籃球訓(xùn)練教學(xué)教案 幼兒籃球訓(xùn)練教案

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籃球訓(xùn)練教學(xué)教案 幼兒籃球訓(xùn)練教案
時間:2023-09-06 16:38:21     小編:琉璃

作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。教案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇教案呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡。

籃球訓(xùn)練教學(xué)教案 幼兒籃球訓(xùn)練教案篇一

一、指導(dǎo)思想

伴隨著體育運動的普及,尤其是籃球這項體育運動的普及,越來越多的家長重視起孩子的體育成績以及籃球水平,所以本著從娃娃抓起的準(zhǔn)則,幼兒籃球培訓(xùn)開始普及。在幼兒階段,對幼兒進行籃球運動的訓(xùn)練,一方面能增強孩子的身體素質(zhì)和其他各器官的功能(因為籃球運動依賴于準(zhǔn)確的傳、接、投、運以及起動、快跑、轉(zhuǎn)身和急停 等動作技術(shù)水平的高低),另一方面也能夠彌補幼兒園體育鍛煉中注重發(fā)展下肢而忽視上肢動作的不足,從而進一步促進孩子的全面發(fā)展。籃球運動即是一項不錯的選擇,其所涉運動技能的多樣性與所包含的多重教育價值,都值得在幼兒體育教育中予以嘗試和推廣。

二、對幼兒興趣的培養(yǎng)

幼兒接受業(yè)余籃球訓(xùn)練的第一步,就是首先通過游戲的方式,讓幼兒喜歡上籃球,培養(yǎng)其對籃球的興趣,然后再結(jié)合籃球的基礎(chǔ)動作進行訓(xùn)練。

三、訓(xùn)練時間

幼兒業(yè)余籃球訓(xùn)練應(yīng)為一周2-3次,每次訓(xùn)練時間為45分鐘以內(nèi),內(nèi)容動靜交替。不宜每天練,這樣對幼兒的體能、精力影響比較大,因為幼兒每天不止要參加籃球訓(xùn)練,還有其他內(nèi)容學(xué)習(xí)。不宜次數(shù)太少,這樣會使幼兒學(xué)習(xí)技能的進度緩慢,而且容易遺忘。

四、幼兒業(yè)余籃球訓(xùn)練內(nèi)容與方法

由于幼兒年齡較小,身體力量薄弱,所能掌握的都是最基礎(chǔ)的籃球技能,不涉及籃球的深層技戰(zhàn)術(shù)。以下是幾種基礎(chǔ)籃球訓(xùn)練的內(nèi)容。

1、球性練習(xí)

2、原地拍球

3、行進間運球

4、雙手胸前傳接球

5、雙手投籃

6、三步上籃

7、全場3對3小籃球比賽與簡單的籃球比賽規(guī)則

8、幼兒籃球游戲

1、球性練習(xí)球性是一切籃球技能中的基石,幼兒每次訓(xùn)練必須的熱身環(huán)節(jié)。只有熟悉球性才能夠控制好籃球。而球性練習(xí)是讓幼兒學(xué)會運用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列基礎(chǔ)動作,打下基礎(chǔ)。(1)屈蹲撥球:幼兒蹲下,把籃球放于身前,左右手手指打開,手腕擺動,在身前左右撥動籃球,將球控制在身前。在幼兒能左右熟練的撥動、控制好籃球后,可以要求幼兒目視前方,用手指手腕讓籃球圍繞著的身體轉(zhuǎn)圈。

(2)小球過山洞:幼兒站立,兩腳打開略寬于肩,彎腰,稍稍屈膝,將球放于身前,運用手指、手腕撥動籃球,使籃球穿過自己的兩腳,就像在書寫一個8字一樣,來回拔動。左右手交替進行。(3)雙手胸前拋球:雙手胸前拋球?qū)τ變旱淖⒁饬?、手眼協(xié)調(diào)性要求比較高。幼兒直立,雙腳打開與肩同寬。球放于胸前,雙手用力將球垂直往上拋,對初學(xué)的幼兒拋球高度要求應(yīng)比較低,逐漸增加拋球高度。要求幼兒在球下降時應(yīng)主動伸手接球,而不是等球落在手里。幼兒熟悉后可增加難度,如:拋球后擊掌一次再接球。

(4)小矮人滾球:幼兒蹲下,扮小矮人,往前推著球走。此動作對體力要求比較高。

(5)滾球追趕:幼兒彎腰,稍稍屈膝,籃球放在身體一側(cè),用手指、手腕撥動球向前進??捎帽荣惖男问竭M行。

2、原地拍球

概念:指幼兒原地用單手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球,叫拍球。

幼兒在運球時應(yīng)學(xué)會控制球的落點,使球完全保持在自己身前能控制到的位置??稍诘厣蟿潣?biāo)志物。要求幼兒把球控制在標(biāo)志物范圍內(nèi)。

3、行進間運球

概念:幼兒在移動中單手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球,叫行進間運球。訓(xùn)練方法:幼兒在掌握了原地拍球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,可發(fā)展行進間運球。行進間運球要求幼兒手眼需協(xié)調(diào)配合。運球時既要使移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致,又要保持合理的動作節(jié)奏。幼兒在初學(xué)時候眼睛必須看著籃球,控制好籃球。一般要求幼兒走一步,拍一次球。

(1)直線運球:在直線上來回運球,先慢慢走,學(xué)會如何控制皮球。熟悉后可以慢跑運球。有一定基礎(chǔ)的幼兒,可要求其全速奔跑運球。

(2)運球繞雪糕桶:此項目是廣州市幼兒小籃球交流花會比賽項目之一。幼兒在熟悉運球的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)運球繞過雪糕桶(也可以是其他標(biāo)志物)雪糕桶間隔兩米。要求幼兒左右手全面發(fā)展,在雪糕桶右側(cè)用右手,左側(cè)則用左手。繞完雪糕桶,全速運球回到起點。

4、雙手胸前傳球

概念:雙手胸前傳球是最基本最常用的籃球傳球技術(shù)。一般在中、近距離運動雙手胸前傳球。由于其傳球距離短、準(zhǔn)確性高、容易控制,所以在眾多傳球技能中,是幼兒最容易掌握的一種傳球技能。

(1)對墻傳球:老師可在墻上畫一個標(biāo)志,與幼兒胸部高度平行,讓幼兒對著標(biāo)志傳球,要求盡量把球打在標(biāo)志上面。

(2)雙人傳球:幼兒兩人一組,面對面站立,距離為兩米進行傳接球。接球者必須伸出手主動接球。(3)三角傳球:三角傳球在雙人的基礎(chǔ)上加一個人,間隔也是兩米,要求幼兒站在呼啦圈內(nèi),傳、接球是腳不能跨出呼啦圈。

(4)行進間傳球:行進間傳球在幼兒階段屬于較難掌握的一項技術(shù),需要幼兒有良好的協(xié)調(diào)性、力量跟傳球基礎(chǔ)。要求幼兒先行進間近距離的傳接球。層層遞進,慢慢拉開距離。

5、原地雙手胸前投籃

概念: 投籃是在比賽中唯一得分的手段。在此我們針對幼兒上肢力量差的特點,我們只要求幼兒學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃。

1、雙手持球于胸前,身體正面對籃圈,兩肘自然下垂。

3、兩臂隨著腿的蹬伸用力向前上方伸出,手掌稍向外翻,通過拇指、食指、中指的均勻用力將球投出。

訓(xùn)練方法:(1)雙手胸前投籃:幼兒排好隊,每個籃圈4-5名幼兒。在罰球線(距離籃圈1.5米左右位置)。每人只投一次,投進的幼兒必須喊:“ye!”。喊出來可以提高幼兒的自信心,增添投籃趣味性。投籃后拿球排隊,循環(huán)進行。投籃角度可以變化。

(2)雙手胸前投籃(打板投籃):打板投籃指的是幼兒借助籃板將球投進。老師可在籃板上畫上標(biāo)志,讓幼兒在規(guī)定的角度打板投籃。幫助幼兒掌握打板投籃這一技術(shù)。訓(xùn)練方法、要求跟上面講述的雙手胸前投籃一樣。

雙手胸前投籃除了要求幼兒掌握好技術(shù)動作之外,還需要反復(fù)練習(xí),才能提高命中率。

6、行進間投籃

動作技術(shù)分析:要求幼兒將運球以及雙手胸前投籃兩項技術(shù)動作結(jié)合起來。幼兒在運球接近籃圈時,急停,雙手持球,完成雙手胸前投籃。訓(xùn)練方法: a:運球投籃:幼兒在籃球場邊線排成一路縱隊,逐個運球出發(fā),接近籃圈時做雙手胸前投籃。第一個幼兒準(zhǔn)備投籃時,第二個幼兒運球出發(fā)。每名幼兒只投籃一次。

b:追球投籃:幼兒在球場底線排成一列橫隊,老師站在球架邊,幼兒把球交給老師,老師將球拋出(可選擇地滾球或者高拋球)。這時幼兒必須全力奔跑,追上籃球,拿起籃球,運球到另一邊籃架,完成投籃。

動作技術(shù)分析:幼兒在運球靠近籃圈時,第一步:跨出右腳同時雙手將球抱起,第二步:再向前跨出左腳,利用左腳挑起,完成投籃。第三步:整個技術(shù)動作完成,緩沖落地。老師可以在地上畫出兩個腳印,使剛剛學(xué)習(xí)的幼兒可以按照腳印,慢慢的邁步,來學(xué)習(xí)三步上籃。剛開始學(xué)的時候幼兒只持球做腳步動作,不投籃。不要求幼兒連貫,應(yīng)將三步的動作分解出來。熟悉以后再把三步連起來做,再結(jié)合投籃進行練習(xí)。

訓(xùn)練方法:幼兒在籃球場邊線排成一路縱隊在底線出發(fā),運球,到地上標(biāo)志的時候?qū)⑶虮稹0凑盏厣系哪_步邁步。在熟悉腳步移動之后,再結(jié)合投籃進行練習(xí)。

7、全場3對3小籃球比賽與簡單的籃球比賽規(guī)則

a、對比賽規(guī)則的理解:幼兒必須首先認(rèn)識基礎(chǔ)的籃球規(guī)則。例如球出界、走步、兩次運球、犯規(guī)等規(guī)則。知道籃球比賽是一個團隊的比賽,必須團結(jié)協(xié)作才能取得勝利。

b、全場一對一攻防:幼兒2人一組,一個運球進攻,一個防守。進攻者應(yīng)想辦法將球投進籃圈。防守應(yīng)運用合理的技術(shù)動作,阻止進攻隊員得分。進攻者將球投進或者防守者將球搶到為之結(jié)束。c、全場三對三攻防:幼兒3人一組,規(guī)則要求與一對一一樣,需要讓幼兒明白,在3對3比賽里,不再是一個人的游戲了,應(yīng)該跟隊友一起加油,通過傳球來得分。在進球后應(yīng)擊掌慶祝,增強自信,發(fā)揮團隊協(xié)作精神。

a::在一些技術(shù)動作違例的判罰要求比較低。例如在走步、兩次運球等技術(shù)上,判罰的尺度應(yīng)該比較寬松些。

b:犯規(guī)應(yīng)該抓得嚴(yán)厲,幼兒對動作的控制能力較差,對犯規(guī)吹罰嚴(yán)厲有助于減少幼兒出現(xiàn)一些打人、拉人等情況出現(xiàn)。使幼兒明白打人、拉人等動作是不能搶到球,更加不可能獲得比賽的勝利。c:裁判執(zhí)法時應(yīng)有適當(dāng)?shù)乃删o度,在正常執(zhí)法的基礎(chǔ)上,保證比賽的流暢性。使幼兒能夠好好享受比賽帶來的快樂。

8、小籃球游戲

(1)老狼老狼幾點鐘:根據(jù)傳統(tǒng)游戲改編,幼兒運球開進行此游戲。老師每次回頭時,幼兒要馬上抱起球,擺一個姿勢。當(dāng)聽到6點鐘時,幼兒必須抱起球往家中跑。(也可能增加難度,拍著球跑回家)。(2)躲避球:幼兒在規(guī)定的圈內(nèi)站好,2—3位老師站在圈外,手持籃球,分別向圈里扔地滾球,幼兒需避開滾動的籃球。如碰到籃球,應(yīng)結(jié)束游戲。

(3)運球接力:幼兒分成若干隊,聽見口令運球前進,繞過雪糕桶運球回來,拍拍第二個幼兒的手,第二個幼兒出發(fā),哪隊全部幼兒率先完成,為之勝利。

(4)搶毛巾:幼兒人手一球,在運球的同時去搶其他幼兒后背的毛巾。

籃球拓展游戲:

傳球比賽

規(guī)則:幼兒站三角,中間站著一幼兒。中間的幼兒隨著傳球的方向做滑步練習(xí)。搭肩跳躍,撿球投籃。

規(guī)則:幼兒排成一縱隊,后面的幼兒拉著前面幼兒的衣服,運球比賽,誰先通過終點誰贏。

五、5人傳球

規(guī)則:幼兒排成一路縱隊,后面的幼兒左手拉著前面幼兒的衣服,右手撥球前進。先到終點的隊伍勝利。

手拉手運球投籃

規(guī)則:幼兒手拉手排成一路縱隊,第一個幼兒拿球,手拉手運球前進,到終點時,第一個幼兒投籃,然后把球給第二個幼兒,全部幼兒都投進后,運球回到起點。誰用時少誰贏。

九、追球投籃

規(guī)則:幼兒分成兩隊,排頭的幼兒不拿球,往前跑,后面的幼兒將球滾到前場。排頭的幼兒追球,然后打指定地點投籃。投中下個隊員出發(fā)。

十、頂球運球前進

一、猜拳運球追逐比賽

規(guī)則:中線分成兩隊,面對面站立。手持籃球。猜拳,贏的做追逐者。輸?shù)淖鎏优苷?。到達底線前逃跑者被抓到的算輸。找不到的逃跑者算贏。

籃球訓(xùn)練教學(xué)教案 幼兒籃球訓(xùn)練教案篇二

首先要訓(xùn)練的是手對球的感覺,也叫做球感。只有了解了球的彈性重量等才能剛好的控制球。雙手相互傳球練習(xí),雙手放在胸前,用手指部分來回的進行傳球訓(xùn)練。不要小看這簡單的動作這是最簡單和快速的培養(yǎng)手對球的初步感覺的方法。

當(dāng)有一定的手感時,接下來就要實際的進行運球練習(xí)了。原地運球練習(xí),身體做一個向前跨步的'動作,中心放在腰間上半身微微向前,然后單手做原地運球,兩只手輪流交換進行訓(xùn)練,在整個過程中要注意的是不要低頭看球,因為在比賽中要時刻觀察對手的動作來尋找機會,一低頭只會給對手制造段球的機會,所以訓(xùn)練中要注意這一點。

下一個運球訓(xùn)練是,擺球練習(xí),兩腳伸開稍稍比肩寬,彎腰、左右手交替運球做左右擺動動作,就如擺鐘一般。這一訓(xùn)練剛開始的時候可以放慢速度來練習(xí),等熟練了球性慢慢加快速度和降低運球的高度。做好這一訓(xùn)練對于以后快速運球有很大的幫助。

5運球練習(xí),同樣也是雙腳展開比肩稍寬,放低重心,先以右手開始運球為例,右手胯下運球,球彈背后的左邊,然后左手在背后接住球然后帶到前方同樣做胯下運球,球彈起到背后的右邊,接著右手接球反復(fù)做這一動作。

以上的運球練習(xí)切記不要低頭看球,這會養(yǎng)成不好的習(xí)慣,這對運球的技術(shù)的增長沒有什么幫助!

1.

籃球運球基本功訓(xùn)練

2.

籃球運球基本功之運球

3.

籃球基本功運球訓(xùn)練法

4.

籃球基本功之運球訓(xùn)練

5.

關(guān)于籃球運球的基本功訓(xùn)練

6.

籃球基本功之胯下運球

7.

小學(xué)生籃球運球基本功

8.

怎么練籃球運球基本功

籃球訓(xùn)練教學(xué)教案 幼兒籃球訓(xùn)練教案篇三

針對本班的具體情況及存在的問題,本學(xué)期的主要目標(biāo)是:在上學(xué)期的基礎(chǔ)上,繼續(xù)抓好幼兒的一日常規(guī),培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣,能尊敬父母、長輩,能為集體服務(wù),形成集體觀念,使幼兒以此為基礎(chǔ),促進全面發(fā)展。

二、 教育教學(xué)方面

在教學(xué)中我深知要提高教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵就是要上好課。為了上好課,我備好每一節(jié)課。了解幼兒原有的知識技能、興趣、需要、方法、習(xí)慣、學(xué)習(xí)新知識可能遇到的困難,并采取相應(yīng)的措施。關(guān)注全體幼兒,注重個別教育,使其保持相對穩(wěn)定性,同時激發(fā)幼兒的情感,使幼兒產(chǎn)生愉快的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛。多看對業(yè)務(wù)有幫助的書籍,不斷擴寬知識面,為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。

1、在教育教學(xué)活動中,為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的機會與條件,提供充足的操作材料。根據(jù)班上幼兒的年齡特征,充分調(diào)動各種感官感知事物,使之在參加活動的過程中,認(rèn)知和掌握事物的特征與屬性。在一日活動中,注意教給幼兒初淺的、簡單的生活知識經(jīng)驗,培養(yǎng)幼兒獨立解決問題的能力。

2、在教育教學(xué)活動中認(rèn)真?zhèn)湔n,做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和知識準(zhǔn)備工作。注意將理論貫穿于教學(xué)實踐中,善于總結(jié)經(jīng)驗,每月撰寫教育隨筆,以提高自身能力與寫作能力。

3、在教學(xué)中要處理好幼兒的主體地位及教師的主導(dǎo)地位,以多種形式引導(dǎo)幼兒有興趣地參與活動,并主動去學(xué)習(xí),更好地因材施教,因人施教。

4、根據(jù)制定的活動目標(biāo)、內(nèi)容與要求組織好教育教學(xué)活動的各環(huán)節(jié),保證好幼兒每天的游戲活動及戶外活動時間,提供幼兒活動材料,更好地培養(yǎng)幼兒的全面發(fā)展能力。

三、 家長方面

1、密切聯(lián)系家長,主動向家長反映幼兒在園的情況,同時從交談中了解幼兒在家情況。

2、 每周寫好“家園聯(lián)系冊”,搞好它的橋梁作用。

3、 利用下班時間家訪,及時反饋幼兒在園情況,了解幼兒在家情況。

四、各項常規(guī)教育

1、禮貌常規(guī)

引導(dǎo)幼兒在園主動與教師、阿姨打招呼,離園時主動說“再見”;在幼兒園與小朋友團結(jié)友愛,互相幫助,不搶奪東西,不打人,做錯事要道歉,主動說“對不起”。

2、衛(wèi)生常規(guī)

每天晨檢時注意提醒幼兒衣著整潔,小手干凈,不留長指甲;在餐前,入廁后提醒幼兒洗手;午餐時教幼兒正確使用勺子,不挑食,不邊吃邊玩,注意細嚼慢咽,注意用餐衛(wèi)生,不把飯菜弄在桌上、地上。

3、上課常規(guī)

要求幼兒聽從教師的指揮,坐到自己的座位上,并注意小腳并攏,小手放膝蓋上,胸也挺起來,眼睛平視教師,上課時遵守紀(jì)律,不隨便離開座位,注意養(yǎng)成幼兒積極動腦,舉手回答問題的習(xí)慣。

4、在上學(xué)期的基礎(chǔ)上,逐漸鞏固提高幼兒的各種生活自理能力和行為習(xí)慣的培養(yǎng),平時生活中注意觀察,及時表揚幼兒的良好行為,促進幼兒養(yǎng)成良好的一日生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

5、結(jié)合教學(xué)及游戲課,開展幼兒感興趣的活動,提高幼兒在繪畫、唱歌、口語表達等各項技能。

籃球訓(xùn)練教學(xué)教案 幼兒籃球訓(xùn)練教案篇四

一、日期:2014年7月22——2014年8月22

二、總?cè)蝿?wù):

樹立我隊快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強,團結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。堅持身體訓(xùn)練,堅持小中運動量訓(xùn)練,培養(yǎng)對小籃球的興趣和愛好。

三、訓(xùn)練原則:

1、訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強調(diào)籃球基本功練習(xí)。

2、訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實戰(zhàn)出發(fā),特別強調(diào)整體配合。

3、每天的自練時間為20分鐘投籃練習(xí)。

1、身體訓(xùn)練。(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。

2、投籃。(1)2——4米間的投籃練習(xí)。(2)個別隊員要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

3、籃板球。(1)強化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。(2)提高彈跳力,學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場籃板球。(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

4、積極防守。

(1)提高個人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術(shù)。

(2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴大防守控制面。(3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)。

4、快攻和防快攻。

(1)爭取一切時機反動快攻并要得分。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)。(2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

(3)學(xué)會以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

(4)快攻的落位與陣地進攻落位,各個位置的合理移動和移動的時機。

五、二十周訓(xùn)練重點安排:

1、第一周:學(xué)習(xí)移動技術(shù)

2、第二周:a學(xué)習(xí)運球技術(shù)、b雙手胸前傳接球

3、第三周:a復(fù)習(xí)移動技術(shù)

b復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)

c復(fù)習(xí)原地運球技術(shù)

d學(xué)習(xí)行進間運球技術(shù)(行進間高、低運球)

4、第四周:a復(fù)習(xí)行進間運球技術(shù)

b學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)

5、第五周:a復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)

b學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

6、第六周:a復(fù)習(xí)移動技術(shù)

b學(xué)習(xí)變向運球技術(shù)、運球急停急起技術(shù)

c學(xué)習(xí)行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

7、第七周:a復(fù)習(xí)行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)

b復(fù)習(xí)行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

c學(xué)習(xí)原地交叉步持球突破技術(shù)

8、第八周:a復(fù)習(xí)防守移動技術(shù)

b學(xué)習(xí)防運球

9、第九周:a學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃

b復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)

10、第十周:a復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

b復(fù)習(xí)行進間運球技術(shù)

11、第十一周:a復(fù)習(xí)移動技術(shù)

b復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

c復(fù)習(xí)行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)

12、第十二周:a學(xué)習(xí)原地跳起單手肩上投籃技術(shù)

b復(fù)習(xí)行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

13、第十三周:a復(fù)習(xí)防守移動技術(shù)

b罰球比賽

c學(xué)習(xí)防投籃

14、第十四周:a學(xué)習(xí)防守有球隊員

b學(xué)習(xí)搶防守藍板球技術(shù)

c學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員(放縱、橫切)

15、第十五周:a學(xué)習(xí)搶進攻藍板球

b學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員

16、第十六周:a復(fù)習(xí)進攻技術(shù)

b總復(fù)習(xí)

17、第十七周:a復(fù)習(xí)攻守技術(shù)

b復(fù)習(xí)防守有球隊員

c復(fù)習(xí)進攻技術(shù)

18、第十八周:a復(fù)習(xí)攻守技術(shù)

b復(fù)習(xí)掩護配合c介紹策應(yīng)配合20、第二十周:a學(xué)習(xí)行進間傳接球上籃

b學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

籃球訓(xùn)練教學(xué)教案 幼兒籃球訓(xùn)練教案篇五

根據(jù)目前我校足球隊的高

六、星期天帶領(lǐng)這些初中招收進來的隊員進行訓(xùn)練。為我校保證后備人才的培養(yǎng)和輸送打好后備人才的基礎(chǔ)。

2、在周邊地區(qū)找2到3個小學(xué)為我校足球隊培養(yǎng)小學(xué)足球人才,并輸送到我們自己帶隊的初中足球隊進行訓(xùn)練。

3、到衡陽市各區(qū)縣如:耒陽、郴州等去招收足球基礎(chǔ)好的隊員來我校。

4、足球隊員招生具體實施步驟:

個學(xué)校的生源實行的特殊政策)

確定好具體測試時間。

(3)沒有達到招生標(biāo)準(zhǔn)但有培養(yǎng)潛力的運動員(比如:田徑基礎(chǔ)好、身材好等),可由考核小組討論決定。

需達到11人以上,至少11人。

5、今后足球隊的發(fā)展方向是爭取省比賽前三名,足球隊學(xué)生享受到特招待遇。

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