人際關(guān)系是我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾囊徊糠?，良好的人際關(guān)系能帶來幸福感。平凡的付出可能會(huì)創(chuàng)造出不平凡的結(jié)果，我們應(yīng)該珍惜每個(gè)細(xì)微的努力?？纯匆韵滦【帪榇蠹揖x的總結(jié)范文，或許能夠?qū)Υ蠹覍懽饔兴鶐椭?/p>
破冰活動(dòng)感受心得篇一
第一段：破冰活動(dòng)的重要性和目的（150字）
作為醫(yī)院護(hù)士，我們每天都要面對(duì)繁重的工作任務(wù)和緊張的工作環(huán)境。為了提高工作效率和團(tuán)隊(duì)合作能力，我所在的醫(yī)院組織了一次破冰活動(dòng)。這次活動(dòng)的目的是讓護(hù)士之間建立更緊密的聯(lián)系，增加彼此的了解與信任，進(jìn)一步提升我們的工作效率和質(zhì)量。
第二段：活動(dòng)過程和體驗(yàn)（300字）
活動(dòng)開始時(shí)，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要完成一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)任務(wù)。這些任務(wù)既有智力的，也有體能的，通過這些任務(wù)，我們可以更好地了解和協(xié)作。在團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)中，我被任命為小組的領(lǐng)導(dǎo)，我盡全力調(diào)動(dòng)小組成員的積極性，并合理分配任務(wù)，使得整個(gè)小組高效運(yùn)作。我通過這個(gè)過程，發(fā)現(xiàn)了自己在領(lǐng)導(dǎo)能力方面的不足，并且在交流和協(xié)調(diào)上也有所提高。
第三段：破冰活動(dòng)的意義和效果（300字）
通過這次破冰活動(dòng)，我感受到了護(hù)士團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在活動(dòng)的過程中，我們互相幫助、互相鼓勵(lì)，大家都體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。這次活動(dòng)幫助我更好地理解了每個(gè)人的個(gè)性和工作風(fēng)格，讓我能更好地與同事配合，提高溝通和協(xié)調(diào)的能力。同時(shí)，這次活動(dòng)也拉近了護(hù)士與護(hù)士長(zhǎng)、醫(yī)師之間的距離，促進(jìn)了醫(yī)院內(nèi)部各個(gè)部門之間的溝通與合作。
第四段：對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的啟示（250字）
這次破冰活動(dòng)對(duì)我來說是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)，不僅增加了我的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，也提高了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。我學(xué)會(huì)了傾聽并尊重不同的意見，了解到每個(gè)人的價(jià)值和貢獻(xiàn)。通過這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到在護(hù)理工作中，良好的團(tuán)隊(duì)合作和互相支持是非常重要的，并且可以帶來更好的工作成果和更滿意的患者體驗(yàn)。
第五段：對(duì)未來工作的展望和期待（200字）
通過這次破冰活動(dòng)，我們護(hù)士團(tuán)隊(duì)建立了更緊密的聯(lián)系，增強(qiáng)了彼此間的信任和理解。我相信，在今后的工作中，我們能更好地協(xié)作，共同努力提高服務(wù)質(zhì)量，為患者提供更好的護(hù)理。我期待著未來的工作中能有更多的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，讓我們能通過默契合作和良好的溝通，為患者帶來更加優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。
總結(jié)：通過這次醫(yī)院護(hù)士破冰活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和積極影響。這次活動(dòng)不僅提高了我的個(gè)人能力，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。我相信，只有我們緊密團(tuán)結(jié)在一起，共同面對(duì)工作的挑戰(zhàn)，才能更好地發(fā)揮我們的護(hù)理職業(yè)價(jià)值，為患者帶來更好的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。
破冰活動(dòng)感受心得篇二
自去年年底_系列漫畫推出以來，創(chuàng)始人魏_、_帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在打造_品牌，弘揚(yáng)_文化等方面狠下功夫，積極融入當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情、本地特色，先后推出了_破案、_語(yǔ)錄、_說家鄉(xiāng)、_向好人姜德強(qiáng)致敬等漫畫系列，受到了廣泛好評(píng)。
半年以來，魏_、_帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)作_系列漫畫x余幅，其中有分量、有影響的漫畫x余幅。建立了官方網(wǎng)站、微信公共平臺(tái)，認(rèn)證成功了_等宣傳平臺(tái);騰訊官方微博“我是大偵探”僅半年粉絲就達(dá)到x萬(wàn)多，躋身全省動(dòng)漫類微博前列;1月份，魏_、_做客騰訊動(dòng)漫微訪談，成為全省第一個(gè)做客騰訊微訪談的團(tuán)隊(duì)，暢談_系列漫畫創(chuàng)作過程，受到網(wǎng)友熱烈追捧;“_向好人姜德強(qiáng)致敬”系列漫畫網(wǎng)上閱讀量近百萬(wàn)，有利宣傳了“_好人”現(xiàn)象，傳播了社會(huì)正能量;人民網(wǎng)、河南衛(wèi)視、_報(bào)等主流媒體相繼對(duì)魏_、_帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作_系列漫畫，打造_品牌進(jìn)行了大篇幅報(bào)道。
_系列整體情況。
一是創(chuàng)作經(jīng)歷。魏_是個(gè)地地道道的推理動(dòng)漫愛好者，去年年底，在感嘆外國(guó)動(dòng)畫“肆虐”國(guó)內(nèi)市場(chǎng)與本國(guó)動(dòng)畫發(fā)展有待提高之時(shí)，決定推出自己的一個(gè)偵探動(dòng)漫形象，在動(dòng)漫作品中融入_的風(fēng)土人情。經(jīng)過反復(fù)思考，他決定先創(chuàng)造動(dòng)漫形象，開通網(wǎng)站、微博等平臺(tái)，然后通過這些平臺(tái)發(fā)布一些有關(guān)動(dòng)漫角色推理破案的故事，讓更多的人了解這個(gè)動(dòng)漫角色，接受這個(gè)動(dòng)漫角色。于是，魏_于去年年底建立了網(wǎng)站，在騰訊開通了名叫“我是大偵探”的微博，相繼認(rèn)證了新浪微博、百度貼吧、搜搜百科、百度百科、騰訊博客、微信公共平臺(tái)等。并找來好友_等合作，經(jīng)過大量的前期準(zhǔn)備工作，他們推出了自己的原創(chuàng)動(dòng)漫形象——_。
二是運(yùn)行情況。為了讓更多的人了解_這個(gè)動(dòng)漫形象，目前，魏_和_帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員每天至少創(chuàng)作10余副圖片，并在網(wǎng)上找偵探推理類的素材，然后再進(jìn)行改編在已有的騰訊微博等宣傳平臺(tái)發(fā)布帖子。除此外，他們還要抽出時(shí)間不斷更新騰訊、新浪微博，騰訊博客，百度貼吧，網(wǎng)站，微信等宣傳平臺(tái)，提高_(dá)系列曝光率，獲得關(guān)注度。截止目前，我是大偵探——_團(tuán)隊(duì)成員已達(dá)到36人，其中文采編人才x人，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人才x人，專業(yè)動(dòng)漫人才x人。
三是取得成績(jī)。經(jīng)過大量努力，_的形象已被越來越多的人所接受。目前各宣傳平臺(tái)綜合受眾已達(dá)到x余萬(wàn)人，其中“我是大偵探”騰訊微博開通僅半年，聽眾就已經(jīng)達(dá)到x萬(wàn)多，躋身全省乃至全國(guó)動(dòng)漫類微博前列?！癬向好人姜德強(qiáng)致敬”系列漫畫網(wǎng)上閱讀量近百萬(wàn)，有效宣傳了“_好人”現(xiàn)象。_年1月28日，魏_、_帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)受邀做客騰訊微訪談，與粉絲們分享他們的_創(chuàng)作經(jīng)歷。同時(shí)，媒體也開始對(duì)_系列漫畫進(jìn)行關(guān)注。
從今年1月16日起，《_晚報(bào)》開辟了“_語(yǔ)錄”專欄;3月11日，河南衛(wèi)視《午間新聞》報(bào)道了“_向好人致敬”系列漫畫;4月26日、7月4日《_報(bào)》河南電視臺(tái)《新聞?lì)l道》分別對(duì)_系列進(jìn)行了通訊報(bào)道，并對(duì)魏_、_帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)利用騰訊微博平臺(tái)，推出_原創(chuàng)動(dòng)漫形象，打造_品牌的事跡進(jìn)行了專題采訪;_日?qǐng)?bào)、_晚報(bào)、_廣播電臺(tái)、_電視臺(tái)等本地媒體也相繼對(duì)_系列進(jìn)行了報(bào)道。
破冰活動(dòng)感受心得篇三
多年以來， 洗碗一直是我們生活中不可避免的重要組成部分。無論是在家庭還是在餐館以及社區(qū)聚餐，洗碗都是切實(shí)的需求。在這個(gè)過程中，我深刻地理解了洗碗活動(dòng)的重要性。特別是在這個(gè)快節(jié)奏和高度競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代中，洗碗可以帶來許多收益，包括提高工作效率，減少經(jīng)濟(jì)浪費(fèi)，促進(jìn)環(huán)保和人際交往等。
第二段：工作效率
洗碗可以幫助我們提高工作效率?；旧厦總€(gè)人都面臨壓力、挑戰(zhàn)和時(shí)限，因此我們必須在有限的時(shí)間內(nèi)完成各種任務(wù)。與其讓盤子、刀叉和碗直接堆放在水池里慢慢消毒，還不如來一次快速而有效的洗碗。這可以優(yōu)化時(shí)間管理，使我們有更多的時(shí)間和精力去完成其他工作。
第三段：經(jīng)濟(jì)節(jié)約
洗碗是經(jīng)濟(jì)節(jié)約的一個(gè)很好的例子，通過洗碗我們可以減少經(jīng)濟(jì)上的浪費(fèi)。相信大家經(jīng)常會(huì)有這樣的體驗(yàn)，如果大量餐具和餐盤參與到一次洗碗過程中，所需的清潔劑、水和燃?xì)獾荣M(fèi)用就會(huì)增加。與此相對(duì)，在一次小型的洗碗情況下，費(fèi)用就會(huì)大大降低。因此，洗碗可以使我們有效地控制費(fèi)用，讓我們的生活更加經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
第四段：環(huán)保效益
洗碗是環(huán)保行動(dòng)中的一大支柱。單單采用一次性餐具和碗盤就會(huì)增加垃圾的形成，造成很多污染和浪費(fèi)。而且這樣的過程還會(huì)使我們的健康和安全受損。所以選擇最先進(jìn)的洗碗技術(shù)就是目前環(huán)保行動(dòng)中很好的一個(gè)措施。我們可以使用水循環(huán)技術(shù)、加入高效清潔劑以及提高洗滌水溫和使用能力等措施來減少傳統(tǒng)洗碗過程中的浪費(fèi)和污染。只要付出一定的努力和時(shí)間，我們就可以為我們的環(huán)保事業(yè)出一份責(zé)任和力量。
第五段：促進(jìn)人際交往
除了經(jīng)濟(jì)效益、環(huán)保效益和工作效率之外，洗碗還有促進(jìn)人際交往的效果。在洗碗過程中，我們可以開始與難以互動(dòng)的人建立良好的聯(lián)系，并與他人建立最初的社交關(guān)系。因此，洗碗可以為我們的人際交往資本提供一個(gè)友好的平臺(tái)，使我們的生活更加充實(shí)而有價(jià)值。
結(jié)論：
綜上所述，洗碗不僅帶來了工作效率、經(jīng)濟(jì)效益和環(huán)保效益，而且能夠促進(jìn)個(gè)人發(fā)展和人際交往。以這種方式看待洗碗活動(dòng)，我們就能真正地理解它的真正意義，并對(duì)生活和環(huán)境做出更負(fù)責(zé)任的貢獻(xiàn)。
破冰活動(dòng)感受心得篇四
走進(jìn)大學(xué)第一天印象永遠(yuǎn)是最深5261刻的!大的走不到盡頭的4102校園，整齊的建筑格式透露著1653莊嚴(yán)。我心潮澎湃，充滿激情，這將是展示自我的平臺(tái)，今天的我又是一個(gè)不一樣的我!同時(shí)，我接觸到了各行各業(yè)的學(xué)哥學(xué)姐，他們的能力竟讓我驚詫非常，瞠目結(jié)舌!漂亮的普通話，高效率的辦事能力，令人羨慕不已，這就是大學(xué)的魔力之處吧!我這樣想，辦完入學(xué)手續(xù)，領(lǐng)完軍訓(xùn)服，入住四人寢室，一切自然而新鮮!
可是自卑從晚上就開始就開始慢慢滋生。學(xué)生會(huì)干部要來慰問新生。自信威嚴(yán)又親切的話語(yǔ)令我們無限崇拜!姐妹們都曾經(jīng)是班級(jí)的佼佼著，而我并未當(dāng)過學(xué)生干部。當(dāng)問到是否有體育特長(zhǎng)的時(shí)候，每個(gè)人都報(bào)了項(xiàng)，而我只是曾經(jīng)的幕后拉拉隊(duì)。當(dāng)問到是否有唱歌跳舞的文藝類特長(zhǎng)時(shí)，她們都學(xué)過音樂或是街舞，甚至臨場(chǎng)就能表演一番。而我僅僅會(huì)哼幾句歌，連一曲完整的歌都唱不下來?？菰飭握{(diào)的高三生活，興致已經(jīng)被封存了一年!一個(gè)漂亮的姐姐一直關(guān)注著我，而我的眼神一直很躲避，“可愛的小姑娘，跳跳舞，唱唱歌應(yīng)該可以吧?”我使勁的搖頭，羞澀的說不出話來!
這天晚上我失眠了，曾經(jīng)的自信變得無影無蹤。我感覺面前是無助的迷茫和未來的無望。我好想把一切都拋到腦后，可是明天我還是要面對(duì)一切。令人憧憬的大學(xué)，第一天卻是如此的過去。我是一個(gè)不甘低沉，不甘平淡，不甘平凡的人。我要展示自己，我想成為一名佼佼者，但是我現(xiàn)在真的不敢想了，也不知到今后的日子該怎樣拼搏!
很難得的是，第二天早上醒來，風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚。我第一個(gè)睜開眼睛。我的頭腦十分清醒，四肢如同又有了生機(jī)，我的自信馬上就回來了，新的一天新的起點(diǎn)!
我們的出生不同，成長(zhǎng)的環(huán)境不同，可我們共同走進(jìn)了化院，站在同一條起跑線上。雖然她們的優(yōu)秀刺了我的眼，但是沒有影響到我的優(yōu)勢(shì)。每個(gè)人都有自己的潛能，而且大多數(shù)能力也可以通過鍛煉擁有。有不適合我的，但總有適合我的。大學(xué)的活動(dòng)豐富多彩，只要自信，只要堅(jiān)持，只要上進(jìn)，就有機(jī)會(huì)成功!
所以，我收獲了以后自信滿滿的日子，而生活觀念，價(jià)值觀念就真的不同了。有時(shí)候盡管不受到他人的認(rèn)可，可我做了力所能及的，沒有后悔，這就是做的最成功的。該做的我都做了，該試的我也試了，結(jié)果可能不盡人意，可奇跡會(huì)發(fā)生在你意想不到的瞬間。我是這所學(xué)校普普通通的一名學(xué)生，我的生活很平淡，但是我的思想并不平庸!
于是我開始了忙忙碌碌，開始洞察他人，學(xué)習(xí)他人，分析身邊的每一個(gè)人，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，正視他們的缺點(diǎn)，別人可以做到的，我也可以做到;別人做不到的，我甚至可以做到，這是一種超越，而我的潛能也逐漸得到發(fā)揮!
青春需要激情，需要盡情的舞動(dòng)，發(fā)揮自己的潛能，享受人生最美好的時(shí)候。趁著年輕多做一些積極有意義的事，不要到后來的后來，發(fā)現(xiàn)只能望著閃過的青春，縱然有百般的后悔，已成定局。人生僅僅持有的是一張有去無回的單程車票，所以，盡管無法選擇自己的環(huán)境，但完全可以選擇自己的人生態(tài)度!
有時(shí)我們也會(huì)感慨世間的不公，為何別人那么有才，那么優(yōu)秀，而我們這樣的普通;為何別人的機(jī)遇那么好，我卻如此的倒霉。世上其實(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)有絕對(duì)的公平，你可以選擇抱怨，自甘墮落，也可以選擇重新振作，轉(zhuǎn)過身頂風(fēng)奮然前行。其實(shí)，要感謝所有令我們傷心，絕望的人和事，正是他們，讓我們研磨心靈，培養(yǎng)出心靈的韌度，讓我們從混亂中醒來，站起身，做最真最棒的自己!
破冰活動(dòng)感受心得篇五
第一段：介紹月日活動(dòng)的背景和意義（200字）
隨著社會(huì)的發(fā)展和生活壓力的增加，越來越多的人開始關(guān)注心理健康問題。月日被定為世界心理健康日，旨在提高人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，倡導(dǎo)積極的心態(tài)和健康的生活方式。為了響應(yīng)這一倡議，我所在的學(xué)校組織了一場(chǎng)精彩紛呈的活動(dòng)，讓同學(xué)們共同從中體驗(yàn)和感受到心理健康的重要性。
第二段：參與月日活動(dòng)的具體內(nèi)容和活動(dòng)感受（200字）
在這次月日活動(dòng)中，我們有幸邀請(qǐng)了心理專家給我們進(jìn)行心理健康講座，講解了如何應(yīng)對(duì)壓力、如何保持積極的心態(tài)等方面的知識(shí)。通過演講和互動(dòng)環(huán)節(jié)，我們收獲了很多寶貴的心理健康知識(shí)。活動(dòng)還設(shè)置了心理測(cè)評(píng)的環(huán)節(jié)，讓我們了解自己的個(gè)性特點(diǎn)和情緒狀態(tài)。通過這些測(cè)評(píng)，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面需要進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)的地方，啟發(fā)了我更加注重自我認(rèn)知和情緒管理。此外，活動(dòng)還有豐富多樣的體驗(yàn)項(xiàng)目，例如瑜伽課程、繪畫工作坊等，使我們?cè)诜潘缮硇牡耐瑫r(shí)，培養(yǎng)了更多的愛好和興趣愛好，提高了我們的心理素質(zhì)。
第三段：月日活動(dòng)帶給我的改變和體驗(yàn)（200字）
參與月日活動(dòng)后，我不僅對(duì)心理健康有了更深入的了解，更感受到了心理健康對(duì)于我們整個(gè)人生的重要性。過去，我常常因?yàn)橐恍┬∈虑槎械绞浜途趩剩峭ㄟ^這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了理性思考和積極面對(duì)困難，使自己的情緒更加穩(wěn)定。此外，我還通過互動(dòng)交流與其他同學(xué)分享了自己的心得和感受，獲得了更多的支持和鼓勵(lì)。我相信，通過這次活動(dòng)，我不僅提高了自己的心理素質(zhì)，更將這種積極的心態(tài)傳遞給身邊的人。
第四段：對(duì)月日活動(dòng)的反思和展望（200字）
回顧這次活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)它不僅僅是一次有益的心理健康體驗(yàn)，更是一次促進(jìn)友誼和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中，我們一起分享了自己的心情和困惑，互幫互助，增進(jìn)了彼此的感情。但是，我也認(rèn)識(shí)到這次活動(dòng)中仍然存在一些不足之處，例如某些話題的探討不夠深入，互動(dòng)環(huán)節(jié)的不夠充分等。所以我希望，在未來的活動(dòng)中，能夠進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)于心理健康的講解和社交互動(dòng)，使更多的人從中受益。
第五段：總結(jié)和展望（200字）
通過參與這次月日活動(dòng)，我深刻意識(shí)到心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)和諧是至關(guān)重要的。只有保持良好的心理狀態(tài)，才能更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力，更好地與他人進(jìn)行良好的交流和合作。因此，我決定將心理健康作為一個(gè)重要的課題，繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以保持自己的心理健康，并積極傳遞給身邊的人。同時(shí)，我也期待學(xué)校能夠繼續(xù)組織類似的活動(dòng)，幫助更多的人關(guān)注和重視心理健康，共同創(chuàng)造一個(gè)和諧與積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。
（總字?jǐn)?shù)：1000字）
破冰活動(dòng)感受心得篇六
這是當(dāng)天活動(dòng)流程的第一個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)也象形的體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)建立初期的整個(gè)過程。
當(dāng)大家還在茫然無措時(shí)，所有人被教練分成了紅黃兩個(gè)小隊(duì)，要求選出各自的隊(duì)長(zhǎng)，確定隊(duì)名和口號(hào)并編制團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。
教練禁止讓隊(duì)伍里的領(lǐng)導(dǎo)來?yè)?dān)任隊(duì)長(zhǎng)，而是要我們?cè)谄胀▎T工之間自己選出代表，接下來所有項(xiàng)目都將有隊(duì)長(zhǎng)引導(dǎo)并指揮隊(duì)員完成。
我作為隊(duì)伍的幸運(yùn)兒擔(dān)任紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的要職，然而引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)并不是一件輕而易舉的事，由于任務(wù)分配不合理，任務(wù)傳達(dá)不明確曾一度讓隊(duì)伍陷于劣勢(shì)。
任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到最合理的應(yīng)對(duì)方案。
同時(shí)，他必須站在隊(duì)前，讓所有人都知道他的方法，說明領(lǐng)導(dǎo)者必須對(duì)團(tuán)隊(duì)思想、行動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。
我通過活動(dòng)模擬，體驗(yàn)了一次徹底的“換位思考”，作為團(tuán)隊(duì)核心領(lǐng)導(dǎo)者得擁有責(zé)任心與行動(dòng)力，每一次決策都決定團(tuán)隊(duì)的未來，回想起平時(shí)工作中對(duì)于上級(jí)工作安排的種.種抱怨，內(nèi)心感到羞愧交加。
我們每個(gè)人都對(duì)生活與工作的不滿充滿怨恨，而事實(shí)上唯有踏實(shí)負(fù)責(zé)的做好自己，不為挫折怨天尤人才是工作的正確態(tài)度。
二、“雷區(qū)取水”——九分準(zhǔn)備，十分成功。
近10米半徑的“雷區(qū)”，一長(zhǎng)一短兩條粗繩，如何在不踏入雷區(qū)內(nèi)取得放置在中心的礦泉水?方法很多，但你能想到嗎?這個(gè)游戲?qū)τ趥€(gè)人而言，也許是個(gè)不可能的任務(wù)，然而對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言，這只是工作中很平常的一部分。
這是一家剛從起跑線出發(fā)的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人對(duì)于將要面對(duì)的工作情況都經(jīng)驗(yàn)尚淺。
當(dāng)難題擺在我們面前，集思廣益尋找解決辦法就是體現(xiàn)集體優(yōu)勢(shì)的所在，然而光有辦法就夠了嗎?在當(dāng)天的游戲當(dāng)中，我與隊(duì)友們通過激烈的討論分析并實(shí)驗(yàn)，率先找到取水方法。
然而卻因?yàn)樽笥依K的隊(duì)友力量分配不均，踩踏雷區(qū)等各種錯(cuò)誤拖延了任務(wù)完成時(shí)間最終輸給另一支隊(duì)伍。
也許大家都心有不甘，因?yàn)辄S隊(duì)看過我們的方法之后準(zhǔn)備得足夠充分，并且規(guī)避了我們所犯的所有錯(cuò)誤。
但過于草率行事，急功近利都是事實(shí)，我們本可以做得更好，只要多點(diǎn)耐心和準(zhǔn)備。
工作中又何嘗不是這樣呢，上級(jí)交給我們代辦的事物，完成的質(zhì)量連自己都無法認(rèn)同，提交上去必然會(huì)被打回重做。
古人說得好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。
如果你真正準(zhǔn)備好了，就能在面前任何問題都能從容不迫，有條不絮，應(yīng)對(duì)自如。
三、“支援前線”——和諧共進(jìn)，成就團(tuán)隊(duì)。
“團(tuán)隊(duì)”是什么?管理學(xué)家斯蒂芬·p·羅賓斯認(rèn)為，團(tuán)隊(duì)是具有共同愿望與目標(biāo)，在和諧依存的關(guān)系下遵守共同規(guī)范與方法并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的群體。
這段話來源于他的著作《管理學(xué)》，同時(shí)這本書也是現(xiàn)今商業(yè)管理最受歡迎的教材。
支援前線可以說是一個(gè)檢測(cè)團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)要素完整性的項(xiàng)目，隊(duì)伍獲勝就是目標(biāo)，游戲能從不同的參與者身上獲取道具就是和諧依存，檢驗(yàn)游戲進(jìn)度有效性的規(guī)則就是規(guī)范。
和諧依存對(duì)于團(tuán)隊(duì)來說很重要，每個(gè)人都具備其特有的才
能，就像游戲中只有“你”才有的道具一樣，在團(tuán)隊(duì)需要時(shí)貢獻(xiàn)只有自己特有的一份能力，盡責(zé)盡心，大公無私既是和諧的體現(xiàn)，游戲過程中需要隊(duì)長(zhǎng)來進(jìn)行任務(wù)分工，而隊(duì)長(zhǎng)則需要隊(duì)友們齊心協(xié)力做好自己安排的部分，分工明確相互協(xié)作既是依存。
管理重要嗎?游戲規(guī)則就是管理，公司規(guī)定同樣是管理。
毫無疑問在這個(gè)游戲上黃隊(duì)贏得非常漂亮，他們做到了遵守游戲規(guī)則來贏得勝利，作為團(tuán)隊(duì)他們亦是在管理規(guī)則內(nèi)達(dá)成了目標(biāo)。
而我作為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)的紅隊(duì)，場(chǎng)面混亂不堪，想要爭(zhēng)分奪秒的同時(shí)卻違背了游戲規(guī)則。
我并未做好隊(duì)長(zhǎng)的工作，沒有明確分工的隊(duì)友們只得各做各的，最終成為了這次心得里失敗的團(tuán)隊(duì)教材。
四、“激情指壓板”——迎難而上，有志者事竟成。
這個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容挺簡(jiǎn)單，過程卻很痛苦，指壓板上全是附著在一個(gè)個(gè)小半圓上的突出物，讓人望而卻步，在兩經(jīng)挫折的情況下我的隊(duì)友們都嚴(yán)肅下來認(rèn)真練習(xí)，彼此主動(dòng)調(diào)整狀態(tài)以配合整體。
好的心態(tài)總是能事半功倍，臨危不懼的精神就更加難能可貴，面臨受傷可能的情況下沒有人表現(xiàn)退縮，步調(diào)一致并高效完成整個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，期間有隊(duì)友因扭傷腳摔倒卻未停下休整，而是分秒必爭(zhēng)地投入游戲環(huán)節(jié)中，這樣的團(tuán)隊(duì)犧牲精神，讓大家由心的感動(dòng)而驕傲。
困難是訓(xùn)練工作能力好場(chǎng)所，我們要勇于接受困境，以穩(wěn)定、平和的心態(tài)來接受它的到來。
知難而進(jìn)是自我提升的最佳辦法，在困難面前無所畏懼，必要時(shí)犧牲小我為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取更多的利益，這樣的團(tuán)隊(duì)才能在今后所有未知挑戰(zhàn)中獲得發(fā)展。
轉(zhuǎn)自優(yōu)拓匯-拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
破冰活動(dòng)感受心得篇七
第一段：引入話題+目的介紹（200字）
近日，我參加了一場(chǎng)別開生面的木偶破冰活動(dòng)，這使我對(duì)木偶與破冰活動(dòng)有了更深刻的理解。我們都知道，破冰活動(dòng)是一種通過游戲和互動(dòng)來打破陌生感、促進(jìn)溝通的方法。而與其他常見的破冰活動(dòng)不同，木偶破冰活動(dòng)將木偶與溝通技巧相結(jié)合，給參與者帶來了前所未有的體驗(yàn)。下面將會(huì)從活動(dòng)的目的、過程、收獲和啟示四個(gè)方面來述說我參加木偶破冰活動(dòng)的心得體會(huì)，希望能給讀者們帶來一些啟示。
第二段：活動(dòng)過程+個(gè)人體驗(yàn)（300字）
在活動(dòng)過程中，我們每個(gè)人都被分發(fā)了一個(gè)木偶作為伙伴。與其他參與者交流時(shí)，必須通過木偶來表達(dá)。在開始時(shí)，我感到十分不自在，因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)行這樣的活動(dòng)。然而，隨著活動(dòng)的進(jìn)行，我逐漸放下了自己，開始全身心地投入其中。我發(fā)現(xiàn)，木偶在一定程度上成為了我與他人交流的媒介和橋梁。通過木偶，我們可以不受自身情緒和拘束的限制，更加自由地表達(dá)自己，也更容易聽取他人的意見。
第三段：收獲（300字）
通過木偶破冰活動(dòng)，我從中受益匪淺。首先，在與他人交流時(shí)，我更加注重傾聽，更加耐心地聆聽他人的意見。因?yàn)橥ㄟ^木偶，我們會(huì)認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的故事和觀點(diǎn)，每個(gè)人的聲音都是重要的。其次，我也學(xué)會(huì)了更加自信地表達(dá)自己的看法。在活動(dòng)中，木偶成為了我發(fā)聲的渠道，讓我能夠更加自信地與他人交流，也讓我體驗(yàn)到自信心帶來的積極反饋。最重要的是，我與其他參與者建立了更加真誠(chéng)和深入的聯(lián)系，我們彼此間建立了信任，為以后的合作和交流打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：體會(huì)+感悟（300字）
通過木偶破冰活動(dòng)，我深刻理解到溝通不僅僅依賴于語(yǔ)言和表達(dá)方式，更重要的是建立起心與心的聯(lián)系。對(duì)于信任度較低的團(tuán)隊(duì)來說，木偶破冰活動(dòng)的好處尤其明顯。通過此類活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)成員可以以一種更加輕松、開放的方式溝通，減少彼此之間可能存在的障礙和誤解。此外，通過木偶，我們還可以在游戲中表達(dá)自己一直未敢發(fā)聲的內(nèi)心想法，這種解放感無疑對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有積極的影響。
第五段：總結(jié)收束（200字）
通過參加木偶破冰活動(dòng)，我對(duì)木偶與破冰活動(dòng)有了更加深入的了解，并且從中收獲了很多。木偶作為一種獨(dú)特的工具，能夠幫助我們更好地溝通，更加自信地表達(dá)自己，也更容易建立與他人的聯(lián)系。通過這次活動(dòng)，我體會(huì)到溝通的重要性，也感受到了真誠(chéng)溝通所帶來的力量。希望未來能有更多的人參與這樣的活動(dòng)，并將其中的收獲應(yīng)用到日常生活和工作中，成為更好的自己。
破冰活動(dòng)感受心得篇八
親愛的同學(xué)們：
有這么一群人，他們將汗水揮灑在三尺講臺(tái)，將學(xué)識(shí)灌注于求知者心田，孜孜授業(yè)，育人不倦。他們，就是辛勤奉獻(xiàn)的老師。
誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。贊美之辭無需多言，感恩的心卻需釋懷，在9月10日這個(gè)特殊的日子里，院學(xué)生會(huì)代表全校同學(xué)向辛勤工作、愛崗敬業(yè)的教師們致以最誠(chéng)摯的節(jié)日問候！
同時(shí)，為積極響應(yīng)上級(jí)號(hào)召，儉樸隆重慶祝教師節(jié)，院學(xué)生會(huì)向全體學(xué)生推薦幾種既充滿敬意又有意義的祝賀方式，大家不妨做一做：
1、為老師送上一句親切的問候：老師，您好，教師節(jié)快樂！
2、發(fā)一條祝福短信，送上最真摯的祝福；
3、自制電子賀卡，表達(dá)感恩之情；
4、與老師合影留念，共同記錄成長(zhǎng)的精彩；
5、關(guān)機(jī)進(jìn)課堂，遵守課堂紀(jì)律，上好每一節(jié)課；
6、將“做的自己”的信念落實(shí)到日常學(xué)習(xí)、生活中，用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)老師的尊重與熱愛。或者用更多更有創(chuàng)意的行動(dòng)來表達(dá)我們對(duì)老師的感恩之情。
飲其流者懷其源，學(xué)其成時(shí)念吾師。同學(xué)們！讓我們一起懷念、一起感謝、一起關(guān)注，一起祝福！向敬愛的老師們表達(dá)我們的敬意。
同學(xué)們！行動(dòng)起來吧，讓我們用點(diǎn)滴行動(dòng)，傳遞祝福、表達(dá)敬意，讓尊師重教之風(fēng)在校園發(fā)揚(yáng)光大！
xx學(xué)院學(xué)生會(huì)
201x年9月8日
破冰活動(dòng)感受心得篇九
最近，我們參加了一次由公司工會(huì)組織的“工會(huì)思想破冰活動(dòng)”，這是一次很有益的經(jīng)歷。在活動(dòng)中，我們深受啟發(fā)，不僅學(xué)到了更多的關(guān)于工會(huì)的知識(shí)，還意識(shí)到工會(huì)對(duì)我們的生活和工作有多大的影響，同時(shí)也明白了我們的責(zé)任和義務(wù)，為維護(hù)我們自己的利益和權(quán)益做出了更堅(jiān)定的決心。
第二段：活動(dòng)內(nèi)容
這次活動(dòng)主要分為三個(gè)部分，第一部分是工會(huì)組織的基本知識(shí)介紹，包括什么是工會(huì)、工會(huì)的歷史和由工會(huì)提供的各種服務(wù)等等。第二部分是討論工會(huì)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用，分享大家的工作經(jīng)驗(yàn)，還有一個(gè)小組任務(wù)，要求我們討論和提出一些解決方案，針對(duì)某些問題建議工會(huì)有何措施。最后是一個(gè)游戲環(huán)節(jié)，通過辦公室互動(dòng)大賽的形式加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)感和凝聚力。
第三段：收獲體會(huì)
在活動(dòng)中，我們深刻認(rèn)識(shí)到工會(huì)的重要性和必要性，工會(huì)的成立被視為員工們?yōu)榫S護(hù)自身權(quán)益服務(wù)的機(jī)構(gòu)。這也讓我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，我們員工要團(tuán)結(jié)起來，在遇到問題和困難時(shí)尋求幫助和支持，自己的利益和公司的利益并不是對(duì)立的。同時(shí)，對(duì)于工會(huì)的作用和職能更加清晰明了，知道如何發(fā)揮工會(huì)的作用來解決一些實(shí)際問題。最重要的是，我們更明確了自己如何成為一個(gè)積極參與工會(huì)活動(dòng)的員工。
第四段：展望未來
通過這次工會(huì)破冰活動(dòng)，我們更加明確了自己在工會(huì)建設(shè)中的角色和職責(zé)。我們希望能夠更加積極地加入到工會(huì)的隊(duì)伍中，貢獻(xiàn)自己的力量，讓工會(huì)越來越壯大。我們要團(tuán)結(jié)同事，努力協(xié)作，推動(dòng)工會(huì)為大家服務(wù)，讓工會(huì)活動(dòng)成為更為平等、公正、有聲有色的活動(dòng)。
第五段：總結(jié)
此次工會(huì)思想破冰活動(dòng)使我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)工會(huì)的重要性以及工會(huì)的職能和作用，了解到如何更好地參與工會(huì)建設(shè)中。同時(shí)，這次活動(dòng)增強(qiáng)了公司內(nèi)部的互動(dòng)和凝聚力，更加密切了我們的聯(lián)系和合作。我們希望在今后的工作中，繼續(xù)積極參與工會(huì)活動(dòng)，共同發(fā)展，共同進(jìn)步。
破冰活動(dòng)感受心得篇十
近日，我參加了一個(gè)特殊的破冰活動(dòng)——木偶破冰活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)是為了幫助參與者打破內(nèi)心的障礙，增進(jìn)溝通與交流而設(shè)計(jì)的。通過參與這個(gè)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了溝通的重要性，也增強(qiáng)了自信心。
首先，木偶破冰活動(dòng)以一種互動(dòng)的方式進(jìn)行。在活動(dòng)開始之初，每個(gè)參與者都會(huì)得到一個(gè)木偶，并進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的引導(dǎo)訓(xùn)練。例如，我們被要求通過表情、動(dòng)作和聲音來傳達(dá)我們木偶的感受。這個(gè)過程讓我發(fā)現(xiàn)我們可以通過非語(yǔ)言溝通的方式，與他人建立更深層次的聯(lián)系。在和伙伴一起進(jìn)行互動(dòng)的過程中，我發(fā)現(xiàn)即使沒有使用語(yǔ)言，我也能夠感受到他們的情感，并通過自己的表情和動(dòng)作去回應(yīng)，這打破了我心中那種必須通過語(yǔ)言來交流的觀念。
其次，木偶破冰活動(dòng)讓我體會(huì)到了溝通的重要性。在活動(dòng)中，我們被要求和自己的木偶進(jìn)行對(duì)話，并通過木偶來表達(dá)我們的內(nèi)心感受。我發(fā)現(xiàn)，通過把自己的感受表達(dá)給木偶，我更容易找到自己的聲音，也更容易理解自己的情感。同時(shí)，這個(gè)過程也讓我明白了溝通的真正含義——不僅僅是表達(dá)自己的情感，還要傾聽對(duì)方的感受和需求。通過和伙伴分享我們的心聲，我發(fā)現(xiàn)我們能夠更好地理解彼此，并建立起更深入的聯(lián)系。
再次，木偶破冰活動(dòng)讓我增強(qiáng)了自信心。在活動(dòng)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，我們被要求站在舞臺(tái)上，將自己跟木偶合成一體，并表演一個(gè)小場(chǎng)景。這個(gè)環(huán)節(jié)讓我感到非常緊張，因?yàn)槲覐膩頉]有在大庭廣眾之下表演過。然而，在和木偶一起進(jìn)行互動(dòng)的過程中，我逐漸放松下來，從容地展示了自己。不僅如此，觀眾也會(huì)對(duì)我的表現(xiàn)給予鼓勵(lì)和贊賞，這讓我更加自信。通過與木偶的互動(dòng)，我意識(shí)到自己可以做到比想象中更多的事情，這大大增強(qiáng)了我的自信心。
最后，木偶破冰活動(dòng)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動(dòng)中，我需要與伙伴合作，共同創(chuàng)造一個(gè)場(chǎng)景，并讓我們的木偶能夠有機(jī)會(huì)進(jìn)行互動(dòng)。通過與伙伴密切的配合，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。只有當(dāng)我們真正團(tuán)結(jié)一致，共同努力時(shí)，我們的表演才能夠取得成功。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了在現(xiàn)實(shí)生活中，只有通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能夠取得更好的成果，達(dá)到更高的目標(biāo)。
綜上所述，參與木偶破冰活動(dòng)是一次非常特殊而有意義的經(jīng)歷。通過與木偶的互動(dòng)，我深刻感受到了溝通的重要性，增強(qiáng)了自信心，并認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這個(gè)活動(dòng)不僅僅是一次破冰活動(dòng)，更是一次心靈的洗禮和成長(zhǎng)之旅。
破冰活動(dòng)感受心得篇十一
第一段：介紹木偶破冰活動(dòng)的背景和意義（200字）
近年來，由于現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活和社交媒體的興起，我們與人溝通的方式越來越單一和碎片化。這種溝通方式的變化也導(dǎo)致了人與人之間的疏離和隔閡增加。為了改善這種局面，近期我參加了一次關(guān)于木偶破冰的活動(dòng)，為期三天的工作坊讓我體驗(yàn)到了獨(dú)特的溝通方式和人際關(guān)系的秘訣。
第二段：講述木偶破冰活動(dòng)的具體內(nèi)容和收獲（250字）
這次木偶破冰活動(dòng)的主要內(nèi)容包括學(xué)習(xí)制作木偶和利用木偶進(jìn)行表演。工作坊的第一天，我們先是集體參觀了一個(gè)木偶劇團(tuán)，觀看了他們的表演，進(jìn)而了解到木偶表演源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史和獨(dú)特的表現(xiàn)形式。隨后，我們動(dòng)手制作屬于自己的木偶。在制作的過程中，我們不僅學(xué)到了用手的動(dòng)作和材料進(jìn)行手工創(chuàng)作的技巧，也體驗(yàn)到了閱讀木偶的表情和肢體語(yǔ)言的技巧。最后，我們利用制作好的木偶進(jìn)行了短暫的表演。通過這個(gè)表演，我深刻認(rèn)識(shí)到了木偶的獨(dú)特魅力和它在人際關(guān)系中的破冰作用。
第三段：分享木偶破冰活動(dòng)對(duì)我個(gè)人的影響（250字）
這次木偶破冰活動(dòng)對(duì)我個(gè)人產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，通過親身參與制作木偶和表演，我發(fā)現(xiàn)了自己之前未曾發(fā)覺到的創(chuàng)造力和想象力。木偶制作過程中的動(dòng)手操作和創(chuàng)意發(fā)揮激發(fā)了我內(nèi)心深處的潛能，讓我嘗試了一種全新的表達(dá)方式。其次，通過觀察和分析木偶的表演，我認(rèn)識(shí)到了非語(yǔ)言溝通的重要性。木偶通過肢體語(yǔ)言、面部表情和眼神交流來表達(dá)情感，這種表演形式強(qiáng)調(diào)了情感的直接傳達(dá)，讓我意識(shí)到非語(yǔ)言溝通同樣重要甚至更能表達(dá)真實(shí)情感。
第四段：探討木偶破冰活動(dòng)在人際關(guān)系中的應(yīng)用（250字）
木偶破冰活動(dòng)所學(xué)到的溝通技巧和非語(yǔ)言表達(dá)方式，不僅僅在木偶表演中有用，同樣適用于人際關(guān)系中。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們不僅要面對(duì)面與人交談，還需要通過非語(yǔ)言方式來傳達(dá)自己的情感和意圖。學(xué)習(xí)如何讀懂他人的表情和肢體語(yǔ)言，對(duì)于理解他人的想法和情感非常重要。通過木偶破冰活動(dòng)的實(shí)踐，我更加了解到與他人溝通的技巧，可以更好地改善人際關(guān)系，增進(jìn)彼此之間的理解和信任。
第五段：總結(jié)并展望（250字）
總的來說，木偶破冰活動(dòng)是一次非常有意義的體驗(yàn)。通過學(xué)習(xí)制作木偶和利用木偶進(jìn)行表演，我不僅體驗(yàn)到了獨(dú)特的溝通方式和人際關(guān)系的秘訣，也發(fā)掘了自己內(nèi)心深處的潛能。這次活動(dòng)讓我意識(shí)到，要想真正改善人際關(guān)系，不僅要注重表達(dá)自己，也要注重理解他人。未來，我將更加注重非語(yǔ)言溝通的重要性，經(jīng)常利用這種方式來與他人交流。我相信，通過木偶破冰活動(dòng)所學(xué)到的技巧和體驗(yàn)，我可以在人際關(guān)系中更加得心應(yīng)手，創(chuàng)造更多美好的人際互動(dòng)體驗(yàn)。
破冰活動(dòng)感受心得篇十二
今天，“小數(shù)點(diǎn)”青年志愿者隊(duì)三分隊(duì)舉辦了“走進(jìn)敬老院”的活動(dòng)。本人是第二次參加這種活動(dòng)，但這一次卻有著不一樣的感動(dòng)。
下午一點(diǎn)整，大家頂著濃濃的睡意從學(xué)校出發(fā)。在經(jīng)歷了近一個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)顛簸后，大家懷著期盼的心情終于來到了“華圣苑”敬老院。大家分為4個(gè)小隊(duì)，每一個(gè)小隊(duì)都在一個(gè)本地同學(xué)的帶領(lǐng)下開始進(jìn)行活動(dòng)。
我遇見的第一個(gè)老人是一個(gè)和藹的老婆婆，當(dāng)我看見她時(shí)，她也正笑盈盈的望著我，從她的眼中我看不見歲月留下來的風(fēng)霜，只剩下一種超然與淡泊。在接下來的談話中，我才了解到這位老奶奶下個(gè)月就要被兒女接回家去了。頓時(shí)，我發(fā)現(xiàn)她那和藹笑容的背后——是對(duì)親情和關(guān)愛的渴望 。
眨眼間，我再一次坐在了電腦面前，這一次我沒像以前那樣打開游戲，而是點(diǎn)擊了“word文檔”記錄下我這那一瞬間的感受——希望我的只言片語(yǔ)能照亮你內(nèi)心里愛的角落。
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