計(jì)劃可以讓我們更好地掌控自己的生活和工作，避免拖延和混亂。計(jì)劃的內(nèi)容和安排應(yīng)該與個(gè)人的興趣和才能相匹配，以增強(qiáng)可行性和持續(xù)性。計(jì)劃的制定和執(zhí)行需要有明確的目標(biāo)和優(yōu)先級(jí)。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇一
為了落實(shí)縣教育局關(guān)于在學(xué)生中開展假期讀書活動(dòng)的文件精神，以紅光學(xué)校假期讀書活動(dòng)方案為依據(jù)，同時(shí)也為了拓寬學(xué)生的知識(shí)面，激發(fā)學(xué)生的讀書積極性，提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)和綜合素質(zhì)，豐富學(xué)生的假期生活，特制定此假期活動(dòng)計(jì)劃。
二、活動(dòng)主題《從小積累》
三、活動(dòng)措施
家長(zhǎng)陪同孩子一起讀書；需要積累的內(nèi)容記錄在本上；開學(xué)檢查驗(yàn)收。
四、活動(dòng)具體要求
（一）每周嘗試背誦好詞好句至少2個(gè)（共計(jì)至少14個(gè)）；嘗試背誦名言警句至少1句(共計(jì)至少7句)；能簡(jiǎn)單了解一位名人（共計(jì)至少7位）；嘗試記憶成語(yǔ)至少2個(gè)（共計(jì)至少14個(gè)）
（二）閱讀課外書籍至少1本（能說(shuō)出書名和簡(jiǎn)要復(fù)述主要內(nèi)容）
（三）熟讀背誦教材以外簡(jiǎn)單易理解的詩(shī)詞，能在父母指導(dǎo)下說(shuō)出大概意思。每周至少背誦一篇（首）（共計(jì)至少1首）
五、推薦書目
《仁、義、禮、智、信》中《禮》、《信》。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇二
真是光陰似箭，一眨眼，一個(gè)快樂(lè)的寒假又過(guò)去了。
新的學(xué)期就要來(lái)了。
在這個(gè)新學(xué)期中，我對(duì)學(xué)習(xí)生活又有了新的打算。
知道是什么打算嗎？還是聽我說(shuō)說(shuō)吧！
在這個(gè)新學(xué)期中，我打算在語(yǔ)文課上積極舉手發(fā)言，認(rèn)真做好老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)；在數(shù)學(xué)課上不做小動(dòng)作，不懂就問(wèn)老師，當(dāng)然也不能裝懂；在英語(yǔ)課上認(rèn)真背誦每一課，每一個(gè)單詞。
這樣才能和外國(guó)人談話呀！在美術(shù)課上畫好每一幅畫；在體育課上做好每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；在科學(xué)課上了解每一只動(dòng)物。
我還打算與同學(xué)們和睦相處，沒(méi)有爭(zhēng)吵，交到更多的好朋友。
這些就是我的新學(xué)期打算。
我希望我能做到，我也相信我能做到。
在新的一年里，我要好好學(xué)習(xí)，天天向上，在個(gè)方面學(xué)習(xí)上考出優(yōu)異的成績(jī)，爭(zhēng)取當(dāng)上中隊(duì)長(zhǎng)，爭(zhēng)取英語(yǔ)免考。這是我新一年的目標(biāo)?。?！
我的打算是：第一，好好學(xué)習(xí)，天天向上；第二，爭(zhēng)取語(yǔ)文考90分，數(shù)學(xué)英語(yǔ)100分；第三，爭(zhēng)取做小隊(duì)長(zhǎng)。這就是我的目標(biāo)！
在新的一年里，我希望能學(xué)會(huì)自我管理好時(shí)間，俗話說(shuō)"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰"，我要安排好自己的時(shí)間，大家有什么好建議呢？我要在新學(xué)期里更加努力學(xué)習(xí)！
我要改掉字寫得差的毛??！
寒假馬上就要結(jié)束了，我也將進(jìn)入小學(xué)新的一個(gè)學(xué)期，我將以嶄新的精神面貌跨進(jìn)這一學(xué)期，做到百尺竿頭，更進(jìn)一步，把我的小學(xué)生活劃上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
在新的一學(xué)期里，我要做到上課認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不說(shuō)小話，爭(zhēng)取把老師講的知識(shí)全部消化；不懂的地方，一定向老師和同學(xué)請(qǐng)教，至到弄懂為止。
每天按時(shí)整理上課筆記，當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天復(fù)習(xí)，當(dāng)天掌握。
還要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，絕不馬馬虎虎，并且當(dāng)天的作業(yè)當(dāng)天完成，不再到學(xué)校趕作業(yè)。
堅(jiān)持做課前預(yù)習(xí)，不再像上學(xué)期一樣三天打魚，兩天曬網(wǎng)，準(zhǔn)備一個(gè)新的作業(yè)本，把不懂的地方和預(yù)習(xí)作業(yè)寫在作業(yè)本上。
星期六、星期天繼續(xù)到老師那學(xué)習(xí)英語(yǔ)，晚上參加青少年活動(dòng)中心組織的征文班。
下午看一點(diǎn)課外書。
在小學(xué)最后的一學(xué)期里，我要擠出時(shí)間，多學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考好每一科，做一個(gè)好學(xué)生。
寒假馬上就要結(jié)束了，我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。
在這個(gè)學(xué)期里，我要百尺竿頭，更進(jìn)一步。
首先，要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。
課堂作業(yè)當(dāng)堂完成；課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。
其次，上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化；對(duì)于疑難問(wèn)題，要不恥下問(wèn)，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
第三，要做好語(yǔ)文課的課前預(yù)。
對(duì)于預(yù)習(xí)字詞，成語(yǔ)，要先查字典把它認(rèn)會(huì)，弄懂意思；還要學(xué)會(huì)給課文分段，用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言寫出每段的段落大意，然后總結(jié)課文的中心思想；對(duì)于每篇課文的課后題，要先試著去做；對(duì)于課文和課后題不理解和不會(huì)做的地方，要先把它在書上劃下來(lái)或記下來(lái)，第二天上課時(shí)帶著問(wèn)題去聽講，還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。
第四，要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加征文、英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班，多讀課外書，不斷豐富自己的知識(shí)。
要擠出時(shí)間，多干事。
總之，在新學(xué)期我要更加的努力，爭(zhēng)取每門功課都取得好成績(jī)，當(dāng)一個(gè)各方面都很出色的學(xué)生。
另寒假馬上就要結(jié)束了，我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。
新的學(xué)期，是我們小學(xué)階段的最后一個(gè)學(xué)期。
在這個(gè)學(xué)期里，我要百尺竿頭，更進(jìn)一步。
首先，上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化；對(duì)于疑難問(wèn)題，要不恥下問(wèn)，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
其次，要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。
課堂作業(yè)當(dāng)堂完成；課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。
第三，要做好語(yǔ)文課的課前預(yù)。
對(duì)于預(yù)習(xí)字詞，成語(yǔ)，要先查字典把它認(rèn)會(huì)，弄懂意思；還要學(xué)會(huì)給課文分段，用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言寫出每段的段落大意，然后總結(jié)課文的中心思想；對(duì)于每篇課文的課后題，要先試著去做；對(duì)于課文和課后題不理解和不會(huì)做的'地方，要先把它在書上劃下來(lái)或記下來(lái)，第二天上課時(shí)帶著問(wèn)題去聽講，還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。
第四，要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語(yǔ)，多讀課外書，不斷豐富自己的知識(shí)。
要擠出時(shí)間，多干事。
總而言之，在新的學(xué)期里我要更加努力，爭(zhēng)取每門功課都取得好成績(jī)，當(dāng)一個(gè)各方面都很出色的學(xué)生。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇三
春姑年邁著輕盈的腳步悄悄地向我們走來(lái)了。在這萬(wàn)紫千紅的時(shí)節(jié)，我建議大家一起去大明湖游賞美麗的春景。
大明湖坐落于山東濟(jì)南。一進(jìn)公園大門，一排排迎客松在微風(fēng)的吹拂下發(fā)出“沙沙”的聲音，好像要把自己優(yōu)美的歌喉展現(xiàn)給從四面八方來(lái)的游客。
再往里面走，遍地都是五顏六色的野花和嫩綠的野草，他們?cè)诤囊r托下顯的更加?jì)擅膭?dòng)人。柳樹彎著腰，在梳理著自己長(zhǎng)長(zhǎng)的秀發(fā)。松樹也從“禿驢”變成了長(zhǎng)滿翠綠葉子的英姿少年。
大明湖，顧名思義最著名的當(dāng)然是湖了。春天湖水叮咚，春風(fēng)頻吹，使原本平靜的湖水激起了一陣陣微波。湖水清澈見(jiàn)底，就連貝殼和沙石都可以看到。沙灘上，孩子們?cè)诳鞓?lè)地嬉戲。草坪上，大人們?cè)诖蚺?，湖邊回響著人們爽朗的笑聲。時(shí)不時(shí)飛來(lái)幾只鳥兒發(fā)出“唧唧”的叫聲，給大明湖又增添了又一番美麗的生機(jī)。
大明湖還有些游樂(lè)實(shí)施。如果你們游覽完后，還能去那里活動(dòng)一下筋骨。
春天即將離我們遠(yuǎn)去，大家聽了我的建議后，不妨去親身體驗(yàn)一下吧!
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇四
1.學(xué)習(xí).
寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2.游戲.
當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3.睡眠.
據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23．5％的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33．4％，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22．9％。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2／3的小學(xué)生和3／4的.初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假！
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇五
汪俊杰、蔣達(dá)
陽(yáng)春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒，讓同學(xué)們感受春天的生機(jī)與美麗。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的班級(jí)精神，讓班級(jí)在新學(xué)期中體現(xiàn)新的活力，以積極向上的面貌迎接新學(xué)期，我們班將開展龜山風(fēng)景區(qū)一日游，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí)，放松心情。
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、為保障同學(xué)們的利益與安全，實(shí)行自愿報(bào)名原則。
2、了解旅游路線與行程、價(jià)格，就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)。
3、召開班會(huì)。為同學(xué)講解春游當(dāng)天的行程，讓同學(xué)們對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題，例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng)，注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。
4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排，維持春游當(dāng)天的秩序。
6、生活委員徐佩應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的同學(xué)，并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。
7、由文娛委員張維維構(gòu)思行車過(guò)程中車上娛樂(lè)活動(dòng)安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛，避免車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過(guò)程的攝影工具，盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī)。
8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。
9、把班上的人分為兩組，第一組有蔣達(dá)同學(xué)負(fù)責(zé)，第二組由班委負(fù)責(zé)。
10、坐596的時(shí)候分為兩組，蔣達(dá)第一組同學(xué)先走，其第二組隨后。
(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜
1、活動(dòng)時(shí)間：4月10日早上8：00到指定地點(diǎn)(江大文理門口)集中，點(diǎn)名確定人員，分別乘車去596終點(diǎn)站，注意確保各人員安全。
2、活動(dòng)內(nèi)容：
(1)、在前往景點(diǎn)的途中，讓同學(xué)們?cè)谲嚿辖涣鞣窒碓?jīng)出游的經(jīng)歷，趣事;玩小游戲。同時(shí)再次提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。
(2)、抵達(dá)后，分為兩小組分別進(jìn)行觀賞，上午十二點(diǎn)在龜山電視塔集合點(diǎn)名;
(3)、各位同學(xué)午餐，水自備：
(4)、下午一點(diǎn)在月湖游玩，可以進(jìn)行放風(fēng)箏，照相等活動(dòng)
(5)、計(jì)劃14：00點(diǎn)回到學(xué)校。
3、后期工作
(1)清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù);
(2)了解同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;
(3)用本次活動(dòng)的照片和同學(xué)們的感想傳到群空間，大家共享其資源。
4、注意事項(xiàng)
(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學(xué)做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，要集體行動(dòng)。
(2)行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
(3)在游玩過(guò)程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
(5)出行時(shí)由生活委員徐佩準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等，以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
(7)期間大家要注意自身財(cái)產(chǎn)安全和人生安全，如出現(xiàn)困難請(qǐng)及時(shí)與班委聯(lián)系
(8)班委要隨時(shí)關(guān)注同學(xué)的安全，隨時(shí)向班長(zhǎng)傳達(dá)各位同學(xué)的狀況
(9)在湖邊，請(qǐng)各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧，出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。
(三)后期反饋工作
1、召開總結(jié)會(huì)議，同學(xué)們交流春游感受;
2、負(fù)責(zé)人聽取同學(xué)們的意見(jiàn)和建議，并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。
1、如果4月10日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適不能參加，對(duì)該同學(xué)進(jìn)行合理安排，讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系班委，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由組織委員汪俊杰了解龜山風(fēng)景區(qū)的緊急電話。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇六
為了豐富校園文化生活，營(yíng)造文明健康的校園活動(dòng)氛圍，加強(qiáng)全校各班同學(xué)之間的交流，展示同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神，激發(fā)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，體現(xiàn)整體精神面貌，陶冶學(xué)生的情操，提升學(xué)生的藝術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)生活，熱愛(ài)學(xué)校，熱愛(ài)集體的情感，積極推進(jìn)校園文化建設(shè)。在20xx新年來(lái)臨之際，我校將開展“歡歌迎新年“活動(dòng)。為確?；顒?dòng)安全、有序地開展，特制訂活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月30日上午
二、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
三、活動(dòng)內(nèi)容：班級(jí)合唱比賽
四、活動(dòng)安排：
1、主持：老師指導(dǎo)學(xué)生。
2、比賽前一周，各班將參賽歌曲連同串詞，報(bào)老師處。
3、參賽順序：抽簽決定。
4、評(píng)委：
5、統(tǒng)計(jì)：
6、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及設(shè)獎(jiǎng)
（1）.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：歌曲內(nèi)容健康。（2分）聲音整齊，洪亮優(yōu)美，有感染力。（2分）演唱節(jié)奏準(zhǔn)確鮮明。（2分）。精神飽滿，著裝統(tǒng)一整齊。（2分）出場(chǎng)、退場(chǎng)過(guò)程安靜、整齊、有序。（2分）
（2）.評(píng)分方式：采用10分制，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，求平均分。
（3）.設(shè)獎(jiǎng)：分年級(jí)段，每年級(jí)段取一等獎(jiǎng)1名，其余為優(yōu)勝獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
7、場(chǎng)地布置：歐陽(yáng)文彪老師、謝應(yīng)文老師、楊亮老師。
8、音響：
一、展板內(nèi)容：
1、高年級(jí)“讀后感“。五、六年級(jí)各一塊展板。具體： xx老師負(fù)責(zé)。
2、中年級(jí)讀書活動(dòng)手抄報(bào)。三、四年級(jí)各一塊。具體： xx老師負(fù)責(zé)。
3、高年級(jí)書法社團(tuán)作品展一塊。由xx老師、xx老師負(fù)責(zé)。
4、低年級(jí)書法社團(tuán)作品展一塊。由xx老師、xx老師負(fù)責(zé)。
5、學(xué)生寫字比賽獲獎(jiǎng)作品展。由xx老師、xx老師負(fù)責(zé)。
二、展出地點(diǎn)：學(xué)校教學(xué)樓靠樓梯旁的墻上。
三、展出時(shí)間：12月28日--30日。
一、比賽時(shí)間：
12月27日午間課
二、比賽形式：
1、一二年級(jí)鉛筆字；三至六年級(jí)鋼筆字。
2、學(xué)校統(tǒng)一書寫紙，發(fā)至各班。各班按班級(jí)人數(shù)的10%上交作品，一人只限交一份作品。
3、書寫內(nèi)容：
一二年級(jí)：語(yǔ)文課本上的生字詞語(yǔ)。
三四五六年級(jí)：古詩(shī)詞兩首。
三、設(shè)獎(jiǎng)：各年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)若干名，頒發(fā)榮譽(yù)證書。
四、評(píng)委：
一二年級(jí)：
xx老師、xx老師。
三四年級(jí)：
xx旺老師、xx老師。
五六年級(jí)：
xx老師、xx老師。
20xx年12月21日
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇七
以教育局“體育鍛煉”活動(dòng)為指導(dǎo)，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和抗病能力為目的，促進(jìn)學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生度過(guò)一個(gè)健康、愉快的一學(xué)年，為使我校活動(dòng)開展得更好，把活動(dòng)落到實(shí)處，結(jié)合本校實(shí)際，加強(qiáng)體育課的教學(xué)與體育各方面的管理，使學(xué)生的身體素質(zhì)不斷提高，特?cái)M定如下計(jì)劃。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，建立新聯(lián)小學(xué)“體育鍛煉”領(lǐng)導(dǎo)小組，堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)帶頭并堅(jiān)持經(jīng)常檢查，號(hào)召全體教師都積極參加“體育鍛煉”活動(dòng)。
二、召開班主任會(huì)議，傳達(dá)教育局關(guān)于開展“體育鍛煉”的活動(dòng)方案，落實(shí)體育鍛煉活動(dòng)鼓勵(lì)發(fā)展創(chuàng)新項(xiàng)目，活動(dòng)內(nèi)容豐富，形式新穎，提高認(rèn)識(shí)，把“體育鍛煉”工作當(dāng)做大事來(lái)抓，抓出成效。
三、全員參加訓(xùn)練，做到每班都有繩字、毽子每天保證有一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間，早7：30～7：50分進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練，利用課間和體活時(shí)間進(jìn)行跳繩、踢鍵活動(dòng)，按小學(xué)生體育課標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行訓(xùn)練。
長(zhǎng)跑：五、六年級(jí)每人每天跑1500米。三、四年級(jí)每人每天跑1000米。一、二年級(jí)每人每天跑800米。
跳繩：每人每天300～600次。要求：一、二、三年級(jí)單搖；四、五、六年級(jí)要求雙搖。
踢毽：每人每天100～200個(gè)。要求：一、二、三年級(jí)單踢；四、五、六年級(jí)要求盤踢。
四、各班以小組為單位，活動(dòng)有詳細(xì)記錄，統(tǒng)計(jì)數(shù)字準(zhǔn)確，成績(jī)以表?yè)P(yáng)形式上墻。
五、組建?！皩W(xué)年體育鍛煉活動(dòng)”隊(duì)，正常開展學(xué)校課余體育訓(xùn)練工作，培養(yǎng)優(yōu)秀的苗子，力求更上一個(gè)臺(tái)階，爭(zhēng)取在區(qū)、市比賽中獲得好成績(jī)。
六、開展“學(xué)年三項(xiàng)”比賽活動(dòng)。
上午：
7：30～７：50長(zhǎng)跑
第一節(jié)下課跳繩
第三節(jié)下課踢毽
下午：
第五節(jié)下課跳繩
第六節(jié)下課踢毽
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇八
小學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成，與他們的生活環(huán)境有著密不可分的關(guān)系?，F(xiàn)在的小學(xué)生，對(duì)他們影響最大的生活環(huán)境有兩個(gè)，其一是家庭環(huán)境，其二是學(xué)校環(huán)境。學(xué)校環(huán)境尤為重要。
作為科學(xué)老師的我，要重視學(xué)生的科學(xué)習(xí)慣的養(yǎng)成?？茖W(xué)課是以培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)為宗旨的科學(xué)啟蒙課程，承擔(dān)科學(xué)啟蒙任務(wù)的這門課程，如何激發(fā)學(xué)生科學(xué)探究的情感，真正體驗(yàn)科學(xué)活動(dòng)的過(guò)程與方法，用發(fā)展變化的視角去理解科學(xué)的成果，這是擺在每一個(gè)小學(xué)科學(xué)老師面前的重要課題。我認(rèn)為，良好科學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新精神對(duì)小學(xué)生至關(guān)重要，它將為后繼科學(xué)學(xué)習(xí)、為其他學(xué)科的學(xué)習(xí)、為終生學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
觀察是科學(xué)探究的開始，是外界信息輸入的窗口。觀察能力不是與生俱來(lái)的，學(xué)生良好的觀察品質(zhì)需要有意識(shí)的進(jìn)行培養(yǎng)，“看見(jiàn)了”不等于“觀察到了”，科學(xué)史上的重大發(fā)明往往歸功于科學(xué)家細(xì)致的觀察結(jié)果。
要引導(dǎo)學(xué)生全面地、多角度地對(duì)事物進(jìn)行觀察，把零碎的，看上去并不關(guān)聯(lián)的孤立事物放在整體中去感知，如教科版小學(xué)科學(xué)五年級(jí)下冊(cè)中對(duì)《生物與環(huán)境》的觀察，要將動(dòng)植物的知識(shí)綜合起來(lái)，進(jìn)行全面地觀察，才會(huì)發(fā)現(xiàn)它們之間的關(guān)聯(lián)。同時(shí)，要鼓勵(lì)學(xué)生嘗試用不同的感覺(jué)器官?gòu)牟煌嵌葋?lái)觀察同一事物。如對(duì)一個(gè)蘋果的觀察，如果同時(shí)使用味覺(jué)、嗅覺(jué)、視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)去感覺(jué)，其觀察效果顯然更全面。培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣尤為重要。
小學(xué)科學(xué)教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，探究又是科學(xué)學(xué)習(xí)的核心，科學(xué)教育只有引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)科學(xué)探究來(lái)發(fā)展其科學(xué)素養(yǎng)，才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)本質(zhì)與教育宗旨的內(nèi)在統(tǒng)一。然而，不少學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成主動(dòng)探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣，盡管他們從學(xué)會(huì)說(shuō)話開始，就可能提出這樣或那樣的問(wèn)題，但很少有父母會(huì)有意識(shí)地引導(dǎo)孩子自己尋找問(wèn)題的答案，他們會(huì)毫無(wú)保留地將答案告訴孩子，惟恐孩子聽不明白。進(jìn)入學(xué)校后，不少教師在教學(xué)中也是“絞盡腦汁”地將知識(shí)通過(guò)語(yǔ)言、演示實(shí)驗(yàn)等方式傳授給學(xué)生?；蛘邔W(xué)生只是機(jī)械地照著教師指定的實(shí)驗(yàn)步驟按部就班地依樣畫葫蘆，沒(méi)有探究性思維活動(dòng)的參與，久而久之，孩子們習(xí)慣于從老師或家長(zhǎng)那里“省時(shí)省力”地獲取知識(shí)，缺乏主動(dòng)探究的精神。所以，小學(xué)科學(xué)教育應(yīng)首先培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣，遇到問(wèn)題，不依賴?yán)蠋?，自覺(jué)主動(dòng)地去探究，自主去尋找問(wèn)題的答案。
新課程中小學(xué)科學(xué)教育倡導(dǎo)“做中學(xué)”，其實(shí)質(zhì)是通過(guò)科學(xué)學(xué)習(xí)養(yǎng)成“動(dòng)手動(dòng)腦”的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在“做”中發(fā)現(xiàn)，在“做”中體驗(yàn)，在“做”中感悟，“動(dòng)手”只是一種手段，會(huì)“動(dòng)腦”才是真正的目的。然而小學(xué)生往往是樂(lè)于動(dòng)手，但不善于動(dòng)腦，面對(duì)眼前的各種實(shí)驗(yàn)器材，往往盲目地急于操作，實(shí)驗(yàn)中也只顧“熱鬧”，看不到“門道”。所以科學(xué)教育要養(yǎng)成學(xué)生動(dòng)手與動(dòng)腦結(jié)合的學(xué)習(xí)習(xí)慣，引領(lǐng)學(xué)生有目的、有意識(shí)地開展科學(xué)探究活動(dòng)，動(dòng)手之前要明確動(dòng)手操作的目的，弄清要解決的問(wèn)題，預(yù)測(cè)可能獲得的結(jié)果，制定實(shí)驗(yàn)方案，即動(dòng)手之前先動(dòng)腦?；顒?dòng)中要提醒學(xué)生手、腦、眼、鼻、耳多種器官的并用，要及時(shí)捕捉事物的細(xì)微變化，善于分析現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，從直觀形象中抽象出事物的本質(zhì)。
學(xué)生在科學(xué)探究的過(guò)程中，常常得不到預(yù)期的結(jié)論，甚至得到的結(jié)論是偏謬的，對(duì)此，教師既不要指責(zé)學(xué)生，使之失去進(jìn)一步探究的興趣和信心，也不要急于否定和糾錯(cuò)，因?yàn)榈贸隽伺c眾不同的結(jié)論，是給探究者提供反思認(rèn)識(shí)的好機(jī)會(huì)，學(xué)生在探究中經(jīng)歷失敗未必是壞事，如果老師能用賞識(shí)的眼光積極評(píng)價(jià)學(xué)生的探究精神，并耐心引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主審查反思，認(rèn)真分析失敗的原因，反復(fù)實(shí)驗(yàn)，重新成功，學(xué)生會(huì)收益很大。在小學(xué)科學(xué)教育中，教師要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成善于總結(jié)反思的學(xué)習(xí)習(xí)慣，正確看待“失敗”，使之成為獲得鍛煉和發(fā)展的契機(jī)，通過(guò)總結(jié)反思，使學(xué)生在成敗中皆受益。
小學(xué)科學(xué)具有豐富的課程資源，而教材只是課程實(shí)施的一種文本性資源，它不是課程的全部，教師要引領(lǐng)學(xué)生到家庭和生活中去學(xué)科學(xué)用科學(xué)。然而現(xiàn)實(shí)中，大多數(shù)小學(xué)生是獨(dú)生子女，家庭舍得為孩子的學(xué)習(xí)投入，在家長(zhǎng)看來(lái)，支持孩子學(xué)習(xí)科學(xué)，就是大量地購(gòu)買課外科技讀物或科技音像資料，而開發(fā)孩子智力，就只會(huì)采用購(gòu)買智力玩具的途徑。長(zhǎng)此以往，孩子們養(yǎng)成了唯書本而學(xué)，唯現(xiàn)成用具而用的被動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，不會(huì)從生活中發(fā)現(xiàn)科學(xué)，更談不上去開發(fā)生活資源學(xué)科學(xué)。
總之，擔(dān)負(fù)科學(xué)啟蒙任務(wù)的小學(xué)科學(xué)教育，養(yǎng)成小學(xué)生良好的科學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，比獲取知識(shí)的多少更為重要，它將決定著學(xué)生后繼的科學(xué)學(xué)習(xí)，追求科學(xué)甚至?xí)?duì)他們一生的發(fā)展起著決定性的作用。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇九
一年之計(jì)在于春，在這美好燦爛的春天，鳥語(yǔ)花香，草長(zhǎng)鶯飛，景色宜人，讓我們一起走出校園，走出忙碌的城市，走進(jìn)自然，親近自然，感受泥土的氣息。
河山大好，出去走走，看看藍(lán)天，吹吹風(fēng)，放飛心情，與自然擁抱，這是一件多么愜意的事啊!
同時(shí)，因?yàn)榘嗉?jí)同學(xué)們住的比較分散，寢室間聯(lián)系比較少。
男女生之間的活動(dòng)與交流就更少了，除了上課在一起的話就很少有交流了，所以組織一個(gè)活動(dòng)就很有必要了。
走進(jìn)自然，放飛心情，鍛煉身體，培養(yǎng)感情
1、 現(xiàn)在的大學(xué)生，競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大，學(xué)習(xí)與就業(yè)壓力也越來(lái)越大，同學(xué)們往往忙于為不掛科而努力與考各種證書。
這次春游的一個(gè)重要目的是放松心情，舒緩壓力，感受生活。
2、 增進(jìn)同學(xué)們之間的交流，培養(yǎng)友誼，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神與集體意識(shí)。
3、 在活動(dòng)中會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，鍛煉同學(xué)們應(yīng)對(duì)緊急問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。
讓班里同學(xué)有更多的交流，增進(jìn)之間的感情與友誼，培養(yǎng)集體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)合作精神，讓班級(jí)變的更加的溫暖，真真正正地成為同學(xué)們熱愛(ài)的家!讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何與人交往，學(xué)會(huì)熱愛(ài)自然，學(xué)會(huì)與自然與諧相處!
人力需要：班長(zhǎng)、組織委員、宣傳委員、生活委員及其他班干與同學(xué)，班干之間合理分工。
物力需要：車輛、照相機(jī)與一些休閑運(yùn)動(dòng)物品
某一個(gè)星期六或星期天
合肥紫蓬山
以游玩與欣賞自然風(fēng)光為主，在游玩過(guò)程中，進(jìn)行各種娛樂(lè)活動(dòng)與一些有意思的小游戲。
游戲道具：四種不同顏色的絲帶，氣球兩袋，游戲獎(jiǎng)品，一次性杯子幾袋與四個(gè)盆，一些繩子。
游戲與活動(dòng)：
1、 用隨機(jī)發(fā)絲帶的形式把絲帶發(fā)給同學(xué)們，同種顏色絲帶的分為一組，分為四組。
進(jìn)盆里，規(guī)定時(shí)間內(nèi)看哪組搬運(yùn)的水更多，最多者獲勝，然后發(fā)獎(jiǎng)品。
3、 游戲二：各組每個(gè)人都要參加，每個(gè)人吹三個(gè)氣球，然后把氣球系好，氣球要達(dá)到規(guī)定的大小，哪組先吹完哪組獲勝。
4、 大家圍坐在一起，展現(xiàn)才藝。
5、 舉行登山比賽，分小組進(jìn)行，小組成員要互相幫助。
6、 自由活動(dòng)，玩自己想玩的，如羽毛球，象棋，派克。
7、 中午的時(shí)候，有興趣的同學(xué)可以搞一個(gè)野炊與燒烤，同學(xué)們也可以自帶食
物與飲料。
主要流程，讓同學(xué)們互相討論，提出各種建議。
做好收取經(jīng)費(fèi)的工作。
生活委員管經(jīng)費(fèi)與一些物品，班長(zhǎng)負(fù)責(zé)整個(gè)班干工作的協(xié)調(diào)等等。
考慮租車，在活動(dòng)過(guò)程中保障同學(xué)們的安全與維持秩序。
4、 生活委員及有關(guān)同學(xué)做好物品的采購(gòu)與保管，做好經(jīng)費(fèi)的安排。
5、 春游的開始及有關(guān)活動(dòng)的開展。
集合以及坐車過(guò)去，春游活動(dòng)及游戲的開展。
6、 春游的結(jié)束及返校。
總負(fù)責(zé)：班長(zhǎng)或策劃人
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：有關(guān)班干或同學(xué)
活動(dòng)主持人：有關(guān)班干或同學(xué)
安全負(fù)責(zé)人：有關(guān)班干或同學(xué)
經(jīng)費(fèi)與物品負(fù)責(zé)人：有關(guān)班干或同學(xué)
拍照負(fù)責(zé)人：有關(guān)班干或同學(xué)
集合時(shí)間及地點(diǎn)：
出發(fā)時(shí)間：
到達(dá)時(shí)間：
結(jié)束時(shí)間：
返程集合地點(diǎn)：
返校時(shí)間：
到校時(shí)間：
暖。
2、 帶好雨傘，同學(xué)們也可自帶一些食物與飲料，與一些相關(guān)物品，如羽毛球與象棋等。
3、 爬山需要比較寬松的衣服與運(yùn)動(dòng)鞋。
4、 安全負(fù)責(zé)人要帶好一些應(yīng)急物品，如創(chuàng)口貼及一些感冒藥胃藥等一些常用藥物。
5、 整個(gè)活動(dòng)中，大家要互相幫助，不要掉隊(duì)，保持與活動(dòng)負(fù)責(zé)人與班干的聯(lián)系。
6、 不要隨手丟垃圾，愛(ài)護(hù)環(huán)境。
7、 每位參與同學(xué)都要有集體意識(shí)，聽從好負(fù)責(zé)人的安排，做好自己該做的事情。
8、 來(lái)回路上，大家一定要注意安全。
安全責(zé)任，重于泰山。
1、 拍照負(fù)責(zé)人把相片或錄像傳到群相冊(cè)或分享里，供同學(xué)們分享。
2、 做好經(jīng)費(fèi)的核算工作。
3、 有關(guān)負(fù)責(zé)人做好有關(guān)工作的總結(jié)工作。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇十
經(jīng)：
讀過(guò)的書實(shí)在是少，基本只是有所涉獵。希望在這一學(xué)期全篇閱讀這幾本書：《論語(yǔ)》《大學(xué)》《中庸》《莊子》《荀子》《孟子》。 就按上面的順序開始閱讀。希望能熟讀背誦一些篇章。讀完后寫讀后感以作檢查。
史：
對(duì)歷史的了解僅限于表層認(rèn)知，《國(guó)史大綱》讀完之后就此感受。 在這一學(xué)期，希望可以閱讀一些史論書籍，具體目錄待定。 雖然看書的時(shí)候一直不喜歡思考，但是這個(gè)習(xí)慣還是盡量改變。以后看書，尤其是歷史書，要多思考，盡量有自己的想法。 醫(yī)：
暫時(shí)木有具體計(jì)劃。準(zhǔn)備讀一些入門常識(shí)性的書，比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》等。希望可以學(xué)習(xí)到平時(shí)保健養(yǎng)生的知識(shí)，若能有所感受，進(jìn)一步研究則更好。
書法：
以后由張澤天同學(xué)牽頭書法學(xué)習(xí)活動(dòng)，希望每周參加交流學(xué)習(xí)。堅(jiān)持努力，希望可以在這學(xué)期，能讓自己的字體有所進(jìn)步。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇十一
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
第二，生活計(jì)劃
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見(jiàn)人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇十二
1、定期對(duì)公司內(nèi)用水、用電、用油、辦公耗材、技術(shù)改造等方面的節(jié)能降耗工作進(jìn)行考核總結(jié)。繼續(xù)推進(jìn)有效的節(jié)能措施，對(duì)不完善的地方要進(jìn)行改進(jìn)，對(duì)疏忽的地方要強(qiáng)化管理，為以后節(jié)能工作更好的開展提供可靠依據(jù)。
2、為了更好的落實(shí)各類節(jié)能降耗措施、滿足能源管理方針，成立節(jié)能降耗工作領(lǐng)導(dǎo)小組，落實(shí)、檢查節(jié)能降耗工作開展情況，并進(jìn)行指導(dǎo)監(jiān)督，以全面完善、推進(jìn)節(jié)能降耗管理工作邁上新的臺(tái)階。
3、修訂節(jié)能管理制度。為了使節(jié)能降耗工作真正落到實(shí)處，根據(jù)我公司的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)現(xiàn)狀，進(jìn)一步修訂各類節(jié)能管理辦法，對(duì)其進(jìn)行梳理，使節(jié)能措施更符合我公司實(shí)際情況，確保節(jié)能措施執(zhí)行到位。
4、制作節(jié)能降耗宣傳標(biāo)語(yǔ)、橫幅，在公司內(nèi)張貼、懸掛，為節(jié)能降耗工作開展創(chuàng)造良好的氛圍。同時(shí)在公司宣傳欄，開辟節(jié)能降耗專題欄，做好輿論宣傳的節(jié)能降耗導(dǎo)向工作。
5、抓好節(jié)能監(jiān)察和監(jiān)控。通過(guò)限制消耗定額，對(duì)水、電、油、車、辦公耗材等方面嚴(yán)格執(zhí)行管理辦法和節(jié)約措施。加強(qiáng)可用資源重復(fù)的利用。
6、根據(jù)公司部要求，利用空余時(shí)間，組織員工進(jìn)行學(xué)習(xí)、討論，不斷強(qiáng)化員工的節(jié)能意識(shí)。
7、加強(qiáng)班組學(xué)習(xí)，并鼓勵(lì)廣大職工利用自己的聰明才智為我公司節(jié)能降耗工作獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策活動(dòng)，結(jié)合本公司特點(diǎn)，對(duì)節(jié)能降耗工作提出合理化建議。
8、開展節(jié)能降耗講座、培訓(xùn)，讓在節(jié)能工作中有突出表現(xiàn)的員工或生產(chǎn)專業(yè)技術(shù)人員，組織相關(guān)的節(jié)能技術(shù)、節(jié)能優(yōu)秀事跡講座，并組織交流。
9、建立節(jié)能目標(biāo)和評(píng)價(jià)考核制度，將節(jié)能降耗的目標(biāo)任務(wù)細(xì)化分解到班、組、個(gè)人，重點(diǎn)能耗崗位，簽訂責(zé)任書，嚴(yán)格進(jìn)行考核。
10、積極挖掘身邊節(jié)能降耗的典型員工、典型事例。對(duì)平時(shí)在節(jié)能降耗方面有突出貢獻(xiàn)的員工、項(xiàng)目、以及節(jié)能降耗工作較突出的事跡，進(jìn)行發(fā)掘，在公司內(nèi)進(jìn)行宣傳。
11、制定鼓勵(lì)政策，嚴(yán)格獎(jiǎng)懲。制定節(jié)能降耗、建設(shè)獎(jiǎng)懲辦法和措施，評(píng)選節(jié)約型部門、節(jié)約型個(gè)人等先進(jìn)典型，給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
12、搞好節(jié)能降耗宣傳和教育。積極開展形式多樣的宣傳活動(dòng)，廣泛宣傳國(guó)家關(guān)于節(jié)能的法律政策，宣傳節(jié)約能源的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，普及節(jié)能知識(shí)，推廣節(jié)能技術(shù)，帶動(dòng)全公司職工加入到創(chuàng)建節(jié)約型企業(yè)的活動(dòng)中來(lái)，努力營(yíng)造濃厚的節(jié)約能源的社會(huì)氛圍。
總之，我們將密切配合市建委等上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，進(jìn)一步抓好節(jié)能，全面落實(shí)各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)，努力提高我公司經(jīng)濟(jì)效益。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇十三
快的暑假終于到來(lái)了，為了我暑假過(guò)得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)不放松。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒(méi)人和我玩，去學(xué)習(xí)班我可以玩，也可以學(xué)到很多的知識(shí)。
2、認(rèn)真地完成暑假作業(yè)，看30萬(wàn)字的課外書，讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
3、最好每天聽一會(huì)兒英語(yǔ)，學(xué)打一會(huì)兒的字，學(xué)會(huì)五筆打字，爭(zhēng)取追上媽媽。
三、勞逸結(jié)合過(guò)暑假。
1、適當(dāng)?shù)耐嫠?，健康的游戲?/p>
2、不“死讀書”，讀一個(gè)小時(shí)的書，看一會(huì)兒新聞，玩一會(huì)兒電腦，跳一會(huì)兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。
3、適當(dāng)?shù)耐嫠?，去公園、游樂(lè)園玩一玩，調(diào)節(jié)身心。
四、暑假補(bǔ)上“勞動(dòng)課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。
2、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐，對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng)，增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念，明白勞動(dòng)的內(nèi)涵，加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能力，培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結(jié)合，我就可以過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假！
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇十四
1、 每天的三個(gè)1小時(shí)保障
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)假期作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的.戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
將上學(xué)年的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，應(yīng)該將所學(xué)生字過(guò)關(guān)達(dá)標(biāo)。
寫一寫練一練，記下一天當(dāng)中印象最深的事情，可以是一段話。(日記)
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
多做練習(xí)題，熟能生巧。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、找小朋友玩等，要注意安全;
4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右，練習(xí)打字;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇十五
快的暑假終于到來(lái)了，為了我暑假過(guò)得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃：
一、安全第一。1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)不放松。1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒(méi)人和我玩，去學(xué)習(xí)班我可以玩，也可以學(xué)到很多的知識(shí)。2、認(rèn)真地完成暑假作業(yè)，看30萬(wàn)字的課外書，讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、最好每天聽一會(huì)兒英語(yǔ)，學(xué)打一會(huì)兒的字，學(xué)會(huì)五筆打字，爭(zhēng)取追上媽媽。
三、勞逸結(jié)合過(guò)暑假。 1、適當(dāng)?shù)耐嫠?，健康的游戲?、不“死讀書”，讀一個(gè)小時(shí)的書，看一會(huì)兒新聞，玩一會(huì)兒電腦，跳一會(huì)兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。3、適當(dāng)?shù)耐嫠?，去公園、游樂(lè)園玩一玩，調(diào)節(jié)身心。
我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結(jié)合，我就可以過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假！
計(jì)劃人：
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇十六
完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
參加校訊通第xx屆“書香班級(jí)”和第xx屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
參加鋼琴考級(jí)，在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。
假期游泳班15天的`時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。
繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進(jìn)步。
洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時(shí)間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
小學(xué)生節(jié)能計(jì)劃書篇十七
xx月xx日—x月xx日。
1、按時(shí)作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。
2、鍛煉身體，使自己更加健康的成長(zhǎng)。
3、發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，更上新臺(tái)階。
4、幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長(zhǎng)的額負(fù)擔(dān)。
5、學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6、參加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂(lè)成長(zhǎng)。
1、鍛煉身體，健康成長(zhǎng)
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí)，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會(huì)游泳。
2、認(rèn)真讀書，汲取更多的知識(shí)，豐富自己的寫作內(nèi)涵。
上午8：30——9:30讀書一小時(shí)，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的知識(shí)，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時(shí)。
4、豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長(zhǎng)
每天下午5：00——6：30外出活動(dòng)，與小朋友互動(dòng)娛樂(lè)。
5、寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個(gè)日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見(jiàn)所聞所思記錄下來(lái)。
6、做家務(wù)，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的`家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7、有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8、參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃，學(xué)會(huì)自我約束。
通過(guò)以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì)度過(guò)一個(gè)有意義的暑假。開心快樂(lè)每一天，健康成長(zhǎng)每一天！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/7122560.html】
