方案是解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的可行性方案，對(duì)于一個(gè)項(xiàng)目的成功來(lái)說(shuō)，方案的制定是非常重要的。制定方案需要預(yù)估風(fēng)險(xiǎn)和應(yīng)對(duì)策略，做好預(yù)案和措施的準(zhǔn)備工作?？纯聪旅娴姆桨阜段?，或許能給你一些靈感和啟發(fā)。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇一
20xx年4月11日在實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行。
xxx陽(yáng)光體育競(jìng)賽選項(xiàng)學(xué)校。
1、比賽設(shè)高中組、初中組、小學(xué)組。各組別分別設(shè)男子團(tuán)體、男子單打項(xiàng)目；女子團(tuán)體、女子單打項(xiàng)目。
2、各單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員2人，男、女運(yùn)動(dòng)員各4人。運(yùn)動(dòng)員必須是20xx年前入學(xué)的本校在籍學(xué)生。初中組必須是20xx年1月1日以后出生的運(yùn)動(dòng)員參賽；小學(xué)組男、女可各報(bào)1名20xx年1月1日后出生的運(yùn)動(dòng)員參賽，其他必須是20xx年1月1日以后出生的運(yùn)動(dòng)員參賽。
3、參賽隊(duì)員經(jīng)鎮(zhèn)級(jí)以上醫(yī)院體檢，證明健康，方可參賽。
1、男女團(tuán)體比賽每隊(duì)各報(bào)3人參賽；單打比賽每隊(duì)可在報(bào)名的男女運(yùn)動(dòng)員中分別確定2人參賽。
2、小學(xué)、初中男女團(tuán)體名次視參賽單位多少而定，如不超過(guò)4隊(duì)，則按照單循環(huán)比賽決出名次，反之則采用第一階段先分組循環(huán)賽，第二階段交叉淘汰賽的方法決出名次。
3、高中男女團(tuán)體采用單循環(huán)賽決出名次。
4、單打比賽男女分別抽簽產(chǎn)生比賽對(duì)手，分上下兩個(gè)半?yún)^(qū)比賽，進(jìn)行單淘汰賽的方法決出名次。同一單位運(yùn)動(dòng)員不按排在同一半?yún)^(qū)。
5、團(tuán)體、單打全部實(shí)行11分制，五局三勝，比賽使用“紅雙喜”三星硬質(zhì)白球，實(shí)行無(wú)遮擋發(fā)球。
6、執(zhí)行國(guó)家體育總局審定的最新《乒乓球規(guī)則》。
1、本次比賽設(shè)總團(tuán)體名次，計(jì)入年度體育競(jìng)賽綜合評(píng)比。按各校男、女團(tuán)體、單打名次得分之和排列總團(tuán)體名次。如得分相等，團(tuán)體項(xiàng)目名次優(yōu)者列前；仍相等，按單項(xiàng)名次優(yōu)者列前；再相等，按男子團(tuán)體比賽名次先后排列。
2、男、女單打均錄取前6名，按7、5、4、3、2、1記分。男、女團(tuán)體名次得分按實(shí)際參賽隊(duì)伍計(jì)算，例小學(xué)男子報(bào)5個(gè)隊(duì)則按12、8、6、4、2計(jì)分。
3、參加比賽隊(duì)伍（人數(shù)）不足錄取名次，按高限錄取、計(jì)分。
1、請(qǐng)各學(xué)校將報(bào)名表于4月6日上午10：30前報(bào)送實(shí)驗(yàn)小學(xué)李慶堂主任處，一經(jīng)報(bào)名不得更改。
2、報(bào)名表需經(jīng)分管校長(zhǎng)審核，加蓋學(xué)校和醫(yī)務(wù)部門公章。
3、報(bào)名時(shí)須出示學(xué)校蓋章的運(yùn)動(dòng)員學(xué)籍證明和身份證（或臨時(shí)身份證）原件；報(bào)送帶電子照片的運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)證。
4、4月10日上午8：30在實(shí)驗(yàn)小學(xué)三樓召開(kāi)教練員會(huì)議。會(huì)議期間將組織比賽抽簽、培訓(xùn)、交納比賽代伙費(fèi)用15元/人。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇二
為了豐富學(xué)生在校的精神文化，充分調(diào)動(dòng)小朋友的`運(yùn)動(dòng)積極性，展示個(gè)體特長(zhǎng)，特開(kāi)展墊乒乓球比賽。
一年級(jí)：運(yùn)球接力賽。二年級(jí)：墊球比賽。
（一）、持拍托乒乓球接力跑。
1、比賽時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：低段籃球場(chǎng)。
2、參賽單位：一年級(jí)。
3、參賽人數(shù)：每班8人（男女各4）。
4、參賽規(guī)則：分男子組、女子組和混合組進(jìn)行比賽。4人一組，運(yùn)動(dòng)員持球拍（握姿不限）托乒乓球跑20米并折返交給下一人接力，以最后一個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)（起跑處）計(jì)算成績(jī)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如中途落球則返需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5、取錄辦法：取男、女組前三名。
6、報(bào)名表一份，于12月10日前交于x，逾期作棄權(quán)。
7、負(fù)責(zé)人：x裁判：x。
（二）、墊球比賽。
1、比賽時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：低段籃球場(chǎng)。
2、參賽單位：二年級(jí)。
3、參賽人數(shù)：每班10人（男女各5人）。
4、參賽規(guī)則：在規(guī)定的1分鐘內(nèi)墊球，乒乓球掉了可以繼續(xù)再墊，聽(tīng)到老師的哨聲停止墊球。5人一組同時(shí)進(jìn)行。
5、取錄辦法：取個(gè)人前六名和團(tuán)體獎(jiǎng)三名，團(tuán)體獎(jiǎng)以10人成績(jī)的總和來(lái)確定名次。
6、報(bào)名表一份，于12月10日前交于x，逾期作棄權(quán)。
7、負(fù)責(zé)人：x裁判：x。
一年級(jí)持拍托乒乓球接力跑報(bào)名表。
班級(jí)：
姓名（男子組）。
姓名（女子組）。
姓名（混合組）。
班級(jí)：
姓名（男子組）。
姓名（女子組）。
x二小校長(zhǎng)室、大隊(duì)部。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇三
為慶祝國(guó)慶，豐富教師課余生活，提高教師運(yùn)動(dòng)健身意識(shí)，推進(jìn)我校全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展，增強(qiáng)教師間的交流溝通和教職工的身體素質(zhì)，經(jīng)研究決定，舉行迎中秋、慶國(guó)慶乒乓球比賽。
2、比賽地點(diǎn)：校乒乓球室。
3、活動(dòng)對(duì)象：全體教師。
4、組隊(duì)形式：分語(yǔ)、綜兩組進(jìn)行。分組情況如右表：
2、比賽采用淘汰賽制(5局3勝)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出對(duì)方2分一方為勝，本局才算結(jié)束。
3、練習(xí)：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習(xí)時(shí)間。一場(chǎng)比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行。
1、比賽開(kāi)始前雙方猜發(fā)球權(quán)，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場(chǎng)地權(quán)，比賽結(jié)束前發(fā)球場(chǎng)地固定不變。
2、發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制，當(dāng)比分達(dá)到10：10時(shí)采用一球換發(fā)制，直至拉開(kāi)兩分的差距決出勝負(fù)。
3、發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效。
4、發(fā)球時(shí)不得遮擋，并將球拋起。
5、發(fā)球時(shí)，乒乓球應(yīng)先接觸發(fā)球方桌面，后接觸接發(fā)球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發(fā)球方得一分。
6、發(fā)球時(shí)，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無(wú)效，雙方不得分，重新發(fā)球。
7、發(fā)球時(shí)，乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒(méi)有接觸球網(wǎng)，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效。
8、比賽過(guò)程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效。
9、比賽過(guò)程中，乒乓球觸球架，為死球，對(duì)方得一分。
10、比賽過(guò)程中，乒乓球連續(xù)觸網(wǎng)兩次（觸網(wǎng)之后沒(méi)有落到乒乓球桌面上，而再次觸網(wǎng)），為死球，對(duì)方得一分。
11、當(dāng)比賽雙方達(dá)到1：1進(jìn)行決勝局時(shí)，任何一方比分達(dá)到5分雙方交換場(chǎng)地。
12、每局比賽結(jié)束之后休息時(shí)間為一分鐘。
13、下一局比賽開(kāi)始時(shí)，雙方交換場(chǎng)地與發(fā)球權(quán)。
14、比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸乒乓球比賽裁判組。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇四
健康的身體是幸福的'保障和快樂(lè)的源泉！為了活躍教職工的課余文化生活，推動(dòng)廣大教職工的健身、鍛煉熱情，促進(jìn)學(xué)校健康和諧發(fā)展。工會(huì)決定在4月中下旬舉行教職工乒乓球比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
溧陽(yáng)市華光高級(jí)中學(xué)工會(huì)。
體育教研組。
××年4月15——26日（下午第三節(jié)課后）。
男子單打女子單打。
1、學(xué)校教職工自主報(bào)名參加，請(qǐng)參賽人員16年4月14日下午3:30前將報(bào)名信息電話告之至體育教研組xx老師（tel：xx）。
2、參賽教職工必須身體健康（無(wú)高血壓、冠心病等疾病，且當(dāng)天無(wú)身體異常），賽前準(zhǔn)備活動(dòng)充分。比賽期間若出現(xiàn)任何問(wèn)題，責(zé)任自負(fù)。
1、競(jìng)賽采用中國(guó)乒乓球協(xié)會(huì)審定最新《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》，及本次比賽相關(guān)規(guī)定。
2、按競(jìng)賽組編排組合順序參加比賽。采用單淘汰、七局四勝、二分輪次的發(fā)球制。
3、比賽于××年4月15日下午4：20準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，將電話通知雙方選手的比賽時(shí)間，在一場(chǎng)比賽進(jìn)行中，參賽隊(duì)員凡因傷病或其他原因不能繼續(xù)比賽的，按比賽要求作棄權(quán)論。參賽隊(duì)員因任何原因遲到10分鐘為棄權(quán)。
4、裁判長(zhǎng)有權(quán)根據(jù)比賽進(jìn)行的情況對(duì)比賽的秩序進(jìn)行調(diào)整，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)服從調(diào)場(chǎng)安排。
各組別各取前六名，分別給予精神與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。另設(shè)參與獎(jiǎng)。
xx裁判員：xx。
xx。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇五
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
1.比賽時(shí)間：5月上旬。
2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
定點(diǎn)投籃、跳繩。
三、參賽對(duì)象：參賽對(duì)象：全體教師。
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：
a、一分鐘的.時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
b、其方法為：?jiǎn)?、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則：
1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完，超過(guò)時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點(diǎn)投1球，球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過(guò)線則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績(jī)。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問(wèn)題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇六
為了豐富廣大校職工的業(yè)余生活，享受乒乓球比賽帶給大家的樂(lè)趣，校工會(huì)將在第12周舉行xx全體教職工乒乓球團(tuán)體賽。
我參與，我健身，我健康，我快樂(lè)。
5月20、21、23、27、28日下午的.4點(diǎn)半開(kāi)始，共5天。
1、參賽隊(duì)伍：校行政隊(duì)，職工隊(duì)，高一年級(jí)，高二年級(jí)和高三年級(jí)；
2、每隊(duì)最多報(bào)10名隊(duì)員，領(lǐng)隊(duì)1名，教練1名，隊(duì)員可兼領(lǐng)隊(duì)或教練，男女隊(duì)員均不可兼項(xiàng)。
1、比賽采用最新中國(guó)乒乓球協(xié)會(huì)規(guī)則。
2、比賽采用單循環(huán)積分賽制：以團(tuán)體總分決定名次。
4、棄權(quán)：按比賽時(shí)間遲到5分鐘。
5、裁判員由團(tuán)委的乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)員擔(dān)任。
6、比賽用球由校工會(huì)提供。
1、校行政隊(duì)：到x老師處報(bào)名（xxx）；
2、職工組：到x館長(zhǎng)處報(bào)名（xxx）；
3、高一級(jí)教師：到x老師處報(bào)名（xxx）；
4、高二級(jí)教師：到x老師處報(bào)名（xxx）；
5、高三級(jí)教師：到x老師處報(bào)名（xxxx）。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇七
為了豐富廣大校職工的業(yè)余生活，享受乒乓球比賽帶給大家的'樂(lè)趣，校工會(huì)將在第12周舉行山東中學(xué)全體教職工乒乓球團(tuán)體賽。
我參與，我健身，我健康，我快樂(lè)。
5月20、21、23、27、28日下午的4點(diǎn)半開(kāi)始，共5天。
1、參賽隊(duì)伍：校行政隊(duì)，職工隊(duì)，高一年級(jí)，高二年級(jí)和高三年級(jí)；
2、每隊(duì)最多報(bào)10名隊(duì)員，領(lǐng)隊(duì)1名，教練1名，隊(duì)員可兼領(lǐng)隊(duì)或教練，男女隊(duì)員均不可兼項(xiàng)。
1、比賽采用最新中國(guó)乒乓球協(xié)會(huì)規(guī)則。
2、比賽采用單循環(huán)積分賽制：以團(tuán)體總分決定名次。
4、棄權(quán)：按比賽時(shí)間遲到5分鐘。
5、裁判員由團(tuán)委的乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)員擔(dān)任。
6、比賽用球由校工會(huì)提供。
1、校行政隊(duì)：到xx老師處報(bào)名（xxx）；
2、職工組：到xx館長(zhǎng)處報(bào)名（xxx）；
3、高一級(jí)教師：到xx老師處報(bào)名（xxx）；
4、高二級(jí)教師：到xx老師處報(bào)名（xxx）；
5、高三級(jí)教師：到xx老師處報(bào)名（xxxx）。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇八
為了增進(jìn)我校學(xué)生之間的交流，豐富我校學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的參與體育運(yùn)動(dòng)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究，決定舉行校首屆小學(xué)生乒乓球比賽，現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
二、組委會(huì)成員：
主任：李喜順、趙波。
成員：各班班主任。
三、裁判組。
裁判長(zhǎng)：魏豐強(qiáng)。
裁判員：張中華、李志陽(yáng)、李喜順、趙波、吳兆祥。
四、活動(dòng)比賽辦法:。
1分組。
a.甲組：五年級(jí);乙組：六年級(jí)。
b.本次活動(dòng)為男子單打，活動(dòng)以個(gè)人為單位。
c.五年級(jí)每班3人。六年級(jí)每班4人。
2比賽方式。
a將參賽人員進(jìn)行編號(hào)抽簽，根據(jù)序號(hào)進(jìn)行第一輪淘汰賽，五年級(jí)剩四名學(xué)生進(jìn)入決賽，決賽采取單循環(huán)，按積分確定名次。六年級(jí)剩四學(xué)生進(jìn)入決賽，決賽采取單循環(huán)，按積分確定名次。
b.單場(chǎng)比賽采用三局兩勝制。每局11分,2分輪次的發(fā)球。
c.比賽所用球拍均自備(也可以學(xué)校提供球拍)，不允許使用生膠球拍或使用沒(méi)有膠的'球拍。
3比賽項(xiàng)目。
男子單打。
4獎(jiǎng)勵(lì)。
男子單打獎(jiǎng)勵(lì)前三名，
五、比賽規(guī)則。
除特定規(guī)則外,比賽使用國(guó)家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)則。
六、比賽地點(diǎn)。
七.比賽時(shí)間。
2010年5月19日--2010年5月21日。
請(qǐng)各班級(jí)按要求積極訓(xùn)練并參加比賽，并于5月18日前將參賽學(xué)生名單上報(bào)政教處。
盧醫(yī)鎮(zhèn)中心小學(xué)。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇九
為了豐富學(xué)生在校的精神文化，充分調(diào)動(dòng)小朋友的運(yùn)動(dòng)積極性，展示個(gè)體特長(zhǎng)，特開(kāi)展墊乒乓球比賽。
一年級(jí)：運(yùn)球接力賽。二年級(jí)：墊球比賽。
（一）、持拍托乒乓球接力跑。
1、比賽時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：低段籃球場(chǎng)。
2、參賽單位：一年級(jí)。
3、參賽人數(shù)：每班8人（男女各4）。
4、參賽規(guī)則：分男子組、女子組和混合組進(jìn)行比賽。4人一組，運(yùn)動(dòng)員持球拍（握姿不限）托乒乓球跑20米并折返交給下一人接力，以最后一個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)（起跑處）計(jì)算成績(jī)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如中途落球則返需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5、取錄辦法：取男、女組前三名。
6、報(bào)名表一份，于12月10日前交于xx，逾期作棄權(quán)。
7、負(fù)責(zé)人：裁判：
（二）、墊球比賽。
1、比賽時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：低段籃球場(chǎng)。
2、參賽單位：二年級(jí)。
3、參賽人數(shù)：每班10人（男女各5人）。
4、參賽規(guī)則：在規(guī)定的1分鐘內(nèi)墊球，乒乓球掉了可以繼續(xù)再墊，聽(tīng)到老師的哨聲停止墊球。5人一組同時(shí)進(jìn)行。
5、取錄辦法：取個(gè)人前六名和團(tuán)體獎(jiǎng)三名，團(tuán)體獎(jiǎng)以10人成績(jī)的總和來(lái)確定名次。
6、報(bào)名表一份，于12月10日前交于x，逾期作棄權(quán)。
7、負(fù)責(zé)人：裁判：
一年級(jí)持拍托乒乓球接力跑報(bào)名表。
班級(jí)：
姓名（男子組）。
姓名（女子組）。
姓名（混合組）。
班級(jí)：
姓名（男子組）。
姓名（女子組）。
x二小校長(zhǎng)室、大隊(duì)部。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十
為了全面推行素質(zhì)教育，豐富學(xué)生課余生活，陶冶情操，慶祝建國(guó)73周年，促進(jìn)學(xué)生乒乓球技術(shù)的增長(zhǎng)，培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的精神，特舉行皇甫小學(xué)小學(xué)生乒乓球比賽。
20xx年9月26日至9月30日下午課外活動(dòng)時(shí)間。
男子單打、女子單打、男女團(tuán)體賽五、比賽人員：三六年級(jí)每班男、女各4名六、比賽辦法與要求：
1、比賽采用國(guó)家體委最新審定的乒乓球競(jìng)賽規(guī)則。（每局11分制，2分輪次發(fā)球。）。
2、比賽采用小組內(nèi)三局兩勝淘汰制，前四名選手采用三局二勝循環(huán)賽制。
3、各班在9月20日前上報(bào)參賽隊(duì)員名單，比賽順序由賽前學(xué)生抽簽決定。
4、每名選手需按時(shí)參賽，遲到15分鐘視為自動(dòng)棄權(quán)。
5、分組：三、四年級(jí)為甲組；五、六年級(jí)為乙組。
及部分大隊(duì)干部。
甲組比賽取前6名，乙組比賽取前6名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)品。團(tuán)體獎(jiǎng)年級(jí)組第一名。
注：請(qǐng)各班各隊(duì)員抓緊練習(xí)，積極參與，備戰(zhàn)比賽，取得好成績(jī)。
太平鎮(zhèn)皇甫小學(xué)20xx年9月13日。
組別：（甲/乙）（男/女）比賽輪次：比賽臺(tái)號(hào)：
班級(jí)比賽局次姓名第一局第二局第三局姓名班級(jí)比賽結(jié)果：比運(yùn)動(dòng)員簽名：裁判員簽名：
組別：（甲/乙）（男/女）比賽輪次：比賽臺(tái)號(hào)：
班級(jí)比賽局次姓名第一局第二局第三局姓名班級(jí)比賽結(jié)果：比運(yùn)動(dòng)員簽名：裁判員簽名：乒乓球比賽規(guī)則計(jì)分乒乓球比賽包括男單、女單。比賽以一名運(yùn)動(dòng)員為一方。有發(fā)球權(quán)的一方叫發(fā)球方，對(duì)方叫接發(fā)球方。
1.1一分除被判重發(fā)球的回合，下列情況運(yùn)動(dòng)員得一分:。
(1)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球；
(2)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法還擊；
(4)對(duì)方擊球后，該球越過(guò)本方端線而沒(méi)有觸及本方臺(tái)區(qū)；
(5)對(duì)方阻擋；
(6)對(duì)方連擊；
(7)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員或他穿戴的任何東兩使球臺(tái)移動(dòng)；
(8)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員或他穿戴的任何東西觸及球網(wǎng)裝置；
(9)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員不執(zhí)拍手觸及比賽臺(tái)面；
(10)雙打時(shí)，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤；
1.2一局比賽在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方。
1.3一場(chǎng)比賽。
2.發(fā)球。
(6)一局中首先發(fā)球的一方，在該場(chǎng)下一局應(yīng)首先接發(fā)球。
2.2合法發(fā)球。
(4)從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時(shí)，球和球拍應(yīng)在比賽臺(tái)面的水平面之上；
(6)運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，有責(zé)任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球；
3.其它規(guī)則。
(1)球觸網(wǎng)后落在對(duì)方臺(tái)上，判好球；
(2)球擦在對(duì)方臺(tái)邊上，判好球；
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十一
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的`方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編收集整理的中學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、比賽時(shí)間：4月
2、比賽地點(diǎn)：體育館一樓
3、組隊(duì)形式：以工會(huì)小組為單位組隊(duì)參賽
4、比賽裁判：體育組
1、比賽為團(tuán)體賽，每隊(duì)每場(chǎng)比賽需派8名選手分別參加男單、女單、男雙、女雙及混雙的比賽，同一場(chǎng)比賽，參賽選手只能選擇一個(gè)比賽項(xiàng)目，在每場(chǎng)比賽開(kāi)賽前5分鐘，各隊(duì)需將比賽名單交當(dāng)值裁判。
2、比賽分兩階段進(jìn)行，第一階段分組預(yù)賽，第二階段決賽。本次比賽設(shè)a、b兩個(gè)小組，由各工會(huì)組長(zhǎng)抽簽決定所在組別。
3、預(yù)賽階段的比賽采用循環(huán)賽制（3局2勝），每局11分，采用勝負(fù)得分制，勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，按得分高低排名（如遇積分相同情況，看兩隊(duì)勝負(fù)關(guān)系），每組前2名晉級(jí)。決賽采用交叉比賽（5局3勝，a組第1名對(duì)b組第2名，b組第1名對(duì)a組第2名，勝者決1、2名，負(fù)者決3、4名）。
4、各參賽隊(duì)需提前10分鐘到達(dá)指定比賽地點(diǎn)，在規(guī)定的時(shí)間開(kāi)始比賽，遲到5分鐘以上者，作自動(dòng)放棄本場(chǎng)比賽處理。
5、服從和尊重裁判，比賽結(jié)果以當(dāng)值裁判的裁決為準(zhǔn)。
本次活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名，其他為優(yōu)勝獎(jiǎng)。
2、發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效；
3、發(fā)球時(shí)不得遮擋，并要求將球向上拋起，拋起高度不低于15cm；
6、當(dāng)比賽雙方進(jìn)行決勝局時(shí)，任何一方比分達(dá)到5分雙方交換場(chǎng)地；
7、每局比賽結(jié)束之后休息時(shí)間為一分鐘；
8、下一局比賽開(kāi)始時(shí)，雙方交換場(chǎng)地與發(fā)球權(quán)。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十二
1、堅(jiān)持“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想，我校以發(fā)展學(xué)生為本的辦學(xué)理念，堅(jiān)持“以德育為首，以教學(xué)為中心，以體健美，以藝啟智，以體促德”的辦學(xué)思路，實(shí)事求是地打造乒乓球特色學(xué)校，努力實(shí)踐素質(zhì)教育的“面向全體，全面發(fā)展，突出個(gè)性，培養(yǎng)能力”的辦學(xué)思想。
2、我校把乒乓球列入特色教育項(xiàng)目，讓學(xué)生從小學(xué)習(xí)乒乓球，繼承和發(fā)揚(yáng)“國(guó)球”精神，增加學(xué)生民族自豪感。我校乒乓球隊(duì)的宗旨是：“發(fā)展國(guó)球運(yùn)動(dòng)，提高競(jìng)技技能，豐富校園文化生活”。提高學(xué)生乒乓球技術(shù)、技能和身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志、創(chuàng)新意識(shí)、合作精神，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣的形成。
3、我校乒乓球隊(duì)口號(hào)是“愛(ài)我中華，愛(ài)我國(guó)球，勤學(xué)苦練，為校爭(zhēng)光，永遠(yuǎn)爭(zhēng)第一”。
為提高我校乒乓球訓(xùn)練隊(duì)水平及迎接各項(xiàng)乒乓球比賽活動(dòng)，特制定本計(jì)劃。
1、讓低年級(jí)學(xué)生初步了解、掌握簡(jiǎn)單的乒乓球基本知識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的.興趣，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術(shù)動(dòng)作。
2、在專項(xiàng)訓(xùn)練上，加強(qiáng)高年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作。
通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，也通過(guò)比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。
3、進(jìn)一步加深訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中結(jié)合上。
4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
東洛中心小學(xué)乒乓球隊(duì)成立于20xx年2月27日，在2月27日4月23日期間每周星期一到星期五進(jìn)行訓(xùn)練，共訓(xùn)練40天。
每天訓(xùn)練時(shí)間：
下午：16：2517：30。
（一）啟蒙階段。
1、乒乓球握拍方法和掌握基本動(dòng)作及球性的培養(yǎng)。
2、掌握正確的近臺(tái)攻球動(dòng)作，以多球喂球?yàn)橹鳌?/p>
3、掌握正確的技術(shù)組合（攻球兩點(diǎn)、三點(diǎn)）。
4、單球練習(xí)以板數(shù)練信心、耐性和熟練動(dòng)作，并逐步提高球速。
（二）初級(jí)階段。
1、單球多球結(jié)合，學(xué)會(huì)步法移動(dòng)，以正手攻球?yàn)橄?，輔以反手撥球，動(dòng)作組合以掌握擊球時(shí)間和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、掌握正確的發(fā)力攻球動(dòng)作。
3、掌握擊球節(jié)奏的變化。
4、學(xué)著打左撥右攻，推側(cè)打，正反手變拍。
（三）高級(jí)階段。
1、基本部分。
（1）熟悉球性練習(xí)。
a、推擋練習(xí)。
b、攻球練習(xí)。
c、接發(fā)球練習(xí)。
（2）比賽。
要求：全體隊(duì)員互相比賽，從中得出最新排名；每天每個(gè)學(xué)生循環(huán)比賽，11分制，5戰(zhàn)3勝。
2、強(qiáng)化部分。
繼續(xù)鞏固訓(xùn)練內(nèi)容，進(jìn)一步加強(qiáng)各個(gè)方面的訓(xùn)練，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過(guò)比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。
1、遵守各項(xiàng)訓(xùn)練制度，準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練。
2、訓(xùn)練前10分鐘，隊(duì)員到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地，做好準(zhǔn)備工作。
3、乒乓球隊(duì)員進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)地后，就必須講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德，守秩序、守紀(jì)律。
4、男、女隊(duì)長(zhǎng)一定注意管理好各自的運(yùn)動(dòng)員，嚴(yán)防各種不安全事故發(fā)生。
5、每天訓(xùn)練時(shí)必須向教練員打招呼（問(wèn)好），訓(xùn)練中必須聽(tīng)從指揮，訓(xùn)練后向教練員匯報(bào)，訓(xùn)練中嚴(yán)禁隨意耍性子。
xxx。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十三
三、活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)的課余生活，進(jìn)一步促進(jìn)同學(xué)間的交流，同時(shí)使大一的'新生更快的融入到大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動(dòng)，也切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”，增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
四、活動(dòng)時(shí)間：10月26日全天（周日）
預(yù)期上午進(jìn)行淘汰賽，下午進(jìn)行半決賽和總決賽
五、活動(dòng)地點(diǎn)：軟件學(xué)院314教室
六、面向?qū)ο螅捍笠?，大二全體同學(xué)
七、活動(dòng)內(nèi)容：
前期準(zhǔn)備：1、前期宣傳，貼海報(bào)和組織大家報(bào)名工作等
2、買獎(jiǎng)品，球網(wǎng)等
3、準(zhǔn)備抽簽紙張等
器材準(zhǔn)備：比賽的乒乓球及場(chǎng)地由我們負(fù)責(zé)提供，球拍個(gè)人自備
比賽進(jìn)程：
1、比賽半小時(shí)前（早上8:30）參賽選手到學(xué)院抽簽第一輪分組，遲到者做棄權(quán)處理。
2、比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。
3、男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區(qū)，晉級(jí)三強(qiáng)或四強(qiáng)，然后進(jìn)行循環(huán)賽，決出冠亞季軍。
4、混打：自己找搭檔，可以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過(guò)后，再進(jìn)行比賽。
注意事項(xiàng)：注意查看擦邊球，每人輪發(fā)兩球，只可以在案的正側(cè)發(fā)球，不可以碰到案，發(fā)球時(shí)，在越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置時(shí)，觸及球網(wǎng)裝置要重新發(fā)球，先獲得11分的同學(xué)且多于對(duì)手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。
工作人員安排：
裁判：4人記錄人員：2人
照相：2人
維持秩序：4人
讓下一組選手做準(zhǔn)備：2人
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
高質(zhì)量乒乓球兩盒：10*2＝20元
冠軍獎(jiǎng)二份：電腦清潔劑10*2＝20元
亞軍獎(jiǎng)二份：鼠標(biāo)墊5*2＝10元
季軍獎(jiǎng)二套：本子2、5*2＝5元
混雙獎(jiǎng)品：四張獎(jiǎng)狀1、5*4＝5元
共計(jì)：60元
軟件學(xué)院學(xué)生會(huì)女生部體育部
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十四
增進(jìn)教師之間的交換，豐富學(xué)校的文體活動(dòng)，給大家修建一種運(yùn)動(dòng)氛圍，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，特舉行這次羽毛球比賽。
二、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
組委會(huì)主任：
組委會(huì)副主任：
組委會(huì)成員：
三、報(bào)名辦法：
以年級(jí)組為單位，人數(shù)不受限制。
四、比賽時(shí)間：
20xx年10月14日至18日。
五、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)。
六、比賽項(xiàng)目：
1.比賽項(xiàng)目：男單、女單。
2.獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品設(shè)置：女子評(píng)出前8名。
男子評(píng)出前8名。
七、比賽規(guī)則：
2.比賽采取淘汰賽，三局二勝?zèng)Q出勝敗，11分制。
3.裁判設(shè)置：體育組老師。
八、運(yùn)動(dòng)員守則：
1.賽出風(fēng)格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對(duì)方。
2.講文明、講禮貌。
3.在比賽規(guī)定時(shí)間前到達(dá)場(chǎng)地。
請(qǐng)年級(jí)組長(zhǎng)到彭老師處報(bào)名，截止日10月11日（周五）。
中心小學(xué)。
20xx年10月。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十五
協(xié)辦單位：
裁判：
籌備組：
賽制：本次比賽實(shí)行3局2勝淘汰賽。
比賽中采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進(jìn)入下一輪比賽。
男子組：第一輪17進(jìn)9；第二輪9進(jìn)5；第三輪5進(jìn)3；勝者循環(huán)賽競(jìng)爭(zhēng)一、二、三名；負(fù)者競(jìng)爭(zhēng)四、五名。（循環(huán)賽規(guī)則：a與b進(jìn)行比賽勝者積三分，負(fù)者積一分。其次b與c，c與a進(jìn)行比賽積分規(guī)則相同，若最后出現(xiàn)三人積分相同的情況，可以計(jì)算比賽的凈勝分，若凈勝分相同比較得分，得分多者勝，若還是相同就比較失分，失分少者勝。決出一、二、三名。）。
女子組：第一輪4進(jìn)2；第二輪勝者2人爭(zhēng)奪第一、二名。
在一局比賽中，每人只發(fā)2分(個(gè))球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推直到一局比賽的結(jié)束。每局比賽先得11分的運(yùn)動(dòng)員為勝方；但雙方比分達(dá)10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球法后，每人不再發(fā)2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，而是每人只發(fā)1個(gè)球。即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。當(dāng)一局比賽結(jié)束后或決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí)，即應(yīng)與對(duì)方交換方位。
在雙打的第一局比賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員，在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運(yùn)動(dòng)員。
在雙打中，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的.同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。
一局中首先發(fā)球的一方，在該場(chǎng)下一局應(yīng)首先接發(fā)球。在雙打決勝局中，當(dāng)一方先得5分時(shí)，接發(fā)球方應(yīng)交換接發(fā)球次序。
1、比賽期間，各參賽球隊(duì)必須本著尊重對(duì)手、尊重裁判、尊重比賽的原則，支持和服從裁判的判罰以及賽事籌備組的決議。
2、所有參賽者必須提前15分鐘到場(chǎng)做好抽簽分組準(zhǔn)備，參賽者沒(méi)有特殊情況不得請(qǐng)假，如需要請(qǐng)假的，請(qǐng)于8月28日前向夏書記請(qǐng)假，并向承辦單位——循環(huán)農(nóng)業(yè)項(xiàng)目辦說(shuō)明情況，無(wú)故缺席者參考考核扣分方案執(zhí)行。
3、參賽者自備運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋、乒乓球拍。
4、承辦方提供比賽當(dāng)天的飲用水。
5、比賽現(xiàn)場(chǎng)禁止吸煙，違者扣除比賽所有得分。
6、以上規(guī)程由賽事承辦單位制定，對(duì)其有解釋權(quán)和調(diào)解權(quán)。未盡事宜，另行通知。
活動(dòng)擬設(shè)男子組一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名，前5名參與積分，分值依次為30分、27分、24分遞減；女子組設(shè)一等獎(jiǎng)1名，前2名參與積分，分值依次為30分、27分遞減，以此作為評(píng)比年度球類達(dá)人的依據(jù)。
1、純凈水3箱，3箱x30元=90元。
2、乒乓球拍2套，2套x150元=300元。
3、乒乓球25個(gè)，25個(gè)x1元/個(gè)=25元。
4、合計(jì)需要經(jīng)費(fèi)415元。
xxx。
xx年x月x日。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十六
為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)生乒乓球比賽活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。
中揚(yáng)市中小學(xué)生乒乓球比賽規(guī)程
中揚(yáng)市教育局
：實(shí)驗(yàn)小學(xué)
20xx年 4月 11 日在實(shí)驗(yàn)小學(xué) 舉行。
陽(yáng)光體育競(jìng)賽選項(xiàng)學(xué)校。
1、比賽設(shè)高中組、初中組、小學(xué)組。各組別分別設(shè)男子團(tuán)體、男子單打項(xiàng)目；女子團(tuán)體、女子單打項(xiàng)目。
2、各單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員2人，男、女運(yùn)動(dòng)員各4人。運(yùn)動(dòng)員必須是20xx年前入學(xué)的本校在籍學(xué)生。初中組必須是20xx年1月1日以后出生的運(yùn)動(dòng)員參賽；小學(xué)組男、女可各報(bào)1名20xx年1月1日后出生的運(yùn)動(dòng)員參賽，其他必須是20xx年1月1日以后出生的運(yùn)動(dòng)員參賽。
3、參賽隊(duì)員經(jīng)鎮(zhèn)級(jí)以上醫(yī)院體檢，證明健康，方可參賽。
1、男女團(tuán)體比賽每隊(duì)各報(bào)3人參賽；單打比賽每隊(duì)可在報(bào)名的男女運(yùn)動(dòng)員中分別確定2人參賽。
2、小學(xué)、初中男女團(tuán)體名次視參賽單位多少而定，如不超過(guò)4隊(duì)，則按照單循環(huán)比賽決出名次，反之則采用第一階段先分組循環(huán)賽，第二階段交叉淘汰賽的方法決出名次。
3、高中男女團(tuán)體采用單循環(huán)賽決出名次。
4、單打比賽男女分別抽簽產(chǎn)生比賽對(duì)手，分上下兩個(gè)半?yún)^(qū)比賽，進(jìn)行單淘汰賽的方法決出名次。同一單位運(yùn)動(dòng)員不按排在同一半?yún)^(qū)。
5、團(tuán)體、單打全部實(shí)行11分制，五局三勝，比賽使用“紅雙喜”三星硬質(zhì)白球，實(shí)行無(wú)遮擋發(fā)球。
6、執(zhí)行國(guó)家體育總局審定的最新《乒乓球規(guī)則》。
1、本次比賽設(shè)總團(tuán)體名次，計(jì)入年度體育競(jìng)賽綜合評(píng)比。按各校男、女團(tuán)體、單打名次得分之和排列總團(tuán)體名次。如得分相等，團(tuán)體項(xiàng)目名次優(yōu)者列前；仍相等，按單項(xiàng)名次優(yōu)者列前；再相等，按男子團(tuán)體比賽名次先后排列。
2、男、女單打均錄取前6名，按7、5、4、3、2、1記分。男、女團(tuán)體名次得分按實(shí)際參賽隊(duì)伍計(jì)算，例小學(xué)男子報(bào)5個(gè)隊(duì)則按12、8、6、4、2計(jì)分。
3、參加比賽隊(duì)伍（人數(shù)）不足錄取名次，按高限錄取、計(jì)分。
1、請(qǐng)各學(xué)校將報(bào)名表于 4月6日上午10：30前報(bào)送實(shí)驗(yàn)小學(xué)李慶堂主任處，一經(jīng)報(bào)名不得更改。
2、報(bào)名表需經(jīng)分管校長(zhǎng)審核，加蓋學(xué)校和醫(yī)務(wù)部門公章。
3、報(bào)名時(shí)須出示學(xué)校蓋章的運(yùn)動(dòng)員學(xué)籍證明和身份證（或臨時(shí)身份證）原件；報(bào)送帶電子照片的運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)證。
4、4月 10 日上午8：30在實(shí)驗(yàn)小學(xué)三樓召開(kāi)教練員會(huì)議。會(huì)議期間將組織比賽抽簽、培訓(xùn)、交納比賽代伙費(fèi)用15元/人。
附件2：
20xx年中揚(yáng)市中小學(xué)生乒乓球比賽報(bào)名表
單位： 領(lǐng)隊(duì)： 教練： 裁判員：
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十七
教師乒乓球比賽。
為積極開(kāi)展群眾性體育活動(dòng)，豐富教師課余生活，調(diào)節(jié)精神，放松心情，滿足眾多教師體育文化生活需要，增強(qiáng)教師間的交流溝通和教職工的身體素質(zhì)，普及提高我校教師的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，我校工會(huì)委員將舉行乒乓球比賽，以此來(lái)豐富校園生活，使老師們的身心得到有益的鍛煉。
1、比賽時(shí)間：20xx年5月（雙休日除外），根據(jù)課表安排沒(méi)有課的教室進(jìn)行比賽。
2、比賽地點(diǎn)：。
3、組隊(duì)形式：以個(gè)人形式參賽，可自帶球具。
參賽運(yùn)動(dòng)員：全體教師自愿報(bào)名。
1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場(chǎng)簽名，超過(guò)10分鐘判輸?shù)粼搱?chǎng)比賽；
2、單打，根據(jù)裁判組進(jìn)行分組，由指定裁判組織比賽。
3、比賽采用循環(huán)賽制(3局2勝)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出對(duì)方2分一方為勝，本局才算結(jié)束。
4、裁判設(shè)置：參賽選手中選出比較有經(jīng)驗(yàn)的人當(dāng)裁判，抽簽決定裁判場(chǎng)次。
5、比賽采取積分制（勝一場(chǎng)得兩分，負(fù)一場(chǎng)得一分，棄權(quán)得0分），按積分高低排名次。
女單：男單：
1、比賽開(kāi)始前雙方猜發(fā)球權(quán)，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場(chǎng)地權(quán)，比賽結(jié)束前發(fā)球場(chǎng)地固定不變。2、每一場(chǎng)比賽決出一名優(yōu)勝者之前采取三局兩勝11分制。
3、發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制，當(dāng)比分達(dá)到10：10時(shí)采用一球換發(fā)制，直至拉開(kāi)兩分的差距決出勝負(fù)。
4、發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效。5、發(fā)球時(shí)不得遮擋，并將球拋起。
6、發(fā)球時(shí)，乒乓球應(yīng)先接觸發(fā)球方桌面，后接觸接發(fā)球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發(fā)球方得一分。
7、發(fā)球時(shí)，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無(wú)效，雙方不得分，重新發(fā)球。
8、發(fā)球時(shí)，乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒(méi)有接觸球網(wǎng)，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效。
9、比賽過(guò)程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效。10、比賽過(guò)程中，乒乓球觸球架，為死球，對(duì)方得一分。
11、比賽過(guò)程中，乒乓球連續(xù)觸網(wǎng)兩次（觸網(wǎng)之后沒(méi)有落到乒乓球桌面上，而再次觸網(wǎng)），為死球，對(duì)方得一分。
12、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對(duì)方得一分，此次對(duì)抗結(jié)束。13、比賽之中對(duì)方接球之前以身體各部位接觸球臺(tái)使球臺(tái)移動(dòng)，對(duì)方得一分，此次對(duì)抗結(jié)束。
14、當(dāng)比賽雙方達(dá)到1：1進(jìn)行決勝局時(shí)，任何一方比分達(dá)到5分雙方交換場(chǎng)地。
15、每局比賽結(jié)束之后休息時(shí)間為一分鐘。16、下一局比賽開(kāi)始時(shí)，雙方交換場(chǎng)地與發(fā)球權(quán)。17、比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸乒乓球比賽裁判組。
小學(xué)教職工乒乓球比賽活動(dòng)方案篇十八
為了豐富學(xué)生在校的精神文化，充分調(diào)動(dòng)小朋友的運(yùn)動(dòng)積極性，展示個(gè)體特長(zhǎng)，特開(kāi)展墊乒乓球比賽。
一年級(jí)：運(yùn)球接力賽。二年級(jí)：墊球比賽。
（一）、持拍托乒乓球接力跑。
1、比賽時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：低段籃球場(chǎng)。
2、參賽單位：一年級(jí)。
3、參賽人數(shù)：每班8人（男女各4）。
4、參賽規(guī)則：分男子組、女子組和混合組進(jìn)行比賽。4人一組，運(yùn)動(dòng)員持球拍（握姿不限）托乒乓球跑20米并折返交給下一人接力，以最后一個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)（起跑處）計(jì)算成績(jī)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如中途落球則返需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5、取錄辦法：取男、女組前三名。
6、報(bào)名表一份，于12月10日前交于x，逾期作棄權(quán)。
7、負(fù)責(zé)人：x。
裁判：x。
（二）、墊球比賽。
1、比賽時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：低段籃球場(chǎng)。
2、參賽單位：二年級(jí)。
3、參賽人數(shù)：每班10人（男女各5人）。
4、參賽規(guī)則：在規(guī)定的1分鐘內(nèi)墊球，乒乓球掉了可以繼續(xù)再墊，聽(tīng)到老師的哨聲停止墊球。5人一組同時(shí)進(jìn)行。
5、取錄辦法：取個(gè)人前六名和團(tuán)體獎(jiǎng)三名，團(tuán)體獎(jiǎng)以10人成績(jī)的總和來(lái)確定名次。
6、報(bào)名表一份，于12月10日前交于x，逾期作棄權(quán)。
7、負(fù)責(zé)人：裁判：
一年級(jí)持拍托乒乓球接力跑報(bào)名表。
班級(jí)：
姓名（男子組）。
姓名（女子組）。
姓名（混合組）。
班級(jí)：
姓名（男子組）。
姓名（女子組）。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17136515.html】
