總結(jié)是一種對自己進行成長評價的方式。如何發(fā)展良好的學習習慣，提高學習效率和質(zhì)量？以下是專家給出的正確養(yǎng)生方法，大家一起來看看吧。
生活中的小訣竅篇一
在德國留學，能找到稱心如意房子的同學都是幸運的，因為找房子的確不容易!除非你直接住學生宿舍(想住學生宿舍，可不是一件容易的事)不用為租房發(fā)愁。在外找房子若是你德文不好，又碰到一個不懂中文的房東，恐怕只能面對他善意而尷尬的笑容束手無策了，以下是小編幫大家整理的德國租房方針策略，供大家參考。
德國各個城市每周三和周六都有免費的報紙發(fā)放，報紙上有非常詳細的各式各樣招工、招商、拍賣、二手貨等信息，當然也有房屋租賃這方面的消息。
德國是一個高度發(fā)達的資本主義國家，也體現(xiàn)在法制體系的健全上，小到一個租房合同的每個細節(jié)，民法上都有比較詳細的`說明。比如德國法律規(guī)定，如果租房的人要離開房子，必須提前三個月提前通知房東。這就很好地保護了房東的利益，不至于因為房客突然人去樓空，而造成經(jīng)濟損失?？勺鳛榉靠停以趺茨茴A(yù)見三個月以后會發(fā)生什么事情呢?所以，剛來德國的留學生，涉及到一些必須簽字的合同條文時，最好能找一個久居當?shù)氐膮⒅\，幫忙看看，以免日后麻煩。
一般而言，德國的房租分兩種，一種是冷房租(km)，一種是暖房租(wm)。冷房租一看便知，就是不包括水、電、暖氣、煤氣等費用的房子;暖房租是除了房租以外，還包括暖氣、水費、衛(wèi)生清潔費和消防等費用。電費是另算的，你必須到電業(yè)局另行登記。冷、暖房租中間差價不小，所以一定要打聽清楚再租房。除了房租外，還要交相當于兩個月房租的押金。
到德國留學租房，房租的支出每月基本都是固定的。而其它每月固定交錢的項目，并不代表著你就一切都以這個金額為準了。舉例來說，德國的水費是按上水和下水同時收費的。如果想知道每噸水的價格，就要把上水和下水價格加在一起來算。當然，下水會比上水數(shù)額少一些，因為很多水會被消耗。平均說來，把上、下水加在一起，每噸水的價格要在4.5歐元(9馬克)左右!所以，當你浪費水的時候，最好先想一下自己賬上的存款!
入住之前，房東會帶你在房間里查看一圈，清點一下家具，檢查一下房間的損壞程度，簽了字后，你就是房間的主人了。倘若以后有損壞，會被扣押金。值得提醒的是，房東交給你的鑰匙一定要保管好，因為在德國，很可能一層樓都用同一把鑰匙開門。一旦鑰匙丟了，房東很可能會把一層樓的鎖都換掉。
如果你想鑰匙丟了不讓房東知道，自己到大街上配一把就息事寧人，千萬別這么投機取巧!因為在德國配鑰匙，你要拿著房東和警察局丟失鑰匙的雙重證明，到專門的店里去配才行。所以有人說，在德國租房丟了鑰匙，實在是遭受了一場洗劫，是比丟錢包還倒霉的事情。
德國的房租中有一項很重要的nebenkost，也就是附加費用。這和國內(nèi)有很大的區(qū)別。常見的關(guān)于住房開支分為：
1.房租(暖租房和冷租房);
ost(附加費用);
3.水電費：在當?shù)氐膕taedtisch werk登記后，每月從自己的賬號上扣除固定費用，年底多退少補。
nebenkost是以人為單位。一套房住兩個人和一個人，收取方法就不一樣。因為這里涉及到德國傳統(tǒng)的算法：nebenkost的支出是和人數(shù)有關(guān)的。舉例來說，一個獨門獨戶的院子每年的垃圾處理費用是600歐元，那么如果是兩戶承擔，每戶就是300歐元。而如果同樣情況，是一整棟樓里有20戶，那么每戶約為30歐元。這只是基本算法。實際上，也不是按戶來收的，而是看你住的人口數(shù)和總樓里的人口數(shù)之間的比例來計算。
為了讓大家更清楚地了解在德國租房的知識，把了解到的nebenkost和相關(guān)支出列在下面，同學們可以在簽房租合同的時候?qū)Ρ纫幌?。如果有哪項缺了，最好向房東問清楚，避免將來自己承擔額外費用。
除房租以外的住房支出項目有：ga、warmwasser(熱水)、strom(電)、wasser(水)、kanal(通水管道)、muell(垃圾)、strassenreinigung(街道清潔衛(wèi)生)、winterdienst(冬季掃雪等服務(wù))、versicherung(保險)、grundsteuer(土地稅)。
1.看房子是不是隔音，是不是干凈?太老的房子不要住，因為會有動物，不是一般的蜘蛛或螞蟻，而是老鼠之類的東西。
2.簽合同的時候，一定要抽時間把合同看懂看透，沒有疑問才簽。那種把合同拍到桌子上，馬上要你簽字的房東，你可要小心為妙。
3.初到德國，如果看不懂合同，最好是有錢找翻譯，沒錢靠朋友幫忙。要處處留神，別簽了對自己不利的合同。
生活中的小訣竅篇二
“超重”和“失重”是兩種物理現(xiàn)象，地球上任何事物都受重力的作用。如果有力使物體克服重力作向上加速運動，那么就會呈現(xiàn)超重現(xiàn)象。如果物體沿著重力作向下加速運動，就會呈現(xiàn)失重現(xiàn)象。
觸電的人是被電"吸"住了嗎
常聽人們有這種說法：觸電時人被電吸住了，抽不開。
實際上這個說法是錯誤的。我們知道，不論是否存在電流，在一般情況正導(dǎo)線中、電器中的正、負電荷的電量是相等的，對外的靜電作用是相互抵消。即使局部地方偶爾出現(xiàn)少許正、負電荷但不相等，其靜電引力也是微不足道的。但是問題出現(xiàn)了，人手觸電時，為什么有時不把手抽回來？難道不想抽回來？顯然是被吸住了抽不回來。對這一提問可用電流的生理效應(yīng)來解釋。
人手觸電時，由于電流的刺激，手會由痙攣到麻痹。即使發(fā)出抽回手的指令，無奈手已無法執(zhí)行這一指令了。調(diào)查表明，絕大多數(shù)觸電死亡者，都是手的掌心或手指與掌心的同側(cè)部位觸電。剛觸電時，手因條件反射而彎曲，而彎曲的方向恰使手不自覺地握住了導(dǎo)線。這樣，加長了觸電時間，手很快地痙攣以致麻痹。 這時即使想到應(yīng)松開手指、抽回手臂，已不可能，形似被"吸住"了。 如若觸電時間再長一點，人的中樞神經(jīng)都已麻痹，此時更不會抽手了。 這些過程都是在較短的時間內(nèi)發(fā)生的。
如手的背面觸電，對一般的民用電，則不容易導(dǎo)致死亡，有經(jīng)驗的電工為了判斷用電器是否漏電而手邊又無驗電筆，有時就用食指指甲一面去輕觸用電器外殼。若漏電，則食指將因條件反向而彎曲，彎曲的方向又恰是脫離用電器的方向。這樣，觸電時間很短，不致有危險。當然，電壓很高，這樣作也會發(fā)生危險。
家庭節(jié)電小常識
照明節(jié)電 日光燈具有發(fā)光效率高、光線柔和、壽命長、耗電少的特點，一盞14瓦節(jié)能日光燈的亮度相當于75瓦白熾燈的亮度，所以用日光燈代替白熾燈可以使耗電量大大降低。在走廊和衛(wèi)生間可以安裝小功率的日光燈。看電視時，只開1瓦節(jié)電日光燈，既節(jié)約用電，收看效果又理想。還要做到人走燈滅，消滅“長明燈”。
電視機節(jié)電 電視機的最亮狀態(tài)比最暗狀態(tài)多耗電50～60%；音量開得越大，耗電量也越大。所以看電視時，亮度和音量應(yīng)調(diào)在人感覺最佳的狀態(tài)，不要過亮，音量也不要太大。這樣不僅能節(jié)電，而且有助于延長電視機的使用壽命。有些電視機只要插上電源插頭，顯像管就預(yù)熱，耗電量為6～8瓦。所以電視機關(guān)上后，應(yīng)把插頭從電源插座上拔下來。
電冰箱節(jié)電 電冰箱應(yīng)放置在陰涼通風處，決不能靠近熱源，以保證散熱片很好地散熱。使用時，盡量減少開門次數(shù)和時間。電冰箱內(nèi)的食物不要塞得太滿，食物之間要留有空隙，以便冷氣對流。準備食用的冷凍食物，要提前在冷藏室里慢慢融化，這樣可以降低冷藏室溫度，節(jié)省電能消耗。
洗衣機節(jié)電 洗衣機的耗電量取決于電動機的額定功率和使用時間的長短。電動機的功率是固定的，所以恰當?shù)販p少洗滌時間，就能節(jié)約用電。洗滌時間的長短，要根據(jù)衣物的種類和臟污程度來決定。一般洗滌絲綢等精細衣物的時間可短些，洗滌棉、麻等粗厚織物的時間可稍長些。如果用洗衣機漂洗，可以先把衣物上的肥皂水或洗衣粉泡沫擰干，再進行漂洗，既可以節(jié)約用電，也減少了漂清次數(shù)，達到節(jié)電的目的。
小時。所以，常用慢速度，可減少電風扇的耗電量。
千變?nèi)f化的物理現(xiàn)象，像一個個的謎。當我們掌握了必要的物理知識，揭開謎底的時候就會感悟到物理現(xiàn)象是十分有趣的。我們掌握了必要的物理知識，不僅能解釋這些現(xiàn)象，也能利用他們?yōu)槿祟惙?wù)。
現(xiàn)象1：冰棍冒汽。
夏天，由于外面的氣溫比冰棍的溫度高得多，冰棍一旦遇到空氣就要融化，融化時要從周圍的空氣中吸收大量的熱，使空氣的溫度下降。平時空氣里含有一定量的水蒸氣，由于溫度突然降低，就達到飽和或過飽和狀態(tài)。也就是說，冰棍周圍的空氣由于溫度降低，便容納不下原來所含的那么多水蒸氣了。在這種情況下，多余的水蒸氣就結(jié)成微小的水珠，形成一團團飄浮著的霧狀水滴，經(jīng)光線照射，就成了白色的水汽。
現(xiàn)象2：服裝的顏色。
“冬不穿白，夏不穿黑?！边@是人們從生活實踐中總結(jié)出來的經(jīng)驗，你知道它包含的科學道理嗎？太陽不僅給人們送來光明，而且還送來了大量的輻射熱。對于輻射熱來說，黑色也是只吸收，不反射，而白色正好相反。白色的東西能夠反射所有顏色的光線，因此看起來就是白色的；而黑色的東西卻能吸收所有顏色的光線，沒有光線反射回來，所以看起來就是黑色的了。一般說來，深色的東西，對太陽光和輻射熱，吸收多，反射少；而淺色的東西，則反射多，吸收少。因此，夏天人們都喜歡穿淺色衣服，像白色、灰色、淺藍、淡黃等，這些顏色能把大量的光線和輻射熱反射掉，使人感到?jīng)鏊欢敬┖谏蜕钏{色的衣服最好，它們能夠大量地吸收光和輻射熱，人自然就感到暖和了。
現(xiàn)象３：多孔的凍豆腐。
豆腐本來是光滑細嫩的，冰凍以后，它的模樣為什么會變得象泡沫塑料呢？
豆腐的內(nèi)部有無數(shù)的小孔，這些小孔大小不一，有的互相連通，有的閉合成一個個小“容器”，這些小孔里面都充滿了水分。我們知道，水有一種奇異的特性：在4℃時，它的密度最大，體積最小；到0℃時，結(jié)成了冰，它的體積不是縮小而是脹大了，比常溫時水的體積要大10%左右。當豆腐的溫度降到0℃以下時，里面的水分結(jié)成冰，原來的小孔便被冰撐大了，整塊豆腐就被擠壓成網(wǎng)絡(luò)形狀。等到冰融化成水從豆腐里跑掉以后，就留下了數(shù)不清的孔洞，使豆腐變得象泡沫塑料一樣。凍豆腐經(jīng)過烹調(diào)，這些孔洞里都灌進了湯汁，吃起來不但富有彈性，而且味道也格外鮮美可口。
1. 為甚么星星會一閃一閃的？
我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。 大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
2. 為甚么人會打呵欠？
當我們感到疲累時，體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發(fā)出保護性的反應(yīng)，于是就打起呵欠來。 打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。
3. 為甚么蛇沒有腳都能走路？
蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。鱗片不但用來保護身體，還可以是它們的「腳」。蛇向前爬行時，身體會呈s形。而每一片在s形外邊的鱗片，都會翹起來，幫助蛇前進時抓住不平的路面。這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，并能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也可以走動呀！
4. 為甚么向日葵總是朝著太陽開花
向日葵花盤下面莖部的地方，含有一種叫做「植物生長素」的物質(zhì)。這物質(zhì)有加速繁殖的功用，但卻具有厭旋光性，每遇到光線時，便會跑到背光的一面去。所以太陽升起時，向日葵莖部便馬上躲到背光的一面去，看起來整棵植物就向著太陽的方向彎曲了。
5. 為甚么人老了頭發(fā)便會變白？
我們的頭發(fā)中有一種叫「黑色素」的物質(zhì)，黑色素愈多頭發(fā)的顏色便愈黑。而黑色素少的話，頭發(fā)便會發(fā)黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會愈來愈少，所以頭發(fā)也會漸漸變白??！
6. 為甚么螢火蟲會發(fā)光？
螢火蟲會發(fā)光因為在它們的腹部末端有發(fā)光器，發(fā)光器內(nèi)充滿許多含磷的發(fā)光質(zhì)及發(fā)光酵素，使螢火蟲能發(fā)出一閃一閃的光。螢火蟲發(fā)光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、誘捕等用途。這也是它們的一種溝通的工具，不同種類螢火蟲的發(fā)光方式、發(fā)光頻率及顏色也會不同，它們藉此來傳達不同的訊息。
7. 為甚么肚子餓了會咕咕叫？
肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫，這是因為之前吃進的食物快消化完，胃里雖然空空的，但胃中的胃液仍會繼續(xù)分泌。這時候胃的收縮便會逐漸擴大，內(nèi)里的液體和氣體便會翻攪起來，造成咕嚕咕嚕的聲音。 下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬??！因為這是正常的生理動作呢。
8. 為甚么駝鳥不會飛？
身型龐大的駝鳥類的一種，但它們卻不會飛上天?。∵@不是因為它們的翅膀不管用，而是它們的羽毛都太柔軟，翅膀又太小，根本不適合飛行。另外，駝鳥的肌肉不發(fā)達，胸骨又平平的，對飛行都沒有幫助。駝鳥生活在非洲，由于長期居于沙漠地區(qū)，身體為了適應(yīng)環(huán)境，便逐漸演化成現(xiàn)在的樣子。
9. 為甚么罐頭里食品不容易變壞？
午餐肉、豆豉鯪魚、茄汁豆......都是美味的罐頭食物，它們都可以存放很久而不易變壞。這因為罐頭是密封的，細菌便無法進入。人們在制造罐頭食品的時候，把罐頭里的空氣全部抽出，然后把它封口。在沒有空氣的情況下，即使里面的食物沾上少許細菌，它們也無法生存或繁殖?。?/p>
10. 為甚么嬰兒剛出生時都會哭個不停？
嬰兒剛出生時都會呱呱大哭，這不是因為他們感到不開心，而是他們正在大口大口地呼吸著第一口的空氣呢！當嬰兒離開媽媽身體出生時，他們吸進的第一口空氣會沖到喉部去，這會猛烈地沖擊聲帶，令聲帶震動，然后發(fā)出類似哭叫的聲音。
11. 為甚么蜥蜴的尾巴斷落后仍然不斷彈跳著？
為了保護自己，很多蜥蝪也利保護色掩人耳目；而部份蜥蜴當受到襲擊時，尾巴更會因肌肉劇烈收縮而導(dǎo)致斷落。基于斷落的尾巴中仍有部份神經(jīng)活著，它會不斷彈跳，從而分散敵人的注意力，以便逃脫。別以為他們的生命會這樣完結(jié)，其實只需多個月，尾巴又會重新長出來，繼續(xù)生活。
13. 為甚么人的大拇指不可以有一或三節(jié)？
一般人有五只手指，而手指的長度各有不同。但是，有沒有人察覺到，除了大拇指外，其它手指也有三節(jié)，而唯獨大拇指只有兩節(jié)呢? 原來，它的節(jié)數(shù)正好配合其它四指。要是三節(jié)的話，大拇指會顯得沒有力，以致不能提起較重的物件；要是只得一節(jié)，它便不能自如地與其它四指配合抓緊東西！
14. 為甚么自己搔自己時不感到痕癢？
當別人搔自己時，我們會倍感痕癢，而且不斷大笑；可是，當自己搔自己的時候，我們不單不會大笑，而且更不感痕癢?；谖覀兊乃枷肷弦延辛藴蕚?，大腦會發(fā)出一種 「不會有危險」的訊息，神經(jīng)亦隨之放松，所以便不會大笑起來和感到痕癢了！
15. 為甚么海水大多是藍、綠色？
望向大海，很多時也發(fā)現(xiàn)海水呈現(xiàn)藍、綠色。可是，當你把海水撈起時，你卻只能看到它像往日的水般，透明無色。原來，海水本身與我們?nèi)粘Ｋ佑|到的水沒有大分別，也是透明的。我們所看到的綠色，其實是海水對光吸收能力而產(chǎn)生出來的現(xiàn)象。只有綠光能被海水吸收，從而反射出來；當海水更深時，綠光也被吸收，海水看上去便成了藍色。
16. 為甚么會起雞皮疙瘩？
我們的皮膚表面長著汗毛，而每一個毛孔下都有一條豎毛肌，當受到神經(jīng)刺激（例如：生氣、害怕、受涼等情況）后，身體的溫度會下降，而豎毛肌便會收縮而令毛發(fā)豎立起來，形成雞皮疙瘩。除了有著保溫的作用外，這個生理系統(tǒng)亦可使動物的體型看起來比實際更大，從而嚇退敵人。
17. 海馬是由爸爸的肚里出世？
幾乎所有動物也是雌性繁殖下一代，但海馬卻是與眾不同，它是由雄性分娩出來的。于雄性海馬的肚上有一個像袋鼠「育兒袋」的孵卵囊，雌性海馬會把卵子排到雄海馬的孵卵囊中。此后，雄性海馬就擔起孕育的責任，經(jīng)過約三個星期，小海馬便由爸爸的體內(nèi)彈出來。
18. 為甚么樹葉會變顏色？
樹葉變色的原因與其蘊含的化學物質(zhì)—葉綠素有關(guān)。當秋天來臨時，白天的時間比夏天較短，而氣溫更亦較低，樹葉因此停止制造葉綠素，剩余的'養(yǎng)分輸送到樹干和樹根中儲存。樹葉中缺少了綠色的葉綠素，與此同時，其它化學色素因而顯現(xiàn)出來，所以我們多看到黃和褐等顏色的樹葉。
19. 為甚么有落葉？
秋天來臨的是時候，樹葉上蒸發(fā)的水份比夏天多，但樹根吸水卻比夏天少了。為了減少樹木的水分流失，莖部的細胞開始形成一個分離層，待養(yǎng)分完全離開樹葉后，分離層會令樹葉和樹干隔離，樹葉從而掉下來。
熱水瓶不宜灌得太滿
經(jīng)過實驗證明，把開水灌到離瓶口三厘米處，比灌滿瓶口可多保溫5－7小時。這是因為水的傳熱系數(shù)比空氣大得多。熱水瓶灌得太滿，熱水和瓶塞直接接觸在一起。熱量便會以較快的速度向外部傳導(dǎo)，散失。
飯后不宜百步走
"飯后不宜百步走"的理論依據(jù)主要有兩點：一是人在吃過飯以后，大量食物集中在胃里，需要充分的消化液和血液來幫助消化食物。這時適當休息，全身的血液就能較多地流到胃部，使胃能很好地消化食物。如果飯后立即外出散步做其他活動，血液就被輸送到全身各部位，使腸胃血液供應(yīng)不足，而影響消化。二是胃腸消化液在食物的條件反射下，才能大量分泌。如果飯后活動，會使胃腸加快蠕動，而將沒有經(jīng)常充分消化的食物過快推進小腸，既增加中小腸的負擔，又使營養(yǎng)成分得不到充分的消化和吸收。
牛奶加熱后為什么會有層皮
那層浮在牛奶表面的皮是凝固了的蛋白質(zhì).牛奶中含有牛生長發(fā)育的所有必需的營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)就是其中非常重要的一種營養(yǎng)成分.蛋白質(zhì)一旦受熱就會凝固.煮熟的雞蛋之所以會凝固,就是因為雞蛋里的蛋白質(zhì)凝固了.牛奶中的蛋白質(zhì)也會因加熱而凝固.蛋白質(zhì),特別是牛奶的蛋白質(zhì),即便不加熱,一變質(zhì)就會凝固.蛋白質(zhì)變質(zhì)時會產(chǎn)生酸,酸能使牛奶凝固.用乳酸菌凝固的酸奶酪雖然能吃,但自然變質(zhì)而凝固的牛奶還是不吃為好,因為不知道里面會含有什么樣的能使人致病的細菌。
4、燉雞：洗凈切塊，倒入熱油鍋內(nèi)翻炒，待水分炒干時，倒入適量香醋，再迅速翻炒，至雞塊發(fā)出劈劈啪啪的爆響聲時，立即加熱水(沒過雞塊)，再用旺火燒十分鐘，即可放入調(diào)料，移小火上再燉20分鐘，淋上香油即可出鍋；應(yīng)在湯燉好后，溫度降至80～90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高，燉雞先加鹽，雞肉在鹽水中浸泡，組織細胞內(nèi)水分向外滲透，蛋白質(zhì)產(chǎn)生凝固作用，使雞肉明顯收縮變緊，影響營養(yǎng)向湯內(nèi)溶解，且煮熟后的雞肉趨向硬、老，口感粗糙。
10、煮火腿之前，將火腿皮上涂些白糖，容易煮爛，味道更鮮美
11、羊肉去膻味：將蘿卜塊和羊肉一起下鍋，半小時后取出蘿卜塊；放幾塊桔子皮更佳；每公斤羊肉放綠豆5克，煮沸10分鐘后，將水和綠豆一起倒出；放半包山楂片；將帶殼的核桃兩三個洗凈打孔放入；1公斤羊肉加咖喱粉10克；1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克；1公斤水燒開，加羊肉1公斤、醋50克，煮沸后撈出，再重新加水加調(diào)料。
12、煮水餃時，在鍋中加少許食鹽，鍋開時水也不外溢
13、面條時加一小湯匙食油，面條不會沾連，并可防止面湯起泡沫、溢出鍋外
14、煮面條時，在鍋中加少許食鹽，煮出的面條不易爛糊
15、熬粥或煮豆時不要放堿，否則會破壞米、豆中的營養(yǎng)物質(zhì)
16、用開水煮新筍容易熟，且松脆可口；要使筍煮后不縮小，可加幾片薄荷葉或鹽
17、豬肚煮熟后，切成長塊，放在碗內(nèi)加一些鮮湯再蒸一會兒，豬肚便會加厚一倍
18、煮豬肚時，千萬不能先放鹽，等煮熟后吃時再放鹽，否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬
19、煮牛肉：為了使牛肉燉得快，燉得爛，加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量，用紗布包好)同煮，肉很快就爛且味道鮮美。 20、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時，加點醋可使其軟化。
25、煮咸肉：用十幾個鉆有許多小孔的核桃同煮，可消除臭味
27、做紅燒肉前，先用少許硼砂把肉腌一下，燒出來的肉肥而不膩，甘香可口
28、油炸食物時，鍋里放少許食鹽，油不會外濺
29、在春卷的拌餡中適量加些面粉，能避免炸制過程中餡內(nèi)菜汁流出糊鍋底的現(xiàn)象
31、炸豬排時，在有筋的地方割2～3個切口，炸出來的豬排就不會收縮
32、將雞肉先腌一會兒，封上護膜放入冰箱，待炸時再取出，炸出的雞肉酥脆可口
33、煎荷包蛋時，在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水，會使蛋又黃又嫩
39、炒茄子時，在鍋里放點醋，炒出的茄子顏色不會變黑
40、炒土豆時加醋，可避免燒焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜
41、炒豆芽時，先加點黃油，然后再放鹽，能去掉豆腥味
45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢，宜在將熟時加鹽，在出鍋前再加上幾滴醋，鮮嫩可口
50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉5克淀粉的比例上漿，成菜鮮嫩味美
51、做饅頭時，如果在發(fā)面里揉進一小塊豬油，蒸出來的饅頭不僅潔白、松軟，而且味香
53、蒸饅頭堿放多了起黃，如在原蒸鍋水里加醋2～3湯匙，再蒸10～15分鐘可變白
55、牛奶煮糊了，放點鹽，冷卻后味道更好
57、烹調(diào)時，放醬油若錯倒了食醋，可撒放少許小蘇打，醋味即可消除
58、菜太酸，將一只松花蛋搗爛放入59、菜太辣，放一只雞蛋同炒
60、菜太辣，放些醋可減低辣味61、菜太苦，滴入少許白醋
生活中的小訣竅篇三
1.手足開裂、粗糙：生豬油二兩，加白糖1錢。搗勻擦手腳，一日2-3次。一般7天效果就非常明顯。
2.燙傷：可選用醋、蜂蜜、蛋清、白糖水、在燙傷后立即涂傷處，不易起泡且容易好。
3.口臭：蘆根（新鮮或干的均可）一兩，煎湯一碗加冰糖適量內(nèi)服，一日一次，早晨空服，連服一星期，祛火解毒，對內(nèi)熱胃火效果不錯。
4.牙變白：用食鹽小蘇打等量，加入調(diào)成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。
5.長期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，臨睡前取黃豆大一團敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、第二日早晨揭去，7天方可見效。
6.落枕（睡覺時由于枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛）：韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。2-3天基本可以緩解。
1.打嗝時就喝點醋，立桿見影。
2.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚。（不宜常用）。
3.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生。
4.多吃薏米小豆粥等健脾胃、促代謝，可防暑濕。
5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
6.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑。
7.頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕。
生活中的小訣竅篇四
藥王孫思邈將生姜贊美為“嘔家之圣藥”，可見生姜在治療嘔吐方面有重要作用。不僅如此，針對咳嗽，生姜也能發(fā)揮出良好的功效。
取15克生姜，加適量水煎成湯，讓入適量白糖調(diào)味。每天早晚喝一次生姜糖水，咳嗽和嘔吐的癥狀很快就能緩解。
黃菊花的清熱能力非常強，對于口腔潰瘍、口臭、風熱感冒、咽喉腫痛等因“火氣”而起的疾病有很好的治療作用。
黃菊花的食用方法也很簡單，取3-5朵黃菊花泡茶喝，等味道非常淡了再重新泡，在清熱去火的同時還能緩解眼睛疲勞。
《本草正》一書中提到山藥能健脾補虛、滋精固腎，因此山藥對于脾胃虛弱的中老年人或者是腎虛的男性，有很大好處。
山藥最適合的就是燉湯和快速清炒，這樣能最大程度地保留山藥中的營養(yǎng)成分。木耳炒山藥是一道既美味又營養(yǎng)的菜，木耳是山藥的絕配，推薦大家經(jīng)常食用。
很多人都知道酸酸的.山楂能夠幫助消化，但很少有人知道山楂用對了還能治療女性的問題。山藥活血化瘀的功能特別強，非常適合血瘀體質(zhì)的女性用來緩解痛經(jīng)和行經(jīng)不暢的情況。
兩斤山楂，洗凈去核后放入攪拌機，加入少量水，將山楂達成泥。然后倒入鍋中，用小火慢慢熬(注意要不停地攪拌)，直到山楂泥變濃稠，然后放在室溫下晾干即可。切成糕狀，想吃就吃。
提醒：山楂雖好，但是孕婦、易反酸者和患有胃病的人不適合食用。
生活中的小訣竅篇五
在奧地利留學最大的開支就是租房子了。就算是學生宿舍，一個月也要兩百歐元以上，如果是音樂系學生，必須在外自行找房子，以便練琴。
一般來說，租個小套房，約三十至五十平方米，每月租金在三百至四百歐元之間。決定價格的一個重要因素，是房子的新舊程度。
維也納市區(qū)有三分之二的房子是有著百年歷史的老建筑。如果住在老建筑，租金會便宜很多，但也有許多缺點：例如老房子屋頂高，一層樓有差不多三、四米的層高，又多數(shù)沒有電梯，提東西上樓對女生來說是個很大的考驗。
租房子時要注意暖氣是使用何種燃料，電熱最貴、瓦斯次之，中央瓦斯熱水式及公寓中央暖氣，一般要新式建筑才有。
在吃的方面，要像在國內(nèi)一樣到外面買便宜的現(xiàn)成小吃是不可能的，一餐花費起碼十歐元，在國內(nèi)都能請客了。
在奧地利，留學生可以通過學生餐廳或自炊方式解決吃飯問題，價格一般每餐是四歐元左右，留學生必須先購票，然后憑學生證享受優(yōu)惠價格，每天吃還是很大的一筆負擔。所以想要節(jié)約開支最好盡量自已做飯，這樣一個月在吃的方面支出可以維持在兩百歐元以下。如果想省些錢，可以自己做飯，奧地利的大超市一般都供應(yīng)亞洲食品。
連接各個市郊車站的是快速火車。快速車站有醒目的s標志，火車線路稱為s1、s2路等，如果想從維也納的這個角落抵達那個角落，或者到維也納郊外的旅游景點去參觀，乘坐快速火車是最快捷的方法。和歐洲其他國家差不多，乘火車也是最普遍最劃算的出行方式。留學生只要申請交通打折卡，就能享受一定的優(yōu)惠。
生活中的小訣竅篇六
很多朋友覺得自己高血壓并不嚴重，索性有的時候忘了吃藥就不吃了，以至于經(jīng)常吃幾天停幾天。
其實這是錯誤的，因為高血壓是一顆“定時炸彈”，當你忽然間情緒激動時，很有可能血壓突然升高，從而導(dǎo)致血管破裂或中風。所以，一定要定時吃藥。
要遠離這些高膽固醇食物。
其實膽固醇對我們身體是有益處的，但是和鈉一樣，膽固醇過高，會導(dǎo)致血壓升高。而且有數(shù)據(jù)表明，身體里每增加一單位的膽固醇，心血管疾病和死亡風險就會增加30%以上。想想吧，多可怕!
高膽固醇食物：如動物內(nèi)臟、魷魚、蛤蜊、奶油、蛋黃、魚子、豬腦、羊腦等。
不控制好情緒，血壓也會失控。
世界衛(wèi)生組織做過一項調(diào)查，經(jīng)常處于負面情緒的男性，患上高血壓的概率是情緒舒暢男性的1.5倍，女性則是1.7倍。
情緒是健康的開關(guān)，當情緒出現(xiàn)波動時，血壓自然也會隨之升高，如果高到一定程度，那就相當危險了。
想讓第二天血壓穩(wěn)定，前一天一定要睡好。
哈佛公共衛(wèi)生學院做過一項研究，發(fā)現(xiàn)只要高血壓患者比平時能早睡1小時，第二天血壓就會下降10mmhg，這是非常顯著的控制效果。所以，如果你有高血壓，最好的辦法是：早點睡覺。
你吃得越“輕”，血壓越好。
大家可能都知道，高血壓和飲食有直接關(guān)系，當你口重的時候，你吃進身體里的鹽分一多，鹽中的鈉離子就會導(dǎo)致血管中的血量增多，進而增加對血管壁的壓力。所以最好的辦法是吃得口味“輕”一點。每天4、5克鹽足以了。
多吃海魚，向愛斯基摩人學習。
愛斯基摩人是住在歐洲北部格陵蘭島上的民族，世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)做過調(diào)查，愛斯基摩人患冠心病的幾率非常低。
生活中的小訣竅篇七
如嗜睡，或性格一反常態(tài)，變得沉默寡言，或多語急躁，或出現(xiàn)短暫智力衰退。
眼睛突然發(fā)黑。
單眼突然發(fā)黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常，是腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。
原因不明的跌跤。
由于腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經(jīng)失靈，可產(chǎn)生共濟失調(diào)與平衡障礙，而容易跌跤。
哈欠不斷。
如果無疲倦、睡眠不足等原因，出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠，這可能是由于腦動脈硬化、缺血，引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)。
流鼻血。
經(jīng)醫(yī)學觀察，高血壓病人反復(fù)鼻出血，也可能會發(fā)生腦溢血。
說話吐字不清。
腦供血不足時，人體運動功能的神經(jīng)失靈，常見癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續(xù)時間短，最長不超過24小時。
生活中的小訣竅篇八
(1)高血壓的危害表現(xiàn)在對心臟血管的損害方面。高血壓對心臟血管的損害主要是冠狀動脈血管，長期的高血壓使冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，冠狀動脈狹窄，使供應(yīng)心肌的血液減少，稱之為冠心病，或稱缺血性心臟病。
(2)高血壓的危害表現(xiàn)在對心臟的損害方面。高血壓累及心臟時，往往使心臟的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變，由于血壓長期升高，增加了左心室的負擔，使其長期受累，左心室因代償而逐漸肥厚、擴張，形成了高血壓性心臟病，最終可導(dǎo)致心力衰竭。
二、腦。
高血壓的危害表現(xiàn)在腦主要是影響腦動脈血管。長期的高血壓使腦血管發(fā)生缺血與變性，容易形成腦動脈瘤，從而發(fā)生腦出血。
高血壓促使腦動脈粥樣硬化，可并發(fā)腦血栓的形成。腦小動脈閉塞性病變引起腔隙性腦梗塞。腦出血是晚期高血壓病的最常見并發(fā)癥。
腦出血的病變部位、出血量的多少和緊急處理情況對病人的預(yù)后關(guān)系極大，一般病死率較高，即使是幸存者也遺留偏癱或失語等后遺癥。所以防治腦出血的關(guān)鍵是平時有效地控制血壓。
三、腎臟。
對腎臟而言高血壓的危害有：長期持續(xù)的高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力升高，腎小球纖維化、萎縮，以及腎動脈硬化，因腎實質(zhì)缺血和腎單位不斷減少，最終導(dǎo)致腎功能衰竭。
生活中的小訣竅篇九
保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，每個月做一次。選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護理乳液，涂抹在手部皮膚上，進行按摩，不僅能去除死皮，還能促進手部細胞新陳代謝。
技巧2：戴手套。
在做家務(wù)和其他勞動的時候戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護雙手不受外界的磨損，還能保證雙手的溫暖，不至于受凍。冬季出門之前，應(yīng)該戴上一副保暖手套，既能幫助手部預(yù)防凍瘡，還能防止寒風的侵蝕，減少干裂現(xiàn)象。先涂上一層護手霜，再戴上手套，就可以出門了。
技巧3：盡量少沾水。
在秋冬時不要讓手經(jīng)常去碰水，特別是過熱或過冷的水，避免頻繁的洗手，洗完之后也要立即涂抹上護手霜，不然就會容易出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象。盡量不要使用堿性大的洗衣粉和肥皂等洗護用品。
技巧4：按摩。
經(jīng)常做手部健美操，能消除手部過多的脂肪，加速血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡的産生。最好在涂護手霜的同時做按摩，還可以幫助皮膚對營養(yǎng)的吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數(shù)分鐘，每日堅持數(shù)次。
技巧5：選對適合的護手霜。
護手霜有很多種類型，選用時要注意不同生活機制的人應(yīng)需要不同的護手保養(yǎng)。選用護手霜，能加強潤澤肌膚，鎖緊已經(jīng)吸收的養(yǎng)分，促進細胞新陳代謝，迅速改善皮膚彈性，令皮膚回得柔軟潤澤。將護膚品均勻涂抹在手背上，輕柔按摩5分鐘直至吸收即可。
生活中的小訣竅篇十
同學們，你們知道嗎?做事情，肯下功夫當然重要，但有科學巧妙的方法更重要，生活中的小竅門。
記得有一次，媽媽笑著對我說：“今天中午有你最喜歡吃的土豆燉排骨，你高興吧?!”我聽后，一蹦三尺高，心想：何止是高興啊，簡直樂開了花。想著，便歡呼起來：“太棒了!我最愛吃了，你真是我的好媽媽!”
好不容易等到了中午，我還奇怪著呢，今天的時間老人怎么走的這樣慢了。這時，媽媽磨磨嘰嘰地從廚房走出來，手里端著一碗菜。我笑得像一朵花似的連忙迎上去，樂呵呵地問：“這是我的土豆排骨嗎?”媽媽慢吞吞地說：“是倒是，可......”還沒等她說完，我一把搶過來，往里一看，呀!怎么會這樣?土豆丁怎么會粘在一起呢?我用帶著無數(shù)小問號的眼光不解地望著媽媽，生活中的小竅門。媽媽做回想狀：“大概是在切的時候粘上的吧?！币驗橥炼共幻烙^，也不怎么入味，所有我吃得很少，害我這頓飯沒有食欲。
爸爸想知道怎么做才能讓土豆不粘在一起，便上網(wǎng)查詢。爸爸把查到的方法告訴了媽媽，并請媽媽在晚飯時再做一次。
我又期盼了一個下午，晚飯時間到了，我吃到了好吃的土豆排骨，土豆既美觀，又入味，還沒有粘在一起。我好奇地問媽媽：“為什么土豆沒有粘在一起呢?”“那是因為我在切土豆時，切一會兒，把刀放水里浸一下，然后再切?！眿寢屨f。我恍然大悟：“哦，原來是這樣啊!”
切土豆時，切一會兒，把刀放水里浸一下，這個方法你記住了嗎?其實在生活與學習中有許多小竅門，只要你留心，就一定能發(fā)現(xiàn)它們，從而事半功倍。
生活中的小訣竅篇十一
職場中，能干的人總會得到領(lǐng)導(dǎo)的褒獎，同事的羨慕，但是如果把握不好的，你就會陷入陷阱，成為炮灰，關(guān)于職場工作中的一些竅門你懂嗎?下面由本站小編給大家?guī)淼穆殘龉ぷ髦械男≡E竅，希望各位客官喜歡!
在工作中一定要抓住本職工作，抓住重點，一般來說工作有四種，既緊急又重要著重處理，重要不緊急抓緊處理，緊急不重要授權(quán)處理，不緊急不重要閑暇處理，因為你的時間有限，總有很多瑣事耽誤著你，而瑣事是沒有價值的，所以你只要以重點工作為主，那你的業(yè)績才會最好，職場中很多人為了證明自己是能者，日復(fù)一日陷入一種“能者多勞”的惡性循環(huán)之中而無法控制自己的時間，而能者的標準就是合理的分配自己的時間，掌控好自己的工作局面，將自己的時間重點分配在重要的工作上，只要你把重點的80%做好了，剩下的20%也就自然就會好的，而一個工作的80%體現(xiàn)在交往能力，溝通能力，業(yè)務(wù)素質(zhì)等方面，職場當中經(jīng)常會出現(xiàn)這樣一種狀況，有的人閑死，有的人忙死，其實很多時候不需要自己有多忙，你只要控制住其中的的80%，不要被20%牽扯太多的精力，就算成功了。
很多人可能是是電視劇看多了，什么宮斗，潛伏等電視劇的影響，總是對職場有很深的偏見，認為職場很險惡，總有上演不完的勾心斗角，爾虞我詐，所以在處理事情是往往畏手畏腳，不敢做事，生怕自己一不留心就會得罪人，職場有職場的規(guī)矩，雖然有有潛規(guī)則，但是你害怕得罪人而沒有把工作做好，那么你就沒有存在的必要，因為任何一個公司都不會養(yǎng)閑人，所以我們在處理事情是，要本著實事求是的原則發(fā)揮自己的主觀能動性，積極的協(xié)調(diào)處理，如果實在不行，你首先要做的就是保證公司的利益和自己的利益不受侵犯，如果因為幫助別人而損害自己的利益，那么就肯定不能做了，職場有自己的規(guī)矩，所以你要本著實事求是的規(guī)則做事，裝傻充愣，盡心盡力的把工作做好就可以了，不要想太多，因為你想太多，你的工作方式就會變形，你一變形別人接收到信號，就看出你有想法，那么也就會變形來回應(yīng)你，所以不要被一些事情影響，踏踏實實的把工作做好才是王道。
職場當中真正能干的人一定是善于經(jīng)營人際關(guān)系的，他們個人的能力也許不是很強的，但是他們身后有一個很強的團隊，也就是我們經(jīng)常說的一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，他的團隊一直在他的身后默默的為他頂起，他的工作自然會紅旗飄飄。當你孤軍奮戰(zhàn)的時候，因為不善于借鑒和整合別人的力量和智慧，而現(xiàn)在的工作奉行的是團隊合作，一件工作只有許多人才能夠造成，如果說只有你一個人在盡力，他們在后面扯你的后腿，那么你做的再多也會累死，畢竟百人栽樹，不如一人拔樹，所以說團隊的協(xié)調(diào)很重要，所以你不要把自己搞的鶴立雞群，這樣不僅僅鶴難受，雞也難受啊，所以只有成為融入團隊成為其中一員，個人的發(fā)展才是無限的，融入團隊主動服務(wù)好其他成員，才能贏得別人的支持。
職場中既看重利益又看重界限，職場成員因為利益之爭變的很冷漠，也會因為尊重彼此的界限保持敬而遠之的距離，這就是對他人和自己的保護，我們承認別人利益的同時，也需要抓住自己的利益，所以你做事需要早請示晚匯報，經(jīng)常同領(lǐng)導(dǎo)溝通感情，這樣你的工作才不會白干，要不你做了很多工作，領(lǐng)導(dǎo)并不知道你完成了，或者你完成了并不是領(lǐng)導(dǎo)對這項工作的看法，所以你做之前，一定要問清領(lǐng)導(dǎo)對這項工作的具體看法，要不你的工作白干不說，萬一做錯了，領(lǐng)導(dǎo)說你擅自做主就不好了，所以在工作當中，一定要及時的請示匯報，盡量讓領(lǐng)導(dǎo)參與進來，讓他知道你都做了那些工作，知道你的辛苦，而且也和他建立了感情，另外一個當別人來奪取你工作成果的時候，他也最了解肯定會幫你說話，你就可以保證你的利益了。
生活中的小訣竅篇十二
習武者每天要保證足夠的睡眠。兒童習武者可以多睡一會，老人習武者則可以少睡一點。規(guī)律的作息是身心健康的前提。如果長期睡眠不足的話，會引起身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)。從而引起各種疾病。練武者在練武的時候也沒有足夠的精力。
2.武術(shù)人每天對水的需求量為2500毫升左右。
正常人體的60%~70%為水分，沒有水人只能存活幾天。不運動時，每人每天飲水量為2公斤;運動時則為3公斤，并且白天和晚上都應(yīng)該飲水，腎臟過濾的血液中含有某種過量的物質(zhì)，會在尿液中結(jié)晶，沉淀聚集，后形成結(jié)石，防止結(jié)晶過程發(fā)生的訣竅在于盡量多飲水，以降低該物質(zhì)的濃度并減少硬化的機會。因此飲水量偏少的人易發(fā)生腎結(jié)石。
同樣，也要注意飲水量不能過多。因為如咸人體中的水分過多，腎臟就不能及時將其排出，則會使水分在體內(nèi)發(fā)生貯留，引發(fā)水中毒。
3.武術(shù)人飲食要注意準量。
人體膽固醇的主要來源是動物性食物，比如動物內(nèi)臟、魚類、奶油、蛋黃等。但是膽固醇攝入過多的話又會引起體內(nèi)血裝低密度脂蛋白水平的增高，從而致使動脈硬化。
蛋白質(zhì)的每日需要量為每公斤體重1克，每日食入30~45克一般食物蛋白質(zhì)才能補足體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解，維持氮的總平衡。
這個量稱為蛋白質(zhì)低生理需要量。每日食入糧食500克含有蛋白質(zhì)50克。如果長期攝入的蛋白質(zhì)大量超過維持氮平衡的需要，反而會加重消化器官、肝臟和腎臟的負擔，對機體造成危害。
糖的人體需要量為每天250克，含量多的是淀粉，消化吸收進入人體內(nèi)的單糖主要是葡萄糖。血中葡萄糖又稱血糖。血糖濃度超過正常值會引發(fā)糖尿病，過低則會發(fā)生低血糖癥。
每人每天攝入的食言量不得超過六克。因為經(jīng)過多項研究表明，高血壓的發(fā)生有攝入的食言量有著密不可分的關(guān)系。過低的食言量會引起血壓的下降，而過高則會引起血壓的升高。
4.鍛煉與進食時間。
如果要在幾小時后進行大運動量的鍛煉，碳水化合物是佳的食物，因為它們能迅速被消化吸收，立即為人體提供所需的能量。運動時，消化速度減慢，其原因是血液從胃腸轉(zhuǎn)到了肌肉。
運動前一小時進食，則容易在運動中出現(xiàn)反胃，因為還有食物在胃里未消化完。如果感到饑餓，或者連續(xù)五小時沒有進食，就不要進行大運動量的鍛煉，否則會使人感到十分的饑餓。
最佳的進食時間是運動前的3小時。此外，運動時千萬不要嚼口香糖，如不慎吸入，會堵塞氣管。
生活中的小訣竅篇十三
美，隨處可見，但我卻看見了一個看起來很普通的一個動作，卻使人們心中溫暖的心靈美。
那是一個星期天的早上，我要坐公共汽車去姥姥家，我好不容易才找到一個地方能站一下，公共汽車就開了，過了一會，一個年輕的叔叔走上了車，我一看，大概30歲左右。從外貌和手上提的東西來看，他大約是在建筑工地上工作，他上來以后，因為有一個人剛好下車，他便在那座了下來。
車開了有兩三站，這時，又上來了一位看上去快80歲的老人。他上公交車的時候，因為人太多，那些年輕人，好像根本不把老人放在眼里。
老人好不容易才上了車，卻沒有座位坐，這時剛好車開了，老人差一點就摔倒了，幸虧一位年輕人扶住了老人。我一看，正是那位年輕人。接著，他又把老人扶到了他的座位上，讓老人坐下，這時，我心中有一種說不出的滋味。我想，這就是。
美，無處不在，但這種美卻是珍貴的。
生活中的小訣竅篇十四
1.一位年輕患者上來就說：“我對現(xiàn)在的工作，生活狀態(tài)都不滿意。主要是夫妻關(guān)系不順，要是家庭好了，在工作中就不怕有壓力了?！被颊卟唤?jīng)意間道出了我們治療中的焦點。
3.如果你對現(xiàn)在的工作不滿意，要么辭職不干要么閉嘴不言。
4.好像有點鉆牛角尖了，對現(xiàn)在的工作時間非常不滿意，以至于否定所有公司決定。完全是以外在的客觀條件在懲罰自己的主觀判斷。說到底不能委屈了自己，放好心態(tài)不行就換，誰還不能有點脾氣了，我也是受寵的小公舉!
5.馬上到而立之年，卻一點成就都沒有，對現(xiàn)在的生活工作不滿意，怎樣去跳出這個難熬的槽子，我得好好準備，去追尋自己喜歡的生活!
6.早上起來心情有點郁悶，看見陽光決定帶爸媽出去溜達公園，可是公交車去停運，結(jié)果去了趟翠湖公園，看見茶花紅彤彤的，溜達一會帶老媽吃碗鹵面便回家了，為何我總會覺得很累，精神上很累呢，我就是覺得我對現(xiàn)在的工作很不滿意，我又創(chuàng)造不出任何其他工作機會，導(dǎo)致郁悶的很。
7.很想回到大學，不是對現(xiàn)在的工作不滿意，有些問題也許課堂上能給我一些啟示。
10.在街上回想起那段深圳租房找工作的日子，花著家里的錢真的感覺不到壓力，只是海投簡歷卻毫無音訊真的給了我太大的打擊，才過了半年多我就覺得這段日子已在歲月里沉淀。我對現(xiàn)在的工作很不滿意，每天都只能自娛自樂，其中有趣的是一個部門女男的結(jié)構(gòu)居然會被人羨慕，女真的就剛好湊齊個月了哈哈哈。
11.加班加點廢寢忘食有時很可能是不具備效率和工作能力的表現(xiàn)。
12.如果你對現(xiàn)在的工作不滿意，那就努力練好本事，然后跳出去。
14.最近一直很迷茫，不知道是該在事業(yè)上再奮力一搏還是繼續(xù)安享現(xiàn)狀?因為確實對現(xiàn)在的工作狀態(tài)非常不滿意!迫切希望換個更有挑戰(zhàn)性的環(huán)境，不妄自己的一腔“熱血”!可另一方面，懶惰，還有對現(xiàn)在的生活狀態(tài)并無大的不滿，使得工作猶如雞肋一樣!快賜我一個高薪離家近輕松沒人管的好工作吧!
15.朋友如果你對現(xiàn)在的生活工作不滿意請不要放棄，堅持下去，總會有人發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點!
16.對現(xiàn)在的工作不滿意，但又不得不繼續(xù)干，哎，克扣工資，滿嘴放炮，我也是醉啦。
17.對現(xiàn)在的生活方式不滿意嗎?對現(xiàn)在的工作方式不滿意嗎?不滿意就走出來，與其每天和同事朋友一起猶如怨婦一樣的抱怨生活工作的不如意，不如真正的走出來，實實在在的改變，改變現(xiàn)狀，改變未來。很難嗎?如果這一點點都不敢嘗試，就別抱怨。早安!
19.謹慎的兔子是我，怕生的貓也是我，你卻是我期待又矛盾的夢抓住卻不能擁抱的風，想喝又怕醉的酒，獨抱一腔孤勇愛你是我的英雄夢。
20.最后愛的人都變成了什么，茶余飯后的閑談，深夜臥床的輾轉(zhuǎn)，電影主角的代換，是寒冬的襖，初秋的衫，血戰(zhàn)的馬，最終的疤。
生活中的小訣竅篇十五
強調(diào)家庭榮譽而不是個人成就。
教育你的孩子，讓他意識到自己的`學習成績會影響到整個家庭，要么與家人一起分享成功，要么與家人一起品嘗失敗。
盡可能多地強調(diào)你的家庭的獨特之處，以此培養(yǎng)家庭自豪感和忠誠感。
決竅二：灌輸愛以及愛學習和愛教育的意識。
你是孩子的最好榜樣，所以無論對學習、受教育還是對你的職業(yè)，要有熱情。
想方設(shè)法在你從事的職業(yè)中找到積極學習的各種途徑。這會大大提高你在職場上晉升的機會，同時還增強了你的職業(yè)滿足感，對你和孩子大有益處。
讓你的孩子接觸一些愛學習、從事不同職業(yè)的人們。這會使他有健康的學習心態(tài)，并且給他提供了從事不同職業(yè)的信息。
愛學習是職業(yè)成功的最重要因素，為了孩子將來的職業(yè)，現(xiàn)在就要不顧任何困難地培養(yǎng)他的學習熱情。為了讓孩子愛學習、愿意接受教育，你必須做到：
1）親身表現(xiàn)出這種熱愛或者讓孩子接觸那些愛學習的人群。
2）快樂地花時間把這種愛傳輸給他們。
把學習和愛教育的意識融入孩子的所有活動之中，這樣他們就不會把學習和受教育看成主要是學校的事情或者只是做功課。不要只對孩子說他們的教育對你有多重要——在生活中做出犧牲，才能使孩子信服。
訣竅三：明確孩子的學生角色。
認真安排你的孩子的課余時間。制定一個嚴格但令孩子感到愉悅的時間表或課程安排，不斷強化你的孩子作為學生的角色。
扮演校外教育者的角色，這樣你的孩子就可以繼續(xù)擔當學生的角色。接受老師教育你的孩子的方式方法，因為那是最有效的。
教會你的孩子，作為全日制和一生需要學習的學生，不僅值得而且有趣。
訣竅四：灌輸延遲滿足感以及奉獻意識。
我們家信奉，歷經(jīng)艱苦和勤奮工作而獲得的回報，不管來的多遲，都比短時間獲取的成就更讓人滿足，為你的孩子做出榜樣，總是按照這個信念去生活。
通過教育你的孩子展望未來成功所帶來的快樂和滿足，幫助他們制定長期的教育目標。在教育孩子的過程中要讓他們感到有趣！保證你的孩子在學業(yè)之路上的付出不那么殘酷；要讓你的孩子偶爾放松來獲得即時滿足。
通過運用那些甚至孩子都能理解的可行的辦法，盡早地教會他們延遲滿足的價值觀。
教育你的孩子，要他們意識到整個家庭為自己的長期教育目標做出的犧牲。
生活中的小訣竅篇十六
“生活中不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛“。帶著一雙不在挑剔的眼睛和一顆寧靜的心我發(fā)現(xiàn)了生活中的美.
你看，在那教室辦公室下的窗臺下。老師還在辛勤的批改著作業(yè)，老師您的家人還等著你回家去吃飯呢！那一瓶又一瓶的墨水瓶，那一支又一支寫壞了的紅筆，不知這些年來，您用了多少墨，用壞了多少筆，老師您辛苦了！您又辛苦了一天，就別為我們費心了！啊，多么好的老師，多么感人的情景呀！
映著日落的余暉，小道上一點黃暈的光。我走在小路上，這是一位白發(fā)蒼蒼的老太太不小心摔了一跤，一位小同學便立即上前去幫助，扶著老人走向了遠處，看著這一老一少的身影漸漸消失，我的心瞬間變得溫暖起來，這是多么美好的瞬間，多么美好的時刻。樓道里燈還亮著我知道，這一定是哪家的孩子還沒有回來，父母怕他害怕，點著燈等孩子回來呢。多么美好的時光啊，啊父親，母親你們在我來這世界上起，你們給予多少愛的付出？還將要給予我多少？啊我的父親，我的母親，我愛你們！
生活中的小訣竅篇十七
1、數(shù)、認、讀、寫10以內(nèi)的數(shù)。
2、比較10以內(nèi)數(shù)的大小。
正確數(shù)、寫10以內(nèi)的數(shù)。
1、數(shù)數(shù)時手口一致，與實物對應(yīng)。
2、書寫要整齊、勻稱。
1、能正確數(shù)出數(shù)量在10以內(nèi)物體的個數(shù)，會用數(shù)表示物體的個數(shù)，會讀、會寫0到10各數(shù)。
2、掌握10以內(nèi)數(shù)的順序和大小，會用數(shù)表示事物的順序與位置，初步體會基數(shù)與序數(shù)的含義。
3、初步感受數(shù)學與生活的聯(lián)系，能運用數(shù)表示日常生活中的一些事物，并進行交流。
6課時。
可愛的校園。
課本第2、3頁。
1.了解學生數(shù)數(shù)的情況。
2.讓學生數(shù)實際生活中的物體，對10以內(nèi)的數(shù)建立初步的感知。
3.在學習過程中，讓學生感受到學習數(shù)學的趣味性，初步認識到生活中處處有數(shù)學。
1.指導(dǎo)學生數(shù)數(shù)時手口一致，熟練數(shù)數(shù)。
2.激發(fā)學生學習數(shù)學的興趣。
掛圖，10根小棒。
同學們，從今天開始你們就是一年級的小學生了，這么多小伙伴在一起學習，大家互相幫助、互相學習，多有意思呀！
1.創(chuàng)設(shè)情境。
動物們看見小朋友們都背著新書包上學了，他們也想上學，于是，大象校長開辦了“動物學?！?，許多小動物高高興興地來上學了，熊寶寶搖著鈴鐺，高興地叫著：“開學了?！?/p>
2.出示掛圖，看圖數(shù)數(shù)。
(1)“動物學校”建在了大森林里，小動物們背著書包高高興興地來到學校。小朋友，請你們看圖說一說有哪些小動物，數(shù)一數(shù)各有多少只。
看掛圖先自己數(shù)一數(shù)，再跟同桌或前后桌同學說一說。(2只小兔子，4只小松鼠，6只小熊)。
(2)圖上還有哪些小動物?(9只小鳥，10只蝴蝶)。
(3)大象校長把校園打扮得非常漂亮，小朋友仔細觀察，說一說“動物學?！崩镞€有什么，并數(shù)一數(shù)。(1個大花墻門上有5個大字，3個大蘑菇教室，8棵大松樹，7朵小花)。
1.打開你的文具盒，數(shù)一數(shù)你有幾支鉛筆，跟同桌說一說。
2.數(shù)一數(shù)你衣服上有幾?？圩?，數(shù)一數(shù)老師衣服上有幾?？圩?。
3.數(shù)一數(shù)你們小組有幾個人，問一問他們都分別叫什么名字。
4.數(shù)一數(shù)自己的手指。
5.數(shù)一數(shù)教室里有幾塊玻璃。
拿出10根小棒，先一根一根地數(shù)，再兩根兩根地數(shù)，再5根5根地數(shù)。數(shù)完后說一說怎樣數(shù)得又對又快。
“動物學校”里有1只大象，2只小兔子，3個大蘑菇房子，4只小松鼠，5個“歡迎新同學”的大字，6只小熊，7朵小花，8棵松樹，9只小鳥，10只蝴蝶。小朋友，你們數(shù)對了嗎?打開課本，看第2、3頁，再數(shù)一數(shù)。
認識我們的校園?(實踐活動——了解自己的學校。)。
1.了解自己學校的情況。
2.練習數(shù)數(shù)。
上節(jié)課我們認識了“動物學校”的校園，今天我們來認識一下自己的校園?，F(xiàn)在我們一起到校園里走一走，說說校園里有什么，有多少。
1.讓同學們排成4隊，和老師一起悄悄地來到學校門口，看一看學校的名字，數(shù)一數(shù)有幾個字，向傳達室的工人師傅問好。
2.在校園里看一看，說說有什么，有多少。(1根旗桿，1面紅旗，2個。
雙杠，8棵大樹，3輛汽車……)。
3.認識校長室。
4.認識老師的辦公室，數(shù)一數(shù)有幾位老師。
5.數(shù)一數(shù)一年級有幾個教室，每個教室有幾個窗戶。
6.你還想看什么地方?自己去看一看，數(shù)一數(shù)。
1.說一說你在校園里還看到了什么。
2.說一說你認識哪些新同學。有幾個男同學，幾個女同學?
今天我們在教室外面上了一節(jié)數(shù)學實踐活動課，我們發(fā)現(xiàn)校園里的許多物體都與數(shù)學有關(guān)系。我們不僅可以在數(shù)學書中學到數(shù)學知識，而且可以在校園里、家里、大街上發(fā)現(xiàn)許多有趣的數(shù)學問題。
生活中的小訣竅篇十八
羅丹說過，“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”。美無處不在。美，是尋常的，又是難得的。有時，她會不經(jīng)意地出現(xiàn)在你面前;有時，她卻需要你用心去捕捉。在生活中，美需要你去細細發(fā)現(xiàn)。
清晨，我經(jīng)過一位清潔工身旁時仔細看了看他的模樣―――灰白的頭發(fā)，一張滿是皺紋的臉上寫滿了歲月的蒼涼。那雙緊握掃把的手啊，又粗又短，可能是成年累月勞作的緣故，看上去像一把彎曲著的鐵耙。他親切地與路人打著招呼，露出的笑容是那么的質(zhì)樸與滿足……望著他黝黑的皮膚和略顯疲憊的身影，一種感激之情油然而生。
中午，火辣辣的陽光直射著大地，當我邁著匆匆的腳步經(jīng)過一個路口時，忽然看見一位交警的衣服大片大片地被汗水浸濕了?？伤廊缓軐Ｐ牡淖⒁曋t綠燈的變化，指揮著車輛和行人們安全地通行。此時的他，是那么地可愛和可敬。
古人說：“青青翠竹，皆是法身;郁郁黃花，無非般若。”只要用心，不勝枚舉。
美的極致便是安詳，美是一種毫無標的的愉悅。人如果能拋棄偏執(zhí)，丟下無謂的煩憂，哪怕一片樹葉，一朵小花，都能發(fā)現(xiàn)它的美，只要用心，和喜悅便會不請自來。
充斥在各個角落，要的是你要學會發(fā)現(xiàn)，要學會欣賞。練就一種修養(yǎng)，一種品位去適時捕捉和欣賞，為心靈開一扇窗，讓智慧的光芒和生活中眩目多彩的美呈現(xiàn)在你眼前。
生活中的小訣竅篇十九
古往今來，人們贊頌草的“野火燒不盡，春風吹又生。”，但是又有誰真正了解“草”呢？藝術(shù)家羅丹曾經(jīng)說過：“對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！鄙钍且槐谰?，令人沉醉；生活是一段憧憬，令人向往?；ㄏ闶菨饬业?，要用鼻子來感受；生活是美好的，要用心靈來感悟。
每個人都會從生活中探求美，發(fā)現(xiàn)美，但他們往往忽略了一些小事，美也恰巧蘊藏在那兒。
美在每個人的世界里誠實而公平地存在著，而每個人的眼里都有著一個與眾不同的“小宇宙?！辈煌娜嗽诟髯缘摹靶∮钪妗敝邪l(fā)現(xiàn)著不同的色彩，探求出不同的美，他們以各自的美演繹著各自的人生。
有人認為得到了幸福，生活也就充滿了美?？僧斈忝鎸π腋r，你能很好地抓住它，發(fā)現(xiàn)它的美嗎？也許你的一個不小心就會使幸福溜掉，美也隨之流失。其實，我們用自己的雙手去營造幸福，用自己的身心去感悟幸福，美就會來到。
有人說，理解就是美。曾經(jīng)有位哲學家說過：“善于理解別人的人會發(fā)現(xiàn)世界到處是一道道門；不善于理解別人的人會發(fā)現(xiàn)世界到處是一堵堵墻?！奔热晃覀円獙で竺?，那門就必須敞開，而墻堵住我們的去路，美也無處可尋。理解無非就是你我彼此溝通罷了，生活中人們渴望理解，人與人之間的交往需要理解。人與人之間只有相互理解才能更加和睦，生活才能更加美。
世界這么大，讓我們睜大眼睛，用單純而善良的心靈，用寧靜平和的呼吸，去感受世界的多姿多彩，用孩子般的熱情與好奇，去打開觀察世界的多棱鏡。
美，在每時每刻，在每一個角落，它不僅僅是愛美的容顏上，形體上，而更多的是蘊涵在五彩繽紛的生活中。觀察美，發(fā)現(xiàn)美，創(chuàng)造美，生活將處處開滿美的鮮花......
生活中不是缺少美，而是缺少了一些去發(fā)現(xiàn)美的眼睛。只要細細地去品味生活，就會捕捉到許多生活中的美。生活如歌，或高亢，或低沉；生活如酒，或芳香，或濃烈；生活如畫，或明麗，或素雅。因為欣賞，你才會感覺到生活是多么的美麗和溫馨。
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