生活中的各種機(jī)遇和挑戰(zhàn)需要我們不斷去適應(yīng)和應(yīng)對(duì)。制定明確的目標(biāo),確保總結(jié)的針對(duì)性和準(zhǔn)確性。在總結(jié)寫(xiě)作方面,我們不妨從這些范文中吸取一些寫(xiě)作技巧和經(jīng)驗(yàn),以提升自身水平。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇一
全面貫徹實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,引導(dǎo)學(xué)生積極自覺(jué)地參加冬季長(zhǎng)跑體育鍛煉;檢驗(yàn)各班耐久跑教學(xué)與中長(zhǎng)跑訓(xùn)練工作;培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚、堅(jiān)持不拔的意志和頑強(qiáng)拼搏的精神。
12月29日下午1時(shí)40分(遇雨順延)。
全校各班。
各班用車(chē)將男女運(yùn)動(dòng)員沿公路向東分別送至起點(diǎn)。待運(yùn)動(dòng)員出發(fā)后,騎車(chē)同學(xué)方可返回,但不得超越運(yùn)動(dòng)員和沿途檢查員,運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)向裁判員領(lǐng)取名次卡片,憑名次卡片到終點(diǎn)記錄處登記。
男、女子各取前20名,按20、19、18……3、2、1計(jì)分。其余運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定時(shí)間(男、女均為20分鐘)跑完全程均得0.5分。
班級(jí)團(tuán)體總分(所得總分/在籍人數(shù))取前六名授獎(jiǎng),男、女子個(gè)人各取前二十名授獎(jiǎng)。
1.各班必須在十二月二十五日前將參賽運(yùn)動(dòng)員名單報(bào)送北一樓班主任辦公室谷琦老師處。
2.裁判員、班主任、體育委員于十二月二十八日下午第二節(jié)課后到校階梯教室開(kāi)會(huì),明確要求,進(jìn)行分工。
裁判長(zhǎng):汪學(xué)林副裁判長(zhǎng):陳武、谷琦。
終點(diǎn)裁判長(zhǎng):朱亞平、嚴(yán)杰檢查長(zhǎng):陸德芳、欒少俊。
檢查員:徐鵬、薛鵬飛、唐瑾、張銘鎖、李健勇、陳東、
姚永正、張青兵、李杰、王斌、薛鴻江。
競(jìng)賽組:陳武、谷琦、李文波、欒少俊、嚴(yán)杰、許智軍。
終點(diǎn)記錄:曹月萍、陳明霞。
發(fā)令員、計(jì)時(shí)員:谷琦、許明星(男生)。
李文波、孫曉峰(女生)。
醫(yī)務(wù)員:校另聘。
1、各班派出5至7名檢查員交競(jìng)賽組安排,名單隨運(yùn)動(dòng)員名單同時(shí)報(bào)送,運(yùn)動(dòng)員護(hù)理工作由各班自己安排。
2、嚴(yán)肅比賽紀(jì)律,如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員中途乘車(chē)、換人、冒領(lǐng)名次卡等現(xiàn)象,一經(jīng)查得該班競(jìng)賽總分作零分計(jì)算。
3、請(qǐng)各班利用課余時(shí)間加強(qiáng)訓(xùn)練,在比賽過(guò)程中做好后勤服務(wù)工作.
4、運(yùn)動(dòng)員心肺功能欠佳者不予報(bào)名參加,否則后果自負(fù),解釋權(quán)屬校長(zhǎng)室。
5、未盡事宜,另行通知。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇二
一、活動(dòng)背景:中國(guó)共青團(tuán)是中國(guó)最大的青少年組織團(tuán)體,針對(duì)當(dāng)前部分團(tuán)員對(duì)黨的活動(dòng)認(rèn)識(shí)不足,以及當(dāng)前社會(huì)的一些意識(shí)淡薄,需要開(kāi)展相應(yīng)活動(dòng)來(lái)提醒當(dāng)代青少年對(duì)國(guó)家對(duì)社會(huì)的強(qiáng)烈責(zé)任感以及奉獻(xiàn)精神。
二、活動(dòng)主題:青春、責(zé)任、奉獻(xiàn)。
三、活動(dòng)時(shí)間:10月14日【星期四】。
四、活動(dòng)標(biāo)題:【論道】。
五、活動(dòng)開(kāi)展形式:文藝。
六、活動(dòng)針對(duì)人員:xx級(jí)機(jī)電系汽修2班全體成員。
七、活動(dòng)地點(diǎn)及負(fù)責(zé)人。
1.活動(dòng)地點(diǎn):四川工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
2.活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:孫立力、李代龍、馬林。
3.活動(dòng)負(fù)責(zé)人:朱仕秋、王琰穎、張小波、袁佳、王思、王威。
八、活動(dòng)目的.及意義。
1.增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)社會(huì)的責(zé)任感,增加對(duì)團(tuán)部活動(dòng)的認(rèn)識(shí),提高自己的團(tuán)員意識(shí)。
2.增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)黨組織的活動(dòng)的初步認(rèn)識(shí),提高自己的對(duì)國(guó)家對(duì)社會(huì)以及自己的自我認(rèn)知。
3.為養(yǎng)成激情青春、懷揣夢(mèng)想、身負(fù)以天下為己任的責(zé)任精神以及對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)精神。
九、活動(dòng)主要流程及內(nèi)容。
1.團(tuán)支書(shū)及班上組織部學(xué)員提前通知自己班團(tuán)部活動(dòng)的負(fù)責(zé)人及邀請(qǐng)嘉賓。
2.班干部組織同學(xué)們提前按次序進(jìn)入教室。
3.準(zhǔn)備好所需帶的物品及筆記本以備記錄。
4,指導(dǎo)人員宣布活動(dòng)開(kāi)始,主持人上臺(tái)講話(huà)拉開(kāi)活動(dòng)帷幕,唱團(tuán)歌。
5,活動(dòng)開(kāi)始,準(zhǔn)備演講活動(dòng),然后講責(zé)任話(huà)題,邀請(qǐng)同學(xué)們發(fā)表心得體會(huì),及同學(xué)唱歌。
6,活動(dòng)結(jié)束,學(xué)習(xí)委員宣布活動(dòng)開(kāi)展結(jié)果及總結(jié),然后宣布活動(dòng)結(jié)束。
7,班干部清理現(xiàn)場(chǎng)并次序離開(kāi)教室。
8,給參加節(jié)目的人給予獎(jiǎng)勵(lì)并鼓勵(lì)繼續(xù)努力。
【注】活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中不得隨意私聊,學(xué)習(xí)委員做好筆記工作,紀(jì)檢委員做好現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律工作等等。
十、活動(dòng)步驟。
(一)前期準(zhǔn)備。
1.提交申請(qǐng)活動(dòng)負(fù)責(zé)人:李代龍。
2.設(shè)計(jì)活動(dòng)黑板報(bào)(組織及宣傳委員協(xié)同設(shè)計(jì)制作)負(fù)責(zé)人:張小波、王琰穎。
3.組織工作人員及同學(xué)們開(kāi)展活動(dòng)負(fù)責(zé)人:馬林、李代龍。
4.通知負(fù)責(zé)人及班上干部活動(dòng)負(fù)責(zé)人:李代龍、閆太雄、徐曉雄、徐帥、陳嬌、李鴻書(shū)。
5.收集主題材料及內(nèi)容負(fù)責(zé)人:蘭媚、陳文淵、袁佳等。
6.統(tǒng)計(jì)材料及整理材料內(nèi)容負(fù)責(zé)人:朱仕秋、王威、李代龍。
7.活動(dòng)會(huì)場(chǎng)紀(jì)律負(fù)責(zé)人:王思、陳嬌、馬林、王琰穎。
8.活動(dòng)準(zhǔn)備實(shí)施物品負(fù)責(zé)人:王威。
(二)活動(dòng)實(shí)施。
1.主題活動(dòng)宣布開(kāi)始負(fù)責(zé)人:李代龍。
3.準(zhǔn)備演講,要符合“青春、責(zé)任、奉獻(xiàn)”主題負(fù)責(zé)人:張子星。
4.進(jìn)行講說(shuō)責(zé)任話(huà)題并帶領(lǐng)同學(xué)們發(fā)表心德負(fù)責(zé)人:袁佳。
5.演唱主題歌曲負(fù)責(zé)人:張小波蘭媚。
6.總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容及發(fā)表講話(huà)負(fù)責(zé)人:朱仕秋。
7.主持人員演唱團(tuán)歌宣布活動(dòng)結(jié)束負(fù)責(zé)人:李代龍、
(三)后期總結(jié)。
1.班委做好筆記,做好備案,以備以后工作總結(jié)。
2.針對(duì)此次活動(dòng),安排人員對(duì)同學(xué)們進(jìn)行調(diào)查,為后期將可能開(kāi)展的一系列后續(xù)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
3.對(duì)講說(shuō)人員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),以資后期繼續(xù)努力。
4.工作人員組織開(kāi)會(huì)總結(jié),并組織同學(xué)們對(duì)活動(dòng)給予建議,并咨詢(xún)負(fù)責(zé)人及干部對(duì)本活動(dòng)的利與弊的看法,并做好工作,以需后期繼續(xù)努力。
注意事項(xiàng):
a.各個(gè)班委做好協(xié)調(diào)。
b.黑板報(bào)需繪聲繪色,彩料顏色及制作物品需表現(xiàn)積極向上以及恰合主題內(nèi)容。
c.所有費(fèi)用一律憑發(fā)票報(bào)銷(xiāo)。
d.活動(dòng)一定要保證秩序及安全。
十一、活動(dòng)預(yù)算資金。
項(xiàng)目。
歌詞表。
獎(jiǎng)品。
金額總數(shù)。
數(shù)量(份)。
60。
單價(jià)(元份)。
0.3。
價(jià)格(元)。
18.00。
十二、預(yù)計(jì)活動(dòng)可行性。
1.準(zhǔn)備一臺(tái)筆記本電腦,并攜帶音箱喇叭。
3.晚會(huì)能夠成功順利開(kāi)展(因?yàn)檫@些活動(dòng)是同學(xué)們最喜歡參與的)。
十三、預(yù)計(jì)活動(dòng)可能受到的影響及解決方案。
1.教室旁邊有班級(jí)上課———另外擇選教室,不要影響別班上課。
2.一些同學(xué)由一些原因不能來(lái)———提前請(qǐng)假批準(zhǔn)后才可以離開(kāi)。
1.主辦單位:機(jī)電系團(tuán)支部。
2.申辦單位:機(jī)電系汽修2班。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇三
一、活動(dòng)名稱(chēng):
紀(jì)念“一二九”愛(ài)國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)四院聯(lián)合長(zhǎng)跑活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間:。
12月9日(周五)中午12:30。
三、活動(dòng)地點(diǎn):。
四、活動(dòng)目的:。
為紀(jì)念“一二九”學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)__周年,弘揚(yáng)新時(shí)代條件下學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神,通過(guò)組織商學(xué)院、經(jīng)濟(jì)學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、數(shù)學(xué)學(xué)院四院聯(lián)合冬季長(zhǎng)跑,鍛煉身體、磨練意志、弘揚(yáng)偉大的愛(ài)國(guó)主義精神,使同學(xué)們能夠擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,去承載當(dāng)代青年所應(yīng)該承載的責(zé)任和使命。
五、活動(dòng)背景:。
__年前,一群熱血沸騰的青年喊出了“停止內(nèi)戰(zhàn),一致對(duì)外”“打倒xxx主義”“反對(duì)華北五省自治”等口號(hào),發(fā)動(dòng)了轟轟烈烈的抗日救國(guó)運(yùn)動(dòng)。__年后的今天,我們不僅僅要回顧歷史,更要點(diǎn)燃同學(xué)們的愛(ài)國(guó)熱情,讓同學(xué)們從我做起,為祖國(guó)的明天而奮斗!
六、活動(dòng)主題:。
用長(zhǎng)跑追憶歷史,用學(xué)習(xí)開(kāi)創(chuàng)未來(lái)。
七、活動(dòng)參與人員:
商學(xué)院、軟件學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、文學(xué)院、法學(xué)院、行政學(xué)院20__級(jí)學(xué)生。
八、主辦單位:
九、活動(dòng)具體內(nèi)容:
(一)啟動(dòng)儀式。
一、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始,介紹出席的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師。
一、校團(tuán)委書(shū)記講話(huà)。
一、主持人宣布長(zhǎng)跑正式開(kāi)始。
(二)長(zhǎng)跑。
(二)四個(gè)學(xué)院隊(duì)伍沿著行政樓——逸夫圖書(shū)館——田家炳——行政樓的路線(xiàn)進(jìn)行長(zhǎng)跑學(xué)校紀(jì)念一二九運(yùn)動(dòng)系列活動(dòng)方案。沿途各學(xué)院負(fù)責(zé)人組織同學(xué)喊口號(hào)。
(三)回到行政樓整隊(duì)完畢后,主持人致辭,宣布活動(dòng)結(jié)束。
(四)活動(dòng)結(jié)束后,統(tǒng)一組織同學(xué)們?cè)跅l幅上簽名留念。
長(zhǎng)跑路線(xiàn)圖。
十、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:。
1.12月5日前,各學(xué)院確定80人參加長(zhǎng)跑同學(xué)名單,商學(xué)院團(tuán)委組織部匯總各學(xué)院名單并安排隊(duì)形。
2.12月6日,各學(xué)院長(zhǎng)跑活動(dòng)主要負(fù)責(zé)部門(mén)開(kāi)會(huì),布置活動(dòng)當(dāng)天具體事宜。
3.12月8日前,各學(xué)院準(zhǔn)備好院旗并安排專(zhuān)門(mén)同學(xué)在跑步過(guò)程中負(fù)責(zé)舉旗。
4.12月9日當(dāng)天,所有學(xué)院參加長(zhǎng)跑同學(xué)中午12:00前在行政樓門(mén)前按照事先安排好的隊(duì)形站好隊(duì)。
十一、活動(dòng)預(yù)算:
1、宣傳條幅60×3=180。
2、木棍4×5=20。
共計(jì):200元。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇四
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身,助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨,響應(yīng)十八大號(hào)召,積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng),趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫,我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開(kāi)展,讓同學(xué)們與大自然零距離接觸,健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì),也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
讓我們一起行動(dòng),起好帶頭作用,樹(shù)立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí),并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),讓校園生活更加多彩,讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活,使其大學(xué)生活更加充滿(mǎn)樂(lè)趣。
3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸,感受自然的美好,生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。
5、樹(shù)立“愛(ài)拼才會(huì)贏”的信念,使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度,讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
為青春跑動(dòng),為夢(mèng)想喝彩。
20xx年4月25日星期六7:30―18:00。
重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)。
主辦方:重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
策劃承辦方:重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
協(xié)辦方:重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社。
重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇五
一、活動(dòng)宗旨:
_年7月_日,今天的環(huán)保主題是”綠色世紀(jì)",_x和共青團(tuán)志愿者借此通過(guò)豐富有趣的環(huán)保活動(dòng)增強(qiáng)環(huán)保意識(shí),培養(yǎng)各位志愿者養(yǎng)成環(huán)保習(xí)慣,并以此帶動(dòng)所有中小學(xué)生和群眾環(huán)保,從而影響整個(gè)社會(huì)公民共同環(huán)保,共同關(guān)愛(ài)我們的地球家園!
二、活動(dòng)目的:
1、喚起社會(huì)公民環(huán)保意識(shí),用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)我們共有的家園——地球!
2、從我做起,從身邊做起,抵制環(huán)境污染,節(jié)約能源,愛(ài)護(hù)綠色環(huán)境。
三、活動(dòng)內(nèi)容及人員時(shí)間安排:_年7月_日(如因天氣原因可推遲_日)。
_點(diǎn)_分。
a組:布置廣場(chǎng)掛環(huán)保畫(huà)、環(huán)保圖片。b組:發(fā)放環(huán)保邀請(qǐng)函。(主要針對(duì)各學(xué)校學(xué)生、社會(huì)公眾等)。
09:40—10:00。
布置廣場(chǎng)掛環(huán)保畫(huà)、環(huán)保圖片。
10:00—11:30。
環(huán)保義演。
11:30—12:00。
環(huán)保志愿者簽名,為志愿者系綠絲帶(各學(xué)校學(xué)生、社會(huì)公眾等)12:00—12:10為廣大熱愛(ài)環(huán)保的市民發(fā)放綠色購(gòu)物布袋。具體圖案如下:
四、活動(dòng)注意事項(xiàng):
1、此次活動(dòng)上午9點(diǎn)40分開(kāi)始布置舞臺(tái),請(qǐng)各位志愿者準(zhǔn)時(shí)到達(dá)廣場(chǎng)幫忙布置.
2、參加活動(dòng)的志愿者要維持現(xiàn)場(chǎng)秩序,確保觀眾及自己的人身安全.
3、遇到各類(lèi)突出問(wèn)題,應(yīng)立即向組織反映,本著相互理解,友好協(xié)商的原則。
4、活動(dòng)開(kāi)始后各環(huán)節(jié)任務(wù)分清,活動(dòng)籌備相關(guān)人員須帶上工作證。
5、活動(dòng)結(jié)束后,后勤組要清理好現(xiàn)場(chǎng),并負(fù)責(zé)義演道具物品的回收。
一、活動(dòng)背景:
隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,環(huán)境污染,生態(tài)惡化的情況也日益突出。環(huán)保日益成為政府和群眾關(guān)注的焦點(diǎn)。目前全國(guó)的環(huán)境形勢(shì)不容樂(lè)觀,污染物排放總量居高不下,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)環(huán)境自?xún)裟芰?,一些流域和城市的水和大氣污染十分?yán)重,生態(tài)環(huán)境惡化的趨勢(shì)尚未得到有效遏制。在老的環(huán)境問(wèn)題尚未得到有效解決的情況下,新的環(huán)境問(wèn)題又不斷產(chǎn)生。
二、活動(dòng)主題:
揚(yáng)志愿精神樹(shù)和諧之風(fēng)展綠城之翼構(gòu)衛(wèi)生城市。
三、活動(dòng)名稱(chēng):
保護(hù)碧水藍(lán)天,創(chuàng)建環(huán)保益陽(yáng)。
四、活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)組織青年志愿者的活動(dòng)來(lái)改善當(dāng)?shù)刂苓叚h(huán)境;。
2、通過(guò)青年志愿者宣傳提高和增強(qiáng)廣大群眾的環(huán)保意識(shí)、環(huán)保知識(shí);。
3、通過(guò)媒體的宣傳讓更多的人了解環(huán)境被破壞對(duì)我們?cè)斐傻奈:Γ瑫r(shí)提高大家的環(huán)保意識(shí)(益陽(yáng)直播欄目)。
4、通過(guò)青年志愿者的現(xiàn)場(chǎng)講解讓更多的人了解環(huán)保的重要性,讓更多的人真正的行動(dòng)起來(lái)。
5、喚起社會(huì)公民環(huán)保意識(shí),用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)我們共有的家園——益陽(yáng)!
6、從我做起,從身邊做起,抵制環(huán)境污染,節(jié)約能源,愛(ài)護(hù)綠色環(huán)境。
五、組織領(lǐng)導(dǎo):
組長(zhǎng):環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系團(tuán)總支書(shū)記:郭龍華書(shū)記。
副組長(zhǎng):劉艷紅、李清良、胡婷、鄧玲玨、龍章先、何芳、馮夢(mèng)娟。
成員:團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
六、活動(dòng)時(shí)間:
20__年12月5日(志愿者日)。
七、活動(dòng)地點(diǎn):
秀峰公園。
八、主辦單位:
環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
九、承辦單位:
環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系學(xué)生會(huì)外聯(lián)部、青年志愿者協(xié)會(huì)。
十、活動(dòng)對(duì)象:
湖南工藝美術(shù)職業(yè)學(xué)院全體青年志愿者。
十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
略
十二、活動(dòng)開(kāi)展。
略
十三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
展板:30_10=300元。
橫幅:70_1=70元。
飲用水:35_3=105元。
醫(yī)療用品:55元。
小計(jì):530元(具體與贊助商協(xié)商)。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇六
iphone目前在鎖定畫(huà)面右下角,放置了「相機(jī)」圖式,點(diǎn)擊這個(gè)位置后將螢?zāi)煌侠?,就可即刻啟?dòng)相機(jī)。下一次要捕捉精采時(shí)刻的時(shí)候,就用這一招!
想連拍的時(shí)候,不需要啟動(dòng)任何設(shè)定,按住拍照(快門(mén))鍵就可以連拍。連拍時(shí),快門(mén)鍵上會(huì)出現(xiàn)連拍張數(shù),供參考。拍攝小朋友、小動(dòng)物或是其他快速移動(dòng)的人物或物體時(shí)很好用。每串連拍照片會(huì)被儲(chǔ)存在一起,使用者可以事后再選擇你想要儲(chǔ)存下來(lái)的最精彩那一張。接續(xù)上面一點(diǎn),長(zhǎng)按音量鍵也可以啟動(dòng)連拍功能。
先前需要越獄才能將音量鍵轉(zhuǎn)為快門(mén)鍵的功能,被蘋(píng)果從善如流的採(cǎi)用,目前已經(jīng)內(nèi)建在iphone中。如果手持iphone時(shí),不方便按下畫(huà)面中的快門(mén)鍵,就可以按下音量鍵(音量/音量-都可以按)。此外,因?yàn)椴迳隙鷻C(jī)之后,原先就可透過(guò)線(xiàn)控控制音量,此時(shí),若啟動(dòng)相機(jī),就可將耳機(jī)線(xiàn)充當(dāng)快門(mén)線(xiàn),非常好用喔!
圖左顯示鎖定桌面右下角可快速啟動(dòng)相機(jī);圖右則是連拍時(shí)的畫(huà)面。
使用iphone拍攝時(shí),透過(guò)觸控螢?zāi)坏?。方式就可以選擇此處作為對(duì)焦點(diǎn)。在iphone相機(jī)中,焦點(diǎn)就是測(cè)光點(diǎn),然而目前還是可以透過(guò)焦點(diǎn)旁邊的調(diào)整bar,調(diào)整曝光情況,更為自由。
錄影的時(shí)候,如果你想要讓焦點(diǎn)一直處于淮確狀況,測(cè)光也不會(huì)變化的話(huà),可以長(zhǎng)按螢?zāi)坏膶?duì)焦點(diǎn),之后畫(huà)面便會(huì)出現(xiàn)「自動(dòng)曝光/自動(dòng)對(duì)焦鎖定」的提示,是影時(shí)很好用的功能。
圖左顯示點(diǎn)按畫(huà)面就會(huì)看見(jiàn)對(duì)焦框以及調(diào)整曝光的功能;圖右則是長(zhǎng)按螢?zāi)粫r(shí)會(huì)啟動(dòng)的自動(dòng)對(duì)焦/曝光鎖定功能。
iphone可以輕鬆拍攝全景,并將圖片并成一張長(zhǎng)圖。然而,你以為只能由左拍到右嗎?這就錯(cuò)了。你只需要輕點(diǎn)全景拍攝指示bar兩下,拍攝方向的指示箭頭就會(huì)180度翻轉(zhuǎn),讓你由右拍到左育。
圖左及圖右顯示全景拍攝方向可調(diào)整,只需快速點(diǎn)按方向指示箭頭兩下。
如果你常常啟動(dòng)hdr模式的話(huà),或許整理相片的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),iphone會(huì)自動(dòng)儲(chǔ)存正常情況的照片以及hdr模式的照片。如果你的iphone容量不是很大,也沒(méi)有很多時(shí)間整理照片的話(huà),可以在「設(shè)定相片與相機(jī)」當(dāng)中,將「保留正常照片」的選項(xiàng)給關(guān)閉,之后整理照片就更輕鬆蘿。
在第七點(diǎn)的同樣設(shè)定位置,使用者可以選擇啟動(dòng)「格線(xiàn)」功能。之后相機(jī)就會(huì)顯是虛擬的九宮格格線(xiàn),對(duì)于拍攝構(gòu)圖會(huì)很有幫助。這對(duì)剛開(kāi)始學(xué)習(xí)攝影的人來(lái)說(shuō),是很重要的輔助功能。且你不用擔(dān)心,輔助線(xiàn)并不會(huì)出現(xiàn)在最終的照片上。
圖左顯示hdr設(shè)定功能;圖右則是啟動(dòng)格線(xiàn)之后的相機(jī)畫(huà)面。這兩個(gè)功能都可以透過(guò)iphone「設(shè)定」選擇不同的狀態(tài)。
iphone6s將史無(wú)限例搭載1200萬(wàn)畫(huà)素相機(jī),前置鏡頭也據(jù)傳升級(jí)至500萬(wàn)畫(huà)素等級(jí)(iphone6主相機(jī)為800萬(wàn)畫(huà)素、前置鏡頭為120萬(wàn)畫(huà)素)。在以往蘋(píng)果相機(jī)軟體調(diào)教的基礎(chǔ)上,更高畫(huà)素的iphone6s,相機(jī)效果非常值得期待,快利用以上方法升級(jí)你的iphone拍攝力吧!
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇七
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代,路上、食堂、課堂上隨處可見(jiàn)拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了,幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降,更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面,由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大,我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海,導(dǎo)致了很多身體毛病,長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身,助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨,響應(yīng)十八大號(hào)召,積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng),趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫,我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開(kāi)展,讓同學(xué)們與大自然零距離接觸,健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì),也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
讓我們一起行動(dòng),起好帶頭作用,樹(shù)立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí),并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),讓校園生活更加多彩,讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活,使其大學(xué)生活更加充滿(mǎn)樂(lè)趣。
3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸,感受自然的美好,生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。
5、樹(shù)立“愛(ài)拼才會(huì)贏”的信念,使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度,讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
為青春跑動(dòng),為夢(mèng)想喝彩。
20xx年4月25日星期六7:30—18:00。
重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)。
主辦方:重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
策劃承辦方:重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
協(xié)辦方:重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社。
重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇八
活動(dòng)時(shí)間:
主辦部門(mén):
跑步是一項(xiàng)十分有益身心的運(yùn)動(dòng):
1告別臃腫身材。
2、防止你的骨骼,肌肉退化。
3、抵抗疾病。
4、維持并提高總體的身體水平。
5、讓你更加自信。
6、放松自己,減輕壓力。
7、鍛煉你的頭腦。
8、增強(qiáng)合作精神。
9、隨時(shí)隨地,簡(jiǎn)單。
但是現(xiàn)在很多大學(xué)生更多的是呆在宿舍打游戲,看電影,逛淘寶,忽略了運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的好處,運(yùn)動(dòng)能為我們帶來(lái)健康。所以我們要呼吁更多的同學(xué)參與進(jìn)來(lái),帶上你的小伙伴,走出宿舍,我們一起約跑吧!讓熒光點(diǎn)亮你,讓我們一起用熒光和激情,點(diǎn)亮夜的黑!
跑步不僅能增強(qiáng)體質(zhì),而且能振奮精神,鍛煉意志。展現(xiàn)云南大學(xué)“健康,陽(yáng)光”的精神風(fēng)貌。特舉辦歡樂(lè)熒光跑。
跑有境,心無(wú)疆。
1、配對(duì)夜跑如果你希望找人同行,那就一起約跑吧!找到自己的小伙伴或由我們?yōu)槟汶S即配對(duì),鼓勵(lì)結(jié)對(duì)跑,互相鼓勵(lì)互相監(jiān)督以達(dá)到健身的目的。
2、單人熒光跑。
如果你想一個(gè)人靜靜享受這個(gè)過(guò)程,那就一起約跑吧!穿上跑步鞋,走上操場(chǎng)吧!每跑一圈,我們將在固定點(diǎn)為你發(fā)送熒光手環(huán),最后憑借熒光手環(huán)的數(shù)目?jī)稉Q紅牛飲料。
(1)報(bào)名:地點(diǎn)楠苑食堂門(mén)口,時(shí)間為。
(2)約跑:楠苑體育場(chǎng)足球場(chǎng)。
楠苑體育場(chǎng)足球場(chǎng)。
20xx年11月20日。
發(fā)傳單,張貼海報(bào)。
參與人員:全校師生。
報(bào)名時(shí)間:20xx年11月10日。
報(bào)名地點(diǎn):楠苑食堂宣傳點(diǎn),也可發(fā)短信報(bào)名。
聯(lián)系方式:
宣傳期:一頂帳篷,兩張桌子,宣傳單。
活動(dòng)期:一頂帳篷,一張桌子,熒光手環(huán),紅牛飲料。
宣傳費(fèi):500。
獎(jiǎng)品:紅牛飲料(商家贊助),熒光手環(huán)500。
主辦單位:
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇九
綠色健康運(yùn)動(dòng)
許多同學(xué)有著“晚上不愿睡,早上不想起”的現(xiàn)象。與此同時(shí),同學(xué)們?nèi)鄙偃粘e憻?,?dǎo)致免疫力下降,容易生病,更容易發(fā)胖。為了讓同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,享受健康生活環(huán)境,提高學(xué)習(xí)效率,營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍,和即將來(lái)臨的運(yùn)動(dòng)會(huì),為此,我們打算長(zhǎng)期開(kāi)展跑步有獎(jiǎng)活動(dòng)。
全班同學(xué)。
1、為了鼓勵(lì)同學(xué)們積極參該項(xiàng)目,增強(qiáng)大家的身體素質(zhì),活動(dòng)設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng):
一等獎(jiǎng):獎(jiǎng)現(xiàn)金65元
二等獎(jiǎng):獎(jiǎng)現(xiàn)金45元
三等獎(jiǎng):獎(jiǎng)現(xiàn)金25元
2、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
每周或每月跑步名次取累計(jì)公里數(shù)最長(zhǎng)的前三名同學(xué)獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
3、獎(jiǎng)勵(lì)發(fā)放由生活委員(代子夜)負(fù)責(zé)。
五、注意事項(xiàng)
跑步前請(qǐng)同學(xué)們做好充分熱身,避免關(guān)節(jié)扭傷,跑步過(guò)程中如感覺(jué)身體任何不適注意休息!
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十
xx年是中國(guó)共產(chǎn)黨成立9*周年,也是紅軍長(zhǎng)征勝利7*周年。長(zhǎng)征,是革命與xx兩種力量、光明與黑暗兩種命運(yùn)的一場(chǎng)大搏斗,是中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)革命事業(yè)從挫折走向勝利的偉大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。偉大的長(zhǎng)征精神充分展示了中國(guó)共產(chǎn)黨的先進(jìn)性,同時(shí)又使這種先進(jìn)性在血與火的洗禮中得到了升華。
為慶祝建黨9*周年,紅軍長(zhǎng)征勝利7*周年,謳歌中華民族實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興的百年奮斗歷程,頌揚(yáng)長(zhǎng)征精神。同時(shí)培養(yǎng)經(jīng)院學(xué)子的愛(ài)國(guó)主義思想,以及其使命感、責(zé)任感和榮譽(yù)感,特舉行萬(wàn)里長(zhǎng)征人人跑活動(dòng),體驗(yàn)長(zhǎng)征路線(xiàn),感悟長(zhǎng)征精神。
管理技術(shù)學(xué)院各系黨員及入黨積極分子。
5月21日(星期六)9:00——11:00。
中興廣場(chǎng)、2號(hào)教學(xué)樓、東大門(mén)、東區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、北2門(mén)、西區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
(一)宣傳階段(5月3日~5月15日)。
1、海報(bào)及橫幅宣傳;。
2、晚點(diǎn)名材料宣傳(5月8日);。
3、黨員進(jìn)寢室宣傳。
(二)報(bào)名(5月8日~5月13日)。
三人一組團(tuán)體報(bào)名,各系內(nèi)部自由組隊(duì),隊(duì)數(shù)不限。
1、活動(dòng)策劃轉(zhuǎn)發(fā)至各系黨支部,各系黨支部于5月15日前將活動(dòng)活動(dòng)報(bào)名表交與金貿(mào)系黨支部;(石義江)。
2、本黨支部充分發(fā)揮自身的帶動(dòng)作用,在班級(jí)、所帶新生寢室、各團(tuán)學(xué)組織中宣傳;。
(三)活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、分別印制活動(dòng)線(xiàn)路指南,做好前期發(fā)放準(zhǔn)備;。
2、組織好各活動(dòng)點(diǎn)的活動(dòng)的準(zhǔn)備活動(dòng);。
3、布置好蓋章點(diǎn)的長(zhǎng)征知識(shí)宣傳欄。
(四)活動(dòng)階段。
參加萬(wàn)里長(zhǎng)征人人跑活動(dòng)的同學(xué),可在活動(dòng)起點(diǎn)“瑞金”(中興廣場(chǎng))領(lǐng)取專(zhuān)用活動(dòng)線(xiàn)路指南。在指南中規(guī)定的六個(gè)地點(diǎn)所對(duì)應(yīng)的蓋章點(diǎn)蓋上印章(分別是:瑞金、遵義、赤水、金沙江、瀘定、吳起),并進(jìn)行闖關(guān)活動(dòng),活動(dòng)用時(shí)最少團(tuán)隊(duì)可參與評(píng)獎(jiǎng)。
各闖關(guān)點(diǎn)均設(shè)有關(guān)卡,每闖過(guò)一個(gè)關(guān)卡即獲得若干活動(dòng)獎(jiǎng)?wù)?可放棄闖關(guān)機(jī)會(huì),同時(shí)失去獎(jiǎng)?wù)?,每枚活動(dòng)獎(jiǎng)?wù)驴傻窒环昼娀顒?dòng)時(shí)間。
長(zhǎng)征第一站【瑞金(中興廣場(chǎng))】:
各團(tuán)隊(duì)按照組別領(lǐng)取活動(dòng)指南一份,第一組9:00起跑,第二組9:10起跑,第三組9:20起跑,依次類(lèi)推。
團(tuán)結(jié)才是力量【遵義(j2)】:
主持人準(zhǔn)備每組各三張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(二張)。主持人請(qǐng)每組每人抽簽,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái)把氣球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起氣球)。氣球吹好后可獲得3枚獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
長(zhǎng)征第一搶【赤水(東大門(mén))】:
活動(dòng)場(chǎng)地準(zhǔn)備了活動(dòng)所需氣球、仿真搶?zhuān)筷?duì)有三次機(jī)會(huì)射擊氣球,每射中一個(gè)氣球均可獲1枚獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
知識(shí)才是力量【金沙江(東區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng))】:
此處由長(zhǎng)征知識(shí)宣講員發(fā)放長(zhǎng)征知識(shí)小問(wèn)卷(題庫(kù)于4月5日上傳至金貿(mào)系黨支部博客),上面有6道長(zhǎng)征知識(shí)問(wèn)答,每答對(duì)兩道可獲1枚獎(jiǎng)?wù)?,答?duì)一道不得分。宣講員現(xiàn)場(chǎng)判斷正誤,發(fā)放獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
我建瀘定橋【瀘定(北二門(mén))】:
參賽團(tuán)隊(duì)需在此處用筷子搭橋,闖關(guān)點(diǎn)有事先準(zhǔn)備好的筷子、膠帶等工具,并準(zhǔn)備了一座搭好的“瀘定橋”。團(tuán)隊(duì)搭好橋后,有評(píng)分員現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分。橋牢靠扎實(shí)可得3枚印章,橋美觀有創(chuàng)意得5枚印章。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十一
2、成員:各部門(mén)負(fù)責(zé)人。
xxxx。
借助中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日“中秋節(jié)”國(guó)人的第二個(gè)長(zhǎng)假“國(guó)慶節(jié)”營(yíng)造商場(chǎng)第二個(gè)銷(xiāo)售高峰,以及針對(duì)長(zhǎng)假后的冷淡市場(chǎng)有的放矢,減緩及減小銷(xiāo)售下降趨勢(shì)。
慶中秋,迎國(guó)慶,送大禮!
略
(一)場(chǎng)外布置:大門(mén)對(duì)聯(lián):萬(wàn)家團(tuán)圓迎中秋,四海歡騰慶國(guó)慶,橫聯(lián):歡度佳節(jié)。外墻懸掛巨幅:寬:高=10xx13m,宣傳活動(dòng)內(nèi)容。在門(mén)上方懸掛大紅燈籠8個(gè)。
(二)場(chǎng)內(nèi)布置:
1、分別在一、二、三、四樓電梯兩端懸掛宣傳指示牌。
2、在一樓大廳設(shè)立一個(gè)大月餅由采購(gòu)部洽談。
3、在一樓入口處設(shè)立一座牌坊,在收銀臺(tái)后側(cè)陳列月餅一條街,在月餅一條街上端懸掛吊牌,烘托月餅一條街氣氛。
4、在各樓層主通道、電梯口、月餅堆頭上端懸掛相應(yīng)的宮廷燈籠。宮廷燈籠300個(gè)。
5、在各樓層主通道懸掛中秋、國(guó)慶節(jié)吊旗各一面。吊旗1000張。
6、樓梯護(hù)欄以金黃色絨布圍邊,同時(shí)加強(qiáng)對(duì)電梯口布置。
7、中廳中央吊一個(gè)大型。
2、5米寬的燈籠用kt板制做,在大燈籠下方吊方塊字樣“中秋節(jié)快樂(lè)”,在從再加上其它的裝飾物。
1、dm海報(bào)宣傳具體操作明細(xì)見(jiàn)附表。
2、電視媒體宣傳:
a、宣傳內(nèi)容:月餅上市、團(tuán)購(gòu)、大宗購(gòu)月餅以及相關(guān)活動(dòng)內(nèi)容。b、時(shí)間:9月20日26日。c、費(fèi)用收?。篸、宣傳形式:動(dòng)畫(huà)圖片加文字。
3、場(chǎng)外巨幅、展板宣傳。
4、場(chǎng)內(nèi)播音宣傳。
5、社區(qū)各人流密集處以小條幅宣傳,內(nèi)容:“xx購(gòu)物廣場(chǎng)祝全市人民中秋節(jié)快樂(lè)。中秋大宗購(gòu)物熱線(xiàn):xx”
活動(dòng)一、購(gòu)物滿(mǎn)20留住快樂(lè)瞬間活動(dòng)時(shí)間:9月1---9月30日活動(dòng)內(nèi)容:一次性在本商場(chǎng)購(gòu)物滿(mǎn)20元以上可憑電腦小票在商場(chǎng)入口處?kù)n新新娘婚紗攝影咨詢(xún)處參與抽獎(jiǎng)活動(dòng)。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng):獎(jiǎng)價(jià)值288元攝影套餐二等獎(jiǎng):獎(jiǎng)價(jià)值198元攝影套餐三等獎(jiǎng):獎(jiǎng)價(jià)值98元攝影套餐詳情請(qǐng)到靚新新娘婚紗攝影咨詢(xún)處咨詢(xún)。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十二
培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣和擁有一個(gè)健康的體魄、為了展示國(guó)家示范x高職院校學(xué)子的精神風(fēng)貌。為了深化素質(zhì)教育,更好落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展要求,營(yíng)造特x校園文化,為學(xué)生的多方位發(fā)展提供空間,增進(jìn)志愿者之間的交流和合作。
大學(xué)生志愿服務(wù)團(tuán)以晨練的方式,組織同學(xué)進(jìn)行跑步等趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。
時(shí)間:每周周一到周五早上6:50——7:40(第4周到第8周)。
地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
志愿團(tuán)全體。
1、第四周開(kāi)始每天早上6:50之前該到場(chǎng)的學(xué)生到指定的地點(diǎn)x。由文案部負(fù)責(zé)考勤。
2、先進(jìn)行晨跑,圍著學(xué)校跑道跑兩圈。然后進(jìn)行趣味活動(dòng)。
3、趣味活動(dòng)安排:
1、星期一接力競(jìng)賽:
比賽方法:
(1)每組第一個(gè)人150米往返沖刺跑,先返回的那組第二個(gè)人開(kāi)始跑。
(2)每組第二個(gè)人靜走150米往返,先返回的那組的第三個(gè)人開(kāi)始跑。
(3)每組第三個(gè)人高抬腿150米往返跑,先返回的那組的第四個(gè)人開(kāi)始跑。
(4)每組的第四個(gè)人蛙跳150米(往),先到達(dá)150米處的返回,換腿跑(返回)。
(5)每組的第五個(gè)人100米跑,依次進(jìn)行150、200、250、300、400接力跑。
(6)記錄比賽名次。
比賽意義:為了每個(gè)志愿者能知道自己能力的重要x。
2、星期二按數(shù)排序:
比賽方法:分兩組,每組七八個(gè)人,數(shù)量要一樣。然后沒(méi)人發(fā)一張紙上面寫(xiě)上數(shù)字,不能給本組其他人看,然后所有人用布把眼睛蒙上,不能說(shuō)話(huà),然后按紙上的數(shù)字順序排好隊(duì)。
活動(dòng)意義:體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。
活動(dòng)意義:現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。
1、注意活動(dòng)秩序。
2、做好考勤工作。
3、各部門(mén)的晨練情況納入優(yōu)秀部門(mén)考核中。
4、做好日常記錄、以及收集好活動(dòng)資料。
5、注意晨練安全。
附加游戲:
1、蜈蚣競(jìng)走一組所有隊(duì)員排成一排,蹲著走。各組展開(kāi)討論,用哪只腳先走,高前矮后還是矮前高后,如何統(tǒng)一等等,各組都在激烈地討論。幾分鐘過(guò)后,競(jìng)走開(kāi)始,同學(xué)們奮力向前,有的走得很快,有的落了隊(duì)。事后,各組代表發(fā)表感受,一代表說(shuō):“開(kāi)始前面走得很快,但是馬上后面就有人反應(yīng)慢些,所以馬上調(diào)整速度,以保持整個(gè)隊(duì)伍的連續(xù)x。雖然我也很想超過(guò)前面的隊(duì)伍,但是我覺(jué)得保持整個(gè)隊(duì)伍的完整才是最重要的?!逼鋵?shí)游戲做到這里,也已經(jīng)達(dá)到了它的目的,即團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要x。
安全意識(shí):
1、晨起應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)水,使循環(huán)血量增加,血液粘滯度降低,但切記不要一切飲水過(guò)多,以150—200毫升為宜,以免增加心臟及胃腸道的負(fù)擔(dān)。
2、做好晨練的準(zhǔn)備活動(dòng),做好準(zhǔn)備活動(dòng),讓機(jī)體內(nèi)功能充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)后再投入鍛煉,避免發(fā)生意外傷害事故,有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
3、晨練、最佳心率應(yīng)控制在120—150次/分之間。
4、晨練前不要空腹。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十三
1、豐富同學(xué)間交流,營(yíng)造團(tuán)圓氣氛,體會(huì)中秋主題,共同分享中秋節(jié)的喜悅。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們的集體觀念,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)展現(xiàn)學(xué)生們的個(gè)性才能。
負(fù)責(zé)購(gòu)置月餅、水果、零食:
負(fù)責(zé)借數(shù)碼相機(jī):
對(duì)獎(jiǎng)品(毛巾、棋、畫(huà)等)進(jìn)行編:
(供在活動(dòng)中受過(guò)懲罰和在燈謎、拉歌比賽中表現(xiàn)突出者任意選擇。)。
一:賞月,分發(fā)月餅,感受中秋節(jié)的美好含義(可以給家人打電話(huà),表達(dá)我們的美好祝福)。
二:簡(jiǎn)單介紹關(guān)于中秋節(jié)的來(lái)歷、意義等相關(guān)信息(李靜負(fù)責(zé)),可同時(shí)請(qǐng)大家說(shuō)出以前過(guò)中秋時(shí)的情形,與同學(xué)們共同分享幸福與樂(lè)趣。
三:互動(dòng)小游戲。
1、拍七令:從1—99報(bào)數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí),不許報(bào)數(shù),要拍下一個(gè)人的后腦勺,下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則受懲罰(說(shuō)真心話(huà)即受罰者任意選擇男女各一名同學(xué),請(qǐng)他們提問(wèn),并做真心回答;或者接受其他同學(xué)的任意提問(wèn),從中選三個(gè)問(wèn)題并做真心回答,兩種任選其一。主持者可適當(dāng)要求發(fā)問(wèn)者提比較尖的問(wèn)題)。
2、成語(yǔ)接龍:整個(gè)活動(dòng)一開(kāi)始大家就已經(jīng)圍成一個(gè)圈,這個(gè)游戲開(kāi)始的時(shí)候,由主持人選擇一個(gè)開(kāi)頭的人說(shuō)出第一個(gè)成語(yǔ),然后一個(gè)接一個(gè)的順時(shí)針順序接下去,說(shuō)出來(lái)的成語(yǔ)要是上一個(gè)人的成語(yǔ)最后一個(gè)字當(dāng)?shù)谝粋€(gè)字,(比如我說(shuō)四喜發(fā)財(cái),你就要說(shuō)出一個(gè)以財(cái)開(kāi)頭的成語(yǔ),比如財(cái)大氣粗,然后就是以粗開(kāi)頭如此類(lèi)推)誰(shuí)在10秒或者20秒鐘內(nèi)沒(méi)說(shuō)出來(lái),就受懲罰(懲罰:就是饒著大家跑一至三圈,再跑的過(guò)程中,主持人會(huì)說(shuō)出幾個(gè)指令受懲罰的人就要按照指令去做,比如主持人會(huì)說(shuō)停,你就要停下來(lái),說(shuō)學(xué)貓狗叫你就要學(xué)貓狗叫,學(xué)僵尸走路你就要學(xué)僵尸走路等等。)。
四:猜燈謎(附:題目,答案另附)。
1、同心改革為祖國(guó)。猜一字:
2、一彎月照枝頭亮,兩顆星懸天下明。猜一字:
3、心已決斷不宜遲。猜一字:
4、休把旁人抬太高。猜一字:
五:拉歌游戲(或個(gè)性表演)。
屆時(shí)男女同學(xué)隨意分成兩組,對(duì)面而做,一組出一節(jié)目后,另一組出一節(jié)目,當(dāng)然主要是拉歌咯,不過(guò)也可以表演其他節(jié)目(請(qǐng)主持人注意帶動(dòng)活動(dòng)氣氛哦)。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十四
1、四川的很多地區(qū)有很多無(wú)辜的適齡上學(xué)兒童因?yàn)樨毟F沒(méi)辦法上學(xué)。
2、在貧困山區(qū),農(nóng)村村小圖書(shū)室只有一點(diǎn)微薄的藏書(shū),有的學(xué)校甚至一本圖書(shū)都沒(méi)有。
3、運(yùn)河高等師范學(xué)校的學(xué)子在自己有學(xué)上的同時(shí)沒(méi)有忘記祖國(guó)的其他孩子,大家都有一顆強(qiáng)烈的助學(xué)之心。
4、學(xué)校有很多學(xué)生有閑置不用的書(shū)和衣物等其他用品。
二、活動(dòng)目的、意義和目標(biāo)。
1、以我們現(xiàn)有的能力,通過(guò)實(shí)際行動(dòng)去幫助那些需要幫助的孩子們。
2、幫助沒(méi)有圖書(shū)館活圖書(shū)很少的學(xué)校。
3、通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展,培養(yǎng)我們對(duì)社會(huì)的責(zé)任感及使命感,帶動(dòng)周?chē)嗟娜思尤胛覀兊膼?ài)心活動(dòng)中,播撒愛(ài)心,收獲愛(ài)心。
4、過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展,呼吁在校大學(xué)生以募捐的形式奉獻(xiàn)愛(ài)心,讓愛(ài)心傳遞給每一個(gè)人,讓我們?yōu)榱羰貎和鲆恍┝λ芗暗氖虑椋瑸樗麄児餐衅鹈魈斓南M约白尭嗟拇髮W(xué)生了解貧困小學(xué)的情況,使我們擁有更強(qiáng)烈的使命感,責(zé)任感,去關(guān)愛(ài)那些需要幫助的孩子,讓他們切身感受到世界充滿(mǎn)著愛(ài)和幸福的氣息。
5、提高運(yùn)師學(xué)子的志愿熱情。
6、擴(kuò)大運(yùn)師的聲譽(yù)。
三.活動(dòng)主題。
攜手愛(ài)心共建暖春愛(ài)心傳遞有你參與。
四、活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
運(yùn)師體育館門(mén)口、大華聯(lián)門(mén)口和運(yùn)中門(mén)口。
運(yùn)河高等師范學(xué)校青年志愿者大隊(duì)。
七、活動(dòng)協(xié)辦。
邳州紅十字協(xié)會(huì)。
八、活動(dòng)形式。
1、按照人們自愿的原則,在指定地點(diǎn)進(jìn)行募捐(運(yùn)師體育館門(mén)口、大華聯(lián)門(mén)口和運(yùn)中門(mén)口)。
2、募捐的物資分為書(shū)、衣物、錢(qián)、其他四類(lèi)。
3、所有參與募捐的愛(ài)心人士在大橫幅上簽名紀(jì)念。
4、參與募捐的學(xué)生進(jìn)行愛(ài)心留??
九、宣傳方式。
橫幅、海報(bào)、宣傳單、廣播站、報(bào)刊、電視臺(tái)。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十五
為倡導(dǎo)綠色生活理念,增強(qiáng)員工體能,提升員工素質(zhì),20xx年1月17日“綠跑中國(guó)〃健走家園”活動(dòng)在杭州拉開(kāi)序幕,為進(jìn)一步展現(xiàn)發(fā)揚(yáng)集團(tuán)員工敢于拼搏、勇往直前的精神,集團(tuán)要求各單位、部門(mén)開(kāi)展“綠跑中國(guó)〃健走家園”活動(dòng),具體通知如下:
一、活動(dòng)主題:綠跑中國(guó)〃健走家園二、活動(dòng)對(duì)象:集團(tuán)所有員工。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月28日起至全年四、活動(dòng)要求:
(1)集團(tuán)職能部門(mén)及各一級(jí)單位分別成立綠跑俱樂(lè)部。集團(tuán)職能部門(mén)綠跑俱樂(lè)部組建與活動(dòng)開(kāi)展由集團(tuán)本體建設(shè)部負(fù)責(zé)。
各一級(jí)單位于20xx年3月28日前成立本單位綠跑俱樂(lè)部,并選舉部長(zhǎng)、副部長(zhǎng),俱樂(lè)部部長(zhǎng)為該一級(jí)單位負(fù)責(zé)人,俱樂(lè)部副部長(zhǎng)為一級(jí)單位職能部門(mén)的員工(要求副部長(zhǎng)做事積極主動(dòng)、認(rèn)真負(fù)責(zé),策劃、組織該單位的所有員工“綠跑中國(guó)〃健走家園”活動(dòng)),俱樂(lè)部成員為該單位的所有員工。
當(dāng)于1萬(wàn)步)。
活動(dòng)場(chǎng)地不限,操場(chǎng)或園區(qū)道路均可;活動(dòng)時(shí)間不限,建議與季度會(huì)議、月度會(huì)議前后舉行。
(3)各綠跑俱樂(lè)部在組織活動(dòng)時(shí)可設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng),建議獲獎(jiǎng)人員為參賽人數(shù)的5%(如參加活動(dòng)人數(shù)為100人,應(yīng)有5名人員獲獎(jiǎng))。
(4)各綠跑俱樂(lè)部于20xx年4月5日填寫(xiě)《綠跑俱樂(lè)部部長(zhǎng)名單》(詳見(jiàn)附件1)通過(guò)oa發(fā)送至集團(tuán)本體建設(shè)部方志華處。
(5)各綠跑俱樂(lè)部副部長(zhǎng)要在活動(dòng)中做好組織和安全管理工作,在活動(dòng)開(kāi)始前要求參加人員填寫(xiě)簽到表(詳見(jiàn)附件2),在活動(dòng)后匯總簽到表,于每月28日17:00前將簽到表的電子版本和活動(dòng)照片通過(guò)oa發(fā)送至集團(tuán)本體建設(shè)部方志華處。
(6)各綠跑俱樂(lè)部在組織員工活動(dòng)中,要求制作活動(dòng)主題旗幟,具體樣式按照“附件3”制作,在活動(dòng)前要求員工著便裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋,運(yùn)動(dòng)時(shí)須注意人身安全,必要時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備好藥膏、扭傷噴霧劑、藿香正氣水、救心丸、創(chuàng)口貼等藥物。
特此通知。
附件:
1、綠跑俱樂(lè)部部長(zhǎng)名單。
2、“綠跑中國(guó)?健走家園”活動(dòng)簽到表。
3、活動(dòng)主題旗幟樣式。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十六
【活動(dòng)時(shí)間】:
20xx年6月15日——8月31日
【參與方式】
進(jìn)入“歡樂(lè)盛夏跑步季”活動(dòng)詳情頁(yè)面,點(diǎn)擊頁(yè)面底部報(bào)名按鈕提交個(gè)人參賽信息,填寫(xiě)個(gè)人活動(dòng)聯(lián)系方式。
下載并注冊(cè)活動(dòng)指定計(jì)步軟件“悅跑圈”,使用用戶(hù)個(gè)人跑步軟件id在綁定頁(yè)面關(guān)聯(lián)myouth及跑步app賬號(hào)。開(kāi)始跑步,記錄跑步里程參與活動(dòng)。(注意:只有成功綁定賬號(hào)的用戶(hù)跑步里程才能成功計(jì)入排行榜)
綁定后可在個(gè)人主頁(yè)上查看個(gè)人跑步成績(jī)、全省及高校內(nèi)排名、本校累計(jì)里程的省內(nèi)排名。(跑步數(shù)據(jù)來(lái)源于跑步應(yīng)用,打開(kāi)跑步應(yīng)用進(jìn)行跑步)
【活動(dòng)分類(lèi)】:
一、個(gè)人突破賽:
鼓勵(lì)同學(xué)達(dá)到「運(yùn)動(dòng)333」原則:每周完成3次運(yùn)動(dòng)、每次進(jìn)行30分鐘、每分鐘達(dá)到130下心跳。
活動(dòng)期間,跑者跑步里程累計(jì)達(dá)到50km、100km、200km等段位以上即可獲得大賽限量運(yùn)動(dòng)t裇。
在myouth內(nèi)成功報(bào)名的跑者憑報(bào)名通知及跑步里程截圖兌獎(jiǎng)。
二、高校個(gè)人排位賽:
學(xué)生跑者在myouth“歡樂(lè)盛夏跑”模塊中上報(bào)名參加活動(dòng),并使用指定計(jì)步平臺(tái)。
成功注冊(cè)綁定賬號(hào)后,跑步里程可計(jì)入個(gè)人里程榜單作為參賽成績(jī)。
活動(dòng)期間內(nèi)榜單實(shí)時(shí)更新與線(xiàn)下實(shí)際使用計(jì)步軟件跑步里程同步更新。
活動(dòng)截止時(shí)根據(jù)各校榜單各校成績(jī)排名第一的用戶(hù)獲得“xx大學(xué)跑者”稱(chēng)號(hào)及重磅獎(jiǎng)勵(lì)
【個(gè)人突破賽和高校個(gè)人排位賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置】
一等獎(jiǎng)(每校1名):iphone6一臺(tái)
二等獎(jiǎng)(每校10名):品牌定制跑鞋
三等獎(jiǎng)(每校50名):品牌定制運(yùn)動(dòng)服裝
三、團(tuán)體挑戰(zhàn)賽:
學(xué)生跑者在myouth“歡樂(lè)盛夏跑”模塊中上參加“高校團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”,并使用指定計(jì)步平臺(tái)。
各高校參與跑者中排名前200的跑者(視各校人數(shù)具體情況決定)參與,個(gè)人里程根據(jù)累計(jì)里程數(shù)量變化實(shí)時(shí)自動(dòng)累加計(jì)入個(gè)人總成績(jī)。
高校里程累計(jì)實(shí)時(shí)更新8所高校本輪“團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”(單次積分)排名前三的高校獲得“高校團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”冠亞季軍榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)及獎(jiǎng)勵(lì)。
【獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置】
一等獎(jiǎng):三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌2萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持
二等獎(jiǎng):三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌1.5萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持
三等獎(jiǎng):三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌1萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持
獎(jiǎng)品如此豐厚,等你跑步來(lái)拿。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十七
為增強(qiáng)公司職工體質(zhì),弘揚(yáng)公司職工全民健身和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神,豐富職工的業(yè)余體育文化生活,按照公司企業(yè)文化節(jié)的統(tǒng)一安排,特舉辦此次春季健身長(zhǎng)跑,現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
20xx年3月16日(星期六)上午9:00(若有更改,另行通知)。
1、集合地點(diǎn):xxx。
2、路線(xiàn):xxx——xxx——xxxxxx,總長(zhǎng)度約為xxx米。(詳見(jiàn)附件3:健身長(zhǎng)跑路線(xiàn)圖)。
1、各基層工會(huì)于3月12日前將各單位解說(shuō)詞電子檔上報(bào)公司工會(huì)(300字左右)。
2、要求職工在400人以上的單位60人參加,400-200人的單位50人參加,200人以下的單位40人參加。其中,主管以上人員占30%,女職工不少于10人。
3、以基層工會(huì)為單位組成方陣隊(duì),統(tǒng)一服裝,并安排1-2名職工舉牌和1名喊口號(hào)的指揮員。(舉牌員在方陣隊(duì)正前方)。
4、邀請(qǐng)相關(guān)生產(chǎn)合作單位各派30人或以上參加比賽,要求按時(shí)到達(dá)指定位鉻,著裝統(tǒng)一,精神飽滿(mǎn)。
1、各單位要高度重視,認(rèn)真組織,至少要有一名黨政工領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)隊(duì)參加。
2、按要求到達(dá)指定位鉻,隊(duì)形要整齊,紀(jì)律要好。
3、參加人員要志氣高昂,精神飽滿(mǎn),著裝整潔,各方陣隊(duì)要有宣傳本公司或單位形勢(shì)任務(wù)的簡(jiǎn)易宣傳形式。
1、工作人員和評(píng)委將乘車(chē)隨隊(duì)伍一同前行,并配備醫(yī)務(wù)人員等。
2、由于身體原因不適合參加此比賽者,請(qǐng)勿強(qiáng)行報(bào)名;若在比賽過(guò)程中身體不適,應(yīng)當(dāng)獨(dú)自脫離隊(duì)伍,工作人員將上前幫助。
3、比賽中應(yīng)互相照應(yīng),各單位參賽人員以方陣隊(duì)整體按照事先安排的隊(duì)伍和路線(xiàn)前進(jìn);各隊(duì)參賽人員必須聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)組織人員和引領(lǐng)人員的統(tǒng)一指揮。
4、在長(zhǎng)跑過(guò)程中,各單位喊口號(hào)時(shí)應(yīng)注意盡量避免和其他單位沖突。
5、如遇特殊情況(如下中到大雨,刮大風(fēng)等),比賽時(shí)間由公司工會(huì)另行通知,各單位領(lǐng)隊(duì)在賽后要到起點(diǎn)處的工作人員臺(tái)進(jìn)行安全登記,以防事故發(fā)生。
1、核撥給每個(gè)二級(jí)工會(huì)xxx元做為本次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)。
2、活動(dòng)評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)xx個(gè),頒發(fā)錦旗并給予獎(jiǎng)勵(lì)xxx元/個(gè)。
3、由各基層工會(huì)各派一名代表組成評(píng)委組參與打分。
4、評(píng)委組根據(jù)團(tuán)隊(duì)綜合情況進(jìn)行評(píng)分:包括服裝統(tǒng)一、團(tuán)隊(duì)隊(duì)伍、團(tuán)隊(duì)口號(hào)、精神面貌等。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十八
1990年12月28日審議通過(guò)的《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》第48條規(guī)定:“每年五月第三個(gè)星期日,為全國(guó)助殘日?!薄吨腥A人民共和國(guó)殘疾人保障法》從1991年5月15日開(kāi)始實(shí)施,“全國(guó)助殘日”活動(dòng)即從當(dāng)年開(kāi)始進(jìn)行。殘疾人士是社會(huì)大家庭中的一員,應(yīng)該得到社會(huì)的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì),萬(wàn)州目前共有11。3萬(wàn)殘障人士占全區(qū)的6%。借著第二十二個(gè)“全國(guó)助殘日”的到來(lái),我們希望能通過(guò)與殘障人士慢跑的方式,讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀,喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士。同時(shí)通過(guò)這次的公益活動(dòng),讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神,讓這種不斷進(jìn)取、積極向上的精神。
二、活動(dòng)目的。
通過(guò)這次活動(dòng)充分動(dòng)員萬(wàn)州各個(gè)高校學(xué)生、各個(gè)社會(huì)團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活,報(bào)道殘疾人事業(yè),利用各種傳媒在社會(huì)上大力宣傳人道主義,在萬(wàn)州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn),營(yíng)造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的輿論氛圍和社會(huì)環(huán)境。同時(shí)通過(guò)這次活動(dòng),倡導(dǎo)大眾尊重、關(guān)愛(ài)身邊的殘障人士,共建和諧萬(wàn)州。
三、活動(dòng)主題:
健康萬(wàn)州關(guān)愛(ài)殘障。
四、活動(dòng)時(shí)間:
年5月12日—年5月13日。
五、活動(dòng)路線(xiàn)。
方案一:學(xué)府廣場(chǎng)三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓。
方案二:三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等專(zhuān)科學(xué)院校門(mén)口。
六、主辦單位:
重慶慧靈萬(wàn)州站陽(yáng)光家園托養(yǎng)??
承辦單位:重慶三峽學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院。
策劃單位:經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)。
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展中心。
七、前期準(zhǔn)備。
1、場(chǎng)地租賃以及道路申請(qǐng);
2、舞臺(tái)搭建聯(lián)系;
3、聯(lián)系其他參與單位以及活動(dòng)具體工作的分配;
4、節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);
5、主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請(qǐng)。
6、校內(nèi)宣傳:通過(guò)校園廣播站等方式做好宣傳,讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體。
7、校外宣傳:萬(wàn)州電視臺(tái)、三峽都市報(bào)、??⑿?bào)等。
八、活動(dòng)流程。
1、8:309:00工作人員、參與者入場(chǎng)。
2、9:009:40開(kāi)幕式以及節(jié)目表演。
3、9:4010:30慈善慢跑。
4、10:3011:00閉幕式、合影留戀。
九、參與活動(dòng)費(fèi)用。
15元每人(贈(zèng)慢跑t恤一件、飲料等)此活動(dòng)除去成本后,全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。
十、所需物資經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
十一、注意事項(xiàng)。
1、現(xiàn)場(chǎng)所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽;
2、參加活動(dòng)人員統(tǒng)一著裝;
3、現(xiàn)場(chǎng)參與人員在活動(dòng)中遵守活動(dòng)規(guī)程,態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn),注意形象;
4、整個(gè)活動(dòng)中要有人負(fù)責(zé)記者的.跟進(jìn)工作;
5、活動(dòng)結(jié)束后做好場(chǎng)地清掃工作及活動(dòng)情況總結(jié);
6、對(duì)參與活動(dòng)志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全,并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安保工作。
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院素質(zhì)拓展中心。
重慶慧靈萬(wàn)州站陽(yáng)光家園托養(yǎng)??
20__年五月八日。
跑步活動(dòng)策劃書(shū)篇十九
2、成員:各部門(mén)負(fù)責(zé)人。
二、活動(dòng)時(shí)間:
x月x日至x月x日。
三、活動(dòng)目的:
借助中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日“中秋節(jié)”營(yíng)造商場(chǎng)第二個(gè)銷(xiāo)售高峰,以及針對(duì)長(zhǎng)假后的冷淡市場(chǎng)有的放矢,減緩及減小銷(xiāo)售下降趨勢(shì)。
四、活動(dòng)主題:
慶中秋,送大禮!
五、活動(dòng)口號(hào):略。
六、場(chǎng)景布置:
(一)、場(chǎng)外布置:
大門(mén)對(duì)聯(lián):
外墻懸掛巨幅:寬:高=10*13m,宣傳活動(dòng)內(nèi)容;
在門(mén)上方懸掛大紅燈籠8個(gè)。
(二)、場(chǎng)內(nèi)布置:
1、分別在一、二、三、四樓電梯兩端懸掛宣傳指示牌。
2、在一樓大廳設(shè)立一個(gè)大月餅(由采購(gòu)部洽談);
4、在各樓層主通道、電梯口、月餅堆頭上端懸掛相應(yīng)的宮廷燈籠;宮廷燈籠300個(gè)。
5、在各樓層主通道懸掛中秋、國(guó)慶節(jié)吊旗(各一面);吊旗1000張。
6、樓梯護(hù)欄以金黃色絨布圍邊,同時(shí)加強(qiáng)對(duì)電梯口布置。
7、中廳中央吊一個(gè)大型(2、5米寬)的燈籠(用kt板制做),在大燈籠下方吊方塊字樣“中秋節(jié)快樂(lè)”,在從再加上其它的裝飾物。
七、宣傳策略。
1、海報(bào)宣傳。
2、電視媒體宣傳:
a、宣傳內(nèi)容:月餅上市、團(tuán)購(gòu)、大宗購(gòu)月餅以及相關(guān)活動(dòng)內(nèi)容;
b、時(shí)間:9月20日26日;
c、費(fèi)用收取:
d、宣傳形式:動(dòng)畫(huà)圖片加文字。
3、場(chǎng)外巨幅、展板宣傳;
4、場(chǎng)內(nèi)播音宣傳;
5、社區(qū)各人流密集處以小條幅宣傳,內(nèi)容:“xx購(gòu)物廣場(chǎng)祝全市人民中秋節(jié)快樂(lè);中秋大宗購(gòu)物熱線(xiàn):*****”
八、活動(dòng)策略:
活動(dòng)一、購(gòu)物滿(mǎn)20留住快樂(lè)瞬間。
活動(dòng)時(shí)間:9月1---9月30日。
活動(dòng)內(nèi)容:一次性在本商場(chǎng)購(gòu)物滿(mǎn)20元以上可憑電腦小票在商場(chǎng)入口處?kù)n新新娘婚紗攝影咨詢(xún)處參與抽獎(jiǎng)活動(dòng)。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
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