通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,進(jìn)而提升自我,追求更好的未來。怎樣打造一個(gè)生動(dòng)有趣且令人印象深刻的總結(jié)?以下是小編整理的一些經(jīng)典案例,希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
初中午餐申請(qǐng)書篇一
敬愛的團(tuán)支部:
我通過團(tuán)章的學(xué)習(xí),再加上我作為一個(gè)初一(7)班的學(xué)生,一個(gè)21世紀(jì)的青年,必須積極爭(zhēng)取加入先進(jìn)青年的群眾組織——中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校,是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)原名中國社會(huì)主義青年團(tuán)。
在初中的時(shí)候由于我不是很重視入團(tuán),沒有把更多的經(jīng)歷用在入團(tuán)上,結(jié)果自然是我在初中的時(shí)候沒有能夠加入到中國共青團(tuán)中來。我現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到我的錯(cuò)誤了,我決心一定要在高中補(bǔ)上初中犯下的錯(cuò)誤,我一點(diǎn)要加入到中國共青團(tuán)中來!
在中國現(xiàn)在的情況下,我們青年就要發(fā)揮自己的作用,要把自己的思想和政治覺悟提高到一個(gè)新的高度。做一個(gè)四有青年,一個(gè)有理想、有道德、有文化,有紀(jì)律的青年。就因?yàn)檫@樣,我就更應(yīng)該加入這個(gè)由中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織。把自己提高到一個(gè)新的高度!正因?yàn)槿绱?,我就要努力的?zhēng)取加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。我向團(tuán)委申請(qǐng):我會(huì)用自己的實(shí)際行動(dòng)去積極的爭(zhēng)取以及早日加入共青團(tuán)。如果我沒有被批準(zhǔn),我決不放棄,我會(huì)繼續(xù)努力,我會(huì)以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。
如果我光榮地加入共青團(tuán),我會(huì)認(rèn)真地履行團(tuán)員的義務(wù),做到宣傳、執(zhí)行黨的基本路線,努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù),在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、工作及其他社會(huì)活動(dòng)中起模范作用。自覺遵守國家的法律和團(tuán)的紀(jì)律,執(zhí)行團(tuán)的決議,發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚,提倡共產(chǎn)主義道德。入黨除此之外,我還應(yīng)該開展批評(píng)和自我批評(píng),勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)。如果我未能錄取也不用灰心,應(yīng)該在實(shí)際的行動(dòng)中更加嚴(yán)格要求自己,使自己不斷地進(jìn)步。
此致
敬禮
申請(qǐng)日期:xx年x月x日
初中午餐申請(qǐng)書篇二
敬愛的團(tuán)組織:
我志愿申請(qǐng)加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。
我知道中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年群眾組織,是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校,是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是青年積極分子的組織,青年群眾的核心,它聯(lián)系廣大青年群體使進(jìn)步青年可以在組織中得到進(jìn)一步的教育,在社會(huì)取得更好的成績(jī)。參加共產(chǎn)主義青年團(tuán),可以使自己在思想上取得更進(jìn)一步的升華,使自己不要在一些事情上犯思想性的錯(cuò)誤。我是一名普通的中學(xué)生,同每一名青年人一樣,有著理想和抱負(fù),向往著美好的未來,而這開始都需要有一個(gè)指路的標(biāo)燈,團(tuán)組織就是青年人前進(jìn)道路上的航標(biāo)。
共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾性組織。具有"四有""五愛"品質(zhì)的"大學(xué)校"。正是如此,我應(yīng)該爭(zhēng)取加入共青團(tuán)。
此致
敬禮
初中午餐申請(qǐng)書篇三
今天早晨媽媽對(duì)我說“迪迪,中午家里會(huì)來客人,中午你就可以吃飯一頓美味的大餐了?!甭牭搅诉@個(gè)消息,對(duì)于小饞貓的我來說簡(jiǎn)直是太開心了,我說“真的嗎?這真是太好了?!眿寢屝α诵φf“看把你給饞的,快去上課吧,不然就得遲到了?!苯裉焓切瞧诹?,但是我早上還是得去補(bǔ)習(xí)作文,不過想了想中午能夠有大餐吃我還是非常的開心的。
早上的作文課很快就結(jié)束了,我懷著激動(dòng)的心情邊跑邊跳的回了家,還沒等我回到家里,在家門口我就聞到一股非常香的氣味,這這真是太香了,我馬上脫了鞋子進(jìn)了家門,發(fā)現(xiàn)爸爸和他的朋友張叔叔坐在沙發(fā)上,我和他們打了個(gè)招呼就進(jìn)了廚房里,我看到了好多菜,有紅皮鴨子麻辣雞丁油燜大蝦還有我最喜歡吃的糖醋排骨??吹奈也铧c(diǎn)口水都流出來了。
終于開始吃午飯了,我洗完手馬上坐到凳子上,這個(gè)夾了點(diǎn)那里夾了點(diǎn),爸爸媽媽看到我都樣子忍不住哈哈大笑,如果每天都能夠吃飯這么美味的午餐該多好啊!
初中午餐申請(qǐng)書篇四
“神獸歸籠咯!”今天是4月15日――家長們普天同慶的好日子,同學(xué)們都起了個(gè)大早,戴著口罩,還沒到中午,我的肚子就開始“咕―咕―”叫個(gè)不停。
終于盼到午飯時(shí)間,我一個(gè)健步?jīng)_出教室,準(zhǔn)備到食堂吃飯?!翱旎厝?,快回去”班主任包老師邊說邊帶著我們回到教室。這時(shí),只見四個(gè)阿姨彎著腰、踉踉蹌蹌、搖搖晃晃地走過來,手里抱著很重的大紅塑料箱子。箱子里是什么?我好奇地望著她們,忽然一陣香味迎面撲來,不會(huì)是午餐吧?阿姨直起身子,她們的臉漲得通紅,用袖子抹了一下額頭的汗,沖我們笑了笑,又迅速卷起袖子、彎下腰,用力抱起一個(gè)大紅箱子蹣跚地走出教室。“同學(xué)們,我們?cè)诮淌页晕顼?,?qǐng)大家排隊(duì)到講臺(tái)上取午餐盒?!北е绮秃?,感覺好重,我的腦子飛快地計(jì)算著,一個(gè)飯盒一斤左右,我們?nèi)?0個(gè)人,就是50個(gè)飯盒,也就是50斤,全年級(jí)有10個(gè)班,加起來就是500斤,一共6個(gè)年級(jí),全部加起來就是三千斤啊!搬過來再運(yùn)回去,學(xué)校還沒有電梯,我的天,她們太辛苦了!
看著阿姨們遠(yuǎn)去的背影,我想起家里日日操勞的父母,想起工作量大大超負(fù)荷的老師,想到寫請(qǐng)戰(zhàn)書的醫(yī)護(hù)人員,想起了火神山、雷神山夜以繼日、爭(zhēng)分奪秒的工人們他們是平凡的,他們卻是偉大的。
“哪里有什么歲月靜好,不過是有人為你負(fù)重前行?!蔽议L大也要做有責(zé)任,能為他人、為國家負(fù)重的人。我繼續(xù)吃著課桌上美味的飯菜,眼睛卻有些濕潤了。
初中午餐申請(qǐng)書篇五
提起學(xué)校的午餐,哎……那味道簡(jiǎn)、簡(jiǎn)直別提了!要吃完那菜,可比上天下地還難!
每天上了一上午的課,肚子總是餓得“嘰里咕?!钡慕?,我天天盼著有兩樣好菜,就算一樣都好,但總是三個(gè)字dd不可能!想要吃好的.?做夢(mèng)去吧……就拿那天來說吧!那天是星期三,我像往常一樣,那就是dd餓。
當(dāng)我滿懷希望的往第一個(gè)菜桶望去時(shí),竟、竟是我平生最最討厭的菜dd胡蘿卜炒肉片!
我每學(xué)期都強(qiáng)烈要求在家里吃飯,可我的這些“家長同志”們總是回絕,讓我“生不如死”,心中只有一個(gè)字dd暈……星期五的炒飯雖然好吃,但難的還在后面=著你呢,每次到底都是油浸白米,白米襯油。
學(xué)校的午餐,哎……。
初中午餐申請(qǐng)書篇六
我們賣魚橋小學(xué)霞灣校區(qū)的午餐是文瀾校區(qū)的大食堂運(yùn)過來的。今天我們開運(yùn)動(dòng)會(huì),正好去了文瀾校區(qū),中午就在那個(gè)超極大的食堂里吃飯。老師用的是鐵盤子,他們的菜好豐盛,有蝦啊魚啊……我們沒有盤子,就吃了一個(gè)菜包,一個(gè)肉包,一根香蕉和一杯綠豆湯。綠豆湯最好喝了,清涼爽口。我剛剛跑完200米,累得滿頭大汗,喝著涼涼的綠豆湯,汗珠很快就沒有了,臉也沒那么紅了。
平時(shí),我們運(yùn)過來的午餐也是多種多樣,有魚排,有肉圓,有獅子頭……我最喜歡吃的就是羊肉串。每到吃羊肉串的那天,我就呼啦呼啦把飯和湯吃完,然后再一口氣把羊肉串吃完,那才叫爽呢。每次我們發(fā)現(xiàn),坐在講臺(tái)上的老師可以吃兩根羊肉串,我們都好羨慕啊。午餐一般都是一份葷菜,一份米飯和一份湯,湯里有蔬菜。葷菜不能添,湯和米飯都可以再添。我們班的胖男生,每次吃的飯都比老師吃得還要多一倍呢。
有些學(xué)校是用食堂里的盤子吃飯的,我們是自帶飯盒。我們的飯盒多種多樣,有的是塑料的,有的是鐵的。如果沒有帶飯盒或勺子的同學(xué),就只能到食堂里借碗和筷子了。
學(xué)校的午餐味道鮮美,我非常喜歡吃,也可能是因?yàn)榈谒墓?jié)課的時(shí)候,我就有點(diǎn)餓了,所以感覺學(xué)校的飯菜特別香。
我們每次吃飯都很快很快,最快的五分鐘就吃完了,最慢的,十分鐘也吃完了。知道我們?yōu)槭裁闯缘眠@么快嗎?因?yàn)槌酝觑垼覀冞€要寫作業(yè)呢。
初中午餐申請(qǐng)書篇七
前幾年由中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)發(fā)起的“營養(yǎng)午餐”在全國許多地區(qū)開展得十分紅火,深受學(xué)生及家長的歡迎。營養(yǎng)學(xué)專家和曾參與組織“營養(yǎng)午餐”的教師均認(rèn)為,營養(yǎng)午餐至少有十大好處。
一是學(xué)生獲得了平衡的營養(yǎng)素,促進(jìn)了兒童生長發(fā)育。浙江省平湖市對(duì)三年級(jí)學(xué)生的調(diào)查表明,就餐學(xué)生比沒有就餐的學(xué)生平均身高增加0.86厘米,平均體重增加0.58公斤,平均胸圍增加0.6厘米。
二是培養(yǎng)學(xué)生的飲食習(xí)慣,糾正挑食、偏食、少食的壞毛病。
三是增進(jìn)兒童智力發(fā)育,學(xué)習(xí)成績(jī)普遍提高。這可能與他們心情舒暢、營養(yǎng)充足和身心發(fā)育改善有關(guān)。
四是師生共進(jìn)午餐能增進(jìn)感情,加深了解,有利于改善教學(xué)質(zhì)量。
五是同學(xué)們一起吃飯,輪流服務(wù),輪流當(dāng)家,有利于養(yǎng)成遵守秩序、熱愛勞動(dòng)、互相幫助、勤儉持家的美德,增強(qiáng)了動(dòng)手能力和自信心。
六是教師可利用就餐時(shí)機(jī)給孩子們教授營養(yǎng)衛(wèi)生知識(shí),與后進(jìn)生談心交流,這比在課堂上教育學(xué)生效果更好些。
七是同學(xué)在一起吃飯積極性較高,約有98%的同學(xué)表示吃飽了、吃好了。
八是解決了在職職工子女午餐的后顧之憂。
九是節(jié)約了學(xué)生中午回家或上街用餐的往返時(shí)間,使他們可以更好地休息,并減少了交通事故和食物中毒發(fā)生的可能。
十是從長遠(yuǎn)上看,打好兒童的營養(yǎng)基礎(chǔ),有利于提高未來的國民素質(zhì)。
初中午餐申請(qǐng)書篇八
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo),老師:你們好!我是六年級(jí)**班***的家長,感謝校領(lǐng)導(dǎo)和老師一直以來的培養(yǎng)的關(guān)愛,ta在校期間取得很大進(jìn)步(這里可以列舉一些你家小孩的優(yōu)秀表現(xiàn))。因?yàn)橹肮ぷ鞅容^忙,一直都是安排在校用午餐,現(xiàn)在小孩已經(jīng)順利升到六年級(jí)了,這是小孩人生中一件重大的事情,我決定放下工作,陪小孩一起度過這段特殊的日子,現(xiàn)申請(qǐng)取消小孩在校午餐,改回家吃午餐。后面署名就可以啦。由于手機(jī)打的,不知道多少字,大概寫上這些內(nèi)容就可以了,要記得強(qiáng)調(diào)老師對(duì)學(xué)生的照顧,學(xué)校營養(yǎng)不好也不要反應(yīng)在書面上為好,如果多了,適當(dāng)刪減,少了可以酌情補(bǔ)點(diǎn)。
初中午餐申請(qǐng)書篇九
今天,雖然不過什么節(jié)日,但是午餐很豐盛。媽媽做了好多菜,有螃蟹、紅燒鯽魚、清炒菠菜、茭白炒肉絲、西紅柿雞蛋湯。
我聞到了一股股飯菜的香味,香味迎面撲鼻,彌漫著整個(gè)家庭,我急忙跑到餐桌前直流口水。媽媽見到我饞嘴的樣子,說:“是不是餓了?準(zhǔn)備吃飯吧!”我連忙點(diǎn)點(diǎn)頭去廚房拿碗筷、勺子放在桌上,媽媽見到了說:“你現(xiàn)在懂事了,還知道幫媽媽做事了?!薄斑@是我應(yīng)該做的嘛,您忙了一上午了,也很辛苦?!边@時(shí)爸爸走到廚房,盛了三碗飯,我連忙對(duì)爸爸說:“老爸,我來端飯吧!”“好的!”我小心翼翼地將三碗熱氣騰騰的米飯端到了桌子上,喊爸爸媽媽一起吃飯。
我們?nèi)俗诓妥狼耙黄鹌穱L媽媽做的可口飯菜,真是色、香、味俱全,我們吃得津津有味。我站起來為爸爸媽媽夾了最大的螃蟹給他們吃,便說:“你們辛苦了!”媽媽說:“這是高蛋白的,有營養(yǎng),你是小孩,多吃點(diǎn)長身體?!蔽艺f:“沒關(guān)系的,你們平時(shí)上班也很辛苦,你們也需要營養(yǎng)啊!”爸爸激動(dòng)地說:“你現(xiàn)在懂得謙讓,能體貼父母了。”我說:“爸爸、媽媽,等我長大了,我會(huì)做出豐盛的午餐來報(bào)答您們!”
初中午餐申請(qǐng)書篇十
今天天氣好晴朗,陽光暖暖的照在身上。上午學(xué)完舞蹈,媽媽答應(yīng)請(qǐng)我和我的好朋友耿雨欣一起披薩店吃披薩。耶!我們太高興了。
因?yàn)槲覀儊淼迷?,披薩店里顧客不多,于是我們慢慢挑選自己喜愛的口味,披薩是牛肉味的'和雞汁味的,冰沙我要的是草莓的,欣欣要得的是藍(lán)莓的。先上的是冰沙,哇!好大一杯呀!我慢慢品嘗,涼涼的、酸酸的、甜甜的,忽然媽媽想起來我感冒沒好利索,只讓我吃一點(diǎn),其他的都?xì)w媽媽了!哎!比我還愛吃涼飲的媽媽好幸福!媽媽見我不高興,于是允許我點(diǎn)一杯藍(lán)莓果汁,耶!欣欣也點(diǎn)了一杯奶茶!甜甜的果汁,也挺好喝的!
終于我們期待的披薩烤好了,我們一人帶一雙一次性手套,狼吞虎咽的吃起來,油油的,滑滑的,嫩嫩的,香香的,太美味了!
吃完了披薩,媽媽擔(dān)心我們吃不飽,又給我們買煎魷魚,哧哧拉拉的煎魚聲,煎魷魚的阿姨熟練地邊煎邊放各種調(diào)料,香香的味道飄進(jìn)鼻子里,我又感覺饑腸轆轆了。魷魚煎好了,我一口一串,香香的、咸咸的,脆脆的,太好吃了!
今天我和好朋友一起吃午餐,這是一頓幸福的午餐。
初中午餐申請(qǐng)書篇十一
快要吃午飯了,大家都餓得前胸貼后背,想要快點(diǎn)吃到美味的午飯,不想再等待了,真想要叫老師提早讓大家吃飯!
盛完飯回到座位,大家的碗就像蝗蟲過境一樣,一下子就吃得盤底朝天,而有一些人卻細(xì)嚼慢咽的吃著這色香味俱全又營養(yǎng)滿分的餐點(diǎn)。吃飽后大家的心情都非常高興,摸著鼓鼓的肚子,真是滿足。
我喜歡在學(xué)校吃飯,因?yàn)閺N房阿姨煮的飯很有媽媽的味道,很合我的口味。
初中午餐申請(qǐng)書篇十二
聆聽愛的聲音
二.活動(dòng)意義
青志聯(lián)以“關(guān)愛社會(huì),讓世界充滿愛”大主題為背景,開展一次主題為“聆聽愛的聲音”的愛心公益活動(dòng)?;顒?dòng)擬以全方位調(diào)動(dòng)校內(nèi)同學(xué)志愿服務(wù)的積極性,并讓更多同學(xué)積極參與到愛心活動(dòng)當(dāng)中。以愛心奉獻(xiàn)為主要目的,通過各種獻(xiàn)愛心活動(dòng),籌集資金為社會(huì)流浪人獻(xiàn)上一份午餐,送去關(guān)懷和溫暖。本次活動(dòng)具有很強(qiáng)的公益性,同時(shí)對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的愛心和社會(huì)責(zé)任感也有很重要的現(xiàn)實(shí)意義。
三.活動(dòng)目的
通過志愿者發(fā)動(dòng)同學(xué)捐贈(zèng)二手物品、收集可回收物品,校園愛心義賣等一系列活動(dòng),最大限度地動(dòng)員個(gè)學(xué)院同學(xué)參與到愛心活動(dòng)中。通過校園愛心義賣這個(gè)活動(dòng)平臺(tái),一方面為我們接下來的“愛心送溫暖,為流浪人送午餐”籌集資金;另一方面,也能以此為契機(jī),向在校大學(xué)生宣傳愛心服務(wù)的意義,以鼓勵(lì)更多人參與到社會(huì)愛心活動(dòng)當(dāng)中。而對(duì)于青志聯(lián)而言,此次活動(dòng)旨在進(jìn)一步增強(qiáng)工大學(xué)子的團(tuán)結(jié)凝聚力,提高同學(xué)“以人為本”、服務(wù)社會(huì)的意識(shí)。
四.活動(dòng)定位
浪人獻(xiàn)愛心之中,是一個(gè)系列性的志愿活動(dòng)。本次活動(dòng)把了解現(xiàn)狀、宣揚(yáng)精神、愛心服務(wù)結(jié)合起來,全力貫徹我們“聆聽愛的聲音”的活動(dòng)主題和宗旨。
五.活動(dòng)背景
1.活動(dòng)時(shí)間
xx年2月12號(hào)
2.活動(dòng)地點(diǎn)
株洲市區(qū)
3.活動(dòng)人員
工大學(xué)子
六.活動(dòng)內(nèi)容
1.活動(dòng)前期
(1)聯(lián)系社會(huì)上各流浪人,由2-4位同學(xué)先到市中心了解相關(guān)情況(包括:市區(qū)流浪人總數(shù),每年增加的流浪人數(shù),生活情況是否良好,生活過程中的困難等),拍下活動(dòng)宣傳所需照片,為活動(dòng)當(dāng)天的情況介紹和志愿精神宣傳以及后期的“愛心送溫暖”做好準(zhǔn)備。
(2)在學(xué)校的范圍內(nèi)鼓勵(lì)同學(xué)捐出各種舊書籍文具、生活用品以及其他可供義賣的物品。
(3)根據(jù)在班內(nèi)收集所得二手物品的數(shù)量,進(jìn)購一定數(shù)量生活用品、飾品等用于補(bǔ)充義賣物品數(shù)量不足。
(4)相關(guān)宣傳海報(bào)和宣傳小卡片的制作,以及相關(guān)物資、場(chǎng)地的申請(qǐng)。
2.活動(dòng)核心——義賣活動(dòng)
(1)以海報(bào)形式展示前期準(zhǔn)備流浪人相關(guān)情況以及宣傳標(biāo)語,在現(xiàn)場(chǎng)派發(fā)宣傳小卡片以之宣傳和吸引同學(xué)到我們的攤位,向他們講述流浪人的情況,宣揚(yáng)大眾愛心服務(wù)活動(dòng)的重要性,介紹我們的活動(dòng)性質(zhì)、特色和目的,并動(dòng)之以情訴之以理地讓他們買我們的義賣物品。
(2)在學(xué)生購買物色義賣物品的同時(shí),讓他們用便條貼寫上他們的感想,并貼于宣傳板上。
3.活動(dòng)后期
(1)總結(jié)義賣活動(dòng)所得,將義賣所得收入用于購買“愛心送溫暖”流浪人探訪活動(dòng)所需的物品。
(2)最后組織青志聯(lián)代表8~10名同學(xué)到市區(qū)進(jìn)行探訪活動(dòng),給流浪人群贈(zèng)送物品,提供午餐,與之聊天并進(jìn)行相關(guān)的互動(dòng)活動(dòng)。
(3)撰寫活動(dòng)總結(jié)以及整理相關(guān)活動(dòng)記錄。
七.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
a2宣傳海報(bào):10元*2張
宣傳小卡片:0.1元*200張
便條貼:4元*2本
卡紙:0.8元*5張
油性筆:15元*1盒
粗透明膠:5元*1卷
雙面膠:2元*4卷
午餐及贈(zèng)送的物品:1000元
交通費(fèi):50元
其他費(fèi)用:40元
共計(jì):1170元
八.活動(dòng)控制
1.若遇上下雨天導(dǎo)致活動(dòng)無法進(jìn)行,可推遲為次日或者周六舉行;并預(yù)先準(zhǔn)備借好太陽傘,以防活動(dòng)進(jìn)行過程中突降大雨。
2.為增加當(dāng)天參與活動(dòng)的學(xué)生人流量,選擇在市區(qū)路口之間的空地上進(jìn)行。
3.與餐館以及商家談妥,確定所需貨源可剩退缺補(bǔ),以減少承擔(dān)新貨成本的風(fēng)險(xiǎn)。
策劃人:趙
初中午餐申請(qǐng)書篇十三
不一會(huì)兒功夫,我便買了菜回家,胡蘿卜、黃瓜給一根,還有五片豆腐干和一根火腿腸,很有營養(yǎng)哦。不過你可能會(huì)驚訝,這么點(diǎn)菜能做什么呢?瞧:
我先拿出一個(gè)大盤子放在一邊,然后讓媽媽煎兩個(gè)雞蛋分別放在盤子的左上方和右上方,而我則將黃瓜中間最粗的地方分為兩段,然后將里面掏空這可是項(xiàng)技術(shù)活我費(fèi)了九牛二虎之力才掏好。然后將火腿腸切成兩半,分別塞入兩段黃瓜里。這樣一來不就成了一道工藝菜了嗎?好了之后我也不敢得意,繼續(xù)做起來。胡蘿卜和豆腐干分別被我切成眼睛‘嘴巴的.樣子。隨后又把剩下的豆腐干切成了心形,一起讓媽媽用油炸。炸好之后把雞蛋裝上眼睛嘴巴,立刻成了一張活靈活現(xiàn)的笑臉,笑臉下面成有兩個(gè)豆腐干炸成的愛心”。再把夾了火腿腸的黃瓜放進(jìn)去。一道愛心午餐就做成了。
經(jīng)過我和媽媽三番五次的修改,“愛心午餐”終于做好了。蛋白質(zhì)、豆制品維生素都有,真是一份營養(yǎng)大餐”呀!爸爸吃了后直夸我和媽媽手藝好呢!
其實(shí)表面上只是一盤菜,卻表達(dá)了我對(duì)父母的濃濃愛意。不妨你也可以給父母做一頓“愛心大餐”呢!
初中午餐申請(qǐng)書篇十四
一吃完午飯就開始犯困,是很多人再熟悉不過的體驗(yàn)了。要趕走瞌睡蟲,我們應(yīng)該采取什么行動(dòng)呢?有人通過吃甜點(diǎn)、面包、餅干、冰淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消困倦的念頭,可是這樣做是不明智的。這些食物會(huì)導(dǎo)致血液中的糖分急劇增加,雖然暫時(shí)補(bǔ)充了能量,讓你更有活力,可當(dāng)血糖慢慢降低,大腦便開始出現(xiàn)不良反應(yīng),要么頭疼,要么情緒不穩(wěn),容易發(fā)怒,或者腦子像沒了養(yǎng)料的機(jī)器一樣運(yùn)轉(zhuǎn)不靈,經(jīng)常分神,給下午的工作和生活著實(shí)添了不少亂。
另外,不吃早餐或午餐同樣會(huì)導(dǎo)致犯困,它會(huì)使體內(nèi)的血糖水平起伏不定,當(dāng)血糖降到谷底的時(shí)候,也就是你昏昏欲睡的時(shí)候了。
不過別擔(dān)心,血糖水平是完全可以保持平穩(wěn)的,這樣解決午餐后犯困也就順理成章了。美國臨床營養(yǎng)學(xué)專家朱莉婭·菲茲杰拉德因此建議:
1.保證規(guī)律飲食,確保一日三餐,餐餐不缺,而且三餐間可以安排兩到三次的零食時(shí)間。這樣可以避免暴飲暴食,也可以保持一定的血糖水平,不致忽高忽低。
2.減緩身體對(duì)碳水化合物的吸收,方法就是每餐要保證攝入一定的蛋白質(zhì)和脂肪,在早餐中加入谷物、堅(jiān)果,在午餐和晚餐中加入高蛋白的雞蛋或魚。
3.零食也要慎重選擇。放棄甜食,代之以更健康的食品,如堅(jiān)果、干果以及蔬菜。
4.選擇全麥?zhǔn)称?。白面包比不上全麥面包,甜餅干比不上粗糧餅干。前者含糖更多,而后者含纖維更多。選擇含有纖維更多的食品,同樣可以減緩糖分的吸收。
初中午餐申請(qǐng)書篇十五
在學(xué)校里,忙碌了一上午,終于能放松一下吃個(gè)午飯了。但是,午飯對(duì)于我們來說,根本不美好。每當(dāng)我們走進(jìn)食堂,總是會(huì)傳出如下聲音:“唉,又吃這個(gè)?!薄半y吃死了!”“菜什么時(shí)候能好一點(diǎn)啊”……雖然我們都饑腸轆轆,但也很少能看到狼吞虎咽的。對(duì)于飯菜,我們只能勉強(qiáng)吃一點(diǎn),結(jié)果都吃不飽,總是一會(huì)兒就餓了。回教室的路上,我一點(diǎn)都沒有飽的感覺,吃完飯好像沒吃一樣。班里大部分同學(xué)都與我“同病相憐”。
學(xué)校里的菜有時(shí)太爛,有時(shí)根本沒熟,而且味道一點(diǎn)都不好,不是咸了就是淡了,還有焦的,米飯有時(shí)也是夾生的。這樣的午飯,怎么能讓人有胃口呢?以前當(dāng)我們還在教室吃飯時(shí),如果有同學(xué)父母送來點(diǎn)飯菜,我們總是羨慕得不得了,總渴望能吃上一點(diǎn)好的。
有一次,學(xué)校停電,沒法做飯,只好叫了快餐。那幾乎是我們?cè)趯W(xué)校吃過的最好的午餐。在一般人眼里再平常不過的快餐,對(duì)我們來說簡(jiǎn)直是人間美味了。
初中午餐申請(qǐng)書篇十六
不一會(huì)兒功夫,我便買了菜回家,胡蘿卜、黃瓜給一根,還有五片豆腐干和一根火腿腸,很有營養(yǎng)哦。不過你可能會(huì)驚訝,這么點(diǎn)菜能做什么呢?瞧:
我先拿出一個(gè)大盤子放在一邊,然后讓媽媽煎兩個(gè)雞蛋分別放在盤子的左上方和右上方,而我則將黃瓜中間最粗的地方分為兩段,然后將里面掏空這可是項(xiàng)技術(shù)活我費(fèi)了九牛二虎之力才掏好。然后將火腿腸切成兩半,分別塞入兩段黃瓜里。這樣一來不就成了一道工藝菜了嗎?好了之后我也不敢得意,繼續(xù)做起來。胡蘿卜和豆腐干分別被我切成眼睛‘嘴巴的.樣子。隨后又把剩下的豆腐干切成了心形,一起讓媽媽用油炸。炸好之后把雞蛋裝上眼睛嘴巴,立刻成了一張活靈活現(xiàn)的笑臉,笑臉下面成有兩個(gè)豆腐干炸成的愛心”。再把夾了火腿腸的黃瓜放進(jìn)去。一道愛心午餐就做成了。
經(jīng)過我和媽媽三番五次的修改,“愛心午餐”終于做好了。蛋白質(zhì)、豆制品維生素都有,真是一份營養(yǎng)大餐”呀!爸爸吃了后直夸我和媽媽手藝好呢!
其實(shí)表面上只是一盤菜,卻表達(dá)了我對(duì)父母的濃濃愛意。不妨你也可以給父母做一頓“愛心大餐”呢!
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初中午餐申請(qǐng)書篇十七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您好!
我叫xxx。來自xxxx縣。xx年被錄取了xx大學(xué)。我家的經(jīng)濟(jì)來源是父母的退休工資,沒有耕地。由于我家有六口人而且兩個(gè)姐都上過大學(xué),大姐姐xx年畢業(yè)于xx大學(xué),小姐姐xx年畢業(yè)于xx師范學(xué)院,弟弟xx年又考上了xx大學(xué)。以前我家的經(jīng)濟(jì)情況還可以的,孩子們的長大,而且陸續(xù)考上大學(xué)是我家的經(jīng)濟(jì)情況日益加重。由于父母退休很久他們的退休工資很低在報(bào)名xx大學(xué)的第一年我無法繳學(xué)費(fèi)和教材費(fèi),那時(shí)候我得到了海鷗助學(xué)團(tuán)的助學(xué)金,它對(duì)我家的經(jīng)濟(jì)困難有了很大的幫助。學(xué)校還給予我助學(xué)金。從那以后我充滿希望努力學(xué)習(xí),我各課的平均成績(jī)80分,班里前5名以內(nèi)。我跟他人的關(guān)系也很好,性格開朗,生活節(jié)勤。在政治方面全力支持國家的各項(xiàng)政策。雖然我的兩個(gè)姐姐已畢業(yè)大學(xué),但我和第第還在xx大學(xué)攻讀,所以我家的經(jīng)濟(jì)困難依然存在。
我對(duì)自己的專業(yè)很有興趣,一直想做自己的專業(yè)方面的工作,這樣我充分發(fā)揮自己的能力。現(xiàn)在xx電力公司為未來的員工給予了助學(xué)金,這對(duì)我的想法恰好相符。如果我得到xx電力公司的助學(xué)金這對(duì)我家的經(jīng)濟(jì)困難有很大的幫助,畢業(yè)以后到該公司發(fā)揮自己的能力也為該公司事業(yè)的發(fā)展一定做出一份貢獻(xiàn)。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)考倫我的上述情況希望批準(zhǔn)我的此申請(qǐng)。謝謝!
此致
敬禮!
申請(qǐng)人:xxx
20xx年x月x日
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初中午餐申請(qǐng)書篇十八
我是年班的學(xué)生希望申請(qǐng)?jiān)趯W(xué)校午餐和午休的機(jī)會(huì)原因有以下幾個(gè)方面中午時(shí)間來家比較匆忙時(shí)間不太夠用在一個(gè)就是父母工作比較忙沒有時(shí)間回家準(zhǔn)備午飯而且在學(xué)校里還可以有更多的時(shí)間和同學(xué)們?cè)谝黄鹂梢栽鲞M(jìn)同學(xué)們的感情可以學(xué)到更多的知識(shí)我敢保證在午休期間遵守學(xué)校規(guī)定絕對(duì)不會(huì)違反學(xué)校紀(jì)律若違反了紀(jì)律愿意服從規(guī)定回家午休。
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