讀后感是一種傾聽自己內(nèi)心聲音的方式，它能夠讓我們更加了解自己的思想和情感。要寫一篇較為完美的讀后感，可以嘗試運(yùn)用一些批判性的思維來對(duì)書籍進(jìn)行思考和評(píng)價(jià)。接下來將為大家介紹一些優(yōu)秀的讀后感范文，希望能給大家提供一些思路和靈感。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇一
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧！
如果沒有人陪，學(xué)著一個(gè)人聽音樂看書寫文字。這是個(gè)好習(xí)慣。
不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。
如果一個(gè)人開始怠慢你，請(qǐng)你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛情。
如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。
再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的人手握高腳杯或者抽煙，會(huì)更添寂寞感與憂傷。
有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習(xí)慣。
寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個(gè)戀人，這對(duì)兩人都不公平，而且太缺乏責(zé)任感。
閑下來的時(shí)候放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個(gè)懶覺，快哉。心情不好的時(shí)候也可以睡一覺。
從現(xiàn)在開始，聰明一點(diǎn)，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會(huì)對(duì)你說，但是從你的嘴里說出來，別人會(huì)很驕傲和不在乎你。
有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。
不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。
任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。
允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場(chǎng)合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨(dú)自一人時(shí)，記得說過后要忘掉那種暢快感。
一定要有幾個(gè)異性朋友，沒有非分之想.就是關(guān)鍵時(shí)候幫你出出主意。
學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會(huì)看得到。
能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。
如果不可能和一個(gè)追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費(fèi)別人的金錢和時(shí)間。結(jié)果你可能會(huì)失去一個(gè)真心對(duì)你好的朋友，而且會(huì)被人看不起。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇二
大家好，很高興和大家分享我的讀書感悟。自從在學(xué)校開展了讀書會(huì)活動(dòng)之后，聆聽了各位領(lǐng)導(dǎo)和同事分享的讀書感悟，讓我更加明白了讀書是人生中最不可缺少的一門功課，讀書，它是一種藝術(shù)，一種提升自我的藝術(shù)，感悟人生的藝術(shù)，更是品味生活的藝術(shù)。所以我也積極地加入了讀書隊(duì)伍當(dāng)中，重新端起書來，“多讀書，讀好書”！《陽光心態(tài)》就是我其中一本書，這本書讀起來感覺就像沐浴在明媚的春光中，令人耳目一新、豁然開朗。下面我就和大家分享其中的一個(gè)片段：
（原文）拿破侖·希爾說過這樣一段話：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的不同！很小的差異就是人們所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的不同就是成功和失敗?！泵總€(gè)人都渴望成功，因此也應(yīng)理所當(dāng)然地選擇用積極的心態(tài)面對(duì)生活，這種心態(tài)就是陽光心態(tài)。
有這樣一個(gè)小故事：一天，兩個(gè)不同公司的推銷員一同來到了一個(gè)地理位置比較偏僻的小島上，打算推銷自己公司生產(chǎn)的鞋。兩個(gè)推銷員在島上轉(zhuǎn)了一圈，發(fā)現(xiàn)島上的文明程度非常落后，甚至可以說處于蠻荒時(shí)代，當(dāng)?shù)厝巳脊庵_，沒有穿鞋。從國王到貧民、從僧侶到貴婦，竟然沒有一個(gè)穿鞋子的。
看到這樣的情形，其中一個(gè)推銷員的心情低落到了極點(diǎn)，認(rèn)為這些思想還沒開竅的人們還不懂得什么是文明，想讓他們明白鞋的作用和重要性無異于對(duì)牛彈琴，更別想讓他們掏錢去買鞋了。于是他向老板發(fā)了一封電報(bào)：“這里的人從不穿鞋子，不會(huì)有人買鞋，我明天就回去?！?/p>
另一個(gè)推銷員看到島上的情況，心中暗喜，他心想：“這個(gè)消費(fèi)市場(chǎng)可真大，簡直就是一座未開采的天然金礦，就等我來開發(fā)了?！庇谑窍蚬究偛堪l(fā)了一封電報(bào)：“太好了，這里的人都不穿鞋。我決定把家搬過來，在此長期駐扎了?！?/p>
第二天，認(rèn)為沒人買鞋的推銷員飛離此島，而認(rèn)為市場(chǎng)潛力巨大的推銷員則留下來張貼廣告。他的廣告沒有文字說明，只是畫著一個(gè)當(dāng)?shù)厝四拥膲褲h，腳穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等獵物，威武雄壯，煞是好看。當(dāng)?shù)氐娜藗兛戳诉@則廣告，紛紛打聽在哪里能弄到廣告中壯漢腳上穿的東西，于是皮鞋逐漸打開了銷路。
兩年后，這里的人都穿上了鞋子。
面對(duì)同一個(gè)問題，換一個(gè)角度去思考，結(jié)果就截然不同。換一個(gè)角度看問題，是一種豁達(dá)，是一種睿智，更是一種樂趣。換一個(gè)角度看困難，困難將是砥礪我們意志力的磨刀石。換一種思維看挫折，挫折將成為我們寶貴的財(cái)富。換一種心態(tài)看命運(yùn)，命運(yùn)之舟將會(huì)在我們的主宰下駛向成功的彼岸。
（感悟）每一本書都是一個(gè)朋友，教會(huì)我們?nèi)绾稳タ创松?。我讀《陽光心態(tài)》最大的收獲就是：對(duì)于生活、工作，無論出現(xiàn)什么問題，都要積極的去面對(duì)，這樣才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要樂極生悲，也不要過于悲傷，應(yīng)該“懂得選擇、學(xué)會(huì)放棄”，讓自己每天都帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
陽光心態(tài)就是知足、感恩、樂觀、開朗，是一種健康的心態(tài)，擁有陽光心態(tài)的人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親切。一直以來，家長、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進(jìn)心，要向上看，跟好的比，絕對(duì)不能跟不好的比！這話講得也沒錯(cuò)！但在生活和工作中，如果真的什么都“向上看，跟好的比”，那么有時(shí)你會(huì)活得很辛苦，很不快樂！因此我們也要適當(dāng)學(xué)會(huì)“向下比”，也就是要知足。比如對(duì)于不好教的的孩子，我們要想想那些特殊學(xué)校的孩子，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們的孩子已經(jīng)夠好教的了！再比如在埋怨工作辛苦時(shí)，要想想那些沒有工作的人，他們的心在漂泊，找不到?？康母蹫?，不知道明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對(duì)家人的愧疚與無奈，都是我們無法想像的！想想他們，你就覺得自己很幸福。其實(shí)心態(tài)決定心情，心態(tài)好，心情就好，心情好，你就會(huì)積極地全身心地投入到工作中去。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇三
最近讀了一本書，書名是《陽光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。
書中第7頁寫到人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個(gè)情緒都是負(fù)面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個(gè)情緒排一下，也許一個(gè)星期還派不上一個(gè)好的情緒呢!如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會(huì)讓負(fù)面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時(shí)趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個(gè)美麗的世界的，太可惜了!
可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的，就看我們?cè)鯓诱写麄兞?，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。不開心時(shí)，就把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過來。
真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切，以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但你內(nèi)心的快樂一定得你自己調(diào)整，這時(shí)就要把興趣與快樂從你衣服的口袋里掏出來，放在你的心上，記得有這樣一句話是勸了人，勸不了心這句話真的向我們道出了快樂要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。
如果你想讓自己天天開心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把興趣與愉快這兩個(gè)情緒放在自己最容易掏出的外衣口袋，千萬別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀!
祝各位天天都有好心情!
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇四
讓陽光拐個(gè)彎讀后感，歡迎閱讀借鑒。
偶然讀到了這篇文章，給我留下了深刻的印象。
講述的是一位患了絕癥的小男孩與一位生命垂危的姑娘的故事：
當(dāng)小男孩知道了臨床姐姐因曬不到陽光而面色蒼白時(shí)，便想辦法讓她也曬到太陽——用鏡子讓陽光“拐個(gè)彎兒”照到姐姐臉上，還說長大要她做他的新娘。
小男孩每天晚上都想著：明天要早早的起來給姐姐“曬太陽”。
而姑娘就想著明天要早些起床，不想讓天真善良的小男孩忽然在哪一天見不到她。
不知不覺中，他們的病情竟然漸漸轉(zhuǎn)好了。
不過是一個(gè)小小的信念，一個(gè)含著愛的信念，竟讓兩名生命幾乎被判了“死刑”的人，健康的活了下來。
小男孩快樂的情緒像陽光一般照到姑娘身上，給她帶來了幸福與希望，而他自己也和姑娘一樣，脫離了死神的魔爪，讓生命在生與死的交叉路口，拐了個(gè)彎兒。
我們行走在生命的道路上，一路要經(jīng)歷許多十字路口，有很多彎道在等著我們。
從小學(xué)步入初中，我們拐了個(gè)彎兒，面對(duì)著的，是不同的場(chǎng)景，是更大的挑戰(zhàn)，競(jìng)爭(zhēng)——考試和名次就這么來了。
在自己一味的學(xué)習(xí)、渴望進(jìn)步的同時(shí)，是否應(yīng)該多與別人交流呢?當(dāng)把知識(shí)歸于自己時(shí)，擁有的也只會(huì)是自己的;而當(dāng)把知識(shí)與他人交流，給予他人知識(shí)，不僅做了鞏固，在給予的同時(shí)，也會(huì)有所收獲。
在坐公交車時(shí)，給老人讓座吧，這不會(huì)失去什么，將會(huì)得到一臉微笑：在下雨是為別人撐傘吧，這不會(huì)失去什么，將會(huì)得到一份感謝;每天多與他人打招呼吧，這不會(huì)失去什么，將會(huì)得到另一聲溫暖的問候。
不過是一縷陽光，卻讓奇跡發(fā)生。
我想，每個(gè)人心里都有這樣一縷溫暖的陽光。
你給予別人的越多，剩下的就越多。
前陣子，我讀了《讓陽光拐個(gè)彎兒》，它給我留下了深刻的印象。
故事講述了一個(gè)生命垂危的男孩為了讓鄰床的小姐姐臉色不再蒼白，想方設(shè)法使陽光照到小姐姐身上的事。
小姐姐本來是無奈地延續(xù)著年輕卻垂暮的生命，熱情的小男孩每天都要早早地起床，讓清晨的陽光拐個(gè)彎，照在姐姐的臉上。
有時(shí)小男孩會(huì)故意把光照到墻上，讓姑娘努力把手向上伸。
小男孩肩負(fù)的責(zé)任使他內(nèi)心里覺得他得活下去，因?yàn)樗o姐姐每天清晨的第一縷陽光，這樣姐姐的生命才會(huì)延續(xù)下去。
這樣的日復(fù)一日，小男孩樂此不疲，而病房里也常常充滿了笑聲。
每天，醫(yī)生為他們檢查完身體都會(huì)驚喜地說：又好些了!是的，小男孩與姑娘的身體都在康復(fù)。
又過了幾個(gè)月，小男孩和姑娘的病都好了，他們都出院了。
不過是一縷陽光，卻讓奇跡發(fā)生了。
活潑機(jī)靈的小男孩將快樂的情緒像陽光一樣，照射到姑娘的身上，溫暖了她的心靈，給她帶來了希望。
其實(shí)這就是愛的力量——愛創(chuàng)造了生命的奇跡!
可是在我們的生活中，多少次讓創(chuàng)造奇跡的機(jī)會(huì)溜走：馬路邊，對(duì)那些跪地乞求的人視而不見，或者露出鄙夷的神情;募捐時(shí)，能少捐一點(diǎn)也好，多余的留下買零食吃……比起小男孩，我們的心中有太多的冷漠，太多的自私，真是自愧不如啊!
想到這兒，我不禁哼起了一首歌：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變得更加美好!是啊，只有愛，流浪的人們才能重返家園;只有愛，疲憊的心靈才能活力如初。
愛是一片照射在冬日的陽光，它使貧病交迫的人分外感到人間的溫暖;愛是一泓出現(xiàn)在沙漠的泉水，它使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望;愛是一座亮在黑夜的燈塔，使迷途航船找到港灣;愛是一道飛架在天邊的彩虹，使?jié)M目陰霾的人見到世界的美麗……讓我們彼此間多一份關(guān)愛，相信我們能創(chuàng)造更多的生命奇跡!我們的生活將更加美好燦爛!
小時(shí)候，媽媽總會(huì)嘮叨：“孩子，要懂得分享，要與別人分享啊!”我一聽就厭煩。
特別是表妹來我家的時(shí)候，我就更煩了。
因?yàn)閶寢尷显诒砻妹媲案嬖V我：“東西要分給表妹，你是姐姐啊!”我總在心里嘀咕：“分享到底是什么呢?如果分享是分給別人東西，但憑什么我要分給她東西呢?那我的東西不是沒有了嗎?”看著我心愛的玩具和書被表妹拿著，我心疼極了。
最近，我偶然得到了一本書。
這本書的名字是《讓陽光拐個(gè)彎》，書的關(guān)鍵詞就是“分享”。
我看著封面，心想：“難道這本書是告訴我如何分東西嗎?”好奇之下，我翻開了書。
書里有許多的`小故事，都讓我看得入迷了。
《用石頭煮出來的快樂》故事中的三個(gè)和尚太聰明了。
他們通過煮奇怪的石頭湯，吸引了許多人貢獻(xiàn)自己的食物，從而讓一鍋普通的石頭湯，變成了一頓美味的大餐。
同時(shí)也讓村民們學(xué)會(huì)了彼此信任，分享快樂，讓冷漠的小村莊變成了快樂的大家庭。
讀完了這個(gè)故事，我想：我一直認(rèn)為付出就一定要有回報(bào)，原來不是這樣的。
有時(shí)候付出也是一種快樂和幸福啊!當(dāng)我打開心胸付出時(shí)，其他人付出得就會(huì)更多。
讓我最感動(dòng)的是《讓陽光拐個(gè)彎》這個(gè)故事。
故事里的小男孩和小女孩都得了重病。
小女孩想享受陽光，但是陽光無法直接照在小女孩的病床上。
小男孩就讓“陽光拐個(gè)彎”，通過鏡子把陽光反射在小女孩的臉上。
他們倆彼此分享溫暖，奇跡般地逃離了死亡的陰影。
雖然故事很簡單，但我的心靈受到了極大的震動(dòng)。
如果我是這個(gè)小男孩，我會(huì)像他一樣樂觀嗎?我會(huì)像他一樣分享溫暖給別人嗎?原來分享并不僅僅是分東西，而是把愛傳遞給他人啊!
這樣的故事在書中還有很多很多，我的心靈一次次地被感動(dòng)著。
原來的我是多么自私啊!這本書讓我懂得了，只有分享，才能有收獲和快樂;只有分享，才能有更多的朋友;只有分享，才能讓我的人生充滿真善美!朋友們，一起來分享我們的快樂吧，把幸福的種子撒落在我們的心間，讓這個(gè)世界更加美麗，充滿歡樂!
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇五
讀完吳維庫教授的《陽光心態(tài)》，我從書中學(xué)到“用心、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式的陽光心態(tài)”。能夠說帶著感恩以及完美的情緒去工作，去努力，那么這樣體驗(yàn)過程的心態(tài)就是陽光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價(jià)值觀。
基于陽光心態(tài)的心智模式，作者創(chuàng)造了“事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨(dú)立;情商樹”等持續(xù)陽光心態(tài)的方法論。并為此下了“具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的結(jié)論。
在此方法論的指導(dǎo)下，我們可實(shí)現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧，提高意識(shí)和思維水平，透過實(shí)現(xiàn)個(gè)體內(nèi)心的和諧，促成家庭的和諧，以及團(tuán)隊(duì)的和諧，最終提升幸福感。進(jìn)而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價(jià)值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的人生修為，實(shí)現(xiàn)“快樂工作、健康生活”的幸福人生。
持續(xù)陽光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過程，把握和珍惜此刻;為人厚重，安人先修己;影響別人先影響自我。
持續(xù)陽光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。
持續(xù)陽光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機(jī)會(huì)，去提升情商和心靈品級(jí)，并用感恩的心獲得好情緒。人生當(dāng)追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂;學(xué)會(huì)感恩，感恩開心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂，那么學(xué)會(huì)感恩、知足，就能快樂得活在當(dāng)下。
唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用;對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時(shí)的，相對(duì)的，矛盾的斗爭(zhēng)是無條件的，永恒的，絕對(duì)的。
境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們快樂或不快樂，我們對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺。如果我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)與合作中能持續(xù)平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自我，把握好說話的度，選取好說話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個(gè)人自由與組織一致之間找到平衡。
陽光的心態(tài)，健康的人生，和諧的社會(huì)，層層相扣，環(huán)環(huán)相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇六
在偶然的情況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對(duì)剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個(gè)目標(biāo)?！焙椭C”，一個(gè)流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對(duì)任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對(duì)待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會(huì)到了學(xué)校與社會(huì)的溝壑不是一點(diǎn)點(diǎn)大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學(xué)，有的是嚴(yán)格的規(guī)章制度和陌生的同事。我可以把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng)，但是社會(huì)就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。面對(duì)新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識(shí)，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的心態(tài)的呢？心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我成長的一個(gè)跨越，去認(rèn)真面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對(duì)陌生的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會(huì)有”山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時(shí)候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時(shí)候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運(yùn)的。快樂的真理便是:向下比較。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂。有人問一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。有些人常常羨慕別人，羨慕他又換了車又換了房，羨慕她嫁了一個(gè)有錢人，羨慕他們的孩子考了多少分，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢？假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，不要覺得父母對(duì)你的好是應(yīng)該的，假如有一天你失去了，你還會(huì)覺得父愛母愛是理所當(dāng)然的嗎？吳維庫博士說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼的特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。
學(xué)會(huì)感恩。不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎？它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出，你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志；如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。感恩的心來源于陽光心態(tài)。
生命在于過程。常常會(huì)覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎？并不是這樣的，也許結(jié)果失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你還得到了過程。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢？生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過程，精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會(huì)有更大的高興地事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來看看，看看每天上班的路上形形色色的人，也許你會(huì)看到一輛好車而驚喜萬分；也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自己不必奔波。幸福，其實(shí)很簡單。
讀完陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開開心心的去生活，工作，何樂而不為呢？熱愛自己，熱愛生活，你收獲的一定比別人多。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇七
陽光怎么會(huì)拐彎兒？我很好奇，就一口氣把這篇文章給讀完了，讀后大受感動(dòng)。
文章寫得是一個(gè)病房里的有四個(gè)病人，其中有一個(gè)小姑娘和一個(gè)小男孩同時(shí)被醫(yī)生診斷患有絕癥。小男孩的病床緊挨著窗戶，整日沐浴在陽光中。而那個(gè)小女孩的病床緊貼著墻壁，根本曬不到太陽。小男孩看到小女孩的臉色蒼白，長時(shí)間閉著眼睛，很少說話，身體越來越差。他聽見護(hù)士長說：“肯定治不好了。”有一天，小男孩問小女孩：“你的臉為什么那么蒼白？”小女孩說：“因?yàn)闆]有了陽光，我的臉才會(huì)蒼白。”小男孩對(duì)小女孩說：“要不然我們把床的位置調(diào)換一下，你來曬曬太陽?！毙∨⒄f：“這不可以的，你也需要陽光?！毙∧泻榱俗屝∨竦教枺肓艘粋€(gè)好辦法。他拿了兩面鏡子，利用陽光折射的.原理，讓陽光轉(zhuǎn)個(gè)彎兒，終于把陽光照到小女孩身上了。小女孩的笑容在那一刻如花般綻放，她靜靜的享受那縷陽光。慢慢地，小女孩的臉不再蒼白，有了陽光的顏色。每天，醫(yī)生為他們檢查完身體都會(huì)驚喜的說：“好些了！又好些了！他們倆的身體都在康復(fù)中，這真是奇跡！”
讀完這篇文章，我明白了：愛是世界上最偉大的力量，它能讓你無所不勝。在你付出時(shí)候，你能獲得雙倍的快樂與愛的回報(bào)。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇八
陪女兒看動(dòng)畫片“芭比之真假公主”，故事里有兩個(gè)漂亮的女孩子。除了頭發(fā)顏色不一樣，她們的長相、身材幾乎一模一樣。安娜麗絲是個(gè)公主，她每一天每一刻甚至每一秒都被安排的忙忙碌碌，在她看來這種沒有自我的生活是個(gè)掙不脫的枷鎖。而孤兒愛莉卡背負(fù)沉重債務(wù)，她得一輩子在裁縫店里為別人做著漂亮的衣服，她渴望錦衣玉食，渴望自由。陰錯(cuò)陽差的命運(yùn)讓她們交換了身份，愛莉卡假扮公主在皇宮里享受一切奢侈的物質(zhì)生活，但是她也逐漸體會(huì)到當(dāng)公主的煩惱和束縛，她連最愛的唱歌都要偷偷地進(jìn)行，安娜麗絲公主留在裁縫店夜以繼日地做衣服，還被奸詐的爵首相綁架，吃盡了苦頭。當(dāng)雨過天晴，兩個(gè)女孩回到各自的生活中去后，她們懂得了改變自己的心態(tài)，過上了幸福的生活。
是呀，“心態(tài)決定人生”！保持陽光心態(tài)，一切快樂的事情，幸福會(huì)加倍；而一切煩惱的事情，痛苦會(huì)減半。女兒被毛毛蟲刺了，又疼又癢，她一路哀嚎著回家“疼死我了，疼疼疼！”我說“喊疼會(huì)不會(huì)不疼了？”她說“還疼！”我說“那你喊了有什么用？本來就口渴，喊個(gè)不停嘴巴不是更干？不如不喊?！蔽蚁胱屌畠褐溃寒?dāng)事實(shí)已經(jīng)無法改變時(shí)，我們要接受它，不要抱怨不要對(duì)抗，更不能自暴自棄。我們應(yīng)該用積極、樂觀的情緒去嘗試改變自己的心態(tài)和做法，“痛苦忍受它，快樂體驗(yàn)它”，當(dāng)一切已成往事時(shí)，回首看看原來云淡風(fēng)輕。
拉伯雷說：“生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，他就對(duì)你笑，你對(duì)她哭，他就對(duì)你哭?！毙闹袥]有陽光的人，生活在黑暗的地獄，痛苦時(shí)刻讓他窒息；心中沒有色彩的人，世界都是灰色的，埋怨、抵抗是他一生的事業(yè)！幸福的人是把幸福牢牢記住，不幸的人是不愿忘記不幸。80、90、00后們總是抱怨，為什么別人有的我卻沒有？為什么領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)我卻不說他？為什么……看了《陽光心態(tài)》，我懂得了：如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)我們煩惱抱怨時(shí)我們?nèi)タ纯粗車娜?，我們?huì)發(fā)現(xiàn)“沒有最倒霉的，只有更倒霉的”。我擁有健康的身體、穩(wěn)定的工作、漂亮的大房子、溫馨的家庭、聰明懂事的孩子，比他、她……幸運(yùn)的多了。向下比較，惜我所有，知足常樂。
如果我們停留在對(duì)過去的懊悔中，或者陷入為未來堪憂的困境中，就會(huì)在黑暗中消沉，在焦慮中絕望。“塞翁失馬焉知非?！?。我們不能預(yù)知未來但我們可以創(chuàng)造未來，創(chuàng)造的前提就是把握當(dāng)下。不為環(huán)境左右，一心干好當(dāng)前的責(zé)任，操之在我，從容面對(duì)。
我也曾在工作中遇到挫折、受到質(zhì)疑、經(jīng)歷了被否定甚至自我否定……我永遠(yuǎn)記得20xx年——我工作的第二年申請(qǐng)高三教師后的落聘。我傷心，因?yàn)槲矣X得學(xué)校不信任我；我灰心，因?yàn)橐荒甑男燎趧趧?dòng)、力爭(zhēng)上游換來了一次意外的舍棄；我羞愧因?yàn)闊o法面對(duì)自己學(xué)生眼中的疑惑；我茫然，因?yàn)槲业呐Φ貌坏娇隙ǎ颐允Я饲斑M(jìn)的方向……整整一個(gè)月，經(jīng)過不斷地自我反思，我逐漸意識(shí)到：怨天尤人于事無補(bǔ)。既然沒有更改的可能了，我就得接受現(xiàn)實(shí)，把自己現(xiàn)在的工作做好，把學(xué)生教好。當(dāng)我調(diào)整心態(tài)、改變自己，將熱情投入到新高二的教學(xué)中后。我發(fā)現(xiàn)我的教學(xué)業(yè)績得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，我被聘為高二生物學(xué)科的備課組長，這對(duì)于工作第二年的新教師來說是空前絕后的，我也在下一年如愿以償?shù)倪M(jìn)入了高三教師陣營中。現(xiàn)在想想，很慶幸當(dāng)時(shí)的我能夠及時(shí)振作、認(rèn)清自我，才能夠“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。
作家劉墉也寫過一個(gè)“懷才不遇”的故事。是說小王和小李是藝術(shù)系的同班同學(xué)，小李畢業(yè)后因?yàn)楦赣H的關(guān)系，立刻進(jìn)入某大報(bào)社擔(dān)任美術(shù)設(shè)計(jì)的工作。不甚如意的小王，每次看見小李在報(bào)上刊出的作品，就痛罵報(bào)社只認(rèn)人情，不長眼睛。但是原本遠(yuǎn)不及小王的小李，由于報(bào)社的工作環(huán)境好，經(jīng)常能接觸最新的材料與作品，加上困而后學(xué)的努力，幾年后樹立了獨(dú)特的風(fēng)格，也闖出了不小的名氣。小王終于不再譏評(píng)小李，因?yàn)殚L久地怨天尤人，使他由一時(shí)的懷才不遇，變?yōu)檎嬲耐鈴?qiáng)中干，作品的水準(zhǔn)，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)瞠乎小李之后了。
這社會(huì)上誠然有許多不公平的事，打破的方法，是加倍地努力，以求出頭，使自己有能力，創(chuàng)造一個(gè)未來公平的社會(huì)。如果只知自怨自艾，恐怕原本短期的時(shí)運(yùn)不濟(jì)，終要成為長期的命途多舛了。
林肯說“人快樂的程度多半是自己決定的。”達(dá)爾文說：“適者生存，不適者被淘汰?！碑?dāng)過去已成為歷史，未來無法預(yù)知時(shí)，我們要珍惜現(xiàn)在所擁有的，為了明天的美好，改變自己的思維方式，改變自己看問題的角度，改變自己的行為模式，以適應(yīng)當(dāng)前所處的環(huán)境，讓生命在有限的時(shí)空中得以延續(xù)。
不要把自己看得過于強(qiáng)大，不要和環(huán)境較真，如果你生來就不會(huì)說話，那么你唯一可做的就是好好學(xué)習(xí)啞語。世界上并不只有你一個(gè)人，地球也不只是為你而轉(zhuǎn)，不可能所有的事情都按照你的意愿發(fā)展，面對(duì)一個(gè)強(qiáng)大的你不喜歡的環(huán)境，你的抱怨和反抗是徒勞的，你只有學(xué)會(huì)適應(yīng)才可能為自己創(chuàng)造幸福。不要以為改變自己就是妥協(xié)，適應(yīng)就是隨波逐流。我們所有的改變都是為了以后自身有更好的發(fā)展，是一種以退為進(jìn)的明智選擇。當(dāng)直接走行不通時(shí)，嘗試著繞個(gè)彎子迂回一下也許就能成功！
“世上本無事，庸人自擾之”。吳維庫博士說：“我們無法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過程?！弊屛覀円钥鞓返男那?、積極的心態(tài)去面對(duì)世界，珍惜所有，改變自己，主動(dòng)爭(zhēng)取，真正做到“常自省，勤自勉?！薄懊刻於喔梢稽c(diǎn)點(diǎn)?！薄安粩喔恼⒉粩噙M(jìn)步、不斷學(xué)習(xí)?！薄鞍焉械拿總€(gè)細(xì)節(jié)都轉(zhuǎn)化為積極向上的力量?！痹诳鞓分泄ぷ?，在工作中獲得幸福。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇九
陽光是世界上最光明、最美好的東西，它能驅(qū)趕黑暗和潮濕，溫暖我們的身心，而心態(tài)對(duì)我們的思維、言行都有導(dǎo)向和支配作用。中國人民大學(xué)副教授，高級(jí)心理咨詢師孫健升使心態(tài)與人生的詮釋得到完美的升華，讓理智、和諧的陽光根植于我們的心田。
生活是一種態(tài)度。對(duì)于生活這兩個(gè)字，我們每個(gè)人或多或少都有一定的感悟。生活是什么呢？生活包括了所有的酸甜苦辣，所有的悲歡離合，這時(shí)候我們就需要一種態(tài)度去面對(duì)生活，“不以物喜，不以己悲，”坦然面對(duì)。
當(dāng)一個(gè)人心里充滿了欲望的時(shí)候，心就不能平，心不平，做事就會(huì)浮躁、不塌實(shí)。一直以來，希望能平靜的生活，有追求但不強(qiáng)求，有欲望但要知足。所以生活需要一種態(tài)度——坦然、平靜、知足。
快樂是一種心境。馬克思說：“一種美好的心情比十付良藥更能解除生理上疲憊和痛楚”。誰都希望自己的生活過得快樂，但并不是每個(gè)人都能快樂的生活。學(xué)會(huì)快樂的生活，最重要的是要擺正自己的心態(tài)。辨別事物的對(duì)與錯(cuò)，應(yīng)該堅(jiān)持自己的思想和觀點(diǎn)，不必太在意別人的想法。如果自己認(rèn)為這樣做值得，就堅(jiān)定自己的做法走下去，做最真的自己。人不可能每天都很快樂，困難的時(shí)候要學(xué)會(huì)超越痛苦，然后給自己一個(gè)微笑。
快樂是人生經(jīng)歷過磨礪后對(duì)生活的一種淡定，是人生情感失而復(fù)得的欣慰?？鞓返纳钕褚槐杷?，雖然他沒有醇酒的香郁，也沒有咖啡的刺激，更沒有牛奶的醇厚，但能使人品出淡淡的清香。因此，快樂就是一種心境，而且必須是發(fā)自內(nèi)心的?？鞓芬獜拿恳患∈伦銎?，才會(huì)擁有今天乃至幸福的未來。
寬容他人，幸福自己。“一只腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳跟上，這就是寬容?！?/p>
寬容是一種修養(yǎng)，一種處變不驚的氣度，一種坦蕩，一種豁達(dá)?！吨芤住分刑岢觥熬右院竦螺d物”，我們學(xué)會(huì)了寬容，同樣也是學(xué)會(huì)了處世。人是社會(huì)的人，世間并無絕對(duì)的好壞，而且往往正邪善惡交錯(cuò)，所以我們立身處世有時(shí)也要有清濁并容的雅量。處處寬容別人，絕不是軟弱，絕不是面隊(duì)現(xiàn)實(shí)的無可奈何。人與人相處，能替別人著想可以使自己的心靈空間更加寬闊，贏得人際關(guān)系的和諧，還可以提高自己的修養(yǎng)。在短暫的生命里程中，我們多一些寬容，也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友愛。
幸福要用心感悟。有人說：“真正的幸福是不能描寫的，它只能體會(huì)，體會(huì)越深就越難以描寫，因?yàn)檎嬲男腋２皇且恍┦聦?shí)的匯集，而是一種狀態(tài)的持續(xù)?！?/p>
操勞大半輩子、步履蹣跚的老人們，是人群中最懂得如何去用心體驗(yàn)幸福的人。也許是倦了、累了、看透了，他們不會(huì)再去在意那些被世俗所標(biāo)榜著的錦衣玉食，功名利祿。每天散步、鍛煉身體、養(yǎng)養(yǎng)花鳥魚蟲、買菜做飯，看似平凡枯燥卻讓老人們樂在其中，因?yàn)樗麄円呀?jīng)懂得如何去從平凡中感受幸福，如何從枯燥中尋獲幸福；他們明白幸福是一種心態(tài)，只有當(dāng)你把眼前的景象、身體的感覺傳入內(nèi)心，轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦眢w驗(yàn)時(shí)，你才可以真正抓住幸福。
當(dāng)代著名作家梁曉聲寫過這樣一句：“每個(gè)人都有心臟，但并非每個(gè)人都有心靈”。孫健升教授也強(qiáng)調(diào)心靈的力量是無窮的。人生不如意十有八九，樂觀者當(dāng)想一二，以積極進(jìn)取的姿態(tài)面對(duì)生活，在人上要目中有他人，居人下要眼里有自己。別太拿自己當(dāng)回事，也別不拿自己當(dāng)回事，重視內(nèi)心，審視自己，認(rèn)真地去經(jīng)營、去鍛煉、去平衡自己美麗的心靈。
一種心態(tài)、一種人生。如果雄鷹沒有頑強(qiáng)的心態(tài)，就沒有鷹擊長空的神話；大海沒有包容的心態(tài)，就沒有海納百川的壯美；河流沒有進(jìn)取的心態(tài)，就沒有它一瀉千里的雄姿……是心態(tài)成就了它們的輝煌。當(dāng)一個(gè)人始終保持一種正確的人生觀，用積極的、陽光的心態(tài)去追求，那么他的人生必將燦爛壯美！
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇十
冰凍寒冷的冬天，泡上一杯80°的熱咖啡，幽靜地翻看小說?？Х鹊臒釟庑煨焐仙晃俗⒁饬Φ奈?，隨著這輕柔的煙，把視線移到了窗邊?！豢|冬日的陽光灑進(jìn)了我的心頭。
夜晚肚子的疼痛，使我蜷著身子在一角發(fā)抖著。住宿老師打電話通知家里，才想起在家的只有那個(gè)陌生又少語的的爸爸。在那個(gè)北風(fēng)呼嘯的冬夜。我伴著病痛，任淚水在眼眶里漣漪，并逐滴落在木質(zhì)的底板上，映出滴滴的濕意。
“叮咚”門鈴響了。我抬起頭，濕潤的眼角在我小手的揉搓下漸漸清晰。映入眼簾的是滿臉疲倦，高大的父親。只見爸爸的肩上落上了一層薄薄的雪霜。衣領(lǐng)的不整，無聲的訴說著，這是剛剛急著起床趕來，沒來得及翻得。頓時(shí)，有一種莫名之感悄悄注入了我的血液。
從醫(yī)院的急診走出，雨夾雪隨著風(fēng)散亂地飛舞著。路旁的一棵棵無葉的枯樹紛紛披上了白紗，在路燈閃閃爍爍的照射下是這么的凄涼。唯美。爸爸抱起因肚子痛和冷的發(fā)抖的我，并用他那雙粗糙又溫暖的大手緊緊包裹著我的，佛想要把全身的熱量都傳給我。暮然間覺得這一切是那么幸福。
眨眼的功夫，在我還未享盡父愛的溫暖時(shí)，我們已回到了那個(gè)陰冷的老師家。下了車，我竟有些不舍，而對(duì)象卻是常年冰凍冷酷的爸爸，我的父親。回過頭，望著汽車離開的背影，沿途留下的車輪碾過的兩道。像是父親的關(guān)心，父親的柔情，父親對(duì)我的牽掛。雖沒有華麗的言語，沒有細(xì)致入微的關(guān)心，但我依舊無法自拔地迷上了這種純凈簡約的父愛。也許，愛有時(shí)就在不言中，這樣的愛才不虛偽，才夠真實(shí)，才有魅力吧!
您的匆匆趕來，布滿血絲的卻又慈祥的神色，包裹住我有幼小的內(nèi)心。您寬廣的胸懷，強(qiáng)壯卻又充滿父親的責(zé)任感，溫暖了我塵封已久的記憶。您孤寂滄桑的背影，震撼了我緊鎖的神經(jīng)。您的愛，在這一夜的寒冷里，變成了冬季里最暖人的那抹陽光。
煙早已消失不見，握起咖啡放在嘴邊輕抿，沒有奶精與伴侶調(diào)拌的純咖，苦澀回味嘴中。這就是所謂的父愛。
窗外的陽光更加放開胸懷地?fù)肀ё∥业恼麄€(gè)房間，倏地讓我感覺到冬季的那絲暖意。那淡淡的陽光，是清澈通透的：那絲絲的溫暖，是樸實(shí)簡單的：那微微的關(guān)愛，是愜意憐愛的。
手中的那杯已降到0°的咖啡，握在手中卻依然覺得是暖的。女孩咖啡色的瞳孔看著那片冬日的陽光，會(huì)心地笑了。
童年是一個(gè)謎，混沌初開，稚嫩單純：少年是一幅畫，色彩絢麗，爛漫天真。青年是一首詩，爛漫瀟灑，熱情開朗。父親，你就是冬日里的一抹陽光，灑進(jìn)我的童年。少年。青年……溫暖我成長道路上的天寒地凍。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇十一
在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦?，?jīng)常會(huì)遇到各種各樣麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自我工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)；自我的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少等等。對(duì)這類事情，如能持用心心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，情緒舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控潛力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自我，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
我們享受生活，要建立用心的心態(tài)。用心的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生，樂觀地理解挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來必須會(huì)更完美。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。服務(wù)他人，一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自我；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自我思想、心態(tài)而決定，我們的心能夠造“快樂的天使”，也能夠造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎樣才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，而且這種不一樣會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全能夠透過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造這天。如果你情緒好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你情緒糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
樂觀向上的心態(tài)并不是天生的，它能夠透過訓(xùn)練和培養(yǎng)來獲得。每個(gè)人都能夠充分地選取享受生活，還是痛苦地應(yīng)對(duì)生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。我們究竟是經(jīng)常看到生活中光明的一面還是只看到黑暗的一面，我們的心態(tài)決定了我們對(duì)生活的態(tài)度。樂觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中完美的一面。即使在最黑暗中也能看到光明，熱情的力量是巨大的。熱情是自信的創(chuàng)造者，是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個(gè)人都愛自我的事業(yè)，愛自我的工作，甚至愛一齊工作的伙伴們。熱情能夠使失敗的人再次成功，使悲觀的人能樂觀向上，使懶惰的人也變得勤奮。充沛的活力會(huì)帶領(lǐng)我們到達(dá)原以為不可能到達(dá)的目的地。當(dāng)你以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實(shí)，看世界時(shí)，你會(huì)另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自我的心開一扇窗，讓陽光進(jìn)來。當(dāng)明媚的陽光撫摸你的心時(shí)，你會(huì)一種異樣的感覺，那就是陽光心態(tài)。擁有它，你會(huì)擁有陽光般的笑容，生命會(huì)更燦爛，愿所有的心都能感受到陽光的溫暖，嗅到陽光的味道，面朝大海，春暖花開。生活理想切合實(shí)際；能持續(xù)人格的完整和諧；善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能適度發(fā)泄和控制情緒；在貼合群眾要求的前提下有限發(fā)揮個(gè)性和不違背社會(huì)規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿足個(gè)人的基本需求。寬容他人會(huì)獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應(yīng)對(duì)這天，放下了情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自我獲得更多而不是更少。這是健康心態(tài)的體現(xiàn)。在我看來陽光代表著健康用心的生活態(tài)度，陽光代表著熱情向上，看了這篇文章依然感觸最深的還是健康、熱情。
有時(shí)候不知為什么，心里會(huì)覺得空空的，那種感覺很奇妙，會(huì)想一個(gè)人靜靜的走，走到那算那兒，有時(shí)候又會(huì)很想朋友坐在一齊多聊聊天，那樣才會(huì)感覺心里踏實(shí)多了，真是奇怪。讀了《陽光心態(tài)》這本書才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的心態(tài)放好真的很重要，只有心態(tài)放正了那整個(gè)人才會(huì)開心起來。不錯(cuò)，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的，如果說這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個(gè)過程，不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過程，結(jié)果到了是什么大家都明白。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要爭(zhēng)取用精彩的生活、良好的情緒把括號(hào)填滿。和朋友經(jīng)常在一齊聊天，都會(huì)問到同一個(gè)問題人活著到底為了什么？但是似乎都沒有找到的答案，吃，喝，玩，樂，嗎？直到這天看了陽光心態(tài)后，才發(fā)覺人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時(shí)光最重要？活在當(dāng)下活在當(dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂，此刻快樂。如果此刻你不開心，就不是活在當(dāng)下。當(dāng)然，活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中。人活著，就是要懂得用陽光心態(tài)來應(yīng)對(duì)，來享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美。敢于應(yīng)對(duì)，說實(shí)話。
我認(rèn)識(shí)到塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽光般的心態(tài)，但是直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，我們?cè)诿τ谌粘５姆彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來帶這個(gè)世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當(dāng)然期望更多的經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。但是，一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，能夠幫忙我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時(shí)但是如此，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，透過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
透過開展讀好書這次活動(dòng)，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，在我們的實(shí)際工作和生活中持續(xù)陽光的、健康的心態(tài)。帶著陽光，締造陽光生活，走向陽光未來。陽光給人的感覺是完美的！
這一學(xué)期的閑暇時(shí)間，我讀了《耐心決心平常心—做人做事最需要的陽光心態(tài)》一書，這本書使我郁悶的心情有了一絲光亮，生活在現(xiàn)今這樣一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜，充滿矛盾的社會(huì)，每個(gè)人都會(huì)有失意的時(shí)候，來自工作中和生活中的壓力無時(shí)無刻不在考驗(yàn)著你的承受能力，經(jīng)常聽同事們這樣抱怨；這一天真沒意思，壓力太大了。在這里我建議大家讀一讀這本書，相信你一定會(huì)豁然開朗。
這本書為我們講解了面對(duì)壓力時(shí)的自我調(diào)適之道，告訴我們?nèi)绾我暂p松·平和的心態(tài)克服人性的弱點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)生活的美好，從而做一個(gè)快樂、健康、成功的現(xiàn)代人。這本書分為三部分1。耐心2決心3平常心，每個(gè)部分又分為幾個(gè)小章節(jié)分別講述。與以前我看過類似方面的書的不同之處就在于這本書不是在說一些套話，而是用了大量的實(shí)際例子來說明所要說明的道理，這樣不僅有助于你理解，更具有說服力讓人信服。有一部分文章后邊還附有一些對(duì)策更是讓讀者心有所向。在這本書的平常心一部分，有這樣一篇文章《珍惜日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓自己更簡單》，這篇文章通過一個(gè)小孩丟了一塊錢而大哭，一位長者給了他一塊錢，他還是哭，問其原因他說；“要是那一塊錢沒丟就有兩塊錢了?！斑@樣一個(gè)故事說出我們現(xiàn)在就常常是為了得不到更多而傷心，不知足常常是我們不快樂的原因。我就是這樣，無休止的追求快樂，離開了生活的本質(zhì)，其實(shí)生活的本質(zhì)是簡單，而不是占有，它本身就是一種喜悅，給孩子買袋糖，給夫君買條領(lǐng)帶，快樂也就在其中，珍惜生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，欣賞其中的妙悅就是快樂。從書中我還學(xué)到了遇到不開心時(shí)的對(duì)策；1難得糊涂2向人傾訴3親近寵物4培養(yǎng)愛好5多舍少求。
心態(tài)決定命運(yùn)。心態(tài)能使你成功，也能使你失敗，讀完這本書后，我真的可以在大多數(shù)事情上擺正心態(tài)，相信以后的生活中可以從容的面對(duì)生活中的各種壓力，擁有一個(gè)平和·安靜·充實(shí)和快樂的人生。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇十二
我是一個(gè)名叫冰之國的女孩，叫雪。冰之國，這里沒有歡笑，沒有快樂，沒有愛。從我一出生起，就沒有看見過一絲的笑顏。人們互不理睬，冷若冰霜，從來沒有朋友、親人的人們，沒有了感情。
逐漸地，我長大了，我被媽媽無情地逐出了家門。我孤獨(dú)一人享受著寂寞，咀嚼著孤獨(dú)，自認(rèn)為這就是世界上最美好的事情。
有一天，一個(gè)女孩在冰上走路，她的手上拿著一個(gè)耀眼的東西，刺得我睜不開眼睛。我一轉(zhuǎn)身想走，她卻叫住了我：“等等！”我居然鬼使神差的轉(zhuǎn)過身去，她的臉上帶著一種我從來沒見過的表情，熱情的對(duì)我說：“你好！”我冷冷地學(xué)著她的話：“你好?！蔽也幌氪罾硭?。她卻一把拉住我：“嗨，小姑娘，我們交個(gè)朋友吧！”朋友？這個(gè)在腦海中消失了的詞語如今又出現(xiàn)了。我疑惑地望著她。她說：“我在這里人生地不熟，又沒有認(rèn)識(shí)的人，能和你做朋友嗎？”她滿臉期待，我答應(yīng)了。
她告訴我，她叫光，是光之國的公主，前來玩耍。我簡簡單單的做了自我介紹就不再言語。她說：“你真是冷若冰霜??！”我一臉驚愕：“我冷若冰霜嗎？”她點(diǎn)點(diǎn)頭：“對(duì)啊，連你說話都冷冷的?！?/p>
我讓她住在了我家里?；ハ嗍煜ぶ?，我發(fā)現(xiàn)她是個(gè)熱情的女孩。我們?cè)诒嫔咸?，在樹叢里唱歌，我看見，我們走過的路面上，長出了芬芳美麗的鮮花。而且，我和她在一起之后學(xué)會(huì)了她的那種表情——笑。她告訴我，她手上的東西，叫陽光。
七天之后，我睜開眼睛，光不見了！我趕緊爬下床，奔出屋子，大聲喊道：“光！光！你在哪兒?。?？別跟我玩捉迷藏啦！”我四處尋找，卻一無所獲。我只能灰溜溜地回了家里，忽然我看見，桌子上擺著一束美麗的鮮花！我快步走近，捧起一看，是光留下來的！那上面別著一張卡片，上面是光她那美麗而娟秀的字體：
雪：
你的朋友：光。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇十三
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。感受頗多:一個(gè)人不僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態(tài)，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因?yàn)榛覊m蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個(gè)人無法改變客觀世界，但卻可以通過自我管理，使自己內(nèi)心世界天清日朗，讓自己變成一個(gè)寬容開朗、陽光的人。
《陽光心態(tài)》教會(huì)了我要善待自己和寬容他人。命運(yùn)不會(huì)眷顧任何人，要學(xué)會(huì)善待自己，同時(shí)也要寬容他人。因?yàn)閷捜菔且环N美德，是一種心境。屠格涅夫曾經(jīng)說:“生活中不會(huì)寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的。”所以，寬容了別人，在自己有過失或錯(cuò)誤的時(shí)候也往往能得到他人的寬容。
《陽光心態(tài)》教會(huì)了我面對(duì)困境時(shí)，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學(xué)習(xí)中、事業(yè)中……都難勉會(huì)有困難，想要戰(zhàn)勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗?fàn)?，磨煉?jiān)強(qiáng)的意志和百折不撓的毅力，就能經(jīng)受住生活的考驗(yàn)，更加成熟；就能激發(fā)斗志，勇往直前。經(jīng)歷得多了，同時(shí)也戰(zhàn)勝得多了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不是什么困難是解決不了，戰(zhàn)勝不了的。
《陽光心態(tài)》教會(huì)了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，老師布置太多作業(yè)了，同學(xué)不借作業(yè)抄……總感覺自己活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎？其實(shí)不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養(yǎng)你的人，因?yàn)樗麄兪鼓悴粩喑砷L；感激關(guān)懷你的人，因?yàn)樗麄兘o你溫暖；感激教育你的人，因?yàn)樗麄冮_化你的蒙昧；感激傷害你的人，因?yàn)樗麄兡捔四愕男闹荆桓屑て圬?fù)你的人，因?yàn)樗麄冊(cè)鲞M(jìn)了你的智慧；感激藐視你的人，因?yàn)樗麄冇X醒了你的自尊。
所以擁有陽光心態(tài)的人都是快樂的人，而快樂源于自己，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態(tài)開始。
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇十四
千里清鐘歸倦鳥，一襟晩照過浮云。日暮似乎比酒更加醉人，一陣云煙就讓我有些找不到歸路了。我在一面爬滿藤葉的墻下駐足，忽然，我看見墻角處有根半截的粉筆，我走過去把粉筆撿起來，在墻上寫上“關(guān)上窗，我可以拒絕風(fēng)，可我該怎樣拒絕憂郁?”當(dāng)時(shí)我正在搜索靈感，寫出這句詩而造就的熱量，至今仍在我的心中陣陣涌動(dòng)。
第二天，一個(gè)濕潤水靈的清晨，我在似乎纖塵不染的空氣的擁簇下，撥開那片樹葉，依然是那面墻壁，依然爬滿了青藤，而在我的詩句下，簡單的寫著“憂郁無法拒絕，也無需拒絕”，這讓人眼前一亮的字句，雖沒有“飄若浮云，矯若驚龍”的姿態(tài)，卻是清秀工整的風(fēng)采。雖然心懷期待，卻沒有想到，真的會(huì)有另一個(gè)敏感的靈魂在續(xù)寫我的心情。這次偶然的相遇，讓我無比的激動(dòng)與自豪。
都說少年不識(shí)愁滋味，可是每個(gè)人心里都會(huì)有些話，希望有人分享，卻又不能張揚(yáng)，也許是在不經(jīng)意之間，我們觸破彼此心底的那層膜，只需意會(huì)，決定分享彼此的喜悅與憂傷。
生活是快樂的嗎?生活是失落的嗎?我們可以輕易的拒絕風(fēng)拒絕雨，卻無法抵御憂郁的侵?jǐn)_，它是無形的又是無孔不入的，因此，我們無法拒絕憂郁，也無需拒絕。智慧的人不徘徊在過去，豁達(dá)的人不憂患于未來，聰明的人懂得把握現(xiàn)在——你的出現(xiàn)，讓我找到了知己，讓我無比驕傲與自豪。
聽著同一首歌，回憶著共同的回憶時(shí)，我們?yōu)楸舜说拇嬖诙袆?dòng)，有時(shí)并沒有奢求太多，只是想聊聊天，說說話，談?wù)勑摹r(shí)光的腳步無聲無息，就這樣在指縫間溜走。有時(shí)候，一段以為漫長的歲月很快就成了昨天，多少回憶又在我平淡的人生旅程中平添色彩。當(dāng)一個(gè)個(gè)回憶在我的心底成為我人生的一道風(fēng)景的時(shí)候，讓我不知彼岸在何方。
殘陽，落日。
憂郁，遇見。
相識(shí)，相知，驕傲，自豪。
相離莫相忘，且行且珍惜!憂郁既然無需拒絕，那么，就與我一起用快樂的心情迎接溫馨的春，熱情的夏，清爽的秋，純情的冬吧!
讓陽光拐個(gè)彎讀后感篇十五
不喜歡天氣的驟變帶來的寒冷，不貪戀彩虹的色彩給人的驚艷，只喜歡那一縷溫暖的陽光，與陽光同行，為陽光微笑?？墒?，近段時(shí)間富陽的天氣不知道怎么了，連續(xù)的陰雨，濕漉漉的空氣，陰沉沉的天空，壓得人喘不過氣來。
周六的早晨，一抬頭，很意外的，終于看到一點(diǎn)陽光的蹤跡。我和幾位同學(xué)約好了去敬老院。臨出門，還是帶了把傘以防萬一，走出門經(jīng)過幾條街來到了敬老院。我和同學(xué)們紛紛把手中的花、各式的禮品獻(xiàn)給他們，正巧看見幾位老人打算出去，于是紛紛上前幫忙。
我扶著一位老奶奶的手，小心地扶著往外走。陽光正好出來了，照在身上暖洋洋的，我正想和老奶奶告別。她忽然停住腳步，對(duì)我說：“不要走！陪我散散步，可以嗎？”那一刻，看著她哀求的、擔(dān)心的目光，我的心一下子揪了起來，隱隱的痛：一位老人，活了這么大年紀(jì)，竟然求一個(gè)小孩子陪她，她是多么孤獨(dú)啊！她的兒女們一定不會(huì)經(jīng)常來看她，也許根本不曾來過！
我拉著老人的手來到一條河邊?？吹角宄旱暮铀?，我不由地松開手蹦跳著跑過去。朝著河面，伸出雙手，享受著陽光的溫暖，還撿起幾塊小石子調(diào)皮地向河水里扔去。石子掉進(jìn)水里泛起陣陣漣漪，轉(zhuǎn)身興奮地叫起來：“奶奶，快看！”不料，老奶奶并不理睬我，只對(duì)著河面呆呆地出神。我看著老人呆住的眼神，心里暗想：她的心里一定想到了什么，也在泛著陣陣漣漪。我輕聲喚回老人飄走的思緒，幫她把衣服拉緊，學(xué)著媽媽以前為我做過的動(dòng)作，為老人順了順頭發(fā)。那頭發(fā)摸起來有點(diǎn)粗糙，垂在她布滿皺紋的臉上。陽光溫柔地照著她，此刻她的臉上堆滿了笑容，那笑容為老人除去了歲月留下的痕跡，顯得那么年輕、那么精神，我想這一定是陽光的魔力！
我扶著老人離開小河，又走回了院子。我陪她在食堂里逛了一圈，和其他老人挨個(gè)打了招呼?！耙灰滦菹⒁幌??！崩先寺犃它c(diǎn)點(diǎn)頭，我小心地將老人扶到凳子上，自己則靠在邊上傾聽她們之間的談話。坐久了，我便扶起老人繼續(xù)走，一路上我聽到了許多贊美的話，羨慕的眼神，心中甜蜜蜜的。
太陽升到我們頭頂，中午了，不得不回去了。我拉著同學(xué)向老人們?cè)僖?，看著天上那耀眼的陽光，我開心地笑了。我相信，在老人心中，我便是那一縷陽光，為她帶來溫暖，帶來快樂。牽著老人散步，牽著陽光散步，這一幕永遠(yuǎn)映在了我心靈最深處！
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