為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、風險的評估以及市場的需求等，以確保方案的可行性和成功實施。下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中職舞蹈備課教案詳細教案 舞蹈活動流程策劃方案優(yōu)選篇一
1． 活動主題：
激情職教 個性自我 2． 活動目的：
學院全體師生，舞蹈藝術協(xié)會新老會員， 4． 活動形式：
舞蹈藝術協(xié)會專場晚會 5． 活動時間：
一二一校區(qū)大禮堂 7． 晚會流程：
第一項：晚會開始。
開場舞，晚會介紹，贊助商介紹，嘉賓介紹等。 第二項：晚會主體內(nèi)容。
按舞蹈藝術協(xié)會歷史順序排列的街舞，民族舞等穿插進行，每個舞蹈均配有與其相關的舞種.表演風格.舞臺特點等詳細介紹。晚會進行之中，還有專業(yè)舞蹈隊，校園歌手，樂隊等的加盟演出。為活躍現(xiàn)場氣氛，節(jié)目之間將增加一些游戲，有獎競猜，知識問答，贊助商形象宣傳，產(chǎn)品介紹等環(huán)節(jié)。
第三項：晚會結束。
宣傳方案
（1）冠名權。
贊助舞協(xié)“專場晚會”費用超過80%的企事業(yè)單位擁有本次活動的冠名權。 （2） 致辭權。
贊助商代表出席晚會，并擁有致辭權。在晚會開幕時對贊助商進行詳細的介紹，贊助商可以提供相關內(nèi)容于舞協(xié)。同時突出強調(diào)贊助商在晚會的籌備中所發(fā)揮的重要作用。 （3） 互動節(jié)目。
晚會中將提及贊助商的冠名，并對贊助商表示感謝。現(xiàn)場穿插互動活動，介紹贊助商企業(yè)形象，產(chǎn)品推廣，及請贊助商發(fā)放禮品和宣傳品。贊助商可以以互動節(jié)目的方式與廣大舞蹈愛好者融合在一起，進一步拉近贊助商與大學生的距離。 （4） 條幅海報宣傳。
結合贊助商的要求，制作的主題宣傳條幅，海報，將在不違反校規(guī)的前提下，于晚會前一周分別懸掛于學校黃金地段。以定點宣傳的方式，對贊助商進行宣傳，提升贊助商的知名度和影響力。 （5）傳單宣傳。
在不違反校規(guī)的前提下可以為贊助商發(fā)放傳單，做產(chǎn)品展示。擴大贊助商在學校的知名度。 （5） 舞臺背景宣傳。
晚會現(xiàn)場的舞臺背景幕將結合贊助商的宣傳要求進行設計制作。晚會的視線聚集中心，鮮活的色彩，勁爆的口號，涌動的激情。我們將在舞臺背景幕的明顯位置印刷贊助商的名稱。
附錄：職業(yè)技術教育學院舞蹈協(xié)會簡介
職業(yè)技術教育學院舞蹈協(xié)會成立于2001年11月，迄今為止經(jīng)歷十一年的發(fā)展?，F(xiàn)有會員500多人。遍及學院、學校的各個角落。包括各年級的本科生、研究生、以及部分外教等。而經(jīng)過舞協(xié)培訓的在校人員超800人。因此舞協(xié)在工大有很大的影響力，可謂是無人不知。
由于對自身舞技的要求，舞協(xié)每周都要舉辦一些諸如舞會一類的活動。舞協(xié)定期對各學院進行調(diào)查，選取交誼舞覆蓋率較低的學院進行掃舞盲活動，深得學生的歡迎。舞協(xié)在會員人數(shù)、分布廣泛程度、活動頻率上一直都是學院最高的社團。 目前，舞協(xié)組織機構完備，擁有辦公室、交誼舞部、現(xiàn)代舞部、民族舞部、宣傳部、外聯(lián)部，組織部七個部門，規(guī)章制度齊全。另外，應廣大舞蹈愛好者的請求，以及對自身的要求，舞協(xié)定期舉辦一些活動，如舞會、培訓、掃舞盲等。
舞協(xié)不管是從內(nèi)部管理還是在外部建設上都取得了很大的成績。與此同時也贏得了廣大師生的歡迎。不僅如此，院團委以及社團聯(lián)合會對舞協(xié)的工作也給予了充分的肯定和大力的支持。
中職舞蹈備課教案詳細教案 舞蹈活動流程策劃方案優(yōu)選篇二
承辦單位：
為了推動全市少兒舞蹈藝術事業(yè)進一步向前發(fā)展，促進我市少兒舞蹈綜合素質(zhì)的提升，給舞蹈愛好者搭建一個舞臺，讓選手同臺競技；同時也為了給全市少兒一個展現(xiàn)自我、提升自我的機會，特舉辦本次全市少兒舞蹈大賽。
與舞蹈家協(xié)會、電視臺聯(lián)合下發(fā)舞蹈大賽通知
在電視臺播放舞蹈大賽的通知。
總冠名費：
冠名回報：
1、本次大賽預賽、決賽以企業(yè)名稱命名：xxx威海少兒舞蹈大賽；
2、在電視臺為企業(yè)作軟性廣告宣傳；
3、宣傳單、宣傳折頁主要位置為企業(yè)作廣告宣傳；
物以稀為貴，現(xiàn)在的孩子大多是獨生子女一代，是父母、爺爺、奶奶、外婆、外公的掌上明珠，孩子就是一個家庭甚至家族的關注焦點，舉辦全市少兒舞蹈大賽不僅僅是孩子來參加比賽，更牽動整個家庭成員的心，所以通過這次活動會讓更多的人關注xxx、了解xxx。
通過舉辦本次比賽可以體現(xiàn)貴企業(yè)的藝術氛圍和對廣大少兒的關注，提高企業(yè)的公眾形象、信譽口碑和知名度，并為企業(yè)引來無限商機。
大賽分預賽、決賽共兩場； 比賽組別：少兒組、少年組。
通過預賽分別遴選出12作品進入決賽，由決賽選出2個組別的冠、亞、季軍和優(yōu)秀獎。
大賽預賽、決賽過程將在電視臺播出。獲獎選手可以參加電視臺舉辦的“六一”兒童節(jié)晚會和六一期間節(jié)目的錄制。（請參賽選手提前半小時做好準備）
所有愛好舞蹈的中小學生和幼兒中大班都可報名參加。
參賽者可以通過學校組織集體報名，也可以是個人單獨報名 撥打電話:xxxxxxx，也可以通過傳真、郵件等途徑報名。
形式不限，民族、古典、拉丁、現(xiàn)代、芭蕾、街舞等均可參賽，比賽可以是獨舞、雙人舞、群舞表演。
中職舞蹈備課教案詳細教案 舞蹈活動流程策劃方案優(yōu)選篇三
1、初步學會舞蹈，激發(fā)幼兒對跳舞的興趣。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，初步培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。
3、學習基本動作"踵趾步"。
準備：1、布置環(huán)境：小樹林2、老虎頭飾兩個，音樂《兩只老虎》。
活動指導：
一、幼兒學小鳥飛律動入室。
二、練聲曲：師生問好，要求用自然好聽的聲音演唱。
三、復習歌曲：小兔與狼，要求有表情地演唱，并大膽表演。
四、幼兒學習舞蹈：兩只老虎1、欣賞音樂，學唱歌曲。
第二遍：幼兒整首跟唱歌曲。
2、以情景"兩只老虎在樹林里跳舞"引出主題，激發(fā)幼兒興趣。
4、引導幼兒學習舞蹈、師：小朋友，老師跳得像不像啊?你們想不想也來學一學?那你們要先學會一腳的本領，先看老師做一遍。
(1)教師示范基本動作--踵趾步。
(2)幼兒練習，重點指導幼兒左腳腳跟點地，右腳膝蓋彎曲，上身挺直。
(3)教師清唱歌曲，引導幼兒完整跟跳舞蹈動作。
(4)幼兒聽音樂，有表情地完整跳一遍舞蹈。
(5)分弟弟妹妹請幼兒表演舞蹈。
(6)讓幼兒邀請爸爸媽媽或爺爺奶奶一起隨音樂舞蹈。
五、幼兒隨音樂開火車律動出室。
師：時間不早了，我們一起開火車把老虎送回家吧!
中職舞蹈備課教案詳細教案 舞蹈活動流程策劃方案優(yōu)選篇四
為了更好的配合學校搞好素質(zhì)教育, 進一步展示我校的藝術風 采和文化底蘊，豐富學生的課外文化生活,激發(fā)學生學習舞蹈的興趣,培養(yǎng)學生的舞蹈審美能力、藝術修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚學生個性發(fā)展。學校組建了舞蹈興趣小組，并力求整個活動能順利、高效地開展。
本組學員由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，讓學生產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
（一）通過教師指導，培養(yǎng)學生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。
（二）訓練學生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。
（三）進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
（四）在訓練過程中鍛煉學生的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
（五） 提高學生對舞蹈藝術的審美能力、情意的創(chuàng)作能力。
（一）教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。
（二）熱身運動；在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
（三）能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。
（四）排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生，同時為演出比賽做準備
（五）學習一部分少數(shù)民族的舞蹈，讓學生感受各個少數(shù)民族舞蹈的特點，能夠表演簡單的舞蹈。
第2-3周
1．練習隊形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭，聳肩等動作。
4．復習手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。
第4-5周
1．手位組合練習。
2．大眾健身操一級練習。
3．上學期兩個成品舞蹈練習。
第7-8周
1．練習前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復習前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學。
第9-10周
1．練習壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
2．舞蹈練習
3．學習小碎步組合。
4．學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
復習并排練“教師節(jié)”演出的舞蹈。
1．復習以前學的基本功。
2．舞蹈練習。
3．考核總結。
中職舞蹈備課教案詳細教案 舞蹈活動流程策劃方案優(yōu)選篇五
通過舞蹈興趣小組的開展，培養(yǎng)學生對舞蹈的興趣與愛好；學習舞蹈的基礎知識和基本技能；培養(yǎng)學生健康的情趣和良好的品德情操；培養(yǎng)學生的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創(chuàng)造能力；提高學生的藝術修養(yǎng)，培養(yǎng)具有高素質(zhì)的新世紀人才。
1、通過舞蹈基礎訓練，激發(fā)學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習慣。
2、引導學生進一步體驗音樂、感受音樂的美感，激發(fā)學生通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。
3、培養(yǎng)學生良好的舞蹈習慣和舞蹈技巧，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、要求全體隊員都能在教師的訓練下練好基本功，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。同時要排練出幾個兒童舞蹈(根據(jù)實際情況適合舞臺表演)。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
子良鄉(xiāng)完小
20xx年x月x日
中職舞蹈備課教案詳細教案 舞蹈活動流程策劃方案優(yōu)選篇六
2、能按音樂節(jié)拍做動作，初步培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。 3、學習基本動作\"踵趾步\"。
準備：1、布置環(huán)境：小樹林2、老虎頭飾兩個，音樂《兩只老虎》。
活動指導：
三、復習歌曲：小兔與狼，要求有表情地演唱，并大膽表演。
師：我們大家來聽一首歌，看看你們有沒有聽過(播放歌曲)第一遍：幼兒聽后，提問：這首歌里面唱到了誰?這首歌曲叫什么名字? 第二遍：幼兒整首跟唱歌曲。
師：小朋友你們看，這是什么地方?(小樹林)聽說，這個樹林里住著兩只可愛的小老虎，我們來看看它們正在做什么? (1)播放音樂，\"兩只老虎\"在跳舞、(由兩名教師表演)(2)幼兒欣賞后，提問：你們剛才看到了兩只老虎在干什么呀?(它們在跳舞)它們是怎樣跳的?(幼兒自由模仿動作)3、教師有表情地示范舞蹈、師：老師也來學一學小老虎跳舞，小朋友們先坐著看看伍老師學得像不像，好嗎? 4、引導幼兒學習舞蹈、師：小朋友，老師跳得像不像啊?你們想不想也來學一學?那你們要先學會一腳的本領，先看老師做一遍。
(1)教師示范基本動作--踵趾步。
(2)幼兒練習，重點指導幼兒左腳腳跟點地，右腳膝蓋彎曲，上身挺直。
(3)教師清唱歌曲，引導幼兒完整跟跳舞蹈動作。 (4)幼兒聽音樂，有表情地完整跳一遍舞蹈。 (5)分弟弟妹妹請幼兒表演舞蹈。
(6)讓幼兒邀請爸爸媽媽或爺爺奶奶一起隨音樂舞蹈。 五、幼兒隨音樂開火車律動出室。
2、會用優(yōu)美的動作跟隨音樂表演。
活動過程一、欣賞樂曲，理解樂曲的內(nèi)容，找出主要音樂形象。
(教師彈奏樂曲)。
樹，竹樓，晚霞……)，再次引導幼兒邊看圖片邊聽音樂。
提問：聽了這段音樂，想象叔叔阿姨是怎樣跳舞的(引導幼兒說：這段音樂很慢，叔叔阿姨在跳著優(yōu)美的舞蹈)。
聽了這段音樂，想象叔叔阿姨是怎樣跳舞的(引導幼兒說：叔叔阿姨跳得很快，因為這段音樂是快的)。
4、在分段欣賞的基礎上再讓幼兒完整欣賞一遍樂曲，教師可配上語言(可以事先準備好的，也可以是加上幼兒想象講述的內(nèi)容，教師即興組織的)。如第一段音樂可配上：\"在風景優(yōu)美的瑤族寨，住著許多勤勞的叔叔阿姨，這天，晚霞映紅了天邊，他們結束了一天愉快的勞動，來到了小河邊，唱著動聽的歌，跳著優(yōu)美的舞\"。第二段音樂可配上：\"聽，他們越唱越歡樂，瞧，他們越唱越有勁，啊，他們在唱歌歌唱我們的生活多美好。
1、要求幼兒反復欣賞音樂，開始的速度怎樣?中間的速度怎樣?最后的速度怎樣? 2、引導幼兒欣賞第三段音樂和哪一段音樂一樣?通過不斷欣賞，讓幼兒知道舞曲是(aba)三段體的結構形式。
1、欣賞老師的表演。(老師自編)2、幼兒徒手模仿老師的動作，用身體和手臂表現(xiàn)樂曲的柔美。
中職舞蹈備課教案詳細教案 舞蹈活動流程策劃方案優(yōu)選篇七
1． 活動主題：
激情職教 個性自我 2． 活動目的：
學院全體師生，舞蹈藝術協(xié)會新老會員，4． 活動形式：
舞蹈藝術協(xié)會專場晚會 5． 活動時間：
一二一校區(qū)大禮堂 7． 晚會流程：
第一項：晚會開始。
開場舞，晚會介紹，贊助商介紹，嘉賓介紹等。第二項：晚會主體內(nèi)容。
按舞蹈藝術協(xié)會歷史順序排列的街舞，民族舞等穿插進行，每個舞蹈均配有與其相關的舞種.表演風格.舞臺特點等詳細介紹。晚會進行之中，還有專業(yè)舞蹈隊，校園歌手，樂隊等的加盟演出。為活躍現(xiàn)場氣氛，節(jié)目之間將增加一些游戲，有獎競猜，知識問答，贊助商形象宣傳，產(chǎn)品介紹等環(huán)節(jié)。
第三項：晚會結束。
感謝贊助商，各嘉賓領導等。除此之外，我們還將在晚會前一個星期的時間里，陸續(xù)在校園里開展一系列活動，為最后的舞會做前期宣傳。并在舞會后長時間持續(xù)宣傳。
宣傳方案
（1）冠名權。
贊助舞協(xié)“專場晚會”費用超過80%的企事業(yè)單位擁有本次活動的冠名權。（2）致辭權。
贊助商代表出席晚會，并擁有致辭權。在晚會開幕時對贊助商進行詳細的介紹，贊助商可以提供相關內(nèi)容于舞協(xié)。同時突出強調(diào)贊助商在晚會的籌備中所發(fā)揮的重要作用。（3）互動節(jié)目。
晚會中將提及贊助商的冠名，并對贊助商表示感謝?，F(xiàn)場穿插互動活動，介紹贊助商企業(yè)形象，產(chǎn)品推廣，及請贊助商發(fā)放禮品和宣傳品。贊助商可以以互動節(jié)目的方式與廣大舞蹈愛好者融合在一起，進一步拉近贊助商與大學生的距離。（4）條幅海報宣傳。
結合贊助商的要求，制作的主題宣傳條幅，海報，將在不違反校規(guī)的前提下，于晚會前一周分別懸掛于學校黃金地段。以定點宣傳的方式，對贊助商進行宣傳，提升贊助商的知名度和影響力。（5）傳單宣傳。
在不違反校規(guī)的前提下可以為贊助商發(fā)放傳單，做產(chǎn)品展示。擴大贊助商在學校的知名度。（5）舞臺背景宣傳。
晚會現(xiàn)場的舞臺背景幕將結合贊助商的宣傳要求進行設計制作。晚會的視線聚集中心，鮮活的色彩，勁爆的口號，涌動的激情。我們將在舞臺背景幕的明顯位置印刷贊助商的名稱。
附錄：職業(yè)技術教育學院舞蹈協(xié)會簡介
職業(yè)技術教育學院舞蹈協(xié)會成立于2001年11月，迄今為止經(jīng)歷十一年的發(fā)展?，F(xiàn)有會員500多人。遍及學院、學校的各個角落。包括各年級的本科生、研究生、以及部分外教等。而經(jīng)過舞協(xié)培訓的在校人員超800人。因此舞協(xié)在工大有很大的影響力，可謂是無人不知。
由于對自身舞技的要求，舞協(xié)每周都要舉辦一些諸如舞會一類的活動。舞協(xié)定期對各學院進行調(diào)查，選取交誼舞覆蓋率較低的學院進行掃舞盲活動，深得學生的歡迎。舞協(xié)在會員人數(shù)、分布廣泛程度、活動頻率上一直都是學院最高的社團。目前，舞協(xié)組織機構完備，擁有辦公室、交誼舞部、現(xiàn)代舞部、民族舞部、宣傳部、外聯(lián)部，組織部七個部門，規(guī)章制度齊全。另外，應廣大舞蹈愛好者的請求，以及對自身的要求，舞協(xié)定期舉辦一些活動，如舞會、培訓、掃舞盲等。
舞協(xié)不管是從內(nèi)部管理還是在外部建設上都取得了很大的成績。與此同時也贏得了廣大師生的歡迎。不僅如此，院團委以及社團聯(lián)合會對舞協(xié)的工作也給予了充分的肯定和大力的支持。
中職舞蹈備課教案詳細教案 舞蹈活動流程策劃方案優(yōu)選篇八
為了更好的配合學校搞好素質(zhì)教育,進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊,豐富學生的校外文化生活,激發(fā)學生學習音樂的興趣,培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚學生個性發(fā)展。
本學期舞蹈興趣小組的成員來自一年級。由于學生較小,無基礎且也無舞臺經(jīng)驗因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導,培養(yǎng)學生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使學生自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓練和舞蹈。
豐富學生的課余文化生活,提高學生的音樂感受力和表現(xiàn)力,使學生掌握一定的舞蹈技巧,開闊學生的視野,促進學生素質(zhì)不斷提高。
1、教育學生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時間。
2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。
4、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。
5、排練幾個舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生,同時為演出比賽做準備
6、學習一部分少數(shù)民族的舞蹈,讓學生感受各個少數(shù)民族舞蹈的特點,能夠表演簡單的舞蹈。
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術的審美能力。
2、訓練扎實的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍,動作節(jié)拍準確,跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。
第2周:召集、了解學員,提出注意事項,布置活動內(nèi)容,嚴格活動紀律?；竟τ柧?。認識基本站姿,身體方位,手位。
第3~4周:基本功訓練:壓腿、踢腿、下腰、律動《套馬桿》
第5~6周:基本功訓練,少兒舞蹈基本動作教學。
第7~8周:基本功訓練,地面基本動作教學。
第9周:基本功訓練,配音樂整合動作。
第10周:基本功訓練,學跳健身操
第12周:學跳健身操,繼續(xù)學習舞蹈基本動作,學習舞蹈簡單隊形。
第13周:配音樂整合動作,跟音樂做動作。
第114周:了解新疆舞,學習基本動作。
第15周:學習新疆舞蹈動作。
第16周:繼續(xù)學習新疆舞蹈動作。
第17周:復習
每周三的下午3:30~4:30
舞蹈社團的活動計劃4
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
培訓目的主要是以培養(yǎng)學生的興趣、增強學生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）。
具體安排如下： 第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練
第二周：胸腰和腹肌的訓練、后腿和背肌的訓練
第三周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習
第四周：半蹲、全蹲訓練
第五周：擦地練習第
第六周：腳位訓練
第七周：小踢腿訓練
第八周：腰組合訓練
第九周：踢腿訓練
第十周：小跳練習
第十一周：中跳練習
第十二周：呼吸的訓練
第十三周： 大跳訓練
第十四周：平轉(zhuǎn)訓練
第十五周：總體訓練
第十六周：總結
每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型。
每周三下午第四節(jié)課
活動地點： 校舞蹈房
指導老師： 康渝 學生名單： （附后）
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