通過(guò)感悟，我們能夠更好地理解自己和他人。想要進(jìn)行感悟，我們可以主動(dòng)與他人交流和分享自己的觀點(diǎn)和體驗(yàn)。以下是一些關(guān)于感悟的精選文章，希望可以啟發(fā)大家對(duì)生活和人生的深入思考。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇一
游泳，是廣大學(xué)生喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。防止溺水唯一的辦法就是要會(huì)游泳。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
8、遇見突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會(huì)同歸于盡的，因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會(huì)不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。
二、學(xué)生游泳的“十六忌”
1、忌飯前飯后游泳?？崭褂斡緯?huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳也會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳。劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重;體溫急劇下降，會(huì)使抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳。月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。
4、忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。
5、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳。長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽(yáng)，或到有樹蔭的地方休息，或披上浴巾，或在身體裸露處涂防曬霜。
6、忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)即游泳。水溫通常比體溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體抽筋等不適。
7、忌游泳后馬上進(jìn)食。游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會(huì)突然增加胃腸負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。
8、忌游泳時(shí)間過(guò)久。皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期：第一期，入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色蒼白;第二期，在水中停留一定時(shí)間后，體表血流擴(kuò)張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖;第三期，停留過(guò)久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時(shí)出水。總之，游泳持續(xù)時(shí)間一般不應(yīng)超過(guò)1.5-2小時(shí)。
9、忌有癲癇史游泳。無(wú)論是大發(fā)作型還是小發(fā)作型，在發(fā)作時(shí)有一瞬間意識(shí)失控，如果在游泳中突然誘發(fā)，就難免遭遇“滅頂之災(zāi)”。
10、忌高血壓患者游泳。特別是頑固性的高血壓，藥物難以控制，游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險(xiǎn)，應(yīng)絕對(duì)避免。
11、忌心臟病患者游泳。如先天性心臟病、嚴(yán)重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴(yán)重心律失常等患者，對(duì)游泳應(yīng)“敬而遠(yuǎn)之”。
12、忌中耳炎患者游泳。不論是慢性還是急性中耳炎，因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能導(dǎo)致顱內(nèi)感染等。
13、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)，即使是健康人，也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。
14、忌某些皮膚病游泳。如各個(gè)類型的癬，過(guò)敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。
15、忌酒后游泳。酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備，從而發(fā)生意外。
16、忌忽視泳后衛(wèi)生。泳后，應(yīng)立即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水，可采用措施將水排出。之后，再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩，或在日光下小憩15-20分鐘，以避免肌群僵化和疲勞。
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
安全知識(shí)有哪些三。
出行安全常識(shí)。
在道路上行走，要走人行道：沒(méi)有人行道的道路，要靠邊走。
穿越馬路，要聽從交通員的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。
騎車時(shí)不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。
乘坐公共汽(電)車，要排隊(duì)候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭(zhēng)搶。
乘車時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對(duì)面來(lái)車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
發(fā)生意外，要保持鎮(zhèn)靜，聽從有關(guān)人員指揮。
防火安全三字經(jīng)。
山野上，家庭中。不玩火，記心間。講安全，無(wú)后患。
慶佳節(jié)，防火情。放禮炮，大人事。管閑事，易傷身。
做飯菜，思安全。出廚房，多檢查。關(guān)煤氣，別忘記。
遇大火，莫驚慌。一一九，報(bào)火警。有險(xiǎn)情，速撤離。
滅火器使用三字經(jīng)。
滅火器，結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)。操作便，易掌握。安全銷，先拔去。
一只手，握噴嘴。一只手，握壓把。用力壓，干粉噴。
使用前，上下顛。干粉松，開閥噴?；鹧娓?，要對(duì)準(zhǔn)。
左右擺，近及遠(yuǎn)?？焖偻?，火勢(shì)滅。不留殘，防復(fù)燃。
工作環(huán)境。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇二
現(xiàn)在正值天氣轉(zhuǎn)熱時(shí)期，一些孩子會(huì)禁不住酷熱而偷偷瞞著家長(zhǎng)和老師下水游泳，這是及其危險(xiǎn)的。為了確保學(xué)生的生命安全，嚴(yán)防因游泳、嬉水帶來(lái)安全事故的發(fā)生，我們開展了一系列安全教育活動(dòng)。
一、提高認(rèn)識(shí)，精心安排。
認(rèn)真學(xué)習(xí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識(shí)溺水造成孩子非正常死亡的嚴(yán)峻形勢(shì)，認(rèn)識(shí)扎實(shí)抓好學(xué)校預(yù)防溺水宣傳教育工作的重要作用，進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)抓好預(yù)防溺水教育工作的責(zé)任感和緊迫感。組織落實(shí)會(huì)議精神，認(rèn)真分析過(guò)去學(xué)生溺水事故發(fā)生的原因，總結(jié)幼兒園長(zhǎng)期開展預(yù)防溺水工作的有效經(jīng)驗(yàn)，精心安排今年預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)活動(dòng)，形成工作方案。
二、完成工作。
1、開展以圍繞“杜絕溺水事故”為主題的預(yù)防溺水教育班會(huì)活動(dòng)，教育學(xué)生不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)等大人的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準(zhǔn)去水庫(kù)、方塘等無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩?；蛴斡尽?/p>
2、認(rèn)真做好節(jié)假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭(zhēng)取學(xué)生家長(zhǎng)與社會(huì)力量的支持和配合，嚴(yán)防學(xué)生溺水、交通傷亡事故的發(fā)生。
3、通過(guò)講故事的形式，傳授孩子一些自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。
4、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系，通過(guò)發(fā)《致家長(zhǎng)的一封信》形式，密切家校聯(lián)系，增強(qiáng)家長(zhǎng)特別是留守兒童監(jiān)護(hù)人的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，做到家校齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防幼兒溺水事故的發(fā)生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇三
親愛的市民們：
我市地理位置上三面臨海，全市海岸線長(zhǎng)達(dá)xx公里，海灘、河流、水庫(kù)、池塘眾多。隨著我市逐漸轉(zhuǎn)入炎熱季節(jié)，進(jìn)入多發(fā)雷暴雨、洪水、臺(tái)風(fēng)時(shí)期，全市各處低洼地帶、山塘、水庫(kù)、溪河、蓄水池的水量都會(huì)迅速增多。每到這個(gè)時(shí)期，為了消暑降溫，一些學(xué)生在上學(xué)放學(xué)途中或雙休日節(jié)假日期間，私下單獨(dú)或與同學(xué)結(jié)伴到各種危險(xiǎn)水域游泳、嬉戲，往往導(dǎo)致溺水身亡事故的發(fā)生。近年來(lái)，我市溺水死亡的學(xué)生人數(shù)居高不下，占學(xué)生各類意外死亡人數(shù)之首?？梢哉f(shuō)，溺水事故是中小學(xué)生非正常死亡的第一殺手?！八济陀诨ⅰ?，為了確保廣大學(xué)生的生命安全，為了您的子女的健康成長(zhǎng)與家庭幸福，就防范學(xué)生溺水事故向您提出以下倡議：
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇四
炎熱的夏日，面對(duì)著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地"鬧"一場(chǎng)不免是一件令人暢快的事。但是不止會(huì)發(fā)生一些令人痛傷的事件。
"小學(xué)生不得獨(dú)自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳"。這句話在學(xué)習(xí)時(shí)段，可能會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用，但是在節(jié)假日里，誰(shuí)有能止得住呢?烈日無(wú)情地炙烤著大地，大地萬(wàn)物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場(chǎng)溺事件：
那年暑假，一對(duì)母子到我們泗洲來(lái)，應(yīng)該是來(lái)探香的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個(gè)七八歲的青春少年，聽說(shuō)學(xué)習(xí)是個(gè)頂尖兒，可棒拉!也聽說(shuō)那個(gè)小伙子從來(lái)沒(méi)有去外面游過(guò)泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個(gè)書迷，(有點(diǎn)兒"呆板"樣兒)。他們來(lái)的第二天傍晚，突然一個(gè)惡耗傳來(lái)："那個(gè)小伙子溺水死亡。"母親差點(diǎn)暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)。
我們看到那個(gè)小伙子全身赤露，躺在岸邊，他已經(jīng)死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過(guò)了一會(huì)，醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員給死者做了最后的急救希望，當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時(shí)，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更恐怖了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時(shí)，那個(gè)可憐的母親一股腦的撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說(shuō)自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛考上大學(xué)，喜事還沒(méi)過(guò)，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。
同學(xué)們，人的生命只有一次，請(qǐng)珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責(zé)，不要以為一時(shí)過(guò)錯(cuò)而白白送了的生存機(jī)會(huì)。
做好安全防護(hù)，防溺水，其實(shí)很簡(jiǎn)單，相信吧!
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇五
為貫徹落實(shí)2021全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育專題活動(dòng)，積極響應(yīng)上級(jí)教育主管部門要求開展好“珍愛生命·謹(jǐn)防溺水”主題教育，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)和預(yù)防意識(shí)，中學(xué)安全領(lǐng)導(dǎo)小組積極行動(dòng)，針對(duì)文件中做好“六個(gè)一”活動(dòng)指示，結(jié)合我校實(shí)情，完善了預(yù)防溺水專項(xiàng)安全教育活動(dòng)周實(shí)施方案，充分利用校園廣播站、黑板報(bào)、宣傳欄、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課等陣地，運(yùn)用宣傳標(biāo)語(yǔ)、橫幅等教育手段，大張旗鼓地開展宣傳教育活動(dòng)，形成了良好的學(xué)習(xí)、教育氛圍。現(xiàn)就開展情況作如下小結(jié)：
一、結(jié)合校情，完善方案。
我校是一個(gè)寄宿制學(xué)校，90%的學(xué)生都是從周一進(jìn)校到周五出校，請(qǐng)假制度完善。主要隱患來(lái)自周末和放假期間，引導(dǎo)家長(zhǎng)履行職責(zé)，加強(qiáng)監(jiān)管是我們開展活動(dòng)的重要工作。為此我校通過(guò)校訊通平臺(tái)加強(qiáng)家校聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)駕校合作工作學(xué)生的生命防線，并在原有方案和應(yīng)急預(yù)案的基礎(chǔ)上，完善《中學(xué)預(yù)防溺水主題教育周實(shí)施方案》和《中學(xué)預(yù)防溺水應(yīng)急預(yù)案》。
二、抓落實(shí)，防患于未然。
根據(jù)文件要求，認(rèn)真做好“六個(gè)一”活動(dòng)：
2、組織開展以“珍愛生命、預(yù)防溺水”為主題的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課。
3、布置刊出一期預(yù)防溺水教育的黑板報(bào)，介紹宣傳預(yù)防溺水的基本常識(shí)。
4、向家長(zhǎng)發(fā)放一份“珍愛生命，預(yù)防溺水”告家長(zhǎng)書，增強(qiáng)家長(zhǎng)的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)配合學(xué)校工作共筑學(xué)生的生命防線。
5、在學(xué)校醒目位置懸掛了一條“珍愛生命，預(yù)防溺水”橫幅，時(shí)刻提醒和警示學(xué)生水火無(wú)情，營(yíng)造了濃厚的防溺水宣傳教育氛圍。
6、積極與街道、村委取得聯(lián)系，在危險(xiǎn)水域設(shè)立警示牌。
教育、告誡學(xué)生嚴(yán)禁在無(wú)監(jiān)護(hù)人陪同下下水游泳，防止溺水事故的發(fā)生。
三、加強(qiáng)監(jiān)督，建立評(píng)價(jià)機(jī)制。
學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組忍著檢查各班級(jí)的落實(shí)情況，并將此項(xiàng)活動(dòng)納入班級(jí)工作的績(jī)效考核。同時(shí)也教育班主任和科任教師，明白這么一個(gè)道理：學(xué)生的生命教育是最重要的教育。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇六
前段時(shí)間在網(wǎng)上看到一則新聞：全世界最不好惹國(guó)家排名曝光，中國(guó)竟排第一。當(dāng)我看到時(shí)，我一點(diǎn)都不驚訝，因?yàn)槲覀兪驱埖膫魅?，只要智慧的十三億人民懷抱偉大夢(mèng)想，自強(qiáng)不息，不斷奮斗，就一定會(huì)永遠(yuǎn)的屹立在太陽(yáng)升起的地方，猶如梅、蘭、竹、菊“四君子”一樣讓全世界臣服。
“峻嶺崇山白雪歌，千花百蕊盡銷磨。青松翠竹皆良友，笑傲冰天怎奈何?”——梅，最有骨氣的花!幾千年來(lái)，它迎雪吐艷，凌寒飄香，鐵骨冰心的崇高品質(zhì)和堅(jiān)貞氣節(jié)鼓勵(lì)了一代又一代中國(guó)人自強(qiáng)不息，堅(jiān)韌不拔地去迎接春的到來(lái)。中國(guó)開國(guó)總理周恩來(lái)，在12歲時(shí)就立志“為中華崛起而讀書”。
“幽香溢沁滿庭芳，素玉迎風(fēng)翠黛長(zhǎng)。壑谷飄然留碧影，深淵獨(dú)醉作仙鄉(xiāng)?！薄m，它生長(zhǎng)在深山野谷，洗凈了那種綺麗香澤的姿態(tài)，留下了清婉素淡的香氣與君子風(fēng)格。它的文化通性，是一種“人不知而不慍”的君子風(fēng)格，一種不求仕途通達(dá)、不沽名釣譽(yù)、只追求胸中志向的坦蕩胸襟。中國(guó)現(xiàn)任外交部發(fā)言人華春瑩，在說(shuō)起自己的工作時(shí)，一臉驕傲的說(shuō)：“驕傲的不是我自己，而是我們這個(gè)國(guó)家和民族?！?/p>
“幽篁誤作醉芝蘭，高節(jié)柔姿畫錦看。四面搖**浪舞，千峰指處仰雄觀?！薄瘢瑹o(wú)論在清風(fēng)中簌簌的聲音，還是在夜月下疏朗的影子，都讓人們深深感動(dòng)，只因?yàn)樗陲L(fēng)霜凌厲中蒼翠儼然的品格。它的“勁節(jié)”，代表不屈的人格;它的“虛空”，代表謙遜的胸懷，它的“蕭疏”，代表超群脫俗!國(guó)家現(xiàn)任副主席李源潮，在任中組部長(zhǎng)的時(shí)候說(shuō)“讓賣官者勝敗名滅，讓買官者賠了夫人又折兵”的狠話，給百姓以信心和期待式各樣。
不管是為新中國(guó)的發(fā)展付出一生的周總理，還是為現(xiàn)階段中國(guó)發(fā)展不怕艱難的李主席，他們的夢(mèng)各不相同，但有一點(diǎn)是永恒的，那就是中國(guó)人為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想所獨(dú)具的達(dá)觀樂(lè)天的胸襟，開朗進(jìn)取的氣質(zhì)，永不服輸?shù)木瘢@時(shí)我豁然開朗，原來(lái)夢(mèng)有千種萬(wàn)種，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)的途徑也是千條萬(wàn)條，當(dāng)每個(gè)人心中小小的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)時(shí)也繪就了偉大的中國(guó)夢(mèng)。
小時(shí)候，我有一個(gè)美麗而浪漫的“公主夢(mèng)”，幻想著有一天自己也可以象灰姑娘那樣：穿上了一套漂亮的衣服和一雙水晶鞋，坐上南瓜馬車開心的趕快前往皇宮參加舞會(huì)。為了使夢(mèng)想不要離我而去，我努力的學(xué)跳舞，想將自己打造成一個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中的仙杜瑞拉。每次上舞蹈課時(shí)，同學(xué)們都很不情愿的一步一步地挪到舞蹈教室，而我卻希望每天都上舞蹈課。老師為了使我們劈叉劈的更直，她會(huì)坐在我們身上，把我們不由自主隆起的胯部到背部壓下去。看著同學(xué)們痛苦的表情和溢出的眼淚，我害怕了恐慌了，想要放棄，但我卻一直忍著，為了那個(gè)美麗的夢(mèng)，所以原本將要奪眶而出的淚水被我一次次的咽了回去。我以為憑我這樣用心反復(fù)的練習(xí)就可以夢(mèng)想成真，但現(xiàn)實(shí)總是那樣不盡人意，我在舞蹈團(tuán)進(jìn)一步選拔人員時(shí)被刷了下來(lái)。想起自己的付出，我哭了，我感覺(jué)自己這么長(zhǎng)時(shí)間的努力都白費(fèi)了，我感覺(jué)我的夢(mèng)想就此破滅了，我感到自己無(wú)論怎么努力終究都會(huì)被更絢爛奪目的光彩所遮蓋，我也永遠(yuǎn)不可能成為在舞臺(tái)上翩然起舞的舞者了，心中的公主夢(mèng)也被大海所淹沒(méi)。
隨著時(shí)間的推移，作為中學(xué)生的我如今的夢(mèng)已不再那樣的簡(jiǎn)單而充滿稚趣。我想通過(guò)自己的努力，克服一切困難，成為一名擁有高尚的人品、良好的修養(yǎng)、謙虛的作風(fēng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和不斷進(jìn)取的品質(zhì)的醫(yī)生。我想穿上白色的工作服，為前來(lái)看病的人們?cè)\斷出他們的病況，讓他們竟快好起來(lái);我想在安靜而嚴(yán)肅地手術(shù)室中，全副武裝，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)為病人們做完一次次手術(shù)，為他們治愈苦苦纏著他們的疾病;我想在寂寞的科研室里研究出一例例戰(zhàn)勝惡魔的神丹;我想看見那一張張擺脫疾病后燦爛的笑臉;我想看見每一個(gè)人都能健健康康，我想成為他們的“守護(hù)神”，我想成為中國(guó)的驕傲。
“幾駐東籬幾醉陶，秋風(fēng)韻里樹豐標(biāo)。群芳?xì)夤?jié)皆堪笑，惟見金英喜弄潮”，為了實(shí)現(xiàn)我心中的夢(mèng)想，我希望自己可以成為一朵傲立于嚴(yán)寒中的菊。斜陽(yáng)下，矮籬畔，不畏嚴(yán)霜，不辭寂寞，靜靜的開放。讓菊的不畏嚴(yán)寒激勵(lì)我不畏困難，讓菊的不辭寂寞鼓勵(lì)我樂(lè)觀生活。靜靜的做一朵菊花，在驕傲中積累經(jīng)驗(yàn)，不自大浮夸;在失敗中探索成功，不自暴自棄。無(wú)論外面的世界是多么的精彩，都要耐住“寂寞”，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)克服一切困難，不動(dòng)搖，不松懈。永遠(yuǎn)為自己的目標(biāo)而奮斗，為將來(lái)建設(shè)更加美好富庶的中國(guó)而努力奮斗，讓自己在短暫而又漫長(zhǎng)的人生的舞臺(tái)上成為真正的舞者!永記：少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)!
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇七
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：。跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的.數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易防溺水教育心得體會(huì)2篇防溺水教育心得體會(huì)2篇。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生防溺水教育心得體會(huì)。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇八
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，他們能否安全、健康的成長(zhǎng)關(guān)系到學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)的切身利益。讓學(xué)生樹立安全意識(shí)，是全社會(huì)的任務(wù)，更是學(xué)校德育的一項(xiàng)重要內(nèi)容之一。為了全面提高學(xué)生們的安全意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，根據(jù)上級(jí)文件精神，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，珍愛生命”的主題，在校園內(nèi)開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效?，F(xiàn)將防溺水教育活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，認(rèn)真部署。
學(xué)校組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了市教育局關(guān)于開展預(yù)防中學(xué)生溺水工作的通知精神，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、加大宣傳力度，營(yíng)造良好的氛圍。
1、學(xué)校制作了“預(yù)防溺水，珍愛生命”宣傳展板，向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)。
2、利用國(guó)旗下講話、校園廣播等對(duì)學(xué)生開展多次“預(yù)防溺水、珍愛生命”教育動(dòng)員，使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防青少年學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
3、利用校園網(wǎng)站和宣傳欄等多種形式進(jìn)行安全教育，led滾動(dòng)播放預(yù)防溺水標(biāo)語(yǔ)。
5、各班都刊出了一期以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的黑板報(bào)，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí)。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)，讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。
三、開展豐富的.活動(dòng)，力求活動(dòng)的實(shí)效性。
1、在安全生產(chǎn)月和夏季安全專項(xiàng)活動(dòng)中，學(xué)校開設(shè)了以防溺水等安全教育主題的德育課，向?qū)W生進(jìn)行安全知識(shí)宣傳;各班召開了主題班會(huì)，讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
2、利用洛陽(yáng)市安全教育平臺(tái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防溺水專項(xiàng)教育并利用周末時(shí)間完成網(wǎng)上作業(yè)。
3、放假前邀請(qǐng)長(zhǎng)春派出所警官到學(xué)校進(jìn)行法制安全教育。
四、加強(qiáng)家校聯(lián)系，密切關(guān)注學(xué)生。
1、發(fā)放教育部《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，告知學(xué)生家長(zhǎng)在防止孩子溺水問(wèn)題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任，請(qǐng)家長(zhǎng)共同做好學(xué)生的安全管理工作。
2、節(jié)假日或周末前利用校訊通向家長(zhǎng)發(fā)送防溺水短信，加強(qiáng)家校聯(lián)系，及時(shí)溝通，攜手共管。
3、放假前對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行法制、安全教育，并給家長(zhǎng)發(fā)放《暑假告家長(zhǎng)書》，提醒家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行安全教育并起到監(jiān)護(hù)責(zé)任。
4、安全教育工作常抓不懈，管理持之以恒。每周必講，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題必究并及時(shí)在全校內(nèi)通報(bào)，師生的安全責(zé)任意識(shí)長(zhǎng)久保持。
總之，我校及時(shí)有效的開展了一系列防溺水安全教育活動(dòng)，讓學(xué)生們的安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無(wú)安全事故發(fā)生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇九
俗話說(shuō)水火無(wú)情。隨著時(shí)間的推移春天悄悄的走了，又一個(gè)夏天來(lái)臨了。進(jìn)入夏季的五月至九月是溺水事件的高峰期，是中小學(xué)學(xué)生溺水事件頻頻發(fā)生的時(shí)期。如果一不小心一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命就會(huì)離我們而去。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)顯示，每年的夏天平均每天有70個(gè)左右的寶貴生命因溺水事件而死亡。一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。珍惜生命，預(yù)防溺水迫在眉睫。
珍惜生命，預(yù)防溺水的工作重于泰山。每年夏季溺水事件的頻泛發(fā)生值得我們每個(gè)人的深思?？v觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況發(fā)生時(shí)自我保護(hù)、自我救生的方法缺失。防患于未燃，防溺水安全重在一個(gè)防字，重在不斷增強(qiáng)中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過(guò)觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說(shuō)話，讓廣大中小學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在心中，銘記在心中。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)學(xué)校、一個(gè)家庭就能解決的問(wèn)題，應(yīng)該號(hào)召學(xué)校、家庭、社會(huì)都來(lái)重視做好防溺水工作。建議各級(jí)政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)河、塘、溪豎立安全警示標(biāo)志的設(shè)置，這樣才能讓溺水事故減少發(fā)生。要不斷提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)習(xí)外，很多業(yè)余時(shí)間都在家庭渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。原因是有些家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。讓每個(gè)孩子在一百五十天中安全度過(guò)。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十
為了全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，安全度夏”的主題，在五月份開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。
一、高度重視，認(rèn)真部署安排工作。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了關(guān)于開展防溺水安全教育活動(dòng)的通知精神，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、各中隊(duì)出一期“預(yù)防溺水，安全度夏”黑板報(bào)，向同學(xué)們宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)，做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的.重要性。組織大隊(duì)委對(duì)黑板報(bào)進(jìn)行評(píng)比，共評(píng)出一等獎(jiǎng)6名；二等獎(jiǎng)9名；三等獎(jiǎng)9名。
三、組織全校學(xué)生分級(jí)觀看“防溺水”影片，之后，并要求三至六年級(jí)學(xué)生寫一篇觀后感，分年級(jí)進(jìn)行了評(píng)比?？偣苍u(píng)出一等獎(jiǎng)10名；二等獎(jiǎng)22名；三等獎(jiǎng)33名。通過(guò)寫觀后感，更進(jìn)一步加深了學(xué)生的安全意識(shí)。
四、一年級(jí)、二年級(jí)和三4班利用周一班會(huì)，開展以“預(yù)防溺水，安全度夏”為主題的隊(duì)會(huì)活動(dòng)。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們?cè)偻ㄟ^(guò)影片以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
五、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來(lái)的暑假更應(yīng)該防溺水。
總之，通過(guò)教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠安全周活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十一
雨季來(lái)臨之際，為防范學(xué)生溺水事故的發(fā)生，小學(xué)采取多種措施，家校聯(lián)動(dòng)，積極宣傳，通過(guò)召開主題班會(huì)、舉辦黑板報(bào)，畫手抄報(bào)等多種形式，加強(qiáng)教育，預(yù)防溺水事故發(fā)生。
了安全紀(jì)律，懸掛了“珍愛生命、預(yù)防溺水”橫幅，學(xué)生集中舉行了宣誓。制訂了嚴(yán)明的防溺水班級(jí)公約，進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)生行為，要求相互監(jiān)督，自覺(jué)遵守。
2、向全體學(xué)生印發(fā)了《致各學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，對(duì)家庭教育提出了很好的建議和要求，教育宣傳工作深入到了每個(gè)學(xué)生家中，得到了家長(zhǎng)的有力支持和配合。
3、各班利用黑板報(bào)，以宣傳防溺水基本常識(shí)為主題，進(jìn)行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。
4、通過(guò)防溺水教育視頻，向?qū)W生進(jìn)行了一次預(yù)防、急救等知識(shí)教育，給學(xué)生敲響了警鐘，豐富了學(xué)生急救知識(shí)。
5、安全教育工作常抓不懈，成立假期安全聯(lián)防小組，保證即使是假期也要經(jīng)常安全提醒，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題必究并及時(shí)通報(bào)，師生的安全責(zé)任意識(shí)長(zhǎng)久保持。
通過(guò)以上教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠一兩次活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的.意識(shí)，安全教育的工作要從小事抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無(wú)安全事故發(fā)生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十二
避免溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十三
夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。
喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對(duì)此帶來(lái)的危險(xiǎn)知道的卻不多。因此，學(xué)校開展了很多形式的防溺水活動(dòng)，有預(yù)防溺水的主題班會(huì)、簽名活動(dòng)、圖文并茂的手抄報(bào)和漫畫等，從而提高學(xué)生“預(yù)防溺水”的安全意識(shí)。
老師教育我們每一個(gè)學(xué)生都要牢記預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的`水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十四
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。夏天天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道：今年2月3日山西省連續(xù)發(fā)生3起學(xué)生溺水事故，共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點(diǎn)左右，__縣發(fā)生群體溺水事件，該縣季店鄉(xiāng)中心小學(xué)5名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí)，不幸溺水身亡。學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以"防溺水"為主題的"安全教育"活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議：
1、每一個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、堰塘等危險(xiǎn)地帶玩耍。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。
4、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。
5、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。
6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
7、午休時(shí)間較長(zhǎng)，任何學(xué)生不得擅自出外游泳。
以上的幾點(diǎn)要求和建議，希望同學(xué)們要時(shí)刻牢記，并堅(jiān)決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅(jiān)決制止；如果是在學(xué)校，要立即向老師報(bào)告，在家里也要及時(shí)告訴家長(zhǎng)。上周五，學(xué)校印發(fā)防溺水的《告家長(zhǎng)書》，把這些要求提出來(lái)，要求家長(zhǎng)配合，希望同學(xué)們要重視這個(gè)問(wèn)題。
三、掌握溺水時(shí)自救的四個(gè)方法：
1、出現(xiàn)溺水時(shí)，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)應(yīng)立即呼救；
2、放松全身，盡量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過(guò)度，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，應(yīng)立即求救。
如周圍沒(méi)有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn)：
2、將溺水同學(xué)舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。
這一過(guò)程要在盡可能短的時(shí)間內(nèi)完成，不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的搶救時(shí)間；
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；
4、在第一時(shí)間內(nèi)聯(lián)系急救中心或送溺水同學(xué)去醫(yī)院，__人民醫(yī)院的急救號(hào)碼是120，__中醫(yī)院的急救號(hào)碼是12999。
同學(xué)們，希望大家記住我今天講的"充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性"、"預(yù)防溺水的七點(diǎn)建議"、"掌握溺水時(shí)自救的四個(gè)方法"、"現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn)"，杜絕溺水事故的發(fā)生，萬(wàn)一不幸發(fā)生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。
此外，我們還要注意：上下樓梯不要推擠，靠邊行走；不準(zhǔn)往樓下扔?xùn)|西，造成對(duì)他人傷害；不準(zhǔn)在寢室點(diǎn)蚊香或亂接電線，以免引起火災(zāi)；不要到網(wǎng)吧玩游戲等等。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十五
為了樹立幼兒安全意識(shí)，初步掌握了防溺水安全知識(shí)，提高了幼兒自護(hù)自救能力，同時(shí)增強(qiáng)家長(zhǎng)的安全監(jiān)督意識(shí)，避免溺水事故的發(fā)生。鎮(zhèn)第一幼兒園開展“預(yù)防溺水，珍愛生命”教育活動(dòng)。
活動(dòng)中，該園教師根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)組織幼兒觀看防溺水安全教育片，讓幼兒形象直觀地了解河邊玩水的危害，分析如何避免溺水，重點(diǎn)教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳;不獨(dú)自到池塘邊、河邊或田間水溝玩水、嬉戲;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的幼兒不擅自下水施救，尤其教育幼兒遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要立即尋求成人幫忙。該園安全負(fù)責(zé)人向小朋友詳細(xì)講解了防身小技能，一是會(huì)勸阻伙伴不要私自游泳，做一名防溺水小宣傳員;二是會(huì)智慧救人，學(xué)會(huì)正確的救人技能，如同伴遇到危險(xiǎn)，把同伴平放在地上，解開衣扣腰帶，放松身體，保持呼吸道通暢等等知識(shí)，小朋友們學(xué)的不亦樂(lè)乎。
最后，該園負(fù)責(zé)人發(fā)放《防溺水安全告知書》向家長(zhǎng)進(jìn)行相關(guān)宣傳，提高家長(zhǎng)對(duì)幼兒溺水事件的重視程度，要求家長(zhǎng)要切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)的責(zé)任，并配合幼兒園做好孩子防溺水安全教育及監(jiān)督，達(dá)到“園內(nèi)強(qiáng)化，家庭與社會(huì)聯(lián)動(dòng)”教育同步的目的。
通過(guò)此次防溺水活動(dòng)，該園園長(zhǎng)把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作抓實(shí)，將安全教育工作滲透到教育教學(xué)和管理之中，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈，加強(qiáng)了家園互動(dòng)，為幼兒平安增添一道安全保障。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十六
尊敬的各位家長(zhǎng)：
您好!
隨著炎熱的夏天到來(lái)，因青少年兒童冒險(xiǎn)玩水導(dǎo)致溺水身亡的慘痛事故時(shí)有發(fā)生。溺水，已是孩子的頭號(hào)殺手，防溺水教育已刻不容緩。為了孩子的健康成長(zhǎng)，我們迫切希望各位家長(zhǎng)積極配合，履行孩子的監(jiān)護(hù)人職責(zé)，不論你有多忙，時(shí)刻把孩子的安全教育放到首位，認(rèn)真做好安全教育工作?，F(xiàn)將有關(guān)知識(shí)提醒如下：
一、發(fā)生溺水的常見時(shí)段：
1.中午上學(xué)時(shí);。
2.下午放學(xué)后;。
3.雙休日;。
4.節(jié)假日。
二、發(fā)生溺水死亡的原因：
1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品;。
2.孩子擅自下河玩水;。
3.三五成群結(jié)伴游泳。
鑒此，請(qǐng)各位家長(zhǎng)要做到"四知道"(知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容)，教育孩子做到"六不準(zhǔn)"(不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救)。
親愛的家長(zhǎng)朋友，請(qǐng)記住"安全第一預(yù)防為主"，加強(qiáng)安全宣傳教育，提高安全防范意識(shí)，讓溺水事故減少到零，讓我們共同攜起手來(lái)，為孩子撐起一片藍(lán)天。
教育部。
2017年4月14日。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十七
隨著天氣逐漸變熱，溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。日前，教育部基礎(chǔ)教育一司發(fā)出通知，就預(yù)防中小學(xué)生溺水工作作出部署，要求各地教育部門和學(xué)校迅速行動(dòng)起來(lái)，按照教育部預(yù)防溺水有關(guān)工作要求，做好教育管理、家校配合、聯(lián)防聯(lián)控工作，切實(shí)降低溺水事故發(fā)生率，減少學(xué)生溺亡人數(shù)。
通知要求，各地要深入開展預(yù)防溺水主題教育。要通過(guò)大量慘痛的案例和教育部免費(fèi)發(fā)放的防溺水安全教育掛圖、卡片等多種資源，利用各種方式讓學(xué)生明白私自下水游泳玩耍的極端危險(xiǎn)性，掌握預(yù)防溺水知識(shí)和遇險(xiǎn)逃生、自救互救技能，特別是遇到同伴溺水時(shí)不要盲目地手拉手施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。要讓學(xué)生知曉上下學(xué)路上的溺水隱患，主動(dòng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。要確保防溺水教育落實(shí)到每一所學(xué)校、每一個(gè)班級(jí)、每一名學(xué)生，特別是農(nóng)村學(xué)生、男學(xué)生、留守兒童等重點(diǎn)群體，使預(yù)防溺水常識(shí)生生盡知。
通知指出，各地要提醒家長(zhǎng)履行監(jiān)護(hù)責(zé)任。要盡早召開一次預(yù)防溺水專題家長(zhǎng)會(huì)，告知家長(zhǎng)認(rèn)真落實(shí)監(jiān)護(hù)人職責(zé)，切實(shí)承擔(dān)起學(xué)生脫離學(xué)校監(jiān)管后的看護(hù)責(zé)任，使預(yù)防溺水意識(shí)深入人心、家喻戶曉，確保孩子離校后有人管。據(jù)悉，為使家長(zhǎng)明確預(yù)防溺水要求，通知還附有《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，要求發(fā)到每一名學(xué)生家長(zhǎng)包括因外出打工等原因長(zhǎng)期不在學(xué)生身邊的學(xué)生家長(zhǎng)手中，確保不漏一生。今后再發(fā)生學(xué)生溺水事故，省級(jí)教育部門在上報(bào)情況時(shí)要同時(shí)提交溺亡學(xué)生家長(zhǎng)簽字的回執(zhí)。
通知強(qiáng)調(diào)，各地要完善預(yù)防溺水工作機(jī)制，消除溺水隱患。縣級(jí)教育行政部門要主動(dòng)向當(dāng)?shù)攸h委政府主要領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，提請(qǐng)黨委政府協(xié)調(diào)相關(guān)部門和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府完善預(yù)防溺水協(xié)調(diào)機(jī)制，形成預(yù)防學(xué)生溺水的合力。要組織干部教師對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行一次家訪，摸清學(xué)生上下學(xué)途經(jīng)路段的水情特點(diǎn)，有針對(duì)性地提請(qǐng)有關(guān)部門和鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府、村(居)委會(huì)在重點(diǎn)水域和危險(xiǎn)路段采取措施，沒(méi)有設(shè)立安全隔離帶、防護(hù)欄的要抓緊設(shè)立，沒(méi)有設(shè)置安全警示標(biāo)牌的要抓緊設(shè)置，沒(méi)有落實(shí)巡防專人的要抓緊落實(shí)，不放過(guò)任何一處溺水隱患。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十八
尊敬的家長(zhǎng)朋友：
溺水是造成孩子意外死亡的第一殺手。春季以后，天氣逐漸變熱，溺水又將進(jìn)入高發(fā)季，希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理，特別是加強(qiáng)放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時(shí)的'管理，經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)的知識(shí)和技能，不斷加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故發(fā)生。要重點(diǎn)教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救，尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
孩子安全工作需要各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來(lái)，共同為保障孩子平安健康成長(zhǎng)而努力。
xxx。
20xx年xx月xx日。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇十九
尊敬的各位家長(zhǎng)：
您好!
隨著炎熱的夏天到來(lái)，因青少年兒童冒險(xiǎn)玩水導(dǎo)致溺水身亡的慘痛事故時(shí)有發(fā)生。溺水，已是孩子的頭號(hào)殺手，防溺水教育已刻不容緩。為了孩子的健康成長(zhǎng)，我們迫切希望各位家長(zhǎng)積極配合，履行孩子的監(jiān)護(hù)人職責(zé)，不論你有多忙，時(shí)刻把孩子的安全教育放到首位，認(rèn)真做好安全教育工作?，F(xiàn)將有關(guān)知識(shí)提醒如下：
1.中午上學(xué)時(shí);。
2.下午放學(xué)后;。
3.雙休日;。
4.節(jié)假日。
1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品;。
2.孩子擅自下河玩水;。
3.三五成群結(jié)伴游泳。
鑒此，請(qǐng)各位家長(zhǎng)要做到"四知道"(知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容)，教育孩子做到"六不準(zhǔn)"(不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的'情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救)。
親愛的家長(zhǎng)朋友，請(qǐng)記住"安全第一、預(yù)防為主"，加強(qiáng)安全宣傳教育，提高安全防范意識(shí)，讓溺水事故減少到零，讓我們共同攜起手來(lái)，為孩子撐起一片藍(lán)天。
xxx。
20xx年xx月xx日。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇二十
尊敬的家長(zhǎng)朋友：
溺水是造成孩子意外死亡的第一殺手。春季以后，天氣逐漸變熱，溺水又將進(jìn)入高發(fā)季，希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理，特別是加強(qiáng)放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時(shí)的'管理，經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)的知識(shí)和技能，不斷加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故發(fā)生。要重點(diǎn)教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救，尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
孩子安全工作需要各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來(lái)，共同為保障孩子平安健康成長(zhǎng)而努力。
xxx。
20xx年xx月xx日。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇二十一
一、提高認(rèn)識(shí)，精心安排。
學(xué)校召開領(lǐng)導(dǎo)班子會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識(shí)溺水造成學(xué)生非正常死亡的嚴(yán)峻形勢(shì)，充分認(rèn)識(shí)學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)的重要意義。
二、開展活動(dòng)，注重實(shí)效。
1、學(xué)校通過(guò)電子顯示屏宣傳防溺水安全教育知識(shí)，提高廣大師生安全意識(shí)，形成安全教育氛圍。
2、進(jìn)入5月份以來(lái)，學(xué)校通過(guò)微信公眾號(hào)向家長(zhǎng)推送《珍愛生命，預(yù)防溺水》，內(nèi)容涉及防溺水“六不一會(huì)”、教會(huì)孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救辦法、盲目施救的危害、如何正確施救等內(nèi)容，對(duì)全校師生及學(xué)生家長(zhǎng)開展了一次集中教育活動(dòng)，從而拉開了整個(gè)教育活動(dòng)工作帷幕。
3、讓學(xué)生收集整理有關(guān)預(yù)防溺水的知識(shí)材料，要求學(xué)生每人辦一份以《珍愛生命，預(yù)防溺水》為主題的手抄報(bào)。
4、學(xué)校舉行了以《珍愛生命，預(yù)防溺水》為主題的書法藝術(shù)成果展，對(duì)各班教室前板面進(jìn)行了更新。
5、發(fā)放了防溺水《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》、《告家長(zhǎng)書》、《學(xué)生家長(zhǎng)安全承諾書》1403份。讓學(xué)生家長(zhǎng)了解預(yù)防溺水的重要性和緊迫感。同時(shí)讓學(xué)生家長(zhǎng)了解一些急救措施和方法。
6、要求學(xué)生在家登陸鄭州市學(xué)校安全教育平臺(tái)，觀看《2020年全國(guó)中小學(xué)生防溺水安全教育》家庭版專題教育視頻。
7、班主任老師登陸鄭州市學(xué)校安全教育平臺(tái)，組織學(xué)生觀看了《2020年全國(guó)中小學(xué)生防溺水專題教育》學(xué)校版安全教育視頻。
8、學(xué)校通過(guò)微信群、學(xué)校公眾號(hào)、校信通等形式對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行防溺水安全宣傳教育，提醒家長(zhǎng)履行好安全監(jiān)管職責(zé)。
三、完善制度，常抓不懈。
學(xué)校進(jìn)一步完善學(xué)校安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈，保持和學(xué)生家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)注單親家庭學(xué)生管理缺失，杜絕管理盲點(diǎn)，避免溺水事故發(fā)生。
通過(guò)以上教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠一兩次活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們將時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，堅(jiān)持不懈，長(zhǎng)此以往地抓下去，確保學(xué)校無(wú)安全事故發(fā)生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇二十二
人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”!
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦?
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。
二、應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x-x歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育心得感悟篇二十三
尊敬的家長(zhǎng)：
您好!
隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，防學(xué)生溺水安全工作已成為學(xué)校和家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。為有效預(yù)防學(xué)生溺水事故的發(fā)生，學(xué)校已認(rèn)真開展了各種形式的預(yù)防溺水教育活動(dòng)，在此也希望各位家長(zhǎng)增強(qiáng)對(duì)安全事故的防范意識(shí)，配合學(xué)校的安全教育活動(dòng)，將學(xué)生的防溺水教育活動(dòng)做得更扎實(shí)有效。
1要重視對(duì)子女進(jìn)行防溺水教育工作。牢固樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不參與任何危險(xiǎn)的`活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。提高孩子防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
2家長(zhǎng)要切實(shí)做好孩子在家休息時(shí)的監(jiān)護(hù)工作，尤其是“雙休日”和各種假期，時(shí)刻關(guān)注孩子的去向。
3家長(zhǎng)務(wù)必要重視孩子游泳(玩水)安全教育，教育孩子做到“六不準(zhǔn)”(關(guān)于六不準(zhǔn)細(xì)則，請(qǐng)看后面圖片)。
4在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。到公園劃船或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
5家長(zhǎng)要自覺(jué)履行自己的職責(zé)，管好自己的孩子，切勿有僥幸的心理。并且教育孩子之間要互相監(jiān)督，對(duì)于那些違反紀(jì)律，私自外出游泳或到渠邊、河邊、水坑邊玩耍的同學(xué)，要及時(shí)勸阻，并向老師和家長(zhǎng)報(bào)告。
6教育孩子一但發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵?，不可盲目下水施救，更不允許不懂水性的學(xué)生擅自下水施救。
教育部基礎(chǔ)教育。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17128334.html】
