這個分類包括了一些與學習和工作生活等相關但不容忽視的話題。在寫總結之前，我們需要明確總結的目的和要點，以便更好地進行總結。以下是小編為大家收集的總結范文，希望能給大家提供一些啟示和參考。
戶外實踐心得篇一
一、帶領一個團隊時，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓項目時，要明確分工、落實責任，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，準確、全面地了解自己、認知他人，進而對自己的行為、團隊協(xié)作等做出相應調整。
二、有計劃才動工，不能盲目。
做“電網”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從下面相對寬的網鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應學會遇到問題換位思考。
當“尋找魔獸”培訓課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認識，使我們準確、全面地了解自己、認知他人，從而對自己的行事方法和團隊協(xié)作上做出相應調整。通過參加進一步的拓展培訓項目——從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認識自我，并思考自己如何在團隊中能做出更大的貢獻。
四、面對困難敢于拼搏。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團隊、提高團隊整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門、每個人都有不同的性格、生活習慣和工作方式，這些習慣有些對團隊有利、有些對團隊有害。要在短短20分鐘時間內，創(chuàng)作出團隊名稱和隊訓，這種團隊組建的復雜性要求組長和組員快速轉換自己的角色和心態(tài)，為了團隊利益，必須服從組織，發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻的精神。在工作中也是這樣，要求新來的員工必須具有快速融入團隊的能力，并且與各部門有良好的溝通，建立人際關系網絡，依靠團隊優(yōu)勢開展工作。
六、相信自己的團隊，相互信任是團隊建設的基石。
在“信任背摔”項目中，能證明這一點，信任很重要的，當每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團隊的其他人，在我們的世界里，永遠可以相信的只有自己，總提防著團隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團隊建設的基石，只有在相互信任的基礎上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
七、學會溝通和理解。
語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
八、企業(yè)為什么需要拓展。
在培訓過程中，培訓老師通過故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達自己的觀點，而這比單純的說教有效得多，使我們在解決問題過程中，能更靈活去處理問題。并會給企業(yè)帶來如下收獲：增強團隊的自信心，增強團隊成員間的相互信任、團結，增強團隊之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團隊合作的精神，有助于提高團隊的勞動生產率、降低離職率、營造和諧的工作環(huán)境，培養(yǎng)團隊整體在有效的時間科學地解決問題，提高合理利用資源的意識。
通過本次拓展培訓，使我們每個人都能準確了解自己的性格屬性、重新認識自我、發(fā)覺自我潛力、揚長避短，對自已有了全新的認識和定位。為了強化培訓效果，拓展培培訓束后的半個月，公司培訓部還邀請拓展培訓老師對我們大學生進行回訪，將培訓內容再次進行梳理和強化，幫助我們將學到的知識與技巧運用到工作與生活中，達到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，很終達到個人與公司共同快速成長。
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戶外實踐心得篇二
戶外工程實踐是學生們在校園之外的實際環(huán)境中，運用所學知識和技能進行實際操作和實踐的過程。在參與戶外工程實踐的過程中，我學到了許多寶貴的經驗和知識，并且深刻體會到了團隊合作和自我發(fā)展的重要性。本文將從團隊合作、自我成長、問題解決、溝通交流以及人際關系五個方面來探討我在戶外工程實踐中的心得體會。
第二段：團隊合作。
在戶外工程實踐中，團隊合作是至關重要的。團隊中的每個成員都有自己的任務和角色，只有通過相互協(xié)作和團隊合作，我們才能順利完成工程任務。團隊合作不僅要求我們要相互信任，還要懂得傾聽，并能夠充分發(fā)揮自己的特長。在這個過程中，我學會了如何與團隊成員建立良好的溝通和合作關系，如何充分利用每個成員的優(yōu)勢，并通過團隊共同努力來克服各種挑戰(zhàn)和困難。團隊合作不僅讓我意識到了團隊的力量，也提升了我的領導能力和團隊合作精神。
第三段：自我成長。
戶外工程實踐對我的自我成長起到了積極的促進作用。在實踐中，我需要獨立思考和自主決策，同時需要承擔起一定的責任和義務。這讓我學會了如何獨立解決問題，如何快速適應環(huán)境和困境，并培養(yǎng)了我的創(chuàng)新意識和解決問題的能力。通過面對不同的挑戰(zhàn)，我逐漸擺脫了對困難的畏懼和依賴，變得更加自信和堅強。同時，戶外工程實踐也讓我更加了解自己的興趣和潛力，讓我更加明確自己未來的發(fā)展方向。
第四段：問題解決。
戶外工程實踐是一個真實的環(huán)境，會遇到各種各樣的問題和困難。在解決這些問題的過程中，我學到了許多重要的技巧和方法。首先，我學會了全面分析和把握問題，通過調查和了解來找到問題的本質。其次，我學會了積極尋找解決方案，并將其付諸實施。最重要的是，我明白了解決問題需要耐心和堅韌不拔的精神，同時也需要善于借鑒和求助于他人。通過解決問題，我不僅積累了寶貴的經驗，還提升了自己的解決問題的能力。
第五段：溝通交流和人際關系。
戶外工程實踐需要與不同的人群進行溝通交流，并建立良好的人際關系。通過與團隊成員、導師和其他相關人士的交流，我學到了如何有效地進行溝通和協(xié)調。我學會了傾聽他人的意見和建議，并與他人進行有效的互動和合作。溝通和人際關系的良好建立不僅提高了工作效率，還為我提供了更多的學習機會和合作機會，讓我從他人的經驗和知識中受益匪淺。
結論：
通過戶外工程實踐，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能的實踐經驗，還得到了團隊合作、自我成長、問題解決、溝通交流和人際關系等方面的寶貴啟示和體驗。這些經驗將對我今后的學習和工作產生重要的影響，讓我變得更加自信和成熟。我相信，在未來的工作中，我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難，并取得更好的成績。
戶外實踐心得篇三
第一段：引言（100字）。
戶外工程實踐是我們大學生活中一項非常重要的活動，通過實踐，我們可以從課堂延伸到大自然，親身體驗并應用我們所學到的知識。在這個過程中，我們不僅得到了寶貴的實踐經驗，還培養(yǎng)了團隊合作精神和解決問題的能力。在本文中，我將分享我在戶外工程實踐中的體會和心得。
第二段：實踐目標與規(guī)劃（250字）。
參與戶外工程實踐的第一步是制定明確的目標和規(guī)劃。我們首先要確定實踐的目標是什么。例如，我們想要通過該實踐培養(yǎng)團隊合作和領導能力，提高實踐技能等。然后，我們需要制定實施計劃，包括選擇合適的實踐項目，安排時間和資源，組建團隊等?？傊?，明確的目標和規(guī)劃是實踐成功的基礎。
第三段：團隊合作與溝通（300字）。
團隊合作和溝通是戶外工程實踐的重中之重。在實踐過程中，我和我的團隊成員不斷面臨著各種挑戰(zhàn)和問題。這時，團隊合作就顯得尤為重要了。每個人都要清楚分工和責任，以確保任務的高效完成。同時，團隊成員之間的良好溝通也至關重要。通過及時交流和分享信息，我們能夠更好地合作，更好地解決問題。
第四段：問題解決與適應能力（300字）。
在戶外工程實踐中，我們經常遇到各種困難和問題，例如天氣突變、資源短缺等。這時，解決問題的能力就顯得至關重要了。我們需要學會靈活應對和快速反應，找出解決問題的最佳方案。同時，適應能力也是必備的。在實踐中，我們會面對各種環(huán)境和條件的變化，只有具備良好的適應能力，我們才能夠在不同的情況下更好地應對挑戰(zhàn)。
第五段：總結和收獲（250字）。
通過戶外工程實踐，我不僅獲得了寶貴的實踐經驗，還收獲了其他方面的成長。我學會了與人合作，提高了溝通和團隊合作的能力。在解決問題的過程中，我學會了思維的靈活性和應變能力。此外，實踐還讓我更加了解了大自然，感受到了自然的力量和美麗?？傊瑧敉夤こ虒嵺`是一次全面的成長和學習機會，讓我們在大學生活中得到了更深層次的體驗和思考。
總結（100字）。
在戶外工程實踐中，明確的目標與規(guī)劃、團隊合作與溝通、問題解決與適應能力是取得成功的關鍵。通過實踐，我們不僅得到了寶貴的實踐經驗，還培養(yǎng)了團隊合作精神和解決問題的能力。此外，實踐還讓我們更加了解了大自然，感受到了自然的力量和美麗。我相信通過戶外工程實踐，我們可以在大學生活中得到更深層次的體驗和思考。
戶外實踐心得篇四
戶外實踐活動是指通過戶外活動來進行知識的實踐和體驗，在自然環(huán)境下，走出教室，親身探索和體驗自然風光，鍛煉自身的身體素質和生存能力。戶外實踐活動已成為現(xiàn)代教育的一種重要形式，具有豐富的教育意義與價值。
在去年的大學生戶外實踐活動中，我深刻地體驗了戶外活動的刺激和挑戰(zhàn)。我們需要在戶外自己搭建帳篷、睡袋、廚具等等，準備好所需的物資和裝備，同時需要克服各種困難，如天氣和運動強度等，適應和應對各種環(huán)境變化。
戶外實踐活動對于提高個人的身體素質、運動技能和意志品質等都有著重要的意義。在戶外活動中，我們要跨越自我、挑戰(zhàn)自己，這也能幫助我們培養(yǎng)出頑強的意志品質、堅韌不拔的毅力，培養(yǎng)自己“遇事不熄、壓力下士”的精神；同時，戶外活動也能讓我們克服先入為主、跳出框架，通過與不同環(huán)境的交互，更好地體驗自然、理解自然。
想要進行戶外實踐活動，首先要做好足夠的準備工作，包括調整好心態(tài)，備足物資和裝備，做好適當的訓練和前期準備。在實踐活動中，要注意安全、保護環(huán)境、尊重他人的行為準則，在戶外實踐活動中，才能過更佳的體驗和收獲。
第五段：總結與感想。
通過戶外實踐活動，我不僅認識到自己的不足和缺陷，也發(fā)現(xiàn)了自己潛在的潛能和能力。更重要的是，我意識到了自己不僅有同齡人的能力，還擁有超越自己的潛力，這讓我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。總之，戶外實踐活動是一項有教育價值的活動，通過它，我們能夠依托自然環(huán)境，培養(yǎng)出更多更好的人才，也能讓我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自我潛力，實現(xiàn)自身的價值。
戶外實踐心得篇五
在星期三的上午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學習和生活中增添了幾分活躍的氣氛。
以下是我參加活動后的體會，與大家共享。希望在接下來的一年半的時間里，我們仍然能夠像這次做活動時團結友愛、互幫互助、通力合作。
首先,我覺得這是一次很好的溝通交流機會，我們和市場預測與調查老師面對面溝通，能夠更加真實的體會市場預測與調查這門課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。
一個優(yōu)秀的銷售團隊需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時，同事之間相互信任，團結友愛的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業(yè)不同班級，但是能夠在一個教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分，彼此之間通過這次的溝通加深了解，教學互長，受益良多。
其次,這次活動中我們也和優(yōu)秀的同學面對面互動，認識到自己學習方向和方法上的的不足，更有效地提高學習效率及團隊合作能力。
隊的通力協(xié)作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個環(huán)節(jié)更是考驗我們的團隊合作能力，從一開始的不熟悉游戲，到最后的一個眼神一個動作都知道對方該做什么，該怎么做，這就是一個優(yōu)秀的團隊在短時間內成長起來的最好見證。
最后，通過參加集體活動我們彼此熟悉，對日后學習中的合作能起到積極的促進作用。集體上課和活動時，學習中的互動能增強我們的戶外實踐能力，同學之間適應對方，了解彼此，而且為日后的職場生涯夯實團隊基礎。
我們即將走上社會，但是各方面的經驗還是很少，這就更加需要更多的實踐鍛煉。趁著我們還在學校，還仍然有大學生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級活動，提出更好的建議，讓我們的集體更團結更優(yōu)秀，大家彼此激勵，相互促進，將學習進行到底!
戶外實踐心得篇六
地理學作為一門涉及自然地理和人文地理的學科，往往需要通過實踐和考察的方式來進行深入研究。在我的大學生涯中，我有幸參加了地理學戶外實踐課程，這為我開拓了眼界，增長了知識，也讓我意識到了戶外實踐的重要性。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。
第一段：意識到戶外實踐的重要性。
在我的印象中，地理學總是與教室和書本聯(lián)系在一起。然而，在參加地理學戶外實踐課程之后，我才意識到，我們還可以通過戶外實踐來深入認識和探索地理學。戶外實踐可以使我們身臨其境地接觸到地球上的自然環(huán)境和人文文化，讓我們感知到地理學的各個方面。而在戶外實踐中，我們也可以掌握更多的實踐技能和方法，提升我們的學習效率。這次實踐經歷，讓我重新認識到地理學的魅力所在，深深地感受到戶外實踐的重要性。
第二段：增長眼界和知識。
地理學戶外實踐課程是一次真正的探險之旅。參加實踐課程期間，我們前往了國內外不同的地區(qū)，實地考察和研究地理學的各個方面，包括地球科學、環(huán)境和生態(tài)學、歷史文化等等。通過實踐，我們可以更直接地了解地球的地貌和構造、地質和氣候變化等自然科學知識，也可以深入了解人類文明的發(fā)展和歷史背景。這樣的學習方式，讓我們學習到的知識更加深刻和全面，使我們在學習和研究地理學時更加自信和有深度。
第三段：培養(yǎng)實踐能力與解決問題的能力。
在戶外實踐中，我們需要培養(yǎng)和掌握許多實際操作的技能，如導航、野外生存技能和采樣技術等。這些技能的掌握不僅可以讓我們更好的開展實踐工作，也能夠讓我們在日常生活中更為自信和獨立。此外，戶外實踐也能夠培養(yǎng)我們的解決問題的能力。在實踐中，我們會遇到各種各樣的困難和障礙，我們需要學會分析問題、找到解決方案和實現(xiàn)執(zhí)行。這些實踐技能和能力可以在我們面對生活和工作中的各種問題時，幫助我們更快、更好的解決。
第四段：建立團隊合作精神。
地理學戶外實踐課程也是一次很好的團隊合作訓練。在實踐中，我們需要通過團隊合作來分配任務、安排計劃和完成實踐目標。團隊合作可以使我們學會傾聽、協(xié)調和溝通，使我們的團隊能夠更快、更高效的完成任務。這次實踐的經歷也使我產生了和同伴之間牢固的感情聯(lián)系，我們在實踐課程中的團隊合作，也將是我們日后合作的重要基礎。
第五段：總結體會和展望未來。
在參加地理學戶外實踐課程的過程中，我學到了很多，也明確了未來的發(fā)展方向。我了解到了地球科學、環(huán)境和生態(tài)學、歷史文化等領域都有廣闊的發(fā)展空間。而在科技的不斷進步、人類對地球的探索不斷深入的時代背景下，我相信未來的地理學戶外實踐課程會繼續(xù)探索更深入、更廣泛的領域，也希望通過自己不斷努力，能夠在未來的地理學領域做出自己的貢獻。
總的來說，這次地理學戶外實踐課程對我的成長有很大的幫助，增加了我的知識、提升了我個人實踐能力和團隊合作能力，也展開了我認識和理解地球的廣度和深度。這是一次非常珍貴的經歷，我希望能夠將這些收獲和成果，貢獻到我今后的學習和工作中。
戶外實踐心得篇七
戶外勞動實踐是指通過在戶外環(huán)境中進行各種勞動活動，從而培養(yǎng)學生的實踐能力和動手能力。我作為一名大學生，在假期選擇參加戶外勞動實踐項目，通過親身實踐和勞動，我深切體會到了戶外勞動的價值和意義。在這篇文章中，我將分享我在戶外勞動實踐中的心得體會。
第二段：適應環(huán)境的重要性。
在戶外勞動實踐中，一個重要的因素就是適應環(huán)境。很多人在剛開始戶外勞動時會感到陌生和不適應，但是隨著時間的推移，我們需要逐漸適應環(huán)境，尤其是在挑戰(zhàn)艱苦自然環(huán)境的情況下。我曾參加一次在山區(qū)進行的勞動實踐，一開始我對山區(qū)的地勢和氣候都感到非常陌生，但在導員的指導下，我慢慢適應了山區(qū)的生活。在實踐中，適應環(huán)境的能力不僅幫助我更好地完成任務，也培養(yǎng)了我的堅韌與耐心。
第三段：團隊合作的重要性。
戶外勞動實踐需要多人合作才能順利完成，因此團隊合作也成為了一項重要的能力。在實踐中，我和我的隊友們互幫互助，共同克服困難，不斷提高效率。我們一起完成了搬運材料、修建道路等任務，通過團隊合作，我們不僅提高了任務完成效率，還培養(yǎng)了相互信任和積極合作的意識。團隊合作不僅在戶外實踐中重要，在日常生活中也是必不可少的能力。
第四段：鍛煉意志力的機會。
戶外勞動實踐不僅考驗學生的體力，更重要的是考驗學生的意志力。在戶外工作過程中，存在各種困難和挑戰(zhàn)，比如極端的天氣條件、長時間的工作以及重復性的勞動等等。在這些困難面前，只有堅定的意志力才能支撐我們一直走下去。通過戶外勞動實踐，我學會了如何克服困難，沉著應對各種挫折。這種鍛煉意志力的機會，對于我個人的成長至關重要。
第五段：人生體驗的積累。
戶外勞動實踐除了給我們帶來實踐能力的培養(yǎng)外，還給我們帶來了豐富的人生體驗。在戶外工作過程中，我們與自然親密接觸，感受到大自然的神奇與美麗。我們也與團隊成員一起度過了歡樂與痛苦。這些經歷讓我學到了很多，讓我更加堅定了自己的信念，同時也豐富了我的人生閱歷。無論是在工作還是生活方面，這些寶貴的經驗都對我產生了深遠的影響。
結論：
通過參加戶外勞動實踐，我深刻認識到了戶外勞動的價值和意義。適應環(huán)境、團隊合作、意志力和人生體驗的重要性，都是我在實踐中獲得的寶貴財富。這些能力和經驗不僅對我的學業(yè)有幫助，也對我個人的成長有著深遠的影響。因此，我相信戶外勞動實踐是每個學生必不可少的一部分，只有親自去實踐和勞動，我們才能真正領悟其中的價值和意義。
戶外實踐心得篇八
20xx年xx月xx日我有幸參加了公司組織的野外拓展訓練活動，當我接到公司的通知去拓展的時候，心里就有種莫名的感動，因為這是我人生中的第一次去參加拓展活動。畢竟自己出來社會已有七個年頭，以前都是在工廠，每天都是周而復始的做手工活，從來都沒有體會過這樣的活動或者別的旅游項目。然而現(xiàn)在我覺得我是幸運的，因為我現(xiàn)在站在了公司這個巨人的肩膀上，公司給予我一個偉大的平臺，給我一個展翅翱翔的機會。更是給我們提供了多項旅游項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進，我們所想要得到的是永無止境的!所以在此感謝公司感謝上級領導給我們提供這樣的機會!今天一大早7點多我們就準時從深圳出發(fā)，經過2個小時的車途，我們來到了貌似叢林的荒山野嶺。一下車我們就體會到了軍隊的文化，集合，上洗手間，每個小環(huán)境都是在30秒鐘左右要完成，而且最后一個到位的就要體罰俯臥撐。然后教官給我們分小隊，小隊在選出隊長隊秘還有隊名，隊號，隊歌，隊旗。
我們的第一個項目是展現(xiàn)自信，用自己最高的激情向教官宣誓，而且個人的激情是不夠的，必須得一個隊所有人通過才能通過考核。當自己身在其中的時候才發(fā)現(xiàn)，有時候你自己或許會感到無助，感到失落，但是當你看到你身邊的人都在用最高昂的激情宣誓自己的時候，你還在為你個人的原因而失落嗎?我想連自己都不忍心的，因為你不是一個人，而是一個團體。因為你一個人的失落掉隊就會影響到整個集體的榮譽，所以誰都不能自私。在大家的鼓舞打氣下，我們小隊第一個通過了考核。
第二個項目是考驗我們團隊的凝聚力，十個人用繩子綁住一個小鼓敲排球，哪個隊敲的最多就是勝利，最后一名的要燒掉隊旗，小隊消失，在這個項目我們失敗了，而且我們的隊長隊秘還因此體罰做俯臥撐。在燒掉我們隊旗的那一刻，我們沉默著，我們失敗了，我們反思著，失敗的痛楚無法形容。人生就是這樣，是現(xiàn)實的，我們不得不接受。但是我們可以體會得到我們都盡力了。三次小賽我們每一次都在進步，因為我們不斷的找原因，不斷的發(fā)現(xiàn)問題去解決問題。經過大家的努力，我們的最后一次小組比賽我們是第一名。
第三個項目可以說是挑戰(zhàn)自己，克服自己。我們挑戰(zhàn)高空攀爬。如果沒有保險繩掉下來就是粉身碎骨。當我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。然而我們前面上去基本上都失敗了，甚至有的人不敢上去。上去了不敢走動。但是在大家的鼓動下每個人都去體會了。當到我準備的時候，我一直在告誡自己，一定要挑戰(zhàn)成功，因為我缺乏的就是大膽的挑戰(zhàn)，強勢的心。當我站在高空，風不停的吹。再一次給自己鼓起勇氣。深呼吸，就開始慢慢攀沿，當我走到一半的時候，腳在發(fā)抖，感覺自己要掉下去了。但是我還是在告誡自己我一定要走完，因為他像我的人生一樣，我不能半途而廢，不能因為害怕而放棄。我們要實現(xiàn)我們的夢想，我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰(zhàn)自己，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義。最終在自己的信仰下，我完成了任務。我深信我是最棒的。
接下來是第四個項目集體大營救。在沒有任何工具的情況下，我們從小島的另一端移動老另一端，中間只掉著一跟繩索，而且小島的區(qū)域是非常小的，要求我們34個人都在小島的區(qū)域范圍之內。還有一桶水也要帶過去，水是不能流出來的。開始我們都覺得是不可能的，但是辦法是人想出來的。3個臭皮匠頂一個諸葛亮，在眾人的努力下，我們終于有了一個方案，首先用衣服把繩索弄過來，然后過去2個人，之后把水綁在繩索上吊過去。我們中間也失敗了一次。但是辦法是想出來的，我們一一排除困難，解決問題。所以在困難的問題都不是問題。只要您肯用心。
最后一個項目可以說是振奮人心的時刻。因為我們就要畢業(yè)了。我們需要的是翻越畢業(yè)墻，徒手翻越畢業(yè)墻，而且只有一個人能說話，有一個人犯規(guī)就要重來。首選我們選出了一個領導，然后就是方案，搭人梯。準備工作都做好了以后。德國戰(zhàn)歌響起，同事們飛速跑到畢業(yè)墻下，搭好人梯。另外的同事踩著同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬緊牙關，默默的在堅持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^。當你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的。因為他們付出的太多。而我們的領導更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了，還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團隊，我們已經沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸的動人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……我們感激，感激我們身邊的朋友，感激曾經幫助過我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最偉大的，有了他們我們的生命才更具有生命力。
一天的拓展活動，讓我深深觸動，讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
戶外實踐心得篇九
戶外實踐是一種體驗自然、鍛煉身體、增長知識的活動，它可以讓我們更深入地了解自己、了解世界，也能讓我們更好地應對生活中各種挑戰(zhàn)。在參加戶外實踐活動的過程中，我深刻地體會到了很多感悟，下面就分享一下我的心得體會。
第二段：身體的意義。
首先，戶外實踐讓我明白了身體的可貴和重要性。在戶外長途徒步時，腳步變得沉重，身體也開始出現(xiàn)各種不適。但是，我通過調整自己的呼吸和步伐，嘗試走出了舒適區(qū)，不僅讓自己身體得到鍛煉，還讓我更好地經受了環(huán)境的考驗。身體的健康與否關系到我們的生活質量，更關系到我們能否在戶外活動中保持積極的心態(tài)。
第三段：心態(tài)的重要性。
其次，戶外實踐讓我認識到了心態(tài)的關鍵作用。在戶外實踐活動中，可能會遇到很多困難和挑戰(zhàn)，比如天氣變化、體力不支、路線迷失等等。但是只要我們擁有一顆堅定的心，積極面對困難，就一定能夠克服困難，達成目標。同時，戶外實踐也讓我知道了放松心態(tài)的重要性，經常熬夜，壓力大的人可以通過戶外實踐來緩解心情，找回自我。
第四段：團隊合作的必要性。
再次，戶外實踐讓我深刻體驗到了團隊合作的必要性。在戶外實踐活動中，人們都是相互依賴的，每個人的選擇和行動都會影響整個團隊。好的團隊合作可以幫助我們共同完成任務，還能在困難時互相鼓勵、支持，同時也能提高自己的溝通、理解和包容能力。
第五段：總結。
綜上所述，戶外實踐讓我獲得了許多寶貴的體驗和感悟，同時也讓我深刻認識到了身體、心態(tài)、團隊合作的重要性。在社會中，我們要面對著一系列極具挑戰(zhàn)性的任務和問題，成為一個有內涵、有格調、有責任心的人需要經歷很多的磨練和錘煉，戶外實踐是一次難得的學習機會，它讓我們更加強大，能夠承受更多來自于外界的挑戰(zhàn)，在我們行走人生的路途上留下了深刻的烙印。
戶外實踐心得篇十
戶外實踐課是我大學生活中非常珍貴的一部分。這門課程為我提供了一個機會，讓我從教室中走出來，親身接觸自然和社會，收獲了許多寶貴的體驗和教訓。在這篇文章中，我將分享我在戶外實踐課中的體會和感悟。
第二段：感受大自然的力量。
在戶外實踐課中，我有幸參觀了一些自然景點，如山區(qū)、湖泊和森林等。這些地方都展示出大自然的神奇力量和無限魅力。我們遠離了城市的喧囂和污染，置身于如詩如畫的環(huán)境中。我感受到了清新的空氣、清澈的湖水以及蔥郁的森林。大自然給了我無邊的放松和治愈，讓我重新認識了自己，明白了人類與自然的緊密聯(lián)系。
第三段：鍛煉意志力和團隊合作能力。
戶外實踐課中的活動，如徒步旅行和扎營等，對體力和意志力是一種極大的考驗。我記得有一次我們在高山上徒步，沿著陡峭的山路攀爬。一開始我覺得十分困難，但是并沒有放棄。經過一番努力，我終于登上了山頂，這給了我無盡的成就感。在團隊合作方面，戶外實踐課也培養(yǎng)了我的團隊意識和合作能力。我和我的同學們互相幫助，分享資源和信息，共同完成各種任務。這樣的經歷讓我深刻理解了團隊的重要性和合作的價值。
第四段：解決問題和應對挑戰(zhàn)。
戶外實踐課經常面臨各種挑戰(zhàn)和問題。例如，我們遇到了錯誤的路線導航、緊缺的食物和突發(fā)的惡劣天氣等。這些困難和挑戰(zhàn)讓我學會了如何解決問題和應對困境。我學會了保持冷靜思考、分析狀況，找到最佳的解決方案。這樣的經歷教會了我一種重要的技能，即在困境中保持樂觀和積極的心態(tài)。
第五段：成長與收獲。
戶外實踐課給予了我許多成長和收獲。我不僅變得更加堅強和勇敢，而且更加自信和獨立。在戶外實踐課中，我也結識了許多志同道合的朋友，與他們分享了美好和苦澀的時刻。這些朋友成為了我的支持和鼓勵，在困難時期給予我溫暖和力量。同時，戶外實踐課還教會了我對自然和環(huán)境的尊重，讓我深刻認識到保護地球的重要性。
結尾：
在戶外實踐課中，我受到了大自然的感召，鍛煉了團隊合作能力，學會了解決問題和應對挑戰(zhàn)。這門課程給予了我生活中寶貴的經驗和教訓，讓我得以成長和收獲。通過參與戶外實踐課，我明白了自己的潛力和能力，也意識到了人與自然之間的緊密關系。我相信這些體驗將繼續(xù)影響和指導著我的未來生活。
戶外實踐心得篇十一
戶外勞動實踐是一種重要的學習方式，它不僅可以增強學習者的實際動手能力，更可以培養(yǎng)他們的團隊合作意識和解決問題的能力。我參加了一次戶外勞動實踐活動，通過親身體驗和感受，我深刻認識到了戶外勞動實踐的重要性和價值，也收獲了很多寶貴的經驗和體會。
第二段：活動準備與組織。
在這次戶外勞動實踐活動中，活動準備和組織是非常重要的。首先，我們需要對活動目的、任務和具體要求進行明確。然后，配備必要的工具和材料，在活動現(xiàn)場進行細致的規(guī)劃和布置。而活動組織則要有明確的分工和責任，確保每個成員都能發(fā)揮自己的特長。在這個過程中，我意識到規(guī)劃和組織的重要性，同時也深刻認識到團隊合作與溝通的必要性，只有不斷學習和進步，我們才能取得更好的成果。
第三段：團隊合作與溝通。
團隊合作是戶外勞動實踐的核心，只有團隊成員之間的默契和配合，才能完成任務。在這次活動中，我們必須充分發(fā)揮團隊的協(xié)作能力，才能高效地完成工作。我們分工明確、協(xié)調配合，互相幫助，共同解決問題。而溝通則是團隊合作的基石，我們通過溝通，及時了解彼此的想法和困難，找到解決問題的最佳方案。通過這次活動，我意識到了良好的溝通和團隊合作能力對于一個團隊的重要性，只有通過良好的溝通和合作，我們才能更好地解決問題和取得成功。
第四段：解決問題的能力。
戶外勞動實踐是一種非常實際的活動，往往遇到各種各樣的問題和困難。在這次活動中，我們遇到了無法預料的挑戰(zhàn)，但是我們并沒有灰心喪氣，而是冷靜地分析問題，并立即采取行動。我們研究問題的根源，找到解決問題的方法，并迅速實施。通過這個過程，我學會了如何快速定位和解決問題，讓困難變得更容易應對。這種解決問題的能力，在今后的生活和工作中將會影響到我們的發(fā)展和成就，因此，它也是戶外勞動實踐的重要價值之一。
第五段：收獲與體會。
通過這次戶外勞動實踐活動，我不僅學到了一些實際技能，更重要的是，我學會了如何團結合作，解決問題，培養(yǎng)了自己的實際動手能力和創(chuàng)新思維，提升了自己的團隊合作和溝通能力。同時，這次活動也增強了我對自然環(huán)境的認識和保護意識，讓我更加明白環(huán)境的重要性和脆弱性。這些收獲和體會將會伴隨我一生，影響著我的成長和發(fā)展。
結論：
戶外勞動實踐是一種非常有益的學習方式，通過親身經歷和參與實踐，我們可以全面提升自己的能力和素質。戶外勞動實踐不僅能夠鍛煉我們的實際操作能力，還能夠培養(yǎng)我們的團隊合作和解決問題的能力。通過這次實踐，我深刻認識到了戶外勞動實踐的重要性和價值，我將會繼續(xù)努力，不斷學習和提升自己，為實踐的成功貢獻自己的力量。
戶外實踐心得篇十二
戶外實踐是人們走出舒適區(qū)，融入自然的一種方式，它可以增強人們的身體素質和心理素質，同時也能讓我們更好地理解和尊重自然。在實踐中，我深刻體會到了許多道理，獲得了很多收獲，接下來我將分享我的心得體會。
第二段：鍛煉意志力和團隊合作精神。
戶外實踐需要很強的意志力和團隊合作精神。在實踐中，我們要經過長時間的行走、扛重物、跨越障礙等一系列的挑戰(zhàn)，這需要我們具有堅韌不拔的意志力和良好的團隊合作精神。通過困難，我也更好地學會了堅韌不拔，成為了一個更強大的人。
第三段：關注自然環(huán)境，尊重自然。
戶外實踐中，我們身處自然環(huán)境中，所以我們要時刻關注自然環(huán)境，保護自然資源，尊重生命。我們需要尊重野生動物、植物，嚴格遵守戶外規(guī)定，不越過禁區(qū)，不隨意破壞自然環(huán)境。通過實踐，我更加意識到自然的珍貴性和保護的必要性。
第四段：拓展視野，增強體魄。
戶外實踐讓我拓展了視野，看到了更多不同的風景和人文的景觀。在缺少物資和舒適的條件下，我不得不用自己的智慧來解決問題，這不僅鍛煉我的身體素質，也cultivate了我的創(chuàng)造力。展望未來，這些寶貴的體驗和經歷將成為我成長的財富。
第五段：總結。
戶外實踐的收獲是多方面的，我從中學習到了很多道理和技能，不僅豐富了我的生活，也讓我成長為一個更加堅強和自信的人。建議更多的人加入戶外實踐，嘗試不一樣的生活，讓自己在自然中成長，獲得更多的驚喜和成就心。
戶外實踐心得篇十三
在我們的生活中，戶外活動是非常普遍的，而小學生在成長的過程中也需要參加各種戶外實踐活動。經歷過一段時間的實踐活動，不僅能夠讓小學生學會獨立自主的生存能力，更能夠增強他們的身體素質和心理素質。在此，我想分享一些我參加戶外實踐活動的心得體會。
第二段：體能訓練。
在實踐活動中，個人的體能訓練是非常重要的。我記得，第一次參加戶外拓展訓練時，我身體比較虛弱，很容易感到疲乏。但是通過訓練，我的身體素質和耐力得到很大的提升。我學會了正確的體位和呼吸法，這對于保持良好的精神狀態(tài)來說非常重要。此外，做一些力量訓練也能有助于加強肌肉力量，提高身體穩(wěn)定性和靈活性。
第三段：挑戰(zhàn)自我。
在戶外實踐活動中，我們常常需要面對各種各樣的挑戰(zhàn)。有時候會遇到一些很難克服的問題，但不能放棄，我們需要調整自己的思路，一步一步地解決問題。這種過程對于我們的成長極為重要，讓我們能夠認識到自己的潛力和能力，并逐漸實現(xiàn)自己的目標。而挑戰(zhàn)自我的過程也是鍛煉我們毅力、耐力和定力的過程。
第四段：團隊合作。
在戶外實踐活動中，我們很少以個人的方式行動，多數情況下需要和隊友合作。彼此之間的合作和相互幫助很重要，這讓我們能夠協(xié)同完成任務，提高效率，更好地實現(xiàn)目標。團隊合作還能讓我們學會尊重別人、耐心傾聽、關心和理解隊友的需求等。這些技能不僅有助于提高我們的人際關系，更能讓我們對社會做出積極貢獻。
第五段：總結。
戶外實踐活動雖然會面臨各種種種挑戰(zhàn)，但是能夠讓我們成長，學會獨立，促進身心健康，同時也加強了我們的團隊合作意識。這些經歷讓我珍惜和感恩，期待未來還有更多的機會能讓我挑戰(zhàn)自我，探索更多的奧秘，更好地了解自己。
戶外實踐心得篇十四
戶外實踐活動是現(xiàn)代教育的一種重要形式，對于小學生來說，更是一種難得的機會。在這個日益發(fā)達、自然環(huán)境日益惡化的時代，讓孩子體驗大自然的美好，讓他們親身接觸自然界的風光和變化，對他們的成長有著重大的積極影響。近期，我參加了小學的戶外實踐活動，讓我對自然和生命的感悟更加深刻，也讓我更加珍惜大自然的饋贈。
第二段：親近自然。
在戶外實踐活動中，我們有機會接觸到大自然的各個方面。我們可以走近那些平日里只在書本上見到的植物，學會它們的緣由和生活習性；可以透過顯微鏡看到蚯蚓的內臟器官，了解它們的生存狀態(tài)；可以在廣袤的綠草地上放聲高歌，釋放自己內在的激情。無論是對于我們的身體還是心靈來說，戶外實踐活動都是一次寶貴的鍛煉和感悟。
第三段：感悟自然。
戶外實踐活動讓我們明白了自然的美妙和偉大，也讓我們感受到生命的珍貴和脆弱。自然，是宏偉而神奇的，它給我們帶來無窮的啟示和啟發(fā)，讓我們深刻的認識到自己的渺小和自然的力量。生命，是短暫而脆弱的，它給了我們寶貴的機會去欣賞和珍惜這多姿多彩的世界。通過戶外實踐活動，我們更加了解了大自然與生命的意義和價值，也進一步塑造了自己的人生觀和價值觀。
第四段：與人相處。
戶外實踐活動也是一次與人相處的機會。在這里，我們和同學之間的關系從課堂上的同桌變成了旅途中的伙伴。我們幫助彼此克服困難，分享景色的美好，共同度過難忘而溫馨的時光。這對我們的人際交往和人情世故的認知，有著無可替代的作用。這樣的活動，讓我們互相理解、互相支持，也增加了我們彼此之間的感情紐帶。
第五段：總結。
參加戶外實踐活動是一次寶貴的體驗，它讓我們感悟到自然和生命的美妙、脆弱和珍貴，也讓我們在與同學之間的相處中更好地了解人情世故。這樣的活動，對于小學生，是鍛煉身體和心靈的最好途徑。希望我們在今后的學習生活中，能夠多參加這樣的活動，感受大自然的美好，也感受到生命的莊嚴和神圣。
戶外實踐心得篇十五
戶外實踐是一種既充滿挑戰(zhàn)又充滿意趣的活動，不僅可以讓人們遠離城市喧囂，親近大自然，同時也可以增強個人的體魄和意志，使人們更好地適應環(huán)境變化。近年來，越來越多的人選擇參加戶外實踐活動，對于大多數人而言，這是一種獨一無二的體驗，有助于忘記生活的煩惱和壓力。本文將分享我的戶外實踐心得和體會，相信也會對眾多戶外愛好者有所啟示。
第二段：對實踐的準備。
在進行戶外實踐之前，需要進行充分的準備工作。首先，要對自身身體狀況進行評估，明確自己的身體素質和能力；其次，需要對目的地的環(huán)境進行充分了解和熟悉，包括地形、氣候、植被等等；最后，需要準備必要的裝備和食物，以應對可能出現(xiàn)的意外情況和突發(fā)事件。
我曾經參加過一次徒步穿越的活動，因為自己沒有進行充分的準備，導致在途中一度失去方向，幸好在其他隊員的幫助下順利完成了比賽。從中我深深體會到，準備是半個勝利，不要小看每一個細節(jié)。
第三段：對實踐中的困難和挑戰(zhàn)的克服。
戶外實踐中，難免會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，有時甚至會面臨生命安全的威脅。比如我曾經在一次冰川攀登活動中遇到過大雪封山、無法前行的情況，身處在高山環(huán)境中，我們不得不暫時停止前行，尋找保護自己的方法。
在這種情況下，我們根據情況進行了決策和指揮，成功地解決了問題。這次經歷讓我進一步認識到在戶外實踐中需要的決策能力、團隊協(xié)作和實際操作能力。
第四段：家國情懷。
戶外實踐不僅是一種個人體驗，更是一種家國情懷的體現(xiàn)。在長時間的戶外生活中，我們不斷觀察和感受自然的美麗和磅礴，進而更加熱愛和珍視自然之美。同時，我們也更加關注自己的祖國，更加關注環(huán)保和自然災害防治問題，從而發(fā)揮自己的力量和積極性，為家鄉(xiāng)的自然和生態(tài)環(huán)境做出貢獻。
第五段：結語。
通過戶外實踐，我更加了解了自己，更加熱愛生活，珍視生命和自然，鍛煉了自己的意志品質和身體素質，同時也希望通過這種方式，能夠為社會做出一點微小的貢獻。因此，我們應該更加積極地參與到戶外實踐中，感受生命的美好和自然的精彩，讓自己更加強大和堅韌。
戶外實踐心得篇十六
戶外實踐活動是一項廣泛接受的活動。它不僅是個人發(fā)展的關鍵，還是團隊建設和合作精神的重要組成部分。在戶外實踐活動中，團隊成員為了有效地達到他們的目標而需要密切合作。在參加這些活動的過程中，我們所學到的技能和經驗對我們的生活和職業(yè)生涯都有著巨大的影響。
戶外實踐活動不僅可以鍛煉身體，還能夠加強心理健康。在戶外實踐活動中，人們可以感受到大自然的美妙之處，這能夠幫助人們放松身心。與此同時，戶外實踐活動也可以讓人們感受到自己的能力，提高自信心，這有助于緩解壓力和焦慮情緒。
第三段：個人學到的技能和經驗。
從戶外實踐活動中，我學到了很多技能和經驗。首先，我學會了如何準備和處理野外生存的重要物品，例如：搭建帳篷、準備食物和水，處理垃圾和廁所使用等。其次，我學會了如何進行戶外導航，包括如何使用地圖、指南針和GPS。最后，我也明白了團隊協(xié)作和溝通的重要性，這是達成目標所必須的。
戶外實踐活動需要我們面對許多的挑戰(zhàn)，比如說徒步穿越荒野、攀爬陡峭的山峰等等。這些挑戰(zhàn)帶給我們不僅僅是身體上的鍛煉，還有對自我的挑戰(zhàn)。在這些挑戰(zhàn)中克服自己，并取得成功后，我們得到的成就感和充滿勇氣的感覺是無法用語言來形容的。
第五段：結論。
通過此次戶外實踐活動，我學到了很多，不僅僅是為了提高自己的生存技能，更是培養(yǎng)了自己的領導力和團隊合作精神。我也明確了戶外活動對于身心的好處，并得到了自我挑戰(zhàn)和克服的成就感。我相信這些技能和經驗會對我的未來職業(yè)和生活有很大的幫助。
戶外實踐心得篇十七
前段時間，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領著自我部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。
此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現(xiàn)自我風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，研究了很多因素，在可行性，經費方面研究的甚多。受到以前戶外活動的`啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動引用過來。最終做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他媚勵自我部門并親自帶領他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導作用，要他們在自我所在的班級做必須的宣傳，并且?guī)兔蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。
在活動現(xiàn)場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。
此次活動從午時2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了必須的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現(xiàn)，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作本事的重要性。
可是此次活動仍略有些不足和仍需要改善的地方。比如人數太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加、沒有聽指揮、甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改善的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有必須的成績和提高的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感激一些積極配合參與的部門，相信很多同學異常是本部成員在此次活動中受益匪淺。
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