實(shí)用自律發(fā)言稿（匯總15篇）

總結(jié)也是對(duì)過(guò)去所做決策及其結(jié)果進(jìn)行評(píng)估的過(guò)程。結(jié)合案例和實(shí)例進(jìn)行說(shuō)明。范文中的觀點(diǎn)和論述具有較強(qiáng)的說(shuō)服力和可操作性。

自律發(fā)言稿篇一

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，我演講的題目是：我學(xué)會(huì)了自律。

自律就是自己約束自己，通俗點(diǎn)講，自律就是自己管好自己。

江水因?yàn)橛辛撕哟?，才避免了到處泛濫，最終流向夢(mèng)想的大海;輪船因?yàn)橛辛藢?dǎo)航儀，才不會(huì)迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時(shí)，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時(shí)刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時(shí)候，總要開始自己的獨(dú)立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會(huì)了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會(huì)自律。

比方說(shuō)玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個(gè)小時(shí)。媽媽總對(duì)我說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦對(duì)眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會(huì)影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機(jī)玩起了電腦。不知不覺，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。這時(shí)，我耳邊響起媽媽跟我說(shuō)過(guò)的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了!于是，我克制住了電腦對(duì)我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了!

再比方說(shuō)，管住自己，不亂花錢。我們學(xué)校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說(shuō)過(guò)的不要亂買零食貪吃的話，結(jié)果我管住了自己，沒買!

我很高興，我學(xué)會(huì)了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長(zhǎng)!

自律發(fā)言稿篇二

朋友們大家好：

每個(gè)人都有過(guò)美麗的青春，有的人美麗在雪山哨所，有的人美麗在菁菁校園，有的人美麗在無(wú)影燈下……而我，一個(gè)平凡的村計(jì)生服務(wù)員，將我最美好的年華獻(xiàn)給祖國(guó)的計(jì)劃生育事業(yè)。

我叫，今年31歲，我是去年通過(guò)競(jìng)聘上崗，競(jìng)爭(zhēng)到村服務(wù)室主任這個(gè)崗位的，家里人都勸我說(shuō)：年輕輕的.干點(diǎn)什么不好，非得干這得罪人的活兒，沒聽說(shuō)有的村服務(wù)員家里醬缸被砸碎了，柴垛被點(diǎn)著了，算了，還是別干了。是的，家里人不理解我，親戚朋友不理解我，村里人不理解我，但我堅(jiān)信，我能勝任這份工作。為了證明我的選擇是對(duì)的，為了把村計(jì)劃生育各種情況摸清查實(shí)，我沒黑沒白地跑，走屯串戶，記不清哪個(gè)育齡婦女家庭走了多少遍，說(shuō)不清起過(guò)多少早、貪過(guò)多少黑，但說(shuō)得清的是全村800戶已婚育齡婦女家庭、說(shuō)的清的是多少出生戶和新婚戶、說(shuō)的清的是哪些人該發(fā)放避孕藥具。這份工作讓我感到很充實(shí)、很自豪。

有人說(shuō)：“這個(gè)時(shí)代是不會(huì)出現(xiàn)英雄的時(shí)代”，可我卻認(rèn)為：正是這個(gè)時(shí)代，才呼喚著許多默默無(wú)聞的英雄的出現(xiàn)，幾代計(jì)生人用他們堅(jiān)實(shí)的臂膀撐起這“天下第一難”的重任，他們?nèi)缤活w顆石子，靜靜地鋪筑一條少生快富的幸福之路。誰(shuí)能記得清他們走過(guò)多少家、多少戶，說(shuō)過(guò)多少話，流盡了多少心血和汗水，又付出了多少青春的歲月，美好的年華，又經(jīng)受了多少的委屈和誤解。

記得有一次，有一個(gè)雙女孩戶他家三代單傳，由于受陳舊觀念的影響，公公非要個(gè)孫子傳宗接代，繼承香火。第一次到他家做工作，勸他們放棄生育，再生就違反政策了，趕緊到服務(wù)站做人流，可是，我被披頭蓋臉地罵了一頓：“你給我滾出去，有你什么事，我愿意生，我就是要孫子，你管得著嗎？”他的口水濺了我一臉，當(dāng)時(shí)我委屈極了，我哭著跑回家，丈夫?qū)ξ艺f(shuō)：“算了，咱家不缺啥少啥，也不差你那點(diǎn)工資，別干了，犯得著嗎？”說(shuō)實(shí)話，我真的不想干了，但是，我不為工資，我要證明我自已。于是，我三天兩頭往他家跑，給他們講計(jì)劃生育有關(guān)政策，少生優(yōu)生的好處，生男生女都一樣，女兒也是傳后人等新的婚育觀念。我先做好兒子，兒媳的工作，再做老公公的工作，通過(guò)我軟磨硬泡終于有一天，工作做通了，作了手術(shù)并保證絕不再生了。我就像打了勝仗一樣，高興極了。當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，也感到無(wú)比的欣慰。

做任何工作，委屈總是有的，只要付出努力，獲得更多的是理解。有位哲人說(shuō)：人總是要有追求的。做一個(gè)平凡的計(jì)生人是我不變的追求，我要用我的青春架起一座通向育齡群眾心靈的橋梁。

謝謝大家！

自律發(fā)言稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

眾所周知：欲成方圓，規(guī)矩必嚴(yán)。但是僅靠嚴(yán)厲的規(guī)章制度就能夠約束自己?jiǎn)?不，不是這樣的!古希臘柏拉圖說(shuō)過(guò)：“自制是一種秩序，一種對(duì)于快樂與欲望的控制?！笨梢?，自律對(duì)我們來(lái)說(shuō)有著多么重大的意義。

而英國(guó)詩(shī)人布萊克說(shuō)過(guò)：“一朵花里有一個(gè)世界，一顆沙礫里藏著一個(gè)天堂。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)五彩繽紛的世界!但是，一個(gè)世界的存在，必定有著好與壞的并存。”

是的，從蹣跚學(xué)步到蓬勃發(fā)展，我國(guó)互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)走過(guò)了不平凡的發(fā)展。如今上網(wǎng)已不只是一種時(shí)尚，更是我們生活中的一部分。青少年在網(wǎng)上不僅可以找到合適的學(xué)習(xí)資料，還可以瀏覽世界，開闊視野。而博客、微博、bbs、qq等工具，可以讓我們廣交朋友，參與社會(huì)問(wèn)題討論，并發(fā)表自己的觀點(diǎn)見解。所以說(shuō)網(wǎng)絡(luò)可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫(kù)。

但是不少青少年的失色表現(xiàn)卻無(wú)論如何不能給社會(huì)增輝，不能讓人高枕無(wú)憂。缺乏保護(hù)意識(shí)的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，受不良信言影響，甚至難以自拔。

在我們身邊，有些同學(xué)為了追求高級(jí)裝備，他們放棄了學(xué)業(yè);為了追求短暫的快感，他們背離了父母;為了追求虛幻的幸福，他們踏上了犯罪道路。

難道網(wǎng)絡(luò)真的這么可怕嗎?不，我們只有摒棄糟粕，提高自我覺悟，堅(jiān)持自己的原則，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的雙面性，要堅(jiān)持以自重、自省、自警、自挖來(lái)應(yīng)對(duì)多變的網(wǎng)絡(luò)。

同學(xué)們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有成功。所以，自律不難，難的是心，網(wǎng)絡(luò)不可怕，可怕的是反被網(wǎng)絡(luò)扼住了喉嚨。讓我們學(xué)會(huì)自律，文明使用網(wǎng)絡(luò)，樹立網(wǎng)絡(luò)的性，真實(shí)性，把責(zé)任放在第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導(dǎo)健康生活，自尊、自律、自護(hù)。讓我們的自律，還網(wǎng)絡(luò)一片凈土!

自律發(fā)言稿篇四

xx培訓(xùn)班在省領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和親切關(guān)懷下，在有關(guān)部門的精心策劃和廣大學(xué)員的關(guān)注與期待下，今天隆重開班了。我能代表學(xué)員作表態(tài)發(fā)言，深感榮幸。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表所有培訓(xùn)班學(xué)員，向上級(jí)部門為我們提供這樣一個(gè)共同提高、相互交流的機(jī)會(huì)表示衷心的感謝，對(duì)本期培訓(xùn)班的開班表示熱烈的祝賀!

剛才，xxx領(lǐng)導(dǎo)給我們提出了殷切的期望和嚴(yán)格的要求，并給我們的學(xué)習(xí)培訓(xùn)提出了指導(dǎo)性意見和方法，在具體的培訓(xùn)中我們一定要認(rèn)真實(shí)踐加以落實(shí)。

為此，我代表全體學(xué)員決心做到以下幾點(diǎn)：

二、遵守規(guī)章，自我約束。整個(gè)培訓(xùn)期間，我們一定要遵守培訓(xùn)班的各項(xiàng)規(guī)章制度，做到“兩個(gè)轉(zhuǎn)變”：一是從干部到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，迅速進(jìn)入角色，把自己當(dāng)成一名普通學(xué)員自覺接受培訓(xùn)管理，決不在學(xué)習(xí)中尋找各種借口和理由而耽誤學(xué)習(xí);二是從業(yè)務(wù)工作到集體學(xué)習(xí)的`轉(zhuǎn)變，真正擺正位置，沉下身子，靜下心來(lái)向老師學(xué)、向書本學(xué)、向優(yōu)秀的學(xué)員學(xué)，真正實(shí)現(xiàn)理論水平的提高、工作能力的增強(qiáng)，切實(shí)增強(qiáng)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

三、維護(hù)團(tuán)結(jié)，樹立形象。本次培訓(xùn)是開闊眼界、解放思想、學(xué)習(xí)提高的過(guò)程，也是同各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同學(xué)之間加深了解，增進(jìn)感情的過(guò)程。在有限的時(shí)間里，我們將在學(xué)習(xí)上相互幫助、生活上相互關(guān)心、思想上相互溝通，并一道配合好各位老師的教學(xué)安排，共同創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，在學(xué)有所獲的同時(shí)，樹立勤奮好學(xué)、團(tuán)結(jié)向上、學(xué)有所為的良好形象。

最后，祝各位領(lǐng)導(dǎo)、各位學(xué)員心情愉快，工作順利!謝謝大家!

篇二：培訓(xùn)表態(tài)發(fā)言

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師們：

大家好!我是金江中心學(xué)校的一名教師。今天能代表遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)員在這里作表態(tài)發(fā)言，我感到十分的榮幸，萬(wàn)分的惶恐。榮幸的是，培訓(xùn)部的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我如此信任，把這么艱巨的一項(xiàng)任務(wù)交給了我?；炭值氖牵也桓掖_定我今天要做的表態(tài)能否得到我所代表的這個(gè)群體的認(rèn)同。

幾年前，我很迷戀一句話：“培訓(xùn)是一種福利?！蹦菚r(shí)的我，想方設(shè)法為自己謀取這樣的福利，自費(fèi)外出聽課，自費(fèi)參加遠(yuǎn)程培訓(xùn)。而今天，當(dāng)這種福利越來(lái)越好的時(shí)候，我卻找不到當(dāng)年的熱情了。很多老師也有類似的經(jīng)歷和感受，開始覺得培訓(xùn)是一種任務(wù)和負(fù)擔(dān)。所以，今天我想以我的一點(diǎn)思考與在座的各位共勉。

不久前讀過(guò)一本書，是竇桂梅老師的《做一名有專業(yè)尊嚴(yán)的教師》。從此我開始意識(shí)到――有一種尊嚴(yán)叫“專業(yè)尊嚴(yán)”。以前一直認(rèn)為如果沒有受到人格的侮辱和攻擊就是很好地保護(hù)了自己的尊嚴(yán)?，F(xiàn)在我知道，作為教師，我們的尊嚴(yán)不是聲嘶力竭的爭(zhēng)辯，不是故做堅(jiān)強(qiáng)的反擊，而是我們自身專業(yè)的素養(yǎng)和智慧的積淀。而這種積淀來(lái)自于堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)。為了捍衛(wèi)我們的尊嚴(yán)，為了能夠頂天立地、面無(wú)愧色地站立在我們的學(xué)生面前，我們必須學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是一種強(qiáng)制任務(wù)，學(xué)習(xí)應(yīng)該是一種自覺的行為，是一種能幫助我們更輕松更有效地工作的途徑。

遠(yuǎn)程培訓(xùn)不失為一個(gè)非常好的學(xué)習(xí)和提升自己專業(yè)素質(zhì)的途徑和平臺(tái)!遠(yuǎn)程培訓(xùn)為我們提供了一種高效，便捷，靈活的學(xué)習(xí)方式，讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦嗄軌蚩旖莸爻潆姡a(bǔ)充我們的教育教學(xué)理論，提升我們的教育教學(xué)能力與水平。所以，我們應(yīng)該珍惜這次寶貴的機(jī)會(huì)，遵守培訓(xùn)班的各項(xiàng)規(guī)章制度，按時(shí)參加學(xué)習(xí)，積極參與討論，以飽滿的熱情、積極的態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中去，用專業(yè)的發(fā)展樹立我們的專業(yè)尊嚴(yán)。

在此，我謹(jǐn)代表全體學(xué)員做如下表態(tài)，我們將努力做到以下幾點(diǎn)：

(一)積極參加課程的學(xué)習(xí)，按時(shí)按質(zhì)按量完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。

(二)加強(qiáng)交流，相互幫助、取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高。

(三)學(xué)以致用，把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中去，提高自己的工作實(shí)效，提高教學(xué)質(zhì)量。

最后，再次感謝為此次培訓(xùn)付出辛勤勞動(dòng)的各位領(lǐng)導(dǎo)和老師，預(yù)祝本次培訓(xùn)圓滿成功!同時(shí)也祝各位老師學(xué)有所獲，學(xué)有所樂!

自律發(fā)言稿篇五

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是電氣工程系10級(jí)電氣二班的xxx。很高興能有機(jī)會(huì)站在這里，和大家一起分享青春榜樣這個(gè)讓人興奮同時(shí)又催人上進(jìn)的話題。說(shuō)實(shí)話，此刻、站在這里的我倍感壓力。因?yàn)槲也恢雷约河惺裁促Y格站在這里和大家一起分享這無(wú)比美好的青春。因?yàn)槲腋杏X自己做的還不夠，現(xiàn)在的我仍需努力，努力去進(jìn)去，去奮斗。

曾幾何時(shí)，“青春”對(duì)于我而言是個(gè)陌生的名詞，不知道“青春”為何物，自然就不懂得如何去面對(duì)。然而，在我猶豫遲疑著的時(shí)候，我已經(jīng)進(jìn)入里大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)，青春離我已是越來(lái)越近了，我甚至可以清楚地聽到她到來(lái)時(shí)的腳步聲?！岸＿?，叮咚”那是一陣清脆的聲音，這似乎預(yù)示著一切美好的開始，我陶醉了……駐足青春的花園，我看到了各種奇花異草：知識(shí)、才華、美貌、氣質(zhì)甚至是不羈、自由……我看了許久，也感慨萬(wàn)千，但是我不知道自己該干些什么。因?yàn)槲也欢?，剛?lái)學(xué)校時(shí)的我就是那么的無(wú)知!

直到房老師給我們講述的第一堂課“人生職業(yè)規(guī)劃”。在那堂課上，我開始審視自己人生，開始分析自己的優(yōu)劣、開始制定自己的目標(biāo)、也開始了我對(duì)即將進(jìn)入未來(lái)的準(zhǔn)備。

說(shuō)實(shí)話，我很珍惜現(xiàn)在學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我是來(lái)自一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，經(jīng)過(guò)高考的洗禮，我來(lái)到了美麗的青島港灣職業(yè)技術(shù)學(xué)院!我知道這是我改變自己的開始，也是港院老師給我的一次證明自己的機(jī)會(huì)。我告訴自己要好好的學(xué)習(xí)，充實(shí)自己的大腦，勵(lì)志讓自己成為一個(gè)有用之人!

一年前的我看什么都是新的，除了新的老師同學(xué)以外，更重要的是新的學(xué)習(xí)形式。它和我們高中的生活有著本質(zhì)的區(qū)別!我們自己的課余時(shí)間多了，而我們卻不知道怎樣去安排他，我很困惑!但是我發(fā)現(xiàn)了一樣令我欣喜、令我興奮的寶貝。那就是這個(gè)學(xué)校圖書室的書。我當(dāng)時(shí)問(wèn)自己，如果我能讀懂、讀完這學(xué)校的每一本書，我會(huì)變成什么樣子?我能變成什么樣子?當(dāng)然這是異想天開的，我不可能看完所有的書，但是我可以看和我專業(yè)有關(guān)的書。另一個(gè)是這個(gè)學(xué)校的老師們，我問(wèn)了自己一個(gè)問(wèn)題，如果將全院老師的智慧都集中在一個(gè)人身上，那個(gè)人又會(huì)是個(gè)怎樣的人?當(dāng)然，這也是不可能的。但是我確實(shí)看到了一本又一本活的“教材”啊!所以，我做了個(gè)決定，那就是要去找老師的麻煩，要去煩他們要去讓他們頭疼。于是我經(jīng)常找老師聊天，沒事時(shí)就問(wèn)東問(wèn)西，問(wèn)道他們捻你為止。但是老師們沒有捻人，老師們也沒有被我問(wèn)煩，而是我和老師成了朋友。

一年半以來(lái)，我無(wú)論是在課上學(xué)習(xí)還是課余閑暇。我都喜歡沒事瞎想，想我自己干點(diǎn)什么事情以便打發(fā)那無(wú)聊的時(shí)間。答案是參加活的，什么比賽啊!什么學(xué)生會(huì)的活動(dòng)啊!都參加。這樣既能交朋友，又能練交際的本領(lǐng)，最重要的是還能打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間。何樂而不為啊?但是我們一定要注意啊，當(dāng)你選擇了，你就要盡心盡力的把它做好!還要虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作。榜樣的名言學(xué)習(xí)上，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識(shí)。從開學(xué)至今，我一直擔(dān)任專業(yè)課的課代表，積極配合老師的教學(xué)工作，也努力的幫助同學(xué)們解決在學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識(shí)時(shí)遇到的問(wèn)題。一年以來(lái)，我順利的通過(guò)了英語(yǔ)三級(jí)、中級(jí)電工證以及上崗證的考試!大一學(xué)年結(jié)束以后，我連續(xù)兩次獲得學(xué)院的獎(jiǎng)學(xué)金，并且在山東省大學(xué)生機(jī)器人大賽中獲得個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)二等獎(jiǎng)、在學(xué)院電氣技能大賽電機(jī)與電氣控制項(xiàng)目中獲得三等獎(jiǎng)。當(dāng)然，這一切的得來(lái)都要感謝我的各位老師的幫助和指導(dǎo)!我只想說(shuō)：“老師，謝謝你們，你們辛苦了!”

此刻我想說(shuō)一下參加山東大學(xué)生文化藝術(shù)節(jié)大學(xué)生機(jī)器人大賽的收獲。說(shuō)實(shí)話，我最大的收獲是認(rèn)識(shí)了一些朋友，一起共同努力80多個(gè)日夜的朋友。在我們知道老師的幫助指導(dǎo)下，我們最終取得了我們認(rèn)為比較滿意的成績(jī)。而比賽的結(jié)束并不意味著我要和這些朋友說(shuō)“再見”!而是說(shuō)“加油”。因?yàn)槲覀儧]有解散，我們還在一起做我們自己想做的電子類的學(xué)習(xí)。我們自己買了單片機(jī)的實(shí)驗(yàn)開發(fā)板，我們不懂的就去找老師、就去問(wèn)百度。這就是我的最大收獲，在我們都這么年輕的時(shí)候我收獲一幫志同道合的朋友。這是豈不快哉啊?同時(shí)我明白了，好朋友不僅僅是只有在網(wǎng)吧，在飯桌上才能交到的!有著共同目標(biāo)，彼此為之努力，為之奮斗的幾個(gè)人，也能算是真正的好朋友，并且大家都彼此信任，相互鼓勵(lì)，同時(shí)，每個(gè)人都能盡自己最大的努力為大家做些什么、我想說(shuō)的這就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。如果我們現(xiàn)在就能在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，那我們邁出校門以后，我們進(jìn)入公司、進(jìn)入企業(yè)那些大的團(tuán)隊(duì)里是不是可以更快更好的其實(shí)適應(yīng)呢?我想說(shuō)的答案是肯定的!曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)。”作為青年人，一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的希望所在，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候。當(dāng)前，我們都處于美好的青春年華，我們都想追求卓越，真誠(chéng)回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃青春夢(mèng)想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。因?yàn)橹挥形覀冏约呵宄玫某煽?jī)需要我們?nèi)ジ冻?，火熱的生活需要我們的付出，幸福的未?lái)也需要我們付出。而這些付出無(wú)疑就是一種奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)不分大小，沒有先后。我們的青春是有限的，有限的青春因?yàn)槲覀兊姆瞰I(xiàn)變得充實(shí)、久遠(yuǎn)。親愛的朋友們，青春是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的美好藍(lán)圖之中吧，讓我們悄悄的努力吧，因?yàn)橛袌F(tuán)烈火正在這里燃燒!

朋友，你想如何面對(duì)這金子般的日子呢?如果你想無(wú)悔無(wú)憾地生活，那么請(qǐng)你好好地把握這大好年華。在這美好的青春歲月中勇敢地跨越困難的柵欄，不息地沖刺向理想的目標(biāo)，用你的追求書寫你年輕的夢(mèng)。

作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生應(yīng)該具有百折不撓的韌勁。我們要用誠(chéng)實(shí)、勤奮、向上的心態(tài)勇敢的面對(duì)生活給予我們的困難。展望明天，我依然帶著感恩的心踏踏實(shí)實(shí)去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)!

我的發(fā)言結(jié)束，謝謝大家!

電氣工程系10電氣二班

xxx

二一一年十一月二十四日

自律發(fā)言稿篇六

親愛的老師和同學(xué)們:

大家好!今天帶來(lái)的是關(guān)于自律主題的發(fā)言。

自律是在很大程度上，它是一個(gè)群體思想品質(zhì)的體現(xiàn)。在一個(gè)小的方面，它是對(duì)一個(gè)人的意志力的考驗(yàn)。

普羅透斯曾說(shuō)過(guò)，凡是主宰自己靈魂的人，永遠(yuǎn)是征服者的征服者。

布朗寧還說(shuō)，一個(gè)人一旦開始征服自己，他就值得稱贊。

這些就是名人眼中的自律。

也許現(xiàn)在我們還沒有完全理解自律的含義，但它一直在我們身邊，發(fā)揮著不可估量的作用。

一位心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把一群小孩放在同一個(gè)房間里，然后把糖果放在他們手里。孩子們被告知要等到工作人員回來(lái)才能吃，接著工作人員出去了，然后用隱藏的攝像機(jī)觀察他們。只有少數(shù)孩子克服了糖果的誘惑，沒有選擇吃掉。

然后研究人員進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)那些不吃糖果的孩子在成年后的職業(yè)生涯中大多是成功的，而那吃糖果的孩子在職業(yè)生涯中幾乎沒有成功，失業(yè)率也很高。

由此可以看出，自律是成功的基石。

尤其是在物質(zhì)生活日益發(fā)達(dá)的今天，面對(duì)各種各樣的誘惑，我們不注意一點(diǎn)，就會(huì)陷入浮躁、放縱的泥潭，難以自拔。

首先，我們應(yīng)該分清是非。我們應(yīng)該知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的。該做什么，不該做什么。

我們應(yīng)該從多方面考慮問(wèn)題，不要被事物的表象所誤導(dǎo)，從而控制自己的思想和欲望。

其次，自律與堅(jiān)強(qiáng)的意志力是分不開的.。沒有堅(jiān)強(qiáng)意志力的支持，自律只是一個(gè)美麗的肥皂泡。

也許你有自律意識(shí)，但你的行為與自律的要求不相符。所以，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，談自律那也只是空談!

最后,經(jīng)常反省。只有經(jīng)常反省自己的錯(cuò)誤，才能不斷地?cái)[脫缺點(diǎn)，積累經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的要求越嚴(yán)格，成功的道路就會(huì)越寬闊。

我的演講到此結(jié)束。

非常感謝。

自律發(fā)言稿篇七

這場(chǎng)疫情來(lái)得突然，讓我們不能去學(xué)校上課，也不能讓我們出去玩，只能老老實(shí)實(shí)地待在家里上網(wǎng)課。

有一次，媽媽已經(jīng)復(fù)工了，要去上班，奶奶也帶著小妹去了，只有我一個(gè)人孤零零地在家里。早上七點(diǎn)半，鬧鐘響了。我在床上翻來(lái)翻去，正在猶豫到底要不要起床，我心里想：反正媽媽也不在家，晚一點(diǎn)起來(lái)應(yīng)該不要緊；但是早上起來(lái)還要洗漱、吃早餐、吃完了要上網(wǎng)課。想到這里，我立刻從床上跳了下來(lái)。

我吃完了早餐，也該上網(wǎng)課了?？墒钱?dāng)我拿起ipad，我又想到了玩游戲、刷抖音，我小聲的嘀咕著：“好想玩游戲啊，但是我要上完課才能玩，先認(rèn)真聽課，上完課再來(lái)玩，堅(jiān)持住，不能被誘惑！”然后我打開上網(wǎng)課的app，開始上課。老師說(shuō)記好筆記，我心里一面想的是筆記直接截個(gè)圖不就好了；一面想的是筆記這么重要的東西一定要按時(shí)做好，提交給老師。于是，我選擇了將筆記按時(shí)做好，交給老師檢查。

過(guò)了一會(huì)兒，我上課上著上著就不想上，然后我就一直想著玩游戲，一直想著，然后想著想著就入迷了，突然老師的一句話打斷了我，我突然從幻想中醒過(guò)來(lái)，然后在想：要是老師突然抽查知識(shí)點(diǎn)，我不知道怎么辦？如果我不知道數(shù)學(xué)如何計(jì)算怎么辦？然后我又打開網(wǎng)課繼續(xù)上。事后，我覺得這件事情非常的不應(yīng)該，我不該在上網(wǎng)課的時(shí)候去想著玩游戲。

從那個(gè)時(shí)候開始，我每天都會(huì)按時(shí)在書桌前等待老師的出現(xiàn)。認(rèn)真的學(xué)習(xí)著老師給予我們的知識(shí)。有時(shí)候想開小差，我總是會(huì)想起老師的那句“請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真聽講。”

在疫情期間，我知道了如何自律，什么是自律，我也可以成為一個(gè)在自律中成長(zhǎng)的好孩子。

自律發(fā)言稿篇八

清晨起來(lái)，窗戶上朦朧著淡淡水汽，揉著睡眼，從一闕好夢(mèng)中醒來(lái)。耳畔，是鍋碗瓢盆的圓舞曲。

“媽媽，今天是星期六，您怎么起得這么早呀？”我迷迷糊糊地問(wèn)，媽媽撫摸著我的'頭說(shuō)：“今天媽媽有早讀，你馬上穿好衣服后自己做作業(yè)哦！”“哦，知道了?！蔽易焐想m然沒多說(shuō)什么，心里卻想：嘻嘻，等你走了，我就自由啦！

“大寶，你怎么睡覺也不到被子里睡呀？”媽媽擔(dān)心地說(shuō)，“我……”我支支吾吾說(shuō)不出來(lái)?！鞍炎鳂I(yè)拿出來(lái)，我要檢查了。”媽媽一臉生氣的對(duì)我說(shuō)，唉，剛才只顧著玩電腦，沒有做作業(yè)，這可怎么辦？媽媽似乎看透了我的心，說(shuō)：“是不是沒有做？”我低著頭，說(shuō)：“是的，我只顧著玩，沒做?！薄拔野涯懔粼诩?，是因?yàn)槲矣X得你可以管好自己，可你呢？太讓我失望了?！眿寢屨Z(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)。“對(duì)不起，媽媽，我下次一定會(huì)自律的?！蔽以谛闹袑?duì)自己說(shuō)。

這件事過(guò)去后，我悟出了一個(gè)道理：作業(yè)是我應(yīng)該做的，不是為媽媽、為老師，家長(zhǎng)不在的時(shí)候，應(yīng)該自律，而不是玩。

生活教會(huì)了我自律！

自律發(fā)言稿篇九

黨員干部要廉潔自律，是我們黨歷來(lái)就堅(jiān)守的錚錚誓言。一、加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，促進(jìn)黨員干部廉潔自律，是黨的建設(shè)的重要資料。從嚴(yán)治黨，反對(duì)腐敗，是加強(qiáng)黨的建設(shè)的重要手段。加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，根本任務(wù)是要全面端正黨風(fēng)，把黨建設(shè)成為全心全意為人民服務(wù)的黨，從而使人民的利益實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好。務(wù)必加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，促進(jìn)黨員干部廉潔自律，純潔我們黨的隊(duì)伍，使我們的黨得到人民群眾的擁護(hù)和支持。回顧歷史，不難看到，只要黨風(fēng)正，黨的組織純潔，黨員干部能廉潔奉公，廉潔為民，牢固樹立科學(xué)的發(fā)展觀、正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀；我們的黨就會(huì)前進(jìn)，就會(huì)發(fā)展壯大就會(huì)得到人民群眾擁護(hù)和支持；黨領(lǐng)導(dǎo)的事業(yè)就會(huì)不斷從一個(gè)勝利走向另一個(gè)勝利。

二、廉潔白律是黨員干部的必備素質(zhì)

廉潔自律是我們黨一貫倡導(dǎo)的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)；是黨員干部務(wù)必具備的優(yōu)良品質(zhì)，也是我們黨強(qiáng)化自身建設(shè)，克服消極因素的重要舉措。作為共產(chǎn)黨員，都要從自我做起，堅(jiān)持清潔廉潔，一身正氣，經(jīng)得起改革開放和執(zhí)政的考驗(yàn)。我們要旗幟鮮明地反對(duì)腐敗，以進(jìn)一步增強(qiáng)黨的凝聚力和戰(zhàn)斗力，樹立黨和政府的崇高威望。從嚴(yán)治黨，反腐倡廉，只要黨員干部做好了，黨風(fēng)和社會(huì)風(fēng)氣的根本好轉(zhuǎn)就有了期望。黨員干部是否廉潔自律，直接關(guān)系到黨和政府和形象和威望。因此，黨員干部要切實(shí)管好自我，也要管好家人，持續(xù)清正廉潔，勤政為民的好作風(fēng)。

三、以黨員干部廉潔自律活動(dòng)為動(dòng)力，加強(qiáng)自身建設(shè) 提高自身素質(zhì)，團(tuán)結(jié)同事，為圓滿完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)帶給堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)，組織保證。我們要以開展廉潔自律活動(dòng)為契機(jī)，抓好自身建設(shè)。在思想建設(shè)上，銘記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，牢固地樹立科學(xué)發(fā)展觀，樹立馬克思主義的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、愛崗敬業(yè)、踏實(shí)工作的精神。在作風(fēng)建設(shè)上，求真務(wù)實(shí)，開拓進(jìn)取。

今后我會(huì)不斷加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同事，才能筑牢拒腐防變的思想防線，才能做到經(jīng)受各種誘惑和考驗(yàn)，永葆黨員干部的政治本色和廉潔形象，才能團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)工作人員，做好各項(xiàng)工作，共同譜寫廉潔自律燦爛輝煌的篇章。

自律發(fā)言稿篇十

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁： 大家下午好！

很榮幸與大家坐在一起來(lái)召開本次座談會(huì)，今天會(huì)議的主題是：加強(qiáng)員工廉潔意識(shí)。

世界上最昂貴的就是后悔藥，貪和廉其實(shí)只是一念間的選擇。記得古人講過(guò)一句話：“水美不在深，而在清澈；人美不在貌，而在廉潔”。廉潔可以是一個(gè)意義很廣的范疇，從小的方面來(lái)說(shuō)，為人處事，不貪小便宜，本分做人?！白鍪庐?dāng)于世有益，為人應(yīng)求心所安”，可以稱之為廉潔；工作當(dāng)中嚴(yán)于律己，盡職盡則，不偷懶?；?，不刁難客戶，服務(wù)過(guò)程中不“伸拿卡要”，更是廉潔從業(yè)所必須遵守的基本準(zhǔn)則。敬崗愛業(yè)不只是一個(gè)空洞的口號(hào)，它應(yīng)落實(shí)到我們的實(shí)際行動(dòng)當(dāng)中。每一位員工都是江海置業(yè)的一份子，我們?nèi)粘Ｋ龅拿恳淮螆?bào)表，處理的每一項(xiàng)工程簽證單，回訪的每一個(gè)客戶。只有當(dāng)我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中自覺規(guī)范自己的從業(yè)行為，嚴(yán)格執(zhí)行了**公司的廉潔從業(yè)規(guī)定，將廉潔從業(yè)落實(shí)到**公司經(jīng)營(yíng)管理的各項(xiàng)業(yè)務(wù)之中，在工作中主動(dòng)維護(hù)**公司利益，長(zhǎng)此以往，**公司在合作伙伴心目當(dāng)中自然建立了良好的形象。

從我做起，從我嚴(yán)起，廉潔從業(yè)，就該懂得在工作中應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持什么、反對(duì)什么，倡導(dǎo)什么、抵制什么，這說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難——“廉潔”意味著奉獻(xiàn)，“自律”意味著犧牲，然“事能知足心常愜，人到無(wú)求品自高”。不管是過(guò)去，今天還是將來(lái)，廉潔的根本就是如何學(xué)會(huì)做人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)對(duì)公司負(fù)責(zé)、對(duì)國(guó)家對(duì)人民有益的人。領(lǐng)導(dǎo)干部和普通員工并非矛盾的對(duì)立面，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，這只是分工不相同、職責(zé)有差異，其實(shí)我們都在從事著一個(gè)“業(yè)”，都在為**公司的生存和發(fā)展而努力。所以廉潔就不僅是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)當(dāng)遵守的行為準(zhǔn)則，也是對(duì)我們每位江海員工、每個(gè)從業(yè)人員的要求，只有在整個(gè)**公司大力倡導(dǎo)廉潔從業(yè)，人人奉公守法，我們才能夠構(gòu)建起一個(gè)和諧的**公司來(lái)。

管住了心才能管住嘴、管住手、管住腿。因此，管住心最重要。要把心管住，就是要把個(gè)人的私利看得輕一些，把集團(tuán)的利益看得重一些；把功名利祿看得輕一些，把事業(yè)追求看得重一些；把金錢、美色看得輕一些，把人品、修養(yǎng)看得重一些。要把心管住，就要多看看“前車”之鑒，多讀讀“悔恨”之言，多想想貪欲之害。要把心管住，關(guān)鍵還是要加強(qiáng)思想教育，加強(qiáng)道德修養(yǎng)，隨時(shí)隨地都能保持清醒的頭腦，在自己思想上筑起一道拒腐防變的堤壩。只有這樣，才能在心態(tài)上少一份急躁與輕浮，多一點(diǎn)冷靜與穩(wěn)重，少一些私心和雜念，多一些自警、自律和自省，從而專心致志工作，做到心明眼亮方向明，真正做一名好員工。

下面，我與大家分享幾個(gè)企業(yè)員工職務(wù)犯罪的案例（另見案例文檔）。

那么作為房地產(chǎn)人員如何做好廉潔自律呢，簡(jiǎn)要概括以下幾點(diǎn)：

一、不準(zhǔn)收受勘察、施工、監(jiān)理等業(yè)務(wù)單位、個(gè)人的現(xiàn)金、有價(jià)證券和支付憑證，因各種原因未能拒收的，必須及時(shí)向組織說(shuō)明并上交。

二、不準(zhǔn)接受可能對(duì)嚴(yán)格執(zhí)行工程建設(shè)管理規(guī)定有影響的禮物饋贈(zèng)和宴請(qǐng)。

三、不準(zhǔn)在勘察、施工、監(jiān)理等業(yè)務(wù)單位報(bào)銷應(yīng)由個(gè)人支付的有關(guān)票據(jù)。

四、不準(zhǔn)為謀取不正當(dāng)?shù)睦?，在?jīng)濟(jì)往來(lái)中違反有關(guān)規(guī)定，以各種名義收取回扣、中介費(fèi)、手續(xù)費(fèi)等歸個(gè)人所有。

五、不準(zhǔn)在工程招、投標(biāo)中徇私舞弊。要嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)定，做到公開、公平、公正、擇優(yōu)，堅(jiān)持集體研究和公開監(jiān)督制度。

六、未經(jīng)集體研究決定的事項(xiàng)，不準(zhǔn)個(gè)人私自作出承諾。

七、不準(zhǔn)用公款支付個(gè)人名義的宴請(qǐng)。不準(zhǔn)違反接待規(guī)定進(jìn)行公關(guān)接待和業(yè)務(wù)接待。

八、不準(zhǔn)利用職權(quán)為配偶、子女和其他親友經(jīng)商辦企業(yè)提供任何便利與優(yōu)惠條件。

九、不準(zhǔn)利用職務(wù)上的便利，侵吞、竊取、騙取或以其他非法手段占有公司財(cái)物。

另外，公司設(shè)立了申訴、投訴和舉報(bào)的渠道，可以向人力資源部門或主管該事項(xiàng)的高層管理人員提出。

感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和同仁對(duì)我們工作的理解和支持，同時(shí)希望大家一定要把“常思貪欲之害，常懷律己之心”當(dāng)做廉潔從業(yè)的座右銘和必修課，特別是身值領(lǐng)導(dǎo)崗位的員工，要以身作則，學(xué)會(huì)抵制各種誘惑，把持道德底線，增強(qiáng)法制觀念和拒腐防變意識(shí)，努力把江海的廉政建設(shè)工作推向前進(jìn)！

最后，值此新春佳節(jié)來(lái)臨之際，祝愿大家節(jié)日快樂，闔家幸福，工作順利！謝謝大家！

自律發(fā)言稿篇十一

親愛的同學(xué)們，老師們：

大家好！

我演講的題目是《網(wǎng)課自律最重要》。

自律說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難，網(wǎng)課保持自律更是難上加難。而保持自律卻是是網(wǎng)課最重要的事情！

而我認(rèn)為自律有以下幾點(diǎn)好處。

一自律可以幫助你節(jié)約學(xué)習(xí)的時(shí)間。

二自律可以幫助你的學(xué)習(xí)更有規(guī)劃和目的性。

三自律會(huì)幫助你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四自律會(huì)使你踏踏實(shí)實(shí)的進(jìn)行學(xué)習(xí)任務(wù)。

五自律可以使你在學(xué)習(xí)當(dāng)中不斷學(xué)習(xí)各種學(xué)習(xí)方法，并不斷嘗試形成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

六自律可以幫你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。

網(wǎng)課該如何自律，我認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)。

首先要營(yíng)造出自己認(rèn)為適合的環(huán)境，像是有充足的燈光，愉快的心情，合理的態(tài)度，舒適的環(huán)境。與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的物品，盡量遠(yuǎn)離自己的視線。

二在網(wǎng)課進(jìn)行時(shí)，需準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，隨時(shí)記下重點(diǎn)內(nèi)容，有效防止走神等情況的發(fā)生。

三列好計(jì)劃清單，每天做完一件事就在其后方打鉤，給自己列出表格以監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

四應(yīng)該知道自己自己該做什么，不該做什么，以監(jiān)督自己自律。

五要有目標(biāo)，并在心中堅(jiān)守這個(gè)目標(biāo)。

六進(jìn)行自我提升，可以讀些有意義的書，激勵(lì)自己不斷進(jìn)步。

同學(xué)們，請(qǐng)?jiān)诰W(wǎng)課上自律起來(lái)，好好學(xué)習(xí)，不做自己會(huì)后悔的事！

自律發(fā)言稿篇十二

不過(guò)，做到“自律”卻不是一件輕輕松松的事情。這段時(shí)間里，我自覺是不算自律的，這幾天也在尋找一個(gè)突破現(xiàn)在“懶惰”狀態(tài)的方法，那就在這里，回憶一下以前“自律”時(shí)的做法和體會(huì)吧。

1.狠下心來(lái)去完成一個(gè)開頭

在很多的時(shí)候，我都會(huì)很贊同“萬(wàn)事開頭難”這句話，特別是在需要“自律”的時(shí)候。例如：有一天早上我起床很困然后眼看著就要到8點(diǎn)了，一般這種情況下，我腦海中會(huì)蹦出兩個(gè)想法a.趕緊洗漱一通準(zhǔn)點(diǎn)上課找點(diǎn)零食墊吧墊吧b.打個(gè)卡然后回窩睡覺，課什么的再補(bǔ)也好說(shuō)。

如果我選擇了a選項(xiàng)的話，那么做到一次“自律”的幾率大概有90%了。因?yàn)榫臀业那闆r來(lái)說(shuō)，既然我已經(jīng)選擇了坐下來(lái)上課，那么必定是要把這節(jié)課該學(xué)的都學(xué)完了，只要我的精力集中到課的內(nèi)容上，認(rèn)真聽個(gè)45分鐘不是什么難事。所以說(shuō)對(duì)我來(lái)說(shuō)真的難的就是這個(gè)“開頭”。只要開了頭，就算是刷題，那聽見紙張“嘩嘩”翻過(guò)去的聲音也是爽的。只要爽了，害怕什么不能“堅(jiān)持”。所以這個(gè)時(shí)候，狠下心來(lái)讓自己完成一個(gè)開頭是很重要的。頭都已經(jīng)開了的話，后面的順著順著也就下來(lái)了。

2.“自我催眠式”完成中間過(guò)程

一般情況下，開了頭就沒問(wèn)題了，可是又因?yàn)楝F(xiàn)在在家里上網(wǎng)課，有誘惑力的東西太多太多了。如果一邊上著課，一邊腦子里都是“王者”“b站”“刷直播”，上課的效率怎么可能高的起來(lái)?這里我舉個(gè)我自己的例子。我很喜歡看小說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)古風(fēng)穿越逆襲之類的百看不厭。你們大概也知道，這種小說(shuō)大概都是情節(jié)連著情節(jié)快節(jié)奏停不下來(lái)，讓讀者們喊著“我看完這件事就棄書”，然后不知不覺津津有味地刷完了一整本。對(duì)于這種情況，我大概算是有經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候“自我催眠”會(huì)有點(diǎn)效果的。比如“這種情節(jié)這么簡(jiǎn)單主角不死光圈你還看什么，不就是搞轉(zhuǎn)折逆襲然后男女主長(zhǎng)長(zhǎng)久久有什么好看的，語(yǔ)言浮夸沒水平半篇都是吹人物的外貌描寫一點(diǎn)內(nèi)涵都沒有，你看個(gè)什么勁呢?”這時(shí)候靜一靜，從現(xiàn)在的情節(jié)里跳出來(lái)，縱觀這本小說(shuō)，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也沒有那么想看了。

要真正地做到“不想”，那也得通徹地明白這些東西都沒什么意思，都是無(wú)聊的人才干的事，不值得把時(shí)間花費(fèi)在這上面。小說(shuō)的話我現(xiàn)在境界還不到，那說(shuō)說(shuō)游戲還是可以的。我六年級(jí)的時(shí)候也很喜歡玩游戲，什么“王者”“吃雞”玩得不亦樂乎，可是剛上初中壓力超大沒時(shí)間理，等放了假就發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)對(duì)游戲沒興趣了。想想當(dāng)時(shí)為什么要花那么多精力上幾顆星，等到了最高級(jí)別又有什么意思?玩游戲，玩的不過(guò)是和別人較量勝出的快感，或者是朋友間、網(wǎng)友間交流的一個(gè)寄托。可是，游戲始終是游戲，玩不了一輩子的。一個(gè)“戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友，可能會(huì)玩一年、兩年，可十年之后，誰(shuí)還會(huì)繼續(xù)守著一個(gè)游戲。入戲淺的早就脫身到社會(huì)上發(fā)展自己的事業(yè);入戲深的，是要等到最后一個(gè)隊(duì)友都下線棄坑，然后把“自己”停在某個(gè)有意義的`地方，才被迫脫身嗎?沒有人陪著，一直守著一個(gè)已經(jīng)陌生的游戲，又有什么意思。

像這樣懂了，就是最好的，斷個(gè)徹徹底底。做不到的話，“自我催眠”扛一段時(shí)間也是扛。長(zhǎng)久之計(jì)，還是需要自己真正明白的，這也不是別人說(shuō)說(shuō)就能清楚的。

3.找到努力的動(dòng)力

“你為什么努力/自律?”理想回答可能是“為了我的未來(lái)?！笨僧吘惯@種東西離得有點(diǎn)遠(yuǎn)，我們現(xiàn)在也都大多無(wú)法“老成”地明白“少壯不努力”后果的嚴(yán)重性。

我覺得，找到一個(gè)動(dòng)力源泉是很重要的。不是說(shuō)“我一定要進(jìn)級(jí)部前十!”這樣的，而是一個(gè)由你內(nèi)心深有所感而激發(fā)出來(lái)的一個(gè)“必勝”的信念。我的話，例子大概在初一吧。入學(xué)考，級(jí)部78。從那個(gè)時(shí)候開始，我就有意識(shí)無(wú)意識(shí)地給自己加壓力了?！坝袎毫Σ庞袆?dòng)力”，這句話我深信不疑?！皦毫Α眮?lái)自哪里?就來(lái)自曾經(jīng)的輝煌吧。然后我就開始想：“你好歹也拿過(guò)李滄區(qū)第三吧，市南區(qū)再怎么厲害也不能學(xué)校里都才七十多吧。還記不記得你老師同學(xué)怎么說(shuō)了，你們不都約好了‘二中見’，老師不都整天說(shuō)‘咱們曹姐考二中沒有問(wèn)題’，你就這么讓她們打臉失望的嗎?”動(dòng)不動(dòng)給自己來(lái)幾遍這樣的“靈魂質(zhì)問(wèn)”，因?yàn)楫?dāng)時(shí)心里就這么想，別給李滄區(qū)丟臉的想法也不是一般的強(qiáng)烈，所以我動(dòng)力很足，“自律”方面很強(qiáng)的樣子。現(xiàn)在，我有些松懈了，因?yàn)楝F(xiàn)在的自滿，也因?yàn)槲乙呀?jīng)完成了這個(gè)動(dòng)力源泉中我給自己下的目標(biāo)。所以現(xiàn)在我覺得我需要“打擊”，需要什么事來(lái)給我提供新的一份必勝的信念。

4.“自律”和“放松”的定位

關(guān)于這個(gè)定位，每個(gè)人都有自己的想法。我的例子的話，像上文說(shuō)的“小說(shuō)”和“詩(shī)詞家傳記”吧。這兩種你要是問(wèn)我，那么我都很喜歡，但是這種喜歡也是不一樣的?！胺潘伞?，就像是碳酸飲料，讓人上癮，夏天的艷陽(yáng)中讓人忍不住像干一瓶;“自律”呢，就像是茶，與碳酸飲料放在一起沒什么人會(huì)選，但我一旦選了，品出茶香了、讀傳記讀出興趣了，那必然也是不想放下的?？上?，很多時(shí)候我拿不起茶杯來(lái)。

明白一點(diǎn)地說(shuō)，就是在“自律”的過(guò)程中，我會(huì)很開心，但是如果把兩個(gè)選項(xiàng)放在面前的話，我很少會(huì)比“放松”更想要“自律”的甜頭。要我毫不猶豫地選擇后者，那么需要我更加明白它的好處，可要明白，就得做了才知道。這是個(gè)明顯的循環(huán)?！案徽哂?、貧者愈貧”是這個(gè)道理吧。

自律這種事情大多是別人沒辦法幫的，主要靠自己領(lǐng)悟啊。但自律又確實(shí)是一大“殺器”，所以希望我們都能更加自律吧。

自律發(fā)言稿篇十三

大家好!今天我演講的題目是《我自信》愛迪生曾經(jīng)說(shuō)過(guò);“自信是成功的第一秘訣!”不管做什么事，只要心中充滿自信那么成功一定在不遠(yuǎn)處向你招手!“自信”二字說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)卻很難。它需要一個(gè)人經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的.思想斗爭(zhēng)!

小澤征爾就給我們舉了一個(gè)很鮮明的例子!再一次指揮家大賽中，小澤征爾安排到最后一名出場(chǎng)。評(píng)委給了他一張樂譜，他在指揮途中發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧的地方，一開始，他還以為樂隊(duì)出了錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對(duì)……這時(shí)他就覺得樂譜出了問(wèn)題!可是在場(chǎng)上的作曲家和評(píng)委都說(shuō)是他演奏錯(cuò)了!面對(duì)著一大批音樂大師和權(quán)威人士，他再三思考，最后斬釘截鐵地大聲說(shuō);“不!一定是樂曲錯(cuò)了!”話音剛落，評(píng)委們都站起來(lái)為他送上了熱烈地掌聲，祝賀他大賽奪冠!原來(lái)，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)地一個(gè)“圈套”就是想考驗(yàn)一下選手們地自信心!自信是一種力量，無(wú)論深處順境還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望!哪怕命運(yùn)之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息，積極向上地心，成功遲早會(huì)屬于你的!

就像愛迪生，他一次次地試驗(yàn)鎢絲電燈炮，當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時(shí)。愛迪生就是相信自己，最終他經(jīng)過(guò)了一萬(wàn)次試驗(yàn)終于成功了!是什么使他變得如此相信自己?就是自信，自信就是成功的明燈!信心決定一切，最后我送給大家一句話;“噴泉的高度再高也超不過(guò)它的源頭，一個(gè)人的成就再高也高不過(guò)他的信念!”

自律發(fā)言稿篇十四

大家好!

人人需要自律。自律，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號(hào)，更應(yīng)深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動(dòng)里。

幾個(gè)月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn)。

那是一節(jié)班會(huì)課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律、自我約束、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因?yàn)檫@是班會(huì)課，所以同學(xué)們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過(guò)是寫寫作文，養(yǎng)養(yǎng)精神，全然不顧此次班會(huì)“自律”的主題。

快下課時(shí)，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè)、紀(jì)律等方面問(wèn)題，并要求我們嚴(yán)于律己，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子周圍的'衛(wèi)生，還說(shuō)要在近幾天“整治”一下這些問(wèn)題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來(lái)的悅耳動(dòng)聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認(rèn)為：這只是說(shuō)說(shuō)的。

但很快，我們的報(bào)應(yīng)真的來(lái)了。第二天自習(xí)時(shí)，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請(qǐng)”入操場(chǎng)，勒令我們跑六圈作為處罰。

跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動(dòng)彈不得，而幾個(gè)較胖的同學(xué)就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒了。接著，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說(shuō)過(guò)要嚴(yán)于律己，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生，可你們自己看看呢，有幾個(gè)人是干凈的?還有，昨天的作業(yè)很差，自律，不應(yīng)該只在嘴上說(shuō)，更應(yīng)該在行動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)……”

我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了。看來(lái)，如果我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣，躲得了一時(shí)，躲不了一世呀!自律，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動(dòng)中。

自律發(fā)言稿篇十五

我們已經(jīng)在家學(xué)習(xí)六個(gè)星期了，想必大家有許多感受吧。下面我和同學(xué)們分享重新認(rèn)識(shí)我對(duì)于自律的些認(rèn)識(shí)和做法。

也許你會(huì)說(shuō)：“游戲那么好玩，玩起來(lái)那么輕松愉快，為什么還要那么痛苦地去學(xué)藝讀書呢?”同學(xué)們，今天的是為了成就我們更好的未來(lái)，正所謂“少壯不努力，老大徒傷悲”。所以，自律的本質(zhì)其實(shí)就是在你被迫行動(dòng)前，鼓起勇氣去做你必須做急著的事情。

作為學(xué)生，我們要想著讓自己變好，變自律，如果連自己都不希望自己成為一個(gè)的人，那又從何談起變到自律呢。下面，我給大家分享幾個(gè)我努力做到居家學(xué)習(xí)自律的小做法。

1、開始的時(shí)候早上鬧鐘響了還不想起床，我就在腦子里設(shè)置一個(gè)挑戰(zhàn)：只要起床我就會(huì)進(jìn)步許多。這時(shí)候，我總會(huì)努力總會(huì)起床并且給自己一個(gè)黑白相間贊。有第一種戰(zhàn)勝自己的成就感。

2、有時(shí)候上課不想記筆記，覺得記筆記太麻煩或者真的太累了，這時(shí)候我就想：老師們聽課那么辛苦，還要費(fèi)事地錄下來(lái)，我寫這幾個(gè)字又算得了什么呢?這樣一來(lái)，可以你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己又有了干勁兒，覺得不相信認(rèn)真就對(duì)不起老師的付出。

3、有時(shí)候覺得作業(yè)太多了做起來(lái)真煩，這時(shí)候我就深呼吸問(wèn)自己：“何況不做所以希望同學(xué)們都能做自律的人，那么等到疫情結(jié)束，我們都會(huì)高興地發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)超越了自己，已經(jīng)變得更好!

希望我小學(xué)生的建議能對(duì)同學(xué)們有幫助，謝謝大家!

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