工作計(jì)劃 小寒節(jié)氣身體容易出現(xiàn)問題

計(jì)劃是指為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動(dòng)步驟。計(jì)劃為我們提供了一個(gè)清晰的方向，幫助我們更好地組織和管理時(shí)間、資源和任務(wù)。下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

工作計(jì)劃 小寒節(jié)氣身體容易出現(xiàn)問題篇一

氣溫寒冷、干燥，容易使呼吸道黏膜上皮細(xì)胞損傷，導(dǎo)致局部呼吸道感染。患者有發(fā)熱、咽痛、流涕、鼻塞、頭痛等不適，這些癥狀只需及時(shí)休息并對(duì)癥服藥即可。但是如果不引起重視，就會(huì)引發(fā)肺炎，更或者引起慢性支氣管炎。

2、關(guān)節(jié)疾病

在寒冷的天氣里，關(guān)節(jié)痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發(fā)病。尤其是對(duì)肩頸部、腳部等易受涼的部位，乃寒氣所致，氣血流通不暢，造成血?dú)庥艚Y(jié)，引起疼痛感。

3、寒冷性蕁麻疹

由于現(xiàn)在很多人都呆在空調(diào)房里，一出門，皮膚突然收到刺激，有些敏感體質(zhì)就會(huì)出現(xiàn)不適，全身出現(xiàn)發(fā)癢和起風(fēng)團(tuán)等癥狀，醫(yī)學(xué)上稱之為寒冷性蕁麻疹。

4、糖尿病

冬季是糖尿病病情最易加重和并發(fā)癥多發(fā)的季節(jié)，人體血糖水平也最容易升高。寒冬時(shí)節(jié)，糖尿病患者一定要做好自我保健，防止各種并發(fā)癥。

5、預(yù)防腸胃病

在寒冷天氣，胃腸道的活動(dòng)增加，腺體分泌旺盛，胃和十二指腸潰瘍患者往往頻發(fā)上腹痛、反酸、上消化道出血等也多數(shù)發(fā)生在寒冷的季節(jié)。

工作計(jì)劃 小寒節(jié)氣身體容易出現(xiàn)問題篇二

1、正確、流利、有感情地朗讀課文，背誦古詩《塞下曲》。

2、學(xué)會(huì)本課生字，理解由生字組成的詞語。

3、理解課文內(nèi)容，體會(huì)李廣將軍的力大無窮、射箭本領(lǐng)之高強(qiáng)。

4、理解古詩《塞下曲》，能用自己的話說說古詩的意思。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課文，初讀感悟：

1、同學(xué)們，你們聽到過這樣一首古詩嗎？教師吟誦《塞下曲》。

2、知道老師朗誦的是哪一首詩嗎？

簡(jiǎn)單介紹盧綸：唐代有名的邊塞詩人。

盧綸寫過一組反映邊塞生活的詩，這就是其中的一首。

3、（黑板上出示這首詩）想不想自己來讀讀這首詩？

自讀，指名讀。（2人）

這是一首敘事詩，敘述了一件什么事呢？請(qǐng)同學(xué)們翻到課文44頁，讀一讀課文。文中有一些多音字，大家讀的時(shí)候要讀準(zhǔn)。

（出示多音字1、“飛將（jiang）軍?? 將（jiang）領(lǐng)。

2、沒（mo）在石棱中?? 沒（mei）有

3、扎（zha）進(jìn)? 扎（za）辮子?? 掙扎（zha））

4、學(xué)生自讀。

5、誰愿意來讀給大家聽？

指名4人讀課文。課文說了一件什么事？你能用簡(jiǎn)潔的話來說說嗎？

板書課題：李廣射虎

二、詩文對(duì)照，整體感悟：

這種課文我們可以怎樣學(xué)呢？學(xué)生交流學(xué)習(xí)方法（同學(xué)們講了很多好的方法，老師聽懂了，把大家的方法歸納起來，就是（板書）：詩文對(duì)照，讀懂詩意）

我們就用這樣的方法來學(xué)這篇課文，好嗎？

2、快速默讀課文，看看課文的哪幾個(gè)自然段講了這首詩的意思？

3、就請(qǐng)同學(xué)們用詩文對(duì)照的方法好好讀讀課文，讀懂詩句的意思。這首詩有四行兩句，我們分組學(xué)習(xí)。學(xué)的時(shí)候大家可以選擇自己喜歡的一句詩句，選擇自己喜歡的學(xué)習(xí)方式（或講，或演，或讀）進(jìn)行。

學(xué)生分組學(xué)習(xí)交流：

學(xué)生分組交流

a、“林暗草驚風(fēng)，將軍夜引弓?！?/p>

1、講：“暗”夜晚，月色朦朧?！安蒹@風(fēng)”疾風(fēng)吹著野草“沙沙”地響。

“猛然間……一支白羽箭射了出去”

（板書學(xué)法：理解關(guān)鍵詞）

（出示第一段話）

2、演：李廣當(dāng)時(shí)的動(dòng)作

3、評(píng)：他表演得如何？

4、讀：（大家理解了詩意，又進(jìn)行了表演，相信一定能把詩句讀好了。）

b、“平明尋白羽，沒在石棱中”

1、（出示這段話）“第二天，天蒙蒙亮的時(shí)候，李廣的隨從便去尋找被白羽箭射中的獵物。

呀！……怎么拔也拔不出來?！?/p>

2、李廣將軍力大無窮。

你是怎么感受到的？

“沒”? 深深?? 怎么拔也拔不出來（會(huì)怎么拔？）

如果當(dāng)時(shí)你在場(chǎng)，你會(huì)怎么樣？會(huì)說些什么呢？

（李廣將軍力氣真大！如果真是老虎，早就射穿了。李廣將軍這是神勇無比呀！……）

4、哪個(gè)同學(xué)能把《塞下曲》這首詩的意思連起來說一說？

6、理解了這首詩，同學(xué)們一定朗誦得很棒了，我們就來賽一賽？

比賽時(shí)我們形式不限，你可以吟誦詩，也可以朗讀故事，還可以詩文對(duì)照讀，可以一人讀，也可以和小伙伴合作讀，大家可以不同形式參賽。

學(xué)生準(zhǔn)備

學(xué)生朗讀

學(xué)生評(píng)價(jià)。

7、我們來看看這篇課文要我們掌握哪些生字，我們一起來讀一讀

（出示生字）提出“獵”換偏旁

三、總結(jié)課文，布置作業(yè)：

1、總結(jié)課文。學(xué)了這篇課文，你們有什么收獲？

2、看看今天必須完成的作業(yè)是什么？

生字描紅

默寫《塞下曲》

把李廣射虎的故事講給家長(zhǎng)聽

3、學(xué)習(xí)了課文后，你還想做什么作業(yè)？

（收集李廣英勇善戰(zhàn)的故事，找盧綸的其他詩歌讀一讀，收集其他名將的故事。）

請(qǐng)同學(xué)們?cè)谧鐾瓯刈鲎鳂I(yè)后，自由選擇一兩道感興趣的作業(yè)題認(rèn)真完成，相信大家一定會(huì)完成好。

工作計(jì)劃 小寒節(jié)氣身體容易出現(xiàn)問題篇三

20_全縣信訪工作的整體思路是:全面貫徹黨的__為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)_，全面落實(shí)中央對(duì)信訪工作的要求，堅(jiān)持一手抓“事要解決”、有效化解矛盾糾紛，一手抓依法處理、切實(shí)維護(hù)社會(huì)秩序，進(jìn)一步形成群眾依法有序信訪、信訪問題依法按政策及時(shí)就地解決的良好局面。

一、以信息系統(tǒng)應(yīng)用為依托，進(jìn)一步暢通群眾訴求渠道

二、以“事要解決”為核心，進(jìn)一步推進(jìn)信訪積案化解工作

認(rèn)真落實(shí)黨政領(lǐng)導(dǎo)干部定期接訪、帶案下訪、包案處理、下訪督導(dǎo)等長(zhǎng)效機(jī)制，實(shí)現(xiàn)高位推動(dòng)信訪問題化解。對(duì)城市拆遷、土地征用、企業(yè)改制、勞動(dòng)社保等重大的信訪事項(xiàng)，充分發(fā)揮縣信訪聯(lián)席會(huì)議作用，及時(shí)研究制定和完善解決措施。加強(qiáng)對(duì)信訪事項(xiàng)辦理的督查督辦力度，嚴(yán)格規(guī)范工作程序，力求群眾合理訴求全部解決，力爭(zhēng)信訪事項(xiàng)按期結(jié)案率達(dá)到97%以上，停訪息訴率達(dá)到90%以上。

三、以“雙向規(guī)范”為手段，進(jìn)一步維護(hù)全縣正常的信訪秩序

利用會(huì)議、廣播、板報(bào)、宣傳欄等形式，推動(dòng)《信訪條例》進(jìn)鄉(xiāng)村社區(qū)、入千家萬戶，提高全社會(huì)對(duì)依法做好信訪工作重大意義的認(rèn)識(shí)。開展信訪老戶專項(xiàng)治理活動(dòng)，對(duì)各種惡意上訪、擾亂社會(huì)公共秩序、妨害公共安全和社會(huì)管理的違法上訪行為，探索落實(shí)相關(guān)法制教育措施，依法嚴(yán)肅處理。嚴(yán)格落實(shí)責(zé)任主體責(zé)任，把信訪工作納入鄉(xiāng)鎮(zhèn)和縣直部門的年度工作目標(biāo)管理。對(duì)信訪工作落實(shí)不到位、責(zé)任心不強(qiáng)、工作不力、超期不辦，導(dǎo)致群眾越級(jí)上訪、非正常上訪及集體上訪的相關(guān)單位及人員，嚴(yán)格責(zé)任追究和責(zé)任“倒查”。

四、以提高干部隊(duì)伍素質(zhì)為基礎(chǔ)，進(jìn)一步推進(jìn)基層基礎(chǔ)工作

定期召開部門信訪工作例會(huì)和聯(lián)席會(huì)議，加大信訪問題調(diào)度和人員培訓(xùn)的力度，加強(qiáng)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和交流，不斷提高基層化解各類矛盾糾紛的能力和水平，盡最大努力把問題消化在基層，解決在萌芽狀態(tài)，充分發(fā)揮維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定的重要作用。

工作計(jì)劃 小寒節(jié)氣身體容易出現(xiàn)問題篇四

禮拜天，媽媽額外給我布置了一張數(shù)學(xué)卷子和一張口算題，我寫的很認(rèn)真。

口算我錯(cuò)了5道題，卷子得了95分。媽媽說我進(jìn)步很大，我要繼續(xù)堅(jiān)持。

篇二：生活中的趣事 李澤豪 _

昨天早上，學(xué)校吃包子。

拿到包子后我急急忙忙咬了一大口，覺得味道不對(duì)，再一看是五仁甜包，我的天呀，為什么不是肉包，我好想吃大肉包。

篇三：生活中的趣事 劉心怡 _

國慶節(jié)里，我小姨結(jié)婚了，小姨穿上婚紗很漂亮，外婆家里來了很多人，很熱鬧。

我跟表妹兩個(gè)跑來跑去，跟出跟進(jìn)，可高興了，媽媽說希望小姨永遠(yuǎn)幸福。我還跟幾個(gè)阿姨一起送小姨，我們都很高興。

篇四：生活中的趣事 王澤興_

今天我們班有個(gè)男孩子練跳繩都跳到廁所里去了。

他先在教室外面練習(xí)跳繩，后來上廁所的時(shí)候他還在跳，繩子差點(diǎn)兒打到我。他可真會(huì)抓緊時(shí)間，連上廁所都在練。但是廁所里面太小，在里面跳繩很容易打到別人，所以還是別在廁所里跳繩了。

篇五：生活中的趣事牟家禾_

今天下午要放學(xué)站到學(xué)校門口，我不知道誰會(huì)來接我回。

小姨在門口接完弟弟就過來接我了，更有趣的事是，小姨個(gè)字太很矮了，她進(jìn)來接我，我都沒有看到，她在跟前叫我的名字我還在那里東張西望的看誰來接我，真希望小姨個(gè)子再長(zhǎng)高一點(diǎn)，這樣我一眼就可以看到她了。

工作計(jì)劃 小寒節(jié)氣身體容易出現(xiàn)問題篇五

大學(xué)生校園生活中會(huì)碰到各種困擾，人際關(guān)系問題在所有困擾因素中處于十分突出的位置，是大學(xué)生校園生活的第一大問題。下面是本站小編給大家搜集整理的大學(xué)生人際交往出現(xiàn)問題的原因文章內(nèi)容。

第一，追求人際交往的完美。一方面是期望自己能夠左右逢源，處理好所有的人際交往，對(duì)自己在交往中沒有處理好的問題感到非常苦惱;另一方面對(duì)別人的期望值過高，希望與人交往都能滿足自己的要求，當(dāng)自己友善的行為被同學(xué)誤解或者沒有得到預(yù)期的回報(bào)時(shí)，造成失望的心理。

第二，交往中的心理問題。感到交往困難，由于交往能力有限、交往方法不妥當(dāng)或某種個(gè)性缺陷，不能解決交往中的問題，致使交往不如人意，很少有成功的交往體驗(yàn);不想交往，缺乏與人交往的愿望和興趣，自我封閉，孤芳自賞，完全厭煩學(xué)校的人際關(guān)系;害怕交往，對(duì)交往特別敏感，不愿與人接觸。

第三，交往需要與自己經(jīng)濟(jì)能力之間的矛盾。一些大學(xué)生交往甚廣，但由于大學(xué)生交往經(jīng)濟(jì)化趨向，交往中的花費(fèi)日益增大，甚至可能承受不起。如果想不出解決的辦法，會(huì)常常處于經(jīng)濟(jì)狀況窘迫的狀態(tài)中。大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立和高消費(fèi)欲望會(huì)造成尖銳的矛盾沖突，成為大學(xué)生人際交往的一個(gè)重要的心理問題。

第四，異性交往適應(yīng)不良。除一般的交往問題外，大多數(shù)的交往障礙都是與異性交往的問題?！爱愋越煌謶帧笔谴髮W(xué)生常見的心理障礙。它并非是大學(xué)生排斥異性交往，相反，它展現(xiàn)了大學(xué)生異性交往的強(qiáng)烈欲求和現(xiàn)實(shí)交往效用不盡人意的強(qiáng)烈反差。例如，有一位男同學(xué)很想與女同學(xué)交往，但又怕見女同學(xué)，見到她們時(shí)就感到緊張、心跳加快、面紅耳赤、難以自制。

大學(xué)生人際關(guān)系困擾有幾個(gè)特點(diǎn)：女生比男生更多地感到人際關(guān)系的不適;家境貧困和不幸家庭的學(xué)生人際關(guān)系往往不和諧，自卑感在他們身上表現(xiàn)較突出;班干部和成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生與周圍同學(xué)的關(guān)系往往不和諧;相貌不佳的學(xué)生人際關(guān)系更多地不和諧。

不少大學(xué)生的人際關(guān)系十分緊張，存在孤僻、自閉、憂郁等各種各樣的心理問題。大學(xué)生如果不能處理好人際關(guān)系，長(zhǎng)此以往可能會(huì)沒有自信、過于敏感、容易導(dǎo)致心理疾病。由于人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致大學(xué)生心理扭曲，由此引發(fā)的社會(huì)問題也越來越突出。據(jù)相關(guān)報(bào)道：目前在校大學(xué)生由于不能有效的溝通導(dǎo)致心理問題，從而走上自殺之路的人數(shù)逐年上升。另外，由于人際關(guān)系不協(xié)調(diào)引起的在校大學(xué)生犯罪率逐年增加。1991年11月1日，盧剛開槍殺死三位教授、一位副教授和一位同樣來自北京的留學(xué)生。20xx 年8 月2 日中國留美學(xué)生尹湛在印地安納州普大大學(xué)宿舍殺死了兩名韓

國學(xué)

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