總結(jié)可以使我們更清楚地認識到自己的長處和短處，從而更好地改進自己。撰寫總結(jié)時，我們要注意用正面的語言表達自己的成就。現(xiàn)在讓我們一起來欣賞一些優(yōu)秀總結(jié)的實例吧。
定昆侖紀錄片心得篇一
昆侖觀是一個位于中國西部的佛教寺廟，每年都吸引著無數(shù)的信徒和游客前來參觀和朝拜。我有幸能夠到昆侖觀參觀，并在此處度過了一段寧靜而充實的時光。通過參觀昆侖觀，我對佛教文化有了更深入的了解，并從中收獲了一些寶貴的心得體會。在這片寧靜的凈土中，我感受到了人與自然的和諧，體驗到了內(nèi)心的平靜和寧靜，也明白了人生的意義和價值。
首先，昆侖觀給我?guī)砹藢θ伺c自然和諧關系的思考。昆侖觀位于群山環(huán)繞、清澈的溪水流過的地方，整個寺廟建筑環(huán)境與自然融為一體。在這里，我感受到了人與自然的緊密聯(lián)系，感受到了大自然的獨特魅力。在昆侖觀的周圍，綠樹成蔭，花草叢生，幽靜的氣氛使人仿佛置身于仙境之中。我開始反思自己與自然的關系，意識到只有與大自然和諧相處，我們才能擁有真正的幸福和平靜。
其次，昆侖觀讓我體驗到了內(nèi)心的平靜和寧靜。在昆侖觀的大殿內(nèi)，佛像靜靜地坐在那里，寺廟中的信徒默默地禮拜和誦經(jīng)。這樣的場景讓我感到無比的寧靜。在這種環(huán)境中，我逐漸放松了自己的心態(tài)，拋開了塵世的紛擾和壓力。我感到自己的內(nèi)心變得平靜而安寧，思緒也逐漸清晰起來。在昆侖觀，我學會了過一種寧靜而簡樸的生活，將煩惱和雜念拋諸腦后，專注于內(nèi)心的平靜。
再次，昆侖觀讓我明白了人生的意義和價值。在昆侖觀的寺廟中，我看到了很多信徒為了追求內(nèi)心的寧靜，放棄了世俗的物質(zhì)享受和追逐。他們通過虔誠地信仰佛教，忍受著貧困和艱辛的生活，用一顆平常心去面對一切。這種精神讓我深受觸動，思考起人生的意義和價值。在忙碌而浮躁的現(xiàn)代社會中，人們常常陷入功利和物質(zhì)的追逐，而忽略了內(nèi)心的追求和真正的幸福。昆侖觀讓我明白了人生不僅僅是追逐物質(zhì)，更重要的是追求內(nèi)心的平靜和寧靜。
最后，昆侖觀給我?guī)砹藢Ψ鸾涛幕纳钊肓私?。在昆侖觀的殿堂中，我看到了諸多佛教壁畫和雕塑，了解了佛教的起源、發(fā)展和核心思想。通過參觀昆侖觀，我了解到佛教強調(diào)的“菩提心”和“舍己為人”的精神。佛教教導我們要超越自我，利他利人，用慈悲和智慧來引導自己和他人。這種精神在昆侖觀的信徒中得到了充分的體現(xiàn)，也讓我受益良多。我開始思考如何在自己的生活中踐行佛教的精神，追求內(nèi)心的寧靜和他人的幸福。
總結(jié)起來，參觀昆侖觀給我?guī)砹嗽S多寶貴的心得體會。在這片寧靜的凈土中，我體驗到了人與自然的和諧、內(nèi)心的平靜和寧靜，明白了人生的意義和價值，也深入了解了佛教文化。昆侖觀讓我重新審視自己的生活，并激勵我追求內(nèi)心的寧靜和真正的幸福。無論我將來身在何處，這段難忘的經(jīng)歷將永遠成為我人生旅途中的一束明亮的光芒。
定昆侖紀錄片心得篇二
昆侖，是中國古代神話中的一座神山，也是西域地區(qū)的一座山脈。昆侖的名字已經(jīng)深深的植入我們中國人心中。今天，我想和大家分享的是我對于昆侖這座山的心得體會。
第二段：震撼人心的自然風光。
昆侖山脈是我國的一條重要山脈，它位于亞洲大陸最西北部，北起塔克拉瑪干沙漠，南至青藏高原，沿途積雪終年不融，人跡罕至，荒蕪而壯美。當初我在眼前看到它時，真的是震撼了我。在購買昆侖門票的時候，我一開始并沒有抱有太高的期望，畢竟每一座山都有她自己的不同之處。但是在真正的到達昆侖山后，我的心中真的是被它所震撼了。無限壯美的大自然在這里無盡地延展，它的茫茫雪峰近在眼前，光禿海拔數(shù)千米的山峰，在綠葉之中蔚然壯觀。這壯美的大自然也真的讓我驚嘆：莫非如今的科技能夠樓宇雄偉，但是巨大而壯觀的景象卻屬于人們所無法制造的。
第三段：艱難的徒步登山。
當時我和我的朋友一起來到昆侖山之前都沒有想到要徒步爬山，但是到了昆侖之后他們都激動萬分，畢竟是來這里都有很久了。因此我們決定自己嘗試著徒步爬山，我們開始進行爬山準備。當我們開始徒步爬山的時候，我們才真正領會到了徒步爬山的不易。每到一個處所，我們都需要停下來歇息一下，身體真的非常極度疲憊。不過當我們爬到山頂?shù)臅r候，我們看到的一切都是值得的，心里真的是非常的滿足。
第四段：與朋友分享的快樂。
在此次昆侖山的旅行中最讓我感到快樂的就是和朋友們一起分享這一切。在紛繁復雜的生活中，我常常感到孤獨，但是在這里，和朋友分享每一個瞬間，真的讓我的心境感到極度的愉悅！在山頂，我們和彼此拍下了合影，并且一起分享彼此心中的快樂與激動，總覺得這些美好的回憶將會陪伴我們一生！
第五段：繼續(xù)探索神山的魅力。
在這次昆侖山旅游中，我學會了存放自己的心靈，從中汲取美好，也學會了與朋友一起分享這一切。在回來時，我真的感覺到，人類的快樂并不取決于他們能擁有多少，更取決于他們?nèi)绾卫眯撵`和時間去感受生活中的一切。未來的日子里，我希望自己有機會能夠重新回到昆侖山，來探索那里更多的美好，繼續(xù)感受到塵世之中藏著的驚喜。
定昆侖紀錄片心得篇三
昆侖山是中國的一座巍峨壯麗的山脈，也是中國最高的山地之一，其久遠的歷史和獨特的地理環(huán)境吸引著來自全球各個地方的登山愛好者。作為一個登山愛好者，我有幸親身經(jīng)歷了一次昆侖山的登山之旅，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象，也讓我有了許多體會和感悟。以下是我對昆侖山的心得體會，我將從昆侖山的壯麗景色、自然環(huán)境、艱辛的登山過程、團隊合作以及人與自然的關系等五個方面展開介紹。
首先，昆侖山的壯麗景色令人驚嘆。作為中國的一座雄偉山脈，昆侖山巍巍峰巒、峻峭險峭。當?shù)巧仙巾?，飽覽遠方云海、雪峰、峽谷等壯麗景色，仿佛置身仙境。站在山頂上，我不禁感到自己是如此的渺小和微不足道，同時也對大自然的偉大和力量充滿敬畏之心。
其次，昆侖山的自然環(huán)境是如此的獨特和寶貴。昆侖山地處高寒地帶，氣候嚴寒干燥，植被稀疏，但卻有著豐富多樣的野生動植物資源。在登山過程中，我見到了許多珍稀的動物和植物，它們在這片艱苦的環(huán)境中艱難生存，給人們留下了深刻的印象和啟示，同時也讓我們意識到保護環(huán)境的重要性。
第三，昆侖山的登山過程是如此的艱辛和具有挑戰(zhàn)性。登上昆侖山需要付出巨大的努力和毅力，我們需要面對高海拔的缺氧、極端寒冷的氣候和崎嶇不平的山路。在攀登的過程中，我身體不適，腳步沉重，但我堅持下去，因為我知道只有克服困難，才能享受到登上山頂?shù)南矏偤统删透?。這次登山經(jīng)歷不僅讓我鍛煉了意志和毅力，也讓我更加珍惜生命的寶貴。
第四，昆侖山的登山過程需要團隊合作。登山是一項團隊運動，需要隊友之間相互鼓勵和幫助，才能更好地克服困難并達到目標。在登山中，隊友之間相互攙扶、互相支持，打破了個人的局限性，展現(xiàn)出了團結(jié)合作、互助互愛的精神。這次登山過程讓我懂得，只有凝聚力量，團結(jié)一致，才能攀登到更高的巔峰。
最后，昆侖山的登山經(jīng)歷讓我深刻地感受到人與自然之間的關系。人類是自然的一部分，我們應該尊重大自然，珍惜環(huán)境資源。在登山的過程中，我看到了自然的偉力和美麗，也看到了人類對大自然的破壞和污染。我們應該積極保護和愛護自然環(huán)境，采取行動來減少對自然的破壞，讓人與自然和諧共處。
總之，昆侖山的登山經(jīng)歷讓我收獲頗多。壯麗景色、獨特的自然環(huán)境、艱辛的登山過程、團隊合作以及人與自然的關系給我留下了深刻的印象和體會。這次登山經(jīng)歷不僅讓我提升了個人的素質(zhì)，也讓我明白了人與自然的關系的重要性。希望未來，能有更多的人加入到保護昆侖山和其他自然環(huán)境的行動中，讓人類與自然和諧共生。
定昆侖紀錄片心得篇四
昆侖是中國西部的山脈之一，也是世界上最高的山脈之一。這里山峰陡峭，峽谷荒涼，令人驚嘆。作為一個旅行者，我很幸運地走過了那里的道路，有了一些非常美妙的體驗。
第二段：冒險的感受
登上昆侖山峰的頂端是一件極具挑戰(zhàn)性的任務。我們早上5點就開始了熱血沸騰的征程。雖然我非常累，但是一想到自己就要達到曾經(jīng)的夢想，我的精神煥發(fā)出很多正能量。我們的向?qū)г谝宦飞蠋椭覀?，此間我們也面臨著許多困難和挑戰(zhàn)，如寒冷、缺氧、空氣稀薄、低溫等極端情況，但是都堅持完成了任務，不僅達成了目標，也感受到了團隊間的協(xié)作能力。
第三段：文化的沉淀
昆侖山脈是中國的一個人文奇跡，是多個地區(qū)的文化交流的中心。在這里，我們能夠感受到許多西藏，阿姨克，突厥等少數(shù)民族，他們意志堅定勇敢，對自己最珍視的寶藏保持著最基本的尊重。在這個地區(qū)最多的是藏族的智慧和文化，你可以看到藏式神廟，可以聽到宗教警鐘的聲音。每一個這樣的體驗都讓我更加欣賞神圣的文化遺產(chǎn)。
第四段：生活的改變
在昆侖山脈的旅行經(jīng)歷，改變了我的生活態(tài)度。 我以前不愿意走出我的舒適區(qū)和我的理解范圍，但是當你走到這樣的險峰，突然感覺到人生更加美好，這種理解與認識改變了我的生命。在這個神圣的地方，我得到了一種靈魂的涵養(yǎng)，那種與眾不同的美好感覺讓我長久受益。
第五段：結(jié)語
總之，昆侖山脈是一段神奇的旅行經(jīng)歷。我非常幸運能夠達到這樣的境地，也因此而帶回了一些珍貴的體驗和經(jīng)驗。我希望在未來的人生中，每進行一趟探險之旅，都以這種同樣的精神和信仰實行宏圖大志的計劃繼續(xù)實現(xiàn)自己的理想。
定昆侖紀錄片心得篇五
《昆侖殤》是由安妮寶貝所著的一本關于兩個女孩在青春期面對愛情、友情和親情的成長小說。在閱讀這本小說后，我深深被作者所描繪的人物形象和情感所打動。以下是對《昆侖殤》的心得體會。
首先，小說中的人物形象令人印象深刻。作為主角的兩個女孩，小野和古井并不是傳統(tǒng)意義上的美女，而是平凡中帶著一些獨特的魅力。小野是一個內(nèi)向又敏感的女孩，她通過一幅幅精美的畫作表達出自己內(nèi)心深處的情感。而古井則是一個自信且獨立的女孩，她對自己的感情和夢想充滿了熱情。通過對兩個女孩的描寫，作者成功地刻畫出了兩種不同性格的女孩，并通過她們之間的友情展現(xiàn)出成長和改變的過程。
其次，小說中描寫的情感讓人動容。作者通過細膩的文字描述了小野和古井之間既密切又復雜的情感糾葛。在面對親情、友情和愛情之間的選擇時，她們經(jīng)歷了種種考驗和磨難，最終都明白了什么才是最重要的。尤其是小野與父親之間的感情，在小說中描寫得尤為深入。小野一直以來都渴望與父親建立起更加親密的關系，但是卻被現(xiàn)實所打擊。她通過繪畫寄托了對父親的思念和感激之情，這種情感觸動了讀者的內(nèi)心。
第三，小說中描繪的青春成長故事讓人反思人生。在小野和古井的成長過程中，她們經(jīng)歷了很多曲折的故事和情感碰撞，最后收獲了成長與成熟。這讓我深思：在我們的成長過程中，是否能和小野、古井一樣，從我們的經(jīng)歷中學習到更多的東西呢？是不是我們的成長必須要通過各種曲折的經(jīng)歷才能走向成熟呢？或許我們應該試圖去感悟自己人生道路上的各種經(jīng)歷，從而獲得更加明晰的自己。
第四，小說中融入了對藝術的獨特理解。小野通過繪畫表達自己內(nèi)心的情感，而古井則通過音樂尋找到獨屬于她自己的心靈寄托。這種對藝術的理解和追求，讓我對藝術有了新的認識和思考。藝術并不僅僅是一種形式，而是一種表達內(nèi)心感情、探尋人生意義的方式。我也開始思考，我如何用自己喜歡的藝術形式去創(chuàng)造、表達自己的情感，以及如何從中找到自己的心靈寄托。
最后，小說中的情節(jié)緊湊、扣人心弦，讓我不禁一口氣讀完全書。通過小說中的情節(jié)發(fā)展，人物形象的塑造以及情感和成長的描繪，作者讓讀者被吸引并產(chǎn)生共鳴。小說中的人物和情節(jié)都不是完美的，但正是這種不完美讓小說更加真實可信，也更能引起讀者的共鳴。我想，每個人的青春都是有遺憾和不完美的，但只有通過經(jīng)歷和成長，我們才能更好地認識自己，獲得內(nèi)心的平靜和滿足。
總之，通過閱讀《昆侖殤》，我對自己的人生和內(nèi)心有了更深刻的思考。小說中的人物形象、情感描寫、成長故事、藝術理解以及緊湊扣人的情節(jié)，都讓我深受啟發(fā)。希望能夠在自己的成長過程中，像小野、古井一樣，敢于面對內(nèi)心的困惑和矛盾，勇敢地追尋自己的夢想和感情，并通過自己的努力和經(jīng)歷，成長為更加真實和堅強的自己。
定昆侖紀錄片心得篇六
第一段：引言（150字）。
昆侖觀，位于中國西部的青海省玉樹藏族自治州，被譽為“極地的心”。這片原始而神秘的土地，以其獨特的自然景觀和悠久的人文歷史吸引了無數(shù)的游人。作為一名游客，我有幸親身體驗了這片土地的魅力，并從中獲得了許多寶貴的體會和感悟。
第二段：自然奇觀與人文歷史（250字）。
昆侖觀的最大魅力之一在于其獨特的地理和自然風景。在這里，我親眼目睹了高聳入云的雪山、絢麗奪目的湖泊、廣袤無垠的草原和原始森林，每一處都讓我震撼和陶醉。在這片土地上，我仿佛置身于仙境，感受到了自然的力量和美麗的創(chuàng)造力。
此外，昆侖觀還有著豐富的人文歷史，這是一片孕育著古老智慧和文化傳承的土地。在這里，我參觀了藏族寺廟，欣賞了它們獨特的藝術裝飾和精妙的建筑風格。通過與當?shù)厝私涣?，我了解到這里保存著許多古老的傳統(tǒng)和信仰，這讓我深感敬畏和驚嘆。
第三段：心靈觸動的旅程（300字）。
昆侖觀不僅僅是一次簡單的旅行，更是一次心靈的觸動和深層次的體驗。在這片幽靜而神秘的土地上，我找到了內(nèi)心的寧靜和平衡。每個早晨，我都被陽光的溫暖和綿延的綠色景色喚醒，心中充滿了感恩和喜悅。在靜思冥想的時刻，我明白了生活中真正重要的是什么，放下了瑣事和煩憂，體味到了生活的美好。
在昆侖觀的旅程中，我也與當?shù)氐木用窈推渌慰徒⒘松詈竦挠颜x。無論是分享快樂還是共同面對困難，我們都感受到了彼此的溫暖和支持。這種集體的力量讓我懂得了團結(jié)與合作的重要性，也開闊了我的視野和思維。
第四段：對生命的思考和改變（300字）。
在昆侖觀的旅程中，我深刻地思考了生命的意義和價值，體悟到了自己的成長和進步。這片土地的寧靜和祥和讓我忘卻了外界的喧囂與焦慮，重新審視了自己的內(nèi)心。我意識到，珍惜當下、感恩生活是我應該持有的態(tài)度，而不是沉迷于功利和物質(zhì)的追求。
在昆侖觀的旅途中，我也擁有了堅定的信念和追求個人成長的決心。我為自己設定了新的目標和夢想，并立下了努力奮斗的志向。我要將這片土地散發(fā)出的美麗和力量傳遞到我的生活中，為自己和他人帶來希望和正能量。
第五段：結(jié)語（200字）。
昆侖觀之行，讓我重新認識了自己，發(fā)現(xiàn)了生命的真諦。這片原始而神圣的土地給予了我許多珍貴的體驗和感悟。我返程時心中充滿了深深的感激和珍惜。我深信，昆侖觀的力量會伴隨著我，讓我更加勇敢和堅定地面對生活的挑戰(zhàn)，并不斷成長和進步。
在回家的路上，我不斷重溫著這次旅程的點點滴滴，在內(nèi)心默默地發(fā)誓，我會將這些寶貴的體驗和感悟轉(zhuǎn)化為行動，為世界的美好貢獻自己的力量。昆侖觀，你的美將永遠留在我的心中，指引著我前行的方向。歲月更替，我始終懷念你，懷念那段與內(nèi)心對話的旅程。
定昆侖紀錄片心得篇七
昆侖記，是黃易創(chuàng)作的一部長篇小說，通過古老傳說與現(xiàn)實故事相結(jié)合的方式，展現(xiàn)了一個神秘而奇幻的世界。讀完這部小說，我深有體會，下面將從四個方面來談一談我的心得體會。
首先，昆侖記是一部關于成長與啟迪的小說。小說中的主人公凌無痕，從一個平凡的少年逐漸成長為一名真正的英雄。他在昆侖山上歷經(jīng)千辛萬苦，經(jīng)歷了各種挑戰(zhàn)和考驗，最終變得堅強無比。這個過程告訴我們，人生的道路前途并非一帆風順，只有不斷克服困難，才能實現(xiàn)自己的人生價值。
其次，昆侖記也是一部表達情感和人性的作品。小說中描寫了凌無痕與凌無言這對兄弟之間親情的深厚，以及他們與其他眾多角色之間的友誼、愛情和仇恨等復雜的情感關系。這給我留下了深刻的印象，使我明白了人性的復雜性和情感的珍貴性。
第三，昆侖記也是一部關于信仰與磨礪的作品。小說中的昆侖山被描述為一個修行之地，凌無痕在這里通過修煉，逐漸獲得了超凡的力量。在這個過程中，他不僅歷經(jīng)了耐心和堅持的考驗，還必須不斷克服自己內(nèi)心的恐懼和貪念。這讓我思考人生的意義，感受到了宗教信仰和修行之道的重要性。
最后，昆侖記也是一部富有哲理和啟示的小說。小說中引用了很多經(jīng)典的哲理和智慧，如“人法地，地法天，天法道，道法自然”，“以己心度人心”，“以守為攻”，等等。這些言論飽含著深刻的內(nèi)涵，啟發(fā)我們?nèi)ニ伎既松囊饬x和價值，使我們對人類社會有了更深入的認識和理解。
在讀完《昆侖記》后，我深深地被其中的情節(jié)和人物給觸動了。感受到了作者對于人生、友情、愛情、親情的思考和理解，他通過小說表達了自己對于人性、人生的深度思考。同時，小說也給我?guī)砹藲g樂和神秘的體驗，讓我陶醉在其中無法自拔。
總之，昆侖記這部小說通過其獨特的敘述方式和豐富多彩的故事情節(jié)，讓我們深入體會到了成長與啟迪、情感與人性、信仰與磨礪等方面的內(nèi)涵和哲理。同時，小說中的人物形象和情節(jié)也給我們留下了深刻的印象，讓我們對生活和人生有了更深入的思考和認識。經(jīng)過閱讀，我對昆侖記有了更深入的理解和領悟，它將在我人生的道路上繼續(xù)發(fā)揮著重要的指導作用。
定昆侖紀錄片心得篇八
作為一種體育競技運動，昆侖戰(zhàn)已經(jīng)成為許多人的熱門選擇。參加昆侖戰(zhàn)的過程中，我不僅體驗到了激烈的對抗，更收獲了深刻的心得體會。在這篇文章中，我將分享自己在昆侖戰(zhàn)中的一些感受，以及從中所汲取到的一些智慧與啟示。
第二段：鍛煉意志力和團隊合作。
昆侖戰(zhàn)是一項團體激烈對抗的活動，每個人都需要充分發(fā)揮團隊精神。我深刻認識到，只有將個人利益置于團隊利益之下，并與隊友緊密合作，才能獲得最佳表現(xiàn)。在比賽中，我們不僅互相支持、鼓勵，還要學會相互信任、相互配合。這種鍛煉意志力的過程不僅增強了團隊凝聚力，也為個人的成長提供了機會。
第三段：智慧與策略。
昆侖戰(zhàn)是一項技巧性很強的競技運動，不只是簡單的體力對抗。在比賽中，我們需要善于觀察和分析對手的弱點，以及瞬間做出應對。有效的戰(zhàn)術策略能夠在短時間內(nèi)決定勝負。因此，昆侖戰(zhàn)教會了我如何運用智慧去思考和決策，以及如何在面對壓力和困難時保持冷靜和靈活。
第四段：身心和諧。
昆侖戰(zhàn)是一種激烈的運動，需要參與者在身體和心理上都具備一定的承受能力。通過參與昆侖戰(zhàn)，我充分發(fā)揮了自己的潛力，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。在面對疲勞和困難時，我學會了調(diào)整呼吸，放松身心，將精力集中在目標上。這種身心和諧的狀態(tài)不僅讓我在比賽中有更好的表現(xiàn)，也讓我在日常生活中更為平衡和健康。
第五段：個人成長與價值觀的塑造。
通過昆侖戰(zhàn)這種競技運動，我認識到不論是在對抗中取得勝利或是失敗，都不應成為判斷個人價值的唯一標準。昆侖戰(zhàn)中的競爭精神和團隊合作，能夠讓我們更好地認識到自己的優(yōu)點和不足，并從中吸取教訓。在昆侖戰(zhàn)中，我發(fā)現(xiàn)只有以正確的價值觀和態(tài)度對待競爭，才能真正體現(xiàn)出個人的成長和價值。
總結(jié)：
參與昆侖戰(zhàn)是一次極富意義的經(jīng)歷，它教會了我許多重要的人生智慧與價值觀。鍛煉意志力、培養(yǎng)團隊精神、運用智慧與策略、實現(xiàn)身心和諧、塑造個人成長與價值觀，這些都是昆侖戰(zhàn)為我?guī)淼膶氋F財富。在以后的學習和生活中，我會繼續(xù)用這些體會作為指南，不斷完善自己，追求更高的目標，為實現(xiàn)個人價值做出更大的貢獻。
定昆侖紀錄片心得篇九
昆侖，位于青藏高原西部，是中國最大的山脈之一，也是世界上海拔最高的山脈之一。自古以來，昆侖就是中國文化的重要組成部分，其雄偉的自然景觀、壯觀的人文歷史和豐富的資源吸引了許多人來此游玩、感悟。我也有幸來到了這里，親身體驗了昆侖的魅力，結(jié)合自己的親身體會，寫下這篇文章，希望與大家分享我對昆侖的心得體會。
第二段：昆侖的壯美自然景觀。
昆侖山脈是中國最雄偉、最神秘的山脈之一，因其高聳如屏，猶如一座高聳的屏障，將中國西北分成兩部分。昆侖山的自然景觀更是引人入勝：其山岳雄偉，林木蒼翠，冰川飛瀑，湖泊蕩漾，給人留下深刻的印象。在昆侖，我曾經(jīng)見到過雪山上冰川垂涎，云海蔚藍，萬木含煙，這些美好的景色深深地刻在我的腦海里。
第三段：昆侖的人文歷史。
昆侖山不僅擁有壯美的自然景觀，更有一段悠久的人文歷史。據(jù)考證，昆侖山曾是古絲綢之路的咽喉、寶藏之地，同時也是古代著名的丹霞地貌。在這里，我感受到了除了自然美景外的一種獨特的韻味，這里曾經(jīng)繁華過，承載著歷史的記憶。
第四段：昆侖的人文勝跡。
昆侖山脈不僅擁有豐富的歷史文化底蘊，還有許多人文勝跡，其中最為著名的要數(shù)敦煌莫高窟和嘉峪關長城。敦煌莫高窟是中國歷史上的一段金碧輝煌的印記，長城是中國先人智慧的結(jié)晶，兩者的相互輝映，會讓每一位游客沉迷其中。
第五段：總結(jié)。
在我心目中，昆侖是一座神秘的、神圣的和崇高的山脈，更是一個展現(xiàn)中華文化傳承的重地。每一次到來，昆侖都能夠帶給我不同的感受和體驗，這里的山水、文化和歷史都在給我啟示。在此深深的吸氧，它的每一礫、每一泉都為我注入了力量，讓我向上推進，不負此行。
以上是我的心得體會，希望得到大家的共鳴，以昆侖這樣的自然奇觀和文化傳承為學習的方向，常懷敬畏之心，更有愛心之舉，超越自我的境界，獲得精神上的重典和升華，做到思考、實踐、反思，一次次向自己的完善進發(fā)。
定昆侖紀錄片心得篇十
昆侖關是古代長城上一個重要的軍事關隘，位于陜西省延安市，是中華民族優(yōu)秀的歷史文化遺產(chǎn)之一。去年，我有幸到昆侖關旅游，親身感受了這里的歷史底蘊和自然風光，讓我倍感震撼。在這次旅行中，我學到了很多東西，對昆侖關有了更深刻的認識和體會。
第二段：昆侖關的歷史魅力。
昆侖關的歷史悠久，其受到高度評價和認可源于其在中國古代防御體系中的重要地位。昆侖關所在的黃土高原地形復雜，城墻由于指紋變化和地勢起伏而錯落有致。從昆侖關的城墻上望去，可以飽覽浩瀚的黃土高原風貌，感受中國名勝的永恒神韻。昆侖關的歷史，也展現(xiàn)了中華民族的團結(jié)、勇氣和堅韌不拔。
第三段：昆侖關的自然風光。
昆侖關的自然風光同樣值得稱贊，尤其是黃河壺口瀑布，深受游客的喜愛。黃河壺口瀑布位于山區(qū)深處，野趣盎然，水聲潺潺，張揚華貴氣息，是詩畫意象的真實體現(xiàn)。瀑布周圍還有原始森林和草原，這里常年云霧繚繞，令人心曠神怡。
第四段：昆侖關的人文氣息。
昆侖關的人文氣息彌漫著墻壁上的文字、石刻、碑林和寺廟，這些文化遺產(chǎn)在時間的沉淀中，一直承載著人們內(nèi)心的敬仰和追憶。從這些古老的石刻中，我們可以了解到昆侖關歷史上的許多細節(jié)和故事，體驗中國古代文化的獨特魅力，這些散發(fā)著人文氣息的文化品味，讓人真切地感受到中國文化的博大精深。
第五段：結(jié)語。
昆侖關無疑是中國歷史和文化的珍貴遺產(chǎn)，它所傳達的文化理念和思想，以及它所展現(xiàn)出的人文氣息，都值得我們深思熟慮。我對昆侖關的旅游體驗讓我認識到，對于每個人來說，歷史文化和自然風光都是一筆難得的財富，它們所蘊含的知識和智慧，給我們帶來了無限的想象空間和思考的價值。相信在未來的日子里，昆侖關的歷史文化將會并繼續(xù)改變?nèi)藗兊乃枷胗^念，并且讓更多的人體會到它所蘊含的魅力和智慧。
定昆侖紀錄片心得篇十一
昆侖心是一種古老而神奇的內(nèi)功修習方法，源自中國古代武術之一的昆侖派。通過呼吸控制和意念調(diào)和，昆侖心可以幫助人們平靜心靈，增強體質(zhì)，提升自身修為。在我學習昆侖心的過程中，我深深地體會到了它的正確應用對我的生活產(chǎn)生的影響和改變。在這篇文章中，我將分享我對昆侖心的心得和體會。
首先，昆侖心教給我如何控制我的呼吸和尋找內(nèi)心的寧靜。在昆侖心修習中，正確的呼吸是至關重要的。通過集中注意力，我能夠感受到每一次的呼吸，并把注意力集中在我的呼吸上。這種集中的注意讓我能夠忘卻外界的干擾，沉浸在自己的內(nèi)心世界中。通過調(diào)整呼吸，我能夠調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，從而達到內(nèi)心的平靜與寧靜。
其次，昆侖心教會了我如何運用意念來提升自己的體質(zhì)和修為。意念是昆侖心修行中的關鍵所在。通過將注意力集中在意念上，我可以調(diào)動自己的能量，并運用它們?nèi)ミ_成特定的目標。例如，我可以通過意念來調(diào)整我的身體狀態(tài)，增加我的耐力和力量。同時，我還學會了將意念用于提高我在學習和工作中的專注力，進而提高我的效率和表現(xiàn)。
第三，昆侖心讓我更加了解和了解自己。在修習昆侖心的過程中，我不僅能夠觀察到自己的呼吸和能量的流動，還能夠觀察到自己內(nèi)在的情緒和思想。通過觀察自己的情緒和思想，我能夠更好地了解自己的內(nèi)心世界，并找到內(nèi)心的平衡和和諧。我清楚地意識到每個人內(nèi)心都有善良和惡意的一面，但只有通過了解自己才能更好地掌控和應用這些情感和思想。
第四，在修習昆侖心的過程中，我更加注重與自然相融合。昆侖心鼓勵我們與大自然保持聯(lián)系，并尊重萬物的生命和存在。我發(fā)現(xiàn)當我在自然環(huán)境中修行時，我的身心更加放松，更容易達到內(nèi)心的平靜與和諧。我開始欣賞大自然的美麗和神奇，學會與自然和諧共處。這種與自然的聯(lián)系不僅使我更加的內(nèi)心平靜，也讓我更加的感受到生命的寶貴和美好。
最后，通過昆侖心的修習，我意識到修行的過程遠比結(jié)果更重要。在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，人們往往注重結(jié)果，追求功成名就。然而，昆侖心教給我在修行過程中不斷成長和進步的重要性。每一次的修行都是一次寶貴的經(jīng)驗，每一次的進步都是一次對自我的突破。通過昆侖心的修行，我學會了去堅持和耐心，明白了自己想要追求的目標，并逐漸成為了更好的自己。
總之，昆侖心對我產(chǎn)生了深遠的影響。它教會了我如何通過控制呼吸和調(diào)和意念來達到內(nèi)心的平靜和寧靜，使我更加了解和了解自己。它也教會了我與自然相融合，并注重修行的過程而不僅僅是結(jié)果。昆侖心的修行讓我成為了一個更加自信、平靜和富有智慧的人，我將繼續(xù)在自己的生活中努力應用和發(fā)展昆侖心的原則，為自己的成長和進步繼續(xù)努力。
定昆侖紀錄片心得篇十二
昆侖關，位于中國甘肅省武威市天祝藏族自治縣境內(nèi)，是古代絲綢之路上的一個重要關隘。我有幸在最近一次的旅行中來到了這里，對這座古老而神秘的關隘產(chǎn)生了深深的感悟。在這次旅程中，我不僅體驗到了昆侖關的歷史文化底蘊，還領悟到了人與自然和諧相處的哲學思考。以下是我對于昆侖關的心得體會。
首先，昆侖關的歷史文化給我留下了深刻的印象。這座關隘的歷史可以追溯到三國時期，正是這里逐漸發(fā)展成了一條連接中原和西域的重要通道。登臨關樓，遠眺周邊的山脈和戈壁，仿佛穿越時空，可以感受到昆侖關作為重要戰(zhàn)略關隘的歷史底蘊。而在關樓內(nèi)，展陳的歷史展覽更是生動地將昆侖關的歷史展現(xiàn)在眼前。我通過展覽了解了昆侖關的戰(zhàn)略地位，以及關隘上曾經(jīng)發(fā)生的戰(zhàn)役和傳說。這些歷史真實的故事，讓我對昆侖關有了更加深刻的認識和理解。
其次，昆侖關的自然景觀給我?guī)砹藷o盡的喜悅與驚嘆。昆侖關位于戈壁沙漠和雪山之間，在地理環(huán)境上可以說是與眾不同。站在關樓上，我眺望遠處的雪山尖峰，感受到了凜冽的寒風和高山的宏偉壯美。而在關樓的另一側(cè)，是無邊無際的戈壁沙漠，黃沙漫天，令人心曠神怡。這種宛如兩個世界的碰撞，讓我不禁感嘆大自然的神奇和多樣性。在昆侖關的腳下，我漫步在戈壁和山坡間，感受到了沙漠的艱辛與山地的寧靜。這座關隘教會了我如何欣賞并沉浸在自然景觀中。
第三，昆侖關的藏族文化給我留下了深刻的印象。作為一個多民族的地區(qū)，昆侖關沿線居住著許多藏族人。我參觀了當?shù)氐牟刈宕迓?，親身感受到了他們獨特的文化。走進村落，我聽到了悠揚的藏族音樂，看到了精美的唐卡和手工藝品。與藏族人交流，了解他們的信仰和生活方式，讓我對于多元文化的重要性有了更深刻的認識。昆侖關以其獨特的地理位置和歷史背景，保留了許多傳統(tǒng)的藏族文化元素，這讓我意識到文化多樣性是我們寶貴的財富。
再次，昆侖關的人與自然和諧相處的哲學給我以啟迪。在關樓上，我想象著古代的商旅和軍隊穿越這片蒼茫的戈壁，面臨著嚴酷的環(huán)境和未知的挑戰(zhàn)。然而，他們并沒有試圖征服自然，而是選擇與自然和平共處。在這個千年古關所誕生的文化中，包含著對于大自然的尊重和崇敬。人與自然和諧共存的哲學，無論是對于當?shù)鼐用襁€是對于我們每個人，都有著重要的啟示意義。這讓我思考到，在現(xiàn)代社會中，我們需要更加重視與自然的和諧共生，保護環(huán)境，讓人類和大自然共同進步。
在我前往昆侖關的旅程中，我不僅僅是一個旅行者，更是一個接收著文化、大自然智慧的求知者。昆侖關的歷史文化、自然景觀和藏族文化，都給我留下了深刻的印象。通過這次旅行，我進一步了解了中國的絲綢之路歷史，與大自然和諧共處的哲學思想。我相信，昆侖關將繼續(xù)吸引著更多的人們來探尋和體驗。對我而言，這次旅行不僅是一次美妙的經(jīng)歷，更是一個重要的人生體驗，它讓我審視了歷史、思考了文化，并在與大自然親密接觸中得到啟示。
定昆侖紀錄片心得篇十三
昆侖，又稱昆侖山，是世界上最大的山脈之一，它從青藏高原往西延伸，東起黃河、黃海，西達帕米爾高原。昆侖山脈橫跨西部大陸，總長約3500公里，最高峰海拔7556米。它孕育了許多生靈和讓人驚嘆的景觀，同時也承載了歷史的滄桑。
第二段：登上昆侖。
登上昆侖山脈是一次極為難忘的經(jīng)歷。一路上風景秀麗、空氣清新，但是氧含量也隨之降低，讓人感到大腦運轉(zhuǎn)緩慢、體力不支。這需要克服身體上的種種困難和挑戰(zhàn)，以及挑戰(zhàn)自己內(nèi)心的恐懼和猶豫。然而，當你終于到達頂峰，你會被那無盡的美景和即將征服下一座山峰的興奮深深吸引。
第三段：昆侖帶來的心靈啟迪。
昆侖山脈給我?guī)淼拇硇撵`啟迪。在登山的過程中，我不斷思考人生的意義和個人的價值，以及道德和倫理的問題。穿越高山，我更加明白人類與自然的關系、自然的美妙和人類的小乘。登上山峰時，我的心被渲染成一片廣闊、充滿希望和光明的空間，讓我領悟到“生命的意義在于追求和付出”。
第四段：昆侖帶來的情感體驗。
昆侖山脈還帶給我的是情感上的體驗。在峰頂?shù)耐硐贾校彝蝗话l(fā)現(xiàn)我和這個世界似乎是有表達感情的能力的。在草原上，我看到野生動物在田野上游蕩，不時發(fā)出嘶鳴，我還感受到自己也在此時和自然在這個世界緊密相連，心中的感情隨之變得豐富而深沉，愛自然、愛人類、愛生命。
第五段：昆侖與獨特之處。
昆侖在地理位置和歷史上都具有獨特之處。它連接著多個地區(qū)、民族和文化，涵蓋了豐富多彩的歷史遺跡和文化遺產(chǎn)。昆侖山脈是許多獨特物種的家園，而且擁有極其優(yōu)美的自然景觀。昆侖山脈意味著深沉的人文和自然的持久之美，必定會永遠留在我的內(nèi)心深處，成為我的珍貴記憶。
總結(jié)：
總之，昆侖山脈是一個讓人無法抗拒的美好解放世界，在這里我受到了巨大的啟迪、情感和精神的指導，那些困難和不足都變得無足輕重，我將永遠愛它，珍惜它。我相信這種經(jīng)歷不僅讓我更有向往心，更有探索心，更有勇氣和信心面對未來的苦難和挑戰(zhàn)！
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