總結是對過去的回顧，可以幫助我們認識到自己的成長與不足。寫一篇完美的總結要注意言之有物，言簡意賅，不啰嗦。以下是相關名人名言，希望能夠給您一些啟示和思考。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇一
一、不要在乎你的第一份工作。從未來的發(fā)展來看，第一份工作不管做什么，哪怕只做包裝工，不要眼高手低。對職場新人來說，第一個工作做什么并不重要，關鍵是腳踏實地工作，能在崗位上學到東西、有所積累，揚長避短地積累自己所需要的人脈、專業(yè)知識等。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃不是一次活動，職業(yè)規(guī)劃是一個持續(xù)的過程。不管是職場新人還是職場老人，重要的是要正確地評估自己，發(fā)現(xiàn)你自己，找出你與眾不同的優(yōu)勢，不斷學習和積累，不論是在大公司還是小公司，重要的是要長真本事，你會離你理想的目標越來越近。
三、你目前的工作應該是確定，而不是假設。你不能拍腦袋決定自己的就業(yè)方向，也不能靠道聽途說。你現(xiàn)在的工作可能就是你職業(yè)生涯的開始。
四、你需要的不是金“飯碗”，而是永不停止學習的進取精神。你目前的技能不夠好，也決定你目前的工作不夠好。這山望著那山高未嘗不可，但是關鍵要看你有沒有爬更高的山的本事。
定出目標做出計劃，應該讓自己行動起來，依照既定的規(guī)劃進行實施。只有按規(guī)劃去實施了，才有可能接近自己的目標。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇二
職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，在對個人和內外環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，對每一步驟的時間、項目和措施作出合理的安排。是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務的統(tǒng)稱。
有就業(yè)指導專家就大學生比較關心的如何制定自己的職業(yè)規(guī)劃進行了仔細的調研，并作出了細致的分析。希望能對還沒有或者即將要求職的朋友們有所幫助。職業(yè)規(guī)劃有短期、中期和長期之分。短期規(guī)劃為三年以內的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。中期規(guī)劃一般為三至五年，規(guī)劃三至五年內的目標與任務。長期規(guī)劃其規(guī)劃時間是五至十年，主要設定較長遠的目標。
擇己所愛：從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業(yè)生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
擇己所長：任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
擇世所需：社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業(yè)也不斷產生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。
擇己所利：職業(yè)是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：
（1）組織環(huán)境。
（2）政治環(huán)境。
（3）社會環(huán)境。
（4）經濟環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80％的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢？至少應考慮以下幾點：
（1）性格與職業(yè)的匹配。
（2）興趣與職業(yè)的匹配。
（3）特長與職業(yè)的匹配。
（4）內外環(huán)境與職業(yè)相適應。
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：
（1）我想往哪一路線發(fā)展？
（2）我能往哪一路線發(fā)展？
（3）我可以往哪一路線發(fā)展？對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。
俗話說：“計劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
凡是科學的學問，不但需要具備一套理論體系，還需要具備科學的研究方法，特別是實證研究。實踐是檢驗真理的唯一標準。成功學只有理論，缺乏實證研究，職業(yè)規(guī)劃則兩者兼?zhèn)洹Ｇ舐氄邆儾灰埳险劚?，一定要親自為自己打造一身合體的職業(yè)規(guī)劃，因為只有自己知道自己喜歡什么。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇三
一、自我感言：
作為一個正處活力青春的20歲青年，腦子里有著一股子的干勁，在現(xiàn)實社會面前表現(xiàn)得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強烈，這也源于我好強好勝的性格，一旦是自己認定的事，就一定會下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現(xiàn)用的能力，也僅僅還是個學生，經濟方面還是得依靠父母，我只會做那些實際一點的事，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個人的能力是一步步積累出來的，是從實際事情中積累總結出來的一種經驗。
優(yōu)勢——劣勢分析。
自我分析。
優(yōu)勢：很容易培養(yǎng)自己對待事物的興趣，愛好廣泛，對自己感興趣的事情總會持懷滿腔熱情的投入。自身的綜合能力還不錯，學習成績不亞于別人，各樣的課余活動也少不了自己的身影，在英語方面有著一定的功底和很大的潛力。有一定的自學能力，能很快的理解，接受知識;劣勢：沒有能很好的處理人際交往關系，要么就是幾個很要好的朋友，要么就是一個沒有朋友也沒有，不能夠融入到同學當中，所以時常的會感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨做，而不意愿的去邀請別人，渴望一種屬于個人成功的成就感。生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。
家庭分析。
優(yōu)勢：在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子，有著親人們的關懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺得自己是一個幸運的人。劣勢：有點驕傲，當取得一點點的成績就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題，所以都那么大了，父母對我做什么事還是不怎么的放心，自我控制能力差。
朋友、老師、同學分析。
優(yōu)勢：具有一定的個人能力，不落后與其它同學，有自己的一個學習方法和生活方式，基本能做到老師的要求。劣勢：不能夠融入到同學當中去，積極主動性太差，有點的害羞，缺少與老師主動交流的機會。
機會：利用大學的機會，積極參加各種社團活動，主動表現(xiàn)自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現(xiàn)出來，在即將到來的大學英語四級考試中，向老師同學證明我的英語水平。生活上不讓父母擔心，也向他們證明，我已經長大了。
威脅：大學里是一個競爭激烈的地方，關系也十分的復雜，感覺同學們都在向我遠去，是我沒有跟上他們的腳步，還是他們在冷漠我，我得去思考!
總體目標：能說一口流利的英語，做一個電腦高手。
階段目標：21~22歲將理論知識學好，將基礎打牢;22~25歲在專業(yè)科目上拔尖，取得一定的成果;25~32歲，運用自己的才能在社會上打拼，創(chuàng)造屬于自己是空間，屬于自己的財富;38歲擁有自己的一家公司，自己做董事長。
學習目標：大三之前過全國英語的4、6級的考試和計算機四級考試;畢業(yè)時順利拿到學士學位，然后一鼓作氣攻讀研究生，并順利拿到碩士學位。
家庭目標：26~28歲結婚，和自己的愛人一起努力構建一個溫暖的家;35歲之前要擁有車、房，40歲要賺足足夠的錢，養(yǎng)老婆孩子，好好的孝順父母長輩。
健康目標：經常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人也健康平安!
個人理念：一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現(xiàn)自己的人生價值。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗!
個人職業(yè)規(guī)劃書篇四
尊敬的公司領導：
您好！首先感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的離職信。我是懷著十分復雜的心情寫這下封離職信的。自我進入公司以來，由于您對我的關心、指導和信任，使我獲得了很多機遇和挑戰(zhàn)。經過這段時間在公司的工作，我在這里學到了很多知識，積累了一定的經驗，對此我深表感激。
基于個人的職業(yè)規(guī)劃，覺得目前的工作對于我來說，不管是工作熱情還是創(chuàng)新熱情都已經達到一個飽和點，以致近期的工作讓我覺得力不從心。為此，我進行了長時間的思考，覺得公司目前的工作安排和我本人所做的職業(yè)規(guī)劃已逐漸出現(xiàn)脫軌，很難讓自己邁入職業(yè)規(guī)劃的下一步計劃。為了盡量減少對現(xiàn)有工作造成的影響，同時也為了自己的人生追求，我請求辭去在公司的職務。
在此，我非常感謝您在這段時間里對我的教導和關懷，在公司的這段經歷對于我而言是非常珍貴的。將來無論什么時候，無論在哪里就職，我都會為自己曾經是公司的一員而感到榮幸。我確信在公司的這段工作經歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中相當重要的一部分。祝公司領導和同事們身體健康、工作順利！
再次對我的離職給公司帶來的不便表示抱歉，同時我也希望公司能夠體恤我的個人實際，對我的申請予以考慮并批準。謝謝！
此致
敬禮
離職人：
年月日
個人職業(yè)規(guī)劃書篇五
職業(yè)規(guī)劃應充分發(fā)揮特長，這是基于現(xiàn)實的需要，因為特長可以激發(fā)人的職業(yè)興趣，是一個人取得事業(yè)成功的良好基礎。一些畢業(yè)生就業(yè)受挫，或者在職業(yè)生涯中表現(xiàn)平平，其中一個重要原因就是沒有與眾不同的閃光點，沒有過硬的技術活兒。
田忌賽馬是一個眾所周知的故事。在條件不利的情況下，田忌按照孫臏“以君之下駟與彼上駟，取君上駟與彼中駟，取君中駟與彼下駟”的戰(zhàn)術而取勝。孫臏取得成功的重要因素，就是善于揚長避短，善于利用自己的長處。班主任在學生的職業(yè)規(guī)劃中，也應指導學生充分評估、挖掘、發(fā)揮個人優(yōu)勢和特長。
那么，如何引導學生發(fā)現(xiàn)自己的特長呢？
一是自我反思。教師可引導學生經常進行自我反思。例如，自己是否對某件事情樂此不疲，不管時間、地點、設施、環(huán)境等客觀條件如何，總是喜歡去做，而且較少存在挫折感；自己是否在某一事件上對別人的做法不絕對認同，尤其存在“如果要我做就會做得更好”的思想；自己是否在做一些工作時發(fā)現(xiàn)自己特別自信，等等，這些都是個人特長的突出表現(xiàn)。
二是他人評價。即通過他人對自己真誠、客觀的評價來發(fā)現(xiàn)自己的長處。著名歌手毛寧原來是一名羽毛球運動員，在一次比賽的開幕式上，他高歌一曲，得到了很多人的歡迎，認為他唱腔優(yōu)美，富有魅力。于是他由羽壇轉向歌壇，結果取得極大成功，最終成為廣受歡迎的“音樂王子”。作為班主任，可以通過觀察，并讓其他任課教師、學生家長、學生等參與評價，來幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和特長。
三是考核測試。測試法是通過專業(yè)的心理量表對個體進行測試，從而發(fā)現(xiàn)個體的優(yōu)勢和特長。作為班主任，可以聘請相關專業(yè)人員，對學生進行能力、智力、性格、技能等方面的測試，以發(fā)現(xiàn)其優(yōu)勢領域，也可指導學生進行自我考核測試。
這些方法可以幫助學生在認識自己性格特征、氣質類型、思維能力、興趣天賦、動手操作等基礎上發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而增加自信心。揚長避短是智慧的選擇，尤其在人生前進的十字路口，在職業(yè)規(guī)劃的關鍵時刻。愿每一位同學都能夠全面認識自己，了解自己，發(fā)揮自己的特長，及早合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，用自己的與眾不同與不懈追求書寫自己的燦爛未來！
個人職業(yè)規(guī)劃書篇六
綜合考慮自己的所學專業(yè)、興趣愛好、個人特長以及xx單位的性質、宗旨和工作要求，圍繞可能的職業(yè)發(fā)展道路，本人對未來30年左右在xx單位的工作做出如下規(guī)劃與安排。
目標：使自己盡快融入到xx單位的工作中去。
1.充分利用xx單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件，認真學習與民航業(yè)相關的法律法規(guī)、方針政策以及民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，能夠在一年的時間內，通過對資料、書籍的閱讀和向領導與同事請教，積累起民航業(yè)研究所必需的知識和研究方法。
2.培養(yǎng)分析判斷能力、組織管理能力等實際工作能力，全面提高自己的綜合素質和業(yè)務水平。
3.深入到基層、實際和“一線”進行調查研究，對民航業(yè)的整體現(xiàn)狀、存在的突出問題有一個感性的認識和把握，能夠使用理論對實際問題進行分析。
目標：使自己成為一個領導放心、同事舒心、自己安心的好人。
1.安下心來，認認真真的學習、工作、調查、探討和研究，通過多種形式的相互補充與促進，真正把整個民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、未來趨勢、突出問題以及對策措施等方面的知識吃透、弄懂。
2.吸取工作中的經驗教訓，做好除科學研究以外的其他工作，不斷培養(yǎng)自己的組織能力、管理能力、表達能力、抗壓能力、社交能力等實際工作所需要的各方面素質與技能，全面提高自己的職業(yè)素養(yǎng)與綜合能力。
3.不斷提高自身修養(yǎng)，總結自己的優(yōu)點和長處，反省自己的缺點與不足，使自己成為一個誠實、善良、正直、謙遜、務實的好人。
目標：使自己成為單位的骨干分子，在業(yè)界有一定的知名度和影響力。
1.要繼續(xù)做好自己的科學研究工作和本職工作，不放松對自己的研究和工作的標準與要求，對一些涉及民航行業(yè)發(fā)展的重點和難點問題能夠提出切實可行的政策建議與對策措施。
2.在工作中要不斷吸取經驗教訓，提高自己的組織管理能力與綜合素質，以最佳狀態(tài)投入到工作中去，使自己成為單位的'骨干分子。
3.與親人、同事、領導和諧相處，實現(xiàn)自己與家庭、單位和社會圈子的完美和諧，為自己創(chuàng)造良好、友善、和諧的工作環(huán)境和社會氛圍，促進自己各項工作及事業(yè)的順利開展。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇七
時光荏苒，飛轉的光輪轉到了大二的點上，現(xiàn)在的我已不復往日的青澀。兩年來，在母校的培育下，自己掌握了許多知識，老師給了我知識的真諦，我也從同學的身上學到了做人的道理，在大學生就業(yè)指導課上，接觸到了許多新知識，通過對就業(yè)的形式與步驟的學習使我對自己今后的就業(yè)有了較為清晰的目標。
1、性格。
我樂觀，開朗，自信，正直，善良。有責任心，踏實，肯吃苦。
2、興趣。
喜歡看書、寫作。此外，還喜歡運動、聽音樂、看電影。心中的偶像：邁克杰克遜、宮崎駿。
3、優(yōu)點。
有自知之明。穩(wěn)重，接受新事物的能力和適應力比較強，并能及時面對生活中的一切困難。
4、缺點。
不擅于與陌生人交談，太過于敏感，好高騖遠。
5、綜合解析。
小時候，在鄰里和老師眼里，我是一個懂事聽話的孩子，做事總是那么認真、執(zhí)著。喜歡挑戰(zhàn)，對生活、學習和工作充滿熱情，有著強烈進取心和較強的自學習能力，勇于拼搏、甘于奉獻。我現(xiàn)在正在努力學習五筆打字和學習使用各種計算機辦公軟件，為以后的職業(yè)生涯做準備。
你的職業(yè)興趣類型屬于：傳統(tǒng)型、研究型、社會型（cis）。
會計師、商務人員、以及統(tǒng)計員。
中國人多，而且人才濟濟，人才之間的競爭就顯得異常激烈，加之高校擴招，大學生貶值—滿地都是，因而大學生就業(yè)就成了問題。物競天擇，適者生存。
1、就業(yè)前景分析。
數學與應用數學是計算機專業(yè)的基礎和上升的平臺，是與計算機科學與技術聯(lián)系最為緊密的專業(yè)之一。該專業(yè)屬于基礎型專業(yè)，就業(yè)面較寬。在日常生活中，從天氣預報到股票漲落，到處充斥著數學的描述和分析方法。數學人才的需求量較大，就業(yè)前景看好。
2、家庭環(huán)境分析。
我來自普通的農村家庭，家里世代務農。到了我這一代，只有我考上大學。由于父母文化程度不高，所以我的專業(yè)選擇是自己決定，以后的就業(yè)選擇也是自己決定，必須謹慎。
受家庭和自己性格的影響，我希望畢業(yè)后能找到一個穩(wěn)定的工作。
1．從現(xiàn)在到畢業(yè)。
大二第二學期：要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。一定要考到會計從業(yè)資格證書。嘗試到與自己專業(yè)相關的兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。
大三：大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。
大四：進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，爭取機會去用人單位應聘工作。
在行動中具體實施目標時會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經濟衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。
2．畢業(yè)后1—3年。
進入企業(yè)工作，及時適應工作，找到最佳工作狀態(tài)。工作的同時也要通過不斷學習來提升自己。
現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，我要有清醒的頭腦，面對一切。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇八
本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，學習能力較強，求知欲強，愛好看書。待人溫和不會經常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系，對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格偏于內向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。我喜歡自行車運動，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外，具有團隊精神和協(xié)作能力，比較強的創(chuàng)新意識，動手實踐能力及自學能力。但我有一個缺點，就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。
藏醫(yī)學專業(yè)培養(yǎng)具備藏醫(yī)學基礎理論知識和臨床操作技能旨以及認藥、制藥、用藥等方面的知識和能力，能在藏醫(yī)院、藏藥廠及藏醫(yī)藥學的研究領域和有關單位從事藏醫(yī)醫(yī)療、教學、科研及藏藥開發(fā)工作的藏醫(yī)學高級專門人才。
2、職業(yè)綜合素質要求的認識。
該專業(yè)學生主要學習藏醫(yī)藥基礎理論、基本知識和藏醫(yī)臨床醫(yī)療技能，并學習必要的現(xiàn)代醫(yī)學知識，受到藏醫(yī)臨床操作技能、醫(yī)療、制藥、用藥等方面的基本訓練，具有運用藏醫(yī)的理法方藥防治常見病、多發(fā)病的基本能力。
藏醫(yī)學專業(yè)是一門實踐性很強的應用科學專業(yè)。該專業(yè)的畢業(yè)生的主要就業(yè)方向是：藏醫(yī)醫(yī)療、教學、科研及藏藥開發(fā)工作。就目前的就業(yè)情況來說，大多數的畢業(yè)生主要還是在醫(yī)療衛(wèi)生單位工作。但現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學也越來越發(fā)達，要學的東西自然也越來越多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學習，爭取拿到碩士甚至博士學位。新政策的頒布使得對醫(yī)學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
大一期間：學好基礎知識，拓展自己的知識面，培養(yǎng)實踐能力;初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況;參加學?；顒?，增加交流技巧;學習計算機知識，輔助自己的學習。通過英語四級考試。
大二，大三期間：學好專業(yè)知識，扎實自己的專業(yè)技巧，力求用醫(yī)學知識武裝自己，養(yǎng)成務實的習慣。通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應用能力增強。通過英語六級考試。準備考研。在見習中向有資歷的醫(yī)生好好學，養(yǎng)成耐心，有禮，刻苦的性格。
大四大五期間:在醫(yī)院實習時，爭取學到一手本事，拿到的成績，考取醫(yī)師資格證，光榮畢業(yè)。提高求職技能，撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會;學習寫簡歷、求職信。考取研究生，并留在西藏讀研。之后三年：讀研，好好學好好干，在讀研期間能攻克至少一個學術難題，能在權威雜志上發(fā)表幾篇論文。工作期間：努力進西藏醫(yī)院，通過幾年的努力獲得豐富的臨床經驗。并進一步努力考的主治醫(yī)生資格，進而教授資格。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道盡管路會很漫長，過程也會很曲折，但是我一定會拿出足夠的勇氣去面對所有的困難和挫折。有人這樣認為，其實職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現(xiàn)的是目標，但關鍵的是方向。因為在職業(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學的四年時光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過，沒有讓人生荒廢，因為人生的旅程中，美麗的不是結果，而是努力的過程。為了明天更美好!相信我會努力，我會有足夠的勇氣走到人生的后一個美麗的景點。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇九
一.自我盤點：
1、性格：活潑開朗，樂觀向上，有激情，有活力，固執(zhí)，有時會有點偏激。
2.、愛好：廣交朋友，旅游，讀書，畫畫，唱歌，戶外活動，吃東西。
3、優(yōu)點：做自己樂意的事情會很有激情，很有沖勁;做事認真、負責;別人向我提出意見和建議，一開始可能會不高興，但很快會靜下心來細想，如果是好的，我接受，不好的意見，我拒絕。
4.、缺點：別人逼我做事，會反抗，沒激情，不認真，做得不好會找借口，會偷懶;懶惰;缺乏恒心和毅力，做事不能堅持到底;對事對人會偏向有利益的那邊，不過前提是符合道德、不超越我做人的底線。
二.揚長避短：在這大學四年里，找準我最喜歡做的事和不得不做的事，對喜歡的事要保持激情與活力，投入其中并從中獲得經驗與教訓，不斷超越自己;對不得不做的事，要有一份責任心在里面，做好自己的本分，認真負責，細心完成，從而提高自己的能力，最好把不得不做的事變成我喜歡做的事、善于做的事。在學習和鍛煉的過程中，找好平衡點，兼顧學習、工作、與家人、同學、同事的關系，更好地人際交往。繼續(xù)廣交朋友，善而從之，不善而改之。
三.大學四年的規(guī)劃：
大一：上學期快要結束了，我感觸良多。由于一開始便按照自己的喜惡和專長找準了專業(yè)，加入了理想中的社團，所以對自己的大學生活沒什么可以抱怨的，一切在我的眼里都是美好的、充滿希望的，對接下來的學習和社團工作都很積極。到后來，對大學有了更多的了解后，雖說不是失望，但也是激情減退，各方面都有所松懈?，F(xiàn)在回想起來，這也是必經階段，不后悔也不抱怨。而針對我上學期的表現(xiàn)和心態(tài)，我對下學期的規(guī)劃是：切實做好課后當天復習的工作，課前預習，周五、六日適當地做練習;抓好英語，每個星期要有固定的時間來背單詞、朗讀課文、練習聽力、寫一篇練筆，爭取期末考試好成績，爭取拿到大二上學期考四級的機會;社團工作，要把時間固定下來，放在學習之后，爭取鍛煉機會大的、學到東西多的事來做，繼續(xù)提高辦事能力、耐挫性，以及增廣人脈。
大二：聽說大二的課相對大一會少很多，周四周五下午空閑。除了補眠之外，這些空閑時間要用來學習，不單要學好專業(yè)課，而且要多看課外書，特別是新聞時事、最新科學前沿以及電子商務的現(xiàn)狀。我想我會試著用本專業(yè)的理論，開設一個小網店去實踐一下。英語四級要過，還要高分通過，然后備考六級，以及四級口語。有時間的話，會在大二和大三去學多一門外語，譬如西班牙語/法語。社團工作那邊，要努力表現(xiàn)自己，學精社團里的特定技能，譬如化妝，然后競選部長，最好是會長，^_^v學好計算機技術，準備大三考證。要好好考慮要不要考研，要的話考哪方面的，哪個學校的，是畢業(yè)后就考還是半工讀地考，利弊分別是什么，考試有什么要求等等要找好資料并仔細考慮。
大三：過bec，到與電子商務相關的公司去學習(無論是實習、兼職、還是只是去參觀一下都好)，然后交多一點這方面厲害的朋友，為大四實習及將來工作打好人脈基礎。開一個大一點的網店，找人加盟合作;到外面進修去，譬如聽一些名人的演講。繼續(xù)學好我的另一門外語，考一個初級證。電子商務師的證要求出來工作后才能考，嗚嗚。。。不過可以考一下計算機的證。專業(yè)課要努力學認真學，然后運用到實際中，譬如我的網店。學會簡歷的撰寫，可以寫一份出來看看。對于大二的考研與否的想法有沒有改變，再仔細考慮。
大四：以優(yōu)異的成績畢業(yè)，制作一份與眾不同的簡歷，積極參加招聘活動，借助人脈找到一份好工作。求職心態(tài)要放正，不要要求高薪酬，但我選的公司、工作一定要是有前途的、有廣大提升空間的、能給我足夠鍛煉機會的。我的英語水平要達到的標準是：一口流利的口語，自信滿滿地表達自己的想法，書寫漂亮工整的英文，本專業(yè)術語運用自如。另一門外語也要口頭表達流利，可以聽懂看懂，考到中級以上的證。出來工作一年：了解所在公司的運作流程，各職位的提升要求、本職工作，考證，廣交人脈，累計經驗與教訓，向著我要的職位進發(fā)!
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司以人為本的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
我是一個當代大專生，(平時)是家里最大的希望成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是三天打漁，兩天曬網，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
根據自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向化學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、20xx年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。(具體規(guī)劃見后)。
2、20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
(1)個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
(2)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
很多大學新生認為自己終于從高考的千軍萬馬中殺了出來，可以松一口氣了，希望在大學里好好享樂一番，因而容易產生松懈、浮躁心理，致使學習動力不足。其次，高中階段很多同學把整個心思都撲在學習上，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，造成興趣狹窄，特長缺乏，一旦進入大學，他們迫切想補償回來，把主要精力都放在各種各樣的興趣上，而逐漸忽略了學習。再者，高中階段，學習時間高度密集，是被動型管理，大學學習則是自主管理，很多人在這兩個階段的交接中，一時難以適應。所以，首先擺在新生面前的問題就是怎樣進入主動學習的角色，盡快制訂學習計劃。
大學是高等的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要同學們積極主。
動挖掘知識，研究學問，培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力。古諺云：師傅領進門，修行在個人。教師在課堂講授知識后，學生不僅要消化理解課堂上學習的內容，而且要學會運用圖書館和互聯(lián)網去獲取大量信息，閱讀相關書籍和文獻資料，遇到難題時要學會與同學互相協(xié)作探討，這種自學能力的高低直接影響著學業(yè)成績。剛剛畢業(yè)的阿煒建議新生們要多多旁聽外系的課程，如會計、法律、攝影、口才、投資等，以拓寬自己的眼界。在你走上工作崗位后，你會發(fā)覺那些知識是非常實用的。而一旦走出校門，你就再也找不到這樣的免費資源了。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十一
1.自我興趣愛好：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、旅行、做小手工、看動漫。
心中偶像：于丹、王立群、易中天、韓寒。
2.自己的優(yōu)點：
有耐心，對生活充滿信心，認定的事情會全力以赴去做，積極的感受生活，對新事物充滿好奇心，做事仔細認真、踏實，友善待人。
做事前有準備，有計劃，有條理，擅長合理安排時間，做完事后會自身檢討，在改進中精益求精。
求知欲強，有好奇心，動手能力強。
3.自己的缺點：
性格偏內向，交際能力較差，固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，自制力不夠強，沒有壓力就沒有行動，社會實踐能力欠缺。
信心不足，不敢去嘗試一些新事物，對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力，對于別人對自己的異議不服輸，在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞。
4.解決自我認知中缺點：
加強與他人的交流溝通，積極參加各種有益的活動，鍛煉自己了;在開始一份工作的時候一定要進行比較詳實的計劃，并且堅持按照計劃來完成定下的任務，不能放縱自己懶惰。
5.職業(yè)興趣和能力。
我的職業(yè)興趣屬于常規(guī)型，尊重權威和規(guī)章制度，喜歡有秩序、安穩(wěn)的職業(yè)，細心有條理，但是較少發(fā)揮想象力。通過大學學習，已經初步掌握了會計應該具有的專業(yè)能力，同時具有較強的學習能力、文字和語言運用能力、數學運用能力等，但是人際交往能力欠佳。
在職業(yè)生涯中最看重的是保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等;其次是發(fā)展因素，包括符合興趣愛好、機會均等、公平競爭、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能提供培訓機會、晉升機會多、專業(yè)對口、發(fā)展空間大、出國機會多等等;最后是聲望因素，包括單位知名度、單位規(guī)模和權力大、行政級別和社會地位高等等。
二、社會環(huán)境和職業(yè)環(huán)境分析。
1.社會環(huán)境分析。
目前我國經濟發(fā)展飛速，人民生活水平逐步提高，面臨的社會競爭越來越多，大學生就業(yè)壓力大，供大于求，對求職者的素質要求越來越高。
行業(yè)分析：會計行業(yè)人才的需求量還是很大的，會計工作是一項政策性、專業(yè)性很強的技術工作，會計人員的專業(yè)知識水平和業(yè)務能力如何，直接影響會計工作的質量。
職業(yè)分析：我國現(xiàn)階段，每年都有成千上萬的會計專業(yè)大學畢業(yè)生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業(yè)，在這種現(xiàn)狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。但高端財務人才卻千金難覓。作為專業(yè)技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業(yè)單位最重要的經濟信息系統(tǒng)和控制系統(tǒng)的財務會計工作。越來越多的企業(yè)開始對其從業(yè)人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊會計師、acca、aia等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現(xiàn)狀使其就業(yè)市場競爭日益激烈。面臨這種現(xiàn)狀作為當代大學生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規(guī)劃。會計就業(yè)不擇性別，女生不會像學工科的女生那樣遭到很嚴重的性別歧視。
1.確定職業(yè)目標：
職業(yè)類型：注冊會計師。
典型特征：經濟類高層主管。
成功標準：在企業(yè)中做財務主管，或者在會計師事務所任職。
主要職業(yè)領域：審計，稅收，會計。
個人職業(yè)通路設計：成功考取注冊會計師或在一家經濟效益及發(fā)展前景都還不錯的公司就業(yè)，不斷積累經驗，拓展人際關系，最后達到自己的成功標準。
根據可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來十年作初步規(guī)劃，如下：
20xx-20xx年，進入會計師事務所，有三年工作經驗后轉為正式注冊會計師。
3.大學在校期間總體規(guī)劃：
學業(yè)方面：以優(yōu)異成績完成大學學業(yè)，拿到初級會計師資格證書，在大四簽約合適的公司。
個性發(fā)展方面：在最后一年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西，盡量不留下遺憾。
身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。
4.大三大四具體規(guī)劃：
大三：英語過六級，注冊會計師考試通過至少一門。
大四：簽約一家合適發(fā)展的公司。
四、評估調整。
我們周圍的環(huán)境隨時在變動，自己隨著生活經驗的不斷累積也會變得成熟起來，因此職業(yè)生涯規(guī)劃也是一直變動的，我們要做好職業(yè)目標的評估和調整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標的考核，修改和調整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標，確保可行性，才能完成職業(yè)目標的實現(xiàn)。
1.評估的內容：
其它因素評估——假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，待調理好身體之后，再度就業(yè);假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的工作就職，如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關;假如經濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。
2、評估的時間：
一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃;當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
3、規(guī)劃調整的原則：
職業(yè)規(guī)劃的目標必須明晰，實現(xiàn)目標的步驟要考慮周到;因時而動，隨機應變;考慮生涯發(fā)展的整個歷程，作全程考慮;生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排必須具體可行;規(guī)劃的設計要有明確的時間限制或標準，容易評估檢查，方便自己隨時掌握執(zhí)行情況。
五、結束語。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。人生的規(guī)劃至關重要，職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自己的一生，有了目標，就有了動力，定下計劃，就要努力使之成為現(xiàn)實。我相信，只要肯下功夫就一定能達到我的目標!
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十二
企業(yè)想要有更好的發(fā)展，需要有企業(yè)規(guī)劃，員工也是一樣的。作為企業(yè)的一員，除了能夠促進企業(yè)的發(fā)展，也要在工作的同時，促進自己的發(fā)展，那就必須要對自己有一個清醒的認知，制定適合自己的個人職業(yè)規(guī)劃，在企業(yè)工作的同時，促進企業(yè)和個人共同發(fā)展。根據我在企業(yè)的工作崗位和個人情況，我也制定了簡單的職業(yè)規(guī)劃。
工作剛開始的時候，不能操之過急，一步一個腳印踏實的往前走。在工作的前期的這個階段，我要在有限的時間里，盡可能的去學習。學習工作方面的知識，包括理論知識和實踐能力。工作的時候是需要認真的工作的，要在1—2年的時間里摸透自己工作的這個工作崗位以及所在這家公司所處的行業(yè)，全方位的提升自己在工作方面的能力，打好基礎，將最開始基層方面的工作做到最好，為以后自己的工作晉升之路打好基礎。
通過第一個階段對工作基層的學習，自己在大范圍上對自己的工作有了全面的了解甚至是精通，這是自己的一個優(yōu)勢，利用這個優(yōu)勢，就可以往第二個階段邁進了，那就是現(xiàn)實自己在工作崗位上的晉升。崗位上的晉升需要有出色的工作能力和能夠帶領公司共同發(fā)展的決心。我要在工作2—3年的時間實現(xiàn)自己崗位上的晉升，使自己能夠更上一層樓，不至于讓自己一直在基層工作，這是自己對職業(yè)規(guī)劃的第二個階段。
其實我工作的最大目標就是能夠實現(xiàn)我的時間和金錢的雙自由。我從小最大的夢想就是能夠有足夠的時間去游遍祖國的打好河山，這都是要有經濟基礎的。我想通過我在職場5—10年的打拼能夠實現(xiàn)我這一夢想，那就要有金錢和時間的支撐。所以我不僅要鍛煉和提高自己的工作能力，也要學會如何管理別人，學會領導能力，有屬于自己的團隊，在之后實現(xiàn)自己的夢想的時候，在事業(yè)和夢想之間也不至于要面臨選擇的。
這就是的個人職業(yè)規(guī)劃，心中有夢想才會在工作的時候有動力，才能讓自己在最短的時間里快速的成長起來。在公司工作的時候，我也會努力的做好自己這部分的本職工作，發(fā)揮出自己應有的價值，使自身和公司能夠共同進步和發(fā)展。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十三
專業(yè)：制藥工程。
年級：11級本2班。
姓名：黃仁清。
學號：1103410206。
一、客觀認識自我1、我的興趣愛好：自己個性開朗，愛說愛笑愛熱鬧，但有時也喜歡一個人靜靜地思考。喜歡欣賞音樂，空閑時間喜歡看電影、看書。喜歡運動，尤其喜歡打羽毛球。
2、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點。
(1)實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。
(2)與人交往時比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，喜歡關心他人并提供實際的幫助。
(3)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任。
（4）善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。
（5）心思細膩，考慮問題比較細致，重視細節(jié)；邏輯性和條理性較好，有一定的書面表達能力。
（6）適應能力強。我對生活和環(huán)境的適應能力比較強，不怎么挑剔。
（7）堅持鍛煉身體，身體健康是關鍵。
3、自我劣勢缺點盤點。
（1）信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力。
（2）實踐經驗還不夠，有待提高。
（3）處理事情不夠成熟，對有些事情還是會很浮躁，靜不下心來。
（4）有時憑直覺，說話比較直，會無意中傷害到別人。
（5）自制力不強，不善于控制自己，喜歡無拘無束。
（6）有時表現(xiàn)地過于強勢，讓人難以接受。
（7）有時給自己壓力過大，急于求成，過猶不及。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十四
網管員是目前我們做網絡建設網絡運營，網絡管理包括網絡安全整個技術建設當中最重要的一個環(huán)節(jié)，所以實際上很多人以為網管員將來就是網絡管理員及把定位在這樣一個角度是不對的，網管員真正在一個單位里面信息化建設，網絡投資決定整個公司的網絡怎么建，運營怎么建，他擁有發(fā)言權非常大，尤其他把自己定位好了之后，在公司里應該是非常重要的角色，所以有時候說網管員應該走向前臺，不是在后臺的一個勤雜工，或者后臺打雜的概念。
從人力資源工作角度來分析一下，一般網管的職業(yè)規(guī)劃，從網管來說，進入這個行業(yè)的時候，主要是一個純技術人員，但是從職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應該有兩條路可以選擇。一條路不斷在專業(yè)加強，變成這個領域專家。網管也可以細分很多領域，有一些大型網站網管就細分到專門的網絡管理，專門的網絡安全，還有專門的數據庫管理，也可能成為某一個領域的專家。還有一個就是可以成為網絡管理，慢慢走向管理崗位。比如可以成為網絡相關的項目管理，或者成為網絡管理部的經理，或者一個大的企業(yè)的cto，或者cio。對于一個網管有兩條路發(fā)展，一個向專家型發(fā)展，另外一個可以走管理路線。當然還有第三種就是可以自己創(chuàng)業(yè)成為一個企業(yè)的老板。
在整個信息化建設過程當中，特別各行各業(yè)非it單位里面其實網管員在整個信息化建設當中承擔著非常重要的責任和擔當著非常重要的使命，他們作用直接關系到企業(yè)信息化建設甚至是成敗的問題，不論系統(tǒng)的選型到系統(tǒng)的構建，這樣一個人群在起著越來越重要的作用，相反這個人群受關注度，長期以來是比較受忽視的，有的單位可能覺得他們并不是業(yè)務的第一線，雖然作用很重要也很具體，但是并沒有引起社會廣泛的關注。
網管員就是打雜的?
可能因為行業(yè)特點，大多數在招網管的時候會有一個誤區(qū)，因為他認為網管，大多是做某一個企業(yè)辦公室支持工作，所以希望是年輕人，可以吃苦耐勞干一些打雜的活，這是很多企業(yè)招網管喜歡招年輕人，但是相對從技術方面，公司管理方面比較成熟的企業(yè)和公司來說，在招網管的時候會更全面的角度，或者公司需要的角度考慮這個問題。
網管員一定是技術專家，有人把網管員定義為技術藍領，從某種意義上說要懂一些技術，另外把工作性質降低了。其實不是這樣的，網管員一定要懂技術，你不把技術懂得好，你把網絡運營好維護好是不太可能的，所有網管員不要想著技術藍領，要定位為技術專家比較恰當一些。網絡管理員有很多事務性維護性的工作，但不能理解為打雜的，而要理解成為公司重要基礎設施，公司最重要的數據資產和網絡服務設施，這個服務和保障都掌握在我手上，你要把這兩個東西把握對了，并做好這工作，你在公司的地位自然提升起來了，你要理解成為要點技術，是一個打雜的，你就很難把工作做好。
比如網一斷了就有人喊網怎么斷了，責任是不是你承擔了，我覺得這個里面要注意幾個工作方面就可以解決掉這個問題，首先不要定位成做技術服務沒有管理職能，所以你一上來應該把公司的制度跟老板建立起來，使用規(guī)定是什么?文件應該怎么處理，網絡怎么使用違反這個規(guī)定網就會斷就會出病毒，這我們在有一些單位做了這樣一個實驗，你采取什么措施規(guī)定什么?布置了一些軟件，告訴單位任何一個人如果瀏覽不恰當的網站或者不注意安全措施，會中病毒，會斷掉，后來有人網也斷了，可能想自己看網站中了病毒，這時候不再吆喝他們，而是說幫個忙看一下，機器可能中了病毒，他地位很快改善了，所以以后網要使好沒他幫助不行，所以很快解決這個問題。
做網管怎樣升職或提升?
有一個故事，講獅子追求幸福的故事，它問媽媽什么是幸福，他就說我的尾巴就是幸福，他就使勁追自己尾巴追不到，后來她媽媽說你往前走，尾巴會跟著你。講這故事什么意思，追求幸福還是職業(yè)發(fā)展，歸根到底還是提升你自己，你自己找準方向之后，向那方向努力，不要覺得某個公司的職位偏低，或者自己能力怎么樣?歸根到底應該有自己的職業(yè)規(guī)劃，然后不斷補充自己的知識，充實自己，然后抓住機遇。
關于這個問題，在網管員群體里面還是有一定代表性的，而且不僅這個群體可能在一些很多年輕人都有這樣一個共性的問題。在這樣一個情況下我覺得每一個人首先要提升的是你自己的能力，而且切忌這山望那山高，而且當你覺得要跳槽或者要走什么方向，一定要有一個自己的規(guī)劃，而且一定要去學習培訓、提高。這樣才有可能在新的平臺上抓住新的機會，所以現(xiàn)在說是一個學習型的社會，你必須要把自己充實起來，提升起來，你才能有更多的機會，如果鉆在一個死胡同里面，可能永遠找不到一個有效的方法。
作為技術人員還是要把技術作為自己的長項
一只腳要踩在地上，拿什么做立足點，應該拿自己技術本錢跟別人相比你的長項就是對網絡運營技術比別人強，這過程當中另外一個最重要的問題，你一定要把日常的工作做好，你掌握技術是為了取得成功把事情做好達到某種目的，不是為了掌握技術而掌握技術，把實際工作做得不怎么樣，這樣你想取得成功估計比較難。在整個過程當中到底拿什么發(fā)揮的時候，又回到網管員還得用技術，盡可能用自己技術基礎扎扎實實把現(xiàn)實工作做好，取得周圍的人認可，取得公司人認可，并且逐步找到事業(yè)的感覺，這是職業(yè)規(guī)劃當中第一個要注意的問題。第二個要注意的問題，現(xiàn)在網管員這一塊，很多人說我就管單位這么一些計算機，到底前途在哪里?不是這樣的，公司的網絡不僅僅是幾臺計算機聯(lián)起來了，是把公司所有的員工和公司通訊基礎設施都連上了，公司以后重要的數據資產都在這個基礎設施上，從這個意義來講，他在這公司做好最大的管家，你能保證網絡的暢通，公司的業(yè)務在上跑，這就變成公司最重要的基礎設施，自己在公司定位也有比較大的提升。在現(xiàn)實生活當中，有一些領導決定建什么網絡的時候決定經費就自己拍板就建了，可能不是理想的網絡就扔給你管，可能會有問題，這時候你先把這管好，然后讓領導意識到有一些問題，領導覺得這問題做得不合適逐步放權給你，如果哪一天你對公司的投資規(guī)劃，應用業(yè)務搞一些什么?建完了讓你維護，這個人在公司的前途一定會不錯的，這是對網管員這一塊很大的期望。
首先學技術的出來首選工作是技術的這跟你學業(yè)密切相關的，其實每個人要知道自己擅長什么不擅長什么?如果在技術道路上走，也做不出驚天動地的事情?，F(xiàn)在社會上有很多的機會，機會總是青睞有準備的人。既然覺得自己希望轉行，你在這過程當中要去學習和準備，因為現(xiàn)在有技術背景，加上有一些學習和培訓的準備，你就有一種機會嘗試不同領域的工作，這樣你就發(fā)現(xiàn)自己可以多嘗試幾個角色，發(fā)現(xiàn)自己究竟哪個最擅長的。對于網管員，總體來講會經歷一個這樣的過程，第一個比較具體的階段，確實你是管單位的計算機等等系統(tǒng)但是同時又是一個機會點很好的領域，因為很多的單位，特別在一些傳統(tǒng)企業(yè)，它的技術人員懂技術很少的，現(xiàn)在許許多多單位需要信息化的建設，這時候網管員面臨一個提升的空間，能不能具體管機器到系統(tǒng)的架構，最后形成對一個單位cto等等，這些路徑是非常有可能的，在這時候首先做職業(yè)規(guī)劃的時候，要認清自己到底適合什么?自己如果真的適合技術，就要在技術的方向發(fā)展，如果不適合就要早做準備。再一個選定方向就要不斷努力爭取做得最好，這樣才有新的技術。
網管員充電有相關的培訓機構嗎?
網管員很多培訓很多的，包括國外公司的培訓，也有國家軟件資格水平考試也是一塊，證書還是比較多的，大家可以進行一些選擇看看如何有利于自己的發(fā)展。
對學歷低年齡大的網管有什么好的建議?
如果說學歷低而且年齡偏大，對于求職者來說是一個比較難以克服的問題，但是這個還不是問題最關鍵，你學歷低和你年齡大這都不是影響你的因素，關鍵你技術能力，其實從國內來說沒有專門培養(yǎng)網管員的專業(yè)也沒有這樣的院校，大多數做網管的人，都是經過后來去學微軟、或者cisco的認證，經過多年工作的積累，成為某個領域的專家，所以學歷也好年齡也好不是最關鍵的，最關鍵是你有沒有從專業(yè)技能上下工夫。
現(xiàn)在網管員的生存狀態(tài)是不是很糟糕?
這情況可能不能一概而論，目前現(xiàn)狀是把自己定位成我是公司網絡打雜的，這種情況下，吆喝來吆喝去自己找不到感覺有一些，有一些單位的網管員自己剛開始定位不是那么高調，但是實際工作當中，大家都形成一種依賴沒有他，自己的電腦維護，自己的網絡暢通就不行，所以最后他就變成公司很重要的人員，這兩種情況都有一些，那現(xiàn)在情況是不是很糟?我個人看法不是很糟現(xiàn)在主要要有機會，所謂有機會什么概念，中國網絡建設從無到有已經經過了十多年的時間，大部分公司老總現(xiàn)在已經意識到一個單位沒有網絡基礎設施這一塊不行原來沒有電腦不行，現(xiàn)在沒有網絡不行。第二個有一些單位領導拍板買東西，也不懂，上當吃虧也差不多，很多單位意識到找懂的人，所以現(xiàn)在單位采購東西網管員重要性在增加，網管要把能力提高，讓公司覺得離不開它，如果抓住這機會，不要老斷網，不要老病毒，不能公司重要問題上不去，把這些問題解決，網管員在公司地位一定會上，cio、cso或者網管員，不排除這個角色是一體的，既是網管員也是一個重要的office的概念，所以網管員比很多別的技術來得更大一些。
更為重要的是，一個職位薪資待遇取決于為這個企業(yè)創(chuàng)造的價值，如果你只把自己定位為簡單的后勤保障人員你的薪資待遇自然很低的，但是如果你作為一個網管，你就服務職能還有管理職能，如果你能夠有一套管理的思維，然后給你整個辦公室技術支持也好網絡管理能形成一個制度流程規(guī)范它，能夠形成有效的方式，把它管理起來的話你的價值自然提升了。it行業(yè)本身是朝陽行業(yè)在發(fā)展，企業(yè)都意識到it重要性，這樣在企業(yè)的'價值也不斷提升，歸根到底還是你作為一個網管為企業(yè)創(chuàng)造的價值，決定你自身的價值。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十五
職業(yè)規(guī)劃已深入人心，并成為一種新的商機。
年底已近，很多人都開始為自己進行明年的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)顧問提醒，無論是剛出校門的學生，還是在職場拼殺多年的“老”人，在新一年度工作即將開始時，都需要制訂一個明確的、切實可行的規(guī)劃。
1.如何制訂規(guī)劃
職場人發(fā)展規(guī)劃設計
一、分析角色加以定位。
白玲工作室首席咨詢師白玲說，制訂一個明確的實施計劃，首先要明確給自己定位。一定要明確根據計劃你要做什么；應該清楚地知道自己的職業(yè)環(huán)境，自己將會有怎樣的發(fā)展機遇；不論未來是就業(yè)或者創(chuàng)業(yè)，都需要為自己的未來預留發(fā)展空間。
體現(xiàn)個人價值首先要明確個人價值。要清楚自己究竟想做什么，能做什么。所有的職場中人都應自問：我的定位是什么，核心競爭力有哪些，身價有多少？這些可以憑借自己的職業(yè)大環(huán)境來做評估，衡量并確定自己在該行業(yè)領域內的薪資價值。一般來說，衡量個人價值一方面根據自己的市場競爭力，另一方面則是市場需求。構成競爭力的基本要素是個人素質包括：知識、經驗、技能、閱歷及解決問題、處理人際關系的能力、工作績效、職位高低、知名度等。
二、根據自己的特點和現(xiàn)實條件，確立自己的職業(yè)生涯目標。
職業(yè)規(guī)劃專家說，對于職場中人來說，工作有連續(xù)性和階段性之分。很多人在每年的過渡中都不會對自己的職業(yè)發(fā)展有清醒而詳細的規(guī)劃統(tǒng)籌。制訂規(guī)劃時，應從職業(yè)發(fā)展前景和職業(yè)環(huán)境上著手。是否計劃改變自己的職業(yè)環(huán)境？是否計劃改善自己的職位？是否計劃增長自己的薪資等等問題都應該納入自己的考慮范圍，并做出詳細指標。
三、詳細分解目標，制訂可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃。
從小職員一躍成為老總的可能性實在微乎其微，那么制訂能逐步實現(xiàn)的階梯性可操作目標，無疑是每個職場人士最切實可行的職業(yè)規(guī)劃方案。按季度進行時間劃分是操作性最為便利的方式。同時要注意，制訂細化目標是明智之舉，但如果目標過于細碎，卻并不利于職業(yè)前景發(fā)展的順利操作。因為不可預知因素和其他職場上的旁枝瑣節(jié)會打亂自己的發(fā)展計劃。
四、根據個人需要和現(xiàn)實變化，不斷調整職業(yè)發(fā)展目標與計劃。
職場上常說，計劃趕不上變化。對于自己碰到的問題和環(huán)境，需要及時調整發(fā)展規(guī)劃，一成不變的發(fā)展計劃有時形同虛設。
求職者規(guī)劃設計
前程無憂高級副總裁簡思懷介紹說，對于明年計劃找工作的人來說，制訂可行的發(fā)展規(guī)劃是必要的。
一、直接瞄準招聘公司，從專業(yè)的招聘網站、報紙等媒體上挑選出那些適合自己的職位和企業(yè)。
二、告訴熟人自己的職業(yè)計劃，讓他熕犆前鎦自己認識相關的人，并通過他們了解現(xiàn)存的空缺職位。如果是剛從學校畢業(yè)，或者即將畢業(yè)，盡可能與自己的老師探討未來之路，相信沒有誰比導師更了解你的能力、志向和興趣。
三、不要輕視小公司。大部分空缺職位來自于規(guī)模小、但增長迅速的公司，盡管大公司通常在招聘員工時會大造聲勢，愿意花大錢，但是去小公司而且是前景不錯的小公司求職，成功率要高得多，個人發(fā)揮余地也相對大得多。所以，對正在迅速壯大中的小公司特別關注一點，它們不端架子，你也容易與公司高層接觸。
四、如果是面臨求職的人，可以找一個求職伙伴。艱難、孤獨的求職過程，很容易讓人感到失望、喪氣，你必須面對“被拒絕”的窘境。但是，伙伴間可以互相鼓勵、安慰。
五、設計在線簡歷。求職者可以借助網絡了解公司、行業(yè)現(xiàn)狀，一則可以確定自己的求職方向，二則了解一下行業(yè)、公司的文化特色、用人要求。另外，無論個人目前是否急于換工作，緊跟行業(yè)的發(fā)展步伐在任何時候都是必需的。
六、珍惜hr經理向你發(fā)出的每一次信息，讓用人方對自己留下好印象。求職者甚至可以事先準備一份提綱，設想人事經理會對簡歷中的哪一部分感興趣，把想要表達的內容有條理地羅列下來。
七、總結挫敗的原因。盡管大多數時候人事經理不會告知落選的原因，但是自己還得不斷去反省自己的求職過程。聰明的辦法是替自己設計多套求職方案，每一套方案有不同的側重。在求職的過程中，許多意料外的小事會令你猝不及防，所以好的求職方法有時比自身能力還要重要。
八、做份找工作的預算。求職的過程需要在收集招聘信息、車程甚至在職業(yè)咨詢和著裝上有所花費，所以，特別是你現(xiàn)在還未找到工作時，“算計”一下，手頭的錢能夠支持自己搜索工作多久。
畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃設計
告別校園走向社會，第一步就是為自己的職業(yè)生涯作一個科學合理的規(guī)劃。北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導中心主任任占忠指出，職業(yè)生涯設計應結合主客觀條件，遵循四個步驟：
一、確定志向。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。明確方向也是事業(yè)成功的基本前提。確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。
二、準確自我評估和分析客觀條件。畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃中，進行準確的自我定位非常重要。這一工作其實并不是已經面對“臨門一腳”的畢業(yè)生才應考慮的問題，所有在校大學生都應該注重這方面的觀察和總結。對自己的評估應包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結合。外部要分析社會環(huán)境。各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。只有調整好自身條件與客觀條件的接洽度，才能在職業(yè)發(fā)展規(guī)劃中避害趨利，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實際意義。
三、職業(yè)目標制訂要合理。從目前的就業(yè)環(huán)境來看，選擇職業(yè)發(fā)展目標時，切忌貪高貪快。要保證目標適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標最終實現(xiàn)長遠目標。
四、制定行動計劃、考核措施，并進行評估、回饋和調整。確定了職業(yè)發(fā)展目標后，要通過一系列發(fā)展規(guī)劃來確保目標實現(xiàn)。職業(yè)生涯發(fā)展中，會經常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。
2.如何落實規(guī)劃
制訂好一系列的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃后，如何將其最終落實是每個規(guī)劃制訂者所必須考慮并面對的一個問題。做一個好的計劃若沒有實施上的細則，就無法保證計劃順利進行。
角色分析
當一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案已經成型時，如果制訂者目前已在一個單位工作，那么，對他來說進一步的提升非常重要。首先要做的則是進行角色分析。反思一下這個職業(yè)環(huán)境對個人的要求和期望是什么，如何使自己在單位中脫穎而出。
大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并不清晰。但是，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，在職者必須讓自己有一些過人之處，讓自己的價值和成績得以體現(xiàn)并受到認可。
應對職場變數
根據可銳職業(yè)顧問客戶服務中心客戶情況調查，12月職場的活躍，肯定會帶來大量的人才流動。職業(yè)人在這個變化的職場中，如何保證自己始終順風而行是大家關注的焦點。當職業(yè)人處在變數，也就是“逆風”狀態(tài)時該如何表現(xiàn)，將是職業(yè)人能否在明年及更長遠的未來有足夠發(fā)展原動力的關鍵。
面對變數，并會對其產生反應的職業(yè)人群往往是一些中層人士。他們會因為暫時的工作穩(wěn)定性，對職場變化尤其是職場價值體系變化的敏感度不斷降低。結果就是許多職業(yè)人在應對職場變化時，缺乏足夠應變能力而造成職業(yè)發(fā)展困境的出現(xiàn)。
有些人遭遇薪資“封頂”，職業(yè)價值卻處于下跌狀態(tài)，發(fā)展下去危機四伏；另外更多的人對目前職業(yè)狀況基本滿意，但是不能確定下一階段該如何進一步發(fā)展，找什么樣的平臺更加適合自己，于是在猶豫和害怕間陷入了職業(yè)停滯狀態(tài)。據介紹，可銳職業(yè)顧問的咨詢案例中有40%的職業(yè)人就是因為無法明確適合的職位目標，又在跳槽中遭遇過滑鐵盧，最后不敢面對職場再競爭導致職業(yè)停滯的結果。
應對職場紛繁信息和變動選擇的成功法則就是必須建立有效的信息整理、分析和篩選系統(tǒng)，再結合自身競爭力合理規(guī)劃職業(yè)生涯。這樣才能在職業(yè)發(fā)展過程中憑借良好的職場敏感度達到職業(yè)成功的彼岸。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十六
人生職業(yè)生涯規(guī)劃是從人的生存與發(fā)展需要和個人興趣出發(fā)，確定個人的職業(yè)生涯目標。根據個人的素質、能力氣質、性格特征選擇合適的職業(yè)。順應產業(yè)和行業(yè)發(fā)展的需要選擇中意的職業(yè)崗位。為達到職業(yè)目標所進行的職業(yè)道德觀念、專業(yè)知識與技能，或一般管理知識與技能的教育培訓和職業(yè)工作規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃對人的職業(yè)發(fā)展和人生道路有著極其重要的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于正確認識自己。在古希臘奧林匹斯山上的特耳菲神殿里有這樣一塊石碑，上面寫著“人，認識你自己!”可見自我認識在人類文明中的重要性。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，必然引導你充分解剖自己，認識自己的優(yōu)勢和弱勢，知道自己能做什么。怎樣做才能充分發(fā)揮個性和能力上的優(yōu)勢，也就是盡量做到“知己”。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于客觀、準確地分析社會環(huán)境。當今社會是一個發(fā)展迅速、充滿變革的社會，在職場奮斗的人們應該以辯證的眼光去看待世界。雖然成功并不完全由我們所控制，但它更青睞那些有準備的人。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃能使我們比別人更早、更全面地分析變化著的社會，培養(yǎng)自己的能力，一旦機會來臨，我們一定會比別人抓得更準更牢。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于調整心態(tài)。態(tài)度決定未來，外面的世界很精彩。如何去獲得這些精彩，如何問鼎成功寶座?問題的關鍵在于心態(tài)。積極的心態(tài)可以使人戰(zhàn)無不勝，即使敗了也能屢敗屢戰(zhàn)，最后走向成功，登上人生的巔峰。而消極的心態(tài)只會使路越走越窄，即使偶爾得勝，也只會是曇花一現(xiàn)。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必然督促你時時保持良好的職業(yè)心態(tài)，及時選擇正確觀念，克服消極情緒，以飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中去。
4、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于確立目標、細分目標并逐步實現(xiàn)目標。古人云：“有志者立長志，無志者常立志?！绷㈤L志固然不錯，但目標太高太遠不利于實現(xiàn)。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓我們在設立目標的同時，有意識地細分目標。把大目標化成一個個小目標，一一加以實現(xiàn)，最終達成自己的夙愿。
職業(yè)生涯占據了人生的大部分時間，直接影響著我們的生活質量?！肮び破涫?，必先利其器。”要在如同戰(zhàn)場的職場上乘風破浪，一帆風順，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是重中之重。
通常，職業(yè)規(guī)劃包括以下幾個步驟：首先要確定志向，其反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小;二是進行自我評估，包括興趣、特長、性格、學識、技能、智商、思維方式、道德水準等方面;三是進行職業(yè)選擇，應考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、內外環(huán)境與職業(yè)相適應等因素;四是選擇職業(yè)生涯路線，使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進;五是設定職業(yè)生涯目標，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標;六是制定行動計劃與措施，包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施;七是評估與回饋，不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂，包括職業(yè)的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。
1、取得家庭支持，享受工作的樂趣家庭的支持對于工作成功很重要。夫妻雙方可根據各自的競爭力，各自的發(fā)展愿望，制定適合的發(fā)展規(guī)劃。另外，職業(yè)生涯規(guī)劃也不要忽略了自己的生活樂趣，因為，工作和生活都是人生的重要目標的兩個重要成分。工作不是為他人，而是為自己，那你就要覺得自己在工作中是快樂的!那么這個時候你才有追求事業(yè)成功的可能性。
2、個人職業(yè)規(guī)劃目標要與企業(yè)目標協(xié)調一致個人是借助于企業(yè)來實現(xiàn)自己的職業(yè)目標的，個人職業(yè)規(guī)劃必須要在為企業(yè)目標奮斗的過程中實現(xiàn)人生職業(yè)生涯規(guī)劃人生職業(yè)生涯規(guī)劃。離開企業(yè)的目標，便沒有個人的職業(yè)發(fā)展，甚至難以在企業(yè)中立足。
3、要有平和的心態(tài)，學會接納自己不論如何努力，不能獲得晉升的總是絕大多數，這是客觀現(xiàn)實。努力加入少數職位的競爭外，還需要有健康的心態(tài)。
知識經濟時代的到來，人們的生活方式和思想方式發(fā)生了重大變革，人們在充分享受自動化、信息化、網絡化帶給人們的便利和快捷，同時也對人們的職業(yè)適應能力提出了巨大的挑戰(zhàn)。我們只有合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，不斷適應形勢與環(huán)境的變化，把握機遇，創(chuàng)造自己美好的人生。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十七
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面?？突f：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?/p>
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?/p>
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應對壓力的。
不要把工作上的壓力帶回家。我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優(yōu)先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
壓力，其實都有一個相同的特質，就是突出表現(xiàn)在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養(yǎng)。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時間鍛煉身體。
5、不要急切地、過多地表現(xiàn)自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學會說“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶爾可聽音樂放松自己。
10、培養(yǎng)豁達的心胸。
個人職業(yè)規(guī)劃書篇十八
〔個人分析〕自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經有過兼職推銷人員的經歷并取得相當不錯的成績。而且，自己所學的專業(yè)也是市場營銷專業(yè)，這也是正是自己的興趣所在。
〔社會環(huán)境分析〕中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經濟、文化高速發(fā)展的國家，并且這種狀況為每一個都提供了一個好的發(fā)展機遇。隨著市場經濟的發(fā)展，市場在經濟活動中的作用將越來越大。
〔職業(yè)分析〕社會的發(fā)展將會對市場營銷的職業(yè)產生重要的影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需求將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當大。
〔目標分解與目標組合〕。
1、目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一定經驗的市場營銷人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細分：在專業(yè)課程中，如何學好每一門課程;在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好……。
對于第二目標，又可分解為接觸市場階段，了解市場階段、熟悉市場階段。接下來，還可以細分：在接觸市場階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系……。
2、目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一個有一定經驗的市場營銷人員)有促進作用。
〔具體實施方案〕。
要成為一個有一定經驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：
1)思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需要向有經驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。
2)知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。
3)心理素質的差距。市場銷售需要百折不撓的精神，而作為一個被人稱為“天之驕子”的大學生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。
4)能力和差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時請教和學習。
〔檢查和反饋〕在向銷售高手請教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學習的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法造應現(xiàn)在的銷售要求。所以決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班，每周上一次課，同時，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平。
在銷售過程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多僅屬事務性的活動，沒有太多的智力成分，所以決定以后減少參加類似活動的次數，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。
3、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實施策略。
大學的學制一般為3—5年，在每一學年中，大學生的學習重點與心理特征都有所不同。根據這一自然的年限劃分，大學生可以按學年為階段目標，進行自己的個人職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個階段的不同目標和自身成長特點，制訂一些有針對性的實施方案。下面以本科四年制的大學生職業(yè)規(guī)劃實施方案為例，供大家參考：
1)大學一年級：探索期。
〔階段目標〕職業(yè)生涯認知和規(guī)劃。
〔實施方案〕首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃設計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能;如果有必要，為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎。
2)大學二年級：定向期。
〔階段目標〕初步確定畢業(yè)方向以及相應能力與素質的培養(yǎng)。
〔實施文字〕認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負?？紤]未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等)，了解相關的活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協(xié)作精神，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，并從不斷的總結分析中得到職業(yè)的經驗;增加英語口語和計算機應用的能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識以充實自己。
3)大學三年級：準備期。
〔階段目標〕掌握求職技能，為擇業(yè)做好準備。
〔實施方案〕加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機會要積極嘗試;加入校友網絡，向已經畢業(yè)的校友了解往年求職情況;如果決定教研，也要做好復習準備;希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參、與留學系列活動，準備toefl、gre的應試，注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。
4)大學四年級：沖刺就業(yè)。
〔階段目標〕成功就業(yè)。
〔實施方案〕這個聯(lián)階段大學生的畢業(yè)方向已經確定，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年的準備做一個總結;首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充實;然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后，進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的`時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
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