教案是教師根據(jù)課程標準和教學要求進行具體教學活動的詳細計劃。教案中的教學步驟應該清晰明確,有助于學生理解和學習。教案范文的分享和交流可以促進教師間的教學互動,促進教育教學理念的共同進步。
小學生飲食健康教育教案篇一
知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響,初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識;了解保護眼睛與牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響,養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣;了解自己的身體,學會自我保護;學會加入同伴群體的技能,能夠與人友好相處;了解道路交通與玩耍中的安全常識,掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響,初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。
二、基本內(nèi)容。
(1)健康行為與生活方式:不隨地吐痰,不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預防);不共用毛巾與牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便,飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢,預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙,飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷與牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查);適量飲水有益健康,每日適宜飲水量,提倡喝白開水;吃好早餐,一日三餐有規(guī)律;偏食、挑食對健康的影響;經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育與健康;經(jīng)常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。
(2)疾病預防:接種疫苗可以預防一些傳染病。
(3)心理健康:日常生活中的禮貌用語,與同學友好相處技能。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。荷杏?、成長基本知識,知道“我從哪里來”。
(5)安全應急與避險:常見的交通安全標志;行人應遵守的基本交通規(guī)則;乘車安全知識;不玩危險游戲,注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全;遠離野生動物,不與寵物打鬧;家養(yǎng)犬要注射疫苗;發(fā)生緊急情況,會撥打求助電話(醫(yī)療求助電話:120,火警電話:119,匪警電話:110)。
小學生飲食健康教育教案篇二
1、會看健康寶塔圖,了解合理的飲食結構。
2、為自己設計營養(yǎng)食譜,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成合理飲食的習慣。
1、照片《營養(yǎng)結構》圖。
2、制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
3、健康印章一枚。
引導:如你喜歡吃冰淇淋嗎?你能吃下多少?
提問:你們想想我們想吃多少就吃多少對我們健康有幫助嗎?
出示掛圖:
提問:大家知道這是一張什么圖?
小結:這張健康寶塔圖告訴我們每天應該吃的東西就像一座寶塔,有些東西可以多吃一點有些只能吃一點點。我們來看看圖中是怎樣說的。
提問:我們應該吃得最多的`是什么?最少的又應該是什么?
小結:米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和番薯,這些糧食做的食物可以讓我們有力氣,所以應該多吃一點;巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃,多吃對我們的身體不好,還會長胖。
提問:你在這張圖上還看到了什么?它又告訴我們應該怎么吃?
小結:蔬菜、水果也要多吃一些;牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些,吃得少一些,而不能吃得太多。
1、總結:看了營養(yǎng)“寶塔”,我們知道哪些應該多吃,哪些應該少吃,不能一個勁地吃喜歡吃的東西,不喜歡的東西就不吃。
2、我們?yōu)樽约涸O計一份健康食譜好嗎?
要求:將紙折成三折,使它看起來像菜單。把早餐“食譜”(如水果、牛奶、饅頭等)畫在第一面,把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。折攏“食譜”,在“封面”處美化裝飾。
提示:我們應該按照剛剛學到的知識,合理的安排我們的食譜,讓自己吃的健康一點噢、
3選取幾則比較典型的食譜,讓幼兒說說為什么這樣吃,大家一起說說是否合理。
4為能夠合理安排食譜的小朋友蓋上健康圖章,鼓勵孩子們能夠知道合理飲食。
小學生飲食健康教育教案篇三
教學目的:
1、幫助學生進一步了解吃的科學。
2、明確不能常吃熏烤,油炸和腌制食品。
3、養(yǎng)成良好的飲食習慣。
一、導入新課。
二、學習新課。
師:怎樣防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?
學生討論:教師歸納結論。
三、結束語。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎?哪些地方還不夠好?今后打算怎樣改進?
1、學生認識到吃也是一門科學。
2、學生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
小學生飲食健康教育教案篇四
1、理解事物對人體的重要性,知道均衡飲食身體好。
2、初步嘗試自己搭配營養(yǎng)均衡的自助餐。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
5、初步了解健康的小常識。
1、馬、牛、羊、狗等動物的圖片。
2、各類食品的圖片。
3、食品小面包、花卷、小饅頭、各種各樣的水果塊,蔬菜片或絲、火腿、鵪鶉蛋等。
1、教師:這些小動物喜歡吃什么食物。(分別出示小狗、馬、羊、老虎、獅子的圖片,幼兒回答)。
2、與幼兒討論我們吃到的事物。
(1)、教師:你們都吃過那些東西呢?(請打開幼兒用書)。
幼兒回到,教師根據(jù)回答逐一將幼兒用書上的圖畫指給他們看。
(3)、幼兒討論并回答。
(4)、教師小結:不同的事物有不同的營養(yǎng)成分,而我們的身體需要多種營養(yǎng)才能長得結實又健康。米飯、饅頭、面包可供給身體熱量,吃了身體才有勁;牛奶盒肉類提供給身體蛋白質,讓我們的身體更有能量;水果、蔬菜含有豐富的維生素、纖維素,可清理腸道,使我們更健康。
3、自助餐會。
(1)、教師:每種事物都有不同的營養(yǎng),我們來做小營養(yǎng)師,為自己搭配一頓自助餐吧!
(2)、教師先請兩三位幼兒搭配一頓午餐。
(3)、在集體面前點評。
(4)、幼兒拿好自己的餐盤選擇食品,然后進餐教師巡回指導。
4、總結。
教師:我們身體需要各種各樣的營養(yǎng)成分,因為各種事物都要吃,要養(yǎng)成不挑食的好習慣,這樣身體才會長得堅實又健康。
此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?;顒舆^程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動,都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動與同伴交流。
小學生飲食健康教育教案篇五
飲食衛(wèi)生安全教案授課教師:段云祥教學目標通過教學使學生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的.重要性;認識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學生對飲食的科學態(tài)度。
重點讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
難點讓學生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習慣。
教學過程。
師:有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。
(聯(lián)系生活實際,列舉出學生中存在的不科學飲食的現(xiàn)象。)飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
小結:暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,容易引起消化不良。買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,不吃三無產(chǎn)品,否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。
(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
(并解釋“定時定量”的含義)。
2.問答題(多媒體顯示):
1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂幔繛槭裁??學生分組討論。
師小結:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。
(二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。
2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。
師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質期內(nèi)的食品。
(2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。
(4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。
(5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。
(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣,身體健康又強壯。
1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。
3、保護牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3.說說這節(jié)課我學懂了什么。
師總結:當然,每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
1、為什么三餐要定時定量?還要注意營養(yǎng)均衡?我的膳食營養(yǎng)原則是:
(1)葷素搭配;
(2)粗細糧搭配;
(3)多種搭配;
(4)每日都吃適當?shù)男迈r水果和蔬菜;
2、怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)?
小學生飲食健康教育教案篇六
1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
2、了解淺顯的營養(yǎng)學的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。
3、養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣。
1、錄象、課件。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準備好快餐盤。
(一)激趣導入。
1、小朋友們,這堂課我們先來看一組錄象(錄象:學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂)。
2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?
3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?
(二)認識明理。
1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會胖,還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種,外國人都喜歡我,一見到我就說okok,還夸我是健康食品呢!青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰要是不喜歡我,會影響消化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!番茄:我有兩個名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長得最漂亮的一個,我的本領可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當成水果來吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢!)。
3、小結:聽了它們的介紹,你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不要吃,這個也不好,因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質,身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平時不合理用餐,對你的`身體是不利的。你們瞧!
(1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢,做了一點兒事就氣喘吁吁,跳躍運動都做不起來,還容易生病,太胖了還會影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。
(2)(出示:瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀,身子長得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦,一點兒也沒有精神,一副病態(tài)。
治病?給她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素c,牙齒出血的毛病肯定會好的。
(4)不過,他還是很痛苦,因為(出示:我經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來,這個小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營養(yǎng),這樣身體才能長得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的,學校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的,夸我們食堂里早餐品種多,誰會唱啊?(兒歌:星期一紅豆粥,星期二綠豆粥,星期三糯米粥,星期四麥片粥,星期五八寶粥。早餐品種真正多,小朋友吃得真歡樂!)。
小學生飲食健康教育教案篇七
幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
一、交待任務。
我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書:改改你的壞習慣。
二、新授局部。
1.看課堂劇?小紅的三餐?:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。〞說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
師問:這都是哪方面的壞習慣?
生答:師板書:不衛(wèi)生。
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些?
生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習慣嗎?你準備怎樣改正?
小結學法:〔略〕。
2.觀看課堂劇?小明的100分?。
〔大意:〕老師說今天的數(shù)學卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的`錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個老實測驗,如果你有不老實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題,同桌討論后答復:
〔1〕小明這是一種什么壞習慣?
〔2〕不老實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣?
〔3〕還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣?
〔4〕如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦?
3.觀看課堂?。?客人來了?故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立翻開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
〔1〕故事中小立有哪些壞習慣?
〔2〕這是哪方面的壞習慣?
〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習慣?
〔4〕如果你有打算怎么辦?
用剛剛學習前兩個內(nèi)容的方法自學,小組討論,派一人答復。
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。
三、總結。
1.問:通過這節(jié)的學習,你懂得了什么?
2.師總結:
小學生飲食健康教育教案篇八
活動來源:
生活是孩子們學習的大課堂,讓孩子們在生活中學習,在生活中成長,教師應關注孩子成長中的特殊生理現(xiàn)象,根據(jù)孩子的需要,生成豐富的教學活動。由于幼兒生活經(jīng)驗缺乏,他們對于牙齒的保健常識知之甚少。同時,由于家長對孩子在保護牙齒方面的`針對性指導十分少,有的還會出現(xiàn)指導不科學的狀況,使得有些幼兒在最初換牙時有著害怕和擔心的心理,遇到各種牙病也不愿意理解檢查和治療。其實,換牙是每個孩子務必經(jīng)歷的一個過程,它標志著小朋友的成長。針對這一現(xiàn)象,我生成了本次活動,幫忙幼兒正確認識這一生理現(xiàn)象,了解牙齒的保健常識,使幼兒坦然應對換牙、護牙,并初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
活動目標:
1、了解換牙的過程,明白換牙時要注意的問題。
2、鞏固正確的刷牙方法,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。
3、體會換牙給自己帶來的特殊感受,并與大家分享換牙期所帶來的成長喜悅和煩惱。
活動準備:
鏡子;各種餅干;紙;筆;牙刷;牙膏;杯子。
活動過程:
一、了解牙齒的形狀。
1、猜謎語引入主題:“健康衛(wèi)士穿白衣,上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗?!?/p>
2、用小鏡子照口腔,觀察自己牙齒的形狀,把它畫下來。
3、展示牙齒形狀,結合交流,認識門牙、尖牙、磨牙。
4、請幼兒品嘗餅干,提問:你們是用什么牙咬的?用什么牙磨碎的?(感知不同形狀和不同位置的牙齒,有不同的作用)。
5、牙齒除了吃東西,還有什么作用?
小結:牙齒的形狀是大大小小,有粗有細的,排列得很整齊,不同形狀的牙齒有不同的作用,牙齒除了能幫忙我們咀嚼食物,還能幫忙我們正確地發(fā)音,說話清楚。
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小學生飲食健康教育教案篇九
教學目的:
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學重.難點:培養(yǎng)學生的心理承受能力。
教學過程。
一、用實例引導思考。
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。a.本市某小學的一位高年級學生,頭天下午放學時,告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。b.一所農(nóng)村小學的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考:
(1)兩名學生的.死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關?
(3)如果你是老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結。
二、拿子照自己。
1、教師引導學生用下列情形對照自己。
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學生交流。
3、點撥三、看錄象激起興趣。
1、播放錄象;
2、學生閱讀材料;
3、學生討論。
小結:現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關??梢哉f,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學生飲食健康教育教案篇十
課程題目:怎樣測量身高、體重、脈搏。
教學目標:
1、讓學生學會測量身高、體重、脈搏的方法,觀察自己的生長發(fā)育狀況。
2、教育學生經(jīng)常測量身高、體重、脈搏,關心自己的生長發(fā)育狀況。
教學重點:測量身高、體重、脈搏的正確方法和有關注意事項。
教學難點:測量身高、體重、脈搏的意義。
教具(課前準備):人體測量器、脈搏測量器。
教學過程:
1.身高測量;。
(1)使用器材:身高坐高計。
(2)測試方法:受試者赤足,立正姿勢站在身高坐高計的底板上(上肢自然下垂、足跟并攏,足尖分開成60度)。
2.體重測量;。
(1)使用儀器:為扛桿秤。
(2)測試方法:同上。
3、脈搏測量:
(1)使用的儀器:脈搏測量器。
(2)測量方法:測量的部位在一手腕上撓動脈的位置。
注意事項;。
1)測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。
2)受試者站在秤臺中央,上、下桿秤動作要輕。
3)杠桿秤使用前均需校正,對砝碼重量應校對,避免差錯。
4)測量脈搏心情要保持平靜,身體要保持安靜狀態(tài),
課堂小結:
生:明白了!
反饋檢測:
1、讓學生解釋什么叫脈搏?
2、回答:測量身高、體重、脈搏有什么作用?
3、判斷對錯:
(1)背書包測量體重()。
(2)穿著鞋子或戴著帽子測量身體高()。
(3)測量正常脈搏要在身體平靜時()。
小學生飲食健康教育教案篇十一
通過活動,讓學生了解飲食與健康的密切聯(lián)系,了解不同食物的營養(yǎng)價值,養(yǎng)成科學合理的飲食習慣,關注自己與他人的健康。
一、提出活動主題。
不管是胖還是瘦,都與飲食有直接的關系。你了解我們的飲食情況嗎?我信的飲食是否科學?飲食是否均衡?我們的身體健康嗎?哪些食物對我們的生長有好處?哪些食物給我們的身體帶來傷害?根據(jù)你的實際情況,確定一個感興趣的活動主題,在班里交流一下,看看哪些同學與你的共同的想法?哪些同學想研究的主題與你的有一定聯(lián)系,組成一個活動小組,明確小組的活動主題。
二、制定活動方案。
師:活動主題出不了,那還是第一步喲!要使活動開展得有聲有色,可一定要有明確的活動計劃,與小組同學一起,對活動過程中主要研究什么,怎樣活動、人員分工等方面進行具體的安排,相信你們一定能制定出一份周詳?shù)幕顒臃桨浮?/p>
小組在書上填寫小組活動方案。
三、活動準備。
1、利用課余時間,收集、整理飲食與健康方面的資料。
2、向父母、老師或身邊的廚師了解各種菜譜中的營養(yǎng)搭配技巧。
3、編制調(diào)查表。
4、關注身邊肥胖或消瘦或體重正常的人員,確定調(diào)查對象。
1、你找到了哪些有價值的資料?與同學們分享吧!
2、通過資料的收集與整理,你了解了什么?發(fā)現(xiàn)了什么?明白了什么?
1、同學們,你平時的飲食衛(wèi)生嗎?有沒有做到飯前便后洗手?有沒有吃過期、變質的食品?你的飲食習慣科學嗎?你周圍的人呢?圍繞這些內(nèi)容展開一次調(diào)查,了解一下你和周圍人的飲食衛(wèi)生。
2、分小組設計調(diào)查表。
3、學生調(diào)查。
師:在我們周圍的同學中,有不少“小胖墩”或“豆芽菜”,他們平時吃些什么呢?他們的胖與瘦和他們的飲食有關系嗎?請你作一個小調(diào)查,現(xiàn)試著分析一下原因。
活動地點:學校、家庭、小區(qū)。
活動時間:一周。分散在平時。
4、調(diào)查匯報。
你是用什么方法進行調(diào)查的?觀察分析小組成員的調(diào)查結果,你從中發(fā)現(xiàn)了什么?
師介紹方法:《學會分析事物之間的關系》。
5、撰寫調(diào)查報告。
通過以上資料的收集與整理,調(diào)查與分析,前后聯(lián)系起來看,你發(fā)現(xiàn)了什么?撰寫小組的調(diào)查報告。
針對學校菜肴的實際情況,結合有些同學偏食、厭食等不科學的飲食習慣,開展一次科學飲食宣傳活動,可自由組合進行設計,以建議、提醒食堂工作人員合理搭配膳食,確保學生的均衡營養(yǎng),提醒、教育身邊的同學吃飽、吃好、吃出健康的身體。
1、分組討論,動手設計一條宣傳標語或擬寫一份倡議書。
2、收集整理有關飲食與健康的資料,下發(fā)給食堂工作人員。
3、在學校、家庭或社區(qū)等場所進行宣傳。
以小組為單位,開展一次“我是小小營養(yǎng)師”設計活動,比比哪組的設計棒!
1、匯報與展示。
(1)組內(nèi)交流收集的資料,調(diào)查的內(nèi)容,分析的結果,展示活動方案和活動資料,整理活動所得、改進之處。
(2)班級匯報,互相學習,共同分享。
(3)交流典型的事例、倡議書等材料,展示“我是小小營養(yǎng)師”設計成果。
2、收獲與體會。
通過參與本次主題活動,我們親身體驗到了資料收集、調(diào)查分析、設計宣傳等活動,一定有許多收獲與體會,把它們寫下來吧!學生寫“我的收獲”并交流。
小學生飲食健康教育教案篇十二
活動目的:
1、通過活動,使學生懂得在學習上、生活上依賴性太強是不便于成長的。
2、當遇到困難時,要獨立想辦法克服困難、解決問題。
活動形式:
小組討論,故事、說一說心海導航傾訴心聲。
活動時間:一課時。
活動過程:
一、導入新課,初步明理。
指導學生走進“故事屋”,說說小明來深圳和父母一起生活時為什么會發(fā)生這么多的笑話。
二、看圖說故事。
1、看圖說故事。
如果你遇到下列的情況時,你會怎么想,怎樣做。
2、你在生活中,有這樣的情況嗎?
小組里對同學傾訴一下自己生活中遇到的煩惱,然后請同學幫你出出主意,如何能獨立克服這些無病。
三、教師寄語:
你要學會整理自己的房間。
自己的東西自己拿。
智慧人生。
小學生飲食健康教育教案篇十三
1、了解合理的營養(yǎng)結構。
2、為自己設計營養(yǎng)食譜。
準備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份。
自制健康印章一枚,圖案為太陽或燈泡。
(一)我最喜歡吃。
我們小朋友都以自己喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,您能吃多少?
(二)營養(yǎng)寶塔。
2、教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應該多吃,上面的東西應該少吃。
3、吃的`最多的應該是什么?(米飯,饅頭,面包和面條,還有玉米,土豆和蕃薯,這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)。
4、可以吃的第二個多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)。
5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些,可是不能吃的太多)。
6、吃的最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)。
(三)我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)寶塔,我們知道哪些應該多吃,哪些應該少吃,不能一個勁的吃喜歡吃的東西,不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O計一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折,使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果,牛奶饅頭)畫在第一面,把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜,引導幼兒討論他們設計的是否合理,是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站,歡經(jīng)常光顧,使自己永遠健康。
小學生飲食健康教育教案篇十四
1、了解常見早餐的種類,知道哪些食物有那些營養(yǎng)。
2、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好飲食習慣。
3、體驗分享的快樂。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步了解健康的小常識。
重點:養(yǎng)成良好的飲食習慣。
難點:各種食物中所含的'不同營養(yǎng)價值。
1、精美掛圖;
2、課件;
3、小朋友自帶營養(yǎng)早餐。
一、開始部分。
以故事導入話題:“今天劉老師要給大家講一個故事,故事的名字是《愛挑食的蘭蘭》?!?/p>
二、基本部分。
1、圍繞早餐進行談話活動;
2、請小朋友說說自己的早餐都吃什么;
3、結合課件,介紹早餐的不同搭配營養(yǎng);
4、結合自己的生活,請孩子自己說一說有沒有按時吃早餐,自己的早餐都有哪些營養(yǎng)。
三、結束部分。
小朋友一起分享美味的營養(yǎng)早餐,體驗分享的快樂。
本次活動貼近孩子生活,容易引起孩子興趣,對早餐的不同搭配也很感興趣,對于不同食物的營養(yǎng)成分掌握需加強。對孩子的飲食習慣多關注,并表揚飲食習慣有改善的孩子。
小學生飲食健康教育教案篇十五
1、讓幼兒懂得不同的食物有不同的營養(yǎng),人的身體需要多種營養(yǎng)。
2、培養(yǎng)幼兒不挑食,不偏食的飲食習慣。
了解不同食物的營養(yǎng)對人體的好處。
四幅不同的圖片,實物(饅頭牛奶雞蛋橘子等)。
1、出示各種食物。
提問:你們喜歡吃那些,為什么?
告訴幼兒:米飯面條包子等食物有很高的熱量,能使肚子吃得飽飽的。
3、觀察第二幅圖,讓幼兒說出圖片的內(nèi)容。
告訴幼兒:雞蛋、魚、豆腐、牛奶等,有很高的蛋白質、脂肪,營養(yǎng)價值高,能使我們吃得好,增強我們的食欲。
4、看第三幅圖,讓幼兒說出圖片的內(nèi)容。
讓幼兒知道水果和蔬菜有很多的維生素和其他營養(yǎng),能幫助消化。
5、看第四幅圖,讓幼兒自己說說它們的營養(yǎng)價值。
海帶、黑桃、花生等,促使我們生長發(fā)育,增強抵抗能力的不可缺少的食物。
6、老師小結。
7、活動延伸:組織“美食自助餐”,角色游戲,讓幼兒自由選擇角色,配出營養(yǎng)全面的午餐。
通過教學,改變了幼兒不良的午餐習慣,培養(yǎng)了幼兒良好的生活飲食習慣,幼兒挑食現(xiàn)象有所改變。達到了就有的目的。
課堂教學中,幼兒積極,師生配合默契,教學的設計充分尊重了幼兒的習性和年齡特征,能根據(jù)幼兒的情緒合理組織教學過程,讓幼兒獲得積極的情感,能接受老師,同學的建議和意見,幼兒在活動中能自我感知,互動。收到較好的教學效果。
小學生飲食健康教育教案篇十六
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存,3。這些都與人的心理品質有關。可以說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的'牌子夾。
3、學生帶好筆。學生獎品。
4、相應材料(4*55)。
5、小花50朵,大花1朵。
(一)快樂篇(學生繪畫,背景音樂一)。
導入,揭題。
1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)。
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,返回到主界面)。
3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)。
師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,……(教師手指課題)。
小學生飲食健康教育教案篇十七
在幼兒園的新綱要中有這樣一條要求:幼兒園必須把護衛(wèi)兒童的人命以及促成兒童健康放在事項首位,要緊密激情親熱連系兒童的生計以及步履舉行以及平、保健等方面的教育,早年入兒童的自我護衛(wèi)本領。
在普通的一日生計中發(fā)現(xiàn),幼兒會把角色游戲中的玩具、吸管等質料放在嘴里咬,有些經(jīng)過教員提醒后照舊沒有用。顯著孩子們尚未哪些馬糊象能吃、哪些馬糊象不能吃的意識。而有些家長在家里馬糊孩子也是放任自由,疏于這方面的牽制。是以,有須要鋪開一節(jié)《不變吃馬糊象》的健康入修步履,讓幼兒相識亂吃馬糊象的危險性,曉得哪些馬糊象能吃,哪些馬糊象不能吃,增強自我護衛(wèi)的意識。
本次步履共分為三個樞紐關頭,第一樞紐關頭。
工作報告。
:經(jīng)由過程故事肚子疼的冬冬導進,相識到亂吃馬糊象的危險性;第二樞紐關頭:大大年夜師一塊兒交流評論爭論,天暖了哪些馬糊象不能隨意率性亂吃;第三樞紐關頭:在游戲中讓幼兒曉得在普通的幼兒園里哪些馬糊象也是不能吃的。
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