心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人經(jīng)歷和感受進(jìn)行剖析和概括的一種方式?？偨Y(jié)不僅要總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，還要展望未來(lái)，提出自己的規(guī)劃和目標(biāo)。下面是一些來(lái)自于普通人的心得體會(huì)，他們的經(jīng)歷可能與你有所共鳴。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇一
自強(qiáng)自立是一種積極向上的人生態(tài)度，它意味著不依賴(lài)他人，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任，追求自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步。在我多年的成長(zhǎng)和奮斗中，我深深感受到了自強(qiáng)自立的重要性。在這篇文章中，我將分享自己的心得體會(huì)，并談一談如何在日常生活中培養(yǎng)和堅(jiān)持自強(qiáng)自立的品質(zhì)。
首先，自強(qiáng)自立是一個(gè)積極進(jìn)取的心態(tài)。作為一個(gè)自強(qiáng)自立的人，我明白成功不是天上掉下來(lái)的果實(shí)，而是通過(guò)自己的努力和奮斗才能獲得的。我堅(jiān)信只有通過(guò)積極進(jìn)取的態(tài)度和不懈的努力，才能戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我時(shí)刻告誡自己要相信自己的能力，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，并相信只要堅(jiān)持不懈，就一定能夠取得成功。正是這種積極進(jìn)取的心態(tài)，幫助我不斷突破自己的局限，迎接新的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
其次，自強(qiáng)自立需要具備自我管理的能力。在現(xiàn)代社會(huì)，時(shí)間管理和自我管理能力的重要性日益凸顯。作為一個(gè)自強(qiáng)自立的人，我學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間，不斷完善自己的時(shí)間管理技巧。我意識(shí)到時(shí)間是有限的資源，應(yīng)該合理分配給各個(gè)重要的事務(wù)。我制定了每天的計(jì)劃表，合理分配時(shí)間，保證自己的各項(xiàng)工作和學(xué)習(xí)任務(wù)都得到充分的安排和執(zhí)行。同時(shí)，我注重自我管理，不斷提高自己的自律意識(shí)，時(shí)刻保持對(duì)自己的要求，遵循自己制定的規(guī)則和目標(biāo)。這種自我管理的能力使我能夠高效完成各項(xiàng)任務(wù)，堅(jiān)持追求自己的夢(mèng)想。
此外，自強(qiáng)自立意味著勇敢地面對(duì)困難和壓力。生活中充滿了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和困難，但只有勇敢地面對(duì)，才能夠真正突破自己的局限，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我遇到了許多困難和挫折，但我始終相信，困難并不可怕，只要勇敢地面對(duì)，找到解決的方法，就一定能夠克服困難。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，保持積極向上的態(tài)度，努力找到問(wèn)題的解決方案，并付諸行動(dòng)。正是這種堅(jiān)韌不拔的精神，讓我戰(zhàn)勝了一個(gè)個(gè)困難，取得了許多成果。
最后，自強(qiáng)自立需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在當(dāng)今社會(huì)，持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的能力是自強(qiáng)自立的前提。我始終保持著虛心求學(xué)的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技能，以應(yīng)對(duì)快速變化的現(xiàn)代社會(huì)。同時(shí)，我努力發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持持續(xù)不斷地追求個(gè)人成長(zhǎng)。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，才能夠提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力，適應(yīng)社會(huì)的變化，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
總之，自強(qiáng)自立是一種積極向上的生活態(tài)度，它需要積極進(jìn)取的心態(tài)，自我管理的能力，勇敢面對(duì)困難的精神和不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的心態(tài)。作為一個(gè)自強(qiáng)自立的人，我深刻體會(huì)到這些品質(zhì)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和成功的重要性。我將一直堅(jiān)持這種積極向上的生活態(tài)度，不斷提高自身的能力和素質(zhì)，追求自己的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我相信，只要保持自強(qiáng)自立的品質(zhì)，每個(gè)人都能夠在自己的人生之旅中走得更遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)更多的可能。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇二
自強(qiáng)自律是一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量，它能夠幫助一個(gè)人更好地掌控自己的生活，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我個(gè)人的生活經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了自強(qiáng)自律的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。下面我將從目標(biāo)的設(shè)立、堅(jiān)持的力量、擺正心態(tài)、培養(yǎng)好習(xí)慣以及尋求支持和反饋這五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎覍?duì)自強(qiáng)自律的心得和體會(huì)。
第一，設(shè)立明確的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)自強(qiáng)自律的關(guān)鍵。一個(gè)人只有明確了自己想要達(dá)到的目標(biāo)，才能夠更有動(dòng)力地去努力，才能夠更好地指導(dǎo)自己的行動(dòng)。在我學(xué)業(yè)上的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)只有設(shè)立明確的目標(biāo)，才能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行有效的管理和規(guī)劃。比如，我在高中時(shí)設(shè)立了一個(gè)目標(biāo)：考取名牌大學(xué)。這個(gè)目標(biāo)推動(dòng)著我不斷努力學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備，最終取得了滿意的成績(jī)。
第二，堅(jiān)持是自強(qiáng)自律的力量源泉。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，我們必須時(shí)刻保持對(duì)自己的要求，并堅(jiān)持不懈地努力。曾經(jīng)有很多困難和挑戰(zhàn)讓我心生退縮，但是我知道只有堅(jiān)持下去，才有可能獲得成功。我記得在申請(qǐng)大學(xué)的時(shí)候，我遇到了很多困難。有時(shí)我會(huì)覺(jué)得很累，想要放棄。但是我告訴自己：只有堅(jiān)持下去，才有可能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。最終，我克服了所有的困難，成功地被心儀的大學(xué)錄取。堅(jiān)持是自強(qiáng)自律的關(guān)鍵，沒(méi)有它，我們就永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功。
第三，擺正心態(tài)是保持自強(qiáng)自律的必要條件。人生中常常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的困難和挫折，這時(shí)我們需要保持積極的心態(tài)，并從中找到成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在我經(jīng)歷的一次失敗中，我意識(shí)到擺正心態(tài)的重要性。我曾經(jīng)參加過(guò)一次比賽，但是最終以失敗告終。一開(kāi)始，我感到非常失望和沮喪，但是我很快意識(shí)到，這次失敗是我沒(méi)有準(zhǔn)備足夠充分的結(jié)果。我從中認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，并且下定決心努力彌補(bǔ)這些不足。這次失敗成為我未來(lái)更好地成長(zhǎng)的催化劑，我明白了在人生中，失敗只是暫時(shí)的，只要我們保持積極向上的心態(tài)，并不斷努力，成功就會(huì)到來(lái)。
第四，培養(yǎng)好習(xí)慣是自強(qiáng)自律的重要保障。習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量，它們會(huì)潛移默化地影響我們的行為和思維方式。因此，我們必須努力培養(yǎng)好習(xí)慣，以支持我們的自強(qiáng)自律。我在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了幾個(gè)好習(xí)慣，比如每天堅(jiān)持按時(shí)完成作業(yè)和復(fù)習(xí)。這些好習(xí)慣使我能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的進(jìn)度，并為我的學(xué)業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ)。培養(yǎng)好習(xí)慣需要時(shí)間和耐心，但是一旦養(yǎng)成，它們能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五，尋求支持和反饋是實(shí)現(xiàn)自強(qiáng)自律的重要途徑。在我們追求自我的過(guò)程中，我們需要與他人交流和合作，尋求他們的支持和反饋。他們能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并給予我們指導(dǎo)和鼓勵(lì)。在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我常常向老師和同學(xué)尋求幫助。他們的指導(dǎo)和鼓勵(lì)使我在學(xué)習(xí)上更加自信，更有動(dòng)力。尋求支持和反饋?zhàn)屛覀兡軌蚋玫卣J(rèn)識(shí)自己，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
自強(qiáng)自律是一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量，它能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我的個(gè)人經(jīng)歷中，我體會(huì)到了設(shè)立明確的目標(biāo)、堅(jiān)持不懈、擺正心態(tài)、培養(yǎng)好習(xí)慣以及尋求支持和反饋的重要性。只有通過(guò)持續(xù)的努力和自我約束，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想，并成為更好的人。讓我們一起繼續(xù)努力，不斷自強(qiáng)自律，追求真正的成功和幸福。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇三
自強(qiáng)自立是一種積極向上的人生態(tài)度，是人們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)堅(jiān)持不懈、自我調(diào)節(jié)并尋求發(fā)展的能力。自強(qiáng)自立是每個(gè)人實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的重要條件，只有具備了這種心態(tài)和能力，才能在逆境中沉穩(wěn)應(yīng)對(duì)，獲得更多的成長(zhǎng)和成功。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中，我深深體會(huì)到了自強(qiáng)自立的重要性。事實(shí)上，我認(rèn)為自強(qiáng)自立是每個(gè)人都應(yīng)該擁有的品質(zhì)，只有具備這樣的心態(tài)，才能在生活中不斷超越自我。
第一，自強(qiáng)的基礎(chǔ)是對(duì)自己的認(rèn)知和理解。只有真正了解自己，才能清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，有針對(duì)性地進(jìn)行提升和改進(jìn)。在我進(jìn)入高中時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)方面的基礎(chǔ)相對(duì)較差。但我沒(méi)有因此而氣餒，而是選擇相信自己，堅(jiān)持努力。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的數(shù)學(xué)水平有所提高，成績(jī)也有了明顯的變化。這種自我認(rèn)知和對(duì)自身能力的正確認(rèn)識(shí)，為我后來(lái)的學(xué)習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二，自立的前提是積極主動(dòng)地承擔(dān)責(zé)任。無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在生活中，自己都需要有主動(dòng)意識(shí)，主動(dòng)承擔(dān)起自己應(yīng)盡的責(zé)任。生活中的例子不勝枚舉，比如每天早晨起床，我總是能夠及時(shí)準(zhǔn)備好自己的衣物和書(shū)包，不需要家長(zhǎng)的催促；學(xué)習(xí)中，我也樂(lè)意主動(dòng)地去請(qǐng)教老師和同學(xué)，積極尋求解決問(wèn)題的方式。這種積極主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度，讓我在學(xué)習(xí)和生活中能夠更好地把握發(fā)展的機(jī)會(huì)，主動(dòng)改變自己。
第三，自強(qiáng)需要在逆境中堅(jiān)持不懈，勇敢面對(duì)困難。生活中沒(méi)有一帆風(fēng)順的時(shí)刻，每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折。但是，關(guān)鍵是要敢于面對(duì)困難，勇敢向前。在我上大學(xué)的時(shí)候，我選修了一個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)非常困難的專(zhuān)業(yè)課程。剛開(kāi)始的時(shí)候，我常常覺(jué)得無(wú)法應(yīng)對(duì)，想要放棄。但我堅(jiān)信只要用心去學(xué)，就一定能夠克服困難。于是，我每天都用心去聽(tīng)講解課，并提前做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，我終于克服了困難，成功在這門(mén)課程中取得了好成績(jī)。這次經(jīng)歷讓我明白，只要勇敢面對(duì)困難，并持之以恒，就一定能夠取得成功。
第四，自立不僅僅包括對(duì)自己的鍛煉，更需要與他人的合作。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們總是需要與他人打交道，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。為了能夠更好地與他人合作，我努力培養(yǎng)了一些與人相處的能力，比如學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、善于溝通和團(tuán)隊(duì)合作等。通過(guò)與他人的合作，我不僅提高了自己的能力，也汲取了他人身上的智慧和經(jīng)驗(yàn)。這種與他人的合作精神，讓我在生活中能夠更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，也更加理解自己與他人之間的關(guān)系。
第五，在自強(qiáng)自立的過(guò)程中，學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的一部分。學(xué)習(xí)可以開(kāi)拓我們的視野，提高我們的能力。在我過(guò)去幾年的學(xué)習(xí)中，我始終堅(jiān)持將學(xué)習(xí)放在首要的位置。每天都會(huì)安排一些時(shí)間去學(xué)習(xí)新知識(shí)，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，我提高了自己的認(rèn)知能力和思維能力，并獲得了更多的機(jī)會(huì)和選擇。學(xué)習(xí)讓我感受到了自強(qiáng)自立的力量，也讓我認(rèn)識(shí)到只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。
綜上所述，自強(qiáng)自立是每個(gè)人都應(yīng)該擁有的重要品質(zhì)。對(duì)自身的認(rèn)知和理解、積極主動(dòng)地承擔(dān)責(zé)任、在逆境中堅(jiān)持不懈、與他人合作以及學(xué)習(xí)，這些都是自強(qiáng)自立的重要方面。只有擁有了這些品質(zhì)，我們才能在人生的道路上行穩(wěn)致遠(yuǎn)，取得更多的成長(zhǎng)與成功。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇四
自強(qiáng)自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價(jià)值觀，是一種勇往直前、不畏艱難的精神品質(zhì)。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，自強(qiáng)自立都是我們需要堅(jiān)守的準(zhǔn)則。在自強(qiáng)自立的過(guò)程中，我收獲了很多體會(huì)和心得，下面我將從對(duì)自己的認(rèn)知、對(duì)社會(huì)的理解、對(duì)困難的應(yīng)對(duì)以及對(duì)未來(lái)的期許四個(gè)方面，談一談自己的體會(huì)和體悟。
第二段：對(duì)自己的認(rèn)知
自強(qiáng)自立首先要從對(duì)自己的認(rèn)知開(kāi)始。我們應(yīng)該正視自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，認(rèn)清自己的長(zhǎng)處和短處，堅(jiān)信自己的實(shí)力和潛力。通過(guò)對(duì)自己的全面評(píng)估，我們可以更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，克服自己的弱點(diǎn)。在學(xué)習(xí)中，我意識(shí)到自己擅長(zhǎng)思維、分析和邏輯推理，但在實(shí)踐能力上還需加強(qiáng)。于是，我選擇了參加各種實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己的實(shí)踐能力。這樣的認(rèn)知使我在自強(qiáng)自立的道路上更加明確自己的方向，更有目標(biāo)地去努力。
第三段：對(duì)社會(huì)的理解
自強(qiáng)自立需要我們不僅關(guān)注自己，還要關(guān)注社會(huì)。我們應(yīng)該明白社會(huì)是相互聯(lián)系、相互依賴(lài)的整體。作為一個(gè)個(gè)體，我們的行為和選擇都會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生影響。因此，自強(qiáng)自立要求我們勇于承擔(dān)責(zé)任，盡自己的力量去為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。在實(shí)際行動(dòng)中，我積極參與社會(huì)公益活動(dòng)、志愿者服務(wù)等，幫助那些需要幫助的人。通過(guò)這些活動(dòng)，我體會(huì)到了為他人付出的快樂(lè)和滿足感，也感受到了社會(huì)的溫暖和關(guān)愛(ài)。這種對(duì)社會(huì)的理解使我更加明白自強(qiáng)自立不僅是為了自己，也是為了他人和社會(huì)。
第四段：對(duì)困難的應(yīng)對(duì)
自強(qiáng)自立的道路上充滿著各種困難和挑戰(zhàn)。我們要有足夠的勇氣和決心去面對(duì)這些困難，并找到解決問(wèn)題的辦法。困難不可怕，只要我們用正確的態(tài)度去面對(duì)，都能夠克服。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我遇到了很多困難，有時(shí)候感到挫折和失望，但我從不放棄，我相信堅(jiān)持一定能夠取得成功。通過(guò)調(diào)整心態(tài)和尋找解決辦法，我漸漸克服了學(xué)習(xí)上的困難，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。對(duì)困難的應(yīng)對(duì)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，只有在面對(duì)困難時(shí)，才能真正鍛煉我們的意志，財(cái)富我們的能力。
第五段：對(duì)未來(lái)的期許
自強(qiáng)自立是一種精神追求，自強(qiáng)自立的人更有能力克服困難，更有機(jī)會(huì)獲得成功。因此，我對(duì)未來(lái)充滿了希望和期許。我希望自己能夠不斷提高自己的能力，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，在各個(gè)領(lǐng)域都能取得出色的成績(jī)。我期望能夠?yàn)樯鐣?huì)做出更大的貢獻(xiàn)，幫助更多的人，讓社會(huì)變得更加美好。同時(shí)，我也期望未來(lái)的自己始終保持一顆勇往直前、不屈不撓的心態(tài)，不畏困難，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。只有不斷地自強(qiáng)自立，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，成為一個(gè)有益于社會(huì)、有意義的人。
結(jié)尾：
在自強(qiáng)自立的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人只有充實(shí)自己，克服困難，才能真正的自強(qiáng)自立。同時(shí)，我也意識(shí)到，自強(qiáng)自立不是一條平坦的道路，需要我們不斷地挑戰(zhàn)自己，勇往直前。只有不斷地自強(qiáng)自立，我們才能更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)和人生中的各種困難。未來(lái)是不確定的，但只要堅(jiān)持自強(qiáng)自立的信念和努力，我們一定能夠創(chuàng)造出屬于自己的未來(lái)，成為一個(gè)優(yōu)秀的人。自強(qiáng)自立不僅可以使我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中取得成功，更重要的是可以讓我們擁有一種積極向上的生活態(tài)度和價(jià)值觀，使我們的生活更加充實(shí)、有意義。希望每個(gè)人都能夠擁有自強(qiáng)自立的精神，勇敢地面對(duì)困難、挑戰(zhàn)自己，將人生過(guò)得豐富多彩、充滿希望！
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇五
自強(qiáng)自立是一種積極向上的品質(zhì)，它不僅可以幫助我們實(shí)現(xiàn)個(gè)人的目標(biāo)，還能增強(qiáng)我們的自信心和獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我體會(huì)到了自強(qiáng)自立的重要性，并積累了一些心得體會(huì)。以下將就自強(qiáng)自立的重要性、如何培養(yǎng)自強(qiáng)自立、自強(qiáng)自立的價(jià)值以及如何運(yùn)用自強(qiáng)自立等四個(gè)方面進(jìn)行闡述。
首先，自強(qiáng)自立的重要性不言而喻。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們時(shí)常會(huì)遭遇挫折和困難，面對(duì)這些困境，只有自強(qiáng)自立，才能迎難而上尋找解決辦法。當(dāng)我們能夠主動(dòng)解決問(wèn)題時(shí)，不僅可以提高我們的解決問(wèn)題能力，還能增強(qiáng)我們的自信心和獨(dú)立性。自強(qiáng)自立還可以培養(yǎng)我們解決問(wèn)題的能力，讓我們能夠獨(dú)立思考、主動(dòng)探索，從而達(dá)到更好的自我發(fā)展。
其次，如何培養(yǎng)自強(qiáng)自立也是至關(guān)重要的。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)一種自我控制的能力，這樣才能保持內(nèi)心的平靜，不被外界的困難和干擾所動(dòng)搖。同時(shí)，我們還應(yīng)該培養(yǎng)批判性思維，提高我們的分析和判斷能力，從而能夠更好地解決問(wèn)題。另外，我們還應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和積累知識(shí)，這樣才能增強(qiáng)我們的能力和自信心。此外，我們還應(yīng)該培養(yǎng)堅(jiān)持不懈和勇于面對(duì)挑戰(zhàn)的精神，只有在困境面前堅(jiān)持不懈，才能取得成功。
自強(qiáng)自立的價(jià)值也是無(wú)法估量的。自強(qiáng)自立不僅可以讓我們?cè)诠ぷ骱蜕钪懈玫亟鉀Q問(wèn)題，還可以讓我們更好地規(guī)劃自己的未來(lái)。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，自強(qiáng)自立的精神能夠讓我們保持積極向上的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度，從而更好地應(yīng)對(duì)困境。同時(shí)，自強(qiáng)自立也是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的關(guān)鍵，只有通過(guò)自己的努力和拼搏，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
最后，如何運(yùn)用自強(qiáng)自立也是至關(guān)重要的。首先，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)困境，不退縮、不回避。在面臨挑戰(zhàn)時(shí)，我們應(yīng)該勇于迎接，相信自己的能力，從而能夠克服困難。其次，我們還應(yīng)該注重思考和總結(jié)，從每個(gè)困境中汲取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，積累并更新我們的知識(shí)和技能。只有不斷地反思和進(jìn)步，我們才能更好地運(yùn)用自強(qiáng)自立。
總之，自強(qiáng)自立是一種積極而向上的品質(zhì)，它的重要性不可低估。通過(guò)培養(yǎng)自強(qiáng)自立的能力，我們可以更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。只有通過(guò)自己的努力和拼搏，我們才能夠不斷地提升自己，并取得更大的成功。因此，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始，培養(yǎng)自強(qiáng)自立的品質(zhì)，并將其運(yùn)用到實(shí)際生活中，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇六
自強(qiáng)自立，是我們每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中都應(yīng)該具備的品質(zhì)和能力。它代表著一個(gè)人對(duì)自己的要求和動(dòng)力，是一種積極向上的生活態(tài)度和做事方式。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中，我深刻理解到自強(qiáng)自立的重要性，并從中獲得了一些心得體會(huì)。
首先，自強(qiáng)自立需要擁有清晰的目標(biāo)和堅(jiān)定的決心。我們必須明確自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并為之付諸努力。事實(shí)上，許多成功人士之所以能夠取得卓越的成就，往往就是因?yàn)樗麄兙邆淞顺掷m(xù)不斷的奮斗和努力精神。我們應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并通過(guò)不斷努力、持之以恒的精神，一步步地向目標(biāo)靠近。只有堅(jiān)定的決心，才能使我們?cè)诿鎸?duì)挫折和困難時(shí)，不輕言放棄，堅(jiān)持下去。
其次，自強(qiáng)自立需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。只有具備足夠的知識(shí)和技能，才能在社會(huì)和工作中有所作為。我們應(yīng)該通過(guò)學(xué)習(xí)，不斷擴(kuò)大自己的知識(shí)面，提高自己的技能水平。學(xué)習(xí)，不僅是在學(xué)校里獲取知識(shí)，也包括了在實(shí)踐中的總結(jié)和反思。我們應(yīng)該逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并加強(qiáng)自己的自主學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們還需要注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力，這樣才能更好地應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情況和挑戰(zhàn)。
此外，自強(qiáng)自立需要培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考能力和解決問(wèn)題的能力。我們不能總是依賴(lài)他人的想法和建議，而是要敢于獨(dú)立地思考和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí)與實(shí)踐的相結(jié)合，我們可以逐漸培養(yǎng)出抓住問(wèn)題本質(zhì)和尋找解決方法的能力。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)自我管理和自我約束，自覺(jué)遵守規(guī)則和時(shí)間安排，不依賴(lài)他人的監(jiān)督。只有擁有獨(dú)立思考和自我管理的能力，我們才能更好地處理各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)，并取得良好的成績(jī)。
最后，自強(qiáng)自立需要有團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。在社會(huì)中，我們很少能夠獨(dú)自完成一切任務(wù)和目標(biāo)。相反，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)與他人合作，發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，共同完成任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，尊重他人的觀點(diǎn)，理解和包容不同的意見(jiàn)和想法，通過(guò)有效的溝通和協(xié)作，達(dá)成共識(shí)和最終目標(biāo)。只有擁有團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力，我們才能更好地應(yīng)對(duì)復(fù)雜的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。
總而言之，自強(qiáng)自立是我們?nèi)松缆飞媳夭豢缮俚钠焚|(zhì)和能力。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我意識(shí)到自強(qiáng)自立需要有清晰的目標(biāo)和堅(jiān)定的決心；需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力；需要獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力；需要具備團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。只有我們不斷努力和堅(jiān)持，才能取得自強(qiáng)自立的成功，實(shí)現(xiàn)更好的自我價(jià)值。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇七
自立自律是每個(gè)人成長(zhǎng)為成熟的必經(jīng)之路，古人有云：“不自立，不自律，志不達(dá)，心不妥?！睘榱顺蔀橐粋€(gè)獨(dú)立、有責(zé)任心的人，我們需要在日常生活中自律自立，樹(shù)立正確的人生觀和道德觀。在本文中，我將分享我在自立自律方面的心得體會(huì)。
第二段：堅(jiān)定自己的目標(biāo)。
自立自律的第一步是要明確自己的目標(biāo)，并能夠堅(jiān)定地朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。我曾經(jīng)有過(guò)拖延癥，總是喜歡把事情拖到最后才去做，但這迫使我在很多方面無(wú)法自立自律。后來(lái)我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，便開(kāi)始制定具體的目標(biāo)，并督促自己及時(shí)完成它們。通過(guò)這樣的方式，我逐漸變得更加自律，工作和學(xué)習(xí)都變得更加高效。
第三段：培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣。
自立自律的第二步是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這包括了諸如早起、按時(shí)吃飯和適量鍛煉等。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我迅速認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)的重要性，因?yàn)樯畹臒o(wú)序和不合理勢(shì)必會(huì)影響我在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)。因此，我開(kāi)始了堅(jiān)持健康飲食、每天鍛煉以及良好的睡眠習(xí)慣，這使我更加自律，并對(duì)我的身體健康產(chǎn)生了積極影響。
第四段：培養(yǎng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
自立自律的第三步是培養(yǎng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。作為一個(gè)成年人，我們必須要對(duì)自己的行為和言論負(fù)責(zé)，并且這樣的責(zé)任也包括我們對(duì)自己周?chē)娜说年P(guān)心。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員，我們也必須依賴(lài)其他人，共同為團(tuán)隊(duì)取得勝利而努力奮斗。通過(guò)實(shí)踐、內(nèi)省和交流，我已經(jīng)開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，只有在自我約束和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的背景下，我才能夠真正發(fā)揮自己的潛力和成為那個(gè)我想要的人。
第五段：總結(jié)。
自立自律是一個(gè)長(zhǎng)期而持久的過(guò)程，這需要我們持之以恒的努力。通過(guò)堅(jiān)定的目標(biāo)、良好的生活習(xí)慣、承擔(dān)責(zé)任以及團(tuán)隊(duì)精神，我們可以讓自己成為一個(gè)樂(lè)觀、積極和具備自律能力的人。只有這樣，我們才能真正成為獨(dú)立自主的人。在未來(lái)的成長(zhǎng)歲月中，我將不斷地挑戰(zhàn)和提升自己，為我的夢(mèng)想而奮斗！
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇八
自強(qiáng)自律，是一種追求個(gè)人成長(zhǎng)和提高自我修養(yǎng)的品質(zhì)。在如今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，自強(qiáng)自律的重要性不言而喻。自強(qiáng)自律不僅能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)，而且可以塑造我們的品格和習(xí)慣。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了自強(qiáng)自律帶來(lái)的種種好處，下面我將從目標(biāo)設(shè)定、時(shí)間管理、積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及持之以恒等幾個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自強(qiáng)自律的關(guān)鍵。設(shè)立合理的目標(biāo)，能夠給我們以明確的方向和行動(dòng)的意義。在制定目標(biāo)時(shí)，我們應(yīng)該將其分為短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，并將目標(biāo)具體化和可測(cè)量化。比如，我曾設(shè)立一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)是在高考中取得理想的成績(jī)，為此我制定了每學(xué)期達(dá)到一定分?jǐn)?shù)線的短期目標(biāo)。通過(guò)設(shè)立合理的目標(biāo)，我明確了自己的方向和努力的意義，為之后的行動(dòng)提供了勇氣和動(dòng)力。
其次，時(shí)間管理是自強(qiáng)自律的重要環(huán)節(jié)。合理安排時(shí)間，可以有效提高學(xué)習(xí)和工作效率，提升自己的自律能力。我曾經(jīng)設(shè)立了一個(gè)固定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天規(guī)定好各科目的學(xué)習(xí)時(shí)間，并將之列入日程表中。遵循這個(gè)計(jì)劃，我能夠更好地掌控自己的時(shí)間，避免了拖延和浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象。通過(guò)這樣的時(shí)間管理，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率得到了明顯的提升，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的自律能力。
第三，積極心態(tài)是自強(qiáng)自律的重要組成部分。積極的態(tài)度和心態(tài)可以使我們更有信心地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。我在學(xué)業(yè)上遇到困難時(shí)，經(jīng)常會(huì)給自己打氣，告訴自己一切都會(huì)好起來(lái)的。通過(guò)保持積極的心態(tài)，我能夠更好地克服困難，同時(shí)也讓自己更加堅(jiān)定地去追求自己的目標(biāo)。我相信，只要心態(tài)積極，任何困難都不是無(wú)法克服的。
第四，養(yǎng)成良好習(xí)慣是自強(qiáng)自律的基礎(chǔ)。良好的習(xí)慣可以培養(yǎng)自己的自律能力，幫助我們堅(jiān)持做一些積極有益的事情。比如，每天堅(jiān)持早起鍛煉身體、按時(shí)完成作業(yè)、堅(jiān)持讀書(shū)等等。通過(guò)養(yǎng)成這些良好習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的生活更有規(guī)律，同時(shí)也更有條理。這些良好習(xí)慣讓我更加自律，并且讓自己的生活變得更有意義。
最后，持之以恒是自強(qiáng)自律的核心品質(zhì)。許多人在開(kāi)始時(shí)都會(huì)有積極的動(dòng)力，但是很快就會(huì)放棄。而持之以恒正是能夠讓我們堅(jiān)守初心的關(guān)鍵因素。在我追求自強(qiáng)自律的過(guò)程中，我經(jīng)常給自己打氣，告訴自己要堅(jiān)持下去。我相信，只要持之以恒，就能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。當(dāng)然，在持之以恒的過(guò)程中，有時(shí)也會(huì)遇到挫折和困擾。但我相信，只要保持信心并持之以恒，最終定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，自強(qiáng)自律是一種追求個(gè)人成長(zhǎng)和提高自我修養(yǎng)的重要品質(zhì)。通過(guò)設(shè)立目標(biāo)、合理安排時(shí)間、保持積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及持之以恒，我們能夠更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。只有通過(guò)自強(qiáng)自律，我們才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中脫穎而出，追求更高的成就和更美好的未來(lái)。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇九
自立自律是一個(gè)人成長(zhǎng)、進(jìn)步和成功的基石。在自立自律的過(guò)程中，我們需要培養(yǎng)自己的能力和素質(zhì)，面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)要有勇氣和堅(jiān)持不懈的毅力，同時(shí)也需要善于學(xué)習(xí)和思考。接下來(lái)，我將通過(guò)分享自己的心得體會(huì)，來(lái)闡述自立自律的重要性和實(shí)踐方法。
第一段，自立自律是成功的基石。自立自律是一個(gè)人成長(zhǎng)、進(jìn)步和成功的基礎(chǔ)。這是因?yàn)樽粤⒆月煽梢詭椭覀兘⒆孕?，takeresponsibilityforouractions，還有提高自我效能和工作產(chǎn)出。如果我們想要在工作，學(xué)習(xí)或生活中獲得持續(xù)的成功和成就，我們必須掌握自立自律的本領(lǐng)。這就要求我們?cè)谛袆?dòng)的過(guò)程中努力發(fā)揚(yáng)自己的精神力量，并不斷學(xué)習(xí)和積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
第二段，自立自律需要勇氣和毅力。當(dāng)我們想要發(fā)揚(yáng)自己的精神力量，成為一個(gè)自立自律的人時(shí)，我們需要有勇氣和毅力來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。我們必須要保持一顆勇往直前的心態(tài)，雖然這可能充滿風(fēng)險(xiǎn)，但是能夠鍛煉我們的自信和堅(jiān)定信念的能力。只有有了勇氣和毅力，我們才能在自立自律的過(guò)程中錘煉自己的能力和素質(zhì)，更好地完成自己的職責(zé)和使命。
第三段，自立自律需要學(xué)習(xí)和思考。在自立自律的過(guò)程中，學(xué)習(xí)和思考變得尤為重要。我們需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能，提升自己的能力和價(jià)值。同時(shí)，我們也需要不斷反思自己的作為，對(duì)自己的行動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和分析，不斷修正自己的行為。只有善于學(xué)習(xí)和思考，我們才能更好地應(yīng)對(duì)自立自律的挑戰(zhàn)，更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和生命價(jià)值。
第四段，自立自律需要自我管理和自我檢驗(yàn)。在自立自律中，自我管理和自我檢驗(yàn)也是非常重要的。我們可以通過(guò)自我管理來(lái)控制自己的情感和行為，化解矛盾和壓力。同時(shí)，我們也需要不斷檢驗(yàn)自己的行為是否符合自立自律的原則，并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。只有做好自我管理和自我檢驗(yàn)，我們才能夠更好地實(shí)現(xiàn)自立自律的目標(biāo)，更好地發(fā)揮自己的潛力和才能。
第五部分，自立自律需要持之以恒和不屈不撓的努力。最后，在自立自律的道路上，持之以恒、不屈不撓的努力也是必不可少的。如果我們真正想要成為自立自律的人，我們必須在自己的一生中始終堅(jiān)持做出正確的選擇和決策，不讓困難和挫折打擊自己的信念和毅力。如果我們能堅(jiān)持不懈地努力，堅(jiān)守自立自律的原則，那么我們必然會(huì)在事業(yè)、生活和成長(zhǎng)中有所成就。
綜上所述，自立自律是一個(gè)人成功的基石，需要勇氣和毅力，善于學(xué)習(xí)和思考，自我管理和檢驗(yàn)，以及持之以恒和不屈不撓的努力。只有當(dāng)我們堅(jiān)持這些原則，才能不斷提高自己的能力和素質(zhì)，取得更大的進(jìn)步和成功。希望各位讀者也能夠在自己的生活中不斷錘煉和培養(yǎng)自己的自立自律能力，為自己的成功和成就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇十
自立自律是成年人生活中非常重要的一部分，它是成功與幸福的關(guān)鍵。自立自律不僅是指在物質(zhì)和生活上的獨(dú)立，也包括在心靈和行為上的自我管理。在我的生活中，我深刻地感受到自立自律的重要性，同時(shí)也從中得到了許多心得體會(huì)。
第一段：了解自己，樹(shù)立目標(biāo)
自立自律的第一步是了解自己。了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、價(jià)值觀和人生目標(biāo)，這有助于我們更好地處理生活中的事務(wù)并做出正確的決策。在我的生活中，我有一個(gè)明確的人生目標(biāo)，這讓我對(duì)未來(lái)充滿信心。我知道我想要什么，也知道如何才能去獲得。
第二段：確立良好的個(gè)人管理習(xí)慣
為了保持自律，我們需要建立一些良好的個(gè)人管理習(xí)慣。這可以幫助我們保持秩序和紀(jì)律，克服懶惰和拖延癥。作為一名學(xué)生，我每天都保持規(guī)律的作息時(shí)間，從早上六點(diǎn)起床到晚上九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。我還學(xué)會(huì)了規(guī)劃我的時(shí)間，把復(fù)雜的任務(wù)分成小份，這樣有助于我更好地掌控我的生活和學(xué)習(xí)。
第三段：自我激勵(lì)與自我糾正
自立自律的過(guò)程也永遠(yuǎn)不缺乏挑戰(zhàn)和困難，這就需要我們?cè)谶@種環(huán)境下保持高水平的自我激勵(lì)和自我糾正能力。我會(huì)經(jīng)常鼓勵(lì)自己，告訴自己一些鼓舞人心的話。我還會(huì)經(jīng)常自我評(píng)估，審視自己的行為和決策，盡快發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題并加以改正。
第四段：與人接觸，獲得幫助
另一個(gè)保持自立自律的關(guān)鍵是學(xué)會(huì)與人接觸，并從中獲得幫助和支持。我們身邊有許多人，他們可以是我們的家人、朋友、老師或者同事。在我生活中，我會(huì)與父母長(zhǎng)談，通過(guò)他們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和建議來(lái)指導(dǎo)我的決策。我還會(huì)與朋友交流，傾聽(tīng)他們的想法和看法，來(lái)自不同的聲音可以讓我更全面地看待問(wèn)題。
第五段：適度享受生活，保持平衡
最后，自立自律不意味著我們不能享受生活。適度地享受生活也是保持良好心態(tài)和自控能力的一部分。我會(huì)合理地安排我的娛樂(lè)和休息時(shí)間，這樣可以讓我更好地處理生活和工作之間的平衡，從而更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
總之，自立自律是成功的重要組成部分，很難用一兩句話來(lái)概括它的意義。通過(guò)了解自己，確立良好的個(gè)人管理習(xí)慣，自我激勵(lì)和自我糾正，與人接觸并獲得幫助以及適度享受生活，我們可以克服各種難題，并邁向一個(gè)更加成功和幸福人生。所以，為了成為一個(gè)人生贏家，自立自律必不可少。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇十一
近日，“奮斗者”號(hào)全海深載人潛水器成功完成萬(wàn)米海試并勝利返航。對(duì)此，習(xí)近平主席發(fā)來(lái)賀信，致以熱烈的祝賀，他在賀信中指出，從“蛟龍”號(hào)、“深海勇士”號(hào)到今天的“奮斗者”號(hào)，科研工作者們以嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的態(tài)度和自立自強(qiáng)的勇氣，踐行“嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏奉獻(xiàn)、勇攀高峰”的中國(guó)載人深潛精神，為科技創(chuàng)新樹(shù)立了典范。
“比天空更深的是海洋?！辈粩嘞蛟絹?lái)越深的海底世界挑戰(zhàn)，彰顯的是中國(guó)人對(duì)未知科學(xué)奧秘?zé)o盡的探索精神。從1986年我國(guó)第一艘載人潛水器研制成功，到后來(lái)下潛深度突破3500米、4500米、7000米……直到如今成功創(chuàng)造了深度10909米的新紀(jì)錄，我國(guó)在載人深潛領(lǐng)域已經(jīng)達(dá)到了世界領(lǐng)先水平。來(lái)之不易的成績(jī)，是廣大致力于深海裝備研發(fā)、深淵科學(xué)研究的科研工作者們不斷努力和奮斗出的結(jié)果，在新時(shí)代新征程中，他們的這種載人深潛精神不僅對(duì)加快建設(shè)海洋強(qiáng)國(guó)具有重要意義，也為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)指出了前進(jìn)方向。
在科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新面前，“嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)”是取得重要突破的關(guān)鍵因素。航空航天、深海潛水、智能制造、電子通訊、醫(yī)療器械……越是高新技術(shù)的產(chǎn)業(yè)，越離不開(kāi)科技工作者們嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的工作態(tài)度，這過(guò)程中，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)小小的失誤都會(huì)造成最終結(jié)果的巨大偏差，成為科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新路上的“絆腳石”。科學(xué)研究永無(wú)止境，急不得也強(qiáng)求不得，要時(shí)刻以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作，為科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新下足“繡花功夫”；也要在立足于科學(xué)的基礎(chǔ)上大膽假設(shè)、勇于探索、勇于發(fā)現(xiàn)，真抓實(shí)干地用實(shí)踐去反復(fù)驗(yàn)證真理，才能不斷助推科學(xué)技術(shù)向前取得更多新發(fā)現(xiàn)和新勝利。
在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興路上，“團(tuán)結(jié)協(xié)作”是獲得最終成功的力量源泉。所謂“眾人拾柴火焰高”，不管是抓好科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新工作，還是抗擊來(lái)勢(shì)洶洶的新冠肺炎疫情，亦或是攜手構(gòu)建人類(lèi)命運(yùn)共同體，都離不開(kāi)人與人之間、國(guó)與國(guó)之間緊密的團(tuán)結(jié)協(xié)作。“大道不孤，守望相助?！眰€(gè)人的力量始終是有限的，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作才能無(wú)所畏懼。當(dāng)今世界，疫情大流行帶來(lái)了更多全球性的挑戰(zhàn)，也將全世界的人們更加緊密地團(tuán)結(jié)在了一起。與更多的國(guó)家合作、交流，分享抗疫經(jīng)驗(yàn)，共享研究成果，中國(guó)始終秉持著互利互惠、合作共贏的發(fā)展理念，加強(qiáng)對(duì)外合作，攜手抗擊疫情，相信全球疫情防控在共同努力下必將取得最終勝利，離構(gòu)建人類(lèi)命運(yùn)共同體的目標(biāo)也將會(huì)越來(lái)越近。
在挑戰(zhàn)各種“不可能”任務(wù)的途中，“拼搏奉獻(xiàn)”是創(chuàng)造更多奇跡的不竭動(dòng)力。中華民族是一個(gè)崇尚奉獻(xiàn)的民族，千百年來(lái)，有愚公移山、大禹治水、女?huà)z補(bǔ)天等感人故事，有“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”等流傳千古的詩(shī)句，也有長(zhǎng)征精神、延安精神、“兩彈一星”精神、抗震救災(zāi)精神等一系列偉大精神，這些無(wú)一不包含著拼搏和奉獻(xiàn)，也鑄就了一次次令全世界震驚的偉大奇跡。時(shí)下，脫貧攻堅(jiān)、鄉(xiāng)村振興、環(huán)境治理，一項(xiàng)項(xiàng)“硬骨頭”擺在了廣大黨員干部面前。面對(duì)挑戰(zhàn)，要拿出“逢山開(kāi)路，遇水搭橋”的拼搏闖勁和“我將無(wú)我，不負(fù)人民”的無(wú)私奉獻(xiàn)，去真干實(shí)干，去完成更多看起來(lái)“不可能”的任務(wù)，在帶領(lǐng)群眾致富奔康的路上創(chuàng)造出更多“中國(guó)奇跡”。
在創(chuàng)造更多歷史佳績(jī)的征程里，“勇攀高峰”是實(shí)現(xiàn)自我突破的重要保障。近日，我國(guó)科技成果頻頻報(bào)捷，除了“奮斗者”號(hào)10909米的歷史性突破，正在環(huán)月軌道飛行的嫦娥五號(hào)探測(cè)器在近月點(diǎn)再次“剎車(chē)”，從橢圓環(huán)月軌道變?yōu)榻鼒A形環(huán)月軌道；華龍一號(hào)全球首堆——中核集團(tuán)福清核電5號(hào)機(jī)組也實(shí)現(xiàn)了首次并網(wǎng)成功。這些輝煌成績(jī)，是中國(guó)科學(xué)家們勇攀高峰的自我突破，他們?yōu)樾聲r(shí)代的科技強(qiáng)國(guó)之路書(shū)寫(xiě)著越來(lái)越多新的華麗篇章。
“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”，實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)的過(guò)程中總是充滿著危險(xiǎn)和艱辛，不管是科技工作者，還是廣大黨員干部，都有著自己心中想要攀登的那座“高峰”，要不斷拿出干勁，拿出實(shí)績(jī)，敢為人先，去接受挑戰(zhàn)，去征服那一座座人生中遇到的“高峰”，為創(chuàng)造出更多新的歷史佳績(jī)貢獻(xiàn)出更多堅(jiān)實(shí)力量。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇十二
作為一個(gè)初三女生，你長(zhǎng)大了嗎？你為這種成熟作好準(zhǔn)備了嗎？先來(lái)了解一下我們自身走過(guò)的生理歷程吧。
（一）中學(xué)生性心理的發(fā)展大體可分為三個(gè)階段：
1．對(duì)異性的疏離與排斥。這是一段短暫的、引發(fā)日后對(duì)異性興趣與愛(ài)戀的前奏曲。這一階段大約出現(xiàn)在小學(xué)高年級(jí)及中學(xué)低年級(jí)。青春初期，由于對(duì)性別、性角色的心理認(rèn)同的增強(qiáng)，以及對(duì)第二性征發(fā)育的不安和煩惱，使得一些學(xué)生此時(shí)對(duì)異性有意疏遠(yuǎn)。常表現(xiàn)為：不愿與異性同座(兒童階段并不避諱)，與異性同座劃分“楚河漢界”，“三八線”等等。在活動(dòng)中躲避與異性接觸，對(duì)比較接近的男女同學(xué)進(jìn)行嘲諷等。不過(guò)，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕還在于與異性交往的不安與羞澀，出現(xiàn)了“心相近而形相遠(yuǎn)”的現(xiàn)象。
2．對(duì)異性的關(guān)注與接近。短暫的疏遠(yuǎn)與相斥之后，是漸濃的關(guān)注與接近。大約在初二三年級(jí)逐漸明顯，表現(xiàn)為刻意修飾打扮自己，并以各種理由接近異性。少數(shù)大膽者會(huì)從眉目傳情發(fā)展到寫(xiě)紙條、寫(xiě)信示愛(ài)。此階段的少男少女正處于鐘情、思春的朦朧狀態(tài)，其對(duì)異性的關(guān)注具有明顯的好奇性、試驗(yàn)性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。
所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清，那么在我們女生身上有哪些表現(xiàn)呢？
1保持健康的心理。
少女保持健康的心理不但有助于身體在生理上處于健康狀態(tài)，少患疾病，而且還能使自己的人生富有意義。從心理學(xué)與精神醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，健康心理包括下列十要素：
(1).對(duì)自己有信心，對(duì)自己的人生抱有希望。(2).關(guān)心旁人，關(guān)心家庭。(3).喜歡自己的工作，滿意自己的成就。(4).保持廣泛的興趣與活動(dòng)。(5).能發(fā)揮自己的潛在優(yōu)點(diǎn)，也能利用各種機(jī)會(huì)。(6).知道自己的短處，愿意接受他人的幫助。(7).能接受失敗的挫折，并且愿意面對(duì)困難，正視困難。(8).能接受環(huán)境的變化，并適應(yīng)它。(9).時(shí)時(shí)充實(shí)自己，促進(jìn)自我成長(zhǎng)與成熟。(10).享受人生。
(二)積極參加健康向上的集體活動(dòng)中,我們學(xué)校，都為男女同學(xué)安排了共同學(xué)習(xí)、共同勞動(dòng)和參加社會(huì)實(shí)踐的大量活動(dòng)。參加這些有益的集體活動(dòng)，不僅有益于完善每個(gè)同學(xué)的人格特征，同時(shí)也能使那些產(chǎn)生沖動(dòng)的同學(xué)，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)性心理的滿足和性沖動(dòng)的釋放。舉個(gè)例子說(shuō)，比如男女同學(xué)一起挖坑植樹(shù)。男生力氣大些，掄鎬刨坑，女生力氣小些，揮鍬鏟土。在這樣的勞動(dòng)協(xié)作中，男生所表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)壯有力，會(huì)使女生感到羨慕、男生感到自豪；同樣，女生所表現(xiàn)出來(lái)的細(xì)致周到，會(huì)使男生感到寬慰、女生感到滿足。男生的個(gè)性與女生的個(gè)性都在相互對(duì)比中得到了更明顯的展示。這種對(duì)比明顯的展示，使雙方都產(chǎn)生了十分快樂(lè)的情緒，這種快樂(lè)情緒也會(huì)使雙方產(chǎn)生了性心理的滿足和性沖動(dòng)的化解。再比如，在男女同學(xué)的集體活動(dòng)中，某個(gè)同學(xué)在某一方面的才能特別出眾，會(huì)引起大家特別是異性同學(xué)的注目或稱(chēng)贊。這時(shí)，這個(gè)被眾多異性稱(chēng)贊的人所感到情緒快樂(lè)，無(wú)論在強(qiáng)度上還是持久上，都要比“卿卿我我”所獲得的性心理感受寬廣得多，強(qiáng)烈得多，也持久得多。所以，我們應(yīng)走出那封閉的內(nèi)心世界，積極參加集體活動(dòng)，增加與異性的正常交往，從而滿足我們那日益增長(zhǎng)的求異心理。
（三）要用我們的意志來(lái)控制我們的情感。我們餓了，有吃東西的欲望和需求，就跑到大街的小攤上拿起一個(gè)燒餅來(lái)，說(shuō)：“我餓了，有吃東西的欲望和需求?！比缓笠膊唤o錢(qián)，轉(zhuǎn)身就走，恐怕賣(mài)燒餅的人不會(huì)讓你走。在性的欲望上也同樣。這里同樣有個(gè)意志力的問(wèn)題，因?yàn)槲覀兪侨?，而不是?dòng)物。
（四）樹(shù)立正確的愛(ài)情觀，正確對(duì)待早戀。
1．危害：早戀容易造成我們精力分散，影響我們的學(xué)習(xí)；渙散集體，損傷同學(xué)之間的友情；腐蝕意志，敗壞學(xué)風(fēng)；情感失控，后果嚴(yán)重；感情不穩(wěn)，傷己害人。
2．正確處理男女同學(xué)之間的交往要端正動(dòng)機(jī)，自然交往；掌握分寸，勿過(guò)頻繁；坦誠(chéng)相對(duì)，相互促進(jìn)；務(wù)必及時(shí)克制自己的沖動(dòng)。
3．如何拒絕男同學(xué)對(duì)自己的戀情態(tài)度要堅(jiān)決，不能含糊其辭；方式要恰當(dāng)，措辭要慎重;全面考慮,不留后患.4．如何處理自己對(duì)男同學(xué)的戀情不要驚慌;要充分認(rèn)識(shí)早戀的危害;不要急于向?qū)Ψ奖戆?轉(zhuǎn)移注意,淡化“戀情“；正確對(duì)待他人的拒絕；要升華自己的戀情。
（五）樹(shù)立正確的家庭觀、倫理觀、道德觀。要有對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、為人子女的一份責(zé)任。
（六）善于找個(gè)傾訴的對(duì)象。當(dāng)你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無(wú)法處理的事情時(shí)，不妨找個(gè)你信賴(lài)的老師或者同學(xué)向他們傾訴，這樣你的心里就可能輕松多了。
1、要正確認(rèn)識(shí)和處理友誼和愛(ài)情的關(guān)系。
友誼和愛(ài)情是兩個(gè)既相聯(lián)系又有區(qū)別的概念。友誼是人們之間建立在共同利益、相互理解和相互信任基礎(chǔ)上的一種高級(jí)情感。愛(ài)情則是一對(duì)男女基于一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，在各自?xún)?nèi)心形成的最真摯的仰慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的－種強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專(zhuān)一的感情。友誼和愛(ài)情是有聯(lián)系的，兩者都是人類(lèi)所特有的－種高尚的道德情感。友誼是愛(ài)情的基礎(chǔ)和橋梁，愛(ài)情往往通過(guò)友誼得以建立和發(fā)展。但是，友誼和愛(ài)情又有著本質(zhì)的區(qū)別：
(1)、情感不同。友誼是同志或朋友之間的深情厚意，它不具有異性之間的吸引，因而它表現(xiàn)在情感上帶有平和、深沉的色彩。愛(ài)情則是一對(duì)男女的相互之愛(ài)，并渴望對(duì)方成為自己的終身伴侶，它在友情的基礎(chǔ)上，加上了異性的吸引，表現(xiàn)在情感上就較為熾熱、奔放、激情。
(2)、對(duì)象不同。友誼是廣泛的交往，友誼通四海，朋友遍天下。愛(ài)情則是在一對(duì)男女之間發(fā)生的。友誼之花可以向一切至誠(chéng)奉獻(xiàn)，愛(ài)情卻如一顆美麗的明珠不可分為兩半。
(3)、穩(wěn)定性不同。友誼可能是暫時(shí)的，它會(huì)因環(huán)境的改變、工作的調(diào)動(dòng)、思想認(rèn)識(shí)的分歧等，隨時(shí)可能發(fā)生變化；而愛(ài)情關(guān)系一旦確立以后，則要經(jīng)得起時(shí)間的延續(xù)，空間的分離，患難與共，白頭偕老。(4)、承擔(dān)的義務(wù)不同。在友誼關(guān)系中，主要承擔(dān)道德義務(wù)，朋友間要真誠(chéng)、熱情、互助、講原則；而愛(ài)情在締結(jié)婚約前承擔(dān)道德義務(wù)，在婚后除了承擔(dān)道德義務(wù)外，還要承擔(dān)家庭和法律的義務(wù)，并受法律的保護(hù)。我們知道了友誼和愛(ài)情的關(guān)系，那就應(yīng)該能夠正確地對(duì)待同學(xué)間的友誼。作為中學(xué)生，我們不能把同學(xué)間那種純真的友誼發(fā)展成為戀愛(ài)。這是為什么呢？從學(xué)習(xí)、成才的角度看，時(shí)有春夏秋冬，人有幼青壯老，萬(wàn)物皆有其時(shí)。中學(xué)時(shí)期是一個(gè)人的黃金時(shí)期，思想活躍，求知欲強(qiáng)，記憶力好，沒(méi)有什么其他負(fù)擔(dān)，是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)的最佳時(shí)期。人的－生屬于在學(xué)校學(xué)習(xí)階段的時(shí)間總共也不過(guò)那么十幾年，如果錯(cuò)過(guò)這段寶貴的光陰，必定會(huì)影響他的一生。中學(xué)生學(xué)習(xí)的課程多，任務(wù)重，精力有限，時(shí)間寶貴。讀書(shū)學(xué)習(xí)需要時(shí)間，需要精力，談戀愛(ài)也需要時(shí)間，需要精力。而一個(gè)人的時(shí)間和精力是有限的，把時(shí)間用于戀愛(ài)，就不能集中精力讀書(shū)，這個(gè)道理是顯而易見(jiàn)的。在愛(ài)情和學(xué)習(xí)上我們只有一個(gè)選擇：以學(xué)業(yè)為重。我們都應(yīng)該記住培根的話：“既使心中有了愛(ài)，仍然要約束它，使它不妨礙重大事業(yè)，因?yàn)閻?ài)情一旦干擾情緒，就會(huì)阻礙你堅(jiān)定地奔向既定目標(biāo)”。我想在座的女同學(xué)都讀過(guò)小說(shuō)，看過(guò)不少詩(shī)章，天真活潑的少女，賢淑溫柔的妻子，純樸善良的母親…，這都是無(wú)數(shù)詩(shī)篇贊美過(guò)的女性。在人們的心中，女性是純潔、無(wú)私和偉大的，女性是人類(lèi)之愛(ài)的最高體現(xiàn)。但是，我們還應(yīng)該知道，至少我想讓在座的同學(xué)們知道，這并不是女性的全部外延，正如組成世界的不只是純一的暖色－樣，世界上還有這樣一些女性，他們或許還不為人們所認(rèn)識(shí)，或許人們從心里就不愿認(rèn)識(shí)他們，但他們畢竟是女性的－部分。人格、尊嚴(yán)，是一個(gè)人最基本的品格，女性的人格和尊嚴(yán)更是一個(gè)多世紀(jì)以來(lái)用流血斗爭(zhēng)才取得的。但是，人類(lèi)社會(huì)這一偉大的成果，卻這樣被他們輕易地丟掉了，隨意地放棄了。作為老師，我有責(zé)任向我的學(xué)生，向在座的女同學(xué)們大聲疾呼：尊重你們的人格，勇敢地維護(hù)你們的尊嚴(yán)，抵御來(lái)自一切方面的誘惑。另外，由于中學(xué)生接觸的面比較小，現(xiàn)在認(rèn)為是自己理想中的人，將來(lái)接觸面擴(kuò)大了，與更為理想的人接觸時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生一糸列的矛盾和感情糾葛，很麻煩的。只有到了思想、心理相應(yīng)成熟以后，才能真正懂得愛(ài)情，理解愛(ài)情。因此我個(gè)人認(rèn)為，倘若你想要獲得真正的愛(ài)情，就應(yīng)該等到真正懂得愛(ài)情之后才去戀愛(ài)。只有到了這個(gè)時(shí)候，理智的閘門(mén)才能控制得住愛(ài)情的潮水，使它流得熱烈而又不會(huì)越過(guò)堤坊。從經(jīng)濟(jì)角度看，談情說(shuō)愛(ài)需要一定的經(jīng)濟(jì)條件作為基礎(chǔ)。中學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上尚未自立，完全依賴(lài)父母，拿什么去談戀愛(ài)呢？另外，戀愛(ài)是建立家庭的準(zhǔn)備階段，而中學(xué)生尚未就業(yè)，還需要進(jìn)一步讀書(shū)深造，完全沒(méi)有建立家庭的精神準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。當(dāng)然，話又說(shuō)回來(lái)，人到了一定的年齡，總是要談戀愛(ài)的。我只是想對(duì)同學(xué)們說(shuō)，不要過(guò)早地談戀愛(ài)，人的成長(zhǎng)道路和植物生長(zhǎng)一樣是有規(guī)律的，當(dāng)發(fā)芽則發(fā)芽，當(dāng)拔節(jié)則拔節(jié)，當(dāng)結(jié)果則結(jié)果。不到開(kāi)花之時(shí)勉強(qiáng)開(kāi)花，花不香；不到結(jié)果之時(shí)勉強(qiáng)結(jié)果，果不甜。總之，中學(xué)生還不具備談戀愛(ài)的條件，必須用理智來(lái)控制、對(duì)待剛剛萌動(dòng)的朦朧的愛(ài)。也許同學(xué)們心里都充滿了玫瑰色的種子，但是，它還沒(méi)有到萌芽的季節(jié)，過(guò)早盛開(kāi)的鮮花，只能結(jié)出過(guò)早凋謝的苦果。過(guò)早地談戀愛(ài)，只能使你那朵美麗的生命之花過(guò)早地凋謝。當(dāng)然，中學(xué)生也需要愛(ài)，需要父母之愛(ài)，需要同學(xué)間的友愛(ài)，需要老師關(guān)懷的愛(ài)。但是，我覺(jué)得，對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō)，更需要的是成熟的思考，需要豐富的經(jīng)驗(yàn)，需要的是理想的大廈落成之后所應(yīng)該得到的愛(ài)有的同學(xué)問(wèn)我：現(xiàn)在我已經(jīng)戀愛(ài)了，該怎么辦呢？我的回答是：從早戀中解脫出來(lái)。怎樣解脫？象居里夫人那樣。居里夫人中學(xué)畢業(yè)后為了掙錢(qián)到巴黎去上大學(xué)，就到鄉(xiāng)村一個(gè)有錢(qián)人家當(dāng)家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛(ài)上了她，她也愛(ài)上了這位漂亮的大學(xué)生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計(jì)劃結(jié)婚了。當(dāng)時(shí)的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅(jiān)決反對(duì)，卞西密爾的決心動(dòng)搖了。當(dāng)時(shí)的瑪妮亞內(nèi)心十分痛苦，曾有過(guò)“向世界告別的念頭”。但是，突然的打擊拔開(kāi)了熱情的迷霧，瑪妮亞終于意識(shí)到，由于自己的年輕，這場(chǎng)戀愛(ài)完全是感情占了主導(dǎo)地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒(méi)有學(xué)會(huì)從本質(zhì)上認(rèn)識(shí)人?，斈輥喛吹搅俗约汉蛯?duì)方在性格上的差異，原來(lái)熱戀的對(duì)象并不象自己想象的那樣可愛(ài)了。終于，理智和意志使她擺脫了個(gè)人的苦惱，保持并堅(jiān)定了向科學(xué)進(jìn)軍的生活目標(biāo)。后來(lái)，瑪妮亞到巴黎求學(xué)，在追求科學(xué)的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里，他們共同為人類(lèi)做出了貢獻(xiàn)，也得到了幸福。我們從居里夫人的故事中應(yīng)該得到這樣的啟示：年輕的時(shí)候，對(duì)闖進(jìn)自己生活的異性，要用理智來(lái)調(diào)節(jié)自己的感情，不做感情的奴隸，任隨感情來(lái)擺布自己。不要讓你的心那么容易打動(dòng)，不要過(guò)早地卷進(jìn)戀愛(ài)的漩渦。因?yàn)?，青春期是人生的黃金時(shí)期。青春期之所以寶貴，就在于它正處于人生發(fā)展的高峰時(shí)期：生理變化的高峰，智力發(fā)展的高峰。然而，青春也是悄縱即逝的，因而，古今中外許多學(xué)者，都一致強(qiáng)調(diào)抓緊青春韶華學(xué)習(xí)知識(shí)的重要性。由于中學(xué)時(shí)期所學(xué)各門(mén)功課是日后營(yíng)造知識(shí)大廈的基石，是人生知識(shí)鏈條中關(guān)鍵的一環(huán)，所以，對(duì)這一段學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)倍加珍惜。而不該被戀情困攏?？v使陰差陽(yáng)錯(cuò)，有了感情，也該埋在心底，暫時(shí)珍藏，讓他晚些開(kāi)花結(jié)果。這樣，你就贏得了走向成熟的時(shí)光，你就擁有了對(duì)愛(ài)情重新申視的機(jī)會(huì)，做出成熟的選擇。到時(shí)候，即使不能“有情人終成眷屬”，(說(shuō)實(shí)話,中學(xué)生談戀愛(ài)十有八九不能成功，有的甚至可以說(shuō)百分之百不能成功），但是如果你以學(xué)業(yè)為重，你就會(huì)更成熟，更懂得愛(ài)，將有更好的選擇，而終生無(wú)悔。我希望已經(jīng)談戀愛(ài)的同學(xué)，能夠用堅(jiān)強(qiáng)的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去戰(zhàn)勝自己感情上的沖動(dòng)，把愛(ài)的萌芽深深埋在心底。多參加集體活動(dòng)，少單獨(dú)活動(dòng)。在努力學(xué)習(xí)和集體活動(dòng)中充實(shí)自己的生活內(nèi)容。這樣，你就一定能走出早戀的誤區(qū)，邁向成熟的明天。
那么，我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異性交往呢？
（1）應(yīng)以集體和小組活動(dòng)為主，盡量避免過(guò)于頻繁的個(gè)體接觸。
（2）若有單獨(dú)與異性接觸的機(jī)會(huì)，要使自己處于受保護(hù)和開(kāi)放的環(huán)境中。
（3）珍惜少男少女的純潔友誼。
（4）擇友要慎重，交往要適度。
（5）與異性交往應(yīng)把握活動(dòng)內(nèi)容的有益、健康，避免庸俗、低級(jí)的內(nèi)容。
我們女同學(xué)還應(yīng)該自覺(jué)遵守性道德規(guī)范（當(dāng)然，男生也一樣）。
（1）男女平等，相互尊重，相互理解；
（4）理智、情感與行為的高度統(tǒng)一。
同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟，一個(gè)個(gè)都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲(chóng)經(jīng)過(guò)了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心?？梢哉f(shuō)你們的表現(xiàn)有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍然幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍然需要父母、師長(zhǎng)及其他成人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對(duì)一切的人和事，都會(huì)有新的體會(huì)和觀感，在這個(gè)生理和心理均同樣面對(duì)改變的時(shí)刻，你們最需要的就是一個(gè)溫柔而親密的朋友，這個(gè)朋友可以是你們的父母，也可以是你們的老師。
總之，初三階段是我們每一個(gè)女生一生中最重要的時(shí)期，我們希望每一個(gè)女生都健康成長(zhǎng)。也希望每一個(gè)女生能在成長(zhǎng)的煩惱中逐漸走向成熟。最后送給我們?cè)谧呐痪渥８＃涸肝覀兠恳粋€(gè)女生都成好女孩！
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇十三
黨的十九屆五中全會(huì)提出，“堅(jiān)持創(chuàng)新在我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)全局中的核心地位，把科技自立自強(qiáng)作為國(guó)家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐”。要在新一輪科技革命中下好“先手棋”、打好“主動(dòng)仗”，就須以科技體系、人才環(huán)境、開(kāi)放共享“三駕馬車(chē)”助力科技創(chuàng)新在危機(jī)中育先機(jī)，于變局中開(kāi)新局。
駕好“改革馬車(chē)”，讓科技創(chuàng)新“跑得更快”。習(xí)近平主席指出，“要加強(qiáng)體系建設(shè)和能力建設(shè)，完善國(guó)家創(chuàng)新體系。”目前，我國(guó)在重大科技瓶頸和核心技術(shù)領(lǐng)域還受制于人，這不僅要求個(gè)體具備憂患意識(shí)、底線思維，遇事有“備案”、遇險(xiǎn)有“備胎”；更要著力培厚科創(chuàng)“金種子”的成長(zhǎng)土壤，把政策的水“澆透”、把制度的肥“施足”，方能收獲更多“硬核產(chǎn)品”“大國(guó)重器”和“國(guó)之利器”?！叭螒{風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚(yú)船”，快馬加鞭助力科技創(chuàng)新從“后發(fā)到先發(fā)”、從“跟跑到領(lǐng)跑”，重塑我國(guó)國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)新勢(shì)力。
備好“人才馬車(chē)”，讓科技創(chuàng)新“跑得更穩(wěn)”?！耙荒曛?jì)，莫如樹(shù)谷；十年之計(jì)，莫如樹(shù)木；終身之計(jì)，莫如樹(shù)人。”沒(méi)有強(qiáng)大人才隊(duì)伍作后盾，科技創(chuàng)新便成了無(wú)源之水、無(wú)本之木?！扒к娨椎?，一將難求”，要使各類(lèi)人才“引得進(jìn)、留得住、干得好”，就應(yīng)尋覓人才求賢若渴、舉薦人才不拘一格、使用人才各盡其能，堅(jiān)決破除“唯論文、唯職稱(chēng)、唯獎(jiǎng)項(xiàng)”的科研評(píng)價(jià)機(jī)制，造就一批甘坐“冷板凳”的科研人才，培養(yǎng)一批領(lǐng)銜攻關(guān)“卡脖子”的領(lǐng)軍人才，孕育一批擅于頂層設(shè)計(jì)的“帥才型”人才，讓科技創(chuàng)新人才人盡其才、才盡其用、用有所成。
馭好“開(kāi)放馬車(chē)”，讓科技創(chuàng)新“跑得更遠(yuǎn)”。十九屆五中全會(huì)強(qiáng)調(diào)科技自立自強(qiáng)并不意味著“閉關(guān)鎖國(guó)”?；仡櫧詠?lái)屈辱、落后、挨打的歷史，更能深切地意識(shí)到越是面臨封鎖打壓，越不可“避世隱居”、尋覓“桃花深處”、做“歸山隱士”。反而要更加主動(dòng)地?cái)U(kuò)大開(kāi)放、抓住機(jī)遇、擁抱時(shí)代。既要以“懸梁刺股”“韋編三絕”的毅力排除萬(wàn)難，又要以“鑿壁借光”“囊螢映雪”的勁頭勇?tīng)?zhēng)排頭。在自主創(chuàng)新中開(kāi)放合作、兼容并蓄、交流互鑒，在協(xié)同合作中讓科技創(chuàng)新成果水到渠成、充分涌流，在創(chuàng)新科技發(fā)展中讓人類(lèi)命運(yùn)共同體的理念更加深入人心。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇十四
11月1日，舉世矚目的三峽工程整體竣工驗(yàn)收最終完成，標(biāo)志著我國(guó)科技創(chuàng)新取得歷史性突破。習(xí)近平總書(shū)記在十九屆三中全會(huì)強(qiáng)調(diào)，“堅(jiān)持創(chuàng)新在我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)全局中的核心地位，把科技自立自強(qiáng)作為國(guó)家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐?！睆闹袊?guó)古代李冰的都江堰、秦始皇的長(zhǎng)城、隋煬帝時(shí)期的大運(yùn)河到如今的三峽工程，科技創(chuàng)新始終是推動(dòng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力源泉，對(duì)我國(guó)優(yōu)化升級(jí)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、構(gòu)建現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系具有重大意義。
科技創(chuàng)新需充分發(fā)揮“領(lǐng)頭雁”的帶頭作用?！叭瞬宦?，則不從；身不先，則不信?！秉h員是群眾的“領(lǐng)頭雁”，發(fā)揮黨員的先鋒帶頭作用能夠帶動(dòng)“三峽人”共同積極創(chuàng)新，保障“國(guó)之重器”安全平穩(wěn)運(yùn)行。疫情期間，長(zhǎng)江電力三峽電廠運(yùn)行部的值班主任楊鵬就是“三峽人”的優(yōu)秀代表，在“駐場(chǎng)保電”的同時(shí)利用自身積累的巡檢資料及相關(guān)數(shù)據(jù)創(chuàng)新工作成果，主動(dòng)制作了巡檢方式優(yōu)化方案，為三峽工程的巡檢工作提供了強(qiáng)有力的數(shù)據(jù)支撐?！氨娏Σⅲ瑒t萬(wàn)鈞不足舉也。”在楊鵬等先進(jìn)典型的帶領(lǐng)下，“三峽人”齊頭并進(jìn)、砥志研思，推進(jìn)三峽工程科創(chuàng)工作再創(chuàng)輝煌。
科技創(chuàng)新需正確處理“繼承、創(chuàng)新”的關(guān)系問(wèn)題?！皣?guó)弈不廢舊譜，而不執(zhí)舊譜；國(guó)醫(yī)不泥古方，而不離古方。”科技創(chuàng)新不拘泥于舊例，但也不可背離舊例。”自19孫中山先生提出建設(shè)三峽工程的設(shè)想以來(lái)，三峽工程建設(shè)歷經(jīng)了百年的歷史積淀。以長(zhǎng)江電力為例，葛洲壩的運(yùn)行管理經(jīng)驗(yàn)成為其從傳統(tǒng)企業(yè)發(fā)展為現(xiàn)代大盤(pán)藍(lán)籌上市公司的關(guān)鍵力量。歷史經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng)可以為三峽工程的建設(shè)提供托底，吸收前人經(jīng)驗(yàn)的精華并將其升華成為可為今用的方法，是科技創(chuàng)新的進(jìn)步良方，是成就“三峽之新”的不二法門(mén)。
科技創(chuàng)新需堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)“腳踏實(shí)地”的工作精神?！跋刃衅溲?，而后從之?！睂?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，“欲知‘天之高’‘地之厚’，必先‘登高山’‘臨深溪’?！比龒{工程歷經(jīng)設(shè)想、選址、移民、規(guī)劃、建設(shè)等階段，每一階段都延續(xù)了抗美援朝時(shí)期“邊打邊建”的戰(zhàn)略思想，在工程建設(shè)的實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、解決問(wèn)題，最終實(shí)現(xiàn)工程的完滿竣工驗(yàn)收?！叭龒{神”不僅創(chuàng)造了三峽工程的神話，更煉就著全國(guó)人民的“三峽神”，蹄疾步穩(wěn)、砥志研思、守正創(chuàng)新持續(xù)前行。
“體無(wú)常規(guī)，言無(wú)常宗，物無(wú)常用，景無(wú)常取?！蔽膶W(xué)創(chuàng)作如此，科技創(chuàng)新亦是如此。三峽工程整體竣工驗(yàn)收的完成代表著無(wú)數(shù)“三峽人”勇攀科創(chuàng)險(xiǎn)山的成果，新時(shí)代背景下科技創(chuàng)新亦可成為中國(guó)人民民族精神的脊梁。習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)，“真正的大國(guó)重器，一定要掌握在自己手里?！笨萍紕?chuàng)新是第一生產(chǎn)力，掌握科技創(chuàng)新的主動(dòng)權(quán)對(duì)我國(guó)如期全面建成小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)百年奮斗目標(biāo)具有決定性意義。“大國(guó)重器，利在千秋?！痹诳萍紕?chuàng)新的推動(dòng)下，中國(guó)一定會(huì)創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)的“三峽神話”。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（150字）
自強(qiáng)自立精神是指一個(gè)人在面對(duì)困境時(shí)，能夠依靠自己的力量和智慧，不依賴(lài)他人，堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。這種精神是人類(lèi)進(jìn)步和成功的基礎(chǔ)，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。通過(guò)自強(qiáng)自立，我們能夠發(fā)揮最大潛能，克服挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。在這個(gè)文章中，我將分享我對(duì)自強(qiáng)自立精神的體會(huì)和心得。
第二段：樹(shù)立自信心（250字）
自強(qiáng)自立的關(guān)鍵是樹(shù)立自信心。在面對(duì)挑戰(zhàn)和困境時(shí)，堅(jiān)定的自信心能夠鞭策我們克服困難。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)面臨著一個(gè)艱巨的學(xué)術(shù)項(xiàng)目，起初我陷入了迷茫和恐慌。但是，通過(guò)積極調(diào)整心態(tài)，我開(kāi)始相信自己的能力。我努力地學(xué)習(xí)和研究，付出了更多的努力和時(shí)間，在最終的項(xiàng)目中取得了成功。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，只有相信自己，我才能夠克服困難。
第三段：培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力（250字）
在自強(qiáng)自立的道路上，自我學(xué)習(xí)能力是非常重要的。我們生活在一個(gè)不斷變化的世界中，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，才能夠適應(yīng)這個(gè)快速發(fā)展的社會(huì)。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)中，我時(shí)刻保持著積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)班，擴(kuò)展自己的知識(shí)面。通過(guò)不斷的自我學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的技能，也培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力。這樣，我在遇到問(wèn)題時(shí)，能夠獨(dú)立分析和解決，展現(xiàn)自強(qiáng)自立的精神。
第四段：迎難而上（300字）
當(dāng)我們面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，很容易退縮和放棄。然而，自強(qiáng)自立的精神要求我們勇敢面對(duì)困難，迎難而上。在我個(gè)人的生活中，我曾經(jīng)遇到一次失去工作的危機(jī)，面對(duì)經(jīng)濟(jì)壓力和社會(huì)的不公平，我感到很沮喪和無(wú)助。然而，我沒(méi)有選擇逃避或放棄，而是用積極的態(tài)度面對(duì)困難。我參加了各種求職培訓(xùn)和職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)，積極尋找新的工作機(jī)會(huì)。最終，我找到了一份新的工作，并且更加成熟和自信。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，只有勇敢面對(duì)困難，才能夠真正實(shí)現(xiàn)自強(qiáng)自立。
第五段：結(jié)尾（250字）
自強(qiáng)自立是一種積極向上的生活態(tài)度和價(jià)值觀。通過(guò)樹(shù)立自信心、培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力和迎難而上，我們能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。在面對(duì)困境時(shí)，我們要堅(jiān)定地相信自己的能力，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，并勇敢地面對(duì)困難。只有通過(guò)自強(qiáng)自立，我們才能夠成為更好的人，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
自律自立自強(qiáng)心得體會(huì)篇十六
自強(qiáng)自立是一種積極向上的生活態(tài)度和行為方式。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的個(gè)人來(lái)說(shuō)，擁有自強(qiáng)自立的精神，可以讓我們更好地適應(yīng)社會(huì)的變革和挑戰(zhàn)。在日常生活中，我深深地領(lǐng)悟到了自強(qiáng)自立的重要性，并從中得到了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，自強(qiáng)自立需要我們?cè)诶Ь持袌?jiān)持不懈。曾經(jīng)，我遇到了許多挫折和困難，但我從不放棄追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。例如，大學(xué)期間我經(jīng)歷了許多嚴(yán)峻的學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)。對(duì)于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力，我選擇了自強(qiáng)自立，努力學(xué)習(xí)和提高自己的能力。我調(diào)整了時(shí)間管理，制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并克服了種種困難。最終，我順利完成了學(xué)業(yè)，并取得了好成績(jī)。正是這種自強(qiáng)自立的精神支持了我在挫折中不停前行，取得了成功。
其次，自強(qiáng)自立需要我們尋找和接受幫助。自強(qiáng)自立并不意味著全部依靠自己，也需要知道何時(shí)向他人尋求援助。曾經(jīng)，我在一次重要的項(xiàng)目中遇到了困難，我費(fèi)盡了心思仍然無(wú)法解決問(wèn)題。最終，我決定向我的同事尋求幫助。通過(guò)他們的指導(dǎo)和支持，我成功地克服了問(wèn)題，并取得了出色的成果。這次經(jīng)歷告訴我，自強(qiáng)自立并不意味著一味地堅(jiān)持自己的意見(jiàn)，而是要善于傾聽(tīng)、學(xué)習(xí)和接受他人的建議和幫助。
此外，自強(qiáng)自立需要我們不斷學(xué)習(xí)和提升自己。只有不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，擴(kuò)展自己的技能和能力，我們才能更好地適應(yīng)變化的社會(huì)。在我工作的領(lǐng)域中，技術(shù)的發(fā)展變化迅速，我時(shí)常需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)。為了保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力，我參加了各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，并努力提高自己的專(zhuān)業(yè)能力。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和提升，我在工作中展示了自己的價(jià)值，也取得了更好的職業(yè)發(fā)展。
另外，自強(qiáng)自立需要我們保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度。在生活中，我們難以避免會(huì)遇到失敗、挫折和失望。而自強(qiáng)自立的關(guān)鍵在于我們應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)面對(duì)這些困難。曾經(jīng)，我遭遇了一次工作上的挫折。盡管情況看起來(lái)很糟糕，但我沒(méi)有沮喪也沒(méi)有放棄。相反，我保持了積極向上的心態(tài)，相信問(wèn)題一定有解決辦法。最終，我通過(guò)努力和堅(jiān)持找到了解決問(wèn)題的方法，并獲得了成功。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，自強(qiáng)自立需要我們保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，面對(duì)困難時(shí)勇往直前，才能獲得真正的自由和獨(dú)立。
綜上所述，自強(qiáng)自立是一種積極向上的心態(tài)和行為方式。在日常生活中，我通過(guò)堅(jiān)持不懈、尋求幫助、不斷學(xué)習(xí)和保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，逐漸領(lǐng)悟到了自強(qiáng)自立的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。我相信在未來(lái)的道路上，自強(qiáng)自立的精神會(huì)一直引導(dǎo)著我不斷前行，追求更好的自己與美好的人生。
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