小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案(專業(yè)18篇)

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小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案(專業(yè)18篇)
時(shí)間:2023-12-05 11:08:17     小編:HT書生

教案是教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),編寫的一份詳細(xì)教學(xué)計(jì)劃。在編寫教案之前,教師需要對(duì)所教授的知識(shí)點(diǎn)有充分的了解和掌握。歡迎大家查閱以下教案范文,希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞徒梃b。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇一

一、活動(dòng)的生成:

引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)周圍的勞動(dòng)人民,萌發(fā)幼兒熱愛勞動(dòng)人民的情感,懂得珍惜勞動(dòng)人民的成果。我們大二班在節(jié)日前夕開展了“勞動(dòng)人民最光榮”的主題活動(dòng)。希望通過此活動(dòng),教育孩子們從身邊做起,從小事做起,好好學(xué)習(xí),練好本領(lǐng),長大了用自己的勞動(dòng)去創(chuàng)造更多的神奇,用自己的力量為祖國為社會(huì)服務(wù)。

二、活動(dòng)內(nèi)容:

1、介紹“五一”國際勞動(dòng)節(jié)。

了解五一勞動(dòng)節(jié)的由來,初步理解五一勞動(dòng)節(jié)的含義。

2、繪畫“各行各業(yè)勞動(dòng)人民”美術(shù)作品。

介紹各行各業(yè)的勞動(dòng)人民,初步了解不同勞動(dòng)者對(duì)社會(huì)的不同奉獻(xiàn)。

3、談話:說說“我的爸爸媽媽”

相互介紹自己的爸爸媽媽的工作,知道他們工作的辛苦。

4、組織幼兒義務(wù)勞動(dòng),如:擦桌子,椅子、洗抹布等。

5、手工:制作“美麗的花”。

組織幼兒將自制花朵送給幼兒園各行業(yè)的勞動(dòng)者,并說一聲祝福的話。

6、學(xué)唱歌曲《勞動(dòng)最光榮》。

能用身體動(dòng)作表現(xiàn)歌曲內(nèi)容,愿意在大家面前演唱歌曲,表達(dá)自己對(duì)勞動(dòng)人民的熱愛。

三、活動(dòng)目的:

為了讓幼兒在活動(dòng)中培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí),學(xué)習(xí)勞動(dòng)技能,體驗(yàn)勞動(dòng)生活,幼兒園將結(jié)合每月一事,根據(jù)體驗(yàn)教育、創(chuàng)新教育的要求,以勞動(dòng)最光榮為題,開展系列勞動(dòng)教育活動(dòng)。

四、活動(dòng)對(duì)象:

全園幼兒。

五、活動(dòng)時(shí)間:

5月1日——5月31日。

六、活動(dòng)主要負(fù)責(zé):

各班正、副班主任、保育員。

七、活動(dòng)口號(hào):

十個(gè)手指動(dòng)動(dòng)動(dòng),什么活兒都會(huì)干!

八、活動(dòng)過程:

一、且歌且吟——故事講述篇。

1、各班搜集各種有關(guān)勞動(dòng)的圖片在主題墻上張貼,進(jìn)行宣傳。

2、各班搜集適合本班幼兒的關(guān)于勞動(dòng)為主題的兒歌、故事、歌曲,在活動(dòng)中讓幼兒念一念、聽一聽、講一講、唱一唱。

3、各班在家園欄里進(jìn)行有關(guān)勞動(dòng)內(nèi)容的宣傳,達(dá)到家園共育的教育目的。

(一)小班——自己的事情自己做開展“我會(huì)自己洗手”、“我會(huì)自己穿衣服”、“我會(huì)自己吃飯”等系列活動(dòng),讓幼兒在日常的勞動(dòng)中學(xué)會(huì)生活的自理,逐步培養(yǎng)他們的`勞動(dòng)意識(shí)。

1、各班以“勞動(dòng)最光榮”為主題,圍繞“我會(huì)自己穿衣服”、“我會(huì)自己洗手”、“我會(huì)自己吃飯”等內(nèi)容設(shè)計(jì)活動(dòng)方案并開展活動(dòng)。

2、每個(gè)人選自己認(rèn)為做得好的一種勞動(dòng),參加班級(jí)組織的比賽,各班根據(jù)比賽結(jié)果,評(píng)選各種“勞動(dòng)之星”。

(二)中班——我是快樂小幫手。

1、各班以“勞動(dòng)最光榮”為主題,選擇適合本班幼兒的活動(dòng)并開展。

2、各班利用晨間談話,給孩子講解幾種勞動(dòng)技能。(擦桌子、掃地、疊被子、分餐點(diǎn)、分飯菜)。

3、各班每天選出班級(jí)小值日,幫助老師、阿姨做好班級(jí)各項(xiàng)日常工作。(擦桌子、掃地、疊被子、分餐點(diǎn)、分飯菜、收發(fā)本子等)。

(三)大班——?jiǎng)趧?dòng)最光榮。

1、開展“爸爸媽媽真辛苦”調(diào)查活動(dòng)。讓幼兒調(diào)查自己的爸爸媽媽每天工作回家后所做的事情,利用晨間談話進(jìn)行交流,談?wù)劯惺?,讓大家體會(huì)父母的辛苦,激發(fā)幼兒為父母分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)的激情。

2、通過調(diào)查,了解父母艱辛之后,想一想,如何去做,并與家長共同商量,定好家務(wù)勞動(dòng)計(jì)劃。

3、讓幼兒根據(jù)自己訂制的家務(wù)勞動(dòng)計(jì)劃,開展“家務(wù)勞動(dòng)小能手!”的家務(wù)勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)。每天在家做一些家務(wù)勞動(dòng),家長把孩子當(dāng)天所做的家務(wù)記錄下來。(發(fā)記錄表)。

4、周末讓家長對(duì)孩子在家的勞動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。(在記錄表上進(jìn)行評(píng)價(jià))。

5、每周一各班評(píng)選出班級(jí)“家務(wù)勞動(dòng)之星”,實(shí)現(xiàn)家園共育。

二、我能行——活動(dòng)展示篇“我能行”

勞動(dòng)技能大比武:(分年級(jí)組進(jìn)行比賽、每班男女各10人)。

小班:穿衣服比賽。

中班:剝毛豆比賽。

大班:上學(xué)準(zhǔn)備。(整理書包)。

三、我真棒——活動(dòng)總結(jié)篇。

各班在每周評(píng)選出的勞動(dòng)之星中推選2-3名幼兒參選幼兒園的“勞動(dòng)小能手”評(píng)選,“勞動(dòng)小能手”獲得者發(fā)予勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)逻M(jìn)行鼓勵(lì)。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇二

3.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到犯罪的危害性。

學(xué)生主持,加以學(xué)生表演等形式。

一、身邊的法律(班長主持開場(chǎng))。

1.案例一:

xxxx年3月27日晚,在xx市的漢江沙灘上,一個(gè)由幾名未成年人臨時(shí)湊成的綁架團(tuán)伙綁架了某中專生小剛,正當(dāng)他們打電話向被綁架人母親索要6萬元贖金時(shí),被樊城公安分局米公派出所刑警一舉抓獲。據(jù)查,他們?cè)啻吻迷p小剛,金額達(dá)1000多元。三名犯罪嫌疑人中,最小的方某(17歲)竟天真地問刑警:“把錢還給他(受害人),我可以走了嗎?”

2.學(xué)生談感想、講身邊的事情。

3.請(qǐng)學(xué)生指出所知的違法行為。

法律就在我們的身邊,許多的時(shí)候是由于我們的不知法,不懂法而造成的犯法犯罪的,學(xué)習(xí)有關(guān)的法律知識(shí)就非常的必要。

4.國家的.有關(guān)的規(guī)定。

我國刑法規(guī)定:已滿十六周歲的人犯罪,應(yīng)當(dāng)負(fù)刑事責(zé)任。這一年齡段稱為完全負(fù)刑事責(zé)任時(shí)期。已滿十四周歲不滿十六周歲的人,犯故意殺人、故意傷害致人重傷或者死亡、強(qiáng)x、搶劫、販賣毒、防火、爆炸、偷渡罪的,應(yīng)當(dāng)負(fù)刑事責(zé)任。這一年齡段成為相對(duì)負(fù)刑事責(zé)任時(shí)期。已滿十四周歲不滿十八周歲的人犯罪,應(yīng)當(dāng)從輕或者減輕處罰。這一年齡段稱為減輕刑事責(zé)任時(shí)期。不滿十四周歲的人,一律不負(fù)刑事責(zé)任。這一年齡段稱為絕對(duì)無刑事責(zé)任時(shí)期。同時(shí)刑法還明文規(guī)定,因不滿十周歲不予刑事處罰的責(zé)令他的家長加以管教;在必要的時(shí)候,也可以由政府收容教養(yǎng)。

二、預(yù)防青少年犯罪。

1.案例二、

案例二:

小偉是一位初中生,平時(shí)就喜歡開玩笑,搞惡作劇。今年年初的一天,他看到路邊的廣告語“當(dāng)你有困難或麻煩時(shí),請(qǐng)你撥打110”,靈機(jī)一動(dòng),謊稱自己因鑰匙丟失,無法進(jìn)家門。趕來的警察識(shí)破了他的謊言,嚴(yán)厲地批評(píng)了他,并責(zé)令其父母嚴(yán)加管教小偉。一向嬌慣孩子的父母并沒有很好地批評(píng)和教育小偉。而小偉卻在感到有趣、刺激之余產(chǎn)生了畸形的報(bào)復(fù)心理。從此,他經(jīng)常撥打“110”,進(jìn)行干擾或謊報(bào)假警,一個(gè)月竟多達(dá)三十多次。終于在一次利用磁卡電話進(jìn)行假報(bào)警制造惡作劇時(shí)被警察當(dāng)場(chǎng)抓獲。小偉的行為已經(jīng)違反了《治安管理處罰條例》有關(guān)規(guī)定,被公安機(jī)關(guān)依法拘留。

案例三:

閔某,15歲,是河南省歲三縣某中學(xué)負(fù)責(zé)紀(jì)律的副班長,xxx年10月15日,因午睡時(shí)潘某說話,閔上去用小棍敲打潘某不小心打在同桌沈某的頭上。沈某挨打后就罵閔某,兩人并發(fā)生撕打,被同學(xué)拉開。10月18日中午12點(diǎn)多鐘,閔某約沈某在后山談發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的事,沈?qū)﹂h的“權(quán)威”仍不服氣,閔某認(rèn)為沈沒有把他這個(gè)副班長放在眼里,一拳將沈打倒在水溝里,并用削筆的小刀在沈某頸部劃了兩刀,當(dāng)沈某求饒時(shí),閔某又抓起一把土塞進(jìn)沈某嘴里,然后解下皮帶將沈某勒死。閔某的行為已經(jīng)觸犯了《刑法》,最近,閔某被依法判有期徒刑12年。

案例四:

武漢市某中學(xué)林某在校園里,不慎將姑母從國外帶回來送給他的派克鋼筆弄丟了。該校鐘某剛好路過,他拾起鋼筆回班上課。林某的同學(xué)張某、宋某正好目睹鐘某所為。林某得知鋼筆被鐘某拾到便找他索要,鐘某先是佯裝不知,后見有人作證,便搪塞說放在筆盒里不知被誰拿走了。學(xué)校多次做工作,鐘某依然不肯歸還。林某便向法院起訴,經(jīng)法院調(diào)查,依據(jù)《民法通則》判決鐘某限期歸還,否則賠償林某經(jīng)濟(jì)損失200元。

2.青少年犯罪的十大征兆。

4)心理方面有變化,如精神恍惚,情緒波動(dòng),舉止反常,心神不定,東張西望;。

10)過分追求物質(zhì)享受,染上了一些成年人的不良行為習(xí)慣,如抽煙喝酒等。

3、做個(gè)知法、懂法、守法的青少年。

1.預(yù)防犯罪的一些措施。

2.學(xué)一點(diǎn)法律知識(shí)。

3.不做違法亂紀(jì)的事情。

4.不結(jié)交不良的朋友。

5.不看不健康的書籍。

6、作業(yè)。

你從今天的班會(huì)中得到了什么啟示,以此為題寫一篇周記。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇三

1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。

2、明白體育活動(dòng)要做到合理安全。

(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性

參加體育活動(dòng)前,一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性,反應(yīng)速度加快,協(xié)調(diào)能力加強(qiáng),有助于完成各種動(dòng)作,有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。

(二)體育活動(dòng)的合理性

體育活動(dòng)要做到合理性,就是指要注意因人、因時(shí)、因地制宜。

a、要根據(jù)參加體育活動(dòng)人的年齡大小、性別、體制強(qiáng)弱來指定體育活動(dòng)的活動(dòng)量。

b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動(dòng)。

c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)捏w育項(xiàng)目。

(三)體育活動(dòng)的原則性

a、循序漸進(jìn):從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,從易到難,運(yùn)動(dòng)量從小到大。

b、全面鍛煉:運(yùn)動(dòng)要多樣化,使身體的各部分都能得到鍛煉。

c、運(yùn)動(dòng)量適度:運(yùn)動(dòng)量是指在運(yùn)動(dòng)的過程中,完成動(dòng)作的數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間、強(qiáng)度和密度等。

三、活動(dòng)小結(jié):

我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)必須注意活動(dòng)的科學(xué)性和活動(dòng)的安全性。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇四

幼兒對(duì)大鞋很感愛好,也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下,因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一教學(xué)。

教學(xué)目標(biāo)。

1嘗試兩人三人合作平移走“大鞋”,發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。

2選擇自己喜愛的方式,進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲,充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。

教學(xué)打算。

用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,可供兩至三個(gè)幼兒一起玩,大鞋上分別寫有數(shù)字12。

教學(xué)過程。

1熱身運(yùn)動(dòng),教學(xué)教學(xué)筋骨。

2兩人合作“走大鞋”。

第一次嘗試。

(1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。

(2)教師巡視觀察,注重發(fā)明幼兒在嘗試過程中呈現(xiàn)的問題,如:兩人邁步不協(xié)調(diào),步速不一致等,并引導(dǎo)幼兒積極探究。

(3)請(qǐng)幼兒說說自己走得怎樣?如何才干走得更好?可以用動(dòng)作配合語言表達(dá)自己的想法做法。

(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,即動(dòng)作要領(lǐng):后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋,再出有數(shù)字2的鞋,同時(shí)兩人一起喊“12,12,……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒,兩人才干協(xié)調(diào)一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戲。

(1)在[踏浪]樂聲的伴奏下,幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。

(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示,并激勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。

3三人合作走大鞋。

品嘗到成功滋味的身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合步調(diào)一致才干走好。

4放松運(yùn)動(dòng)。

幼兒小手捶捶肩捶捶背捶捶腿,使身體放松。

教學(xué)延伸:

1將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。

2兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子父子或三口之家)進(jìn)行。

教學(xué)反思:

孩子們?cè)诮虒W(xué)中,走得很認(rèn)真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力,使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅,也增進(jìn)了他們之間的'感情。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇五

二.教學(xué)目標(biāo):

1、情感目標(biāo):通過聆聽、觀看《勞動(dòng)最光榮》、《不再麻煩好媽媽》、《三個(gè)和尚》感受音樂的歡快情緒和音樂所描繪的人物形象,體會(huì)本課主題—愛勞動(dòng)。

2、認(rèn)知目標(biāo):能有感情地演唱歌曲《洗手絹》,并能用動(dòng)作、表情、表達(dá)歌曲的內(nèi)容。

3、能力目標(biāo):能夠編創(chuàng)歌詞、編創(chuàng)動(dòng)作表演,以及“勞動(dòng)”主題的編創(chuàng)嘗試,并表現(xiàn)勞動(dòng)的主題。

三.教學(xué)重、難點(diǎn):

1.通過聆聽、演唱、欣賞歌曲,體會(huì)勞動(dòng)的愉快,并感受二拍子的強(qiáng)弱規(guī)律。

2.用自己不同的表達(dá)方式來創(chuàng)造、表現(xiàn)音樂內(nèi)容,享受勞動(dòng)帶來的快樂和美好。

四.教學(xué)準(zhǔn)備:

鋼琴、ppt課件、多媒體工具五.教學(xué)手段:以談話開始,運(yùn)用音樂、圖像、視頻激發(fā)學(xué)生興趣,主動(dòng)參與到聽、說、動(dòng)的教學(xué)中來,達(dá)到感受、理解、表現(xiàn)音樂,享受勞動(dòng)帶來的快樂和美好。

五.教學(xué)過程:

1.利用多媒體展示音樂的魅力,引導(dǎo)學(xué)生猜聽到的音樂內(nèi)容進(jìn)入本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

2.通過討論的形式引導(dǎo)學(xué)生懂得勞動(dòng)的概念,并用自己的形式對(duì)自己的勞動(dòng)進(jìn)行表演,使用多媒體看兒歌視頻感受音樂,認(rèn)識(shí)節(jié)奏,用游戲的形式感受并朗讀歌詞。通過模唱等練習(xí),學(xué)習(xí)歌曲內(nèi)容,掌握歌曲旋律規(guī)律和特點(diǎn)。

3.通過師生唱、小組唱、學(xué)生隨琴聲完整唱等形式掌握歌曲。

4.創(chuàng)編教學(xué),選擇打擊樂,根據(jù)二拍子的特點(diǎn),進(jìn)行表演唱。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇六

認(rèn)知:

1.知道日常生活和學(xué)習(xí)中的一切用品都是勞動(dòng)成果,它們來之不易。

2.懂得珍惜勞動(dòng)成果是一種美德,是尊重勞動(dòng)人民的表現(xiàn)。

情感:

1.以珍惜勞動(dòng)成果為榮,以浪費(fèi)勞動(dòng)成果為恥。

2.尊敬珍惜勞動(dòng)成果的人,愿意向他們學(xué)習(xí)。

行為:

1.珍惜日常生活用品和學(xué)習(xí)用品,不損壞,不浪費(fèi)。

2.見到同學(xué)不珍惜勞動(dòng)成果,加以勸阻。

教材分析。

本課與第二課《不比吃穿》組成一個(gè)單元,同屬課程標(biāo)準(zhǔn)三至五年級(jí)“勤勞節(jié)儉”德目,它們有密切聯(lián)系,同是培養(yǎng)學(xué)生勤儉節(jié)約的美德,但著重點(diǎn)各不相同。本課著重于教育學(xué)生珍惜勞動(dòng)成果,下一課著重于教育學(xué)生不和別人比吃穿。對(duì)學(xué)生進(jìn)行“珍惜勞動(dòng)成果”的教育,在目前顯得特別重要。其一,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,群眾生活水平提高,學(xué)生的家庭生活條件和學(xué)習(xí)條件都有了較大的改善,特別是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生,吃、穿、用應(yīng)有盡有,家長為他們準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)、生活用品十分齊全,他們往往難以體會(huì)這些用品是勞動(dòng)成果,來之不易,因此不知愛惜。其二,現(xiàn)在不少學(xué)生尤其是獨(dú)生子女,在家中處于特殊的地位,有求必應(yīng),有的甚至過著“飯來張口,衣來伸手”的生活,對(duì)勞動(dòng)的艱辛缺乏體會(huì),不知道應(yīng)該珍惜他人的勞動(dòng),所以隨意浪費(fèi)生活用品和學(xué)習(xí)用品。本課教學(xué)必須從這些實(shí)際情況出發(fā),在低年級(jí)已進(jìn)行過的愛惜學(xué)習(xí)、生活用品,愛護(hù)課桌椅和愛惜糧食等方面教育的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步加強(qiáng)針對(duì)性,務(wù)求收到實(shí)效。

本課以學(xué)生簡(jiǎn)單地說出日常吃的、穿的、用的導(dǎo)入,目的在于引起學(xué)生的興趣。那么應(yīng)該怎樣對(duì)待這些勞動(dòng)成果呢?課文選用的是董必武教育子女珍惜勞動(dòng)成果的故事。課文選用的是幾個(gè)貼近兒童生活的小故事,學(xué)生易懂,但對(duì)其中一些具體情節(jié),如把掉在桌上的飯粒撿起來吃,把桃樹上的樹膠刮下留著用來粘毛筆等,他們不一定認(rèn)同,這是正常的。教學(xué)不必糾纏于這些情節(jié),更不是要求學(xué)生簡(jiǎn)單地模仿,而要緊緊圍繞教學(xué)要點(diǎn),著重理解“勞動(dòng)成果來之不易,要珍惜”的道理。在分析課文時(shí),不僅要讓學(xué)生了解董必武是怎樣做的,而且要使學(xué)生明確他是怎樣想的,要將他的表現(xiàn)和思想緊密聯(lián)系在一起,從而達(dá)到學(xué)習(xí)董必武珍惜勞動(dòng)成果的高尚品德的目的。

為了鞏固和理解課文內(nèi)容,還安排了“說一說”?!翱湟豢洹?、“議一議”、“看一看”四個(gè)欄目。目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到,一些看得見的東西是勞動(dòng)成果,有些雖然不是具體的東西,但也是人們辛勤勞動(dòng)得來的,也是勞動(dòng)成果,應(yīng)當(dāng)珍惜。

教法建議。

教師可結(jié)合課文、插圖和方框中的提問,著重分析三個(gè)問題。

1.古詩《鋤禾》說的是什么意思?董必武為什么教女兒背這首古詩?古詩“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?!币馑际牵河捎谵r(nóng)民在烈日下“鋤禾”的辛苦勞動(dòng),才有這“盤中”香噴噴的飯;是農(nóng)民流了許多汗水,才換來“粒?!奔Z食。吃飯時(shí),董必武教女兒背這首古詩,是要讓女兒牢記糧食來之不易,教育她注意珍惜勞動(dòng)成果,愛惜糧食。

2.可以把《鋤禾》這首詩運(yùn)用動(dòng)畫表現(xiàn)出來,更加生動(dòng)形象。

3.為什么董必武要刮下樹膠來粘毛筆?為什么他說不愛惜勞動(dòng)成果,就是不尊重工人、農(nóng)民的勞動(dòng)?董必武這樣做,并不是因?yàn)樗麤]有錢。他用樹膠粘毛筆,一方面可以利用廢物;另一方面可以保護(hù)毛筆,這充分表現(xiàn)了他老人家勤儉節(jié)約、珍惜勞動(dòng)成果的高尚品德。

為什么不愛惜勞動(dòng)成果,就是不尊重工人、農(nóng)民的勞動(dòng)?這是本課教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。對(duì)于這一問題,必須讓學(xué)生從正面弄清道理,這里可以簡(jiǎn)單介紹一本書、一支筆或一件衣服的制作過程,從中使學(xué)生明白一切生活用品和學(xué)習(xí)用品,都是經(jīng)過好多道工序制成的,許許多多的工人、農(nóng)民和各行各業(yè)的勞動(dòng)者為此付出了勞動(dòng)。不愛惜這些東西,就是不尊重工人、農(nóng)民和各行各業(yè)勞動(dòng)者的勞動(dòng),也就是不尊重工人、農(nóng)民和各行各業(yè)的勞動(dòng)者;更要結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際和思想實(shí)際,引導(dǎo)他們對(duì)一些帶普遍性的具體問題進(jìn)行具體分析。如:失物招領(lǐng)箱里的遺物,明知是自己的,不愿認(rèn)領(lǐng);練習(xí)本上的紙,隨便撕下來,折成飛機(jī)來玩;鉛筆盒用不了幾天,又換新的,等等,教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生分析這些現(xiàn)象,使他們從中真正受到教育,自覺地珍惜勞動(dòng)成果。

4.董必武的女兒如何對(duì)待爸爸的教育?結(jié)合課文最后一句,并與第一段相呼應(yīng),指出董必武的女兒以爸爸為榜樣,養(yǎng)成了珍惜勞動(dòng)成果的好習(xí)慣,并把爸爸的高尚品德視為“心中的珍珠”。我們應(yīng)該像董必武的女兒那樣,向董必武學(xué)習(xí),養(yǎng)成珍惜勞動(dòng)成果的好習(xí)慣。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇七

1、了解冬季鍛煉須注意安全。

2、了解夏季鍛煉須注意安全。

(一)冬季鍛煉須注意安全

(1)冬季,天寒地凍,所以鍛煉前充分的準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要地。這樣可以避免肌肉、肌腱拉傷及關(guān)節(jié)扭傷和腳跟的蹾傷。

(2)注意保護(hù)皮膚,在不影響活動(dòng)的情況下,可以戴上手套、耳套。如果天氣惡劣,就停止室外活動(dòng)。

(3)活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意鼻,口混合呼吸,特別是長跑時(shí),一定不要張著嘴大口大口地喘氣。

(4)活動(dòng)后,應(yīng)注意及時(shí)更換汗水濕透的內(nèi)衣,鞋襪。

(5)冬季滑冰時(shí)要注意冰面厚度在15厘米以上,而且不能逆向滑行。

(二)夏季鍛煉需注意安全

(1)夏季活動(dòng),除了雨天一般都在室外活動(dòng)。如果雨天在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),活動(dòng)時(shí)間不宜太長,要注意休息。休息時(shí)應(yīng)喝加鹽的涼開水,運(yùn)動(dòng)后要用溫水洗澡。

(2)每天活動(dòng)時(shí)間最好安排在上午或下午,一定要避免中午高溫時(shí)期。防止中暑。

(3)每次活動(dòng)量要合理安排。

(4)不要在烈日高溫下鍛煉。

冬季鍛煉、夏季鍛煉都要注意安全。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇八

設(shè)計(jì)理念:

新的課程標(biāo)準(zhǔn)提出:興趣是學(xué)習(xí)音樂的基本動(dòng)力,是學(xué)生與音樂保持密切聯(lián)系、享受音樂、用音樂美化人生的前提。音樂課應(yīng)充分發(fā)揮音樂藝術(shù)特有的魅力,在不同的教學(xué)階段,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和審美心理特征,以豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容和生動(dòng)活潑的教學(xué)形式,激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)重視與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,加強(qiáng)音樂課與社會(huì)生活的聯(lián)系。

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、通過聆聽和表演本課歌曲,理解本課主題“愉快的勞動(dòng)”,明白勞動(dòng)光榮的道理。有感情地演唱本課歌曲。

2、能用學(xué)過的唱名填寫并準(zhǔn)確演唱,在實(shí)踐中掌握音與音之間的音高關(guān)系。

3、認(rèn)識(shí)和節(jié)奏,能準(zhǔn)確地讀拍。并能在實(shí)踐教學(xué)中運(yùn)用。

重點(diǎn)難點(diǎn):

1、在實(shí)踐中掌握音與音之間的音高關(guān)系。

2、認(rèn)識(shí)和節(jié)奏,能準(zhǔn)確地讀拍。

教學(xué)準(zhǔn)備:

電子琴、打擊樂、彩筆。

教學(xué)安排:

三課時(shí)。

第一課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容:

1、表演《小漁簍》。

2、編創(chuàng)與教學(xué)。

教學(xué)過程:

一、組織教學(xué):

老師與學(xué)生一起隨音樂《勞動(dòng)最光榮》進(jìn)入音樂課堂。

提出問題:剛才我們表演了一首與勞動(dòng)有關(guān)的歌曲,孩子們你們還會(huì)唱哪些與勞動(dòng)有關(guān)的歌曲呢?(自由表演唱,培養(yǎng)孩子們自信演唱的能力;同時(shí),培養(yǎng)孩子的音樂記憶力,讓孩子在實(shí)踐教學(xué)中多多積累好聽的音樂。)。

二、表演《小漁簍》:

“孩子們,老師今天給大家?guī)硪皇缀_吅⒆觿趧?dòng)的歌曲,大家想聽嗎?

1、完整初聽歌曲,讓孩子初步感知歌曲的音樂情緒、特點(diǎn)、及內(nèi)容。

2、有感情的朗讀歌詞,讓孩子體會(huì)歌曲中所表達(dá)的小朋友的心情。

3、用“l(fā)a”輕聲跟唱歌曲旋律,注意歌曲演唱情緒。

4、隨伴奏輕聲唱歌詞,老師給予及時(shí)糾正。

5、有感情的演唱歌曲,并創(chuàng)編動(dòng)作表現(xiàn)歌曲。

三、編創(chuàng)與教學(xué):

“同學(xué)們的歌聲太動(dòng)聽了,瞧!海邊的小朋友給大家送禮物來了?!保ǘ嗝襟w出示帶有唱名的貝殼、海星、海螺等等)。

1、讓孩子們劃分小組進(jìn)行討論。

2、每小組討論、填寫唱名形成旋律。

3、每組派出代表演唱自己填寫的唱名形成旋律。

4、比一比,哪一小組演唱的準(zhǔn)確、流暢,旋律好聽,便將哪一組選為優(yōu)勝組。

(也許有些小組編寫的并不流暢,老師也要給予表揚(yáng)和鼓勵(lì),因?yàn)橹灰總€(gè)孩子都動(dòng)腦參與進(jìn)來了,就是最大的收獲。)。

第二課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容:

1、聆聽《拾稻穗的小姑娘》。

2、聆聽《太陽出來喜洋洋》。

3、編創(chuàng)與教學(xué)。

教學(xué)過程:

一、組織教學(xué):

隨音樂《小漁簍》邊唱邊律動(dòng)進(jìn)入音樂課堂。

(可以借此鞏固復(fù)習(xí)歌曲《小漁簍》)。

二、聆聽《拾稻穗的小姑娘》:

導(dǎo)入新課:

“孩子們,上節(jié)課我們用海邊小朋友送來的禮物創(chuàng)編出了那么多好聽的旋律,有一位小姑娘可著急了,她說她也有一首好聽的歌要送給大家,你們聽,她唱著歌來了?!?/p>

1、完整地聆聽歌曲,老師引導(dǎo)孩子輕輕合著音樂拍手。

“呀!小姑娘的歌唱的多好聽呀,歌中都唱了些什么內(nèi)容?我們一起邊聽邊用動(dòng)作來表演,好嗎?”

2、復(fù)聽歌曲,邊聽邊做動(dòng)作表演。

3、分組聽音樂表演,看哪一組表演的好。

讓孩子自由發(fā)揮,讓每一個(gè)孩子參與到表演中來,培養(yǎng)孩子們的自我表現(xiàn)能力。

三、聆聽《太陽出來喜洋洋》:

1、完整地聆聽歌曲。(直接播放歌曲)。

“今天來了這么多的朋友,孩子們,你們聽這首歌曲的情緒是怎樣的,聽后你的心情又是怎樣的呢?用你手中的彩筆畫一畫?!?/p>

2、復(fù)聽歌曲。讓孩子隨著音樂在紙上畫線條,并說一說為什么這樣畫?

3、再次復(fù)聽。讓孩子用打擊樂或拍手輕輕合著音樂,老師啟發(fā)孩子輕輕隨著歌聲哼唱,看看能記住哪一句,哪一句印象最深刻。

四、編創(chuàng)與教學(xué):

2、讓孩子將自己不同的感受用相應(yīng)喜歡的色彩圖畫到課本上。

第三課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容:

1、表演《采山》。

2、編創(chuàng)與教學(xué)。

教學(xué)過程:

一、組織教學(xué):

聽音樂《采山》進(jìn)教室,讓孩子初步感知音樂旋律。

二、表演《采山》:

新課導(dǎo)入:談話(有關(guān)山里的知識(shí)包括民族風(fēng)情、山里的物產(chǎn)、山里的景色等等都會(huì)激發(fā)起孩子的興趣)。

小朋友們好,很高興跟大家一起走進(jìn)今天的音樂課堂。首先,老師帶小朋友到美麗的大山里看一看,走一走,然后告訴請(qǐng)你告訴老師你都聽到、看到了什么。(播放多媒體課件,使學(xué)生對(duì)歌曲有初步的認(rèn)識(shí),同時(shí)展現(xiàn)“采山小姑娘演唱”、“山里的物產(chǎn)”、“山里的景色”等)。

我們今天就學(xué)習(xí)這首新歌《采山》。

1、歌曲學(xué)唱。(用跟唱法教學(xué))。

2、找出自己演唱覺得困難的地方,師生共同解決。

3、設(shè)計(jì)表演動(dòng)作,邊演唱邊表演。

4、分組選小小表演家來臺(tái)上表演,其他小朋友演唱。

5、跟著老師拍擊歌曲的節(jié)奏。出示歌譜中提煉出的節(jié)奏。

6、跟著歌曲拍一拍,找出在歌曲中出現(xiàn)的地方。

三、編創(chuàng)與教學(xué):

“孩子們快看,老師這里有許許多多的小蘑菇,我們一起來克服困難,把他們采摘回去,好嗎?”

1、讓學(xué)生將蘑菇上的節(jié)奏拍一拍。

2、分小組組合節(jié)奏,按著課本右上方的例子每人組合四拍,然后將一組幾個(gè)人組合的`節(jié)奏連起來讀拍,形成一條節(jié)奏長龍,一個(gè)人接著一個(gè)人,讀一讀,拍一拍自己組合的節(jié)奏。

3、每人選擇一種打擊樂器,分組用打擊樂器一人接著一人來表現(xiàn)。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇九

一、活動(dòng)主題:

“我勞動(dòng),我光榮;我創(chuàng)造,我幸?!?/p>

想擺脫困境,你就去勞動(dòng);想創(chuàng)造未來,你就去勞動(dòng);想尋找快樂,你就去勞動(dòng);想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,你就去勞動(dòng)。誠實(shí)的勞動(dòng),創(chuàng)造了美好的世界,也彰顯了勞動(dòng)的光榮。因此,“我勞動(dòng),我光榮;我創(chuàng)造,我幸?!北愠蔀槲倚_@次“5.1”假期體驗(yàn)活動(dòng)的主旋律。

二、活動(dòng)目的:

1.通過開展以“我勞動(dòng),我光榮;我創(chuàng)造,我幸福”為主題的系列活動(dòng),讓同學(xué)們了解“勞動(dòng)節(jié)”的由來,了解我國不同時(shí)代的勞模風(fēng)采。

2.通過有計(jì)劃有組織的開展各類活動(dòng),從宣傳“我勞動(dòng),我光榮;我創(chuàng)造,我幸?!边@個(gè)主題思想轉(zhuǎn)化到我們每個(gè)學(xué)生的實(shí)際行動(dòng)中。

3.通過在學(xué)校、家庭兩個(gè)層面參與不同類型的勞動(dòng),培養(yǎng)愛勞動(dòng)的熱情,養(yǎng)成愛勞動(dòng)的好習(xí)慣,爭(zhēng)做“勞動(dòng)小能手”。

三、活動(dòng)形式:

(一)四至六年級(jí)開展征文比賽。

具體要求:圍繞“我勞動(dòng),我光榮;我創(chuàng)造,我幸?!敝黝},

通過查找、閱讀有關(guān)宣揚(yáng)勞動(dòng)美德、贊美人民勞動(dòng)成果等內(nèi)容的文章,或發(fā)生在自己身邊的有關(guān)熱愛勞動(dòng)的事例,把自己的感受寫下來。字?jǐn)?shù)在500字左右。體裁不限,可以是詩歌、散文、記敘文等。

(二)一至三年級(jí)開展勞動(dòng)小能手活動(dòng)。

主題:“我是勞動(dòng)小能手”

具體要求:一至三年級(jí)的學(xué)生做一些力所能及的家庭勞動(dòng),尤其是從清理自己的小天地著手,如:整理鋪床、整理書柜、洗碗等,并寫一篇相關(guān)的記敘文。

四、活動(dòng)要求:

1、各班同學(xué)利用“5.1”期間,根據(jù)活動(dòng)主題,積極開展體驗(yàn)活動(dòng)。

2、各班于假期后先自行評(píng)比,并擇優(yōu)選送學(xué)校大隊(duì)部。每班每種形式的作品各選送2份,大隊(duì)部將組織評(píng)比,并對(duì)優(yōu)秀作品給予不同形式的展示。

一、指導(dǎo)思想。

開展以“快樂實(shí)踐”為主題的第x屆“勞動(dòng)節(jié)”活動(dòng),讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐,體驗(yàn)勞動(dòng)所帶來的快樂,從小養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣;通過在學(xué)校、家庭兩個(gè)層面參與不同類型的勞動(dòng),培養(yǎng)少先隊(duì)員積極勞動(dòng)的熱情,養(yǎng)成愛勞動(dòng)的好習(xí)慣,并能珍惜他人的勞動(dòng)成果。

二、活動(dòng)主題。

快樂實(shí)踐。

三、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年x月x日。

四、活動(dòng)內(nèi)容。

家庭層面:

低年級(jí)(1—2年級(jí)):

1.知道“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”的含義,并能做到我的餐桌上沒有一粒剩飯(菜);。

2.學(xué)會(huì)自己穿衣服、系鞋帶、整理書包;。

3.學(xué)會(huì)幫助家長做一件力所能及的家務(wù)。

中年級(jí)(3—4年級(jí)):

1.知道2個(gè)全國勞模的名字和他們的事跡;。

2.學(xué)會(huì)幫助家人洗襪子、掃地;。

3.和爸爸媽媽一起對(duì)自己的家進(jìn)行一次衛(wèi)生大清掃;。

4.做一份“勞動(dòng)最光榮”手抄報(bào),每班上交五份。(上交時(shí)間:x月x日之前)。

高年級(jí)(5—6年級(jí)):

1.在父母的協(xié)助下,會(huì)蒸米飯、學(xué)會(huì)做一道菜等;。

2.學(xué)會(huì)整理自己的“小天地”;。

3.“我和媽媽換一天崗”,做一天媽媽每天要做的家務(wù)活,體驗(yàn)勞動(dòng)的甘苦。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十

俗話說“水火無情”,是說水災(zāi)火災(zāi)給人類生命和財(cái)產(chǎn)造成不可估量的損失,讓我們沒有安全感。那么,類似的災(zāi)害可不可以預(yù)防?如果災(zāi)難發(fā)生了,能不能采取有效的自救應(yīng)急措施,把災(zāi)難降低到最小程度?答案是肯定的。我們安全教育課,就是讓同學(xué)們了解一些安全常識(shí),學(xué)會(huì)一些應(yīng)急自救措施,最大程度地保護(hù)生命和財(cái)產(chǎn)安全,樹立安全意識(shí),以預(yù)防為主,拒災(zāi)難于千里之外。

場(chǎng)地:安全教育教室,按60人設(shè)計(jì),每組12人,共分5組。

工具材料:15個(gè)滅火器,20個(gè)火警和交通標(biāo)志牌,安全教育噴繪牌若干,1.7米高特制跳臺(tái)一個(gè)。

1、遵守課堂秩序,聽從老師指揮。

2、演練中嚴(yán)格按照程序操作,互相保護(hù)。

3、高樓逃生演練時(shí),一定要求系好安全帶。

(一)三警電話:

中小學(xué)生遇到災(zāi)難發(fā)生時(shí),不提倡當(dāng)英雄,應(yīng)以安全自救為主;自救的方法有:逃跑、呼喊、煙火求救、報(bào)警、野外求救字樣sos等。

三警電話:110、119、120

三警電話接通后,應(yīng)講清地點(diǎn)、案情或?yàn)?zāi)害事故情況等,如歹徒正在行兇,應(yīng)注意自身安全?;鹁蚣本葢?yīng)在路口引導(dǎo)消防車和救護(hù)車。

教法、學(xué)法:

通過三警電話的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解110、119、120報(bào)警電話是特種專用電話,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到撥打三警電話戲耍取樂的嚴(yán)重后果。

(二)防火安全常識(shí)與應(yīng)急訓(xùn)練:

1、野外火災(zāi)事故預(yù)防:

(1) 不在草木繁茂的山林用火;

(2) 上山掃墓時(shí)應(yīng)注意防火;

(3) 不亂扔煙頭;

(4) 不亂扔礦泉水瓶;

(5) 燃放鞭炮應(yīng)注意防火。

2、家庭防火:

(1)家中不放置易燃易爆危險(xiǎn)品;

(2)家庭裝修應(yīng)使用不燃性材料或經(jīng)阻燃處理的材料;

(3)保持室內(nèi)過道、樓梯暢通;

(4)家庭用電、用氣、驅(qū)蚊等注意防火;

(5)家庭應(yīng)自備滅火器,并掌握使用方法。

3、公共場(chǎng)所和高樓預(yù)防火災(zāi):

(1)公共場(chǎng)所和高樓應(yīng)制訂防火逃生方案,并進(jìn)行演練;

(2)防止人為縱火;

(3)安全通道應(yīng)保持暢通;

(4)高樓各層應(yīng)有消防設(shè)備和逃生器材。

教法、學(xué)法:

采用分組討論方法,讓學(xué)生了解野外、家庭、高樓和公共場(chǎng)所應(yīng)如何預(yù)防火災(zāi)。

4、火災(zāi)應(yīng)急常識(shí):

(1)滅火的方法:

火焰初起時(shí)應(yīng)用滅火器、沙土、濕毯子等物品覆蓋滅火;

電器、油等著火不可直接用水滅火。

(2)滅火器的使用方法(小型干粉abc滅火器):

a、適用范圍:油、電子儀器、文物、圖書等物品的初起火災(zāi);

b 、使用方法:

應(yīng)距離燃燒物5米處放置好滅火器,拔出保險(xiǎn)銷,一手在上一手在下,將噴嘴對(duì)準(zhǔn)火源處,握住開啟手柄噴干粉滅火。

c、滅火器的使用方法訓(xùn)練:每名學(xué)生按使用方法實(shí)際操作訓(xùn)練一次。

5、火場(chǎng)逃生訓(xùn)練:

(1)火場(chǎng)逃生的方法:

a、火災(zāi)初起時(shí),可披上濕衣服、濕毛毯等低姿勢(shì)沖出火場(chǎng);

b、出現(xiàn)濃煙時(shí),應(yīng)用濕毛巾捂住嘴鼻逃生;

c、衣服著火可撕脫衣服,用手或物體撲打;也可倒地打滾滅火;

d、高樓發(fā)生火災(zāi)時(shí)應(yīng)走安全通道,不可乘坐電梯;

e、大火風(fēng)箏;封住安全通道時(shí),可用繩子、窗簾、床單等物系成長繩往樓下逃生;

g、煙氣從門縫進(jìn)入時(shí),可將濕毛巾濕衣服、濕毛毯等物品擋好;

h、樓下著火也可到樓頂避火、求救。

(2)火場(chǎng)逃生訓(xùn)練:

a、 模擬火場(chǎng)逃生訓(xùn)練:用舞臺(tái)發(fā)煙器發(fā)出煙霧,學(xué)生用濕毛巾捂住嘴鼻進(jìn)入安全通道逃生。

b、樓上繩索逃生訓(xùn)練:在消防訓(xùn)練塔下鋪好保護(hù)墊,學(xué)生登上消防訓(xùn)練塔,讓學(xué)生在消防訓(xùn)練塔上系好安全帶后,手腳并用,從樓上向樓下逃生訓(xùn)練。

(3)學(xué)生分小組競(jìng)賽。

教法、學(xué)法:

這部分內(nèi)容采用演示法、實(shí)踐操作法,通過學(xué)習(xí),掌握火災(zāi)應(yīng)急常識(shí)并能在火場(chǎng)自救逃生。在演練過程中提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)合作精神。

6、火災(zāi)應(yīng)急“十要”

(1)要早撲火

(2)要早抱警

(3)要先撲火,后搬財(cái)物

(4)要沉著冷靜

(5)要仔細(xì)判斷,果敢決策

(6)要注意鄰室起火

(7)要掌握正確的逃生要領(lǐng)

(8)要屏住呼吸

(9)要掩口鼻

(10)要隔離煙火

(三)交通安全常識(shí):

1、交通安全標(biāo)志的識(shí)別:學(xué)習(xí)20種交通安全標(biāo)志,然后分小組進(jìn)行競(jìng)賽。

2、交通安全十項(xiàng)注意:

(1)遵守交通規(guī)則;

(2)行人應(yīng)走斑馬線、天橋、地下通道等;

(3)乘車應(yīng)系好安全帶,關(guān)好車門,車停止后從車的右側(cè)車門下車;

(4)乘車時(shí)不把手、頭伸出車體外,不往車外拋物、吐痰等;

(5)不乘坐無牌、無證或破舊老化的車、船等;

(6)不進(jìn)入交通管制區(qū);

(7)乘車時(shí)應(yīng)尊老愛幼

(8)乘坐飛機(jī)、火車、汽車、輪船、軌道機(jī)車等要聽從管理人員的'指揮和引導(dǎo);

(9)在規(guī)定的站點(diǎn)候車、下車;

(10)排隊(duì)購票。

3、交通安全十大危險(xiǎn):

(1)突然橫穿馬路;

(2)在馬路上踢球、瘋打鬧;

(3)比賽追逐機(jī)動(dòng)車輛、自行車等;

(4)鉆、爬欄桿,不走人行天橋和地下通道;

(5)在汽車后面或底下玩,未發(fā)現(xiàn)汽車啟動(dòng)或倒車;

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十一

1、讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);。

3、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性;。

4、確立自己心理保健的意識(shí),到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)。

(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單,我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí),但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請(qǐng)舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我那里有一個(gè)參考答案,請(qǐng)大家看一下。

下面我們來討論幾個(gè)問題:

1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的。

2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說說你的看法,也能夠舉例子。

(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢。

大家回答的很好。下面我們一起看看。

總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn):

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。

3、反應(yīng)適度,行動(dòng)有序。

4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。

5、自己意識(shí)良好,個(gè)性品質(zhì)健康。

6、良好的社會(huì)適應(yīng)本事。

總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:

1、無心理疾病。

2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。

(三)下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。

中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。

(四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢。

最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅(jiān)持一顆積極向上的心。

請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事。

案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事,兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最終發(fā)了大財(cái),這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請(qǐng)問同學(xué)們你怎樣看待這個(gè)問題(思考片刻)。

“兩個(gè)人,從牢中的鐵窗望去,一個(gè)看到泥土,一個(gè)卻看到了星星。”

從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?,互送禮物,她研究沙漠中的植物、動(dòng)物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí),她把原先認(rèn)為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn),并出版了一本書《歡樂的城堡》,她從自己的牢房中望去,最終望到了自己的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢。

案例3:龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述:

如何做到呢他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在那里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì),要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。

隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒂浵铝俗约旱母杏X,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場(chǎng)球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果,我想對(duì)同學(xué)們講,每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的職責(zé)、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!

(五)結(jié)束語(評(píng)述)。

鮮花曾告訴我你怎樣走過,大地明白你心中地每一個(gè)角落。甜蜜的夢(mèng)啊,誰都不會(huì)錯(cuò)過。最終迎來今日這歡聚時(shí)刻。水千條山萬座我們?cè)哌^。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落,同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十二

1、以“克服浮躁”為主題,堅(jiān)持正面教育為主,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。

2、使同學(xué)們克服浮躁、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。

一、導(dǎo)入課題。

提出問題:你認(rèn)為,在你的一生中最重要的是什么。

(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。

(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):

教師:同學(xué)們,此刻人們對(duì)健康的要求越來越重視,健康對(duì)每個(gè)人來說都十分重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。

聯(lián)系學(xué)習(xí),我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)怎樣健康的心理呢。

二、班長主持。

1、提問如何解釋浮躁,為何會(huì)存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

2、班長總結(jié)(見補(bǔ)充材料)。

三、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段。

諸葛亮。

四、全班同學(xué)積極參與討論。

注意事項(xiàng):

(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法,談各自的親身體會(huì)。方法和形式能夠多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等),構(gòu)成文字材料。

五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié),指出亮點(diǎn)和不足之處。

班會(huì)總結(jié):

這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性,意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào),

班會(huì)氣氛和諧,很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自己的看法見解,大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。

這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極,找到了克服浮躁的方法:

(1)明確目標(biāo),加強(qiáng)學(xué)習(xí),勤于思考。

(2)堅(jiān)持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠(yuǎn)。克服浮躁,要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽(yù)和位置面前,要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅(jiān)持緊迫感,增強(qiáng)積極心,努力搞好學(xué)習(xí)。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十三

幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī)錄音機(jī)配樂錄音帶

1、導(dǎo)入

教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音)

2、學(xué)文明理

提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?

(學(xué)回答后教師小結(jié))

教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對(duì)什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。

許多有成就的人,他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。

(學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)

教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請(qǐng)同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)

3、活動(dòng)明理

(1)請(qǐng)同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。

(2)做個(gè)放松小游戲

出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請(qǐng)學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。

(3)誰來幫助蘋果娃娃

分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請(qǐng)誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

(4)開個(gè)小擂臺(tái)賽

分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。

(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課?對(duì)自己不喜歡的課,想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫在表格后面。

4、總結(jié)全課

同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請(qǐng)同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習(xí)興趣,并請(qǐng)你的家長和你一起動(dòng)腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

幫助學(xué)生知道什么是真正的自我,什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí),懂得什么是悅納自己。通過活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。知道正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂錄音及錄音機(jī)。

1、導(dǎo)入

同學(xué)們,老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生,今天,老師為大家?guī)砹艘粋€(gè)小朋友,它最近的心情不好,請(qǐng)大家?guī)椭?/p>

2、學(xué)文明理

(播放課文錄音故事)

請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

(學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音)

在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對(duì)待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的'故事,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。

3、活動(dòng)明理

(1)分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

a.請(qǐng)小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河?

b.請(qǐng)觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?

c.請(qǐng)演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結(jié)果會(huì)怎么樣?

(2)模仿人物:請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請(qǐng)問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請(qǐng)這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。

(3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請(qǐng)同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

4總結(jié)全課

今天,同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。

最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十四

為了實(shí)現(xiàn)新的發(fā)展目標(biāo),揚(yáng)州旅游商貿(mào)學(xué)校舉行了新學(xué)期德育管理人員工作專題會(huì)議。會(huì)議由鄭劍鋒主任主持,學(xué)工處、團(tuán)委全體成員、各系部德育主任、團(tuán)總支書記、保衛(wèi)科、宿管科等學(xué)校德育崗位負(fù)責(zé)人參加了此次會(huì)議,王慧勤校長、俞桂琴副校長出席并就新學(xué)期德育工作做了重要指示。

xx年對(duì)于學(xué)校發(fā)展將是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),會(huì)上,王慧勤校長給本學(xué)期學(xué)校德育工作提出了四點(diǎn)目標(biāo):一是常規(guī)管理一絲不茍、二是做人道理苦口婆心、三是法律法規(guī)常抓不懈、四是特色活動(dòng)推陳出新。針對(duì)王校長提出的目標(biāo),俞桂琴副校長談了本學(xué)期的德育工作思路,要求各部門及早計(jì)劃,努力把我校的德育工作再上新臺(tái)階。學(xué)工處鄭劍鋒主任就開學(xué)初各部門應(yīng)該完成的工作進(jìn)行了具體部署。

潛能德育一直是我校的特色,相信在強(qiáng)大的德育領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的指引下,我校學(xué)生管理人員的內(nèi)涵將有新的提升,德育工作必將更優(yōu)、更好。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十五

(1)了解認(rèn)得體溫為37攝氏度左右。37攝氏度是人體各部位體溫的平均數(shù)。

(2)了解生命活動(dòng)需要一定條件,體溫恒定是人類生命活動(dòng)進(jìn)行的必要條件之一。

(3)掌握生活中保持人體正常體溫的一些簡(jiǎn)便方法。

理解體溫相對(duì)恒定時(shí)人類生命活動(dòng)進(jìn)行的必要條件之一。

(1)教師用具。

體溫計(jì)、熱水袋、冰塊或冰糕、世界地圖、關(guān)于不同氣候條件下生活的不同民族的人物圖片或影像資料。

(2)學(xué)生用具。

每人一支體溫計(jì)或每小組一支體溫計(jì)。

第一課時(shí)生命小問號(hào)。

一、教學(xué)引入。

老師:請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察生命小問號(hào)中的插圖,并用溫度計(jì)量一量自己的體溫。

老師:誰來說一說你量的體溫是多少呢?

二、引導(dǎo)探索、解決問題。

正常人腋下溫度為36~37度,口腔溫度比腋下高0.2~0.4度,直腸溫度又比口腔溫度高0.3~0.5度。人體的溫度是相對(duì)恒定的正常人在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng),一般相差不超過1度。生理狀態(tài)下,早晨體度略低,下午略高。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后、婦女月經(jīng)期前或妊娠期體溫稍高,而老年人體溫偏低。體溫高于正常稱為發(fā)熱,37.5~38度為低熱,38~39度為中度發(fā)熱,39~40度為高熱,40度以上為超高熱。

三、課堂總結(jié)。

四、作業(yè)。

預(yù)習(xí)生命小秘密。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十六

暑假快到了,為了能讓孩子們平平安安過好假期,通過本次活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)習(xí)防溺水、防交通事故、防暴力傷害、預(yù)防中暑、防拐騙等安全知識(shí)。

一、防溺水:

1.不私自外出到方塘、水庫、海邊等有水的地方去玩或游泳。

2.要對(duì)防溺水安全有足夠的認(rèn)識(shí),嚴(yán)禁同學(xué)們私自玩水。家長陪同時(shí)也要注意安全。

二、防交通事故:

1.遵守道路交通法規(guī),樹立道路交通安全意識(shí)。

2.行路時(shí)遵守道路交通規(guī)則,不翻越欄桿,不在道路上開展娛樂、游戲活動(dòng),更不能扒車、強(qiáng)行攔車或朝車上扔石子、翻越、倚坐道路隔離設(shè)施等。橫過公路、鐵路時(shí),要“一站二看”確認(rèn)安全后快速通過。

3.騎自行車時(shí)應(yīng)在非機(jī)動(dòng)車道內(nèi)順序行駛,無非機(jī)動(dòng)車道的,應(yīng)靠路右側(cè)行駛。不超速、逆向行駛,更不能追逐騎車、脫把騎車。

4.不乘坐非營運(yùn)車輛和營運(yùn)超員車輛,乘車時(shí),頭、手不能伸出車窗外,以免發(fā)生意外,下車時(shí)應(yīng)確認(rèn)無車輛來往后再離開。

三、機(jī)智勇敢斗壞人。

不要聽信陌生人的話。不要單獨(dú)在街上亂走、亂看。

貴重物品不要隨身帶。平時(shí)不要亂花錢,也不要帶太多錢。

遇到勒索等情況,要及時(shí)報(bào)警。

遇到搶劫時(shí),要首先保護(hù)自己的生命安全,不要為了財(cái)物與歹徒硬拼。

遇到色狼侵犯時(shí),要大膽拒絕,并盡快把詳細(xì)情況告訴父母。

如果看到有人拿著兇器沖著你,要趕快躲避。

如果被壞人綁架時(shí),看到周圍有成年人可以幫助自己,就應(yīng)大聲呼救。

被綁架后,要保持鎮(zhèn)定,細(xì)心觀察周圍環(huán)境,并裝出很配合的樣子,使壞人大意。然后,想辦法報(bào)警或逃跑。

如果被拐賣,要想辦法報(bào)警。如果被賣到陌生的地方,要想辦法了解自己所在地方的名稱,以便求救。

如果想盡一切辦法都不能自救,就要耐心地等待家長和警察的救助。

平時(shí)要牢記父母的手機(jī)號(hào)碼、家里的電話號(hào)碼及區(qū)號(hào)、家庭通訊地址和郵政編碼等。

四、預(yù)防中暑的措施:

1.不要長時(shí)間暴露在烈日下;不要把溫度調(diào)得過低,室內(nèi)外溫差太大易加重中暑;在室外活動(dòng)時(shí)盡量多飲一些水等等。

2.一旦出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處休息,補(bǔ)充清涼含鹽飲料;重者送醫(yī)院搶救。

五、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)應(yīng)急處理:

1.要打火警電話119報(bào)警,報(bào)警時(shí)要講清著火的地點(diǎn),什么物品著火,火勢(shì)怎么樣。

2.一旦身受火災(zāi)的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場(chǎng)。

3.逃生時(shí),盡量采取保護(hù)措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

六、用電常識(shí):

1.知道電源總開關(guān)的位置,學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。

2.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

3.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、焦糊味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。

5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十七

學(xué)習(xí)和休息。

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

一、導(dǎo)入新課。

二、學(xué)習(xí)新課。

2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。

3、讓我們來想象一下,如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí),是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢。

4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面。

6、討論并小結(jié):

1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;。

2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;。

3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;。

4)保證足夠的睡眠時(shí)間;。

5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)。

7、補(bǔ)充知識(shí):小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。

小學(xué)冬至教育活動(dòng)教案篇十八

1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

2、了解體育活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。

(一)上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

(二)活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng):

(1)劇烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯,飯后一小時(shí)才可以做劇烈活動(dòng)。

(2)由于活動(dòng)時(shí)出汗多,所以需要補(bǔ)充水,但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。

(3)劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

(4)劇烈活動(dòng)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動(dòng)。

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