青春是我們最寶貴的資本，我想我們需要充分利用青春的力量去追逐夢(mèng)想?？偨Y(jié)是對(duì)過去的概括和反思，寫一篇完美的總結(jié)需要我們準(zhǔn)確地把握重點(diǎn)和關(guān)鍵。通過閱讀他人的總結(jié)范文，我們可以借鑒其經(jīng)驗(yàn)和方法，提高自己的總結(jié)能力。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇一
廣大家長朋友們：
第xx個(gè)全國愛牙日到來了，今年愛牙日的主題是：保護(hù)牙齒健康每一天。據(jù)調(diào)查我國學(xué)齡前兒童的齲齒與牙周疾病情況嚴(yán)重，并且有隨年齡增長而呈逐漸上升趨勢(shì)，在中國6歲兒童約有9成患齲齒，12歲以下兒童每人平均有4.2顆蛀牙如何預(yù)防齲牙已經(jīng)成為當(dāng)前倍加關(guān)注的話題，牙齒的健康直接影響著我們正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，保護(hù)牙齒、保持口腔衛(wèi)生至關(guān)重要，我們必須高度重視。在此，中心幼兒園向廣大家長朋友和孩子們提出以下倡議：
1、養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,每次刷完牙后，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分干燥，防止細(xì)菌在牙刷毛上繁殖,選擇適合牙刷，刷牙每次不少于3分鐘，每三個(gè)月至少換一次牙刷。
2、飯后漱口，清除口腔內(nèi)的雜物;睡前不吃東西，特別是少吃含酸或堿性物質(zhì)多的食物，以防對(duì)牙齒造成腐蝕。
3、不同年齡段,可給不同牙齒做窩溝封閉，使用對(duì)人體無害的材料涂布在牙齒的點(diǎn)隙窩溝上，保護(hù)牙齒不受細(xì)菌及代謝產(chǎn)物侵蝕，形成有效的保護(hù)屏障，預(yù)防齲病發(fā)生的'有效方法。
4、定期檢查口腔，早期治療口腔疾病。牙齒出現(xiàn)問題如有痛感、牙齦顏色不正常、有出血現(xiàn)象時(shí)要到正規(guī)牙醫(yī)店就診。
5、科學(xué)用氟，預(yù)防齲病。堅(jiān)持和正確使用含氟牙膏，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保證口腔健康。
6、科學(xué)飲食，增加有關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)、限制蔗糖攝入頻率。每天清潔口腔能使我們的牙齒更白更漂亮，健康的牙齒會(huì)讓我們的笑容更加燦爛，全民健康的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行動(dòng)中來吧!
道滘鎮(zhèn)中心幼兒園宣。
xx年9月22日。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇二
廣大家長朋友們：
第27個(gè)全國愛牙日到來了，今年愛牙日的主題是：保護(hù)牙齒健康每一天。據(jù)調(diào)查我國學(xué)齡前兒童的齲齒與牙周疾病情況嚴(yán)重，并且有隨年齡增長而呈逐漸上升趨勢(shì)，在中國6歲兒童約有9成患齲齒，12歲以下兒童每人平均有4。2顆蛀牙如何預(yù)防齲牙已經(jīng)成為當(dāng)前倍加關(guān)注的話題，牙齒的健康直接影響著我們正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，保護(hù)牙齒、保持口腔衛(wèi)生至關(guān)重要，我們必須高度重視。在此，中心幼兒園向廣大家長朋友和孩子們提出以下倡議：
1、養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，每次刷完牙后，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分干燥，防止細(xì)菌在牙刷毛上繁殖，選擇適合牙刷，刷牙每次不少于3分鐘，每三個(gè)月至少換一次牙刷。
2、飯后漱口，清除口腔內(nèi)的雜物；睡前不吃東西，特別是少吃含酸或堿性物質(zhì)多的食物，以防對(duì)牙齒造成腐蝕。
3、不同年齡段，可給不同牙齒做窩溝封閉，使用對(duì)人體無害的材料涂布在牙齒的點(diǎn)隙窩溝上，保護(hù)牙齒不受細(xì)菌及代謝產(chǎn)物侵蝕，形成有效的保護(hù)屏障，預(yù)防齲病發(fā)生的有效方法。
4、定期檢查口腔，早期治療口腔疾病。牙齒出現(xiàn)問題如有痛感、牙齦顏色不正常、有出血現(xiàn)象時(shí)要到正規(guī)牙醫(yī)店就診。
5、科學(xué)用氟，預(yù)防齲病。堅(jiān)持和正確使用含氟牙膏，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保證口腔健康。
6、科學(xué)飲食，增加有關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)、限制蔗糖攝入頻率。每天清潔口腔能使我們的牙齒更白更漂亮，健康的牙齒會(huì)讓我們的笑容更加燦爛，全民健康的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行動(dòng)中來吧！
xxx幼兒園。
20xx年9月22日。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇三
今天是9月20日是“全國愛牙日”。牙齒的健康對(duì)于寶寶的成長至關(guān)重要，教育寶寶養(yǎng)成良好的清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣，刻不容緩!xx沈北幼兒園“愛牙日”主題活動(dòng)的口號(hào)是“關(guān)愛牙齒，從寶寶做起!”特向全體家長及小朋友提出倡議，堅(jiān)持做到：
1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次應(yīng)該刷3分鐘。
2.掌握正確刷牙方法：應(yīng)采用豎刷法即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每一個(gè)面都刷到。
3.正確選擇牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。應(yīng)該購買和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同時(shí)要注意保持牙刷的清潔衛(wèi)生和好的狀態(tài)(如牙刷的毛不能歪倒脫落)，最好每3個(gè)月更換一把。
4.正確選擇牙膏：根據(jù)自已口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。含氟牙膏能降低40%的齲齒發(fā)病率，但3～4歲前的孩子及高氟地區(qū)的人不宜使用。不宜長期使用某一種藥物牙膏。
5.牙簽和牙線的使用：牙簽對(duì)上年紀(jì)的人很適用，但年輕人最好不用，以免出現(xiàn)牙隙變大。牙簽應(yīng)選用清潔、不易折斷、光滑、無毛刺，橫斷面呈扁圓形和三角楔形的。牙線對(duì)牙齦損傷小，較安全，但使用時(shí)用力要輕柔。注意不要壓入齦溝以下過深的齦組織內(nèi)。
6.定期做口腔檢查，及時(shí)治療牙病或口腔疾病。在幼兒時(shí)期，進(jìn)行窩溝封閉能有效預(yù)防齲齒。
20xx年xx月xx日。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇四
廣大家長朋友們：
第x個(gè)全國愛牙日到來了。據(jù)調(diào)查我國學(xué)齡前兒童的齲齒與牙周疾病情況嚴(yán)重，并且有隨年齡增長而呈逐漸上升趨勢(shì)，在中國6歲兒童約有9成患齲齒，12歲以下兒童每人平均有4.2顆蛀牙如何預(yù)防齲牙已經(jīng)成為當(dāng)前倍加關(guān)注的話題，牙齒的健康直接影響著我們正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，保護(hù)牙齒、保持口腔衛(wèi)生至關(guān)重要，我們必須高度重視。在此，中心幼兒園向廣大家長朋友和孩子們提出以下倡議：
1、養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，每次刷完牙后，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分干燥，防止細(xì)菌在牙刷毛上繁殖，選擇適合牙刷，刷牙每次不少于3分鐘，每三個(gè)月至少換一次牙刷。
2、飯后漱口，清除口腔內(nèi)的雜物；睡前不吃東西，特別是少吃含酸或堿性物質(zhì)多的食物，以防對(duì)牙齒造成腐蝕。
3、不同年齡段，可給不同牙齒做窩溝封閉，使用對(duì)人體無害的材料涂布在牙齒的點(diǎn)隙窩溝上，保護(hù)牙齒不受細(xì)菌及代謝產(chǎn)物侵蝕，形成有效的保護(hù)屏障，預(yù)防齲病發(fā)生的有效方法。
4、定期檢查口腔，早期治療口腔疾病。牙齒出現(xiàn)問題如有痛感、牙齦顏色不正常、有出血現(xiàn)象時(shí)要到正規(guī)牙醫(yī)店就診。
5、科學(xué)用氟，預(yù)防齲病。堅(jiān)持和正確使用含氟牙膏，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保證口腔健康。
6、科學(xué)飲食，增加有關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)、限制蔗糖攝入頻率。每天清潔口腔能使我們的牙齒更白更漂亮，健康的牙齒會(huì)讓我們的笑容更加燦爛，全民健康的'號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行動(dòng)中來吧！
愛牙護(hù)牙的倡議書篇五
親愛的家長、小朋友們：
20xx年9月20日是全國第26個(gè)“愛牙日”，主題是“健康每一天，從愛牙開始”。對(duì)于牙病，預(yù)防重于治療，且預(yù)防貴在“早”，貴在堅(jiān)持。為了小朋友能擁有一口健康的好牙，在此，我們向全園家長及小朋友們倡議：
1、教育孩子注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣。
2、掌握正確的刷牙方法，每次刷牙3～5分鐘，且力度要適中，防止損傷牙釉質(zhì)，適得其反。
3、選用頭小毛軟的保健牙刷，牙刷使用1～3個(gè)月后應(yīng)更換；牙膏也要經(jīng)常更換品種，多用含氟等藥物性牙膏。
4、教育孩子不偏食，不單側(cè)咀嚼，多吃蔬菜等粗纖維食物。
5、選擇合適的牙齒保健品，堅(jiān)持口腔清潔護(hù)理。
6、定期到正規(guī)醫(yī)院作口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙病應(yīng)及時(shí)治療。
健康牙齒，健康生活。為了自己和下一代的健康，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行列中去。讓人人享有健康牙齒，享受健康亮麗人生！
愛牙護(hù)牙的倡議書篇六
第x個(gè)全國愛牙日即將來臨！
據(jù)調(diào)查，我國約有6—7億的人患有不同程度的牙病，其中以患齲病為最多，人均有2只齲齒以上，牙周疾病患病率高達(dá)80%。目前，幼兒的齲齒與牙周疾病情況嚴(yán)重，并且有隨年齡增長而呈逐漸上升趨勢(shì)。幼兒齲齒對(duì)他們的生長發(fā)育影響很大，會(huì)影響孩子的咀嚼功能、牙列的生長甚至是面容。因此，我們必須引起高度的重視。為此，我們提出以下倡議：
1、幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，每次刷完牙后，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分干燥，防止細(xì)菌在牙刷毛上繁殖。
2、飯后漱口，清除口腔內(nèi)的雜物；睡前不吃東西，特別是少吃含酸或堿性物質(zhì)多的食物，以防對(duì)牙齒造成腐蝕。
3、當(dāng)上火而引起的牙痛時(shí)，應(yīng)減少肥甘滋膩之品的，同時(shí)少食甜食，少喝飲料，多吃新鮮蔬菜、水果，適當(dāng)引用清熱解毒的綠茶、菊花茶、綠豆湯等。
4、開展口腔衛(wèi)生知識(shí)的普及教育，增強(qiáng)幼兒自我口腔保健的意識(shí)和能力，提高口腔健康水平。
5、定期檢查口腔，早期治療口腔疾病。牙齒出現(xiàn)問題如有痛感、牙齦顏色不正常、有出血現(xiàn)象時(shí)要到正規(guī)醫(yī)院牙齒?？凭驮\，不隨便在地?cái)傎徺I洗牙用品。
6、科學(xué)用氟，預(yù)防齲病。堅(jiān)持和正確使用含氟牙膏，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保證口腔健康。
7、科學(xué)飲食，不挑食。少吃辛辣等刺激性食物，多食粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物，因?yàn)檫@些食物對(duì)牙面有摩擦潔凈的作用，能夠減少食物殘屑堆積。同時(shí)多吃富含維生素d、鈣、維生素a的食物，如乳、肝、蛋、肉、青椒、柿子等，通過飲食有效預(yù)防口腔潰瘍、齲齒等病癥的發(fā)生。
每天清潔的口腔能夠使我們清爽一整天，健康的牙齒會(huì)讓我們的笑容更加燦爛，全民健康的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行列中去吧！
2021全國愛牙日活動(dòng)方案范文。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇七
今天是9月20日是“全國愛牙日”。牙齒的健康對(duì)于寶寶的成長至關(guān)重要，教育寶寶養(yǎng)成良好的清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣，刻不容緩！__沈北幼兒園“愛牙日”主題活動(dòng)的口號(hào)是“關(guān)愛牙齒，從寶寶做起！”特向全體家長及小朋友提出倡議，堅(jiān)持做到：
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次應(yīng)該刷3分鐘。
2、掌握正確刷牙方法：應(yīng)采用豎刷法即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每一個(gè)面都刷到。
3、正確選擇牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。應(yīng)該購買和使用保健牙刷，而不要用不合格的`牙刷（如刷毛太硬或刷毛太密）刷牙。同時(shí)要注意保持牙刷的清潔衛(wèi)生和好的狀態(tài)（如牙刷的毛不能歪倒脫落），最好每3個(gè)月更換一把。
4、正確選擇牙膏：根據(jù)自已口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。含氟牙膏能降低40%的齲齒發(fā)病率，但3～4歲前的孩子及高氟地區(qū)的人不宜使用。不宜長期使用某一種藥物牙膏。
5、牙簽和牙線的使用：牙簽對(duì)上年紀(jì)的`人很適用，但年輕人最好不用，以免出現(xiàn)牙隙變大。牙簽應(yīng)選用清潔、不易折斷、光滑、無毛刺，橫斷面呈扁圓形和三角楔形的。牙線對(duì)牙齦損傷小，較安全，但使用時(shí)用力要輕柔。注意不要壓入齦溝以下過深的齦組織內(nèi)。
6、定期做口腔檢查，及時(shí)治療牙病或口腔疾病。在幼兒時(shí)期，進(jìn)行窩溝封閉能有效預(yù)防齲齒。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇八
親愛的家長、小朋友們：
9月20日是全國第x個(gè)“愛牙日”，對(duì)于牙病，預(yù)防重于治療，且預(yù)防貴在“早”，貴在堅(jiān)持。為了小朋友能擁有一口健康的好牙，在此，我們向全園家長及小朋友們倡議：
1、教育孩子注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣。
2、掌握正確的刷牙方法，每次刷牙3～5分鐘，且力度要適中，防止損傷牙釉質(zhì)，適得其反。
3、選用頭小毛軟的保健牙刷，牙刷使用1～3個(gè)月后應(yīng)更換；牙膏也要經(jīng)常更換品種，多用含氟等藥物性牙膏。
4、教育孩子不偏食，不單側(cè)咀嚼，多吃蔬菜等粗纖維食物。
5、選擇合適的牙齒保健品，堅(jiān)持口腔清潔護(hù)理。
6、定期到正規(guī)醫(yī)院作口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙病應(yīng)及時(shí)治療。
健康牙齒，健康生活。為了自己和下一代的健康，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行列中去。讓人人享有健康牙齒，享受健康亮麗人生！
愛牙護(hù)牙的倡議書篇九
今天是9月20日是“全國
愛
牙日”。牙齒的健康對(duì)于寶寶的成長至關(guān)重要，教育寶寶養(yǎng)成良好的清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣，刻不容緩!xx沈北幼兒園“愛牙日”主題活動(dòng)的口號(hào)是“關(guān)愛牙齒，從寶寶做起!”特向全體家長及小朋友提出倡議，堅(jiān)持做到：1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次應(yīng)該刷3分鐘。
2.掌握正確刷牙方法：應(yīng)采用豎刷法即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每一個(gè)面都刷到。
3.正確選擇牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。應(yīng)該購買和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同時(shí)要注意保持牙刷的清潔衛(wèi)生和好的狀態(tài)(如牙刷的毛不能歪倒脫落)，最好每3個(gè)月更換一把。
4.正確選擇牙膏：根據(jù)自已口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。含氟牙膏能降低40%的齲齒發(fā)病率，但3～4歲前的孩子及高氟地區(qū)的人不宜使用。不宜長期使用某一種藥物牙膏。
5.牙簽和牙線的使用：牙簽對(duì)上年紀(jì)的人很適用，但年輕人最好不用，以免出現(xiàn)牙隙變大。牙簽應(yīng)選用清潔、不易折斷、光滑、無毛刺，橫斷面呈扁圓形和三角楔形的。牙線對(duì)牙齦損傷小，較
安全
，但使用時(shí)用力要輕柔。注意不要壓入齦溝以下過深的齦組織內(nèi)。6.定期做口腔檢查，及時(shí)治療牙病或口腔疾病。在幼兒時(shí)期，進(jìn)行窩溝封閉能有效預(yù)防齲齒。
7.不用牙齒咬硬物(如不能用牙開啟瓶蓋等)。
8.牙齒缺失、缺損后應(yīng)及時(shí)鑲補(bǔ)。牙齒的缺失、缺損對(duì)健康有一定的影響，如能及時(shí)修復(fù)，可保護(hù)牙齒健康，恢復(fù)正常的咀嚼功能。牙齒缺失易造成鄰牙松動(dòng)，對(duì)側(cè)牙伸長和咬合創(chuàng)傷，也可造成食物嵌塞引起口臭、齲齒、牙周病等問題。
9.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
10.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
11.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。
xx的小朋友們 ，關(guān)愛健康、保護(hù)牙齒、從今天做起!!
親愛的家長、小朋友們：
9月20日是全國第26個(gè)“愛牙日”，主題是“健康每一天，從愛牙開始”。對(duì)于牙病，預(yù)防重于治療，且預(yù)防貴在“早”，貴在堅(jiān)持。為了小朋友能擁有一口健康的好牙，在此，我們向全園家長及小朋友們倡議：
1、教育孩子注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣。
2、掌握正確的刷牙方法，每次刷牙3～5分鐘，且力度要適中，防止損傷牙釉質(zhì)，適得其反。
3、選用頭小毛軟的保健牙刷，牙刷使用1～3個(gè)月后應(yīng)更換;牙膏也要經(jīng)常更換品種，多用含氟等藥物性牙膏。
4、教育孩子不偏食，不單側(cè)咀嚼，多吃蔬菜等粗纖維食物。
5、選擇合適的牙齒保健品，堅(jiān)持口腔清潔護(hù)理。
6、定期到正規(guī)醫(yī)院作口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙病應(yīng)及時(shí)治療。
健康牙齒，健康
生活
。為了自己和下一代的健康，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行列中去。讓人人享有健康牙齒，享受健康亮麗人生!廣大家長朋友們：
第27個(gè)全國愛牙日到來了，今年愛牙日的主題是：保護(hù)牙齒健康每一天。據(jù)調(diào)查我國學(xué)齡前兒童的齲齒與牙周疾病情況嚴(yán)重，并且有隨年齡增長而呈逐漸上升趨勢(shì)，在中國6歲兒童約有9成患齲齒，12歲以下兒童每人平均有4.2顆蛀牙如何預(yù)防齲牙已經(jīng)成為當(dāng)前倍加關(guān)注的
話題
，牙齒的'健康直接影響著我們正常的學(xué)習(xí)
、工作和生活，保護(hù)牙齒、保持口腔衛(wèi)生至關(guān)重要，我們必須高度重視。在此，中心幼兒園向廣大家長朋友和孩子們提出以下倡議：1、養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣, 每次刷完牙后，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分干燥，防止細(xì)菌在牙刷毛上繁殖, 選擇適合牙刷，刷牙每次不少于3分鐘，每三個(gè)月至少換一次牙刷。
2、飯后漱口，清除口腔內(nèi)的雜物；睡前不吃東西，特別是少吃含酸或堿性物質(zhì)多的食物，以防對(duì)牙齒造成腐蝕。
3、不同年齡段,可給不同牙齒做窩溝封閉，使用對(duì)人體無害的材料涂布在牙齒的點(diǎn)隙窩溝上，保護(hù)牙齒不受細(xì)菌及代謝產(chǎn)物侵蝕，形成有效的保護(hù)屏障，預(yù)防齲病發(fā)生的有效方法。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5、定期檢查口腔，早期治療口腔疾病。牙齒出現(xiàn)問題如有痛感、牙齦顏色不正常、有出血現(xiàn)象時(shí)要到正規(guī)牙醫(yī)店就診。
6、科學(xué)用氟，預(yù)防齲病。堅(jiān)持和正確使用含氟牙膏，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保證口腔健康。
7、科學(xué)飲食，增加有關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)、限制蔗糖攝入頻率。? ? ? ? ? ? ? ? ?每天清潔口腔能使我們的牙齒更白更漂亮，健康的牙齒會(huì)讓我們的笑容更加燦爛，全民健康的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行動(dòng)中來吧！
道滘鎮(zhèn)中心幼兒園宣
2015年9月22日
?????技術(shù)支持：中國幼兒在線?·?吾兒網(wǎng)??浙icp備10213375號(hào)愛牙護(hù)牙的倡議書篇十
今天是9月20日是“全國愛牙日”。牙齒的健康對(duì)于寶寶的成長至關(guān)重要，教育寶寶養(yǎng)成良好的清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣，刻不容緩!
xx幼兒園“愛牙日”主題活動(dòng)的口號(hào)是“關(guān)愛牙齒，從寶寶做起!”特向全體家長及小朋友提出倡議，堅(jiān)持做到：
1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次應(yīng)該刷3分鐘。
2.掌握正確刷牙方法：應(yīng)采用豎刷法即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每一個(gè)面都刷到。
3.正確選擇牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。應(yīng)該購買和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同時(shí)要注意保持牙刷的清潔衛(wèi)生和好的狀態(tài)(如牙刷的毛不能歪倒脫落)，最好每3個(gè)月更換一把。
4.正確選擇牙膏：根據(jù)自已口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。含氟牙膏能降低40%的齲齒發(fā)病率，但3～4歲前的孩子及高氟地區(qū)的人不宜使用。不宜長期使用某一種藥物牙膏。
5.牙簽和牙線的使用：牙簽對(duì)上年紀(jì)的人很適用，但年輕人最好不用，以免出現(xiàn)牙隙變大。牙簽應(yīng)選用清潔、不易折斷、光滑、無毛刺，橫斷面呈扁圓形和三角楔形的。牙線對(duì)牙齦損傷小，較安全，但使用時(shí)用力要輕柔。注意不要壓入齦溝以下過深的'齦組織內(nèi)。
6.定期做口腔檢查，及時(shí)治療牙病或口腔疾病。在幼兒時(shí)期，進(jìn)行窩溝封閉能有效預(yù)防齲齒。
7.不用牙齒咬硬物(如不能用牙開啟瓶蓋等)。
8.牙齒缺失、缺損后應(yīng)及時(shí)鑲補(bǔ)。牙齒的缺失、缺損對(duì)健康有一定的影響，如能及時(shí)修復(fù)，可保護(hù)牙齒健康，恢復(fù)正常的咀嚼功能。牙齒缺失易造成鄰牙松動(dòng)，對(duì)側(cè)牙伸長和咬合創(chuàng)傷，也可造成食物嵌塞引起口臭、齲齒、牙周病等問題。
9.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
10.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
11.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。xx的小朋友們，關(guān)愛健康、保護(hù)牙齒、從今天做起!
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十一
親愛的家長、小朋友們：
9月20日是全國第29個(gè)“愛牙日”，主題是“健康每一天，從愛牙開始”。對(duì)于牙病，預(yù)防重于治療，且預(yù)防貴在“早”，貴在堅(jiān)持。為了小朋友能擁有一口健康的好牙，在此，我們向全園家長及小朋友們倡議：
1、教育孩子注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣。
2、掌握正確的刷牙方法，每次刷牙3～5分鐘，且力度要適中，防止損傷牙釉質(zhì)，適得其反。
3、選用頭小毛軟的保健牙刷，牙刷使用1～3個(gè)月后應(yīng)更換;牙膏也要經(jīng)常更換品種，多用含氟等藥物性牙膏。
4、教育孩子不偏食，不單側(cè)咀嚼，多吃蔬菜等粗纖維食物。
5、選擇合適的牙齒保健品，堅(jiān)持口腔清潔護(hù)理。
6、定期到正規(guī)醫(yī)院作口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙病應(yīng)及時(shí)治療。
健康牙齒，健康生活。為了自己和下一代的健康，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行列中去。讓人人享有健康牙齒，享受健康亮麗人生!
20xx年xx月xx日。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十二
廣大家長朋友們：
第xx個(gè)全國愛牙日到來了，今年愛牙日的主題是：保護(hù)牙齒健康每一天。據(jù)調(diào)查我國學(xué)齡前兒童的齲齒與牙周疾病情況嚴(yán)重，并且有隨年齡增長而呈逐漸上升趨勢(shì)，在中國6歲兒童約有9成患齲齒，12歲以下兒童每人平均有4.2顆蛀牙如何預(yù)防齲牙已經(jīng)成為當(dāng)前倍加關(guān)注的話題，牙齒的健康直接影響著我們正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，保護(hù)牙齒、保持口腔衛(wèi)生至關(guān)重要，我們必須高度重視。在此，中心幼兒園向廣大家長朋友和孩子們提出以下倡議：
1、養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,每次刷完牙后，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分干燥，防止細(xì)菌在牙刷毛上繁殖,選擇適合牙刷，刷牙每次不少于3分鐘，每三個(gè)月至少換一次牙刷。
2、飯后漱口，清除口腔內(nèi)的雜物;睡前不吃東西，特別是少吃含酸或堿性物質(zhì)多的食物，以防對(duì)牙齒造成腐蝕。
3、不同年齡段,可給不同牙齒做窩溝封閉，使用對(duì)人體無害的材料涂布在牙齒的點(diǎn)隙窩溝上，保護(hù)牙齒不受細(xì)菌及代謝產(chǎn)物侵蝕，形成有效的保護(hù)屏障，預(yù)防齲病發(fā)生的'有效方法。
4、定期檢查口腔，早期治療口腔疾病。牙齒出現(xiàn)問題如有痛感、牙齦顏色不正常、有出血現(xiàn)象時(shí)要到正規(guī)牙醫(yī)店就診。
5、科學(xué)用氟，預(yù)防齲病。堅(jiān)持和正確使用含氟牙膏，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保證口腔健康。
6、科學(xué)飲食，增加有關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)、限制蔗糖攝入頻率。每天清潔口腔能使我們的牙齒更白更漂亮，健康的牙齒會(huì)讓我們的笑容更加燦爛，全民健康的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行動(dòng)中來吧!
xx鎮(zhèn)中心幼兒園宣。
20xx年9月22日。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十三
9月20日是第xx個(gè)“全國愛牙日”，今年的活動(dòng)主題為“xxx”，為了讓孩子從現(xiàn)在開始樹立口腔保健的正確意識(shí)，養(yǎng)成口腔清潔的好習(xí)慣，爭做“無齲好兒童”，連日來，區(qū)婦幼保健院兒童保健科醫(yī)護(hù)人員先后走進(jìn)多家幼兒園開展普及口腔衛(wèi)生保健知識(shí)的義診活動(dòng)。
近年來，區(qū)婦幼保健院醫(yī)務(wù)人員通過每年到幼兒園查體調(diào)查發(fā)現(xiàn)，文登幼兒齲齒發(fā)病率在67.4%左右。在本次義務(wù)活動(dòng)中，區(qū)婦幼保健院兒?？乒ぷ魅藛T通過講座的形式，向廣大家長和幼兒園教師講解兒童口腔衛(wèi)生保健相關(guān)知識(shí)。同時(shí)醫(yī)務(wù)人員還給幼兒園小朋友進(jìn)行免費(fèi)口腔氟化泡沫防齲治療，普及科學(xué)正確刷牙方法。此次活動(dòng)，提高了家長和老師重視幼兒的牙齒保護(hù)的意識(shí)，并讓他們了解換牙、防止蛀牙的基本知識(shí)，讓幼兒學(xué)會(huì)正確刷牙，養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的良好習(xí)慣。工作人員表示，今后，區(qū)婦幼保健院將繼續(xù)關(guān)注文登兒童口腔健康情況，積極進(jìn)行健康宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步降低兒童齲齒的發(fā)病率。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十四
親愛的家長、小朋友們：
20xx年9月20日是全國第26個(gè)“愛牙日”，主題是“健康每一天，從愛牙開始”。對(duì)于牙病，預(yù)防重于治療，且預(yù)防貴在“早”，貴在堅(jiān)持。為了小朋友能擁有一口健康的好牙，在此，我們向全園家長及小朋友們倡議：
1、教育孩子注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣。
2、掌握正確的.刷牙方法，每次刷牙3～5分鐘，且力度要適中，防止損傷牙釉質(zhì)，適得其反。
3、選用頭小毛軟的保健牙刷，牙刷使用1～3個(gè)月后應(yīng)更換;牙膏也要經(jīng)常更換品種，多用含氟等藥物性牙膏。
4、教育孩子不偏食，不單側(cè)咀嚼，多吃蔬菜等粗纖維食物。
5、選擇合適的牙齒保健品，堅(jiān)持口腔清潔護(hù)理。
6、定期到正規(guī)醫(yī)院作口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙病應(yīng)及時(shí)治療。健康牙齒，健康生活。為了自己和下一代的健康，讓我們行動(dòng)起來，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行列中去。讓人人享有健康牙齒，享受健康亮麗人生!
xx幼兒園小江分園。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十五
同學(xué)們，一口好牙對(duì)于每個(gè)人來說是多么幸福的事啊!可是如果我們稍不留意，牙病就會(huì)趁虛而入。我們知道牙齒生病的原因嗎?早晚不刷牙，飲后不漱口，睡前吃甜食，用牙咬硬物，同時(shí)吃冷熱差別大的食物，一邊牙齒嚼東西等都會(huì)引發(fā)牙病，為了我們有一口美麗的牙齒，為了人們的身體健康，我們向全校師生提出倡議：
1、保持刷牙的習(xí)慣。每天刷牙三分鐘，每隔三個(gè)月?lián)Q一次牙刷，每天刷三次牙。
2、有正確的刷牙方法。刷牙正確的姿勢(shì)是牙刷和牙齒保持45度角，每個(gè)位置至少要輕刷5下，上下輕刷，里外輕刷。對(duì)于一些難于清除的部位還可以用漱口水和牙線配合清潔。
3、有良好的護(hù)牙習(xí)慣。不用牙齒去咬一些堅(jiān)硬的東西。多吃鍵齒食物，如茶、洋蔥、芹菜;少吃零食、飲料。多做健齒運(yùn)動(dòng)。
4、定期對(duì)牙齒進(jìn)行檢查。
為了我們擁有健康的牙齒，赴快行動(dòng)吧，積極參與到愛牙護(hù)牙的活動(dòng)中來，讓我們的牙齒更好地為我們服務(wù)吧!
倡議人：
xx年x月x日。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十六
老師們，同學(xué)們：
早上好！
我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命?！恢滥阌袥]有牙疼過。
世界醫(yī)學(xué)組織（worldmedicalorganization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎苄腋Ｉ畹耐瑫r(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的.重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，去除食物殘?jiān)脱谰摺Ｃ刻熘辽偎⒀纼纱?，每把牙?張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會(huì)造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十七
很多人都提倡說保護(hù)牙齒，但是很多人卻在沒有在意或者是正在運(yùn)用一些對(duì)牙齒不利的方法進(jìn)行損害自己的牙齒，有些老年人甚至覺得掉牙就不要緊了，其實(shí)，并不是老了就一定會(huì)掉牙，只要你能夠正確的保護(hù)口腔，就是年紀(jì)大了也會(huì)有一口好牙，那么，老人該怎么保護(hù)牙齒不掉牙。
中醫(yī)認(rèn)為“齒為骨之余”、“腎主骨生髓”，因而腎精充足則骨髓生化有源，牙齒也就堅(jiān)固不易脫落。平日按摩太溪、涌泉等腎經(jīng)要穴可以起到補(bǔ)腎填精、強(qiáng)身固齒的作用，迎香、承漿、頰車、下關(guān)、合谷等穴位也有護(hù)牙功效。
操作方法為：
2、按揉足心涌泉穴、足內(nèi)踝處太溪穴約5~10分鐘，每日1~2次，可補(bǔ)益腎精;。
3、四指并攏，用中等速度環(huán)繞唇部揉搓，以有溫?zé)岣袨闇?zhǔn)，可保護(hù)牙齦。
另外，建議每天早晚各叩齒100次，對(duì)堅(jiān)固牙齒很有幫助。
老年人要想不掉牙，保護(hù)是關(guān)鍵，從以下幾方面入手：
1、早晚刷牙，鹽水漱口。
老年人要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后可用淡鹽水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄?/p>
2、叩齒運(yùn)舌。
從中醫(yī)的角度講，適當(dāng)叩齒和運(yùn)舌都是口腔保健的好方法。叩齒就是讓上下齒“打架”，每天早晚各一次，每次30下;運(yùn)舌則是將舌頭在嘴里來回轉(zhuǎn)動(dòng)，促進(jìn)唾液分泌，對(duì)預(yù)防黏膜性口干有一定效果。
3、按摩牙齦。
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次5分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床萎縮。
4、每半年到1年去醫(yī)院檢查。
已經(jīng)有口腔疾病的老人要進(jìn)行積極的治療，齲齒要充填，牙周病要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。
5、飲食護(hù)齒。
少吃過熱、過冷、過酸、過甜的食物;多吃粗糧以增強(qiáng)牙齒的咀嚼力量和自潔作用;多進(jìn)食新鮮蔬菜與瓜果，給牙周組織提供足夠的營養(yǎng)。
6、牙齒越少越需珍惜。
不少中老年人在剩下幾顆牙時(shí)，嫌麻煩便想把牙齒全都拔了戴上假牙。其實(shí)，盡量保留自然牙不僅能避免牙槽骨的吸收，也可以提高假牙的穩(wěn)定性與咀嚼功能。
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十八
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《保護(hù)好牙齒》。我們的牙齒是我們健康和美麗的主要標(biāo)志。牙齒使我們能夠享受到多種多樣的食物！9月20日，一年一度的.中國愛牙日又到了。小朋友們你知道如何保護(hù)自己的牙齒嗎？要保護(hù)好自己的牙齒，要做到以下幾點(diǎn)：
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面刷外面。不可橫向來回拉，否則會(huì)損傷牙齦。
2、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃零食，特別是那些“軟”食品(糖果、面包、糕點(diǎn))或者酸性食品(可樂、水果、果汁)，通常會(huì)增加齲齒的危險(xiǎn)。糖分可以轉(zhuǎn)化為酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質(zhì)。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔細(xì)的清潔牙齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔還沒有長出的牙齒。
3、如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。如果剛長出的恒牙長歪了，要及時(shí)戴上牙套矯正。
4、為了保持牙齒的健康每人要均衡飲食！每天喝一杯牛奶。適量分配一天中的各餐尤其是早餐對(duì)堅(jiān)固的牙齒十分有利。奶制品也能夠很好的固牙。奶制品還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d，維生素d能增加鈣和磷的吸收。奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。希望同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒！
愛牙護(hù)牙的倡議書篇十九
親愛的老師，同學(xué)們：
首先我想問同學(xué)們一個(gè)問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎？是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習(xí)慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習(xí)慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的`重要原因。
全世界的小朋友大多對(duì)甜品的誘惑沒有抵抗力，過多食用甜品會(huì)腐蝕兒童的牙齒，不健康的刷牙方式也加劇了對(duì)牙齒的傷害。
活動(dòng)中，老師講解了牙齒的結(jié)構(gòu)、生病的原因及對(duì)生活的影響，還有正確的刷牙方法等。我們還穿上白大褂，在布置成天藍(lán)色的診室里，過了一把“牙科醫(yī)生”的癮。
牙齒是脆弱的，也是人類不可或缺的，為了我們健康的生活，請(qǐng)大家行動(dòng)起來，健康飲食，及時(shí)護(hù)理牙齒。畢竟牙好，胃口才好。
因此為了預(yù)防齲齒，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對(duì)牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強(qiáng)鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽光。
3、定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
同學(xué)們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
愛牙護(hù)牙的倡議書篇二十
今天我們四年級(jí)全體隊(duì)員來到了小劇場，開展了“愛牙護(hù)牙”的聯(lián)合中隊(duì)活動(dòng)。我們邀請(qǐng)了浙江省口腔醫(yī)院王雪飛醫(yī)生，為我們講述了牙齒的重要性和怎樣保護(hù)牙齒。
王醫(yī)生告訴我們，牙齒的好壞會(huì)影響到我們?nèi)淼慕】岛兔娌康陌l(fā)育，齲齒會(huì)影響咀嚼、消化、吸收，進(jìn)而影響食欲和心理情緒。特別是我們小學(xué)生，正處于生長發(fā)育時(shí)期，為了健康和有一副好牙齒，必須注意牙齒的保護(hù)。
王醫(yī)生還告訴我們，要注意預(yù)防得齲齒。齲齒是牙齒經(jīng)常吃的糖，巧克力，碳酸飲料，都會(huì)酸蝕牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)是牙齒最堅(jiān)硬的.部分，如果被酸蝕不及時(shí)補(bǔ)救，就會(huì)影響牙本質(zhì)，蛀蟲破壞了牙本質(zhì)，隨而破壞了牙神經(jīng)，蛀蟲破壞了牙神經(jīng)，牙齦就會(huì)出現(xiàn)膿包，最后使牙齒全部爛掉。如發(fā)現(xiàn)已患齲齒，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
最后，王醫(yī)生強(qiáng)調(diào)保護(hù)牙齒的關(guān)鍵，首先是刷牙，牙刷、杯子要專人專用。我們刷牙最好使用兒童軟毛牙刷，兒童牙膏。王醫(yī)生還推薦我們運(yùn)用“巴斯刷牙法”，把牙刷和牙面形成45度角，輕輕的在2、3棵牙齒的范圍內(nèi)左右來回至少刷10次。要注意使每個(gè)牙齒的各個(gè)外表面都能被刷到，每次刷牙不能少于2-3分鐘。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。同時(shí)要注意飲食習(xí)慣，盡量不吃糖、巧克力、碳酸飲料。要多吃水果、蔬菜。吃東西不要往一邊吃，要兩邊都嚼，否則要大小臉孔。如果有食物塞牙縫，盡量不用牙簽，要使用牙線。如果大牙（六齡牙）恒牙長出來了，要及時(shí)去做窩溝封閉，牙齒定期要去醫(yī)院檢查，如果發(fā)現(xiàn)問題去醫(yī)院治療糾正。
現(xiàn)場我們還向王醫(yī)生提了問題，她耐心地一一解答。這次四年級(jí)聯(lián)合中隊(duì)活動(dòng)同學(xué)們都聽得津津有味，收獲很多。
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