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內(nèi)部控制治理 解決方案篇一
中小 企業(yè) 是國民 經(jīng)濟 的重要組成部分,它在促進增長、科技進步、出口和經(jīng)濟增長中發(fā)揮著重要作用。然而,隨著我國經(jīng)濟市場化進程的加快,中小企業(yè)面臨著許多新的困難,其中中小企業(yè)融資難問題已成為制約中小企業(yè)生存和 發(fā)展 的主要障礙,本文談到的咸寧中小企業(yè)融資難就是一個實例。
中小企業(yè)不僅可以推動國民經(jīng)濟發(fā)展,同時還可以促進社會的穩(wěn)定,特別是當前,在確保我國經(jīng)濟的適度增長、緩解就業(yè)壓力、優(yōu)化經(jīng)濟的結構等方面,均發(fā)揮著越來越重要的作用。20xx年,名列世界500強企業(yè)的紅牛集團進入咸寧,隨后,華潤電力、晨鳴紙業(yè)、三江航天等一批具有龍頭帶動能力和較高科技含量的項目接踵落戶, 中國 內(nèi)陸首座核電站通山大畈核電站、嘉魚簰洲油氣田勘探等重大項目安家咸寧,促使咸寧市也比較快速的步入了武漢城市圈發(fā)展的軌道。但是受到全球 金融 危機的影響,融資難已成為制約我國中小企業(yè)發(fā)展的主要瓶頸,本文從咸寧市中小企業(yè)融資難的問題及解決中小企業(yè)融資難的現(xiàn)實狀況進行探討。
近年來,咸寧市中小型企業(yè)隨著我國改革開放快速發(fā)展起來,已成為咸寧經(jīng)濟的一大支柱,并且在調(diào)整產(chǎn)業(yè)結構、增加就業(yè)、活躍市場、增加財政收入、擴大社會需求等方面發(fā)揮了十分重要的作用。咸寧始終把培植發(fā)展中小企業(yè)作為一項重要戰(zhàn)略措施來抓,中小企業(yè)逐步發(fā)展也逐漸成為咸寧市經(jīng)濟發(fā)展的重要動力。據(jù)不完全統(tǒng)計,全市有中小企業(yè)約3萬家,實現(xiàn)增加值80多億元,占全市gdp的35%左右。但是,這些中小企業(yè)在發(fā)展過程中依然受到全球金融危機的影響,都不同程度遇到了前所未有的困難,出現(xiàn)流動資金短缺等現(xiàn)象,在激烈競爭的市場面前顯得束手無策,一部分企業(yè)在艱難地維持著生產(chǎn),一部分企業(yè)甚至走到了停產(chǎn)半停產(chǎn)、無法繼續(xù)下去的地步。
(一)中小企業(yè)的自身原因
1.中小企業(yè)融資渠道比較的單一,間接融資的渠道也很狹窄。
由于咸寧市中小企業(yè)自有資金很少,經(jīng)營的風險也比較的大,缺少足夠的不動產(chǎn)作為信貸抵押,所以就很難找到一些有實力的大企業(yè)作擔保人,因而很難獲得銀行貸款。同時受到國際金融危機的警示,國有商業(yè)銀行信貸管理日益嚴格,它們增量貸款普遍要求都投向了aa級以上企業(yè)。咸寧的中小企業(yè)受到資產(chǎn)規(guī)模、以及競爭實力等一系列的約束,一般很難獲得銀行信貸支持。
2.中小企業(yè)自身的基礎比較的弱,底子也很薄。
咸寧中小企業(yè)的產(chǎn)品技術含量普遍的比較低,因此市場前景不很明朗。而且,還受到資金和技術等因素的限制。其次,中小企業(yè)管理野不很規(guī)范,財務狀況缺乏相對的透明度,盈利的能力也比較差,從而抗風險能力差,進而償還貸款的能力同時也受到一定程度上的削弱。許多中小企業(yè)的管理很落后,缺乏規(guī)范的財務管理制度,給它們的貸款帶來了不小的困難。
(二)外部及金融體系原因
1.商業(yè)銀行追求貸款規(guī)模效益的經(jīng)營宗旨造成對中小企業(yè)的“惜貸”。
近年來,我國實行“抓大放小”的改革策略,各國有商業(yè)銀行也及時的故居國家的方針進行了信貸管理制度改革,他們一般都集中將資金投向了一些大型企業(yè)。另外,為了強化信貸風險管理,各商業(yè)銀行基本都實行了貸款風險終身責任制,因此,無論是商業(yè)銀行還是其它的金融機構,都不愿意冒很大的風險把資金貸給中小企業(yè)。
2.缺乏為中小企業(yè)貸款的擔保機構
近年來,商業(yè)銀行和其他金融機構為了防范金融的風險,都紛紛的加強各自內(nèi)部的管理,大幅度的減少信用貸款的數(shù)量,而且它們絕大部分的貸款都是需要抵押或者擔保,而中小企業(yè)幾乎沒有為它們擔保的部門,加上自身擔保品又十分的有限,一般很難得到商業(yè)銀行的信貸支持。
3.銀行系統(tǒng)缺乏創(chuàng)新
(一)中小企業(yè)自身需要改進的方面
1.加強中小企業(yè)自身的管理和建設。
我國很多的中小企業(yè)當然也包括咸寧的中小企業(yè)還具有明顯的家族特色,中小企業(yè)應走產(chǎn)權主體多元化的道路,按照 現(xiàn)代 企業(yè)制度的要求實行公司制改造,解除家族制對其 發(fā)展 的束縛,進行所有權結構調(diào)整,引入優(yōu)秀的管理人才,提高經(jīng)營效率,降低經(jīng)營風險。這樣才能提高信用水平,增強融資能力。
2.強化中小企業(yè)自身的信用觀念和增強抵御風險能力。
提高中小企業(yè)自身的信用等級,樹立良好的企業(yè)信譽形象,努力培育“雙 贏”的銀企關系。建立能正確反映企業(yè)財務狀況的制度,現(xiàn)行中小企業(yè)的組織模式已不適應市場 經(jīng)濟 要求,必須加以改革。
(二)外部的建議和方案
1.優(yōu)化中小企業(yè) 金融 服務環(huán)境。
加強《合同法》、《破產(chǎn)法》、《擔保法》等一些 法律 法規(guī)的執(zhí)行度,完善企業(yè)的還貸機制,堅決打擊脫逃銀行債務行為,這樣可以消除銀行與企業(yè)間的信用障礙。進一步完善有關的金融法規(guī),加強對中小企業(yè)的政策保護和扶持。建立相對健全的為中小企業(yè)融資服務的機構。
2.加強政府對中小企業(yè)的扶持。
國家對一些大中型企業(yè)逐步制定和實施了不少的扶持政策,使它們的融資問題已經(jīng)在不同程度上得到了一定的解決,但卻沒有足夠的重視中小企業(yè)的發(fā)展,缺乏專門的優(yōu)惠政策。不僅如此,現(xiàn)行的金融體系還對一些小型的金融機構的活動作了比較嚴格的控制,導致中小企業(yè)融資渠道更加的狹窄。
3.深化商業(yè)銀行改革,完善金融企業(yè)制度。
國有商業(yè)銀行應該為中小企業(yè)營造一個比較公平的貸款環(huán)境,修改企業(yè)信用等級評定標準,支持中小企業(yè)的的合理資金需求,遵循公平、公證和誠信原則,逐步的提高對中小企業(yè)信貸投入的比重。
[4]胡小平.中小企業(yè)融資[m].北京:經(jīng)濟管理出版社,20xx.
內(nèi)部控制治理 解決方案篇二
隨著移動互聯(lián)網(wǎng)全面的融入社會生活，人們已經(jīng)進入了新的時代，在初中道德與法治教學中要實現(xiàn)對課堂的教學改革，適應新時代的發(fā)展需要，需要信息技術的有效應用，促進學生的全面發(fā)展。
如今的道德與法治教學中存在一些問題，嚴重影響了初中道德與法治教學的有效進行，不利于學生自身素養(yǎng)的提高。
如今的道德與法治教學中還有部分教師對移動互聯(lián)網(wǎng)教學改革不夠重視，在教學中很多教師受傳統(tǒng)教學觀念的影響，重視對學生進行文化知識的`教學和灌輸，而忽視了對學生道德品質(zhì)的教學，學生在課堂上只能進行課程知識的背誦，無法進行自主學習，影響了教學效率的提高，不利于學生個人素養(yǎng)的提高。
在道德與法治教學中學生是課堂教學的核心，也是移動互聯(lián)網(wǎng)教學的核心，對課堂教學改革需要學生積極參與和配合，提高課堂教學效率。在教學中很多學生由于自身年齡問題，對外界事物的分辨能力不強，在復雜的社會環(huán)境中，學生的道德和法治觀念受到極大的影響，使得在教學過程中學生的學習積極性不高，即使是對移動互聯(lián)網(wǎng)技術的應用，由于教師教學觀念的限制和教學能力的不足，不能形成有效的教學模式，不能激發(fā)學生的學習興趣，影響教學效果。
初中道德與法治教學是教師課堂中移動互聯(lián)網(wǎng)教學改革的重要課程，對學生道德品質(zhì)和法治精神的培養(yǎng)具有重要的作用。因此，道德與法治教學要積極加強教師的重視，對道德與法治課程的有效分析，結合移動互聯(lián)網(wǎng)的應用方式，明確教學目標，更新教學觀念，讓教師充分認識移動互聯(lián)網(wǎng)技術的重要性，積極進行教學方式創(chuàng)新，充分發(fā)揮學生的主體作用，利用各種教學方式對學生進行課堂引導，結合學生的實際生活或者社會案例，對學生進行道德品質(zhì)教育，提高教學質(zhì)量，促進課堂教學的有效進行。
道德與法治教學中對教學方式進行有效改革，充分利用各種移動互聯(lián)網(wǎng)技術，結合學生的日常生活，形成新的教學模式，吸引學生的學習興趣，促進學生道德品質(zhì)有效教學。在初中教學中通過學生的日常生活進行教學，結合課堂教學內(nèi)容，利用信息技術，將學生常見的事物引入課堂，吸引學生的課堂參與，讓學生產(chǎn)生身臨其境的感覺，加深對課程內(nèi)容的理解，提高教學的效率。
例如，在學習部編版初中七年級道德與法治課程《中學時代》時，教師可以根據(jù)課文進行教學改革，利用移動互聯(lián)網(wǎng)技術將有關中學時代的情況進行整理分析。如，中學生活的體驗、學生的發(fā)展方向和學生的夢想等內(nèi)容，教師可以進行詳細整理，結合學生的日常，在視頻上進行展示，引導學生思維，與學生的生活形成共鳴，提高學生學習積極性，促進學生道德與法治意識。
初中道德與法治教學中可以結合各種實際案例，對學生實際教學，提高教學的效率，讓學生通過各種生活中的案例進行學習和分析，通過互聯(lián)網(wǎng)技術，形成有效的教學環(huán)境，提高學生對道德知識和法治規(guī)定的理解，加深學生的印象，促進學生自身素質(zhì)的教育培養(yǎng)。
綜上所述，在移動互聯(lián)網(wǎng)背景下初中道德與法治教學中進行教學改革，需要對課程教學內(nèi)容進行分析研究，適應社會發(fā)展的教育需要，對課堂進行有效改革，充分利用各種技術手段，對教學資料進行調(diào)查分析，豐富教學內(nèi)容，促進學生道德素質(zhì)的有效培養(yǎng)。
[1]龍妮娜。新媒體與大學生思想政治教育研究[m]。光明日報出版社，20xx。
[2]扈秀梅。初中思想品德課教學中新媒體資源的開發(fā)與應用研究[j]。中國教育技術裝備，20xx。
[3]馬龍門。初中道德與法治有效教學策略探究[j]。旅游縱覽（下半月），20xx。
內(nèi)部控制治理 解決方案篇三
機械設備工業(yè)為我國國民經(jīng)濟發(fā)展和建設做出了積極貢獻，較好地發(fā)揮了支柱產(chǎn)業(yè)的作用。
20xx年我國機械工業(yè)產(chǎn)銷額再創(chuàng)歷史新高：全年累計完成工業(yè)總產(chǎn)值14.38萬億元，銷售產(chǎn)值14.06萬億元，同比分別增長33.93%和34.26%。自20xx年3月起，機械工業(yè)月度產(chǎn)值連續(xù)10個月超過1.1萬億元，已經(jīng)進入了月產(chǎn)萬億元的新時期。
20xx年是“十二五”開局之年，經(jīng)歷了“十五”“十一五”連續(xù)十年的超高速增長之后，我國機械工業(yè)的發(fā)展進入了一個新階段。面對復雜多變的國際國內(nèi)形勢，機械行業(yè)仍然實現(xiàn)了產(chǎn)銷和效益的平穩(wěn)較快增長，為實現(xiàn)“十二五”規(guī)劃目標奠定了扎實的基礎。但是與連續(xù)十年的高速增長相比，行業(yè)主要經(jīng)濟指標增速全面回落，特別是利潤增速加速回落，凸顯了行業(yè)加快結構升級的緊迫性。20xx年機械工業(yè)累計實現(xiàn)工業(yè)總產(chǎn)值16.89萬億元。
20xx年機械工業(yè)累計實現(xiàn)工業(yè)總產(chǎn)值和銷售產(chǎn)值18.41萬億元、18.04萬億元，同比分別增長12.64%和12.54%。
中國工程機械行業(yè)經(jīng)過近10年的快速發(fā)展，已經(jīng)成為中國經(jīng)濟的重要組成部分。展望未來幾年，我國機械全行業(yè)將在“十二五”規(guī)劃指引下，加快轉(zhuǎn)型升級步伐，機械工業(yè)繼續(xù)實現(xiàn)平穩(wěn)增長。
二、面臨問題：
三、企業(yè)貸款解決方案：
1.企業(yè)經(jīng)營循環(huán)擔保：
貸款金額：最高為評估值的100%
貸款年限：最長可貸10年
貸款用途：用于企業(yè)經(jīng)營
2.企業(yè)無抵押貸款：
貸款特點：無抵押物的企業(yè)可取得信用貸款
還款方式：每月還本還息
貸款金額：貸款額度可根據(jù)私營主資信狀況及提供的私營企業(yè)經(jīng)營情況確定，放貸額度(10萬-100萬)
貸款時間：5年授信
貸款用途：用于企業(yè)經(jīng)營
適用人群：企業(yè)注冊一年以上，正常經(jīng)營無抵押物企業(yè)
3.企業(yè)經(jīng)營按揭擔保：
貸款特點：每月還款金額固定
還款方式：連本帶息還款
貸款金額：最高為評估值的100%
貸款年限：最長可貸10年
貸款用途：用于企業(yè)經(jīng)營
適用人群：企業(yè)或個人名下有北京大產(chǎn)權可抵押房產(chǎn)，收入穩(wěn)定人群
內(nèi)部控制治理 解決方案篇四
本文主要對通信計算機的概念和根本信息安全的重要性進行了敘述, 同時提出了通信計算機在應用過程中可能會出現(xiàn)的信息安全問題, 針對這些問題給與了相應的解決方案, 希望能夠促進通信計算機使用效率和安全性的提升。
網(wǎng)絡技術的發(fā)展為人們的生活、工作和學習都帶來了便利, 計算機的具有開放向的特點, 隨之而來的就是比較嚴重的計算機安全問題, 計算機已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分, 記錄者我們生活的行為、習慣, 以及個人信息, 這就需要我們加強對計算機安全系統(tǒng)的研究。本文提出了信息及計算機的網(wǎng)絡安全概念, 分析出安全問題產(chǎn)生的原因與表現(xiàn)形式, 進而有效提出信息與計算機網(wǎng)絡安全的技術, 保障信息與通信網(wǎng)絡的可靠性與安全性。
1.內(nèi)部操作問題。計算機的應用過程中經(jīng)常會出現(xiàn)操作問題, 引起問題的主要原因是, 工作人員對計算機的使用不熟練, 缺少專業(yè)的應用知識, 還有一種原因是, 工作人員使用計算機出現(xiàn)了失誤, 計算機出現(xiàn)問題的形式大多數(shù)都是計算機停止運行, 或者斷電。通信計算機一旦在使用過程中出現(xiàn)運行停止和斷電, 就會導致一些重要數(shù)據(jù)丟失, 通信計算機的存儲介質(zhì)會在這一情況下受到比較大的沖擊, 甚至造成服務器損傷, 減少使用壽命, 一旦問題爆發(fā)很有可能會摧毀所有的應用數(shù)據(jù)。
2.外部入侵問題。計算機安全問題中的重要來源, 就是外部入侵, 工作人員在使用計算機時會與外界進行信息傳遞, 或者通過計算機下載一些外部軟件, 這些情況都會帶來計算機的安全問題, 外部入侵的主要來源就是木馬。一些帶有供給目的技術人員會傳播帶來的問題是指一些計算機技術人員通過發(fā)送木馬的方式來傳播病毒, 盜取一些重要的計算機數(shù)據(jù), 外部入侵通常會帶來重要的安全問題, 使工作過程中需要解決的重要內(nèi)容。很多外部入侵的技術人員不會直接篡改通信計算機的應用數(shù)據(jù), 也不會直接控制計算機的服務器, 而是潛移默化的削弱計算機的門戶安全, 這也是計算機植入病毒的主要途徑, 這些病毒在計算機中屬于隱性問題, 是計算機運行的潛在威脅, 網(wǎng)絡入侵者可以在計算機打開門戶時的任意時間段進行網(wǎng)絡入侵, 隨著掌握計算機中所儲存的機密文件和重要數(shù)據(jù)。
3.通信保護系統(tǒng)的建立問題。在進行系統(tǒng)設計的過程中, 要保證系統(tǒng)環(huán)節(jié)之間的有效交流, 實現(xiàn)環(huán)節(jié)之間的互補, 及時的發(fā)現(xiàn)問題、解決問題, 我國企業(yè)在使用通信計算機的過程中, 很少有建立起完善的信息安全保護系統(tǒng), 大多數(shù)企業(yè)都是運用安全技術來實現(xiàn)對通信計算機的保護的。常見的有網(wǎng)絡防火墻和密碼設置的方式, 這樣的計算機保護是不完全的, 依然會存在隱患, 并且一旦出現(xiàn)網(wǎng)絡安全問題, 技術人員對問題的處理也會有一定的困難, 因此, 想要實現(xiàn)對通信計算機的全面防護, 建立信息安全保障系統(tǒng)勢在必行。
1.保證通信計算機的系統(tǒng)安全。實現(xiàn)通信計算機安全穩(wěn)定的運行, 需要建設好計算機的應用系統(tǒng), 這是計算機的主要工作平臺, 企業(yè)和校園在進行通信計算機的使用過程中直接接觸的就是計算機的系統(tǒng), 因此, 保證通信計算機信息安全的基礎就是系統(tǒng)的穩(wěn)定運行。首先是計算機應用系統(tǒng)的選取, 相對來說更加穩(wěn)定的計算機系統(tǒng), 會直接帶有糾錯功能, 這是為了保證在計算機使用人員出現(xiàn)操作失誤的過程中, 計算機的糾錯功能, 會自動給予提示, 幫助解決問題, 使計算機能夠更加穩(wěn)定的運行, 不會因為操作失誤就會立刻停止運行;我們在游戲時會發(fā)現(xiàn)經(jīng)常需要更新, 修復游戲補丁, 通信計算機的應用也是如此, 要定期修復安全漏洞, 更新補丁, 企業(yè)和校園的通信計算機服務器要與專業(yè)的計算機管理公司進行合作。對系統(tǒng)進行定期的維護, 及時的處理安全隱患, 從根本上減少計算機應用問題的發(fā)生;信息備份, 我們在工作、學習過程中, 最為懼怕的就是計算機會因為一些列問題, 清空重要的內(nèi)容和數(shù)據(jù), 因此, 在使用計算機的過程中要做好數(shù)據(jù)備份, 通信計算機的信息傳遞和儲存都是呈現(xiàn)出電子數(shù)據(jù)的形式, 電子數(shù)據(jù)在運行中存在著很多不穩(wěn)定因素, 為了避免出現(xiàn)因計算機安全故障損重要數(shù)據(jù), 我們要做好數(shù)據(jù)備份。
2.保證通信計算機的環(huán)境安全。網(wǎng)絡防火墻在實際計算機的應用范圍時比較廣大的, 網(wǎng)絡防火前應用的重要目標就是構建一道阻止外來入侵的保護屏障, 作為計算機安全的第一道防線, 我們要在應用過程中找好防火墻的設置區(qū)域, 能夠全方位的對計算機進行保護, 技術人員還可以挑選不同級別的防火墻來對企業(yè)的不同部門進行保護;入侵檢測技術, 防火墻能夠?qū)θ肭终哌M行分析, 通信計算機技術人員可以通過防火墻的反饋來對入侵者進行調(diào)查。
3.建立健全通信保護系統(tǒng)。隨著信息技術的發(fā)展和進步, 通信計算機也得到了廣泛應用, 在享受通信計算機帶來的便利的同時, 我們也要做好通信計算機的信息安全保護工作, 通過實際調(diào)查和經(jīng)驗總結, 可以從環(huán)境、系統(tǒng)和授權三方面來進行改善, 努力建立起一個相對較為完整計算機安全體系, 通信計算機要實現(xiàn)體系中各個結構的安全, 就需要對現(xiàn)有的計算機應用功能進行明確, 實現(xiàn)環(huán)節(jié)之間的互補和交流, 在發(fā)現(xiàn)問題時能夠及時的進行支援, 保證通信計算機的穩(wěn)定運行。
綜上所述, 想要實現(xiàn)通信計算機的穩(wěn)定安全運行, 就需要解決現(xiàn)存的應用問題, 提高工作人員的操作能力, 減少工作中可能出現(xiàn)的工作失誤, 避免不必要的損失, 同時外部網(wǎng)絡入侵是網(wǎng)絡安全出現(xiàn)問題的主要原因, 想要解決這些問題, 就要構建出合理的通信計算機網(wǎng)絡安全防護體系, 完善現(xiàn)有的通信計算機應用環(huán)境, 通信計算機的安全管理人員要定期對計算機的數(shù)據(jù)進行檢查, 排除隱患, 這有這樣才能實現(xiàn)通信計算機網(wǎng)絡安全建設的目標。
內(nèi)部控制治理 解決方案篇五
1、勇于做個“挑戰(zhàn)者”。有壓力時要想：“無論有多難的工作，既然交給我，就說明我能勝任。我很高興造物主給了我這么多的挑戰(zhàn)，當我自信、高興地應付了這些挑戰(zhàn)，造物主一定會大大地獎勵我的。當你挑戰(zhàn)了自己的極限，或者哪怕是走出小小的一步而獲得成功，你都會信心倍增。
2、制訂計劃表。別管有多少需要做的事，跟自己說，我總要一件一件地認真做好。當一切盡在掌握之中，而且正在逐步實施時，就不會產(chǎn)生無謂的壓力。
3、學會忙里偷閑。白領常抱怨壓力大沒時間，其實忙中偷閑并不難。中午打個盹，晚飯后步行半小時，入睡前十來分鐘讀讀報紙雜志，都能調(diào)節(jié)情緒。心情愉快了，肌體免疫力就能增強。
1、找到傾聽者，通過溝通釋放壓力。不管是家人、同事，還是朋友，找到一位你的傾聽者，及時傾訴。敞開心扉，當你將工作中的壓力抒發(fā)出來的時候，必然得到了對方的關愛、回應和鼓勵，甚至會給你提出很好的建議，這樣壓力自然就被化解了。
2、每天冥想十分鐘。回憶發(fā)生的令自己幸福的事，哪怕是一件很小的事。閉上眼睛，專注自己的呼吸，氣沉丹田。想象自己的全身就像一雙穿舊了的棉襪一樣無力柔軟。
3、勞逸結合的生活狀態(tài)。每工作一段時間就要休息一下，從事一些可以娛樂精神和放松身體的活動。從事一些有氧的運動，也可以緩解緊張的情緒。甚至在不良情緒到來之前喝上一杯熱飲，放松自己。
“常坐辦公室的，哪個不腰酸背痛？”白領每天幾近一半的時間都坐在辦公室內(nèi)，由于不正當?shù)淖藙莺烷L期的僵硬狀態(tài)，讓脊椎備受煎熬，難免腰酸背痛。久而久之就會產(chǎn)生一些職業(yè)病，頸椎病就是最為常見的疾病。
不少白領長期腰酸背痛，失眠加重，理所當然去大醫(yī)院進行檢查，結果顯示“一切正?！?，但是仍然感到腰酸背痛。這是什么原因呢？事實上，腰痛主要是由于局部穩(wěn)定肌長期缺乏運動，產(chǎn)生萎縮和功能紊亂，造成關節(jié)部位疼痛難耐，使人精神不能集中，影響正常工作和生活。
俗話說“站著說話不腰疼”，對于長期伏案的白領，這種方法可有效緩解頸椎不適。
為了預防這種腰酸背痛的癥狀，除了平時加強鍛煉，積極參與體育活動這些老生常談的方法外，經(jīng)常呆在辦公室內(nèi)要避免長期低頭工作和脊椎受涼。此外，有專家指出，辦公族應每隔1-2小時站起來休息一下，倒杯水，去個廁所，多站多走可有效減輕腰疼癥狀和疲勞不適的現(xiàn)象，對于多數(shù)人來說，堅持每天快步走半小時，2-3個月內(nèi)腰痛癥狀能明顯緩解。
如果出現(xiàn)便秘，職業(yè)女性應盡量不依賴藥物，而應通過調(diào)整飲食來緩解便秘的煩惱。
首先，要多喝飲料。晨起后，空腹飲用一杯涼開水或冷牛奶，可刺激胃腸產(chǎn)生排便感，形成早上定時排便的好習慣。經(jīng)常飲用酸奶可使腸內(nèi)的有益菌增加，這些有益菌可分解酸奶形成有機酸，刺激腸道，使腸的蠕動加強，從而消除便秘。
其次，多吃蔬菜。蓮藕能清除腸道污物，刺激腸壁蠕動，防止便秘；紫菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀，能促進胃腸運動；海帶中的食物纖維可吸收腸內(nèi)水分增加便量，海帶中的維生素和礦物質(zhì)能促進和加強胃腸的蠕動；黃豆富含不飽和脂肪酸，可對腸內(nèi)大便產(chǎn)生作用；大豆中的食物纖維可使便量增加，促進排便；圓白菜含有豐富的纖維素和較多能增強胃腸蠕動的維生素。
最后，適當吃點零食。便秘女性多有吃零食的習慣，她們可以選擇一些對緩解便秘有幫助的零食。例如核桃、烤紫菜和青梅干等。核桃有明顯的補腎、潤腸作用，體弱、產(chǎn)后的便秘婦女尤其適合；青梅干中的檸檬酸能有效刺激胃腸蠕動。
內(nèi)部控制治理 解決方案篇六
城市人口密度大，工業(yè)生產(chǎn)相對集中，對于生態(tài)環(huán)境的干擾和破壞也更加嚴重。城市河流作為城市生態(tài)環(huán)境的重要組成部分，不僅能夠為城市提供飲用水、綠化用水等水資源，而且也是人們休閑觀光的重要場所。但是近年來經(jīng)濟的快速發(fā)展給城市河流帶來了嚴重的污染，一些城市河流水質(zhì)狀況不達標，甚至難以滿足綠化用水的需要，因此應當加強城市河流的水污染治理，保護好城市的生態(tài)環(huán)境。
目前隨著城市的快速發(fā)展，城市規(guī)模不斷擴大的同時，對于河流產(chǎn)生了重要的污染，特別是一些生活污水不加處理就排放到河流中，同時一些河流由于工業(yè)污染等原因，已經(jīng)難以滿足飲水、觀光等需要。目前我國大部分城市的河流都存在不同程度的污染，特別是在工業(yè)發(fā)展比較發(fā)達的城市，其污染尤其突出。城市河流由于人類活動頻繁，其生態(tài)環(huán)境更加容易受到干擾，相對污染也更加嚴重。在研究中發(fā)現(xiàn)生活污水和工業(yè)廢水是造成城市河流污染的主要來源，在污染的河流中包含了大量的氮、磷等有機物，同時還包含了鉛、鎘等重金屬，這給城市河流污水治理帶來了困難。
河流作為城市生態(tài)環(huán)境的重要組成部分，由于城市規(guī)模的快速擴大，城市河流中的污水量也快速增加，已經(jīng)超過了河流自凈能力。城市河流污染面臨著嚴峻的局面，近年來城市河流污染現(xiàn)象層出不窮，不僅帶來了嚴重的經(jīng)濟損失，同時對于城市環(huán)境也帶來了嚴重的傷害。城市河流污染事件的不斷發(fā)生，不僅破壞了河流原有的生態(tài)系統(tǒng)，削弱了城市河流應有的生態(tài)功能，同時也在一定程度上影響了城市的外在形象。
最近國家為了實現(xiàn)社會經(jīng)濟的均衡發(fā)展，對于城市河流污染治理進行了專門規(guī)定，要求在 20xx 年之前基本解決城市臭水等問題。同時城市河流是城市生態(tài)環(huán)境的重要組成部分，加強等城市河流污染的治理，對于提高居民的生活條件，塑造安居樂業(yè)的城市環(huán)境也具有重要的意義。
2.1 禁止污水排放，清理河底淤泥。城市河流水污染治理應當從多個方面著手，例如嚴禁污水隨意排放到河流中，減少河流污染來源，減少城市河流的負擔，這對于提高城市河流的自凈能力具有重要的作用。有必要時應當實行河流配水工程，加強城市河流網(wǎng)絡的循環(huán)，提高河流的自凈能力。防止污水隨意排放是河流治理的關鍵，因此應當加強環(huán)境法律法規(guī)的宣傳工作，提高人們的環(huán)保意識，要加強對河流的自動化監(jiān)控，對于繼續(xù)排放污水的企業(yè)和個人要進行嚴厲地處罰。此外，影響河流水質(zhì)的重要原因是由于河底淤泥的污染，水底的污泥由于雨水自流等將城市汽車尾氣中的污染物帶進了河流中，同時淤泥中還有一些富有機物等，這些有機物在細菌的作用下發(fā)生分解，不僅消耗了水中的氧氣，還會產(chǎn)生一些氣體導致河道中的水發(fā)黑發(fā)臭，嚴重影響了城市的現(xiàn)象。通過疏浚河道中的淤泥是治理河流水污染的重要手段，而且這種方法的效率比較高?？梢栽诙究菟趯嵭薪亓舻却胧?，清理下流河道中的淤泥，必要時可以在河道中鋪設石塊等，減少河泥的淤積。
2.2 加強城市排水系統(tǒng)的管理。城市河流污染的主要來源是工業(yè)污染和生活污水，其中近年來隨著工業(yè)園區(qū)等的發(fā)展，城市中污染大的企業(yè)已經(jīng)逐步搬離了城市中心；同時其監(jiān)督和管理也日益完善。城市排水是造成河流污染的主要來源，通過加強對排水系統(tǒng)的治理，能夠有效減少河流中污水的數(shù)量。目前在城市排水系統(tǒng)中主要有分流制與合流制兩種方式，分流制是將雨水和污水通過獨立的系統(tǒng)來進行輸送，最終送到污水處理廠進行處理，雨水則通過另外的系統(tǒng)輸送到河流中。合流制是將城市污水全部送到污水處理廠進行處理；分流制中需要建立對應的獨立系統(tǒng)，增加了污水處理的投資，但是對于防止河流污染具有重要的作用，滿足了城市污水處理的要求。
隨著城市人口數(shù)量的不斷增多以及工業(yè)的快速發(fā)展，城市河流污染現(xiàn)象也不斷突出。河流污染不僅影響了其功能的發(fā)揮，同時還影響了城市的發(fā)展；河流中的污水降低了水資源的生態(tài)功能，對于水資源的利用帶來了不利的影響。通過加強城市河流治理，減少河流污水排放，加強河道淤泥的清理等，對于城市的發(fā)展具有重要的意義。同時還應當加強城市污水管道系統(tǒng)建設，提高城市污水的處理效率，減少污水的隨意排放現(xiàn)象，這對于河流水污染治理也具有重要的促進作用。
[2] 王蕊。城市河流水污染綜合治理研究[j].城市建設理論研究（電子版），20xx,（33）。
內(nèi)部控制治理 解決方案篇七
步驟一：快速解決電腦藍屏自動重啟問題，最簡便的方式是使用軟件，我試了好幾個，目前比較好用又方便的可以說是360系統(tǒng)藍屏修復功能了，首先需要你的電腦上安裝有360安全衛(wèi)士，沒有就裝一個。
步驟二：360系統(tǒng)藍屏修復功能是不會自動運行的，需要你自己打開。打開方法可以是你安裝修復漏洞后提示你打開，也可以是自己打開。
步驟三：在漏洞修復界面，點擊右下角的設計按鈕，勾選啟動系統(tǒng)藍屏修復功能。這樣以后如果是安裝系統(tǒng)補丁引起的問題就可以在啟動電腦，啟動選擇菜單時，選擇啟動菜單中第二項“系統(tǒng)藍屏修復”功能就可以進入修復電腦藍屏自動重啟的問題了。
cpu是電腦運行的核心，對于使用久的電腦，cpu出現(xiàn)的問題有散熱問題、高負荷運行、灰層問題，這些同樣有可能導致電腦藍屏自動重啟。
cpu都有一個風扇和散熱器，但是使用久之后可能風扇運轉(zhuǎn)速度會減慢、散熱器與cpu之間的硅膠會干枯凝固，所以可以給cpu做一次清理，清理灰層，給風扇滴點輪滑油，給散熱器加硅膠。關閉電腦電源，拔掉電源插頭。打開機箱蓋子，可以看到一個小風扇，那就是散熱器。小心的將散熱器從cpu上拆下，就可以看到cpu了。然后利用工具將硅膠均勻的涂抹到cpu上，在保證能填充(cpu/gpu)和散熱器表面縫隙的前提下，導熱硅脂層是越薄越好的。
然后在電腦使用中，不要開太多程序，不時的關閉一些服務和程序。特別是瀏覽器不能開太多網(wǎng)頁窗口。其它硬件問題，如內(nèi)存不足，內(nèi)存松動，可以添加內(nèi)存條或調(diào)整，其它配置就沒什么好更換的了。
1電腦藍屏出現(xiàn)是很有規(guī)律的，通常二種常見的不當操作會造成系統(tǒng)藍屏，第一種是直接切斷電腦電源或者停電，這種情況比較多見，不好一點造成系統(tǒng)藍屏，更換一點造成系統(tǒng)文件丟失，電腦不能正常開機。隨意電腦電源不能直接切斷而是關機后再拔電源。
2電腦藍屏自動重啟還可能與安裝和系統(tǒng)有沖突的軟件有關，這其中惡意軟件占多數(shù)，所以不要輕易安裝不正當來源的軟件?？梢杂密浖芗抑惖陌踩珣冒惭b軟件。
內(nèi)部控制治理 解決方案篇八
目前，隨著國民經(jīng)濟增長，我國醫(yī)療保險體系也發(fā)生了鮮明的變化，其潛在的弊端越來越突出。如何滿足廣大群眾的需求，推進職工遠程醫(yī)療保障服務項目發(fā)展，尤其保證職工醫(yī)療保險遠程化順利進行是目前迫切需要解決的難題。論文探究職工醫(yī)療保險在企業(yè)、醫(yī)療機構、政府三方，都牽扯著許多難題。論文在探究職工醫(yī)療保險遠程化相關概念的基礎上，分析其職工醫(yī)療保險遠程化的現(xiàn)狀，并發(fā)現(xiàn)其中存在的主要問題，最后針對這些問題，對落實管理工作、實施相關措施等方面提出一些建議。最終，為進一步加強和完善我國職工的醫(yī)療保險制度而努力。
職工;醫(yī)療保險;遠程化
將遠程醫(yī)療服務項目納入基本醫(yī)療保險制度中，能夠解決實際生活中職工醫(yī)療遠程化中存在的問題，促進國家醫(yī)療保險政策與人民群眾生活實際相結合，具有深遠的意義。
(一)職工醫(yī)療保險職工醫(yī)療保險，是一項對職工的基本社會保障制度，是在政府政策實施下，企業(yè)為了補償勞動者因疾病風險造成的經(jīng)濟損失而建立起來的。企業(yè)或單位可以建設個人與單位就醫(yī)保險基金，也就是說，當參保的職員在患病就診時所產(chǎn)生的醫(yī)療費用，然后由指定的醫(yī)療保險機構對職員進行相應金額的經(jīng)濟補償。換一句話來說，依法對職工實施職工醫(yī)療保險，是通過法律、法規(guī)強制推行的社會保障制度。一般來說，實行社會統(tǒng)籌醫(yī)療基金與個人醫(yī)療帳戶相結合的基本模式，屬于社會保險的一個基本險項?；踞t(yī)療保險制度的建立和實施集聚了單位和社會成員的經(jīng)濟力量，再加上政府的資助，可以使患病的社會成員從社會獲得必要的物資幫助，減輕醫(yī)療費用負擔，防止患病“因病致貧”。
(二)遠程醫(yī)療保險
遠程醫(yī)療，指的是通過網(wǎng)絡科技，如是計算機技術，或者遙測、遙控等遠程技術為載體，最大限度地挖掘出大醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)療中心的相關技術與優(yōu)勢，如一些先進的醫(yī)療技術以及具有優(yōu)勢的醫(yī)療設備，這些技術可以遠程操控，在一些醫(yī)療基礎設施以及就醫(yī)條件相對差的邊遠地區(qū)，進行醫(yī)療服務。遠程醫(yī)療保險醫(yī)療健康行業(yè)的一個重要組成部分，以價值為基礎的醫(yī)療健康作為一種產(chǎn)生額外收入的方式，降低成本，提高職工滿意度。在過去的十年中，醫(yī)療健康中一個最大的變化是遠程醫(yī)療正在經(jīng)歷快速增長，并且在許多行業(yè)中得到了廣泛應用。而職工遠程醫(yī)療則是指針對于職工建立起的一套服務項目體系。
(一)遠程醫(yī)療報銷不足
遠程醫(yī)療實施的主要障礙就是醫(yī)療報銷不足，醫(yī)療報銷不足主要原因在于遠程醫(yī)療會診按每小時或每次計費，其報銷流程中，經(jīng)常出現(xiàn)適用范圍不明確、醫(yī)務人員的積極性不高、與分級診療脫節(jié)以及醫(yī)保支持力度不夠等。這些問題最終導致的結果就是職工醫(yī)療保險保險不足。
(二)職工醫(yī)療保障覆蓋面不夠廣
目前來看，職工醫(yī)療保障覆蓋面不夠廣，尤其從目前企業(yè)職工基本養(yǎng)老保險的覆蓋面來看，其覆蓋面較窄。而從遠程醫(yī)療保險這方面來看，我國在這方面有很度欠缺之處。以網(wǎng)絡為主要平臺的遠程醫(yī)療技術并不成熟，而且也沒有得到廣泛的應用。首先，我國擁有醫(yī)院信息系統(tǒng)的醫(yī)院并不是很多，根本不能滿足廣大人民群眾的就醫(yī)要求。其次，就該系統(tǒng)本身還存在諸多瑕疵有待改進。再來，各個醫(yī)院對于系統(tǒng)所運行的標準沒有一個明確的界定，進而導致了，各個醫(yī)院之間以及一些社會上的相關部門彼此隔離開來，無法構成一個有機的'整體。除此之外，還存在一個更為嚴重的問題。由于資金不能及時的分配到位，導致該體系不但無法繼續(xù)向前發(fā)展，反而會出現(xiàn)止步不前的現(xiàn)象。相比之下，在發(fā)達國家，它們的遠程醫(yī)療、在線醫(yī)療早已憑借著信息技術的發(fā)展而得以壯大，并且日趨成熟，而我國尚處于起步階段。職工遠程醫(yī)療服務包括不應該緊緊局限于一般遠程醫(yī)療服務，也應該提供一些特殊遠程醫(yī)療服務，為了滿足不同病患的多種需要。綜上所述，以促進企業(yè)員工自身醫(yī)療保障的滿意度以及遠程醫(yī)療事業(yè)得以發(fā)展，應該擴大職工醫(yī)療保障覆蓋面。
(三)看病貴和看病難
職工醫(yī)療保險的問題也就越來越明顯，看病貴和看病難的問題都成了職工醫(yī)療保險工作進行的阻礙。社會大眾都在呼吁國家出臺新的，進一步自醫(yī)保制度誕生以來，醫(yī)保資金如何歸集，如何使用，如何避免浪費。例如，有些參保人刷醫(yī)?？▍s刷出電冰箱，造成大量醫(yī)保資金浪費;有的醫(yī)院因醫(yī)?；鸩荒芗皶r足額結付，不愿接收醫(yī)保病人;有的大病職工醫(yī)保費用不夠用、又無力自掏腰包，甚至因病致貧返貧，這是在全國許多城市普遍存在的問題。
(一)提升醫(yī)療報銷比率
隨著目前遠程醫(yī)療不斷發(fā)展變化，許多醫(yī)療機構已經(jīng)意識到了遠程醫(yī)療能節(jié)約成本、提高職工滿意度。從企業(yè)機構以及政府來講，應該將繼續(xù)擴大遠程醫(yī)療的覆蓋面作為首要工作任務。報銷是遠程醫(yī)療實施的主要障礙，所以針對遠程醫(yī)療服務制定完備的新的法律。為此，遠程醫(yī)療服務供應商應該接受探索支付模型超越費用的服務償還機制。另外，根據(jù)機構之間的合同，提供一些職工愿意支付的方便的、有價值的服務。遠程醫(yī)療企業(yè)為職工提供遠程醫(yī)療費用的報銷，例如，可以增加虛擬遠程診治，讓自費的職工客戶能夠享增值服務。只有提升醫(yī)療報銷比率，職工醫(yī)療保險遠程化才能夠順利推進工作。
(二)擴大醫(yī)療保障覆蓋面
擴大醫(yī)療保障覆蓋面，就需要堅持吸收國外優(yōu)秀的科研成果，結合國內(nèi)實際情況，完善醫(yī)療保障制度。在政府方面，應該提倡更多的醫(yī)療保險機構和醫(yī)療保險計劃遠程醫(yī)療服務的覆蓋面。尤其，應該大力引進一些先進的遠程技術，來推進職工社會基本保障。在最近的十幾年以來，很多醫(yī)院開始啟動網(wǎng)絡信息技術，來改善醫(yī)療服務。比如，利用計算機、微電子技術以及通訊等信息技術，不僅更加科學精密而且還運用于遠距離的醫(yī)療衛(wèi)生服務。例如現(xiàn)在，很多國家的遠程醫(yī)療服務技術十分成熟，可以采用遠程系統(tǒng)來對病患進行異地專家會診、異地外科手術、心電監(jiān)護、家庭護理等諸多方面。而且，也應該擴大職工遠程醫(yī)療保障范圍，豐富類目，清晰明了。所以，可以通過以遠程醫(yī)療信息系統(tǒng)，來構建職工醫(yī)療保障服務功能。在信息高度發(fā)展的現(xiàn)今，應該將計算機應用技術與醫(yī)療體系相結合，這樣的技術革新可以大大改善我國醫(yī)療保障制度，并且促進我國衛(wèi)生保險行業(yè)革新發(fā)展。
(三)解決看病貴和看病難
解決看病貴和看病難就應該規(guī)范管理、防止項目濫用、確?；鸢踩?。也就是要應該做到以下幾個方面。一是納入基本醫(yī)療保險基金支付的遠程醫(yī)療服務項目，應在全省統(tǒng)一的遠程醫(yī)療專網(wǎng)下，通過省級遠程醫(yī)療平臺開展。二是定點醫(yī)療機構提請遠程會診前應首先實施院內(nèi)會診，遠程會診服務項目僅限于住院支付，原則上每個住院周期支付一次費用。三是參保職工或家屬單方面要求提請的遠程會診不納入基本醫(yī)療保險基金支付范圍。四是各地要結合醫(yī)療服務價格項目規(guī)范，認真做好項目對應及信息系統(tǒng)數(shù)據(jù)庫更新、醫(yī)療費用結算等工作，務必做好及時結付醫(yī)保基金的工作。同時，還要加強對遠程醫(yī)療服務項目的監(jiān)管和費用審核，規(guī)范醫(yī)療服務行為，維護醫(yī)?；鸢踩\行。然而，有時候還存在著職工醫(yī)療保險隱性債務，隱性債務也就是評價社會保險基金負債規(guī)模的重要指標。例如，據(jù)調(diào)最新的查數(shù)據(jù)顯示，如果在醫(yī)保制度當中使用“遞推”法，該方法可以有效地計算參加醫(yī)保改革的人群，能夠在一定程度上彌補目前正在面臨的醫(yī)療保險資金的缺口，并且，可以有效地緩解新舊醫(yī)療保險制度下形成的隱性債務對醫(yī)?；鸬膲毫?，一定程度上可以解決隱性債務的措施。所以，也應該加強醫(yī)療機構之間的遠程會診、遠程醫(yī)學教育及其醫(yī)護協(xié)作。綜上所述，提高職工醫(yī)療報銷效率、擴大職工醫(yī)療保險保障覆蓋面、解決看病難的貴的問題是破不急待的。另外，解決職工醫(yī)療保險遠程控制中的問題，也可以通過多方合作的方式進行，來解決職工看病存在的各方面難題，那么也就從而推動信息化醫(yī)療保障發(fā)展，進而提升社會整體醫(yī)療服務水平。
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