如何合理規(guī)劃時間，提高工作效率是我們需要思考的問題。避免總結(jié)過于主觀和片面，要全面考慮各種因素和角度。參考他人的總結(jié)范文可以拓寬自己的思路，提高自己的寫作水平和表達(dá)能力。
常見的堿說課稿篇一
在體育課時常會發(fā)生一些程度不等的意外傷害和運(yùn)動損傷，這些意外事故當(dāng)然誰都不希望有，我們教師都注意教學(xué)中采取保護(hù)措施和運(yùn)動損傷的.處理，但更重要的是如何減少或杜絕意外發(fā)生才是關(guān)鍵。教師在教會學(xué)生運(yùn)動知識，運(yùn)動技能的同時，更要教會學(xué)生在運(yùn)動中保護(hù)自己，預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生，從而使學(xué)生終身受益。通過平時上課對學(xué)生教育及實際情況，我專門進(jìn)行運(yùn)動損傷的理論課教學(xué)，但效果不理想，孩子們對這些損傷情況，他們的感覺就是自己沒有發(fā)生過，就與我無關(guān)，不重視平時的學(xué)習(xí)和積累，一旦出現(xiàn)情況又不知道怎樣處理？也不能在運(yùn)動中預(yù)見運(yùn)動損傷的發(fā)生?？v觀我校的實際情況，我覺得作為體育老師必須在平時做好如下工作，做到防患于未然，確保每個孩子的安全。
一、認(rèn)真貫徹預(yù)防為主的方針，克服麻痹思想，豐富運(yùn)動保健知識。
學(xué)生的體育安全意識需要教師經(jīng)常不斷地灌輸和提醒。教師有責(zé)任向?qū)W生傳授體育鍛煉時如何預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷和發(fā)生運(yùn)動創(chuàng)傷后正確的急救方法。在上課過程中，對于一些安全上的隱患應(yīng)及時地讓學(xué)生知道。在課前的熱身運(yùn)動中，一般學(xué)生會對其產(chǎn)生一些不理解，為什么每次都要做這些無聊的事，這時就應(yīng)該講解熱身運(yùn)動的重要性，在其中插入一些預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷的知識。在遇到下雨等上室內(nèi)課的時候也應(yīng)該經(jīng)常講解發(fā)生運(yùn)動受傷后正確的急救方法，以及預(yù)防措施。同時，安全知識，防護(hù)、救護(hù)知識與能力等，是現(xiàn)代人所必備的基本知識和能力。結(jié)合本校的實際，運(yùn)用各種途徑、方法大力開展學(xué)生安全教育。結(jié)合體育教學(xué)的特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行必要的安全教育、防護(hù)與救護(hù)教育是體育教學(xué)自身的需要，也是現(xiàn)代體育教學(xué)“健康第一”教育思想所提出的要求，因此，要加強(qiáng)安全教育，克服麻痹思想。
二、課前要備好教材內(nèi)容和場地器材。
教學(xué)內(nèi)容要合理，難度要適中，合適的難度會激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，有利于他們身體素質(zhì)的發(fā)展、意志品質(zhì)的培養(yǎng)。難度過大，學(xué)生練習(xí)沒激情；難度過大，學(xué)生沒信心，易受傷。所以內(nèi)容準(zhǔn)備要根據(jù)實際，科學(xué)合理安排。確保場地器材安全。課前教師認(rèn)真仔細(xì)做好場地器材的安全檢查，有安全隱患及時排除，那么引起運(yùn)動損傷的外部主要因素就可以消除了。
三、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。
準(zhǔn)備活動的目的就是使人體由相對安靜狀態(tài)過渡到緊張活動狀態(tài)，使身體器官和肌肉組織能夠達(dá)到鍛煉的基本要求。準(zhǔn)備活動的內(nèi)容要根據(jù)鍛煉內(nèi)容或比賽項目而定，既有一般性又有專門性準(zhǔn)備活動，對運(yùn)動中負(fù)擔(dān)較大和易傷部位要特別做好準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，氣象條件和鍛煉或比賽情況而定。一般興奮性低，鍛煉者水平較高，運(yùn)動時間短的項目或天氣寒冷等，準(zhǔn)備活動強(qiáng)度可稍大，時間稍長。相反鍛煉者基礎(chǔ)差，運(yùn)動時間長或天氣炎熱，準(zhǔn)備活動的強(qiáng)度宜小，時間可短些?？傊?，準(zhǔn)備活動以身體感到發(fā)熱，微微出汗為宜。
四、課堂教學(xué)組織要合理有序，關(guān)注學(xué)生異常。
教學(xué)中科學(xué)合理的教學(xué)方法和組織管理是預(yù)防運(yùn)動損傷的主要手段?？菰飭我坏慕虒W(xué)方法會引起學(xué)生厭學(xué)心理，容易引起意外事故；不合理的組織更是引起以外事故的主要原因之一。學(xué)生之間有較大差異，教師不要統(tǒng)一要求。有些動作也許對于一些體育有專長的人來說很容易，但是對于體質(zhì)相對較弱的學(xué)生來說就很難，不安全的因素就多了一分。這時就要求教師個別對待，在教學(xué)目標(biāo)與要求方面應(yīng)有所不同，爭取做到“一人一個要求、一人一個目標(biāo)”。
總的來說，我們對待運(yùn)動損傷所采取的基本態(tài)度應(yīng)當(dāng)是：預(yù)防為主、抓早抓小（抓損傷的早期癥狀，抓思想麻痹的傾向和苗頭）。這樣我們就能有效地預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。
常見的堿說課稿篇二
缺乏運(yùn)動前的準(zhǔn)備關(guān)節(jié)沒打開來就立即運(yùn)動，運(yùn)動前準(zhǔn)備和運(yùn)動項目沒配合好，第一次開始運(yùn)動就進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，運(yùn)動后沒有放松，運(yùn)動的動作不規(guī)范，在疲勞沒休息好，身體虛弱的情況進(jìn)行訓(xùn)練，運(yùn)動器材等硬件措施不過關(guān)，不良天氣情況下還進(jìn)行訓(xùn)練等等都是導(dǎo)致運(yùn)動損傷的因素，預(yù)防時可根據(jù)這些因素來避免運(yùn)動損傷，比如運(yùn)動前進(jìn)行足夠的準(zhǔn)備活動，活動項目和活動量根據(jù)自己的情況制定等等。
1.認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，尤其是在進(jìn)行較在劇烈的運(yùn)動之前，最好進(jìn)行身體的預(yù)熱活動，可以采取適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煅\(yùn)行，彈跳動作等，讓身體肌肉處于放松狀態(tài)。
2.加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練。循序漸進(jìn)地加強(qiáng)易傷部位或相對較弱部位的訓(xùn)練，提高它們的功能，是預(yù)防運(yùn)動損傷的一個積極手段。
3.適度合理的選擇運(yùn)動方式，對于較強(qiáng)的運(yùn)動。如籃球、足球等這類項目運(yùn)動中，要注意上肢的力度，不要過分用力，并保持相對的緊張度，以防外來的突然性暴力動作，同時保持低重心，加固根底也是很好的自我保護(hù)方法。
運(yùn)動是個漸近的過程，不是一蹴而就的，根據(jù)身體狀況逐漸加大運(yùn)動強(qiáng)度和時間的，同時還要看運(yùn)動的天氣和空氣清新度如何，天氣太熱或太冷都有害身體，可適當(dāng)縮短鍛煉時間，要在空氣新鮮的地方進(jìn)行運(yùn)動，以免呼入有毒氣體。運(yùn)動后要及時補(bǔ)充水分和能量，補(bǔ)充運(yùn)動時體力消耗。
常見的堿說課稿篇三
本課始終堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長為教學(xué)設(shè)計理念，學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展不僅要從技能素質(zhì)上要有提高，也要在保健理論上有提高。真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將促進(jìn)學(xué)生健康貫徹于本堂課的全過程。
六年級的學(xué)生已經(jīng)開始對體育運(yùn)動產(chǎn)生了濃厚的興趣，但是體育運(yùn)動中有不少運(yùn)動是對抗激烈的運(yùn)動，如果稍加不注意，容易發(fā)生傷害事故。因此，本課以課程標(biāo)準(zhǔn)中“安全地進(jìn)行體育活動”為主線，通過幾種常見的運(yùn)動損傷現(xiàn)象來揭示引發(fā)運(yùn)動損傷的原因，以及遇到此種情況下該如何處理，并學(xué)會如何在運(yùn)動中預(yù)防受傷情況的發(fā)生，讓學(xué)生學(xué)會科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉，達(dá)到身心健康。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1.掌握預(yù)防運(yùn)動損傷的要求和方法。
2.了解擦傷等開放性損傷的處理方法。
3.了解關(guān)節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法。
教學(xué)內(nèi)容。
課的重難點(diǎn)。
參加體育鍛煉可以強(qiáng)身健體，但如果運(yùn)動方法不當(dāng)則有可能造成運(yùn)動損傷，受傷者不僅無法享受運(yùn)動的樂趣，還會影響身心健康。
主觀原因：思想上麻痹大意，不注意科學(xué)的鍛煉方法，忽視循序漸進(jìn)和量力而行的原則，急于求成，不顧主客觀條件的可能，盲目地或冒失地進(jìn)行鍛煉。在練習(xí)中對難度較大或不熟練的動作，產(chǎn)生畏懼和害怕心理，動作猶豫，過分緊張造成損傷；或是做節(jié)響音，損傷當(dāng)時可能聽到一聲清脆的聲音；在熟悉的動作時，疏忽大意，也容易發(fā)生損傷。
客觀原因：不作準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分；準(zhǔn)備活動的內(nèi)容與練習(xí)內(nèi)容結(jié)合的不恰當(dāng)；準(zhǔn)備活動的量過大、時間過長。
氣溫過高，濕度過大，容易發(fā)生疲勞和中暑；而氣溫過低或潮濕，容易發(fā)生凍傷或肌肉僵硬而被拉傷；場地不平，容易引起踝關(guān)節(jié)扭傷等。
（二）預(yù)防運(yùn)動損傷的要求。
運(yùn)動前的預(yù)防措施和準(zhǔn)備工作。
寒冷環(huán)境中運(yùn)動要注意保暖和適時增減衣物。
運(yùn)動過程中的基本要求。
運(yùn)動開始前要熱身，結(jié)束后要放松：運(yùn)動中負(fù)荷要適宜，量力而行，避免運(yùn)動過度。
遵循動作要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)幫助，完成動作堅決果斷。
精力集中，切忌精力集中，切記運(yùn)動時注意力不集中。
遵循體育課堂常規(guī)和體育比賽帶規(guī)則，杜絕嬉笑打鬧，嚴(yán)禁粗野動作和故意傷害。
擦傷。
處理方法：用生理鹽水洗凈創(chuàng)面，傷口周圍用酒精或雙氧水消毒，用碘伏等涂抹傷口，也可用創(chuàng)可貼保護(hù)傷口。傷口創(chuàng)面大、污染嚴(yán)重時要注射破傷風(fēng)或抗病毒血清。
關(guān)節(jié)扭傷。
關(guān)節(jié)在外力的作用下，如果發(fā)生超出正常范圍的活動就會造成關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷。關(guān)節(jié)扭傷多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)處。受傷后扭傷部位會出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀，傷后幾天會出現(xiàn)青紫色的瘀血斑，之后疼痛逐漸減輕。
處理方法：關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即停止活動，并對扭傷部位進(jìn)行冷敷，將患處適當(dāng)抬高。對于扭傷嚴(yán)重者應(yīng)包扎補(bǔ)丁，并立即送醫(yī)院治療。
（三）肌肉拉傷。
常見的幾種拉傷：
機(jī)理：1由于肌肉做主動的猛烈收縮，其力量超過了肌肉本身所能承受的能力。
2肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身有的伸展程度，引起拉傷。
預(yù)防：1準(zhǔn)備活動--量力而行，不用力過猛。
2注意練習(xí)場所的溫度。
3拉傷后重新鍛煉。
（四）肌肉痙攣。
抽筋，是肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮。
常見小腿腓腸肌，足底屈拇肌和屈趾肌。
原因：1大量的排汗。
2肌肉快速連續(xù)收縮。
3寒冷的刺激。
預(yù)防：1準(zhǔn)備活動--量力而行，不用力過猛。
2注意練習(xí)場所的溫度。
3拉傷后重新鍛煉。
急性閉合性軟組織損傷的處理原則：終止運(yùn)動：受傷后應(yīng)盡快停止運(yùn)動，以最舒適的姿勢進(jìn)行休息。
冷療：受傷后立刻對傷處進(jìn)行冷敷，或采用局部噴射冷凍劑，以及冷水沖淋等辦法，是局部血管收縮，以減輕傷情。傷情嚴(yán)重者，在傷后24-48小時內(nèi)，每2小時進(jìn)行一次冷敷，每次10分鐘。然后方可轉(zhuǎn)為熱敷。
（五）踝關(guān)節(jié)扭傷。
是體育運(yùn)動中最常見的一種關(guān)節(jié)韌帶損傷。多發(fā)與籃球、足球、跳遠(yuǎn)、跳高、賽跑、滑雪和溜冰等運(yùn)動中。
原因:踝關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動未充分做好，跑跳時用力過猛，落地的姿勢不當(dāng)，地面不平等。
（六）骨折。
骨的完整性遭到破壞，成為骨折，一般是由于劇烈沖撞、摔倒等猛烈動作造成的。骨折屬于比較嚴(yán)重的損傷，發(fā)生后傷處會有壓痛、腫脹、皮下淤血、畸形、功能障礙等癥狀。
應(yīng)急處理方法：開放性骨折后要立即止血，防止傷者休克。開放性骨折應(yīng)盡快經(jīng)骨折端進(jìn)行固定，使傷處不再活動，以減輕疼痛并避免進(jìn)行進(jìn)一步損傷。固定要牢靠，松緊要適度，固定后及時送醫(yī)院。
肱骨、前臂骨折:用兩塊墊板分別墊在內(nèi)側(cè)固定，用寬的三角巾把傷處固定于體側(cè)。
常見的堿說課稿篇四
本節(jié)課的內(nèi)容是九年義務(wù)教育初中《體育與健康課程》中的章節(jié)，本次課在《體育與健康課程》中占重要地位，側(cè)重于讓學(xué)生學(xué)會如何預(yù)防運(yùn)動損傷，及出現(xiàn)后的正確處理，為“健康體育，安全體育”奠定基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析。
本節(jié)課授教的對象是六年級一班全體同學(xué)，他們的年齡為13-14歲左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，該班男生多女生少，男同學(xué)特別喜歡體育，但身體素質(zhì)不是很好，活潑好動、好奇心強(qiáng)是這個班學(xué)生的特點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步了解體育運(yùn)動安全知識，深刻認(rèn)識安全意識的作用。
2、技能目標(biāo)：運(yùn)用自己學(xué)習(xí)的《運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理》的知識，使自己在運(yùn)動中，盡量避免不必要的損傷，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識和自我保護(hù)能力。
四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。
重點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)好運(yùn)動前的預(yù)防，運(yùn)動中的保護(hù)能力，避免損傷。
難點(diǎn)：一旦運(yùn)動損傷發(fā)生后，如何更好運(yùn)用‘運(yùn)動損傷處理’知識，有效減輕痛苦。
五、教法和學(xué)法。
1、教法：本節(jié)課我將采用多媒體教學(xué)，把運(yùn)動損傷產(chǎn)生的原因分成六點(diǎn)，詳細(xì)的給同學(xué)講解出來，然后再講解如何避免運(yùn)動損傷的發(fā)生，最后講解當(dāng)運(yùn)動損傷不可避免時，我們應(yīng)該如何處理，把傷害降到最低。
2、學(xué)法：在教法上，我貫徹的教學(xué)思想是把“學(xué)習(xí)的主動權(quán)還給學(xué)生”，倡導(dǎo)”自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生積極思考、討論，發(fā)揮想象，聯(lián)系自身在運(yùn)動中的情況，理論與實踐結(jié)合。
六、教學(xué)過程。
1、情景導(dǎo)入。
提問：同學(xué)們平常在體育鍛煉中受過傷嗎？受傷的部位是那里？你又是怎樣。
處理的？
學(xué)生回答問題。
老師小結(jié)：我們在平常的體育鍛煉中都可能發(fā)生過或大或小的損傷，一旦損。
傷發(fā)生都會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來麻煩，損傷雖然不能避免，但是我們能預(yù)防。今天這堂課我們就來一起了解幾種常見運(yùn)動損傷發(fā)生的原因、癥狀、處理與預(yù)防方法，讓我們在今后的體育鍛煉中盡可能避免運(yùn)動損傷的發(fā)生。
2、展開部分。
理論與案例結(jié)合，提出運(yùn)動損傷的原因和預(yù)防，運(yùn)用講解法，講解運(yùn)動前、中、后時，應(yīng)該注意的問題講解時舉一些實例，讓學(xué)生更直觀認(rèn)識到運(yùn)動安全預(yù)防的重要性，比如，運(yùn)動前，準(zhǔn)備活動要充分，學(xué)生著裝必須合理，穿牛仔或過度緊張的衣服就可能運(yùn)動受限，還有不能佩戴堅硬物品在身上。舉例：有一位同學(xué)在上體育課前沒有把口袋的鑰匙拿出來，最后導(dǎo)致在立定跳遠(yuǎn)時讓鑰匙插進(jìn)了腹部，等等一系列的實例。
本節(jié)課主要學(xué)習(xí)的是運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理，為了更好的避免運(yùn)動損傷的發(fā)生，通過投影播放一些運(yùn)動員做準(zhǔn)備活動的片段，讓學(xué)生直觀的學(xué)習(xí)運(yùn)動前的準(zhǔn)備活動的方法，從而調(diào)動學(xué)生的積極性。
本次課充分體現(xiàn)了教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
七、預(yù)計效果。
預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)知識使自己在體育運(yùn)動過程中盡量避免一些不必要的損傷，達(dá)到強(qiáng)身健體。本節(jié)課學(xué)生積極討論，認(rèn)真思考，課堂氣氛活躍，通過本次課的學(xué)習(xí)，為學(xué)生打下了安全運(yùn)動、強(qiáng)身健體的基礎(chǔ)，同時也培養(yǎng)了學(xué)生在體育運(yùn)動過程中，如何預(yù)防運(yùn)動損傷以及損傷后如何處理等一系列能力。
體育運(yùn)動中，如果處之不當(dāng)或因一些外部原因，可能會導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生，知道如何預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生，或一旦出現(xiàn)運(yùn)動損傷，如何冷靜正確處理對每一個學(xué)生都很重要。
常見的堿說課稿篇五
一、教學(xué)目標(biāo)：
知識目標(biāo)：
能力目標(biāo)：
學(xué)會在運(yùn)動中的相互幫助、相互協(xié)助及自我防護(hù)。
情感目標(biāo)：
樹立終身安全運(yùn)動的意識，盡量避免運(yùn)動損傷的發(fā)生。
二、教材分析：
《常見運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理》是中等職業(yè)學(xué)校教育課程改革國家規(guī)劃新教材《體育與健康》的基礎(chǔ)模塊第七講內(nèi)容。
中職學(xué)生雖然熱愛體育運(yùn)動，但由于缺乏一定的運(yùn)動衛(wèi)生與安全知識，容易導(dǎo)致?lián)p傷事件的發(fā)生，在體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域中，要采取相應(yīng)的安全措施預(yù)防傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生知道如何在運(yùn)動中避免危險，掌握運(yùn)動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法，安全地進(jìn)行體育活動，提高處理安全問題的能力。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：常見運(yùn)動損傷的簡易處理(軟組織損傷的急救方法和外止血的急救技能)。
2、教學(xué)難點(diǎn)：終身安全運(yùn)動意識的培養(yǎng)。
四、教學(xué)方法：
講授法、詢問法、小組討論法、演示法、多媒體教學(xué)法。
五、教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：通過播放視頻（片1、片2）導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容（片3）。
1、舉例：劉翔，姚明。
桑蘭：.7.21在紐約友好運(yùn)動會跳馬比賽前熱身時摔傷，造成高位截癱。
2、提問：同學(xué)們在運(yùn)動中發(fā)生過那些損傷。常見運(yùn)動損傷。
1）、原因：思想上不夠重視運(yùn)動損傷的發(fā)生，常與體育教師、教練員尤其是體育鍛煉者對預(yù)防運(yùn)動損傷的意義認(rèn)識不足，思想上麻痹大意及缺乏預(yù)防知識有關(guān)。他們多存在著某些片面認(rèn)識，平時不重視安全，在體育教學(xué)、體育鍛煉和比賽中沒有積極采取各種有效的預(yù)防措施。
預(yù)防措施：加強(qiáng)運(yùn)動安全的思想認(rèn)識。每學(xué)期和每節(jié)課前，進(jìn)行體育運(yùn)動安全教育。
2）、原因：缺乏合理的準(zhǔn)備活動：準(zhǔn)備活動的目的是進(jìn)一步提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，增強(qiáng)各器官系統(tǒng)的功能活動，使人體從相對的靜止?fàn)顟B(tài)過渡到緊張的活動狀態(tài)。
時間一般為10分鐘左右，氣溫低是可長一些。
3）、原因：運(yùn)動負(fù)荷（尤其是局部負(fù)擔(dān)量）過大：安排運(yùn)動負(fù)荷時，沒有充分考慮到鍛煉者的生理特點(diǎn)，運(yùn)動負(fù)荷超過了鍛煉者可以承受的生理負(fù)擔(dān)量，尤其是局部負(fù)擔(dān)過大，引起微細(xì)損傷的積累而發(fā)生勞損。
預(yù)防措施：運(yùn)動負(fù)荷要適當(dāng)。
預(yù)防措施：掌握合理的運(yùn)動技術(shù)。
5）、原因：身體功能和心理狀態(tài)不良在睡眠或休息不好、患病受傷或傷病初愈階段，以及疲勞時，肌肉力量、動作的準(zhǔn)確性和身體的協(xié)調(diào)市性顯著下降，警覺性和注意力減退，反應(yīng)較遲鈍，此時參加劇烈運(yùn)動或練習(xí)較難的動作，就可能發(fā)生損傷。
預(yù)防措施：掌握好身體、心理狀態(tài)。
6）、原因：組織方法不當(dāng)：在教學(xué)訓(xùn)練中，不遵守循序漸進(jìn)、系統(tǒng)性和個別對待的原則，以及比賽的年齡分組原則；在組織方法方面，缺乏保護(hù)和自我保護(hù)、在非投擲區(qū)練習(xí)投擲或任意穿越投擲區(qū)、組織性紀(jì)律性較差。
預(yù)防措施：科學(xué)的組織方法：預(yù)見和避免發(fā)生損傷。
7）、原因：動作粗野或違反規(guī)則：在比賽中不遵守比賽規(guī)則，或在教學(xué)訓(xùn)練中相互逗鬧，動作粗野，故意犯規(guī)等，這是籃球、足球運(yùn)動中發(fā)生損傷的重要原因。
預(yù)防措施：杜絕動作粗野減少犯規(guī)。
8）、原因：場地設(shè)備的缺點(diǎn)：運(yùn)動場地不平，有小碎石或雜物；跑道太硬或太滑；沙坑沒掘松或有小石，坑沿高出地面，踏跳板與地面不平齊；器械維護(hù)不良或年久失修，表面不光滑或有裂縫；器械安裝不牢固或按放位置不妥當(dāng)，器械的高低、大小或重量不符合鍛煉者的年齡、性別特點(diǎn)，缺乏必要的防護(hù)用具（如護(hù)腕、護(hù)踝、護(hù)腰等）；運(yùn)動時的服裝和鞋襪不符合運(yùn)動衛(wèi)生要求等。
2預(yù)防措施：改善場地設(shè)備，檢查、選擇無安全隱患的場地設(shè)備。
預(yù)防措施：避開惡劣的天氣，減少室外運(yùn)動。
4、急性閉合性損傷的緊急處理rice——處理運(yùn)動損傷的原則r=rest（休息）。
rice的第一個字母r代表rest（休息）。要求運(yùn)動員停止受傷部位的運(yùn)動。避免加重受傷程度，受傷后好好休息可以促進(jìn)較快的復(fù)原。
i=ice（冰敷）。
第二個字母i代表冰敷，冰敷袋置于受傷部位，受傷后48小時內(nèi)。每隔2-3小時冰敷20-30分鐘。無冰時，先用冷水沖洗。注意時間不宜太長，以防凍傷，尤其是關(guān)節(jié)。
c=compreion（壓迫）。
第三個字母c代表壓迫，壓迫使傷害區(qū)域的腫脹減小。以彈性繃帶包扎于受傷部位，例如：足、踝、膝、大腿、手或手腕等部位，來減少內(nèi)部出血。
e=elevation（抬高）。
e代表抬高，抬高傷部加上冰敷與壓迫，減少血液循環(huán)至傷部，避免腫脹。傷處應(yīng)高于心臟部位，且盡可能在傷后24小時內(nèi)，都抬高傷部。當(dāng)懷疑有骨折時，應(yīng)先固定在夾板后再抬高，但有些骨折是不宜抬高的。
5、以扭傷為例講解扭傷產(chǎn)生的原因、應(yīng)急處理和預(yù)防。
1）、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷。）。
處理：傷口干凈（不干凈的用清水沖洗干凈）者，到衛(wèi)生室涂上紅藥水或紫藥水或貼上創(chuàng)可貼即可自愈。較嚴(yán)重的首先需要止血，酌情采取冷敷法、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法等方法進(jìn)行處理，必要時到醫(yī)院進(jìn)行傷口清洗、縫合、上藥、包扎等處理，以免感染或流血過多。
2）、鼻出血（鼻部受外力撞擊，致使毛細(xì)血管破裂而出血。）。
處理：讓受傷者坐下來，頭向后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布或干凈的軟紙塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。如仍不止，應(yīng)到醫(yī)院檢查、處理，及時采取有效措施，防止大量出血而出現(xiàn)昏厥。
3）、扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成的損傷。）。
處理：首先應(yīng)該采取止血、止痛措施?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度和疼痛。不能亂揉動，防止加大出血量。在受傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。簡單處理后應(yīng)立即將傷者送往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的醫(yī)療處理，避免耽誤治療。
4）、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）。
3處理：用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度和疼痛。在受傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。簡單處理后應(yīng)立即將傷者送往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的醫(yī)療處理，避免耽誤治療。
5）、腦震蕩（頭部受外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維等腦組織受到過度震動而導(dǎo)致的損傷。）可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
一、二天后，即可恢復(fù)。對于中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意身體的保暖，并及時送醫(yī)院治療。
6）、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置而造成的肢體關(guān)節(jié)部位的損傷。）。
處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭，可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動后，立即送醫(yī)院請醫(yī)生矯正治療。
7）、骨折（因外力作用而使骨的完整性受破壞而造成的損傷。）可分為開放性骨折和閉合性骨折。處理：首先應(yīng)安撫受傷者，防止休克，注意身體保暖，立即送醫(yī)院治療。
百度視頻關(guān)鍵詞：骨折的處理讓學(xué)生直觀的了解骨折的.簡易處理辦法，掌握一定的急救知識。注意事項：一旦發(fā)生腦震蕩、骨折等惡性運(yùn)動損傷后，應(yīng)該囑咐身邊的親人或朋友立即撥打保險公司的報險電話，并及時拍照等，搜集出險證據(jù)，保存好在醫(yī)院治療期間的所有票據(jù)，以便康復(fù)后報銷醫(yī)療費(fèi)用和獲得保險公司的賠償。
四、搬運(yùn)游戲。
單人/雙人搬運(yùn)傷員。
五、小結(jié)。
體育鍛煉中要預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生,做到：從思想上對運(yùn)動損傷的預(yù)防給予重視、調(diào)節(jié)身體使之處于良好的運(yùn)動狀態(tài)、創(chuàng)造鍛煉的安全環(huán)境、注意科學(xué)鍛煉以及加強(qiáng)易傷的部位的訓(xùn)練。只有這樣才能最大效率達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
六、課堂拓展練習(xí)。
1、大家還知道哪些應(yīng)急的處理損傷的辦法？
2、p36，反思—感悟。
七、布置課后作業(yè)：
1、上網(wǎng)了解包扎、固定、搬運(yùn)、心理復(fù)蘇等的急救技能。
2、樹立終身安全運(yùn)動意識，預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。
常見的堿說課稿篇六
經(jīng)常鍛煉的朋友或者是經(jīng)常運(yùn)動的朋友都知道，在鍛煉的過程當(dāng)中，總會少不了各種各樣的運(yùn)動損傷，運(yùn)動損傷對于鍛煉的人來說也是家常便飯，尤其是長期的運(yùn)動損傷，對于身體的危害是比較大的，所以我們在平時的時候就一定要做好預(yù)防運(yùn)動損傷的工作，接下來要講的就是怎么樣預(yù)防運(yùn)動損傷的出現(xiàn)。
注意間隔放松。
在訓(xùn)練中，每組練習(xí)后為了更快地消除肌肉疲勞，防止由于局部負(fù)擔(dān)過重而出現(xiàn)的運(yùn)動傷，組與組之間的間隔放松非常重要。在間隔時間內(nèi)，一些運(yùn)動員對這一問題重視不夠，他們茬每組練習(xí)后往往站在一旁不動或千篇一律地做些放松跑。這樣并不能加快機(jī)體疲勞的消除，再進(jìn)行下組練習(xí)時還易出現(xiàn)損傷。由于各個項目的練可內(nèi)容不同，間隔放松的形式也應(yīng)有所區(qū)別。
例如，著重于上肢練習(xí)的項目，在間隔可做些放松慢跑;著重于下肢的項目結(jié)束后，可以在墊子或草地上仰臥，將兩腿舉起抖動或做倒立。這樣一方面可以促進(jìn)血液的回流，改善血液的供給，另外也能使活動肢體中已疲勞的神經(jīng)細(xì)胞加深抑制，得到休息，這對于消除疲勞及防止運(yùn)動傷有著積極意義。
防止局部負(fù)擔(dān)過重。
訓(xùn)練中運(yùn)動量過分集中，會造成機(jī)體局部負(fù)擔(dān)且過重而引起運(yùn)動傷。例如，膝關(guān)節(jié)半蹲起跳動作過多，易引起髕骨損傷;過多地練習(xí)鴨步可引起膝內(nèi)則副韌帶及半月板的損傷。因此，在訓(xùn)練中應(yīng)避免單調(diào)片面的訓(xùn)練方法，防止局部負(fù)擔(dān)量過重。
常見的堿說課稿篇七
平時要注意加強(qiáng)防損傷觀念的教育,在教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中,認(rèn)真貫徹“預(yù)防為主”的方針。加強(qiáng)對學(xué)生、運(yùn)動員進(jìn)行組織性、紀(jì)律性教育,培養(yǎng)他們良好的體育道德風(fēng)尚。
2、如何預(yù)防運(yùn)動損傷之合理安排運(yùn)動負(fù)荷。
運(yùn)動系統(tǒng)的勞損,大多由于長期局部負(fù)荷過大所致。為了減少這些損傷,教師、教練員應(yīng)嚴(yán)格遵守運(yùn)動訓(xùn)練原則,根據(jù)年齡、性別、健康狀況、訓(xùn)練水平和各項運(yùn)動項目的特點(diǎn),個別對待,循序漸進(jìn),合理安排運(yùn)動負(fù)荷。
3、如何預(yù)防運(yùn)動損傷之準(zhǔn)備活動要充分。
不少運(yùn)動傷是由于準(zhǔn)備活動不足造成的,特別是在這種天氣轉(zhuǎn)涼的階段,在運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動十分必要。準(zhǔn)備活動可以提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,增加肌肉中毛細(xì)血管開放的數(shù)量,提高肌肉的力量、彈性和靈活性,同時地可以提高關(guān)節(jié)韌帶的機(jī)能,使關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液增多,防止運(yùn)動時的肌肉和韌帶的損傷。
4、如何預(yù)防運(yùn)動損傷之量力而行。
循序漸進(jìn)地安排訓(xùn)練的內(nèi)容和強(qiáng)度。如果你是不經(jīng)常運(yùn)動(因沉迷于學(xué)習(xí))的童鞋,千萬不能一上場就立刻進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動,因為這時你的肌肉和關(guān)節(jié)因長期沒有進(jìn)行活動而十分脆弱更易發(fā)生運(yùn)動損傷。
訓(xùn)練中運(yùn)動量過分集中,會造成機(jī)體局部負(fù)擔(dān)且過重而引起運(yùn)動傷。例如,膝關(guān)節(jié)半蹲起跳動作過多,易引起髕骨損傷。因此,在訓(xùn)練中應(yīng)避免單調(diào)片面的訓(xùn)練方法,可以學(xué)習(xí)身體多個部位的不同鍛煉方法。
運(yùn)動損傷如何急救。
1、冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度,抑制神經(jīng)感覺,從而止血、止痛、減輕局部腫脹。常用于閉合性組織損傷。
2、抬高傷肢法:抬高傷肢,可使傷肢血壓降低,血流量減少,以達(dá)到減少出血作用。
3、壓迫法:可以用手指直接敷上消毒紗巾壓出血部位,或用指腹壓出血動脈近心端搏動的血管處,如能壓在相應(yīng)的骨頭上更好,以阻斷血液,達(dá)到止血目的。
4、口對口人工呼吸法:使患者仰臥、頭部后仰、托起下頜、捏住患者鼻孔,壓住食道管,防止空氣吹入胃中,急救者深吸一口氣,兩口相對,將大口氣吹入患者口中,吹氣后將捏住鼻子的手放開,如此反復(fù)進(jìn)行。吹氣頻率每分鐘約16-18次,直到患者自主恢復(fù)呼吸為止。
5、胸外心臟按壓"使傷者仰臥,急救者兩手上下重疊,將掌根置于患者的胸骨中、下三分之一處,借助于體重和肩臂力量,均勻而有節(jié)奏地向下施壓,將胸壁下壓3-4cm,然后迅速地將手松開,胸壁自然彈回,如此反復(fù)進(jìn)行,每分鐘以60-80次的節(jié)律進(jìn)行,直到恢復(fù)心臟跳動為止。
1、肌肉韌帶拉傷:。
內(nèi)因:訓(xùn)練水平不夠、柔韌、力量、協(xié)調(diào)性差,生理結(jié)構(gòu)不佳。
外因:準(zhǔn)備活動不充分、場地、氣溫、濕度、上課內(nèi)容不好,教練專業(yè)水平不夠。
預(yù)防:選教練、場地及適當(dāng)?shù)恼n程,在正常天氣情況下鍛煉、準(zhǔn)備活動充分、循序漸進(jìn)。
2、關(guān)節(jié)扭傷:。
內(nèi)因:技術(shù)掌握不好、協(xié)調(diào)性差,關(guān)節(jié)周圍肌肉力量小、生理結(jié)構(gòu)不佳、疲勞產(chǎn)生體力差。
外因:準(zhǔn)備活動不夠、場地滑、器材使用不當(dāng)、教練、內(nèi)容不好(動作速度快、轉(zhuǎn)、跳多)。
預(yù)防:準(zhǔn)備活動充分、了解設(shè)備使用、循序漸進(jìn),讓教練或自己速度放慢。
3、運(yùn)動疲勞:。
表現(xiàn):心悸、心動過速,運(yùn)動后血壓、脈搏恢復(fù)慢,內(nèi)臟不適、血尿等。:人發(fā)冷,多汗、臉色白或紅、頭痛、暈、虛、筋疲力盡。
原因:訓(xùn)練方法不對、不循序漸進(jìn)、系統(tǒng)訓(xùn)練,運(yùn)動量大、訓(xùn)練時間多長、休息不充分等。
預(yù)防:安排合理的訓(xùn)練時間、計劃,注意勞逸結(jié)合。
處理:調(diào)整鍛煉計劃,運(yùn)動量,循序漸進(jìn)、進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練、全面訓(xùn)練。
常見的堿說課稿篇八
自從事體育工作以來，我發(fā)現(xiàn)周圍有相當(dāng)一部分同學(xué)和運(yùn)動員出現(xiàn)過運(yùn)動損傷，據(jù)統(tǒng)計，在十名運(yùn)動員中曾經(jīng)因運(yùn)動而受傷的有六名，這使得我們體育教師應(yīng)該加以重視。我想就如何預(yù)防運(yùn)動損傷這個問題與同行們做個初步探討：
運(yùn)動損傷，是體育學(xué)科中又一個新的代名詞，是指體育運(yùn)動過程中發(fā)生的損傷。為什么會發(fā)生運(yùn)動損傷呢？原因很多，可分為直接原因和誘因，其中直接原因有:思想上不重視;缺乏合理的準(zhǔn)備活動;技術(shù)上的錯誤;運(yùn)動負(fù)荷較大;身體功能和心理狀態(tài)不良;組織方法不當(dāng);運(yùn)動粗野或違反規(guī)則;場地設(shè)備的缺點(diǎn);不良?xì)庀蟮挠绊懢欧N.誘因有:各項運(yùn)動的技術(shù)特點(diǎn)和局部解剖的生理特點(diǎn)兩種。我們常見的運(yùn)動損傷有挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶損傷、滑囊炎、腱鞘炎、骨骺損傷、髕骨勞損、脛腓骨疲勞性骨膜炎、腦震蕩等。運(yùn)動損傷的例子也是屢見不鮮,例如某個學(xué)生因不重視比賽的激烈性、對抗性，在足球比賽中造成踝關(guān)節(jié)受傷;又如某運(yùn)動員在田徑訓(xùn)練中,沒有充分地做好準(zhǔn)備活動,導(dǎo)致韌帶拉傷等等。因此,運(yùn)動損傷的預(yù)防應(yīng)該得到我們的重視。
我們參加體育鍛煉是為了增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)身心健康,促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,更好地為建設(shè)社會主義祖國服務(wù)。如果在體育鍛煉時,不重視運(yùn)動損傷的預(yù)防工作,沒有采取積極的.預(yù)防措施,就可能發(fā)生各類傷害事故,輕者影響學(xué)習(xí)和工作,重者可造成殘疾甚至危及生命,對國家和個人帶來不應(yīng)有的損失,嚴(yán)重地妨礙運(yùn)動技術(shù)水平的提高,并造成不良的心理影響.。因此,積極預(yù)防運(yùn)動損傷對廣泛開展群眾性體育活動,體育教學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練都有重要的意義.。
1.加強(qiáng)思想教育。
平時加強(qiáng)安全教育,在體育教學(xué),運(yùn)動訓(xùn)練和比賽中,克服麻痹思想,認(rèn)真貫徹以預(yù)防為主的方針,發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)貌。
2.合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽。
教師要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、健康狀況和運(yùn)動技術(shù)水平，認(rèn)真研究教材，估計哪些動作不易掌握和哪些技術(shù)動作容易發(fā)生損傷，做到心中有數(shù)，事先采取相應(yīng)的預(yù)防措施，加強(qiáng)全面訓(xùn)練和基本技術(shù)教學(xué)。在學(xué)校體育工作中，要運(yùn)用各種形式的身體練習(xí)方法。全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)基本技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生正確掌握跑、跳、投等動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的活動能力。合理安排運(yùn)動負(fù)荷，尤其要注意運(yùn)動器官的局部負(fù)擔(dān)量和傷后體育活動的安排，避免單一訓(xùn)練方法，防止引起局部負(fù)擔(dān)量較大。對于活潑愛動的兒童少年，即使身體出現(xiàn)疲勞時，仍表現(xiàn)出對體育活動強(qiáng)烈的愿望和濃厚的興趣，對此要適當(dāng)加以調(diào)整或抑制，要遵守循序漸進(jìn)，個別對待等教學(xué)訓(xùn)練原則，運(yùn)動負(fù)荷要逐漸增加。在學(xué)習(xí)新動作時，要注意正確示范，做到從易到難、從簡到繁、從分解動作到完整動作的教學(xué)。在一節(jié)體育課中，要把較難的、費(fèi)力大的動作練習(xí)放在基本部分的前面或中間，練習(xí)強(qiáng)度和重復(fù)練習(xí)次數(shù)等要根據(jù)學(xué)生情況區(qū)別對待。
3.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。
劇烈運(yùn)動前都要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，準(zhǔn)備活動內(nèi)容要根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練和比賽內(nèi)容而定，既有一般性準(zhǔn)備活動又要有專項性準(zhǔn)備活動，使準(zhǔn)備活動最后部分的內(nèi)容與課的內(nèi)容相似。對運(yùn)動中負(fù)擔(dān)較大和易傷的部位，要特別注意做好準(zhǔn)備活動，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┝α啃?、伸展性練?xí)。準(zhǔn)備活動的量要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)、氣象條件和教學(xué)訓(xùn)練或比賽情況而定，一般認(rèn)為，興奮性較低、鍛煉基礎(chǔ)或訓(xùn)練水平較高、運(yùn)動持續(xù)時間較短或天氣寒冷時，準(zhǔn)備活動的強(qiáng)度可稍大些；相反，對于年齡小、基礎(chǔ)差的運(yùn)動員在運(yùn)動持續(xù)時間長或天氣炎熱時，強(qiáng)度宜小些，時間短些。已傷部位的準(zhǔn)備活動要謹(jǐn)慎小心，全套準(zhǔn)備活動要循序漸進(jìn)，準(zhǔn)備活動的量，以身體感到發(fā)熱、微微出汗為宜。準(zhǔn)備活動結(jié)束距正式運(yùn)動時間不宜過長，以1---4分鐘為宜，在運(yùn)動中若間歇時間過長或教學(xué)訓(xùn)練轉(zhuǎn)項時，都要補(bǔ)做準(zhǔn)備活動或補(bǔ)做專項準(zhǔn)備活動。
4.加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練。
循序漸進(jìn)地加強(qiáng)易傷部位或相對較弱部位的訓(xùn)練，提高它們的功能，是預(yù)防運(yùn)動損傷的一個積極手段。例如，為防止髕骨勞損，可采用“站樁”方法以增強(qiáng)股四頭肌和髕骨功能；為了預(yù)防腰部損傷，除加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練外，還應(yīng)加強(qiáng)腹肌力量訓(xùn)練，有助于防止脊柱過伸而造成腰部損傷；為預(yù)防股后肌群拉傷，要加強(qiáng)股后肌群的力量和伸展性練習(xí)等。
5.加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)。
保護(hù)在器械體操練習(xí)中十分重要，它是一項復(fù)雜多變、空中動作較多的項目，很容易發(fā)生技術(shù)錯誤或失手跌下，尤其是兒童少年，肌肉力量弱，判斷和控制能力差，特別是學(xué)習(xí)新動作時，都應(yīng)有人保護(hù)和幫助。每個參加體育鍛煉的人都應(yīng)該掌握自我保護(hù)辦法。例如，身體失去平衡時，要立即向前或后跨出一步，以保持身體平衡；當(dāng)人要快要跌倒時，應(yīng)立即低頭、屈肘團(tuán)身、順勢滾翻，不可直臂撐地；從高出跳下，用前腳掌先著地后屈膝，以增強(qiáng)緩沖作用等。
6.加強(qiáng)保健指導(dǎo)。
對學(xué)生或經(jīng)常參加體育鍛煉的人，都要定期進(jìn)行體格檢查。對患有各種慢性病的人，更要加強(qiáng)醫(yī)學(xué)觀察和定期或不定期檢查，禁止傷病患者或身體不合格的人參加劇烈運(yùn)動或比賽。做好自我保健工作，必要時要請醫(yī)生做醫(yī)學(xué)檢查。
要認(rèn)真做好場地、器材和個人防護(hù)用具的管理和安全衛(wèi)生檢查。對已損壞地設(shè)備及時維修，禁止穿不合適的服裝和鞋子參加運(yùn)動。
平時要加強(qiáng)體育保健知識的宣傳和教育，增強(qiáng)自我保健意識，提高遵守體育衛(wèi)生要求的自覺性。
所有愛好體育運(yùn)動的朋友們，運(yùn)動損傷的惡性后果是殘酷的，預(yù)防運(yùn)動損傷更是重要的，千萬不可忽視！
常見的堿說課稿篇九
1、知識與技能：
（1）認(rèn)識氫氧化鈉的吸水性和腐蝕性，了解其用途。
（2）認(rèn)識氫氧化鈉和氫氧化鈣的化學(xué)性質(zhì)。
（3）探究co2和naoh的反應(yīng)。
2、過程與方法：
通過一些探究活動，進(jìn)一步認(rèn)識與體驗科學(xué)探究的過程；學(xué)會用堿的有關(guān)性質(zhì)解釋有關(guān)生活現(xiàn)象。
3、情感態(tài)度與價值觀：
(1)通過實驗設(shè)計及實驗分析，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
(2)通過學(xué)生親身參與科學(xué)探究活動，激發(fā)學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生尊重事實的科學(xué)態(tài)度，發(fā)展善于合作，勤于思考的科學(xué)精神。
知識技能方面：學(xué)生學(xué)習(xí)了常見的酸——鹽酸和硫酸的性質(zhì)和用途后，具備了探究酸的化學(xué)性質(zhì)的基礎(chǔ)和能力，為學(xué)習(xí)常見的堿奠定了學(xué)習(xí)物質(zhì)性質(zhì)的基礎(chǔ)和方法。
學(xué)習(xí)方法方面：通過探究學(xué)習(xí)常見的酸的性質(zhì)，具有一定的學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)。
教學(xué)活動。
歸納naoh的腐蝕性和使用方法，以及在生產(chǎn)、生活中的作用。
設(shè)問3分鐘。
要求學(xué)生閱讀課文并討論以下問題：
這個實驗說明naoh具有什么性質(zhì)？
naoh在生產(chǎn)、生活中有哪些作用？
閱讀課文，思考、討論并回答問題。
培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力和歸納總結(jié)能力。
ca(oh)2性質(zhì)和用途。
過渡。
設(shè)置情景3分鐘。
要求同學(xué)們思考并回答下列問題：
冬天園林工人為什么用石灰漿將樹干底部刷白？
為什么用石灰沙漿砌磚抹墻很牢固，用石灰漿抹墻后變得又硬又白？用化學(xué)方程式表示。
學(xué)生思考討論并回答問題。
ca(oh)2的制取和性質(zhì)。
設(shè)問實驗3分鐘。
ca(oh)2是如何制取的呢？ca(oh)2有哪些性質(zhì)呢？（教師歸納小結(jié)ca(oh)2的有關(guān)性質(zhì)）。
在蒸發(fā)皿中放一小塊生石灰，然后加少量水，觀察現(xiàn)象，并寫出反應(yīng)的化學(xué)方程式。
通過實驗讓學(xué)生知道cao和h2o反應(yīng)是放出熱量的。
探究naoh、ca(oh)2的化學(xué)性質(zhì)。
實驗2分鐘。
指導(dǎo)學(xué)生完成課本p55“活動與探究”的有關(guān)實驗。
完成有關(guān)實驗，并做好實驗記錄。
學(xué)生親身動手做實驗，提高學(xué)生的動手能力。
co2和naoh是否能反應(yīng)。
過渡1分鐘。
學(xué)生實驗。
通過創(chuàng)設(shè)情景，引導(dǎo)學(xué)生對co2和naoh反應(yīng)的探究欲望。
co2和naoh反應(yīng)的探究。
討論。
探究。
實驗10分鐘。
思考、討論。
合作設(shè)計方案。
通過設(shè)置情景，引導(dǎo)學(xué)生對co2和naoh反應(yīng)的探究，加強(qiáng)對小組內(nèi)的合作、互動。
學(xué)生展示設(shè)計方案，并評價方案是否嚴(yán)密。
演示評價10分鐘。
選擇有代表性的設(shè)計方案向全班展示，并要求學(xué)生評價每一個方案是否嚴(yán)密？
學(xué)生代表展示設(shè)計方案并演示實驗。
通過學(xué)生展示方案，讓學(xué)生體驗成功的喜悅。
教師展示實驗方案。
演示實驗3分鐘。
展示設(shè)計方案并演示：用一個干燥的燒瓶里收集滿co2，然后迅速倒入naoh溶液，用一個帶有導(dǎo)管的橡皮塞塞緊，導(dǎo)管的中間用止水夾夾住，振蕩，再把導(dǎo)管的下端伸入滴有酚酞溶液的水中，打開止水夾，水會沿導(dǎo)管上升到燒瓶里，形成美麗的噴泉。
學(xué)生評價教師的設(shè)計方案并觀看演示實驗。
co2和naoh反應(yīng)探究的思路的小結(jié)。
總結(jié)2分鐘。
對一些反應(yīng)不明顯的實驗可以根據(jù)反應(yīng)物、生成物的不同性質(zhì)或反應(yīng)物、生成物的狀態(tài)變化來設(shè)計方案。同學(xué)們的設(shè)計獨(dú)特新穎、有趣，化學(xué)不是單獨(dú)存在的學(xué)科，而是跟物理也有相互聯(lián)系的，解決化學(xué)問題也可以用物理知識來解決。
科學(xué)掌握設(shè)計一些反應(yīng)現(xiàn)象不明顯的實驗方案的思路。
歸納、小結(jié)，讓學(xué)生更好地掌握設(shè)計實驗方案的思路和方法。
學(xué)業(yè)評價。
具體情況下第七。
作業(yè)。
習(xí)題p583、4。
常見的堿說課稿篇十
教學(xué)目標(biāo)：
知識：
1、指導(dǎo)學(xué)生了解采集巖石的方法，知道采集的地點(diǎn)。
2、指導(dǎo)學(xué)生掌握認(rèn)識巖石特征的方法。
3、指導(dǎo)學(xué)生了解巖石在生產(chǎn)、生活中的用途。
能力：
培養(yǎng)學(xué)生分析鑒別事物的能力以及動手的能力。
情感、態(tài)度、價值觀：
教學(xué)目標(biāo)：
知識與技能：通過老師提供巖石圖片和實物，學(xué)生自行搜集有關(guān)巖石變化的資料，使學(xué)生經(jīng)歷尋找?guī)r石變化痕跡的探索過程，并在活動中了解冷熱、風(fēng)雨、植物等對巖石變化的作用。過程與方法：讓學(xué)生經(jīng)歷“假設(shè)——驗證”的科學(xué)研究過程，能夠根據(jù)現(xiàn)象，初步解釋自然界中巖石變化的原因。
情感態(tài)度價值觀：激發(fā)學(xué)生熱愛大自然，探索大自然的興趣，培養(yǎng)學(xué)生珍愛祖國文化遺產(chǎn)的感情。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
設(shè)計實驗方案，能夠根據(jù)現(xiàn)象初步認(rèn)識自然界中巖石變化的原因。
教學(xué)過程：
一、提出問題。
1、同學(xué)們，你們知道嗎？在大自然中有許多神秘、稀奇的事物。今天老師要邀請同學(xué)們一起到大自然中走一走，看一看。請同學(xué)們仔細(xì)觀察。好，我們出發(fā)吧?。ㄕn件展示風(fēng)化巖石：鐘乳石、蘑菇石、鵝卵石、黃山奇石等巖石）同學(xué)們欣賞了這么多的美景，想跟老師說什么呀？（欣賞并說出有什么想法。）。
二、猜想與假設(shè)。
大自然的鬼斧神工可真了不得，雕琢出這么多千姿百態(tài)的巖石，那么，它們的模樣一直是這樣的嗎？（猜測巖石會不會改變模樣。）。
今天我們就一起走進(jìn)科學(xué)來研究“巖石會改變模樣嗎？”（板書：巖石會改變模樣嗎？）。
1、猜測使巖石變化的因素。
2、教師隨機(jī)分類板書：冷熱、水、風(fēng)、地表運(yùn)動……。
三、制定方案。
2、（板書：會）會是什么力量使巖石改變模樣的呢？
四、實施探究。
1、同學(xué)們說了這么多使巖石變化的因素，你們能用科學(xué)的方法來驗證你們的說法嗎？那么我們就來研究同學(xué)們說的其中兩個因素。冷熱作用和水的作用使巖石發(fā)生變化的研究。其它的因素，同學(xué)們可以利用課余時間設(shè)計模擬實驗驗證其它因素對巖石的改變。先請同學(xué)們在小組內(nèi)討論你們將研究那一個問題？是研究冷熱作用的，還是研究水的作用的、或者是兩個都想研究。選擇好之后，再討論你們將設(shè)計怎樣的科學(xué)方法驗證？（兩個模擬實驗同時進(jìn)行）。
2、學(xué)生匯報實驗方法。
3、其他學(xué)生修正實驗方法。
4、同學(xué)們的設(shè)計方案真好，老師根據(jù)同學(xué)們的方案再給你們一些小提示?？纯从心男┘?xì)節(jié)是同學(xué)們沒有注意到的。（出示提示）。
5、老師給你們已經(jīng)準(zhǔn)備了一些器材和實驗紀(jì)錄表，請各小組根據(jù)你們設(shè)計的方案，每組派兩位同學(xué)來領(lǐng)取。器材領(lǐng)到后，就請同學(xué)們開始動手研究吧?。ㄉ芯?，師指導(dǎo)。）。
6、學(xué)生匯報實驗發(fā)現(xiàn)。
7、聽了同學(xué)們的匯報，老師覺得同學(xué)們觀察的真仔細(xì)，真棒！同時通過同學(xué)們的實驗研究，的確說明冷熱作用和水的作用能使巖石變化。除了這些，老師還要告訴同學(xué)們，植物的.根和大氣也會使巖石改變模樣。（展示：長著植物的巖石圖片，師簡析。）。
第二課時。
教學(xué)重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生掌握鑒別巖石的方法，了解幾種常見巖石的特征。
教學(xué)難點(diǎn)：給巖石進(jìn)行分類。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、教師：巖石標(biāo)本、實驗表格、小刀、放大鏡。
2、學(xué)生：采集各種巖石標(biāo)本并洗干凈，記好采集地點(diǎn)，搜集有關(guān)巖石的資料。
教學(xué)過程：
一：提出問題。
創(chuàng)設(shè)情景，引入課題。
放巖石錄像。
師：關(guān)于石頭，你都知道些什么？
二、猜想假設(shè)。
生：展示自己帶來的石頭。
師：（小結(jié)）這些石頭我們都稱之為巖石，它組成了地球外殼。今天我們就來認(rèn)識巖石。
三：制定方案：
研究各種巖石的特征。
師：關(guān)于巖石你們想了解什么？
生：自由回答。
師：歸納學(xué)生提問，確定今天研究的問題：巖石的主要特征是什么？
引導(dǎo)學(xué)生明確自己的研究方法。
生：回答。
師：根據(jù)學(xué)生的回答歸納要研究的問題。
生：分組研究桌上的各種巖石，并填寫實驗記錄表。（教師要進(jìn)行了解，根據(jù)實際情況和學(xué)生的需要，給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)、幫助。）。
師：引導(dǎo)學(xué)生對相互之間實驗情況、記錄進(jìn)行交流、相互補(bǔ)充、完善、評價。完善對巖石的基本特征的認(rèn)識。
師：介紹新的認(rèn)識巖石特征的方法：用化學(xué)藥品認(rèn)識——鹽酸認(rèn)識巖石的特征。（化學(xué)藥品先集中放，學(xué)生使用時，再由教師發(fā)給每個小組。）。
師：介紹鹽酸，強(qiáng)調(diào)鹽酸是化學(xué)藥品，有很強(qiáng)的腐蝕性，注意安全。介紹實驗方法：利用滴管，在巖石上滴1－2滴，然后觀察現(xiàn)象。
生：分組實驗。（教師要進(jìn)行巡視，注意學(xué)生的使用鹽酸的情況。）。
生：匯報實驗情況。填寫記錄表格。
四、實施方案：
師：巖石在我們的生活中有哪些用途？
師：播放錄像資料。
生：說一說。
五、展示交流。
動手玩一玩。
師：展示幾種不同的巖石標(biāo)本盒。
生：看書：了解標(biāo)本盒的制作方法。玩一玩。
師：布置課后采集巖石，自制標(biāo)本盒的作業(yè)。
六、拓展創(chuàng)新。
師：歸納總結(jié)。（注意既總結(jié)本課的知識點(diǎn)――巖石的特征，又總結(jié)研究巖石的觀察方法――利用感官、工具及其它物質(zhì)如化學(xué)藥品，三方面的結(jié)合才全面了解一個物體特征。）。
師生互評，提出課后自己想研究的問題及一些研究想法。
教學(xué)反思：
1、讓學(xué)生積極對周圍的事物進(jìn)行探究，體驗動手的樂趣。
2、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生探索自然事物的興趣。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
常見的堿說課稿篇十一
《常見的天氣系統(tǒng)》這一課題選自人教社出版的全日制普通高級中學(xué)教科書《地理》上冊中的第二單元第五課，適用于高中一年級學(xué)生學(xué)習(xí)。整個說課共分為五個部分。
（一）教材的地位和作用。
本單元教材緊緊圍繞大氣環(huán)境與人類生存和發(fā)展關(guān)系這一主線，其中前四課主要介紹大氣的組成、垂直分布、運(yùn)動等方面的基礎(chǔ)知識和基本理論。本課是在前四課的基礎(chǔ)上，從生活實際需要出發(fā)，論述影響我國天氣變化的幾種常見的天氣系統(tǒng)。通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會識讀電視天氣預(yù)報節(jié)目中常出現(xiàn)的簡易天氣圖，聽懂播放的天氣形勢預(yù)報。本課的學(xué)習(xí)還為后面氣象災(zāi)害臺風(fēng)、寒潮等的學(xué)習(xí)提供理論基礎(chǔ)。
（二）學(xué)情分析。
學(xué)生對大氣運(yùn)動的原理已掌握，接觸過各類天氣現(xiàn)象，有強(qiáng)烈的參與意識和探究欲望，但認(rèn)識不夠深刻需加以引導(dǎo)。
（三）教材重點(diǎn)、難點(diǎn)的確定。
1、教學(xué)重點(diǎn)：對我國天氣有重要影響的鋒面天氣。
高壓系統(tǒng)、低壓系統(tǒng)的天氣特征。
2、教學(xué)難點(diǎn)：冷鋒、暖鋒與天氣的關(guān)系。南北半球氣旋與反氣旋的氣流狀況與差異。
3、教學(xué)重、難點(diǎn)確定的依據(jù)：
確定鋒面天氣為本課重點(diǎn)之一是因為鋒面系統(tǒng)是影響我國的主要天氣系統(tǒng)。我國的降水和一些災(zāi)害性天氣大都與鋒面有聯(lián)系。例如，我國北方夏季的暴雨，我國冬季爆發(fā)的寒潮以及北方冬、春季節(jié)的沙塵暴天氣都是冷鋒造成的天氣現(xiàn)象。另外，掌握了冷、暖鋒的形成以及與天氣的關(guān)系可以“學(xué)以致用”，解釋發(fā)生在我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍┏Ｒ姷奶鞖猬F(xiàn)象。例如“一場春雨一場暖”，“一場秋雨一場寒”。高壓、低壓系統(tǒng)的天氣特征也是本課的重點(diǎn)。因為夏秋季節(jié)，我國東南沿海常出現(xiàn)的臺風(fēng)天氣就是熱帶氣旋強(qiáng)烈發(fā)展的表現(xiàn)，我國長江流域的伏旱天氣以及北方秋季“秋高氣爽”的好天氣都是在高壓系統(tǒng)的控制下形成的。
把冷鋒、暖鋒與天氣的關(guān)系確定為難點(diǎn)之一，原因有四。一是鋒面對天氣的影響比較抽象，二是要抓住冷、暖氣團(tuán)哪個為主動，三是鋒面兩側(cè)的溫度、濕度、氣壓、風(fēng)等有明顯差異，四是要懂得什么是過境前、過境時、過境后，它們分別被什么天氣系統(tǒng)控制。本課難點(diǎn)之二是南北半球氣旋與反氣旋的氣流狀況與差異，造成這一難點(diǎn)的原因主要是難于長久性的記憶，容易將南北半球氣旋與反氣旋的水平氣流旋轉(zhuǎn)方向記錯。
根據(jù)教學(xué)大綱的要求以及學(xué)生已有的知識基礎(chǔ)和認(rèn)知能力，確定以下三維目標(biāo)：
1.知識與技能：
記住影響我國天氣的主要天氣系統(tǒng)：鋒面系統(tǒng)，低壓系統(tǒng)，高壓系統(tǒng)。理解鋒面系統(tǒng)的分類，掌握它們對天氣的影響。理解低壓系統(tǒng)和高壓系統(tǒng)的區(qū)別，記住它們對天氣的影響。通過閱讀冷鋒、暖鋒、低壓、高壓等各類圖，提高學(xué)生閱讀識圖能力。通過閱讀天氣形勢圖，使學(xué)生學(xué)會綜合分析問題的能力。
2.過程與方法：
通過問題激發(fā)學(xué)生的求知欲、讓學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)；通過獨(dú)立思考和相互合作，在教師的指導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3.情感態(tài)度欲價值觀：
激發(fā)探究地理問題的興趣和動機(jī)，養(yǎng)成求真、求實的科學(xué)態(tài)度，提高地理審美情趣；
常見的堿說課稿篇十二
2、學(xué)習(xí)對終身發(fā)展有用的地理。
3、改變地理學(xué)習(xí)方式。
4、構(gòu)建基于現(xiàn)代信息技術(shù)的地理課程”等理念指導(dǎo)下，結(jié)合新課程教學(xué)目標(biāo)的三個維度，即知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度價值觀，這節(jié)課目標(biāo)設(shè)計如下：
1、知道“天氣”的內(nèi)涵，能在生活中正確使用“天氣”這一術(shù)語。
2、能識別常用的天氣符號，看懂簡單的天氣圖。
3、養(yǎng)成收聽、收看廣播、電視天氣預(yù)報節(jié)目的習(xí)慣，并根據(jù)天氣預(yù)報合理安排自己的活動。
重點(diǎn)：因為天氣跟日常生活、生產(chǎn)密切相關(guān)，而且對終身發(fā)展有用，所以能在生活中正確使用“天氣”這一術(shù)語、能識別常用的天氣符號能看懂簡單的天氣圖是本節(jié)課的重點(diǎn)。
難點(diǎn)：又由于天氣符號、天氣圖比較抽象，與學(xué)生生活有一定距離，再加上天氣預(yù)報節(jié)目中常用天氣和天氣圖每過一段時期可能有所改變，因此識別常用的天氣符號，看懂簡單的天氣圖是本節(jié)課的難點(diǎn)。
針對以上的重點(diǎn)和難點(diǎn)，我主要用演示圖片、談話、實踐、強(qiáng)化和發(fā)現(xiàn)等方法相結(jié)合來做好學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者。
再根據(jù)學(xué)生的的心理發(fā)展規(guī)律，我主要讓學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，具體采取了視聽、討論發(fā)言、小組合作交流、比賽、角色扮演等學(xué)習(xí)活動，從而使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。
具體做法如下：
1、提問：“那么誰能來描述一下今天的天氣情況呢？（注意描述過程中都用到哪些關(guān)鍵詞?。?。
2、我對能正確使用“天氣“這一術(shù)語的學(xué)生作出肯定評價后，讓學(xué)生繼續(xù)描述給出的三張表示不同天氣的圖片所反映出來的天氣情況，并提出問題：“那么描述天氣要從哪些方面來講呢？天氣又有什么特點(diǎn)呢？”
3、接著再根據(jù)學(xué)生的生活提問：“在你的生活中都經(jīng)歷過哪些不同的天氣類型呢？對你產(chǎn)生了哪些影響？”
5、學(xué)生交流時，如果有學(xué)生總結(jié)出：天氣對人類活動既有有利也有不利的方面。我會肯定這種一分為二看問題的觀點(diǎn)是值得我們每個人學(xué)習(xí)的從而讓他享受成功的喜悅。
6、在以上整個活動過程中，我設(shè)計的層層遞進(jìn)的系列生活化問題紿終貫穿其間，這樣通過創(chuàng)設(shè)真實吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的情境，使學(xué)生感到親切自然，從而形成主動學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)習(xí)地理的興趣被進(jìn)一步激發(fā)，學(xué)生的實踐能力也得到了培養(yǎng)。
7、以上是讓學(xué)生知道“天氣”的內(nèi)涵，學(xué)會在生活中正確使用“天氣”這一術(shù)語，接下來的內(nèi)容就是本節(jié)課的另一重點(diǎn)也是難點(diǎn)：“識別常用天氣符號，看簡單天氣圖?！?/p>
9、于是出示一幅衛(wèi)星云圖，提出問題：衛(wèi)星云圖中不同顏色分別表示什么含義？
10、師生共同完成后，讓學(xué)生先仔細(xì)閱讀辨別書本和地圖冊上的天氣符號，再播放一段“天氣預(yù)報節(jié)目”給他們看，要求學(xué)生注意天氣預(yù)報員是怎樣播放城市天氣預(yù)報的。并讓學(xué)生為下面的小組比賽作好準(zhǔn)備！如果天氣預(yù)報節(jié)目中有出現(xiàn)與書本不相符的天氣符號，要給同學(xué)們作解釋：天氣預(yù)報節(jié)目中常用天氣符號和天氣圖每過一段時期可能有所改變。
11、小組游戲比賽規(guī)則：小組內(nèi)的一位學(xué)生上前負(fù)責(zé)抽取出城市；另選出一名天氣預(yù)報員到大屏幕前在城市天氣圖上找到城市后，播報出該城市的天氣情況；其他組員根據(jù)天氣預(yù)報員播報的天氣狀況在我準(zhǔn)備的天氣符號卡片中找出相應(yīng)的天氣符號，向大家展示，其他同學(xué)作評委；最后評出優(yōu)勝組并頒獎。
12、在這里我把這一環(huán)節(jié)設(shè)計成游戲形式，讓學(xué)習(xí)小組盡可能多的識別天氣符號，對優(yōu)勝小組給予表揚(yáng)和象征性的物質(zhì)獎勵。不僅創(chuàng)造機(jī)會讓學(xué)生識別更多的常用天氣符號，而且激發(fā)了學(xué)生的內(nèi)在需要，讓學(xué)生有了直接興趣，更重要的是能讓學(xué)生有一種成就感！
13、在這一教學(xué)活動中，為了把形成結(jié)論的過程變得更生動，我讓學(xué)生進(jìn)行視聽、實踐、比賽、合作交流等學(xué)習(xí)活動，使學(xué)生真正成為地理學(xué)習(xí)的主人。
這一活動讓學(xué)生可學(xué)以致用，同時也可使我自己對本節(jié)課作一個客觀、理性的思索，是教師發(fā)展的又是一重要途徑！
布置作業(yè)：回去收聽、收看天氣預(yù)報節(jié)目，與同學(xué)交流明后天我們威海的天氣是什么樣的。目的讓這一節(jié)課能在學(xué)生的生活中有所體現(xiàn)和延伸！
常見的堿說課稿篇十三
每個參加體育鍛煉的人都應(yīng)掌握一定的自我保護(hù)方法。例如身體失去平衡時，應(yīng)立即向前或向后跨出一大步，以防摔倒;當(dāng)快要跌倒時，要立刻低頭、曲肘、團(tuán)身，以背部著地，順勢做滾翻動作，而不可直臂撐地。
不要在高低不平的場地上進(jìn)行活動。
如沒有合適的場地，活動的節(jié)奏要放慢。青少年處在生長發(fā)育的關(guān)鍵期，不宜在堅硬的地面上反復(fù)進(jìn)行跑、跳練習(xí)。因長時間在堅硬的地面上跑、容易引起過早骨化或骺軟骨的損傷，從而影響骨的正常生長發(fā)育。
呼吸時要盡量地用鼻子吸氣。
假如鼻口并用的話，吸氣時要把舌尖卷起來，輕輕頂住上腭讓空氣從舌的兩側(cè)進(jìn)入，這樣冷空氣進(jìn)入呼吸道前，能有一個預(yù)熱的過程，不至于使冷空氣直接刺激器官。
保持良好心態(tài)。
每次運(yùn)動的量不要太大，防止疲勞的積累。睡眠要充分，晚上不要過度的熬夜。練習(xí)或比賽時要控制自己的情緒，不可沖動。否則既影響比賽，也影響同學(xué)之間的友誼。運(yùn)動的目的是為了鍛煉身體，堅持比賽第二，友誼第一的原則。同學(xué)在一起活動既可增強(qiáng)交流，又可互相學(xué)習(xí)。在活動的過程中，要遵守比賽規(guī)則，不要故意犯規(guī)，特別是在球類運(yùn)動中。
防止凍傷。
凍傷是機(jī)體的某一部分因寒冷侵襲而出現(xiàn)血液循環(huán)障礙、水腫、水泡、壞死等局部損害的征候群。冬天進(jìn)行戶外活動，衣服、鞋襪要保溫且合適，衣著不要穿得過緊而影響血液循環(huán);要保持鞋襪的干燥，運(yùn)動后及時更換潮濕的衣服及鞋襪。在劇烈運(yùn)動后人體的免疫功能下降，故在劇烈運(yùn)動或比賽的間隙要及時加衣服保暖。不要在戶外長時間不動。
以上介紹到的這些預(yù)防措施希望大家還要多加了解，另外建議大家在進(jìn)行運(yùn)動之前要先檢查一下自己的衣服以及鞋子是否合適，避免著裝不當(dāng)引發(fā)的運(yùn)動損傷。盡管大家懂得了預(yù)防措施但仍不能保證完全可以避免損傷的發(fā)生，所以大家也有必要懂得一些相應(yīng)的應(yīng)對措施。
常見的堿說課稿篇十四
《看云識天氣》是人教社中語室組織編寫的三年制初一語文上學(xué)期第四單元第二篇課文，本文是一篇生動的科普文章。主要是介紹云和天氣的關(guān)系以及看云識天氣的基本經(jīng)驗。文章緊密聯(lián)系生活，語言生動形象，表述層次明白清晰，很適于作為典范文章進(jìn)行閱讀教學(xué)。學(xué)生不僅能從中學(xué)到相關(guān)科學(xué)知識，還能培養(yǎng)獨(dú)立閱讀能力，并且更能養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中細(xì)致觀察生活、樂于思考問題的良好習(xí)慣。
《學(xué)習(xí)的革命》一書中指出：“在教育領(lǐng)域，一個主要原則是：人們對喜歡的東西會學(xué)得最好，用所有的感官學(xué)會學(xué)得更快?！边@篇課文我從激發(fā)學(xué)生的興趣入手，從學(xué)生的生活本身和經(jīng)驗出發(fā)，讓學(xué)生帶著社會生活的體驗走進(jìn)課堂，經(jīng)過小組學(xué)習(xí)和師生互動，在成就自我當(dāng)中讓學(xué)生帶著在語文課堂上的收獲走向生活實踐。
《看云識天氣》一文，選取的對象是學(xué)生們熟知的一種自然現(xiàn)象——云，對于這一熟悉的自然現(xiàn)象所包含的科學(xué)知識，初一年級的學(xué)生們關(guān)心的甚少，了解得甚少;再者這篇文章也是他們初次接觸說明文，對學(xué)習(xí)說明文沒有經(jīng)驗上的儲備。但他們有一個突出的優(yōu)勢就是活潑好動、爭強(qiáng)好勝，并且愿意合作，善于合作，樂于探究，因此本篇文章學(xué)習(xí)起來，沒有什么太大的阻礙。
根據(jù)新課程的要求、學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)、學(xué)生本身已經(jīng)具有的生活經(jīng)驗及本單元的特色，努力促使學(xué)生達(dá)到這樣的三維目標(biāo)：
1、知識和能力：本文的知識性強(qiáng)，但并不深奧，所以在本文的學(xué)習(xí)中要注重培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理科技信息的能力，歸納和概括知識要點(diǎn)的能力。本文的語言也很生動，因而在學(xué)習(xí)中要教給學(xué)生善用修辭、善用描寫、善用諺語等寫作手法。本文的結(jié)構(gòu)層次條理清楚，學(xué)生中要教給學(xué)生環(huán)環(huán)相扣、有條不紊的構(gòu)思方法。
2、過程及方法：教師在教此文時，要改變過去那種拿起書就說這是一篇說明文的這種傳統(tǒng)的舊的教學(xué)方式，因為新課標(biāo)、新教材明確要求要淡化文體，學(xué)習(xí)中應(yīng)練習(xí)快速閱讀，準(zhǔn)確概括各段要點(diǎn)的能力;練習(xí)學(xué)生口頭表達(dá)能力;練習(xí)學(xué)生拓展思維，積累的能力。在學(xué)習(xí)中，要讓學(xué)生當(dāng)主人，讓學(xué)生充分動起來。
3、情感態(tài)度價值觀：學(xué)習(xí)本文要善于引導(dǎo)學(xué)生能細(xì)心觀察自然界中萬事萬物，從而激發(fā)學(xué)生去了解自然，研究自然，探索自然的興趣，調(diào)動學(xué)生對大自然無比熱愛的感情，為學(xué)生今后從事科學(xué)研究奠定堅實的感情基礎(chǔ)。
這是一篇科普文章，它有其自身特點(diǎn)，集知識性、趣味性于一體。因此在教學(xué)本文時，教師要盡可能的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，引導(dǎo)學(xué)生從讀中獲取信息，從讀中探究科學(xué)知識的神奇與奧秘，從讀中體會生動活潑的語言的妙處，從讀中開啟學(xué)生的思維，由此及彼展開豐富的聯(lián)想。這里所說的讀是要真正地讀進(jìn)去，讀法多樣，快速默讀與大聲朗讀、齊讀與個別朗讀等?？焖倌x主要是讓學(xué)生能夠準(zhǔn)確歸納概括知識要點(diǎn)，大聲朗讀主要是讓學(xué)生體會本文語言的生動性，齊讀是為了體現(xiàn)語言的節(jié)奏美，個別朗讀主要是為了調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。
當(dāng)然，除了讀這種方式以外，說也是一種很重要的方式。從說中訓(xùn)練學(xué)生的口頭表達(dá)能力，從說中鍛煉學(xué)生的膽量，從說中獲取教材上所沒有的課外知識?？傊?，在說中培養(yǎng)學(xué)生自主、大膽探究的能力，從而很好地完成教學(xué)任務(wù)。
本篇課文的教學(xué)用四個步驟來完成。
激趣是一個教學(xué)中不可小覷的環(huán)節(jié)，“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生了濃厚的興趣，再大的困難他也愿意去克服，學(xué)起來自然主動積極，而且學(xué)習(xí)效果也好。激趣的方式靈活多樣，講故事、猜謎語、聽歌曲、看掛圖等不一而足。在教學(xué)本文時，可啟發(fā)學(xué)生猜以下有關(guān)自然現(xiàn)象的謎語：“大哥最愛跑，二哥最愛哭，三哥最愛叫，四哥把燈照，五哥摸不清，模樣最花哨。”并由此謎語順暢引出新課學(xué)習(xí)《看云識天氣》。
科普文章的學(xué)習(xí)，主要是讓學(xué)生獲得知識，而知識的獲得直接讓學(xué)生在書上找，培養(yǎng)不了學(xué)生的能力，老師讀，學(xué)生聽，這樣可以培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生聽的能力，也能讓學(xué)生注意力集中，培養(yǎng)迅速提煉主要信息的能力。
可這樣設(shè)計此環(huán)節(jié)：教師范讀課文，學(xué)生不看書，專注的聽老師讀的內(nèi)容，并隨時記下聽到的內(nèi)容要點(diǎn)，然后全班交流聽記情況，交流時，教師適時地有針對性地進(jìn)行強(qiáng)調(diào)或補(bǔ)充。
以合作學(xué)習(xí)的方式讓學(xué)生在初步了解課文內(nèi)容的基礎(chǔ)上，認(rèn)真閱讀，加深對課文內(nèi)容的認(rèn)識理解，并列出內(nèi)容提要。此環(huán)節(jié)在于引導(dǎo)學(xué)生深入閱讀文本，并準(zhǔn)確感知課文主要內(nèi)容，為后面的能力訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
具體操作方法是：讓學(xué)生快速默讀課文，對已經(jīng)提煉的主要內(nèi)容做更深入的了解，并作一些旁批，列出本文的內(nèi)容提要。然后以小組為單位，交流各自整理的內(nèi)容提要，相互學(xué)習(xí)補(bǔ)充。最后，每組推薦一名代表在班上發(fā)言，全班交流。
常見的堿說課稿篇十五
1、地位和作用。
常見運(yùn)動損傷預(yù)防是人教版體育與健康水平四，屬于健康知識領(lǐng)域。教材的意圖是讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識人際交往的作用，引導(dǎo)學(xué)生了解和掌握一些基本的人際交往方法。通過本課程的教學(xué)活動，學(xué)生更加的關(guān)注人際交往，培養(yǎng)了熱愛生活的情感，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方法。
2、教學(xué)目標(biāo)。
知識與技能目標(biāo)：了解有關(guān)運(yùn)動損傷的一些基本知識。
過程與方法目標(biāo)：通過對運(yùn)動損傷的掌握，學(xué)生能夠增強(qiáng)與他人交往的意識，通過小組合作討論交流發(fā)展團(tuán)隊合作能力。
情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識人際交往的重要性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，熱愛自然、熱愛健康。
3、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：通過對教材分析，以及教師的演示和師生互動，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，了解運(yùn)動損傷的處理方法。
二、說學(xué)情。
初中的學(xué)生對體育課具有濃厚的興趣，開始具有獨(dú)特見解和獨(dú)立思考的能力，求知欲和好奇心強(qiáng)烈。已經(jīng)對社會交往有了一定的了解，為本課的學(xué)習(xí)打下了很好的基礎(chǔ)。但是在人際交往等方面還有所不足。
因此，在課堂教學(xué)過程中，我將首先觀察的過程中引導(dǎo)學(xué)生對運(yùn)動損傷進(jìn)行分析、將運(yùn)動損傷原則進(jìn)行概括。針對本節(jié)課的難點(diǎn)，也即是運(yùn)動損傷處理的方法，我將采用分組討論的形式，學(xué)生通過觀察及交流感受等活動，更能加深了解。
三、說教學(xué)方法。
根據(jù)本課內(nèi)容，針對這一年齡階段學(xué)生的心里特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，在教學(xué)方式上我采用講授法、引導(dǎo)法等相結(jié)合的教法，引起學(xué)生的興趣，以最大的熱情投入到課堂學(xué)習(xí)中。
四、學(xué)習(xí)方法。
學(xué)生為教學(xué)過程中的主體，所以學(xué)法的選擇要根據(jù)學(xué)生自身特點(diǎn)和課程的'內(nèi)容而定。通過對課程內(nèi)容及學(xué)情的分析，我將引導(dǎo)學(xué)生采用自主探究法、和小組討論法等學(xué)法參與學(xué)習(xí)。充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，引導(dǎo)他們通過自身的體驗與合作交流的過程達(dá)到對知識的掌握，培養(yǎng)主動探索和自主學(xué)習(xí)能力。
五、教學(xué)過程。
（一）情境導(dǎo)入、引出課題。
在課堂的開始，采用提問的方式導(dǎo)入今天的課題。同學(xué)們大家知道運(yùn)動中，如果活動不當(dāng)容易引起損傷，那大家知道如何處理損傷嗎？通過提問建立關(guān)聯(lián)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到課未始、興已濃的效果。
（二）講授新知、增強(qiáng)理解。
1、分析教材。
展示運(yùn)動損傷的圖片，引導(dǎo)學(xué)生找出原則，通過對人際交往結(jié)構(gòu)的探討與分析達(dá)到對意志的認(rèn)識與理解，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、分組討論。
引導(dǎo)學(xué)生思考、探究扭傷的處理原則，得出團(tuán)隊交往、交往有度、自尊自愛、保持獨(dú)立的異性交往原則。
3、骨折。
通過討論與講解，組織學(xué)生進(jìn)行初步的學(xué)習(xí)，通過交流感受的方法加深對骨折的了解。最后，通過教師提問，學(xué)生回憶的方式，師生共同總結(jié)所學(xué)內(nèi)容。
常見的堿說課稿篇十六
本課教材共分為三個部分：第一部分：介紹巖石組成地球的外殼，覆蓋在地球表面通過圖片導(dǎo)入，提出問題“對于巖石，你了解多少”？為后面學(xué)習(xí)巖石的特征，巖石的種類建立聯(lián)系，作好鋪墊；第二部分：引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)研究各種巖石，多角度了解巖石的特征，并對巖石進(jìn)行分類；第三部分：初步了解巖漿巖、沉積巖、變質(zhì)巖的形成過程。本單元屬于“地球與宇宙”部分的內(nèi)容，是小學(xué)科學(xué)教材的重要教學(xué)內(nèi)容之一，同時也為后續(xù)學(xué)習(xí)“地球運(yùn)動和地表變化”作好鋪墊。
（一）過程與方法目標(biāo)：
1.會用感官和工具認(rèn)識常見的巖石，并能在觀察實驗中發(fā)現(xiàn)巖石的一些特性；
2.能夠用相關(guān)的分類標(biāo)準(zhǔn)（如顏色、形狀、軟硬等）對巖石分類；
3.能查閱巖漿巖、沉積巖、變質(zhì)巖形成的有關(guān)資料；
4.能夠用自己喜歡的方式記錄觀察結(jié)果，能夠用恰當(dāng)?shù)脑~語描述觀察實驗等探索性活動。
（二）知識與技能目標(biāo)：
1.知道常見巖石在顏色、結(jié)構(gòu)、軟硬等方面的不同和遇酸反應(yīng)中的不同特征；
2.認(rèn)識巖石有三種類型：巖漿巖、沉積巖、變質(zhì)巖，初步了解巖漿巖、沉積巖、變質(zhì)巖形成的.過程。
（三）情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：
1.欣賞自然界巖石的美麗，產(chǎn)生喜愛祖國山水的美好情感；
2.意識到巖石在生產(chǎn)、生活中的廣泛應(yīng)用。
（一）重點(diǎn)：通過對巖石的收集、觀察、分類形式的研究，認(rèn)識巖石的特征。
（二）難點(diǎn)：鑒別身邊的巖石。
（一）教法：多媒體教學(xué)法、合作探究法、案例教學(xué)法；
（二）學(xué)法：主動學(xué)習(xí)法、合作談?wù)摲?、協(xié)作學(xué)習(xí)法。
（一）引入課題。
1.談話引入。
老師看到你們帶來了許多巖石，說說你們是從哪里找到的？
2.教師課件出示梵凈山風(fēng)光圖，導(dǎo)入巖石的分布，讓學(xué)生欣賞自然界美麗的巖石。
3.講述：巖石組成地球的外殼，有些巖石裸露在空氣中，更多的巖石被水或泥沙、土壤覆蓋。
1.介紹巖石的用途。
談話：巖石在生產(chǎn)生活中具有廣泛的用途，你們知道哪些呢？（學(xué)生匯報、交流）出示巖石在日常生活中的用途的圖片，教師進(jìn)行小結(jié)。
2.辨別巖石與非巖石。（教師課件出示）。
提問：巖石不但分布非常廣泛，而且它們的樣子也是各種各樣的。今天老師就來考考你們，請你們識別它們（老師指著六種物體），并說明理由。
師：它們都是巖石嗎?(學(xué)生討論辨別)。
教師小結(jié)：巖石一定是天然形成的，像砂巖、礫巖；而不是人為加工后的混合物，像燒制的方磚、水泥塊、玻璃塊；巖石也不是地質(zhì)變化后的礦產(chǎn)，像煤。
（三）觀察巖石，認(rèn)識主要特征。
1.介紹巖石。
小組同學(xué)討論：準(zhǔn)備研究巖石的哪些問題，需要選擇什么工具，使用什么方法。小組內(nèi)要發(fā)揮好團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，認(rèn)真完成觀察任務(wù)。
根據(jù)學(xué)生的描述，了解學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)，初步確定指導(dǎo)的方向。
（讓學(xué)生初步觀察、描述巖石的一般特征。）。
2.談話：鹽酸是具有很強(qiáng)腐蝕性的化學(xué)藥品，同學(xué)們實驗時要特別小心，注意安全。操作時先用滴管吸少量鹽酸，再滴2～3滴在巖石上，立即觀察現(xiàn)象。千萬不要把鹽酸滴在手上或衣服上。實驗時不要忘記把你們所有的發(fā)現(xiàn)記錄在實驗記錄表上。
大約4分鐘后，材料員整理觀察工具和巖石，小組內(nèi)的同學(xué)可以交流自己的觀察發(fā)現(xiàn)。
3.巖石觀察描述。
師：誰先來說說自己的觀察發(fā)現(xiàn)！學(xué)生匯報巖石觀察發(fā)現(xiàn)。
要求同組學(xué)生對他的觀察方法和觀察結(jié)果進(jìn)行補(bǔ)充或質(zhì)疑。
（四）給巖石分類。
1.同學(xué)們已經(jīng)對這些巖石進(jìn)行了研究，大家能不能按自己的方法對這些巖石進(jìn)行分類呢？
2.學(xué)生分類。
3.交流，鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言，充分把自己的想法描述出來。
5.出示課件：巖漿巖、沉積巖、變質(zhì)巖。
（五）課外活動：
1.完成模擬變質(zhì)巖的形成實驗。
2.拓展、查閱資料，指導(dǎo)學(xué)生尋找到自己想要查閱的資料。以小組為單位把巖石作成巖石標(biāo)本或編寫一張科學(xué)小報。
教師要能夠通過展示各種各樣巖石的方式，激起學(xué)生對巖石的興趣，讓學(xué)生通過這樣的實驗，不僅僅認(rèn)識了巖石，而且最重要的是掌握了認(rèn)識事物的方法，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的意識。
常見的堿說課稿篇十七
我國自古就強(qiáng)調(diào)樂學(xué)，主張“教童子，必使其趨向鼓舞，心中喜悅”?；谶@一教育思想，我在教學(xué)中作了嘗試，下面我就從教材等方面對本課時的教學(xué)設(shè)計作如下說明：
（一）教材分析。
天氣變化，無時無刻不在影響著人們的生活，變化莫測的天空，給人們帶來了無限遐想，學(xué)生對神奇的天空有著濃厚的興趣，也渴望了解浩瀚天空的有關(guān)常識。《多姿多彩的天氣》這一課題從藝術(shù)與生活的關(guān)聯(lián)出發(fā)，以音樂為側(cè)重教學(xué)。教材通過欣賞大自然各種有趣的天氣景象如風(fēng)、雨等入手，學(xué)習(xí)音樂知識強(qiáng)、弱以及漸強(qiáng)、漸弱符號，為下一課題學(xué)習(xí)《大雨和小雨》作鋪墊。
（二）、教學(xué)目標(biāo)。
知識目標(biāo)：了解各種不同的天氣，通過模仿風(fēng)聲初步學(xué)習(xí)音樂知識強(qiáng)、弱以及漸強(qiáng)、漸弱符號。
能力目標(biāo)：能用不同的表演形式表現(xiàn)天氣。
道德情感目標(biāo)：從不同藝術(shù)視角感受大自然的變化，增進(jìn)對大自然的熱愛之情，教育學(xué)生保護(hù)環(huán)境。
（三）、教學(xué)重、難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)音樂知識強(qiáng)、弱以及漸強(qiáng)、漸弱符號。
教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用不同的表演形式表現(xiàn)天氣。
教學(xué)準(zhǔn)備：制作課件和力度記號卡片，準(zhǔn)備各種打擊樂器。
本課學(xué)習(xí)對象是小學(xué)二年級的學(xué)生。他們活潑、好動、注意力不穩(wěn)定，但同時，他們的模仿、想象力及表現(xiàn)欲很強(qiáng)。只有那些他們認(rèn)為有意思、有趣的他們才會主動去學(xué)、去記。本課采用直觀式的情境教學(xué)策略，順應(yīng)低年級學(xué)生的直觀思維方式，容易讓低年級的孩子接受。具體的教法有：
1、情境法。創(chuàng)設(shè)良好的課堂學(xué)習(xí)情境是有效地激發(fā)學(xué)生藝術(shù)創(chuàng)造力的必要手段。
2、直觀演示法。運(yùn)用多媒體教學(xué)，為學(xué)生提供一種聲音、圖像結(jié)合的動態(tài)情境，調(diào)動學(xué)生的各種感官。
3、積極評價法?！墩n標(biāo)》指出：評價有利于學(xué)生了解自己的進(jìn)步，有利于學(xué)生表現(xiàn)力、創(chuàng)造力的發(fā)展。教師的評價語言能讓學(xué)生更樂意、更專注到課堂當(dāng)中來。
學(xué)法：在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)方法上，運(yùn)用教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的教育思想，以學(xué)生參與各種活動為主要形式，運(yùn)用實踐法、觀察法、表演體驗法等方法，通過讓學(xué)生動腦、動手、動眼、動口去聽、想、看、模仿，在讓學(xué)生直接參與各種實踐活動的過程中，去感受、體驗、想象和創(chuàng)造。
美國教育家娜丹戴克說：“告訴我，我會忘記，做給我看，我會記住，讓我參加，我就會完全理解?！备鶕?jù)這一理念，我設(shè)計如下教學(xué)程序：
（一）、組織教學(xué)：
我安排了一個課前的律動《七色光》，讓孩子跟著我一起律動進(jìn)入教室，學(xué)生一進(jìn)教室就能感到身心愉悅，為即將開展的表演做鋪墊。再通過《師生問好歌》把孩子的注意力都拉到自己身上，使孩子從課前活動的興奮中回到課堂上。
（二）、猜謎導(dǎo)入：
利用孩子愛猜謎語的心理，我出示了一個謎語：（有位老公公，面孔紅通通，有朝一日不見它，不是下雨就刮風(fēng)。它是什么呢）來激發(fā)孩子的求知欲，緊接著，我又出示了關(guān)于雨和風(fēng)的謎語，告訴學(xué)生風(fēng)和雨都是一種天氣現(xiàn)象，從而揭示課題《多姿多彩的天氣》。
（三）、欣賞天氣圖片。
通過觀看天氣預(yù)報，讓學(xué)生了解各種天氣現(xiàn)象。緊接著，利用多媒體課件，展示大量的天氣圖片，極大豐富了學(xué)生的視覺形象。在這一過程中，讓學(xué)生交流不同天氣的不同感受，學(xué)生們紛紛暢所欲言，充分體現(xiàn)出了學(xué)生的主體地位。
（四）、展示才藝，表現(xiàn)天氣。
根據(jù)本節(jié)課的知識點(diǎn)，我從多種天氣現(xiàn)象中選擇三種天氣現(xiàn)象進(jìn)行教學(xué)。
1、太陽。
通過說說你印象中的太陽，想象艷陽高照時，你的心情等活動，讓學(xué)生學(xué)會多角度地去看待生活中的事物，培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力及想象力。跟著課件播放太陽公公不同表情的圖片，如：艷陽高照、半遮臉等，學(xué)生自主選擇表情進(jìn)行模仿，做到寓教于樂。最后讓學(xué)生在《上學(xué)歌》的音樂中，跟太陽公公打招呼。學(xué)生自由地發(fā)揮，根據(jù)音樂創(chuàng)編不同的舞蹈動作，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)創(chuàng)性，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生表演的欲望。
2、風(fēng)。
這個環(huán)節(jié)我將枯燥的樂理知識強(qiáng)弱以及漸強(qiáng)、漸弱的教學(xué)融合到風(fēng)聲的模仿中。我先讓學(xué)生聽兩種不同級別的風(fēng)聲，感受強(qiáng)風(fēng)和弱風(fēng)，適時引出音樂符號f強(qiáng)、p弱，接著讓學(xué)生選擇自己喜歡的打擊樂器表現(xiàn)強(qiáng)弱。學(xué)生看到琳瑯滿目的打擊樂器，學(xué)習(xí)興趣高漲，再讓學(xué)生聽由強(qiáng)到弱的風(fēng)聲和由弱到強(qiáng)的風(fēng)聲，并說說風(fēng)的強(qiáng)弱變化，教授音樂知識：漸強(qiáng)、漸弱，再次讓學(xué)生選擇自己喜歡的方式進(jìn)行表演，有的學(xué)生用跑步、掄手、拍掌等各種不同方式變現(xiàn)漸強(qiáng)漸弱，本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)也就迎刃而解。
3、雨。
根據(jù)學(xué)生的生活經(jīng)驗，提問：下雨前天空會發(fā)生什么變化？這個環(huán)節(jié)中，我結(jié)合教材中的建議，讓學(xué)生課前利用廢棄物自制了發(fā)聲樂器，提高學(xué)生的創(chuàng)造力。學(xué)生用自制聲響樂器自主地來表現(xiàn)大雨小雨，在感受強(qiáng)弱的同時也為下一節(jié)課學(xué)習(xí)《大雨和小雨》作鋪墊。最后，我讓學(xué)生用打擊樂器和自制聲響樂器演唱并表演一年級學(xué)過的歌曲《小雨沙沙》。
4、情境表演：
我為學(xué)生提供一個下雨前后的情境，讓孩子們模仿風(fēng)、雨、雷、電等，我也參與到他們中去，扮演春雨，組成了一幅師生同樂的生動畫面。通過表演，培養(yǎng)學(xué)生的表演能力和合作學(xué)習(xí)的能力。
（五）、拓展延伸，寓意無窮。
《課標(biāo)》指出：藝術(shù)課程是一種人文性課程。因此，在孩子對天氣有了成熟的理解基礎(chǔ)上，我又進(jìn)一步引導(dǎo)孩子了解大自然中的惡劣天氣，讓學(xué)生明白：為什么會出現(xiàn)這些天氣，我們應(yīng)該做些什么，滲透學(xué)生保護(hù)環(huán)境的教育。最后在《種太陽》的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。
整堂課的設(shè)計，充分體現(xiàn)了音樂、表演、舞蹈、器樂、文化等綜合的育人功能。注重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力，讓學(xué)生在玩中學(xué)、在樂中學(xué)、在表演中學(xué)。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/16527944.html】
