心得體會是個人在實踐中的反思和認知，能夠提升我們的自我認知和自我管理能力。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要有一顆求知的心態(tài)。小編整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能為大家的寫作提供參考。
自律自立自強心得體會篇一
自強自律是一種積極向上的人生態(tài)度，也是成功的關(guān)鍵要素。自強自律要求我們要有目標(biāo)，有追求，對自己進行自我約束，始終保持堅定的信念和毅力。通過自強自律，我深刻體會到了它對我的重要性，并且在這個過程中也積累了一些經(jīng)驗和體會。
首先，要樹立遠大的目標(biāo)和追求。沒有明確的目標(biāo)和追求，人生就容易變得平庸和流于表面。自強自律的第一步就是要明確自己的目標(biāo)，確立自己要朝著何方努力和奮斗。我曾經(jīng)因為沒有明確的目標(biāo)而渾渾噩噩地度過一段時間，感到很迷茫和失落。然而，當(dāng)我明確了自己的目標(biāo)，并且知道自己想要的東西，并全力以赴去追求它的時候，我的生活變得充實而有意義。自強自律需要我們明確自己的愿望和目標(biāo)，并且努力去實現(xiàn)它們。
其次，要有自我約束和自律的能力。自強自律過程中最重要的一點就是要能夠自我約束。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們會面臨種種誘惑和障礙。只有具備了自我約束和自律的能力，我們才能夠抵制誘惑、克服困難，堅持下去。在我個人的經(jīng)歷中，有許多次我面臨挫折和困難，但通過自我約束和自律的能力，我始終堅持自己的目標(biāo)，最終成功地克服了種種困難，達到了自己的目標(biāo)。自強自律需要我們具備自制力和自控能力，才能夠邁向成功。
另外，自強自律要求我們要始終保持堅定的信念和毅力。人生中很多時候都會面臨意外的挫折和失敗，但只要我們始終保持堅定的信念和毅力，我們就能夠克服一切困難，走向成功。我曾經(jīng)面臨過一次挫折，讓我陷入了迷茫和失落中。但是，我并沒有放棄，而是選擇了重新審視自己的目標(biāo)，并再次恢復(fù)了信念和毅力。最終，我克服了困難，取得了成功。自強自律需要我們要堅定自己的信念和目標(biāo)，并且不斷努力，永不放棄。
同時，自強自律還要求我們要保持積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣。積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣可以讓我們更好地調(diào)整自己的狀態(tài)，面對人生中的挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)陷入過消極的情緒和壞習(xí)慣中，但當(dāng)我意識到這個問題時，我開始努力調(diào)整自己的心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的生活越來越積極向上，充滿了正能量。自強自律需要我們積極面對生活，并且養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能夠更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
最后，自強自律還要求我們要不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。只有通過不斷地反思和總結(jié)，我們才能夠不斷提高自己，更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我自強自律的過程中，我時常會進行反思和總結(jié)。通過這個過程，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和潛力。通過總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我逐漸提高了自己的能力和素質(zhì)，更好地實現(xiàn)了自己的目標(biāo)。自強自律需要我們能夠借助反思和總結(jié)，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。
總之，自強自律是一種需要不懈努力和堅持的品質(zhì)。通過樹立目標(biāo)和追求，具備自我約束和自律的能力，保持堅定的信念和毅力，保持積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣，以及不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我們可以更好地發(fā)展自己，獲得更多的成就和成功。我相信，只要我們堅持自強自律，就能夠走向成功的道路。
自律自立自強心得體會篇二
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀，是一種勇往直前、不畏艱難的精神品質(zhì)。無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，自強自立都是我們需要堅守的準(zhǔn)則。在自強自立的過程中，我收獲了很多體會和心得，下面我將從對自己的認知、對社會的理解、對困難的應(yīng)對以及對未來的期許四個方面，談一談自己的體會和體悟。
第二段：對自己的認知
自強自立首先要從對自己的認知開始。我們應(yīng)該正視自己的優(yōu)點和不足，認清自己的長處和短處，堅信自己的實力和潛力。通過對自己的全面評估，我們可以更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服自己的弱點。在學(xué)習(xí)中，我意識到自己擅長思維、分析和邏輯推理，但在實踐能力上還需加強。于是，我選擇了參加各種實踐活動，鍛煉自己的實踐能力。這樣的認知使我在自強自立的道路上更加明確自己的方向，更有目標(biāo)地去努力。
第三段：對社會的理解
自強自立需要我們不僅關(guān)注自己，還要關(guān)注社會。我們應(yīng)該明白社會是相互聯(lián)系、相互依賴的整體。作為一個個體，我們的行為和選擇都會對社會產(chǎn)生影響。因此，自強自立要求我們勇于承擔(dān)責(zé)任，盡自己的力量去為社會做出貢獻。在實際行動中，我積極參與社會公益活動、志愿者服務(wù)等，幫助那些需要幫助的人。通過這些活動，我體會到了為他人付出的快樂和滿足感，也感受到了社會的溫暖和關(guān)愛。這種對社會的理解使我更加明白自強自立不僅是為了自己，也是為了他人和社會。
第四段：對困難的應(yīng)對
自強自立的道路上充滿著各種困難和挑戰(zhàn)。我們要有足夠的勇氣和決心去面對這些困難，并找到解決問題的辦法。困難不可怕，只要我們用正確的態(tài)度去面對，都能夠克服。在學(xué)習(xí)的過程中，我遇到了很多困難，有時候感到挫折和失望，但我從不放棄，我相信堅持一定能夠取得成功。通過調(diào)整心態(tài)和尋找解決辦法，我漸漸克服了學(xué)習(xí)上的困難，取得了不錯的成績。對困難的應(yīng)對讓我更加深刻地認識到，只有在面對困難時，才能真正鍛煉我們的意志，財富我們的能力。
第五段：對未來的期許
自強自立是一種精神追求，自強自立的人更有能力克服困難，更有機會獲得成功。因此，我對未來充滿了希望和期許。我希望自己能夠不斷提高自己的能力，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，在各個領(lǐng)域都能取得出色的成績。我期望能夠為社會做出更大的貢獻，幫助更多的人，讓社會變得更加美好。同時，我也期望未來的自己始終保持一顆勇往直前、不屈不撓的心態(tài)，不畏困難，堅持自己的夢想。只有不斷地自強自立，才能實現(xiàn)自己的人生價值，成為一個有益于社會、有意義的人。
結(jié)尾：
在自強自立的過程中，我認識到一個人只有充實自己，克服困難，才能真正的自強自立。同時，我也意識到，自強自立不是一條平坦的道路，需要我們不斷地挑戰(zhàn)自己，勇往直前。只有不斷地自強自立，我們才能更好地應(yīng)對社會和人生中的各種困難。未來是不確定的，但只要堅持自強自立的信念和努力，我們一定能夠創(chuàng)造出屬于自己的未來，成為一個優(yōu)秀的人。自強自立不僅可以使我們在學(xué)習(xí)和工作中取得成功，更重要的是可以讓我們擁有一種積極向上的生活態(tài)度和價值觀，使我們的生活更加充實、有意義。希望每個人都能夠擁有自強自立的精神，勇敢地面對困難、挑戰(zhàn)自己，將人生過得豐富多彩、充滿希望！
自律自立自強心得體會篇三
自立自律是每個人成長為成熟的必經(jīng)之路，古人有云：“不自立，不自律，志不達，心不妥?！睘榱顺蔀橐粋€獨立、有責(zé)任心的人，我們需要在日常生活中自律自立，樹立正確的人生觀和道德觀。在本文中，我將分享我在自立自律方面的心得體會。
第二段：堅定自己的目標(biāo)。
自立自律的第一步是要明確自己的目標(biāo)，并能夠堅定地朝著這個目標(biāo)前進。我曾經(jīng)有過拖延癥，總是喜歡把事情拖到最后才去做，但這迫使我在很多方面無法自立自律。后來我認識到了這個問題，便開始制定具體的目標(biāo)，并督促自己及時完成它們。通過這樣的方式，我逐漸變得更加自律，工作和學(xué)習(xí)都變得更加高效。
第三段：培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣。
自立自律的第二步是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這包括了諸如早起、按時吃飯和適量鍛煉等。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我迅速認識到了這一點的重要性，因為生活的無序和不合理勢必會影響我在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)。因此，我開始了堅持健康飲食、每天鍛煉以及良好的睡眠習(xí)慣，這使我更加自律，并對我的身體健康產(chǎn)生了積極影響。
第四段：培養(yǎng)責(zé)任感和團隊意識。
自立自律的第三步是培養(yǎng)責(zé)任感和團隊意識。作為一個成年人，我們必須要對自己的行為和言論負責(zé)，并且這樣的責(zé)任也包括我們對自己周圍的人的關(guān)心。作為一個團隊成員，我們也必須依賴其他人，共同為團隊取得勝利而努力奮斗。通過實踐、內(nèi)省和交流，我已經(jīng)開始發(fā)現(xiàn)，只有在自我約束和團隊協(xié)作的背景下，我才能夠真正發(fā)揮自己的潛力和成為那個我想要的人。
第五段：總結(jié)。
自立自律是一個長期而持久的過程，這需要我們持之以恒的努力。通過堅定的目標(biāo)、良好的生活習(xí)慣、承擔(dān)責(zé)任以及團隊精神，我們可以讓自己成為一個樂觀、積極和具備自律能力的人。只有這樣，我們才能真正成為獨立自主的人。在未來的成長歲月中，我將不斷地挑戰(zhàn)和提升自己，為我的夢想而奮斗！
自律自立自強心得體會篇四
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀念，也是一種能力和素養(yǎng)的體現(xiàn)。自強自立的人擁有獨立思考的能力，勇于面對挑戰(zhàn)和困難，在逆境中堅持追求，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)個人的價值，還能夠為社會作出貢獻。通過自強自立的實踐，我深刻體會到了自強自立的重要性與意義，下面我將以五段式連貫的方式介紹我的體會。
首先，自強自立需要具備一顆堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)。在追求自強自立的過程中，我們難免會遇到各種困難和壓力，有時甚至?xí)『褪軅?。但只要我們擁有堅強的?nèi)心和積極的心態(tài)，就能夠堅持下去，不輕言放棄。比如，我曾經(jīng)受到一次徹頭徹尾的失敗，我本可以因此而心灰意冷，但我選擇了以更積極的心態(tài)去面對，從失敗中汲取教訓(xùn)，并重新審視自己的不足之處，最終重新崛起。正是因為堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)，我才能夠在逆境中一次次取得成功，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
其次，自強自立需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣。只有具備良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣，我們才能在學(xué)習(xí)和工作中有條不紊地進行，提高效率和質(zhì)量。例如，我每天堅持制定學(xué)習(xí)和工作計劃，并按計劃執(zhí)行，我認真聽講，積極做筆記，及時復(fù)習(xí)鞏固，這就使我能夠在各個領(lǐng)域取得優(yōu)異的成績。同時，我每天都會堅持鍛煉身體，保持良好的身體狀態(tài)，這使我在工作中精力充沛，能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣是自強自立的基礎(chǔ)，只有培養(yǎng)這些習(xí)慣，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。
第三，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和成長。在快速發(fā)展的現(xiàn)代社會，我們必須不斷適應(yīng)新的環(huán)境和變化，掌握新的知識和技能，才能夠不斷提高自己的競爭力。例如，我曾經(jīng)主修計算機專業(yè)，但隨著社會的不斷進步和發(fā)展，計算機已經(jīng)不再是一個熱門的專業(yè)，于是我決定再次學(xué)習(xí)新的技能，我選擇了學(xué)習(xí)人工智能和數(shù)據(jù)分析相關(guān)的知識，通過自學(xué)和參加培訓(xùn)班，我不斷提高自己的能力，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。通過不斷學(xué)習(xí)和成長，我不僅實現(xiàn)了自己的職業(yè)發(fā)展，還為社會做出了一份貢獻。
第四，自強自立需要注重培養(yǎng)與他人合作的能力。在現(xiàn)代社會，沒有哪個人可以獨立完成所有的任務(wù)和工作，與他人合作是取得成功的關(guān)鍵。通過與他人合作，我們可以共同解決問題，取得更好的成果。例如，我曾經(jīng)參加過一個團隊項目，在這個項目中，我學(xué)會了與他人相互配合，互相幫助，共同解決問題。通過與他人合作，我們不僅取得了團隊項目的成功，還建立起了深厚的友誼。注重培養(yǎng)與他人合作的能力，不僅能夠幫助我們更好地進行工作和學(xué)習(xí)，還能夠提高我們的人際交往能力，使我們成為一個全面發(fā)展的人。
最后，自強自立需要時刻保持謙虛和感恩的心態(tài)。在追求自強自立的過程中，我們不能忘記自己的根源和來之不易的一切。我們要時刻保持謙虛的心態(tài)，不驕不躁，不自滿自足；同時要感恩身邊的一切，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教導(dǎo)之恩，感謝社會的關(guān)愛之恩。只有保持謙虛和感恩的心態(tài)，我們才能夠做到心存敬畏，不忘初心，牢記使命，在自強自立的道路上不斷前行。
總之，自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀念，也是一種能力和素養(yǎng)的體現(xiàn)。通過自強自立的實踐，我深刻體會到了自強自立的重要性與意義。擁有堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)、良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣、不斷學(xué)習(xí)和成長、注重培養(yǎng)與他人合作的能力以及保持謙虛和感恩的心態(tài)，將使我們走上一條充實而幸福的人生之路。只有不斷自強自立，我們才能夠在逆境中堅持追求，不輕言放棄，最終實現(xiàn)個人的價值，為社會作出貢獻。
自律自立自強心得體會篇五
自強自立，是我們每個人成長過程中都應(yīng)該具備的品質(zhì)和能力。它代表著一個人對自己的要求和動力，是一種積極向上的生活態(tài)度和做事方式。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中，我深刻理解到自強自立的重要性，并從中獲得了一些心得體會。
首先，自強自立需要擁有清晰的目標(biāo)和堅定的決心。我們必須明確自己想要實現(xiàn)的目標(biāo)，并為之付諸努力。事實上，許多成功人士之所以能夠取得卓越的成就，往往就是因為他們具備了持續(xù)不斷的奮斗和努力精神。我們應(yīng)該樹立遠大的目標(biāo)，并通過不斷努力、持之以恒的精神，一步步地向目標(biāo)靠近。只有堅定的決心，才能使我們在面對挫折和困難時，不輕言放棄，堅持下去。
其次，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。只有具備足夠的知識和技能，才能在社會和工作中有所作為。我們應(yīng)該通過學(xué)習(xí)，不斷擴大自己的知識面，提高自己的技能水平。學(xué)習(xí)，不僅是在學(xué)校里獲取知識，也包括了在實踐中的總結(jié)和反思。我們應(yīng)該逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并加強自己的自主學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)的過程中，我們還需要注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，這樣才能更好地應(yīng)對各種復(fù)雜的情況和挑戰(zhàn)。
此外，自強自立需要培養(yǎng)自己的獨立思考能力和解決問題的能力。我們不能總是依賴他人的想法和建議，而是要敢于獨立地思考和表達自己的觀點。通過學(xué)習(xí)與實踐的相結(jié)合，我們可以逐漸培養(yǎng)出抓住問題本質(zhì)和尋找解決方法的能力。同時，我們還要學(xué)會自我管理和自我約束，自覺遵守規(guī)則和時間安排，不依賴他人的監(jiān)督。只有擁有獨立思考和自我管理的能力，我們才能更好地處理各種問題和挑戰(zhàn)，并取得良好的成績。
最后，自強自立需要有團隊合作的意識和能力。在社會中，我們很少能夠獨自完成一切任務(wù)和目標(biāo)。相反，我們應(yīng)該學(xué)會與他人合作，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成任務(wù)。在團隊合作中，我們需要學(xué)會傾聽他人的意見和建議，尊重他人的觀點，理解和包容不同的意見和想法，通過有效的溝通和協(xié)作，達成共識和最終目標(biāo)。只有擁有團隊合作的意識和能力，我們才能更好地應(yīng)對復(fù)雜的問題和挑戰(zhàn)。
總而言之，自強自立是我們?nèi)松缆飞媳夭豢缮俚钠焚|(zhì)和能力。在我個人的體驗中，我意識到自強自立需要有清晰的目標(biāo)和堅定的決心；需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力；需要獨立思考和解決問題的能力；需要具備團隊合作的意識和能力。只有我們不斷努力和堅持，才能取得自強自立的成功，實現(xiàn)更好的自我價值。
自律自立自強心得體會篇六
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度，它意味著不依賴他人，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任，追求自身的成長與進步。在我多年的成長和奮斗中，我深深感受到了自強自立的重要性。在這篇文章中，我將分享自己的心得體會，并談一談如何在日常生活中培養(yǎng)和堅持自強自立的品質(zhì)。
首先，自強自立是一個積極進取的心態(tài)。作為一個自強自立的人，我明白成功不是天上掉下來的果實，而是通過自己的努力和奮斗才能獲得的。我堅信只有通過積極進取的態(tài)度和不懈的努力，才能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。我時刻告誡自己要相信自己的能力，勇敢地面對挑戰(zhàn)，并相信只要堅持不懈，就一定能夠取得成功。正是這種積極進取的心態(tài)，幫助我不斷突破自己的局限，迎接新的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)了自己的夢想。
其次，自強自立需要具備自我管理的能力。在現(xiàn)代社會，時間管理和自我管理能力的重要性日益凸顯。作為一個自強自立的人，我學(xué)會了合理安排時間，不斷完善自己的時間管理技巧。我意識到時間是有限的資源，應(yīng)該合理分配給各個重要的事務(wù)。我制定了每天的計劃表，合理分配時間，保證自己的各項工作和學(xué)習(xí)任務(wù)都得到充分的安排和執(zhí)行。同時，我注重自我管理，不斷提高自己的自律意識，時刻保持對自己的要求，遵循自己制定的規(guī)則和目標(biāo)。這種自我管理的能力使我能夠高效完成各項任務(wù)，堅持追求自己的夢想。
此外，自強自立意味著勇敢地面對困難和壓力。生活中充滿了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難，但只有勇敢地面對，才能夠真正突破自己的局限，實現(xiàn)自我價值。在我成長的過程中，我遇到了許多困難和挫折，但我始終相信，困難并不可怕，只要勇敢地面對，找到解決的方法，就一定能夠克服困難。我學(xué)會了堅持不懈，保持積極向上的態(tài)度，努力找到問題的解決方案，并付諸行動。正是這種堅韌不拔的精神，讓我戰(zhàn)勝了一個個困難，取得了許多成果。
最后，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和成長。在當(dāng)今社會，持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的能力是自強自立的前提。我始終保持著虛心求學(xué)的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能，以應(yīng)對快速變化的現(xiàn)代社會。同時，我努力發(fā)展自己的興趣愛好，堅持持續(xù)不斷地追求個人成長。只有通過不斷學(xué)習(xí)和成長，才能夠提高自己的競爭力，適應(yīng)社會的變化，實現(xiàn)自身的價值。
總之，自強自立是一種積極向上的生活態(tài)度，它需要積極進取的心態(tài)，自我管理的能力，勇敢面對困難的精神和不斷學(xué)習(xí)成長的心態(tài)。作為一個自強自立的人，我深刻體會到這些品質(zhì)對個人成長和成功的重要性。我將一直堅持這種積極向上的生活態(tài)度，不斷提高自身的能力和素質(zhì)，追求自己的夢想，實現(xiàn)自身的價值。我相信，只要保持自強自立的品質(zhì)，每個人都能夠在自己的人生之旅中走得更遠，實現(xiàn)更多的可能。
自律自立自強心得體會篇七
自強自立是一種積極向上的品質(zhì)，它不僅可以幫助我們實現(xiàn)個人的目標(biāo)，還能增強我們的自信心和獨立解決問題的能力。在我成長的過程中，我體會到了自強自立的重要性，并積累了一些心得體會。以下將就自強自立的重要性、如何培養(yǎng)自強自立、自強自立的價值以及如何運用自強自立等四個方面進行闡述。
首先，自強自立的重要性不言而喻。在現(xiàn)實生活中，我們時常會遭遇挫折和困難，面對這些困境，只有自強自立，才能迎難而上尋找解決辦法。當(dāng)我們能夠主動解決問題時，不僅可以提高我們的解決問題能力，還能增強我們的自信心和獨立性。自強自立還可以培養(yǎng)我們解決問題的能力，讓我們能夠獨立思考、主動探索，從而達到更好的自我發(fā)展。
其次，如何培養(yǎng)自強自立也是至關(guān)重要的。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)一種自我控制的能力，這樣才能保持內(nèi)心的平靜，不被外界的困難和干擾所動搖。同時，我們還應(yīng)該培養(yǎng)批判性思維，提高我們的分析和判斷能力，從而能夠更好地解決問題。另外，我們還應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和積累知識，這樣才能增強我們的能力和自信心。此外，我們還應(yīng)該培養(yǎng)堅持不懈和勇于面對挑戰(zhàn)的精神，只有在困境面前堅持不懈，才能取得成功。
自強自立的價值也是無法估量的。自強自立不僅可以讓我們在工作和生活中更好地解決問題，還可以讓我們更好地規(guī)劃自己的未來。在面對困難和挑戰(zhàn)時，自強自立的精神能夠讓我們保持積極向上的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，從而更好地應(yīng)對困境。同時，自強自立也是實現(xiàn)自我價值的關(guān)鍵，只有通過自己的努力和拼搏，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。
最后，如何運用自強自立也是至關(guān)重要的。首先，我們應(yīng)該學(xué)會面對困境，不退縮、不回避。在面臨挑戰(zhàn)時，我們應(yīng)該勇于迎接，相信自己的能力，從而能夠克服困難。其次，我們還應(yīng)該注重思考和總結(jié)，從每個困境中汲取教訓(xùn)和經(jīng)驗，積累并更新我們的知識和技能。只有不斷地反思和進步，我們才能更好地運用自強自立。
總之，自強自立是一種積極而向上的品質(zhì)，它的重要性不可低估。通過培養(yǎng)自強自立的能力，我們可以更好地應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)，并實現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。只有通過自己的努力和拼搏，我們才能夠不斷地提升自己，并取得更大的成功。因此，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)自強自立的品質(zhì)，并將其運用到實際生活中，從而實現(xiàn)個人的發(fā)展和成長。
自律自立自強心得體會篇八
自強自律，是一種追求個人成長和提高自我修養(yǎng)的品質(zhì)。在如今競爭激烈的社會中，自強自律的重要性不言而喻。自強自律不僅能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自身目標(biāo)，而且可以塑造我們的品格和習(xí)慣。在我的成長過程中，我深刻體會到了自強自律帶來的種種好處，下面我將從目標(biāo)設(shè)定、時間管理、積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及持之以恒等幾個方面來談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自強自律的關(guān)鍵。設(shè)立合理的目標(biāo)，能夠給我們以明確的方向和行動的意義。在制定目標(biāo)時，我們應(yīng)該將其分為短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，并將目標(biāo)具體化和可測量化。比如，我曾設(shè)立一個長期目標(biāo)是在高考中取得理想的成績，為此我制定了每學(xué)期達到一定分數(shù)線的短期目標(biāo)。通過設(shè)立合理的目標(biāo)，我明確了自己的方向和努力的意義，為之后的行動提供了勇氣和動力。
其次，時間管理是自強自律的重要環(huán)節(jié)。合理安排時間，可以有效提高學(xué)習(xí)和工作效率，提升自己的自律能力。我曾經(jīng)設(shè)立了一個固定的學(xué)習(xí)計劃，每天規(guī)定好各科目的學(xué)習(xí)時間，并將之列入日程表中。遵循這個計劃，我能夠更好地掌控自己的時間，避免了拖延和浪費時間的現(xiàn)象。通過這樣的時間管理，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率得到了明顯的提升，同時也培養(yǎng)了自己的自律能力。
第三，積極心態(tài)是自強自律的重要組成部分。積極的態(tài)度和心態(tài)可以使我們更有信心地面對挑戰(zhàn)和困難。我在學(xué)業(yè)上遇到困難時，經(jīng)常會給自己打氣，告訴自己一切都會好起來的。通過保持積極的心態(tài)，我能夠更好地克服困難，同時也讓自己更加堅定地去追求自己的目標(biāo)。我相信，只要心態(tài)積極，任何困難都不是無法克服的。
第四，養(yǎng)成良好習(xí)慣是自強自律的基礎(chǔ)。良好的習(xí)慣可以培養(yǎng)自己的自律能力，幫助我們堅持做一些積極有益的事情。比如，每天堅持早起鍛煉身體、按時完成作業(yè)、堅持讀書等等。通過養(yǎng)成這些良好習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的生活更有規(guī)律，同時也更有條理。這些良好習(xí)慣讓我更加自律，并且讓自己的生活變得更有意義。
最后，持之以恒是自強自律的核心品質(zhì)。許多人在開始時都會有積極的動力，但是很快就會放棄。而持之以恒正是能夠讓我們堅守初心的關(guān)鍵因素。在我追求自強自律的過程中，我經(jīng)常給自己打氣，告訴自己要堅持下去。我相信，只要持之以恒，就能夠克服困難，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。當(dāng)然，在持之以恒的過程中，有時也會遇到挫折和困擾。但我相信，只要保持信心并持之以恒，最終定能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，自強自律是一種追求個人成長和提高自我修養(yǎng)的重要品質(zhì)。通過設(shè)立目標(biāo)、合理安排時間、保持積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及持之以恒，我們能夠更好地實現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。只有通過自強自律，我們才能夠在競爭激烈的社會中脫穎而出，追求更高的成就和更美好的未來。
自律自立自強心得體會篇九
自強自律是一種強大的內(nèi)在力量，它能夠幫助一個人更好地掌控自己的生活，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我個人的生活經(jīng)歷中，我深刻體會到了自強自律的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。下面我將從目標(biāo)的設(shè)立、堅持的力量、擺正心態(tài)、培養(yǎng)好習(xí)慣以及尋求支持和反饋這五個方面來談?wù)勎覍ψ詮娮月傻男牡煤腕w會。
第一，設(shè)立明確的目標(biāo)是實現(xiàn)自強自律的關(guān)鍵。一個人只有明確了自己想要達到的目標(biāo)，才能夠更有動力地去努力，才能夠更好地指導(dǎo)自己的行動。在我學(xué)業(yè)上的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)只有設(shè)立明確的目標(biāo)，才能夠?qū)ψ约哼M行有效的管理和規(guī)劃。比如，我在高中時設(shè)立了一個目標(biāo)：考取名牌大學(xué)。這個目標(biāo)推動著我不斷努力學(xué)習(xí)，不斷充實自己的知識儲備，最終取得了滿意的成績。
第二，堅持是自強自律的力量源泉。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們必須時刻保持對自己的要求，并堅持不懈地努力。曾經(jīng)有很多困難和挑戰(zhàn)讓我心生退縮，但是我知道只有堅持下去，才有可能獲得成功。我記得在申請大學(xué)的時候，我遇到了很多困難。有時我會覺得很累，想要放棄。但是我告訴自己：只有堅持下去，才有可能實現(xiàn)自己的夢想。最終，我克服了所有的困難，成功地被心儀的大學(xué)錄取。堅持是自強自律的關(guān)鍵，沒有它，我們就永遠無法取得成功。
第三，擺正心態(tài)是保持自強自律的必要條件。人生中常常會出現(xiàn)各種各樣的困難和挫折，這時我們需要保持積極的心態(tài)，并從中找到成長的機會。在我經(jīng)歷的一次失敗中，我意識到擺正心態(tài)的重要性。我曾經(jīng)參加過一次比賽，但是最終以失敗告終。一開始，我感到非常失望和沮喪，但是我很快意識到，這次失敗是我沒有準(zhǔn)備足夠充分的結(jié)果。我從中認識到自己的不足之處，并且下定決心努力彌補這些不足。這次失敗成為我未來更好地成長的催化劑，我明白了在人生中，失敗只是暫時的，只要我們保持積極向上的心態(tài)，并不斷努力，成功就會到來。
第四，培養(yǎng)好習(xí)慣是自強自律的重要保障。習(xí)慣是一種強大的力量，它們會潛移默化地影響我們的行為和思維方式。因此，我們必須努力培養(yǎng)好習(xí)慣，以支持我們的自強自律。我在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了幾個好習(xí)慣，比如每天堅持按時完成作業(yè)和復(fù)習(xí)。這些好習(xí)慣使我能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的進度，并為我的學(xué)業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ)。培養(yǎng)好習(xí)慣需要時間和耐心，但是一旦養(yǎng)成，它們能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五，尋求支持和反饋是實現(xiàn)自強自律的重要途徑。在我們追求自我的過程中，我們需要與他人交流和合作，尋求他們的支持和反饋。他們能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并給予我們指導(dǎo)和鼓勵。在我學(xué)習(xí)的過程中，我常常向老師和同學(xué)尋求幫助。他們的指導(dǎo)和鼓勵使我在學(xué)習(xí)上更加自信，更有動力。尋求支持和反饋讓我們能夠更好地認識自己，不斷進步和成長。
自強自律是一種強大的內(nèi)在力量，它能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我的個人經(jīng)歷中，我體會到了設(shè)立明確的目標(biāo)、堅持不懈、擺正心態(tài)、培養(yǎng)好習(xí)慣以及尋求支持和反饋的重要性。只有通過持續(xù)的努力和自我約束，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，并成為更好的人。讓我們一起繼續(xù)努力，不斷自強自律，追求真正的成功和幸福。
自律自立自強心得體會篇十
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度，是人們在面對困難時堅持不懈、自我調(diào)節(jié)并尋求發(fā)展的能力。自強自立是每個人實現(xiàn)自身價值的重要條件，只有具備了這種心態(tài)和能力，才能在逆境中沉穩(wěn)應(yīng)對，獲得更多的成長和成功。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中，我深深體會到了自強自立的重要性。事實上，我認為自強自立是每個人都應(yīng)該擁有的品質(zhì)，只有具備這樣的心態(tài)，才能在生活中不斷超越自我。
第一，自強的基礎(chǔ)是對自己的認知和理解。只有真正了解自己，才能清楚自己的優(yōu)點和不足，有針對性地進行提升和改進。在我進入高中時，我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)方面的基礎(chǔ)相對較差。但我沒有因此而氣餒，而是選擇相信自己，堅持努力。通過不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的數(shù)學(xué)水平有所提高，成績也有了明顯的變化。這種自我認知和對自身能力的正確認識，為我后來的學(xué)習(xí)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第二，自立的前提是積極主動地承擔(dān)責(zé)任。無論是在學(xué)習(xí)還是在生活中，自己都需要有主動意識，主動承擔(dān)起自己應(yīng)盡的責(zé)任。生活中的例子不勝枚舉，比如每天早晨起床，我總是能夠及時準(zhǔn)備好自己的衣物和書包，不需要家長的催促；學(xué)習(xí)中，我也樂意主動地去請教老師和同學(xué)，積極尋求解決問題的方式。這種積極主動承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度，讓我在學(xué)習(xí)和生活中能夠更好地把握發(fā)展的機會，主動改變自己。
第三，自強需要在逆境中堅持不懈，勇敢面對困難。生活中沒有一帆風(fēng)順的時刻，每個人都會遇到困難和挫折。但是，關(guān)鍵是要敢于面對困難，勇敢向前。在我上大學(xué)的時候，我選修了一個對我來說非常困難的專業(yè)課程。剛開始的時候，我常常覺得無法應(yīng)對，想要放棄。但我堅信只要用心去學(xué)，就一定能夠克服困難。于是，我每天都用心去聽講解課，并提前做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作。經(jīng)過長時間的努力，我終于克服了困難，成功在這門課程中取得了好成績。這次經(jīng)歷讓我明白，只要勇敢面對困難，并持之以恒，就一定能夠取得成功。
第四，自立不僅僅包括對自己的鍛煉，更需要與他人的合作。在現(xiàn)實生活中，人們總是需要與他人打交道，才能更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。為了能夠更好地與他人合作，我努力培養(yǎng)了一些與人相處的能力，比如學(xué)會傾聽、善于溝通和團隊合作等。通過與他人的合作，我不僅提高了自己的能力，也汲取了他人身上的智慧和經(jīng)驗。這種與他人的合作精神，讓我在生活中能夠更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)，也更加理解自己與他人之間的關(guān)系。
第五，在自強自立的過程中，學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的一部分。學(xué)習(xí)可以開拓我們的視野，提高我們的能力。在我過去幾年的學(xué)習(xí)中，我始終堅持將學(xué)習(xí)放在首要的位置。每天都會安排一些時間去學(xué)習(xí)新知識，通過不斷地學(xué)習(xí)，我提高了自己的認知能力和思維能力，并獲得了更多的機會和選擇。學(xué)習(xí)讓我感受到了自強自立的力量，也讓我認識到只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進步。
綜上所述，自強自立是每個人都應(yīng)該擁有的重要品質(zhì)。對自身的認知和理解、積極主動地承擔(dān)責(zé)任、在逆境中堅持不懈、與他人合作以及學(xué)習(xí)，這些都是自強自立的重要方面。只有擁有了這些品質(zhì)，我們才能在人生的道路上行穩(wěn)致遠，取得更多的成長與成功。
自律自立自強心得體會篇十一
黨的十九屆五中全會提出，要把科技自立自強作為國家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐。習(xí)近平在廣東考察企業(yè)時也曾指出：“現(xiàn)在我們正經(jīng)歷百年未有之大變局，要走更高水平的自力更生之路?！痹诿鎸ζD巨任務(wù)和復(fù)雜形勢下，不論是國家、企業(yè)還是個人要得到長效發(fā)展，獲得長足進步，都需要創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展，堅持自立自強。“打鐵還需自身硬”，作為新時代年輕干部，更要自持自守，走好“自力更生”之路。
思想上自立，走好“初心”之路?！傲π幸源?，其自立有如此者。”所謂思想上自立，就是要堅守理想信念，堅定政治初心，時刻秉持“懷忠信以待舉”的精神，保持奮發(fā)有為、昂揚向上的積極狀態(tài)，發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，堅決杜絕“朝中有人好做官”“背靠大樹好乘涼”的依附心態(tài)，摒棄“多一事不如少一事”的“佛系”心態(tài)。年輕干部的可塑性很強，同時也容易受到不良思想的影響而誤入歧途，因此，年輕干部要走好“自立更生”之路，就需要在保持“自我”的同時不失去應(yīng)有的行為規(guī)范，既不要隨波逐流，也不要趨炎附勢；既不要畏首畏尾、唯“領(lǐng)導(dǎo)”是從，也不要喪失獨立思考的能力和堅守初心的激情。
學(xué)習(xí)上自主，踏實“蛻變”之路?！坝癫蛔粒怀善鳎蝗瞬粚W(xué)，不知義?！蹦贻p干部要永葆“入山問樵，入水問漁”的求知精神，勤于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)，保持學(xué)習(xí)的自主性、積極性。勤于學(xué)習(xí)，就是要勤于研究，沉下心來思考，真正做到學(xué)深悟透。切忌一味地“拿來主義”，杜絕用自己一知半解的知識來高談闊論，用別人零星的經(jīng)驗大談體會和感受，要在深入鉆研的過程中豐富自己的理論儲備，收獲屬于自己的工作感悟及經(jīng)驗。善于學(xué)習(xí)，就是要做一個“有心人”，擺脫固有的“學(xué)什么就是什么”思維，在學(xué)習(xí)中領(lǐng)悟更多、積累更多，用深厚的知識儲備，讓自己變得有涵養(yǎng)。樂于學(xué)習(xí)，就是要將學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣。既要熟悉本職工作，又要主動學(xué)習(xí)了解其他部門的業(yè)務(wù)，找準(zhǔn)工作方法，找到工作狀態(tài)，不斷提升、完善自我，實現(xiàn)自我“蛻變”。
行動上自強，勇闖“磨煉”之路。習(xí)近平強調(diào)：社會主義是干出來的。年輕干部最為缺乏的就是實踐鍛煉。因此，年輕干部要積極主動地投身到一線，以年輕人的朝氣和沖勁，在一線磨煉踏實的工作意志、錘煉過硬的工作作風(fēng)、歷練豐富的工作經(jīng)驗，用困難與挫折來提升實戰(zhàn)本領(lǐng)。敢于迎接風(fēng)雨的挑戰(zhàn)，以一種“明知山有虎，偏向虎山行”的精神與魄力，勇挑重擔(dān)、攻堅克難，鍛造獨當(dāng)一面的本領(lǐng)和能力。要勇于跳出“舒適圈”，提升獨立行動力，扎扎實實做好每一件小事，不好高騖遠，也不機械執(zhí)行上級命令，而要不斷激發(fā)工作積極性，以就真務(wù)實的精神，腳踏實地開展工作，謀求實實在在的工作成效，在工作磨煉中實現(xiàn)自我價值。
自律自立自強心得體會篇十二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
自律，是我們內(nèi)心的一股力量。“律”即是約束，我們向來認為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，呈現(xiàn)出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
其實在大學(xué)里只要我們稍微自律，就會發(fā)現(xiàn)：
原來，當(dāng)別人從零起步時，我們還可以從負數(shù)起步；原來，當(dāng)我們看別人不順眼時，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來，流于小感傷、小感動的人是愚蠢的，是時候?qū)⒛歉∪顼h絮的思緒轉(zhuǎn)化為清晰的思路和簡單的文字?？v使大家都在說大學(xué)就是亞社會，但依然堅信溫暖、友情、信任和堅強等這些老掉牙的字眼。
因此，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。
曾經(jīng)的我們，都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。而如今的我們，已進入大學(xué)，已是大學(xué)生，是時候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個慎獨的大學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家！
自律自立自強心得體會篇十三
學(xué)校特意安排了這個時間給同學(xué)們講一講高中這三年你們能做的和不能做的，希望通過這次會議能對你們今后的學(xué)習(xí)和生活會有所幫助。
青春期衛(wèi)生知識：
1、胸罩的佩戴，佩帶合適的胸罩，晚上睡覺時摘掉，使束縛了一天的身體得到放松。2內(nèi)衣洗滌時不要和其他衣物混在一起洗滌。
3、對陰部的清洗要用溫水洗滌，盡量不要使用洗劑，盆、毛巾要單獨使用。
儀容儀表：在校園里經(jīng)常看到有的女同學(xué)穿著打扮有點不符合中學(xué)生的年齡，如;燙發(fā)、染發(fā)、披肩發(fā)、低腰褲，打底褲、拖鞋，有的同學(xué)海留著披肩發(fā)，你抓住她問她就說是剛洗完頭發(fā)，怎么每次都那么多湊巧呢。你說上課寫作業(yè)留著披肩發(fā)不妨礙視線嗎？本來扎著辮子挺利索的女孩，非要把頭發(fā)散開顯得亂糟糟的。先不說染發(fā)好看不好看，首先說染發(fā)劑有致癌物，經(jīng)常染發(fā)會誘發(fā)白血病、皮膚病等其他疾病，老師是染發(fā)了那是因為有白頭發(fā)了沒辦法，老師是為了要保持自己的形象。才不得不染發(fā)，況且老師也知道染發(fā)不好但沒辦法。還有就是同學(xué)們的穿著，社會上流行什么衣服在我們學(xué)校立馬就有好多穿的。如打底褲、低腰褲，去年也就這個時間只穿一條牛仔褲時，我就在思齊樓北門南北路上就碰到一個女生蹲下系鞋帶褲腰低的都露出了屁股，我在后面擋了她一下等她系上鞋帶才走開。你們說這種褲子是為了好看還是走光呢。其實這種褲子腰太低了，護不住腰，對你的腰也不好。
自尊自愛自強：中學(xué)生談戀愛，似乎已成為一種時尚。誰沒有男女朋友感覺很丟面子，男女中學(xué)生公然在操場手牽手散步，尤其是下了晚自習(xí)經(jīng)?？吹揭粚渴稚⒉剑猩跽邠г谝黄?，極大地影響著學(xué)校的校風(fēng)建設(shè)和良好學(xué)習(xí)氛圍的形成，不利于學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。這種現(xiàn)象引起了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的重視。當(dāng)值班人員下了晚自習(xí)后在校園巡視時，經(jīng)常碰到男女生在一起摟著脖子、要不就是挎著胳膊，被老師當(dāng)場抓住，學(xué)生還狡辯說老師你別多想我們沒什么的，“只是普通朋友”。我們就感到奇怪普通朋友就這樣拉著摟著，再好一點的朋友會怎樣呢。
在3月份，相信你們在電視上也看到過這個新聞，江蘇一職業(yè)電力學(xué)校兩學(xué)生在教室接吻被開除這件事一直是媒體議論的焦點，這也說明了全國各地中學(xué)也在抓中學(xué)生早戀這一現(xiàn)象。
男女中學(xué)生交往過密對女孩子到底有哪些危害?
1.影響學(xué)習(xí)，成績下降。從近幾年來看，因男女學(xué)生交往過密使學(xué)生學(xué)習(xí)成績直線下降的例子不勝枚舉。08年有一個男生本來成績在全級前十名，高二參加高考就已經(jīng)上了本科分數(shù)線，后來因為談戀愛，家長老師多次教育無效，最后勉強考上了一個二本，專業(yè)也很冷門，而那個女孩子成績本來就不好整天忙于戀愛連專科都沒考上，兩個人的戀情也不了了之。
去年10月份，德州慶云縣中學(xué)高三兩實驗班的學(xué)生因感情問題承受不了來自各方面的壓力雙雙跳湖死亡，父母把他們養(yǎng)這么大付出了多少心血，他們也應(yīng)該有一個美好的未來，但為了這所謂的愛情，付出了生命留給家人的是一輩子的心痛。
去年上半年聊城一中高二奧賽班的一個女生就因為心理上承受不了兩人分手的結(jié)局而跳樓自殺。
2.容易陷入是是非非的糾紛中。近幾年學(xué)校發(fā)生的男生打架或女生打架的事件，并不是他（她）們之間有什么深仇大恨，都是因為追求異性同學(xué)而引發(fā)的。如今日說法報道過的，河南一高三女生因為懷疑男友被奪，從市面買來6元硫酸趁夜?jié)娤蛩龖岩傻呐?，造成女生毀容，那名女生也叛了死刑?/p>
08年11月杭州蕭山某高中17歲的女生阿紅，因與同學(xué)阿杰發(fā)生矛盾，阿杰懷恨在心，糾結(jié)4人將阿紅騙至阿華家中用圍巾將阿紅勒死。當(dāng)然這幾個人也收到了法律的制裁。
08年元旦，我們學(xué)校的一個女生找鄰班的男生幫忙出氣打架，男孩子受傷，他的父母到學(xué)校來找這個女孩子，罵得很難聽，要不是我和一個年輕的男老師拽著他的母親，這個女孩子就會被打，這件事弄的全校沸沸揚揚，好多學(xué)生對著她的背影指指點點，她整天低著頭溜著墻角走路，對心理造成了很大的影響。
還有一個例子就是云南一中學(xué)的一名高二女生認識了社會上的一男青年二人關(guān)系如膠似漆，后來女生不想跟這一男青年來往了，男青年就到學(xué)校門口去堵她，等到她走過來以男青年后就拿出了刀子捅向這個女生，旁邊的幾個男生看到趕緊阻攔結(jié)果導(dǎo)致兩死一傷。而這一男生根本就不知道怎么回事成了這場紛爭中的犧牲品。
看完這段視頻你們的感觸是什么？所謂的戀愛給自己給他人造成的無可挽回的損失。
3.損害自尊，影響今后的人生發(fā)展。男女學(xué)生如果老是沉迷于交往過密，或者因此而早戀，就會損害自尊，背上“輕浮”、“隨便”、“放縱”的壞名聲；或者因害怕來自家長、老師的責(zé)備和議論，因而躲躲藏藏，遠離人群，長此下去，不僅影響與同學(xué)、家人的關(guān)系，甚至到了成年，到了戀愛結(jié)婚的年齡，因為在中學(xué)曾有的那段經(jīng)歷影響你一生的幸福。我們是一個小縣城，等到你們找對象的時候就會知道，世界很小的周圍過來過去就這些人，如果在學(xué)校傳出的名聲不好，好多同學(xué)都知道，你可以想象你們婚后的生活也會在猜疑中度過。在這種事上男人是很小心眼的。
在男、女同學(xué)間交往中應(yīng)有分寸，一般異性接觸都不要接觸對方身體。
還有一部分學(xué)生草率地對待戀愛，會釀成終生苦果。一旦出現(xiàn)過火行為，特別是對女孩子就會造成不可彌補的身體損失和心靈上的創(chuàng)傷。近幾年，電視上報道的“中學(xué)生媽媽”不是空穴來風(fēng)；如果個別學(xué)生受到黃色書刊或者教唆犯的引誘，還極可能走上道德敗壞或違法犯罪的道路。
我上學(xué)時,我班的一個男同學(xué)和另一個班的女同學(xué)談戀愛，女同學(xué)發(fā)現(xiàn)懷孕，又不敢去醫(yī)院，讓在醫(yī)院住的同學(xué)給她拿孕婦不能吃的藥，以為那樣就能把孩子打掉，但沒成功，自己還出現(xiàn)了藥物中毒，退學(xué)回家種地去了，男同學(xué)考上聊師，在學(xué)校找了一個東營的一位領(lǐng)導(dǎo)的女兒，跟著去東營了，而女孩子你們可以想象她后來的生活一定不會很好。這都是有據(jù)可查的，好多老師都知道，具體的名字我也不說了。這就是說發(fā)生關(guān)系對男孩子來說沒什么影響，但對你們所受到的傷害有可能是你們一輩子的事。
去年高三有一個女生差幾天高考感覺肚子疼去小門診就醫(yī)，醫(yī)生說是闌尾炎輸了幾天液不管用，又去了醫(yī)院檢查，結(jié)果是宮外孕，幸虧去的還算及時，晚了就會把命丟掉的，家長覺得丟人封鎖消息，但沒有不透風(fēng)的墻，好多同學(xué)還是知道了，你們想象一下等她找對象的時候，雖然說思想開放了，但是男的都很自私的，一直對你做過的那些事耿耿于懷，好的家庭，男孩子沒人要她的。
今年5月份吧，聽我們學(xué)校的一個老師說，那天晚上他正好去醫(yī)院看個病號，看到三個男生抬著一個女生向婦科病房跑，地下一路的血跡，后來聽大夫說是藥物流產(chǎn)造成的大出血，做了手術(shù)把子宮切除了，你們知道切除子宮意味著什么吧，就是這個女孩以后再也不能做媽媽了，付出這樣的代價我們說值嗎，據(jù)說是二中的學(xué)生。
女孩一定要自尊自愛,這樣才能被別人瞧得起,被別人尊重,對得起自己的將來。
你們進入高一來到一個新環(huán)境在與同學(xué)的交往中，很多事情讓你們覺得不知怎么辦，你們需要有傾訴的對象來排解你們心中的煩惱，前兩天抓到的一對男女生，我看到一個女生寫的檢討書中有這樣一句話，我從小學(xué)就開始住校，很少和父母交流，上了高中以后這個男生很關(guān)心我，有事也經(jīng)常幫助我，于是才這樣發(fā)展下去的，我們可以把交友圈子擴大一些，不必都集中在異性同學(xué)身上，可以和要好的同性朋友傾訴、同性朋友會站在你們同一個角度思考問題，會設(shè)身處地的為你著想。同性同學(xué)之間的友情最純真最長久，閨蜜這個詞你們很熟悉，閨蜜不用多兩個就行，等你參加工作成家以后就會知道有幾個好朋友是多么重要了。如果你有什么心事不愿意說出來，還可以用寫筆記的方法來排解心中的苦悶，每個人都有煩心的事，其中包括大人，我自己就在空間里，就寫下了我生活中的一些瑣事，里面包括了我的喜怒哀樂，以及自己在工作、學(xué)習(xí)、家庭中發(fā)生的事，等過段時間再去看也是一份很珍貴的資料。
異性相吸是正常的，你們怎樣從這種感情中解脫出來，最好的例子就是：居里夫人（瑪妮亞）中學(xué)畢業(yè)后為了掙錢到巴黎去上大學(xué)，就到鄉(xiāng)村一個有錢人家當(dāng)家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛上了她，她也愛上了這位漂亮的大學(xué)生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計劃結(jié)婚了。當(dāng)時的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅決反對，卞西密爾的決心動搖了。當(dāng)時的瑪妮亞內(nèi)心十分痛苦，曾有過“向世界告別的念頭”。終于意識到，由于自己的年輕，這場戀愛完全是感情占了主導(dǎo)地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒有學(xué)會從本質(zhì)上認識人?，斈輥喛吹搅俗约汉蛯Ψ皆谛愿裆系牟町悾瓉頍釕俚膶ο蟛⑾笞约合胂蟮哪菢涌蓯哿?。終于，理智和意志使她擺脫了個人的苦惱，保持并堅定了向科學(xué)進軍的生活目標(biāo)。后來，瑪妮亞到巴黎求學(xué)，在追求科學(xué)的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里，他們共同為人類做出了貢獻，也得到了幸福。當(dāng)初她沒又從那種戀愛中走出來的話就不會有后來的成就。
我們也經(jīng)常聽到這樣一句話，干得好不如嫁得好，但首先你有什么資本才能嫁得好，我們怎樣才能有更多的選擇，我們不能做井底之蛙，只有走出去到更多的人群中去選擇，唯一的出路就是考上好的大學(xué)，才能接觸到更多更優(yōu)秀的男生。雖然考大學(xué)并不是唯一出路，但卻是走向成功的捷徑，你們也知道我們這些小縣城里也是靠考試才能進入行政事業(yè)單位，如果你不上大學(xué)連考試的資格都沒有。還有的同學(xué)說考上大學(xué)也找不到工作那還是你沒有考上好的大學(xué)，如果好大學(xué)本科不畢業(yè)就會有單位給你簽約，我們畢竟生活在小縣城，我們的起點就比大城市低，比如北京的很容易考上清華北大等。而我們幾年才出一個清華，我們已經(jīng)落后了只有想辦法走出去為自己的下一代有一個高的起點而努力，我說這些同學(xué)們還有點不以為然，就是自己打工也一樣去大城市，你們想過沒有高中畢業(yè)什么技術(shù)特長都沒有，靠下力你能掙多少錢，到時自己的生活都是問題更不用說孩子的教育了，現(xiàn)在我們同學(xué)中就有好多留守兒童，父母為了掙錢給你們好的環(huán)境而出去打工，你們想想你們努力了嗎，現(xiàn)在犯罪的受傷害的好多都是留守兒童，不要讓你們的孩子不如你們的后塵。所以說你們現(xiàn)在努力了才有可能有收獲，不努力絕對不會有收獲。就像有個學(xué)生在后面黑板上寫的送給自己的一句話：把該做的事情都做了，不論成功與否努力了嘗試了就不遺憾。
生活中難免有煩心的事，所以要學(xué)會往寬處想，學(xué)會感恩，學(xué)會知足。生活中也有許多這樣的事例。如果你整天與別人比，“我的衣、食、住、行都不及人”，那么你得到的也許是除了嘆息還是嘆息，永遠也不會有愉快的心情。
生命是一個過程不是一個結(jié)果，在校學(xué)習(xí)就是生命過程的一個片斷，我們應(yīng)該學(xué)會享受學(xué)習(xí)，而不是把學(xué)習(xí)當(dāng)成苦難。所以，陽光心態(tài)才是力量的源泉。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的一生。
高中階段是女生一生中最重要的時期，我希望每一個女生都健康成長。最后送給我們在座的女生一句祝福：愿我們每一個女孩都成為好女孩。
自律自立自強心得體會篇十四
作為一個初三女生，你長大了嗎？你為這種成熟作好準(zhǔn)備了嗎？先來了解一下我們自身走過的生理歷程吧。
（一）中學(xué)生性心理的發(fā)展大體可分為三個階段：
1．對異性的疏離與排斥。這是一段短暫的、引發(fā)日后對異性興趣與愛戀的前奏曲。這一階段大約出現(xiàn)在小學(xué)高年級及中學(xué)低年級。青春初期，由于對性別、性角色的心理認同的增強，以及對第二性征發(fā)育的不安和煩惱，使得一些學(xué)生此時對異性有意疏遠。常表現(xiàn)為：不愿與異性同座(兒童階段并不避諱)，與異性同座劃分“楚河漢界”，“三八線”等等。在活動中躲避與異性接觸，對比較接近的男女同學(xué)進行嘲諷等。不過，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕還在于與異性交往的不安與羞澀，出現(xiàn)了“心相近而形相遠”的現(xiàn)象。
2．對異性的關(guān)注與接近。短暫的疏遠與相斥之后，是漸濃的關(guān)注與接近。大約在初二三年級逐漸明顯，表現(xiàn)為刻意修飾打扮自己，并以各種理由接近異性。少數(shù)大膽者會從眉目傳情發(fā)展到寫紙條、寫信示愛。此階段的少男少女正處于鐘情、思春的朦朧狀態(tài)，其對異性的關(guān)注具有明顯的好奇性、試驗性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。
所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清，那么在我們女生身上有哪些表現(xiàn)呢？
1保持健康的心理。
少女保持健康的心理不但有助于身體在生理上處于健康狀態(tài)，少患疾病，而且還能使自己的人生富有意義。從心理學(xué)與精神醫(yī)學(xué)的觀點來看，健康心理包括下列十要素：
(1).對自己有信心，對自己的人生抱有希望。(2).關(guān)心旁人，關(guān)心家庭。(3).喜歡自己的工作，滿意自己的成就。(4).保持廣泛的興趣與活動。(5).能發(fā)揮自己的潛在優(yōu)點，也能利用各種機會。(6).知道自己的短處，愿意接受他人的幫助。(7).能接受失敗的挫折，并且愿意面對困難，正視困難。(8).能接受環(huán)境的變化，并適應(yīng)它。(9).時時充實自己，促進自我成長與成熟。(10).享受人生。
(二)積極參加健康向上的集體活動中,我們學(xué)校，都為男女同學(xué)安排了共同學(xué)習(xí)、共同勞動和參加社會實踐的大量活動。參加這些有益的集體活動，不僅有益于完善每個同學(xué)的人格特征，同時也能使那些產(chǎn)生沖動的同學(xué)，進一步實現(xiàn)性心理的滿足和性沖動的釋放。舉個例子說，比如男女同學(xué)一起挖坑植樹。男生力氣大些，掄鎬刨坑，女生力氣小些，揮鍬鏟土。在這樣的勞動協(xié)作中，男生所表現(xiàn)出來的強壯有力，會使女生感到羨慕、男生感到自豪；同樣，女生所表現(xiàn)出來的細致周到，會使男生感到寬慰、女生感到滿足。男生的個性與女生的個性都在相互對比中得到了更明顯的展示。這種對比明顯的展示，使雙方都產(chǎn)生了十分快樂的情緒，這種快樂情緒也會使雙方產(chǎn)生了性心理的滿足和性沖動的化解。再比如，在男女同學(xué)的集體活動中，某個同學(xué)在某一方面的才能特別出眾，會引起大家特別是異性同學(xué)的注目或稱贊。這時，這個被眾多異性稱贊的人所感到情緒快樂，無論在強度上還是持久上，都要比“卿卿我我”所獲得的性心理感受寬廣得多，強烈得多，也持久得多。所以，我們應(yīng)走出那封閉的內(nèi)心世界，積極參加集體活動，增加與異性的正常交往，從而滿足我們那日益增長的求異心理。
（三）要用我們的意志來控制我們的情感。我們餓了，有吃東西的欲望和需求，就跑到大街的小攤上拿起一個燒餅來，說：“我餓了，有吃東西的欲望和需求。”然后也不給錢，轉(zhuǎn)身就走，恐怕賣燒餅的人不會讓你走。在性的欲望上也同樣。這里同樣有個意志力的問題，因為我們是人，而不是動物。
（四）樹立正確的愛情觀，正確對待早戀。
1．危害：早戀容易造成我們精力分散，影響我們的學(xué)習(xí)；渙散集體，損傷同學(xué)之間的友情；腐蝕意志，敗壞學(xué)風(fēng)；情感失控，后果嚴重；感情不穩(wěn)，傷己害人。
2．正確處理男女同學(xué)之間的交往要端正動機，自然交往；掌握分寸，勿過頻繁；坦誠相對，相互促進；務(wù)必及時克制自己的沖動。
3．如何拒絕男同學(xué)對自己的戀情態(tài)度要堅決，不能含糊其辭；方式要恰當(dāng)，措辭要慎重;全面考慮,不留后患.4．如何處理自己對男同學(xué)的戀情不要驚慌;要充分認識早戀的危害;不要急于向?qū)Ψ奖戆?轉(zhuǎn)移注意,淡化“戀情“；正確對待他人的拒絕；要升華自己的戀情。
（五）樹立正確的家庭觀、倫理觀、道德觀。要有對家庭、對社會、為人子女的一份責(zé)任。
（六）善于找個傾訴的對象。當(dāng)你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無法處理的事情時，不妨找個你信賴的老師或者同學(xué)向他們傾訴，這樣你的心里就可能輕松多了。
1、要正確認識和處理友誼和愛情的關(guān)系。
友誼和愛情是兩個既相聯(lián)系又有區(qū)別的概念。友誼是人們之間建立在共同利益、相互理解和相互信任基礎(chǔ)上的一種高級情感。愛情則是一對男女基于一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，在各自內(nèi)心形成的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的－種強烈、穩(wěn)定、專一的感情。友誼和愛情是有聯(lián)系的，兩者都是人類所特有的－種高尚的道德情感。友誼是愛情的基礎(chǔ)和橋梁，愛情往往通過友誼得以建立和發(fā)展。但是，友誼和愛情又有著本質(zhì)的區(qū)別：
(1)、情感不同。友誼是同志或朋友之間的深情厚意，它不具有異性之間的吸引，因而它表現(xiàn)在情感上帶有平和、深沉的色彩。愛情則是一對男女的相互之愛，并渴望對方成為自己的終身伴侶，它在友情的基礎(chǔ)上，加上了異性的吸引，表現(xiàn)在情感上就較為熾熱、奔放、激情。
(2)、對象不同。友誼是廣泛的交往，友誼通四海，朋友遍天下。愛情則是在一對男女之間發(fā)生的。友誼之花可以向一切至誠奉獻，愛情卻如一顆美麗的明珠不可分為兩半。
(3)、穩(wěn)定性不同。友誼可能是暫時的，它會因環(huán)境的改變、工作的調(diào)動、思想認識的分歧等，隨時可能發(fā)生變化；而愛情關(guān)系一旦確立以后，則要經(jīng)得起時間的延續(xù)，空間的分離，患難與共，白頭偕老。(4)、承擔(dān)的義務(wù)不同。在友誼關(guān)系中，主要承擔(dān)道德義務(wù)，朋友間要真誠、熱情、互助、講原則；而愛情在締結(jié)婚約前承擔(dān)道德義務(wù)，在婚后除了承擔(dān)道德義務(wù)外，還要承擔(dān)家庭和法律的義務(wù)，并受法律的保護。我們知道了友誼和愛情的關(guān)系，那就應(yīng)該能夠正確地對待同學(xué)間的友誼。作為中學(xué)生，我們不能把同學(xué)間那種純真的友誼發(fā)展成為戀愛。這是為什么呢？從學(xué)習(xí)、成才的角度看，時有春夏秋冬，人有幼青壯老，萬物皆有其時。中學(xué)時期是一個人的黃金時期，思想活躍，求知欲強，記憶力好，沒有什么其他負擔(dān)，是長身體、長知識、學(xué)本領(lǐng)的最佳時期。人的－生屬于在學(xué)校學(xué)習(xí)階段的時間總共也不過那么十幾年，如果錯過這段寶貴的光陰，必定會影響他的一生。中學(xué)生學(xué)習(xí)的課程多，任務(wù)重，精力有限，時間寶貴。讀書學(xué)習(xí)需要時間，需要精力，談戀愛也需要時間，需要精力。而一個人的時間和精力是有限的，把時間用于戀愛，就不能集中精力讀書，這個道理是顯而易見的。在愛情和學(xué)習(xí)上我們只有一個選擇：以學(xué)業(yè)為重。我們都應(yīng)該記住培根的話：“既使心中有了愛，仍然要約束它，使它不妨礙重大事業(yè)，因為愛情一旦干擾情緒，就會阻礙你堅定地奔向既定目標(biāo)”。我想在座的女同學(xué)都讀過小說，看過不少詩章，天真活潑的少女，賢淑溫柔的妻子，純樸善良的母親…，這都是無數(shù)詩篇贊美過的女性。在人們的心中，女性是純潔、無私和偉大的，女性是人類之愛的最高體現(xiàn)。但是，我們還應(yīng)該知道，至少我想讓在座的同學(xué)們知道，這并不是女性的全部外延，正如組成世界的不只是純一的暖色－樣，世界上還有這樣一些女性，他們或許還不為人們所認識，或許人們從心里就不愿認識他們，但他們畢竟是女性的－部分。人格、尊嚴，是一個人最基本的品格，女性的人格和尊嚴更是一個多世紀以來用流血斗爭才取得的。但是，人類社會這一偉大的成果，卻這樣被他們輕易地丟掉了，隨意地放棄了。作為老師，我有責(zé)任向我的學(xué)生，向在座的女同學(xué)們大聲疾呼：尊重你們的人格，勇敢地維護你們的尊嚴，抵御來自一切方面的誘惑。另外，由于中學(xué)生接觸的面比較小，現(xiàn)在認為是自己理想中的人，將來接觸面擴大了，與更為理想的人接觸時，便會產(chǎn)生一糸列的矛盾和感情糾葛，很麻煩的。只有到了思想、心理相應(yīng)成熟以后，才能真正懂得愛情，理解愛情。因此我個人認為，倘若你想要獲得真正的愛情，就應(yīng)該等到真正懂得愛情之后才去戀愛。只有到了這個時候，理智的閘門才能控制得住愛情的潮水，使它流得熱烈而又不會越過堤坊。從經(jīng)濟角度看，談情說愛需要一定的經(jīng)濟條件作為基礎(chǔ)。中學(xué)生在經(jīng)濟上尚未自立，完全依賴父母，拿什么去談戀愛呢？另外，戀愛是建立家庭的準(zhǔn)備階段，而中學(xué)生尚未就業(yè)，還需要進一步讀書深造，完全沒有建立家庭的精神準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。當(dāng)然，話又說回來，人到了一定的年齡，總是要談戀愛的。我只是想對同學(xué)們說，不要過早地談戀愛，人的成長道路和植物生長一樣是有規(guī)律的，當(dāng)發(fā)芽則發(fā)芽，當(dāng)拔節(jié)則拔節(jié)，當(dāng)結(jié)果則結(jié)果。不到開花之時勉強開花，花不香；不到結(jié)果之時勉強結(jié)果，果不甜?？傊袑W(xué)生還不具備談戀愛的條件，必須用理智來控制、對待剛剛萌動的朦朧的愛。也許同學(xué)們心里都充滿了玫瑰色的種子，但是，它還沒有到萌芽的季節(jié)，過早盛開的鮮花，只能結(jié)出過早凋謝的苦果。過早地談戀愛，只能使你那朵美麗的生命之花過早地凋謝。當(dāng)然，中學(xué)生也需要愛，需要父母之愛，需要同學(xué)間的友愛，需要老師關(guān)懷的愛。但是，我覺得，對于同學(xué)們來說，更需要的是成熟的思考，需要豐富的經(jīng)驗，需要的是理想的大廈落成之后所應(yīng)該得到的愛有的同學(xué)問我：現(xiàn)在我已經(jīng)戀愛了，該怎么辦呢？我的回答是：從早戀中解脫出來。怎樣解脫？象居里夫人那樣。居里夫人中學(xué)畢業(yè)后為了掙錢到巴黎去上大學(xué)，就到鄉(xiāng)村一個有錢人家當(dāng)家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛上了她，她也愛上了這位漂亮的大學(xué)生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計劃結(jié)婚了。當(dāng)時的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅決反對，卞西密爾的決心動搖了。當(dāng)時的瑪妮亞內(nèi)心十分痛苦，曾有過“向世界告別的念頭”。但是，突然的打擊拔開了熱情的迷霧，瑪妮亞終于意識到，由于自己的年輕，這場戀愛完全是感情占了主導(dǎo)地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒有學(xué)會從本質(zhì)上認識人。瑪妮亞看到了自己和對方在性格上的差異，原來熱戀的對象并不象自己想象的那樣可愛了。終于，理智和意志使她擺脫了個人的苦惱，保持并堅定了向科學(xué)進軍的生活目標(biāo)。后來，瑪妮亞到巴黎求學(xué)，在追求科學(xué)的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里，他們共同為人類做出了貢獻，也得到了幸福。我們從居里夫人的故事中應(yīng)該得到這樣的啟示：年輕的時候，對闖進自己生活的異性，要用理智來調(diào)節(jié)自己的感情，不做感情的奴隸，任隨感情來擺布自己。不要讓你的心那么容易打動，不要過早地卷進戀愛的漩渦。因為，青春期是人生的黃金時期。青春期之所以寶貴，就在于它正處于人生發(fā)展的高峰時期：生理變化的高峰，智力發(fā)展的高峰。然而，青春也是悄縱即逝的，因而，古今中外許多學(xué)者，都一致強調(diào)抓緊青春韶華學(xué)習(xí)知識的重要性。由于中學(xué)時期所學(xué)各門功課是日后營造知識大廈的基石，是人生知識鏈條中關(guān)鍵的一環(huán)，所以，對這一段學(xué)習(xí)時間應(yīng)倍加珍惜。而不該被戀情困攏。縱使陰差陽錯，有了感情，也該埋在心底，暫時珍藏，讓他晚些開花結(jié)果。這樣，你就贏得了走向成熟的時光，你就擁有了對愛情重新申視的機會，做出成熟的選擇。到時候，即使不能“有情人終成眷屬”，(說實話,中學(xué)生談戀愛十有八九不能成功，有的甚至可以說百分之百不能成功），但是如果你以學(xué)業(yè)為重，你就會更成熟，更懂得愛，將有更好的選擇，而終生無悔。我希望已經(jīng)談戀愛的同學(xué)，能夠用堅強的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去戰(zhàn)勝自己感情上的沖動，把愛的萌芽深深埋在心底。多參加集體活動，少單獨活動。在努力學(xué)習(xí)和集體活動中充實自己的生活內(nèi)容。這樣，你就一定能走出早戀的誤區(qū)，邁向成熟的明天。
那么，我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異性交往呢？
（1）應(yīng)以集體和小組活動為主，盡量避免過于頻繁的個體接觸。
（2）若有單獨與異性接觸的機會，要使自己處于受保護和開放的環(huán)境中。
（3）珍惜少男少女的純潔友誼。
（4）擇友要慎重，交往要適度。
（5）與異性交往應(yīng)把握活動內(nèi)容的有益、健康，避免庸俗、低級的內(nèi)容。
我們女同學(xué)還應(yīng)該自覺遵守性道德規(guī)范（當(dāng)然，男生也一樣）。
（1）男女平等，相互尊重，相互理解；
（4）理智、情感與行為的高度統(tǒng)一。
同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟，一個個都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲經(jīng)過了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心?？梢哉f你們的表現(xiàn)有時比較成熟，有時則仍然幼稚；有時尚能自立，有時仍然需要父母、師長及其他成人的幫助。在這個時期的你們，對一切的人和事，都會有新的體會和觀感，在這個生理和心理均同樣面對改變的時刻，你們最需要的就是一個溫柔而親密的朋友，這個朋友可以是你們的父母，也可以是你們的老師。
總之，初三階段是我們每一個女生一生中最重要的時期，我們希望每一個女生都健康成長。也希望每一個女生能在成長的煩惱中逐漸走向成熟。最后送給我們在座的女生一句祝福：愿我們每一個女生都成好女孩！
自律自立自強心得體會篇十五
一、志比精金，心如堅石，——馮夢龍
二、丟失的牛羊可以找回;但是失去的時間卻無法找回?！獑疼?/p>
三、時間就是速度，時間就是力量。——郭沫若
四、苦和甜來自外界，堅強則來自內(nèi)心，來自一個人的自我努力?！獝垡蛩固?/p>
五、強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。——華特·貝基霍
六、怎樣思想，就有怎樣的生活?！獝勰?/p>
七、志在林泉，胸懷廊廟。——琮瓊
八、一思尚存，此志不懈?！?明)胡居仁
九、如果有什么需要明天做的事，最好現(xiàn)在就開始?！惶m克林
十、人生的光榮，不在于永不言敗，而在于能夠?qū)覔鋵移??！闷苼?/p>
十一、強者容易堅強，正如弱者容易軟弱?！獝勰?/p>
十二、盛年不重來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人?！諠?/p>
十三、益重青青志，風(fēng)霜恒不渝?！?唐)李隆基
十四、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日進也?！盾髯印?/p>
十五、丈夫志不大，何以佐乾坤?——(唐)邵謁
十六、若無松柏志，超越不為高?！?/p>
十七、千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風(fēng)?！嵃鍢?/p>
十八、今是生活，今是動力，今是行為，今是創(chuàng)作?！畲筢?/p>
十九、生命不止，奮斗不息?！ㄈR爾
二十、時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來?！A羅庚
二十一、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！V語
二十二、工夫和堅韌使桑葉變成綢緞。——英國
二十三、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日進也?！髯?/p>
二十四、你若要喜愛你自己的價值，你就得給世界創(chuàng)造價值。——歌德
二十六、面對光明，陰影就在我們身后?！悇P勒
二十七、男兒千年志，吾生未有涯。——(宋)文天祥
二十八、一個人的真正偉大之處就在于他能夠認識到自己的渺小?！Ａ_
二十九、志以成道，言以宣志。——(隋)王通
三十、浪費時間是所有支出中最奢侈及最昂貴的?！惶m克林
三十一、困難像彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強?！?/p>
三十二、男兒出門志，不獨為謀身?！?唐)杜荀鶴
三十三、慷慨丈夫志，可以耀鋒芒?！?唐)孟郊
三十四、有志誠可樂，及時宜自強?！獨W陽修
三十五、天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物?！吨芤住?/p>
三十六、立志不堅，終不濟事?！?宋)朱熹
三十七、不為窮變節(jié)，不為賤移志?！?漢)桓寬
三十八、丈夫志四海，萬里猶比鄰?！?三國)曹植
三十九、選擇機會，就是節(jié)省時間。——培根
四十、虎瘦雄心在，人貧志氣存?！?元)萬松老人
四十一、困難是人生的老師，是一所最好的學(xué)校。
四十二、生活就像海洋，只有意志堅強的`人，才能到達彼岸。——馬在思
四十三、錦城雖樂，不如回故鄉(xiāng);樂園雖好，非久留之地。歸去來兮?！A羅庚
四十四、黃河走東溟，白日落西海，逝川與流光，飄忽不相待?！畎?/p>
四十五、把活著的每一天看作生命的最后一天，
——海倫·凱勒
四十六、痛苦常使弱者厭世輕生，卻使強者更加清醒奮發(fā)?！?/p>
四十七、成名的藝術(shù)家反為盛名所拘束，所以他們最早的作品往往是最好的?！惗喾?/p>
四十八、把握住今天，勝過兩個明天?！乐V語
四十九、勝利屬于堅韌不拔的人?！?/p>
五十、有志肝膽壯;無私義凜然?！陡裱詫β?lián)》
五十一、對時間的慷慨，就等于慢性自殺。——奧斯特洛夫斯基
五十二、燕雀戲藩柴，安知鴻鵠游?——(三國)曹植
五十三、以修身自強，則名配堯禹?！盾髯印ば奚怼?/p>
五十四、誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸?！璧?/p>
五十五、不經(jīng)風(fēng)雨，長不成大樹;不受百煉，難以成鋼。——雷鋒
五十六、下手處是自強不息，成就處是至誠無息。——清·金纓
五十七、益重青青志，風(fēng)霜恒不渝?！盥』?/p>
五十八、頑強這就是作家技能的秘密。——杰克·倫敦
五十九、哪怕是自己的一點小小的克制，也會使人變得強而有力?！郀柣?/p>
六十、每個人都是自己的命運建筑師?！忱固?/p>
六十一、丈夫志不大，何以佐乾坤?——邵謁
六十二、失敗是堅韌的最后考驗?！滤果?/p>
六十三、丈夫志四海，萬里猶比鄰。——曹植
六十四、真正的人生，只有在經(jīng)過艱難卓絕的斗爭之后才能實現(xiàn)?！?/p>
六十五、人生太短，要干的事太多，我要爭分奪秒。——愛迪生
六十六、生活在頑強戰(zhàn)斗中，只有每天不屈不撓奮勇向前的人才能取得勝利。
六十七、光陰可惜，譬諸逝水，當(dāng)博覽機要，以濟功業(yè)?！佒?/p>
六十八、騏驥筋力成，志在萬里外。——(唐)李白
六十九、天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來?！畎?。
七十、我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。——周恩來
七十一、志比精金，心如堅石?！?明)馮夢龍
七十二、丈夫之志，能屈能伸。——(清)程允升
七十三、奮戰(zhàn)過而失敗，強于根本未戰(zhàn)?！死?/p>
七十四、如果你足夠堅強，你就是史無前例的?！究铺亍し拼慕芾?/p>
七十五、人類要在競爭中生存，便要奮斗。——孫中山
七十六、我志在刪述，垂輝映千秋。——(唐)李白
七十七、頑強能引導(dǎo)人們走向幸福?！炼?/p>
七十八、慷慨丈夫志;鐵石豪杰心?！陡裱詫β?lián)》
七十九、自強像榮譽一樣，是一個無灘的島嶼?！闷苽}
八十、你必須在額上流汗，以資獲得你的面包。——列夫·托爾斯泰
八十一、我的最高原則是：不論任何困難，都決不屈服。——居里夫人
八十二、無論處于什么環(huán)境，都要不斷努力?！悺P勒
八十三、燕雀戲藩柴，安知鴻鵠游?——曹植
八十四、憐君頭早白，其志竟不衰?！?唐)白居易
八十五、我志在刪述，垂輝映千秋?！畎?/p>
八十六、昨天只是今天的回憶，明天只是今天的夢?！俘g
八十七、時間是我的財產(chǎn)，我的田畝是時間?！璧?/p>
八十八、浩蕩入溟闊，志泰心超然?！?唐)白居易
八十九、有志誠可樂，及時宜自強?！?宋)歐陽修
九十、志猶學(xué)海，業(yè)比登山?！?隋)王通
九十一、非無江海志，瀟灑送日月。——(唐)杜甫
九十二、自強為天下健，志剛為大君之道?！濉た涤袨?/p>
自律自立自強心得體會篇十六
自強自立是一種勇敢的精神，是一種堅持不懈的力量，是追求自身價值的信念。在現(xiàn)代都市生活中，這種精神顯得愈發(fā)重要。在自強自立的道路上，我有著自己的一些心得體會。
首先，自強自立需要積極的心態(tài)。在追求自身價值的路上，我們不可避免地會面臨挫折和困難。這時，一顆堅定的心是十分重要的。面對問題，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度去解決，不斷尋找解決問題的方法和策略，以戰(zhàn)勝困難。同時，要有一顆持之以恒的心，不論遇到什么困境，都要堅持下去。
其次，自強自立需要完善的自我管理能力。一個自強自立的人，首先要有良好的自我管理能力。自我管理包括時間管理、財務(wù)管理、情緒管理等方面。時間管理是高效自強自立的基礎(chǔ)。合理規(guī)劃時間，合理安排學(xué)習(xí)和工作，將時間用在刀刃上，才能提高學(xué)習(xí)和工作效率。財務(wù)管理是保證自強自立順利發(fā)展的關(guān)鍵。要學(xué)會儲蓄和理性消費，合理規(guī)劃家庭財務(wù)，避免過度消費和浪費。情緒管理是自強自立的內(nèi)在支撐。正確處理情緒、保持心態(tài)穩(wěn)定，才能更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。
再次，自強自立需要良好的人際關(guān)系。在現(xiàn)代社會，人際關(guān)系是自強自立的重要組成部分。一個人如果在社交上能夠得到別人的認同和支持，那么他在追尋自己的價值和目標(biāo)時就能更容易獲得幫助和機會。而要建立良好的人際關(guān)系，首先要學(xué)會尊重他人，理解他人，并給予他人幫助，積極參與團隊活動，培養(yǎng)團隊合作精神。與此同時，我們要學(xué)會自我宣傳和展示自己的特長，提升自己的影響力，以便在競爭激烈的社會中更好地發(fā)揮個人優(yōu)勢。
最后，自強自立需要正確的人生觀和價值觀。一個自強自立的人必須有正確的人生觀和價值觀。正確的人生觀是明確自己的人生目標(biāo)和追求的方向，樹立正確的人生價值觀，堅定信仰，明確生活的意義。只有有了這些，才能在自強自立的道路上不迷失，做到知道自己要什么，怎樣追求，以及如何與他人和諧相處。
總之，自強自立是一種追求自身價值的精神，它需要我們樹立積極的心態(tài)，完善自我管理能力，保持良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)正確的人生觀和價值觀。我相信，只要我們堅持自強自立，不斷探索和努力，就能夠在人生的道路上取得自己的成功。
自律自立自強心得體會篇十七
自力更生是中華民族幾千年來的傳統(tǒng)美德。它是民族的脊梁和靈魂，是中華民族能否屹立于民族之林的關(guān)鍵。
自力更生是兄妹，但是雙胞胎。自力更生促進自我完善，自我完善可以導(dǎo)致自力更生。我們應(yīng)該從跌倒的地方站起來，面對各種困難，我們應(yīng)該努力自強。自我提升就像一顆種子在我們心中慢慢發(fā)芽，讓我們知道什么是真正的自我提升。汶川人民在地震的威脅下再次站了起來。八九歲的劉亞春校長、錢翔老師和二年級的林浩班長在地震廢墟中站了起來。他們是人，他們是勇敢的大寫的人。地震中老師固定的姿勢太完美了。時間不可逆轉(zhuǎn)，自力更生可以重塑。他們是一群詮釋實力的人，他們在自力更生中發(fā)揮著強大的聲音。他們的精神影響著四川、中國和世界，這是一種民族精神的豐富多彩的反映。我們要像他們一樣堅強，像他們一樣勇敢，不怕困難的威脅，靠實力走下去。每個人都會遇到困難和挫折，但只要堅強勇敢，就能戰(zhàn)勝困難。只要你比別人強一點，別人就成了小溪，你就成了河流甚至海洋。自強不息是一種精神，含蓄而豐富。只有具有自力更生精神的中國人才能理解它的真正內(nèi)涵。
每個中國人都必須學(xué)會獨立、堅強、生活和自力更生。每個人都經(jīng)歷過恐慌和痛苦，但在恐慌和痛苦中，他們選擇了自立，堅強，面對對方。一個中國人不應(yīng)該軟弱，而應(yīng)該堅強，自立自強，發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德！讓它在十幾億人心中生根發(fā)芽開花結(jié)果。讓每一個中國人永遠自強不息，不折不扣。
自律自立自強心得體會篇十八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是：“青春無悔，自強成長”。
來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養(yǎng)成。一個好的習(xí)慣將會讓人受益一輩子。
來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。
同學(xué)們，我們按時作息，積極學(xué)習(xí)，對問題不是不懂裝懂，對學(xué)習(xí)不恥下問，這是對自己的負責(zé)。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當(dāng)做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅強的挺過來，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學(xué)們，給自己一個目標(biāo)，讓青春為他燃燒。
天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的?！焙帽瘸?。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。
青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責(zé)，對生活負責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們愿意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
自律自立自強心得體會篇十九
黨的十九屆五中全會提出，“堅持創(chuàng)新在我國現(xiàn)代化建設(shè)全局中的核心地位，把科技自立自強作為國家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐”。要在新一輪科技革命中下好“先手棋”、打好“主動仗”，就須以科技體系、人才環(huán)境、開放共享“三駕馬車”助力科技創(chuàng)新在危機中育先機，于變局中開新局。
駕好“改革馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更快”。習(xí)近平主席指出，“要加強體系建設(shè)和能力建設(shè)，完善國家創(chuàng)新體系?！蹦壳?，我國在重大科技瓶頸和核心技術(shù)領(lǐng)域還受制于人，這不僅要求個體具備憂患意識、底線思維，遇事有“備案”、遇險有“備胎”；更要著力培厚科創(chuàng)“金種子”的成長土壤，把政策的水“澆透”、把制度的肥“施足”，方能收獲更多“硬核產(chǎn)品”“大國重器”和“國之利器”?！叭螒{風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚船”，快馬加鞭助力科技創(chuàng)新從“后發(fā)到先發(fā)”、從“跟跑到領(lǐng)跑”，重塑我國國際競爭新勢力。
備好“人才馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更穩(wěn)”?！耙荒曛?，莫如樹谷；十年之計，莫如樹木；終身之計，莫如樹人?！睕]有強大人才隊伍作后盾，科技創(chuàng)新便成了無源之水、無本之木?！扒к娨椎?，一將難求”，要使各類人才“引得進、留得住、干得好”，就應(yīng)尋覓人才求賢若渴、舉薦人才不拘一格、使用人才各盡其能，堅決破除“唯論文、唯職稱、唯獎項”的科研評價機制，造就一批甘坐“冷板凳”的科研人才，培養(yǎng)一批領(lǐng)銜攻關(guān)“卡脖子”的領(lǐng)軍人才，孕育一批擅于頂層設(shè)計的“帥才型”人才，讓科技創(chuàng)新人才人盡其才、才盡其用、用有所成。
馭好“開放馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更遠”。十九屆五中全會強調(diào)科技自立自強并不意味著“閉關(guān)鎖國”?；仡櫧詠砬琛⒙浜?、挨打的歷史，更能深切地意識到越是面臨封鎖打壓，越不可“避世隱居”、尋覓“桃花深處”、做“歸山隱士”。反而要更加主動地擴大開放、抓住機遇、擁抱時代。既要以“懸梁刺股”“韋編三絕”的毅力排除萬難，又要以“鑿壁借光”“囊螢映雪”的勁頭勇爭排頭。在自主創(chuàng)新中開放合作、兼容并蓄、交流互鑒，在協(xié)同合作中讓科技創(chuàng)新成果水到渠成、充分涌流，在創(chuàng)新科技發(fā)展中讓人類命運共同體的理念更加深入人心。
自律自立自強心得體會篇二十
自強自立是一種積極向上的生活態(tài)度和行為方式。對于現(xiàn)代社會的個人來說，擁有自強自立的精神，可以讓我們更好地適應(yīng)社會的變革和挑戰(zhàn)。在日常生活中，我深深地領(lǐng)悟到了自強自立的重要性，并從中得到了許多寶貴的心得體會。
首先，自強自立需要我們在困境中堅持不懈。曾經(jīng)，我遇到了許多挫折和困難，但我從不放棄追求自己的目標(biāo)和夢想。例如，大學(xué)期間我經(jīng)歷了許多嚴峻的學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)。對于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力，我選擇了自強自立，努力學(xué)習(xí)和提高自己的能力。我調(diào)整了時間管理，制定了詳細的學(xué)習(xí)計劃，并克服了種種困難。最終，我順利完成了學(xué)業(yè)，并取得了好成績。正是這種自強自立的精神支持了我在挫折中不停前行，取得了成功。
其次，自強自立需要我們尋找和接受幫助。自強自立并不意味著全部依靠自己，也需要知道何時向他人尋求援助。曾經(jīng)，我在一次重要的項目中遇到了困難，我費盡了心思仍然無法解決問題。最終，我決定向我的同事尋求幫助。通過他們的指導(dǎo)和支持，我成功地克服了問題，并取得了出色的成果。這次經(jīng)歷告訴我，自強自立并不意味著一味地堅持自己的意見，而是要善于傾聽、學(xué)習(xí)和接受他人的建議和幫助。
此外，自強自立需要我們不斷學(xué)習(xí)和提升自己。只有不斷學(xué)習(xí)新知識，擴展自己的技能和能力，我們才能更好地適應(yīng)變化的社會。在我工作的領(lǐng)域中，技術(shù)的發(fā)展變化迅速，我時常需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識。為了保持自己的競爭力，我參加了各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，并努力提高自己的專業(yè)能力。通過不斷地學(xué)習(xí)和提升，我在工作中展示了自己的價值，也取得了更好的職業(yè)發(fā)展。
另外，自強自立需要我們保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度。在生活中，我們難以避免會遇到失敗、挫折和失望。而自強自立的關(guān)鍵在于我們應(yīng)該保持積極樂觀的態(tài)度來面對這些困難。曾經(jīng)，我遭遇了一次工作上的挫折。盡管情況看起來很糟糕，但我沒有沮喪也沒有放棄。相反，我保持了積極向上的心態(tài)，相信問題一定有解決辦法。最終，我通過努力和堅持找到了解決問題的方法，并獲得了成功。這次經(jīng)歷讓我深刻地認識到，自強自立需要我們保持積極樂觀的心態(tài)，面對困難時勇往直前，才能獲得真正的自由和獨立。
綜上所述，自強自立是一種積極向上的心態(tài)和行為方式。在日常生活中，我通過堅持不懈、尋求幫助、不斷學(xué)習(xí)和保持積極樂觀的態(tài)度，逐漸領(lǐng)悟到了自強自立的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。我相信在未來的道路上，自強自立的精神會一直引導(dǎo)著我不斷前行，追求更好的自己與美好的人生。
自律自立自強心得體會篇二十一
看《民族精神代代傳》這本書的時候，心情無法平靜，一直在感動和思考。特別是看了《司馬遷忍辱奮發(fā)圖強》這篇文章，深深地感受到，正是自強不息的精神，鑄就了中華民族的生命力、創(chuàng)造力和凝聚力，成為中華民族幾千年的精神動力，成就了今天的輝煌。
縱觀中國五千年，可見中華民族自古以來就是一個自強不息的民族。不管它做什么，它都要不屈不撓，爬到榮耀的頂端。西漢時期，有一位著名的歷史學(xué)家和文學(xué)家司馬遷。為了繼承父親的遺志，他眼巴巴地看著宮中收藏的文獻典籍。但司馬遷為戰(zhàn)敗的李陵辯護，激怒漢武帝定罪，身心遭受難以忍受的痛苦。但當(dāng)他想到自己未實現(xiàn)的理想時，就用古圣先賢的例子來激勵自己，忍辱負重，經(jīng)過19年的努力，終于寫出了“《史記》”，而努力的司馬遷，也受到了人們的高度推崇。
在今天這個千變?nèi)f化的社會里，有的人失意就敗，有的人像司馬遷一樣，在逆境中奮發(fā)圖強，以堅定的信念、頑強的意志、堅韌的意志踏過荊棘，以堅定的決心奮進，直至聚攏璀璨的珍珠。大慶油田是中國工業(yè)戰(zhàn)線上的一面紅旗。大慶人創(chuàng)造了世界礦業(yè)史上連續(xù)20年穩(wěn)定生產(chǎn)5000萬噸石油的奇跡，摘下了“窮油國”的帽子。但是大慶人還是不滿足，會繼續(xù)保持現(xiàn)在的成績，直到2010年。大慶為中華民族奏出了一曲璀璨的歌曲。我至今記憶猶新的是，在去年的雅典奧運會上，中國奧林匹克運動員克服了各種壓力，在各種項目上獲得了金牌和銀牌，創(chuàng)造了歷史上最好的成績。特別是中國女排，決賽前三場輸給了俄羅斯，但并沒有氣餒。他們一次打一場，一次打一場，甚至拉了四場。中國姑娘笑到最后，對手沮喪地哭了。是的，有了拼搏自強的民族精神，什么才是無敵？但是我們有些同學(xué)不缺乏這種精神嗎？就拿我們班的一些同學(xué)來說，他們不是真的學(xué)不會，而是上課注意力不集中，遇到難題不愿意問，懶得寫作業(yè)。久而久之，他們的成績會越來越差，成為人們眼中的差生。是他們對進步的'無知和對自己的放棄傷害了他們，真的很苦惱。真的想讓他們把《民族精神代代傳》讀一百遍，從中得到啟發(fā)，得到教育。
同學(xué)們，作為21世紀的接班人，讓我們發(fā)揚自強不息的民族精神，迎難而上，用豐富的色彩染污我們的人生畫卷，描繪祖國的美好未來。
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