生活中的點點滴滴都蘊含著深刻的感悟。感悟能否被培養(yǎng)和鍛煉？我們如何提升自己的感悟能力？請大家看一下我整理的一些感悟心得，或許能對你有所幫助。
生活的感悟與體會篇一
明天就要回解放區(qū)了，解放區(qū)的天是晴朗的天！可是，為什么還對這讓我受盡苦頭的陸院心存不舍呢？舍不得這里的教官，舍不得這里的營房，舍不得這里的一草一木。
人真的是感情動物，從一開始的恨不得馬上結束到現在的依依不舍，呵呵，真的很怪！短短的一個月就這樣過去了，這一個月里有苦有樂，有歡笑有淚水！苦吃了不少：曬黑了，身上捂過痱子，手上傷過，膝蓋破過，腳也腫著，泡也不知起過多少回（后來才聽說原來這是泡兵），中過暑，本人還比別人多一樣，發(fā)過燒…自己都數不清留了多少汗水，手腳酸痛了多少回，只記得那種桶裝水我們是一天一換。當兵苦嗎？苦！說不苦是偽心的.，單說那哨音就夠人煩的，每天哨音此起彼伏，久而久之形成條件反射，只要哨聲一響馬上站起身準備集合。
當兵只是苦嗎？不，絕不，軍人也有感情，也有娛樂，要不怎么說他們是最可愛的人呢？訓練間隙班長們變著法讓我們放松，唱歌，跳舞，講笑話，甚至是做游戲，我還是第一次玩兩只小蜜蜂，還是在軍營里，呵呵…軍營里也有歡聲笑語，而且要求笑得最歡，玩得最瘋！訓練是嚴肅的，容不得半點馬虎，并且要完全服從命令聽指揮，這就是軍人的天職！有時一個動作要重復十幾遍僅僅是因為某個人沒有熟練。烈日下，汗水沿著臉龐往下流，直到把衣服浸濕，訓練結束擰擰衣服，能擰出水就覺得有成就感，呵呵。戰(zhàn)術訓練，顧不得是地上有沒有草保護，班長一聲令下，臥倒，匍匐前行，有時會磨到石子，磨破皮也不能停直到上級下命令停，站起來時整個人就是個土人，但不能拍，要令行禁止，這就是紀律！軍隊里紀律第一，違反紀律就要受罰，俯臥撐，上下蹲，跑步…這些都是懲罰手段，有些班長比較“聰明”想出各種各樣的招，我有幸跟了個仁慈的班長。平時在學校可能不喜歡上課，但在這上課意味著不用訓練，巴不得每天都有課！也怪了，在學校上馬哲之類純理論課根本不會去聽，而現在理論課聽的津津有味，多多少少還記得當代軍人的核心價值觀：忠誠于黨，熱愛人民，報效國家，獻身使命，崇尚榮譽！呵呵！進了軍營才真正感覺到戰(zhàn)友情，大家完全像一家人，同甘共苦！也許你們肯定沒試過一根冰棍可以九個人分享輪一圈后還能傳回來，我經歷過，在這！大家還都很滿足，仿佛每個人都吃了完整的一支！也許你沒試過3公里跑，有人在后面推著你跑，我試過，同樣在這！在這，戰(zhàn)友情顯得如此重要，如此光耀照人！戰(zhàn)友之間沒有謝謝，因為大家都是兄弟，幫你是理所當然的。說說拉練吧，那是我長這么大第一次在一天里走那么多路，準確地說是一個上午！30公里不知道你們有沒有具體的概念！我們從清晨5點出發(fā)，喊著口號前進，太陽都沒我們早，細節(jié)我也不想說了，累了的時候只感覺路永遠沒有盡頭，但當走回來時，女兵們夾道鼓掌歡迎時，心中突然有種自豪感，好像解放軍進城老百姓歡迎那樣，腳上的泡仿佛也沒那么痛了，只想說：泡兵走回來了！雖然只是個小拉練，但對于我們這些剛進軍營的后生來說意義深刻，我想每個人都會銘記于心的。這是堅持的結果！對于榮譽的崇尚也讓我學到很多。無論是籃球賽還是隊列會操，還是合唱賽，不管是參賽者還是觀眾都積極參與，奮力拼搏，不到最后一妙絕不放棄，印象最深的是昨天剛結束的合唱賽，為了這個我們不知道花了多少個夜晚排練，有時白天訓練了一天晚上累得不行，指導員一聲令下還是抖掉疲憊振作起來排歌，有時也會為了一個動作糾結n遍，可是沒有人怨言，可見對集體榮譽的的崇尚。說下籃球賽，只有一個感覺：很暴力！
接下來到我們的女英雄們啦，我們連是集訓隊中唯一有女兵的連隊！經過一個月的訓練女兵大多曬黑了嬌美的容顏換成了健美的古銅色，可是從沒發(fā)現有一個女兵訓練消極偷懶，都堅強地與我們男兵一起訓練，一抹干練的短發(fā)，帥氣的迷彩，誰說女子不如男，她們就是答案！向三排女兵致敬！你們是好樣的！輪到班排長們了，對他們我有深深的敬意，一直以為軍人死板，老土，他們讓我改變看法，他們不僅身體素質強，而且同樣有細膩的感情，同樣多才多藝，同樣博學多才，甚至可以這么說他們知道的要比我們知道的實用多！他們本可以回家與家人相聚，卻毫無怨言地陪我們在這訓練，同樣一個口令要重復十遍十幾遍直到每個人都聽懂記牢，他們就像我們的兄長，生活中無微不至地照顧我們，我很想說聲謝謝！他們身上有太多的閃光點，他們就是我們未來走向軍人道路的榜樣！
長亭外，古道邊芳草遍連天晚風拂柳笛聲殘夕陽山外山……離別總是那么傷感的，也許這是第一次也是最后一次集訓，以后可能都沒有機會來陸院，沒有機會看到可愛的班長們了，但我想我會牢記這一個月發(fā)生的一切，這就算是我的新兵連吧，謝謝班長們，敬禮！
生活的感悟與體會篇二
其實，嚴格上來說，公司組織的這次集訓我是沒有資格參加的，因為此次集訓是完全針對合伙人的。我一不是合伙人，二不是會務人員。所以，從集訓開始準備開始，我基本沒有關注。只知道時間大概是3月6號到7號。
大概是2號或者3號的時候，峰總說本次活動邀請我做主持，當時心里挺緊張的，又因為要占用兩天的周末時間，所以有點猶豫，但不知道怎么拒絕，于是把希望完全寄托在了自己的頂頭上司江總的身上，希望他說：“她?主持不行吧!”或者“別讓她主持了，在你們中心選一個吧!”，可江總看了我一眼，壓根沒有征求的意思，直接說了一句：“去吧，鍛煉鍛煉，丟人丟到家里!”我再無語了……其實，從內心講，聽了他的回答，我倒沒有失落，只是告訴自己，千萬不要丟人!加油!!
來公司后，只主持過一個研究報告發(fā)布會，個人感覺不太好。所以這次我很是緊張。當天晚上，就開始做準備。認真地看了集訓的議程，并結合對公司目前情況和文化的了解，寫了一個開場白，算是給主持戴了個帽子。
加上致辭，一共只有11個人上臺，按理很簡單，但僅僅串場的主持詞，我就寫了三個晚上，而且基本上沒有與講座內容結合的東西加進去。因為不想讓自己每次都說“讓我們以熱烈地掌聲歡迎某某上臺演講”或“感謝某某的精彩演講”，力求每一個人上臺或者講結束后，都說不一樣的話，至少一句話不能重復三次。但當寫完串稿詞后，我沒有絲毫的成就感，僅僅從串稿詞來看，太單薄了，而且即使主持詞不一樣，意思大致都一樣，沒有什么新鮮感，并且老公也認為我在串場詞中應該更豐富一些，與內容結合。
6號早晨去會場約了強總來接我，其實一路我很緊張，除了偶爾回答強總的問題，大部分時間腦子里都在想主持詞，也將峰總以前主持年會的情形在腦海中放了一遍。也許是有些答非所問，也許是因為我的心不在焉，或許是因為看出了我的緊張，強總變得很安靜。到會場后，看到熟悉的、不熟悉的同事，感覺手都有點哆嗦，自己甚至能聽到自己的心跳聲。有同事驚訝我的出現，同行的強總解釋為我是“被主持”了。是，我真是“被主持”了。
8點50分，站在臺上，除了緊張還是緊張。因為我聽出了自己的緊張，聲音在顫。我的目光沒有與任何人交流，死死地盯著會場的門。哈哈^_^當聽到臺下掌聲響起，創(chuàng)始人上臺致辭時，我不知道自己怎么走下來的。同事說話筒有問題，讓我下次上臺時換另外一支話筒，其實她不知道，再換十支話筒，聲音依然，因為我緊張依然。創(chuàng)始人致辭、第一位講師上臺，我完全是按照預先寫好的詞進行的。但聽了第一位講師的講的內容，我才發(fā)現自己如此的緊張，原因是因為自己的不自信。自信!自信!我告訴自己，今天的主持臺就是我的，一定要自信!
為了讓自己上臺能更好地發(fā)揮，有自信的資本!我只有認真、仔細地聽每一個人講的內容，稍有啟發(fā)，就寫下來。所有能用上的詞，我都做了標記和記錄，并將冷冰冰的串稿詞豐富，讓它逐漸飽滿起來。當兩天的集訓結束后，五張串稿詞的紙張上，被我寫得密密麻麻。第一天中午吃飯時，有合伙人對我說：“豆豆，主持得不錯嘛!”，我暗喜……下午的主持很順利，我不但可以完全脫稿，并且還能與臺下的學員進行眼神交流。第二天的主持更順利，培訓間隙，經常會有同事走到我跟前，對我的主持進行肯定。^_^……集訓結束時，我仔細地將這五頁紙塞進了包里，因為多虧了它們。當聽見臺下陣陣掌聲時，我競有些陶醉。。。。
感謝這次主持經歷，因為在參加公司以前的年會、培訓時，我很少做到全場認真聽，但此次集訓的十場培訓，我基本上全程都認真地聽了，他們講得真好，縱橫真是一個藏龍臥虎的地方!受益匪淺。
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生活的感悟與體會篇三
田園生活。（圖片來源：時刻新聞）。
當我老了，當城市無我用武之地，我就帶著我的老婆回鄉(xiāng)下，因為那里有我的根，有我兒時的玩伴，還有我的世外桃源夢。
清晨第一聲雞鳴，我就舒展我的懶腰，穿個褲衩推開窗戶，讓涼爽的空氣撲面而來。深呼吸花兒、樹葉、青草散發(fā)的淡淡香氣。
舉起我的雙手，扭一下我的腰。望著蒙蒙遠方，等著太陽照亮朝霞。聽著樹上鳥兒唧唧叫，雞籠里的雞咯咯叫，羊圈里的羊兒咩咩叫，門外的狗兒嗚嗚叫。
家里養(yǎng)雞是農家樂趣。（圖片來源：時刻新聞）。
趕緊跑出去打開雞籠，讓雞兒們出來透透。打開羊圈，讓羊兒牽著我奔跑，狗兒來財則呼呼地跑我前頭阻攔，心怕我摔倒。到了目的地，打個木樁栓住羊兒?？钢z頭，去地里轉一圈，看看我那幾畝禾苗，松松我那幾分菜地。
太陽升起一丈多高，狗兒來財遠遠地就汪汪叫。老婆早餐好了，來財喊我回去了。吃了早餐，尋三兩個玩伴，打打小牌，或尋一兩個知己，握著魚竿，或帶著老婆開著毛驢，去尋山問水，尋找我的自由，尋找我的桃源。
黃昏時候去地里轉一圈，一只手牽著打著飽嗝的羊兒，一只手里抱著鮮嫩的蔬菜，來財上躥下跳地歡呼著。
入夜了，蟋蟀聲、蛙叫聲和不知名的蟲兒聲混雜在一起，像是一曲交響曲。而這時，羊兒已入圈，雞兒已入籠，鳥兒已歸巢。
吃了晚飯，坐在屋頂望著星空，潔白的月光撒在身上，放眼望去看不到一個人影。上了年歲后，不知不覺愛上這種孤獨，喜歡這種讓心靈寂靜的感覺，更喜歡一個人傻傻地遐想。
老婆拿著手機喊我，女兒來電話了，一下子把遐想中的我拉回現實。聽著遙遠的那幾句重復卻溫情的臺詞：“爸爸媽媽注意身體，不要太操勞了?！蔽蚁肓讼耄菓摪盐业奶飯@生活早早提上日程了。
生活的感悟與體會篇四
高中生活是人生中一個非常重要的階段，我所度過的這四年時間，給我留下了許多難忘的回憶和寶貴的經歷。在這個階段中，我不僅學習了許多知識和技能，還結交了不少朋友，甚至建立了自己的人生信念。在這篇文章中，我將分享我在這個階段中的感悟和體驗。
第一段：學習時間的規(guī)劃和重要性
從初中到高中，我們面臨著一個非常大的改變，那就是學習時間的安排。在高中階段中，我們需要更多地時間來學習，考試和完成作業(yè)。因此，正確規(guī)劃學習時間是非常重要的。我發(fā)現在高中，時間管理對我的學習有了顯著的影響。我開始學會制定計劃，優(yōu)化學習時間表。這讓我能夠更有效地分配時間，更好地學習。我也從教師和同學中學會了許多讀書技巧和方法，這讓我的學習效率有了很大的提高，讓我取得了不錯的成績。
第二段：班級交流的重要性
在高中的班級生活中，和同學的交流和合作對我們的成長和發(fā)展非常重要。班級是一個充滿協(xié)作精神的社群，每個人都有不同的特長和優(yōu)勢，只有通過共同努力，才能實現班級的進步和發(fā)展。我所在的班級組織和開展了許多班級活動，如文藝比賽、體育運動會和學習講座等。這讓我和我的同學更加相互了解，在合作過程中大家通過交流相互學習，相互幫助。這印證了一句名言：團結合作，不互相推諉，努力協(xié)作才能取得更大的成功。
第三段：愛好和興趣的發(fā)掘
除了學習之外，高中生活還包括許多機會去發(fā)現自己對興趣愛好的熱愛。我熱愛音樂和寫作，所以我喜歡到學校的音樂室彈吉他，或者到自習室寫篇小作文，或是去參加?？绲幕顒?。遇到困難和挑戰(zhàn)時，我興奮地去面對它們，因為這正是我喜歡做的事情。我認為，在高中時期，學生可以嘗試不同的興趣愛好，去發(fā)現自己的潛在，大膽嘗試，善于發(fā)現自己的優(yōu)點和激情，這些都將成為人生路上的財富。
第四段：人生信念和價值觀的建立和逐步明確
在高中的學習和生活中，我們開始建立自己堅定的人生信念和價值觀。我們在經歷各種新的事物、為接下來的未來做準備時，會開始固化自己的價值觀，并耕耘自己的信仰。我發(fā)現在高中期間，每個人都有不同的體驗和領悟。我逐漸明白了父母的好處和重要性，體會到健康和平衡生活的重要性，并且更加珍惜重視友誼和親情。這些都讓我思考更多的可持續(xù)價值觀像擔任領袖、參加志愿活動等，讓我學會關心和愛護他人，相互尊重，意識到自己的生活和人際關系都會因此變得更加豐富多彩。
第五段：準備迎接未來
在高中的最后一年，我們開始準備大學，許多同學會選擇進入不同的學校，進入不同的專業(yè)。我們開始制定我們的未來計劃和目標，并為之奮斗。在這個時期，我們也開始為自己設計生活，并制定一些消遣和興趣愛好活動。這將使我們的未來充實而豐富，我們可以把握每個契機，使用我們學到的知識和技能，并擁有自己的聲音和觀點。
總的來說，高中是我人生中一個非常重要的階段，我在這個時期中體驗到了許多有趣和寶貴的事情，結交了不少朋友，建立了自己的人生信念。高中畢業(yè)后，我們都將朝著不同的方向走去，每個人都會迎接更加美好的未來。我在這個階段學會了許多技能和知識，并發(fā)掘了自己的興趣愛好，更加明確了自己的人生目標和信仰，我相信這些將成為我們走向未來的支持和動力。
生活的感悟與體會篇五
為期一個月的全省新訓干部骨干集訓今天就要結束了?；仡櫼粋€月的集訓生活，大家在時間緊、課目多、任務重的情況下，通過強化訓練、理論學習、評比競賽、規(guī)范管理、溝通交流、討論分析，端正了思想，規(guī)范了程序，總結了經驗，提高了素質，增進了感情，達到了培訓預期的目的，有效提高了全體新訓干部骨干綜合能力素質，為新兵教育訓練工作打下了堅實基礎?，F將集訓工作小結如下：
一、基本情況
本次集訓時間為11月1日至11月29日，參加集訓的198名干部骨干主要由溫州、寧波、臺州、舟山、海警等團級單位選派組成，集訓隊模擬新兵團分區(qū)隊組建，實行統(tǒng)一指揮、自主管理模式。集訓隊根據骨干帶兵需要，采取全隊集中授課和區(qū)隊自主安排等多種形式，有針對性的開設了軍事訓練、政治教育、部隊管理、教學法、規(guī)章制度、心理行為及衛(wèi)生防護等六大類二十多門科目的學習、訓練及考評，期間共組織示范教學觀摩13次，開展評比競賽18次，召開座談交流16次，舉辦文藝匯演2次。通過集訓，筑牢了骨干的思想政治和軍事業(yè)務基礎，較好地實現了由骨干向帶兵人角色的轉變，為下步新訓工作打下了良好基礎。
二、主要做法
(一)精心籌劃，早打基礎，扎實做好開訓準備
一是領導關心，高度重視集訓工作?？傟狀I導第一時間親自審定了集訓方案并明確了具體要求，為集訓工作順利開展理清了思路、指明了方向;總隊警務處專門派員到教導大隊進行檢查指導，詳細了解教員備課、訓練器材和場地設施保障等情況，明確有關工作標準;教導大隊從組織、教學和物資等方面，做了大量認真細致的準備工作;各團級單位積極配合，精挑細選配強骨干。開訓后，總隊警務處王貴松處長為集訓隊作了開訓動員，提出了希望，明確了要求，指明了方向;集訓中，教導大隊領導多次來隊檢查指導工作，與新訓干部骨干開展座談交流，征求官兵意見，切實做好保障。
二是明確目標，理清工作思路。為切實提高新訓干部骨干素質，集訓隊緊緊圍繞“確保穩(wěn)定、狠抓質量”的總要求，針對新訓干部骨干帶兵經驗不足、能力較弱的現狀，堅持把轉變骨干理念作為此次集訓的核心目標，進一步理清工作思路，精心組織教學力量，周密制定集訓計劃，為開展好此次集訓奠定了堅實的思想基礎。
(二)自主管理，提前磨合，打牢了團隊根基
為發(fā)揮干部骨干主觀能動性，集訓隊破除思維定勢，按照新兵連的建制設立區(qū)隊，在集訓隊集中管理的基礎上，積極推動新兵連式的自我管理，實現了提前磨合。
一是加強交流,實現提早磨合。針對大多數新訓干部骨干在集訓前互不認識、了解的現實情況，集訓隊以連為建制組建區(qū)隊，各區(qū)隊擬任連部領導與擬任班長共同訓練、共同學習、共同生活、加強交流、增進了解、熟悉性格脾性，在新兵未到之前提前做好磨合，為下一步順利地開展新訓工作打下了扎實基礎。
二是自主管理，增強主動意識。在集中統(tǒng)一管理的框架內集訓隊施行新兵連式自主管理，強化骨干主動管理意識。在組班編排上，各區(qū)隊根據班長的帶兵經驗、軍事素質、性格特點、能力強弱等實際，自主分班調配人員;在課程安排上，啟發(fā)隊員自覺，適時下放權力，將部分早晚操、學習等時間交由區(qū)隊自主支配，通過區(qū)隊的“自選動作”，針對性解決骨干存在的個體問題，進一步激發(fā)各級骨干強化自學、創(chuàng)新管理的主觀能動性;在一日生活管理上，由各擬任班排長輪流擔任區(qū)隊值班員，增強主動管理的意識，提高了他們的指揮管理能力。
三是多策并舉，活躍集訓氛圍。為進一步營造積極向上的集訓氛圍，集訓隊多措并舉，有效增強學員主動參與、快樂集訓的積極性。以黨的召開為主線，組織收看了開閉幕式，充分利用廣播、板報、標語等各種載體，大力營造學習宣傳和貫徹落實精神的濃厚氛圍，增強學員的使命感和責任感;相繼組織開展了“帶兵我型我秀”、集訓文藝匯演、心理行為拓展訓練等豐富多彩的警營文化活動，專門制作了集訓隊隊歌《軍功章在閃耀》，以正能量激勵骨干斗志，營造了勇爭第一、團結奮進的良好氛圍。
(三)優(yōu)化課程，科學施訓，提高了骨干軍政素質
一是優(yōu)化集訓課程，提升帶兵素質。為全面提高骨干帶兵素質，集訓隊從學員需求出發(fā)，開設了軍事訓練類、政治教育類、管理類等二十多門科目的學習;在集中授課學習的基礎上，集訓隊還開展了支部委員會、行政例會、安全形勢分析會、軍事訓練分析會等新兵連日常會議模擬組織;召開了如何當好班長的84個細節(jié)、如果我是一名連長、如何帶好問題兵等針對性交流座談;邀請全國邊防部隊帶兵模范董順發(fā)、總隊醫(yī)院外科主治醫(yī)師朱均等優(yōu)秀教員為骨干授課;針對新訓工作任務重、壓力大的實際，聘請心理咨詢師進行授課，進一步增強了學員心理和精神上的“抗壓力”，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二是組織評教評學，提升教學效果。根據各人的能力水平，對骨干進行分層次、分對象分課施訓，因材施教，采取新老搭檔、強弱組合的方式，以老帶新、優(yōu)勢互補;組織教學能手和標兵、優(yōu)秀教練員開展以“提升訓練效率”為主題的討論會，將教學示范片和學員現場教學進行對比觀看，匯總經驗做法，付諸實踐教學，打牢了“數量分循環(huán)，質量分梯隊，課目分步驟，推進分層次”的科學組訓意識，進一步提升訓練效率。
(四)注重日常養(yǎng)成，身先示范，啟發(fā)了骨干帶兵自覺
一是規(guī)范管理與嚴格訓練相結合，以教育促養(yǎng)成。集訓隊堅持規(guī)范管理與嚴格訓練相結合，注重在日常教育中“經常引導”，在日常管理中“定式養(yǎng)成”，在軍事訓練中“刻苦磨練”，營造“人人都參與、處處是課堂、時時受教育”的濃厚教育氛圍。通過軍事技能訓練、內務衛(wèi)生評比、警容風紀檢查等方式，促進了良好作風的養(yǎng)成。
二是身體力行與加強監(jiān)督相結合，啟發(fā)帶兵自覺。在日常管理和教學、訓練中，各區(qū)隊領導將身教重于言教切實貫徹到日常行為中，自覺身先示范，在訓練、生活各方面做到身體力行，時刻引導和教育全體骨干作為帶兵人，要增強自主自覺意識，發(fā)揮模范帶頭作用，造就了骨干言行一致、表里如一、知行統(tǒng)一的軍人作風。
三、幾點收獲
一是明確了目標，理清了思路。通過一個月的崗前培訓及思想的灌輸和教育學習，新訓干部骨干對新形勢下的帶兵工作有了更深的認識，轉變了“新兵難帶”、“本領難施”、“事故難抑”等舊觀念，進一步明確了目標，理清了思路，增強了帶兵的責任感和使命感。
二是改變了作風，轉變了角色。全體干部骨干通過強化集訓，不僅意識到自己不僅是一名被管理者，更多的是一名背負使命和重大責任的帶兵人領路者，促使自己自覺遵守組織紀律，找準坐標，擺正位置，從而提前完成帶兵人的角色轉變。
三是掌握了方法，提高了素質。緊緊圍繞新兵訓什么、怎么訓，采取理論講解、示范教學、座談討論、觀點交流、現場模擬、評教評學等形式，探索出了很多好的管理理念和教學方法，新訓干部骨干的綜合能力素質得到較大提升。
四、需要提高的方面
今年的新訓干部骨干集訓工作已經結束，雖然取得了一定的成績，但客觀分析也存在一些不足，一是抓訓練的力度不夠，措施還不夠有力，部分科目的訓練還存有怕出事，消極保安全的現象;二是個別骨干發(fā)現問題和解決問題的能力偏弱，管理方法過于簡單;三是作風養(yǎng)成方面還不夠自覺，還需要有意識地進行加強。針對以上問題，需要我們在新訓過程中加以克服。
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生活的感悟與體會篇六
為期四天的混編同訓結束了，時間雖然很短，感觸和收獲卻是很多?；厥走@四天的集訓，主要收獲有：
（一）軍事素質方面
雖然不敢說在這短短的幾天時間里面有質的飛躍，但是通過這次集訓，我學會了很多方法，對今后無論是自身訓練還是組訓、教學都有相當大的幫助。大學我選擇的是軍事技術類，對于軍事指揮可以說是完全不懂，自身素質相對來說也比較差，尤其是從陸軍到武警，很多東西都是一竅不通。以前對警官編組作業(yè)、示范作業(yè)、示教作業(yè)和單科目教學這幾個名詞我不能正確區(qū)分，通過觀看示范，我弄清楚了之間的區(qū)別，也對教學有了比較籠統(tǒng)的理解；以前組織體能訓練，訓練方法比較單一，要么就是跑步，要么就是原地俯臥撐，效果不明顯，戰(zhàn)士不愿意練，通過觀摩，我學會了組織體能訓練的多種方法，對今后組織訓練大有裨益；以前只參加過實彈射擊，對于如何組織實彈射擊完全沒有考慮過，通過觀摩大致理解了組織實彈射擊的一些基本程序和方法。各位首長的理論授課也讓我開闊了眼界，參謀長對于軍事工作的見解，政委對按綱建連的一系列要求，師長對明年全師軍事工作的規(guī)劃，首長的高瞻遠矚使我如沐春光，受益匪淺。以前我對軍事理論的學習，純粹屬于死記硬背，記不住，用不上。通過多次的討論和參謀長在課后的一些解答，我學會了把軍事理論結合平時訓練實際進行理解記憶，尤其是與我們訓練工作聯系緊密的一些基礎常識，有了比較透徹的理解掌握，無需再去死記硬背。還有就是每次討論，通過仔細聆聽大家的發(fā)言，揣摩每個人的觀點，感受到了自己在各方面存在的不足，也給了自己一個前進的方向和動力。對于整個集訓，我認為就是首長的意圖并不是手把手地教我們具體操作某一項目，而是通過傳授理念和方法，提高我們的軍事綜合素質。
（二）為人處事方面
通過與所有集訓隊員的相處，我感覺差距很明顯。每個人身上都有很多值得我學習的地方，譬如為人處事，譬如領導哲學。兩位營長平時很幽默風趣，讓人感到溫暖，但是管理又不失嚴格，讓人很自然地去服從命令，心甘情愿地跟著干。每位連長都有自己獨到的管理方法方式，通過虛心向大家請教，我也或多或少有一些收獲。交流最多的還是排長，每個人都有自己的閃光點，比如每次打掃衛(wèi)生都有人搶著干，每次討論都有主動負責記錄，每次課后都有人認真研究筆記消化課堂內容等等，大家的主動、扎實、勤學等都讓我感到自慚形愧。通過比較，更加清醒地認識了自己，進一步的發(fā)現了差距和不足，對于以后的成長進步都會有很大的幫助。
這次集訓盡管有一定的收獲，但是仍然發(fā)現了自己存在的諸多問題。
一是思想不夠重視。在開訓動員的時候我就打瞌睡，盡管存在種種原因，但我覺得主要還是思想上的問題，自己的不夠重視導致行為上的放松，從而犯下錯誤。在隨后的授課過程中，我雖然有努力克制自己不瞌睡，但是聽課不夠認真，筆記沒有跟上，也是這次學習的一大損失。
二是鉆研精神不夠。這次把大家集中到一次進行集訓，是很好的一次學習鍛煉的機會，尤其是每次的課后討論，如果能夠認真思考，認真聽取所有人的意見，收獲將特別大。然而每次課后我都是應付了事，簡單地將討論題完成，沒有進行深入的思考和研究，對有的問題理解還是不夠透徹。
三是不夠積極主動。不管是平時打掃衛(wèi)生還是學習，我都存在等靠心理，看著別的同志在那動手，自己卻坐在一旁無動于衷。這是我長久以來存在的一個問題，在這次集訓中更是暴露無遺。
生活的感悟與體會篇七
集訓是集體訓練的一種,集訓有助于互相學習探討,下面是本站帶來的集訓。
心得體會。
范文，歡迎大家閱讀。
為期一個月的全省新訓干部骨干集訓今天就要結束了?；仡櫼粋€月的集訓生活，大家在時間緊、課目多、任務重的情況下，通過強化訓練、理論學習、評比競賽、規(guī)范管理、溝通交流、討論分析，端正了思想，規(guī)范了程序，總結了經驗，提高了素質，增進了感情，達到了培訓預期的目的，有效提高了全體新訓干部骨干綜合能力素質，為20xx年度新兵教育訓練工作打下了堅實基礎?，F將集訓工作小結如下：
一、基本情況。
本次集訓時間為11月1日至11月29日，參加集訓的198名干部骨干主要由溫州、寧波、臺州、舟山、海警等團級單位選派組成，集訓隊模擬新兵團分區(qū)隊組建，實行統(tǒng)一指揮、自主管理模式。集訓隊根據骨干帶兵需要，采取全隊集中授課和區(qū)隊自主安排等多種形式，有針對性的開設了軍事訓練、政治教育、部隊管理、教學法、
規(guī)章制度。
心理行為及衛(wèi)生防護等六大類二十多門科目的學習訓練及考評，期間共組織示范教學觀摩13次，開展評比競賽18次，召開座談交流16次，舉辦文藝匯演2次。通過集訓，筑牢了骨干的思想政治和軍事業(yè)務基礎，較好地實現了由骨干向帶兵人角色的轉變，為下步新訓工作打下了良好基礎。
二、主要做法。
(一)精心籌劃，早打基礎，扎實做好開訓準備。
一是領導關心，高度重視集訓工作?？傟狀I導第一時間親自審定了集訓方案并明確了具體要求，為集訓工作順利開展理清了思路、指明了方向;總隊警務處專門派員到教導大隊進行檢查指導，詳細了解教員備課、訓練器材和場地設施保障等情況，明確有關工作標準;教導大隊從組織、教學和物資等方面，做了大量認真細致的準備工作;各團級單位積極配合，精挑細選配強骨干。開訓后，總隊警務處王貴松處長為集訓隊作了開訓動員，提出了希望，明確了要求，指明了方向;集訓中，教導大隊領導多次來隊檢查指導工作，與新訓干部骨干開展座談交流，征求官兵意見，切實做好保障。
二是明確目標，理清工作思路。為切實提高新訓干部骨干素質，集訓隊緊緊圍繞“確保穩(wěn)定、狠抓質量”的總要求，針對新訓干部骨干帶兵經驗不足、能力較弱的現狀，堅持把轉變骨干理念作為此次集訓的核心目標，進一步理清工作思路，精心組織教學力量，周密制定集訓計劃，為開展好此次集訓奠定了堅實的思想基礎。
(二)自主管理，提前磨合，打牢了團隊根基。
為發(fā)揮干部骨干主觀能動性，集訓隊破除思維定勢，按照新兵連的建制設立區(qū)隊，在集訓隊集中管理的基礎上，積極推動新兵連式的自我管理，實現了提前磨合。
一是加強交流,實現提早磨合。針對大多數新訓干部骨干在集訓前互不認識、了解的現實情況，集訓隊以連為建制組建區(qū)隊，各區(qū)隊擬任連部領導與擬任班長共同訓練、共同學習、共同生活、加強交流、增進了解、熟悉性格脾性，在新兵未到之前提前做好磨合，為下一步順利地開展新訓工作打下了扎實基礎。
二是自主管理，增強主動意識。在集中統(tǒng)一管理的框架內集訓隊施行新兵連式自主管理，強化骨干主動管理意識。在組班編排上，各區(qū)隊根據班長的帶兵經驗、軍事素質、性格特點、能力強弱等實際，自主分班調配人員;在課程安排上，啟發(fā)隊員自覺，適時下放權力，將部分早晚操、學習等時間交由區(qū)隊自主支配，通過區(qū)隊的“自選動作”，針對性解決骨干存在的個體問題，進一步激發(fā)各級骨干強化自學、創(chuàng)新管理的主觀能動性;在一日生活管理上，由各擬任班排長輪流擔任區(qū)隊值班員，增強主動管理的意識，提高了他們的指揮管理能力。
三是多策并舉，活躍集訓氛圍。為進一步營造積極向上的集訓氛圍，集訓隊多措并舉，有效增強學員主動參與、快樂集訓的積極性。以黨的召開為主線，組織收看了開閉幕式，充分利用廣播、板報、標語等各種載體，大力營造學習宣傳和貫徹落實精神的濃厚氛圍，增強學員的使命感和責任感;相繼組織開展了“帶兵我型我秀”、集訓文藝匯演、心理行為拓展訓練等豐富多彩的警營文化活動，專門制作了集訓隊隊歌《軍功章在閃耀》，以正能量激勵骨干斗志，營造了勇爭第一、團結奮進的良好氛圍。
(三)優(yōu)化課程，科學施訓，提高了骨干軍政素質。
一是優(yōu)化集訓課程，提升帶兵素質。為全面提高骨干帶兵素質，集訓隊從學員需求出發(fā)，開設了軍事訓練類、政治教育類、管理類等二十多門科目的學習;在集中授課學習的基礎上，集訓隊還開展了支部委員會、行政例會、安全形勢分析會、軍事訓練分析會等新兵連日常會議模擬組織;召開了如何當好班長的84個細節(jié)、如果我是一名連長、如何帶好問題兵等針對性交流座談;邀請全國邊防部隊帶兵模范董順發(fā)、總隊醫(yī)院外科主治醫(yī)師朱均等優(yōu)秀教員為骨干授課;針對新訓工作任務重、壓力大的實際，聘請心理咨詢師進行授課，進一步增強了學員心理和精神上的“抗壓力”，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二是組織評教評學，提升教學效果。根據各人的能力水平，對骨干進行分層次、分對象分課施訓，因材施教，采取新老搭檔、強弱組合的方式，以老帶新、優(yōu)勢互補;組織教學能手和標兵、優(yōu)秀教練員開展以“提升訓練效率”為主題的討論會，將教學示范片和學員現場教學進行對比觀看，匯總經驗做法，付諸實踐教學，打牢了“數量分循環(huán)，質量分梯隊，課目分步驟，推進分層次”的科學組訓意識，進一步提升訓練效率。
(四)注重日常養(yǎng)成，身先示范，啟發(fā)了骨干帶兵自覺。
一是規(guī)范管理與嚴格訓練相結合，以教育促養(yǎng)成。集訓隊堅持規(guī)范管理與嚴格訓練相結合，注重在日常教育中“經常引導”，在日常管理中“定式養(yǎng)成”，在軍事訓練中“刻苦磨練”，營造“人人都參與、處處是課堂、時時受教育”的濃厚教育氛圍。通過軍事技能訓練、內務衛(wèi)生評比、警容風紀檢查等方式，促進了良好作風的養(yǎng)成。
二是身體力行與加強監(jiān)督相結合，啟發(fā)帶兵自覺。在日常管理和教學、訓練中，各區(qū)隊領導將身教重于言教切實貫徹到日常行為中，自覺身先示范，在訓練、生活各方面做到身體力行，時刻引導和教育全體骨干作為帶兵人，要增強自主自覺意識，發(fā)揮模范帶頭作用，造就了骨干言行一致、表里如一、知行統(tǒng)一的軍人作風。
三、幾點收獲。
一是明確了目標，理清了思路。通過一個月的崗前培訓及思想的灌輸和教育學習，新訓干部骨干對新形勢下的帶兵工作有了更深的認識，轉變了“新兵難帶”、“本領難施”、“事故難抑”等舊觀念，進一步明確了目標，理清了思路，增強了帶兵的責任感和使命感。
二是改變了作風，轉變了角色。全體干部骨干通過強化集訓，不僅意識到自己不僅是一名被管理者，更多的是一名背負使命和重大責任的帶兵人領路者，促使自己自覺遵守組織紀律，找準坐標，擺正位置，從而提前完成帶兵人的角色轉變。
三是掌握了方法，提高了素質。緊緊圍繞新兵訓什么、怎么訓，采取理論講解、示范教學、座談討論、觀點交流、現場模擬、評教評學等形式，探索出了很多好的管理理念和教學方法，新訓干部骨干的綜合能力素質得到較大提升。
四、需要提高的方面。
今年的新訓干部骨干集訓工作已經結束，雖然取得了一定的成績，但客觀分析也存在一些不足，一是抓訓練的力度不夠，措施還不夠有力，部分科目的訓練還存有怕出事，消極保安全的現象;二是個別骨干發(fā)現問題和解決問題的能力偏弱，管理方法過于簡單;三是作風養(yǎng)成方面還不夠自覺，還需要有意識地進行加強。針對以上問題，需要我們在新訓過程中加以克服。
一個月的軍隊轉業(yè)干部培訓轉眼就要結束，時間雖短，但卻讓我受益頗深。此次培訓緊緊抓住如何讓軍轉干部加快轉變心態(tài)、盡快適應新環(huán)境，順利進行二次就業(yè)這個主要矛盾，以黨和政府關于軍隊轉業(yè)干部安置相關政策為指導，本著對轉業(yè)干部高度負責的態(tài)度扎實有效地開展培訓。我始終嚴格按照學員守則嚴格要求自己，遵章守紀，努力學習，自身素質得到全面提高。
一、課程配置合理，通過培訓知識水平理論素養(yǎng)得到全面系統(tǒng)提升。
包含講座在內共開設21個科目，覆蓋國情概要、市場經濟、依法行政、公共政策、公共管理、公共關系、管理心理學、領導科學、公務員制度等學科，教學系統(tǒng)全面，針對性強，對我們這些軍轉干部來說無疑是一次及時和必要的崗前“充電”。通過學習使我對黨的路線、方針和政策有了更系統(tǒng)全面的認識和理解。使我對“”期間云南省的發(fā)展前景和宏偉藍圖有了清晰的認識，對我省所面臨的機遇和挑戰(zhàn)有了全面的認識，增進了即將成為其中一員的我的自豪感和責任感。
省人社廳領導的講座更是具有較強的指導性和針對性，使我對省市機關設置、功能和分類有了清晰的認識，為我端正擇業(yè)態(tài)度，正確理智擇業(yè)打下了堅實的基礎。
二、注重潛移默化和針對性指導，使我轉變了心態(tài)，樹立了信息。
十七年的軍旅生涯，我從一名普通士兵成長為一名軍校學員，由一名軍校學員又成為一名軍隊干部，每一步都有著難忘的經歷，在各級領導的培養(yǎng)和愛護下我格盡職守，無怨無悔，軍隊生涯給我留下了永生難忘的記憶。但今天我要脫下軍裝，意味著一切都要從頭開始。擔心有干勁卻不知從何開始、擔心被別烙上“老轉”的輕蔑稱號，更擔心不能盡快適應新環(huán)境辜負組織對我的厚望，所有的一切都讓我感到彷徨和恐慌。
通過對國家政策的學習和云南省轉業(yè)安置政策的了解，使我清醒的認識到，軍轉安置不同的只是崗位，相同的卻都是全心全意為人民服務。讓我明白我們其實并沒有被邊緣化，只要有一腔熱血定能在廣闊天地發(fā)揮自身價值。
三、增強“本領恐慌”意識，讓我樹立了終生學習的信念。
不可否認，軍隊與地方相比，相對比較封閉。這種封閉的環(huán)境，讓我在知識儲備方面產生了自以為是的錯覺，總以為在軍校學習的知識足可以讓我適應軍隊工作。通過培訓讓我看到了“外面”的世界很精彩，但我的知識儲備已經落后了時代一大截。在這個知識爆炸的時代，不前進就是退步，遲早要被社會淘汰，更何談為國奉獻。培訓期間，授課領導和教授們的理論素養(yǎng)和認知水平之高之深讓我敬佩不已，他們那種干一行、愛一行、鉆一行、精一行的精神始終值得我去學習。
四、組織的悉心關注，讓我感覺到大家庭的溫暖。
一個月的學習生活，授課老師的淳淳教導、學員們的互相幫助，讓我深刻感受到家庭般的溫暖。各級領導對我們的關心，使我感到了組織對我們的關注和厚望。從老師和學員們身上我學到了更多的社會知識、工作方法、為人態(tài)度和處事原則，這些有形和無形的一切影響和熏陶著我，使我更加成熟和理智。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我一定以這次培訓為契機、為起點。正視過去，端正心態(tài)，正確看待轉業(yè)安置，振奮精神，積極投身地方經濟建設，努力實現自我價值。
為了提高教師的素質，進一步推動學校教育教學改革，不斷提高教學質量，學校舉辦了全體教師暑期培訓班。與以往的暑期培訓不同，本次培訓立足于校情，緊密圍繞當前學校進行的課堂改革，不唱高調，進一步讓老師明白課改如何進行才有效。雖然烈日炎炎，但我還是興致盎然。因為，通過本次的暑期培訓，確確實實對我下一階段的教育教學工作起了一個引領的作用。
本次培訓，分為兩個階段，第一階段為7月15日-7月19日，第二階段為8月21日-8月24日，內容豐富，形式多樣。不但有自己學校領導作報告，也有外校的老師介紹經驗;不但有教育法規(guī)的宣傳，也有老師自己的心得體會;不但有教學方法的指導，也有思想品德的提升;不但有集中學習，也有小組討論和在家自學。這次暑期培訓內容充實，但是重點突出。配合當前學校推進的導學單模式下的課堂改革，我們聆聽了南通市的教改先驅——金盛中學校長劉劍的報告《導學單課堂教學》，施建國主任的《課改課研討課總結》、《導學單設計及使用》、《小組合作學習指導策略》，更精彩的是各學科老師代表參加的《我與課改》的演講。老師們用自己切身的體驗告訴大家，小組合作學習過程中學生所展現出來的前所未有的學習狀態(tài)，極大地鼓舞我們將課改進行到底的決心。
自從學校三月份推行課改以來，我們在某些學生身上看到了課改的成果，享受到了課改的喜悅，但是大面積的豐收還沒有出現。我們很驚訝金盛中學在導學單課堂教學短時間內所取得的輝煌成就，也困惑自己在實施過程中諸多問題的產生。這次聽了劉劍校長的經驗介紹，感受很深。任何一項改革，都是困難重重的，都需要我們堅定信念，一步一個腳印走下去。教學不同于一般的工作，它需要和學生產生共鳴，尤其是小組合作的模式，真正體現了學生是學習的主人，課堂是他們的舞臺，所以在導學單設計過程中，一定要考慮學生的實際情況，要圍繞學生的思維能力來設計問題。而我們總是理所當然地認為這是學生應該會的，那也是學生應該會的，我們以自己的思維代替了學生的思維，結果往往是導學單設計精美，但是往往來不及完成任務。
施建國主任的《課改課研討課總結》讓我們明白了課改前期我們的導學單設計及組織小組合作學習方面的優(yōu)劣得失。在《導學單設計及使用》的報告中，施主任從為什么要使用導學單教學模式、導學單教學模式的優(yōu)勢、我校導學單教學模式中存在的問題、導學單設計理念及導學單設計四個方面具體詳細地介紹了導學單的設計和使用，糾正了我們在導學單設計過程中的偏差。在他的指導下，各備課組分組討論，集中半天修正了利用暑期備的新學期的導學單，受益匪淺?！缎〗M合作學習指導策略》給我們如何指導學生開展小組合作學習更細致更明確更可操作性的方法。比如：有的小組成員學習只關注自己，不在乎別他人。有的同學事不關己，高高掛起，一副無所謂的態(tài)度。那么，評價合作學習時，一定要以小組的總體成績作為獎勵而非個人。小組合作多了，對于有些學生產生一定的依賴性，時間長了要影響學生的獨立創(chuàng)造性。因此小組合作學習一定要建立在學生先獨立思考的基礎上。有的學生覺得合作學習影響自己的學習，那就要認清合作學習究竟是一種怎樣的學習情境?學生的學習情境有三種：競爭性的情境、個體性的情境、合作性的情境。前兩種情境分別是利己損人、不利己也不損人，只有合作性的情境是利己利人的。還有一點重要的是教師一定要參與合作學習，以為學生按照導學單內容討論一段時間，然后老師一聲：“現在各組展示討論結果!”
這種做法是極其錯誤的。
很多的課改的困惑在這次暑期培訓中都豁然開朗了。另外，朱愛美老師以最樸實的語言向我們介紹了她從教以來的先進事跡，讓我們感受到了平凡中的偉大;紀衛(wèi)東校長以生動的哲理小故事深入淺出地詮釋了《變革中教育理念引領》，饒有趣味;羅飛校長闡述了新學期的工作思路，讓我們感受到了身為紫瑯人的責任感。
這次暑期培訓，比以往任何一次都緊貼實際，很實在，真正指導了我們新學期的工作，讓我們更好地推進課堂教學作了很好的鋪墊。
五十三天的軍隊轉業(yè)干部初任公務員培訓，讓我邁開了轉變角色，調整心態(tài)，提升能力，爭做一名合格公務員的步伐。給這五十三天的學習培訓作一個。
自我鑒定。
主要有以下四點體會。
一是態(tài)度端正，學習認真刻苦。我深知知識的“折舊”讓學歷只能代表過去，軍轉干部要從抓部隊建設和管理，轉變到參與地方經濟建設，成為服務型政府中的一名合格公務員，參加此類以適應性訓練、公共行政能力、電子政務為主要內容的培訓非常必要，同時也是為自己的素質訓練經歷又添上了濃墨重彩的一筆。因而，自己在學習過程中，始終做到認真對待每一門課程，仔細聽講，做好筆記，積極消化吸收。牢記記憶最好的方法是專心和重復這一法則，定期回顧、復習所學內容，下載講課。
課件。
進行整理歸類，加深印象，尋找新的體會和感悟。
二是學以致用，提升行政能力。依法依規(guī)用權，服務人民，這是對一名公務員最起碼的要求。此次培訓，結合實際案例，對一次性告知、相同行為平等對待、一事不再罰等一系列公務員基本工作要求有了更深刻的認識;但這只是一個開始，要想在工作中提供優(yōu)質高效的服務和做出出色的業(yè)績，必須在不斷更新知識水平和結構的同時，以“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”的做人做事態(tài)度，博覽群書，審慎考問，縝密思考，正確分辨，忠實執(zhí)行，不斷豐富自己的知識儲備，修身養(yǎng)性，在學以致用和提升能力上下功夫，做文章。
三是仔細揣摩，學習卓有成效。五十多天的培訓，既有講語言藝術和心理調試，又有講政策法規(guī)和電子政務，還有講宏觀經濟和微觀管理，使我收獲頗豐。從機關工作語言一課中我體會到了中國特色的競爭上崗藝術—說我行!不說別人不行，盡可能利用一切機會展示自己;從社會角色轉換中的心理調試一課中，我明白了如何保持一顆自信心、上進心和平常心，正確面對角色、崗位、職務和地位的轉換;《公共行政》、《依法行政》和《公共政策》等課程的學習，讓我掌握了政府職能、法治政府、行政程序和政策執(zhí)行等公務員應具備的基本知識，提高了依法依規(guī)履行職責的能力，為日后做一名合格公務員奠定了扎實的基礎。
四是樹立信心，明確努力方向。通過學習培訓，既看到了自己有機關工作經驗和財務管理專業(yè)的優(yōu)勢，不必妄自菲薄，但同時也認清了自己在經濟管理、政策法規(guī)等方面與地方同志存在的差距，不能妄自尊大。要想成為一名合格的公務員，必須正視差距，樹立信心，以能力培養(yǎng)為抓手，抓學習，勤工作，強素質，嚴要求，樹形象，踏踏實實做事，老老實實做人。
正如培訓中所體會到的，公務員辦文辦事和口頭表達能力的培養(yǎng)只能是“積之愈厚，發(fā)之愈佳”，沒有處處留心皆學問的求知意識和持之以恒的學習過程，是不可能“博觀而約取，厚積而薄發(fā)”的。我有信心以這次培訓作為一個良好開端，努力掌握學習進步的方法，提升學習進步的能力和素質，創(chuàng)造良好的個人條件，力求出色完成各項工作任務，接受組織的培養(yǎng)和考驗。
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生活的感悟與體會篇八
生活是一首永遠都無法唱完的歌曲，每個人都會演唱出屬于自己的音符。在這首歌曲中，我們會經歷成長、拼搏、幸福、痛苦等不同的旋律，從中感悟到許多道理和心得。本文將從“珍惜時間”、“感恩生活”、“面對困難”、“努力拼搏”、“追求夢想”五個方面探討生活的感悟心得體會。
首先，珍惜時間是應該銘記于心的生活感悟之一。時間是不可逆轉的，我們每天只有24小時，如果我們沒有好好利用時間，就會造成心靈上的浪費。生命中的大多數人有一個共同點：總是用時間交換金錢，然后用金錢購買時間。因此，我們要時刻提醒自己，要善于規(guī)劃和利用時間，不要浪費任何一分一秒。珍惜時間，就是把握人生的脈搏，把握每一天、每一刻，做自己的時間的主人。
其次，感恩生活是生活感悟的主要內容之一。人生在世，無望無際，只有感恩、珍惜人生方能獲得真正的快樂。當我們感到困難重重時，可能會忘記生命給我們帶來的那些美好與幸福。所以，不要總是憂心忡忡，要珍惜生命中的每一份喜悅和感動。用平常心去品味、珍藏每一個感動的瞬間，融入其中，在這里你會發(fā)現人與人之間的關系變得更加和睦，世界變得更加美好。
面對困難，是人生不可避免的一部分。但是，我們要有勇氣和信心去面對這些困難，不斷克服它們。我們可以從困境中感受到自己的成長，用樂觀的心態(tài)去面對挑戰(zhàn)，讓自己成為逆境中韌性十足的人。困難不是生命中的終點，而是人生的起點。它是我們走向成功的階梯，成長的臺階。所以，在人生的路上，我們不要輕言放棄，而要慷慨地去面對困境。
努力拼搏，是生活中必不可少的一個方面。無論是從事事業(yè)還是學習，我們都需要有持之以恒的毅力，以不懈的努力去證明自己?？梢哉f，只有付出汗水和努力，才能得到勝利的鮮花。成功是需要時間和勤奮的，只有在辛勤的工作中兢兢業(yè)業(yè)，才能做到最好。這樣的努力，是我們不斷地挑戰(zhàn)自我，不斷地超越極限，讓生命的色彩變得豐富多彩。
最后，追求夢想是人生的一大特點，也是生活感悟的重要內容之一。每個人都有自己的夢想，它是我們人生路上的一盞明燈。追求夢想究竟是什么呢？它包含了一個人全部的精神和力量，是一個人奮斗的目標和動力。追求夢想，不僅讓人們能夠保持理智，更讓人們擁有了無限的勇氣和力量。因此，無論多么困難，無論多么遙遠，我們都要堅定不移地追求并實現自己的夢想。
在這首永不停息的人生之歌中，我們要擁有珍惜時間、感恩生活、面對困難、努力拼搏、追求夢想等生活感悟。只有在這些方面有所體會，才能讓我們義無反顧地投入到人生之中，用智慧和熱情書寫出自己人生的楷模。生活的每一刻，都需要我們時刻關注和呵護。衷心祝愿在這首嘹亮而悠長的人生之歌中，我們每個人都能留下自己的美妙旋律。
生活的感悟與體會篇九
生活是一本無聲的教材，每個人在其中都能從中汲取智慧的結晶，得到獨特的體驗和感悟。我認為，關注細節(jié)、珍惜每一天、與他人建立真誠的聯系、樂觀積極的態(tài)度以及學會感恩，這些都是我多年來感悟生活的心得體會。
第二段：關注細節(jié)。
許多人都說“魔鬼隱藏在細節(jié)中”，我深以為然。在面對瑣碎的生活細節(jié)時，我們可能會忽視它們看似微不足道的作用，然而，正是這些微小的細節(jié)構成了我們的生活。比如我們聚餐的時候，細細品味美食背后的每道菜的精妙設計和獨特的味道，我們會感到無比的驚喜；又比如我們經過的每一個街頭小巷，靈巧的雕塑藝術品、美麗的壁畫，都能給我們帶來意想不到的愉悅。關注細節(jié)讓我們有機會更好地發(fā)現生活中的美妙之處，讓我們更加熱愛這個世界。
第三段：珍惜每一天。
時間像白駒過隙，一去不返。珍惜每一天的重要性，讓我領悟到了生活的真諦。無論是陽光明媚的春日，還是陰雨綿綿的秋天，每一天都是我們的寶貴財富。過去的時光已經逝去，未來的時光還未到來，唯有當下才是真實存在的。我們應該珍惜每一天，盡可能地充實自己的生活，追求自己的理想與夢想。無論是學習、工作、或是與家人朋友相處，都應該全身心地投入其中，以充滿活力的姿態(tài)去面對每一個挑戰(zhàn)和機遇。
第四段：建立真誠的聯系。
人是社會性的動物，無法獨立于社會生活而存在。與他人建立真誠的聯系是我在生活中的一大感悟。通過與他人的交往，我們溝通理解，分享快樂與悲傷，互相支持，共同成長。與他人建立真誠的聯系讓我感到溫暖和幸福。在社交中，我學會尊重他人，關心他人，懂得站在對方角度看問題。這樣的交際方式使得我們的關系更加和諧，并有助于我們更好地理解自己和他人，從而更好地調節(jié)自己的情緒和行為。
第五段：樂觀積極的態(tài)度和感恩。
樂觀積極的態(tài)度和感恩也是我多年來感悟生活的一大體會。樂觀積極的態(tài)度使我們能夠以不同的視角看待問題，以一種寬容的心態(tài)來接受生活中的挑戰(zhàn)和困難。困難并非生活的終結，而是成長的契機。只有積極面對，我們才能戰(zhàn)勝困難，迎接更好的明天。同時，感恩的心態(tài)是我在生活中珍視的品質。感恩讓我們抱著一顆感激的心去對待周圍的人和事物，它使我們能夠體驗到生活的美好，享受到幸福的時刻。感恩提醒我們要珍惜當下，珍惜身邊的每一個人，珍惜我們所擁有的一切。
結尾段：總結。
生活是一條奇妙的旅程，我們每個人都應該學會從中體悟并汲取智慧。關注細節(jié)、珍惜每一天、與他人建立真誠的聯系、樂觀積極的態(tài)度以及學會感恩，這些都是我多年來感悟生活的心得體會。讓我們擁有這些體會，用一顆溫暖的心去面對生活的每一天，創(chuàng)造出屬于自己的幸福和精彩。
生活的感悟與體會篇十
今年的暑假很不同以往。的確，通過暑假的集訓，我不僅看到了其他同學的技能水平，了解到自身的不足;而且在集訓過后，也增長了不少古琴方面的知識。
剛開始聽到要集訓的時候，心里很郁悶，好不容易能休息兩個月了，又要集訓，想想別的同學暑假都是玩的很開心，再想想自己。但是，經過了第二天的集訓，我的想法就改變了，因為發(fā)現這次集訓不僅僅是練琴，更重要的是讓我們了解古琴。這幾天下來，我了解了：音階，半音階;音程關系;古琴有5個f調、4個c調，4個a調，其中只有a調是音高完全一樣;每一個音有4、5個名字等等。并且以前彈琴的手型也在這次的集訓中糾正。還學會了用右手八法編一首練習曲，用泛音、按音、散音彈出自己喜歡的歌曲。
一份參與，一份收獲，所以參加集訓是有意義的，也是充實的!
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生活的感悟與體會篇十一
雨果先生曾經說過這樣一句話：“花的事業(yè)是尊貴的，果實的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因為葉的事業(yè)是平凡而謙遜的?！蔽液芟矚g。xx年10月我有幸參加了中小學德育創(chuàng)新與班主任隊伍建設高級研修班，更覺得這句話有道理。雖然會議只有短短的兩天時間，但收獲頗豐。各位教育專家從班主任工作理念到方法和策略，從學生心理健康指導到教育法律和校園安全，從不同的角度詮釋了該如何做一個優(yōu)秀的班主任，使我從理論上感受到了在當今教育形勢下如何做一名合格的班主任！
就像專家講座里告訴我們的那樣：一個智慧的班主任首先應該是一個快樂的人，能站在學生的角度看問題，多了解學生，愛學生，讓每一個學生都生活在希望之中；應該要有自己的魅力；應該善用激勵方式；應該為學生營造一個好的學習氛圍等等。心理學家布魯納說：“人的靈魂深處都有一個根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一個發(fā)現者、研究者和探索者?！眱?yōu)秀班主任們對學生的愛遠遠勝于我們，聽了他們的報告，看到了自己工作的不足，今后在工作中要從小事做起，教育學生講究方法，注重策略，下面我就這幾點談談感受。
一、班主任要做要做一個快樂的人。要有四心：“童心、愛心、責任心和公正心”
“班主任一定要做一個快樂的人。”這是全國優(yōu)秀班主任鐘竺在會上說的，我很喜歡這句話。作為班主任，要用自己滿腔的愛去關心，去尊重每一個學生，耐心細致地去指導每個學生，才能做到對學生的關心，體現出班主任的責任心，學生才能養(yǎng)成良好的學習習慣，得到良好的教育?！坝讼扔摹保腥诵恼?，莫先乎于情。教師要愛自己的職業(yè)，首先要有一顆愛心，有一顆愛學生的心。通過學習，使我明白做為一名教師，只要愛學生，就一定會創(chuàng)造出奇跡。一個感情貧乏、冷若冰霜的教師給學生的印象常是嚴肅、可畏而不可親的，學生難以產生敬仰之情，更不敢向其敞開心扉傾吐自己的衷腸，自然難以達到心理指導與教育目的，那么什么是愛學生呢？愛就是尊重學生，重意味著信任、理解、寬容和接納，充分地重視和欣賞每一個學生，耐心地傾聽他的意見，接納他的感受，包容他的缺點，分享他的喜悅……我深深地知道，一名好班主任、一名好教師，既是知識的塑像，更是愛的化身，只有接近學生，用愛去感召學生，才能教育好學生。因此，教師只有把愛的種子播撒在學生的心田，以學生的要求作為愛的起點，才能在學生的內心世界培養(yǎng)出愛的感情，并使之升華。
二、班主任應提高自身素質，具有獨特的魅力形象
班主任的一言一行，對學生都會產生巨大的影響，所以，新時期的班主任應對教育對象實施影響的同時，不斷地完善自己。必須不斷地學習有關知識，在實踐中總結經驗，提高自身素質，才能嚴于律己，以身作則，在學生中樹立一個實實在在的榜樣。班主任應該具有其獨特的魅力，成為教育戰(zhàn)線上的魅力形象大使。經常會聽到：什么樣的班主任就會帶出什么樣的班級。一個班級能否“活”起來，首先要看班主任是否做好了表率，“活”起來了沒有。由于班主任的精神面貌對學生具有強烈的示范作用，因而要求班主任要樂觀、活潑開朗、充滿朝氣。在學生面前要做到精神振作、情緒高昂、用語幽默、態(tài)度和藹、風度從容、姿態(tài)灑脫。班主任的“活”才能帶動整個班“活”起來。我平時對學生要求嚴格，上自習保持安靜，上課不遲到……下課后和學生們一起運動、聊天，和學生們拉近距離，彼此了解，讓他們對我有好感，信任我。對有些學生要鼓勵，有些學生要要求嚴格，有些學生要真誠關心……因為在潛移默化中班主任的思想行為已經深深影響著學生。新課程要求我們老師，尤其是班主任老師，更要塑造新的形象。為人師表為首位：班主任的德才學識、情感人格、言行舉止等都會給學生留下深遠的影響。
生活的感悟與體會篇十二
1。誘惑是條美女蛇，貪婪是條歸零的路，嫉妒是一根人生的刺，攀比是一種人生的誤。不靠近誘惑就不會被陷，不往下貪婪就剩余可觀，不嫉妒就沒有剜肉的疼痛，不攀比就看清了自己的路線。生活需要對適度的把握，人生需要對定力的苦練，做人需要一個豁達的胸懷，處世需要一雙明亮的慧眼。
2。生命的每一天都有24小時。工作的8小時大家都是相同的，睡覺的8小時大家都是一樣的，而剩余的8小時使用卻是各異的：平凡的人在品味生活的真趣，追夢的人在攀登理想的云梯，墮落的人在尋找自己的地獄。平凡是生活真實的意義，追夢會得到一些贊許，墮落肯定會走進地獄。
3。生活的美不是你有沒有能力靠近它，而是你想不想靠近它。心不老就年輕。
4。世界上最可怕的，在我看來是：一個因長期的心底不善投影到臉上的面部表情，它嚇退了所有想與他為善的人。
5。用藝術的眼光去審視生活，慢慢地就會讓生活走進藝術。生活中最美的味道，也應該就是那種藝術化了的生活。懂得生活的人愛說：生活的`藝術，藝術的生活。
6。佛門大多都建在山上或高處，于是，朝拜的路是向上的，觀佛的目光是向上的，一切都是向上的，心也跟著向上。
7。站起來是人生：人生就是價值，并在實現價值的過程中完善自己。
坐下來是生活：生活就是品味，品味我們活著給生命帶來的意義，品味生活的詩情畫意。
平凡的生活要有人生的夢想，追夢的人生也要?；氐缴畹募覉@。
8。每個人都會遇到生命中的貴人，而遇到貴人最多的那個人，必定是一個廣結善緣的人。
9。要談成功的捷徑，須得先談成功的積累，成功必須是在有了一定量的積累之后才會呈現出成功的捷徑，積累的越是厚重，捷徑就越是清晰、明朗。成功的捷徑，其實就是一種熟能生巧——熟，然后找到了巧。
10。小勝在智，大勝在德，善良是人生最大的贏家。
11。嫉妒的東西也正是你所向往的東西，只是在別人超越了你的時候，你的心里便有了一點點的酸而不去正確認識自己的滯后。其實，這一點點的酸也是一種人生的動力，你須要好好地利用，不要去拖人家的后腿，而要邁開自己的步。
12。愛是善的動力，私是惡的原因，感恩讓人有了愛心。
13。人生最大的福源是感恩。因為感恩，你擁有了一顆愛心，一顆愛心常常使你的行為善良，你善良的行為會把你引入一條正確的人生之路，也就是這條路讓你避開了陰暗和魔鬼，并在這條路上讓你得到了幸福、快樂、成功和財富。
14。不要扼殺自己的興趣，那是生命的欲望，生命沒有它，就缺失了生活的激情。生活中的興趣也正是平凡的人們所追求的人生。
15。生活中你要關注，哪些會是助你成功的機遇。生命中你更要關注，誰會成為你命運的導師。
16。懂得生活的人能把生活中的每一種瑣碎都讀出詩意。
17。尊嚴就是自己站直了的威嚴。自己站不直，縱然有些威，也只是些威風。威風最終會被掃地，而尊嚴則神圣不可侵犯。
18。不管現實的天空會出現何種風云，人首先是有了夢想才起飛的，即使折斷了翅膀，也仍有飛的念想。
19?？吹侥切┏删土舜笫聵I(yè)的人們，我們發(fā)現，他們所做的事情，我們也有那些方面的天賦，如果我們好好地去做，我們也會做得很好，甚至比他們做得還好，但我們沒有去做。之所以沒有去做，是因為我們當初沒有做好人生的選擇，或者也曾做過，但沒有堅持做下去。那些之所以讓我們平庸了一輩子的原因或許很多，但主要的，我想應該是：我們在最初的時候不知道人生該如何去成功。假如我們能早些悟出人生的路該怎么走，我們也許就不會在即將解甲歸田的時候有那么多的后悔、遺憾和感嘆。
生活的感悟與體會篇十三
不要被拒絕傷透心，讓這些經歷來堅定你的信念，相信上天一定為你準備了更美好的事物。
不注重個人脾氣的修煉。不知道控制自己的情緒。導致在處人處事當中不能表現出自己積極熱情的一面。
做到待人接物面帶笑容，語言不傷人，管住自己的嘴巴。
對家人、父母好一些，不在將自己工作中的不好心情帶給家庭和自己的家人。
感覺掙多少錢都不夠用，不停地努力，追求理想的生活，努力過程中，在進步的過程又有了新的目標、新的理想，不斷地更新、升級！想攢點錢那么難！想瀟灑一回真不容易下決心！
教育孩子是門學問，培養(yǎng)好孩子需要家長大量的時間陪伴、超級的耐心、足夠的智慧和不斷地學習。
生活中確實有許多事稱心不如意，但正因為這些不如意，正因為這些挫折，才使我們的毅力更加堅強，使我們懂得什么叫做堅持。
生活不可能總是一帆風順的'，這樣的生活是枯燥無味的，只有多加一些挫折，多加些困難，人生才變得多彩。
換一個角度想，不要總是覺得生活中就只有困難；換一個角度想，生活就是美好的；換一個角度想，人生就是甘甜的。
人有點偏心眼兒很正常。父母對膝下的兒女，尚且不能投入相等的情感，遑論一般人之間。所以，絕對的平等是沒有的遇到不平等時，如果對方還有一顆試圖平衡的心，就已經是公允和寬厚了。
不要在別人偶爾的幾次厚此薄彼中嘆息人性的寒涼。要想留住一個朋友，就得拿出足夠的耐心和真誠。在考驗對方的同時，也要拷問自己，相互順應是一種完善，彼此苛求則會兩敗俱傷。
對于一個只進不出的人，遷就是多余的；對于一個唯我獨尊的人，寬容是無意義的親君子，遠小人，一個自私到底的人，差不多也就是小人了。這樣的人遷就寬容到最后，你不會贏得朋友，只會多一個仇人。
嫉妒心太盛的人，生活質量都不會太高。一顆心，當被惡意充盈的時候，就會燒蝕自我的公平感和愉悅感，也就是說，一個傾斜的人，是難以快樂的。
"大行不顧細謹，大禮不辭小讓"，做大事的人，就不必跟這些閑言碎語去較勁了。唯扔下得多，才羈絆得少，唯心無旁騖，才能輕松上路。
這個世界，什么時候都會有說三道四的人。這跟你的對與錯沒有關系，跟是與非也沒有關系，它只跟人性的刻薄和尖酸有關系。不同的是，在你做錯的時候，他們的位置更居高臨下，態(tài)度更盛氣凌人，更喜歡道德劫持和綁架。
一個人太優(yōu)秀了，不是被祝福，而是被打壓；不是被敬仰，而是被嫉妒。這種扭曲的現象，一直存在著。古來就有"木秀于林，風必摧之"的說法，也有"高處不勝寒"的感慨。見不得別人好，其實是內心狹隘的表現?？膳碌氖牵M隘的人極易沆瀣一氣，勾結起來，對付走在前面的人。這樣，又從狹隘走向了險惡?？尚Φ氖牵麄冞@樣做的目的，不是想超越別人后自己站在高處，而只是想把對方拉下馬來，讓彼此回到對等的從前。
對無關底線的事，看清一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重?；钪?，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人。你的成熟不是因為你活了多少年，走了多少路，經歷過多少失敗，而是因為你懂得了看淡，學會了寬容，知道了不爭，才讓自己從容面對人生百態(tài)！達到心靜如水，寧靜致遠的境界！
有時候，你要表現自己不好的一面，才能找出誰能接受你最差的你。真正的朋友會接受你的過去，力挺你的現在，鼓舞你的將來。女孩因為愛上一個人而長大，男孩會因為失去一個人而長大。生活中最大的幸福，是堅信有人愛著我們。
愛一個人，是一件簡單的事。愛一個人，沒有成為一件簡單的事，那一定是因為感情深度不夠。若要懷疑，從價值觀直到皮膚的毛孔，都會存在分歧。一條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。因為你就是愛這個人不夠。所以連他多說一句話都會有錯。愛一個人，猶如飲一杯水，簡簡單單的需要就好。
一個人走，一個人睡，一個人思索，一個人沉醉。一個人忙，一個人累，一個人煩躁，一個人體會。從希望到絕望，盼望到失望。從夢想到狂想，妄想到別想。我需要的其實并不多。難過時一句安慰，得意時一句贊揚，累了有一個肩膀靠，傷心了有一個溫柔的懷抱。其實，幸福就這么簡單！
生活的感悟與體會篇十四
三十年前，我遇人生四大喜事中的一件———金榜提名，高興自不用說，但興奮很快被“巨額”的學費沖銷得無影無蹤。父親常常一個人悶坐在墻角，默默地抽煙，脾氣變得很不好，動不動就發(fā)怒，母親也常常唉聲嘆氣。父母的焦急、無奈使我的心情很沉重，為了減輕家庭的壓力，我也曾想放棄學習，可是強烈的讀書欲望迫使我欲罷不能，同時我也明白，放棄意味著我的命運將是父親命運的延續(xù)，父親的今天也就是我的明天，我不敢深想，于是就偷偷走出家門，為了幾百元的學費而東奔西跑……在籌借學費的過程中，我知道了什么叫“炎涼”，從那以后，我不再渴望廉價的同情和憐憫，懂得自己的命運自己主宰。
因有了那刻骨銘心的經歷，日后的生活反而覺得很平常、自然。
隨著時間的推移，經歷的豐富，少年的夢想開始遠去，內心的躁動也蕩然無存，平靜以后我開始明白：人人渴望幸福，但不是人人都能幸福。
人生猶如一場旅行，人在旅途總有許多意外，很多時候，人們必須獨自穿越沒有月色也沒有星光的夜晚，但無論何時都要能坦然面對，都要能心靜如水，古人尚能“不以物喜，不以己悲”，難道我們還不如古人嗎？任何時候，我們都要有顆“平常心”，那時便不會再有“大喜大悲”了。經歷也是財富，生活是最好的老師，她告訴我們許許多多。
生活的感悟與體會篇十五
無論是貧富，無論是貴賤，無論是幸福，無論是苦難，當人們來到這個五顏六色的世界，生活總是需要默默的去承受，生活也總是需要開心的過好每一天。
生活總是需要開心的。無論是貧富，無論是貴賤，無論是幸福，無論是苦難，生活離不開開心，生活總是需要開心的。每一個生活在這個花花世界的分子，難道就不能開開心心地過好生活的每一天？在忙碌的生活中，在充實物質生活的同時，能夠充實精神生活，能夠福中開心，也能夠苦中求樂，開開心心地過好每一天，人的一生就會很充實，生活就會完美起來。
生活總是需要開心的。或許有人會說，我基本的生活也沒保障，又談何開心？是的，這是極不幸的。但是，要是你還整天愁眉不展，能改變現狀嗎？有益嗎？靠苦悶自己來改變生活不是好辦法，也是不現實的。想過嗎？就是在這個逆境的狀況下，開心才是最要緊的。難道失去了物質上的享受，還要失去精神上的享受嗎？何不開心一些，苦中作樂呢？...
生活總是需要開心的。支撐人的一生不僅是物質的保障，更重要的是精神的支撐。生活總是很累，擁有一顆熱愛生活的心，具有一種無論是逆境還是順境都會開心的心情，坦然面對，坦蕩生活，這是無上的，這是人一生幸福的源泉。
生活總是需要開心的，讓我們開心的過好每一天吧！
生活的感悟與體會篇十六
“一個人要取得大成就，什么是最關鍵的因素?”
這個問題在我的一生中，曾出現過無數次。
在剛參加工作時，我曾問過別人這個問題;在做了老總和培訓師后，我又曾無數次被問到過這個問題。
在人人都追求成功的時代，這個問題顯得尤為重要，使我不得不對它認真思考，做出回答。
每次回答這個問題的時候，我總會想到比爾·蓋茨、李嘉誠等著名人物的奮斗史，當然也有我身邊一些普通人的成功經歷，但我想得最多的還是自己的人生歷程。
每當我想到這個問題的時候，當初自己走過的每一步都重新浮現在眼前。我深深地感到：真正決定個人成敗的不在于能力、學識，甚至也不是理想，而是職商!職商才是成就一個人事業(yè)的關鍵。
職商是一個全新的概念，它的含義是：在職場中成功的素養(yǎng)及智慧。
我們都知道有智商、情商、逆商等，而職商作為一個新的概念，它有什么特定的價值?
很多成功人士的奮斗經歷告訴我們：一個人的成就基本上是在工作中產生的，因此，職業(yè)素養(yǎng)和智慧就顯得至關重要。
換言之，一個人一生的成就，主要來自于自己的職商，而我個人的經歷更是說明了這一點。
我出生在一個貧窮的山村，經過努力考上了重點大學，并成為學校最優(yōu)秀的學生之一。
在學校，我是班里發(fā)表文章最多的一個，還得過全校學生業(yè)余科研成果獎。畢業(yè)前夕，校長親自為全校一批有才華的人頒獎，其中就包括我。
畢業(yè)后，別人都按照學校的分配去了各自的單位，我卻反其道而行之：自己去找工作。就這樣，我成了中國最早一批自己找工作的大學生中的一員。
一生成就看職商一流員工的職業(yè)素養(yǎng)一生成就看職商一流員工的職業(yè)素養(yǎng)第一章從自殺者到職場成功者的感悟第一章從自殺者到職場成功者的感悟當我走進武昌火車站，準備去長沙找工作時，昔日的同窗好友，一個分配到北京工作的同學來為我送行，他有些傷感地看著我，很為我的前途感到擔憂。而那時的我豪情萬丈，在火車開出的那一剎那，我沖他揮了揮手，豪邁地說：“10年后再見!”
但令我沒想到的是，生活遠遠沒有我想象的簡單，很快，滿腔熱血的我就經受了巨大的震蕩。
費盡求職的周折后，我終于敲開了一家著名省報的大門。然而迎接我的，卻是人生的第一記悶棒。
原以為憑著自己的專業(yè)和學歷，進了報社很快就會大展宏圖。不料，領導卻安排我和另外幾個剛畢業(yè)的大學生去做校對，每天工作到凌晨2點。這和我當初的設想簡直相差十萬八千里，失落的心情可想而知，甚至認為領導看不起我們，情急之下，我們決定“罷工”。
雖然“罷工”取得了“成功”，我們被調到了采訪部門，但卻給領導留下了“不服管”的惡劣印象。
到采訪部門后不久，第二記悶棒緊接著就來了：重要的采訪任務從來輪不到我們，我們接手的都是些小報道。
等到終于有機會采訪重要新聞了，我所看到的，卻又大多是平時不愿意看到的陰暗面。這與我在大學里想象的生活有天壤之別，我的心靈受到了前所未有的強烈震撼。
后來報社雖然勉勉強強讓我轉了正，但是這時的我，在同事和領導眼里已經成了一個大事做不成、小事又不愿干的人。難道我真的是他們所說的那樣嗎?我一度感到十分壓抑。
于是，我決定去找社長談談。一天下班后，我?guī)е约旱淖髌非瞄_了社長家的門，社長見到我很驚訝。我說明了找他的原因，激動地將自己工作以來的失意、夢想和矛盾全部告訴了他。
走出社長的家，種種失意一齊涌上心頭，我的心涼到了極點。抬頭一看，幾顆寒星掛在天上。一陣秋風吹過，竟有一串涼涼的東西從我臉上滑落。我以為下雨了，伸手摸了摸，沒想到是淚。
在這種心靈的煎熬與思想的斗爭中，我終于不堪負荷，病倒了，在老家休養(yǎng)了幾個月，心情一直十分低落。
從死神懷抱中重新回到生活中來，我為自己曾做出如此愚蠢的舉動而后怕，也不得不開始反思是什么導致我做出如此愚蠢的舉動。這時，耳邊突然響起普希金的詩：“朋友啊，不要憂傷，生活本來是這樣。”
它猶如當頭棒喝：我一直在責怪生活，其實該責怪的是我對生活的片面認識!
就這樣，我從死亡的邊緣重新回到了現實，從虛幻的人生設想中驚醒過來，開始正視我的生活和工作態(tài)度。
我開始明白，生活沒有錯，錯的是我對生活的認識，單位也并沒有太多的錯，錯的是我自己對工作的態(tài)度。
生活的感悟與體會篇十七
3.我以神的姿態(tài)閃耀在這美的瞬間，凡人勿擾；
4.對不起是一種真誠，沒關系是一種風度；
5.我就是你轉身就忘的路人甲，憑什么陪你蹉跎年華到天涯？
6.所有夢想在現實面前都會打折扣，只是希望折扣不要打得太低；
7.蘋果最輝煌的一刻就是砸在年頓頭上；
8.青春就是瘋狂地奔跑，然后華麗的跌倒。
9.時光是不斷拔節(jié)的枝葉回憶是被包裹住的年輪。
10.欣賞落葉的唯美。期待歸根的思念。
11.欲謝的一顆草守己的一朵花。
12.不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚。
13.成長的第一步就是接受這個世界的紛繁復雜，個體的多樣性。并且在了解這個世界的復雜之后，一樣的堅持自我。
14.當一切都已成泡影之后，我才明白說過的話就像握在手中的沙，不管你如何想留住它，還是會一點一點從指縫中流淌得一干二凈。諾言，并不可信！
15.成功的投資在本質上是內在的獨立自主的結果。
16.是否笑到最后。沒人知道。
17.開始，為自己的未來而努力。
18.因為有時我真的不太喜歡熱鬧，我無法戴著偽裝的面具假裝自己很投入，所以我一直孤單。
19.其實人是先被惰性征服感情才慢慢變淡的。
20.寧可自己去原諒別人，莫等別人來原諒自己。
21.有些文字，悲傷的讓人想哭，卻更能詮釋人們的心情.
22.要做一件事，成功之前，沒必要告訴其它人。
23.有些時候，看著自己身邊的人受傷而自己卻無能為力，真的很痛苦。
24.性格與聰明乃發(fā)揮人之天賦資源的兩個依托。
25.理想對我來說，具有一種非凡的'魅力。
26.謹慎的人總是試圖永遠保持自我控制能力。
27.請走出我的生活，還我繼續(xù)追尋幸福的勇氣！
28.非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。
29.漫漫人生路，總會錯幾步。
30.認真可以把事情做對，而用心卻可以做事情做完美。
31.天氣影響身體，身體決定思想，思想左右心情。
32.晚上想想千條路，早上醒來走原路；
33.一個成熟的人往往發(fā)覺可以責怪的人越來越少；
34.彼岸花開成海．此地芳草如蔭。
35.每一棵大樹的成長，要接受陽光，也要包容風雨；
36.任何一件事情，只要心甘情愿，總是能夠變得簡單；
37.苦難是化了妝的祝福。
38.倒霉是一種永遠也不會錯過的運氣。
生活的感悟與體會篇十八
我看到一封中學女生寫來的信。她說，如果莫扎特還活著的話，她就要嫁給他。她大大的字，用藍色的圓珠筆寫在練習本的紙上，看上去一往無前、勇敢而溫柔的樣子。
我看著信，心里就笑了。以為你喜歡誰，就要嫁給誰，這就是一個人在年輕的時候的心情。女孩子的心里常常想著，自己的愛可以救一個人，把一個怪獸變成一個王子，然后符合自己心愿的，幸福的生活在一起。那看中了莫扎特的女孩子，是看中了他的美麗音樂，和他的貧窮不幸。這是許多好女孩子的童話。那些心情溫柔的女孩子，一心以為自己的愛情是戰(zhàn)無不勝的寶貝，一心要拿它來救一個人，開始自己的浪漫生活。
女孩子的心情，常常是壯懷激烈。
其實生活常常是，你喜歡的人，不可以嫁。
你喜歡一個浪漫的人，可是生活說不上浪漫。你那個浪漫的人，到了生活里不能繼續(xù)浪漫了，你會失望，失望到你以為他在欺騙你。如果那個浪漫的人在生活里繼續(xù)浪漫下去，那你就得把生活里所有不浪漫的事都擔待下來，因為他不會去擦臟了的浴缸，也不關心米粒的小蟲。那樣，你會憤怒，你以為是他把你的生活剝奪了，你恨不得問他賠。
生活常常還是，你不喜歡的人，也不可以嫁。
你的一輩子，總是和你的那個人這一起的時間多，天天都和你不喜歡的人在一起，那比殺了你還要難過。那種樣子，就叫不幸的婚姻。
幸福的生活，是怎么得到的呢？一個女孩子在戀愛的時候，就是火眼金睛，也看不到許多年以后才會發(fā)生的事情。我想，找到的要和你生活在一起的人，是一個可以原諒你的錯誤的人，那很重要。還有，你也要愿意原諒他，不要去做把怪獸變成王子的夢，他的缺點，是不會改的，你要是愛上他的`時候，他是一個怪獸，他的一輩子都將是一個怪獸。愛情的力量不大。
可是愛情的力量也不小。它使得兩個人一生共度，最后像骨肉那么親。沒有了性，也照樣可以在一起，那已經不是親熱了，而是恩愛。
事情就是這樣的變化著，兩個人愛上了，開始一定是有性欲在里面的，可是后來，它就不那么重要了。睡在一張床上，只握著手也可以。兩個人本來是好得一看到就忍不住笑起來的，愛過的人都記得，看到自己愛的人的時候，臉上的笑是忍不住的，像花一樣的開?？墒呛髞?，會恨得不能看到他，看到他渾身都覺得臟，只想馬上去洗澡。
可能，生活本身，就是說不清楚的，所以才有那么多的哲學家、宗教、作家、算命的，什么什么。人類生生世世，都想知道它，可它一直是謎。我問過一個很老的老太太，關于婚姻，她說，我不知道，然后，她把自己的一張老臉笑得像波斯菊一樣的說：謝天謝地，我現在用不著去想它有什么意義了。那老太太，她讓我放心我自己對它的糊涂。
等到一顆心平和了，一個女孩子也走到了女人的地步了，再不適合穿短裙子，那時候，聽莫扎特的音樂，感嘆他不把自己痛苦的生活放一點點到他的音樂里，連一聲呻吟都沒有。
生活的感悟與體會篇十九
我坐在昆玉河邊的石階上。一片黃色的落葉，緩緩地飄到了水面上，在水邊吐泡泡的小魚兒，“撲棱”一聲，一下子就沒影了，瞬間激起的水花在水面上蕩起一圈圈的漣漪，讓我想起了三四年前的一件往事。
記得當時也是在秋天，爸爸帶我來到這里釣魚。
我們在網里放了些火腿，然后就把網投到了河里。我們用的網又叫“地籠”，魚兒只要進去，就出不來。
十幾分鐘后，我們把網收了上來?！巴?！”一條條小魚兒的鱗片在陽光下閃著潔白的光，至少有二三十條。我滿意地把它們裝進事先準備好的瓶子里。望著它們在瓶子里來回游動，我甭提有多開心了。
就這樣，我們在這里網了七八籠，都收獲頗豐，還抓了幾條貪吃的小蝦呢！
我把它們都放在了那個小小的瓶子里，瓶子里都快裝滿了，但我還覺得不夠，又下了一網，這一次收獲更多，瓶子里滿滿的，小魚兒互相擁擠著，都快看不見水了，我這才覺得有點多了。
正當我欣喜地準備滿載而歸時，身旁不知何時出現的一位白胡子老爺爺對我說：“小家伙，這么多魚兒都拿回家呀？太多了，也養(yǎng)不活，不如放幾條回去吧！”
我心想：是??！今天捕的的確太多了，而且真的不好養(yǎng)活。但這些小魚兒真的好可愛，我是真的喜歡，真的想拿回家。
“放”還是“不放？”我的腦子里出現了兩個小人兒互相爭論起來。瓶子里那些浮在瓶口附近，大口大口張嘴喘著氣兒的小魚兒，似乎也在拼命呼叫：放我們回去吧！放我們回去吧！
好一會兒，我終于做出了決定：放！
我把一大瓶的小魚兒，全都放歸了昆玉河，雖然，這些都是我今天辛苦抓來的，但我不后悔，珍惜生命，愛護生命，是人與自然和諧相處應該承擔的責任，愛它們，就讓它們在屬于它們的自然環(huán)境里自由地生長吧。
我看見，那位白胡子老爺爺朝我會意地笑了。
那一次釣魚，我算是體驗到了“釣”的樂趣，不在“魚”的結果，珍愛生命才是硬道理。
回想到這些，我將目光再次投向昆玉河，又有幾條魚兒浮上水面嬉戲，它們是我當年放歸的那些小魚兒嗎？哇，都長那么大了?？矗鼈冞€向我這邊看呢，一定也是記起了三四年前的這段往事吧。
生活的感悟與體會篇二十
這是一個春暖花開的日子，在一片不甚平坦的地方，三粒種子發(fā)芽了。它們一個是小樹苗，一個是一株蓬蒿，還有一個是一棵小草。
幾年過去了，幾十年過去了，大樹因為成材被砍伐做了棟梁，房屋在一片大火中倒塌了，當年的棟梁也無處找尋。蓬蒿在當年的秋天就已經枯萎，在第一場雪的時候，被壓折作了泥土，這里現在沒有它的痕跡?，F在，這片地上到處是青青的野草。
人，不要自我膨脹，也不要自卑，其實，最卑微的，生命力也最強。
螞蟻。
我住在一樓，家里常常有螞蟻游走，最討厭的是他們竟爬上了案板，偶爾我把吃的放在那里，一晌過去，竟見到他們成群結隊地啃嚙搬走食物。一怒之下，把食物扔進水盆里，又找來濕毛巾抹去螞蟻之路，一齊扔進水盆。
水里的螞蟻驚慌失措，垂死掙扎，我覺得很解氣。很快我就發(fā)現，案板上后繼者趕來了，在原來放食物的地方到處尋找，看到他們茫然無措的樣子，我很得意，誰讓你們入侵我的領域，這不是你們應該來的地方。我忽然來了興趣，想看看他們究竟會怎么做，只見他們把搜索的范圍逐漸擴大，一對觸須不停地拍打，似乎很疑問，怎么回事？怎么一下子，龐大的食物不見了，而伙伴們也都消失了呢？然后就敲打著觸須，越走越遠。
忽然想起經常在報紙雜志上看到的有關ufo事件的報道，我想我制造的這起事端在螞蟻世界無疑就是一次ufo事件，他們應該吸取教訓，一定會膽怯、會退縮，不敢再來。然而，出乎我的意外，隔天，當我再一次把食物放在案板上時，就又一次見到了他們。我如法炮制，但是他們好像毫不在意，盡管每次他們都有犧牲，可每次都會如期到來。我斗不過他們，只好妥協(xié)，再也不敢把食物放在案板上。
面對螞蟻，我是強大的，但是在和螞蟻的斗爭中，強大的我失敗了。有時候，盡管力量懸殊，弱小的并不一定是弱者，請不要小視他。
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