在我們的學(xué)習(xí)和工作生活中扮演著重要的角色。總結(jié)是對(duì)過(guò)往的回顧和總結(jié)，對(duì)未來(lái)的規(guī)劃提供了重要的參考依據(jù)。以下是一些值得參考的總結(jié)范文，希望對(duì)大家有所幫助。
演講與辯論課心得篇一
選修演講與辯論課是我大學(xué)期間最有收獲的一門課程之一。在這門課上，我學(xué)會(huì)了如何表達(dá)思想、觀點(diǎn)的能力，也鍛煉了自己的演講和辯論技巧。通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)，我不僅收獲了知識(shí)，也提升了自我，讓我在未來(lái)的學(xué)業(yè)、職業(yè)中受益匪淺。
第二段：學(xué)到的知識(shí)和技能
在這門課程中，我不僅學(xué)到了基本的演講技巧，還了解到了一些辯論的技巧和策略。我學(xué)會(huì)了如何通過(guò)合適的語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言與觀眾進(jìn)行有效溝通，如何構(gòu)建一個(gè)邏輯嚴(yán)密的演講，以及如何利用比喻、故事等手段提升演講的吸引力。此外，我還了解到了辯論的基本結(jié)構(gòu)和技巧，如如何批判性思考問(wèn)題、如何在有限的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行有效的辯論等等。這些知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)讓我在課堂上能夠自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且在日常生活中也能更好地與人溝通。
第三段：鍛煉的重要性
演講與辯論選修課的鍛煉對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常重要的。通過(guò)每次的演講練習(xí)和辯論實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己的表達(dá)能力和口才，也增強(qiáng)了自信心。在每次的演講中，我都要面對(duì)觀眾們的目光，這讓我更加自信地展示自己的觀點(diǎn)和才華。同時(shí)，辯論的實(shí)踐也鍛煉了我的批判性思維和邏輯思維能力，讓我能夠更好地分析問(wèn)題和提出合理的觀點(diǎn)。這些鍛煉不僅提升了我在課堂中的表現(xiàn)，也為我未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展做好了鋪墊。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在演講與辯論選修課上，我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行小組活動(dòng)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)辯論或演講比賽。這個(gè)過(guò)程鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的觀點(diǎn)和意見(jiàn)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)討論和互動(dòng)，我們可以達(dá)成共識(shí)，形成一個(gè)更加完善的演講或辯論方案。這里培養(yǎng)了我傾聽(tīng)他人觀點(diǎn)、尊重他人意見(jiàn)的能力，也讓我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，達(dá)到最佳的協(xié)作效果。團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我未來(lái)的職業(yè)和生活中都具有重要的意義。
第五段：結(jié)語(yǔ)
演講與辯論選修課程不僅僅是一門課程，更是一個(gè)讓我提升自我、鍛煉技能的平臺(tái)。通過(guò)這門課程，我不僅學(xué)到了表達(dá)思想的技巧和方法，也鍛煉了自己的演講和辯論能力。這門課程開(kāi)啟了我思考問(wèn)題的方式，并培養(yǎng)了我的批判性思維和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信，這些知識(shí)和技能將在我未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)中發(fā)揮重要作用，讓我更加出色地展現(xiàn)自己。綜上所述，演講與辯論選修課程對(duì)我的影響深遠(yuǎn)，我將繼續(xù)在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中努力運(yùn)用所學(xué)，不斷進(jìn)步。
演講與辯論課心得篇二
演講辯論是一項(xiàng)非常重要的能力，無(wú)論是在學(xué)術(shù)、社交、還是職場(chǎng)上都能發(fā)揮非常大的作用。在我過(guò)去的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷中，我參與了許多演講辯論的活動(dòng)，這些經(jīng)歷讓我深深地認(rèn)識(shí)到，要想在演講辯論中占據(jù)優(yōu)勢(shì)，必須掌握一定的技巧，擁有一定的心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備工作
在演講辯論活動(dòng)之前，必須做好充分的準(zhǔn)備，這包括資料的搜集與整理、素材的準(zhǔn)備以及身體的準(zhǔn)備。首先，通過(guò)多個(gè)渠道收集足夠的信息和數(shù)據(jù)，便于演講者更準(zhǔn)確地傳遞信息，同時(shí)加深聽(tīng)眾對(duì)主題的理解。其次，整合準(zhǔn)備好的素材，將演講要點(diǎn)凝聚在幾條主題上，確保演講的邏輯性和互通性。最后，身體素質(zhì)的準(zhǔn)備也是不容忽視的，通過(guò)鍛煉和練習(xí)口才，提高發(fā)音的準(zhǔn)確性和語(yǔ)速的自然度，這將有助于演講者用更流暢的語(yǔ)言和更自然的表達(dá)方式與聽(tīng)眾互動(dòng)。
第三段：表現(xiàn)技巧
演講辯論的表現(xiàn)技巧包括語(yǔ)言和身體兩個(gè)方面。在語(yǔ)言方面，要注意用簡(jiǎn)潔且生動(dòng)的語(yǔ)言去描述問(wèn)題，并強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)。在與觀眾的交互時(shí)，表達(dá)可信、有條理、且易于理解的想法，讓聽(tīng)眾更好的接收和理解。另外，在身體方面，演講者的肢體語(yǔ)言與掌握表情也是影響演講效果的重要因素，在演講之前練習(xí)姿態(tài)和肢體語(yǔ)言可以協(xié)調(diào)表態(tài)，增加肢筋的熟練度，提高答辯的效力。
第四段：應(yīng)變能力
演講辯論實(shí)際上是一個(gè)有關(guān)理解和溝通問(wèn)題的過(guò)程，未預(yù)計(jì)到的突發(fā)情況也可能在話題討論中出現(xiàn)。擁有應(yīng)變能力也是演講辯論中非常重要的要素，要預(yù)備好應(yīng)對(duì)意想不到的反駁和回答。當(dāng)面臨質(zhì)疑或挑戰(zhàn)時(shí)，不要緊張或退縮，要保持鎮(zhèn)靜，思考，回答會(huì)讓聽(tīng)眾對(duì)演講者更加信任, 這不僅是讓人們相信，還是一個(gè)改進(jìn)性不斷的排除策略。能力值得培養(yǎng)和運(yùn)用。
第五段：總結(jié)
演講辯論技能在生活中很有價(jià)值，它可以幫助我們更好的理解和掌握話題，并通過(guò)演講術(shù)描述和理解問(wèn)題。它幫助讓我們的人際關(guān)系更加信任和融洽，并縮短溝通與理解的距離。我們需要做好萬(wàn)全準(zhǔn)備，熟練運(yùn)用優(yōu)秀的表現(xiàn)技巧、應(yīng)變能力、掌握身體語(yǔ)言關(guān)系等等來(lái)應(yīng)對(duì)各種場(chǎng)景，這樣就能夠成為優(yōu)秀的演講者和辯論手，更好地發(fā)揮自己的潛力。以上的心得體會(huì)期許能夠給你一定幫助和啟示，希望你們都能順利地掌握這一技能，提高自己的實(shí)際應(yīng)用能力和競(jìng)爭(zhēng)力。
演講與辯論課心得篇三
人生中，我們常常需要通過(guò)演講和辯論來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和理念，同時(shí)也需要學(xué)會(huì)引導(dǎo)他人的思維，并提出合理的論據(jù)來(lái)支撐自己的觀點(diǎn)。為了提高自己的演講和辯論能力，我報(bào)名了學(xué)校的演講與辯論選修課。在這門課程中，我收獲了很多并且逐漸成長(zhǎng)，下面我將從課程設(shè)置、實(shí)踐訓(xùn)練、思維模式、團(tuán)隊(duì)合作以及自我認(rèn)知這五個(gè)方面展開(kāi)敘述。
首先，課程設(shè)置方面。這門選修課的課程設(shè)置相對(duì)全面，包括了演講技巧、辯論技巧、組織結(jié)構(gòu)、邏輯思維等多個(gè)方面的內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)這些內(nèi)容，我對(duì)演講和辯論的要素有了更深入的了解，例如如何引起聽(tīng)眾的興趣、如何有效組織演講內(nèi)容、如何運(yùn)用個(gè)人的語(yǔ)言和表達(dá)風(fēng)格等等。同時(shí)，課程還特別注重實(shí)際操作，每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)進(jìn)行演講和辯論的實(shí)踐，并接受老師和同學(xué)的評(píng)價(jià)和建議。這種全面而實(shí)踐的課程設(shè)置，為我們提供了一個(gè)全面發(fā)展的舞臺(tái)。
其次，實(shí)踐訓(xùn)練方面。在課程中，我們進(jìn)行了多輪的演講和辯論實(shí)踐訓(xùn)練。這些訓(xùn)練中，我感受最深的是對(duì)自己的挑戰(zhàn)和突破。一開(kāi)始，我面對(duì)大家進(jìn)行演講時(shí)往往緊張而不自信，經(jīng)常忘詞或者語(yǔ)無(wú)倫次。但是，隨著一次次的實(shí)踐訓(xùn)練，我逐漸克服了緊張情緒，提升了演講的自信心。在辯論課上，我學(xué)會(huì)了思考問(wèn)題的多個(gè)角度，并通過(guò)尋找合理的證據(jù)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。這些實(shí)踐訓(xùn)練不僅提高了我的口頭表達(dá)能力，還培養(yǎng)了我對(duì)問(wèn)題思考的全面性和深度性。
其次，思維模式方面。在選修課中，老師通過(guò)各種案例和分析，引導(dǎo)我們養(yǎng)成合理的思維模式。在演講中，我們需要按照邏輯思維的順序，將自己的觀點(diǎn)和論據(jù)展示給聽(tīng)眾。在辯論中，我們要學(xué)會(huì)從多個(gè)角度思考問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)不同的論據(jù)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。這種思維模式的培養(yǎng)讓我在日常生活中的問(wèn)題處理和決策中也受益匪淺。我不再盲目地從自己的利益出發(fā)，而是能夠站在他人的角度思考問(wèn)題，減少了自己的主觀偏見(jiàn)。
其次，團(tuán)隊(duì)合作方面。在辯論課程中，我們分為小組進(jìn)行實(shí)踐演練，這要求我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我學(xué)會(huì)了與他人有效地溝通和合作。我們必須協(xié)調(diào)各個(gè)成員的觀點(diǎn)和角色，共同為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)而努力。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)不僅讓我更好地理解了集體智慧的力量，也提高了我的組織協(xié)作能力。
最后，自我認(rèn)知方面。通過(guò)這門選修課，我對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和不足有了更清晰的認(rèn)知。我發(fā)現(xiàn)自己在演講中具有表達(dá)能力和吸引人的語(yǔ)言魅力，但在辯論中往往過(guò)于情緒化和缺乏應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力。這讓我意識(shí)到在以后的學(xué)習(xí)和工作中，應(yīng)該更加注重提升辯論能力，并深入挖掘自己的潛能。
綜上所述，通過(guò)演講與辯論選修課的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我在演講和辯論能力方面取得了顯著的進(jìn)步。這門課程讓我了解了演講和辯論的要素，提高了我的語(yǔ)言表達(dá)能力和思維邏輯能力。同時(shí)，它也鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和自我認(rèn)知能力。這些收獲將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將繼續(xù)努力提高自己的演講和辯論能力，并將其運(yùn)用到生活和工作的各個(gè)方面，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)進(jìn)步做出更積極的貢獻(xiàn)。
演講與辯論課心得篇四
演講辯論是一種重要的社交技能，不僅可以提高我們的表達(dá)能力，更能幫助我們?cè)谏缃粓?chǎng)合中更好地與人溝通。我曾經(jīng)參加過(guò)多次演講辯論比賽，從中獲得了很多心得體會(huì)，今天我將分享一些自己的經(jīng)驗(yàn)，希望能對(duì)大家有所幫助。
第二段：準(zhǔn)備工作
在演講辯論前，我們必須做好充分的準(zhǔn)備工作。首先，我們需要了解自己要表達(dá)的內(nèi)容，要做到內(nèi)容充實(shí)、結(jié)構(gòu)合理。其次，我們需要了解對(duì)手的觀點(diǎn)和立場(chǎng)，為自己的辯論準(zhǔn)備更充分的論據(jù)。最后，我們需要扮演好自己的角色，要根據(jù)比賽的要求和自己的特點(diǎn)來(lái)準(zhǔn)備，比如，在辯論比賽中，我們需要既有堅(jiān)定的立場(chǎng)，又要注重團(tuán)隊(duì)合作，結(jié)合團(tuán)隊(duì)的立場(chǎng)來(lái)進(jìn)行辯論。
第三段：表達(dá)技巧
在辯論中，我們的表達(dá)技巧非常重要。首先，要注意語(yǔ)言的表達(dá)，要清晰、簡(jiǎn)練、有力。其次，要注重言辭的說(shuō)服力，通過(guò)揭示對(duì)手的漏洞和問(wèn)題，進(jìn)而打破對(duì)方的邏輯鏈條，提高自己的說(shuō)服力。最后，要注重肢體語(yǔ)言的表達(dá)，比如姿態(tài)、手勢(shì)等，通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)加強(qiáng)自己的表達(dá)，更好地與觀眾進(jìn)行互動(dòng)。
第四段：心態(tài)調(diào)整
參加演講辯論比賽時(shí)，我們需要做好心態(tài)調(diào)整。首先，要樹(shù)立正面的自信心，相信自己一定會(huì)表現(xiàn)出色，不要過(guò)多擔(dān)心失敗或承受壓力。其次，要對(duì)比賽充滿信心，堅(jiān)信自己已做好充分準(zhǔn)備，定能取得好的成績(jī)。最后，要注重調(diào)整節(jié)奏和情緒，比如，在比賽前適當(dāng)休息，放松自己，降低緊張度，保持良好的心態(tài)。
第五段：總結(jié)
演講辯論是一種極富挑戰(zhàn)性的社交技能，它需要我們做好準(zhǔn)備、發(fā)揮表達(dá)技巧，調(diào)整好心態(tài)，才能更好地發(fā)揮自己的潛力。如果我們能夠在演講辯論的過(guò)程中認(rèn)真積累經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)體會(huì)，那么我們將更好地表達(dá)自己，更好地發(fā)揮影響力，成為社交場(chǎng)上的佼佼者。
演講與辯論課心得篇五
學(xué)習(xí)演講與辯論是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，但同時(shí)也是一種非常有益的能力。在演講和辯論中，我們需要對(duì)各種各樣的問(wèn)題進(jìn)行思考和分析，并能夠清晰、自信、有說(shuō)服力地表述自己的想法。這種能力不僅在學(xué)校和工作中非常有用，還可以幫助我們?cè)谌粘Ｉ钪懈玫販贤ê捅磉_(dá)自己的想法。
第二段：初步嘗試
在我初學(xué)演講和辯論時(shí)，我發(fā)現(xiàn)最困難的是表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。在做口頭表達(dá)時(shí)，我常常感到緊張和不自信。我發(fā)現(xiàn)自己不能很好地將思維清晰地表達(dá)出來(lái)。所以我開(kāi)始尋找一些技巧，以幫助自己更好地表達(dá)想法。
第三段：不斷提高
在學(xué)習(xí)演講和辯論的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)最重要的是不斷提高自己的技巧。我花了很多時(shí)間練習(xí)演講、身體語(yǔ)言和表情，同時(shí)也不斷提高自己的思維能力，以更好地準(zhǔn)備辯論。此外，我不斷地參加各種演講和辯論比賽，可以鍛煉自己不同場(chǎng)合下的表達(dá)能力和思維能力。
第四段：分享經(jīng)驗(yàn)
參加不同的演講和辯論比賽，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有其獨(dú)特的演講和辯論風(fēng)格。了解不同人的風(fēng)格非常有用，可以幫助我們更好地理解自己的風(fēng)格和優(yōu)點(diǎn)，并從其他人身上得到靈感和啟示。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)我們可以從其他領(lǐng)域借鑒技巧，例如從金融學(xué)、心理學(xué)和演員工作中獲得啟發(fā)。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)演講和辯論是一項(xiàng)需要不斷努力和鍛煉的技能。不同的人需要不同的技巧和方案，來(lái)提高自己的表達(dá)能力和思維能力。在這個(gè)過(guò)程中，我們應(yīng)該不斷反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，以更好地發(fā)掘自己的潛能。最終，我們可以通過(guò)演講和辯論真正地表達(dá)自己并將自己的想法傳遞給他人。
演講與辯論課心得篇六
第一段：引言（150字）
辯論演講是一種富有挑戰(zhàn)性的交流方式，能夠鍛煉我們的思維能力和口頭表達(dá)能力。近期，我參與了一場(chǎng)辯論演講比賽，從中獲益匪淺。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人對(duì)辯論演講的心得體會(huì)。
第二段：演講準(zhǔn)備（250字）
在進(jìn)行辯論演講之前，充分準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。我始終保持著積極的態(tài)度，努力尋找可靠的信息來(lái)源，并進(jìn)行相關(guān)的研究。集中精力籌備演講稿是準(zhǔn)備的關(guān)鍵步驟之一。我仔細(xì)選擇演講要點(diǎn)，將其逐步組織成一個(gè)連貫而有說(shuō)服力的結(jié)構(gòu)。此外，我也預(yù)測(cè)可能的反駁觀點(diǎn)，并準(zhǔn)備了相應(yīng)的反駁策略。準(zhǔn)備過(guò)程中，與隊(duì)友的合作也是至關(guān)重要的。我們互相鼓勵(lì)、討論、改進(jìn)，從而達(dá)到更好的整體效果。
第三段：演講技巧（300字）
在辯論演講中，技巧的靈活運(yùn)用可以增加演講的影響力。首先，開(kāi)場(chǎng)白要引人入勝，吸引聽(tīng)眾的注意力。我常常采用引用有趣的事實(shí)、提出簡(jiǎn)短的問(wèn)題或者講述引人矚目的經(jīng)歷來(lái)做開(kāi)場(chǎng)白，從而贏得聽(tīng)眾的興趣。其次，表達(dá)清晰簡(jiǎn)潔也是非常重要的。我盡量避免過(guò)于專業(yè)化的術(shù)語(yǔ)和復(fù)雜的句子，使用具體、簡(jiǎn)明的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)觀點(diǎn)。此外，采用恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言和聲音控制也能增強(qiáng)演講效果。通過(guò)肢體語(yǔ)言，我們可以更好地傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感，與聽(tīng)眾建立更緊密的聯(lián)系。
第四段：應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)（250字）
在辯論演講中，不可避免地會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)，如強(qiáng)力的反駁觀點(diǎn)、迅速的問(wèn)題以及壓力。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是提升技能和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。一方面，我學(xué)會(huì)了更加克制和冷靜地回應(yīng)反駁觀點(diǎn)。而不是爭(zhēng)吵或激動(dòng)，我會(huì)以事實(shí)和邏輯為基礎(chǔ)，提出更有說(shuō)服力的反駁觀點(diǎn)。另一方面，我也意識(shí)到承認(rèn)自己的不足并愿意求助于他人是有效的。當(dāng)我遇到困難問(wèn)題時(shí)，我會(huì)向我們的指導(dǎo)老師或隊(duì)友請(qǐng)教，盡快尋找解決方案。
第五段：收獲與總結(jié)（250字）
通過(guò)這次辯論演講經(jīng)歷，我從各方面都受益匪淺。首先，我的思維能力得到了顯著提升。在爭(zhēng)論和遭遇挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我更加善于分析問(wèn)題、推理和論證。其次，我的口頭表達(dá)能力也得到了鍛煉。每次演講過(guò)程中，我都能更好地組織思路和用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)觀點(diǎn)。最后，我培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。遇到困難，我們互相鼓勵(lì)和支持，共同制定解決方案。辯論演講不僅是個(gè)人技能的展示，也是團(tuán)隊(duì)合作和溝通的良好平臺(tái)。
總結(jié)：辯論演講是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，通過(guò)充分準(zhǔn)備、靈活運(yùn)用技巧、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)以及積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們能夠從中獲得很多收獲。辯論演講不僅是提高思維能力和口頭表達(dá)能力的有效途徑，更是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的重要機(jī)會(huì)。我相信，通過(guò)不斷的練習(xí)和投入，我將能夠在辯論演講領(lǐng)域取得更大的進(jìn)步。
演講與辯論課心得篇七
辯論演講是一種具有挑戰(zhàn)性的藝術(shù)形式，它可以鍛煉演講者的思辨能力、邏輯思維能力和口頭表達(dá)能力。在參與辯論演講的過(guò)程中，我收獲了很多，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，并且深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
在辯論演講之前，充分的準(zhǔn)備工作是至關(guān)重要的。對(duì)于一個(gè)辯題，我們需要廣泛收集資料，了解各種觀點(diǎn)和論據(jù)。通過(guò)大量的閱讀和研究，我可以更好地理解辯題背后的邏輯和實(shí)質(zhì)內(nèi)容。其次，辯論的成功不僅僅取決于個(gè)人的努力，而更依賴于團(tuán)隊(duì)的配合。團(tuán)隊(duì)成員之間要相互協(xié)作、互相補(bǔ)充，提供經(jīng)過(guò)深思熟慮的觀點(diǎn)以及強(qiáng)有力的證據(jù)。僅靠一個(gè)人的力量是很難取勝的，因此團(tuán)隊(duì)配合和合作至關(guān)重要。
在辯論演講中，我們需要清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并掌握一定的辯論技巧。首先，我們要學(xué)會(huì)遵循辯論的邏輯結(jié)構(gòu)，提出明確的論點(diǎn)和理由，并給出實(shí)例和數(shù)據(jù)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。其次，我們還要懂得如何進(jìn)行辯證思考。這意味著我們要建立在理解對(duì)方觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行有效的反駁，并尋找解決問(wèn)題的最佳方案。最后，演講者還需要掌握良好的語(yǔ)言表達(dá)能力和口頭表達(dá)能力，以便能夠?qū)⒆约旱挠^點(diǎn)清晰地傳達(dá)給聽(tīng)眾。在進(jìn)行演講時(shí)，我盡量避免使用生硬的語(yǔ)言，而是通過(guò)舉例和描述來(lái)使觀點(diǎn)更加易懂和有說(shuō)服力。
第四段：辯論演講的挑戰(zhàn)與收獲。
辯論演講雖然挑戰(zhàn)重重，但也帶給我很多收獲。首先，我學(xué)會(huì)了更加深入地思考問(wèn)題，思考問(wèn)題的多面性和多角度性。在辯論過(guò)程中，我需要不斷地評(píng)估和比較各種觀點(diǎn)，以給出最合理和最具有說(shuō)服力的論證。其次，辯論演講幫助我提升了自己的即席演講能力。在辯論中，有些觀點(diǎn)和論據(jù)是臨時(shí)決定的，我需要學(xué)會(huì)即時(shí)反應(yīng)和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，這對(duì)我口頭表達(dá)的能力提出了更高的要求。最后，辯論演講也增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在整個(gè)辯論過(guò)程中，我與隊(duì)友一起積極討論和分工合作，相互支持和協(xié)作，共同為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利而努力。
第五段：結(jié)論。
通過(guò)參與辯論演講，我深切地體會(huì)到了思辨能力和表達(dá)能力的重要性，并且認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將不斷提升自己的演講技巧，繼續(xù)培養(yǎng)思辨能力，以更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。我相信，在不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我將能夠成為更優(yōu)秀的辯論演講者，為我所關(guān)心的問(wèn)題發(fā)聲，為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
演講與辯論課心得篇八
演講和辯論是現(xiàn)代社會(huì)中必備的能力之一，無(wú)論是在工作中還是日常生活中，我們都需要通過(guò)口語(yǔ)表達(dá)來(lái)交流、溝通和說(shuō)明自己的觀點(diǎn)。然而，這種能力并不是每個(gè)人都天生具有的，需要通過(guò)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和鍛煉來(lái)培養(yǎng)。在這篇文章中，我想分享一些我學(xué)習(xí)演講和辯論時(shí)的心得體會(huì)。
段落2：學(xué)習(xí)演講的心得體會(huì)
我認(rèn)為演講是一種極具挑戰(zhàn)性的能力，首先需要具有一定的知識(shí)儲(chǔ)備和談吐技巧，其次還要具備清晰的思維和表達(dá)能力。從我個(gè)人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，想要成為一名出色的演講者，最重要的是鍛煉自己的思維和表達(dá)能力。通過(guò)閱讀經(jīng)典文獻(xiàn)和名人演講，我們可以借鑒他們的思維方式和表達(dá)技巧，同時(shí)也需要勇于嘗試，多參加演講比賽和活動(dòng)，不斷地試錯(cuò)和改進(jìn)自己。
段落3：學(xué)習(xí)辯論的心得體會(huì)
辯論與演講類似，但更強(qiáng)調(diào)戰(zhàn)略和策略。在辯論中，我們需要以明確的立場(chǎng)和觀點(diǎn)來(lái)證明自己的觀點(diǎn)，并通過(guò)攻擊對(duì)手的觀點(diǎn)來(lái)獲取勝利。在學(xué)習(xí)辯論時(shí)，最重要的是了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，并根據(jù)對(duì)手的觀點(diǎn)采取不同的策略。另外，了解辯論中的常用邏輯和修辭技巧，也可以使我們更加游刃有余地在辯論中尋求勝利。
段落4：演講與辯論對(duì)個(gè)人和職業(yè)生涯的影響
有了扎實(shí)的演講和辯論技能，我們可以在個(gè)人和職業(yè)生涯中受益匪淺。在個(gè)人生活中，我們可以通過(guò)演講和辯論更加自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與他人更好地溝通和交流。在職業(yè)生涯中，演講和辯論能力可以幫助我們講清自己的工作成果和想法，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。
段落5：總結(jié)
學(xué)習(xí)演講和辯論需要長(zhǎng)期的鍛煉，沒(méi)有捷徑可走。但通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、嘗試和改進(jìn)，我們可以提高自己的思維和表達(dá)能力，變得更加自信和有說(shuō)服力。同時(shí)，這種能力也能幫助我們?cè)趥€(gè)人和職業(yè)生涯中取得更好的成就。因此，我強(qiáng)烈建議每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)演講和辯論技能，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
演講與辯論課心得篇九
演講與辯論選修課，是我在大學(xué)期間獲得的一份難得的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過(guò)參與這門課程，我收獲了很多，不僅提升了演講和辯論的能力，還拓寬了自己的視野，培養(yǎng)了批判性思維。以下是我對(duì)這門課程的心得體會(huì)。
首先，演講與辯論選修課讓我充分認(rèn)識(shí)到了演講的重要性。在課程中，我們學(xué)到了如何準(zhǔn)備一場(chǎng)出色的演講，包括主題選擇、資料收集、組織結(jié)構(gòu)等等。同時(shí)，我們也學(xué)會(huì)了如何通過(guò)語(yǔ)言和身體語(yǔ)言來(lái)提高演講的效果。在每次的演講練習(xí)中，我逐漸克服了緊張和膽怯，從而更加自信地面對(duì)觀眾。這門課程為我提供了一個(gè)展示自己的舞臺(tái)，培養(yǎng)了我與人交流的技巧，這對(duì)我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展大有裨益。
其次，辯論是我在這門課程中的又一個(gè)重要收獲。通過(guò)參與辯論，我學(xué)會(huì)了在有限時(shí)間內(nèi)快速思考，運(yùn)用邏輯和證據(jù)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。這不僅提高了我的表達(dá)能力，還鍛煉了我的思維敏捷性和辯論技巧。在辯論的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的觀點(diǎn)和論據(jù)的不足之處，并學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的觀點(diǎn)。辯論課程培養(yǎng)了我理性思考問(wèn)題的能力，使我更加具備分析和解決問(wèn)題的能力。
此外，演講與辯論選修課還為我拓寬了視野，讓我了解到了各種不同的觀點(diǎn)和文化。通過(guò)和同學(xué)們的互動(dòng)和討論，我了解到了各種社會(huì)問(wèn)題和熱點(diǎn)話題，并從中汲取了很多知識(shí)和見(jiàn)解。在課程中，我們不僅討論了國(guó)內(nèi)的問(wèn)題，還探討了國(guó)際問(wèn)題。這些討論不僅加深了我對(duì)這些問(wèn)題的了解，還培養(yǎng)了我全球思維的能力。課程中的小組活動(dòng)和辯論比賽也讓我結(jié)識(shí)了很多有趣的人，這些交流與合作對(duì)我的人際關(guān)系和人脈建設(shè)非常有幫助。
最后，演講與辯論選修課培養(yǎng)了我批判性思維。在課堂上，我們不僅學(xué)習(xí)了如何組織和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，還學(xué)習(xí)了如何批判性地分析和評(píng)價(jià)他人的觀點(diǎn)。這不僅幫助我們?cè)谵q論中更好地反駁對(duì)方，還讓我們學(xué)會(huì)了從多個(gè)角度思考問(wèn)題，形成自己獨(dú)立、全面的觀點(diǎn)。這門課程培養(yǎng)了我思考問(wèn)題的深度和廣度，提高了我在理解和解決問(wèn)題上的能力。
總結(jié)起來(lái)，演講與辯論選修課是我大學(xué)生涯中重要的一門課程，通過(guò)參與其中，我提升了演講和辯論的能力，拓寬了視野，培養(yǎng)了批判性思維。這門課程不僅對(duì)我的學(xué)業(yè)發(fā)展有著直接的影響，更培養(yǎng)了我綜合素質(zhì)和人際關(guān)系。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，這些經(jīng)歷將成為我寶貴的財(cái)富，并為我在職場(chǎng)中取得更大的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我會(huì)珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，繼續(xù)努力提升自己的演講和辯論能力，并將這些技巧運(yùn)用于實(shí)踐中，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想努力奮斗。
演講與辯論課心得篇十
自古以來(lái)，誠(chéng)信就是中華民族的傳統(tǒng)美德。是“立身之本”、“政治之本”、“道德修養(yǎng)之本”。這是許多中國(guó)人一生追求的目標(biāo)。而所謂誠(chéng)，就是語(yǔ)言和內(nèi)心一致為誠(chéng)，語(yǔ)言和行為一致為信?？v觀歷史，可以看出誠(chéng)信是漢代王充對(duì)“誠(chéng)來(lái)金石開(kāi)”的矢志不渝的承諾。老實(shí)是唐朝的李白。“海月還是可以甩的，他的承諾永遠(yuǎn)不會(huì)變?！背兄Z。誠(chéng)是明代袁枚的氣節(jié)，“做人貴直，作曲貴”。
“誠(chéng)信”二字蘊(yùn)含著厚重的文化積淀。閃爍著，方字的深邃光輝?！耙恢Z千年”是中國(guó)人對(duì)誠(chéng)信的贊美。它承載了幾個(gè)世紀(jì)人際關(guān)系的味道?！把猿霰匦校懦霰赜泄笔鞘畮變|中國(guó)人的誠(chéng)信口碑。它表達(dá)了黃種人之間道德交流的本質(zhì)。“君子愛(ài)財(cái)，有正當(dāng)?shù)娜″X之道”是人類文明對(duì)誠(chéng)信的思考。它勾勒出一個(gè)穩(wěn)定和諧的德治社會(huì)。
做人要誠(chéng)實(shí)。沒(méi)有誠(chéng)信，人的良心和品質(zhì)就會(huì)在唯利是圖中發(fā)霉。為官清廉。如果沒(méi)有誠(chéng)信，法治和正義的長(zhǎng)城就會(huì)被不斷的變化和官方的標(biāo)準(zhǔn)所摧毀。市場(chǎng)，要講誠(chéng)信。沒(méi)有誠(chéng)信，商品交換的規(guī)則就會(huì)被欺騙打破。
誠(chéng)信是學(xué)生航行的風(fēng)帆；
誠(chéng)信是市場(chǎng)運(yùn)作的軌跡；
誠(chéng)信是和諧社會(huì)的靈魂。
誠(chéng)信是競(jìng)爭(zhēng)理念的回歸。
忠誠(chéng)老實(shí)，就是不能為了個(gè)人的xx%利益而去做自己想做的事，甚至想做什么就做什么，去失去和傷害集體的__%利益。
什么是盡職調(diào)查？是做好自己的工作，盡自己最大的努力做一個(gè)好人，做一件好事。就是要做到：
第一，堅(jiān)持誠(chéng)信。堅(jiān)持誠(chéng)實(shí)是人類的道德底線。沒(méi)有這個(gè)底線，所謂的承諾和責(zé)任只能是口頭表達(dá)，更不可能把更多的心思和精力放在做好自己的工作上。
演講與辯論課心得篇十一
眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，是上帝賦予我們的最美麗的器官，是我們感知世界最直接敏銳的部分.如果她受到了傷害，那么，我可以斷言，我們對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知，是不會(huì)太準(zhǔn)確的.所以說(shuō)，為了你那雙迷人的雙眼著想，'skeepawayfromtvsets.
第二，電視機(jī)的出現(xiàn)使得人與人之間的關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)。無(wú)可質(zhì)疑，自從擁有了電視機(jī)，我們的視覺(jué)獲得了更多的享受，它讓我們足不出戶就能在瞬間感知世界的瞬息萬(wàn)變和奇聞異事。有人說(shuō)電視讓世界便小了。是的，而且，人們的活動(dòng)范圍也隨之減小了。但是，人與人之間的距離卻越發(fā)遙遠(yuǎn)。現(xiàn)在，城市里的住房大都是單元樓，很多人都住了三四年了，連單元里的人都認(rèn)不全，這不得不算是一種悲哀。但有人反駁說(shuō)是工作太忙，沒(méi)時(shí)間。但我不禁要問(wèn)，下班了，竄竄門，交流感情總有時(shí)間吧。
干嗎吃完飯就坐在電視機(jī)旁，一直到睡覺(jué)。十幾年前，當(dāng)電視機(jī)尚未普及，那彼此竄門閑聊，鄰里之間親密無(wú)間，一家包餃子，十家挨著送的情形早已成為記憶，那樣的模糊遙不可。更可笑的是這些人還在家里抱怨，為什么鄰里關(guān)系普遍冷漠呢?那么，我要問(wèn)你了，你自己主動(dòng)走出家門了嗎?你自己有刻意去改變這種關(guān)系嗎?我想。整天抱著個(gè)電視機(jī)，這種改變不會(huì)來(lái)臨。所以為了避免這種關(guān)系，遠(yuǎn)離電視機(jī)吧!let'skeepawayfromtvsets.
第三，我想從電視對(duì)青少年心理的嚴(yán)重危害來(lái)說(shuō)明電視的罪惡.現(xiàn)在,文化是繁榮了,可青少年心靈的土壤卻越發(fā)荒蕪.我們常?？梢钥吹诫娨暲锊シ胖@樣那樣的愛(ài)情片,偶像劇.今天海豚灣戀人,明天藍(lán)色生死戀,更有甚者是那些暴力的,描寫江湖義氣的影片.讓我們祖國(guó)的花朵,民族的希望,社會(huì)主義的接班人,振興中華民族的主力軍迷失了自我.他們不知道他們來(lái)到世間的目的,他們也逐漸迷失了人生的方向.
他們整天除了談清說(shuō)愛(ài),打架滋事,別無(wú)所長(zhǎng).大家想一想,一個(gè)愛(ài)因斯坦能讓我們的人類社會(huì)發(fā)展加快二為大家提供各類文章的寫作與寫作培訓(xùn)服務(wù)。)十年,如果那些墮落的當(dāng)中,有一個(gè)具有愛(ài)因斯坦資質(zhì)的.青少年,那對(duì)于我們中華民族而言,那種遺憾和損失是無(wú)法用言語(yǔ)所能表達(dá)的.
前幾天,我在網(wǎng)上看到一則信息,中學(xué)生,三角戀,其中一個(gè)男生用刀捅傷了另一個(gè)男生,被抓,女生深感愧疚,跳河自盡.多么令人嘆息啊，三個(gè)風(fēng)華正茂的少年在這起事件中,充分包含了早戀和暴力兩大社會(huì)道德所禁止的問(wèn)題.這起事件受到傷害的不止是他們?nèi)齻€(gè)人,誠(chéng)然,他們的人生已經(jīng)蒙上了厚厚的一呈陰影,肯定將伴隨他們一生,當(dāng)然有的已沒(méi)了今生,只能期待來(lái)世.但,對(duì)于他們的親人而言.那種痛苦是一生一世的。其實(shí)，青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)知識(shí)，完善自我的關(guān)鍵時(shí)刻。
老是將時(shí)間浪費(fèi)在不該是自己這個(gè)年齡段應(yīng)該考慮的事上，不能不說(shuō)，這是種生命能量的浪費(fèi)，人的精力是有限的，當(dāng)你在一方面考慮得太多時(shí)，其他的方面必然考慮得不夠周全。所以，為了青少年一代，為了祖國(guó)的未來(lái)更加繁榮，富強(qiáng)。let'skeepawayfromtvsets.
綜上所述,電視在帶給我們歡娛的同時(shí),更給我們帶來(lái)了無(wú)法彌補(bǔ)的巨大傷害.我們都是聰明人,我也知道大家不是撿了芝麻丟了西瓜的傻猴子.我相信大家會(huì)有自己理性的判別。
演講與辯論課心得篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，英姿勃發(fā)的辯手們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好!
很榮幸能在北京科技大學(xué)第三屆校園辯論賽決賽暨頒獎(jiǎng)典禮上發(fā)言。
回首北京科技大學(xué)校園辯論賽的歷程，這已經(jīng)是第三個(gè)年頭了。三屆的歷史雖不算長(zhǎng)，然而每一屆都彰顯出了我校學(xué)子的雄辯之風(fēng)與睿智之才，都蘊(yùn)藏著學(xué)生會(huì)同學(xué)們的周密策劃與精心籌備。
作為當(dāng)代大學(xué)生，我們有必要樹(shù)立起正確的思想，建立好正確的價(jià)值取向，而辯論賽則恰恰為我們提供了展示智慧的舞臺(tái)。賽場(chǎng)上的辯手們，有的談吐機(jī)智幽默、舉止優(yōu)雅大方;有的滔滔不絕，出口成章;有的沉著穩(wěn)重，頗具大將風(fēng)范;也有的機(jī)智活潑，嬉笑怒罵皆成文章，讓觀眾們大飽耳福。這些無(wú)不彰顯了北科大學(xué)子的風(fēng)度、智慧和滿腔熱情。雖然一正一反，雙方的觀點(diǎn)相對(duì)，然而我們卻為了同一個(gè)目的，那就是辯明真埋，尋求正確的價(jià)值取向。
回顧本屆賽事的歷程，可以說(shuō)是相當(dāng)漫長(zhǎng)。首先，上學(xué)期的辯論賽啟動(dòng)儀式為本屆校園辯論賽拉開(kāi)了帷幕。緊隨其后，各學(xué)院先后進(jìn)行了院級(jí)比賽，通過(guò)院內(nèi)比賽，一方面，提高了各學(xué)院的辯論水平，同時(shí)也為同學(xué)們提供了更廣闊的思辯空間;另一方面各院都借此機(jī)會(huì)選拔出了優(yōu)秀的辯論選手，為本學(xué)期校級(jí)辯論賽組隊(duì)提供了人眩本學(xué)期，我們迎來(lái)了本屆辯論賽的高潮部分——校級(jí)辯論賽。經(jīng)過(guò)院級(jí)比賽的選拔，每一位上場(chǎng)的選手都是思維敏捷、辯才卓越，九大學(xué)院的精英為我們展現(xiàn)了一場(chǎng)場(chǎng)異彩紛呈的盛大賽事。
一次辯論帶給我們的不僅僅是比賽的結(jié)果，更重要的是在組織參賽的過(guò)程中辯手結(jié)成了密不可分的戰(zhàn)斗群體，體現(xiàn)了分工合作的'精神。一位辯手在賽后曾說(shuō)：“通過(guò)辯論，讓我學(xué)會(huì)了合作，也學(xué)會(huì)了從容與鎮(zhèn)定。”一句話道出了所有辯手的心聲。有人曾說(shuō)辯論是智慧的體操。的確，在辯論中激烈的智力對(duì)抗，富有靈性的思想碰撞都可以讓我們欣賞到智慧之美的火花。
本屆比賽采取淘汰賽制，為了取得最終的勝利，各院之間展開(kāi)了一場(chǎng)又一場(chǎng)異常激烈的角逐。從幾周前的預(yù)賽、半決賽到今晚的決賽，我和大家一樣，時(shí)時(shí)關(guān)注著比賽的結(jié)果和進(jìn)程，一直期待著看哪兩支隊(duì)伍能夠憑借著唇槍舌箭入圍決賽，今晚的精彩比賽，想來(lái)讓在座各位也是熱血沸騰吧!辯論演講稿范文節(jié)選!
本屆校園辯論賽，無(wú)論是從組織策劃還是從辯隊(duì)表現(xiàn)來(lái)看，都是相當(dāng)成功的。整個(gè)校園辯論賽的流程雖然漫長(zhǎng)，但是在各院與學(xué)生會(huì)同學(xué)的共同努力下卻是在有條不紊地進(jìn)行著。此次比賽中充分展示了辯手的機(jī)敏與縝密的邏輯思維，無(wú)論在立論還是駁論階段都高潮迭起，十分精彩，既有“辯”的劍拔弩張，也不失“論”的雄渾氣勢(shì)。當(dāng)然這一切都離不開(kāi)各院同學(xué)對(duì)本屆校園辯論賽的支持與關(guān)注，大家的支持正是我們前進(jìn)的動(dòng)力。
在科大這樣理工底蘊(yùn)較濃厚的氛圍里，辯論賽的舉辦能夠刮起一陣帶有思辨色彩的人文春風(fēng)，這對(duì)廣大同學(xué)們的素質(zhì)的全面拓展是很有好處的。
本屆校園辯論賽在今晚劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)，而辯的思想定會(huì)在同學(xué)們中間流傳開(kāi)去，而我們的校辯論隊(duì)也將吸納新成員，向校際辯論賽乃至全國(guó)的比賽進(jìn)軍!
在這里，我謹(jǐn)代表學(xué)生會(huì)再次感謝九大學(xué)院的通力配合，感謝給予本屆辯論賽大力支持的各位評(píng)委老師。最后，祝愿我們北京科技大學(xué)校園辯論賽越辦越好，來(lái)年再戰(zhàn)!辯論演講稿范文節(jié)選!
謝謝!
演講與辯論課心得篇十三
大家晚上好！很高興能和對(duì)方辯友在這里對(duì)“做男人難還是做女人難進(jìn)行探討”，縱觀古今，男性要比女性面對(duì)更多壓力和困難，承擔(dān)著的責(zé)任要更多。所以我方的觀點(diǎn)是“做男人比做女人更難”
當(dāng)代社會(huì)對(duì)男人的‘期望很高，很多事情都要男人去面對(duì)承擔(dān)，并且還要承受來(lái)這個(gè)方面的壓力，做男人要比做女人顯得更為艱難！
自古以來(lái)，無(wú)論是“望子成龍”，還是“養(yǎng)兒防老”的觀點(diǎn)，都表明著社會(huì)主流意識(shí)群體的男性的高期望，這在造就中國(guó)燦爛的古文明的同時(shí)，也使得男性要承受比女性更為沉重的社會(huì)責(zé)任。
從母系社會(huì)開(kāi)始，男人就一直扮演著社會(huì)主要?jiǎng)趧?dòng)力的來(lái)源的角色，據(jù)有關(guān)報(bào)道，社會(huì)勞動(dòng)76%以上都來(lái)自男性。而從事重體力勞動(dòng)的男女比更是達(dá)到了驚人的2850：1。這充分體現(xiàn)在社會(huì)的創(chuàng)造與建設(shè)中，男性是社會(huì)勞動(dòng)團(tuán)體的核心，所以，必然男人承擔(dān)著比女性更多的責(zé)任和社會(huì)壓力。
除此之外，男性在結(jié)婚方面的壓力也高于女性，數(shù)據(jù)表明當(dāng)前中國(guó)的男女比例為117：100，男性處于婚齡的人數(shù)比女性多3—4千萬(wàn)，男多女少的局面，使得男人必須又擁有更多的私人財(cái)產(chǎn)，才能找到心儀的對(duì)象。并且現(xiàn)在的女人出現(xiàn)拜金，越發(fā)看中經(jīng)濟(jì)水平的情況下，更加使得男性的`壓力要重于女性一分。
男性被寄予厚望的同時(shí)還要承擔(dān)巨大的責(zé)任，社會(huì)上卻對(duì)男性心理沒(méi)有足夠的關(guān)注，在主流觀念的束縛下，社會(huì)長(zhǎng)期關(guān)注女性，卻忽略了在社會(huì)上承擔(dān)著更多壓力的男性，對(duì)女性情感宣泄報(bào)以安慰和關(guān)心，而對(duì)承擔(dān)社會(huì)大部分責(zé)任的男性的真情流露卻報(bào)以冷漠，嘲笑和鄙視，這便是是社會(huì)的真實(shí)寫照。而這種主流態(tài)度，使得男性在承受巨大心理煎熬的同時(shí)卻無(wú)處得到宣泄，無(wú)疑是在雪上加霜。從這方面來(lái)說(shuō)，做男人明顯要比做女人難。
而又由于上述的種種原因，加上無(wú)處宣泄的內(nèi)心煎熬，使得大多數(shù)男性一直處于亞健康狀態(tài)，這使得男性患重大疾病的概率遠(yuǎn)大于女性。根據(jù)中國(guó)日本韓國(guó)幾大媒體所進(jìn)行的社會(huì)調(diào)查顯示，男性在心血管疾病而發(fā)病率比女性高24%，腦部病癥高了19%，而高血壓高血糖等病癥則高出驚人的55%。就算上述不說(shuō)，根據(jù)國(guó)內(nèi)媒體統(tǒng)計(jì)，男性心理疾病患病率也遠(yuǎn)高于女性。國(guó)外也有最新研究表明人類免疫基因位于x染色體上，有著兩條x染色體的女性先天就有免疫優(yōu)勢(shì)。這種種原因，造成了女性平均壽命要比男性多了5歲。
所以，綜上所述，我方認(rèn)為當(dāng)男性比當(dāng)女性更難。
演講與辯論課心得篇十四
律師辯論中的情感自控，可以從三個(gè)方面進(jìn)行。
一是克服職業(yè)變態(tài)。
所謂職業(yè)變態(tài)，是指在職業(yè)活動(dòng)的一些特點(diǎn)的影響下，在個(gè)性里出現(xiàn)的對(duì)完成活動(dòng)與個(gè)性本身的心理結(jié)構(gòu)有消極影響的心理變化。當(dāng)活動(dòng)同不斷出現(xiàn)的消極地影響人心理的種種事實(shí)聯(lián)系時(shí)，便產(chǎn)生職業(yè)上的變態(tài)。
律師辯論中的職業(yè)變態(tài)，其表現(xiàn)形式主要是過(guò)于自信、簡(jiǎn)單、粗暴、易怒，不尊重法律和事實(shí)，不尊重他人。
職業(yè)變態(tài)會(huì)導(dǎo)致情感的失調(diào)和失控，是開(kāi)展法庭辯論的障礙。因此，克服職業(yè)變態(tài)是律師辯論中情感自控的重要方面。
如何克服職業(yè)變態(tài)?主要的方法是：加強(qiáng)思想教育;講究職業(yè)道德;訓(xùn)練和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)(如謙虛、謹(jǐn)慎、忠誠(chéng)、正直、無(wú)私等)。
二是用理智控制情感。
在律師辯論中，任何不理智的言行都是感情失控的具體表面。用理智控制感情是律師情感自控的主要方法。
所謂理智是指與滿足求知欲、追求真理的思維活動(dòng)及其內(nèi)容相聯(lián)系的一種情感。它對(duì)合乎原則性、邏輯性的思維活動(dòng)及其所導(dǎo)致的正確思想，產(chǎn)生肯定的情感;反之，則產(chǎn)生否定的情感。理智是在實(shí)踐中隨著思維活動(dòng)的進(jìn)行而發(fā)生、發(fā)展的，它對(duì)創(chuàng)造性的思維和實(shí)踐活動(dòng)具有促進(jìn)作用。
理智還是一種正確的思維與智慧相結(jié)合的心理品質(zhì)。理智可以克服偏見(jiàn)，避免個(gè)人意氣用事;可以拓展思維，深化思維，消除因主觀、片面、經(jīng)驗(yàn)不足而造成的差錯(cuò);可以幫助律師對(duì)案件進(jìn)行冷靜、客觀分析，使律師在辯論中作出正確的決策;可以適當(dāng)調(diào)動(dòng)律師的感情，激勵(lì)律師的良知、道義、職責(zé)，堅(jiān)定律師的自信心。
三是適度地調(diào)動(dòng)情感。
律師辯論中的情感自控，除了思想品質(zhì)、個(gè)性修養(yǎng)外，還有一些具體的方法。例如：
怎樣決定辯論感情基礎(chǔ)，如何正確地選用傳遞情感的語(yǔ)言表達(dá)方式等。
不帶感情色彩的法庭辯論，是不可能的，關(guān)鍵是帶何種感情，帶多帶少，如何表達(dá)。善于情感自控的律師，往往能夠根據(jù)辯論內(nèi)容的需要，以及辯論參與者的相互關(guān)系和諸多心理因素，正確決定辯論過(guò)程中的情感基調(diào)，把握情感表達(dá)的時(shí)機(jī)與方式。一般地說(shuō)，律師辯論的感情基調(diào)，應(yīng)該以說(shuō)服為主，語(yǔ)氣要莊重干和，用語(yǔ)要準(zhǔn)確得當(dāng)，情感不宜過(guò)分外露，不要刺激對(duì)方，有意造成情感上的對(duì)立。那種“攻其一點(diǎn)、不計(jì)其余”的辯論態(tài)度和方法是不足取的，實(shí)際上是情感失控的反映。
事實(shí)證明，誠(chéng)懇、冷靜、沉著、穩(wěn)健的情緒是律師辯論必需的。律師駕馭好自己的辯論情緒，對(duì)于提高辯論質(zhì)量有很大幫助。
綜上所述，律師辯論是一種技巧性很強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)活動(dòng)，作為表達(dá)形式與方法的口才，客觀地存在于律師辯論之中。任何忽視和輕視口才的思想與作法，都不利于律師辯論的充分展開(kāi)。
演講與辯論課心得篇十五
：善意的謊言是于內(nèi)心真誠(chéng)的，如果善意的謊言有害于我們，那為什么課文中還寫了善意的謊言呢?是因?yàn)樯埔獾?..
范文。
開(kāi)卷是否有益。
主席：今天進(jìn)入大決賽的兩支隊(duì)伍可以說(shuō)是身經(jīng)百戰(zhàn)的辯論精英，他們?cè)谶^(guò)去的7天里，經(jīng)過(guò)一場(chǎng)又一場(chǎng)的激烈辯論，終于過(guò)關(guān)斬將取得了決賽權(quán)。相信在今天下午，他們一定會(huì)使出渾身解數(shù)，讓大家享受一場(chǎng)語(yǔ)言的享宴。規(guī)范陳詞。
網(wǎng)
絡(luò)經(jīng)濟(jì)是不是泡沫經(jīng)濟(jì)。
自由辯論，雙方各有累計(jì)時(shí)4分鐘：正方四辯：對(duì)方二辯已經(jīng)明確告訴我們，只有股票泡沫經(jīng)濟(jì)破滅之后才能稱之為泡沫經(jīng)濟(jì)，那我請(qǐng)問(wèn)對(duì)方辯友，如果一種泡沫正在發(fā)展，你如何判斷它是不是泡沫的'意義呢?反方：對(duì)方請(qǐng)告訴我，實(shí)心球叫泡沫，空心...
主席：今天進(jìn)入大決賽的兩支隊(duì)伍可以說(shuō)是身經(jīng)百戰(zhàn)的辯論精英，他們?cè)谶^(guò)去的7天里，經(jīng)過(guò)一場(chǎng)又一場(chǎng)的激烈辯論，終于過(guò)關(guān)斬將取得了決賽權(quán)。相信在今天下午，他們一定會(huì)使出渾身解數(shù)，讓大家享受一場(chǎng)語(yǔ)言的享宴。規(guī)范陳詞。
演講與辯論課心得篇十六
謊言就是謊言，沒(méi)有善與惡，小學(xué)生日常行為規(guī)范中說(shuō)道：做人要講誠(chéng)信不能撒謊。我反對(duì)!原來(lái)是反方(善意的謊言)喻俊杰講話：善意的謊言是出自于內(nèi)心真誠(chéng)的，如果善意的謊言有害于我們，那為什么課文中還寫了善意的謊言呢?是因?yàn)樯埔獾?..
主席：今天進(jìn)入大決賽的'兩支隊(duì)伍可以說(shuō)是身經(jīng)百戰(zhàn)的辯論精英，他們?cè)谶^(guò)去的7天里，經(jīng)過(guò)一場(chǎng)又一場(chǎng)的激烈辯論，終于過(guò)關(guān)斬將取得了決賽權(quán)。相信在今天下午，他們一定會(huì)使出渾身解數(shù)，讓大家享受一場(chǎng)語(yǔ)言的享宴。規(guī)范陳詞。...
自由辯論，雙方各有累計(jì)時(shí)4分鐘：正方四辯：對(duì)方二辯已經(jīng)明確告訴我們，只有股票泡沫經(jīng)濟(jì)破滅之后才能稱之為泡沫經(jīng)濟(jì)，那我請(qǐng)問(wèn)對(duì)方辯友，如果一種泡沫正在發(fā)展，你如何判斷它是不是泡沫的意義呢?反方：對(duì)方請(qǐng)告訴我，實(shí)心球叫泡沫，空心...
主席：今天進(jìn)入大決賽的兩支隊(duì)伍可以說(shuō)是身經(jīng)百戰(zhàn)的辯論精英，他們?cè)谶^(guò)去的7天里，經(jīng)過(guò)一場(chǎng)又一場(chǎng)的激烈辯論，終于過(guò)關(guān)斬將取得了決賽權(quán)。相信在今天下午，他們一定會(huì)使出渾身解數(shù)，讓大家享受一場(chǎng)語(yǔ)言的享宴。規(guī)范陳詞。...
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