時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了總結(jié)的時候了?？偨Y(jié)是對過去的回顧，未來的展望，該如何平衡？希望以下這些總結(jié)范文能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考，祝大家寫作順利。
友善的國旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我們演講的題目是《安全法制教育》。
同學(xué)們，當文明學(xué)生，做守法公民，接受健康的思想，并時刻以法律為準繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴格要求自己，使自己健康成長。這是我們學(xué)會做人的前提。
同學(xué)們，你們雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨立意識，普遍希望得到社會的支持，理解，尊重和贊揚。以體現(xiàn)自己在社會中的價值。但年齡特點決定了同學(xué)們的幼稚，不成熟?？赡茏龀鲆恍┎辉撟龅氖虑?，甚至法律意識的淡薄，而導(dǎo)致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。
有些現(xiàn)象在學(xué)校也曾發(fā)生過，比如：有的同學(xué)在上學(xué)的時候，不遵守紀律，不聽從老師的教育，甚至還有的同學(xué)很沖動，為了一點小事，和同學(xué)大打出手?？傊⌒〉哪昙o，就已經(jīng)有了許多劣跡。
還有一些同學(xué)與社會上的一些青年交往密切，時常出入網(wǎng)吧、電子游戲廳、ktv等場所，對你們的成長就極為不利，你們也知道有多少人因此而荒廢學(xué)業(yè)，甚至走上犯罪的道路。因此我們要盡量禁止去這些營業(yè)性場所，來盡量減少直至完全避免犯罪現(xiàn)象的發(fā)生，同時在上網(wǎng)時一定要注意交友安全。
借此機會，我特別向大家提出幾點希望：
1、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，認真履行學(xué)生的一日常規(guī)，用校紀校規(guī)約束自己的行為，做到嚴格遵守。因為遵守紀律是遵守法律的最基礎(chǔ)的環(huán)節(jié)。
2、履行法律義務(wù)和責(zé)任，自己所擁有的權(quán)利，自己應(yīng)明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學(xué)會對自己行為的控制，增強法制意識。樹立自尊、自律、自強意識，增強辨別是非和自我保護能力。
3、胸懷寬闊。不要因小事激化同學(xué)矛盾，雙方都要退讓一步，積極化解矛盾，應(yīng)該冷靜地處理，而不能說一些刺激性的話語、做一些挑逗性的動作而激化矛盾，更不應(yīng)該大打出手，造成嚴重的違紀現(xiàn)象。如果盲目沖動約請校外人員，性質(zhì)會發(fā)生更嚴重的變化，將會受到學(xué)校的'嚴肅處理，直至法律的嚴懲。
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”任何丑惡的、不良的行為和習(xí)慣，我們都應(yīng)堅決制止，決不含糊。讓我們攜起手來，認真學(xué)習(xí)、嚴格遵守各項法律、法規(guī)，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，一起學(xué)法、知法、守法。用我們美好的心靈去凈化身邊的丑惡，用我們靈巧的雙手共建人類的文明，共創(chuàng)和-諧校園。
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
友善的國旗下講話篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我國旗下演講的題目是：友善，快樂了自己，溫暖了他人。
荀子在《榮辱》一書中曾說過：“與人善言，暖于布帛;傷人以言，深于矛戟?！泵献釉唬骸芭c人為善，善莫大焉”。佛家也勸導(dǎo)世人“諸惡莫作，眾善奉行”。待人友善一直是中華傳統(tǒng)美德，它是一種人生態(tài)度，友善的人人生充滿陽光，因為他的友善，不但會給別人帶來快樂，自己也會面朝大海，春暖花開。世間萬物，蕓蕓眾生，一切美之中皆有善，也正因友善，我們快樂了自己，溫暖了他人。
那么，如何做到與人友善呢?
做一個友善的人，就需常帶微笑。微笑是最好的交流語言，與別人打招呼微微一笑，給別人帶來麻煩赫然一笑，對于別人的過錯釋然笑笑，對他人微笑，也對自己微笑。
做一個友善的人，就當保持一份冷靜。不要遇到糾紛，就動輒睚眥必報或者拳腳相向，而要學(xué)會深呼吸，給自己留幾秒鐘冷靜自己的情緒，理性地分析，該堅持的堅持，該寬容的寬容，該道歉的道歉，以理服人，便是人生最大的智慧。
做一個友善的人，要懂得給予。送人玫瑰，手留余香。懂得給予，而不只會索取回報，會讓那份友善溫暖他人，也溫暖自己。
做一個友善的人，要修身養(yǎng)性，讓自己心中時刻保有一份善念，知足且懂得感恩。做個友善的人，要有自己的立場，讓愛國、愛人、愛己成為人生的信仰。
做一個友善的人，不論貧窮或富貴，不論權(quán)重或位卑，不論學(xué)識高深或?qū)W問疏淺，不論是孩子還是老人，每個人都可以，也應(yīng)該做到。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家。
友善的國旗下講話篇三
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我演講的題目是《友善待人，和睦相處》。大家都知道，《三字經(jīng)》第一句就是"人之初、性本善".友善包容禮讓是中華民族的傳統(tǒng)美德。古人不僅留下許多膾炙人口的諍言，而且流傳下來許多佳話。
在這里，我要給大家講一個"六尺巷"的故事，這個故事發(fā)生在安徽省桐城縣。據(jù)記載，清代康熙年間，安徽桐城人張英中了進士，后來當了宰相。有一天，張英收到家信，說老家人為了爭三尺寬的宅基地，與鄰居發(fā)生糾紛，要他利用職權(quán)疏通關(guān)系，打贏這場官司。張英看信后坦然一笑，揮筆寫了一封信，并附詩一首：千里修書只為墻，讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。桐城老家人收到信后，立即主動把墻往后退了三尺。鄰居吳家見此情景，深感慚愧，也馬上把墻后退三尺。這樣，張吳兩家各退三尺，加起來就是六尺，兩家的巷子成了有名的"六尺巷".這個化干戈為玉帛的故事流傳至今。
有句歌詞唱得好："只要人人獻出一點愛，這個世界將變成美好的人間。"友善是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果我們每個人都能"友善待人，和睦相處",那我們的生活、我們的心靈都會充滿陽光，我們的校園就會更加溫馨、幸福、充滿陽光，我們就會健康、快樂的成長。
我們要有顆真誠的心。尊重老師，團結(jié)同學(xué)，待人真誠，不能欺負和侮辱同學(xué)，不做那些只圖自己快樂、而給別人帶來痛苦的事情。不說一些不利于團結(jié)的話，更不能在背后說別人的壞話。
我們要有顆寬容的心。俗話說，牙齒和舌頭也會打架。我們從不同地方聚到一起，生活在一起，產(chǎn)生點摩擦是正常的，但是矛盾發(fā)生后，要學(xué)會忍耐、包容、體諒他人，俗話說"退一步海闊天空",不能斤斤計較，要相互謙讓，主動化解矛盾。
我們要有顆善良的心。我們每個人都會可能遇到不如意、不順心的事，都會遇到困難和問題，我們要相互支持、相互幫助，取長補短，共同提高。有時一個善意的微笑，一句溫暖的話語，一個鼓勵的手勢，也許就能給人帶來寬慰和釋懷。
"明天你是否會想起，昨天你寫的日記;明天你是否還惦記，曾經(jīng)最愛哭的你。老師們都已想不起，猜不出問題的你;我也是偶然翻相片，才想起同桌的你……"一首《同桌的你》，唱出了同學(xué)之間的美好記憶，也唱出了同窗的深厚情誼。同學(xué)們，相聚就是緣分。我們的友誼就像一棵種子，需要用真誠和寬容來"播種",用平等與尊重來"護理",用信任與奉獻來"澆灌",她會慢慢長高長大，把這個校園裝扮得更加美麗、更加和諧、更加迷人!
我的演講完畢，謝謝大家!
友善的國旗下講話篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
今天我演講的題目是“從專注走向成功”。
世界上每個人幾乎都在追求成功，那成功到底從何而來呢?
要成功，首先需勤奮。勤奮的人才會真正成功。正所謂一分耕耘，一分收獲，你今日灑下多少汗水和淚水，你才可以期待明天收獲多少成功的果實。含淚播種的人方有機會含笑收獲。還有一句老話說的好，“早起的鳥兒有蟲吃”，你比別人早起一分鐘，那日積月累后的時間是相當驚人的。哲學(xué)中有量變引起質(zhì)變，你花的時間越多，意味著更大收獲的可能越大。
要成功，還需要堅持。“繩鋸木斷，水滴石穿”，它很好的喻示了堅持的力量。唯有不斷地努力奮斗和堅持，才可以達到山的頂峰。想必大家都知道明代散文家宋濂“程門立雪”的故事吧。宋濂自幼好學(xué)，遇到不明確的地方總要刨根問底。有一次為了搞清一個問題，冒雪行走數(shù)十里，去請教夢吉老師。但老師不在家，連數(shù)拜訪了三次。老師被他的專注所感動，正式由于他的執(zhí)著，他最終成了學(xué)識淵博，聞名遐邇的散文家。
而總的來說，勤奮和堅持的核心是專注。專注成就人才，分分秒秒的珍惜，形成了點點滴滴的成就，二點點滴滴的成就又離不開專注。有位偉人曾經(jīng)說過，成大事不在乎力量的大小，而在乎是否堅持，是否專注。
當然，要成功還要善于改錯。金無足赤，人無完人，每個人都會有自己的缺點，大文豪司馬遷小時候貪睡貪玩，常被同伴嘲笑和先生責(zé)罵，后來他下了決心改掉了這個毛病，從此成就了一段警枕立志的佳話。而要改正錯誤，需要相當時間的專注，以形成正確的習(xí)慣。
同學(xué)們不要給自己的青春捆上枷鎖，青春就該向著天空無謂飛翔。加油吧，向著你們的夢想勇敢地飛翔吧。
謝謝大家。
友善的國旗下講話篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
首先，同學(xué)之間要相互信任，和睦相處。要善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，及時彌補自己的不足。當自己的見解與別人不同時，不要固執(zhí)己見，強詞奪理，要做到善于傾聽，積極聽取別人的合理建議。不能給同學(xué)取外號，尤其是侮辱性外號，更不能譏笑和戲弄那些有生理缺陷的同學(xué)。不做那些只圖自己快樂，而給別人帶來痛苦的事情。不傳播一些不利于團結(jié)的話，更不能在背后說別人的壞話。
其次，同學(xué)之間遇到矛盾要坦誠相待，主動化解。生活中難免會出現(xiàn)一些不愉快的事情，遇到矛盾，要先從自己身上找原因，不能一味強調(diào)自己的理由，指責(zé)別人，更不能拔拳相向，動手打人。
另外，同學(xué)之間還要互相關(guān)心，互相幫助，關(guān)心、幫助他人，其實也很簡單，一個善意的微笑，一句溫暖的話語，一個鼓勵的手勢，也許就能給人帶來寬慰。遇事要設(shè)身處地地為他人著想，學(xué)會“換位思考”。
我們也忘不了老師的教誨：“世界上最寬廣的是海洋，比海洋更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的心啊?！豹q如一顆永不流失的鵝卵石躺在我記憶的海灘中。
我也碰到國許多像我一樣和善的人們，比如我的父母，他們辛勤而又無怨無悔地教導(dǎo)著我，猶如培養(yǎng)一棵稚嫩的小樹苗。
我也碰到過那些熱心的人們，他們總把我稱做小朋友。在我們遇到困難的時候，甘當大傘，抵擋風(fēng)雨；在我們苦悶的時候，會細心而又耐煩地開導(dǎo)我們；在我們心灰意冷時，他們揚起我們自信的風(fēng)帆，教導(dǎo)我們要勇于面對人生活中的難題，生活本身就不是一帆風(fēng)順的。
待人和善，猶如一股春風(fēng)，一點春雨，滋潤著荒涼的草地；
待人和善，猶如一盤炭火，溫暖著每個心灰意冷的生命；
待人和善，是一劑良藥，是陰云遮不住的晴空，是一朵馨香的花朵，給自己快樂，給人們幸福。
我們渴望和善，只要人人獻出一點愛，世界將變得更加美好。
我們盼望待人和善，由于有了人人和平友好相處，撐起一片藍天。
我們盼望待人和善，我們遠離勾心斗角，我們需要真誠，需要善良，需要一個鳥語花香的世界。
同學(xué)們，我們都希望生活在友好、友愛、友情的氛圍中，希望自己的周圍充滿善意、善良、善舉。要營造這樣一個人人心情舒暢、處處溫暖和諧的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，需要我們每個人的共同努力，需要我們從自己做起，從小事做起，以友善的態(tài)度與人和睦相處。相信我們每位同學(xué)都會成為“友善使者”，愿我們的校園遍開“友善之花”！
友善的國旗下講話篇六
尊敬的老師親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《誠信做人，友善做事》。
誠信友善是沙漠中的一汪清泉，是陰云遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一劑良藥，是社會主義核心價值觀的一面閃亮旗幟。社會主義核心價值觀是公民思想道德建設(shè)的核心，是學(xué)校德育工作的靈魂，是當代青年正確的價值取向。作為新時代的學(xué)生，我們毫無疑問要大力踐行社會主義核心價值觀，誠信立身，友善待人。
誠信是一種傳統(tǒng)的美德。誠信，就是誠實守信用，也就是以誠懇待人，靠誠取信于人，它是一個人的立身之本和必備的道德品格。然而當今社會，誠信卻慢慢被人在忽視，越來越多的人開始趨向于功利，趨向于現(xiàn)實，甚至走向了誠實的反面-虛偽。友善是一種高尚的品格。友善”就是指與人為善，友好對待親友、他人、社會、自然等。而近幾年來對大地震、大洪災(zāi)的愛心捐款、對貧困山區(qū)愛心大禮包的贈送、無償獻血等，這些都是“友善”的美德在新時期的發(fā)揚光大。有人說，我以友善之舉待人，人家當我軟弱無能未必領(lǐng)情，其實友善并不是軟弱可欺，我們要防止無原則的友善，對于那些不友善的行為或者無理取鬧之人，要通過各種方式使他們認識并改正錯誤，轉(zhuǎn)變態(tài)度。在平時的生活中，無論別人是否心存善念，我們要始終保持自己那份友善之心，發(fā)揚友善互助精神，善待親人，善待朋友、善待自然、善待社會，這樣才能形成友善合力，社會才會文明和諧。
誠信像一面鏡子，照出了你的內(nèi)心。
友善是一只白鴿，純潔而又和平。
誠信像一個鬧鐘，提醒你怎樣做人。
友善是一個微笑，教會你怎樣待人。
友善的國旗下講話篇七
付出友愛，體驗友愛，則將伴隨我們一生。以下是本站小編整理的團結(jié)友善。
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和諧，多么美好的一個詞語，多么美好的意境。請讓我們一起來感受一下和諧吧:春風(fēng)是和諧的，她使堅冰融化，萬物復(fù)蘇，把人們帶到美好的季節(jié);春雨是和諧的，她“隨風(fēng)潛入夜，潤物細無聲”。古往今來，和諧思想綿綿不絕。從孔子提倡的“禮之用，和為貴”，到孟子“天時不如地利，地利不如人和”的論斷;從康有為描繪的“人人相親，人人平等，天下為公”的社會狀態(tài)，到孫中山“大同世界”的理想，再到毛澤東“環(huán)球同此涼熱”的追求，悠悠中華幾千年，歷代思想家、政治家，無不推崇團結(jié)友善互助協(xié)作之理念，和諧社會始終是人們最崇高的理想。和諧就是融洽和睦、協(xié)調(diào)發(fā)展。那么和諧校園就應(yīng)該是團結(jié)友善、互幫互助的校園。
在這我想給大家講一個真實的故事。在遼寧省師范大學(xué)教育系里，有兩位特殊的學(xué)生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個雙目失明，一個雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個人組成了“海倫`凱勒”號聯(lián)合艦隊，兩人在生活上、學(xué)習(xí)上互幫互助，周婷婷看不清聽得清，她做了王錚的耳朵;王錚聽不清看得清，她做了婷婷的眼睛，兩人取長補短，揚長避短，在學(xué)習(xí)上取得了優(yōu)異的成績。他們?yōu)槭裁磿〉贸晒?那是因為她們掌握了成功的一個法寶——團結(jié)友愛，與人為善，互相協(xié)作。
但在我們的現(xiàn)實生活中，由于許多同學(xué)、思想覺悟、價值觀念、利益追求、興趣愛好的差別，有些人的行為方式不利于團結(jié)互助，甚至一些損人利己現(xiàn)象也時有發(fā)生;還有的同學(xué)喜歡搞小自由主義，當面不說，背后亂說，班級不說，校外亂說，導(dǎo)致同學(xué)與同學(xué)之間互相猜疑，引起同學(xué)之間不和睦;甚至有的同學(xué)把社會上一些：惟利是圖，損人利己，愛占便宜;甚至于爾虞我詐、坑蒙拐騙的行為，也或多或少的帶到了校園，平時總愛和同學(xué)磕磕碰碰，今天和這個同學(xué)鬧意見，明天和那個同學(xué)不說話。還常常希望一切都能聽從他們的意愿，這樣就容易與同學(xué)產(chǎn)生矛盾。這樣的人，不講團結(jié)，稍有不順，張口就罵，不考慮這些污穢的語言帶給周圍人難堪;這樣的人，不懂友愛，不分對象，不分場合，以取人短處為樂，這些行為，都在傷害著同學(xué)之間的友情，都在污染著我們共同生活的美好環(huán)境。這樣不僅可恥，簡直可以說是道德的囚犯。
同學(xué)們，其實，一個班級就是一個大家庭，同學(xué)之間是兄弟姐妹，彼此要互相關(guān)心、互相禮讓，有不同意見要互相協(xié)商解決。能夠傾聽別人意見是一個人的優(yōu)良品質(zhì)，虛心向別人學(xué)習(xí)，多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，這也是搞好團結(jié)同學(xué)的一個基礎(chǔ)。人與人友好相處是一件很愉快的事情，更何況我國素以“禮儀之邦”著稱于世，有著講“仁愛”、行“友善”、重“人和”的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們，談?wù)剤F結(jié)友愛僅僅是幾分鐘，而付出友愛，體驗友愛，則將伴隨我們一生。不如從眼前做起，從現(xiàn)在做起，不吵鬧，不說臟話，不起哄，不嘲笑人，學(xué)會合作學(xué)習(xí)，積極參與手拉手獻愛心，讓友愛的甘泉滋養(yǎng)我們的心靈!我們只有從小養(yǎng)成與人團結(jié)合作的意識和習(xí)慣，將來才能成為一個善于團結(jié)別人，善于理解別人，善于交往與合作的人才。
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委：
大家好!
今天我演講的題目是《團結(jié)協(xié)作，共創(chuàng)未來》!
“團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”同志們，當我們還是孩提時，老師就教我們唱這首《團結(jié)就是力量》的歌，而此時此刻，這首歌再次在我的耳邊響起，因為我們互換團結(jié)，團結(jié)無處不在。
偉大的文學(xué)家列夫.托爾斯泰說過：“個人離開社會不可能得到幸福，正如植物離開土地而被拋棄到荒漠里不可能生存一樣?！敝軐W(xué)家叔本華也曾說過：“單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯賓遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)”。還有好多的名人都對團結(jié)這個詞作出不同的解釋，面對這些。
名人名言。
我們又怎能忽視團結(jié)協(xié)作的重要性。
那么，我們到底應(yīng)該怎樣做到團結(jié)協(xié)作呢?首先，我們需要做到一個字——仁。“仁”又是什么呢?有人將“仁”分解成“人”和“二”，這便解釋了“仁”由人而來，只有人與人之間互相關(guān)心愛護，才能稱得上擁有一顆仁愛之心。不過，這里的“仁”，并不是指朋友之間的義氣，也不是說不論黑白的幫助或是支持，而是與同事之間的相互協(xié)助，當同事遇到困難時，我們要伸出援助之手，當同事彷徨時，我們要給予正確的分析，我們需要時刻樹立仁愛的思想。
此時此刻，我斗膽發(fā)表我的愚見，首先，我們要建立和諧的信賴關(guān)系，營造良好的人際氛圍。有心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣的分析：如果我們能與同事、領(lǐng)導(dǎo)形成和諧的信賴關(guān)系，我們相處的氣氛就會融洽，那么就會形成相互尊重、相互理解的工作氛圍，也會打造出友好寬松的工作環(huán)境。再者，我們要積極參加各種集體活動，增強團結(jié)協(xié)作精神。因為參加集體活動，不但可以增強我們的團結(jié)協(xié)作意識，還可以凝聚集體的力量。除此之外，我們還要營造你追我趕，力爭上游的工作氛圍，要充分的信任同事和周圍的人。競爭是保持團隊銳氣的必要條件，是促使我們在學(xué)習(xí)上更刻苦、工作上更努力、作風(fēng)上更頑強，從而加快完善自我的步伐。信任別人本身就是一種美德，在與同事相處的時候，一定要給予充分的信任，同事的一句話，有時可使你跳出原來框架的束縛而變得豁然開朗，從而使問題迎刃而解。
同心山成玉，協(xié)力土變金。開創(chuàng)未來，需要一種克難攻堅的精神，更需要一種團結(jié)協(xié)作的合力。任何一個單位，如果是組織渙散、人心浮動，人人自行其是、集體一盤散沙，那又何來生機與活力?何談干事與創(chuàng)業(yè)?何有形象與成績?那么同志們，讓我們從現(xiàn)在開始，為推動單位的業(yè)績而團結(jié)友善，為開創(chuàng)自己美好的未來而奮力拼搏吧!
我的演講完了，謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：大家好!我是初一(3)班的，今天國旗下講話的題目是——團結(jié)友善。
能夠站在一面莊嚴的國旗下講話，我感到非常榮幸。時光飛逝，轉(zhuǎn)眼我們已度過三個月的初中生活，在過去的時光里，我們團結(jié)友愛、勤奮學(xué)習(xí)，積極進取、努力拼搏。我們每一位同學(xué)都在不同方面取得了不同程度的進步，我們收獲著快樂，收獲著成功。
別忘了，這一切，都應(yīng)該感謝我們的老師，是他們教會我們學(xué)會感恩，理會真誠。為使我們的校園更加和諧、文明，我希望我們同學(xué)之間能更好的真誠相處，友善待人。
“友善”是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果人們都能以“與人為善“的態(tài)度去處理日常生活中各種各樣的人際關(guān)系，我們的生活就會充滿陽光。
首先，要學(xué)會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。平時我們生活在一起，產(chǎn)生一點摩擦是正常的，但是矛盾發(fā)生后，應(yīng)該學(xué)會忍耐、包容、大度，“退一步海闊天空”說得就是這個道理。所以，我們應(yīng)該學(xué)會寬容，使自己的周圍充滿歡樂。
其次，在平時生活中，應(yīng)該學(xué)會說：“對不起”。我們生活在一個集體里，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰的小事，每當出現(xiàn)這種情況，有的同學(xué)會“惡語相向”，甚至大打出手;而有的同學(xué)則會以誠相待，一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，于是雙方握手言和，重新成為好朋友。有了過失和誤會，誠心的向?qū)Ψ秸f聲“對不起”，用自己善意感染他人，遠比唇槍舌戰(zhàn)更有效。
我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨……。這就需要我們每一個同學(xué)以友善的態(tài)度與人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。同學(xué)們，讓我們學(xué)會友善待人，使我們的銀江華僑學(xué)校變得更加美好。
謝謝大家!
友善的國旗下講話篇八
尊敬的老師、同學(xué)們：
曾經(jīng)有一位名人在《實話實說》欄目中講述了一個令人感慨的故事。他到瑞士訪問的時候，在一個洗手間里，他驚奇地發(fā)現(xiàn)，一個只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設(shè)備。一問才知道，是這個小男孩上完廁所以后，發(fā)現(xiàn)沖刷設(shè)備出了問題，因此他就一個人蹲在那里，千方百計地想修復(fù)那個沖刷設(shè)備。而他的父母，當時并不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨，一個只有七八歲的小男孩，竟然有如此強烈的負責(zé)精神，可以說這種負責(zé)精神已經(jīng)滲透到了他全身的每個細胞，每根神經(jīng)，每滴血液，已經(jīng)完完全全成了習(xí)慣。
責(zé)任心是一種非常重要的素質(zhì)，更是做一個優(yōu)秀的人所必須的。請同學(xué)們想一想，在學(xué)習(xí)生活中，你是一個有責(zé)任心的人嗎?你會主動撿起自己不小心掉下的紙屑嗎?答應(yīng)別人的事，你能努力做到嗎?如果你不小心傷害到別人，你會感到內(nèi)疚并勇敢承擔(dān)責(zé)任嗎?你能認真學(xué)習(xí)，按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)嗎?做人必須要有責(zé)任感。我們在這里生活和學(xué)習(xí)，不僅要對自己的一言一行負責(zé)，還要對關(guān)愛我們、為我們嘔心瀝血的，爸爸媽媽和老師負責(zé)。作為社會的一員，我們還要學(xué)會對國家，對社會負責(zé)。
那么，就讓我們從身邊的每一件小事做起，努力使自己成為一個有責(zé)任心的人!
友善的國旗下講話篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我演講的題目是《友善是一種素養(yǎng)》。
同學(xué)們，如果你想做一個愉快的孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂，就要用一顆友善的心去對待他人。那么，在和別人打交道時，如何做到“與人為善”呢?首先，要學(xué)會寬容。同學(xué)們生活在一起，產(chǎn)生一點摩擦是正常的。俗話說牙齒和舌頭也會“打架”。當別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系;當別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你應(yīng)該寬容地付之一笑。矛盾發(fā)生后，這時，我們應(yīng)該學(xué)會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，原諒他們的過錯，讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的'：“退一步海闊天空”。這樣，朋友更加友好，班級更加和睦，校園更加和諧。
那么，同學(xué)們，友善究竟是什么呢?友善是心平氣和地與別人探討問題，友善是在別人遇到困難時你伸出友誼的手，友善是對陌生人的一個微笑，友善是“希望工程”、友善是“送溫暖”活動，友善是一切和諧的基礎(chǔ)……友善意味著關(guān)愛他人，不強加他人，進而幫助他人，它體現(xiàn)了一個人胸懷的寬廣，體現(xiàn)了一個人良好的素養(yǎng)。就像斯邁爾斯所說地：“友善的言行、得體的舉止、優(yōu)雅的風(fēng)度，這些都是走進他人心靈的通行證?！?/p>
在平時生活中，我們應(yīng)該學(xué)會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學(xué)關(guān)系時有著出奇的效果。我們生活在一個集體里，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰的小事，每當出現(xiàn)這種情況，有的同學(xué)會“怒發(fā)沖冠”，甚至大打出手;而有的同學(xué)則會友善待人，說一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，于是雙方握手言和，重新成為好朋友。用自己“友善”的心感染他人，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風(fēng)而去，大家都喜歡和這種胸懷開闊的人交往，這樣，你的朋友就會越來越多，周圍更加歡樂。
生活是一面鏡子。當你面帶友善走向鏡子時，你會發(fā)現(xiàn)，鏡中的那個人也正滿懷善意地向你微笑;當你以粗暴的態(tài)度面對它時，你會發(fā)現(xiàn)，鏡中的那人也正向你揮舞拳頭。
對別人友善就是對自己友善。愿我們都能友善待人，獻出自己純潔無私的愛，讓我們在生活中多一些友善，少一些冷漠，為了使自己周圍充滿歡樂，請你擁有一顆友愛之心，保留一份友善之情吧!
友善的國旗下講話篇十
同學(xué)們、老師們：
大家好!
最近，為了迎接全國文明城市的驗收，我走進教室，看到教室的墻面上都張貼著社會主義核心價值觀的24字內(nèi)容。不知大家能否清晰的說出。它們是國家層面的價值目標：富強、民主、文明、和諧;社會層面的價值取向：自由、平等、公正、法治;公民個人層面的價值準則：愛國、敬業(yè)、誠信、友善。
今天，我就說說個人層面的價值準則-----誠信。誠信，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?，F(xiàn)在，人們也經(jīng)常講城信，在學(xué)校里老師要求同學(xué)講誠信，但什么是誠信?誠信的內(nèi)涵是什么?這并不是每一個人都知道的。我認為誠信是由“誠”與“信”相互聯(lián)系的?！罢\‘是指一個人內(nèi)在的一種品質(zhì)信念。正所謂內(nèi)誠于心。“誠”是代表真誠、誠實、誠懇?！靶拧笔侵敢粋€人在與他人交往中表現(xiàn)出來的。它主要包括了講信用，守信用，言行一至。“誠”，“信”合起來使用就是誠實守信，表里如一。
在今天，人們通常講的誠信，一般指真誠，誠實，誠心誠意，不撒謊，講信用，守承諾，不違約。通常地表達，誠信就是要說老實話，辦老實事，做老實人。
首先，誠信應(yīng)該是一種自我約束。人都難免有功利之心，在利益面前恪守誠信，需要有一種自我約束的精神。社會競爭規(guī)則是以誠信為基礎(chǔ)，我們可以看到這些缺乏自我約束，背棄誠信的人，就象不遵守游戲規(guī)則的人，一個個被驅(qū)逐出場。背棄誠信的人即使一時得利，也終將被人所唾棄。學(xué)生的誠信意識比較薄弱。為了個人利益他們寧可說謊欺騙家長，老師。
因此我們說如果一個領(lǐng)導(dǎo)干部不講誠信，他就無法帶領(lǐng)群眾開展工作，在群眾中就沒有威信。如果一個商人不講誠信，他在商業(yè)競爭中就難以取勝。如果一個學(xué)生不講守誠信，他將會養(yǎng)成不誠實的習(xí)慣，將來無法在社會上立足!
所以我希望大家能夠從我做起，從小事做起，做一個誠信的人吧!我們有可能管不了社會上的事，但我們應(yīng)該能管好自己。在這里向大家提三點要求：
(一)誠實待人，以真誠的言行對待他人、關(guān)心他人，對他人富有同情心，樂于助人。嚴格要求自己，言行一致，不說謊話，作業(yè)和考試求真實，不抄襲、不作弊。
(二)做到守時、守信、有責(zé)任心，承諾的事情一定要做到，言必信、行必果。遇到失誤，勇于承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任，知錯就改。
(三)遵守法律法規(guī)、校規(guī)校紀和社會公德的教育，培養(yǎng)法律意識和規(guī)則意識，具備良好的道德品質(zhì)。
試想，如果我們自己，我們身邊的每個人都能做到誠信，那么明天該會多么明凈，多么美好!
同學(xué)們，請記?。赫\信無價!讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件小事做起，在家里做個誠信的好孩子，在學(xué)校做個誠信的好學(xué)生，在社會做個誠信的好公民!
友善的國旗下講話篇十一
老師同學(xué)們：
早上好，我今天的國旗下講話題目是友善，這也是社會主義核心價值觀的內(nèi)容之一。那么什么是友善呢？友善就是友好、友誼、友情、善良、善意、與人為善。如果你想做一個愉快的學(xué)生，讓自己的身邊都充滿歡樂，就要用你一顆友善的心去對待他人。
在和別人打交道時，如何做到"與人為善"呢？
首先，要學(xué)會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學(xué)們生活在一起，產(chǎn)生一點摩擦是正常的`。俗話說牙齒和舌頭也會"打架"，但是矛盾發(fā)生后，應(yīng)該學(xué)會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應(yīng)該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的："退一步海闊天空"。所以，我們應(yīng)該學(xué)會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。
其次，在平時生活中，應(yīng)該學(xué)會說："對不起"。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學(xué)關(guān)系時有著出奇的效果。我們生活在一個集體里，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰的小事，每當出現(xiàn)這種情況，有的同學(xué)會"怒發(fā)沖冠"，甚至大打出手；而有的同學(xué)則會友善待人，一聲"對不起"，表達自己的歉意，請求對方原諒，于是雙方握手言和，重新成為好朋友。有了過失和誤會，衷心的向?qū)Ψ秸f"對不起"，實現(xiàn)了一個人開闊的胸懷和彬彬有禮的風(fēng)度，用自己"友善"的心感染他人，遠比唇槍舌戰(zhàn)更有效。此外，我們應(yīng)該善于"化敵為友"，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風(fēng)而去，這樣，你的朋友就會越來越多。
我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨這就需要我們每一個同學(xué)以友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。同學(xué)們，讓我們學(xué)會友善待人，使我們的集體變得更加美好。
友善的國旗下講話篇十二
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我講話的題目是：成長路上，與法同行。
當今社會，正是由于有法律的存在，我們的權(quán)利才能得到應(yīng)有的保障。今天，“學(xué)法、用法、守法、護法”已逐步成為大多數(shù)公民的自覺行為，作為當代社會中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年，你們法律素質(zhì)的高低，在一定程度上決定了未來社會的穩(wěn)定程度?！段闯赡耆吮Ｗo法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》的先后頒布實施，充分體現(xiàn)了黨和國家對青少年合法權(quán)益的關(guān)注，我們學(xué)校一向重視對同學(xué)們的法制宣傳教育，營造了安全、和諧的校園環(huán)境，但我們也清醒地看到：少數(shù)同學(xué)年少氣盛，法制觀念淡薄，做事缺乏理性思考，有時不計后果;也有的同學(xué)在處理同學(xué)關(guān)系中講義氣，不能分清是非曲直，甚至釀成校園暴力;有的同學(xué)正經(jīng)受著“網(wǎng)絡(luò)誘惑”，陷入其中不能自拔，荒廢學(xué)業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀、損害了學(xué)校的形象，而且不利于自身良好品質(zhì)的形成，甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路，應(yīng)引起我們的高度重視。
借此機會，我向大家提出幾點建議：
首先，要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質(zhì)。只有道德高尚的人才能對社會有所貢獻，有遠大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏，體現(xiàn)自身價值。
其次，要提高法制觀念，認真學(xué)習(xí)各種法律法規(guī)，做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的最基礎(chǔ)的環(huán)節(jié)。我們要從學(xué)習(xí)《中小學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》入手，養(yǎng)成良好的守紀習(xí)慣，用校紀校規(guī)約束自己的行為，做到嚴格遵守。此外還要認真學(xué)習(xí)相關(guān)的法律法規(guī)如《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應(yīng)該履行的法律義務(wù)和責(zé)任，自己所擁有的權(quán)利，自己應(yīng)明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學(xué)會對自己行為的控制，增強法制意識，增強辨別是非和自我保護能力。
第三，要從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之。”任何丑惡的、不良的行為和習(xí)慣，不管它是多么的微不足道，我們都應(yīng)小題大做，絕不讓它蔓延?！皩W(xué)校是我家，愛護靠大家”，我們要有寬廣的胸懷，不因小事激化同學(xué)矛盾，搞好團結(jié)，愛護公物，保持校園環(huán)境的優(yōu)美整潔。在學(xué)校做個好學(xué)生，在社會做個好公民。
另外，作為未成年人，我們要增強自我防范意識。建議同學(xué)們?nèi)绻谠獾竭`法犯罪行為侵害的時候，切切要記住兩點：
第一、同學(xué)們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務(wù)，不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對面搏斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設(shè)法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報警。
第二、如果同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經(jīng)受到非法侵害的，就應(yīng)該采取正確的途徑解決。如及時向?qū)W校、家長或者其他監(jiān)護人報告，由家長、老師或?qū)W校出面制止不法侵害，也可以向公安機關(guān)或者政府主管部門報告。
法無處不在。同學(xué)們，讓我們攜起手來，知法守法，與法同行，我們現(xiàn)在只有從一名合格的中學(xué)生作起，當我們走出校園，融入社會這個大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民。
友善的國旗下講話篇十三
大家好，我是四年二班的xx，我演講的題目是：團結(jié)，互助，友愛。
社會是一個大家庭，我們每個人都是其中一分子。團結(jié)、互助、友愛是人生必不可少的道德品質(zhì)，只有擁有這種優(yōu)秀的品質(zhì)，我們才能團結(jié)起來，擔(dān)當起建設(shè)祖國的重任，社會才能和諧發(fā)展。
在校園里，就在我們身邊，團結(jié)、互助、友愛的行為隨處可見。如在今年學(xué)校秋季越野賽中，雖然我們班沒有重量級選手，卻奇跡般的奪得了第四名的成績，同學(xué)們十分興奮!靠的是什么?是我們?nèi)嗤瑢W(xué)一顆顆無比團結(jié)友愛的心，人人都想為班上爭得榮譽。我們每個同學(xué)都竭盡全力才取得了勝利，這是團結(jié)的力量，這是集體的力量!上學(xué)期，學(xué)校組織了為山區(qū)貧困學(xué)生捐款。讓我們小學(xué)生多一份愛心，伸出援助的手，讓那些貧困的同齡人也和我們一樣，在鮮花和快樂中讀書，也接受同樣的教育。
聽到這消息后，同學(xué)們都踴躍地捐出自己平時積攢的零花錢，5元、10元、20元。有的同學(xué)甚至捐了50元!雖然我們捐的錢不多，但是滴水成河，表達了我們的一份愛心。我們在這么寬敞、明亮的教室里讀書，過著無憂無慮的生活，盡情享受著童年的歡樂，可想想在那些偏遠山區(qū)里和我們同齡的孩子們，別說讀書，有的連吃飯都困難，還得放牛，干農(nóng)活，小小年紀就擔(dān)負起生活的重擔(dān)，這對他們是多么不公平!也給社會帶來不和諧，真希望全社會的人們都獻一點愛心、幫幫他們!同學(xué)們，讓我們多一份關(guān)愛，多一份真情，讓我們用團結(jié)互助奏出美妙的交響樂!讓我們的社會，我們的校園充滿和諧和歡樂，讓我們每一個孩子在這片沃土中茁壯成長。
大家好，我是六年三班的張育寧，我演講的題目是：團結(jié)友善。
生活中，描繪著朋友間的真情；筑起了人與人間的濃濃真摯；流淌著融融的親情，正因為這種心與心的交融、情與情的溝通、人與人的融合，才能摩擦出團結(jié)友善的火花。
團結(jié)友善在生活中隨處可見。拔河比賽，我們班“重量級”的選手很少，可最后我們還是贏了。那是因為同學(xué)們積極發(fā)表自己的意見，認真聽取別人的意見、積極配合別人的意見，團結(jié)一致，取得了最后的勝利。在跑步接力比賽中，更加需要團結(jié)，我們班的選手被分為二組，在跑的過程中，因為同學(xué)們心中都有要為班級爭光的信念，我們贏了這場比賽，因為同學(xué)們有這種團結(jié)的精神之后的比賽，我們贏了一場又一場比賽。
在云南魯?shù)?.5級地震中，我更加深刻地體會到了什么叫團結(jié)友善。地震發(fā)生后，各個地方的人們立即行動起來，積極主動向災(zāi)區(qū)捐款捐物。而魯?shù)閯t下起了暴雨，解放軍叔叔知道消息后，立刻冒雨趕往災(zāi)區(qū)。在泥濘的路上艱難地向災(zāi)區(qū)走去，不顧自身安危，在廢墟中找傷者，各地方的愛心人士當志愿者，到災(zāi)區(qū)派送食物和水。許多人在廢墟中相互幫助、鼓勵，傷者家屬也在互相幫助、鼓勵，這些不都是團結(jié)的表現(xiàn)嗎？就在周圍、就在身邊，我們不時發(fā)現(xiàn)，在陌生人中，團結(jié)友善無處不在：給老弱病殘讓座、為失學(xué)兒童復(fù)學(xué)捐助、地震中的幫助。這就是社會大愛，它隨時都存在，讓人間光明無限。它不需要特意去尋找，只要用心感受，就會發(fā)現(xiàn)身邊到處都有愛。
我是一名小學(xué)生，從小就受過很多關(guān)于誠信的教育，岳母刺字、蘇武牧羊，是對國家的忠；尾生抱柱、曾子殺豬是言而有信。中華文明歷經(jīng)五千年，巍然屹立，依仗就是這種誠實守信、堅貞不屈的精神。同學(xué)們，沒有誠信的人生活在世上，如同一顆漂浮在空中的塵埃，永遠不會獲得大家的贊美，永遠不會擁有內(nèi)心深處的踏實和寧靜。跋涉在漫長的人生路上，誰不踏踏實實留下誠信的足印，誰將永遠走不出渺小與狹隘的怪圈。而“友善”也是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果大家都能以“與人為善“的態(tài)度，去處理日常生活中各種各樣的人際關(guān)系，我們的生活就會充滿陽光。那么，如何做到“與人為善”呢？其一，要學(xué)會寬容。寬容就是人與人之間相處時，能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學(xué)們生活在一起，應(yīng)該學(xué)會忍耐、包容、體諒，不斤斤計較，“退一步海闊天空”。其二，在平時生活中，應(yīng)該學(xué)會說：“對不起”。它在在處理同學(xué)關(guān)系時有著出奇的效果。我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨?這就需要我們每一個同學(xué)以友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的`生活環(huán)境。同學(xué)們，讓我們學(xué)會友善待人，使我們的集體變得更加美好。
考試對于我們來說并不陌生，而考試，不僅能測試同學(xué)們對所學(xué)知識的掌握程度、學(xué)習(xí)技巧、學(xué)習(xí)質(zhì)量，更能測試每位同學(xué)是否做到了誠信!如果想通過弄虛作假的方式獲得暫時的小利益，不僅是對自身能力的否定和蔑視，是對學(xué)校良好風(fēng)氣的褻瀆，更會丟掉誠信，丟掉尊嚴。一個考試作弊的人，不僅僅是治學(xué)態(tài)度的問題，更是個人思想品質(zhì)和人格問題。莘莘學(xué)子，誠信為本，就讓我們誠實面對自己，守住內(nèi)心的一份堅持，從自己做起，從現(xiàn)在做起，交出一份合格的誠信答卷，為學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)共同努力，為嚴肅考風(fēng)考紀撐起一道誠信、文明、自覺、向上的美麗風(fēng)景線。
因為有誠信，我們的手緊緊相牽；因為有友善，我們的心一起飛揚。同學(xué)們，努力吧！帶著我們的智慧和勇氣，帶著我們誠信和友善的心，走向社會，走向我們美好的明天！
友善的國旗下講話篇十四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日，今天我在這兒跟大家談一下“合理膳食健康成長”的話題。大家都知道我們要有一個堅強的體魄，就要預(yù)防病從口入。但有項青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良居高不下.在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁?小學(xué)時期是體格和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養(yǎng)，不但直接影響中小學(xué)生的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此，在這一時期提供合理的膳食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣尤其重要。
下面談一下八個良好的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成了對于你們現(xiàn)在和將來的健康同樣非常重要。
1.食物多樣，谷類為主。
每日膳食必須由多種食物適當搭配，其中，谷類是我國傳統(tǒng)膳食的主體，是最經(jīng)濟、最主要的熱能來源。兒童少年生長旺盛，活潑好動，熱能消耗較大，因此，要多吃一些米、面等主食，以保證獲得充足的熱能。
2.多吃蔬菜、水果和薯類。
所有的新鮮蔬菜都含有多種維生素，薯類兼有谷類和蔬菜的雙重功效，提倡經(jīng)常食用，但應(yīng)相應(yīng)減少谷類的攝入，以免熱能攝入過多。
3.常吃奶類、豆類或其制品。
奶類不但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，而且含鈣量高，鈣的吸收利用率也很高，是天然鈣質(zhì)的極好來源，對促進兒童少年生長發(fā)育必不可少。
4.常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油。
5.重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節(jié)食。
對于超重或肥胖的孩子，應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)和監(jiān)控下，合理控制飲食，增加體力活動，使熱能的攝入和消耗達到平衡。女生注意不可盲目節(jié)食。
6.吃清淡少鹽的膳食。
醬油、味精等調(diào)料及咸菜、香腸等腌制食品中也含有較多的鈉，不宜多吃。
7.合理分配三餐，少吃零食，飲清淡飲料。
中小學(xué)生在正餐之間少量吃些零食，作為對正餐營養(yǎng)的補充是可以的，但要注意合理選擇零食，不能以零食代替正餐。應(yīng)避免以甜飲料、糖果、膨化食品、油炸食品、腌制食品等含糖量高或脂肪含量高及多鹽的食物作零食;白開水是最好的飲料。
8.吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。
要重視飲食衛(wèi)生，嚴把病從口入關(guān)。餐前便后要洗手，提倡分餐制，減少疾病傳染的機會。
同學(xué)們，有健康才有幸福的未來，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財富，希望大家熱愛生命，擁抱健康，共同祝福明天，創(chuàng)造美好的人生!希望同學(xué)們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學(xué)習(xí)!
友善的國旗下講話篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
友善是炎炎夏日的一場雨，它給予我們清涼;友善是無邊沙漠的一塊綠洲，它給予我們水源;友善是冰天雪地的一盆火爐，它給予我們溫暖;友誼還是。
記得那是個風(fēng)雨交加的夜晚天公并不作美，天上傾盆大雨的下著，刺骨的寒風(fēng)地刮著，電閃雷鳴的閃電也跟著風(fēng)雨在開著合唱會，自己樂個自在卻全然不管他的子民們。我在教室里時不時張望著窗外的形式，擔(dān)心外面?zhèn)鱽碡?。倒霉倒霉真倒霉，今天是我們值日，可是再不回家就趕不上車了，趕上不上車我就要走個幾公里路回家，再加上今天的.天氣，我看我是要露宿街頭了。我急的頭皮發(fā)麻如百八十只的只螞蟻在我頭上爬行，不知該如何處理這件事。新轉(zhuǎn)來的同學(xué)看見我苦惱的樣子，便問了我原因。他知道之后，對我友善的對我笑了一下，再是對全班說這個事，一開始還有人抗議，因為我在班級里也是新來的所以沒有什么同學(xué)替我聲張正義。但是那些人看到他那漆黑的眼珠，燦爛的微笑，友善的表情時，又狠不下心來最后全班都同意了。當我走了之后，他一個人在默默的打掃。
我不知道他是和我同一組的值日生。當次日清晨，天氣不再那么惡劣，風(fēng)雨也停息了他們的演唱會。我再次回到教室，竟發(fā)現(xiàn)他比我來得還早，這時我知道了他也是昨天的值日生是，我的淚水迎上了眼眶，眼角不禁濕潤了。他好像注意到了我，再次用他那專屬的表情對我微笑。他那友善的微笑是我一生中見過最迷人的笑容。我的身體里的暖流不禁流滿了全身。我從心底感謝他。
雖然這件事已經(jīng)過去很久了，但他那迷人的令人感覺溫暖的笑容，卻永遠的印在了我的心上。
他對我說過，對他人友善，能獲得他人的友善;對他人友善，能獲取他人的信任;對他人友善，能獲得他人的友誼。
友善的國旗下講話篇十六
各位老師，同學(xué)：
早上好！
今天我要講的主題是友善待人。
“友善”是人際交往中必須具備的道德標準，如果人們都能以“與人為善“的態(tài)度去處理日常生活中各種各樣的人際關(guān)系，我們的生活都會充滿陽光。
首先，要學(xué)會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學(xué)們生活在一起，產(chǎn)生一點摩擦是正常的。俗話說牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發(fā)生后，應(yīng)該學(xué)會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應(yīng)該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應(yīng)該學(xué)會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。
其次，在平時生活中，應(yīng)該學(xué)會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學(xué)關(guān)系時有著出奇的'效果。我們生活在一個集體里，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰的小事，每當出現(xiàn)這種情況，有的同學(xué)會“怒發(fā)沖冠“，甚至大打出手；而有的同學(xué)那么會友善待人，一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，于是雙方握手言和，重新成為好朋友。有了過失和誤會，衷心的向?qū)Ψ秸f“對不起”，實現(xiàn)了一個人開闊的胸懷和彬彬有禮的風(fēng)度，用自己“友善”的心感染他人，遠比唇槍舌戰(zhàn)更有效。
此外，我們應(yīng)該善于“化敵為友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風(fēng)而去，這樣，你的朋友就會越來越多。
我們每個人都希望生活在友好、愉快的氣氛中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨這就需要我們每一個同學(xué)以友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會友善待人，使我們的集體變得更加美好。
友善的國旗下講話篇十七
張校長以《尚禮誠信講友善求知正義當自強》為題目，為我們進行一次全方位文化宣講的知識盛宴，他的話一次次震撼著我們的心靈，樸實的話語寓意深刻的道理，談笑風(fēng)生間透出淵博的知識底蘊，所有的師生靜心聆聽，那是真一種美的享受。
張校長的講話內(nèi)容主要由以下兩部分：
一、要樹立正確的社會主義核心價值觀。
張校長強調(diào)：每個學(xué)生心中應(yīng)牢記社會主義核心價值觀。我校校園外新添置的三塊展板，對社會主義核心價值觀的24個字進行了詮釋。張校長分三個層面對學(xué)生進行價值觀的講解：1、國家層面價值觀——富強、民主、文明、和諧。富強：國富民強;民主：人民當家作主;文明：人人講文明;和諧：處處有和諧。2、社會層面價值觀——自由、平等、公正、法制。自由：人的意志自由、發(fā)展自由;平等：公民在法律面前的一律平等;公正：公民做事堂堂正正;法制：每個公民要遵紀守法。3、公民層面價值觀——愛國、敬業(yè)、誠信、友善。愛國：熱愛自己的國家;敬業(yè)：對工作忠于職守;誠信：誠實守信、信守承諾;友善：人與人之間要互相友好、互相幫助。
張校長講解不同層面的價值觀時，都會運用正反兩方面通俗易懂的事例，讓師生領(lǐng)會其內(nèi)涵。經(jīng)過這次講解，社會主義核心價值觀這24個字已經(jīng)如同一股清泉流進了每名師生的心中，凈化了心靈。
二、建立文化校園。
“善”是四聲也是仄音，“強”是二聲，是平音，從平仄的角度看，這樣的題目顯得有文化、有內(nèi)涵;我們的姓名讀音也有平仄音，也是一種文化的體現(xiàn)。從我們身邊事的“小文化”張校長引出：我們的校園就更需要有文化，要建立一個文化校園。
“尚禮、誠信、友善、求知、正義、自強”是我校和諧文化的六個維度，而我校的和諧文化就是在社會主義核心價值觀的創(chuàng)造下建立的，兩者緊緊相連，互相依靠?！棵瑢W(xué)都要爭做一名“健康、儒雅、樂學(xué)”的模范少年，每名教師要力爭做一名“夢想、仁愛、睿智”的模范教師，這就是我們的學(xué)校文化所在。
張校長最后希望同學(xué)們：要把我校的三“風(fēng)”(校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、教風(fēng))一“訓(xùn)”(校訓(xùn))，牢牢記住并落實到行動上。有夢想就會實現(xiàn)，那么“和諧文化圣地生命成長的搖籃”的辦學(xué)愿景還會離我們太遠嗎?讓我們一起緊緊跟隨張校長的腳步，闊步向前，相信我們的未來一片光明!同學(xué)們一起努力吧!
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