演講稿中可以加入適當?shù)膫€人經歷、案例分析、引用名人名言等來增加說服力。寫演講稿時要考慮到演講的時間限制，避免內容過多或過少。以下是一些針對演講稿的編輯和修改建議和技巧，可以提高演講稿的質量和效果。
珍惜光陰的演講稿篇一
時間一點點的過去，你要好好的珍惜每分每秒?；ㄖx了有再開的時候，但是人老了就不能再年輕了。
在過寒假的時候我無視了每一分每一秒，使我十分之后悔：寒假到了!一回到家里我就立刻開電腦，在電腦的屏幕上，時間悄悄的走了，一個小時、二小時、三個小時、四個小時……就這樣第二天到了，我又沉入了電腦，我和電腦的互動好像沒多久但是天卻黑了，到了晚上我迷入了電視，我年電視時時間好象箭一樣過的飛快。我的日子就是這樣一日復一日的過了。寒假就如一天的時間那么少，我還沒玩過就開學了。
開學后我學到了許多道理，但是以前的知識我都忘掉了。到了晚上我自我反省了，我發(fā)覺我那是浪費生命!過后我學會了珍惜和允分的利用時間。
我覺得我不應該虛度時光，要學會珍惜和利用時間。我對自己以前過日子的態(tài)度而后悔?！R梭曾說過：“浪費時間是一樁大罪過?！倍揖褪欠噶舜笞镞^的一個人。
因此我明白了——玩電腦的時候，時間從鍵盤里過去;吃飯的時候時間從飯碗里過去;發(fā)呆的時候，時間從身邊過去。
誰能告訴我，為什么時間過了不能回來呢?難道幾天都不可以嗎?
我真后悔，在那一段時間我卻沒留下任何深刻的記憶。
珍惜光陰的演講稿篇二
珍惜糧食珍惜生活。
各位老師、各位同學：
大家好！你們吃了嗎？
還有，我們許多同學都愛吃零食的壞習慣。課余飯后，在小賣部里總是人流涌動，熱鬧的場面蔚為壯觀。家庭條件好的同學出手大方，抱著一堆花花綠綠的零食令伙伴們眼饞不已；錢不多的也不甘落后，不怕打腫臉充胖子，寧可用掉生活費也要過過癮。這樣一來，一則影響了學習，上課時老掛著零食，身在曹營心在漢，又怎能搞好學習？二則容易養(yǎng)成好吃懶做的壞習慣。
讓我們從小事做起，珍惜每一粒糧食，珍惜每一寸光陰，用滿腔的熱情去擁抱生活。在這里，我祝大家在人生的途上一路順風！
謝謝大家！
鹽池三小六。
俗話說的好:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.”短短數(shù)十字,便道出了時間的可貴.由此想到最近一次期中考試,我的成績很不理想,對此,我十分后悔.
時間非常固執(zhí),一旦讓他溜走,就永遠都追不回了,而我呢?從來都沒有好好的利用時間來做一些有意義的事,從而有了現(xiàn)在的成績.
考試前晚,我只翻了幾頁課本,便把心思轉移到我最愛的小說書上去了,于是,幾個小時的光陰便悄然無聲的從我的身邊溜走了,那分數(shù)就可想而知了.
令我難忘的一句名言。
生活中有許多名言，各種名言也會讓我們懂得很多道理，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句名言讓我終身難忘。
一次放學，我回到家，打開備忘錄一看，上面空蕩蕩的只有幾道作業(yè)，我想“反正只有這么點作業(yè)，不如先打會兒游戲機吧！”我毫不在意地把備忘錄往桌上一扔，拿起游戲機往床上一躺，“哼”著歌打起了游戲，我的歡笑聲和游戲機發(fā)出的雜音驚起了爸爸的注意，他走到我跟前，嚴肅地說：“怎么不去寫作業(yè)？還在這里玩游戲？”我說：“爸爸，今天作業(yè)特別少，玩會兒游戲再寫也不晚啊！”爸爸皺著眉頭，語氣粗重地和我說：“‘一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰’你怎么那么不自覺？！還狡辯！難道你寫好了不可以復習一下嗎？”我只好無奈地走到書桌前無精打采的拿起筆做了一個寫字的動作，應付了一下爸爸，過了漫長的時間，爸爸終于出門工作了，我立馬放下筆，重新拿起游戲機打起了游戲。一個小時、兩個小時、三個小時……我甚至已經把寫作業(yè)的事給忘了，到了十點，連游戲機都被我玩的沒電了，我這才想起回家作業(yè)沒完成，我手忙腳亂的拿起筆，現(xiàn)在再看看備忘錄，原先被我認為很少的作業(yè)一下子覺得好多，“時間如流水，一去不復反”現(xiàn)在后悔當時沒有好好珍惜時間有什么用呢，現(xiàn)在回想起爸爸當時和我說的名言，這才知道這句名言的意義非凡。
珍惜時間。
時間是無始無終的，而每個人的生命卻是有限的，屬于一個人的時間也是有限的．如果一個人的生命走到了盡頭，那么他所擁有的時間也即將宣告結束。
大千世界中，最偉大、最公正、最無私的是時間生活中最平凡又最珍貴的還是時間。春夏秋冬，年復一年。楊樹枯了，有再青的時候百花謝了，有再開的時候。然而，一個人的生命卻只有一次。“花有重開日，人無再少年”，時間亦是如此，一步一步，一節(jié)一節(jié)，永不停留，如若“黃河之水天上來，奔流到海不復回”，稍縱即逝。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！比欢?，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時間，他們有的抱怨時間太慢，整天無所事事，得過且過。有的感慨時間的稍縱即逝，卻不付諸行動去把握時間。要知道，時間是公正的，他回報勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱著“落紅不是無情物，化做春泥更護花”的豪情。陶淵明說：“死去何所道，托體同山阿?！碧└隊栒f：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美?！鄙妮喕厥亲匀坏囊?guī)律，生命的凋謝也意味著生命的重塑。
讓我們坦然地走過生命的平原和高山，走過春夏秋冬，真正地領悟生命的意義吧！
珍惜時間。
珍惜時間同學們：
時間？對！就是時間。
時間一去就再也不會回來，即使用金錢也買不到。正所謂“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！?/p>
有時，當我翻來覆去睡不著覺時，總會?背課文或英語單詞，然后背著背著就睡著了。這樣既鞏固知識又能良好的睡覺，豈不兩全其美嗎？有時，吃完飯，離上學時間還差點時，我就會看看書寫寫字；有時，我等人時，人家還沒到，我也會找點事情做。即使是看電視演廣告了，我也不會閑著。這樣，我讓自己的生命更加有效。
大家為什么不也試試呢？我認為，珍惜時間是件快樂的事。“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。”連大作家朱自清都有這么大的感悟，我們呢？有的人還是對時間不屑一顧。
朋友，不要到了年老在感悟，后悔自己年輕時怎么沒有珍惜時間，眼睜睜的看著它從自己身邊溜走。
同學們，光陰似箭，我們大家一定要養(yǎng)成珍惜時間的好習慣，用心去度過生命中的每一天。讓生命更加有效！
來源：m.201501/。
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珍惜光陰的演講稿篇三
當我坐在靜靜的樹林中，看著天空中浮動的云彩，回想著這一年中發(fā)生的一切。孤單的自我眼淚不禁的流下，身體忽然變冷。這一年中有快樂有悲傷。隨著年齡的增長，自己懂得的事物越來越多壓力也逐漸增大，自己的心慢慢沉重。自己的腦海中總是浮出，人為什么總是要接受一些事情?在回想著發(fā)生的一切，那一刻脆弱的心一次一次受傷。
在那個明亮充滿溫馨的教室中，老師眼睛一眨一眨的看著你，你就像是一個囚犯要接受一件事情的安排自己沒有發(fā)表意見的機會。當看到自己不會做的題時，心里會不由自禁的蕩起為什么我當時沒有好好學習，可是一切都晚了。
每天太陽都會出來，傍晚隨著夕陽落下?？墒俏覀冇袥]有想過，在這一天我們到底做了什么。太陽有夕陽陪伴，而我們哪?我們應慶幸自己有來到這個世上的機會，我們應實現(xiàn)自己的價值，不一生碌碌無為。死去只剩下眼淚。
從現(xiàn)在開始珍惜時間吧無論你現(xiàn)在，在干什么你要去努力。去實現(xiàn)自己的價值，讓別人為認識你而感到自豪。珍惜時間吧不需要理由。
珍惜光陰的演講稿篇四
同學們，大家好！我們在貞白中學相遇、相伴、相知，都渴望用千日的付出叩開名校的大門，這需要我們用汗水澆灌明日之花，更需要我們以高效鋪就成功之路。
首先是課堂效率。在一天360分鐘的課堂時間里，有的人效果顯著，有的人收效甚微。前者在發(fā)現(xiàn)，后者在等待。這，就是區(qū)別。因此，學習當以主動為先?；粍訛橹鲃樱钪匾氖穷A習。凡事預則立，不預則廢。要想成績與效率齊升，須得預習共學習一體。
其次是練習效率。周總理說過：“加緊學習，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多?！逼綍r的練習，就應該像考試一樣獨立、嚴謹、高效。狄更斯也說過：“重復是學習之母?！币舱且蝗f張絕不相同的雞蛋圖，堆疊出了達芬奇藝術的高度。我們也將依靠重復的練習來鋪就名校之路，不僅僅是艱辛的付出，更重要的是我們的態(tài)度。
最后是復習。溫故而知新，這質樸的道理歷久彌新。和你的知識多見一次面吧！不僅僅是考試前，當你躺在床上，當你閉上眼睛，你要記住：不是他們需要你，而是你需要他們。
高效率的關鍵，還在于學習狀態(tài)。晚上不睡，白天崩潰；中午不睡，下午崩潰。靜得下心來，也是非常關鍵的一點。古有董仲舒三年不窺園，今有路遙數(shù)載不進城。獨守寂寞，方能不朽。
同學們，沒有高效率的學習就如遠行的鳥兒失了方向，雖竭盡全力奔赴，卻徒勞無功。沒有高效作伴的學習就如遠行的船失了燈塔，雖有充足的動力，終南轅北轍。如果一艘船不知道該駛向何處，那么任何方向吹來的風都不會是順風。天才，是不可逆的；人才，是可以培養(yǎng)的！固然，在成才之路上處處有荊棘，但我們仍要微笑！
要知道，每一個不曾綻放的日子都是對生命的辜負！最后，我送大家一首詩：吾夢所系，九州大地；背負青天，以圖萬里。吾心所篤，風雨無阻；心之所念，一往無前！
珍惜光陰的演講稿篇五
準備：周五先準備發(fā)言內容，9個小組選擇任務：(每人次2-3分鐘，500字左右，一個問題可以兩個組都來談)：
1.時間是什么?談談你對時間的理解和認識。
2.你平時有珍惜時間的觀念嗎?你是怎么做的?有反面教材嗎?浪費時間的現(xiàn)象有哪些?
3.你認為一生中最重要的事情有那些?你能給生命排序嗎?。
4.怎樣珍惜時間，做時間的主人?
5.下午放學到上晚自習一共有一個小時時間，你考慮過怎么合理安排這一個小時沒有?
6.高中生活和學習怎樣計劃好，才能做到高效?
議程：
一、學習部長發(fā)言5分鐘：《做時間的主人》。
二、文宣部長朗誦朱自清的《匆匆》。
九個小組典型發(fā)言：從以上六個方面(或自己的理解)談談對“怎樣做時間的主人”的認識。
四、評價部宣讀本周前三個人和最佳學習小組，以及本周最差個人和最差學習小組。
五、全班朗誦：《時間》。
珍惜光陰的演講稿篇六
老子說過一句話:"合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下.”這句話之所以千古傳誦,就因為這句話經過無數(shù)事實的驗證,是呀!再大的樹木也是由小樹苗長成.再遠的路也是從腳下走出.這些都說明了一個深刻的道理:我們做任何事情,都得從頭開始,從小事做起,才能到達目的地.
“不干小事，怎么干得成大事!”這句話給我啟迪很深。首先，你只有在辦小事中積累出經驗，再進一步向大事發(fā)展，這樣，你才能取得成功。想一口吃個大胖子，那是不可能的。就算你吃得下去，你肯定也受不了。比如說：“在一場跑步比賽中，你雖然跑得很快，但是由于你平時沒有多鍛練，就算你得了第一。比賽過后，你的肌肉或許會劇烈酸痛，叫你吃不消。
那些天天吃著，樂著，無所是事的人想擁有成功?？峙轮荒苁强瞻l(fā)思想，最后落得一場空。
老子的話讓我們感悟到由小到大，由表及里這樣一個道理，練毛筆、跑步的事情告訴我們同樣一個道理：“做任何事情都要從“小”做起，水滴石穿，積水成淵，那些不努力學習知識，注重實踐卻想干大事的人，只能是紙上談兵。
珍惜光陰的演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
水是生命之源。假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產離不開水。
可是，人類賴以生存的水資源卻越來越少了。地球看起來并不缺水，它71%的面積被水覆蓋，全球變暖、冰蓋融化還在使海平面升高。但事實上地球水資源的97.5%都是咸水海水。要將海水加工為飲用或灌溉水需要大量的資金。人類賴以生存的`淡水在地球所有的水儲量中只占到2.5%，這其中大部分是深層地下水、冰川等難以利用的資源，易于利用的淡水(河流、淡水湖泊和淺層地下水)不足1%，有研究認為這一數(shù)字可能僅為0.25%，甚至更低。
相信有很多人都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！?/p>
多么警醒的一句話，這恐怕也不是危言聳聽。3月22日是世界水日，3月22日到28日是中國水周，同學們，讓我們用我們的行動來保護生命之水。其實，不光在3月22日這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水!從今天開始，用完水之后請關好水龍頭，努力做到一水多用，也請大家告訴我們的親人、朋友增強節(jié)水觀念，節(jié)約用水。
珍惜光陰的演講稿篇八
時間對于每個人都是公平的。一年365天(最多366天)，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家“富蘭克林”把時間比作生命;我國現(xiàn)代偉大的文學家“魯迅”把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼:“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。
抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。
同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石!
珍惜光陰的演講稿篇九
今天老師讓我們玩兒了體驗時間的游戲，我給它取名為“兩分鐘”。
前兩分鐘的規(guī)則是這樣的“自己做一個動作，然后像木頭人一樣堅持兩分鐘”。我做了打拳的動作，陳逐流做了一個像餓虎撲食的動作，李林洪做了一個英文字母n的動作，文惠樂做了個勝利的動作，放眼望去，各種各樣的動作應有盡有，真是數(shù)不勝數(shù)啊!過了很久，兩分鐘時間才到。“耶!”同學們異口同聲地發(fā)表達著重獲自由的心情。
后兩分鐘的規(guī)則是這樣的“自由活動兩分鐘”。我和同桌玩扳手腕兒游戲，旁邊有同學玩兒石子剪刀布游戲，有同學看自己喜歡的課外書，有同學在玩卡紙，還有同學在畫畫……沒過多久，兩分鐘就到了。“唉!”這次同學們又開始異口同聲地表達自己的心情了。
最后，老師讓我們說自己對前后兩分鐘的感想。和我猜的一樣，老師不會讓我們白玩兒的，她總是有“企圖”。想來想去，我終于明白了“原來老師是在告訴我們：因為做同一個動作很枯燥，所以就會感覺時間過得很慢。只有讓手、腦和嘴巴等器官活動起來，才能集中精力做事情，才會覺得時間過得很快。因此，我們要學會珍惜時間，把時間利用好。”
珍惜光陰的演講稿篇十
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！
今天我國旗下講話的題目是：《珍惜時間，努力學x》！
首先，我想跟大家講一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉?？粗嗄牦@訝的表情，班杰明馬上說到：＂你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。＂說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非?？蜌獾卣f：＂好吧，你可以走了。＂青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：＂可是，我，我還沒向您請教呢。＂＂這些，難道還不夠嗎？＂班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，＂你進來已經有一分鐘了。＂＂一分鐘？一分鐘＂青年人若有所思地說，＂噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。＂向班杰明道謝后，青年人開心地走了。
這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數(shù)個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。
＂早歲哪知世事艱＂，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學x的誤區(qū)：拋開學x，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的`，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續(xù)；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。
同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學x環(huán)境，我們沒有任何理由拋開學x而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質而徘徊不前。對我們來說，努力學x，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學x的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！
我的國旗下講話完畢，謝謝大家！
珍惜光陰的演講稿篇十一
尊敬的領導，親愛的老師、同學們：
大家早上好!我是來自20__級初三38班的武家鍵，今天我演講的題目是：珍惜光陰，拒絕拖延。
俗話說：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間很貴，重如珍寶，無疑是我們最寶貴的財富;時間很快，恍若白駒過隙，逝者如斯夫!
我會!尤其是在深入了解了魯迅先生的成長經歷后，我深深地被先生珍惜時光的精神所感召。先生十二歲在紹興讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，他不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務。為避免影響學業(yè)，他每天都做好精確的時間安排。念及自身，汗顏不止，我們哪一個同學不是在家里的蜜罐里長大的?先生說過：時間，就像海綿里的水，只要你愿擠，總是有的。而萬分珍惜時間的他也終成為著名的文學家，思想家，革命家，中國現(xiàn)代文學的奠基人之一。所以，同學們，為了我們更璀璨的明天，請以魯迅先生為旗幟，珍惜光陰，不負青春!
青春的我們，應該潮氣蓬勃，積極奮進，一定要摒棄諸如“先休息下，反正還有時間;今天沒做完作業(yè)，明天再補吧;終于周末了，先玩?zhèn)€天翻地覆，反正還有大把時間......”的拖延思想。翻開歷史上著名的淝水之戰(zhàn)，當時苻堅自認為有百萬大軍，“投鞭于江，足斷其流”，征服東晉不過是輕而易舉之事。導致他未做好戰(zhàn)事部署，當前鋒軍隊到達淝水時，大部隊卻還在遙遠的后方。最終他的拖拉，成了戰(zhàn)敗的直接因素。所以，同學們，為了我們更璀璨的明天，請以史為鑒，拒絕拖延，不負韶光!
作為必須和時間賽跑的培才學子，你注意到了嗎?每天晚上路燈下有同學等家長時依然書不離手;你注意到了嗎?夜色包裹的電動車后座上有同學依然默默背誦;你注意到了嗎?每天校道上總有人行色匆匆，直奔教室。他們是我們身邊最好的榜樣!
同學們，逝者已遠，來者可追。無論過去如何，我倡議，從今天起，讓我們珍惜每一分每一秒，做一個視時間如生命的人;從今天起，讓我們嚴拒拖延，做一個雷厲風行的人;從今天起，讓我們抬望眼，邁步從頭越!
我的演講到此結束，謝謝大家!
珍惜光陰的演講稿篇十二
我不能說生命是什么，我只能說它像什么。生命像一面鏡子，我們若是對他皺眉，他只會回我們以皺眉，我們若是對他微笑，他同樣會回我們以微笑。許多人在為生命而奮斗時，往往會遇到很多的困難，要是能以樂觀向上的精神去對待他，他會變的更加精彩，更加絢麗多姿。要是以消極頹廢的態(tài)度對待他，他只會變得更加黯淡，更加坎坷。然而，我不能說生命中的種種磨難就是痛苦的，有時候，痛苦也是一種幸福，一種快樂，只要能夠用樂觀積極的態(tài)度去對待生命，去對待生命中的每一件事。
生命像一縷溫暖的陽光，在寒冷的冬天給予我們溫暖，為我們提供前進的力量。在饑寒交迫給予我們慰藉，滿足我們心靈的`祈求。在遇到艱難險阻時給予我們希望，鼓舞我們努力奮斗。然而，這需要我們有堅強的意志去對待生命，對待生命中的每一件事。
珍惜光陰的演講稿篇十三
一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞缸x書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時間就如同生命?！懊绹苏f，時間就是金錢。但我想：時間就是性命。倘若無端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的?！币虼耍斞缸钣憛捘切俺商鞏|家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”
聽過了這個故事我對時間有了不同的看法。果然一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。
珍惜光陰的演講稿篇十四
忙碌忙碌忙碌.珍惜光陰吧,朋友,當童年青年時段已離你遠去,你會后悔萬分,恨自己沒有抓住人生中的珍貴鏡頭.有喜有悲,有淚有笑.我們一起珍惜孩提的每一寸光陰,不要再讓時間老人掠奪你的時間.朋友,學會守衛(wèi)自己的時間吧,保護珍惜每一分每一秒,不要到了風燭殘年的時候再去懺悔,自己曾虛度年華.趁著童年還未遙不可及,去珍惜時間吧!
不要讓時間變成手中的沙子,順著指縫漏走,緊握住你的拳頭,不要再讓自己的美好時光成為夢幻泡影!歲月成河,一路哼著歌丁冬向前,有痛苦,有歡愉,不會停留,但我們可以去珍惜去節(jié)約,讓河水成為永遠流不盡的源頭.珍惜光陰吧,朋友!記住,一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰啊!
珍惜光陰的演講稿篇十五
日月星辰，流星劃過天空悄然無痕；日月如梭，時光一去不復返。
滴水穿石是時光老人的杰作，是時光的成果，時光是漫長的，足以讓這一滴水穿透這堅硬的巖石。
滄海桑田，是時光的變幻，讓人琢磨不透，是神秘，也是奇特，那一瞬間之變化，勝過千萬年。
流星劃過天際，那是時光老人駕著時光船在太空中急馳，是那么短暫，卻又那么耀眼。
既然這么短暫，為何不加以珍惜呢？
古代的文人雅客，因為珍惜時光，留給后人一段段永垂不朽的佳話——聞雞起舞；頭懸梁，錐刺股；鑿壁偷光，他們大概是太珍惜時間了吧。
其實我們也應學習古人，學習那種對時光的追求精神，珍惜可以珍惜的每一寸光陰。
人應懂得珍惜。
珍惜光陰的演講稿篇十六
青青園中葵，朝露待日曦。
陽春布德澤，萬物生光輝。
?？智锕?jié)至，焜黃華葉衰。
百川東到海，何時復西歸？
少壯不努力，老大徒傷悲。
2、《明日歌》。
明·文嘉。
明日復明日，明日何其多！
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人若被明日累，春去秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜，
百年明日能幾何？請君聽我《明日歌》。
3、《滿江紅》。
宋·岳飛。
怒發(fā)沖冠，憑闌處、瀟瀟雨歇。
抬望眼、仰天長嘯，壯同激烈。
三十功名塵與土，八千里路云和月。
莫等閑、白了少年頭，空悲切。
靖康恥，猶未雪；臣子憾，何時滅。
駕長車踏破、賀蘭山缺。
壯志饑餐胡虜肉笑談渴飲匈奴血。
待從頭、收拾舊山河。朝天闕。
4、《金縷衣》。
唐·杜秋娘。
勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。
花開堪折直須折，莫待無花空折枝。
5、《雜詩》。
東晉·陶淵明。
人生無根蒂，飄如陌上塵。
分散逐風轉，此已非常身。
落地為兄弟，何必骨肉親！
得歡當作樂，斗酒聚比鄰。
盛年不重來，一日難再晨。
及時當勉勵，歲月不待人。
珍惜光陰的演講稿篇十七
3、星橋鵲駕，經年才見，想離情、別恨難窮。——李清照《行香子·七夕》。
4、翠柏紅梅圍小坐，歲筵未是全貧?！畲茹憽杜R江仙·癸未除夕作》。
5、悵年華，不禁搔首，又在涯，彈淚送春歸?！獪帧栋寺暩手荨ふ嗝匪]酒》。
6、想當年、花遮柳護，鳳樓龍閣?！里w《滿江紅·登黃鶴樓有感》。
7、屈指流年未幾，早人驚、潘郎雙鬢?！硕硕Y《水龍吟·詠月》。
8、北客翩然，壯心偏感，年華將暮?！於厝濉端堃鳌し糯Ю锪璨ㄈァ?。
9、玉局歌殘，金陵句絕，年年負卻熏風。——王沂孫《慶清朝·榴花》。
10、天公定亦憐嬌俊，念兒女，經年愁損?！欂懹^《步蟾宮·閏六月七夕》。
11、去年夜半橫江夢，倚危檣，參差曾賦?！獎⒊轿獭豆鹬ο恪ご岛嵢巳ァ?。
12、年年記、一種凄涼?！獏俏挠ⅰ兑淮缃稹で锔小贰?/p>
13、渡江來、百年機會，從前未有?！鲝凸拧顿R新郎·寄豐真州》。
14、秋山年長頭陀處，說我軍前射虎歸。——劉商《贈頭陀師》。
15、聽元宵，往歲喧嘩，歌也千家，舞也千家。——王磐《古蟾宮·元宵》。
16、歲云暮，須早計，要褐裘。——蘇軾《水調歌頭·安石在東?！?。
17、一年一度，爛漫離披，似長江去浪?！獏浅巍抖山啤そ液讫S送春和韻》。
18、年年郡縣送征人，將與遼東作丘坂。——王建《遼東行》。
19、待何年歸去，談笑各爭雄?！櫶濉陡呱搅魉ご畏蜃忧屣L閣落成韻》。
20、慷慨十年長劍在，登樓一笑暮山橫?！拊省痘R池詠》。
21、阿兄兩持慶州節(jié)，十年騏驎地上行?！S庭堅《送范德孺知慶州》。
23、朔方三度重陽節(jié)，河曲干旌歲歲忙。——齊之鸞《九日登清水營城》。
24、不灑世間兒女淚，難堪親友中年別。——嚴羽《滿江紅·送廖叔仁赴闕》。
25、記得年時沽酒、那人家。——仲殊《南柯子·十里青山遠》。
26、記得年時臨上馬，看人眼淚汪汪。——劉彤《臨江仙·千里長安名利客》。
27、一月可曾閑幾日，百年難得閏中秋?！哿亍堕c中秋玩月》。
28、每到年時，此花嬌處，觀里夭桃已斷腸?！惥S崧《沁園春·詠菜花》。
29、去年今日臥燕臺，銅鼓中宵隱地雷。——王守仁《元夕二首》。
30、深村時節(jié)好，應為去年豐?！冻纱蟆逗辰夹袝隆贰?/p>
31、戲馬臺前，采花籬下，問歲華、還是重九。——潘希白《大有·九日》。
32、時光只解催人老?！淌狻稘O家傲·畫鼓聲中昏又曉》。
33、去年折贈行人遠，今年恨、依然纖手?！獏俏挠ⅰ痘ㄐ膭印ち?。
34、秦皇慕隱淪，漢武愿長年。——江淹《游黃檗山》。
35、十二年前，曾上到、繡春臺頂?！獏菨摗稘M江紅·齊山繡春臺》。
36、百年雙白鬢，萬里一秋風。——陳師道《送吳先生謁惠州蘇副使》。
37、想得尋春，依舊當年路。——楊炎正《蝶戀花·別范南伯》。
38、一年佳節(jié)過西廂?！獏俏挠ⅰ独颂陨场ぞ湃諒膮且娚揭捑啤?。
39、約他年、東還海道，愿謝公、雅志莫相違?！K軾《八聲甘州·寄參寥子》。
40、要得一犁水足、望年豐?！跹住赌峡伦印ど节ぴ脐幹亍?。
珍惜光陰的演講稿篇十八
時間，是一種無法倒退的流逝，也是我們無法避免的外在限制。無論是怎樣高效的人，也無法擁有無限的光陰；而時間帶給我們的是如同細沙一般的流逝，不留絲毫痕跡，也許是因此，我們更加需要珍惜光陰。下面，我將從不同的角度，分享我所自己所體會到的珍惜光陰的心得與感悟。
第一段：抓住當下，享受生活。
光陰似箭，日月如梭，時間不等人。誰都不知道自己的人生將持續(xù)多久，因此，我們需要把握當下，好好喚醒生活中的每一個細節(jié)，享受眼前的美好。拼命追逐不切實際的目標，遺忘了身邊的人和事，是非?？膳碌氖虑?。因此，我們需要做到在現(xiàn)實生活中好好生活，懂得好好愛自己和身邊的人，把握當下的細節(jié)，大事小事心懷感恩，才能對美好的人生增加更多的意義。
第二段：喚醒自己，去迎接未來。
時間對我們來說過于短暫，它就像是一場比賽一樣，時間就是比賽時間，我們的身邊充滿了美好和嘈雜，但是我們需要的是懂得如何利用好這個機會去成長和前進，如何將我們內在的潛力完全挖掘出來。我們需要從心底中開啟屬于自己的進程，去激發(fā)自己的潛力，練就強大精神力量，為自己的未來做好充分的準備，讓每一個日子，都變得更加美好和空前。
第三段：拒絕浪費光陰，去努力向前。
不努力，意味著浪費時間與慢慢走向死亡。時間對于我們來說，本就是短暫的；為什么還要放任自己的青春逝去呢?“十年樹木，百年樹人。”我們幸福的時光只有幾十年，就別把自己的生命浪費了。為了充實每一天，我們必須努力進取，無論是在精神世界還是在物質上，都要有所收獲。拒絕浪費任何無謂的光陰，每時每刻都在向前邁進才是我們應該的生活方式。
第四段：不能等待，去創(chuàng)造未來。
人生最大的敵人之一，是人性的惰性。拖延與浪費時間是極為危險的坑。不要讓自己的未來變得暗淡，仿佛是一片黑暗。相反，帶著積極向上的調子，去創(chuàng)造自己的未來，去開拓你所有可能有助于你進一步成長的路。這樣，我們才能擺脫現(xiàn)狀，并在未來中迎接更好的自己。
第五段：珍惜時間，永不放棄。
時間，即使短暫，也不是不可掌控。我們有著自己的人生軌跡，需要去獨立思考自己的生活。同時，我們需要珍惜時間，抓住一切機會，全力去實現(xiàn)我們自己的夢想。面對未來的挑戰(zhàn)，我們不能輕言放棄，而需要懂得在困難面前持續(xù)努力，相信內在的潛力，抵達自己想要的未來。
結語：
在珍惜光陰的這條路上，我們有迷茫、有堅持、有付出，有失敗，也有成功；同時，我們也在不斷成長、變得堅強、變得聰明，因為這是生命的歷程。珍惜光陰，就將未來賦予更多的意義，讓每一個日子都充滿自信和美好。放松心態(tài)，認真生活。我堅信，珍惜光陰的每一分每一秒，都必將煥發(fā)人生中最耀眼的光芒。
珍惜光陰的演講稿篇十九
今天又是一個高溫的天氣，出去玩耍是不可能了，閑來無事，只能找本書來打發(fā)下時間了。我的手指在書架上一本本點過去，停在了《朱自清散文》一書上，這本書在我的書架上躺了好長時間了，我一直沒有翻看，今天，我決定翻看一下。
第一篇是《匆匆》，精美的話語吸引了我，我一下子就看完了，但我的心卻被深深觸動了。
當我吃飯的時候，日子從飯碗里過去；當我玩游戲的時候，日子從鍵盤上過去；當我和父母發(fā)生沖突的時候，日子從辯解中過去；當我不開心的時候，日子從我的哭泣中過去……我真正用在學習上的時間可謂少之又少。不記得是誰說過這么一句：無論往后生命歷程中遇到怎樣的挫折、怎樣的委屈，不要動搖，不必辯解，走你自己的路吧！因為任何動搖，包括辯解，都會耗費心力，耗費時間，耗費生命，不要耽擱自己的行程。我們不應該因為無意義的事而去糾結和辯解，浪費寶貴的時間，我們只要走好自己的路。
“燕子去了有再來的時候；楊柳枯了有再青的時候；桃花謝了有再開的時候。”雖然很多事物有再來的時候，但我知道我的日子是一去不會復返了。我不禁又想起了人們常說的一句話：“浪費別人的時間等于謀財害命，浪費自己的時間等于慢性自殺。”
我默默地下定決心，一定好好珍惜現(xiàn)在的幸福時光，絕不讓它白白流失，我要讓自己活的更加光彩有力！
珍惜光陰的演講稿篇二十
記得有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。但是有許多人并沒有認識到這一點，一些學生迷失在游戲的世界里，無法自拔。還有少部分人，為了游戲中不存在的裝備而花錢，甚至犯罪。他們不珍惜自己的青春，不在意自己的光陰，等到了遲暮之年才去后悔，到那時一切已太晚，他們再后悔也無濟于事了。
四年級暑假時，我開始接觸電腦，在一位同學的誘惑下玩起了游戲，從此以后便一發(fā)不可收拾。本來這段時間媽媽要送我去補習班的，但因為我沉迷于網絡游戲，死活不肯?，F(xiàn)在想起來如果我那時不玩電腦，聽媽媽的話上了補習班，成績一定會比現(xiàn)在好一些。
最終，在媽媽和老師的幫助下，我努力克服困難、戒掉了網癮，開始了認真學習。直到現(xiàn)在，我都記得老師對我說過的話：“雖然你不能控制時間，但是可以利用自己的習慣來擠出時間。時間就像一塊海綿里的水，不擠，一滴也得不到，但如果你用力，會發(fā)現(xiàn)原來里面有許多，你現(xiàn)在正處于人生中最美好的時光，如果你還不懂得珍惜，將會后悔一生……”
時間的長河永無止境，盡管每個人在這永無止境的時間長河中只能徜游一段，但只有在這有限的距離中好好利用，不虛度光陰，我們的生命才能綻放出美麗的花朵，擁有無限的價值！
珍惜光陰的演講稿篇二十一
你認為時間是什么？是不斷東逝去的流水，還是不停落下的細沙。時間是那么的寶貴，他對于每一個都是那么公平，不要虛度光陰白白地浪費自己寶貴的時間使自己沒有沒作為。
時間是什么？有人說時間像流水，像彈指間就消失的無影無蹤。時間很寶貴也很稀少，時間對于我們每個人都是公平的，不可能你會長生不好，也不可能你的時間會很短暫，我們只有抓住有限的時間去完成更多事情，不要虛度光陰白白地浪費自己寶貴的時間使自己沒有沒作為。
時間是朱自清筆下的《匆匆》洗臉的日子從水盆中過去。吃飯的日子從飯碗里過去。茫然時日子從雙眼前過去。
珍惜時間，才能更好地完成作業(yè)讓作業(yè)正確率提高。節(jié)省時間才能更有效地完成每一件事情，無論大還是小。都可以事半功倍地完成。會利用時間，才能成就事業(yè)成就自己的人生。只有學會把握時間把握人生才可以干出一番事業(yè)。
我們的時間很珍貴，轉瞬間就會流失或者被偷走，我們只有學會珍惜時間，利用時間，創(chuàng)造時間。因為時間來之不易，所以我們更要去珍惜。學會規(guī)劃，利用時間，更要去壓縮做事情的時間，從而創(chuàng)造出時間。
要學會做時間的主人而不是做時間的奴隸。珍惜時間做效率的主人——提高成績，鑄造輝煌努力，做健康的主人。
有人珍惜時間，鍛煉了自己，使自己離成功又更近一步，而有些人浪費時間虛度了自己的光陰。有些人勤奮努力把自己送進了成功的大門，而有些人懶惰不思進取便讓自己離成功越來越遠。有些人利用有限的時間成就自己，而有些人只知道天天胡作非為消耗自己。
熱愛生命那么就不浪費時間，我們不可能一日之內擁有兩個早晨。時間有限而寶貴，在一切與天俱來的天然饋贈中，最好的禮物就是時間，時間能獲得黃金，黃金卻換不來時間。
逝者如斯夫，不舍晝夜。百川東到海，何時復西歸。生命就像時間要學會創(chuàng)造時間，把握時間，創(chuàng)造屬于自己的燦爛明天。
珍惜光陰的演講稿篇二十二
“燕子去了；有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花”唉，那是什么聲音？我三步并作兩步，以迅雷不及掩耳之勢奔到窗臺前，整個人都撲了上去：眼前，盡是迷茫。聲音的錯雜使我難辨之前細微聲響的源頭。倍感無奈，本想就此作罷，卻聽得一陣喧嘩。“嘿過來”雖然那些孩子的喊叫聲很響，但在大雨面前，只得接受被撕成片片的命運?！芭距距保@也不能阻擋孩子們的興致，雖然我聽不清雨靴撞擊水潭的響聲，但我的心早已確定，一定是這樣子的，“啪嗒啪嗒”。
我心不在焉地回到桌前，還有大半段沒背完的《匆匆》被我甩在一邊，插圖上的燕子似乎在朝我翻著白眼，嘲笑我的半途而廢。我別過頭來，看上去絲毫不予理睬，內心卻猶豫不決。一只手托著下巴，機械地背著，和“小和尚念經有口無心”沒什么區(qū)別。右手拿著一支筆，在紙上胡亂地畫著。吃啊，喝啊，奧利奧和白開水在我口中混合，由最初的白色變成深褐。我使勁抓著腦袋頭腦發(fā)脹。但即使我把頭皮屑抓掉一層又一層，也絲毫不能改變我近乎抓狂的情緒。
泥土的清新伴隨著微風進入我的鼻腔，于五臟六腑中漫流?！暗蔚未穑蔚未稹?，秒針一圈又一圈地走著，分針被連拉帶拖地轉動，假使時針也跟著跑起來，這雨過不了一會兒就停了。那踩水坑的快樂也會隨著最后一滴雨一同消散吧！我迫切地想快點背好《匆匆》，但不知為何，嘴卻怎么也不聽使喚，“在逃走哦不，是逃去，在逃去如飛的日子里，在千家是千門，在千門萬戶的世界里怎么背呢？全忘了。”我懊惱地甩了甩頭，真是糟糕透了。風吹得紗窗“嘭嘭”響，窗臺上，一片潮濕，卻很晶亮。
我打了個哈欠，實在有些發(fā)困，本想看看綠色，卻注意到雨在一點點變小。機不可失，時不再來。我打消了心中所有的躊躇，穿上嶄新的雨靴，一溜煙兒跑到樓下?！班亍保p腳從空中落下，使出全身的力氣踩踏水潭，濺起的水花似乎比我的人還要高。大雨從變小到消失得無影無蹤，太陽從頭頂?shù)秸?，頑皮的星星躍躍欲試，用力地從云的背后探出身影。
街上的路燈亮了起來，水潭里的水早已所剩無幾，粼粼的微光反射在我的臉上，格外的靜謐。偶然間，又想起《匆匆》來，不禁拍了拍自己的額頭。“你聰明的，告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢？”我恍然大悟，跨過一層層樓梯，向家中奔去。
“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。原以為，挽留的是踩水潭的快樂，其實，該挽留、該珍惜的，應是一去不復返的光陰?。?/p>
珍惜光陰的演講稿篇二十三
我曾經學過一句名言：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，確實，我們應該珍惜我們人生中度過的每一寸光陰。
《假如給我三天光明》講述了美國盲聾啞女作家、教育家海倫凱勒沒有光明的一生,這本書就是她所作。我十分敬佩海倫凱勒，她雖然身處逆境，但她從來沒有喪失過信心，她抱著能擁有三天光明的夢想，跟著她的導師安妮沙利文學習語言。她說不出；聽不著；也看不見，她只能憑著她手的感覺，來學習字母、單詞。這是何等困難的一件事——學習，但她不得不堅持，為了她自己的前途，她必須這么做。就這樣，她終于考入了美國拉德克利夫學院，并且畢業(yè)了，而且，她通過自己和安妮沙利文老師的努力，學會了說話，學會了與人溝通。
我想，人生最大的幸福，應該就是擁有光明。有了光明，你能看見一切事物，想做什么就做什么，不會有任何障礙。
我讀了這本書之后，想到了自己：我跟她真是鮮明的對比，我是一個做什么事都只有三分鐘熱度的人，而她則有持之以恒的品質，相比之下，我真是羞愧。
記得有一次我收到了老師給我的報紙，那上面有我的作文，我很是開心，決定要寫書。我這個人，胸懷遠大，但是總達不到自己的目標。不出自己所料，我果然放棄了，唉，真是令人失望！
看了《假如給我三天光明》之后，我深受啟發(fā)，我明白了：人生是短暫的，但只要你回去珍惜它，珍惜每一寸光陰，你的人生就會很充實！
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