教案是教學(xué)的重要組成部分，它可以對(duì)教師的教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行規(guī)劃和指導(dǎo)。教案的編寫(xiě)要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，提高他們的綜合素質(zhì)。下面是一些經(jīng)驗(yàn)豐富的教師編寫(xiě)的優(yōu)秀教案，希望能為您的備課提供幫助。
體育改教案篇一
早于男生。四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。
2、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
3、四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、四年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí)，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
1、四年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái)，時(shí)間和空間感較差。
2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級(jí)學(xué)生無(wú)意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì)，因此，講解不宜過(guò)長(zhǎng)，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級(jí)學(xué)生的情感容易外露，愛(ài)爭(zhēng)論問(wèn)題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見(jiàn)，但仍愿意依靠老師，希望老師來(lái)做主。
5、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開(kāi)始形成，擔(dān)心自己體育成績(jī)不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開(kāi)始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽(tīng)表?yè)P(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評(píng)不當(dāng)，就不樂(lè)意，特別是女生.
小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的`實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類(lèi)游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動(dòng).獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
4、學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè)的發(fā)展。
5、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米*8或400米跑。
體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)。
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
4、高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。
周次計(jì)劃進(jìn)度。
一引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲：快快集合。
二1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林；
三1、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；
四1、基本體操；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽。
五1、基本體操；
六游戲課：1、穿城門(mén)；2、夾球接力；
七1、基本體操；2、游戲：綁腿接力；
八1、基本體操：2、基本體操。
九游戲課：1、端水平衡：2、障礙賽跑。
十1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、游戲：繞木棒接力。
十一1、韻律活動(dòng)；2、走：各種姿勢(shì)的走。
1、用各種正確姿勢(shì)的走；2、游戲：迎面接力。
十二1、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；2、復(fù)習(xí)各種姿勢(shì)的走。
1、韻律活動(dòng)；2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)。
十三1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲。
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力十四1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：迎面接力。
1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：換物接力。
1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力十七1、隊(duì)列；行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)韻律操；
1、韻律操；2、游戲：?jiǎn)文_跳接力；
十八1、游戲課：1、踏石過(guò)河；2、攻關(guān)；
十九、1、技巧；仰臥起坐；2、游戲；快跳快跳；
二十考核。
體育改教案篇二
課題：努力鍛煉促發(fā)育——青春期與體育。
教學(xué)目標(biāo)?：
1、認(rèn)知目標(biāo)：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。
2、能力目標(biāo)：能依據(jù)青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運(yùn)用揚(yáng)長(zhǎng)避短的具體方法與要求。
3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
教學(xué)手段：多媒體教學(xué)。
教學(xué)步驟?：
一、青春期的概念及其分段。
青春期是指人體生長(zhǎng)發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開(kāi)始，男生從13—14歲開(kāi)始，一般持續(xù)2～3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開(kāi)始，男生從14～16歲開(kāi)始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)遺精，一般持續(xù)2—4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開(kāi)始，男生從17～18歲開(kāi)始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。
青春期發(fā)育的開(kāi)始年齡、持續(xù)時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì)條件的差異，也有明顯的個(gè)體差異。
青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過(guò)青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問(wèn)題。
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的發(fā)展，在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā)，承認(rèn)差別，因人而宜。
初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段，這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長(zhǎng)都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，負(fù)荷重量不能太大，尤其要注意保護(hù)脊柱。
青春期肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼，肌纖維細(xì)而長(zhǎng)，肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習(xí)，促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展，避免長(zhǎng)成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對(duì)加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，多學(xué)一些體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能，為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(dòng)(如仰臥起坐等)，同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動(dòng)作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。
另外，要安全、平穩(wěn)地度過(guò)青春期，除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛(ài)生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂(lè)觀的性格；要培養(yǎng)多種愛(ài)好，努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會(huì)主義覺(jué)悟的德智體莢全面發(fā)展的人材。
【復(fù)習(xí)與思考】。
1、什么是青春期?
2、青春期體育鍛煉要注意什么問(wèn)題?
體育改教案篇三
（約需8分鐘）。
1、常規(guī)教學(xué)：集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全，安排好見(jiàn)習(xí)生。
2、徒手操：（全班呈體操隊(duì)形、四列橫隊(duì)進(jìn)行）4×8拍。
a.頭頸運(yùn)動(dòng)、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動(dòng)、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動(dòng)。
3、針對(duì)性練習(xí)：跳越墊子：學(xué)生在已布置好的15—20米的場(chǎng)內(nèi)完成。
組織方法：橫隊(duì)隊(duì)列不變，第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地，其余學(xué)生原地練習(xí)，第一排完成后，依次為二、三、四排。
達(dá)成目標(biāo)：交換兩腳，熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
體育改教案篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步熟悉音樂(lè)旋律，學(xué)習(xí)蹦跳步，并能按音樂(lè)節(jié)奏和情節(jié)進(jìn)行表演。
2、能根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)編出花的不同造型動(dòng)作、小兔動(dòng)作和自然物。
3、體驗(yàn)游戲中小兔和兔媽媽捉迷藏時(shí)的愉快情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小兔頭飾于幼兒人數(shù)相等、錄音機(jī)、磁帶。
2、日?；顒?dòng)中帶領(lǐng)幼兒觀察并模仿花的造型。
活動(dòng)過(guò)程：
一、復(fù)習(xí)歌曲《春來(lái)到》，鼓勵(lì)幼兒有表情的表現(xiàn)小動(dòng)物出來(lái)玩的樣子。
二、熟悉音樂(lè)旋律，了解游戲玩法。
1、教師引導(dǎo)幼兒完整欣賞a、b、c三段音樂(lè)。
1）、導(dǎo)語(yǔ)：春天來(lái)了，還有許多動(dòng)物出來(lái)玩了，你們聽(tīng)它們是誰(shuí)？
（教師播放音樂(lè)，引導(dǎo)幼兒完整欣賞三段音樂(lè)）。
2）、提問(wèn)：你覺(jué)得這段音樂(lè)里都有誰(shuí)出來(lái)了，它們?cè)谧鍪裁矗?/p>
2、幼兒聽(tīng)音樂(lè)看表演（使幼兒進(jìn)一步感受、理解音樂(lè)，了解游戲情境）。
教師表演后提問(wèn)：
1）、你們喜歡剛剛的表演嗎？想再看一遍嗎？你們要注意看看都有誰(shuí)出來(lái)了？它們?cè)谧鍪裁矗浚ㄒ龑?dǎo)幼兒了解游戲情節(jié)）。
2）、剛剛的游戲中都有誰(shuí)？它們?cè)谧鍪裁?？你從哪里看出?lái)的？
（進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒了解游戲順序和小兔動(dòng)作）。
3）、它們是不是一開(kāi)始就在捉迷藏?。?/p>
（引導(dǎo)幼兒再次完整欣賞兩段音樂(lè)，感受兩段音樂(lè)表現(xiàn)的不同內(nèi)容和游戲情境）。
3、學(xué)習(xí)蹦跳步和小兔子動(dòng)作。
幼兒游戲：大灰狼來(lái)了。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．使幼兒體驗(yàn)到相互合作的.快樂(lè)，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切；
2．讓幼兒能了解到布袋的多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3．幼兒能夠聽(tīng)懂音樂(lè)，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂(lè)，并通過(guò)游戲充分的表現(xiàn)音樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．每人布袋各一個(gè)，老狼頭飾一個(gè)，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致；
2．完整情節(jié)的錄音音樂(lè)磁帶一盤(pán)；
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分：
熱身運(yùn)動(dòng)：小兔子們跟兔媽媽做起床操。（教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)）。
（二）基本部分：（教師帶領(lǐng)幼兒一起聽(tīng)音樂(lè)做情境游戲）。
1、“尋找食物”：幼兒一個(gè)接著一個(gè)套著布袋蹦腳前進(jìn)跳；
2、“吃完?yáng)|西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
（1）教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)接一個(gè)并腳跳，不套布袋；
（2）聽(tīng)到了河流聲，小兔們過(guò)獨(dú)木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過(guò)橋；（教師引導(dǎo)作用）。
a．一個(gè)跟著一個(gè)并攏雙腳跳一次。
b．一個(gè)跟著一個(gè)跨跳一次。
（3）收拾布袋，套著布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a．大灰狼來(lái)了，幼兒躲避大灰狼四散跑（恐怖的音樂(lè)響起，另一老師扮演大灰狼進(jìn)場(chǎng)）；
b．小白兔藏進(jìn)布袋里，大灰狼在周?chē)惨暎?/p>
c．發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了?；顒?dòng)結(jié)束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂(lè)走出場(chǎng)．。
體育改教案篇五
1、游戲2、廣播體操（復(fù)習(xí)）。
教學(xué)目標(biāo)。
1、完成學(xué)生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學(xué)習(xí)生活中的轉(zhuǎn)變。
2、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
3、使學(xué)生融入到體育課中，充分體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。
重點(diǎn)是廣播體操。難點(diǎn)是廣播操的連貫性、動(dòng)作到位。
教學(xué)過(guò)程。
一、準(zhǔn)備部分。
1、整隊(duì)集合，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好（同學(xué)們新年好！過(guò)完年回來(lái)，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，又長(zhǎng)高了，變的越來(lái)越漂亮了。新學(xué)期開(kāi)始了，大家還記得我們這學(xué)期體育課的任務(wù)是什么嗎？…對(duì)了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣？我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場(chǎng)跑2圈，先把體育課的感覺(jué)找回來(lái)吧！）。
2、繞田徑場(chǎng)跑2圈（教師帶跑一圈）。
二、基本部分。
1、游戲——“龜兔賽跑”
oooooo。
“兔子”
oooooo“烏龜”
游戲規(guī)則：將隊(duì)伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊(duì)（如圖站列）進(jìn)行比賽。比賽時(shí)要求“兔子”雙腳同時(shí)起跳，跳躍行進(jìn)；“烏龜”則在海綿墊上爬行前進(jìn)。比賽開(kāi)始，“龜兔”雙方在自己的場(chǎng)地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達(dá)對(duì)面擊拍隊(duì)友的手后隊(duì)友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊(duì)伍的最后面，比賽依次進(jìn)行。哪組最先完成（組內(nèi)所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實(shí)行3局2勝制。
注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊(duì)員要回到起點(diǎn)重新進(jìn)行比賽。
a、進(jìn)行練習(xí)2~3次（“龜兔”角色都進(jìn)行嘗試）。
b、教學(xué)比賽。
c、交換角色進(jìn)行比賽。
d、總結(jié)。
2、廣播體操（復(fù)習(xí)1~4節(jié)）。
a、集合（接下去我們要進(jìn)行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應(yīng)該能完成吧?。?。
c、分散練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分。
1、整隊(duì)集合。
2、小結(jié)本次課（新學(xué)期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學(xué)期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭(zhēng)取在這學(xué)期的廣播操比賽中取得好的成績(jī)）。
3、下課。
體育改教案篇六
1、通過(guò)與凳子玩游戲，發(fā)展幼兒的平衡，跳躍能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
凳子每人一張、墊子一張。
1、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一張凳子進(jìn)入場(chǎng)地，凳子放在指定位置。
2、幼兒跟教師一起做熱身運(yùn)動(dòng)(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機(jī)起落動(dòng)作、站在凳子上做動(dòng)作。
1、幼兒每人一張小凳子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動(dòng)作，可以合作將椅子拼起來(lái)成跳臺(tái)、平衡木等。(教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表?yè)P(yáng)，加強(qiáng)安全保護(hù)。)。
2、集中，說(shuō)說(shuō)你是怎么玩的?
3、選取幼兒展示的幾種玩法，一起玩。
4、重點(diǎn)學(xué)習(xí)從高處往下跳動(dòng)作：
(1)教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地)站在平衡凳上，兩手前后自然擺動(dòng)，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時(shí)前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范三次。
(2)幼兒練習(xí)，從低、中、高逐步增加難度跳，教師巡回指導(dǎo)，并請(qǐng)?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
過(guò)獨(dú)木橋加高臺(tái)跳水排成一隊(duì)，依次用凳子搭成小橋來(lái)練習(xí)走平衡，發(fā)展了幼兒身體的平衡能力，在最后一張凳子上以高臺(tái)跳水的動(dòng)作下地。再此基礎(chǔ)上增加跳臺(tái)的'高度，讓幼兒嘗試跳。
請(qǐng)小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請(qǐng)幼兒下課后在注意安全的前提下，想想我們的凳子椅子還可以怎么玩游戲。
體育改教案篇七
1、嘗試兩人、三人合作平移走"大鞋"，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的"大鞋"游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
4、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂(lè)趣。
5、主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)及成功的喜悅。
用木版和寬牛筋自制的"大鞋"若干雙，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫(xiě)有數(shù)字1、2。
1、熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
2、兩人合作"走大鞋"。
第一次嘗試：
(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙"大鞋"進(jìn)行合作"走大鞋"的嘗試。
(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。
(3)請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動(dòng)作配合語(yǔ)言表達(dá)自己的想法、做法。
(4)師幼共同總結(jié)"走大鞋"的好方法，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀；走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的'鞋，同時(shí)兩人一起喊"1、2，1、2，……"的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩"走大鞋"的游戲：
(1)在《踏浪》樂(lè)聲的伴奏下，幼兒再次玩"走大鞋"的游戲。
(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運(yùn)動(dòng)幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進(jìn)行。
體育改教案篇八
1、讓學(xué)生初步掌握前滾翻的基本動(dòng)作方法。
2、發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì)，訓(xùn)練其平衡能力，提高自我保護(hù)技能。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不怕困難、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等優(yōu)良品質(zhì)，以及生動(dòng)活潑、互相幫助的良好作風(fēng)。
體育改教案篇九
說(shuō)課內(nèi)容：義務(wù)教材《體育與保健》二年級(jí)上冊(cè)第四課，課的主要內(nèi)容有兩部分：一、前滾翻；二、原地高抬腿跑。
大綱對(duì)二年級(jí)前滾翻教學(xué)要求是：初步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作，促進(jìn)肌肉、韌帶的發(fā)展，提高滾動(dòng)能力，培養(yǎng)克服困難、勇敢頑強(qiáng)等品質(zhì)。
前滾翻內(nèi)容在小學(xué)階段出現(xiàn)十六課次，加上以游戲方式出現(xiàn)的六課次，共二十二課次，本課是前滾翻教學(xué)的第一次課。因此，我認(rèn)為本課前滾翻教學(xué)的重點(diǎn)是：抬臀、低頭、蹬腿的協(xié)調(diào)配合；難點(diǎn)：后腦勺著地。
學(xué)會(huì)本課內(nèi)容對(duì)以后學(xué)習(xí)前滾翻組合動(dòng)作、后滾翻、提高前滾翻技術(shù)有著十分重要的意義。前滾翻是人體自我保護(hù)的一種方法，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能、平衡、協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展及自我保護(hù)能力的提高，有十分重要的作用。
大綱對(duì)二年級(jí)跑的要求是：初步學(xué)會(huì)跑的擺臂、高抬腿跑和曲線跑的動(dòng)作，發(fā)展跑的能力。
高抬腿跑在小學(xué)階段出現(xiàn)六課次，大綱在二年級(jí)按排了一課次，本課是原地高抬腿跑教學(xué)的第一課次。因此，我認(rèn)為本課原地高抬腿跑的教學(xué)重點(diǎn)是：擺動(dòng)腿高抬；難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。
學(xué)會(huì)本課內(nèi)容是以后學(xué)習(xí)行進(jìn)間高抬腿跑的基礎(chǔ)。對(duì)促進(jìn)下肢力量和身體的發(fā)展，提高跑的姿勢(shì)、技術(shù)及能力，有著十分重要的作用。
性別人數(shù)病假人數(shù)先天疾病人數(shù)前滾翻興趣原地高抬腿興趣技術(shù)、技能喜歡一般不喜歡喜歡一般不喜歡優(yōu)秀良好及格男2000200019108102女200019101730794?從反饋情況看，學(xué)生的身體素質(zhì)和技能發(fā)展?fàn)顩r良好，身體形態(tài)和生理機(jī)能發(fā)育正常，為本課教學(xué)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)生的性格活潑、好動(dòng)，表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng)，對(duì)本課的興趣也比較濃，這為本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為核心的樂(lè)學(xué)思路，提供了一個(gè)良好的條件。唯一要注意的是原地高抬腿跑教學(xué)時(shí)，要提高趣味性。
通過(guò)以上分析，結(jié)合本班實(shí)際，我制定本課目標(biāo)如下：
（1）認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。
（2）技能目標(biāo)：使85--90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
（3）情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)創(chuàng)新能力；培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為指導(dǎo)。為此，我設(shè)計(jì)了“自主準(zhǔn)備活動(dòng)---自我嘗試--討論、點(diǎn)撥--小組練習(xí)--相互評(píng)議---自由放松?！边@一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵(lì)和指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)練的互動(dòng)過(guò)程，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示，為他們的創(chuàng)新創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想，我根據(jù)學(xué)生“實(shí)踐---認(rèn)知---再實(shí)踐”的認(rèn)識(shí)規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求，在課的基本部分，主要采用了“嘗試教學(xué)法”。嘗試的過(guò)程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過(guò)程，其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體，誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去自學(xué)、嘗試、探索；引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí)；使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。與此同時(shí)，我根據(jù)學(xué)生技能形成規(guī)律泛化階段的特點(diǎn)，及學(xué)生“形象思維--邏輯思維”的思維特點(diǎn)，穿插運(yùn)用了：分解法、講解法、示范法和直觀演示法。
為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我根據(jù)本課的教材特點(diǎn)，又根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)生愛(ài)故事、愛(ài)動(dòng)物、愛(ài)模仿、好奇心強(qiáng)等心理特點(diǎn)，采用了“情景法”。我以“小猴子學(xué)本領(lǐng)”的情節(jié)串聯(lián)本課的各教學(xué)節(jié)，使學(xué)生始終沉浸在故事角色中，寓教于樂(lè)。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程?。
1、教具準(zhǔn)備：小猴子頭飾60個(gè)，由學(xué)生自制，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。原地高抬腿跑教學(xué)掛圖一幅，墊子21塊，踏跳板二塊，錄音機(jī)一臺(tái)，學(xué)生自帶手帕一條。
2。教學(xué)過(guò)程?設(shè)計(jì)（見(jiàn)下圖略）。
體育改教案篇十
1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。
2、嘗試用椅子搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。
不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂(lè)磁帶。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
師：小朋友到老師身邊來(lái)，找個(gè)合適的位置，讓我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
鳥(niǎo)飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運(yùn)動(dòng)。輕跳。
二、嘗試從椅子上往下跳。
1、引導(dǎo)幼兒想出多種跳的方法。
師：現(xiàn)在我們要用椅子來(lái)練習(xí)跳的本領(lǐng)，請(qǐng)你試試看你能怎么跳，帶上你的椅子選擇一個(gè)合適的地方去跳跳吧。
五分鐘。
集中師：你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。（個(gè)別幼兒展示）重點(diǎn)講解方法。
講評(píng)某一幼兒動(dòng)作：她好在什么地方？她的腳是怎樣的？落地時(shí)聲音怎么樣？
教師巡回指導(dǎo)正確的方法：提醒幼兒雙腳輕輕落地，就練習(xí)一種方法。
2、鼓勵(lì)幼兒搭高椅子跳。幼兒自由練習(xí)。教師個(gè)別指導(dǎo)保護(hù)，糾正不正確的姿勢(shì)，鼓勵(lì)膽小的幼兒大膽練習(xí)。
a、鼓勵(lì)幼兒從高凳子上往下跳。
師：小朋友老師給你們準(zhǔn)備了高低不同的椅子，請(qǐng)你再去試試看。這次要求不但腳尖輕輕的著地，還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。指導(dǎo)語(yǔ)：你落地時(shí)真穩(wěn)，象體操運(yùn)動(dòng)員一樣的。
你跳的不錯(cuò)落地時(shí)還要再穩(wěn)一點(diǎn)。
b、引導(dǎo)幼兒搭高往下跳。
師：有沒(méi)有信心向更難的挑戰(zhàn)？請(qǐng)你想想怎樣可以再增加點(diǎn)高度？馬上請(qǐng)一個(gè)小朋友去搭，（這么高啊。真有點(diǎn)的危險(xiǎn)的。大家想想要怎么保護(hù)他呀？想想看這么高還需要誰(shuí)的保護(hù)？）。
勇敢的孩子們讓我們?cè)偃ピ囋嚢伞?/p>
三、結(jié)束活動(dòng)。
放松運(yùn)動(dòng)。剛才我們玩的很累了，現(xiàn)在我們來(lái)做做放松運(yùn)動(dòng)，你覺(jué)得剛才那里比較累了來(lái)放松一下，讓我們來(lái)動(dòng)動(dòng)手，動(dòng)動(dòng)腳動(dòng)動(dòng)腰吧。
1、挑戰(zhàn)高度的感受。
你剛才從這么高的地方跳下來(lái)有什么感覺(jué)。
2、談?wù)劚Ｗo(hù)的方法。
小結(jié)：也許你覺(jué)得從這么高的地方跳下來(lái)很刺激，但是這個(gè)活動(dòng)也有點(diǎn)危險(xiǎn)的，你要注意保護(hù)自己，也要保護(hù)別人，今天我們小朋友都很勇敢，挑戰(zhàn)了不同的難度，下次如果你還要玩這個(gè)游戲的話，一定要有大人和墊子的保護(hù)。
現(xiàn)在讓我們?nèi)ソ淌依锖赛c(diǎn)水，擦擦汗，休息一下吧。
體育改教案篇十一
教學(xué)內(nèi)容：
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱(chēng)。
教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過(guò)程：
一：導(dǎo)入部分（9—13分鐘）。
課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。
二：基本部分（15—19分鐘）。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。
三：結(jié)束部分（9—15分鐘）。
（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱(chēng)以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢。
（2）游戲：指鼻子。
游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。
教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
體育改教案篇十二
一年級(jí)??????????體育課時(shí)計(jì)劃。
1、?前滾翻。
2、?跳進(jìn)去拍人。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
順序時(shí)間。
教學(xué)要求。
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式。
教師的指導(dǎo)。
練習(xí)時(shí)間。
練習(xí)隊(duì)形。
一
二
三
四
模仿操1－6節(jié)。
前滾翻。
游戲：跳進(jìn)去拍人。
1、放松2、小結(jié)。
生動(dòng)形象。
1、動(dòng)作協(xié)調(diào)2、保持滾動(dòng)的正確姿勢(shì)。
積極參與練習(xí)，比賽聽(tīng)從指揮。
輕松愉快。
跟著教師一起做。
1、學(xué)生探索前滾翻的滾動(dòng)方法2、學(xué)生交流動(dòng)作方法。
3、?進(jìn)行前滾翻的動(dòng)作練習(xí)。
4、?找動(dòng)作較好的學(xué)生示范。
5、?點(diǎn)評(píng)。
1、學(xué)生與教師一起游戲。
2、點(diǎn)評(píng)。
1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)。
2、交流學(xué)習(xí)心得。
3、師生告別。
1、引出本課內(nèi)容。
2、跟著音樂(lè)與學(xué)生一起做。
1設(shè)疑：怎樣滾動(dòng)？
2、師生共議滾動(dòng)的方法。
3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
4、找同學(xué)表演。
5、小結(jié)講評(píng)。
1、講解游戲方法及規(guī)則2、與學(xué)生共同游戲。
3.師生點(diǎn)評(píng)。
1、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
3、師生告別。
2
左右。
8
左右。
8
左右。
2
左右。
圓形隊(duì)。
四列橫隊(duì)。
分小組進(jìn)行。
四列橫隊(duì)。
全課練習(xí)密度。
基本部分練習(xí)密度。
心理負(fù)荷。
器材。
錄音機(jī)一臺(tái)紙飛機(jī)人手一只????小沙包人手一個(gè)。
課后小結(jié)。
學(xué)生練習(xí)很認(rèn)真，教學(xué)任務(wù)基本完成。
體育改教案篇十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)匍匐前進(jìn)，增強(qiáng)四肢肌肉力量，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。
2、能遵守紀(jì)律，不怕困難堅(jiān)持到底。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、現(xiàn)狀分析：我班幼兒年齡偏小，活潑好動(dòng)，紀(jì)律意識(shí)較差，許多幼兒遇到困難還會(huì)哭鼻子。對(duì)解放軍叔叔十分崇拜，喜歡模仿解放軍。
2、重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)是練習(xí)匍匐前進(jìn)；難點(diǎn)是培養(yǎng)幼兒紀(jì)律意識(shí)，不怕困難堅(jiān)持到底。
3、材料準(zhǔn)備：墊子、沙包、皮筋、平衡木、筐。
活動(dòng)過(guò)程：
1、請(qǐng)解放軍叔叔表演，激發(fā)幼兒爭(zhēng)做小兵。
2、學(xué)做解放軍：請(qǐng)解放軍帶幼兒進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形及軍體拳的練習(xí)。作輔助活動(dòng)：投擲、跨跳、下蹲等活動(dòng)。
3、請(qǐng)幼兒用各種方法爬過(guò)墊子，并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。
4、請(qǐng)幼兒用自己沒(méi)用過(guò)的方法在爬一次墊子。
5、請(qǐng)解放軍做匍匐前進(jìn)的動(dòng)作，教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
6、請(qǐng)幼兒練習(xí)，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
7、游戲：炸碉堡。培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律，不怕困難堅(jiān)持到底。
8、教師小結(jié)。
設(shè)計(jì)思路：
現(xiàn)在是春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，草木爭(zhēng)榮，幼兒脫去厚厚的棉衣，獲得了身體運(yùn)動(dòng)的充分的條件。學(xué)軍是我園的辦園特色。尤其四月份大班在搞軍訓(xùn)活動(dòng)。每天都會(huì)有教官來(lái)對(duì)幼兒進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形和軍體拳的訓(xùn)練。幼兒對(duì)解放軍這個(gè)響亮的名字十分崇拜，他們有著強(qiáng)烈的做一名解放軍戰(zhàn)士的愿望。于是我設(shè)計(jì)了這節(jié)體育課，讓幼兒穿上迷彩當(dāng)一回小小兵。讓幼兒在與解放軍叔叔零距離接觸的過(guò)程中，一起操練，一起游戲。
體驗(yàn)軍人“服從命令聽(tīng)指揮”的頑強(qiáng)作風(fēng)，增強(qiáng)紀(jì)律意識(shí)，提高自我控制能力，鍛煉勇敢、自信、堅(jiān)持和不怕困難等良好的個(gè)性品質(zhì)。同時(shí)在爭(zhēng)做合格小兵的過(guò)程中，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性，為入小學(xué)做準(zhǔn)備。
體育改教案篇十四
2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。
3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過(guò)山洞。
呼啦圈活干、沙包若干、音樂(lè)：螞蟻去旅行，洗刷刷。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。
（重點(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部）。
二、開(kāi)始部分。
1、出示游戲道具，引起幼兒興趣。
小朋友，你們看這是什么？
（引導(dǎo)幼兒探索呼啦圈的玩法，師幼并一起總結(jié)玩法。）。
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范鉆的動(dòng)作。
（1）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。
（2）教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：
彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過(guò)后再站起來(lái)。
3、教師介紹游戲玩法。
“小河對(duì)面的果樹(shù)林豐收了，請(qǐng)小朋友去收果子好嗎？但是，果樹(shù)林里有一只正在睡懶覺(jué)的大灰狼，咱們?cè)阢@過(guò)橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到橋頂?！?/p>
規(guī)則：四組幼兒聽(tīng)指令出發(fā)，鉆過(guò)山洞，不能碰到橋頂，取完果子原路跑回。
4、游戲開(kāi)始。
（1）幼兒分成四組參與比賽，鉆過(guò)呼啦圈運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù)，數(shù)量最多者獲勝！
（2）可組織3—4次比賽。
要求：幼兒鉆山洞時(shí)，注意安全不碰到小朋友。
三、活動(dòng)結(jié)束。
1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習(xí)，活動(dòng)結(jié)束。
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