心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)的見證，也是我們不斷提升的動(dòng)力。怎樣選擇一個(gè)適合自己的寫作風(fēng)格來寫心得體會(huì)呢？小編為大家整理了一些關(guān)于心得體會(huì)的經(jīng)典范文，歡迎大家一起分享閱讀。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇一
隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為人們生活的一部分。網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了很多便利，但也帶來了一些問題，其中之一就是“沉迷網(wǎng)絡(luò)”。沉迷網(wǎng)絡(luò)是指對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲、社交媒體等的過度依賴和迷戀，對(duì)個(gè)人身心健康和學(xué)業(yè)工作產(chǎn)生負(fù)面影響。作為一個(gè)曾經(jīng)沉迷網(wǎng)絡(luò)的人，我有幸從中尋找到了一些心得與體會(huì)。
首先，沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人的學(xué)業(yè)或工作。在網(wǎng)絡(luò)世界中，人們往往會(huì)陷入一種虛幻的幻覺中，只關(guān)注自己所玩的游戲或社交媒體，忽視了現(xiàn)實(shí)的責(zé)任和任務(wù)。我曾經(jīng)因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)而放棄了學(xué)習(xí)和工作，耽誤了很多重要的機(jī)會(huì)。我經(jīng)歷了掛科、錯(cuò)失面試等挫折，才意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)并不是無盡的樂園，而是需要正確使用和掌握的一種工具。
其次，沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致個(gè)人身心健康問題。沉迷網(wǎng)絡(luò)往往讓人忽視了經(jīng)常鍛煉身體和與他人交流的重要性，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前會(huì)導(dǎo)致身體僵硬，視力下降等問題。而且，虛擬世界中的暴力和消極信息也會(huì)對(duì)人的精神健康造成負(fù)面影響。我曾經(jīng)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，整個(gè)人變得消瘦憔悴，失去了與人交流的能力，甚至出現(xiàn)了抑郁癥狀。這讓我懂得了沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)個(gè)人健康的危害，也更加珍視身心的平衡與健康。
再次，沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致與家人朋友疏遠(yuǎn)。網(wǎng)絡(luò)世界往往讓人們迷失自己，忽略了與家人和朋友之間的聯(lián)系和交流。我曾經(jīng)沉迷于社交媒體，整天只關(guān)注自己的朋友圈和其他人的生活，忽視了與家人相處的重要性。我錯(cuò)過了很多家庭聚會(huì)和朋友的邀約，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己離家人和朋友越來越遠(yuǎn)。直到有一次，我一個(gè)人在網(wǎng)絡(luò)世界中獨(dú)處，突然感到一種強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和無力感。我明白了網(wǎng)絡(luò)并不能真正滿足我對(duì)人際關(guān)系的需求，只有真實(shí)的社交才能帶來真正的快樂和幸福。
最后，擺脫沉迷網(wǎng)絡(luò)需要自我約束和正確引導(dǎo)。在我最沉迷網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，我意識(shí)到我已經(jīng)沉溺其中無法自拔，我開始尋求幫助。我告訴了我的家人和朋友，請(qǐng)求他們的幫助和支持。開始時(shí)，我會(huì)限制自己使用電腦和手機(jī)的時(shí)間，設(shè)定自己的學(xué)習(xí)和工作計(jì)劃，逐漸恢復(fù)了對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的興趣。同時(shí)，我也開始注重身心健康，定期鍛煉身體，培養(yǎng)與他人交流的興趣愛好。通過這一系列的努力，我終于成功地?cái)[脫了沉迷網(wǎng)絡(luò)的束縛，重新找到了自己。
總結(jié)起來，沉迷網(wǎng)絡(luò)帶來的負(fù)面影響是無法忽視的。學(xué)業(yè)和工作的失敗、身心健康的問題、與家人朋友的疏遠(yuǎn)，都是沉迷網(wǎng)絡(luò)帶來的后果。通過個(gè)人的努力和正確引導(dǎo)，我們可以擺脫沉迷網(wǎng)絡(luò)的困擾，找回自己。我深知沉迷網(wǎng)絡(luò)給自己帶來的痛苦和后悔，也很慶幸自己能夠走出這個(gè)陷阱。因此，我希望更多的人能夠意識(shí)到沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害，正確使用網(wǎng)絡(luò)，保持身心的健康平衡。讓我們一起遠(yuǎn)離虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，真正活在當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)生活中。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇二
隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)成為了我們生活中不可或缺的一部分。我們可以通過網(wǎng)絡(luò)獲取各種信息，與全世界的人們進(jìn)行交流，而網(wǎng)絡(luò)游戲、社交媒體等更是成為了許多人的日常娛樂方式。然而，網(wǎng)絡(luò)的盲目使用往往會(huì)導(dǎo)致沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題。在我的親身經(jīng)歷中，我深刻感受到了沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)生活和健康造成的負(fù)面影響，從而得到了許多心得體會(huì)。
在網(wǎng)絡(luò)的世界中沉迷，是我曾經(jīng)經(jīng)歷過的一段苦惱時(shí)光。起初，我只是抱著獲取知識(shí)的心態(tài)上網(wǎng)，查看新聞、學(xué)習(xí)知識(shí)等。然而，不知不覺中我開始了玩游戲和社交媒體，漸漸地我變得對(duì)這些活動(dòng)欲罷不能。每天我沉浸在虛擬的世界中，忽視了現(xiàn)實(shí)中的學(xué)業(yè)和家庭。我逐漸喪失了控制力，精神上變得越來越虛弱。這使我對(duì)自己的行為感到無比沮喪，我決心改變這種局面。
我認(rèn)識(shí)到，沉迷網(wǎng)絡(luò)的根源在于網(wǎng)絡(luò)世界所提供的“虛假”滿足感。在網(wǎng)絡(luò)中，人們可以獲得迅速的反饋和快速的滿足，這種感覺很容易讓人上癮。為了改變現(xiàn)狀，我決心調(diào)整自己的思維方式。我開始重視現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系，與家人和朋友溝通交流。同時(shí)，我也重新審視了自己的興趣愛好，并找到了更加健康的娛樂方式，如讀書、鍛煉身體等。這些積極的改變幫助我重新建立了對(duì)現(xiàn)實(shí)的熱愛和投入。
盡管我在改變之初不免遇到了困難和誘惑，但我發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持下來后的生活質(zhì)量得到了極大的提升。我開始主動(dòng)參與社交活動(dòng)，和朋友們面對(duì)面交流，這大大提升了我的社交能力。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己有更多的時(shí)間和精力去追求自己的夢(mèng)想。相較于花在網(wǎng)絡(luò)上的幾個(gè)小時(shí)，這種充實(shí)感讓我感到無比滿足和幸福。我也發(fā)現(xiàn)，掌控自己的時(shí)間和行動(dòng)，而不被網(wǎng)絡(luò)所控制，是一種自由和成長(zhǎng)的體驗(yàn)。
從沉迷網(wǎng)絡(luò)中走出來，我還學(xué)到了如何正確使用網(wǎng)絡(luò)的方法。我開始對(duì)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行合理規(guī)劃，設(shè)定上網(wǎng)時(shí)間和使用目的。我限制自己花費(fèi)在社交媒體和游戲上的時(shí)間，避免進(jìn)入沉迷的狀態(tài)。我也更加懂得辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，保持思維的獨(dú)立和自主性。通過合理利用網(wǎng)絡(luò)，我不僅能夠獲取各種寶貴的知識(shí)和信息，還可以將網(wǎng)絡(luò)作為與他人交流、拓寬視野的工具。
沉迷網(wǎng)絡(luò)帶來的困擾和問題讓我深刻體會(huì)到了合理使用網(wǎng)絡(luò)的重要性。網(wǎng)絡(luò)雖然帶來了許多便捷和樂趣，但它也同樣需要我們的自制力和正確的認(rèn)識(shí)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在網(wǎng)絡(luò)中合理規(guī)劃時(shí)間，適度娛樂，同時(shí)更加重視和珍惜現(xiàn)實(shí)生活。只有這樣，我們才能真正享受到網(wǎng)絡(luò)發(fā)展帶來的巨大益處，實(shí)現(xiàn)身心的平衡和全面的發(fā)展。
通過這段沉迷網(wǎng)絡(luò)的經(jīng)歷，我以及許多與我相同經(jīng)歷的人們認(rèn)識(shí)到了沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害和負(fù)面影響，進(jìn)而使我們更加珍惜和善于利用網(wǎng)絡(luò)資源。沉迷網(wǎng)絡(luò)在當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)成為一個(gè)普遍的問題，我們需要從自身實(shí)際出發(fā)，適度使用網(wǎng)絡(luò)，將網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)有益的工具，而非讓其主導(dǎo)我們的生活。只有這樣，我們才能在網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實(shí)中取得更加健康的心理狀態(tài)和生活質(zhì)量。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇三
親愛的同學(xué)們：
你們好!
在科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)以快捷、高效的信息處理能力得到全人類的青睞，已經(jīng)成為人們學(xué)習(xí)、工作、生活韻必需品。然而互聯(lián)網(wǎng)在給社會(huì)帶來新的文明和進(jìn)步的同時(shí)，也帶來一定負(fù)面影響：不少青少年抵制不住營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧的誘惑，整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)聊天、游戲中不能自拔，甚至出現(xiàn)夜不歸宿、逃學(xué)進(jìn)網(wǎng)吧的'現(xiàn)象：為了籌錢上網(wǎng)個(gè)別人還參與了敲詐勒索、盜竊搶劫等違法犯罪活動(dòng)等等，這些都直接影響了青少年的健康成長(zhǎng)。
中小學(xué)生正處于身體發(fā)育和世界觀、人生觀、價(jià)值觀塑造的黃金階段，對(duì)新事物有著強(qiáng)烈的好奇心，但由于明辨是非的能力還不高，還缺乏正確處理生活中各種信息的能力，尤其缺乏抵制種種不良誘惑的堅(jiān)強(qiáng)毅力，倘若被網(wǎng)絡(luò)的不良誘惑所吸引，就如同掉入陷阱而不能自拔。長(zhǎng)此下去必將對(duì)身心健康造成極大危害。專家指出，玩游戲不但損傷了中小學(xué)生的視力，而且很容易迫使青少年思維高度集中而損傷大腦，這類因玩電子游戲而突然暈倒甚至死亡的事例不是很多嗎?甚至有一些青少年在網(wǎng)上聊天室中隨意交友而受到了人身傷害。種種事實(shí)表明，對(duì)于還缺乏足夠自制能力的中小學(xué)生，沒有節(jié)制的、不健康的網(wǎng)吧與游戲，對(duì)青少年有百害而無—利。為此，共青團(tuán)城鹽市委員會(huì)、城鹽市少工委、城鹽市學(xué)生聯(lián)合會(huì)向全市青少年學(xué)生發(fā)出倡議：
i、讓我們知法守法，自覺遵守《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》，條例第二十—條規(guī)定：互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所經(jīng)營(yíng)單位不得接納未成年人進(jìn)入營(yíng)業(yè)場(chǎng)所。互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所經(jīng)營(yíng)單位應(yīng)當(dāng)在營(yíng)業(yè)場(chǎng)所入口處的顯著位置懸掛未成年人禁入標(biāo)志。每一位未成年入要堅(jiān)決做到不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧。
2、讓我們正視網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)聊天、游戲。把盡量多的時(shí)間放在學(xué)習(xí)和實(shí)踐上。
3、讓我們爭(zhēng)當(dāng)網(wǎng)絡(luò)文明的使者，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范，遵守青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約。
4、讓我們爭(zhēng)當(dāng)網(wǎng)絡(luò)安全的衛(wèi)士。合法合理的使用網(wǎng)絡(luò)資源，監(jiān)督和防范不安全的隱患，維護(hù)正常的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行秩序。
5、讓我們?cè)鰪?qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不在網(wǎng)上公開個(gè)人資料，不隨意約見網(wǎng)友，不參加無益身心健康的網(wǎng)絡(luò)行動(dòng)。
青少年是祖國(guó)的希望所在，是每個(gè)家庭的希望所在，只有只爭(zhēng)朝夕，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，自主成人、成才，才能回報(bào)祖國(guó)及父母的養(yǎng)育之情。
同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來吧!告別網(wǎng)吧!文明上網(wǎng)!
倡議人：
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇四
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，網(wǎng)絡(luò)的普及也給人們的生活帶來了一些負(fù)面影響，其中之一就是沉迷于網(wǎng)絡(luò)。沉迷網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了許多人的現(xiàn)實(shí)問題，對(duì)于這一問題，我們應(yīng)該如何認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)呢？在我沉迷網(wǎng)絡(luò)的日子里，我有些許體會(huì)與感悟。
首先，沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)喪失時(shí)間管理的能力。網(wǎng)絡(luò)世界的各種娛樂內(nèi)容，總能吸引人不斷地瀏覽和點(diǎn)擊，令人難以自拔。曾經(jīng)，我每天在網(wǎng)絡(luò)上度過的時(shí)間都不亞于現(xiàn)實(shí)世界的時(shí)間，使我忽視了學(xué)習(xí)和生活中的其他重要事務(wù)。我錯(cuò)過了班上的講座，忘記了要給家人打電話，忽略了朋友的邀約。這樣的沉迷，既浪費(fèi)了時(shí)間，又使我錯(cuò)過了許多寶貴的機(jī)會(huì)和重要的人際交往。
其次，沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)損害身體健康。長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或手機(jī)屏幕，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、頸椎病等問題。我曾經(jīng)經(jīng)歷過長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備后出現(xiàn)視力下降和頸椎疼痛的情況，需要花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間來修復(fù)。此外，沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會(huì)導(dǎo)致缺乏鍛煉和戶外活動(dòng)，容易引發(fā)肥胖等健康問題。我亦承認(rèn)，當(dāng)我在網(wǎng)絡(luò)世界中沉迷的時(shí)候，我?guī)缀鯖]有注意自己的健康，忽視了鍛煉和合理的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致體重增加和身體狀況下滑。
再次，沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)損害個(gè)人的學(xué)習(xí)與工作。在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽各種信息，我曾經(jīng)在學(xué)校和工作中無法集中注意力，無法上進(jìn)學(xué)習(xí)和工作。我發(fā)現(xiàn)自己變得懶散、不思進(jìn)取，對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中的任務(wù)無精力、無興趣。我在學(xué)業(yè)和工作中的成績(jī)也因此下降，許多可能的機(jī)會(huì)也與我擦肩而過?？此茻o害的網(wǎng)絡(luò)沉迷，實(shí)際上成為了我個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步的絆腳石。
最后，沉迷網(wǎng)絡(luò)也會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系疏離。網(wǎng)絡(luò)虛擬社交的出現(xiàn)，迅速將人們的社交活動(dòng)轉(zhuǎn)移到了網(wǎng)絡(luò)空間。我曾經(jīng)花費(fèi)大量的時(shí)間在社交媒體上，和陌生人聊天和互動(dòng)，而忽視了身邊的親朋好友。久而久之，我發(fā)現(xiàn)自己越來越孤獨(dú)和與外界疏離。我錯(cuò)過了家人和朋友的重要時(shí)刻，與他們的關(guān)系變得越來越疏遠(yuǎn)。我深刻地意識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)并不能填充現(xiàn)實(shí)世界的溫暖和人際關(guān)系的真實(shí)性。
綜上所述，沉迷網(wǎng)絡(luò)是一種普遍存在的問題，它對(duì)時(shí)間管理、身體健康、學(xué)習(xí)工作和人際關(guān)系都會(huì)造成負(fù)面影響。在我深陷其中的時(shí)候，雖然我感受到了這些問題帶來的痛苦，但我也從中得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我學(xué)會(huì)了如何管理時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間比例；我注重身體健康，每隔一段時(shí)間就進(jìn)行眼保健操和體育鍛煉；我專注于學(xué)習(xí)和工作，提高自己的專注力和執(zhí)行力；我更加重視人際關(guān)系，更加重視與家人和朋友的交流和互動(dòng)。
在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，我們不能否認(rèn)網(wǎng)絡(luò)給我們帶來的便利和樂趣，但我們也要避免沉迷網(wǎng)絡(luò)。我們應(yīng)時(shí)刻提醒自己合理利用網(wǎng)絡(luò)資源，保持良好的時(shí)間管理和健康的生活習(xí)慣。同時(shí)，我們也要重視現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系，與他人交往，分享和傳遞真實(shí)的情感與關(guān)懷。只有這樣，在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中我們才能更好地與網(wǎng)絡(luò)共處，享受到網(wǎng)絡(luò)帶給我們的樂趣，而不是沉迷其中。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇五
親愛的同學(xué)們：
大家好!
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識(shí)、交流思想、休閑娛樂的重要平臺(tái),它為我們提供展現(xiàn)自我的個(gè)性空間。但我們也看到，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時(shí)，個(gè)別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會(huì)的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，現(xiàn)在向全體同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的倡議：
1.規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段。
2.明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)、提高、完善自我。
3.文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的'模范和榜樣。
4.宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
5.關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識(shí)不良網(wǎng)站的危害。
四(1)班全體師生
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇六
同學(xué)們：
網(wǎng)絡(luò)以它內(nèi)容的豐富性、時(shí)空的虛擬化等特點(diǎn)，已成為我們青少年學(xué)生喜聞樂見的一種學(xué)習(xí)、交流、娛樂的方式。但是，網(wǎng)絡(luò)帶來多彩的同時(shí)也帶來了隱晦、謊言、放縱。在我們生活中時(shí)常會(huì)看到：有的同學(xué)因沉迷于網(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)、道德缺失、進(jìn)而誘發(fā)犯罪。
根據(jù)《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，在此向全市中小學(xué)生倡議：
一、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明的傳播者！堅(jiān)決抵制與社會(huì)公德、中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息和分裂祖國(guó)、影響民族團(tuán)結(jié)的言論！自覺抵制不良作風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境！在虛擬世界里播撒文明之光！為營(yíng)造一個(gè)健康純凈的網(wǎng)絡(luò)空間積極貢獻(xiàn)力量！
二、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)道德模范！我們要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，分清善惡美丑的界限，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時(shí)空，把握好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)尺度，趨利避害，文明、健康上網(wǎng)，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)的`主人！
三、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明使者！我們要誠(chéng)實(shí)友好交流，不侮辱欺詐別人，聊天講文明，發(fā)帖守紀(jì)律。不在網(wǎng)上發(fā)布傳播各種虛假、黃色、反動(dòng)的內(nèi)容。要遠(yuǎn)離不健康網(wǎng)站，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，爭(zhēng)當(dāng)文明的學(xué)生！
四、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全衛(wèi)士！我們要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不參與有害和無用信息的制作與傳播，做對(duì)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展有利的事；要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友，不去營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧；要從我做起，積極行動(dòng)，發(fā)現(xiàn)同學(xué)上網(wǎng)吧或玩不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲，及時(shí)向?qū)W校老師舉報(bào)。
讓我們共同遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，努力把自我打造成合格的網(wǎng)絡(luò)小公民。利用網(wǎng)絡(luò)開闊視野，拓展學(xué)習(xí)空間，提高自身綜合素質(zhì)，使互聯(lián)網(wǎng)成為我們尋求知識(shí)、了解社會(huì)的良師益友！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇七
各位家長(zhǎng)朋友：
“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起。然而，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，越來越多的青少年兒童因沉迷網(wǎng)絡(luò)，出現(xiàn)網(wǎng)癮，引起了家長(zhǎng)、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的關(guān)注和擔(dān)憂。學(xué)校為了深入貫徹《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》、《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》，認(rèn)真落實(shí)中央有關(guān)未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境治理的決策部署，有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制網(wǎng)絡(luò)暴力等有害信息，營(yíng)造一個(gè)安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，切實(shí)促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)。希望發(fā)揮家長(zhǎng)與學(xué)校協(xié)同育人作用，做到以下幾點(diǎn)：
沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)對(duì)中小學(xué)生的身心健康、學(xué)業(yè)成就、道德發(fā)展、人際交往和家庭關(guān)系等方面產(chǎn)生不良影響，不利于青少年樹立正確的學(xué)習(xí)觀和生命價(jià)值觀。廣大家長(zhǎng)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。
廣大家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，同時(shí)認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通，及時(shí)了解孩子上網(wǎng)狀況，關(guān)心孩子觀看的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)，幫助孩子辨別不良網(wǎng)絡(luò)游戲。家長(zhǎng)與學(xué)校要加強(qiáng)密切互動(dòng)和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。安排好孩子日常學(xué)習(xí)生活，鼓勵(lì)孩子多參與一些家務(wù)勞動(dòng)、戶外活動(dòng)和體育鍛煉，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式。
家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費(fèi)等苗頭跡象，要及時(shí)向?qū)W校反饋，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)，及時(shí)矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
“少年興則國(guó)家興，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇八
網(wǎng)絡(luò)沉迷相信對(duì)于許多年輕人來說都是一個(gè)不陌生的話題。在社交平臺(tái)上，游戲手機(jī)等各種電子設(shè)備前，時(shí)間仿佛是不曾流逝。嚴(yán)重者甚至?xí)＜暗秸５纳詈蛯W(xué)習(xí)，這引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。本文將從個(gè)人角度，分享一些網(wǎng)絡(luò)沉迷的心得和體會(huì)，希望能夠?yàn)槠渌撩哉咛峁┮恍椭?/p>
第一段：認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)沉迷
網(wǎng)絡(luò)沉迷最基本的表現(xiàn)就是在網(wǎng)絡(luò)上花費(fèi)過多的時(shí)間，導(dǎo)致無法控制自己的行為和情感。追求虛擬世界中的快樂，而忽視了現(xiàn)實(shí)中的生活和社交。像我這樣沉迷于游戲的人，可能會(huì)出現(xiàn)睡眠不足，生活不規(guī)律，甚至?xí)绊憣W(xué)習(xí)和工作的情況。網(wǎng)絡(luò)沉迷不僅僅是個(gè)人問題，還有家庭問題和社會(huì)問題。
第二段：后悔莫及
自己曾經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)沉迷所困擾，卻沒有意識(shí)到其嚴(yán)重性，付出了相應(yīng)的代價(jià)。曾經(jīng)鍛煉身體的時(shí)間被無限延遲，由于熬夜有時(shí)甚至影響了正常的學(xué)習(xí)和工作。隨著時(shí)間的推進(jìn)，我不再享受在游戲中的快樂，反而失去了許多時(shí)間。我越來越意識(shí)到自己對(duì)此的無助，后悔當(dāng)初沒有早些站出來，拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò)世界。
第三段：意識(shí)到問題，采取應(yīng)對(duì)措施
一位認(rèn)真思考問題的人，會(huì)意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。我開始時(shí)嘗試逐漸縮短游戲時(shí)間，轉(zhuǎn)而投入到其他興趣愛好中。嘗試和朋友和家人一起度過愉快的時(shí)光，建立的親密關(guān)系讓我更愿意在現(xiàn)實(shí)生活中花費(fèi)時(shí)間。此外，規(guī)律的生活作息也能幫助自己度過愉快的每一天。
第四段：找回生活的積極性和目標(biāo)
擺脫沉迷網(wǎng)絡(luò)后，我開始重新審視人生，借助學(xué)習(xí)和工作，重拾興趣愛好。縮短游戲時(shí)間不僅僅意味著擺脫災(zāi)難，它更多地口快樂的過程。探索自己屬于的世界、參與到感興趣的事物中，豐富了自己的人生體驗(yàn)，讓自己有一份沉淀的感覺。
第五段：發(fā)現(xiàn)真心比虛假更美好
人際關(guān)系不再是過去所擔(dān)心的問題，更多地關(guān)注到時(shí)間的價(jià)值。我們看到，與人相處的時(shí)間比在虛擬世界中相處的時(shí)間更有價(jià)值。對(duì)于那些沉迷網(wǎng)絡(luò)的人來說，學(xué)會(huì)把握時(shí)間，從失去中獲得價(jià)值是很重要的。了解到自己身處的環(huán)境，決定時(shí)刻有意義，讓我們的人生變得更豐富、更有價(jià)值。
結(jié)語：
網(wǎng)絡(luò)沉迷毒害深深，但是我們要記得走出來是有希望的。借助其他人的經(jīng)驗(yàn)和自身的努力，我們都能夠擺脫網(wǎng)絡(luò)沉迷，找到真正的生活價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自我創(chuàng)造力的提升。讓時(shí)間的價(jià)值成為我們不斷成長(zhǎng)的助力，創(chuàng)造自己的人生！
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇九
網(wǎng)絡(luò)沉迷，不可謂不是一個(gè)近年來備受關(guān)注的話題。隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展和普及，越來越多的人開始接觸到了網(wǎng)絡(luò)世界，網(wǎng)絡(luò)沉迷也隨之而來。作為一位曾經(jīng)遭受過網(wǎng)絡(luò)沉迷困擾的學(xué)生，本人感悟頗深，下面將在五個(gè)方面簡(jiǎn)要談一下我的心得體會(huì)。
一、網(wǎng)絡(luò)沉迷的定義
首先，我們需要從官方的角度了解網(wǎng)絡(luò)沉迷到底是什么。2008年，教育部、工業(yè)和信息化部、公安部、文化部、國(guó)家廣播電影電視總局聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于防治未成年人沉迷于計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)防治工作的通知》，其中對(duì)網(wǎng)絡(luò)沉迷進(jìn)行了定義：“沉迷于計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)是指未成年人因沉溺于各種計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，嚴(yán)重影響日常學(xué)習(xí)、生活、身心健康等方面的現(xiàn)象。”
二、造成網(wǎng)絡(luò)沉迷的原因
那么，為什么會(huì)有那么多人沉迷于網(wǎng)絡(luò)呢？造成網(wǎng)絡(luò)沉迷的原因有很多，比如個(gè)人心理因素、家庭教育因素和社會(huì)環(huán)境因素等。我個(gè)人體會(huì)最深的是這些因素相互交織作用的結(jié)果。個(gè)人心理因素往往包括對(duì)新事物的好奇心和探索欲望、對(duì)網(wǎng)絡(luò)中的虛擬世界的依賴感等；家庭教育因素則可能是對(duì)孩子的管教不當(dāng)或者過度保護(hù)等；社會(huì)環(huán)境因素則主要包括對(duì)強(qiáng)調(diào)效率、快節(jié)奏生活方式的文化價(jià)值觀的影響。
三、網(wǎng)絡(luò)沉迷的危害
網(wǎng)絡(luò)沉迷有很多危害，尤其對(duì)于未成年人來說更是如此。過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天等活動(dòng)，會(huì)使人對(duì)現(xiàn)實(shí)世界逐漸遠(yuǎn)離，導(dǎo)致社交能力下降、心理健康問題、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。此外，尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲，往往存在暴力血腥、色情低俗等內(nèi)容，會(huì)對(duì)未成年人產(chǎn)生極大的負(fù)面影響。
四、如何預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷
那么，我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷呢？首先，要保持健康的生活方式，比如保持良好的作息時(shí)間、有規(guī)律的飲食習(xí)慣等。其次，要合理安排自己的時(shí)間，要學(xué)會(huì)分清主次，盡量把重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)或者工作上。此外，還要注重社交生活，結(jié)交新朋友、與老朋友保持聯(lián)系，適度與人聊天、玩游戲，以豐富自己的生活。
五、建立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念
最后，建立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念也是預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷的關(guān)鍵。網(wǎng)絡(luò)既有好的一面，也有壞的一面，關(guān)鍵在于我們的使用方式和心態(tài)。要學(xué)會(huì)正確看待網(wǎng)絡(luò)，不要過分依賴網(wǎng)絡(luò)，學(xué)會(huì)從網(wǎng)絡(luò)中得到有益的信息和知識(shí)，避免受到網(wǎng)絡(luò)暴力、網(wǎng)絡(luò)欺騙等威脅。同時(shí)，在使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)也要堅(jiān)持一些原則，比如不瀏覽有害信息、不追求網(wǎng)絡(luò)虛擬的情感體驗(yàn)等。
總之，網(wǎng)絡(luò)沉迷是一件很嚴(yán)重的問題，大家需要認(rèn)識(shí)到它的危害性，并著手從自己做起，從現(xiàn)在起養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣和心態(tài)，才能真正避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)之中。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十
親愛的廣大家長(zhǎng)和少年兒童朋友們:
當(dāng)今信息技術(shù)迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)為人們學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技能架設(shè)起了一條現(xiàn)代信息高速通道，成為人們學(xué)習(xí)和生活中的重要內(nèi)容。但網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍，它一方面使大家的學(xué)習(xí)更有效、視野更開闊、溝通更便捷;另一方面，由于網(wǎng)絡(luò)信息豐富龐雜、真假難辨、良莠不齊，加上少年兒童思維活躍、好奇心強(qiáng)，喜好模仿的特點(diǎn)，更容易受不良資訊的侵蝕，有的甚至因此而誤入歧途、貽誤終生。
父母是教育孩子的第一任老師，家庭是保護(hù)孩子的第一道防線。為充分發(fā)揮廣大家庭在凈化網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境中的重要作用，促進(jìn)少年兒童健康成長(zhǎng)，呼和浩特市婦聯(lián)向全市家庭發(fā)出如下倡議:
父母要與時(shí)俱進(jìn)，樹立終身學(xué)習(xí)意識(shí)，主動(dòng)適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代家庭教育的新變化，不斷學(xué)習(xí)家教新知識(shí)，掌握孩子身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，提高科學(xué)教子的能力和水平。要盡量多騰出時(shí)間與孩子相處、交流，形成良好的親子互動(dòng)關(guān)系，防止孩子因心靈空虛或缺少關(guān)愛而沉迷網(wǎng)絡(luò)。
要與孩子共同學(xué)習(xí)和了解網(wǎng)絡(luò)世界，一起面對(duì)網(wǎng)絡(luò)中的問題，因勢(shì)利導(dǎo)，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)選擇和甄別信息，培養(yǎng)孩子良好的分辨能力和自我控制能力，自覺遠(yuǎn)離有害信息。面對(duì)孩子不良的網(wǎng)絡(luò)行為，家長(zhǎng)不能一味責(zé)備、限制和禁止，要及時(shí)根據(jù)少年兒童的特點(diǎn)進(jìn)行疏導(dǎo)和指引，耐心教育幫助，擺脫不良行為，防止孩子因沉迷網(wǎng)絡(luò)而走上犯罪道路。
家長(zhǎng)要以身作則，嚴(yán)于律己，做到不瀏覽不良信息，不參與有害信息的制作和傳播，示范和引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。廣大少年兒童要把網(wǎng)絡(luò)作為一種提高學(xué)習(xí)效率、加強(qiáng)溝通聯(lián)系的.現(xiàn)代化工具，有選擇地瀏覽網(wǎng)頁，吸取健康有益的信息，不為網(wǎng)絡(luò)所惑，不為網(wǎng)絡(luò)所困，使網(wǎng)絡(luò)真正成為促進(jìn)自己學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)的朋友，讓人生之帆始終沿著正確的航向前進(jìn)。
要提升參與社會(huì)監(jiān)督的公民意識(shí)和責(zé)任感，了解掌握政府有關(guān)部門向社會(huì)公布的舉報(bào)平臺(tái)，及時(shí)主動(dòng)舉報(bào)發(fā)布不良信息網(wǎng)站，形成家家參與、人人監(jiān)督的良好局面，還社會(huì)一個(gè)純凈、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)空間。
為了祖國(guó)的未來，為了家庭的幸福，為了社會(huì)的和諧，讓我們共同攜起手來，努力營(yíng)造健康文明的社會(huì)文化環(huán)境，護(hù)衛(wèi)綠色清新的網(wǎng)絡(luò)天空，為首府爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市貢獻(xiàn)自己的力量!
倡議人：xxx
20xx年x月x日
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十一
網(wǎng)絡(luò)沉迷這一話題已經(jīng)成為社會(huì)上討論的熱門話題了。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和信息量的大量增加，人們難以擺脫網(wǎng)絡(luò)的吸引力，便容易走上網(wǎng)絡(luò)沉迷的道路。我是一個(gè)曾經(jīng)沉迷網(wǎng)絡(luò)的人，并且在那段時(shí)間里受到了很多教訓(xùn)，今天我愿意在這里分享我的經(jīng)驗(yàn)，希望可以幫助那些也陷入網(wǎng)絡(luò)沉迷中的朋友們。
第一段：我沉迷于網(wǎng)絡(luò)
回首往事，我曾經(jīng)的沉迷于網(wǎng)絡(luò)可謂是一塌糊涂。當(dāng)時(shí)我正處于青春期，網(wǎng)絡(luò)成為了我轉(zhuǎn)移情感，打發(fā)時(shí)間的最好方式。尤其是在疲憊的學(xué)習(xí)和瑣碎的生活之后，我欣然地沉浸于各種有趣的網(wǎng)站和社交平臺(tái)中，完全無法自拔。多次被老師和父母勸阻，我卻常常因此和家長(zhǎng)、老師產(chǎn)生矛盾，并在無意間，毀掉了自己的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
第二段：我被網(wǎng)絡(luò)沉迷帶來的負(fù)面影響
剛開始沉迷網(wǎng)絡(luò)時(shí)，我感到無比的自由和慰藉?？墒牵瑫r(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)自己陷入了一種無法自拔的境地，陷入到了網(wǎng)絡(luò)的泥潭中。即使是想要離開，我也難以控制自己，最終，我失去了大部分的自由和獨(dú)立，成了一只被網(wǎng)絡(luò)吞噬了的小蝸牛。
我開始對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的虛擬世界失去敏感度，對(duì)生活中好的事情也逐漸變得麻木。之前的活力和情感因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而消失殆盡。更可怕的是，我變得不再善于溝通和交際，幾乎很少和家人和朋友愉快地聊天，因?yàn)槲覍?duì)于身邊的活動(dòng)不再敏感，對(duì)于異性也缺乏了談話的動(dòng)力與勇氣。
第三段：我逐漸擺脫了網(wǎng)絡(luò)沉迷的方法
可喜的是，我最終擺脫了這種沉迷網(wǎng)絡(luò)中的陋習(xí)。我開始嘗試離開電腦和手機(jī)，與身邊的人交談，開始聽音樂，看書，運(yùn)動(dòng)，慢慢地恢復(fù)了自己和生活的聯(lián)系。我發(fā)現(xiàn)這樣做不僅讓我身體會(huì)更好，而且使我變得更加開朗和自信，對(duì)身邊的人也會(huì)更加尊重和關(guān)心。
第四段：我戰(zhàn)勝網(wǎng)絡(luò)沉迷后收獲的成長(zhǎng)
戰(zhàn)勝網(wǎng)絡(luò)沉迷后，我學(xué)到的最大的幾點(diǎn)是：一個(gè)人的人生是要自己掌握和展示出來的，網(wǎng)絡(luò)并不是人生的全部，我們需要面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的人生，去探索生命中的其他美好及信息。離開網(wǎng)絡(luò)后，我的眼界更加開闊，經(jīng)驗(yàn)也得到了更多的驗(yàn)證和錘煉。這使我感到非常自信和自在，對(duì)生活也有了更深入的理解。
第五段：結(jié)論
網(wǎng)絡(luò)是人類智慧的結(jié)晶，能讓我們拓寬認(rèn)知和豐富生活，但涉及到網(wǎng)絡(luò)沉迷問題時(shí)，可就要引起重視了。面對(duì)網(wǎng)絡(luò)，我們除了要學(xué)會(huì)科學(xué)管理自己，還要學(xué)會(huì)同時(shí)關(guān)注其他事情。網(wǎng)絡(luò)吸引人的地方很多，但我們需要發(fā)現(xiàn)、主動(dòng)擁抱快樂和美好。這樣才能讓我們擺脫網(wǎng)絡(luò)的枷鎖，邁向一個(gè)更加美好自由的明天。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十二
家長(zhǎng)朋友：
在這個(gè)信息飛速發(fā)展的時(shí)代，電腦（手機(jī)）已經(jīng)普及，電腦（手機(jī)）游戲如雨后春筍般占領(lǐng)游戲市場(chǎng)，越來越多的孩子也開始沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。當(dāng)然，互聯(lián)網(wǎng)更多的是開闊孩子們的視野，豐富他們的交流方式，增長(zhǎng)其學(xué)識(shí)，幫助他們解決學(xué)習(xí)上的`難題。但任何事物都具有兩面性，網(wǎng)絡(luò)游戲不能例外。游戲成癮，會(huì)影響孩子們的身體健康、心理健康和學(xué)業(yè)，因此，倡導(dǎo)全體家長(zhǎng)，恪盡父母責(zé)任，與學(xué)校共筑防范之堤。
加強(qiáng)教育引導(dǎo)，對(duì)發(fā)現(xiàn)苗頭或沉迷其中的，要積極與教師溝通，防患于未然，并共同制止和矯正沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲行為，幫助學(xué)生恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活。
讓孩子改掉一個(gè)壞習(xí)慣，最好的辦法就是家長(zhǎng)自己也把這個(gè)習(xí)慣改掉，讓孩子看到自己的行動(dòng)，這種方式比口頭教育好得多。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子使用網(wǎng)絡(luò)行為的引導(dǎo)和監(jiān)督，要在智能電子產(chǎn)品中安裝小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)保護(hù)相關(guān)軟件，避免孩子接觸危害或者影響身心健康的網(wǎng)絡(luò)信息。
孩子之所以會(huì)沉迷在游戲的世界里，就是因?yàn)槠綍r(shí)很少出去走動(dòng)，不了解這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界的美好，因此，你要帶著孩子多到外面走走。同時(shí)廣泛培養(yǎng)孩子興趣愛好，讓孩子多從事一些家務(wù)勞動(dòng)，體育鍛煉，豐富課余生活。
自覺抵制不良網(wǎng)絡(luò)游戲，樹立健康生活理念，合理控制孩子使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)，避免不良用眼行為。同時(shí)按照“五項(xiàng)管理”“雙減政策”要求，小學(xué)生不得將手機(jī)等智能終端產(chǎn)品帶入課堂。
各位家長(zhǎng)，我們要充分認(rèn)識(shí)小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性，家校協(xié)同育人，共同促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)！
xxx
20xx年xx月xx日
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來臨，校訊通博客應(yīng)時(shí)而生，它以綠色純凈的教育博客宗旨，吸引了眾多優(yōu)秀的教師、學(xué)生和家長(zhǎng)在這里開博。我突然發(fā)現(xiàn)，打造優(yōu)秀班級(jí)博客圈，讓學(xué)生和家長(zhǎng)都愛上寫博，是引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)的最佳途徑。于是，我便號(hào)召我的學(xué)生和家長(zhǎng)在這里建立博客，我便開始用心打造我們班級(jí)的博客圈。
俗話說，打鐵先要自身硬！我立即在校訊通網(wǎng)站上建立了“微笑的朝陽”這個(gè)博客，一次次教育反思，一節(jié)節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)，一件件班級(jí)趣事，都是我寫作的源泉。每當(dāng)夜深人靜，盡管夜色闌珊，盡管困意襲來，我也奮筆疾書，樂此不疲。到目前為止，八十多萬字的教學(xué)札記，近四百篇的教育博文，使得我在教師專業(yè)化成長(zhǎng)道路上一路領(lǐng)航，這給家長(zhǎng)和孩子們樹立了良好的榜樣，他們也紛紛在博客的舞臺(tái)上初試鋒芒。
每天工作之余，盡管身心疲憊，盡管重任在肩，我也擠出時(shí)間，走進(jìn)我們班級(jí)的博客圈，認(rèn)真瀏覽每一位博客，用心點(diǎn)評(píng)每一篇博文，這是對(duì)他們最好的激勵(lì)；每一屆書香班級(jí)大賽，我都積極組織學(xué)生參加，目的是借大賽鼓舞他們寫博的士氣；每一篇課文的.讀寫結(jié)合小練筆、每一次活動(dòng)的日記、每一本共書的讀后心得等等，我都讓他們發(fā)到博客里；每發(fā)一篇博文，我都會(huì)在班內(nèi)的星星擂臺(tái)上體現(xiàn)，讓全班同學(xué)看到他耕耘的點(diǎn)滴；每當(dāng)有人想放棄，我就給他們講《犟龜》、《你想成為天使嗎》、《沙漠里的金子》等故事，讓他們懂得“只要上路，就天天走，總會(huì)遇見隆重的慶典”的道理……漸漸地，讀書寫博成了我們班學(xué)生的熱愛，家長(zhǎng)的習(xí)慣，孩子們摒棄了電視和網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，家長(zhǎng)們放棄了娛樂和休閑的時(shí)光，只要有空，他們就會(huì)不由自主地走進(jìn)這綠色純凈的空間，在博海中徜徉。很快，我們班便形成了優(yōu)秀的班級(jí)博客圈，在博客圈里，我和我的學(xué)生以及家長(zhǎng)們快樂地成長(zhǎng)。
作為圈主的我，短短的幾年間，先后榮獲了“濮陽市教壇新秀、師德標(biāo)兵”“河南省優(yōu)秀輔導(dǎo)員”“全國(guó)作文教學(xué)能手”、“國(guó)家德育實(shí)驗(yàn)先進(jìn)教師”等多項(xiàng)榮譽(yù)稱號(hào)；所講的優(yōu)質(zhì)課，多次獲得油田一等獎(jiǎng)第一名的好成績(jī)，今年五月，代表油田參加了河南省第八屆小學(xué)語文優(yōu)質(zhì)課大賽，又摘取了一等獎(jiǎng)的桂冠；7項(xiàng)科研成果獲省、國(guó)家一等獎(jiǎng)；29篇論文發(fā)表在國(guó)家核心期刊上。
在我的感召和引領(lǐng)下，家長(zhǎng)們憑借這綠色的教育平臺(tái)，用心記錄孩子成長(zhǎng)的腳印，以飛快的速度提升著教育理念，人人都感到受益匪淺。由此，把孩子培養(yǎng)得更加優(yōu)秀，把家庭經(jīng)營(yíng)得更加和諧與美滿，將寫博進(jìn)行到底是他們的錚錚誓言！
在我和家長(zhǎng)們的聯(lián)手共育下，班里學(xué)生的綜合素質(zhì)整體快速提升，每次考試均拿第一，各項(xiàng)比賽均能奪冠。7個(gè)學(xué)生登上博腕兒的寶座；15個(gè)學(xué)生多次獲得“閱讀天使”和“書香家庭”的美稱；連續(xù)五屆的河南省書香班級(jí)特別獎(jiǎng)”；兩屆“全省第一”的大獎(jiǎng)，使我們班成為了河南省書香班級(jí)的典范。
親愛的同學(xué)們，如果你走進(jìn)我們班的博客圈，相信你一定會(huì)驚嘆不已，兩萬多篇的日志，見證著我、學(xué)生和家長(zhǎng)們共同成長(zhǎng)的足跡；我們走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)，與博客同行，那一步步，一串串腳印，讓人感動(dòng)，讓人欣喜。
親愛的老師們，讓我們打造優(yōu)秀班級(jí)博客圈，來引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)；讓我們帶領(lǐng)家長(zhǎng)走進(jìn)博客天地去耕耘，譜寫家校共育的新篇章；讓我們共同在博海中徜徉，在博客圈里快樂成長(zhǎng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十四
近年來，因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會(huì)矛盾凸顯，引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注。為展現(xiàn)社會(huì)主流價(jià)值觀，營(yíng)造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷，張掖市文化廣電和旅游局向全市互聯(lián)網(wǎng)業(yè)界、廣大家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：
一、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)自覺遵守國(guó)家法律、法規(guī)，大力弘揚(yáng)社會(huì)主義優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和道德準(zhǔn)則，推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)，努力提供健康綠色的網(wǎng)絡(luò)文化產(chǎn)品和信息內(nèi)容服務(wù)，為未成年人健康成長(zhǎng)提供良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
二、網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營(yíng)企業(yè)應(yīng)完善未成年人保護(hù)機(jī)制建設(shè)，利用新一代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷實(shí)名驗(yàn)證，切實(shí)履行網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營(yíng)企業(yè)的社會(huì)責(zé)任。
三、網(wǎng)絡(luò)視頻平臺(tái)、網(wǎng)絡(luò)直播平臺(tái)應(yīng)認(rèn)真履行平臺(tái)監(jiān)管責(zé)任，利用技術(shù)有效遏制網(wǎng)絡(luò)不良信息的制作和傳播，大力弘揚(yáng)社會(huì)主義優(yōu)秀文化和精神文明，不斷提高網(wǎng)絡(luò)主播等從業(yè)人員的職業(yè)素養(yǎng)，自覺接受公眾監(jiān)督，共建共享清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
四、新聞媒體及網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)加強(qiáng)對(duì)全社會(huì)的正面引導(dǎo)和宣傳，樹立尊重、保護(hù)、教育未成年人的良好風(fēng)尚，推廣預(yù)防未成年人網(wǎng)絡(luò)沉迷的'有效手段，號(hào)召家長(zhǎng)、學(xué)校共同履行未成年人監(jiān)護(hù)和守護(hù)責(zé)任。
五、呼吁家長(zhǎng)關(guān)注未成年人生理、心理狀況和行為習(xí)慣，引導(dǎo)未成年人進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng)，預(yù)防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。
防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要企業(yè)、媒體、學(xué)校和家庭等社會(huì)各界共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
xxx
20xx年x月x日
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十五
各位家長(zhǎng)朋友：
少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年兒童是祖國(guó)的未來，民族的希望。少年兒童肩負(fù)民族復(fù)興大任，兒童時(shí)期身心健康，是成就幸福人生的根基。防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲是全社會(huì)共同的責(zé)任。家庭是孩子的“第一個(gè)課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實(shí)保護(hù)少年兒童身心健康、防范少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，xx縣人民檢察院第一檢察部未成年人檢察工作辦公室向社會(huì)各界發(fā)出如下倡議：
給家長(zhǎng)朋友的建議：
一、以身作則，正確引導(dǎo)。家庭對(duì)孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕網(wǎng)游，家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該做表率、樹榜樣，主動(dòng)在孩子面前放下手機(jī)，不玩游戲，消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，適度娛樂，通過一些負(fù)面案例讓孩子明白網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，電子產(chǎn)品是輔助我們學(xué)習(xí)工作的工具，要學(xué)會(huì)適度運(yùn)用、合理運(yùn)用。
二、關(guān)注孩子，加強(qiáng)溝通。孩子就像花朵，需要家長(zhǎng)關(guān)心呵護(hù)，在溫暖、關(guān)愛、充滿安全感的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)，孩子就會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)、自律、獨(dú)立，而不會(huì)過度依賴網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。生活中，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們抽出時(shí)間多陪伴孩子，珍惜親子時(shí)光，多與孩子溝通交流，了解孩子心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵(lì)，構(gòu)建和諧親子關(guān)系，讓孩子在充滿關(guān)愛的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。
三、善于引導(dǎo)，廣泛培養(yǎng)。沒有興趣愛好、生活乏味的孩子，一旦接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，必然會(huì)深陷其中無法自拔；反之，一個(gè)興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動(dòng)等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)具備更強(qiáng)的`自制力、自控力，不會(huì)沉迷其中。這就要求我們家長(zhǎng)必須教育有方，引導(dǎo)得當(dāng)，豐富孩子課余生活，培養(yǎng)孩子興趣特長(zhǎng)。
四、約法三章，循序漸進(jìn)。如果孩子已經(jīng)有了玩手機(jī)的習(xí)慣，家長(zhǎng)朋友們也不要采取簡(jiǎn)單粗暴的方法進(jìn)行制止，這樣往往事與愿違，還會(huì)導(dǎo)致親子關(guān)系的惡化。孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)可以和孩子制定規(guī)則，約定好什么時(shí)間玩、玩多長(zhǎng)時(shí)間、玩什么內(nèi)容，這是對(duì)孩子的要求，更是對(duì)家長(zhǎng)的約束，雙方一旦達(dá)成協(xié)議就要嚴(yán)格執(zhí)行，循序漸進(jìn)，慢慢戒掉孩子的網(wǎng)癮，消除對(duì)手機(jī)和網(wǎng)游的依賴。
五、家校攜手，共同配合。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機(jī)到校，老師嚴(yán)格要求學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)朋友們也要主動(dòng)與學(xué)校配合，加強(qiáng)與學(xué)校溝通，自覺約束孩子遠(yuǎn)離手機(jī)游戲。只有家庭和學(xué)校攜起手來，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲轉(zhuǎn)移到充滿正能量的課外活動(dòng)上來，才能讓孩子在良好環(huán)境下身心健康，德智體美勞全面發(fā)展。
給同學(xué)們的建議：
一、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。自覺踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺抵制手機(jī)游戲誘惑，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)，文明交流，傳播文明風(fēng)尚。
二、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。自覺遵守《中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全法》，堅(jiān)持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不傳播虛假信息，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見網(wǎng)友，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展。
三、爭(zhēng)做健康生活倡導(dǎo)者。樹立崇高理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)進(jìn)取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，不斷充實(shí)提高自我，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性。
親愛的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕網(wǎng)游，文明、健康、綠色上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)為我所用，陪伴我們健康成長(zhǎng)！
家長(zhǎng)朋友們，請(qǐng)珍惜寶貴的親子共處時(shí)光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長(zhǎng)，讓我們攜起手來共同協(xié)作，幫助孩子、監(jiān)督孩子文明、健康、綠色上網(wǎng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十六
親愛的同學(xué)們：
大家好!
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識(shí)、交流思想、休閑娛樂的重要平臺(tái),它為我們提供展現(xiàn)自我的個(gè)性空間。但我們也看到，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時(shí)，個(gè)別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會(huì)的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，現(xiàn)在向全體同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的倡議：
1.規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段。
2.明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)、提高、完善自我。
3.文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的`模范和榜樣。
4.宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
5.關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識(shí)不良網(wǎng)站的危害。
四(1)班全體師生
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十七
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)歷史的車輪駛?cè)攵皇兰o(jì)之際，計(jì)算機(jī)作為開放式信息傳播和交流工具，走進(jìn)了我們的生活。計(jì)算機(jī)在給社會(huì)帶來新的文明和進(jìn)步的同時(shí)，其負(fù)面效果也日益彰顯，它就像一個(gè)不設(shè)防的“陷阱”。在我們身邊，一些同學(xué)迷戀電腦游戲，他們利用課余、節(jié)假日甚至逃課沉浸在電腦游戲中，廢寢忘食，甚至通宵達(dá)旦而不能自拔，這些同學(xué)熬紅了眼睛，累壞了身體，到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴(yán)重地影響了課堂效率，更有很多同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)因此而一落千丈。
為配合學(xué)院創(chuàng)建雙文明先進(jìn)單位工作，提高學(xué)生文明素質(zhì)，加之正值期中教學(xué)檢查階段，計(jì)算機(jī)系團(tuán)總支現(xiàn)向全體學(xué)生倡議“遠(yuǎn)離電腦游戲共創(chuàng)文明校園”。倡議內(nèi)容如下：
一、讓我們正確使用互聯(lián)網(wǎng)，停止電腦游戲一周，全心投入期中考試的準(zhǔn)備中，以顯我們遠(yuǎn)離電腦游戲的決心。
二、讓我們彼此提醒，不斷提高對(duì)電腦游戲的認(rèn)識(shí)，不沉迷電腦游戲，自覺遠(yuǎn)離電腦游戲。
三、讓我們彼此監(jiān)督，自覺抵制網(wǎng)上腐蝕思想、消磨意志以及不健康的內(nèi)容，上網(wǎng)時(shí)使用文明用語。
四、嚴(yán)格遵守學(xué)校作息時(shí)間，不遲到，不早退，不曠課，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活規(guī)律。
五、樹立崇高的理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的進(jìn)取心，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高我們辨別是非的能力。
作為當(dāng)代的大學(xué)生,我們處在學(xué)習(xí)最先進(jìn)科學(xué)文化知識(shí)的關(guān)鍵階段。時(shí)間如此珍貴,我們的精力應(yīng)該集中在廣泛學(xué)習(xí)課內(nèi)外知識(shí)上。讓我們提高文明意識(shí)，不僅在日常學(xué)習(xí)生活中處處展現(xiàn)文明學(xué)子的風(fēng)采，在網(wǎng)絡(luò)虛擬環(huán)境下也可以自覺維護(hù)健康網(wǎng)絡(luò)。逐漸遠(yuǎn)離電腦游戲，共創(chuàng)文明校園。
倡議人：
20xx年xx月xx日
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十八
親愛的同學(xué)們：
隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，以信息技術(shù)為代表的科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，越來越多的人利用網(wǎng)絡(luò)從事研究、傳遞信息、交流情感，互聯(lián)網(wǎng)得到迅速普及并逐漸滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，也成為青少年學(xué)習(xí)知識(shí)、獲取信息、交流思想、休閑娛樂的.重要平臺(tái)。但互聯(lián)網(wǎng)上信息量大，內(nèi)容繁雜。網(wǎng)上的腐朽文化，對(duì)青少年的人生觀、價(jià)值觀、道德觀進(jìn)行腐蝕;網(wǎng)上的黃色流毒，對(duì)青少年的身心進(jìn)行摧殘;網(wǎng)上的暴力文化，對(duì)青少年的行為進(jìn)行誤導(dǎo)。一些青少年因受到網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，身心健康遭到極大的損害，走上了犯罪的道路。
為了教育引導(dǎo)我校學(xué)生養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，學(xué)校向全校同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，做網(wǎng)絡(luò)時(shí)代好公民”的倡議：
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和踐行以“八榮八恥”為主要內(nèi)容的社會(huì)主義榮辱觀，堅(jiān)持文明上網(wǎng)。
二、互聯(lián)網(wǎng)作為崇尚科學(xué)知識(shí)，傳播先進(jìn)文化，塑造美好心靈，弘揚(yáng)社會(huì)正氣的主陣地，小學(xué)生有責(zé)任和義務(wù)來共同營(yíng)造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。
三、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網(wǎng)絡(luò)上反動(dòng)、腐朽、不健康的內(nèi)容對(duì)自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭(zhēng)的信念與決心。
四、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)、技能，提高操作水平，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
五、同學(xué)上網(wǎng)要做到“三不”和“三上”，即：不進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧;不進(jìn)色情、垃圾網(wǎng)站;不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識(shí)的園地;文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系;綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。
同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅(jiān)持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時(shí)尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會(huì)的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!
xx學(xué)校
20xx年9月24日
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷心得體會(huì)篇十九
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的內(nèi)容是遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲。
關(guān)于小學(xué)生是否應(yīng)該玩網(wǎng)絡(luò)游戲，我認(rèn)為小學(xué)生不應(yīng)該玩網(wǎng)絡(luò)游戲。首先，玩網(wǎng)絡(luò)游戲很費(fèi)時(shí)間。在我們小學(xué)生的生活中，最寶貴的就是時(shí)間。俗話說"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰"，一旦我們荒廢了寶貴的時(shí)間，以后再怎么懊悔，付出再多也無法追回了。
其次，玩網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)成績(jī)。學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生的主要任務(wù)。網(wǎng)絡(luò)游戲就像一張無形的大網(wǎng)，會(huì)在我們毫無察覺的情況下悄悄網(wǎng)住我們的手腳。網(wǎng)絡(luò)游戲中的場(chǎng)面十分絢麗多彩，讓自制力不強(qiáng)的小學(xué)生們只要看過一次，就被深深地吸引住，就會(huì)一直想著去玩。吃飯的時(shí)候想著去玩，學(xué)習(xí)時(shí)也想著去玩。所以學(xué)習(xí)時(shí)不認(rèn)真，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下滑。有的同學(xué)沉迷于電腦游戲，有時(shí)直接打一個(gè)通宵，第二天上課時(shí)精神不好，也是成績(jī)下滑的主要原因。
而且，玩網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ξ覀兊纳硇慕】涤泻?。有些同學(xué)長(zhǎng)期玩網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致嚴(yán)重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴(yán)重的甚至視網(wǎng)膜脫落。玩網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，我們的眼睛一直盯著電腦屏幕，電腦散發(fā)出的輻射就在傷害我們。網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)πW(xué)生的毒害太深了。
我這里還有一個(gè)網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)πW(xué)生的危害的案例：20xx年3月，重慶市沙坪壩區(qū)某中學(xué)有三個(gè)學(xué)生，在網(wǎng)吧通宵玩電腦游戲后，準(zhǔn)備回家，又累又餓，坐在鐵軌上休息，不知什么時(shí)候就睡著了，其中一位同學(xué)已沉迷電腦游戲中長(zhǎng)達(dá)3個(gè)通宵。一列火車疾馳而來。一個(gè)同學(xué)滾下鐵軌死里逃生，另兩個(gè)瞬間便告別了美好的.青春年華。幸存的那位同學(xué)后來說："如果不是在網(wǎng)吧玩昏了頭，我的同學(xué)會(huì)被火車驚醒，他們決不會(huì)死。
也許有些同學(xué)會(huì)說，你說了那么多玩網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，難道網(wǎng)絡(luò)游戲就沒有一點(diǎn)好處嗎？其實(shí)，玩網(wǎng)絡(luò)游戲也有一些好處：適當(dāng)?shù)赝婢W(wǎng)絡(luò)游戲可以放松我們緊張的神經(jīng)等。但是，這些好處比起危害真是少之又少。
網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)百寶箱，網(wǎng)絡(luò)上的知識(shí)值得我們學(xué)習(xí)。但是，當(dāng)面臨網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，別被網(wǎng)絡(luò)游戲這張大網(wǎng)網(wǎng)住了手腳。在這里，我向小學(xué)生們呼吁：為了我們的身心健康，讓我們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
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