計劃是人們?yōu)榱诉_成某種目標而有意安排各項活動的行動方案。制定計劃時,也要留出適當?shù)膹椥院驼{(diào)整機制,以應對突發(fā)情況和意外變化。以下是一些提高執(zhí)行力和堅持力的建議和技巧,幫助大家更好地完成計劃。
暑假計劃英文篇一
放暑假了,同學們盡情地無憂無慮地玩,我當然也不例外,電腦、電視成了我忠實的伙伴,晚飯之余還得去文化廣場和同學們玩活力板比賽,可是再開學我就是一名五年級的學生了,為了保持我的學習成績和其他方面有新的進步,制定如下暑假計劃:
1、早上6:30分起床晨讀半小時,預習新課文或者背論語;7:00左右做50個仰臥起坐;7:30分左右洗刷完畢吃早飯。
2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球;中午回家看會課外書再吃中午飯;吃完中午飯1:00左右睡午休。
3、下午2:00左右起床,練一張字帖和心算一張口算題;然后再做5頁暑假生活指導或?qū)懸黄沼洠煌瓿勺鳂I(yè)后玩一小時左右的電腦(為了保護我的視力,我努力爭取控制在1小時之內(nèi));然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲;大約6:30左右吃晚飯。
4、7:00左右去書店看書;8:30左右回家吃點水果,沖個澡,9:00左右看會書睡覺。
5、假期里我爭取把作業(yè)做得即快又好,爭取把寫字水平提高上去,我還要盡量多讀些課外書,標出好詞好句和寫出讀書心得,以豐富我的閱讀知識,提高我的寫作水平,力爭多發(fā)表幾篇稿子。
6、假期中我還要積極參加對自己身體健康有益的各種活動,搞好學校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設活動,爭取幫老人多做些好事。
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暑假計劃英文篇二
這個暑假,我不打算就這么玩下去,小學的時候暑假已經(jīng)玩夠了,此刻應當是學習的時候了,在這個暑假我做了一下學習計劃。
暑假那么長的時間,沒有課上,那我覺得能夠來讀一讀一向以來都想看的課外書籍了,我決定讀《西游記》我的計劃是在初中的三年時間里把我國古典的四大名著都看完,首先最想看的也就是《西游記》了,雖然小時候看過動畫片,電視劇,還有各種版本的電影,可是原著卻是一向都沒有看過,這次必須要好好的看一下。畢竟其他的電影,電視這些都是再一次創(chuàng)作的,肯定和原著有一些區(qū)別,我那么喜歡孫悟空,必須要看看原著里的他究竟是怎樣樣的。
雖然沒有上課,可是我是個學生,怎樣能不學習呢,我決定暑假的時候,把語文的一些課本,英語的單詞,數(shù)學的難題都重新復習一遍,僅有加深印象,這樣才不會忘記,異常是英語,我們生活的地方并沒有時刻講英語的環(huán)境,所以更要多記憶。我也把鄰居家讀高中姐姐的初二課本借了過來,預習下,可能有些也看不懂,但沒關系,記下來,到時候上學了,課堂上學習的時候再仔細聽教師講解。
暑假的時間那么多,并且我還是那么喜歡運動的一個人,怎樣能缺少了鍛煉,在這個暑假我要報名游泳班,爭取一個暑假,能夠把游泳這項運動學會,并且這是項很好的運動,鍛煉了身體也能體驗到樂趣。學習要精力旺盛,就少不了身體的支持,所以更需要做好鍛煉了。
我的學習計劃就是這樣,把《西游記》讀完,學會游泳,復習預習課本的知識,當然暑假的作業(yè)也是要做好的,雖然計劃的東西并不是太多,可是只要把這些做好,我相信我的暑假是會過得很充實的,不單單是學到了東西,也體驗到了樂趣。假期那么長,可不能白白浪費在玩游戲,打鬧娛樂上頭。
暑假計劃英文篇三
愉快的暑假到了,為了使自我的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我異常為自我的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每一天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數(shù)學相關資料。
4.預習六年級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。
5.每一天看課外書,報紙,還能夠看看動畫片,但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活本事,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每一天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每一天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就必須能過一個完美,愉快的暑假!
暑假計劃英文篇四
今年暑假,我學會了做好多好多美食。
比如雪媚娘,這是暑假里我做過的最難做的也是最成功、最好吃的美食。
它的難點在于外面那層薄薄的半透明的糯米面皮,這需要良好的水、油、粉等原料的配比和對火候的準確把握。好不容易蒸出了面團,可是我試了一次又一次,就是搟不出一張圓形的面皮。
通過模仿爸爸媽媽的手法,我搟了好久好久,好像已經(jīng)過了幾百年了,才終于搟出了一張圓滾滾的面皮。
你以為這樣就結(jié)束了嗎?怎么可能!當然沒有結(jié)束,難的還在后頭呢!
對我來說,雪媚娘最核心也是最難的部分就在這兒了。
這個環(huán)節(jié)需要把之前搟好的面皮放進一個不深不淺的敞口小碗里,然后再把提前打好的奶油和切好的水果依次放進面皮中,最后再把面皮的邊緣捏合,揉成一個圓團。
聽著簡單做著難!
把面皮放進碗里這個環(huán)節(jié)我重復了許多遍,薄薄的面皮吹彈可破,總是剛剛放到碗里就漏了。
就這樣,又過了好久好久,我的第一個雪媚娘才終于做好了。
雖然樣子不是特別好看,但味道還不錯。
果然,努力終究會有回報!
暑假計劃英文篇五
這個暑假,我有太多想實現(xiàn)的愿望,我想認識書中的米小圈、去認識不知名的非常小子馬鳴加、動畫片中的百變馬丁。啊!我已經(jīng)迫不及待的想開始我的夢幻之旅了,小朋友們,你們肯定也想認識他們吧,話不多說,讓我們一起出發(fā)吧!
哎喲,這是哪呀????!聽到這熟悉的背景音樂,這是哪里啊?哦,原來我已經(jīng)來到馬丁的世界里了,咦,那不是羅娜嗎?看來我真的穿越過來了,我和一頭金發(fā)的羅娜握了握手,雖然我比他高了一頭,但是這并不妨礙我們兩個成為好朋友,雖然從未謀面,但在動畫片的世界里我對她實在是太了解了,當然,我連她喜歡馬丁的事情都了如指掌。在等馬丁來的時候我和羅娜聊起了學習,“你學習怎么樣呀?”我問道,羅娜一臉驕傲的說:“你可別看我個子矮,但在我們學校我可是學霸級的人物”,難道比我們的孟洋同學還牛?我心想。聊了這么久就是不見主人公馬丁的出現(xiàn),嘴里嘟囔道“你趕緊出現(xiàn)吧,讓我看看你到底今天會用什么形式出現(xiàn)”,這時候一個聲音傳來“喂,我在這兒呢!”,我和羅娜同時扭頭看去,我們兩個又神同步的笑的前仰后合,馬丁今天居然變成了美麗的仙女,一襲白裙拖地,嬌小玲瓏的模樣讓我這個女孩子感到萬分汗顏,馬丁滿臉通紅?!鞍?,對了,我還不認識你呢?”馬丁把他的右手伸了出來,友好的跟我握了握手,“你好,我叫陳思宇,很高興認識你!”,“我這么大名鼎鼎的人物,你不可能不認識我吧?”我說好吧,我當然認識你。沒過多久我們?nèi)齻€就成為了無話不談的好朋友。
“姜小牙,下課踢球去吧,”聽到這熟悉的聲音,我才知道,我又穿越到米小圈的世界里,我和米小圈也成為了好朋友,但讓我沒想到的是他居然還加了個附加條件,要讓我交“好朋友費”,我一下沒控制住自己“女漢子”的脾氣,一記右勾拳把他的眼打成了“熊貓眼”,結(jié)果可想而知我和米小圈一起被叫到了魏老師的辦公室,也就是傳說中的小黑屋,所有去過的都同學沒有一個不是哭著出來的,我心里害怕極了。不過,當魏老師聽說我是四月天小學的“二道杠”不但沒有批評我,還囑咐我以后要好好的管理班級,特別是米小圈這個“混世魔王”。
按照正常的劇情發(fā)展我一定會跟李黎成為閨蜜,因為我們有一個共同的死對頭—米小圈,果不其然,李黎和郝靜、徐豆豆、潘美多出現(xiàn)在了我面前,她們喊道“走,陳思宇,我們?nèi)ヌそ顑喝ァ?。這時,一個頭像砂鍋一樣大的男孩向我們走來,不用說這就是鐵頭啦,他要和我們一起跳皮筋,我心想:“太好了,順便氣氣米小圈”。旁邊站也不是動也不是的姜小牙在做著激烈的思想斗爭,畢竟他是米小圈的鐵哥們,這時候我靈機一動拿出了一包薯片在姜小牙面前晃動起來,這時候再看姜小牙不假思索的追上我們,這時候和被孤立的米小圈也不好意思的跟來上來,于是我們大家就成了好朋友。我教會了他們打籃球,米小圈教會了我踢足球,鐵頭教會了我武術,看來我這個女漢子跟男生還是很能玩到一起的嘛!
暑假計劃英文篇六
暑假,像一個個愉快的音符,無時無刻都陪伴在我身邊;暑假,像一朵朵盛開的鮮花讓我的生活充滿陽光和希望。
既然是暑假,肯定是有作業(yè)的呀。俗話說得好:“先苦后甜?!闭J真努力地做作業(yè),還愁沒有時間痛痛快快的玩一場嗎?所以一定要抓緊時間,盡量早點完成“任務”。
媽媽總是說我不喜歡看書,可是我覺得自己像一個小書蟲,*時只忙于學習,根本沒有什么時間來看書。到了暑假,我就會抽出許多時間來看書,我現(xiàn)在又可以在書的王國里遨游了,在書籍的海洋暢游了。
世間萬物在變,只有友誼永遠不變,一輩子都不會褪色。天涯和海角,今天或以后,空間與時間只能更拉近我們之間心的距離!知了睡了,安靜地睡了。忙碌之余,享受這寧靜的夏天,那迷人的夏夜;享受愉快的.每一天。連老天都為我驕傲,陪我度過一個完美的暑假,愉快的暑假。
我的暑假—充實,愉快!生活*凡而美麗!
暑假計劃英文篇七
然而理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感。暑假讓我很難受。
“快點起來!”我媽媽很早就叫醒了我。我睡眼惺忪地睜開眼睛,迷迷糊糊地爬了起來。洗漱完畢,三步并作兩步上了車,一手拿著媽媽的早餐,狼吞虎咽的吃完,準備馬上去羽毛球館。
打完羽毛球,我大汗淋漓,大步走了出去。此時的太陽火辣辣的,讓人睜不開眼。我匆匆走進媽媽的車去學作文。
終于到了中午,我可以松一口氣了,媽媽笑了笑,帶了一堆習題。我突然失去了理智:天??!這與幻想相去甚遠!真是郁悶!沒辦法,我媽的命令不能違抗,我就埋頭在書里做了。
終于到了晚上。晚上隨時可以休息。我很期待。“來,來練琴!”我媽大吼一聲。突然,剛才的那點期待突然消失的無影無蹤。
我在鋼琴前坐了兩個小時。又該睡覺了。我無精打采地上床睡覺了。想到明天也會是同樣的經(jīng)歷,我不禁感嘆:“哦,暑假,暑假,真希望你快點做完!”
暑假計劃英文篇八
巴浪的奶奶住在山里。巴浪早知道奶奶那里好玩極了??砂职謰寢屢笏罴倏茧p百分才能去,他這幾天乖乖用功,期末終于考了個雙百分,他可興奮了,當天晚上好好的睡了一覺。
到白毛女妖的山洞。
“到奶奶家了!”巴浪大喊。那種快樂時光真是妙不可言。好,首先我來講講巴浪的好朋友—山娃帶巴浪到白毛女妖的山洞的情景。
“山娃,白毛女妖恐怖嗎?”到了山洞巴浪發(fā)抖的問。
“不,不許你稱她為白毛女妖,她是我們的白毛娘娘!”山娃氣憤的說,“她只要我們有危險就會救咱們!”
“原來是這樣啊”巴浪大悟。
白毛娘娘今天出去散步了,所以不在家里。巴浪和山娃放心大膽的走了進山洞。首先看到的是一口井,里面是清清的井水,山娃說那是白毛娘娘的鏡子。所以白毛娘娘除了這個鏡子能知道她的臉是什么樣子,其余的時間她的臉都被長長的白發(fā)遮掩住了。
突然,一個白影從他們身后一閃而過,山娃知道那是白毛娘娘回家了,便邊拖帶拉的拖著巴浪回家。
遇到五不像。
“噓,別出聲!”山娃小聲的對巴浪說。
原來是一個牛不像牛,鹿不像鹿,馬不像馬,狗不像狗,狼不像狼的動物來了。山娃湊近巴浪的耳朵悄悄的對他說:“快看,那是五不像,我們跟著它吧,準會有好運氣的!”
只見五不像好像聽到山娃的話似的,走了一段路,停一停,往后望望。就像在等他們似的。很快,來到了一個山洞前面,五不像用爪子把他們抱起坐在背上。一眨眼功夫,帶冷戰(zhàn)他們進了山洞。
奇異洞。
天哪!這是怎樣的一個天地啊,簡直是世外桃源。只見五彩斑斕奇異的鐘乳石,遍布了怎個山洞,一條清清的小溪,清香可口的泉水穿過整個山洞,那里的樹上結(jié)滿了各色的面包,一朵朵美麗的小花里面裝滿了蜜糖。山娃和巴浪痛快的大吃了一頓后,便躺下在那錦鍛似的草地上美美的睡了一覺。
暑假計劃英文篇九
為了我的學習著想,我決定定制暑假學習計劃:
1.八點—八點半起床(中間洗臉刷牙等)。
2.八點半—九點早餐時間。
3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦?。?。
4.九點半—十點寫暑假作業(yè)。
5.十點—十一點看課外書,輔導書,練琴。
6.十一點—十一點半看電視(注意:要養(yǎng)成好習慣!距離哦)。
7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)。
8.十二點半—一點四十午睡。
9.一點四十—五點半學古箏(注意:五點五十前回家)。
10.五點半—六點幫媽媽做家務。
11.六點—六點半開餐了!
12.六點半—七點看電腦(不玩久了,要學會控制自我)。
13.七點—八點練琴。
14.八點—八點半洗澡。
15.九點準時睡覺。
以上的你能夠做得到的!加油加油!努力努力再努力!
暑假計劃英文篇十
暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺。為了使今年這個暑假過得既充實又有意義,特制定以下生活及學習計劃:
每一天半天玩耍,半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業(yè)認真完成。
暑假中,要制定一個“復習計劃表”。要把所有的學習資料再認真復習一遍,做到查漏補缺,為下學期學習新課程打下良好的基礎。
根據(jù)自我的興趣愛好,積極參加學校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術,掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎。
利用暑假充足的時間多閱讀一些好書,至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,還能夠向報社投稿,不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平,陶冶情操。
此外,暑假中還能夠進取進行體育鍛煉,幫忙家長多干些家務,參見社會實踐活動體驗生活。僅有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。
暑假計劃英文篇十一
光陰似箭,日月如梭。轉(zhuǎn)瞬間,一個美好的暑假就過去了,可是我卻在這段時間里虛度光陰。唉!想起暑假,我就遺憾不已。
暑假一開始,我就以很快的速度完成了語文、數(shù)學、英語三本暑假作業(yè),并且質(zhì)量較高,此時我就有一種心滿意足的驕傲心理,對待那些額外作業(yè)就松松垮垮,毫不重視。發(fā)了五篇,只有一篇得了五星,其它的作業(yè)糊弄糊弄就過去了。過了十幾天,萬老師說要過來家訪,我心想xxx反正我作業(yè)已經(jīng)按照要求完成了,你難不住我xxx.
真正家訪的那一天到了,萬老師說到班上有些同學的做業(yè)情況時,我心里猛然一驚:比如班上的蔣志偉,不僅把老師布置的任務完成的非常好,還超做了許多額外作業(yè),把八上的物理,數(shù)學等科目,全部預習了一遍,還做了很多相關的練習題;再如陳安琪,寫了多篇小說,我和她比起來簡直是小巫見大巫。還有許多同學都比我強很多,而我卻驕傲自大,認為自己很厲害,真是xxx不比不知道,一比嚇一跳xxx.
到開學的時候,要統(tǒng)計量化分,有的同學都高達兩千多,而我才六百多,和別人相比簡直是天壤之別!萬老師找到我用嚴厲的口吻問我:xxx你的量化分怎么才六百多?xxx這時我才警醒——原來我一直在虛度光陰,自欺欺人!
不去和別人比,就永遠不知道差距,就永遠找不出問題。閉門造車,井底之蛙,說的就是我,在這么激烈的競爭環(huán)境當中,我卻找不到自己與別人的差距在哪兒,找不到問題的突破口,真是遺憾!媽媽問我*當年為什么實施經(jīng)濟對外開放政策?為什么實行國際合作?實際上就是告訴我:在更嚴更酷的競爭環(huán)境中,取他人之長,補己之短才是王道!如果我再不向那些優(yōu)生看齊,再不去找問題并解決,就真的會變成倒數(shù)了。
在昨天的暑假里,我虛度光陰,造成了今天的遺憾,現(xiàn)在再后悔已無必要。我現(xiàn)在最要做的,就是化遺憾為動力,化被動為主動,真做永不遺憾的事。
暑假計劃英文篇十二
近段時間工作安排如下:
6月24日星期二大班 學前班 語文 數(shù)學 卷面測試
6月25日星期三對孩子進行假期安全教育
6月26日星期四對幼兒假期作業(yè)安排(大班 學前班幼兒)
6月27日星期五下午15:30分召開學前班畢業(yè)慶典及全園家長會
下學期開學報名時間為xx年8月15日,xx年9月1日正式開課。
假期幼兒園工作安排:
為了方便家長更好更安心工作,我們幼兒園開設了暑期班,需要暑期留園的孩子請在本周向本班老師報名。并在本月27日----30日到辦公室報名繳費。
假期歡迎新生報名入園
安全提示:
家長朋友,暑期注意督促孩子嘗試著合理安排作息時間,學會自主學習,自主生活,注意飲食衛(wèi)生和人身安全。特別要注意在假期間進一步做好 “ev71病(手足口病)和麻疹”的預防工作。假期孩子外出需要在家長的帶領下從事相關的'活動,要注意交通安全,時值盛夏防暑的同時,在家注意放電,放煤氣等安全事項。嚴禁幼兒獨自外出游泳,以免發(fā)生游泳事件。適當做一些體育鍛煉,鼓勵幼兒多讀書,特別要求指讀,并每天堅持讀書30分鐘。
暑假計劃英文篇十三
最使我難以忘懷的是20xx年中考過后的的那段日子。
休整幾天過后,我們有7位同學,自行組織,一同騎著自行車,從十堰出發(fā)向丹江邁發(fā)。我們途經(jīng)武當山,一路上我們既觀看了山河美景,也了解一些風土人情,也學會處理一些生活中的問題,這些都是在課堂上無法見到的東西。如何說,我以后的作文素材真實,寫的東西也多了,應該說那是與這次的旅行是分不開的。
從丹江歸來,我方興未艾,在得到大人允許的情況下,從未出過遠門的我,平生第一次獨自外出,來到我的老家—河南,在那里,我盡情的享受了田園風光,摘野果了,抓青蜓,從那里我知道了我所吃的飯菜是怎么生長出來的。我更知道糧食的來自不易。
就在我即將步入高中的時刻,首先,就我們在學習中的薄弱環(huán)節(jié),專程拜訪任課老師,讓他們直言不諱的指出我的問題的病根,我們都一一把它記在紙上。然后我又特意了解在讀的高中生,通過他們,我知道我該注意些什么,在此基礎上,我好好的梳理了我自己,重新安排了我在高中的學習計劃。
可以說,在這個假期里,我既找到了快樂,也的確學到了很多東西,我既學到了做人的道理,也找到了真實生動的寫作素材,既學會了自理,也練就了我自強的個性,正是有了這一段不可莫滅的旅程。著正是我的時間我做主帶來的結(jié)果。如果是大人的強硬逼迫我補習,也許沒有這種收獲。
暑假計劃英文篇十四
一、實習目的。
嘗試經(jīng)商的滋味,增加自己的閱歷,因本人是文科生,需要有更多的體驗,更多的經(jīng)歷。畢竟身在學校,接觸社會的機會很少,趁著暑假有這樣一個機會,好好大干一場。
二、實習時間。
20xx年-7月—20xx年—9月。
三、實習地點。
佳惠超市。
四、實習內(nèi)容。
炎炎烈日當頭,正是因為有這樣的環(huán)境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。
暑假計劃英文篇十五
按照《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》要求,貫徹落實崇安區(qū)第六次少代會精神,按照紅領巾“三項計劃”與少先隊“三項提升工程”工作部署,以加強少年兒童思想道德教育為重點,以實踐體驗為基本途徑,立足學校、依托社區(qū)、面向社會,開展豐富多彩的少先隊活動,使我校少年兒童度過一個快樂而有意義的假期。
1、學少代會精神 做“三小”主人
學習貫徹崇安區(qū)第六次少代會精神,根據(jù)暑期特殊性,有針對性地實施開展“‘三小’行動計劃”。(1)引導少年兒童爭當關心國事的“小先鋒”。定時收看《新聞聯(lián)播》《新聞直播間》《焦點訪談》等新聞類節(jié)目,與父母共讀報紙,共覽網(wǎng)頁,關注實事動態(tài),關心國家發(fā)展。(2)引導少年兒童爭當善于學習的“小雛鷹”。為自己制定合理的學習計劃,做到休而不松,張弛有度。在認真完成各項作業(yè)的基礎上,利用暑期主動學習,與書為友,在博覽群書中獲得新收獲,增長新知識;勤于觀察,善于思考,從動手實踐中獲得新發(fā)現(xiàn),增長新本領。(3)引導少年兒童爭當熱愛勞動的“小當家”。展現(xiàn)主人翁風采,主動為家長分擔力所能及的家務,自己的事情自己做,家里的事情爭著做,懂得感恩,樂于服務,培養(yǎng)勞動意識,做父母的`小幫手,當家庭的小主人。
2、尋魅力xx 贊家鄉(xiāng)發(fā)展
各中隊要繼續(xù)通過組建雛鷹假日小隊、紅領巾小記者團、小導游團、小社團以及舉行主題夏令營等形式,積極開展“紅領巾尋訪魅力xx”實踐活動。要發(fā)動少年兒童在老師、家長和親友的帶領指導下,通過閱讀報刊、查找資料、尋訪實踐等形式,從身邊的“人、事、物”入手,以特有的視角、敏銳的洞察力感知魅力xx,感嘆家鄉(xiāng)發(fā)展,展望xx率先實現(xiàn)基本現(xiàn)代化、實現(xiàn)美麗“中國夢”的美好前景。
3、邀快樂伙伴 助美麗心愿
各中隊要持續(xù)開展“為紅領巾實現(xiàn)小心愿”關愛活動,實施“夢想助推計劃”。引導少年兒童訴說微心愿,努力爭取社會支持,針對隊員共性需求,利用暑期集中開展實現(xiàn)微心愿活動。同時,引導少年兒童關注他人心愿,結(jié)合“快樂邀約好少年”活動,通過隊員個人或集體的力量,幫助他人實現(xiàn)力所能及的微心愿。引導少年兒童在實現(xiàn)心愿過程中體會快樂,理解個人成長與實現(xiàn)“中國夢”的關系。
4、長自護知識 過健康假期
各中隊組織要繼續(xù)以“平安、自護”為主題,針對少年兒童暑期生活特點,通過印發(fā)暑期安全小提示、開設安全知識講座等多種途徑,扎實開展假期安全自護教育活動。重點加強對少年兒童有關游泳、交通、用電、飲食等方面的安全知識教育。要特別注重自己人身安全,不單獨外出活動,在家增強安全使用煤氣、電器及防火、防盜、防騙等自我保護意識,切實提高自護自救能力。各校隊部還要引導少年兒童正確甄別網(wǎng)上信息,合理安排上網(wǎng)時間,科學利用網(wǎng)絡資源,嚴格遵守網(wǎng)絡道德,勞逸結(jié)合,過一個平安、健康、快樂的暑假。
1、在開展各項活動時,要充分體現(xiàn)少年兒童的特點和時代氣息,注重發(fā)揮少年兒童的積極性、主動性和創(chuàng)造性,讓他們在活動中學到知識、獲得技能,體驗做人做事的道理。同時,要積極爭取全社會特別是隊員所在社區(qū)的關心和支持,努力做到“組織、活動、地點、內(nèi)容、檢查”五落實,使隊員健康、愉快、安全地度過暑假。
2、我校將堅持“安全第一”的原則,進一步加強安全教育,提高隊員的自我保護意識,外出活動一定要由成人輔導員和家長帶領。對于暑假活動中出現(xiàn)的事故與問題,要及時向有關方面報告,并迅速采取解決措施。
3、我校會注重加強對活動的宣傳報道,做好各類活動資料的收集、整理、上報和保存工作。
1、要求隊員利用暑假時間參與“中華誦·少年行”暑假讀書活動,不僅自己參與讀書,也要向家長、親人宣傳讀書的意義和重要性,帶領周圍的人共同讀書,使全家養(yǎng)成讀書的好習慣。(1)一、二級的隊員每天誦讀一首古詩或兒歌,利用暑假讀一本自己喜歡的童話書或故事書,并與家長一起認真做一張“讀書卡”(自由設計)。(2)三、四年級的隊員每天誦讀一首古詩或紅色詩歌,利用暑假讀一本自己喜歡的科普書、文學書等,并與家長一起制作一份“好書推薦表”。(a4紙打?。?)五、六年級的隊員每天誦讀古詩或古文,利用暑假讀兩本自己喜歡的紅色書籍或歷史書等,并與家長討論,撰寫讀書筆記1至2篇(a4紙打?。i_學初,各中隊上交10位隊員的優(yōu)秀“讀書卡”、“好書推薦表”“讀書筆記”至大隊部再進行評比。請各中隊選擇有特長的孩子制作“中華誦·少年行”讀書活動手抄報或電子報2份,8k,請保質(zhì)保量完成好。
2、參加市新華書店舉行的閱讀好書活動,并撰寫讀后感(必須是新華書店推薦書目,a4紙打印稿),開學參加征文比賽。各年級評選一等獎1名,二等獎3名,三等獎10名,獎品由新華書店提供。
3、開展“尋魅力xx 贊家鄉(xiāng)發(fā)展”“紅領巾尋訪魅力xx”尋訪活動,各中隊上交3個優(yōu)秀活動案例。案例要求600字以上,每個案例含照片5張。
4、開展“邀快樂伙伴 助美麗心愿”“為紅領巾實現(xiàn)小心愿”典型心愿故事征集活動,要寫明心愿內(nèi)容、心愿實現(xiàn)的過程,并拍攝活動照片5張,字數(shù)600字以上。各中隊上交2份典型心愿實踐故事。
暑假計劃英文篇十六
一年一度的暑假就要開始了,在這漫長的近兩個月的暑假中,既可以放松一下半年來緊張的神經(jīng),又可以利用暑假時間好好地讀一些自己喜愛的圖書。今年暑假讀什么書?如何去讀書?我想主要閱讀以下書籍:
一、教育經(jīng)典類。閱讀教育大師的教育經(jīng)典,繼續(xù)豐富個人的教育素養(yǎng),提高自己的理論知識水平。
朱永新的《我的教育理想》。
二、名師成長類。從名師成長的足跡與記錄中得到感悟與啟發(fā),學習他們執(zhí)著的進取精神,走好自己的專業(yè)成長之路。
竇桂梅的《為生命奠基》。
三、人文閱讀類。閱讀人文經(jīng)典,增長人文素養(yǎng)。
《傅雷家書》。閱讀理由:嘔心瀝血的教子典范,情深意切的家書范本。
我計劃采用的'閱讀的方法是:
入細致地思考。
二是作好讀書筆記。對文中的精華與要點記錄在筆記上,并寫下自己的感悟與思考。
三是參讀相關評論文章。參照閱讀有關的評論文章,加深自己對書籍內(nèi)容的理解。
四是寫出讀書感想。通過反復閱讀與思考,嘗試撰寫出每本書的閱讀體會與感想。
昨天把學校的事情忙完,今天正式進入暑假,過幾天要考試,可是我一點也不想看書。但是既然報名了總不能考的太差吧,我還是要認真看點書迎接考試。
總結(jié)這學期以來的工作,我已經(jīng)很認真的對待,關于管理班級,我也盡心盡力。作為老師,我們的一言一行,一舉一動無不影響著學生,所以我們要嚴格要求自己,先提高自身的素質(zhì)。近朱者赤,近墨者黑,我想也未必,雖然山區(qū)學校個別的老師素質(zhì)不是很高,但是我們要學會適應環(huán)境,在不能改變環(huán)境的情況下,試著改變自己。
暑假計劃英文篇十七
想要保持上午的新陳代謝速度,就一定不要不吃早餐,在早餐上節(jié)食會讓你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水,清潔腸道,補充水分。然后吃一些低熱量的`食物當做早餐,比如面包、雞蛋等等,也可喝一杯果汁補充維生素,加快腸胃蠕動,幫助排便。
多喝水
身體機能的運轉(zhuǎn)離不開熱量和水分,如果身體缺水,身體代謝速度就會變低,熱量的消耗也會減少了。尤其暑假天氣炎熱,待在空調(diào)房間里面更要及時補充水分,讓身體更快的排出毒素。
有氧運動
其實夏天是最適合運動的季節(jié),夏天新陳代謝速度更快,在溫度高的環(huán)境下,身體的柔韌性也會變好,更加不容易產(chǎn)生運動損傷。所以夏天在傍晚出門散步或者是做一些有氧運動都會消耗掉大量脂肪。
稱體重
想減肥的話,家里就一定要有稱。記錄下來你剛剛放假時候的體重,然后每天稱一次,把每天吃的東西和進行的減肥運動都記錄下來。給自己做列一個減肥目標,然后記載減肥日記能讓你更有動力。
暑假計劃英文篇十八
放假對于我們學生來說本是一個充滿快樂的事情,可怎么度過一個愉快而又充實的暑假?那么就先讓我說說我的假期計劃吧!
一、 課外擴展:
1、運算 我的運算總是出錯,不是把加看成除,就是越減越多。用媽媽的話說,以后我開商店就賠大了。所以,為了使我的運算更準確,每天堅持五分鐘。
2、勞動 假期里,每天幫媽媽洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,減少媽媽的負擔。
3、體育鍛煉 身體是我們享受生活作文 你也可以投稿,努力學習的本錢,所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
二、每日計劃
1、溫習古詩詞 我國的古詩詞是美妙的,簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我會溫習以前學過的古詩詞。
2、寫作業(yè) 每天,各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上,保質(zhì)保量,盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文 ,每周盡量上傳兩篇作文,既可以提高寫作水平,還可能獲得獎勵圖書。
三、休息娛樂
1、讀好書 上的作文我還沒看完呢,這個假期爭取讀完這些書,寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游 xx年,萬人矚目的是什么?當然是世界杯和上海的.世博會啦!我是一個女孩子,對足球沒有多大的興趣,當然想去世博會湊湊熱鬧,領略科技帶來的神奇吧!
我的假期計劃怎么樣?你覺得合理嗎?
暑假計劃英文篇十九
讀了這篇《暑假鷹計劃》我感受很深刻,給了我很大的啟示,讓我對暑假生活有了不一樣的想法。
這篇《暑假鷹計劃》里的主人公候天和他的同學們一起制定了一套暑假鷹計劃,為了救正在受苦的凌姐姐。雖然我們不認識這為他們口中說的凌姐姐,但是我很同情這為凌姐姐的遭遇,所以我們要救她。這件事的來源是這樣的;一天,候天在送垃圾的時候,遇到了一位正在哭泣的小妹妹,小妹妹告訴了候天自己的故事。她的凌姐姐得了一種病,被她的母親嫁到鄉(xiāng)下去了,小妹妹很想念她的凌姐姐,想把她的凌姐姐救出來。于是,她找到了候天,請他來救出她的凌姐姐。后天回去告訴了他的同伴們,讓他們一起來幫助他救出凌姐姐,于是他們制定出了暑假鷹計劃。
正好候天的老家在凌姐姐嫁到的地方,他們一起住在候天的家里。第二天,他們到了凌姐姐住的地方,看到了凌姐姐在門前洗衣服一點都不像有病的樣子,反而很漂亮,就在不久她的丈夫回來了,看到我們很驚訝。他的表情很嚇人像我們?nèi)桥怂粯?,我們連忙退了回來,商量明天的計劃,第二天很快來到了我們又再次來到了凌姐姐家,看到了她的丈夫在前面割草很認真很慈祥的樣子。他突然說了一句話你們誤會我了我是在照顧你們的凌姐姐。相不相信隨便你們吧。這讓候天他們不知所措,難道冤枉他了,原來凌姐姐在這里很好是我們弄錯了,這真是個完美的結(jié)局。
這篇《暑假鷹計劃》讓我懂得了候天他們的勇敢機智,樂于助人,善良都值得我們學習,同樣我也很佩服候天和他的同學有這樣大膽的想法,我很敬佩。這就是我讀《暑假鷹計劃》的感受。
暑假計劃英文篇二十
集訓就是集中時間,集中人員,在短時間內(nèi)進行強化訓練,讓大家在短時間內(nèi)功夫有個很大的飛躍。事實證明這是個行之有效的方法。因此每逢節(jié)假日,我們就利用一切可以利用的時間為大家進行集訓。
青島今年的暑假集訓定于開學前的十天(8月20日至8月30日)。已有近60名同學報名參加集訓,我們要為遠來的同學解決住宿問題,天氣炎熱,也要注意避免中暑。大概的集訓計劃如下,到時可根據(jù)實際情況隨時進行必要的調(diào)整。先寫下來供大家參考參考。
集訓要本著提高訓練質(zhì)量,加強訓練強度這兩方面的原則進行。
每天上午8點到11點,下午3點到6點,訓練內(nèi)容
一,架子(無字真經(jīng)):
1.先拿出一定時間捏架子:從樁步五勢,樁步變化,到上角,行步等。(全部捏一遍,
不能有任何的遺漏?。?/p>
2.按捏架子的`要求上午下午各拉一整趟架子(高質(zhì)量嚴要求。)
3.多學一些樁步五勢的變化。
4.與架子有關的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論,五勢變化歌訣,五勢之變化本陰陽之理,太極之功。。。。,圣人之心,如明鏡止水。。。。等等。
5.懂的架子在梅拳訓練中的地位和作用。
二,成拳訓練(無字兵書)
1.由基本7手開始。
2.轉(zhuǎn)入打成拳變化
3.懂的打成拳變化的原則與方法。
4.通過成拳練習,懂得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術,并學習孫子兵法。
5.成拳在梅拳訓練中的地位與作用。
三,各種器械的練法:1。單刀,單劍,棍,槍等。
2.春秋大刀,日月環(huán),雙匕首,雙鑰,雙斧,雙鉤等。
3.器械對練神,練身法,步伐的要求和作用。
4.梅花雙節(jié)棍的練法。
5.獨門兵器,太平小推車的各種器械的練法與用法。
四,各種輔助練法(要求及作用)
1. 兩擺,靠身肘,雙撲掌,聚氣沖拳,轉(zhuǎn)圈撒放,蜻蜓點水載錘
2. 左右迎風掌/雙劈拳/反臂錘/踏腳搶背,旋風腿/
3.上下錘/十字錘/連續(xù)搶背/左右穿掌/迷魂巴掌/
4.各種掌法,拳法,腿法的練法。
五,如何才能做到抓,拿,摔,打混合運用?抓,拿,摔,打分別練習。
六,特別練習擒拿,反擒拿。如何 以打,摔,擒拿化解擒拿。。。
七,進行拳理,文理講座。解決大家練拳過程中的疑惑。如何納新,如何帶新,如何去發(fā)揚梅花拳。等等。
暑假計劃英文篇二十一
1.把初一、初二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。
2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、初三學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結(jié)合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學習。
“經(jīng)過兩年來的學習,課程也都快結(jié)束了,自己哪塊學得好學得不好,心中都有數(shù)。對于學得不好的地方,不妨趁假期的機會補上來”,錦州市一位高分考生談道,學生不要認為開學有老師帶著復習,所以自己就不著急。
中考備考自己一定要搶先做,在假期里,自己率先進行系統(tǒng)復習。當然,跟著老師的復習進度是必須的,但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了,方法上可以結(jié)合專題進行練習。
自己弄不懂的.地方一定要分析是什么原因?qū)е伦约簺]學好,有的是知識點內(nèi)涵沒抓住,那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠,所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題,最好買帶講解的那種練習冊,多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
假期里,讓自己太輕松知識上就沒有收獲,到后來快高考時,自己覺得時間不夠用,很多地方?jīng)]有時間再學了。而讓自己太累著了也不行,因為開學后還有八九個月的復習,身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強調(diào)假期里要學習,并不是一定要像上學那樣,每天晚睡早起。一位高分考生說,起床時間可以比平時晚一些,只要白天利用好時間照樣可以學得很多,這樣假期學習一定會有所收獲。
復習的時候再限時每天或每兩天做一套試卷來培養(yǎng)題感,提高速度。
只要你肯用功肯吃苦,我相信你各科肯定能考好,祝你好運!
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要想真正完成好學習計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學習時間內(nèi)才可能精力充沛地學習。
一是常規(guī)學習時間,主要用來完成當天老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。二是自由學習時間,是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學,隨著學習水平的提高,應經(jīng)歷常規(guī)學習時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學,就會努力去提高常規(guī)學習時間內(nèi)的學習效率,以便增加自由學習時間,使學習的主動權越來越大。
由于實際的學習生活往往無法預測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來但是,在學習上計劃要解決哪些問題,心中應當有數(shù)應把一個在短期內(nèi)無法完成的學習任務分到每周、每天去這樣,在每天學習時,就會明白今天的學習在學習全局中的地位有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
主要指以下幾方面:1.自己知識和能力2.每個階段的學習時間3.學習上的缺欠和漏洞4.老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。
要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學習的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。
早晨和晚上,或者說一天學習的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科除此以外,還要注意學習時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習,等等這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。
在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時調(diào)整。
暑假計劃英文篇二十二
xx年7月,水滴支教社首任社長龍騰暑假期間跟隨山東師范大學西部支教同心會(長清校區(qū))到貴州畢節(jié)地區(qū)家樂小學支教一個月左右.
同年9月,龍騰學長在校本部創(chuàng)立水滴支教社。
xx年7月,由參加過支教活動的龍騰學長(商學院)和郭欣麗學姐(化學院)帶隊,來自校本部各個學院的10名同學和來自長清校區(qū)的兩名同學,一同赴安徽渦陽地區(qū)的明星小學支教半月。
根據(jù)以往支教經(jīng)歷,水滴支教社xx年暑假支教擬分為三個階段:準備階段,暑假支教階段,總結(jié)階段。
一:準備階段。
1、志愿者招募(3月11日—3月24日)。
a3月11日(周一)中午和下午吃飯期間,在紅燭園門口發(fā)放志愿者招募宣傳單頁,介紹支教意義,招募志愿者。
b.3月18日—3月20日進行第二次招募活動。主要是進入宿舍進行宣傳。
2、面試:第一次選拔。
在3月29日(周五)晚7點在逸夫樓4層申請的教室里進行志愿者的初步選拔。評委擬定5人(龍騰學長,郭欣麗學姐,王琳,王睿智,尹海燕)。評委都是參加過支教活動的人員,將根據(jù)實際經(jīng)歷提出一些問題。選擇30人左右,進行培訓階段。
最重要的問題:1、父母是否同意你參加支教活動?必須經(jīng)過父母同意。2、參加支教的目的。參加支教的原因應該為心存愛心,想為貧困山區(qū)的孩子們做些什么,而不能只是想作為一次特殊的旅游或社會實踐。
3、體能培訓(4月—5月)。
a跑步活動:在這一個月時間,30個候選志愿者將在每天晚上7點在操場慢跑30分鐘提高體能。
b拉鏈活動:在4月—5月期間,每周六早上8點在紅燭園門口集合,跑步到泉城公園,或者大明湖,大佛頭等離學校較近,且風景優(yōu)美的地方。目的:一鍛煉身體,二培養(yǎng)候選者服從集體命令,三加強候選者之間的交流和理解,四增強志愿者的團隊合作意識。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
4、團隊合作游戲(5月上半月)。
周六、周天的時間,在操場舉行各種有意思的能增強團隊之間合作能力的趣味性游戲。比如你比畫我猜,每個人用一只手指就能抬起一個人,分組賽跑等等形式。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
5、講座(4月—5月,周六,周天等閑暇時間)。
a.支教地點的氣候,地形、生活習俗等方面的介紹,講授一些安全應急措施。包括:受傷的包扎,蚊蟲叮咬,水土不服等等方面。
b、往屆支教期間發(fā)生的趣事及支教感悟,增強候選者對支教意義的領悟。
c、講述講課和小朋友相處的技巧。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
5、教案制作:(4月—6月)。
每個候選志愿者將準備一本主課教案(語文,數(shù)學,英語任選其一),一本副課教案(美術,體育,思想品德,手工制作,自然科學任選其一)。
要求:主課教案內(nèi)容要豐富詳盡,包括課本課后習題的答案講解,每堂課的授課流程。
教案有趣生動,突出真善美思想,引導小朋友正確的人生觀,價值觀,世界觀。
備注:教案要上交考核,作為最后志愿者選擇的標準之一。
暑假計劃英文篇二十三
方式以自由學習為主,
1.下象棋,圍棋,國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習慣
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
目的是通過活動等各種學習方式培養(yǎng)孩子的學習興趣,提高孩子自主學習的能力,并滲透良好生活習慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學習,熱愛生活!
20xx初中生暑假學習計劃表
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行暑假的學習。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下??梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
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