茉莉綠茶湯的做法竅門模板

格式:DOC 上傳日期:2023-05-02 21:10:43
茉莉綠茶湯的做法竅門模板
時間:2023-05-02 21:10:43     小編:zdfb

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茉莉綠茶湯的做法竅門篇一

清香的茉莉加入茶的甘香,整道湯品清新不膩人,補(bǔ)而不燥,做法簡單,是不錯的夏季養(yǎng)生湯水。下面,小編為大家分享茉莉綠茶湯的`做法,快來學(xué)學(xué)吧!

綠茶20克、茉莉花10克、瘦肉100克、枸杞15克、清水1200克、蜂蜜20克

1、瘦肉在水中煮開撈起備用(瘦肉煲湯,提前都要飛下水,可以驅(qū)除血腥味);

2、肉、綠茶、足量的清水,入湯煲煮沸;

3、加入枸杞;

4、加入茉莉花;

5、轉(zhuǎn)文火20分鐘關(guān)火,溫度降到80度后,加蜂蜜即可。

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