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小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇一
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的自覺活動,習慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的小事,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小事,可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學都應(yīng)該自覺地保護教室及班級清潔區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅持養(yǎng)成這一良好的習慣。每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會心情舒暢,身心健康。
同學們,校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇二
各位老師,各位同學:
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習慣?!钡拇_,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
然而,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,校園的地面上就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學都捫心自問,你扔過嗎?
“播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格?!逼鋵?,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們,“忽以善小而不為,勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應(yīng)從我做起,從小事做起,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,只要大家能夠拾起一片“白色”,就能裝點一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇三
尊敬的老師們,親愛的同學們:
今天,我在國旗下演講的題目是“保護地球母親,凈化校園環(huán)境” 。 同學們,地球是人類的共同家園。然而,隨著社會的發(fā)展,人類的地理環(huán)境持續(xù)惡化。面對日益惡化的地球環(huán)境,我們都有義務(wù),用自己的實際行動來保護我們的生存家園。我們要有保護環(huán)境的時代責任感。雖然我們還是學生,但是,我們可以從身邊小事做起,從愛護學校環(huán)境做起?!靶南等?,著眼身邊,立足校園”是對大家的基本要求。
同學們,我們學校一直以來就非常重視校園環(huán)境的建設(shè),為的是給大家在優(yōu)美的校園里舒心地學習和生活。享受美好校園環(huán)境的權(quán)利是我們,當然,保護美好校園環(huán)境的責任也應(yīng)該是我們。權(quán)利和義務(wù)是統(tǒng)一的,只有人人愛護環(huán)境,才能實現(xiàn)共同分享幸福與快樂。
同學們,面對校園中一個個不和諧的鏡頭,我們應(yīng)該作一番認真的思考:我們應(yīng)該做什么?我們不應(yīng)該做什么?我們能夠做些什么?
眼前的問題是,我們是不是停留在要等到丟了垃圾再去被動地打掃?我認為,“先丟后掃”不是給自己添麻煩嗎?這種做法既影響了校園環(huán)境衛(wèi)生,也浪費了寶貴的學習時間。如果大家增強環(huán)境保護的意識,人人養(yǎng)成把廢物放到垃圾桶的良好習慣,就可以大大減輕打掃衛(wèi)生的壓力。
古人曾經(jīng)說過,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。一片紙,我們撿起;一堆垃圾,我們打掃;一株花木,我們珍惜;一棵小草,我們愛護。請大家多彎彎腰,撿撿果皮紙屑,多走走幾步,愛護綠色生命。從一點一滴的環(huán)保行為做起,拯救一片綠色,留住一片美麗,平凡之中見精神,細微之處顯文明。愛校如家,保護環(huán)境,人人有責。
讓我們積極行動起來,從你我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。以實際行動來愛護我們美麗的校園吧!
我的演講完了,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇四
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
今天的國旗下講話主要講一下有關(guān)健康衛(wèi)生防流感的相關(guān)事項。 春暖花開,萬物復蘇,各種致病菌生長、繁殖加快,加上氣候變化無常,早晚溫差較大,導致人的抵抗力下降,一些傳染病也就悄悄地開始傳播。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主,主要有:流行性感冒,水痘,流行性腮腺炎,猩紅熱,流行性腦膜炎等。
流行性感冒簡稱流感,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性強、傳染迅速、發(fā)病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播,發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強。流行性感冒潛伏期短,約1-2天。癥狀輕的,僅覺全身不適,持續(xù)1-2天。癥狀重的,畏寒高熱、體溫可達39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛,全身中毒癥狀嚴重。
給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則
一是做好個人衛(wèi)生,提高抗病能力。尤其是勤洗手,堅持鍛煉,增強體質(zhì)。
二是搞好環(huán)境衛(wèi)生,注意工作和生活環(huán)境的通風換氣。如交通工具、公共場所、教室、寢室、辦公室。白天在室內(nèi)停留1-2小時后要外出呼吸新鮮空氣。
三是養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,多喝水,加快機體代謝功能。
這里,特別提醒班主任老師們,每天麻煩請做好晨檢監(jiān)測,一旦發(fā)現(xiàn)傳染源,立即隔離送醫(yī)院就診并向?qū)W校報告。特別提醒同學們,一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,及時報告老師,到醫(yī)院診治,不要延誤病情。
老師們,同學們:讓我們積極行動起來,講究衛(wèi)生,預防春季傳染病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇五
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛的同學們:
大家好!
今天我講話的題目是——《愛我校園,從我做起》
當我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時,定能全神貫注;當我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學習時,定會倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學會愛護優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學習進步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓,學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們沐浴著陽光。
可是近來,同學們,你們是否感受到:墻面在憤怒,地板在抗議!因為在我們的校園里,有個別同學亂扔垃圾,墻壁點點污跡;這些不文明行為與我們美麗潔凈充滿和諧氛圍的校園環(huán)境是極不相稱的。
一個全新的某某小學,還需要我們?nèi)碌恼J識作為驅(qū)動,才能更好地運轉(zhuǎn)。良好的校園環(huán)境,是一個學校文明制度、一個學生素質(zhì)修養(yǎng)的體現(xiàn)。強化同學的日常行為規(guī)范意識,培養(yǎng)同學良好的衛(wèi)生習慣,積極營造“人人參與凈化校園”的氛圍,樹立“搞好校園衛(wèi)生從我做起”的理念將成為我們所有崤函人共同的努力。“撿起這個紙團,你撿到了一種快樂;丟掉這片果殼,你丟掉了自己的美德?!蔽蚁M@樣的話語成為某某小學每一位同學的座右銘。我真誠地希望所有某某人都能以自己誠摯的熱情,表達對自己形象的尊重和熱愛,表達對某某小學的尊重和熱愛,表達對社會公德的尊重和熱愛。我們并呼喚某某人一起修養(yǎng)自己的美德,拾撿自己的快樂?!白栽浮⒎瞰I、友愛、互助、進步”將是我們行為的原則;“奉獻校園、傳播文明、我為人人、人人為我”也會成為某某小學的新風;來吧!讓我們親愛的校園變得更加潔凈,讓我們所有同學的心情愉悅,讓一切美好成為我們的追求。
學校是我們的家,我們是學校的主人,學校環(huán)境的美化靠大家的共同努力。為了使我們美麗的校園有一個舒適的學習生活環(huán)境。老師們、同學們,積極行動起來,保護好我們的環(huán)境。今天,我借此向全校師生倡議開展“愛我校園,從我做起”的校園無垃圾、無破壞行動,讓我們共同做到以下幾點:
一、自覺維護校園的清潔衛(wèi)生,以愛護校園環(huán)境為己任。
二、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,不隨便亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”,隨時拾起地面上的點滴垃圾,扔進垃圾筒里,確保地面的干凈。
四、愛護公共設(shè)施、不亂涂亂畫。
五、自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭,成為保護環(huán)境的小標兵。
來吧!各位老師、同學們,讓我們從點滴做起,從現(xiàn)在做起,愛護校園環(huán)境,自我約束,相互檢查,拾起一片垃圾,留下一方潔凈。讓我們共創(chuàng)某某新風!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇六
各位尊敬的老師們、親愛的同學們:
今天我講話的題目是——講究衛(wèi)生,遠離甲流。
截至11月2日,我國內(nèi)地31個省市自治區(qū)累計報告48748例甲型h1n1流感確診病例,重癥病例118例,已治愈34例,死亡7例。隨著季節(jié)轉(zhuǎn)換,疫情出現(xiàn)快速上升的趨勢,國內(nèi)本土病例持續(xù)上升,聚集性疫情明顯上升,防控工作面臨新的嚴峻形勢作為人群聚集的學校,上周我市已有多所學校發(fā)現(xiàn)甲流感染病例,因此我們學校防控甲流形勢極為嚴峻。
防控流感并非一人之事,這需要我們?nèi)熒餐Α⑷悍廊嚎亍,F(xiàn)向全體師生提出了八點倡議:
1、注意個人衛(wèi)生,勤洗手,保持室內(nèi)通風同時做好定期消毒。
2、咳嗽或者打噴嚏時應(yīng)用紙巾掩住口、鼻。然后將紙巾丟進垃圾桶。
3、在甲型h1n1流感流行期間避免前往人多擁擠的場所。
4、出現(xiàn)流感癥狀(如發(fā)熱、咳嗽、流涕等)應(yīng)立即就醫(yī),并應(yīng)盡量避免外出,防止傳染他人。
5、如有不適或體溫異常,應(yīng)主動向?qū)W校報告自身的健康情況。
6、主動去當?shù)匕l(fā)熱門診就診。一旦自身出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀要及時赴當?shù)匕l(fā)熱門診就診,就診途中戴上口罩并盡量避免乘坐公共交通工具。
7、提高自我保護意識與衛(wèi)生意識。不去人多擁擠的公共場所,不去疫情嚴重的地區(qū)旅游,外出時發(fā)現(xiàn)身邊有發(fā)熱咳嗽病人要保持距離。
8、主動提高自身抵抗疾病的能力。平時加強體育鍛煉,合理補充營養(yǎng),保證睡眠時間,注意休息。
總之,防控甲流要增強兩個意識,一是自我保護意識,培養(yǎng)文明、健康的衛(wèi)生習慣;二是責任意識,防治甲流要從我做起,對自己負責就是對他人負責。最后預祝大家身體健康、遠離流感。
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇七
各位老師,各位同學:
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習慣?!钡拇_,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
然而,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,校園的地面上就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學都捫心自問,你扔過嗎?
“播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格?!逼鋵?,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們,“忽以善小而不為,勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應(yīng)從我做起,從小事做起,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,只要大家能夠拾起一片“白色”,就能裝點一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
在此,希望全體同學能做到以下幾點:
1、班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。
2、自覺維護校園環(huán)境,.不亂扔紙屑和粉筆頭,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡,在地上少吐一塊口香糖,少扔一些果皮,就多了一方潔凈的校園。
3、.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風。
4、主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“講文明、講衛(wèi)生”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。同學們,讓我們的飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
今天我們就開始行動!
我的國旗下講話完了,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
早上好!今天國旗下講話的主題是:“愛護校園環(huán)境衛(wèi)生”。當我們在干凈的校園里漫步時,會有什么感覺?當我們在窗明幾凈的教室里學習時,又會有什么感覺? 開學以來,學校大部分班級衛(wèi)生打掃積極、及時,衛(wèi)生保持良好,不少班主任老師經(jīng)常到教室和衛(wèi)生區(qū)檢查和指導打掃衛(wèi)生工作,班主任老師們?yōu)榱舜_保我校校園環(huán)境的優(yōu)美潔凈,無私地默默地工作著。但是,我們發(fā)現(xiàn),校園內(nèi)還是有不和諧的音符,同學們對照自己檢查一下在你身上存在這些惡習嗎?在學校里有的墻面上有同學們留下的腳印,這些腳印在雪白的墻面上顯得格外刺眼,主要出現(xiàn)在綜合樓側(cè)面樓梯;部分同學在上廁所時有不文明的行為,大小便不入池,也不知道謙讓,主要在高年級的學生不知道謙讓低年級的小學生;有的班級教室里的垃圾桶幾乎裝滿,里面最多的是什么呢?是大家吃的各種零食包裝袋,甚至于在自己的桌洞里都是垃圾,這種現(xiàn)象幾乎在每個班都存在;我們還發(fā)現(xiàn)在校園操場、教室、臺階、過道等地方,有的同學看見了地面的垃圾,卻熟視無睹,不屑一顧,心想反正不是我丟棄的,與我無關(guān),很少見到同學們主動撿起;還有的同學倒垃圾時邊走邊掉,掉到了別的班級衛(wèi)生區(qū)里;放學以后校門口到處是牛奶袋、紙屑、垃圾食品袋,同學們二小是我們每一個人的家,你不覺得這樣的門面特別有損于我們二小的形象嗎?作為二小這個大家庭里的一份子你應(yīng)該怎樣做呢?同學們,你們覺得老師剛才說的現(xiàn)象哪些與優(yōu)美的校園環(huán)境不和諧呢?
老師們,同學們,為了進一步提升我校校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,講究衛(wèi)生,減少疾病發(fā)生,打造優(yōu)美的學習環(huán)境,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,德育處將開展“愛我校園,從我做起,校園無垃圾行動”,希望我們做到:
1、人人以愛護校園環(huán)境為己任,認真做好教室、樓梯、衛(wèi)生區(qū)、廁所以及校園死角等衛(wèi)生打掃,還給校園一個優(yōu)美的環(huán)境。
2、不在校園里丟棄廢物和垃圾,主動撿起地面上的垃圾,做綠色環(huán)保衛(wèi)士。我們德育處、全校任課教師、大隊部干部,都會用一雙 發(fā)現(xiàn)的眼睛看看哪個同學能主動撿起校園里的每一片垃圾,凡是這樣的同學我們德育處將會為你的班級加分處理,因為你的行為,為自己班級爭了光;那么相反如有亂扔垃圾的同學,那么我們在校的每一個同學、老師都是監(jiān)督者,對于這樣的同學將進行班級扣分處理,因為你的這種不良行為有損于你自己和你的班級形象。相信我們在坐的每一位同學都不愿為自己的班級抹黑,改掉亂扔垃圾的壞習慣。
3、 不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子糖果等零食,不隨地吐痰,不在墻面亂寫亂畫。學文明人,做文明事。
4、 教室里的勞動工具擺放規(guī)范,同學們的學習用品擺放整齊,自己的座位區(qū)包括桌洞要干凈整潔,德育處會隨時抽查。
5、各班衛(wèi)生保潔員每天堅持對教室和衛(wèi)生區(qū)進行衛(wèi)生保潔。
6、不在地上摸爬滾打,注意自身修養(yǎng),保潔自身清潔。
老師們,同學們,愛護環(huán)境,講究衛(wèi)生,是一個國家、一個民族高度文明的象征,也是一個人美好素養(yǎng)和良好習慣的具體體現(xiàn)。我們相信沒有哪一個同學希望在垃圾遍地,放眼斑斑點點的環(huán)境中生活、學習。讓我們積極行動起來,以你是二小的主人翁責任感,從自身做起,自我約束、相互檢查,學校“無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,打造我們二小優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇九
各位老師、同學們:
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學都應(yīng)該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習、生活,一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”從我做起,從身邊小事做起,做當代文明中學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹記,并身體力行,我們就能遠離疾病,健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時,認真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
春夏季是各類病毒、細菌容易滋生、繁殖,容易傳染的季節(jié)。
1.如何注意食物中毒
2.注意流感的措施如何注意食物中毒食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病,會對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處于身體生長發(fā)育階段,因此,預防食物中毒,保證健康成長至關(guān)重要。首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外,菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時有發(fā)生。
那么怎樣預防食物中毒呢?針對兒童青少年的特點,應(yīng)該主要做到以下幾點:
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛(wèi)生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進入消化道,就會引發(fā)細菌性食物中毒。
2.選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,一旦出現(xiàn)問題無法追究。
3.食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。
4.盡量不吃剩飯菜。如需食用,應(yīng)徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養(yǎng)基,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5.不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
6.警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7.不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
8.飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9.提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵御細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手,認真學習食品衛(wèi)生知識,掌握一些預防方法,提高自我衛(wèi)生意識,就能最大限度減少食物中毒的風險度,預防食物中毒,保證少年兒童的身體健康。 注意流感的措施
夏秋季節(jié)是學校傳染病多發(fā)季節(jié),學校是人群密集的場所,學生是傳染病易感人群.為了保證學生身心健康,保證學校正常的教學秩序,結(jié)合我校實際,特做如下決定,請同學們遵照執(zhí)行:
一、加強晨檢及時就醫(yī)
加強晨檢工作,保證做到“早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療”,如發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀,班主任、衛(wèi)生委員要做好登記和上報工作,并動員學生及時就診,暫停上課,重者進行隔離治療,直到病愈。
二、開窗通風
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣,每天通風不少于2小時,保持空氣新鮮、清潔;下課后,學生應(yīng)到室外活動,呼吸新鮮空氣。
三、勤洗手
學生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,注意勤洗手。研究結(jié)果表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
四、勞逸結(jié)合
注意勞逸結(jié)合,每天保證至少有8個小時的睡眠時間,以增加抗病能力。經(jīng)研究表明,人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五、少去公共場所。
在流感流行期間,應(yīng)少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方,減少感染幾率。與流感病人接觸時,戴口罩。
六、注意生活細節(jié)
根據(jù)氣溫變化增減衣物,合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節(jié)要注意防寒保暖,盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少,也要多飲水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷,人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。注意腳部保暖,腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
七、加強體質(zhì)鍛煉,增強抗病能力。
學生長時間坐在教室里,要增加室外的體育運動,改善學習的緊張情緒,增強體質(zhì),增強抗病能力。
八、隨時消毒和終末消毒
對發(fā)病學生所在的班級進行隨時/終末消毒,流行期間要對教室進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等),食醋熏蒸法對預防流感有良好效果,食醋用量5-10毫升/立方米,加水稀釋一倍,置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,每日1次,連用3天,可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅持采用濕式打掃,疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
九、藥物預防
金剛烷胺類藥物目前公認對甲型流感有預防效果,其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞,但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用,因此不易推廣應(yīng)用。亦可用中藥貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一劑,連用三日。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十一
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防春季傳染病》。
同學們,現(xiàn)在是陽春三月,春天氣候往往變化無常,因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣,不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A防疾病呢? 首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時認真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。
同學們,健康的身體是我們快樂學習的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的,只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人,去健康地生活!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十二
親愛的老師,同學們:
大家早上好,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防復季傳染病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復季的到來。復季早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高,人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,身體抗病能力減弱,極易引起這些疾病。所以,為了預防這些傳染病,大家需做到以下預防措施:
(一)保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手:洗手后,用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應(yīng)該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每關(guān)我們都應(yīng)堅持做好課間操,積極上好體育課,但回教室后切不可貪涼,一個勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì),的食物,少吃冷飲。注意優(yōu)息,保持充足的睡眠,避免機體免疫力下降。
(四)堅決不吃三無食品,這些食品大多為不法商販加正而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個非常時期,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的`壞境。同時還要注意教室內(nèi)要每天通風換氣,避免細菌滋生。
(七)在學校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進行,二次傳染。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康!?
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十三
尊敬的老師,親愛的同學們:
今天,我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生 我健康” 。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共同努力創(chuàng)建一個潔凈的校園,是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎?,從一點一滴的小事做起。
而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、保持個人良好衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通,一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會降低,患傳染病的機會增多。勤開窗通風,讓室外的新鮮空氣可以進入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。 最后,祝同學們身體健康,學習進步。
我的國旗下講話倒吸結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十四
我講話的題目是《做一個熱愛勞動的好孩子》。
自從有了人類,勞動就再也沒有離開過我們。我們的祖先正是通過不斷的勞動才進化成了今天的我們。沒有勞動就沒有我們這個美麗可愛的世界。
然而,社會上還有很多的人不熱愛勞動。就拿我們小學來說吧。就有許多同學厭惡勞動,認為勞動是很低賤的事情。有的同學當值日生不負責任,下課了黑板也懶得檫,掃地也是敷衍了事;有的同學大掃除上?;^,別人忙的滿頭大汗,他卻躲在一旁;還有的同學在家更是以小皇帝自稱,過著衣來伸手,飯來張口的懶惰生活。如果父母給他分配一點勞動,他就馬上一臉的不高興,找借口推脫,甚至以跑了之。
同學們,你們要知道,勞動雖然很辛苦,但是對我們很有好處。勞動可以活動我們的筋骨,讓我們的身體更加健康;勞動能磨礪我們的意志,使我們變得更加堅強;勞動能給我們帶來豐盛的食品,勞動能為我們提供優(yōu)美的環(huán)境??傊瑒趧幽転槲覀儎?chuàng)造一切。
作為正在學習階段的青少年,要繼承前輩熱愛勞動的優(yōu)良傳統(tǒng),從身邊小事做起,自己的事自己做,協(xié)助家長處理簡單的家務(wù)在學校保持學習環(huán)境的整潔,從小養(yǎng)成熱愛勞動的好品德。為走上社會,成為社會棟梁之才,做好準備。勞動最光榮!我勞動我快樂,我勞動我幸福。
同學們,就從現(xiàn)在開始做一個熱愛勞動的好孩子吧。
最后預祝辛勤工作在三尺講臺的同志們節(jié)日快樂。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十五
親愛的老師,同學們:
大家早上好!
我是--班的---,很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是”講究衛(wèi)生,愛護校園“。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學習嗎?您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時,一定會感到心曠神怡;當我們坐在潔凈的教室中讀書時,哪能不全神貫注?當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學習、工作時,心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜,學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達禮,更加文明;優(yōu)美的.環(huán)境讓我們學習進步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓、學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們沐浴著陽光,吸取著營養(yǎng),增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里,還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起,這些垃圾就在我們的校園里”翩翩起舞“,所有這一切,都跟我們的文明校園極不相稱?!睂W校是我家,清潔靠大家“,我相信,沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地,塵土飛揚的環(huán)境中學習、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們,同學們,為了營造校園良好的學習、生活與工作環(huán)境,所以,我代表--全體同學面向全體老師和同學發(fā)出如下倡議:
1、請不要亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護校園環(huán)境為己任,自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物,主動撿起來,及時順手清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風尚,做一個文明的人。
4、不再把食物帶進教室內(nèi),同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德,減少浪費,就是減少垃圾;做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園,讓我們每位同學立即行動起來吧!自覺增強保護校園環(huán)境的意識,做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“,做文明的小學生!為了學習、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中,讓我們?nèi)熒餐Π?
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十六
各位老師、同學們:早上好!
春天雨水多,氣溫時高時低,是流行病的高發(fā)季節(jié),又因大家在室內(nèi)活動的時間多,流行病的傳播途徑大。所以春季預防流行病的發(fā)生與傳播極為重要。那么我們應(yīng)該怎么做呢?我們應(yīng)該講究衛(wèi)生,預防疾病;加強體育鍛煉,增強自身抵抗力。
講究衛(wèi)生的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,身處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護,也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護環(huán)境衛(wèi)生,那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€人衛(wèi)生呢?
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,同時也不要貪圖野味。第三,注重心理衛(wèi)生,保持積極向上而又樂觀豁達的心境。
同學們!維護環(huán)境衛(wèi)生,需要靠我們每一個人的努力,因為疾病往往與臟、亂、潮濕、腐爛相關(guān)聯(lián),我們應(yīng)該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風,盡自己所能清掃公共場所,不留死角,防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”小朋友如果堅持每天鍛煉,可以有利于生長發(fā)育,能使小朋友的骨骼長得又高又結(jié)實,并使肌肉組織得到充分的營養(yǎng),體重增加快,但不會變成肥胖兒,特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育,使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體,還能增強體質(zhì),預防疾病。因為多進行戶外運動,可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,能增加身體耐寒耐熱的'能力,并且增加身體對外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力。
經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質(zhì)。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話,能增進感情。
體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗、勇敢、堅毅、團結(jié)、遵守紀律、熱愛集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨立生活能力。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論是"sars"還是"禽流感",抑或是其它的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十七
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!。今天我國旗下講話的主題是《講文明,講衛(wèi)生》。 我們都知道,每年的4月7日都是世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?;顒樱茝V和普及有關(guān)健康知識、提高人民健康水平。
講文明,講衛(wèi)生,是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。但在日常生活中,我們有時會遇到,因為一句粗口,而吵得面紅耳赤,甚至大打出手。 不講文明,不講禮貌的言行。輕者別人認為你沒教養(yǎng),不愿和你深交;重者則對你產(chǎn)生不滿,甚至發(fā)生沖突。如果你是一個講禮貌的人,碰到老師同學問句好。一句簡短的話語,拉近的是感情,增進的是友誼,換來的是微笑與熱情。于是,你的朋友天下有,你的困難天下幫。不但助你的成長,而且會讓你擁有騰飛的翅膀。
為此,我們在學習上,應(yīng)該要努力學習,認真完成學業(yè),努力提高自己的文化水平,增強自己的素質(zhì)修養(yǎng)。在生活中,見到長輩問聲好,不小心撞到別人道聲歉,……總之,我們要從小養(yǎng)成文明禮貌的好習慣。 因為,我們是中華民族中的一員。 而講文明,又要從講衛(wèi)生做起,講衛(wèi)生不僅是一種好習慣,更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面,衣著不整的出入大街或步行鬧事,不僅是不講衛(wèi)生,而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現(xiàn)。 在日正常生活中我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗臉刷牙、飯前便后勤洗手的好習慣;不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑;不喝不干凈的水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮等。
同學們,讓我們從今天起,用你的實際行動去感染你身邊的人。讓我們的校園、我們的家園更干凈、更美麗。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十八
老師們,同學們:
大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是:《校園衛(wèi)生靠大家》
學校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,是我們學習的樂園,學校已然成為我們師生的第二個家園了。家園,一個多么溫馨的名詞,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象,打破了校園的美好。我們每天中午都要打掃衛(wèi)生,每周我們都有兩次公共區(qū)域的大掃除。但是,剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往過不了多久,又產(chǎn)生了新的垃圾,這些垃圾是怎么來的呢?為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾呢?原因很簡單,這些垃圾就是由于某些同學亂扔亂丟的不良生活習慣造成的。試問,誰愿意在一個臟兮兮、臭烘烘、亂糟糟像一個垃圾場的校園里學習和生活呢?孩子們,你們愿意嗎?我們值日的同學每天都在辛勤的勞動,為我們校園的清潔付出了很大的努力,可是有些同學根本就不知道尊重別人的勞動成果,就算垃圾桶只有幾步之遙,也不愿意多走一步,隨手就丟在地上。雖然每周我們得清潔流動紅旗的班級很多,但是真正能得流動紅旗的又有多少呢?當然,做清潔有進步的班級還是有的,在黃老師和廖老師提出來后,五年級的廁所清潔就做得非常有進步。另外,還有六三班的公共區(qū)域的保持,相對其他班級而言,也做得比較好。在這里對以上幾個班級提出來表揚,希望其他班級向他們學習。其實,老師也在觀察,我們學校每個班的孩子做清潔還是做得干凈的,就是在保持這一塊差了點,這就需要同學們要養(yǎng)成不亂不扔亂丟的好習慣。
有的時候,你只是不經(jīng)意間,隨手扔了一塊紙屑,你以為沒什么,可就這樣一個微不足道的動作,就已經(jīng)破壞了我們學校的環(huán)境衛(wèi)生。這一扔,不僅僅扔的是垃圾,更是丟掉了一種珍貴的美德,別人一看,哎呀,這孩子習慣差,自私自利,沒有集體榮譽感,素質(zhì)差。可是,相反的,同樣是一個微不足道的動作,有時只需要我們輕輕地彎彎腰,動動手,將垃圾送回垃圾箱里,就為保護我們學校的環(huán)境衛(wèi)生出了一份力,盡到了自己作為學校小主人翁的責任。所以,這一撿,不僅僅撿的是垃圾,更是一種難能可貴的品質(zhì)。也許隨手撿起垃圾,真是一件不起眼的小事,一個不經(jīng)意的動作??伤w現(xiàn)出的卻是你的一個好習慣,一份對校園的愛。前不久,我在三樓走道就看到了美好的一幕,一個小男孩在電腦室門口旁,蹲下身子正撿著灑落一地的碎紙片。他發(fā)現(xiàn)我正看著他,于是沖著我微微一笑,迅速撿完垃圾就直奔四年級教室了。雖然我還沒來得及問問他的名字,但是現(xiàn)在我還清晰的記得他彎腰的動作和可愛的笑容,這是一件真實存在的事情,說明了咱們中間還是有好習慣好品質(zhì)的孩子,只是像這樣的孩子目前還很少而已。如果我們學校所有同學都像那個男孩一樣面對“舉手之勞”,盡自己的一點綿薄之力,我相信我們就能把學校建設(shè)成為一個真正美麗潔凈的校園。
孩子們,這一扔一撿是兩種截然不同的行為,性質(zhì)也不同。一個是做壞事,另一個是辦好事。但是,若我們不亂扔垃圾,養(yǎng)成好習慣,我們又有什么撿垃圾可撿呢?所以,希望大家做到以下幾點:
一、不帶零食進校園,杜絕垃圾源
二、提倡“彎腰精神”,隨時拾起地面上的點滴垃圾,扔進垃圾桶里。
三、加強監(jiān)督,嚴厲打擊亂扔亂丟的現(xiàn)象。(各班可以指派值日生輪流監(jiān)管自己的公共區(qū)域,發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾的現(xiàn)象要及時制止和懲戒。當然同學之間也要相互監(jiān)督,特別是大隊部的隊干部遇到這種情況要勇敢的制止和教育)
同學們,行動起來吧!“勿以善小而不為,讓我們提倡“真、善、美”,踐行 “真、善、美”,從一點一滴做起,呵護我們的校園,相信大家眾志成城,我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇十九
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
我是五年級2班的 ,今天我國旗下演講的題目是:《知禮儀,講衛(wèi)生,保健康》。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響著老師和同學們的工作、學習和生活,是學校對外形象的直接影響因素。學校是教書育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園的地面上有痰跡,有口香糖污漬,墻壁上有腳印,校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。
我們,作為靖邊六小的一員,首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎?,從身邊小事做起,做當代文明學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1.不吃零食。零食的外包裝到處亂扔不僅容易影響環(huán)境衛(wèi)生,更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2.保持個人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。
3.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留腳印、污跡。
4.結(jié)合“八禮四儀”活動,提高思想認識。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,“日行一善”共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人最大的財富,是人一生幸福的基礎(chǔ),也是做人的責任。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本的要求,只要我們時刻謹記,并身體力行,靖邊六小的環(huán)境會更美好,我們的健康會更好。
謝謝大家!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇二十
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,我健康》。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,是學校對外形象的直接影響因素。學校是一個教育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園及地面上有許多痰跡,墻壁上有腳印污跡,校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。
我們,作為錦尚第二中心小學的一員,首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?,做當代文明學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1.不吃零食,零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2.保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。
3.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,少在墻上留下腳印、污跡。
4.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風。
5.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后,祝大家身體健康,學習更上一層樓!謝謝!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇二十一
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!我是四一班的黃佳儀同學。今天,我講話的題目是“講衛(wèi)生,愛校園”。
送走了溫暖和煦、繁花似錦的春天,我們迎來了炎炎夏天。隨著夏天的走近、氣溫的升高,各類病菌也開始滋生、蔓延,講究衛(wèi)生、愛護環(huán)境就顯得尤為重要。
校園是我們的家,讓我們用心呵護她。校園的公共衛(wèi)生需要你我共同維護。同學們,請你們先閉上眼睛,捫心自問:
在教室里,你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團隨意投擲墻角?你又是否愛把食品、文具的包裝紙隨便扔至桌邊呢?
在校園內(nèi),當你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉??你是否會彎腰撿起,將它投入垃圾桶內(nèi)呢?
當你看到別的同學隨手扔紙片,亂擲粉筆頭,或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時,你是否會上前制止,并告訴他應(yīng)該怎么做呢?同學們,我們也會每天看到保潔阿姨不停忙碌的身影,她們?yōu)榱诵@的整潔,付出了太多,我們又怎忍心破壞呢?請大家真正行動起來,珍惜他人的勞動成果,共同維護校園、教師的公共衛(wèi)生,讓我們的學習環(huán)境更干凈、更美麗、更舒適!
另外,個人衛(wèi)生也同樣重要。夏天,是各種疾病的多發(fā)期,我們更是易感染人群,為了自己和他人的健康,我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣物、勤理發(fā)、勤剪指甲,舉手之勞,望大家都能做到! 教室內(nèi)要做到勤通風,讓空氣暢通,不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時請用紙巾捂住口鼻,這是對他人最起碼的尊重。不隨地扔垃圾,或往不易看到的衛(wèi)生死角扔垃圾,如門后、墻角周圍等容易滋生細菌的地方,養(yǎng)成將垃圾放入垃圾桶的好習慣。同學們,“誤以善小而不為,勿以惡小而為之。”勤撿垃圾,不扔垃圾,對我們來說輕而易舉,但可以讓我們的校園更加干凈、美麗!
飲食衛(wèi)生更是直接關(guān)系到我們的健康。在此,我們呼吁廣大同學們一定要注意飲食安全。為了我們的健康,請同學們多留心,多了解關(guān)于食品的安全知識,健康飲食,安全飲食!
美麗的環(huán)境自然帶來美麗的心境,美麗的心境帶來了美麗的生活。雖然我們做的這些很微不足道,但是,星星之火可以燎原。為了讓學校的樹更綠,為了讓學校的花更紅,讓我們手拉手、肩并肩,從現(xiàn)在開始,從一點一滴做起,愛護環(huán)境,共同營造一個綠色、和諧的校園。
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇二十二
尊敬的老師們、同學們:
早上好!今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣》!
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天,為了未來,我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學校、生活在人群密集的環(huán)境里,我們可以做些什么呢?
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,定期運動,在日常生活中應(yīng)定量用餐,早晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持每天運動一小時,鍛煉身體、增強體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,真正學會生活、學會學習,只有有了良好的身體,才能更認真地學習,也才能感受到真正的幸福生活,才能幸福生活一輩子。
三、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸變冷,要注意保暖;教室保持通風狀態(tài),有的同學進教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為什么?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習慣,良好的衛(wèi)生習慣,對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
四、我們是學生,當我們從睡夢中醒來,首先睜開的是眼睛。每天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學躺在床上看書,有的不注意做眼保健操,有的同學一有空就坐在電視機前看電視,有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。
同學們,良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢養(yǎng)成的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長并努力作出我們應(yīng)有的貢獻!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇二十三
大家好,今天國旗下講話的主題是《講究衛(wèi)生 健康成長》。
隊員們,寒冷的冬天已經(jīng)離我們遠去,溫暖的春天正向我們走來,在這個萬物復蘇、充滿生機與活力的季節(jié)里,我們正滿懷信心,勤奮刻苦,播種著希望的種子,描繪著美好的藍圖。與此同時,在我們身邊,各種細菌、病毒也在悄然生長、繁殖,各種傳染病正在傳播,威脅著我們大家的健康。
因此,我們要時刻關(guān)注個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,遠離疾病,尤其是在這容易引發(fā)傳染疾病的春季,我們更應(yīng)該積極采取各種預防措施,防患于未然,健康成長。因此,我們要做到:
首先,我們應(yīng)盡量減少到商場、影院等人口密集的公共場所,乘車時戴好口罩,避開頻頻咳嗽或打噴嚏的人,杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。
其次,我們要時刻注意個人衛(wèi)生。要勤洗手、勤換洗衣物、勤曬被褥等。
第三,衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變無常,要根據(jù)天氣變化適當增減衣物,要多飲水,不喝生水,養(yǎng)成良好的飲食習慣,合理營養(yǎng),不挑食、不偏食,不食用不清潔的食物,杜絕購買三無食品,不吃生食。
第四,除個人衛(wèi)生外,還要注意身邊的環(huán)境衛(wèi)生,我們要適度開窗換氣通風,經(jīng)常保持室內(nèi)清潔、空氣新鮮,教室做到定期消毒。
最后,我們還應(yīng)加強體育鍛煉,增強體質(zhì),提高自身的免疫力,以防病毒的侵害。
親愛的隊員們,健康是一個人最大的財富,是一切幸福的基礎(chǔ),也是做人的基本責任。要想擁有一個健康的體魄,就要求我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,講究個人衛(wèi)生,共同維護營造一個健康衛(wèi)生的學習生活環(huán)境,茁壯成長,快樂學習!
小學生校園衛(wèi)生國旗下講話篇二十四
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
我是601班的,今天我國旗下講話的題目是《清潔校園,保護環(huán)境》。
保持校園清潔衛(wèi)生,這是校園中一個不曾變更的主題。作為一個求知的場所,首先必須環(huán)境美化,衛(wèi)生清潔,因為一個干凈的校園,會給求知的學生們營造出舒心愜意的學習氛圍,因為干凈的校園會起到凈化心靈的作用。
同學們,你們是否還記得,去年的此時,我們也曾發(fā)出過倡議:讓我們從今天開始,關(guān)注我們的口,不隨地吐痰,不亂說臟話;關(guān)注我們的手,不亂扔垃圾,不亂涂亂畫;關(guān)注我們的腳,不踐踏花草,不損壞公物。不僅如此,還希望每位同學能“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管”。
保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當僅僅走形式過過場,而應(yīng)當成為我們的常態(tài)。因此學校德育處進一步加強校園保潔工作的宣傳教育,提高師生環(huán)保意識;扎扎實實地落實各項衛(wèi)生清潔措施,以清潔、規(guī)范、有序、文明和朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),推動創(chuàng)建“清潔校園”活動,為共同構(gòu)建和諧校園做出更大貢獻。
現(xiàn)對教室衛(wèi)生作如下要求:門窗保持清潔,玻璃用干布擦;前、后門門檻做到無積塵,門檻角落處用刷子清除干凈;室內(nèi)外墻面做到墻面清潔,宣傳欄張貼整齊、規(guī)范;地面保持清潔,無污跡,無紙屑等;課桌椅桌面無涂跡、整潔,擺放整齊;講臺的臺面、臺下擺放整潔,無雜物,無灰塵;衛(wèi)生角工具擺放整齊,周邊地面無垃圾,墻面無污漬,垃圾及時清倒。
結(jié)合校園實際情況,我們還倡議校園花壇內(nèi)無垃圾,車輛停放規(guī)范有序。 美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。點滴之處見精神,做文明的、高尚的人,就從這些細節(jié)開始吧!我的講話完畢!
謝謝大家!!!
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