小學(xué)生愛牙日演講稿(模板15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-27 22:58:17
小學(xué)生愛牙日演講稿(模板15篇)
時(shí)間:2023-11-27 22:58:17     小編:夢(mèng)幻泡

演講稿需要事前準(zhǔn)備和反復(fù)演練,以確保內(nèi)容流暢,表達(dá)地自如,并使得講稿內(nèi)容得以記憶。演講稿的核心是要有獨(dú)到的觀點(diǎn)和新穎的思考方式。最后,希望這些演講稿范文能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞挽`感,助力大家撰寫出更加精彩的演講稿。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇一

為了讓學(xué)生們從小了解保護(hù)牙齒的意義,掌握必要的口腔健康知識(shí),在“920”世界愛牙日到來之際,xx小學(xué)向全校師生發(fā)出“保護(hù)牙齒,刻不容緩”的倡議書。

牙齒是伴隨我們一生的重要器官,尤其在小學(xué)階段,孩子的乳牙、恒牙并存,需要更加的關(guān)注。因此,學(xué)校組織了一到五年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行口腔檢查,同時(shí)班主任老師給學(xué)生們進(jìn)行“愛牙護(hù)牙”的講座,具體講解如何保護(hù)牙齒:

一是教給學(xué)生們?nèi)绾握_刷牙;。

二是要求學(xué)生合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制食糖飲用量;。

三是課下收集保護(hù)牙齒的小知識(shí),分享給同學(xué);。

四是向家長(zhǎng)宣傳如何正確保護(hù)牙齒,摒棄陋習(xí);。

五是如何預(yù)防齲齒。

通過班主任聲情并茂,配合生動(dòng)的動(dòng)畫視頻的講解,讓學(xué)生們了解到牙齒對(duì)生活的重要性,加強(qiáng)了學(xué)生注意衛(wèi)生、保護(hù)牙齒的安全意識(shí),提高了學(xué)生的口腔保健意識(shí)。

【范文二】。

今天是9月20日是“全國愛牙日”。牙齒的健康對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)至關(guān)重要,教育寶寶養(yǎng)成良好的清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣,刻不容緩!貝斯特沈北幼兒園“愛牙日”主題活動(dòng)的口號(hào)是“關(guān)愛牙齒,從寶寶做起!”特向全體家長(zhǎng)及小朋友提出倡議,堅(jiān)持做到:

1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯后漱口,早晨和晚上都刷牙,每次應(yīng)該刷3分鐘。

2.掌握正確刷牙方法:應(yīng)采用豎刷法即上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每一個(gè)面都刷到。

3.正確選擇牙刷:要使用自已的牙刷刷牙。應(yīng)該購買和使用保健牙刷,而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同時(shí)要注意保持牙刷的清潔衛(wèi)生和好的狀態(tài)(如牙刷的毛不能歪倒脫落),最好每3個(gè)月更換一把。

4.正確選擇牙膏:根據(jù)自已口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。含氟牙膏能降低40%的齲齒發(fā)病率,但3~4歲前的孩子及高氟地區(qū)的人不宜使用。不宜長(zhǎng)期使用某一種藥物牙膏。

5.牙簽和牙線的'使用:牙簽對(duì)上年紀(jì)的人很適用,但年輕人最好不用,以免出現(xiàn)牙隙變大。牙簽應(yīng)選用清潔、不易折斷、光滑、無毛刺,橫斷面呈扁圓形和三角楔形的。牙線對(duì)牙齦損傷小,較安全,但使用時(shí)用力要輕柔。注意不要壓入齦溝以下過深的齦組織內(nèi)。

6.定期做口腔檢查,及時(shí)治療牙病或口腔疾病。在幼兒時(shí)期,進(jìn)行窩溝封閉能有效預(yù)防齲齒。

7.不用牙齒咬硬物(如不能用牙開啟瓶蓋等)。

8.牙齒缺失、缺損后應(yīng)及時(shí)鑲補(bǔ)。牙齒的缺失、缺損對(duì)健康有一定的影響,如能及時(shí)修復(fù),可保護(hù)牙齒健康,恢復(fù)正常的咀嚼功能。牙齒缺失易造成鄰牙松動(dòng),對(duì)側(cè)牙伸長(zhǎng)和咬合創(chuàng)傷,也可造成食物嵌塞引起口臭、齲齒、牙周病等問題。

9.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多,多了反而會(huì)損傷牙齒,刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會(huì)損傷牙齦。

10.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。

11.如果牙齒有病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。

貝斯特的小朋友們,關(guān)愛健康、保護(hù)牙齒、從今天做起!!

小學(xué)生愛牙日演講稿篇二

同學(xué)們,一口好牙對(duì)于每個(gè)人來說是多么幸福的事啊!可是如果我們稍不留意,牙病就會(huì)趁虛而入。我們知道牙齒生病的原因嗎?早晚不刷牙,飲后不漱口,睡前吃甜食,用牙咬硬物,同時(shí)吃冷熱差別大的食物,一邊牙齒嚼東西等都會(huì)引發(fā)牙病,為了我們有一口美麗的牙齒,為了人們的身體健康,我們應(yīng)該有正確的刷牙方法,良好的護(hù)牙習(xí)慣,習(xí)慣還就多吃鍵齒食物,如茶、洋蔥、芹菜。多做健齒運(yùn)動(dòng)。赴快行動(dòng)吧,為了我們擁有健康的牙齒,從小事做,從現(xiàn)在做起。

倡議人:

時(shí)間:xx月xx日。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇三

今天,我陪爺爺奶奶去補(bǔ)牙齒。

我看到許多人的牙齒都已經(jīng)爛了。我想:他們一定是沒刷好牙才這個(gè)樣子。我又想:我不是也刷不好牙嗎?我到了醫(yī)療室,又看見了很多人躺在病床上,而醫(yī)生拿著鉆頭,使勁地鉆病人的牙齒,我想:我一定要愛護(hù)牙齒,不能像他們一樣,一定要保護(hù)好自己的牙齒。這時(shí),我也看到那些牙齒很好的人,根本不用煩惱,只要在外面等一等,看一下書,玩一下游戲,聽一下音樂,非常自在,我十分喜歡外面的人,也非常想當(dāng)外面的人,不愿意當(dāng)里面的人。

這次去牙科醫(yī)院給我敲了一下警鐘:以后要保護(hù)好自己的牙齒,別讓牙齒受到損壞,這樣對(duì)自己非常不好哦!

小學(xué)生愛牙日演講稿篇四

老師們,同學(xué)們:

早上好!今天我國旗下講話的主題是:維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量。同學(xué)們,你知道嗎?20xx年9月20日,也就是昨天,是第27個(gè)全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動(dòng)主題就是“維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量”。

愛牙日活動(dòng)倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅(jiān)持健康的生活。

方式,并從維護(hù)口腔健康開始。一顆牙就是一個(gè)器官,牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面,同時(shí)也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)維護(hù)口腔健康非常重要??谇粌?nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù),少喝碳酸飲料,進(jìn)食后應(yīng)用清水漱口,睡前刷牙后不再進(jìn)食。

2.口腔牙齒保護(hù)好,每天要刷三次牙,每次持續(xù)3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學(xué)的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛(wèi)生。

3.提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

4.應(yīng)定期進(jìn)行口腔健康檢查,每年至少一次,及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。

5.出現(xiàn)口腔問題,及早就醫(yī)是關(guān)健,不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進(jìn)程。

同學(xué)們,讓我們把愛牙護(hù)牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!

謝謝大家!

小學(xué)生愛牙日演講稿篇五

美麗得體的微笑應(yīng)該露出一口整齊潔白的牙齒,所以許多人都希望自己的牙齒潔白如玉,為了讓人們對(duì)牙齒有更深入的了解,我國還將每年的9月20日確定為“全國愛牙日”。

今天就讓我們好好了解一下牙齒吧。愛護(hù)牙齒,首先我們要知道牙齒有什么作用。牙齒是人體中最堅(jiān)硬的器官,有咀嚼、幫助發(fā)音和保持面部外形的功能。并且人的一生中先后長(zhǎng)兩次牙,首次長(zhǎng)出的牙稱為“乳牙”,到兩歲左右全部長(zhǎng)完,共二十顆。當(dāng)長(zhǎng)到六歲左右的時(shí)候,乳牙逐漸脫落,長(zhǎng)出“恒牙”,共三十二顆。那么,牙齒的重要性又是什么呢?讓我繼續(xù)為你們介紹吧,首先,健康的牙齒可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,如果沒有牙齒,就不能吃硬的食物,水果要削成薄片,好多有營養(yǎng)的食物都不能吃,就會(huì)導(dǎo)致我們?cè)陂L(zhǎng)身體的時(shí)候營養(yǎng)不均衡。

其次,我們都知道孩子換牙時(shí),容易吐字不清,而擁有一口健康整齊的牙齒,能幫助孩子更好地發(fā)音,而且孩子的牙齒整齊美觀,就可以讓孩子擁有一個(gè)自信美麗的笑容。那么怎樣才能有一口健康美麗的牙齒呢?首先一定要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。刷牙時(shí)要注意正確的方法,順著牙齒豎著刷,刷完里面再刷外面,切記不可以橫著來回用力刷,否則會(huì)損傷牙根。其次,要注意牙齒衛(wèi)生,要少吃糖,尤其是晚上睡覺前不要吃糖。

小朋友們,我介紹了這么多關(guān)于愛牙的知識(shí),我相信你們也想要一口整齊潔白的牙齒吧,從今天起,讓我們一起行動(dòng)起來,讓我們的牙齒更加健康吧!點(diǎn)評(píng):小作者就像一個(gè)“小牙醫(yī)”,條理分明、具體形象地向我們講述了牙齒的構(gòu)成、牙齒的作用、牙齒的重要性、應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒。文章內(nèi)容生動(dòng)具體,讀起來很有說服力。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇六

“健康每一天從愛牙開始”。這是20xx年全國愛牙日活動(dòng)主題,也是對(duì)活動(dòng)的宣傳,更是對(duì)市民“關(guān)注口腔健康”的溫馨提示。結(jié)合學(xué)??谇唤】倒ぷ?,特推出以下內(nèi)容,旨在幫助廣大師生提高口腔保健意識(shí)。

人老了掉牙是一種正?,F(xiàn)象嗎?

人上了年紀(jì)與掉牙之間并無必然聯(lián)系,人的牙是病掉的,而不是老掉的。失牙的原因無外乎兩個(gè):齲齒和牙周病。只要引起足夠的重視,去除引起齲齒和牙周病的病因,即長(zhǎng)期有效的維護(hù)口腔衛(wèi)生,并定期作口腔檢查(一般要求半年一次),做到無病預(yù)防、有問題就早發(fā)現(xiàn)早處理,牙齒完全可以健康的保存并一直為我們服務(wù)。

什么情況下需要鑲牙,不鑲牙有什么害處?

除個(gè)別牙缺失、多數(shù)牙缺失、全口牙缺失需鑲牙外,牙冠大面積齲壞的死髓牙、殘根在經(jīng)過適當(dāng)治療后也可通過修復(fù)的方法恢復(fù)牙齒形態(tài)和功能,因此殘根、殘冠不要輕率拔除,最好請(qǐng)修復(fù)醫(yī)師看看,確定是否有保留價(jià)值。此外,氟斑牙、四環(huán)素牙、死髓變色牙也可通過烤瓷固定修復(fù)改善美觀。一般來說,拔牙后需要等2-3個(gè)月才能鑲牙,這時(shí)候傷口完全愈合,牙槽骨吸收改建完成,鑲牙后義齒比較穩(wěn)固。長(zhǎng)期缺牙不修復(fù)不但影響美觀和發(fā)音,影響咀嚼功能,還會(huì)因鄰牙不斷向缺牙間隙移動(dòng)導(dǎo)致咬合錯(cuò)亂,繼發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)疾病,引起咬合創(chuàng)傷,引發(fā)和加重牙周病,破壞余留牙健康。

新長(zhǎng)出的牙齒碰傷了怎么辦?

新長(zhǎng)出的牙齒碰傷了怎么辦?發(fā)生了這樣嚴(yán)重的事故,千萬別慌!如果牙齒被整個(gè)從牙槽窩里磕出來了,一定要馬上找到脫出的牙齒。記?。耗笞⊙例X的冠部,就近找涼開水或自來水沖掉牙齒表面粘的污物,但千萬不要用刷子或其它東西刷牙齒的根面。然后將洗凈的牙齒放回到牙槽窩里,再去找醫(yī)生。如果您實(shí)在沒有把握,可以把牙齒泡在新鮮的冷奶牛內(nèi),或放在嘴里含在舌下,趕快找牙科醫(yī)生,一分鐘也別耽誤。拿在手里和用紙把牙齒包上,使牙齒干燥是不對(duì)的。牙齒離開身體的時(shí)間越短,再植后成功的可能性越大,最好在30分鐘內(nèi)趕到牙科醫(yī)生那里。牙齒被碰松,折斷,那怕僅僅是出現(xiàn)了一道裂紋,同樣需要到醫(yī)院檢查。8歲左右是恒前牙外傷的高發(fā)年齡,此時(shí),新長(zhǎng)出的門牙的牙根還沒有完全發(fā)育完成,外傷后及時(shí)治療尤為重要。

乳牙碰傷了還需治療嗎?

乳牙碰傷了還需治療嗎?乳牙碰傷了同樣需要到醫(yī)院檢查。特別是外傷一段時(shí)間后,出現(xiàn)牙齒變色、牙齦腫脹或牙齦上起小膿包等情況,一定要及時(shí)到醫(yī)院治療。因?yàn)樵谌檠栏康念M骨內(nèi),有生長(zhǎng)發(fā)育中的恒牙胚,乳牙牙根病變嚴(yán)重時(shí)可影響恒牙胚的生長(zhǎng)發(fā)育,會(huì)造成恒牙發(fā)育不良、畸形,甚至不能正常萌出,遺憾終生,所以應(yīng)重視乳牙外傷。

受傷后牙完全脫落應(yīng)如何應(yīng)急處理?

一旦恒前牙發(fā)生外傷脫落,處理時(shí)應(yīng)采取以下步驟:握住牙冠部(而不是牙根部);如果牙已落地污染,就地用生理鹽水或自來水沖洗(千萬不要用刷子或其他東西刷、刮牙根部);將洗凈的牙再放入原位(牙槽窩內(nèi));咬住干凈的棉球或毛巾,使牙固位;盡可能快地去看牙科醫(yī)生。如果不能立刻復(fù)位,可將患牙置于患者的舌下,也可放在盛有牛奶、生理鹽水或自來水的杯子里,并盡快到醫(yī)院就診,切忌用干的東西將脫落的牙包裹起來。

什么是"六齡齒"?如何保護(hù)"六齡齒"?

什么是"六齡齒"?如何保護(hù)"六齡齒"?在乳磨牙的后面的第一恒磨牙,因?yàn)樵趦和鶜q左右萌出,所以又叫它"六齡齒"。剛剛萌出的"六齡齒"并不十分結(jié)實(shí),而且未經(jīng)磨耗的咬合面凹凸不平,窩溝很深,易堆積食物殘?jiān)途?,且不易清潔,所以,它們受到?xì)菌產(chǎn)酸的侵蝕,很容易出現(xiàn)齲壞。我們可以用窩溝封閉的方法,在齲齒發(fā)生之前,填平咬合面深的窩溝,使食物殘?jiān)途卟灰锥逊e,達(dá)到預(yù)防齲齒的效果。另外,由于"六齡齒"萌出的早,又是悄悄地長(zhǎng)在最后一顆乳磨牙的后方,常常被誤認(rèn)為是乳牙,齲齒早期沒有及時(shí)得到治療,等到出現(xiàn)疼痛時(shí),已破壞得相當(dāng)嚴(yán)重,甚至在十幾歲時(shí)就不得不被拔除,遺憾終生。為避免這種情況,應(yīng)定期帶孩子到醫(yī)院檢查牙齒。當(dāng)不能判斷是乳牙還是恒牙出現(xiàn)問題時(shí),應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助解決問題。

得了齲齒怎么辦?

得了齲齒怎么辦?一般來說,齲齒不治是不能自愈的。在我們知道了很多齲齒的危害后,就應(yīng)知道發(fā)現(xiàn)齲齒要及時(shí)治療。一個(gè)小淺洞,簡(jiǎn)單補(bǔ)一下就行了,痛苦很小。要是等到牙疼得厲害,甚至腫起來再治,可就麻煩了。有些牙壞得沒法再治,只好被拔除。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇七

老師告訴我們很多關(guān)于牙齒的知識(shí),還了解到牙齒不齊主要由4種壞習(xí)慣導(dǎo)致:咬筷子或咬筆、咬手指、上顎咬下顎、舔嘴唇。

接下來老師帶我們到治療室,排隊(duì)一個(gè)接一個(gè)檢查牙齒。我突然很緊張,心怦怦直跳,不停地張嘴讓同伴幫我看看有沒有蛀牙。輪到我了,牙醫(yī)認(rèn)真地幫我檢查起來,她發(fā)現(xiàn)我右下的六齡牙因?yàn)楦C溝封閉的材料脫落,有點(diǎn)小小的蛀牙,建議我做治療。我非常感謝牙科醫(yī)生的精心操作和精湛的技術(shù)。

今天的活動(dòng)非常有意義,我學(xué)到了很多與保護(hù)牙齒有關(guān)的健康小知識(shí)。從現(xiàn)在開始,我一定要認(rèn)真刷牙、定期檢查,保護(hù)好牙齒,爭(zhēng)取到80歲還能保留20顆健康的牙齒。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇八

在開始今天的講話前,我先給大家講一個(gè)小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見抬頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比比誰更強(qiáng)大。牙齒說:“你看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅(jiān)實(shí),不管是什么食物進(jìn)入口中,我都不會(huì)拒絕,都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸后縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點(diǎn)骨氣都沒有?!鄙囝^默不做聲。多年后,勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院,請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫,原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。

口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。今天是“全國愛牙日”,同學(xué)們,你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說:“小洞不補(bǔ),大洞吃苦”,千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始,讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,掌握正確的刷牙姿勢(shì),定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!

謝謝大家!

小學(xué)生愛牙日演講稿篇九

敬愛的教師,親愛的同學(xué):

大家好。

昨天是全國愛牙日,淹城野生動(dòng)物世界的獸醫(yī)也特地為園區(qū)內(nèi)最大的動(dòng)物大象作了一次牙齒檢查,并根據(jù)診斷結(jié)果進(jìn)行了相關(guān)的治療措施。

淹城野生動(dòng)物世界里有兩頭亞洲象,一公一母,它們身懷絕技,是動(dòng)物園的明星大腕兒。亞洲象跟非洲象不同,只有公的才會(huì)長(zhǎng)獠牙,所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的,動(dòng)物世界里的這只公象有一個(gè)很好的名字叫“博士”,而沒有象牙的叫“甜甜”。

大象身為陸地上最大的動(dòng)物,要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫(yī)一進(jìn)入大象領(lǐng)地,母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面,而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫(yī)。飼養(yǎng)員給了“博士”一截胡蘿卜,拍拍它腦袋,說:“博士,沒事,不怕不怕,檢查牙齒是為你好,牙口好胃口就好,乖乖聽話張大嘴?!?/p>

由于“博士”平時(shí)口水比較多,飼養(yǎng)員還給它戴上專門制作的小圍脖,讓它神氣活現(xiàn)地在場(chǎng)地兜了兩圈,然后是一邊用食物誘惑,一邊好言相勸,這樣“博士”才卷起長(zhǎng)鼻,張開大嘴接受檢查。由于大象太高,獸醫(yī)只好站在板凳上替它檢查,而且“博士”養(yǎng)得肥嘟嘟的,獸醫(yī)只能用手扒開它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。這時(shí)母象“甜甜”有好像有點(diǎn)緊張,在“博士”身后轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,還用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。

而“博士”呢像個(gè)乖乖聽話的寶寶,完全配合獸醫(yī)檢查,檢查完,“博士”轉(zhuǎn)過身去,用象鼻緊緊纏住“甜甜”的象鼻,飼養(yǎng)員介紹說它在鼓勵(lì)“甜甜”呢!

經(jīng)獸醫(yī)診斷,大象牙齒有很小的磨損,獸醫(yī)為大象配了“偏方“漱口水進(jìn)行治療。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇十

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》,今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個(gè)可愛的學(xué)生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說話了,牙齒都蛀了,說話很容易“漏風(fēng)”!非但對(duì)我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯(cuò),引起不必要的誤會(huì);第三,吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說牙疼不是病,痛起來還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān),這樣很容易影響到我們的`胃正常的運(yùn)作,這就關(guān)系到我們的身體健康了。

1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因?yàn)橛胁簧偌?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。

2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。

3、正確的刷牙角度和動(dòng)作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每一個(gè)牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。

4、刷牙齒的外側(cè):用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每一個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。

5、刷牙的內(nèi)側(cè):仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行,不要只重視刷牙的外側(cè),不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。

6、刷牙的咀嚼面:用適應(yīng)的力量,按先后方向刷上下牙齒的咀嚼面。

7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇十一

親愛的老師,同學(xué)們:

大家早上好!

你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日,就是“全國愛牙日”,全國愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動(dòng),廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量,在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識(shí)的普及教育,增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí),建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護(hù)牙齒,關(guān)愛健康"。

俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個(gè)人的.心愿。由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。所以我們要掌握正確的口腔保健常識(shí)。

第一:要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數(shù)不宜太多,多了反而會(huì)損傷牙齒,刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會(huì)損傷牙齦。

第二:要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時(shí)應(yīng)選擇對(duì)牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。

第三:要定期進(jìn)行口腔檢查,如果牙齒有病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)或拔除。

同學(xué)們,在日常生活中,我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù),所以,我們要提高口腔保健意識(shí),樹立一個(gè)全新護(hù)齒的概念,那就是隨時(shí)保護(hù)我們的牙齒,相信你們一定能做到的!

謝謝大家!

小學(xué)生愛牙日演講稿篇十二

愛護(hù)牙防口腔疾病是關(guān)鍵。兒童期最常見的口腔疾病就是齲齒,也就是我們常說的蛀牙。第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,我國5歲兒童的乳牙患齲率在世界上處于較高水平,達(dá)到了66%,與此形成強(qiáng)烈反差的是,芬蘭不到30%,而美國還不到10%,基本上完成了消滅齲病的目標(biāo)。在我國,兒童蛀牙一直都是困擾家長(zhǎng)和孩子的重要問題。如何預(yù)防齲齒,讓孩子擁有一口健康潔白的牙齒,已成為父母、醫(yī)生乃至全社會(huì)熱切關(guān)注的話題。

那么,兒童患齲的原因是什么呢?造成齲齒的罪魁禍?zhǔn)资丘じ皆谘例X表面的一層凝膠狀細(xì)菌性薄膜,被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細(xì)菌會(huì)和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用,產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì),久而久之,牙齒的牙釉質(zhì)便會(huì)遭到破壞形成牙洞,也就是蛀牙。

俗話說,“牙疼不是病,疼起來真要命”,大家告訴我,這句話對(duì)不對(duì)呀?這句人們口口相傳的俗語只對(duì)了一半,暴露了大家對(duì)牙病認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。其實(shí),除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外,如果齲病不及早防治就可能引發(fā)牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形,影響恒牙發(fā)育以及兒童語言能力等,還是引發(fā)胃病、心臟病、關(guān)節(jié)炎等全身疾病的“導(dǎo)火線”,是身體健康的“隱匿殺手”。如果你想讓你的孩子在幾十年以后甚至一生當(dāng)中,有28顆義氣的牙齒為他支撐門面,那么,從今天起,就應(yīng)該為它們打造一個(gè)健康安全的生長(zhǎng)和生存環(huán)境。

應(yīng)該說,牙疼就是病,早防早治真聰明。有一口好牙才有好身體,好未來!當(dāng)您80歲仍然吃嘛嘛香,身體倍兒棒的時(shí)候,相信您會(huì)由衷地感嘆:牙好,胃口就好!兒童時(shí)期是奠定一口好牙的關(guān)鍵時(shí)期。應(yīng)該以預(yù)防為主,未雨綢繆,防病于未然。

那么,怎樣進(jìn)行牙齒保健,預(yù)防兒童齲齒呢?想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎?綻放迷人笑容,護(hù)牙愛牙五部曲從現(xiàn)在開始!

一是要堅(jiān)持早晚刷牙,飯后漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯,要選用適合兒童年齡的保健牙刷,并注意每三個(gè)月更換一次,要教會(huì)孩子科學(xué)正確的刷牙方法,養(yǎng)成孩子早晚兩次刷牙的習(xí)慣。

二使用含氟牙膏但家長(zhǎng)朋友們注意了,3歲以前的孩子不要使用含氟牙膏,4~6歲的孩子要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下慎重使用,高氟地區(qū)的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市場(chǎng)上的含氟牙膏,成人和6歲以上的兒童使用,有良好防齲齒作用。刷牙時(shí)應(yīng)注意不得將牙膏吞進(jìn)腹中,最好每次只使用黃豆粒般大小,最多不超過1厘米,而不能像電視廣告中播放的擠滿整個(gè)牙刷。兒童用含氟牙膏的時(shí)候,要用兒童牙膏,不要與成人牙膏混用,因?yàn)槟壳俺鍪鄣某扇搜栏嗷径己?,且含氟量比兒童牙膏高。長(zhǎng)此以往,體內(nèi)攝氟量會(huì)增加,甚至可導(dǎo)致氟牙癥(俗稱黃斑牙)。

三是要進(jìn)行窩溝封閉。在“大牙”上存在著很多“溝壑”——這就是窩溝,它們凹凸不平可以增加咀嚼功能,但是也比較容易儲(chǔ)藏食物殘?jiān)图?xì)菌,不容易清潔進(jìn)而導(dǎo)致齲齒。而“窩溝封閉”就是用一種安全的“流體樹脂材料”將這些溝壑填充,如同給牙齒穿上了一層保護(hù)衣,讓其不能藏匿殘?jiān)图?xì)菌,從而減少蛀牙。做窩溝封閉的最佳時(shí)間是磨牙萌出后的一年之內(nèi),一般來說,牙齒有患齲傾向的或者愛吃零食的兒童應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行窩溝封閉。具體時(shí)間是:乳磨牙3-4歲,第一恒磨牙6-7歲,第二恒磨牙11-13歲,窩溝封閉后還應(yīng)當(dāng)好好刷牙,如果發(fā)現(xiàn)封閉劑脫落應(yīng)當(dāng)重新封閉。

四是要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。要讓孩子科學(xué)吃糖,少喝碳酸飲料,在睡覺前刷牙后不要再進(jìn)食;避免食入過多的甜食,不要“欺軟怕硬”。家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子多吃一些能促進(jìn)咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅(jiān)果類的食物,刺激頜骨與牙齒同步發(fā)育。

五是要定期進(jìn)行口腔檢查,及早治療齲齒。提倡兒童每6個(gè)月接受一次健康檢查,做到早防早治。

上面介紹了五個(gè)方面的牙齒保健保潔方法,其實(shí),其中,最重要也是最簡(jiǎn)便的方法就是掌握科學(xué)正確的刷牙方法,養(yǎng)成良好的牙齒保潔習(xí)慣。

下面,我來帶大家學(xué)習(xí)正確的刷牙方法,將刷頭放于牙頸部,毛束與牙面成45度角,毛端向著根尖方向,輕輕加壓,使毛束末端一部分進(jìn)入齦溝,一部分在溝外、并進(jìn)入鄰面。牙刷在原位做前后、左右方向水平顫動(dòng)4-5次,顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1毫米,然后順著牙縫豎刷,刷上牙時(shí),從上往下刷,刷下牙時(shí),從下往上刷,刷咀嚼面時(shí),前后來回刷,刷上下牙的舌面時(shí),可將牙刷頭豎起,做上下的顫動(dòng)。依次移動(dòng)牙刷到鄰近的牙齒,重復(fù)同樣的動(dòng)作。刷牙時(shí)應(yīng)該按照一定順序,每次移動(dòng)牙刷應(yīng)有適當(dāng)?shù)闹丿B,保證不遺漏每個(gè)牙面。早晚兩次刷牙,每次刷牙3分鐘.

韓愈的《贈(zèng)劉師服》中有兩句詩我特別喜歡,“羨君齒牙牢且潔,大肉硬餅如刀裁”,我把它送給各位共勉!讓我們積極行動(dòng)起來,從愛牙、護(hù)牙開始,呵護(hù)我們的孩子!讓他們露出潔白的牙齒,展開自信的微笑,放飛美好的希望,擁抱旭日東升的明天!

我的演講完了,謝謝大家!

小學(xué)生愛牙日演講稿篇十三

親愛的同學(xué)們:

“媽媽生的娃娃多,先生弟弟后生哥。弟弟門口站,哥哥屋里躲。小事弟弟辦,大事靠哥哥。”你們能猜出是什么東西嗎?就是我——牙齒。

我就是人見人愛,車見車載,狗見狗追的牙齒。我天生就住在人的嘴巴里,主人吃東西,我就幫他嚼碎,好讓主人容易吞下。你不要小看我,我的作用可大可小,我可以咬堅(jiān)硬的東西,柔弱的東西,凡是吃的東西我都能咬。只要人們能保護(hù)我,我一定盡力奉獻(xiàn)你們。唉,不過現(xiàn)在慘了,我每天都要受苦。現(xiàn)在社會(huì)進(jìn)步了,家里的冰箱堆滿了一大堆的零食,有冰淇淋、薯片,火腿腸等,全都是吃的。人們每天下往回家就拎了一大袋零食,放進(jìn)冰箱,里面什么都有,里面的東西可以用林嗣環(huán)的《口技》的一段話“凡所應(yīng)有,無所不有。雖人有百手,手有百指,不能指其一端;人有百口,口有百舌,不能名其一處也?!眮泶媪恕?/p>

人們買了一大堆零食,孩子們可就發(fā)福了,天天抱著零食,早上吃,中午吃,一天到晚都是吃零食。零食袋四處飛,飲料瓶到處放,房子就像一個(gè)垃圾堆。吃那么多零食,對(duì)身體沒好處。這不,孩子們除了吃零食,吃飯也不吃,在媽媽的勸說下,才吃兩口。這還不算,受苦最多的還是我,孩子們天天把那些“垃圾”往嘴里塞,嘴大哥也受不了孩子們的.這種行為,早就想讓他們絕食一陣子,但嘴大哥不忍心傷害他們,只有為他們服務(wù),任由小主人吃。我就天天得工作,從早到晚,沒有一刻時(shí)間讓我休息。每天在嘴大哥里蹦跳。咬那么多零食,我常常腰酸背痛,兩腿抽筋。我最近還換了一身新裝,從前我潔白的身裳不見了,現(xiàn)在我穿上了一件我最討厭的黃黃的破衣裳,看起來都不自在。孩子們每天吃完零食都不刷牙就睡覺,慢慢地我穿的衣服越來越重。孩子們每天喝完飲料也不刷牙,害得我身上有蛀蟲,每天晚上睡不著覺,直打滾。

“請(qǐng)你們保護(hù)我,珍惜我,不要吃那么多零食,對(duì)健康有害的。如果你們保護(hù)我,我一定會(huì)履行我的任務(wù),陪伴你們走過人生的道路,走到世界的盡頭?!边@是牙齒的訴說。

善待牙齒,就是善待自己。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇十四

敬愛的教師,親愛的同學(xué):

大家好。

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,蛀牙已成為近代人類口腔的常見病。我國發(fā)病率約為50%,但近年來逐漸上升某些地方甚至高達(dá)百分之九十至百分之百。

不論什么性別、年齡、地區(qū)、民族,均不能幸免。世界衛(wèi)生組織曾提出,到明年世界上每個(gè)人都享有衛(wèi)生保健的目標(biāo)。要保護(hù)牙齒,必須從預(yù)防牙病開始,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期檢查,并治療牙齒疾病,及時(shí)鑲復(fù)缺失牙齒,定期潔牙,以便保持牙齒健全的功能。并已將齲病(就是蛀牙)、癌癥和心血管病并列為當(dāng)代危害人類健康的三大疾病??梢?,蛀牙的危害是相當(dāng)大的。

齲病開始時(shí),牙齒質(zhì)地變得松軟。繼而出現(xiàn)一個(gè)洞,出現(xiàn)刺激痛,繼續(xù)發(fā)展下去就會(huì)侵入牙髓,引起自發(fā)性痛或夜間痛。病變繼續(xù)發(fā)展可引起根尖周炎等。齲病如不治療是不會(huì)自愈的,因此,要注意預(yù)防,如果發(fā)現(xiàn)蛀牙應(yīng)該及時(shí)治療,即“補(bǔ)牙”。

怎樣才能防止蛀牙呢?在日常生活中對(duì)牙齒的保健就變得尤為重要了。為此,我們應(yīng)做到以下十方面:

一、選擇保健牙刷。值得推薦的是帶有柔軟圓頭刷毛的牙刷,電動(dòng)牙刷能夠消除更多的牙菌斑。

三、借助振動(dòng)技巧刷牙。先從牙齒內(nèi)壁刷起,然后再刷牙齒外側(cè)。牙刷要與牙齒以及牙齦成四十五度角,讓牙刷振動(dòng)式運(yùn)動(dòng),從牙根開始,后及全牙。

四、刷牙不要用力太大。很多人認(rèn)為刷牙力量越大,刷出牙齒上的污垢就越多,其實(shí)不然,力大反而會(huì)磨損到牙齒。把牙刷放在家用天平上,用力按,天平顯示150克時(shí)就是刷牙時(shí)的最大用力。一些電動(dòng)牙刷會(huì)自動(dòng)限制壓力。

五、別忘了睡覺前刷牙。至少在早晨和睡覺前盡可能徹底刷牙,刷2~3分鐘。睡前刷牙非常重要,因?yàn)橥砩袭a(chǎn)生的唾液較少,口腔里細(xì)菌更容易粘在牙齒上。

六、舌頭也要一起清理。每天可用舌頭清理器或者牙刷清理一次舌面。因?yàn)樯嗝婢奂?xì)菌和食物殘?jiān)?,它們?huì)導(dǎo)致口臭。

七、使用刷牙輔助器。如果牙齦健康,每周使用兩次絲制牙線;如果牙齦萎縮,可用特制的牙線;如果牙縫很寬,就用牙間牙刷。也可以結(jié)合自己的具體情況向牙科醫(yī)生咨詢,醫(yī)生會(huì)告訴你使用哪種刷牙輔助器更好。

八、增加唾液。吃口香糖能促進(jìn)唾液分泌,其含有多種酶和能夠修復(fù)牙齒表面的礦物質(zhì)。

九、少吃薯片和爆米花。因?yàn)槭砥捅谆ㄖ泻胸S富的碳水化合物,齲齒細(xì)菌能從中獲得營養(yǎng)。

十、每半年到醫(yī)院作一次關(guān)于牙齒健康方面的檢查。

小學(xué)生愛牙日演講稿篇十五

敬愛的教師,親愛的同學(xué):

大家好。

家庭在口腔保健中的重要作用??谇患膊∈桥c人的生活狀況和行為習(xí)慣密切相關(guān)的常見病和多發(fā)病,影響著人一生的健康。家庭作為社會(huì)生活的基本單位,承擔(dān)著撫養(yǎng)子女、養(yǎng)老、傳遞人類文明和社會(huì)規(guī)范、健康保健和教育等功能。因此,家庭在預(yù)防口腔疾病和口腔保健中發(fā)揮著重要作用。

家庭口腔保健與家庭教育應(yīng)當(dāng)緊密結(jié)合。家庭教育與社會(huì)教育和學(xué)校教育可以互補(bǔ),有良好生活習(xí)慣養(yǎng)成的互動(dòng)性、血緣關(guān)系的親密性、親子教育的早期性、持久性等特點(diǎn),可以在口腔保健知識(shí)的普及應(yīng)用方面發(fā)揮作用。

家庭口腔保健在家庭成員間有良好的示范性。良好的口腔保健習(xí)慣會(huì)讓每一位家庭成員受益。應(yīng)當(dāng)在家庭生活中營造良好的愛牙環(huán)境,早晚刷牙,飯后漱口,掌握正確刷牙方法,使用含氟牙膏,定期作口腔健康檢查等,讓愛牙好習(xí)慣代代相傳。

家庭口腔保健可以提高父母關(guān)愛孩子口腔健康的能力。父母是兒童健康成長(zhǎng)的第一責(zé)任人,對(duì)兒童的口腔保健負(fù)有應(yīng)盡的義務(wù)。嬰幼兒的口腔完全依靠父母來護(hù)理,兒童的口腔健康狀況也和父母的重視程度有很大關(guān)系。

家長(zhǎng)的防齲意識(shí)、防齲措施掌握程度以及家長(zhǎng)自身的口腔健康狀況與兒童齲病的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,我國5歲兒童的乳牙患齲率為66%,在世界處于較高水平,12歲兒童的恒牙患齲率也達(dá)到29%,而對(duì)家長(zhǎng)的`問卷調(diào)查結(jié)果顯示,只有49%的家長(zhǎng)知道含氟牙膏,僅9%的家長(zhǎng)能夠每天幫助孩子刷牙。因此,向父母宣傳口腔健康知識(shí),提高他們的愛牙意識(shí),關(guān)愛孩子的口腔健康至關(guān)重要。家庭口腔保健要從“呵護(hù)孩子,預(yù)防齲齒”做起。

(二)口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)和家庭口腔保健基本內(nèi)容。

1.口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)。1979年世界衛(wèi)生組織對(duì)口腔健康的定義是:牙齒清潔,無齲洞,無痛感,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。

2.家庭口腔保健基本內(nèi)容。

(1)家庭成員每人早晚刷牙,飯后漱口,使用保健牙刷和含氟牙膏。

(2)家長(zhǎng)監(jiān)督或幫助兒童刷牙。

(3)家庭成員能夠做到科學(xué)吃糖,少喝碳酸飲料。

(4)幫助兒童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良習(xí)慣。

(5)家庭成員了解《中國居民口腔健康指南》內(nèi)容。

(6)家庭成員每人每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查,檢查中發(fā)現(xiàn)的問題應(yīng)當(dāng)及時(shí)接受相應(yīng)的預(yù)防和治療措施,如局部用氟、窩溝封閉、齲齒充填、牙周潔治、義齒修復(fù)等。

(三)齲齒對(duì)兒童健康的危害。齲齒(俗稱蟲牙或蛀牙)是兒童最常見的口腔疾病。齲齒對(duì)兒童的危害表現(xiàn)在:

1.疼痛。齲齒遇酸、甜、冷、熱等刺激時(shí)會(huì)感到疼痛不適,影響進(jìn)食和睡眠;齲齒進(jìn)一步發(fā)展侵犯牙髓后疼痛十分明顯,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)牙齦、面部腫脹,甚至高熱等全身癥狀,嚴(yán)重影響兒童正常生長(zhǎng)發(fā)育。

2.咀嚼困難。齲齒可導(dǎo)致兒童咀嚼困難,影響孩子進(jìn)食多纖維的蔬菜和肉食,形成偏食等不良飲食習(xí)慣,造成營養(yǎng)不均衡;由于齲齒造成的偏側(cè)咀嚼,還可導(dǎo)致雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱。

3.乳牙齲齒影響恒牙。乳牙齲齒不及時(shí)治療可影響恒牙的正常發(fā)育,可造成恒牙萌出障礙和牙列不齊。

4.心理影響。由于齲齒對(duì)言語、美觀等功能的影響,會(huì)引起兒童社會(huì)交往困難和心理障礙,影響兒童身心健康。

(四)兒童齲齒的預(yù)防方法。

1.早晚刷牙,飯后漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)?,飯后漱口也可去除口腔?nèi)的食物殘?jiān)3挚谇磺鍧?。指?dǎo)兒童刷牙的要點(diǎn)有:

(1)早晚兩次刷牙,晚上睡前刷牙更重要。

(2)選用適合兒童年齡的保健牙刷,每3個(gè)月更換一次。

(3)做到一人一刷一口杯。

(4)兒童學(xué)習(xí)刷牙,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)幫助和監(jiān)督。

2.局部用氟預(yù)防齲齒。氟是人體健康所必需的一種微量元素,攝入適量氟可以減少牙齒被酸溶解和促進(jìn)牙齒再礦化、抑制口腔微生物生長(zhǎng),預(yù)防齲齒的發(fā)生。氟化物防齲措施適宜在低氟地區(qū)、適氟地區(qū)以及在齲齒高發(fā)地區(qū)的高危人群中應(yīng)用。指導(dǎo)兒童局部使用氟化物防齲的要點(diǎn)有:

(1)使用含氟牙膏要注意用量。學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏刷牙每次用量為豌豆粒大小,應(yīng)當(dāng)在家長(zhǎng)或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用,以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。

(2)接受專業(yè)機(jī)構(gòu)提供的局部用氟措施。家長(zhǎng)可帶兒童到醫(yī)療機(jī)構(gòu)或在幼兒園和學(xué)校接受由專業(yè)機(jī)構(gòu)和人員提供的局部用氟防齲措施。

3.窩溝封閉預(yù)防窩溝齲。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。窩溝封閉技術(shù)無痛、無創(chuàng)傷、安全簡(jiǎn)便。窩溝封閉的最佳時(shí)機(jī)是兒童牙冠完全萌出,齲齒尚未發(fā)生的時(shí)候,一般第一恒磨牙在6-9歲,第二恒磨牙在11-13歲。窩溝封閉后還應(yīng)當(dāng)好好刷牙,如果發(fā)現(xiàn)封閉劑脫落應(yīng)當(dāng)重新封閉。指導(dǎo)兒童接受窩溝封閉的要點(diǎn):

(1)如果當(dāng)?shù)卣峁┟赓M(fèi)窩溝封閉,家長(zhǎng)要主動(dòng)帶孩子到政府指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受檢查和窩溝封閉。

(2)如果當(dāng)?shù)卣€沒有開展免費(fèi)窩溝封閉項(xiàng)目,家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)主動(dòng)帶孩子到有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和窩溝封閉。

4.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。健康的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習(xí)慣是口腔健康和全身健康的基礎(chǔ),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣會(huì)使兒童終生受益。

(1)母乳喂養(yǎng),正確使用奶瓶。

(2)科學(xué)吃糖,少喝碳酸飲料,睡前刷牙后不再進(jìn)食。

(3)多吃纖維性食物,增強(qiáng)咀嚼功能。

5.定期口腔檢查,及早治療齲齒。齲齒的發(fā)生和進(jìn)展緩慢,早期沒有癥狀,不易察覺,出現(xiàn)癥狀已經(jīng)到了中晚期,治療起來復(fù)雜,患者遭受的痛苦大,花費(fèi)多,治療效果也不如早期治療好。因此,家長(zhǎng)要定期帶孩子到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行口腔健康檢查,對(duì)兒童口腔疾病做到早預(yù)防、早診斷、早治療。提倡兒童每6個(gè)月接受一次口腔健康檢查。

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