演講稿是一種能夠激發(fā)聽眾思考和共鳴的文本形式。在撰寫演講稿時，要注重邏輯的連貫和段落的過渡。演講稿的靈感來源可以是生活中的一些真實故事和個人經(jīng)歷。
陽光下健康成長演講稿篇一
天其實并不高，海其實也不遠。給自己一個目標，讓自己在陽光下成長。下面是小編為大家收集關于陽光下成長。
演講稿。
歡迎借鑒參考。
尊敬的各位評委老師、親愛的同學們：
青春是一道絢麗的風景，一串跳動的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采,去挖掘,去釋放。中學時代，是我們?nèi)松幸粋€重要的里程碑，我們知道，風雨會使我們變得強壯，挫折會使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當我們拋棄了迷茫，把握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風發(fā)，敢為人先，斗志昂揚。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學到的技能是我一生的財富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛.雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾!同學們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地揚起生命的風帆。
無數(shù)個日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時代;我們是初升的太陽，就該用生命點燃未來。在職教中心這一片藍天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學們，讓記?。何磥聿皇菈?，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
尊敬的老師、親愛的同學們：
今天，我很高興站在這里代表二年級組參加這次演講。我演講的題目是《陽光夢想，陽光飛翔》。
“放飛夢想，大聲歌唱;放飛夢想，青春綻放，夢想就在不遠的前方……”一曲激-情洋溢的旋律，牽動了多少年輕的心。是啊，我們誰不曾仰望天際，帶著憧憬，放飛夢想;誰不曾渴望帶著自己的夢想，描繪人生的美好藍圖。
當然，我也不會例外，我的夢想便是：從事太陽下最光輝的職業(yè)!在孩子們花朵般的笑臉中，我甘愿做一個化春泥的護花使者，用勤奮體驗人生澎湃的激-情，用心去聆聽教學動聽的旋律，用快樂捕捉成長美麗的瞬間，用愛心呵護孩子稚嫩的心靈。
去年的夏天，我懷著遠大的理想和對未來的憧憬，告別了大學那片生機勃勃的樂土，走進了**學校。**學校，用她那廣闊而溫暖的胸懷接納了我，我有幸成為了她的一員。
但對于我來說，在陽光學校工作的第一年是學習的一年，是成長的一年，是進步的一年。想起剛剛步入工作崗位的時候，我覺得自己不過是一只剛剛學會飛翔的“笨笨鳥”，對各項工作都摸不到頭緒。但是我深知“磨刀不誤砍柴工”的道理，要想在未來的長空自由飛翔，我必須得先讓自己的羽翼豐滿起來。
于是，去年一年的時間，我蟄伏著。一面處理好辦公室文書工作，一面利用副科教學的空閑時間“拜師學藝”。陽光學校是一本包羅萬象的百科全書，聽課、教研、學科專業(yè)培訓讓我深深感受到語文教學世界的獨特魅力，前輩同事們謙虛謹慎真誠的處事作風、嚴謹務實勤奮的教育精神和豐富多彩的教學手段都深深地感染了我。正所謂“實踐出真知”，對于我們這些缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗的菜鳥來說，要學習的東西真的還有好多好多。
不經(jīng)意之間，我已經(jīng)與這個溫暖的大家庭一起成長了一年，作為這個大家庭的一員，我由衷的感到自豪。在這短短的一年中，原本稚嫩的我們在學校的引導下逐漸走向成熟，走向理智，逐漸能夠在屬于自己的人生舞臺上從容的面對一切工作和生活。
所以，首先請允許我在這里代表年輕老師們向關心支持我們的學校領導、幫助愛護我們的前輩老師們表達真摯的謝意，謝謝你們，是你們給予了我們父輩般的關懷、兄弟姐妹般的情誼才讓我們在這個舞臺上迅速地學習、進步、成長!
如今，得益于學校領導的信任，我也正式挑起班主任的重擔，雖然倍感壓力的沉重，但是壓力承載著無限的希望和動力，這是學校為我提供實現(xiàn)夢想的舞臺，我堅信，正是有了這種種的磨練，才為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基矗我會繼續(xù)向大家學習、提高自己的教學技能，為學校增光添彩!
有人說，年輕的老師就像初升的太陽，小小的夢想蘊藏著大大的力量。請大家相信我們，我們一定會在陽光的大舞臺上綻放五彩的光芒，陽光飛翔!
我的演講完畢，謝謝大家!
鳥兒在陽光下歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放。而我們也在陽光下健康成長。
回首漫漫成長路，我們始終沒有缺少過陽光和雨露。
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們一起學習，一起生活。有一次，我忘了帶校服的費用，急得團團轉(zhuǎn)。這錢當天上午就必須上交，而我中午才可以回家。正當我心急如焚的時候，同學們七拼八湊，將自己身上帶的零錢湊起來幫我交了校服錢，我十分感動。雖然平日里大家或有些小摩擦，但從不記恨，在關鍵時刻，始終記得自己是大家庭的一份子，會伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學身邊，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了老師。俗話說得好，一日為師，終身為父。沒有老師對我們的諄諄教導，就肯定不會有我們今天的成績。記得有一次，我的考試成績在班中已經(jīng)十分靠后了，我知道自己十分不應該那么粗心，對不起老師、對不起父母。我對自己失去了信心和希望。誰知，老師主動找到了我，幫我分析原因并且鼓勵我，我明白了，自己最不應該的是，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發(fā)奮學習，將更多的精力投入到學習中。之后，我再也沒讓老師失望過。親愛的老師，您那赤誠的哎，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，催發(fā)了多少征帆。在您的教育下，我快樂長大。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老師，是他們將我辛勤的撫養(yǎng)長大，培養(yǎng)成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣;無論做錯了什么事，他們都會悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。在你們的影響下，我快樂成長。
因為有了你們，我的生活充滿了陽光。
陽光下健康成長演講稿篇二
鳥兒在陽光下歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放。而我們也在陽光下健康成長。
回首漫漫成長路，我們始終沒有缺少過陽光和雨露。
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們一起學習，一起生活。有一次，我忘了帶校服的費用，急得團團轉(zhuǎn)。這錢當天上午就必須上交，而我中午才可以回家。正當我心急如焚的時候，同學們七拼八湊，將自己身上帶的零錢湊起來幫我交了校服錢，我十分感動。雖然平日里大家或有些小摩擦，但從不記恨，在關鍵時刻，始終記得自己是大家庭的一份子，會伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學身邊，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了老師。俗話說得好，一日為師，終身為父。沒有老師對我們的諄諄教導，就肯定不會有我們今天的成績。記得有一次，我的考試成績在班中已經(jīng)十分靠后了，我知道自己十分不應該那么粗心，對不起老師、對不起父母。我對自己失去了信心和希望。誰知，老師主動找到了我，幫我分析原因并且鼓勵我，我明白了，自己最不應該的是，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發(fā)奮學習，將更多的精力投入到學習中。之后，我再也沒讓老師失望過。親愛的老師，您那赤誠的哎，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，催發(fā)了多少征帆。在您的教育下，我快樂長大。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老師，是他們將我辛勤的撫養(yǎng)長大，培養(yǎng)成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無論做錯了什么事，他們都會悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。在你們的影響下，我快樂成長。
因為有了你們，我的生活充滿了陽光。
陽光下健康成長演講稿篇三
親愛的老師，同學們：
大家好!
我演講的題目是《心系祖國健康成長》。
媽媽告訴我，十年前，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國慶五十周年閱兵大典的。今天，在我剛過完10周歲生日的時候，十三億中國人民滿懷喜悅，迎來了中華人民共和國60華誕。
爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈里，祖國的形象早已留下了深深的烙?。何覀兊淖鎳?60萬平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產(chǎn)寶藏，有秀麗的山川風光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長江、黃河橫貫祖國的東西。
隨著我漸漸的長大，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國五千年的歷史：她曾經(jīng)飽受欺凌，曾經(jīng)貧窮落后;她曾經(jīng)簽訂過喪權(quán)辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂;她曾經(jīng)千瘡百孔，民不聊生……1949年10月1日，偉大領袖毛主席莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!從此，中國——這條匍匐著的巨龍站起來了，踏上了新的征程!
60年彈指一揮間，60年上下求索。60年來，雖然我們的祖國也歷經(jīng)磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災、雪災、旱災，非典……但她依然那么堅強!她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛云帆濟滄海。如今，我們的祖國經(jīng)濟高速發(fā)展，科技碩果累累、體育突飛猛進，我們的國家日益富強;香港、澳門相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛(wèi)星飛上藍天，奧運會成功舉辦……每一個中華兒女無比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人!
“少年智則國智，少年強則國強”。親愛的同學們!我們生長在祖國騰飛的時代，我們是偉大祖國的繼承人，是社會主義事業(yè)的接班人，是祖國未來的開創(chuàng)者。我們理想遠大，意志堅定，我們要心系祖國，用熱血和汗水報效偉大的祖國!今天，在全國人民舉杯共慶建國六十周年的日子里，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛的祖國，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚的五星紅旗見證我們的健康成長!
謝謝大家!
陽光下健康成長演講稿篇四
健康成長既是對人生的良好愿望，又是我們廣大青少年不可回避的現(xiàn)實話題。
健康成長，必須要有理想。歌德曾說過：“我們的生活就像旅行，細想是導游者;沒有導游者，一切都會停止，目標會喪失，力量也會化為烏有。”由此可見，理想對我們的人生來說就是多么重要，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣，船上的水手都是初次出海。大風大浪也許不能讓我們驚懼，因為風浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱，堅強的性格，但若是沒有理想，沒有目標，那么，生命的小船只能在號淼無邊的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，終不免缺水斷糧，甚至觸礁沉沒。
是的，沒有人愿意碌碌無為，大家都想擺脫庸俗。那么，讓我們好好利用理想這個生命的羅盤，指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸。
健康成長，要懂得堅持不懈。在學校里經(jīng)常聽到這樣的聲音：“這題目太難了，憑我是不可能做出來的?！薄靶￡栍帜昧艘坏泉?，真是個天才。我的腦子——啊啊，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想?！边@似乎是表示謙虛，其實他們真正的意思是：“我不是那樣的人，所以犯不著那么辛苦?！边@些人意志不夠堅定，對自己也缺乏信心。更讓人失望的是，他們還在為自己的懦弱找理由，換取個心安理得，最終導致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運的寵兒，他們在人生與學業(yè)上無往不勝。而自己不是這種人，所以注定不能成功的，自己何必去自找沒趣?其實這種想法是完全錯誤的。任何一個成功者，走過的都是不平路。人不可能常常處在順境，有時候在學習中，我們可能連續(xù)幾天，幾周，甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會垂頭喪氣;而一個有志之士卻會矢志不移地追求自己的理想，無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因為他知道，這是惟一的途徑。
健康成長，必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基說過：“只有拒絕誘惑，你才有更多的機會做出高尚的行為來?！比说囊簧杏刑嗟恼T惑，在許多不良誘惑面前，許多人不能分清自己所要解決的主要問題，往往因一時的誘惑，錯失時機，導使終生遺憾。特別是我們，心智發(fā)育還不成熟，自制力較差，面前這個精彩的世界，他們還不能認清自己最需要做什么?輕者：游戲機、網(wǎng)吧、打鬧嬉戲;重者：賭博、毒、黃色讀物，它會浪費青春年華，毀壞大好前程，后果非常可怕。抵制誘惑，重點永遠在自己身上?！熬觿毡?，本正而道生”，這是孔子的話，意思是：“君子專心致力于根本的工作，只要基礎的東西建立了，道也就由此產(chǎn)生了”武俠小說中亦有功力深厚而百毒不侵之說，所以我們只有意志堅強，讓自己的內(nèi)心變得充實，這樣，一切不良的誘惑才會被拒之門外，我們才能得從健康地成長。
健康成長，需要自信。古羅馬哲學家西塞羅說：“自信是心中抱著堅定的希望和信念走向偉大榮譽之路的感情?！?937年，獲得諾貝爾文學獎的法國作家杜伽爾說：“我力量的真正源泉，是一種暗中的，永不變更的對未來的信心。甚至不止是信心，而是一種確信。”
在上帝面前我們都是平等的，憑什么非比人家矮一截呢?何況能夠呼吸在這個多彩的世界上，我們就已經(jīng)是個勝利者了。你是否想過自己必須贏得多少勝仗才得以降生人間?“從古到今，沒有一個人和你一模一樣，未來也不可能會有另一個你。”這是基因?qū)＜襾唫悺な菲娣频抡f的話。
朋友們，讓我們手拉手，心連心，過健康的生活，走健康的人生，無論成長征程中經(jīng)歷怎樣的風雨，親記住，讓健康與我同行。
陽光下健康成長演講稿篇五
大家好！
鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長！
回首漫漫長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我，既有父母的關愛，又有老師無私的愛和同學的互幫互助。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么，都會細心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶?！备改傅膼巯褚皇柟猓瑴嘏覀兊男膽?；父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈；父母的愛像一陣清風，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長著。
我在陽光下成長，因為有了老師。如果沒有老師對我的諄諄教導，我也就不會有今天的成績。記得上次，我的考試成績接近末尾，我知道自己十分不應該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰知，老師竟然主動來找到我，并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因，給我分析錯誤處，并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學習，將所有精力投入到學習中。在您的教育下，我快樂成長！
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費了，把我急得團團轉(zhuǎn)。正當我心急如焚時，同學們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費，我十分感動。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學身邊，我快樂成長！
陽光下健康成長演講稿篇六
親愛的老師、同學們：
我們這學期搬進了裝修一新的學校，上學期的學校有點破舊不堪，兩者相比，新學校就像一個亭亭玉立的姑娘，一切都是那么得嶄新亮麗，光彩照人。
校門旁有個大大的花壇，遠遠望去，像一片綠海，幾乎沒有一朵花，雖然沒有花地點綴，但它也很美。沿著小路到花壇里面，才能發(fā)現(xiàn)幾朵花，有的花兒像害羞的姑娘，躲在樹叢里不出來;有的花兒好像在向我一展它的身姿;有的花兒似乎沒睡醒，像用花瓣裹住自己的頭;有的花兒隨風舞動，好像在歡迎我的到來，形態(tài)萬千。除了花和小樹還有蘑菇燈，它們早上雖然不起眼，但它們晚上卻發(fā)揮著巨大的作用，沒有它，整個校園就失去了早上的美麗。
順路走到教學樓中間，遠望教學樓就像一個機器人，中間樓房上面的巨大的長方形就像1它的鼻子，旁邊的樓房就像它的手臂，中間整個樓房就是它的身體。同學們在這樣的教學樓中學習，常常洋溢著歡樂的笑聲。
沿路走到圖書館，那里有許多漁民畫，比如《夜捕》、《漁船家族》、《夫妻船》等。這些畫色彩豐富，而且大部分是我們學校的同學畫的，他們可真棒啊!
接著就來到操場，它十分寬闊，上面有四個籃球架和一個排球網(wǎng)，好像四個衛(wèi)兵和一堵城墻，四個衛(wèi)兵似乎守護著這塊領地。
最后，我來介紹一下我們的中隊，比如有海燕中隊、小水傘中隊、藍精靈中隊，而我的班就是珊瑚中隊。
這就是我的學校，一個美麗的校園，我們在這里快樂地學習，希望每個人都像小海豚一樣越躍越高。
陽光下健康成長演講稿篇七
尊敬的各位老師、同學：大家好！
我叫苑維宇，就讀于汊沽港鎮(zhèn)初級中學七年級二班，今天我演講的題目是：在陽光下，快樂成長。
沐浴在愛的陽光下，我努力讓我的每一天過的充實快樂。我憑著自己頑強的毅力，踏實的努力在浩瀚的學海中奮力遨游。我用正直和善良為歌，熱心和豁達為曲，彈奏著暖人心扉的生活樂章；用理想和追求做筆，進取和奮發(fā)為墨，書畫著多姿多彩的人生畫卷。
作為新世紀的中學生，我重視各方面的全面發(fā)展，在學校先后被評為“優(yōu)秀志愿者標兵”、“優(yōu)秀學生會干部”、年級“學習之星”、“規(guī)范之星”等稱號，并于20xx年榮獲市級“文明學生”、20xx年榮獲市級“優(yōu)秀學生干部”等多項榮譽。
我閱讀過上百部中外名著。在我校的“書香校園”活動中我的作品被評為優(yōu)秀習作，手抄報《書香校園》榮獲一等獎。近十多篇征文、讀后感獲區(qū)、市級獎勵。在開學典禮中我代表七年級新生發(fā)言，贏得了老師和同學們的稱贊。在朗誦比賽中，我獲得了七年級組第一名。我是班級黑板報的主創(chuàng)人員，文字、繪畫、布局，樣樣拿手，在藝術(shù)節(jié)文藝匯演中，我演唱的歌曲《童年》榮獲了第二名的好成績。我經(jīng)常參加體育活動，我和同學們齊心協(xié)力贏得了拔河比賽的第一名。我的多幅繪畫作品在學校展覽，在“最美中國”的繪畫征集中我以國畫《春花》參加了比賽，我還積極參與了今年四月份藝術(shù)作品現(xiàn)場評比的展示活動。
在學習上，我刻苦努力。在20xx—20xx學年度第一學期期中、期末，第二學期期中形成性檢測中均取得第一名的好成績。作為班內(nèi)學習小組的組長，我能帶動周圍的同學認真學習、共同進步，我?guī)У男〗M總評成績始終居班內(nèi)第一。作為班長，我是老師和同學之間的橋梁。作為學生會干部，我積極參加學生會的各項活動，幫助老師積極謀劃，認真組織，表現(xiàn)出色。校內(nèi)常規(guī)評比的流動紅旗長駐我班。每逢節(jié)假日，我都要組織“環(huán)保小衛(wèi)士”到公共場所義務勞動。所有這些，增強了班級凝聚力和同學間的'情誼，培養(yǎng)了我的組織、協(xié)調(diào)能力?？吹嚼蠋煹奈⑿Α⑼瑢W的進步，就像一縷縷陽光灑進心田，我感到無比的快樂！
在家庭生活中，我懂得孝敬父母，總能替父母做一些收拾碗筷、掃地拖地，清潔整理等力所能及的家務勞動，從中體驗勞動的艱辛和收獲的喜悅。我爸媽的工作非常辛苦，當他們下班回到家時，我會為他們端上一杯水，幫他們捶捶背、揉揉肩，消除他們的疲勞。讓父母感受到我成長起來的快樂。
愛無疆界，我積攢的零用錢大多捐助給了敬老院的老人和生活困難的同學。20xx年，捐助汶川災區(qū)一百元，20xx年在中國西南抗旱救災捐款活動中表現(xiàn)出色，被評為“愛心標兵”。奉獻一片愛心，幫助需要幫助的人們，我內(nèi)心的幸福難以形容，總讓我有沐浴陽光下的感覺。
最后，我為大家畫上一幅國畫《逍遙游》，以展示我對自由幸福生活的熱愛及對美好明天的期待。
我的展示完畢，謝謝大家！
陽光下健康成長演講稿篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭、暴亂，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、流血事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福.
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧!
謝謝大家!
陽光下健康成長演講稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家上午好!今天我要演講的題目是《我們的生活充滿陽光》。
陽光普照大地，陽光照耀著我們的生活，我們的生活處處充滿著陽光。
陽光照耀著我們的校園。
我們學校是全國綠色學校。我們的校園美麗又和諧。當早晨第一縷陽光悄悄灑落大地，降臨校園時，我常常伴隨耳邊吹過的陣陣微風，盡情地享受這難于形容的愜意，舒心地背誦英語單詞，快樂地吟誦詩詞美文;當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，你一定會感到心曠神怡：那清新的空氣中充滿著溫馨陽光的氣息，綠色的草坪上閃動著蓬勃，昂揚的活力。校園里處處花團錦簇、姹紫嫣紅。在這樣一個優(yōu)美的環(huán)境中生活學習，怎能不心情舒暢、催人奮進?優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學會愛護;優(yōu)雅的熏陶，讓我們知書達禮，學會文明;優(yōu)良的教育讓我們學習進步，品德高尚。在這樣優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴陽光，汲取營養(yǎng)，增長知識。
陽光見證著我們的友愛。
友愛是人生當中最重要最不可缺少的東西。當你委屈的時候，他們給你安慰，當你煩惱的時候，他們替你排憂;當你困難的時候，他們?yōu)槟惴謸@就是友愛。我們學校雷鋒班的同學把愛的種子播撒在敬老院，給老人送去關愛和溫暖;他們給孤兒院的孩子捐獻學習用品和衣服，他們共同捐款救助患有腎病綜合癥的同學母親，他們給校園里捐獻盆景，每當有同學遇到困難，挺身而出的，總是充滿陽光一樣溫暖的同學們!我們時刻能感受到陽光般的溫暖，我們的心田時刻被溫情浸潤!
陽光校園，給了我們陽光一樣的味道，陽光一樣的溫暖，陽光一樣的熱情，陽光一樣的奮進!我們沐浴著愛的陽光成長，如拔節(jié)的竹子，昂揚向上，書寫輝煌!
我的演講完畢，謝謝大家!
陽光下健康成長演講稿篇十
尊敬的各位老師、親的們：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭、暴亂，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、流血事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福.
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧!
謝謝大家!
陽光下健康成長演講稿篇十一
鳥兒在陽光下歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長。
回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們一齊學習，一齊生活。有一次，我忘帶了交校服的錢，急的團團轉(zhuǎn)。這錢當天上午就務必上交，而我中午才能夠回家。正當我心急如焚時，同學們明白了我的狀況，一齊幫我想辦法。同學們七拼八湊，將自我身上帶的零錢湊起來幫我交了校服錢，我十分感動。雖然平日里大家或許有些小摩擦，但從不記恨，在關鍵時刻，始終記得自我是這大家庭的一份子，會伸出自我的援助之手。在這暖暖的同學身邊，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了老師。俗話說得好，一日為師，終身為父。沒有老師對我的諄諄教導，就肯定不會有我這天的成績。記得有一次，我的考試成績在班中已經(jīng)接近底部，我明白自我十分不就應，對不起老師，也對不起父母。我對自我失去了信心與期望。誰知，老師主動找到我，幫我分析原因并且鼓勵我。我明白了，自我最不就應的是，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發(fā)奮學習，將更多的精力投入到學習中。之后，我再也未讓老師失望過。親愛的老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，摧發(fā)了多少征帆。在你的教育下，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養(yǎng)長大，培養(yǎng)成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無論做錯了什么事，她們都會悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。在你們的影響下，我快樂成長。
因為有了你們，我的生活充滿了陽光。
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陽光下健康成長演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我們在燦爛的陽光下成長著，就像一朵正準備含苞待放的花，開出鮮艷奪目的花瓣，散發(fā)出閃亮耀眼的光芒。正如有人所說：“成長之路既會有掌聲、鮮花，也會有挫折，荊棘，但只要你勇敢去面對，去挑戰(zhàn)，就一定會開出耀眼的花?！?/p>
就在四年級上學期，我參加了一個“我是金話筒”的比賽。當時，我邀請了我的好朋友陳思逸、龔成凱、周杰科一起參加比賽，結(jié)果我們四人輕而易舉地過了初賽。之后，我們四人過五關斬六將進入了半決賽。時間如流水，離比賽只有五分鐘了，我的心砰砰直跳，我與陳思逸手挽手一塊兒上了舞臺，我們深情并茂地朗誦著，倆人配合得十分默契，舞臺上也揮灑自如。我想晉級應該沒有問題了?？梢粋€悲慘的結(jié)果突如其來：陳思逸晉級了！我被待定了！望著好朋友與其他晉級選手開心地去照相，而我卻和那群沒有晉級的選手呆呆地站在那里，紅幕布一拉下來，我跑到老師面前，開始哭泣，眼淚唰唰地往下流，心想：我哪點不如晉級的孩子？難道我真的很差么？我傷心極了，歇斯底里的哭喊著。這時魏錦天來到我身邊大聲說：“哈，我晉級了，看我的晉級卡”。我聽了，心里像掠過一陣涼風，猶如一把尖刀刺在我心里，讓我更加難過。
老師彎下腰，語重心長地說：孩子，我跟你講一個真實的故事吧，你就會明白。有一個男孩兒，他很有播音主持的天賦，他每參加一項比賽都會拿個金獎回來?？捎幸淮嗡⒓颖荣?，不知怎么了，他竟然沒晉級，臺下所有支持他的人全驚呆了！連他自己也驚呆了！當時他的腦子一片混亂，他的處境與你現(xiàn)在相同：他最好的朋友晉級了，可他依然鎮(zhèn)定，高興地下了舞臺。他第一個跑到我這兒來，開心地指著他朋友說：“老師，你快看，我好朋友晉級了！我好朋友晉級了！我好開心！但我被待定了，老師，我想我應該沒發(fā)揮好或我還不夠優(yōu)秀，才沒晉級，不過以后我會更加努力的！”說著他的眼淚在眼珠里打轉(zhuǎn)。當時，老師被他感動了，一個每次參加比賽都會獲得金獎的孩子，竟會有如此寬闊的胸懷，為別人的成績喝彩，還能夠從容地面對自己的挫折和困難。
頓時我明白了，一次挫折算不了什么，重要的是你經(jīng)歷挫折后是怎么想的，又是怎么做的，有沒有直面地去接受它！是??！成長路上，既會有鮮花和掌聲，也會有挫折和困難，但只要你勇敢去面對，不管結(jié)果如何，就是一種成功。就讓我們像那個陽光男孩一樣快樂的成長吧！
陽光下健康成長演講稿篇十三
尊敬的領導、評委，敬愛的老師，同學們：
大家下午好!
眾所周知，心理健康對于所有人都是一個重點要關注的問題，何況是我們高中生呢?要知道進入了高中時期，基本上同學們就是在為高考備戰(zhàn)，平時的學習壓力也是加倍的，那就不可避免會有同學有心理的問題，這樣也會導致學習成績會不好，因此心理健康對我們而言很重要，有一個健康的心理，對我們的身體和學習都是有好處的，這樣大家就必須要關注自己的心理狀態(tài)，不要讓自己陷入問題心理，這對自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生，其實心理已經(jīng)在逐漸的成熟，因為我也開始走向成年，那這樣的話，我們的心理也必須要跟著成長，而不是年齡趨向成年，可是心理卻還是一個小孩，這一點我們可能還不如一個孩子，小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽，但是我們現(xiàn)在的這個年齡，已經(jīng)知曉哭是很丟人的，因此大部分人都會隱忍，其實在我們現(xiàn)在的學習狀態(tài)，這是不好的，如果找不到發(fā)泄的點，內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈，等到爆發(fā)時會是嚴重很難想象的畫面，那時一旦崩潰，是很難收回的。
因此我們在高中這一時期，我們不要去把所有的事情都放在心里，要適當?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們在遇到難過的事情，要學會向自己的朋友同學或者老師去傾訴，把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來，得到他人的一個安慰，這對紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的，至少有一個突破口。如果心理問題嚴重，那就要去學校的心理咨詢那里看看，向心理老師尋求幫助，開解自己，通過心理老師對自己的心理的分析，尋找解決的辦法。一定不能自己熬著，這是很難受的，這對自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學習狀態(tài)下，一定要注意自身的心理健康，要保護個人的心理健康，排除掉對自己心理不好的東西，如此才能讓自己的學習變好，不會被學習的壓力壓垮，陷入一個艱難的境地。保護好自己的內(nèi)心，放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了，謝謝大家!
陽光下健康成長演講稿篇十四
老師、同學們：
大家好!
今天，我要給大家演講的主題，是《在陽光下快樂成長》。
在這個社會上，罪惡無處不在。但是在這些罪惡中，竟然還有一些不良少年，那他們?yōu)槭裁磿@樣呢?那是因為他們的思想不正當，不正當思想的會使你走進監(jiān)獄，到時大家都會為你傷心難過。下面我們來聽兩則案例：
案例一：張某，16歲，因盜竊罪被判有期徒刑。張某在上小學的時候，父親經(jīng)常從工廠里偷偷往家里拿些東西，還常常把張某叫到工廠，把一些東西悄悄裝在他的書包里讓他帶回家。慢慢地，受父親的影響，張某養(yǎng)成了一個壞習慣，經(jīng)常把別人的東西“揀”回家。父母總是夸獎他有本事，“顧家”。
上到初中以后，張某迷上了網(wǎng)吧，為了有錢進網(wǎng)吧，張某把“揀”到的東西拿去賣，后來又伙同網(wǎng)友去盜竊，把盜竊來的錢拿去上網(wǎng)、大吃大喝、進高檔舞廳。漸漸地，膽子越來越大，僅兩年時間，就和同伙作案共二十多次，盜竊過的東西有錢包、手機、自行車和摩托車，價值二萬七千多元，最終鋃鐺入獄。
案例二：一群少年成為大盜。4月28日，阿城市打掉一個盜竊犯罪團伙。案破了，按說民警應該興高采烈才對，可是他們反而憂心忡忡。因為他們抓獲的“飛檐走壁大盜”竟是4個未成年的毛孩子!最大的才12歲，最小的只有8歲。連續(xù)5次作案，盜竊錢物價值6000余元。他們在民警面前沒有犯罪感，沒有恐懼感，一會兒摸摸民警的警服，一會兒看看辦公桌上的照片，根本不知道自己已經(jīng)觸犯了國家的法律。
事情還要從4月初開始說起。那時，家住料甸鄉(xiāng)的那某、趙某、關某、李某幾個小孩子嘴饞，想吃好東西，又沒有錢買，幾人于是商量偷東西換錢買好吃的。他們把目標定在金項鏈、金戒指和現(xiàn)金上。他們選擇經(jīng)濟狀況較好的村民家庭。踩好點后，便讓最小的孩子望風，較大的孩子則攀爬到屋頂，鉆入天棚，跳入屋內(nèi)翻箱倒柜。他們將偷得的價值上千元的金銀飾品以三五百元低價賣出，然后吃喝、玩游戲機。
同學們，不知道你們聽了這兩個故事有何感想?我想你們也知道犯罪是不對的，會要吃牢飯。所以，大家以后一定要引以為戒，培養(yǎng)自己的正當思想，隨時注意自己的行為，千萬不要觸碰這條紅線，做一個在陽光下快樂成長的好少年。
我的演講完了，謝謝大家!
陽光下健康成長演講稿篇十五
陽光宛如一首優(yōu)美的小詩，令人陶醉，陽光宛如一部動人的電影，讓人流連忘返，令人感動....下面是本站小編為您整理的陽光下的成長。
演講稿。
希望對你有所幫助。
成長是一首新奇的歌，那是用深深淺淺的腳印譜寫成的曲調(diào);用矯健的步伐填寫的詞;用自信自強的激情確認的調(diào)。
這首歌是生命中最洪亮、最有特色的歌，個的主題是絢麗多姿、冷暖情懷、酸甜苦辣、七情豐沛!走在成長的路上，我們每個人都經(jīng)歷開心與傷心，走在成長的路上，風兒吹拂著我，陽光沐浴著我，四季為我做神圣的洗禮，風信子為我講述世界的奧妙。成長路上，有陽光，陽光里有愛的味道，那讓我心里甜甜的，每天晚上在書山題海中奮斗的我，雖然沒有家人的陪伴，但是母親帶給我的信任、溫暖和自由!在成長的路上，你可以做自己的主人。每隔一個小時，母親為我加一次水，那水中洋溢著愛的漩渦，飄出愛的味道;當我忙碌時，母親便悄悄的來又悄悄地去，只留下裊裊清香，一個暖流在我心里徘徊;當我仰頭休息時，母親和我講笑話、開玩笑，為我緩解壓力，那溫暖的杯子上的小女孩也露出可愛的笑容，伴著水的清香，一股暖流涌上心頭，陽光下成長，感受成長的幸福。為了母親的辛勞，我努力學習，不辜負媽媽對我的期望!
在成長路上，并不總是一帆風順，一定會經(jīng)歷坎坷，克服困難，但生活中有苦也有樂，風雨過后也會有彩虹，記得那年，我是一個學習不大好的人，成績一直是中下游，不上不下，朋友們紛紛離去，老師也不喜歡我，冷落我，同桌也討厭我，許多人不和我玩還罵我“笨蛋“”傻逼“等臟話，我的心里是那么傷心，那么可憐，我感覺我就像一個面團一樣，被一只手揉來揉去，五臟六腑都翻騰起來。自此以后，我努力學習，克服學習上的困難，每次進步一點點，我的付出也得到了相應的回報，我從34名進不到了第1名，我把沒有永遠的第一，只有不斷地超越!當做我的。
座右銘。
努力吧!當考試失利時，我把滿臉的淚水化作一股神奇的力量，涌入我全身，我看著被淚水浸濕的試卷，擦干眼淚，握起筆，開始認真總結(jié)……我化失敗為動力。
窗外，皎潔的月光一瀉千里，星星也不知什么時候鉆了出來，調(diào)皮地眨著眼睛，我的臉上也露出燦爛的微笑，我在陽光下成長，我們?nèi)^斗去追求，去創(chuàng)造成長之輝煌。走在成長的路上，我們每個人應銘記曾在湛藍的天空下，夢想如繁花似錦!讓我們在陽光下成長，請記?。浩椒驳穆肺遗隳阕?，輝煌大道你會有!
老師、同學們：
大家好!
今天，我要給大家演講的主題，是《在陽光下快樂成長》。
在這個社會上，罪惡無處不在。但是在這些罪惡中，竟然還有一些不良少年，那他們?yōu)槭裁磿@樣呢?那是因為他們的思想不正當，不正當思想的會使你走進監(jiān)獄，到時大家都會為你傷心難過。下面我們來聽兩則案例：
案例一：張某，16歲，因盜竊罪被判有期徒刑。張某在上小學的時候，父親經(jīng)常從工廠里偷偷往家里拿些東西，還常常把張某叫到工廠，把一些東西悄悄裝在他的書包里讓他帶回家。慢慢地，受父親的影響，張某養(yǎng)成了一個壞習慣，經(jīng)常把別人的東西“揀”回家。父母總是夸獎他有本事，“顧家”。
上到初中以后，張某迷上了網(wǎng)吧，為了有錢進網(wǎng)吧，張某把“揀”到的東西拿去賣，后來又伙同網(wǎng)友去盜竊，把盜竊來的錢拿去上網(wǎng)、大吃大喝、進高檔舞廳。漸漸地，膽子越來越大，僅兩年時間，就和同伙作案共二十多次，盜竊過的東西有錢包、手機、自行車和摩托車，價值二萬七千多元，最終鋃鐺入獄。
案例二：一群少年成為大盜。4月28日，阿城市打掉一個盜竊犯罪團伙。案破了，按說民警應該興高采烈才對，可是他們反而憂心忡忡。因為他們抓獲的“飛檐走壁大盜”竟是4個未成年的毛孩子!最大的才12歲，最小的只有8歲。連續(xù)5次作案，盜竊錢物價值6000余元。他們在民警面前沒有犯罪感，沒有恐懼感，一會兒摸摸民警的警服，一會兒看看辦公桌上的照片，根本不知道自己已經(jīng)觸犯了國家的法律。
事情還要從4月初開始說起。那時，家住料甸鄉(xiāng)的那某、趙某、關某、李某幾個小孩子嘴饞，想吃好東西，又沒有錢買，幾人于是商量偷東西換錢買好吃的。他們把目標定在金項鏈、金戒指和現(xiàn)金上。他們選擇經(jīng)濟狀況較好的村民家庭。踩好點后，便讓最小的孩子望風，較大的孩子則攀爬到屋頂，鉆入天棚，跳入屋內(nèi)翻箱倒柜。他們將偷得的價值上千元的金銀飾品以三五百元低價賣出，然后吃喝、玩游戲機。
同學們，不知道你們聽了這兩個故事有何感想?我想你們也知道犯罪是不對的，會要吃牢飯。所以，大家以后一定要引以為戒，培養(yǎng)自己的正當思想，隨時注意自己的行為，千萬不要觸碰這條紅線，做一個在陽光下快樂成長的好少年。
我的演講完了，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
每個孩子都在陽光下快樂成長，開朗、自信是每個孩子必有的。陽光給了我生命活力;陽光給了我溫暖的生活;陽光給了我追求夢想的力量。
我像一棵茁壯成長的樹苗，天天在陽光下舒服的成長，陽光就像媽媽一樣，細心照料我，溫柔地愛撫我。我的生命里有一個太陽搖籃，搖著搖著，它無私地給了我力量，在它的陪伴下，我睡著了，長大了。
母愛是陽光。吃著媽媽煮的粥，我心里特別甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母愛如同一面明鏡，我有心事時，媽媽一下子就能看出來，這時候跟她聊聊，就感覺心情舒暢了許多，我的表情也如同孫猴子的臉——說變就變，陽光許多了，這都歸功于我那善于開導的媽媽。當我生病時，母親陪著我，日夜操勞，當我病情好轉(zhuǎn)時，她臉上也終于散開了一點笑容，但我知道更多的是她疲憊不堪急需休息。即使我這時沒什么力氣，我還是會默默地說一句，媽媽，我愛你。
老師是陽光。老師是一束柔和的光，他親切地將關愛給予我。老師的眼睛是那么明亮，總能發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心的矛盾。當我遇到與朋友之間的相處問題時，老師會引導我，試著幫我解開心結(jié)。這使我內(nèi)心開朗了許多，高興了許多，明白了許多，好陽光啊!老師的每句話都特別有道理，像陽光一樣撒進我的心田。
校園是陽光。校園是一束活潑的陽光。在校園里我不僅學會知識還學會了做人與交朋友。在這個充滿陽光的校園里，我特別快樂。校園是有涵養(yǎng)的聚集地。
我貪婪地享受著陽光帶我的一切，在陽光下快樂地成長。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我們在燦爛的陽光下成長著，就像一朵正準備含苞待放的花，開出鮮艷奪目的花瓣，散發(fā)出閃亮耀眼的光芒。正如有人所說：“成長之路既會有掌聲、鮮花，也會有挫折，荊棘，但只要你勇敢去面對，去挑戰(zhàn)，就一定會開出耀眼的花?！?/p>
就在四年級上學期，我參加了一個“我是金話筒”的比賽。當時，我邀請了我的好朋友陳思逸、龔成凱、周杰科一起參加比賽，結(jié)果我們四人輕而易舉地過了初賽。之后，我們四人過五關斬六將進入了半決賽。時間如流水，離比賽只有五分鐘了，我的心砰砰直跳，我與陳思逸手挽手一塊兒上了舞臺，我們深情并茂地朗誦著，倆人配合得十分默契，舞臺上也揮灑自如。我想晉級應該沒有問題了?？梢粋€悲慘的結(jié)果突如其來：陳思逸晉級了!我被待定了!望著好朋友與其他晉級選手開心地去照相，而我卻和那群沒有晉級的選手呆呆地站在那里，紅幕布一拉下來，我跑到老師面前，開始哭泣，眼淚唰唰地往下流，心想：我哪點不如晉級的孩子?難道我真的很差么?我傷心極了，歇斯底里的哭喊著。這時魏錦天來到我身邊大聲說：“哈，我晉級了，看我的晉級卡”。我聽了，心里像掠過一陣涼風，猶如一把尖刀刺在我心里，讓我更加難過。
老師彎下腰，語重心長地說：孩子，我跟你講一個真實的故事吧，你就會明白。有一個男孩兒，他很有播音主持的天賦，他每參加一項比賽都會拿個金獎回來?？捎幸淮嗡⒓颖荣?，不知怎么了，他竟然沒晉級，臺下所有支持他的人全驚呆了!連他自己也驚呆了!當時他的腦子一片混亂，他的處境與你現(xiàn)在相同：他最好的朋友晉級了，可他依然鎮(zhèn)定，高興地下了舞臺。他第一個跑到我這兒來，開心地指著他朋友說：“老師，你快看，我好朋友晉級了!我好朋友晉級了!我好開心!但我被待定了，老師，我想我應該沒發(fā)揮好或我還不夠優(yōu)秀，才沒晉級，不過以后我會更加努力的!”說著他的眼淚在眼珠里打轉(zhuǎn)。當時，老師被他感動了，一個每次參加比賽都會獲得金獎的孩子，竟會有如此寬闊的胸懷，為別人的成績喝彩，還能夠從容地面對自己的挫折和困難。
頓時我明白了，一次挫折算不了什么，重要的是你經(jīng)歷挫折后是怎么想的，又是怎么做的，有沒有直面地去接受它!是啊!成長路上，既會有鮮花和掌聲，也會有挫折和困難，但只要你勇敢去面對，不管結(jié)果如何，就是一種成功。就讓我們像那個陽光男孩一樣快樂的成長吧!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
向日葵每天都向著太陽移動，不為別的，只是生命使然，生命都應順應一個規(guī)律成長，向日葵便是如此，陽光是它存在的根本。
陽光宛如一首優(yōu)美的小詩，令人陶醉，陽光宛如一部動人的電影，讓人流連忘返，令人感動，我們都在陽光下成長，是陽光給了我們美好的生活，是陽光給了我追求理想的動力和勇氣，在溫暖的陽光下我快來的活著。
鳥兒在陽光下自由飛翔，花朵在陽光下盡情綻放，我也在這溫暖的陽光下幸福成長。
我要感謝我的父母以及老師還有我那些寒窗苦讀的同學們，正是因為有了你們，我才得以在陽光下健康快樂幸福的成長。
我首先要感謝的是我的母親，從我出生的那一刻開始，母親便開始了對我的辛勤撫養(yǎng)，教我如何處事，如何做人，母親無怨無悔，含辛茹苦的培養(yǎng)我長大，母愛，是一縷慈愛陽光，讓我的心靈即使在寒冷的冬天也能感覺到溫暖如春，母愛是一泓清泉，讓我的感情即使蒙上歲月的風塵，依然純潔明凈，守護者我，日夜操勞，當我生病時候她會一直呵護著我，當我病情好轉(zhuǎn)時候，母親會欣慰的微笑，偉大的母親，把愛的陽光無私的灑向了我。
老師，是一溫柔的陽光，將關切灑向我求知的心田，當我成績后退的時候，老師溫柔的陽光會照亮我陰霾的情緒，讓我能重新振作積極學習，當我成績進步時，老師會鼓勵我繼續(xù)努力，不要驕躁，我懂得虛心使人進步，驕傲使人后退這個道理，我親愛的老師啊，是你，用溫暖無私的陽光照亮了我在求學道路上的障礙與困難，是你讓我的路走的安心長遠。
最后我要感謝我的那些寒窗苦讀的同學們，在學校我們一起吃飯，一起學習，一起生活，在我遇到困難的時候，都會想我伸出友情的援助之手，我們永遠都是好朋友。
時光，像離弦的箭一樣，飛快的流逝著，我們成長在溫暖的陽光下，溫暖的陽光給了我溫暖的力量，溫暖的陽光給了我溫暖的生活，溫暖的陽光給了我追求理想的動力和勇氣，所以我是幸福的，我是快樂，我是——在陽光下快樂成長的我。
陽光下健康成長演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭奇斗艷，讓人類激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽光的力量，這是生命的力量！生命需要陽光，人類需要陽光，我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽光，我們要有陽光心態(tài)。
同學們，陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美！讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好！
那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘柟庑膽B(tài)呢？今天我和大家交流三個方面：
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰愿意相信我們呢？法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說：“先相信自己，然后別人才會相信你?！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說：“我們應該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到?！闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。
反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學、老師和社會交流，不敢去創(chuàng)造，這會讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。同學們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數(shù)等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生！
同學們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟！你會為同學一句不經(jīng)意的話，和同學鬧別扭嗎？你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎？你對你做過的錯事，會主動認錯嗎？友愛同學，尊敬師長，嚴于律已，寬以待人，敢于認錯，保持微笑，樂于助人，是一種包容萬物的陽光心態(tài)，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神！同學們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生！
三是要有進取的心態(tài)。同學們，積極進取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸?？鞓分?。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日；反之，我們目標遠大，并為之奮斗，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標，我們要有為全社會、全人類服務的崇高理想，當下，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環(huán)境，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學問；進取需要持之以恒，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏?！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟梁，活出成功的人生、幸福的人生！
同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要！本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發(fā)現(xiàn)自我，學會自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天！最后，我衷心祝愿大家身心健康，學習進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己！謝謝！
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