教案是教師按照教學(xué)計(jì)劃和學(xué)生實(shí)際情況編制的一種指導(dǎo)教學(xué)的書(shū)面材料。如何編寫(xiě)一份教學(xué)案例是每位教師需要思考的問(wèn)題。以下是小編為大家整理的一些高質(zhì)量教案范文，歡迎大家分享交流。
籃球三步上籃教案篇一
三步上籃是以形成持球時(shí)接觸地面的那只腳為第一步,然后再踏出兩步,在第三步后騰空時(shí)出手投籃或者傳球.開(kāi)始運(yùn)球，在球出手前中樞腳不得抬起。
-----傳球或投籃，隊(duì)員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。
在實(shí)戰(zhàn)中，假設(shè)左腳為中樞腳，我們可以選擇。
1，僅抬起右腳，再放下。狀態(tài)沒(méi)有改變。
2，雙腳同時(shí)跳起，“球出手之前任一腳不得落回地面”
3，帶有平移的側(cè)跳。比如我為了躲閃向右方跳——左腳先離地，右腳后離地，然后在任。
一腳落地前出球。也可以右腳往前或往右先邁一步在跳。（實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)常被吹犯規(guī)常常是因?yàn)椤?/p>
隊(duì)員心急，不是邁一步，而是“跳”了一步）。
4，僅抬起左腳，放下左腳前出球（傳球或投籃）。整個(gè)過(guò)程中右腳未抬起。
以上1－4越來(lái)越極端，但從規(guī)則來(lái)講是合理的。其中4很少出現(xiàn)只是因?yàn)闊o(wú)法從中得利。
下面來(lái)說(shuō)三步上籃，如下的分解動(dòng)作，以左腳起跳為例：
第一步a左腳在地（右腳騰空中）。
b合球。
c左腳騰空（這里b、c可以互換）。
第二步d右腳落地（此為中樞腳。）。
e左腳再落地（這里就是我想表達(dá)的，見(jiàn)注3）。
第三步f右腳抬起。
g左腳騰空。
h出球。
注：
1，a時(shí)，三步上籃不能從雙腳都落地的狀態(tài)開(kāi)始，基本都是走步。
2，第一步，左腳跳起左腳落地也可以，就像三級(jí)跳的第一步。這時(shí)當(dāng)然就是落地的左。
腳是中樞腳。規(guī)則上不影響后面的任何動(dòng)作。（比如白巧克力在比賽中就這么干過(guò)，和手上動(dòng)作配合晃人）。
3，如果在d和e中間有騰空（即右腳先離地，左腳在落地），就不符合規(guī)則了。
具體解釋：
d時(shí)右腳已經(jīng)成為中樞腳，這時(shí)右腳起就是中樞腳離地。在雙腳離地的情況下，任何。
一腳落地前都必須出球。（這里恰好也有個(gè)例子，本版514文，就是這種情況。感謝。
蹂躪提供了這么夸張的版本，呵呵。實(shí)戰(zhàn)中，大家三步上籃或多。
或少都會(huì)在第二步。
騰空，動(dòng)作不夸張也就過(guò)去了。畢竟不能死扣規(guī)則。但是大家要明白這個(gè)道理才行）。
但是如果d和e中間無(wú)騰空，即雙腳都落地后再“f”——抬起右腳（中樞腳）往前邁，這時(shí)就無(wú)需出球。情況和我們的“引理”相同。（這里的例子就是所謂的“慢三步”了。
很多人認(rèn)為慢三步不連貫算走步。其實(shí)只要合球之前是運(yùn)動(dòng)且連貫的，那么合球之后。
再慢都沒(méi)關(guān)系，反而是很好的符合規(guī)則）。
引申：
1，如果d和e是同步，即雙腳同時(shí)落地，就是平常說(shuō)的“跳步”。
這時(shí)雙腳皆不可平移（即規(guī)則中的“雙腳皆不可作為中樞腳”），只可抬起。
抬起的情況和引理相同。當(dāng)然也可以站在那里隨便多久。
2，如果到e結(jié)束，沒(méi)有后面的fgh。那么是正常的兩步急停。
右腳為中樞腳，左腳可以任意平移。和平時(shí)的停步?jīng)]有區(qū)別。
籃球三步上籃教案篇二
本次課的授課對(duì)象為小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，學(xué)生的籃球基本技術(shù)較薄弱，但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感強(qiáng)，生長(zhǎng)發(fā)育及心理發(fā)育日趨成熟，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，求知欲望非常強(qiáng)。通過(guò)本次課的教學(xué)練習(xí)，使學(xué)生初步完成行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。讓學(xué)生明確籃球行進(jìn)間運(yùn)球的作用，積極地參與到籃球運(yùn)動(dòng)中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
籃球三步上籃教案篇三
三步上籃”是籃球行進(jìn)間投籃(跑籃)的俗稱,它是在快速跑動(dòng)中接球或運(yùn)球結(jié)束時(shí)做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法,常在快攻中或突破切入籃下時(shí)運(yùn)用。由于籃球規(guī)則對(duì)球、手、腳的關(guān)系有嚴(yán)格的限制,所以“三步上籃”實(shí)為“兩步上籃”,決不能理解為“跨三步后才上籃”?！叭缴匣@”的動(dòng)作要領(lǐng)通常可用“一大、二小、三跳”六個(gè)字進(jìn)行講解,這樣便于學(xué)生記憶,現(xiàn)以行進(jìn)間單手(右手)肩上投籃為例:一大:右腳向跑動(dòng)方向跨出一大步,同時(shí)用雙手接球。二小:左腳接著向前邁出一小步,并先用腳跟著地,再迅速過(guò)渡到前腳掌起跳,同時(shí)兩臂舉球于肩上,右腿屈膝上提,左腿蹬伸起跳。三跳:跳起騰空,雙手舉球至頭的右側(cè)方向,當(dāng)身體騰空接近最高點(diǎn)時(shí),右臂和身體充分向上伸展,柔和地用手腕和手指的力量將球投出。
“三步上籃”的腳步動(dòng)作是教學(xué)重點(diǎn),首先要緊扣“大、小、跳”三個(gè)字。其次要注意完成動(dòng)作的節(jié)奏,特別是第一步和第二步之間要連貫,不能間斷停頓。“三步上籃”的組織教法如下:1.學(xué)生面向教師成體操隊(duì)形站立,兩腳前后分開(kāi)(右手投籃者左腳在前),按跨步接球,上步起跳,騰空投籃的順序做徒手模仿練習(xí),體會(huì)“一大、二小、三跳”的動(dòng)作要領(lǐng)。教師用擊掌,示意學(xué)生注意動(dòng)作節(jié)奏,同時(shí)配以一、二、三的口令。學(xué)生根據(jù)節(jié)奏邊練習(xí),邊喊出“大、小、跳”三字,強(qiáng)化要領(lǐng)。
2.練習(xí)者站一路縱隊(duì),一人面對(duì)縱隊(duì)站立,以單手托一籃球向側(cè)平舉,練習(xí)者距托球球者一步遠(yuǎn)。練習(xí)開(kāi)始,練習(xí)者按跨步接球,上步起跳,騰空投籃的順序做持球模仿練習(xí)。每做一次后托球者站至排尾,練習(xí)者站在原位托球,依次順序練習(xí)。教師可用口令或哨音指揮學(xué)生多組同時(shí)進(jìn)行。練習(xí)數(shù)次后,可提高要求,加大難度:(1)托球者在練習(xí)者跨出第一步的同時(shí),將球稍稍拋起,練習(xí)者雙手接球后再做持球上籃的模仿練習(xí)。
(2)練習(xí)者距托球者數(shù)步,在向前慢跑過(guò)程中接拋起的球仍做持球上籃的模仿練習(xí)。(3)原地運(yùn)一次球做跨步上籃的模仿練習(xí),然后依次輪換。
(4)學(xué)生將球向前上方自拋,迅速起動(dòng)數(shù)步雙手接球做持球上籃的模仿練習(xí),依次輪換。3.一人在籃下適當(dāng)位置以單手托一籃球向側(cè)平舉,學(xué)生成一路縱隊(duì)在中場(chǎng)右側(cè)面向籃架站立,依次跑動(dòng)至托球者身旁,做“三步上籃”。練習(xí)數(shù)次后,可接托球者稍拋起的球做“三步上籃”練習(xí)。
4.站立隊(duì)形同3,依次前跑,行進(jìn)間接迎面或側(cè)面?zhèn)鱽?lái)的球跑籃。
5.站立隊(duì)形同3,依次向前運(yùn)球,做“三步上籃”。教學(xué)建議:在教學(xué)中,不應(yīng)輕視徒手和持球的模仿練習(xí),因?yàn)椤叭缴匣@”的腳步動(dòng)作是教學(xué)中的重點(diǎn),應(yīng)反復(fù)多次地進(jìn)行練習(xí)。
籃球三步上籃教案篇四
走步，是我們?cè)谌粘Ｖ袑?duì)帶球走的一種叫法。雖然走步這個(gè)叫法在日常生活中叫法深入民心，但在籃球規(guī)則中卻找不到走步這個(gè)詞，帶球走才是走步官方的的稱呼。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，走步說(shuō)是帶球走，但走步在籃球規(guī)則中卻無(wú)一席之地。
判斷是否走步（帶球走）首先要判斷運(yùn)動(dòng)員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關(guān)健。
下面的引自籃球規(guī)則第25條——帶球走：25.2.1對(duì)在場(chǎng)上接住活球的隊(duì)員確立中樞腳：?雙腳站在地面上時(shí)：
——一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。?移動(dòng)時(shí)：
——如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。
——如果雙腳離地，該隊(duì)員雙腳同時(shí)落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。
判罰的依據(jù)就是說(shuō)根據(jù)什么來(lái)判定走步的，這當(dāng)然是以國(guó)際籃協(xié)的籃球規(guī)則為判罰依據(jù)。
籃球規(guī)則中帶球走的的規(guī)定共分三個(gè)分支：雙腳站在地面、移動(dòng)時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個(gè)小點(diǎn)每條有兩個(gè)小點(diǎn)，共有6條規(guī)則，其中雙腳站在地面時(shí)開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)開(kāi)始運(yùn)球的規(guī)則相同，所以我把它們合并為5條規(guī)則，為方便大家理解，我們整理如下。開(kāi)始運(yùn)球：
1、有中樞腳，雙腳站在地面上時(shí)，開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)，在球出手之前中樞腳不得抬起。（開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)的規(guī)則相同，我把它合并成一條規(guī)則）。
2、無(wú)中樞腳時(shí)，在球出手之前哪只腳都不得抬起。傳球或投籃：
3、有中樞腳，雙腳站在地面上時(shí)，隊(duì)員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。
4、有中樞腳，移動(dòng)時(shí)，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。（三步上籃技術(shù)就出自這條規(guī)則，具體的在百度上搜“三步上籃”，里面有介紹得很細(xì)）。
跳步。
跳步一定要與三步上籃，跳起投籃落地還不出手相區(qū)別。
（1）正常的跳步在起跳之前是沒(méi)有持球的（可觸球），起跳之后在雙腳在空中時(shí)完成持球（通常是抱球或夾球），落地之后可選任意一只腳為中樞腳。
（2）如果持球瞬間單腳在地，跳起后要么另一只腳先落地（這本質(zhì)上屬于三步上籃的前兩步），要么雙腳同時(shí)落地。不得右腳起跳右腳先落地，也不得左腳起跳左腳先落地。這個(gè)規(guī)則可以祥見(jiàn)nba中國(guó)官方網(wǎng)站中的nba視頻規(guī)則手冊(cè)，里面用專門(mén)的視頻講解了該動(dòng)作是非法性。所以以下提供的教學(xué)視頻中的一段是非法的，各位練習(xí)跳步的球迷一定注意。另外，只要持球瞬間單腳在地，落地后就沒(méi)有中樞腳，即任意一只腳不得再跨一步。
（3）跳投是持球之后再跳起投籃，中樞腳在跳起已經(jīng)選定，球必須在跳起后任意腳再次落地之前出手。所以與跳步有著本質(zhì)區(qū)別。中樞腳離地之前運(yùn)球離手，中樞腳落地之前投籃離手。是走步的兩大基本規(guī)則。
判斷走步，對(duì)于持球瞬間的選擇是最重要的，走步規(guī)則在此瞬間之后開(kāi)始生效。注意持球的概念：指球員抱球，翻腕，夾球，要與運(yùn)球中的手觸球相區(qū)別。按照這樣的理解，跳步實(shí)際上是發(fā)生在運(yùn)球中的事情。所以是合理的。
1、（持球瞬間）空中——（落地）雙腳。
落地后可選任意一只腳為軸心腳，這是最常用的跳步。
2、（持球瞬間）空中——（落地）單腳。
以先落地的腳為軸心腳，但是嚴(yán)格來(lái)講再同時(shí)的落地都是有先后的，所以實(shí)際中只要先后落地不是很明顯，都屬于第一種情況。
3、（持球瞬間）單腳——（落地）雙腳。
4、（持球瞬間）單腳——（落地）單腳。
比如，a1跑動(dòng)中結(jié)束運(yùn)球，他拿球左腳起跳，接著再右腳落地，最后投籃或傳球（這就是所謂的“三步上籃”）。
上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù)，臺(tái)灣地區(qū)又稱平民射球（日本漫畫(huà)《灌籃高手》櫻木花道稱其為庶民上籃），因?yàn)槭亲罨镜耐痘@技術(shù)，如果在沒(méi)有人防守的情況下上籃不入的話會(huì)被同伴笑話的。
上籃按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度，分為高手上籃和低手上籃。上籃按手部動(dòng)作，分為單手和雙手，正手、反手、勾手，挑、推、勾、拋、扣等，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。
三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個(gè)字進(jìn)行概括，既簡(jiǎn)明扼要，又便于記憶。以右手單手高手投籃為例，右腳跨出一大步的同時(shí)接球(即一大);接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬，同昱舉球至頭右側(cè)上方，騰空后，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過(guò)指端將球投出(即三跳)。與此同時(shí)，兩腳同時(shí)落地，“三步上籃”動(dòng)作完成。
上面這條規(guī)則中有兩種情況，而三步上籃屬中這條規(guī)則中的“隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳落地”這中情況，因?yàn)槿缴匣@的第二步是單腳落地的，不是規(guī)則中說(shuō)的另一種情況——雙腳同時(shí)落地。也就是說(shuō)三步上籃規(guī)則是“傳球或投籃，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳落地。但一腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面?！?/p>
跳起中樞腳后非中樞腳（規(guī)則中說(shuō)的“一腳”）落地第三步。
有人說(shuō)“三步上籃時(shí)連續(xù)的就是好球，慢的就是走步”，這是錯(cuò)誤的。你可以找遍籃球規(guī)則的每個(gè)角落，都沒(méi)有說(shuō)“連續(xù)動(dòng)作”是帶球走違例或好球的規(guī)定，隊(duì)員只要一腳或雙腳沒(méi)有超出籃球規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)就是好球，不存在連不連續(xù)動(dòng)作。
一般情況下連續(xù)動(dòng)作三步上籃的動(dòng)作極快，裁判員很難風(fēng)馳電掣間判斷運(yùn)動(dòng)員持球的時(shí)機(jī)，從而不能準(zhǔn)確判定運(yùn)動(dòng)員的中樞腳，所以很難作出準(zhǔn)確的判罰。而慢的三步上籃動(dòng)作慢，裁判可以一目了然判定運(yùn)動(dòng)員的中樞腳和腳移動(dòng)等情況，從而能作出準(zhǔn)確的判罰，所以慢動(dòng)作的三步上籃更容易被裁判吹罰。
1、運(yùn)球突破面對(duì)緊逼防守時(shí)，因?yàn)榕峦登?，大力運(yùn)球，收快球速度，運(yùn)球時(shí)的支撐腳未離開(kāi)地面就已持球，持球過(guò)早，中樞腳前移。
2、運(yùn)球時(shí)突破面對(duì)大強(qiáng)度防守時(shí)，運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有引成效的起跳，起跳時(shí)運(yùn)球的支撐腳球未離開(kāi)地面就已持球，持球過(guò)早，中樞腳前移。
3、接隊(duì)友傳球時(shí)沒(méi)有有效的雙腳起跳，單腳在地腳面或跳起后一只腳已落回地面時(shí)，造成中樞腳前移。
這三種情況本來(lái)腳在b點(diǎn)時(shí)才是中樞腳，但在a點(diǎn)時(shí)已成為中樞腳（腳在a點(diǎn)b點(diǎn)的時(shí)情況請(qǐng)參看上面的圖片）。三步上籃時(shí)規(guī)則只允許2個(gè)腳（中樞腳、非中樞腳）著地，而中樞腳前移時(shí)，三步上籃有3個(gè)腳（中樞腳、非中樞腳、中樞腳）著地，所以中樞腳前移后隊(duì)員再走兩步球出手（第三步）落地就是走步球了。
籃球三步上籃教案篇五
深度互動(dòng)，營(yíng)造寬松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，注重情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的模仿、想象、表現(xiàn)力及參與意識(shí)。
依據(jù)學(xué)情，設(shè)置多元目標(biāo)，運(yùn)用多元策略，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和控球能力。
提高練習(xí)密度，讓學(xué)生在一節(jié)課中有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
籃球三步上籃教案篇六
1、教學(xué)內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。
2、教材分析：上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所_急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。
耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。
3、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力?；@球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jī)。
4、教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：
（1）、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。
（2）、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。（3）、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
籃球三步上籃教案篇七
本節(jié)課是以新課改下學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，使學(xué)生在循序漸進(jìn)的學(xué)練過(guò)程中，逐步掌握技能，并發(fā)展身心。
1、學(xué)情分析：人數(shù)。
對(duì)象。
八年級(jí)的學(xué)生正處于心理的第二次反抗期，他們天真、活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異。如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會(huì)影響到教學(xué)效果。
2、教材分析：義務(wù)教育階段水平四《體育與健康》全一冊(cè)籃球章節(jié)。籃球運(yùn)動(dòng)是初中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)球和三步上籃是籃球技術(shù)的重要組成部分?；@球課可發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性。
3、重點(diǎn)與難點(diǎn)。
a、重點(diǎn)：運(yùn)球：運(yùn)球時(shí)臂腕指協(xié)調(diào)用力；
b、難點(diǎn)：運(yùn)球：手眼身三配合；
三步上籃：“一大二小三高跳”的合理利用和動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫運(yùn)用。
1、認(rèn)知目標(biāo)：
學(xué)生了解奧運(yùn)會(huì)和籃球有關(guān)知識(shí)。明確運(yùn)球動(dòng)作和三步上籃技術(shù)要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：
a、基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)，80—90%的學(xué)生能在不盯球的條件下行進(jìn)間快速運(yùn)球，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b、初步掌握三步上籃技術(shù)，60—70%學(xué)生可以自己運(yùn)球三步上籃。
3、情感目標(biāo)：
滲透愛(ài)國(guó)主義教育，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神、團(tuán)結(jié)幫助同學(xué)，認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人，增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感，樹(shù)立籃球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)合作精神。
1、教學(xué)方法：
a、提問(wèn)教學(xué)法——通過(guò)提問(wèn)奧運(yùn)和籃球知識(shí)引起學(xué)生的興趣。
b、講解示范法——通過(guò)師生共同做行進(jìn)間徒手操———原地球操———行進(jìn)間球操。
2、學(xué)習(xí)方法：
教育家說(shuō)“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法的人”，讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問(wèn)”轉(zhuǎn)變，從“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”轉(zhuǎn)變，成為真正的學(xué)習(xí)的主人。本課學(xué)生主要采取以下幾種學(xué)法：
a自主探究法。
b分析歸納法。
c思考評(píng)價(jià)法。
d總結(jié)反思法。
1、準(zhǔn)備部分：
課開(kāi)始，我先通過(guò)提問(wèn)奧運(yùn)﹙結(jié)合08年奧運(yùn)會(huì)我國(guó)男子籃球取得的優(yōu)異成績(jī)﹚和籃球知識(shí)引起學(xué)生的興趣，再通過(guò)師生共同做行進(jìn)間徒手操———原地球操———行進(jìn)間球操。讓學(xué)生有展示的平臺(tái)。同時(shí)在玩的過(guò)程體會(huì)動(dòng)作，通過(guò)以表演的形式讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握技術(shù)的.重要性。
2、基本部分：
a、運(yùn)球接力比賽：鞏固和提高學(xué)生控制球的能力，為三步上籃的教學(xué)服務(wù)。
b、主動(dòng)參與階段：通過(guò)先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片，接著講解動(dòng)作要點(diǎn)，然后練習(xí)徒手三步上籃，讓學(xué)生先掌握腳步動(dòng)作，再讓學(xué)生練習(xí)手持球三步上籃動(dòng)作，最后再對(duì)籃框做三步上籃，教學(xué)過(guò)程循序漸進(jìn)、層層深入。
c、分層次教學(xué)：接著讓學(xué)生開(kāi)展自主練習(xí)，小組合作，小組長(zhǎng)發(fā)揮骨干作用。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動(dòng)作，通過(guò)巡視，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
d、成功展示教學(xué)：學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí)，讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動(dòng)作，體驗(yàn)成功樂(lè)趣、達(dá)到共同提高的目的。
3、結(jié)束部分：
課的結(jié)束部分，我安排了拍胸舞讓學(xué)生在練習(xí)的同時(shí)達(dá)到身心放松，分發(fā)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表讓學(xué)生課后對(duì)所學(xué)技術(shù)掌握程度進(jìn)行評(píng)價(jià)，另外為彌補(bǔ)課中動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)間的不足，還布置學(xué)生課后進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的練習(xí)。促使學(xué)生多一些時(shí)間從事體育運(yùn)動(dòng)，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)，增進(jìn)身體健康的目的。
1、90%以上可以掌握原地運(yùn)球。
2、80%以上可以掌握行進(jìn)間運(yùn)球。
3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術(shù)。
4、預(yù)計(jì)整節(jié)課練習(xí)密度在40%左右，平均心率在125—130次/分左右、最高心率為160次/分左右﹙最高出現(xiàn)在全場(chǎng)運(yùn)球練習(xí)環(huán)節(jié)﹚。
1、教學(xué)過(guò)程注重加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育方面的理論知識(shí)的滲透。
2、課堂設(shè)計(jì)在注重構(gòu)建學(xué)生主體地位的同時(shí)，注重教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。
3、“在教學(xué)中出示圖片，讓學(xué)生觀看后，然后自主、合作、探究中學(xué)習(xí)”
4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。
5、通過(guò)分發(fā)評(píng)價(jià)表，對(duì)學(xué)生本堂課所掌握技術(shù)動(dòng)作、情感價(jià)值進(jìn)行如實(shí)評(píng)價(jià)。
6、課堂教學(xué)充滿活力，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，課堂氣氛和諧，師生關(guān)系融洽，呈現(xiàn)富有活力的局面。
7、區(qū)別對(duì)待﹙動(dòng)作的完成程度不一，逐別指導(dǎo)。例如：接球后三步上籃。﹚，實(shí)施有效教學(xué)，讓課堂活而不亂。
1、籃球教材，學(xué)生上課的積極性較強(qiáng)，但注意力不容易集中，喜歡獨(dú)自投籃。要求學(xué)生完成運(yùn)球的興趣不強(qiáng)。
2、上課既要尊重學(xué)生的個(gè)性，也要讓學(xué)生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。
3、要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣，如獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
4、每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)指向要清楚，過(guò)程要落實(shí)，要有實(shí)在的成效，真正讓孩子學(xué)有所得。
籃球三步上籃教案篇八
尊敬的各位評(píng)委大家好！
今天我的說(shuō)課的題目是《籃球運(yùn)動(dòng)行進(jìn)間低手上籃》。我說(shuō)課的順序是這樣的：
一、說(shuō)教材。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)的上籃技術(shù)，行進(jìn)間低手上籃是籃球運(yùn)動(dòng)最常用的技術(shù)，是中學(xué)籃球教學(xué)的重要組成部分。本課著重上籃步伐的練習(xí)，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
二、說(shuō)學(xué)情分析。
本次課的授課班級(jí)為初中學(xué)生，由于初中學(xué)生具有好動(dòng)，活潑的特點(diǎn)，但又具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，針對(duì)這一特點(diǎn)，我采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)法，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)運(yùn)球上籃練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握行進(jìn)間低手上籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生自主學(xué)習(xí)和鍛煉。
3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的的優(yōu)良品質(zhì)，以及密切配合的集體主義精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
四、說(shuō)教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：本節(jié)課的重點(diǎn)就是使學(xué)生正確的掌握籃球行進(jìn)間低手上籃，同時(shí)這也是本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)。
五、說(shuō)教法學(xué)法。
1、本課的教法：
a、提問(wèn)教學(xué)法——通過(guò)提問(wèn)奧運(yùn)會(huì)和籃球知識(shí)引起學(xué)生的興趣b、講解示范法——通過(guò)師生共同做行進(jìn)間徒手操———原地球操———行進(jìn)間球操c、討論、歸納法——討論是以如何掌握運(yùn)球與上籃為中心，旨在鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)整堂課后的所學(xué)所感進(jìn)行討論、歸納，。
2、學(xué)習(xí)方法：
a、自主探究法b分析歸納法c思考評(píng)價(jià)法d總結(jié)反思法。
六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程。
1、準(zhǔn)備部分：
課開(kāi)始時(shí)，我先通過(guò)提問(wèn)奧運(yùn)會(huì)和籃球知識(shí)引起學(xué)生的興趣，再通過(guò)師生共同做行進(jìn)間徒手操———原地球操———行進(jìn)間球操。讓學(xué)生有展示的平臺(tái)。同時(shí)在玩的過(guò)程體會(huì)動(dòng)作，通過(guò)以表演的形式讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握技術(shù)的重要性。
2、基本部分：
a、運(yùn)球接力比賽：鞏固和提高學(xué)生控制球的能力，為行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)服務(wù)。
b、主動(dòng)參與階段：通過(guò)先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片，接著講解動(dòng)作要點(diǎn)，然后練習(xí)行進(jìn)間低手上籃，讓學(xué)生先掌握腳步動(dòng)作，再讓學(xué)生練習(xí)手持球行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作，最后再對(duì)籃框做行進(jìn)間低手上籃，教學(xué)過(guò)程循序漸進(jìn)、層層深入。
c、分層次教學(xué)：接著讓學(xué)生開(kāi)展自主練習(xí)，小組合作，小組長(zhǎng)發(fā)揮骨干作用。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動(dòng)作，通過(guò)巡視，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
d、成功展示教學(xué)：學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí)，讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動(dòng)作，體驗(yàn)成功樂(lè)趣、達(dá)到共同提高的目的。
3、結(jié)束部分：
課的結(jié)束部分，我安排了放松舞讓學(xué)生在練習(xí)的同時(shí)達(dá)到身心放松，另外為彌補(bǔ)課中動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)間的不足，還布置學(xué)生課后進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的練習(xí)。促使學(xué)生多一些時(shí)間從事體育運(yùn)動(dòng)，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)，增進(jìn)身體健康的目的。
七、說(shuō)效果預(yù)設(shè)。
1、80%以上可以掌握原地運(yùn)球。
2、70%以上可以掌握行進(jìn)間運(yùn)球。
4、預(yù)計(jì)整節(jié)課練習(xí)密度在45%左右，平均心率在125—130次/分左右、最高心率為160次/分左右。
八、說(shuō)教學(xué)特色。
1、教學(xué)過(guò)程注重加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育方面的理論知識(shí)的滲透。
2、課堂設(shè)計(jì)在注重構(gòu)建學(xué)生主體地位的同時(shí)，注重教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。
3、“在教學(xué)中出示圖片，讓學(xué)生觀看后，然后自主、合作、探究中學(xué)習(xí)”4、通過(guò)分發(fā)評(píng)價(jià)表，對(duì)學(xué)生本堂課所掌握技術(shù)動(dòng)作、情感價(jià)值進(jìn)行如實(shí)評(píng)價(jià)。
5、課堂教學(xué)充滿活力，課堂氣氛和諧，師生關(guān)系融洽，呈現(xiàn)富有活力的局面。
九、說(shuō)教學(xué)反思。
1、籃球教材，學(xué)生上課的積極性較強(qiáng)，但注意力不容易集中，喜歡獨(dú)自投籃。要求學(xué)生完成運(yùn)球的興趣不強(qiáng)。
2、上課既要尊重學(xué)生的個(gè)性，也要讓學(xué)生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。
3、要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣，如獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
4、每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)指向要清楚，過(guò)程要落實(shí)，要有實(shí)在的成效，真正讓孩子學(xué)有所得。
我的說(shuō)課完畢，謝謝！
各位評(píng)委老師：你們好！我是xx（寫(xiě)你的考號(hào)）考生今天，我說(shuō)課的題目是《籃球運(yùn)球低手上籃教學(xué)》。
一、教材分析：
本課內(nèi)容選自《課程標(biāo)準(zhǔn)》初二年級(jí)，內(nèi)容依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對(duì)知識(shí)、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，通過(guò)玩中學(xué)，玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂(lè)”的教學(xué)思想，讓學(xué)生的主觀能動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
知識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生能積極參與到籃球活動(dòng)中來(lái)，并且掌握基本的運(yùn)球低手上籃動(dòng)作要領(lǐng)，能做出幾種不同方式的上籃動(dòng)作，并能大膽地向同伴展示，體驗(yàn)成功。
技能目標(biāo)：通過(guò)籃球練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生上下肢運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。
情感目標(biāo)：初步具備勇敢頑強(qiáng)的意志品德，并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作的集體主義精神，通過(guò)學(xué)生自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的把握及突破。
重點(diǎn)：動(dòng)作平穩(wěn)、流暢，單手托球上籃。
難點(diǎn)：?jiǎn)问滞星螯c(diǎn)高度，手指、手腕用力柔和。
四、教學(xué)方法。
針對(duì)本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀具體，模仿性強(qiáng)。
3、自由練習(xí)教學(xué)：給學(xué)生自由發(fā)揮和想象的空間，使學(xué)生自主的學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。
4、分層次教學(xué)：把學(xué)生按理解動(dòng)作的程度進(jìn)行分組教學(xué)，使學(xué)生能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況都得到鍛煉，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
7、競(jìng)賽法教學(xué)：通過(guò)小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。
五、教學(xué)設(shè)計(jì)：教學(xué)流程的設(shè)計(jì)。
1、籃球運(yùn)球基本功練習(xí)。
2、看教學(xué)掛圖自己進(jìn)行運(yùn)球低手投籃。
3、教師講解低手投籃的要點(diǎn)。并示范動(dòng)作。
4、學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)球低手投籃練習(xí)。（教師糾正）。
5、迎面運(yùn)球低手投籃比賽。
六、教學(xué)安排。
本節(jié)課是以籃球運(yùn)球低手投籃技術(shù)動(dòng)作為主要教學(xué)內(nèi)容的新授課，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，我遵循循序漸進(jìn)的原則，首先通過(guò)運(yùn)球基本功練習(xí)練習(xí)，使學(xué)生對(duì)運(yùn)球動(dòng)作原理標(biāo)準(zhǔn)有所了解，并引申到本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：運(yùn)球低手投籃教學(xué)。在運(yùn)球低手投籃的練習(xí)中，首先通過(guò)圖解示范使學(xué)生基本了解技術(shù)動(dòng)作概念，再通過(guò)學(xué)生自由練習(xí)，自主學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作技術(shù)，我再通過(guò)利用簡(jiǎn)易動(dòng)畫(huà)圖解和教師示范，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛的同時(shí)，提高學(xué)生練習(xí)的熱情和練習(xí)的效果。之后，在學(xué)生基本掌握運(yùn)球低手投籃的動(dòng)作技術(shù)基礎(chǔ)上，設(shè)立情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一攻一防練習(xí)，不但增加了練習(xí)的難度，同時(shí)也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內(nèi)容。然后，在各小組長(zhǎng)的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組迎面運(yùn)球低手投籃比賽，使得學(xué)生練習(xí)的興趣得到再次的提升。通過(guò)分層次教學(xué)及以小組為單位的比賽，不但鞏固了本節(jié)課主要內(nèi)容，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結(jié)束本次課的課堂教學(xué)。
我的說(shuō)課到此結(jié)束，謝謝各位評(píng)委老師！
一、本人簡(jiǎn)歷。
二、設(shè)計(jì)理念及指導(dǎo)思想。
本課遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，引導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的方法鍛煉身體，學(xué)練結(jié)合，合理的搭配教材，靈活運(yùn)用教學(xué)方法和手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，拓展學(xué)生思路，使每個(gè)學(xué)生都能在練習(xí)中體驗(yàn)到成功，更使有技術(shù)特長(zhǎng)的學(xué)生張揚(yáng)其個(gè)性，滿足其展示自我的愿望。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生對(duì)行進(jìn)間三步上籃有進(jìn)一步的了解，并建立“一跨、二邁、三高跳”動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教師的指導(dǎo)，學(xué)生觀察、模仿、相互交流、練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)行進(jìn)間三步上籃的動(dòng)作技術(shù)，并能提高上下肢的協(xié)調(diào)配合能力。
3、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在相互學(xué)習(xí)和交流中培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
四、教材分析。
本課是在我校籃球課程初級(jí)階段中進(jìn)行（16—7），學(xué)生為高二男生，前六課中，學(xué)生分別學(xué)習(xí)了原地及行進(jìn)間的左右手運(yùn)球和原地的雙手胸前傳接球動(dòng)作技術(shù)。行進(jìn)間三步低手上籃在本階段中分三課進(jìn)行，本課為第一堂課，教師要使學(xué)生對(duì)行進(jìn)間三步低手上籃動(dòng)作技術(shù)有一個(gè)正確的概念，并能進(jìn)一步了解和規(guī)范這一技術(shù)動(dòng)作，本課重點(diǎn)解決學(xué)生三步上籃中的腳下動(dòng)作，并能通過(guò)學(xué)習(xí)，提高了整個(gè)動(dòng)作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，為“最后出手”動(dòng)作技術(shù)作好必要的鋪墊。教學(xué)中，教師分別要采用示范、講解、練習(xí)、指導(dǎo)糾正等方式圍繞重難點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)，并在學(xué)生練習(xí)中仔細(xì)觀察練習(xí)和掌握的情況，及時(shí)給予指導(dǎo)與評(píng)價(jià)。
五、學(xué)情分析。
籃球運(yùn)動(dòng)深受男同學(xué)喜愛(ài)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也比較濃厚，本課是一堂新授課，教師要將行進(jìn)間三步上籃的種類和用途大致介紹給學(xué)生，使學(xué)生能從理論上進(jìn)一步的了解它，新知識(shí)傳授的同時(shí)，也要對(duì)已經(jīng)養(yǎng)成錯(cuò)誤習(xí)慣和多余動(dòng)作的部分學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作上的改正和規(guī)范。如：起跳不充分、和籃圈的距離掌握不好、最后出手時(shí)的手臂、手指、手腕位置動(dòng)作等，教學(xué)方法從基本開(kāi)始，采用循序漸進(jìn)的方法使學(xué)生逐漸的得到提高。充分利用好個(gè)別基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，他們?cè)诮虒W(xué)中能起到一定的示范、帶動(dòng)效果。
六、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
（1）本課教學(xué)重點(diǎn)：接球與跨步動(dòng)作相結(jié)合。
（2）本課教學(xué)難點(diǎn)：腳步動(dòng)作的節(jié)奏感與協(xié)調(diào)性。
七、教法。
1、講解法。
基本部分中，教師將行進(jìn)間三步上籃結(jié)合比賽中的作用概括的介紹給學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。講解技術(shù)動(dòng)作時(shí)，用詞準(zhǔn)確、生動(dòng)形象，要有一定的啟發(fā)性，要使學(xué)生看、聽(tīng)、想、練有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，達(dá)到預(yù)計(jì)的課堂效果。
2、示范法。
本課教師的示范動(dòng)作要突出三步上籃整個(gè)動(dòng)作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，作到熟練、輕松、優(yōu)美。
3、分解練習(xí)法：
采用循序漸進(jìn)的練習(xí)方法將行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作技術(shù)逐步提高，從手指手腕撥球動(dòng)作練習(xí)、徒手的腳步動(dòng)作練習(xí)、拋接球動(dòng)作練習(xí)、拋接球結(jié)合腳步動(dòng)作練習(xí)，到最后的完整練習(xí)。
4、指導(dǎo)、糾正法：
在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，教師要仔細(xì)的觀察學(xué)生的動(dòng)作掌握情況，針對(duì)錯(cuò)誤，選擇有效的手段及時(shí)糾正錯(cuò)誤，并檢驗(yàn)糾正后的效果。
八、學(xué)法。
本課在教法上主要采用了直觀法、。循序漸進(jìn)法、嘗試學(xué)習(xí)法、互教互評(píng)法進(jìn)行教學(xué)。
教師的示范動(dòng)作給學(xué)生建立了正確的動(dòng)作技術(shù)概念，并引導(dǎo)學(xué)生采用循序漸進(jìn)的練習(xí)方式嘗試學(xué)習(xí)行進(jìn)間三步低手上籃的動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)，在分組練習(xí)中，相互學(xué)習(xí)、相互幫助，共同進(jìn)步。
九、教學(xué)過(guò)程。
本課采用三段式教學(xué)結(jié)構(gòu)。
（一）開(kāi)始及準(zhǔn)備部分。
1、半場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，相互間進(jìn)行打、躲避球練習(xí)。
此練習(xí)的目的意義：利用半個(gè)籃球場(chǎng)地，加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)球、和保護(hù)球的能力，基本動(dòng)作和自身習(xí)慣相結(jié)合，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)熱情，達(dá)到練習(xí)的目的。
2、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。
分組進(jìn)行雙手胸前傳接球練習(xí)，要求學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合，傳球時(shí)注意持球動(dòng)作、手臂跟進(jìn)動(dòng)作、球的落點(diǎn)，并在傳球時(shí)體會(huì)手指手腕的撥球動(dòng)作，接球時(shí)注意對(duì)球的緩沖，學(xué)生通過(guò)復(fù)習(xí)，動(dòng)作技術(shù)上得以規(guī)范與提高。
教師先把整個(gè)動(dòng)作完整地示范給學(xué)生，（以右手為例）此時(shí)教師示范動(dòng)作的重點(diǎn)要將學(xué)生的注意力集中在整個(gè)動(dòng)作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性上。使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有初步的概念。其次，強(qiáng)調(diào)接球和跨步要結(jié)合在一起（“接球同時(shí)跨步”與“接球后再跨步”是兩個(gè)技術(shù)概念），在此基礎(chǔ)上，通過(guò)分解示范法、講解與口令組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
學(xué)生練習(xí)方法如下：
a、學(xué)生在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行原地的單手托舉球及撥球練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)單手低手投籃中的手指手腕撥球技術(shù)動(dòng)作。
b、學(xué)生徒手在教師的示范和口令下練習(xí)三步上籃的腳步動(dòng)作（一跨、二邁、三高跳）。
c、原地拋接球練習(xí)，主要是為行進(jìn)間三步上籃的第一步做引導(dǎo)練習(xí)，要求學(xué)生接球和跨步動(dòng)作同時(shí)進(jìn)行，重心隨腳步前移，此動(dòng)作環(huán)節(jié)是本課重點(diǎn)部分，學(xué)生必須熟練掌握。
d、學(xué)生將拋接球與上籃動(dòng)作相結(jié)合進(jìn)行練習(xí)，要求學(xué)生提高腳步的節(jié)奏感和整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，并作好充分的起跳準(zhǔn)備。
e、分組后，結(jié)合籃圈，半場(chǎng)內(nèi)45°三分線內(nèi)，拋接球進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。此部分充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性，學(xué)習(xí)積極性，也給學(xué)生提供相互學(xué)習(xí)，評(píng)價(jià)、共同探討的學(xué)習(xí)空間。教師進(jìn)行巡回觀察與指導(dǎo)。
f、集合學(xué)生，每組選出一名動(dòng)作技術(shù)掌握較好的學(xué)生進(jìn)行展示，學(xué)生和教師對(duì)其掌握情況共同進(jìn)行討論與評(píng)價(jià)。
4、游戲“橄欖球”
游戲方法：利用籃球場(chǎng)地，學(xué)生運(yùn)用橄欖球抱球跑的方式，進(jìn)行攻防轉(zhuǎn)換，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、配合意識(shí)、并提高了學(xué)生傳接球、控制球的能力，并能使學(xué)生在游戲中身體素質(zhì)得到了有效的鍛煉。
（三）結(jié)束部分。
常規(guī)的方式進(jìn)行放松。并對(duì)學(xué)生的練習(xí)和掌握情況進(jìn)行總結(jié)，收拾器材、師生再見(jiàn)、結(jié)束本課。
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
本節(jié)課預(yù)計(jì)學(xué)生的生理負(fù)荷最高心率——165次/分；平均心率120——130次/分，練習(xí)密度：48%—50%。
籃球三步上籃教案篇九
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：40——50%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)峰。
籃球三步上籃教案篇十
1、開(kāi)始準(zhǔn)備部分：導(dǎo)入與熱身。
2、基本部分：實(shí)踐與提高。
3、結(jié)束部分：調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)。
五、教學(xué)過(guò)程。
1、開(kāi)始準(zhǔn)備部分：熱身活動(dòng)以及熟悉球性練習(xí)。
2、基本部分：學(xué)生通過(guò)探究式、小組合作、自主學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式完成教學(xué)目標(biāo)。
3、結(jié)束部分：調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)。
六、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)與分析。
1、通過(guò)不同的教學(xué)方法和手段，預(yù)計(jì)男生有80%能較好的完成教學(xué)目標(biāo)，女生能有45%能完成教學(xué)目標(biāo)。
4、男女生完成教學(xué)目標(biāo)情況的差異在于小學(xué)六年級(jí)男女生生理、心理發(fā)育的變化以及興趣、愛(ài)好的變化。
七、本教學(xué)設(shè)計(jì)特色說(shuō)明。
1、教學(xué)環(huán)節(jié)由淺入深、層層遞進(jìn)。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和教學(xué)重、難點(diǎn)設(shè)計(jì)適合學(xué)生的教學(xué)環(huán)節(jié)（如：首先教師講解示范，讓學(xué)生有一個(gè)直觀和理論上的認(rèn)識(shí)，然后學(xué)生集體進(jìn)行徒手練習(xí)，心中背誦口訣，教師糾正并找學(xué)生示范，這時(shí)學(xué)生已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)，學(xué)習(xí)興趣高漲，教師這個(gè)時(shí)候分組讓學(xué)生進(jìn)行有球練習(xí)，效果事半功倍。
2、為學(xué)生提供自主平臺(tái)，在開(kāi)放式教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的自主性。在學(xué)生進(jìn)行有球練習(xí)時(shí)，教師把準(zhǔn)備好的教學(xué)視頻打開(kāi)，供學(xué)生自己觀看，在看和練習(xí)的過(guò)程中，同學(xué)之間互相糾正動(dòng)作要領(lǐng)，互助、自主的進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)。
3、本課始終以籃球?yàn)橹骶€，貫穿整堂課，并充分利用現(xiàn)有場(chǎng)地進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，避免了一節(jié)課使用過(guò)多器材不實(shí)際的現(xiàn)象。
籃球三步上籃教案篇十一
籃球運(yùn)動(dòng)看似簡(jiǎn)單，卻包含著許多技能，比如有變向、胯下運(yùn)球、扣籃等等。其中最重要的是三步上籃。練好了它，一切動(dòng)作都會(huì)變得很簡(jiǎn)單。
今天的籃球訓(xùn)練營(yíng)里，教練便給我們上了一節(jié)三步上籃的技能課。首先，教練讓我在原地運(yùn)球。我拿起一個(gè)球，輕松地拍了好幾下。教練見(jiàn)了，便讓我繞著球場(chǎng)邊跑邊運(yùn)球?！敖叹氁蔡】次伊税??！蔽倚睦锇蛋迪氲?。我拿起球，邊跑邊運(yùn)球?？纱藭r(shí)，球卻像一個(gè)調(diào)皮的小孩子，一會(huì)兒往左跳，一會(huì)兒向右跑，一會(huì)兒又跑出場(chǎng)外。我撿來(lái)球，回到場(chǎng)內(nèi)，心里感覺(jué)有點(diǎn)氣餒。教練走過(guò)來(lái)，耐心地對(duì)我說(shuō)：“別急，別急于求成。運(yùn)球的時(shí)候不能用手掌心拍球而要用手指和手掌來(lái)運(yùn)球。運(yùn)球時(shí)，手指要微微彎曲，這樣才能控住球?！蔽野凑战叹毜闹笇?dǎo)去做，果然控住了球。
練了一會(huì)兒，教練見(jiàn)我已經(jīng)掌握了運(yùn)球，又教我三步上籃的腳部動(dòng)作。教練放慢動(dòng)作，認(rèn)真示范著。他首先邁出右腳，再邁出左腳，并在左腳落地的一瞬間起跳。這次，我吸取了上次的教訓(xùn)，不再盲目自大了，我聽(tīng)得格外認(rèn)真?？墒?，練習(xí)起來(lái)并不那么順利。我經(jīng)常走步?？匆?jiàn)別的同學(xué)已經(jīng)在流暢地做“三步上籃”的.動(dòng)作了，我的心里又是羨慕又是著急。這時(shí)，我想起了媽媽經(jīng)常對(duì)我說(shuō)的話：“遇到困難，不要著急，靜下心來(lái)，仔細(xì)分析原因，總能找到出路的?！毕氲竭@里，我仔細(xì)觀摩其他同學(xué)的動(dòng)作，終于發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己在起跳時(shí)右腳邁得太快了。找到了原因之后，我很快就糾正了錯(cuò)誤動(dòng)作。
考核時(shí)間到了。教練讓我們完整地做一遍。我運(yùn)球沖到罰球框下，突然抱住球，然后果斷地跨出了右腳，接著在左腳落地的剎那間起跳，并把手向前一翻。球從我的手中離開(kāi)，打到了籃板，又在籃框邊緣上下彈了幾下，最終掉進(jìn)了籃框里。我一扭頭，正好看見(jiàn)教練正對(duì)我微笑著?！拔医K于學(xué)會(huì)三步上籃了！”我歡呼著，心里比吃了蜜還甜。
這次學(xué)習(xí)三步上籃的經(jīng)歷，讓我再次體會(huì)到一個(gè)道理：遇到困難，別急。靜下心來(lái)分析原因，嚴(yán)格遵守規(guī)范，就一定能戰(zhàn)勝困難！
籃球三步上籃教案篇十二
相信現(xiàn)在大家都有這么一個(gè)意識(shí)：電子商務(wù)將會(huì)成為主流，隨著技術(shù)的發(fā)展與互聯(lián)網(wǎng)的日益完善，網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)雖然不會(huì)取代傳統(tǒng)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)模式但...
相信現(xiàn)在大家都有這么一個(gè)意識(shí)：電子商務(wù)將會(huì)成為主流。隨著技術(shù)的發(fā)展與互聯(lián)網(wǎng)的日益完善，網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)雖然不會(huì)取代傳統(tǒng)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)模式但是將會(huì)是熱潮。
在5年前，愿意相信網(wǎng)上購(gòu)物的應(yīng)該沒(méi)有幾個(gè)，但是今天網(wǎng)上購(gòu)物是一種潮流了，因此，網(wǎng)上是一個(gè)很大的市場(chǎng)，當(dāng)然，發(fā)展到今天很多做網(wǎng)絡(luò)推廣的都意識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈了。那么，做網(wǎng)絡(luò)推廣的應(yīng)該怎么把握好營(yíng)銷(xiāo)的時(shí)機(jī)呢?怎樣才能在網(wǎng)絡(luò)的這個(gè)場(chǎng)上得分獲勝呢?那么下面說(shuō)說(shuō)“三步上籃”得分技巧。
1、運(yùn)籌帷幄，決勝千里之外。
網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)要注重策略。要用什么戰(zhàn)術(shù)?要怎樣搶占市場(chǎng)份額?對(duì)于電子商務(wù)來(lái)說(shuō)，“產(chǎn)品策略”是中心。就像阿里巴巴、淘寶和淘寶商城在產(chǎn)品上都是有著不同的定位和不同的目標(biāo)顧客的。那么“定價(jià)策略”就是電子商務(wù)的基本點(diǎn)。畢竟選擇網(wǎng)上購(gòu)物的消費(fèi)人群都是經(jīng)過(guò)很多對(duì)比的，所以定價(jià)策略對(duì)成敗有起著基本的支撐作用的。價(jià)格太高，別人會(huì)選擇另外的商家;價(jià)格太低，容易被人視為偽劣產(chǎn)品。網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)是面對(duì)整個(gè)互聯(lián)網(wǎng)的，那么“地點(diǎn)策略”是不是就沒(méi)有什么實(shí)際的存在意義的?其實(shí)不是的!地點(diǎn)策略是不可以忽略的。這里的地點(diǎn)是指網(wǎng)絡(luò)“地點(diǎn)”。選擇那些網(wǎng)絡(luò)，放在網(wǎng)頁(yè)那個(gè)位置進(jìn)行推廣也是比較重要的。只有在對(duì)的地點(diǎn)讓需要的人遇見(jiàn)，接下來(lái)才有戲的。
2、未雨綢繆，節(jié)日隆重登場(chǎng)。
無(wú)論是電子商務(wù)還是傳統(tǒng)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)都要注重“未雨綢繆”，
當(dāng)然這指的范圍也挺大的。那么先舉兩個(gè)例子，一個(gè)是實(shí)體的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的一個(gè)是電子商務(wù)的。相信大家對(duì)于“可口可樂(lè)”是耳熟能詳?shù)牧?。曾?jīng)可口可樂(lè)花了很多錢(qián)去推出了新的產(chǎn)品換了口味換了包裝。也許是好喝了，但是銷(xiāo)量卻降了。這是為什么呢?那是因?yàn)樗麄冊(cè)谛庐a(chǎn)品推出之前的市場(chǎng)調(diào)查做得不夠好，顧客的購(gòu)買(mǎi)心理沒(méi)有分析到位。
那么另外一個(gè)就是“百度”。我想應(yīng)該沒(méi)有人不知道“百度”的吧?百度在春節(jié)期間推出搜索紅包得大獎(jiǎng)的活動(dòng)。在我國(guó)春節(jié)是最重大的喜慶節(jié)日，同時(shí)這個(gè)活動(dòng)很合節(jié)日的喜慶。過(guò)年男女老少都總是忘不了也少不了“紅包”這個(gè)名詞的。當(dāng)然這個(gè)活動(dòng)在春節(jié)登場(chǎng)，在春節(jié)就開(kāi)始策劃開(kāi)始宣傳。在電子商務(wù)抓住節(jié)日和其它紀(jì)念日來(lái)進(jìn)行營(yíng)銷(xiāo)是十分重要的。想要在節(jié)日隆重登場(chǎng)就得要在節(jié)日前多話心思與精力，畢竟網(wǎng)上購(gòu)物需要一定的時(shí)間才能把貨拿到手的。
3、限時(shí)折扣，購(gòu)買(mǎi)意愿倍增。
限時(shí)折扣是激發(fā)潛在顧客的購(gòu)買(mǎi)欲望。它的成交效率也是比較快速的。網(wǎng)站推廣所以在這要把握好，盡量用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言讓別人促成訂單。我也舉個(gè)例子。就像找法網(wǎng)那樣，這是個(gè)用二級(jí)域名做的網(wǎng)站，1月的時(shí)候pr升到7了。為了慶祝，于是該網(wǎng)站進(jìn)行了為期一周的優(yōu)惠活動(dòng)。當(dāng)時(shí)的訂單量就比之前的多了50%。限時(shí)折扣優(yōu)惠是一種促銷(xiāo)手段。它能很好的促進(jìn)意向顧客購(gòu)買(mǎi)，同時(shí)也能發(fā)掘更多的知曉群眾。
網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)就是要緊緊的抓住網(wǎng)名的心理，同時(shí)也緊緊跟著互聯(lián)網(wǎng)的動(dòng)態(tài)。畢竟，做營(yíng)銷(xiāo)的是要了解市場(chǎng)的動(dòng)態(tài)的。也許大家會(huì)覺(jué)得以上三點(diǎn)說(shuō)得很簡(jiǎn)單，但是這些要做好也不是那么容易的。這些也是要根據(jù)各自的產(chǎn)品具體分析和制定策略的，網(wǎng)絡(luò)推廣的技巧也是需要自己慢慢摸索慢慢思考體會(huì)的。
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