教案需要具備明確的教學目標和清晰的教學步驟。教案的更新和改進是教師教學發(fā)展的必然要求。教案是教師在備課過程中制定的一種教學計劃，有助于教師掌握教學節(jié)奏。在編寫教案時要充分了解學生的背景知識和學習需求，設計符合他們的教學活動。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考和借鑒。
小學健康教案篇一
教學目的：
使學生了解合理的作息制度對身體健康和學習、工作的好處，要求學生養(yǎng)成良好的作息制度的習慣。
教學重點：
合理的一日作息制度的要求。
教學難點：
為什么要采用這樣的作息制度。
教具：投影片。
教學過程：
一、導入：
詢問學生有沒有安排自己一日的作息制度？如果有，抽部分學生向全班介紹自己的作息制度。
二、講授：
1．什么是一日作息制度？
2．合理的一日作息制度的要求：
1）課業(yè)學習。小學生每日在校時間學習不要超過6小時（包括上課、自習和課外活動）。課程表安排要合理。
2）課外作業(yè)。小學低年級每天課外作業(yè)時間不要超過半小時，小學高年級不要超過1小時。
3）課間休息。小學生學習40分鐘左右要休息一次，每次休息10分鐘。休息時應到室外活動。到室外活動可以呼吸新鮮空氣，促進新陳代謝，增加腦部氧的供應，解除大腦的持續(xù)性緊張，從而消除大腦的過度疲勞。
4）課外活動。經(jīng)常參加文藝、科技、體育鍛煉和社團活動等，可促進體力和智力發(fā)育，從而起到機體功能輪換作用。
5）睡眠。小學生每日要保證10小時的睡眠。人在睡眠的時候，大腦神經(jīng)細胞活動暫時降低，自身的各項功能會迅速得到恢復。睡眠要養(yǎng)成定時睡覺和定時起床的好習慣。
6）進餐。一日至少要吃三餐，兩餐相隔不要超過6小時，若餐間隔時間太長，可在兩餐之間加一次間食。吃少量食物；如現(xiàn)在很多學校試行的課間餐。一日三餐要定時定量，進餐前和進餐后一段時間都不要作劇烈運動。
三、。
作業(yè)布置：
1．一日作息制度的安排包括哪些內(nèi)容？
2．課間休息到室外活動有什么好處？
課后反思：
通過本次課的學習，學生對一日作息制度的安排有了新的認識，對一日作息制度對身體健康和學習、工作的好處有了新的理解。
小學健康教案篇二
我們看到校園中許多女孩子總是興高采烈，而男孩子卻經(jīng)常愁眉苦臉，這是德國《焦點》周刊在“可憐的男孩們”一文中刊登的內(nèi)容。
其實,中國男孩也有許多難言之隱：一些孩子特別好動，而受到學校管理人員和教師的批評、訓斥。使他們感到惶恐不安，一些男孩性格內(nèi)向，不善于和同學交往，而被教師和同學視不為易接近的對象，不受教師喜愛。由于家庭結(jié)構(gòu)和轉(zhuǎn)學等因素，男孩易受到不良習慣影響，道德品質(zhì)不良。男孩比較馬虎、粗心，不易考慮別人的感情，而被視為“不可理解”。青春期男孩心理障礙表現(xiàn)突出，性心理不健康居多。近年來青少年犯罪人數(shù)呈上升趨勢，男孩居多。許多男孩在學習上也表現(xiàn)出學習困難。一些男孩女性化氣質(zhì)嚴重。
什么原因?qū)е铝诉@些現(xiàn)象的出現(xiàn)呢?
1、許多學校還在以分數(shù)為導向，要求學生循規(guī)蹈矩。美國心理醫(yī)生邁克爾古里安談對性別評價認為，如今在學校里人們已經(jīng)把女生的行為視為榜樣，并且以此標準來衡量男生。
男生對運動的渴望被視為不守紀律。
2、學校男女生比例失調(diào)，城市和農(nóng)村各有不同。
3、在學校中擔任學生干部的比例女生多于男生。
4、學校評選“三好”、“優(yōu)干”、獎學金發(fā)放多偏向女生。
5、班主任中男女比例不平衡，女性多于男性。
6、學生的模仿對象不定向，在一些單親家庭，男孩和母親生活在一起，男孩就從電視、錄像或身邊的男性中尋求模仿對象。
7、男女同校同班學習過程中，男女同學互相影響，女孩對男孩的欣賞或鄙視，會使男孩在男性特征培養(yǎng)上有所傾向。
8、青春期生理發(fā)育，引起男孩心理特征上的變化，就會出現(xiàn)急需解決的身心健康問題
9、學校心理健康教育教師配制不足，許多流于形式，工作無效。
關注男孩就要使他們能在校園充分展示自己，培養(yǎng)男孩理想的男性特征，為此提出這些
建議：
1、體育活動(如體操、跑步、玩?！?，能滿足男孩們的運動欲望，釋放充沛的運動能量，使體格健壯。
2、在課堂上應照顧男孩的特長和缺陷，對好動和內(nèi)向的男孩多關心愛護。
3、由更多的男性來擔任教育工作者和教師。
4、學生干部要多培養(yǎng)一些男孩，發(fā)揮他們的才能。
5、心理健康教育者要普及心理健康知識，對男孩加強青春期性健康教育。
6、父母要幫助男孩培養(yǎng)理想的男性特征，多和他們談心，促使他們增強責任感。
7、為男孩提供班級活動的空間，引導男女同學正常交往，使男性適應女性的行為方式
8、允許男孩在校鬧騰，使男孩的過剩精力得到一定發(fā)泄,但發(fā)現(xiàn)打架斗毆現(xiàn)象要及時阻止，提高男孩的自律能力。
如果我們給男孩更多的自由，更多的理解，更多的活動空間,少糾正他們的缺點，多表揚他們的優(yōu)點,男孩就會變得穩(wěn)健、可愛和有能力。
小學健康教案篇三
2、教育學生從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習慣。
重點、難點。
讓學生知道一定要吃早餐。
一課時。
小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學沒有吃早餐？你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎？今天學習了健康教育第8課就知道了。
1、師范讀課文。
2、聽后指名說說你聽到了什么？
3、生自由讀課文。
4、師小結(jié)：不吃早餐的危害：營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。
1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什么危害？
2、課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么？
3、一日三餐巧安排。
小學健康教案篇四
教學目標：
通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發(fā)展。。
教學過程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經(jīng)風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經(jīng)歷過的挫折和解決的方法。
二、同學交流。
三、講述科學家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法。
切實有效地開展對青少年學生的挫折教育，以增強其社會心理適應能力。
1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結(jié)。
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍?！?。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現(xiàn)實的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，要經(jīng)受起挫折的考驗。讓他們成為經(jīng)風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學健康教案篇五
教學目標：1、使學生明白一些科學進食的衛(wèi)生常識。
2、讓學生養(yǎng)成良好的進食習慣。
教學重點難點：要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應當怎樣養(yǎng)成良好的進食習慣。
教學過程：
一、導入新課：
上一次課我們學習了一日三餐，同學們還記不記得我們一日三餐應當怎樣吃？……這一次我們繼續(xù)學習，一日三餐當中，我們到底應當怎樣來進餐呢？。
二、學習新課：
吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：
1、（下頭聽教師，你們來思考：一個人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果，你們想想看，他會有什么樣的感覺呢？對，會流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？……）。
向同學們講述口水的作用，并使同學們明白洗嚼慢咽的好處。
a、有利于消化和吸收。
b、可吃出食物的美味。
c、提高食物的營養(yǎng)價值。
d、清除食物中的異物。
2、當心吃飯時講話。
a、它是一種不禮貌的行文。
b、如果講話的話，可能會被嗆到，或者食物進入氣管，引起不必要的麻煩。
3、吃飯時狼吞虎咽的壞處：
a、加重腸胃消化的負擔，引起胃病。
b、沖淡胃酸，引起消化不良。
c、飲食過量，引起肥胖。
三、鞏固新知：
1、智力挑戰(zhàn)。
2、才華展示。
3、總結(jié)該課，對發(fā)言同學進行客觀的評價（由學生來評價）。
小學健康教案篇六
1、讓學生懂得尊重別人，接納別人，養(yǎng)成合群的性格特征。
2、幫助學生理解悅納別人，養(yǎng)成逐步學會發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各種優(yōu)點。
良好人際交往的一個重要原則就是平等，你要想別人接受你，那么你自己首先要能夠愉快地接納別人，如果只是悅納自己，不能接受別人，就會形成孤芳自賞、自以為是的作風，陷入自我的怪圈，久而久之則易形成孤僻的性格。人際關系的交往有個一互酬性的特點，即你尊重、接納別人，別人也會尊重、接納你。所以，教師應注意培養(yǎng)學生學會尊重別人，接納別人，使他們形成合群的性格特征，這樣有助于同齡人之間的相互交流，使同伴團結(jié)具有凝聚力。同時，教師應教會學生懷著包容的胸懷，善于發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點，真誠地接納他人，正確地看待別人不同于自己的各類特點，使人與人之間的親合關系順利發(fā)展。悅納別人是人際交往的必要準則之一，是有意識地培養(yǎng)良好人際關系的基本步驟之一。
（
2、結(jié)合自己的實際，談談自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的類似的事。
1、情景表演：
a、小紅文文靜靜，性格內(nèi)向，就是有點嬌氣，動不動就哭……
b、小軍辦事痛快，注意多，講義氣，極富同情心，只是學習成績差一些……
c、高江愛好體育，身體棒，組織能力也強，但是看不順眼的同學他就開心取笑……
d、李苗學習努力，成績不錯，但很自私，哪個同學想從她那里借點東西就太難了…..
（把學生分成四個小組，每組選擇一個情景進行續(xù)演。）
2、學生分組討論：你喜歡這些人嗎？如果都不喜歡的話，那你喜歡什么樣的人呢？
想想看，你選擇朋友的標準是什么？對不對？為什么？（結(jié)合學生回答板書）
每個人都有優(yōu)點和缺點，在學習和紀律2方面建立互助伙伴的關系，并制定一份互助協(xié)議，要求雙方互相幫助，共同努力改掉缺點。學生按照協(xié)議去做，一個月后見效。
小學健康教案篇七
１、幫助學生進一步了解吃的科學。
２、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、養(yǎng)成良好的飲食習慣。
熏烤食品的衛(wèi)生：油炸食品的衛(wèi)生：腌制食品的衛(wèi)生。
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學生討論：教師歸納結(jié)論。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進？
1、學生認識到吃也是一門科學。
2、學生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
小學健康教案篇八
使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。
從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。
能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不禮貌的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
：媒體、黑板。
教學資料及過程：
一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？
2、這樣的行為對嗎？我們應當怎樣？
二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1、氮、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。
2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個人不禮貌的標志，也不會贏得他人的尊重。
三、落實行動。
1、我們小學生該如何做？
異常是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。
如有氮吐出，能夠上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。
2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不禮貌的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
小學健康教案篇九
1、幫忙學生進一步了解吃的科學。
2、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
3、養(yǎng)成良好的飲食習慣。
一、導入新課。
二、學習新課。
熏烤食品的衛(wèi)生：油炸食品的衛(wèi)生：腌制食品的衛(wèi)生。
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學生討論：教師歸納結(jié)論。
三、結(jié)束語。
自我平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改善？
1、學生認識到吃也是一門科學。
2、學生明白怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
小學健康教案篇十
1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點：培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學生在實際生活中學會感恩。
小學健康教案篇十一
有關的教學掛圖。
教學時間。
2課時。
教學過程:。
第一課時。
1、教師朗讀課文、
2、學生朗讀課文、
3、教師講解課文:。
(1)你明白夏天最顯著的特點是什么嗎這些特點對我們的學習生活有什么影響嗎。
(2)討論、
(3)晝長夜短，會影響人們的什么。
(4)睡眠時間少了，人們會感到怎樣樣。
(5)缺少睡眠使人疲勞，那又該怎樣辦。
(6)夏季中午的灼熱陽光對人有什么危害。
4、學生再將課文連貫的讀一遍、
小學健康教案篇十二
導入新課(小品表演)。
看了小品，明白小品中的小女孩得了什么病嗎。
學習新課。
1，認識齲齒，了解齲齒構(gòu)成的原因。
3，怎樣預防齲齒。
(1)讓我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的吧!
(2)討論，聽了醫(yī)生的話，你明白齲齒是怎樣發(fā)生的。
(3)交流。
4，教師小結(jié)預防齲齒的方法、
11，預防齲齒。
齲齒:口腔不衛(wèi)生。
危害|影響工作，學習，損害人體健康。
預防|早晚刷牙，飯后漱口，不偏食。
小學健康教案篇十三
使學生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習慣。
從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習慣。
能見到不禮貌的行為及時勸阻并撿起垃圾。
媒體、黑板。
教學資料及過程：
一、說說生活中見到的亂丟果皮的現(xiàn)象。
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎？
2、這樣的行為對嗎？
二、了解亂丟果皮紙屑的害處。
1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時也會招引蒼蠅，繁殖細菌；
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不細心踩上很容易摔倒受傷；
3、紙屑等隨地亂丟不僅僅會影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風天氣，紙屑還會隨風飛揚，甚至影響視覺而造成交通事故。
三、落實行動。
1、我們小學生該如何做？
（1）把果皮紙屑扔進垃圾桶。
（2）把口香糖等垃圾用紙包好再扔。
2、遇到不禮貌的人或事又該怎樣做？
小學健康教案篇十四
使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自我的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自我動手洗頭、洗澡。
媒體、黑板。
教學資料及過程：
一、介紹頭發(fā)的作用。
1、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直理解外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產(chǎn)生瘙癢感。
2、皮膚的作用。
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗所以，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
二、說說我自我。
請同學們分別說一下自我的洗頭、洗澡的`習慣，由教師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
小學健康教案篇十五
讓學生明白正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣，從而促進身體健康。
掌握正確的坐、立、行的姿勢。
正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能堅持良好的精神面貌。
媒體、黑板。
一、兒歌學習。
今日我們一齊學習一首兒歌！
坐要直、立要正。
走路抬頭又挺胸。
從小養(yǎng)成好習慣，
做個健康好兒童。
二、姿勢指導。
大家明白這首兒歌的意思嗎？
師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習慣，這樣對我們的健康是十分有益的。
三、學生示范。
師：教師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€學生站到講臺上）。
教師提示坐姿：上身堅持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。
提示站的姿勢：上身堅持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開。
走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。
學生在教師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。
四、課堂小結(jié)。
同學們自我能說出一首關于坐、立、行的兒歌嗎？
坐如鐘、站如松、行如風。
很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。
這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。期望同學們平常要自覺做到。
小學健康教案篇十六
使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自我的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。
正確的讀寫姿勢。
自我要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。
媒體、黑板。
一、介紹正確的讀寫姿勢的好處。
1、學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自我的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，所以，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。
2、介紹讀書的正確姿勢。
3、介紹寫字的正確姿勢。
二、做一做，比一比。
請同學們分別做一下自我平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。
小學健康教案篇十七
(一)導入：播放輕音樂(兩分鐘)。
教師：同學們聽到輕音樂時，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。
(二)學文明理。
教師：在集體生活中，有時會發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經(jīng)常是因為同學之間的誤會或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時，我們應該怎么樣做呢?請同學們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。
(三)活動明理。
1、請同學們選擇(學生用書中的活動1)(三分鐘)。
2、出示風景畫，請學生做對比后引出xx和xx的優(yōu)點。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/15397633.html】
