演講稿在演講過程中有助于演講者保持邏輯清晰、條理分明。撰寫演講稿時，可以借鑒一些優(yōu)秀的范文進行參考，但要注意避免抄襲。通過閱讀這些優(yōu)秀演講稿范文，我們能夠提升自己的演講寫作和演講技能。
運動的好處演講稿篇一
大家好！
運動可以帶給我們健康，還能訓練手眼協(xié)調(diào)、增加肺活量還能減肥真是一舉多得呢！
我們平時要保持運動的好習慣，男的能增強體魄、女的可以苗條瘦身、老的能老當益壯、小的能活蹦亂跳、年輕的能健身；運動對人們真是好處多多??！
我最喜歡的運動是打躲避球，因為我喜歡一群人互動，不但能增進彼此的友誼還能訓練臂力即反應能力，且藉此培養(yǎng)我們的團隊默契；常常打躲避球贏的時候大家都快樂無比，打輸?shù)臅r候我們也感覺身心舒暢，歡樂的討論戰(zhàn)術(shù)。
在學校我們常常利用下課短暫的十分鐘，大伙盡興的在操場打躲避球，不管是站外場或內(nèi)場我都喜歡；因為我站外場時，我常常能在很短的時間內(nèi)把對方打的落花流水、片甲不留，那時候的心情就像一只自由自在、無憂無慮的小鳥般快樂；當我站在場內(nèi)時，我閃躲的速度像光一樣快，別人總是打不到我，我快樂的像只動物園里的老虎，重回到大自然一樣快樂。
運動像刷牙一樣，只要每天拿牙刷去刷你的牙齒，你就有一口健康的牙齒，健康的牙齒不但能吃珍海味，還能說出一口流利的話且不會蛀牙，但是如果您都不刷牙的話，您的嘴巴會臭氣沖天而且還會蛀牙，不健康的牙齒不但要看醫(yī)生還會痛得令人哇哇叫！
同樣的如果我們每天做運動就可鍛煉身體，疾病就不上身。我們就有健健康康的身體，美好的生活。
運動的好處演講稿篇二
敬愛的同學們、老師們：
大家好!
今天我演講的題目是《讀書的益處》。
同學們，當你心煩意亂的時侯，當你孤獨寂寞的時候，當你傷心落淚的時候……書永遠是你最忠實的朋友。
在書里，我們可以感受到李白的瀟灑，蘇軾的豪放，魯迅的冷峻深邃，冰心的意味深長……。
有些人可能會認為讀書是浪費時間，浪費青春。其實不然，生命有有限的，怎樣才能讓有限的生命變得充實、富有、多姿多彩;怎樣才能讓有限的生命飄逸著濃郁的清香，閃耀著無限的光輝，怎樣才能讓生活變得充實?只有讀書。
電子游戲或許能讓你娛樂一時，但哪有一本好書給你的回味更久?
時代變了，生活變了，一切都變了，但唯一不變的是我們愛讀書的心。
無論白天、黑夜，也無論在家，在外……都別忘了給自己心愛的書留一個地方，因為它是我們忠實的朋友，它將伴隨著我們成長每一天。
我的演講完了，謝謝大家!
運動的好處演講稿篇三
大家好今天我演講的主題是運動，前幾天跑步看見孫曄沒跑兩圈就氣喘吁吁，由此看出一部分同學缺乏運動。
現(xiàn)在的中國青少年體質(zhì)比較差。比如有些大學生在長跑中猝死，這在以前前所未聞，缺乏運動會導致我們的體質(zhì)比較差，注意力降低，體弱多病是，甚至一些中老年疾病出現(xiàn)在我們身上，未老先衰。據(jù)世衛(wèi)報道缺乏運動成為人類死亡第四大死因。
我想造成這種原因有很多，那就簡單的講幾點吧！
第一個就是習慣問題。當初中考時的時候，我們拼命練習游泳，練籃球。我們是被自愿被強迫的，一旦考試之后就很少有人鍛煉，去練習。
第三個就是可余時間的安排。高中了，八門主課，作業(yè)很多。很多人就是拼命的做作業(yè)，一天下來除了吃飯，上廁所，很少有休息的時間。
最后我以伏爾泰的一句名言為結(jié)尾：生命在于運動！
運動的好處演講稿篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我要給大家演講的題目是：運動的好處。
那么今天我就要給大家來說一說這運動的好處。從小的來說，運動能使人強健體魄。
那就舉游泳的例子來說吧。
游泳的好處就有很多，專家表示：人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會增加心臟的負荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。
也就是說，游泳能夠增強人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強抵抗力，加強肺部功能，護膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。
我國偉大的領(lǐng)袖毛澤東小時候就特別喜歡這一項運動！據(jù)說：毛澤東在上學時，除了外出求學之外，每天都會去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有這樣的習慣！他最后的一次橫渡長江，是他在73歲的時候。由此可見，僅游泳這一項運動就可以帶給人這么多的好處！可見運動對人十分有益！
其實，我今天站在這兒，為大家講了一點知識，是希望大家能夠多運動，強身健體，更是希望大家能夠成為一個德智體美共同發(fā)展的學生！在不遠的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點貢獻！
我的.演講完畢！謝謝大家！
運動的好處演講稿篇五
花樣滑冰分單人、雙人和冰上舞蹈?；┻\動包括越野滑雪、高山滑雪、跳臺滑雪、現(xiàn)代冬季兩項、北歐兩項、多項滑雪、軍事滑雪、雪橇運動、花樣滑雪、雪犁等。而冬季運動好處頗多，對我們普通人而言，主要有這樣幾個。
1、改善呼吸。
男性有規(guī)律的健身可以增加膈肌活動范圍，從而感受心肺循環(huán)，增加肺泡通氣量。當氣體交換良好時，它將減少氧氣的消耗。同時，還可以減少呼吸運動所消耗的部分能量，并滿足人體對氧氣的需求。
2、改善胃腸道。
有規(guī)律的健身還能改善男性的.胃腸功能，增加腹部橫肌的活性，增強副交感神經(jīng)的興奮性，最終調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)。此外，健身還可以增加唾液分泌，改善食欲，保持排便。
3、促進新陳代謝。
人體血脂主要包括磷脂、甘油三酯和膽固醇。血脂指標過高時易發(fā)生動脈粥樣硬化。適當?shù)倪\動可以改善物質(zhì)的代謝，減少脂肪，防止動脈粥樣硬化的發(fā)生。此外，健身還可以改善體內(nèi)激素水平，延緩身體衰老。
運動的好處演講稿篇六
古人云：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”可見，古人對讀書的情有獨鐘。其實，對于任何人而言，讀書最大的好處在于：它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》，暢游在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現(xiàn)出仿佛九疊畫屏般的開闊視野。于是，便像李白在詩中所寫到的“廬山秀出南斗旁，屏風九疊云錦張，影落明湖青黛光”。
對于坎坷曲折的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。面對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下了曾經(jīng)高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們干枯的心田，使黑暗的天空再現(xiàn)光芒？讀羅曼?羅蘭創(chuàng)作、傅雷先生翻譯的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰(zhàn)斗的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，才能驅(qū)除羅曼諦克式幻想的苦難；唯有克服苦難的悲劇，才能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫?凱勒一個個真實而感人肺腑的故事，感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達，從而讓我們在并非一帆風順的人生道路上越走越勇，做命運真正的主宰者。在書籍的帶領(lǐng)下，我們不斷磨煉自己的意志，而我們的心靈也將漸漸充實成熟。
讀書能夠蕩滌浮躁的塵埃污穢，過濾出一股沁人心脾的靈新之氣，甚至還可以營造出一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀陶淵明的《飲酒》詩，體會“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”那種置身鬧市卻人靜如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力；讀世界經(jīng)典名著《巴黎圣母院》，讓我們看到如此丑陋的卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質(zhì)、平靜從容的氣質(zhì)和不卑不亢的風度，他的內(nèi)心在時間的見證下折射出耀人的光彩，使我們在尋覓美的`真諦的同時去追求心靈的高尚與純潔。讀王蒙的《寬容的哲學》、林語堂的《生活的藝術(shù)》以及古人流傳于世的名言警句，這些都能使我們擁有誠實舍棄虛偽，擁有充實舍棄空虛，擁有踏實舍棄浮躁，平靜而坦然地度過每一個晨曦每一個黃昏。
讀書是社會發(fā)展的必經(jīng)之路，只有讀書才能吸收前輩的經(jīng)驗，吸收精華，去其糟粕，更系統(tǒng)的發(fā)展經(jīng)濟，也能提高自已的思想，自己素質(zhì)，也能讓自己更好的發(fā)揮自己的水平高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯?！睍€能帶給你許多重要的好處。
多讀書，可以讓你覺得有許多的寫作靈感?？梢宰屇阍趯懽魑牡姆椒ㄉ嫌玫母谩Ｔ趯懽鞯臅r候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓別人覺得你更富有文采，美感。
多讀書，可以讓你全身都有禮節(jié)。俗話說：“第一印象最重要?！睆哪懔艚o別人的第一印象中，就可以讓別人看出你是什么樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。
多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量?！辈诲e，多讀書，增長了課外知識，可以讓你感到渾身充滿了一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發(fā)現(xiàn)自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方向。所以，書也是我們的良師益友。
多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰(zhàn)勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地面對困難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又向你自己的人生道路上邁出了一步。
多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調(diào)節(jié)身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋里遨游也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放松心情也是一種十分明智的。
讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以后的人生道路打下好的、扎實的基礎(chǔ)！
運動的好處演講稿篇七
大家好！
生命在于運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。
我愛跑步。也許是因為小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時間，我就到體育場去練習跑步、跳遠等。運動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學們見了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”
跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動。于是每當我做完作業(yè)，便努力練習。運動真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！
我最愛好打籃球。每當看到我國體育健兒在場上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長大后也能像他們一樣，站在比賽場上，與對方一決高下。在爸爸的指導下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的能力為國爭光。
運動的好處演講稿篇八
各位老師、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《運動精魂》。
的世紀”。在體育賽場上也能體現(xiàn)這一點。那些馳騁賽場的健兒無疑都是我們的榜樣。
還記得那一幕嗎？雅典奧運會上，在淺紅色的跑道上，黃色的皮膚和鮮紅的戰(zhàn)袍的配合是那樣的完美無暇，又是那樣的亮麗奪目。12秒91打破奧運紀錄，奪得了亞洲人在奧運史上第一次短距離直道競賽冠軍。劉翔這個閃光的名字讓所有人刻骨銘心，他用不平凡的雙腳書寫了一個真實的神話故事。
當劉翔身披鮮艷的五星紅旗一躍跳上領(lǐng)獎臺時，他讓全。
中國。
人民感動了。這一躍讓。
中國。
人揚眉吐氣，這一躍讓。
中國。
徹底洗去了“東亞病夫”的恥辱，這一躍我們用實力證明給世界“田徑賽也有亞洲人的舞臺”。一瞬間，英雄的風采永遠定格在每一個。
中國。
人的腦海中，激勵和鼓舞著我們。轉(zhuǎn)眼間，我們學校的秋季運動會即將到來，這也是我們初三學生在初中生涯的最后一次運動會，在這最后時刻，讓我們奮力拼搏，勇往直前，盡情揮灑汗水，用實力證明自己，為班爭光。我們也許不會像劉翔一樣打破紀錄，但是我們可以超越自我，突破極限，讓我們把賽場上的一幕幕永遠珍藏心中，成為最美好的回憶。
我想，通向成功的道路是漫長而艱辛的，需要堅持不懈、鍥而不舍，更需要有自信而樂觀的態(tài)度，這就是“運動精魂”。
祝大家在比賽中取得優(yōu)異成績！
我的演講完畢，謝謝大家！
運動的好處演講稿篇九
各位教師，各位同學：
大家好！
如果問我的樂趣什么？我會毫不猶豫地告訴你，讀書是我的樂趣。
讀書，你可知道在這字里行間蘊含了無限的樂趣。讀書，可以讓我們在知識的海洋里盡情地遨游；讀書，可以讓我們與高尚的人暢快對談；讀書，它可以陶冶我門的品德、情操，使之高尚。在睡之前，我總喜歡先到知識的海洋里遨游一番。讓學習了一天的身心，放松一下，同時吮吸一點課外知識。睡前翻開那本《我們的母親叫中國》，一定是夾著葉脈書簽的那一頁，講述了我國人口眾多，是個多民族國家。富饒的祖國疆域遼闊p地形多樣p山河壯麗p風光秀美，就像一幅色彩斑斕的`水墨畫。同時還介紹了我國漢字的演變和朝代的更替過程，和古代的四大發(fā)明以及古老的宇宙觀和道德觀。。讀書，你讓我享受獲取豐富知識的無限樂趣。
在閑暇之余，我總喜歡去看那本令我倍加珍惜的《名人名言》，它讓我和高尚的人盡情暢談。是它讓我有了人生理想：“人類的心靈需要理想更勝于物質(zhì)。”是它讓我樂觀面對生活：“當上帝給了我們一個酸檸檬時，我們要設(shè)法把它變成甜的?！笔撬屛矣辛瞬慌率〉男撵`：“留得青山在，不怕沒柴燒?！?。書，我們不僅要從你身上讀出哲理，還要從了身上讀出樂趣。
在周末空閑時，我總愛去看那本使我有了高尚品德p情操的書――《國學經(jīng)典》。它涵蓋了《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》《千字文》《唐詩》《宋詞》《論語》《古文觀止》等典籍，它是我國傳統(tǒng)文化中的一朵瑰麗的奇葩。它是古代圣賢思想p智慧的結(jié)晶，是我們民族文化的瑰寶。它所具有的文學價值和它所包含的人文精神更是毋庸置疑。誦讀它，可以修養(yǎng)身心，增加智慧，（所謂“腹有詩書氣自華”）開啟成功之門；誦讀它，可以讓我們認識美p領(lǐng)略美p欣賞美p享受快樂人生。書，讓我提高了人文素養(yǎng)和審美情趣。
讀書，在你的身上散發(fā)著一道獨特的清香，就是這種清香，讓我的靈魂也被你操控。但愿這種清香溢滿生活的每一角落，讓每一個人都去體味其中的無限樂趣。
運動的好處演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們:。
大家好，今天我演講的題目是好書伴我成長。
面前打開了一扇窗，讓我看到了一個不可思議的世界。題記。
童年時朝氣蓬勃的季節(jié)，稚嫩的心總會編織最純真的夢。而書籍，便是夢的翅膀。或2大山爬得越高，眼界越開闊，好書讀得越多，心胸越寬廣。書中有不計其數(shù)的名言警句，它能時時刻刻提醒我們怎樣做人；也有數(shù)不清的名師佳作，能隨時供我們參考、借鑒；還有不少的好詞佳句，讓我們學習、積累總之，書中的內(nèi)容豐富多彩，應有盡有。
所以，我們要多讀書，讀好書，好讀書，再把書中的好詞佳句積累下來，運用到平時的寫作中和生活中，讓我們的`作文更豐富，語言更生動。
讀不盡的世間書，走不盡的天下路?？偠灾?，閱讀的好處講不完、說不盡；閱讀的樂趣享不完、樂不盡，閱讀與學習永無止境！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
運動的好處演講稿篇十一
今天是我最高興的一天，生命在于。這快樂來自于重新體驗到了自身的活力。
前些天發(fā)現(xiàn)離家不遠的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網(wǎng)圍起來，撿球很方便。球場四周是綠色，在一個非常大的開放式綠色公園的邊緣。
球場上最小的孩子小學三年級，最老的人大約有五十多歲。我發(fā)現(xiàn)自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜歡我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很開心。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很失望，然后要求我記下他家的電話，要我去打球時一定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我第二天，1000m；后來的后來，夜晚散步取消，晨跑雷打不動，下蹲由八個到今天的五十......
到了今天,一個多月后,猛地發(fā)現(xiàn)：贅肉真的沒了！臉沒那么灰了！然后身體不累了！！裙子可以穿了?。∫坏┎荒艹鲩T的那天早晨會覺得恍然若失......
而最令自己感觸的是那橋邊、路邊、草坪里，小樹下的一群群的花白頭發(fā)的老人，動作并不優(yōu)美，節(jié)奏也不太協(xié)調(diào)，但是他們那認真勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對生命的熱愛，對生命的眷戀，對美好的向往......
而我輩即使現(xiàn)在有點驕傲的資本，他日難免也是如此。于是，在這些老人的`面前，在這無聲的感動中，我決定從此以后每日里堅持跑步，不管多累，不管多忙。
因為我從他們的眼里，手勢里，行動中發(fā)現(xiàn)了生命的真諦：生命在于運動！！
還有，自己雖然不美麗，可是卻想做個年輕的老太太。呵呵，現(xiàn)在可以好活，以后可以好死！！
只有投入了某項體育運動，那么你的心就依然會年輕，你的行動依然可以敏捷，你的狀態(tài)可以保持依舊......
因為，生命真的在于運動?。?/p>
運動的好處演講稿篇十二
引導語：一篇優(yōu)秀的運動會演講稿是怎樣的呢?想要了解的同學可以看一下小編為大家整理的運動會演講稿范文哦!
老師們，同學們：
大家好，
在這生機盎然、朝氣勃發(fā)的春天，我們?nèi)熒餐逶≡诖禾斓年柟庀?，迎著和諧的春風，我們在此舉行“××中學第×屆春季田徑運動會”，舉辦運動會的目的是為了全面落實黨的教育方針，發(fā)展體育運動精神，為同學們提供一個鍛煉身體，提升素質(zhì)的舞臺。本屆運動會是校園文化的重要組成部分，是××中學學子精神面貌的一個盛會。為此，我代表學校對大會的勝利召開表示熱烈的祝賀，對為了籌辦好本次運動會而精心策劃，忘我工作，細心組織的組委會和籌備組工作人員表示感謝，對那群生龍活虎，力爭上游而刻苦訓練的全體運動員，道一聲：“你們辛苦了”。
體育是一門多科學的學科體育運動，既能強身健體又能陶冶情操，還能提高思維，充實精神，增強團結(jié)，體育還是增強國民體質(zhì)、提高民族素質(zhì)的重要手段，體育工作更是社會主義精神文明建設(shè)的一個重要內(nèi)容，是社會主義四有人才培養(yǎng)的重要一環(huán)，也是學校精神文明建設(shè)和本科教育改革與發(fā)展的重要組成部分。本次運動會共設(shè)個人比賽項目×項，集體比賽項目×項，整個賽程計劃用一天半時間完成。廣大學生積極響應，踴躍參加，共有××名學生報名參加了各項比賽，其熱情之高、范圍之廣、積極性之大，超過歷屆運動會。
老師們，同學們，本屆田徑運動會是對我們學校對學生運動水平的一次大檢閱，也是充分展示我們學校體育工作水平和精神風貌的一次很好的機會。因此，希望全體運動員發(fā)揚奧林匹克精神，發(fā)揚頑強拼搏精神，超越自我，賽出風格，賽出水平;希望全體裁判員、工作人員堅守崗位，公正裁決，確保運動會順利進行。
預祝大會圓滿成功!謝謝大家
謝謝大家!
老師們，同學們：
大家好，
我校xx年冬季運動會，在學校領(lǐng)導的關(guān)心支持下，經(jīng)過學校的精心籌備，在廣大師生員工的'辛勤工作下，圓滿地完成了各項比賽任務，取得了預期的效果，現(xiàn)在就要閉幕了。
本 屆冬季運動會，在短短的兩天時間里，全體運動員秉承了“更高、更快、更強”的奧運精神，賽出了風格、賽出了水平，磨煉了意志，振奮了精神，比賽進程井然有 序，緊湊而熱烈，效率很高，成績喜人。本次運動會一共有xx 名運動員參加了xx 個比賽項目的緊張角逐，有 xx 人次分別獲得第一名，xx次獲第二名，xx人次獲第三名，在此，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示最誠摯的祝賀!本屆冬季運動會各項比賽能順利完成，得益于全 體工作人員的恪盡職守和辛勤工作，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示敬意和真誠的感謝。冬季運動會演講稿由精品學習網(wǎng)提供!
在本屆冬運會中， 全體裁判員始終嚴格要求自己，認真負責，堅持標準，以身作則，以公平、公正、公開的工作作風，保證本屆校運會的圓滿完成;各班班主任、后勤工作人員、全體 學生在活動中積極參與、主動服務，做了大量的工作;同學們跑步中的英姿，賽場邊的加油聲，拔河時的相互鼓勵現(xiàn)在還歷歷在目、聲聲在耳。所有這些都充分展現(xiàn) 了鵬利小學積極上進、樂觀進娶頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神風貌!
同學們，這次運動會，你們杰出的表現(xiàn)和驕人的比賽成績，讓我們看到了我校體 育事業(yè)的希望和推動學校工作全面發(fā)展的美好的未來。我們要以這次運動會為契機，互相學習，奮力拼搏，再創(chuàng)佳績。最后，請允許我代表大會組委會，向參加這次 運動會的全體運動員和廣大師生，向為這次運動會辛勤工作的老師和同學們表示崇高的敬意和衷心的感謝!
老師們，同學們：
大家好，
今年的10月17日是永春一中98周年華誕。近一個世紀來，永春一中人在這塊美麗的土地上揮灑心血和智慧，四萬余名學子從這里起步，走向人生的輝煌。永春一中成為響譽泉州市乃至福建省的一級達標中學。目前學校全體師生員工正積極努力，進一步明確辦學方向，全面貫徹黨的教育方針，深化教育改革，全面提高質(zhì)量，逐步實現(xiàn)教育思想、教學內(nèi)容、學校管理、教育技術(shù)和教學設(shè)施的現(xiàn)代化。在上級部門和當?shù)卣念I(lǐng)導、支持下，在社會各界和海內(nèi)外校友的關(guān)心、幫助下，同心同德、奮勇拼搏，為建設(shè)全國示范性普通高級中學而努力奮斗!
時代在進步，社會在發(fā)展?，F(xiàn)代的人才觀，不僅要求建設(shè)者要有較高水平的專業(yè)知識、實踐能力和創(chuàng)新精神，還要求有健全的人格、健壯的身體、健康的心理。體育運動，是學校培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展一代新人不可缺少的重要內(nèi)容?，F(xiàn)代體育運動，它的意義已超出了強身健體的范疇。它不但可以增強人民體質(zhì)，而且可以培養(yǎng)強烈的愛國主義情感、集體主義精神和自強不息、堅韌不拔的意志，可以增強民族自信心和自豪感、振奮民族精神。
在此，我希望所有的運動員積極參與、公平競爭，用你們的無限活力和青春風彩展示人格高尚、能力卓越、身心健康的新一代中學生的風貌!希望所有的裁判員認真負責，公正裁判，用你們的辛勞和汗水推動學校體育事業(yè)的發(fā)展，加快學校素質(zhì)。
最后，預祝本屆運動會取得圓滿成功!
運動的好處演講稿篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
在這百花爭艷的春天里，在這鳥語花香的早上，在這春光明媚的時刻，我們迎來了一個令人振奮的環(huán)節(jié)——我校一年一度的春季運動會。在今天，20xx年我校運動會上，我們也要賽出更好的成績！你們看！我們的運動員們神采飛揚，躍躍欲試；我們的啦啦隊精神飽滿，迫不及待！
健康是生活的本質(zhì)，有運動才有鍛煉，有鍛煉才有健康，有健康才有生活。因此，我校開展了運動會。在運動會上，我們要守紀，賽出水平，賽出風格。
下面，我代表全體運動員宣誓：
我要文明，不說“某某漏油”類話。
我要守紀，不中途退場，不去小店買東西。
我要乖巧，不大喊大叫，安靜觀賽，只在指定區(qū)域內(nèi)活動。
我要團結(jié)，我為班級爭光。
親愛的同學們，讓健康與運動成為我們心中的熱血，讓我們一起在這美麗的校園中健康、快樂的成長吧！
謝謝大家！
運動的好處演講稿篇十四
我們的理想，是在創(chuàng)造一個“少年中國”，青春演講稿：“少年中國”的“少年運動”。
“少年中國”能不能創(chuàng)造成立，全看我們的“少年運動”如何。
我們“少年中國”的理想，不是死板的模型，是自由的創(chuàng)造;不是鑄定的偶像，是活動的生活。我想我們“少年中國”的少年，人人理想中必定都有一個他自己所欲創(chuàng)造而且正在創(chuàng)造的“少年中國”。你理想中的“少年中國”，和我理想中的“少年中國”不必相同;我理想中的“少年中國”，又和他理想中的“少年中國”未必一致?？墒俏覀兊耐荆覀兊呐笥?，畢竟都在攜手同行，沿著那一線清新的曙光，向光明方面走。
那光明里一定有我們的“少年中國”在。我們各個不同的“少年中國”的理想，一定都集中在那光明里成一個結(jié)晶，那就是我們共同創(chuàng)造的“少年中國”。仿佛像一部潔白未曾寫過的歷史空頁，我們大家你寫一頁，我寫一頁，才完成了這一部“少年中國”史。
我現(xiàn)在只說我自己理想中的“少年中國”。
我所理想的“少年中國”，是由物質(zhì)和精神兩面改造而成的“少年中國”，是靈肉一致的“少年中國”。
為創(chuàng)造我們理想的“少年中國”，我很希望這一班與我們理想相同的少年好友，大家都反悔少年精神拿出來，努力去作我們的“少年運動”。我們“少年運動”的第一步，就是要作兩種的文化運動：一個是精神改造的運動，一個是物質(zhì)的改造運動。
精神改造的運動，就是本著人道主義精神，宣傳“互相”、“博愛”、的道理，改造現(xiàn)代墮落的人心，使人都把“人”的面目拿出來對他的同胞;所侵奪的習慣，變?yōu)橥瑒诘牧晳T;把那私營的心理，變?yōu)楣频男睦怼＿@個精神的改造，實百要與物質(zhì)改造一致進行，而在物質(zhì)發(fā)行開始時期，更是要緊，演講稿大全《青春演講稿：“少年中國”的“少年運動”》。因為人類在馬克思所謂“前史”的期間，習染惡性很深，物質(zhì)的發(fā)行雖然，人心內(nèi)部的惡，若不剔除凈盡，他在新生活里依然還要復萌，這改造的社會組織，于受他的害，保持不住。
物質(zhì)改造運動，就是本著勤工主義的精神，創(chuàng)造一種“勞工神圣”的組織，改造現(xiàn)代游惰本性、掠奪主義的經(jīng)濟制度，把勞工的生活，從這種制度下解放出來，使人人都須作工，作工的人都能吃飯。因為經(jīng)濟組織沒有改變，精神的改造很難成功。在從前的經(jīng)濟組織里，何嘗沒有講過“博愛”?！盎ブ钡牡览?，不過這表面構(gòu)造(就是一切文化的構(gòu)造)的力量，到底比不上基礎(chǔ)構(gòu)造的力量大，你只管講你的道理，他時時從根本上破壞你的道理，使你永遠不能實現(xiàn)。
“少年中國”的少年好在呵!我們的一生生涯，是向“少年中國”進行的一條長路程。我們?yōu)檫_到這條路程的終點，應該把這兩種文化運動，當作車的兩輪，鳥的雙翼，用全生涯的鼓舞著向前進行，向前飛躍。
“少年中國”的少年好友呵!我們要作這兩種文化運動，不該常常漂泊在這都市上，在工作社會外作一種文化的游民;應該投身一到山林里村落里去，田間籬下那綠野煙雨中，一鋤一犁的作那些辛苦勞家的伴侶。吸煙休息的時候，田間籬下的場所，都有我們開發(fā)他們，慰安他們的機會。須知“勞工神圣”的話，斷斷不配那一點不作手足勞動的人講的。
中國今日的情形，都市和村落完全打成現(xiàn)橛，幾乎是兩個世界一樣。都市上所發(fā)生的問題，所傳播的文化，村落里人，毫不發(fā)生一點關(guān)系;村落里的生活，都市上的人，大概也是漠不關(guān)心，或者全不知道他是什么狀況。這全是交通阻塞的緣故。交通阻塞的.意義，有兩種解釋：一是物質(zhì)的交通阻塞，用郵電舟車可以救濟的;一是文化的交通阻塞，非用一種文化的交通機關(guān)不能救濟的;在文化較高的國家，一般勞農(nóng)容受文化的質(zhì)量多，只要物質(zhì)的交通沒有阻塞，隆重可以傳遞，文化傳播，就能達到這個地方;而在文化較低的國家，全仗自覺少年的宣傳運動，在這個地方，文化的交通機關(guān)，就是在山林里村落里與那些勞農(nóng)共同勞動自覺的少年。
只要山林村落里有了我們的足跡，那精神改造的種子，因為得了潔美的自然，深厚的土壤，自然可以發(fā)育起來。那些天天和自然界相接的農(nóng)民自然都成了人道主義的信徒。不但在共同勞作的生活里可以感化傳播于無形，就是在都市上產(chǎn)生文化利器，——出版物類——也必隨著少年的足跡，盡量輸入到山林里村落里去。我們應該學那閑暇的時候就來都市里著書，農(nóng)忙的時候就在田間工作的陶土泰(按：托爾斯泰)先生，文化的空氣才能與山林里村落里的樹影炊煙聯(lián)成一氣，那些靜沉沉的老村落才能變成活潑潑的新村落。新村落的大聯(lián)合，就是我們的“少年中國”。
運動的好處演講稿篇十五
老師們，同學們：大家好！
今天我講話的內(nèi)容是：加強體育鍛煉，讓運動成為習慣！
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：加強體育鍛煉，讓運動成為習慣。
運動給我們帶來很多益處。它讓我們健康，向上，快樂。什么是體育的最高精神？是團結(jié)，拼搏和堅持。我們應當堅持下去，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，讓運動成為習慣。
正如我們在廣播操比賽中,裁判員入場時長達40多秒的掌聲,為自己和為加油震撼的吶喊聲,比賽中激情的投入,我為你們感動,愿26中全體高一同學們能帶著這種活力這種激情勇在高中3年往直前,三年之后依舊永不放棄.
給大家提幾點建議：
1運動鍛煉需有意志力,而有計劃的結(jié)伴式的方式能讓家互相鼓勵,能更好的戰(zhàn)勝我們的懶惰.長跑運動最能提升你的意志力.
2堅持做好每次課間操,長期堅持做好廣播體操武術(shù)操健身操是提高身體協(xié)調(diào)性的柔韌最簡潔的辦法.尤其是協(xié)調(diào)性的`好壞能直接影響你對任何運動項目的接受能力.
3上好每一堂體育課,學習技能的同時學會如何科學的鍛煉,出動請教老師如何科學的鍛煉.
4,打好身體基礎(chǔ),培養(yǎng)1-2項興趣特長,高中男生正處于肌肉生長時期,需要力量練習的刺激,你會更強壯,高中女生處于體重增長期,長跑運動可以讓你的身材更苗條.而興趣項目是你運動生命延續(xù)的動力,還有一句話叫做”因為興趣讓我們走在一起,成為了朋友”興趣也是很好培養(yǎng)你與人交流的途徑和找到好朋友的途徑.
今天的發(fā)言即是對熱愛體育鍛煉學生朋友們的鼓勵,更是對未曾有鍛煉想法同學的動員.今天的講話送給新的每一位主人,謝謝.
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/16849244.html】
