無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
比賽實踐過程記錄篇一
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的黑色絨帽，騎著我的腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，我想一天拿35塊錢,其實目標也很低,不是嗎?可是,在所有我能干的招聘單位中沒有這樣的紅利.我打聽了其他同學,他們也都是如此.每天20塊錢,干9個小時,天天勞累,時時想休息,可是休息時間很少.簡直是可憐呀.
總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板就讓我來做傳菜員。每天25塊錢.第二天，我便開始了我的寒假社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，在家從來沒有這么苦.就算農忙,我也沒有這么累.可現(xiàn)在只能端端盤子，一天到晚都得端盤子.在加上我們傳菜部的負責人是個多嘴的老大媽,整天念叨,叫你干這干那.
但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。
廚房是廚師的戰(zhàn)場，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰(zhàn)場上打戰(zhàn)一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品(包括調味品和原材料)都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制，點心間的師傅專門負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，腰是酸的,腿是麻蘇蘇的,眼皮是黑色的.反正很累很累.
休息的時候，傳菜部的領班跟我聊天.他對我說：“我知道你是學生有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎?你能看行出他們有什么區(qū)別嗎和聯(lián)系嗎?“我說：”看不出“。“那我來告拆你,領班
說”，做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區(qū)別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?” 確實，聽了他對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習書本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用寒期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點書本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。
我覺得的這次實踐很累但也很好,有好好磨練自己的意志,有別人對我說金玉良言,真心的關心我.我知足了.
打工,這個詞語在我的生活中已經不模糊了.在課余時間選擇一份兼職工作，初品“工作”的“樂趣”，帶來一份額外的小小收入。許多學生包括我自己都把打工想象得很美好，猶如幻想中的“伊甸園”，我們渴望在工作中完滿地實現(xiàn)自我的價值，甚至做著各種各樣“飛上枝頭變鳳凰”的夢想，因此我有時侯認為打工是“最理想、最快的自我?增值?的方式”。打工不僅是對自己行為適應能力的考驗，同時也是對心靈的考驗……
我總是很想在生活中尋找自己的位置，尋找實現(xiàn)自己價值的方式，于是和我有相同想法的許多人不約而同地選擇了“打工”，可能因為這是我們心目中最理想也是最快的自我“增值”的方式。
當我們自信滿滿地踏上這條鮮艷的五彩之路的時候，戰(zhàn)斗的號角才剛剛吹響。從開始的興奮熱情到中途的迷惘不知所措，再到試圖放棄退縮，直到艱辛的堅持，當我們的銳氣被磨減的時候，當我們備受冷落的時候，當我們的付出得不到應有的回報的時候，當我們的驕傲被踩碎的時候，當我們面對突如其來的未知的與想象中迥然不同的社會的時候，我們突然發(fā)現(xiàn)自己是何等的渺小與脆弱!第一次“上班”，第一次在廚房被寒水凍得瑟瑟發(fā)抖卻不能離開，第一次被人呼來呵去地指揮做事情，第一次體會到工作的艱辛，第一次領工資，我突然發(fā)現(xiàn)社會的復雜和生存的不易。
寒假時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益匪淺的社會實踐.這將會對我的以后學習起很大的幫助的。
比賽實踐過程記錄篇二
一、活動目的
為進一步豐富校園文化生活，倡導時尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風貌，決定在全校師生中開展健身月比賽活動。
二、組織機構
組委員會：
組長：
副組長：
委員：各班主任體育老師
三、活動內容及參賽辦法
1、本健身月分廣播操、跳繩、踢毽子和拔河四項內容，以班級為單位組織參加。（各項規(guī)程見附件）
四、獎項設置
本次健身月比賽采用積分制，各項比賽得分按照第一名到第四名為5、3、2、1，各單項得分相加，積分多者列前，積分相等并列。各年級按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎勵。
五、比賽時間、地點
比賽安排：
時間項目地點
12月4日廣播操操場
12月11日跳繩彩磚廣場
12月18日拔河跑道
12月25日踢毽子彩磚廣場
各項比賽詳細見附件規(guī)程，如遇天氣等因素比賽順延。
比賽實踐過程記錄篇三
1、開足課時。面向全體學生，按課程計劃開齊、開足綜合實踐活動課程。本學期每周開設信息技術教育課3—6年級1節(jié)，開設勞動與技術教育3—6年級1節(jié)，開設（綜合）研究性學習3—6年級每周1節(jié)，班隊活動課各年級每周1節(jié)。結合校本課程開設書法課各年級每周1節(jié)；一、二年級每周地方課各2節(jié)；社區(qū)服務與社會實踐活動每學期至少1節(jié)。
2、教師配備。
安排優(yōu)秀的班主任和骨干老師任綜合實踐活動課程的兼職老師。信息技術教師兼職4人，研究性學習、勞技教師兼職14人，社區(qū)服務與社會實踐校兼職3人。組織教師學習綜合實踐活動課程的目標和原則，掌握課程實施中的各種方法，不斷提高教師課程實施的執(zhí)行能力。
3、加強管理。
學校校長是綜合實踐活動課程實施的第一責任人，教務處、班主任以及全體師生都是綜合實踐活動課程的管理者。完善相關規(guī)章制度，如教學管理制度、教學評價制度，科學合理的計算綜合實踐活動指導教師的工作量，并將其作為業(yè)務考核、評優(yōu)評先的依據之一。想方設法為綜合實踐活動的開展提供足夠的設施設備、教學資源等方面的保障。
校園文化建設引領著綜合實踐活動的開展，搭建起綜合實踐課程的基礎平臺，我校把綜合實踐多個主題融入班級文化的設計中，每個班級的布置都獨具匠心、富含深意。我校還充分挖掘自身資源，培訓活動形式多樣，校本培訓有集體學習，分專題學習綜合實踐活動課程的基礎知識、特征、價值、核心理念、基本要素等，提高教師的理論水平；有分散自學，組織教師自學綜合實踐活動課程的書籍，提升教師的理論素養(yǎng)；有外出觀摩，組織教師到兄弟學校學習取經；有校內研討，組織任課教師每人每學期開展一次教學觀摩活動，相互學習探討；有面對面交流，開展活動，及時聽取教師意見建議，解決教學中的實際問題。
我們結合學校實際，精心設計經典誦讀、科技教育、數學樂園、珠心算、童聲放歌、經典讀書節(jié)為主的活動。我們還充分利用學校所在社區(qū)的公共場所、文化設施，開發(fā)和創(chuàng)建綜合實踐活動基地，我們整體規(guī)劃各個實踐基地的活動時間與活動人員，多頭并舉，有序實施：“走進圖書館”，孩子們徜徉在書籍的海洋，感受著文化的氣息；讓“基地”成為學生的天地。為了確保實效，我們每個主題活動均按以下基本環(huán)節(jié)進行：
（1）在尊重學生意愿的基礎上，民主協(xié)商確定活動主題和活動方案；
（2）組織指導學生開展活動，調整活動方案；
（3）展示活動過程和成果；
（4）多維評價，收集資料，進行活動小結。
我們認為一次綜合實踐活動的開展從構思到活動準備，從資源整合到多媒體課件制作，從實施階段到成果展示，從活動反思到研討共享，都是群體性活動，都必須在全組人員共同參與、能力協(xié)作下才能順利進行并取得較好效果。因此我校結合實際建立綜合實踐活動教研團隊，成員由各班班主任、兼職的信息技術老師、勞動技術老師、科學老師、音樂老師，美術老師、體育老師、英語老師組成。團隊所有人員工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，勇于創(chuàng)新，具有較強的團隊協(xié)作精神。
比賽實踐過程記錄篇四
綜合實踐活動課程作為一種新的課程形態(tài)，以活動為主要形式，強調學生的親身經歷，要求學生用心參與到各項活動中去，在“做”、“考察”、“實驗”、“探究”、“體驗”等一系列活動中發(fā)現(xiàn)和解決問題，體驗和感受生活，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐潛力。這學期，我校認真貫徹教研室以及學校綜合實踐課程計劃的有關精神，堅定不移地依照新課程理念，開展綜合實踐活動，將綜合實踐活動課程推向深入，努力提高教師的課程實施潛力，著重培養(yǎng)既有底氣又有靈氣且具有創(chuàng)新精神、實踐潛力的現(xiàn)代小學生，全面實施素質教育。教師從意識上重視起了這門課程，實施課程的潛力從無到有，從初步體驗到有所感悟。學生在一次次活動中得到了鍛煉，并培養(yǎng)了興趣。
1、轉變觀念，讓教師和學生一起成長。開展綜合實踐活動，務必讓教師的教育思想進行一次深刻的革命，要讓教師站在未來人才的需要和學生可持續(xù)發(fā)展的高度上來認識。在綜合實踐活動中，學生的自主選取和主動實踐是關鍵，教師的作用是有效的指導，要大膽地讓學生去闖，失敗了也是一種體驗、一種收獲，要讓學生在實踐活動中，體驗科學態(tài)度和科學規(guī)范，體現(xiàn)與人合作和分享成果的樂趣。通過設立新課程論壇，舉辦學習沙龍，開展與新課程一起成長的研討活動，讓教師深入新課程。在綜合實踐活動中，注重發(fā)揮教師群體力量，倡導教師之間的合作，成立綜
合實踐活動“智囊團”。根據農村小學學生的實際狀況，在充分尊重學生意愿的基礎上，把學生分成若干小組，由2-3位教師分別指導，讓教師和學生在活動中一齊成長。
2、拓展外部環(huán)境，營造有利于教學的氛圍。學校用心主動與周邊單位及相關行業(yè)進行聯(lián)系，探求綜合實踐活動開展的有利氛圍。同時，加大宣傳力度，綜合實踐活動不僅僅僅是學校、教育部門的事，而應當是學校、家庭、社會共同的職責。開展綜合實踐活動，全社會人人有責，為孩子們帶給必要的學習環(huán)境。另外，學校把綜合實踐活動作為教學工作檢查的重點，以此推動綜合實踐的改革的不斷深入。
3、建立切實可行的評價辦法。綜合實踐活動不像其他學科一樣能夠用考試來測定，它強調多元價值取向和多元標準，不僅僅允許學生對問題的解決能夠有不同的方案，而且表現(xiàn)的形式也能夠豐富多樣;而且綜合實踐活動的評價重視學生的過程而不在于結論。它是以構成性、發(fā)展性的評價為主，注重學生主體參與實踐的過程及在這一過程中所表現(xiàn)出來的用心性、合作性，操作潛力和創(chuàng)新意識。
1)、“檔案袋評定”：將學生在實踐過程中設計的方案、提出的問題、搜集到的資料、取得階段性的成果以資料卡的形式存入檔案袋。
2)、“多元化評定”：在綜合實踐活動過程中，教師要善于了解學生，了解他們的個性差異，從學生發(fā)展的角度，及時給予他們鼓勵，促使他們更用心、更主動的實踐。此外，用心鼓勵學生進行自我評價、他人評價、小組互評甚至邀請家長一同參與評價，建立這種開放式的多元評價體系，將使評價更加科學，更加全面，更加真實。隨著課程的進一步實施，存在的問題也漸漸凸現(xiàn)：教師怕上綜合實踐課，甚至干脆占用，上其他課。
(1)教師對該課程從理念上還未真正把握，感覺還是有些虛幻。沒有現(xiàn)成的教材體系和指導體系，學習不夠。
(2)教師的綜合素質與該課程實施還未匹配，該課程實施需要全方位的素質和較強的潛力，在實踐操作中教師覺得無從著手，業(yè)務素質不夠;
(3)現(xiàn)有的對教師評價體系仍強調學科教學質量，該課程處于一種可有可無的窘境，重視不夠，付出多回報少;
(4)由于是一門開放性、實踐性很強的課程，活動的真正開展需要相配套的物力、財力，而這方面學校有時很難帶給，教師個人很少能獨立解決，保障不夠;
(5)學生與家長由于受社會傳統(tǒng)教育和學校教育宣傳上的影響，仍覺得考分最重要，活動開展意識不強，就應完成的任務不主動，不及時，質量不高，準備不夠。綜合實踐課程的實施之路任重道遠，但是我們有信心讓它成為新課程中一顆閃亮的“明星”。
比賽實踐過程記錄篇五
活動引言：為進一步豐富社團文化生活，營造百花齊放的社團文化氛圍，加深同學間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質，展現(xiàn)大學生蓬勃向上的精神風貌，演講與口才協(xié)會將在體育活動中心舉行乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風采、展現(xiàn)團隊合作精神的舞臺。
一、活動名稱
x大學演講與口才協(xié)會第三屆乒乓球趣味賽
二、活動口號
以球會友，豐富校園文化生活
趣味乒乓，盡顯社員團隊合作
三、活動組織
x大學演講與口才協(xié)會
四、活動時間及地點
時間：
地點：x體育活動中心
五、比賽項目
1、正式賽(男單、女單。)
2、趣味賽(全體社員)
六、參賽人員及參賽形式
參賽人員：全體在校演講與口才協(xié)會社員
參賽形式：
1、正式賽男女各限報三十人。
2、趣味賽面向全體社員。
3、社員可于十五日起開始報名
七、競賽方法和規(guī)定
1、正式賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40﹍白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。
3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員采取兩人三足的形式，各手執(zhí)球拍運球，運球走一個來回，按用時的多少來評比名次。若中途乒乓球掉落，應撿起才可繼續(xù)運球行走。
比賽實踐過程記錄篇六
20xx年x月x日至20xx年x月x日
在xx打工日子里，是我的人生中很難得的一次經驗。人生經驗都是在人我們的人生中不斷的積累的，在這次暑假中我所收獲到的不止是我的知識，更重要的是我的精神也有了進一步的提高。就讓我來分享一下我的種種事情吧!
我們幾個同學決定一起過去后，第二天早上，大家風風火火地坐車去清遠了。安度好行李之后工人師傅帶我們參觀了生產線。我第一次看見了生產的全過程，也第一次感悟到如今科技發(fā)展的迅速。這里的很多元件都是由電腦控制安裝的。有位技工師傅對工廠作了基本介紹，給我印象最深的是生產流水一條線。通過生產流水一條線生產，提高了工作效率。但本人覺得生產流水一條線也并不是完美的，在廠里，我們看到了有些工人是比較的繁忙，而有些工人則是坐在那里無事可做。又到了第二天我們就正式進入車間參加生產。由于廠里對大學生比較照顧，同時也擔心產品的質量所以一般都安排兩三名老員工和我們每個人一組 。這次打工我被安排在水泡繞線組，和我一組的是一個看起來年齡比我少的女生，她教我怎么做事，認識各種零件，我所在流水線上生產的各種注意事項等等。看著她嫻熟的操作機器，我想她所經歷的事情不見比我少，見的東西可能比我要廣。在她身上，我可以發(fā)掘到很多我沒有接觸到的種種。
在這短短的一個多月里，我在廠里要面對很多在我們學校里沒有的東西，就是要跟自己的上級交流。我在廠里做錯事，當然要自己面對，受到批評是在所難免的。這種酸酸的味道已經好久沒有嘗試到過了，也只有把它咽下去了，被人批評的感覺真的不好受啊。我們也常常連累到我的班長被人罵，所有人也很體諒我們的班長。但是我想，在學校教育人的地方，通常是用道理教導人的，為什么廠里就要罵人，還是用粗口，而不能仁慈一點，跟他們的工人講道理呢?
還有在這次進廠感覺到特別辛苦，可能是第一次進廠吧。在學校里，特別是上了大學以后，我就好久沒有嘗過辛苦的滋味了。在祥豐打工的日子里，我又嘗試到了這種味道了。雖說這廠自動化程度比較高，工人勞動相對比較輕松，一班的基本工時是8個小時，由早上的5個鐘，到下午的3個鐘，還晚上要經常加班?；旧弦粋€人在一個崗位上一天一呆就是至少10個小時，這些日子太累了。工廠生產線的工作真的是十分單調，面對著沒有絲毫生機的機器，整天都要做著重復的事情，太苦悶的事情，讓人全然提不起興趣，所以到人是感覺特別的累。但是我想，他們都可以這樣的堅持下來了，為什么我就那么短短的一個多月就不能呢?所以我還是堅持下來了，而且是沒有請過一天的假。但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是不正確的，我現(xiàn)在只是打短期工，沒有過多體會到工作的壓力，但是真真正正到了社會上，假若這份工作就是我唯一的經濟來源，有上司的批評監(jiān)督，有固定工作時間的約束，有來自家庭的壓力，有身體和精神的壓迫感，那時的工作就完全不同于現(xiàn)在的了，這時我就不會覺得這10個小時是多么的難熬了。還有看著經過我手完成的線圈以后，特別有成就感，因為那里有我的功勞，是我的勞動成果，感到很欣慰。到了工作結束看著自己領到的加班費，雖然少，但是我的辛勤所得，心理上的苦早就沒有了。就像一個廠里主管跟我說的那樣，跟高中相比，算什么呢?真的，這已經不算是什么了，很好的一次鍛煉機會啊，我想在以后的找工作過程中，這么累的我們都過去了，還怕什么呢?
這種酸酸的感覺，這種苦，這種累，都已經過去了，就讓它過去吧。在廠里的種種現(xiàn)象我都是看在眼里，記在心里的。就像有很多的員工的年齡比我的還要少，這樣的現(xiàn)象，就可以說我們的幸運了，因為在我們的這個年齡，他們就要出來為了三餐而奔波了。我們還在學校里，受著學校的保護，受著家長的愛護，就像溫室里的花朵一樣，社會實踐好比送我們這些花朵走出溫室，出來前的一次練習，但是還是有人受不了的，這樣的現(xiàn)象，真叫人擔心。叫人以后怎么放心呢?但是我相信，經過了這次實踐以后，我們的適應能力一定比別人強的，不經歷風雨怎么見彩虹呢?“吃得苦中苦，方為人上人”。我想很難再有機會做流水線，這不是一次很好的`經歷嗎?我沒有選擇錯的。其實這次的打工我們是在這工廠的一位高級管理員的保護下進行的，我想沒有他的幫助，我們的生活會真的很難過，看到員工們的生活我們就可以知道啦。但是還是很欣賞員工們的這種精神的，細心，耐心，恒心，忍耐力，精力等等，都是我們的學習榜樣。我在他們身上真的發(fā)掘了很多的值得我去學習的。如果時間再長的話，我發(fā)掘的不止只有這些。
同時這次的暑假實踐帶給我許多思考，發(fā)現(xiàn)了一些可以改進的地方。 第一點，員工們的積極性。在祥豐工作的員工們，我覺得他們有的是過著橫尸走欲的日子，只是知道上班，下班，吃飯。其余的什么也不知道那樣的。這些日子才叫人難過啊。記得有位作家曾說過“當一個人在為喜歡的事情付出時，山也就不高了，水也就不深了，馬拉松也就不長了，許多看來不可能的事情就是那么可能了?！蔽蚁胍岣邌T工們的生產積極性，就首先要他們樹立愛工廠的種意識。班長每天都差不多要開會的，為什么不利用這個時間來跟他們樹立愛工廠的意識呢?“當他們愛工廠的時候，會心甘情愿地無悔地投入。”我想，只有樹立那種愛工廠的意識，才能提高他們的生產積極性的。還有就是太長的工作時間也是他們沒有工作積極性的一個很重要的原因。休息不好，積極性就更談不上來。
第二點，員工們的工資。員工們的辛勤勞動跟自己的勞動成果不成比例，這也是沒有生產積極性的一個重要原因。我想廠里的管理級人員太多，造成資源浪費也是一個重要原因。所以只有提高員工的基本工資，才能更好的發(fā)揮他們的自主性，有廠的主人翁精神。
這些的意見可能包含了我的很多主觀思想在里面，沒有客觀的看待廠里的事情。哲學都必須要求我們要客觀的看待世界，所以我想，我還是要在實踐中不斷的提升自己的各個水平，才能成材，像我這次提的意見一樣，多一次，經驗就豐富一次，對我的幫助也是好的。在我以后的工作中可能會遇到這種情況。
伴隨著疲憊與汗水，從最初的好奇，經過中途的無趣與麻木，終于，忙忙碌碌的打工走到了尾聲，到了收獲的時刻。相對于微薄的工資，令我更加欣慰的是在打工中獲得的對工作、社會的認知，更加開闊的視野與豐富的知識。這次清遠打工之行都會令我們更加成熟，在將來更加容易的走向社會。
總之，經過了這次的清遠祥豐電子廠的實踐以后，我對社會的認識又多了一些。在剛開始的時候，家里問我為什么要來清遠，不回家休息。那時候的我真的有點后悔，但是現(xiàn)在的我，可以大聲的和他們說，我覺得這個地方鍛練了我，使我這個整天都不出家門的人來說，我還認識了來自五湖四海的人，聽他們講他們的故事，對比自己的現(xiàn)在，你說我還有什么不滿足呢?我不認真讀書真的是對不起自己啊。也真正懂得惟有讀書才能改變自已的人生，改變現(xiàn)狀。其中一個員工經常對我說，她很后悔自己當時如果好好的讀書，現(xiàn)在的環(huán)境就不同樣了。所以，看得多，聽得多了，領會的也就多了，我在這次打工中也是一樣的啊，看到的，聽到的，感覺之深，我想也只有我自己明白。對我以后的人生受益良多啊!
比賽實踐過程記錄篇七
寒假時間比較短，然而，對時間的合理安排和對自身的合理調整，卻足以讓我認識到;寒假除了和親友團聚，還有更為豐富多彩的內容。
寒假時間是三十五天，在親友的幫助下，我來到許昌鑫鑫裝飾有限公司，進行了為期兩個星期的社會實踐活動。這家公司主要是進行室內外裝修工作的。由于接近過年，我沒有機會參與直接的裝飾工程，而是在該公司的辦公室中做一些實習的活動。 ——
工作期間，我得到了該公司員工的善意接待，從這兩個星期的實習中，掌握了一些辦公軟件的使用，也讓我認識到了辦公室生活的優(yōu)點和一定的局限性。當剛剛來到公司辦公室的時候，不從事第一線生產的人都在一個辦公室里辦公，我沒有固定的位置，因此為了不讓自己看起來的多余，我開始看找些事情干一下。然而除了打打掃掃，似乎看不出來有什么可以讓我插手的地方。但是，隨著時間的推移，我終于發(fā)現(xiàn)了可以讓我有一定作用的地方了。雖然如此，但是從現(xiàn)在看來，我并沒有深入的涉足到這家公司的真正工作中，看起來這次社會實踐并不是很深入。由于我參加了這家公司的一次工作總結會議，我于是對公司的運轉還是有了一定的了解。
如下是我在這次社會實踐中總結出來的經驗。
一 在工作中，一定要多積累平時的運作經驗，多觀察，動腦再使用技巧，才能夠制作出獨一無二的工作總結。者要求在平常的時候多多積累素材，為在工作中有出色的發(fā)揮做好準備工作。要多多關注工作中的主要事情，因為在工作的總結中，為了使自己的直接上司看清楚自己的工作，真的要做出來很詳細的報表，而這中間，如果不能突出工作的重點，只能讓上司提點著，是很危險的。我看到一個工作人員就因為這個原因被狠狠批評了一次。 第一范文
二 工作中一定要有自己的觀點態(tài)度，要用心投入到工作中去。曾有人說：“如果只想做好一個雇員，聽到公車的聲音就可以收拾工作了，但是如果要成功的為自己的未來做出準備，這公交車的汽笛聲則僅僅是開始深入思考的信號”我想這句話是很有道理的。雖然在工作中，倒不至于每天都要拼命，但是我看到很多優(yōu)秀的有效率的員工，下班之后仍在進行著很有意義的工作，我想他們也一定深深知道這個道理吧! ——
三 工作要有遠見。 每個做出了工作報告的人，他們的報表或長或短，但是，有一個不容置喙的現(xiàn)象就是，他們都深深的分析著自己的工作，得與失，還有對未來工作的設想和預期，這些讓他們的工作報表———至少在我看來——有著很明顯的遠見性。據我所知，這家公司有員工參股，盡管他看起來更像一家合伙制的企業(yè)。每個人都很明白他們的職責，也把公司的未來前途看得很清楚，因此我想，這家公司在未來的道路一定會越來越寬闊平坦。
在兩個星期的工作中，我有著太多的感受和觸動，我更加明白的看到了生活和工作兩者之間的關系，也明白了工作的重要，對工作要擔負的責任，對家人的惡人，還有很多很多…… ;
總之，在這次社會實踐中，我學到了很多知識，這些知識也將會對我以后的學習樹立起明確的目標，伴我向前進步。
比賽實踐過程記錄篇八
這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的xxx都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
比賽實踐過程記錄篇九
20xx年8月10日
xxxx鎮(zhèn)xxxx飯店
xxxx 這個暑假讓我很是興奮，因為終于可以自己出去闖一闖世界了。于是先從離家近的地方開始。在父親的幫助下我聯(lián)系到了我們xxxx鎮(zhèn)的支柱企業(yè)——xxxx鎮(zhèn)xxxx飯店。開始了我的新生活。
我在飯店里的工作是當服務員。我知道這個工作不好做但是我必須要鍛煉一下自己。在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘至下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。既然這樣我們就應當尋找這樣的機會多歷練一下自己豐富了人生。
總之這幾天的服務員工作生涯讓我明白了許多東西，是讀書階段所不知道的。我要努力的做好我分內的事的同時也會關心一下社會的動態(tài)和社會對人才的需要。這個假期是我過的最有意義的一次。
比賽實踐過程記錄篇十
____生物專業(yè)實踐報告生物學是一門實踐性很強的學科，我們在經過了將近一年對動物學和植物學的理論學習后，野外實踐也至關重要，它可以使我們更加有效地掌握和鞏固課堂教學的基本理論知識和基本實驗技能，而且還可以學到許多在課堂上學不到的知識，開闊視野，認識人與自然的關系，增強環(huán)境保護意識和社會責任感。
實踐目的;(1)復習、鞏固和驗證所學的生物學基本理論和基本知識，同時進一步豐富所學的生物學知識;(2)用辯證唯物主義觀點觀察豐富多彩的生物世界，了解植物和動物的形態(tài)、習性、種類、用途的多樣性以及它們與環(huán)境的關系，激發(fā)學習的積極性;(3)理論聯(lián)系實際，通過自主學習和研究性學習培養(yǎng)獨立工作能力和創(chuàng)新意識;(4)培養(yǎng)不怕困難，吃苦耐勞的好作風熱愛祖國的山山水水，珍惜大自然一草一木的良好素質與情感;(5)增強集體主義觀念弘揚團隊精神，促進同學，師生之間的了解與溝通。
實踐意義;(1)通過野外實踐，我們不僅鞏固了書本上學到的知識，而且還學到許多在書本上學不到得知識;(2)通過野外綜合學習，我們更加熱愛自然，熱愛專業(yè)，團結合作，吃苦耐勞，同時也提高了獨立觀察、思考、分析、解決問題的能力和探索創(chuàng)新的新能力;(3)通過野外實踐，增強了我們對植物界生物的認識，認識了人與自然的關系，增強環(huán)境保護意識和社會責任感。
主要內容：5月29日，早晨五點集合，出發(fā)趕往青島，下午一點左右到達參觀青島市中山公園的動、植物園，下午2點10分集合，晚上進入北九水風景區(qū)。
5月30日，上午在山里采集標本，下山后按小組制作標本，下午去櫻桃園采摘櫻桃。
5月31日，挑戰(zhàn)嶗頂，6點40出發(fā)，中午12點左右到達嶗頂，圍山頂走了一圈后開始下山，下山時由于方向性錯誤我們在深山里迷路了，還遇上了大雨，幸虧遇上了幾名野外登山隊員，才得以走出這座鬼斧神工的大山，到達營地時已經晚上7點多了。
6月1日，早上8點多，在青島棧橋看風景，9點到下午2點在海底世界參觀標本及各種海洋生物(標本館、海底世界、海獸館、夢幻水母宮)下午兩點多向日照出發(fā)，來到李家灣趕海園，住在海邊，心情無比激動。
6月2日，上午來到燈塔風景區(qū)和萬平口風景區(qū)看大海，下午回到營地趕海，采集和制作標本。
6月3日，上午來到國家森林公園觀賞各類植物，下午回到營地采集和制作標本。
6月4日，上午自由活動，下午1點去劉家灣趕海園趕海，采集和制作標本，這里的海灘好大呀。
6月5日，上午7點出發(fā)趕往濟南大明湖公園參觀游覽，下午出發(fā)返回，晚8點抵達滄州，野外實踐順利結束。
總結體會：首先，我覺得這次去山東，可以說是不負此行吧，我們不僅開闊了眼界，領略了大自然的神奇與奧秘以及大海的廣闊與浩瀚也品嘗了正宗的山東煎餅，感受到了山東人民的淳樸與熱情，切身體會了山區(qū)人民和沿海人民別有一番風味的生活格調，山東的確是個好地方，尤其是青島，氣候適宜，景色怡人，08奧運會時，帆船，游泳等4項就是在這里舉行。
最難忘的還是爬嶗頂的那一天，我們一大早就出發(fā)，雖說只走了幾段山路，但由于天氣炎熱以及一路上坡，到達嶗頂時我們個個都是汗流浹背，但當我們站在索橋上看到眼下的壯麗山河時，還是激動的大喊大叫。我們繞嶗頂走了一圈，參觀了各個景點后，便開始準備下山，我們本打算走到虔女峰時抄小路下山，卻不想走錯了方向，三四個小時后，出現(xiàn)在眼前的卻是一條干涸了的大河，河里都是鋒利的大石塊，大家都傻眼了，這時我們已有幾名隊員受了輕傷，幸好這時我們遇到了四名野外登山隊員，他們對當地地形比較熟悉，我們才得知我們離營地已經很遠了，若原路返回太陽下山后山路難行，于是我們決定跟隨登山隊繼續(xù)前行，趕往大河東，經過幾個小時崎嶇的山路后，我們終于到了大河東，這時我們幾乎已經彈盡糧絕，我和另外三名同學分吃最后一個石頭餅，石頭餅第一次沒有弄疼我的牙，我們四處打聽，坐公交到了恒星學院，這時天已下起大雨，打通電話后，我們終于等到我們的車把我們接回營地。通過這件事，我才發(fā)現(xiàn)原來我們每個人的力量都是不可估量的，在特殊時刻，我們才能將它們發(fā)揮出來。
這八天，我們不僅游覽了祖國的名山大川，還認識了各種動植物，雖然條件艱苦，但是受益匪淺，同學們得關系也更加密切。更重要的是，這次野外實踐，我們真正的走進了大自然，領略了大自然的神奇與奧秘，生物真的是一門很有趣的學科，我們只有好好學習它才能和大自然更加和-諧的相處。
____生物專業(yè)實踐報告【實踐內容】生物課堂教學;班主任工作;與學生交流，了解、認識當代中學生
比賽實踐過程記錄篇十一
一、大賽意義
通過舉辦比賽,使學生體會學有所用、學以致用，提高理論聯(lián)系實踐的能力。
二、大賽口號
創(chuàng)意點亮未來。
三、報名條件及要求
1、參賽人員要有較高的營銷熱情和積極性，遵守大賽的各項規(guī)則，服從組織安排。
2、個人或小組（2-4）人，自愿報名。
3、三峽大學體育學院08、09級學生。
四、參賽進程及要求
1、各參賽人員以擬訂的選題背景為對象。
2、5月20日之前上交《營銷方案》于各班學習委員或班長處，過期不侯。
3、5月26日公布進入決賽選手名單。
五、評選方法
邀請學院部分老師到現(xiàn)場擔任評委，根據方案的可行性、創(chuàng)意性等打分，依分數高、低產生前三名。
六、獎項設置
一等獎：一名，獎金若干；每人榮譽證書一份。
二等獎：兩名，獎金若干；每人榮譽證書一份。
三等獎：三名，獎金若干；每人榮譽證書一份。
比賽實踐過程記錄篇十二
一、實習的目的與意義
在本科專業(yè)教育中，實習是一個重要的實踐性教學環(huán)節(jié)。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題以及解決問題的能力。
在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本核算、詢盤、發(fā)盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業(yè)深入徹底的了解并能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系，接觸公司制定的各種戰(zhàn)略以實現(xiàn)跨國經營和良好的市場運作;認識供求平衡、競爭等宏觀經濟現(xiàn)象，能夠接觸真實的商務實戰(zhàn)，了解自身存在的不足，并積累一定的經驗，為將來走上工作崗位打下良好基礎。
二、收獲與感想
在成功結束實習后，仔細總結，發(fā)現(xiàn)不同于前幾次實習，這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。
自身定位，加強外語學習。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，并充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校里，不斷完善和學習
工作總結，認識自身不足。通過實習我發(fā)現(xiàn)貿易這專業(yè)是門實踐性很強的專業(yè)，它不光要求我們有扎實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎么建立商業(yè)關系，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞臺并不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業(yè)，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業(yè)的知識。專業(yè)知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業(yè)知識。
三、實習內容
20xx年12月末，我開始了校外實習生活，初次來到上海，在陌生與盲目中尋找實習單位，又在努力和熱情中尋找希望，終于在1月里唯一的一次晴天中來到了震旦(國際)集團，在hr的介紹下，了解到震旦集團創(chuàng)立于1965年，以銷售amano品牌打卡鐘起家，如今企業(yè)版圖涵蓋辦公設備(oa)、家具、通訊商品等領域，公司遍布中國臺灣、大陸、日本、美國及新加坡等地;商品陣容包括辦公室自動化設備、辦公家具、手機門號以及資訊軟體等。 在中國臺灣，震旦的oa事業(yè)穩(wěn)健發(fā)展，年年取得60%以上的市場占有率;辦公家具事業(yè)更以市場領導之姿，推出全臺首創(chuàng)的“家具租賃”專案;而在行動通訊領域，震旦擁有二百多家連鎖通訊門市，目前也整合資源，朝最大的專業(yè)手機通路邁進。震旦有四十年豐厚的實戰(zhàn)經驗，在中國臺灣儼然成為最具特色的綜合性行銷集團。在新加坡，公司以銷售各類型事務用計算器、
辦公室用碎紙機、護貝機為主，亦針對soho族提供事務用品、耗材的銷售，在新加坡也成功進入市場并迅速建立了品牌聲望。在日本，震旦公司成立于1976年，總部設立在日本東京，立志于開發(fā)世界科技經濟實力第二大的日本市場，不斷運用其強大的銷售通路與團隊合作力量，以合理的價格和高品質的服務來滿足世界上最為苛刻的市場標準。同時通過近30年的日本市場運作經驗，使“aurora”產品在日本的品牌價值得以不斷的提升，來實現(xiàn)震旦集團在日本的深遠發(fā)展，作為一家大型跨國公司，震旦憑借高素質的員工隊伍、雄厚的實力、豐富的經驗、良好的信譽、先進的技術及精良的設備，可為各種規(guī)模的公司、企業(yè)提供辦公設備和專業(yè)的技術保障。公司總經理對行業(yè)和企業(yè)優(yōu)勢進行評價，并且向我們介紹了集團跨國經營策略和對市場分析，讓我們受益非淺，之后，在一名同仁帶領下，我分別拜訪了集團大陸事業(yè)部的成功客戶，有匯豐基金、上海通用、花期銀行和百思買國際等等國際上聲名顯赫的大公司，在與這些顧客進行簡單的攀談中，體會到震旦公司的經營理念和發(fā)展規(guī)模，并豐富了我對公司的認知。
在隨后的一周里，我來到集團的oa公司，進行真正是實習過程，剛到公司的時候，助理拿了許多關于公司和產品的資料讓我詳細閱覽，資料中多次提及公司的經營理念和產品的專業(yè)術語，大多是英文和日語，由于剛剛走出校園，懶散的心態(tài)使我并沒有認真的去學習和體會，以至于在后來的實際操作中出現(xiàn)了嚴重失誤。在公司的實習過程中，還接觸到了大型公司的erp系統(tǒng)，每位員工都能夠通過erp系統(tǒng)進行日常的作業(yè)，集團可以通過erp系統(tǒng)，對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業(yè)界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨國發(fā)展中實習了有效的成本管控和生產經營。
接下來的日子里，我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校里我們學到里很多理論知識，什么外貿術語，尋發(fā)盤、商務談判等等，但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因為我不知道該如何開發(fā)客戶，如何進行有效的溝通，因為我們是專門的銷售公司，負責對內和對外產品銷售工作，因此并不涉及產品的生產研發(fā)，這是其他分公司的事，所以我們日常的工作很大一部分都是用來進行開拓市場和聯(lián)系客戶，因為是實習生，公司對我們并沒有十分嚴格的要求，我們在老員工的指導下，學習怎么有效的進行市場開拓，起初對于開發(fā)客戶很膽怯，國內的還好點，國外的由于英語水平的限制，通過電話根本不能進行有效溝通，只能通過e-mail套用教材中的例子，這樣才得到了一些有效的信息。
在一次與外國公司駐中國辦事處的溝通中，因為對公司的認知和我對產品優(yōu)勢的大致闡述終于激發(fā)了對方的采購欲望，在第3天的有效溝通中，對方提及了一個相當專業(yè)的問題，問到我們產品的墨粉規(guī)格和機器預熱和輸出最快時間差，這樣的問題對于外商，你必須給予準確到位的回答，因為這是顧客的購買點，由于之前的大意，我遺憾的失去了一次非常好的機會，隨后的時間里，逐步加強了對產品詳細的了解和說明，為應對客戶的各種問題做充分的準備，進一步準備之后，又重新進入了實際操作，開始聯(lián)系客戶，報價，談判等等。
因為公司經常有產品發(fā)出，因此也接觸到了相關的合同、發(fā)票和其他的單據，之前的這些單證在上課時都接觸過，但是理論和實踐不同，實際操作起來才發(fā)現(xiàn)這些單證的重要性，一點疏忽就能造成不必要麻煩，這些單據大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據有了進一步的認識。總之，凡事都需要虛心用心的學習，這樣才能夠掌握實踐的操作。
在公司實習的過程中，有幸參加了一次集團一年一度的過關斬將活動，活動是在公司位于上海嘉定區(qū)的培訓基地舉行的，主要目的是鍛煉和提高業(yè)務水平，分為4關，建立有效客戶，產品展示，議價，交易。在各個環(huán)節(jié)都有經驗十分豐富的經理把關，我們實習生作為觀摩，學習實際工作中的技巧和積累經驗，在活動結束后，公司的崔處長進行了總結，并對所有同仁給予殷切的期望。
在公司最后的幾天里，我們來到了公司的博物館，來切身感受公司的文化，仔細聆聽公司工作人員的介紹，對震旦集團創(chuàng)立以來的文化和理念有了更深層次的認識，在他們的眼中企業(yè)是一個團隊，講求團隊力量的發(fā)揮;經營更是一項長期競賽，要發(fā)揮“眾人同心，其利斷金”的加乘力量，企業(yè)才能持續(xù)成長。震旦現(xiàn)階段在務實與創(chuàng)新的行動綱領下，未來的經營策略仍將積極開創(chuàng)，確實掌握產業(yè)趨勢，延伸核心事業(yè)和相關產業(yè)的發(fā)展。展現(xiàn)震旦集團自創(chuàng)品牌國際化的自信心與企圖心。鮮明的紅色標志，象征震旦集團如旭日東升般，散發(fā)著光明與活力;同時在內涵上，秉持著穩(wěn)健踏實的一貫經營風格，蘊含創(chuàng)新突破的經營魄力。
比賽實踐過程記錄篇十三
同時為響應省團委、校團委關于“大學生暑期?三下鄉(xiāng)?活動”的倡議：鼓勵大學生主動投入社會，把書本知識與實踐活動結合起來，學以致用，讓學生早日認識社會，熟悉社會的運行章程，接受社會實踐活動的考驗，在社會實踐中經風雨、受教育、長才干，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，全面提高大學生的綜合素質。我院團委組織一支三下鄉(xiāng)服務隊到北亭村開展大學生社會實踐活動，我們將全力打造“踐行科學發(fā)展觀，青春獻北亭，服務新農村”這一主題，同時將科學發(fā)展觀這一思想帶到鄉(xiāng)里去!
這個暑假我們體科院團委1支隊到北亭村開展維持五天的下鄉(xiāng)活動。在這五天里，我們全體隊員以一顆赤誠的心勝利地完成了本次活動的任務。我們此行的主要任務有五個：一是宣傳，宣傳內容涉及，亞運知識普及，建國六十周年等主題宣傳活動;二是調研，調查居民對廣州將舉辦的20xx年的亞運會的關注度;三是探訪五保戶、老黨員、老教師;四是舉行“健康一條街”免費體制測量活動，為居民服務;五是舉行主題文藝晚會，豐富當地居民的業(yè)余生活，促進雙方的文化交流。根據實際情況，為村民送上最好的服務。
根據我院的專業(yè)特點開展相關的益民服務活動，在這短短的五天中，我們開展如下幾項工作，現(xiàn)總結這五天活動開展的情況：
一、專業(yè)知識過硬，無私奉獻，誠心誠意服務至上是我們取得成功的關鍵。
7月20—21號是我們社區(qū)服務開展活動的前兩天，隊員們熱情高漲、摩拳擦掌、躍躍欲試，我們這一天的任務是開展對“居民對廣州亞運關注程度”的調研活動。試席卷中國沿海地區(qū)的“莫拉菲”剛離開，天氣馬上恢復夏天應有的炎熱。頂著炎炎夏日，華南師范大學體科院社區(qū)服務隊在北亭村開展了主題為“居民對廣州亞運關注程度”的調研活動并為村民送上惠民好消息。
7月22號，是我們社區(qū)服務第三天。被譽為“520xx年一遇”的罕見日全食今日(7月22日)8時至11時在全國范圍陸續(xù)登場，同日，華南師范大學體科院社區(qū)服務隊攜帶夏日佳果探訪北亭村老黨員、老教師、五保戶以表心意。為了響應本次大學生三下鄉(xiāng)的“踐行科學發(fā)展觀，青春獻北亭，服務新農村”主題，服務隊特意帶上夏日佳果探訪北亭村的老黨員和五保戶人家。14點30分左右，服務隊隊員開始了探訪的步伐。首先探訪的是行動不便的五保戶人家，接下來是五位年紀都76歲的老黨員以及老教師。親手送上表達服務隊心意的佳果后，通訊員開始了對老黨員的訪問。從xxx，人民公社化到已經進行了三十年有余的改革開放，到去年的奧運，近幾年大家都關注的中國臺灣問題，小康社會的水平問題……從老黨員昨天的點滴到眼前的現(xiàn)狀，如此的詳談，既讓通訊員加深對歷史的了解——由老一輩的口中體會到現(xiàn)在生活的來之不易，還有改革開放為社會帶來實質性的變化;又讓隊員們認識到建國60周年以來，國家都在不斷探索著復興中華民族的道路。
我們暑期下鄉(xiāng)服務隊針對自己學院的專業(yè)特色， 7月23號于北亭村市場旁邊舉辦了體質測量和“繽紛7月，放飛青春激情”主題晚會兩大特色服務?；菝裥畔⒙涞綄嵦?，三下鄉(xiāng)服務名副其實。
由于活動前兩天充足的宣傳工作，以及服務隊隊員的實踐經驗，還要得益于北亭村村民的支持，體質測量在早上8點鐘正式開始。不少獲知活動消息的村民攜帶一家老小前來活動現(xiàn)場，為自己的身體情況做一個基本的了解。為了讓更多的村民得到服務隊的義務服務，體質測量活動的同時，宣傳工作也繼續(xù)進行，使通知時遺漏的群眾也參與到這次的社區(qū)服務中來。村民積極參與，服務隊員熱情服務，可見華南師范大學體育科學學院暑期下鄉(xiāng)服務隊組織的體質測量活動取得完滿成功。接受通訊員采訪的梁大姐說：“這樣的活動好啊，不用交錢都能做檢查。現(xiàn)在的大學生服務態(tài)度好，希望以后多組織這樣的活動?！斌w質測量活動持續(xù)到早上約11點才真正結束。參與這次的體質測量的村民主要是中老年人，其中老年人對血壓的測量最關注。為了方便老年人排隊，服務隊特意借用村委會的椅子供他們排隊休息。
晚上8點，服務隊精心準備的 “繽紛7月，放飛青春激情”主題晚會
拉開帷幕。結束早上體質測量活動后，服務隊馬上投入到主題晚會的會場布置工作。從下午3點多到晚上7點多，服務隊不做任何休息的利用幕布、彩帶、氣球、彩繩等裝飾到會場、8點正晚會正式開始。傍晚時分村民陸續(xù)進場，到晚會開始時已聚集兩百多人，可見晚會吸引村里很多群眾的眼光。晚會首先以歌曲《美麗心情》祝愿村民以后的日子都能擁有美好的心情，然后精彩的搏擊操、運動走秀、魔術表演、動感啦啦操等精彩的節(jié)目陸續(xù)登場，掀起一波又一波的高潮。晚會期間的有獎問答環(huán)節(jié)深受孩子們的喜愛。最后，晚會以及這次到北亭村調研服務以《同一首歌》劃上完美的句號。會后村民對節(jié)目的內容贊不絕口，紛紛表示對服務隊的感謝還有對下次的下鄉(xiāng)服務的期待。
隨著體質測量和主題晚會的結束，華南師范大學體育科學學院暑期下鄉(xiāng)服務已經接近尾聲。看著村民滿意的笑臉，身上的汗水似乎也就有了他們的價值，特色服務，情動北亭!真切希望這次的服務能讓多數村民得到幫助和快樂。
7月24號隊員們一并來到北亭村委辦公室，匯報下鄉(xiāng)工作，聽取了梁村長對我們活動的反饋和評價，并贈送了錦旗，感謝北亭村委的大力支持。
二各司其職，實踐中成長
在活動進行的過程中，隊伍在團委書記陳璐老師的指導的帶領下，精誠團結，分工協(xié)作，與隊員們一起在食堂同桌吃飯，一起開會，一起工作，并親自帶隊參與各項工作。隊員們在指導老師的指導下，學會了如何去和村民溝通，以及怎樣結合本專業(yè)特點開展相關的活動。在整個下鄉(xiāng)過程中隊員們受益匪淺，獲益良多。既可以提高自己的實踐能力，又可以更好的為村民服務。
三、重視宣傳，豐富手段，樹立我院下鄉(xiāng)服務隊形象
本隊實踐活動雖是因原定下鄉(xiāng)地點有甲流而臨時調整在北亭村，但隊員們并沒有氣餒。從與北亭村委商討到修改活動內容只有一天的時間，活動得以成功離不開北亭村委和村民的大力支持。三下鄉(xiāng)作為一個團隊，一個組織，宣傳工作是重中之重。在準備前期，由于時間緊迫，我們對宣傳工作進行了分配。大家都各司其職，很好的完成了工作。為我們接下來的活動打下了良好的基礎。在宣傳過程中大家都發(fā)揮了很強的團隊協(xié)作精神，各施絕活。
以上是本次三下鄉(xiāng)實踐活動的總結。經過這次活動，我們相信全體隊員在吃苦耐勞、團結合作、分析問題、解決問題等方面有了明顯的進步。
比賽實踐過程記錄篇十四
“想飛上天和太陽并肩，世界等著我去改變；我相信我就是我，我相信明天……”每當我聽到這首歌，我的心中就會充滿自信。
相信自己行，才是真的行。
記得那是一次演講比賽，輪到我上臺了，望著臺下黑壓壓的人群，我的心一下子提到了嗓子眼上，我似乎感到有無數雙惡狼般的眼神盯著我。開始演講了，我極力讓自己鎮(zhèn)定下來，起初，我演講的還很流利，到了高潮部分，我的嗓子突然像被什么東西卡住了似的，我心里一下子慌亂起來：這下完了。此時，我的臉像火燒一樣，背上直冒虛汗。看看臺下的人，我更是感到害怕。突然，我想到了《我相信》這首歌。對，相信自己行，才是真的行。漸漸地，我的心平靜了，聲音放開了許多，還把那種感情也生動的表現(xiàn)了出來。演講結束，臺下立即響起了一陣熱烈的掌聲。這一刻，我知道：我成功了。
相信明天好，明天會更好。
持續(xù)了一星期的陰雨天，同學們很少跨出教室門，只能整天呆坐在教室里，就連那僅有的兩節(jié)體育課也被迫停止改上英語了，同學們個個怒火沖天。這天，同桌的他感慨說：“為什么現(xiàn)實總是那么殘酷，受傷的總是我們呢？”我笑笑說：“沒什么大不了，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。我們應該對未來充滿希望，相信明天會更好！”接下來幾天，天氣果真晴朗，陽光燦爛，操場上又響起了同學們的歡聲笑語……
相信大家贏，大家一定贏。
我們即將迎來學校校園舞蹈比賽，為了取得這次比賽的勝利，我們大家可是吃盡了“天下苦”，老師更是千叮囑，萬叮嚀。然而，其它班級也不甘示弱，每天都抓緊一分一秒地勤奮練習。終于，比賽開始了，看完一場場精彩的表演之后，我們的心感到了一絲絲涼意，個個垂頭喪氣地?！八麄兇_實表演的很好，但是我們也能做到，相信大家一定會贏的。”班主任似乎看出了同學們的心思，在一旁堅定的說道。一下子，同學們士氣大增，充滿自信地走上比賽場地。最終，我們班獲得了比賽冠軍，同學們個個興奮不已。
相信自己是一場自己與自己心理的對抗，只有真正超越自己的人，才稱得上是真正有自信心的人。所以，我們要相信自己，放飛并追尋自己的夢想，這樣才能到達成功的彼岸。
比賽實踐過程記錄篇十五
xx年x月x日至xx年x月x日，共3天
xx市孤兒院
寒假對于所有在外求學的同學來說，無疑是一個令人興奮和激動的假期，因為與家人長達半年的分別，早已使都歸心似箭，都想早早回家和家人團圓過年。是的，因為這是血濃于水的親情，是不能被割斷的牽掛。然而就是在這同樣的假期，某些角落里有一些們正在想念著爸爸媽媽，或許早已記不清他們的父母的面貌。但是他們缺少的那份父愛和母愛呢?什么時候才能真切的感受到?好像遙不可及。
當院里下發(fā)了大學生寒假社會實踐調研的通知之后，我和鄒超激動不已，立刻想到了去孤兒院。于是同好友紀程錦、郝婷、向帥一起商量并達成了共識。
榆林市孤兒院位于東沙無量殿，是榆林市規(guī)模最大、環(huán)境最好的孤兒院，它以“讓我們用最勇敢的心，去擁抱最燦爛的明天”為原則，培養(yǎng)和教育著院里的孩子們。
1、xx月xx日上午8：00，我們帶著給孤兒院孩子們的禮物，一同乘坐4路公交車到達孤兒院。首先，我們和院長x阿姨見了面，x院長對我們的到來表示感謝。隨后x院長帶我們去看望院里的孩子們，仍記得走進孩子們的屋子的那一刻，我?guī)缀跻@呆了，屋子里的墻上貼滿了他們的獎狀，而他們正都認真的趴在桌子上寫字，也有幾個小男孩正在嬉戲玩耍，滿臉笑意。我們的突然出現(xiàn)好像驚擾了他們，從他們的眼神中，我看到了由驚訝到失落。他們中最小的大概五、六歲，而最大的也不過二十歲左右。x院長說，這些孩子都很懂事，學習也都很努力，都是班里的名列前茅者，每年都有人考上大學。直到現(xiàn)在，已有26名考上了大學。x院長說，看著孩子們能成人成才，她真的很高興，很滿意。也許，這就是孩子們對她的最好回報。隨后，我們和孩子們進行了交流，他們中一些是和父母走失的，也有是被拋棄的，而也有從剛剛出生就被送進孤兒院的。孩子們說，他們都稱呼x院長為媽媽，xx院長待他們就像自己的孩子一樣，照顧很全面周到。孩子們對我們的到來也很感激，很快便和我們熟悉起來和他們一起游戲，講故事，吃飯，寫字等等，從他們身上我們看到了堅強和執(zhí)著。尤其是給他們講到外面的世界有多美、多精彩時，他們都聽的很入迷，眼神中包含著期待和向往。不過我相信，孩子們會堅強的走下去的。2、xx月xx日這天，我們和孩子們一起對他們的房間進行了整理，把該洗的衣服，該擦得、該換的都進行了整理。在整理過程中，我發(fā)現(xiàn)孩子們都很獨立，五、六歲的孩子都可以端著盆子清洗自己的衣服，并還幫著比年長的哥哥姐姐掃地、擦桌子。他們那超出平常的自立能力讓我們都非常驚訝。在整理墻上的獎狀時，在最醒目的地方掛著一塊展板，上面貼著考上大學的孩子的照片，這是x院長專門制作的，是為了激勵孩子們努力學習的。從孩子們的口中得知，他們的理想愿望都是考上大學，回報x院長。是x媽媽讓他們感受到了親情的溫暖和家的感覺。而對于他們的親生父母，我們沒有跟他們提及。我們想，這對于他們來說，永遠是一個傷口，不愿去觸碰。
3、xx月xx日這天，我們帶孩子們去了市里的游樂場，一起玩了旋轉木馬，碰碰車，打地鼠等等，孩子們都玩的很開心。隨后，我們帶他們一起去小吃街，給他們買了各種喜愛的食品，看著孩子們圍坐在小吃攤邊吃得津津有味，面帶幸福微笑。我們都很滿足，那些孩子們太可愛了，那么容易滿足，那么容易幸福。
下午5：00時，我們準備離開孤兒院，實踐僅持續(xù)了3天，但這3天已經使我們彼此有了很深的感情?？粗⒆觽兊囊酪啦簧?，我們真的很想多陪他們幾天，孩子們一直目送著我們，直到公交駛出了他們的視線。坐在車中的我們心里一直說著一句話：下次暑假，我們一定會再去看他們。這次實踐調研，我們已經將他們和自己的心連在了一起!
這次孤兒院之行讓我們感觸很深，了解和懂得了許多。并且發(fā)現(xiàn)在孩子們身上有許多值得我們去學習和深思的方面，主要有以下幾點：
1、學會獨立
也許是因為與孩子們的經歷有很大關系，生活的磨練與遭遇使他們學會了獨立與堅強，而且這種獨立遠遠超出了許多同齡人。因為在其他孩子享受著衣來伸手，飯來張口，被父母百般呵護的生活時，這些孤兒院里的孩子們卻不得不自己洗衣服，打掃衛(wèi)生，甚至自己做飯。在這樣沒有親情的生活環(huán)境中，鍛煉出了自己寶貴的財富——獨立!
2、心存愿望和目標
在和孩子們的交談中，我們發(fā)現(xiàn)即使是五、六歲的小孩也表現(xiàn)出極度的懂事。記最小的那個小男孩僅僅六歲，但是他已有自己的愿望和目標，那就是考上大學。他說，他要像x威哥哥一樣，考上長安大學。(x威也是孤兒院的孩子，去年考上長安大學)。孩子們這種懂事、可愛，值得我們去學習，更值得我們去深思!
3、學會吃苦，堅持不懈
在孤兒院里的的孩子們有一種共同的精神，就是頑強，堅持不懈。由最初的被父母遺棄到現(xiàn)在的頑強生活，使得他們懂得了生存之道，那就是學會吃苦，堅持不懈。他們說，命運讓他們遭受這樣的經歷與生活，但是他們不能因此妥協(xié)，而應該堅持努力學習，去改變自己的命運。
4、學會感恩和寬容
在遭受了這樣的生活經歷之后，孩子們現(xiàn)在最感激的就是社會和x院長。社會讓他們有這樣一個生活環(huán)境，不至于流落街頭，提供給他們吃、住，供他們步入學堂，學有所成。并有幸有像親生母親一樣的x院長來照顧他們，這是他們的福氣。他們說，即使父母遺棄了他們，但是不能過多的責怪父母，與其責怪父母還不如認為是父母迫于無奈不得不遺棄他們。聽到他們這么說，我們也許都知道，這只能是安慰自己的最好的辦法了，也只有如此，他們才能生活得更快樂!
5、責任心
任心有多重要，我們應該都已看的清楚了，因為沒有責任心，讓這些孩子無故遭受這樣的生活，失去親人，不能感受到親情的溫暖。因為沒有責任心，這個社會為他們背負了這個擔子，替他們去撫養(yǎng)和教育孩子。我覺得一個幸福的家庭是不能夠缺失孩子的，有了孩子的家庭才會完美。那些遺棄孩子的父母之所以這么做，應該與責任心有很大關系
通過這次調研，我覺得社會上之所以有這么多被遺棄的孤兒，歸根結底這與一個人的受教育程度有關，人們的素質、思想有待提高，所以我們在學習書本知識的同時，必須注重德育教育和思想教育，仍記得我們的高中班主任x老師經常教導我們的一句話：一個人要想成才，首先得成人。當初不是很理解這句話，但現(xiàn)在深有感觸，是的，一個沒有素質，沒有仁愛，沒有責任心的人，何談愛人民?愛國家?為此，我做出以下建議：
對于我們大學生，我希望每一位同學都能夠趁著假期的機會走近社會，了解社會中的一些現(xiàn)象，相信通過我們的親身實踐體會，我們能從中學習到很多，社會會教會我們該怎樣去做人做事。
比賽實踐過程記錄篇十六
此次讀書征文比賽活動，不僅是對學生作文水平的一次檢驗，也是對教師平時是如何進行作文教學的一次檢查。通過活動，對學生的閱讀積極性，尤其是對學生的作文水平有了很大的促進?，F(xiàn)就這次活動總結如下：
在比賽的前一周，語文教研組就確定了初一以“讀書”為主題的比賽方案，并隨文下發(fā)了作文評價標準，語文教師及時瞻匆求組織學生進行了比賽。
參賽學生的征文，都能緊扣題意進行寫作，學生基本做到了文從句順，語言優(yōu)美，有的還使用了一些恰當的表達方法，主題鮮明，有較深的讀書體驗和感悟。
本次讀書作文比賽，雖取得了一定成績，但也反映了六年級作文教學中所存在的問題。教師在平時的作文教學中要教給學生一些基本的習作方法，需要教師身體力行的踐行其中。希望老師在今后的教學中把作文教學放到一個重要的地位，一是要扎實上好作文指導課，使學生端正寫作態(tài)度，激發(fā)寫作欲望。教師可結合講讀課進行指導，把講讀課文作為寫作的范文，引導學生體會其寫作特點和優(yōu)點，讓學生借鑒其寫法，進行寫作。也可提供作文材料進行指導，開闊學生的思路。教師寫好“下水文”，一方面可以親身體會到寫作訓練中的難點，便于能夠有的放矢地進行指導，另一方面又有學生提供了寫作的范文。二是要有目的地引導學生多看課外書，讓學生多方面的閱讀，廣泛地涉獵，以開闊學生的視野，增長知識。這次作文比賽中有好多的同學就寫到了平時看課外書籍所得到的收獲,這就是一個較好地例子；三是要引導學生對作文進行修改。要寫好一篇文章，必須進行細致、認真的修改?！昂梦恼率歉某鰜淼摹?，是說作文寫好后要讓學生通過多種方法進行修改，并不是老師一味地在其作文本上寫上評語就完事了?？梢宰屆恳粋€學生在課堂上面向全體同學讀自己的作文，讓其他同學進行點評；也可以組織學生給自己的作文寫評語。這樣的修改，不僅文章的質量會明顯提高，學生對作文課的興趣以及參與度也會明顯增強。總之，引導學生寫好作文，應當遵循積累―構思― 寫作―修改的過程，在教學中精心安排、巧妙組織，這樣，作文教學才可望取得較好的效果。
這次征文活動，學生參與的積極性高，作品中談“讀書”的所感，所悟，談讀好書，好讀書的決心，情文并茂。
比賽實踐過程記錄篇十七
作為一名即將畢業(yè)的在校學生，很快會步入社會，我必須為自己以后的人生做打算，要把眼光放長遠，為自己的將來負責。最近一段時間，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我的身邊。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，去年后半年我進行了社會實踐——打工。我認為社會實踐可為以后找工作打基礎。我們在這過程中要學會從實踐中學習，從學習中實踐?，F(xiàn)在每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
20__年7月初，我開始了校外實習生活，在陌生與盲目中尋找實習單位，又在努力和熱情中尋找希望，最后終于可以在太原市小店區(qū)歐亞達家私店進行實習。歐亞達家私店已經過十余年的發(fā)展，如今其家具產品已成為中國知名家具，是全國范圍內檔次最高、品牌最優(yōu)、環(huán)境最佳、服務最好的建材家居領軍者之一。經過了一段時間的實習后，我便漸漸發(fā)現(xiàn)，我們單位主要經營的是安東尼奧品牌下的一系列產品。根據其他同事的介紹，我知道了深圳安東尼奧家具有限公司隸屬香港嘉順實業(yè)有限公司，生產基地都在深圳龍崗坪地坪西第一工業(yè)區(qū)。歷年來，公司努力銳意進取，不斷推陳出新，并且引進意大利、德國專業(yè)設備，熱誠歡迎各界客商加盟合作。深圳安東尼奧家具有限公司秉持“團結務實、高效向上”的經營理念，在業(yè)界與同行均得到一致好評，公司以“安東尼奧”為注冊商標，目前在國內大中城市有近八十家專賣店。
七月十一日，我實習的第一天，清晨我早早的起床，雖然說九點上班，時間很充分，但我還是很早就起床準備了。因為第一天上班，首先不能遲到，早去可以有足夠的時間熟悉工作的環(huán)境和了解一下這段日子將在一起工作的同事。踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。平日里有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。
公司讓我們的北方區(qū)經理王總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在王總的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業(yè)結構、營銷方式等進行了了解。在公司我主要的工作任務是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有了解公司春夏、秋冬產品的發(fā)布、訂貨。由于缺乏經驗，我一開始就遇到很多困惑，一些同事們習以為常的事情，我卻有些不知所措，甚至給同事的工作帶來了麻煩。好在我們經理沒批評我，而是鼓勵我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。一天工作結束，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生，許多的忐忑和顧慮也平息了大半。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。幾個月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用?；仡檶嵙暽睿杏|是很深的，收獲是豐碩的。
1、善于溝通，再大的困難都迎刃而解
溝通是我每天要做的事，無論是廠家、客戶還是同領導事商。進入社會，溝通是最基本和重要的能力，時時都需要巧妙運用。人是群體動物，同在一個群體中的人與人之間需要互相了解，才能拉近彼此的心理距離，心理距離拉近了，了解就變成了理解。彼此互相理解，就能夠彼此互相支持、互相幫助。越是善于溝通的人就越能夠獲得尊重和支持，獲得了越多的尊重和支持，積累起來的人脈或者可支配的資源就越豐富。
個人在溝通方面的能力表現(xiàn)不同，幾乎可以決定個人及個人所從事的事業(yè)的成功與失敗。如何有效溝通，以下是我最深刻的經驗總結：首先，表達要清楚。表達能力幾乎被誤以為就是溝通能力，善于表達的人能準確的把自己的意思和要求傳遞給對方，以有效的調動自己的情感去打動對方的心靈，還可能成功地改變對方的看法，甚至于徹底贏得對方的認同。其次，彼此要尊重。所有的互信都是建立在互相尊重的基礎上，溝通就是要贏得支持或者建立起彼此的信任，所以必須從內心深處表示出對對方的尊重，不管對方的地位尊卑或者水平高下。對于比自己低級別的或者你認為水平更低的人，需要給予足夠的尊重，因為這樣做你可能收獲更多。再次，要有自信心。自信是最具有感染力的素質，一個自信的人，才能給人以信任和依靠。在其位謀其職，作為公司的一員，自己的一言一行都影響著許多人和事，相信自己的能力，勇于承擔自己的責任，才可能受到對方的認可和支持。
2、講究條理，讓工作事半功倍
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是王經理給我的忠告。在現(xiàn)代社會，我們互相問候的時候總會說自己太忙，累死了?？墒俏覀兊降自诿π┦裁茨?我們忙出什么花樣，忙出什么成果來了嗎?沒有。如果我們能夠把自己的工作設計得有條理一點，也許我們的工作效率會提高很多，你還會發(fā)現(xiàn)，工作原來還可以這般輕松和快樂。很多人每天都有太多的想法，有太多想去做的事情，可是等到每天日落西山，躺到床上后才想起來自己有那么多的事情忘了去做，然后開始不住地埋怨自己：“這是怎么啦?為什么想好的事情都忘了去做呢?”原因其實很簡單，就是我們的工作太缺乏條理性，整天忙碌卻感覺不到收獲，沒有一點成就感。
如何才能讓自己的工作做得有條理一點?以下幾點是我的幾點總結：首先，遇到事情要先分析，我的目標是什么，做這件事情有哪些方法，哪種方法最好，需要注意哪幾個方面。其次，統(tǒng)籌規(guī)劃，理出做事的提綱。最好拿出筆和紙，或者直接敲在電腦里，把我們要做的事情一件件記下來，然后分清主次，哪些先做，哪些后做，一定要弄清楚，這樣我們在執(zhí)行的時候就會有規(guī)矩可循。就像上學的時候寫作文，先列出行文提綱，再動筆寫。形成有條理和分類的工作習慣，就會提高工作效率。最后，一件事情做完了，要有總結。這很重要，很多人事情做完了就不管它了，在做事的過程中遇到什么問題，犯了什么錯誤，也不想一下，以至于下次做同樣的事情時錯誤照犯。其實，總結不需要花多少時間和精力，關鍵是要養(yǎng)成習慣，通過總結，我們吸取經驗和教訓，以后再遇到類似事情的時候，處理起來就容易多了。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。工作期間，由于我個人對一些計算機軟件的熟練掌握，我將工作的方方面面都整理、協(xié)調安排。同時，我也將一些信息、訂單等等按緊急性和重要性排序，再逐一處理。令我欣喜的是，在一次會議上，經理把這種做法發(fā)揚到全公司，讓大家都養(yǎng)成條理做事的習慣。
3、真誠熱情的付出，工作也是種享受
投入我們的真誠，表現(xiàn)我們對工作的熱情，我們就會得到想要的回報，就會工作的開心幸福。不要把工作視為生活之外的煩人事項，而是要把熱情投入到工作中，把工作當做我們人類必做的事情，當做我們價值的展現(xiàn)平臺。那么，我們自然而然就會心甘情愿地付出，也才會用最熱情的心去努力完成我們的工作。只有付出你才有收獲的快樂。我的真誠與熱情，換取了同事的信任，他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。有一次，經理對一份活動方案不滿意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來，大家一起探討。
其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?我提的意見和建議得到肯定，也我看到了自己的價值。真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。還有，做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。一位哲學大師曾經說過：“生命本身是一張空白的畫布，隨便你在上面怎么畫;你可以將痛苦畫上去，也可以將完美的幸福畫上去。”其實，痛苦并非必然的結果，幸福亦非遙不可及，全在你用什么心態(tài)來對待自己的生活和工作。人要想實現(xiàn)自我的價值，就要有目標，并且要為之堅持不懈。每個人要在自己的心里灑上熱情的種子，不能讓消極的心態(tài)生根發(fā)芽，遇上挫折、阻力也要堅持不懈，讓目標積極、健康的茁壯成長。
4、提升自身專長，才能立于不敗之地。
安東尼奧家具廠專門生產各式風格真皮與實木雕刻相結合的沙發(fā)，與公司生產的天然石材相結合，形成了自己獨有的沙發(fā)風格，古典、沉穩(wěn)、厚重、實木雕刻寓意深遠，沙發(fā)品味與價值感極強，在業(yè)界與同行均得到一致好評。不僅技術過硬，而且著力提升管理服務的水平和售后服務質量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。在實習中我還了解到，各分公司公司還開展一系列“顧客互動”活動。成立了設立新生活服務中心，開通客戶服務熱線，及根據小區(qū)居住的業(yè)主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對性地開展日常的社區(qū)活動與主題活動。
如：圣誕節(jié)由圣誕老人派發(fā)圣誕禮物??通過開展各類豐富多彩的互動活動，加強了公司與業(yè)主、業(yè)主與業(yè)主之間的溝通交流，創(chuàng)建了互動的顧客關系，宣傳了自己的品牌和服務。在這樣的環(huán)境下，我也深刻的體會到：對于自己這樣一位涉世不深的研究生而言，面對嚴峻的就業(yè)形勢，不但要提高專業(yè)素質，更須加強自身的基礎知識修養(yǎng)，這是任何崗位都不可或缺的要素。否則無異于“瘸腿”就業(yè)，即使到用人要求不高的基層，也難以闊步而行。專業(yè)的素質是履行職責、完成任務的基本條件，是每個人必須具備的業(yè)務技能和素養(yǎng)。只有具備專業(yè)素養(yǎng)，才會以專業(yè)的眼光看問題、以專業(yè)的思維做決策、以專業(yè)的方法落實每一項工作、做好每一件事情。只有這樣，才能做到“干一行、愛一行、鉆一行、精一行”，自然而然就會成為行家里手。如果工作上沒有能力和本事，愿望再好、抱負再大，也只能是空中樓閣。所以從內心深處熱愛所從事的工作，把本職工作作為一門學問來研究，把業(yè)務研究透徹，知其然更知其所以然。要經常對工作進行總結和反思，從成功中積累經驗，從失敗中汲取教訓，始終用心把握、用心體會，舉一反三、不斷提高，努力成為工作的行家里手，成為專家型人才，才能成為社會真正需要的人才。
比賽實踐過程記錄篇十八
為了更好地弘揚公司的企業(yè)文化，讓更多的員工可以更好的感知到公司的企業(yè)文化，特意舉辦這樣的一次“我與企業(yè)共成長”的演講比賽。
一、活動背景：
結合x公司“鐵山精神”，為充分展示青年職工的精神風貌，進一步激發(fā)廣大員工愛崗敬業(yè)、奉獻的熱情，推動公司又好又快發(fā)展，公司團總支決定組織開展“我與企業(yè)共成長”為主題的演講比賽。
二、活動主題：
“我與企業(yè)共成長”
三、活動對象：
x公司全體團員青年
四、活動組織：
x公司團總支
五、活動具體安排：
(一)演講比賽
1、活動地點
x公司會議室
2、活動時間：20__年x月x日
3、演講稿要求
(1)必須真實地反映吉瑞公司的企業(yè)精神、經營理念、發(fā)展歷程和員工的精神風貌，歌頌公司發(fā)展的光輝歷程、取得的豐碩成果。
(2)歌頌在公司發(fā)展過程中涌現(xiàn)出來的具有典型性、代表性、示范性的事件事例，暢想公司美好的發(fā)展前景。展現(xiàn)公司員工長期以來自我加壓、拼搏奉獻的可歌可泣精神，歌頌那些始終與公司發(fā)展同呼吸共命運、榮辱與共實現(xiàn)事業(yè)與個人共同成長、共同進步的員工。
(3)從公司發(fā)展對個人、家庭和生活帶來深遠影響和深刻變化的角度出發(fā)暢談對公司的感情、感觸、體會、認識，抒發(fā)個人對公司的自豪感、榮譽感和歸屬感。
(4)要密切聯(lián)系本單位、本崗位的工作實際，展現(xiàn)員工隊伍朝氣蓬勃、昂揚向上的精神風貌。
4、評分規(guī)則
(1)本次比賽采用百分制進行評分，要求有符合主題的思想內容和完美的表達形式相統(tǒng)一。評委按照以下評分標準為每位選手現(xiàn)場打分。
(2)評分標準：
①參賽作品分：滿分30分(要求演講內容主體鮮明突出、聯(lián)系實際、積極向上)
②演講技巧分：滿分45分(其中普通話標準程度、語言流暢程度、鼓動和感召力程度、感情豐富程度、身體語言配合程度各10分)
③選手儀表分：滿分10分(容貌端正、衣著整潔、禮貌大方、舉止自然得體)
④綜合評分：滿分10分(由評委根據演講選手的臨場表現(xiàn)作出綜合演講素質的評價)
⑤時間：滿分5分(演講時間不得少于4分鐘，控制在5分鐘以內，超過規(guī)定時間和少于4分鐘的，酌情扣分;演講時要求脫稿，不得照稿宣讀)。
六、活動要求：
1、加強領導，營造氛圍。各單位要高度重視此次活動，加強組織領導，在職工中大力宣傳開展演講比賽活動的重要意義，確保活動圓滿成功。
2、結合實際，精心組織。各單位要結合安全生產實際，積極組織職工積極參與，要結合企業(yè)發(fā)展歷程，企業(yè)文化精神，演講人員必須使用普通話脫稿演講，時間控制在4分鐘以內。
3、嚴格選拔，確保質量。各單位要組織本單位參賽人員進行篩選，把演講感染力強，事跡突出，保證比賽活動質量。參賽活動選拔出的優(yōu)秀演講稿將推薦刊登在《酒鋼日報》、《酒鋼工人》雜志上，進行大力宣傳。
比賽實踐過程記錄篇十九
綜合實踐活動課是中小學新一輪課程改革中增設的一門高度綜合的課程，是國家計劃規(guī)定的獨立的課程，是直接經驗取向的課程，也是本次課程改革的最大亮點。新課程實驗五年來，綜合實踐活動這一必修課程的實施都遇到了前所未有的困難和挑戰(zhàn)，我校逐漸在實踐中摸索出了一條適合自己學校特點的發(fā)展道路，綜合實踐活動課程的實施出現(xiàn)多元、開放、民主的局勢。
1、構建出“以研究性學習為核心，以信息技術教育為補充與拓展，以勞動與技術教育及社區(qū)服務與社會實踐為主要活動形式”的小學綜合實踐活動基本模式。
2、各年級要根據班級實際開展好綜合實踐活動，任課老師要以布置綜合實踐性作業(yè)為主要形式，指導學生開展好學科型綜合實踐活動。
３、在校內和社區(qū)開辟學生綜合實踐活動基地，開發(fā)綜合實踐活動資源，為學生提供活動的舞臺。
４、提供若干綜合實踐活動備選主題，各年級各班各根據自己年級實際選擇一個進行研究，注意活動過程中資料的積累，期末整理好資料上交。
５、各班班主任和輔導員都將作為學生開展綜合實踐活動的指導老師，全程指導各班開展好綜合實踐活動。
６、將綜合實踐活動與開發(fā)校本資源、社區(qū)資源結合起來，也要與學?！笆濉笔〖壙萍颊n題的研究結合起來，辦出學校特色。
因為我校地處城中心最北面，四周有菜場、采石場、水泥廠等，生源也主要來自于這些廠礦和菜農，所以本著以人為本，尊重學生，信任學生，幫助學生開展主題設計活動和小型的自主研究活動，親身體驗，感悟生活。構建出“以研究性學習為核心，以信息技術教育為補充與拓展，以勞動與技術教育及社區(qū)服務與社會實踐為主要活動形式”的小學綜合實踐活動基本模式。
1、開發(fā)綜合實踐活動的資源
比賽實踐過程記錄篇二十
為了響應我院對此次寒假社會實踐活動的具體要求，激發(fā)學習興趣，增進生存體驗，形成服務意識，強化社會責任。我們組成員于20xx年1月15日至20xx年2月6日期間結合新春佳節(jié)來臨的契機，在遼寧朝陽，盤錦等地開展了體驗民俗文化，感受春節(jié)節(jié)日氛圍的社會實踐活動。
春節(jié)是中國最富有特色的傳統(tǒng)節(jié)日。它標志農歷舊的一年結束，新的一年已經開始。春節(jié)是我國一個古老的傳統(tǒng)節(jié)日，也是全年最重要的一個節(jié)日，因此春節(jié)的習俗也多種多樣，有貼春聯(lián)、貼掛錢兒、放鞭炮、守歲、吃餃子、給壓歲錢、跑黃河、鬧花燈等等。有民謠道出了過年的習俗：二十三，送灶王;二十四，掃房子;二十五，凍豆腐;二十六，去買肉;二十七，宰公雞;二十八，把面發(fā);二十九，蒸饅頭;三十晚上熬一宿;初一初二滿街走。但是不同的地區(qū)過年的習俗也不同。
(1)小年祭灶：在遼寧大多數地區(qū)，尤其是農村，在臘月二十三這天過小年要祭灶。有首民謠：“糖瓜祭灶，新年來到”。這樣做就是希望“灶王爺”保佑全家平安。祭灶時用的是糖瓜、關東糖等小食品，由膠狀麥芽糖制成，甜中略帶些酸味兒，很粘牙。
(2)掃塵：在臘月二十四這天，人們會將房間打掃干凈，為一年最大的一次大掃除，其用意是要把一切窮運、晦氣統(tǒng)統(tǒng)掃出門，也叫除舊迎新，徹底清理粉刷干凈迎接新年。
(3)春節(jié)前的準備：
置辦年貨：在農村，人們會熱熱鬧鬧的趕大集，采購春節(jié)用品，會在集市上給孩子買新衣服，買鞭炮，買菜等。
殺豬：在農村，舊時沒有冰箱，最好的殺豬季節(jié)為春節(jié)前，一是喜慶，二是此時天氣最冷，可以保存較長時間，殺豬的時候要宴請左右鄰居好幾桌人熱熱鬧鬧的，現(xiàn)在也有二十六賣豬肉之說。
蒸饅頭：舊時為了春節(jié)期間來客人做飯而鍋不夠之備，所以要提前蒸幾鍋饅頭備用，也為春節(jié)祭祖用，也做粘豆包之類的，二十八把面發(fā)、二十九蒸饅頭即指此，也稱二十九把油走，意指做油炸食品。
(4)貼春聯(lián)、掛錢兒：在朝陽的農村，不僅要貼春聯(lián)，也要貼掛錢兒，其含義是辭舊迎新，期冀度過和和睦睦的除夕之夜，迎來甜甜美美的新春佳節(jié)，也暗藏著每個家庭對新一年的期待，希望新的一年風調雨順，五谷豐登，六畜興旺。
(5)貼窗花、掛年畫、貼福字：每逢新春佳節(jié)，無論城里還是農村，家家戶戶都要在屋門上、墻壁上貼上大大小小的“?！弊?，在窗戶上貼上窗花，貼窗花顯示出了喜慶的節(jié)日氣氛，貼福字代表“幸?！薄ⅰ案狻?、“福運”的到來。
(6)祭神祭祖：在朝陽的農村，春節(jié)時，祭祖是很重要的，有傳下家譜的就要給祖宗供奉豐盛的祭品、上香，全家男丁都要祭拜，也有在除夕之夜燒紙送“錢”祭祖，祭祖一般要到初三結束，在結束前女婿是不允許看丈母娘家的家譜的。
(7)年午飯與年夜飯：在朝陽市建平縣一些偏遠的農村，年午飯是很重要的一頓飯，年午飯的菜數和菜式都有很嚴格的規(guī)定，年午飯會很豐盛但必須有雞和魚，代表著年年有余和大吉大利。吃完年午飯之后就會換上新衣服，等家族的長輩請完年之后就會準備年夜飯，年夜飯主要是肉餡的餃子，還要在餃子里放一個一角錢的硬幣，看誰能吃到，誰吃到了就會財源廣進，其實誰吃到了都是一家人的福氣。一般年夜飯是等在零點之后，放完鞭炮才開始吃的。
(8)守歲與放鞭炮：守歲是在準備年夜飯開始的，一直到零點吃完餃子才可以睡覺，在這期間可以看春晚，還可以吃一些代表平安的蘋果，糖果，瓜子等。在零時的鐘聲敲響時，就準備放鞭炮了，這是孩子們最喜歡的節(jié)目了，放鞭炮創(chuàng)造了一種喜慶的氣氛，給人們帶來了歡愉和吉利。
(9)拜年：年夜飯吃完后孩子要給長輩拜年，給爸媽、爺爺奶奶、叔叔伯伯磕頭，然后大人準備紅包，成年人也要給父母拜年，祝福老人長壽、健康。然后就是從初一開始要帶上禮物給親朋好友等等挨家挨戶拜年，要很多天。一般已婚男子攜全家除夕、初一要在父母家過年，初二要到岳父家拜年。也有“初一不出門、初二拜家庭、初三初四拜丈人”之說。
(10)“破五”：“破五”要吃餃子，承載了人們期盼吉利、幸福的寓意。清晨起，家家戶戶放鞭炮，尤其是放“二踢腳”被稱作“崩窮”，把“晦氣”、“窮氣”從家中崩走。
(11)扭秧歌、看大戲：在遼寧建平縣朱碌科鎮(zhèn)，初六開始就有秧歌可看了，有高蹺，打花棍，蹌驢等形式，秧歌隊歡快活潑的嗩吶聲、鑼鼓聲在喜氣洋洋的節(jié)日氣氛中回蕩，有扮演西游記里的師徒四人，年畫上常見的公子和丫鬟等，此外還有舞龍舞獅。等到晚上就有皮影戲可看了，皮影戲是用燈光照射獸皮或紙板做成的影人來表演故事的戲劇，表演時，演員在白色幕布后操縱影人，配以戲曲及對話形式。由于評劇是遼寧建平縣的特色，多半都是用評劇唱出來的。
(12)元宵節(jié)：正月十五這一天家家戶戶會圍在一起吃元宵或者湯圓，在朝陽建平縣喀喇沁鎮(zhèn)會有撒路燈的習俗，而朱碌科鎮(zhèn)會有跑黃河等習俗，這一天，大街小巷都會很熱鬧，在城市會有鬧花燈，猜燈謎，賞月，燃燈放焰等活動，在遼寧盤錦在每年的正月十四到正月十六都舉辦為期三天的
大型燈展，每個單位會出至少一個聲色光俱全的大型燈盞，今年在遼寧盤錦市大洼縣展出了一座冰燈，正月十五，人們通過熱鬧的方式期冀了美好的祝愿。
春節(jié)，全國各地除了一些共同的習俗外各個地方也有自己的地域色彩。近些年來，社會上關于傳統(tǒng)民間習俗問題的爭論不少。有人認為應該移風易俗，隨著時代的變化而變化。但反對者認為，如果把以前的習俗都改了，節(jié)日就會不像節(jié)日，不利于傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)展。有人提出，如果一律不放鞭炮，那么過年還像過年嗎?正因為如此，所以一些城市在禁止燃放煙花爆竹后，又改為有條件的開禁。
由于價值取向不同，喜好不一樣，遇到具體事物時，個人會有個人的選擇和判斷。對于傳統(tǒng)習俗，我們不妨采取包容的態(tài)度，允許大家保留各自的觀點和做法。隨著社會的發(fā)展，當絕大多數人的認識趨于一般時，自然而然就實現(xiàn)了與時俱進。如果不顧現(xiàn)實與民眾心理，單憑理想就去推行所謂的新政策、新觀念，那會遭到群眾抵制的。傳統(tǒng)習俗的形式和內容會隨著時間的流逝而改變，但不管怎樣都體現(xiàn)了現(xiàn)代人對于幸福團圓的好日子的期盼。
這次社會實踐是我們充分利用寒假時間以各種方式深入社會，了解春節(jié)而展開形式多樣的活動。通過這次寒假的社會實踐，我們組成員經過自己的調查研究，有關于春節(jié)的風俗習慣這方面的知識收獲很大，在實踐的同時體驗到了春節(jié)喜氣洋洋的氣氛，也體會到了社會實踐的不容易。不過，積極參加社會實踐能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發(fā)展現(xiàn)狀的認識，實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好的結合，積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，增長才干使我們成長成才的重要途徑。這次寒假的社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺，這也為我們走向社會積累了寶貴的社會經驗。
比賽實踐過程記錄篇二十一
綜合實踐活動課，不局限于書本知識的傳授，讓學生親身參與、主動實踐。在實踐中綜合運用所學知識解決各種實際問題，提高解決實際問題的能力。通過引導，讓學生自己能夠發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題。特別是學生能夠面對生活世界里的各種現(xiàn)實問題，綜合運用所學知識，主動地去探索、發(fā)現(xiàn)、體驗、重演、交往、親力親為，獲得解決現(xiàn)實問題的真實經驗，從中培養(yǎng)實踐能力。綜合實踐活動課，著眼于學生創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。綜合實踐活動課為學生創(chuàng)新品質的形成提供了更為寬松、自由的空間。學生始終處于主體地位，自己發(fā)現(xiàn)問題，自己設計方案，自己搜集資料，自己解決問題。在這一過程中，學生的想象力和創(chuàng)造力可以充分發(fā)揮出來，他們不斷地有所發(fā)現(xiàn)、思考、以轉變學生的學習方式為出發(fā)點，遵循“提出問題，收集資料，形成解釋，總結成果”研究程序，強調知識的聯(lián)系和綜合運用，注重過程，強調開放。
我認真制訂學期課程計劃，精心備課上課，搜集學生的活動資料，努力做到面向全體學生，尊重每一個學生的個性差異，使每一個學生都能獲得發(fā)展?；顒又谐浞煮w現(xiàn)了參與性、選擇性、研究性、綜合性、創(chuàng)新性等活動原則。
參與性——能做到人人參加活動，人人都有收獲；
自主性——要求活動的計劃設計、過程操作、成果總結應在教師的引導下，由學生自主完成；
研究性——鼓勵在活動中進行探究學習，培養(yǎng)學生的動手操作能力和研究意識；
綜合性——注重學科間的整合，培養(yǎng)學生的綜合素質；
創(chuàng)新性——在活動中，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力；
系列性——圍繞主題，開展系列活動，使每個活動都形成較完整的體系。
以學生為本，以學生的學校生活、社會生活和家庭生活中面臨的自然問題、社會問題、自身問題和文化問題為主，進行綜合實踐課程的實施，并強調與學生的社會實踐、勞動與技術教育、信息技術教育于一體，來體現(xiàn)活動主題的綜合性。
1、加強學習，更新觀念、提高認識。
綜合實踐活動課程是本次課改中一門嶄新的課程，也是這次新課改中的一個難點，如何突破這一難點：首先教師認真學習理論，從思想上提高認識，了解小學綜合實踐活動課程的理念、性質、特點、目標、內容、原則、評價及管理。
2、積極行動，努力探索、使綜合實踐活動多樣化。
綜合實踐活動課程是一門全新的課程，在新課改的教育平臺上，它有著更大的創(chuàng)新空間。如關注自然、研究自然；跟隨父母一日，體驗父母的勞動辛苦等等；與學科教學相結合，課后拓展背景資料等等；充分利用學校的已有設備，開辟校外活動基地，加強學校、家庭與社會三者之間的聯(lián)系。如參與社區(qū)服務和社會實踐，、拓寬綜合實踐活動的渠道。
3、投入實踐，讓學生走進綜合課程。
學生最感興趣的是活動，在活動中他們能鍛煉自己的動手能力，操作能力和合作能力，因此，我們結合三年級學生的年齡特點，組織了各種各樣的實踐活動，“考察社區(qū)居民衛(wèi)生習慣”“自制新年禮物”等主題。
反思本學期的綜合實踐工作，我想有成功也有不足！
1、激發(fā)了學生對綜合實踐的巨大熱情。
2、開展了豐富多彩的活動，鍛煉了學生的能力。
1、面對這門課程，深深了解到自己知識儲備的不足，以后還需在平時的生活、學習中給自己不斷充電。
2、對于綜合實踐活動，學生光有熱情是不夠的，還需要有更好的主動學習、主動發(fā)現(xiàn)、主動研究的精神。
3、對于身邊的資源利用的還不夠，我想在以后的活動中要努力爭取家長的支持和幫助，尋求其他相關人士的幫助。
展望下學期的工作，發(fā)揚優(yōu)勢，改進不足吧，盡我的所能把這門課教好，使學生獲得發(fā)展與進步。
比賽實踐過程記錄篇二十二
1、鍛煉社會實踐能力，積累社會工作經驗;
2、了解社會，深入基層，提高為人們服務意識
3、用實踐充實這個寶貴的寒假時間。
輔助居委會工作人員，配合他們的日常工作，幫助他們提前完成任務，主要進行整理資料、接聽電話、做好會議記錄、向社區(qū)人民宣傳法律意識等。
首先，居委會的事務看上去是簡單的，瑣碎的，但是這些卻與老百姓們的日常生活有著密切的關系。因此這次實踐讓我提高了實踐能力，更能輕松熟練地處理社區(qū)相關簡單事務。其次，通過接待來訪居委會的人們，我在舉止、言語上更有禮貌了，通過跟一些要求比較多的人溝通，我的說話技巧得到提高。再者，通過實踐，我更了解了政府關于最基層的政策，讓我明白了什么是真正的“善解民意”、“為人民服務”，讓我對我們黨和政府更有信心，相信人民的生活水平會更高，我們鎮(zhèn)會更和諧!
居委會最接近社會的底層，最能體會人民的疾苦，又是最能反映人民的心聲，最好地為政府投來最深切的慰問，為政府做好最基本的宣傳工作和溝通工作，為政府最快地表達有關的法律法規(guī)。居委會雖小，但是在構建和諧社會工作中是不可或缺的。
通過做居委會那些看似小實則大的事情，我覺得自己能夠為人民、為社會盡自己小小的一份力，心中滿是興奮。半個月的實踐工作讓我踏實地做好每件事，讓我盡量從他人的角度考慮事情。
居委會的叔叔阿姨平時工作對我很嚴苛，有一次因為我沒有及時打印出會議資料而責怪了我，我虛心接受了。因此這次實踐也讓我能時刻警惕，有錯就改，虛心接受前輩們的指導和意見。不過他們私底下對我非常友善，經常幫助我鼓勵我，因此我在居委會度過的半個月真的很開心、很充實。
“千里之行，始于足下”。這近兩個月的短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。當我們在社會實踐后重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種升華，是能被我們直接拿來直接用的知識?？傊谶@次社會實踐中，我們真真正正學習到了寶貴的社會經驗,這將在我們的人生中留下深刻的印象,也將影響我們一生的足跡。
比賽實踐過程記錄篇二十三
一、活動目的
陽春三月，萬物復蘇。浙師大校黨員之家誠邀校學生會，工學職教學院黨員之家分院一起舉行春季趣味運動會，迎接春日的到來。用這個平臺，我們打破組織間的壁壘，三個組織的小伙伴們結交新朋友，彼此熟悉，守望相助。一年之計在于春，我們呼吁大家走出寢室，走向運動場，鍛煉身體，讓我們一起沐浴這明媚的春光。
二、活動主題
揮灑青春，釋放能量
三、活動時間
20__年3月24日2：00-4：30
四、活動地點
初陽籃球場
五、主辦單位
浙師大黨員之家
六、協(xié)辦單位
工學職教學院黨員之家分院
七、邀請參與人員
校學生會，校黨員之家全體家人，工學職教學院黨員之家分院家人
八、活動流程
（一）前期準備
1.報名方式：
校學生會：自行統(tǒng)計人數，將報名表交給校黨員之家此次活動負責人。
工學職教：自行統(tǒng)計人數，將報名表交給校黨員之家此次活動負責人。
校黨員之家：由外聯(lián)部部門聯(lián)絡員統(tǒng)計報名人數，按照部門，將報名表在周六前交給此次活動負責人。
2.裁判報名和培訓
校黨員之家招募裁判，裁判需要12名。每個小環(huán)節(jié)由該比賽負責人培訓裁判，并請裁判聽從每個小環(huán)節(jié)比賽的調配。
3.表格制作：
由負責人制作人數匯總表見附件二，比賽用表見附件三，四。
4.物資準備：
由每個小環(huán)節(jié)的負責人負責,具體清單見附件一。
5.聯(lián)系宣傳部拍照。
（二）活動內容活動開始：
按照不同的組織排好隊，由主持人宣布趣味運動會開始，并分組。
分組細則：所有人圍成圈，通過大風吹游戲，打亂順序。按照打亂的順序，最終分好組。
活動具體流程：
1.同心接力（兩人三足活動）；
2.童心踩氣球；
3.跳格子；
4.趣味籃球賽；
5.趣味定向運動。
備注：活動分布于場地的不同區(qū)域，小組抽簽決定順序。（見附件五）
由主持人宣布名次，頒發(fā)獎品。
（三）活動后期
1.由工作人員打掃場地。
2.部長和副部可以自行組織家人后續(xù)活動。
（四）活動經費
（五）注意事項
1.人員非臨時有事，在安排小組前就先請假.
2.安排小組后人員臨時有事，從人數本來就不足的小組中安排人員，或從主持人及攝影師中安排。
（六）關于計分
每個環(huán)節(jié)有一個比賽時間，由裁判員記錄入表。最終匯總到總表中，以用時最少的小組為冠軍，以此類推。最終評出冠、亞季軍，頒發(fā)獎品。用時最多的小組將接受懲罰。
比賽實踐過程記錄篇二十四
我班共有21名學生，算是一個小班額的班級，人數少。經過慎重思慮后，決定分為三個小組，并任任穎為活動組長，任苗、任建國、文建國、任津杉為小組成員。根據本班學生各方面的情況，將各小組人員進行細心調配。第一小組調查自己身邊的美麗的家鄉(xiāng)；第二小組調查自己身邊的環(huán)境污染；第三小組提建議、寫倡議。小組成員的構成注重三方面結合：班主任與組長相結合；組長與成員相結合；成員與小組人員相結合。既有參與管理方面的人員，又有參與實踐活動的人員；既有參與課程開發(fā)的人員，又有參與課程指導的人員，使得選題與實踐相得益彰，活動過程井然有序。
新課標指出：學生要會對自己身邊的，大家共同關注的問題進行討論、調查。在科學技術迅猛發(fā)展的今天，環(huán)境問題已成為全世界人們共同關注的一個焦點問題。根據本校實際情況及學生的能力所及，我們確定活動主題為———我們與周圍環(huán)境。由于這話題來源于學生的生活現(xiàn)實與生活經歷，學生會有說不完的話。于是，我就順勢鼓動同學：心動不如行動，就讓我們一起去看一看我們的周圍環(huán)境怎樣。學生的熱情非常高，都紛紛響應。這樣，我們的綜合實踐活動應運而生。我想這樣一個既有時代特點，又符合學生實際的主題教育活動，一定能夠培養(yǎng)學生各方面實踐能力，并且能讓學生的環(huán)保意識扎根心中。因此利用課余時間，開展一次關于“我們與周圍環(huán)境”的調查，既讓學生體驗生活，在活動中勞有所獲；又讓學生的情感升華，在活動中懂得環(huán)保的重要性。
學生的積極性是很高漲的，這為我在活動的策劃中起到了至關重要的作用。首先，我安排了活動方案：
1、講清活動的要求和調查的方法以及在活動中要注意的問題，并組織學生分好活動小組；
2、學生以小組為單位利用雙休日開展調查活動，并作好匯報的準備工作；
3、各小組推選代表匯報調查結果，其他成員可作補充；
4、將各小組的調查結果展示出來，供師生學習；
5、將活動擴展到社會，進一步增強學生的實踐能力。
一個有現(xiàn)實意義的活動主題和一個階梯性的活動安排，能使得活動得以順利有序地進行，也能更好地將我校的綜合實踐活動課得以展示，以便加強學習、相互交流、共同進步。
綜合實踐活動課難在展示，在此環(huán)節(jié)當中，我精心做好展示設計，盡量使學生匯報交流階段有聲有色、富有特點。因此，我特意設計了三個環(huán)節(jié)。第一環(huán)節(jié)：交流信息，展示成果。
首先各小組選派一名代表，介紹家鄉(xiāng)的美景，學生爭先恐后地將收集到的圖片和自己辦的小報展示出來。此時，全班同學都沉浸在家鄉(xiāng)迷人的景色中。我也播放了一段美麗家鄉(xiāng)的視頻，以此進一步激發(fā)學生熱愛自己的家鄉(xiāng)；其次，我話鋒一轉，讓學生說一說病態(tài)家鄉(xiāng)。學生將家鄉(xiāng)周圍的環(huán)境做了一個較為詳細的調查展示，學生通過手抄報、調查報告、攝影小冊的形式將家雞廠、淀粉廠門前的小河等周圍環(huán)境的病態(tài)展現(xiàn)出來。
尤其是環(huán)境污染的調查，學生通過八個鏡頭，展示了學生在活動調查中的深入性，能真實反映綜合實踐活動課的趣味性和有效性，更能體現(xiàn)綜合性學習的整體性。學生通過看了、聽了、想了，使自身感到痛心，強烈意識到保護環(huán)境刻不容緩。第二環(huán)節(jié)：提建議，寫構想。此時，我無需再多的引導，學生個個義憤填膺，將前面的親身實踐、目睹的事轉化到拯救家鄉(xiāng)上來，同學們都爭先恐后地提建議、寫構想。我被他們那一個個小小的舉動深深觸動了，或許學生們的建議是可行的，更多的我只是融入到學生當中。此時無聲勝有聲，學生們將自己的心聲伴隨著美妙的歌聲用輕描淡寫的語言表達出來，用美麗的圖畫構建自己的家鄉(xiāng)。這是，我更多地發(fā)現(xiàn)，學生們已是一個環(huán)保衛(wèi)士踐行者，從他們的表現(xiàn)中，我看到了未來環(huán)境的美麗。第三環(huán)節(jié)：注重實效，談拓展。有了前面的基墊，我趁熱打鐵，引導學生把活動延伸下去，特安排以下三個活動：
1、向居民分發(fā)保護環(huán)境的倡議書；
2、到街上舉行一次環(huán)保攝影展；
3、開展“我為家園添點綠”活動。
學生激情更高，紛紛倡議，將綜合實踐活動課推向了高潮。當然，在整個活動過程中，我始終在引導學生間的相互評價，而且最后也讓學生寫出了活動總結和填寫學生評價表。
活動中總是充滿樂趣，也有豐碩的收獲：
（1）激活了地方教育資源，提高了教師的課程意識。通過這次綜合實踐活動，喚醒了我和教師們的課程資源意識，使師生在課程資源開發(fā)與利用中發(fā)揮其積極性和主動性，增強了教師間的溝通與交流，增強師生、生生合作意識、研究意識和創(chuàng)新意識。
（2）改變了學生的學習方法，提高了學生學習的興趣。通過綜合實踐活動，使學生進一步認識到知識的價值和應用的重要，體會到運用知識解決日常生活實際問題的快感，促進學生學習興趣的提高和學習方法的提高。
（3）、綜合實踐活動取得初步成效，教師嘗到甜頭。我校的綜合實踐活動課雖然在嘗試階段，但通過活動的展示，得到了上級領導的一致好評和贊許，是我校在以后的活動課中信心倍增，而且我也會在以后的活動中踴躍嘗試。
當然，活動中也有一些不盡人意之處，提出來還望交流，以便達到共同完善：
（1）沒有現(xiàn)成的教材體系和指導體系，加上學習不夠。有時為了完成任務會把綜合實踐活動課程上成其它課程。
（2）教師的綜合素質與該課程實施還未匹配，在實踐操作中教師覺得無從著手，業(yè)務素質不夠；
（3）家長、社會、學校對綜合實踐活動課重視不夠，仍覺得數語等學科課程最重要，活動的開展意識不強，配合工作不夠。
只有我們樹立一切為了學生的發(fā)展，挖掘生活與自然的密切聯(lián)系，開發(fā)學生的內在潛力，才能使綜合實踐活動成為學生樂于探究的舞臺。這也是我們永遠不懈的追求。只要我們敢于大膽去研究、去開發(fā)、去創(chuàng)新，就一定會在積極的反思中不斷發(fā)現(xiàn)，不斷成長，就一定會取得更為豐碩的成果。
比賽實踐過程記錄篇二十五
一天老師通知我準備參加演講比賽，聽到這個好消息我很激動，我放學后迫不及待的告訴了媽媽，媽媽對我說：“既然老師讓你演講你就應該好好準備”。聽了媽媽的話我點了點頭。
當天的晚上在媽媽的幫助下我認真的準備了演講稿，并把它打印出來。到了第二天中午，我就背會了，可不太熟。但是我每天都在用心的背著。
直到星期五，老師讓我去演講。到了演講大廳，一看人可真多啊！同學們都穿著校服帶著紅領巾，整齊的坐在座位上。
我也悄悄的坐了下來，聽著前面同學的演講，我感覺他們演講的很好， 很精彩。
不知不覺就輪到我了，我走到臺上，很緊張，看著前面的老師很緊張，看著后面的同學也很緊張。但是我想“怎么緊張都要演講的”。于是放松心情開始演講，感覺還不錯，和平時練的差不多，不一會就演講完了。
下來之后我覺得演講并不可怕只要自己有信心，做好準備，就一定能成功。
事后老師告訴我，我得了二等獎，但是我想“下次我一定要得一等獎”。
比賽實踐過程記錄篇二十六
一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己， 社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。 這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
五、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
六、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。 這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態(tài)，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
比賽實踐過程記錄篇二十七
技高速發(fā)展，知識經濟和信息社會加速到來的今天，基礎教育的內容必須來自于生動的當代生活，單純的課本知識和課堂教學難于滿足現(xiàn)代教育的需要。這就要求我們的教育要走進社會生活，在豐富多彩的社會資源中，選取知識，培養(yǎng)學生的能力，提高學生的素質，促進學生的發(fā)展。“利用社會資源開展綜合實踐活動課的研究”就是順應了這一時代教育的要求而適時提出的。其研究目的是：研究收集有利于“綜合實踐活動課程”的優(yōu)質社會資源；研究“綜合實踐活動課”利用社會資源的有效途徑及方法；研究“綜合實踐活動課”利用社會資源后，對學生學習興趣、習慣、方法以及心理素質方面的影響。
通過對本課題的研究，培養(yǎng)學生收集信息、加工信息的能力，動手操作的能力，與人合作的能力，創(chuàng)新能力等，從而豐富學生的學習方式，提高學生的綜合素質，促進學生健康發(fā)展。為了使課題得到有效地實施，我校從課程的設置、任課教師的安排、課題組主要成員、課題實施方案、階段研究內容及研究成果都作了細致、深入的研討與安排。從實驗與研究階段成果看，我們的課題研究是可行的、有益的，是有利于促進學生發(fā)展的，是可推廣實施的。下面將我校對本課題實驗與研究的相關工作及階段研究內容和成果做扼要匯報，敬請教研室領導及相關活動課程專家、領導審閱。
葛洲壩西陵中學附小，現(xiàn)有25個班級，xx8名學生，教師總人數62人，活動課專職教師3人，活動課兼職教師16人。20xx年9月1日，葛洲壩城區(qū)進入新課程改革試驗，小學三年級開設綜合實踐活動課。西陵附小積極加入到課改的浪潮中，堅決貫徹執(zhí)行黨的教育方針、政策、法規(guī)，全面落實《課程計劃》。
特別是綜合實踐活動課，作為獨立的課程形態(tài)來加以設計和實施，學校給予高度重視，不僅嚴格按葛洲壩教委相關規(guī)定開設綜合實踐活動課，安排專、兼職教師任教，而且成立了綜合實踐活動課教研組，通過多種途徑學習、探索，我校的綜合實踐活動課能根據相應的課程資源，進行校本開發(fā)和實施，力圖體現(xiàn)學校特色，滿足學生的個性差異。學習方式強調學生親歷，注重多樣化的實踐性學習，學習的時空突破課堂時空的局限，向社會生活領域和自然環(huán)境延伸。促進學生多方面的情感、態(tài)度和價值觀的發(fā)展，培養(yǎng)學生的動手能力，利用信息的能力和創(chuàng)造精神。
在開展綜合實踐活動時，我校還努力去做好綜合實踐活動過程中的評價，發(fā)揮評價促進學生發(fā)展的作用。采用“自我參照”標準，引導學生對自己在綜合實踐活動中的各種表現(xiàn)進行“自我反思性評價”，強調師生之間、學生同伴之間對彼此的個性化的表現(xiàn)進行評定，進行鑒定。注重把評價作為師生共同學習的機會。學校要求教師要鼓勵每個學生建立自己的綜合實踐活動檔案，以便學生深入地了解和肯定自己的能力，并能與其他人分享自我探索的體會以及進步的喜悅。通過近兩年的實踐，我校的綜合實踐活動課程從課程實施、課程管理，到課程評價已形成系列，并取得了一定成績，受到葛洲壩教委及兄弟學校的高度肯定。
省立項課題《利用社會資源開展綜合實踐活動課的研究》，得到了葛洲壩教育實業(yè)集團教研室的高度重視。我校劉立丹校長（省心理學會會員），葛洲壩教育實業(yè)集團教研室主任丁樸（省教學學會物理教學研究會理事）共同擔任此課題實驗與研究的負責人。葛洲壩教育實業(yè)集團領導及教研室主任丁樸曾多次到我校蒞臨指導，參與課題的實施與督導。課題組主要成員囊括了學校教學管理的各個層面，它由教務處主任，教科室主任，綜合實踐活動課教研組長，綜合實踐活動課、信息技術課和勞動課教師等7人組成。3—6年級學生是本課題實驗與研究對象，3—6年級班主任也是本課題的參與者與組織者。學校70的學生及教師加入到此課題的實驗與研究中。
此項實驗與研究工作是我校教科研工作的重中之中，為此學校擬定了實驗方案，確定了實驗步驟，保證實驗工作有條不紊地進行。同時，每月召開一次課題實驗與研究工作會，實驗學生與教師匯報實驗進展，提出遇到的問題，共同討論解決的辦法。本課題除了在人員組織上得到保障以外，學校還投入了一定數量的科研經費，購置了一些在實驗過程中所需的設備（如：電腦、數碼攝象機等）、工具（剪刀、紙張等）、書籍等。對積極參加本課題研究及作出突出貢獻的教師給予一定的物資獎勵。所有這些，調動了教師參與科研工作的積極性，發(fā)揮了教師的聰明才智，使本課題的實驗與研究在一種愉快的氛圍中進行，使每一階段實驗與研究都取得了良好的成績。
本課題實驗與研究的主要步驟：（一）準備實施階段：20xx年9月—20xx年3月，成立課題組，擬定課題方案，進行課題方案論證。（二）啟動階段：20xx年3月—20xx年6月，組織課題組成員學習教育理論及相關文件，經驗材料，學習新課程標準，進行學科綜合現(xiàn)狀調查，擬定具體實施方案。（三）實施階段：20xx年9月—20xx年12月，實施研究計劃，展示研究成果。本階段是課題研究的重要階段。
前兩個階段已順利完成，目前，實驗正處于第三個階段。在第三階段——實施階段中，依據學生、學校、社區(qū)及地理環(huán)境，分別進行了三個內容的研究，并且取得了可喜的成績。
1、內容一“利用廢舊材料美化校園環(huán)境”。
我校地處葛洲壩西壩小島上，學生家庭環(huán)境、經濟狀況不一，在學校、家庭中常有一些學習、生活廢舊物，丟之可惜，留之又無用。如何使這些廢舊材料再利用，讓它們來美化我們的生活呢？為此，“利用廢舊材料美化校園環(huán)境“這一子課題便應運而生。政教、少先隊先后在全校開展了“巧手扮我家”、“環(huán)保小制作”、“爭當環(huán)保小衛(wèi)士”等活動。通過一系列活動的開展，使學生在實踐活動中動手、動腦，運用勞動技術、繪畫等手段制作出了一幅幅精美的裝飾品。在葛洲壩綜合實踐活動課成果展反應能力、審美能力、與他人合作能力等，都有很大程度的提高。
2、內容二“尋找葛洲壩人的足跡”。
這一課題來源于葛洲壩學生特殊的家庭環(huán)境。我校位于宜昌市葛洲壩，緊鄰三峽工程，我校千余名學生都是“三峽世紀工程”建設者的后代。工程的設施、施工技術人員、當地的風土人情等都為本課題提供了得天獨厚的廣泛的社會資源。20xx年10月15日，我校綜合實踐活動課科研課題組向全校學生發(fā)出倡議：尋找前輩的足跡，了解葛洲壩人為祖國水利事業(yè)發(fā)展所做的貢獻。學生通過各種方式收集到了葛洲壩人曾修建的大壩、大壩的所在地、大壩修建的時間，壩長、壩高、大壩水利發(fā)電裝機容量、年發(fā)電量、大壩所在地的風土人情、建大壩時的趣聞或感人事跡，與大壩有關的實物、圖片等。在收集資料的過程中，學生動用了身邊可利用的調查手段：
⑴訪問爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等親人、朋友，或讓他們幫助查找資料；
⑵訪問知情的相關人士；
⑶查閱書籍、報刊雜志；
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