社會(huì)問題是人類共同面臨的挑戰(zhàn)，我們需要共同努力解決。寫總結(jié)時(shí)，要注意考慮受眾的需求和背景，采用合適的語言和方式進(jìn)行表達(dá)。接下來是一些寫好總結(jié)的關(guān)鍵要點(diǎn)，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
跨過那道坎篇一
平平淡淡的人生不夠精彩，超脫五行的生活更加美好，人生如一場游戲有高潮，也有低谷，當(dāng)你身處迷茫時(shí)，切記“必須跨過這道坎”。
對(duì)，人生是一場游戲，要努力將這短暫的一生過的轟轟烈烈，但它不會(huì)一路平坦，總會(huì)有挫折等著你?；厥走@幾年的小學(xué)時(shí)光仍記憶猶新。
那時(shí)一年級(jí)時(shí)，稚氣未脫的我踏入學(xué)習(xí)的殿堂，一切都變了，在幼兒園時(shí)，不用為學(xué)習(xí)而想太多，也不會(huì)為自己的職位煩惱，而那時(shí)的我，是一只雛鷹，成天在陽光下成長，面前的一座砍擋住了我的視線，跟我蒙上了一層黑色的沙。
那是一次語文測試，當(dāng)時(shí)我的三科成績都不低于99分，可是那次卻從天堂跌到了谷底，我出乎意料的進(jìn)了“垃圾堆”我不敢面對(duì)事實(shí)，這五天，我的情緒很低落，不久班長也被撤了職，我更像從地獄有跌下了18層，我已無顏面對(duì)老師，同學(xué)，不久又狠狠地摔了一跤。
精神似崩潰了，追逐夢想的勇氣似用完了。“干脆做一個(gè)人見人厭的“問題少年吧”。我的腦海涌現(xiàn)出一個(gè)壞念頭。
那是一個(gè)夜晚，我的子一人坐在早坪上，點(diǎn)起了一把火，雙眼呆呆地盯著，突然一只小飛蛾像火焰沖來，不久又分過去了一只，他們渴望陽光，為之可以舍生忘死，而我卻在這人生的火焰中低下了頭，這時(shí)，我感到自己是無比懦弱，耳邊似乎想起了鄭智化的那首歌“在哪風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問至少我們還有夢”對(duì)呀，在這小小的砍面前怎能低頭？因?yàn)槲覀冞€要為自子的夢想而努力。
想到這我不禁不滅了火，向家走去，第二天，我恢復(fù)了往日的活潑和笑容，像8，9點(diǎn)鐘的太陽閃爍金光。年級(jí)第一，三好學(xué)生等榮譽(yù)不約而同的泵我收入囊中。
有些人會(huì)問我我：“你為什么能突飛猛進(jìn)？”這是我會(huì)自豪地說：“因?yàn)槲铱邕^了這道坎。”
跨過那道坎篇二
當(dāng)鮮花依偎在別人的情懷，當(dāng)勝利屬于別人時(shí)，我就在勉勵(lì)自己，超越自己。
——題記。
命運(yùn)多么無情，軍訓(xùn)期間，我竟有過退縮的想法，因?yàn)槲遗鲁钥?，?jīng)不住風(fēng)吹雨打，就像沒有長大的小燕子，還在別人的幫助下成長。我不會(huì)認(rèn)輸?shù)模乙膊荒苷J(rèn)輸，我知道，我要考大學(xué)。
心中無數(shù)次的感慨，學(xué)習(xí)是多么的苦，直到那一次，我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)了。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？不出去闖一闖，拼一拼，怎知道外面的世界有多大？她，是一個(gè)可愛而又羞澀的女孩。我是在軍訓(xùn)期間認(rèn)識(shí)她的。我認(rèn)為她是一個(gè)好女孩，所以將自己心中的煩惱告訴了她。剛開始她沒說什么，只是認(rèn)真仔細(xì)地打量了我一番，似乎是認(rèn)為我是一個(gè)好人，才跟她說出那些話。
原來，她是一個(gè)單親孩子，因?yàn)樗职忠馔廛嚨溕硗隽耍院退龐寢屜嘁罏槊钸^得很簡樸，當(dāng)聽到這些時(shí)，我震驚了。一個(gè)活潑開朗的孩子怎么會(huì)有這樣的遭遇呢？即使生活無情，但她依然擁有一顆樂觀向上的心。軍訓(xùn)時(shí)，她做得一絲不茍，十分認(rèn)真。她告訴我：生活是公平的，只看你會(huì)不會(huì)克服自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己，將不公平的命運(yùn)看透，站在最高處觀賞風(fēng)景，忘記傷痛，這些又算得了什么呢？沒有什么做不了的事，只看你會(huì)不會(huì)堅(jiān)持。
我被感動(dòng)了，我的心頓時(shí)充滿了火熱和激情，我似乎找到了方向，對(duì)，生活中沒有跨不過去的坎，只有相信自己，才能戰(zhàn)勝自己，我要堅(jiān)持，我要拼搏，風(fēng)雨過后總會(huì)有彩虹，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，只有戰(zhàn)勝得了死亡的年輕。擁有一顆炙熱向上的心，創(chuàng)造出屬于自己的奇跡。
所以，，我也能夠跨過。相信自己，相信未來。
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跨過那道坎篇三
刻骨銘心的打擊，發(fā)生在1991年。由于寫作過度，左眼突發(fā)視網(wǎng)膜剝落。醫(yī)生要我立即住院。非常遺憾的是，雖說大夫盡了力，可是手術(shù)不成功，我的左眼幾乎完全喪失視力。
醫(yī)生對(duì)我發(fā)出警告：放棄寫作，改做別的用眼不多的工作。要不，另一只眼睛也保不??！
對(duì)于我來說，放棄寫作是不可能的。已經(jīng)從事創(chuàng)作這么多年的我，創(chuàng)作是我的生命。我無法放棄寫作。我意識(shí)到，我遭遇了人生道路上的一道坎，必須跨過去！
我決定放棄沿用了多年的寫作方法--筆耕，改用電腦寫作。在電腦屏幕上，字可以放大，而且把屏幕調(diào)節(jié)為深底白字，可以節(jié)省視力。我想借助于電腦，跨過這道坎。
我花了三千多元從電腦商店里買了一臺(tái)286電腦，十四英寸的黑白屏幕，大餅一般的五寸軟盤。再花了一千多元，配上一臺(tái)吱吱作響的24針打印機(jī)。這些設(shè)備在今天看來早已老掉牙，在當(dāng)時(shí)卻算是很先進(jìn)的了。
一個(gè)從未摸過電腦的人，一下子要改用電腦寫作，邁過這道坎談何容易？！何況，在當(dāng)時(shí)的中國，用電腦寫作的作家如同鳳毛麟角，寥若晨星。我一度打退堂鼓。電腦買來之后，試用了幾天，就撂在一邊，閑置了兩個(gè)來月，差一點(diǎn)折價(jià)退還給電腦商店。然而，用筆寫作，強(qiáng)烈的燈光反射在方格稿紙上，使我眼花繚亂，左眼不住流淚，我又不得不啟動(dòng)電腦，終于克服一道道難關(guān)。
第一道難關(guān)是輸入關(guān)。我是南方人，普通話不標(biāo)準(zhǔn)，用漢語拼音輸入不行。用五筆碼吧，一大堆口訣，令我望而生畏。最后選定了表形碼，拿著說明書，一邊“研究”一邊輸入，總算“自學(xué)成才”。
第二道難關(guān)是操作關(guān)。當(dāng)時(shí)用的是“wps”系統(tǒng)。我像一下子騎在一匹烈馬身上，難于駕馭。不是這里出錯(cuò)，就是那里不行。我買了厚厚的“wps”操作指南，依然“自學(xué)成才”，硬是制服了這匹烈馬。
第三道關(guān)是思維關(guān)。習(xí)慣于用筆寫作，一下子過渡到用鍵盤寫作，一開始怎么也不適應(yīng)，仿佛思路被鍵盤“切”斷了，不像用筆寫作時(shí)那樣一瀉千里。慢慢的，慢慢的，我才學(xué)會(huì)用鍵盤“敲”出我的作品。
記得，我用電腦寫出第一篇千把字的文章，興奮得手舞足蹈。當(dāng)時(shí)，這是一篇急稿，我剛剛用打字機(jī)吱吱地打完，報(bào)紙編輯已經(jīng)騎著摩托車來到我家。他見到我用電腦寫出的文章，驚訝地瞪大了眼睛，因?yàn)檫@是他收到的第一篇用電腦寫出來的稿子。第二天，我的文章就見報(bào)了。
從那時(shí)候開始，我一直用電腦寫作。電腦減輕了我的視力負(fù)擔(dān)。十六年來，我用電腦寫出了一千多萬字的新作。我終于闖過了這道坎。
其實(shí)，人生的道路從來不平坦，誰都會(huì)遭遇各種各樣的坎。要像劉翔那樣勇往直前，你就能飛越一道又一道坎，你的人生就充滿燦爛和喜悅。
跨過那道坎篇四
有人說，人生就像一條路，既有平坦的大道，又有泥濘坎坷的小路。也有人說，人生之路就是用一條條，一道道坎鋪成的，我們行走在人生之路，就是在跨越一道道坎。
就像劉翔在他的跨欄比賽中全身心跨過每一個(gè)欄，如果充滿信心，奮力向前沖，他就是勝利者，如果在跨欄時(shí)有0。1秒的猶豫，那他就注定失敗。桑蘭就因?yàn)槟?。1秒的猶豫，用自己下輩子的幸福作為代價(jià)。
對(duì)學(xué)生而言，每一項(xiàng)薄弱科目就是一道坎，坎的那邊是高考，距高考一步之遙的那是大學(xué)。這三者好像在同一直線上，而且有一定的次序，這意味著我們。
其實(shí)，“坎”不在于“坎”的本身，坎是死的，人是活的，跨過這道坎的首要步驟是跨過你心中的那道坎。在成功之中，心理因素也是相當(dāng)重要的。首先，我們要正視我們的薄弱科目，不要自欺欺人，不懂裝懂，坎并不可怕，可怕的是你不能正視它。坎的威力就在于喜歡虛張聲勢，首先讓你在心理上就輸了這場仗，因此我們必須樹立“”的信念，做到這一點(diǎn)，可以說已經(jīng)達(dá)到成功的一半。
其次就是如何跨的問題?？珉m然只是一個(gè)空間動(dòng)作，但也需要有足夠的勁道，所以就像跨欄之前需要助跑，“跨”也需要這么一段助跑的路途，想跨過任何一道坎，都不是光憑嘴上功夫，需要你的努力和奮斗。劉翔如果跑得慢，跨得再好也沒用，他的成功來源于他的努力。而他兩者兼顧，既保證速度，又保證質(zhì)量。當(dāng)我們?cè)谥鞴ケ∪蹩颇繒r(shí)，也要顧及其他科目，就像政治中的主次矛盾一樣，我們要統(tǒng)籌兼顧，處理好二者的關(guān)系。
我們要時(shí)刻記住這句話，不停步，不駐足，奮力向前，我相信，跨過這道坎我們勢在必行。
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跨過那道坎篇五
人生擁有多道坎，一坎不過做事難。邁坎要從第一起，否則何事都免談。
誰想一事無成呢？沒有人。要想真正的成功必須邁過許多坎，特別是致命的坎。什么？我的坎？別笑，我已經(jīng)改了，二年級(jí)的我嘛……不敢一個(gè)人睡覺。
當(dāng)時(shí)，我都要和老爸老媽一起睡。誰叫我看了恐怖片《血流成河》了呢？我呀，最害怕里面的吸血鬼了，它竟然變成一個(gè)居民！而這一片可疑的就太多了，我……我害怕。
有一天老師突然問誰還和家長睡？沒人舉手，我的臉紅的都像關(guān)公了！心想必須邁過這道坎！
回到家里，我宣布“我要一個(gè)人睡覺了！”老爸老媽異口同聲地說：“不可能”！熊熊的怒火在我心中燃燒。
到了睡覺的時(shí)候，我把他們關(guān)在了他們的房間，便一個(gè)人睡覺去了。我用被子蒙住了頭，對(duì)自己說“我是男孩漢！”雖然有些幼稚，不過，我一會(huì)兒就睡著了。
跨過那道坎篇六
誰的人生會(huì)一帆風(fēng)順？總會(huì)有或多或少的坎，等著我們?nèi)タ缭?，其間自然要經(jīng)歷艱辛、汗水和淚水。
我小的時(shí)候，大概四歲左右，媽媽看到我活潑好動(dòng)，就送我去學(xué)舞蹈。在那個(gè)舞蹈班，講究基本功，整天就是壓腿，趴在褲襠上，但這沒什么，致命的是趴下！
舞蹈課和家里都練過，不知道摔了多少次。我數(shù)不清頭上有幾個(gè)包，哭了無數(shù)次。我甚至想過放棄。但是我媽在電話里說了，大意是：你堅(jiān)持了一年，現(xiàn)在放棄了，前面的一切都是徒勞。問問高三班還沒墮落的妹子。你能熬過這一生！
聽完之后，我放棄了放棄的想法。我明白那句話：現(xiàn)在放棄，一切都將是徒勞！不，我不能讓我付出這么多努力的東西消失！
所以，每天，我都讓我媽媽給寫信，幫我在床上練習(xí)，當(dāng)我下樓的時(shí)候，試著伸直我的胳膊，抬起我的頭，睜開我的眼睛。我哭了，但也是邊哭邊練。對(duì)于一個(gè)五六歲的孩子來說，這是一個(gè)很好的考驗(yàn)和訓(xùn)練。
最后在舞蹈課上，我完美的腰肢，又站了起來。我的心里充滿了興奮、喜悅和成就感。在我下去的那一瞬間，我在心里記起了動(dòng)作要領(lǐng)，要經(jīng)過多次練習(xí)才能達(dá)到！
雖然我是最后一個(gè)學(xué)會(huì)彎腰的，但是老師表揚(yáng)了我，因?yàn)槲夷昙o(jì)最小。通過堅(jiān)持和努力，我的努力取得了完美的結(jié)果。
我媽媽很為我驕傲，給了我很大的鼓勵(lì)。這是我目前人生最大的坎。見證了我的成長，努力，堅(jiān)持，淚水和汗水。
耶！誰的人生會(huì)一帆風(fēng)順？人生的坎是不可避免的，克服它的努力、堅(jiān)持和辛酸是人生最深最寶貴的東西！
跨過那道坎篇七
歸去的鳥兒，扯下夜的簾幕，慘白的月牙躺在夜空中，繁星脫下閃亮的外衣，無盡的黑暗將我籠罩，在視線的禁區(qū)里，只有我，只有我。
我猛然睜開眼，大口的掠奪著新鮮的空氣，一抹冷汗從額頭滑下，直到寒風(fēng)敲擊玻璃，帶來略微冷意，我恐懼的心才慢慢平靜，混亂的腦袋才有了意識(shí)。這還是我的房間，還是我的床，手觸碰到床板的真實(shí)讓我安心，原來剛才的黑暗只是一場夢。
“黑暗在不經(jīng)意間就來到你脆弱的心靈前，當(dāng)它窺視到你心墻的裂縫時(shí)，它就會(huì)趁虛而入，腐蝕你純凈的心?！蔽业氖址旁谛乜?，聆聽心的跳動(dòng)，我看到它的混亂——對(duì)于黑的恐懼。我不想再在它面前畏縮，再在它身后躲藏，我想是時(shí)候跨過這道坎，這道必須跨過的坎——黑暗。
又是一個(gè)看不見星星閃爍，望不到月光朦朧的夜晚，我背著書包走在放學(xué)回家的路上，這是一條人跡罕至的小路，只有暗黃的燈光下映射出的我的影子與我相伴。我握緊拳頭，面對(duì)無知的恐懼，我又一次退縮了，轉(zhuǎn)身想要離開，換一條敞亮的路回家?？吹缴砗舐o邊際的黑暗，我知道我已經(jīng)無路可退，心灰意冷的靠著破舊的路燈，不知何時(shí)我早已是淚流滿面，黑暗一步一步的朝我走來，我卻只能站在這里瑟瑟發(fā)抖，瑟瑟發(fā)抖。
不，我不甘心，不甘心屈于現(xiàn)狀，不甘心向黑暗屈服，仍在顫抖的自己心中卻冒出了這樣的念頭：一定要回家，必須跨過這道坎。用滿是汗水的雙手胡亂的抹干臉上的淚，再一次站在黑暗中，仿佛心中多了分勇氣，少了分弱懦，雙手死死的抓住書包的背帶，硬著頭皮向前跑去，涼風(fēng)擦過臉頰，讓混亂的腦子里多出了一滴驚喜，周圍也不再是黑暗了，燈火通明的房子讓我舒了一口氣。步伐逐漸慢了下來，眼簾里也出現(xiàn)了一個(gè)熟悉的身影，原來是爸爸出來找我了。手腳并用的與他描述著我突破心魔的過程，述說著我如何尋找光明。
跨過那道坎篇八
困難就像新聞聯(lián)播，不是換臺(tái)就能輕易逃避的了的。有些困難，我們不得不去面對(duì)，只有在挫折里，我們才能逐漸成長。只有在挫折里，我們才能體會(huì)到成功的美味，學(xué)會(huì)勇敢地前進(jìn)。
當(dāng)天空中最后一絲光線被黑暗吞噬后，媽媽竟給我布置了一個(gè)使我想都沒想過的任務(wù)——倒垃圾。
“媽媽，有又不是不知道我的個(gè)性，晚上絕對(duì)不一個(gè)人出門，你就把垃圾先放在門口，明兒早上我一定把它處理掉……”
“你看看你，都幾歲了，這點(diǎn)膽子都沒有，有時(shí)間去問問你同學(xué)，有誰會(huì)跟你一樣？你再不去，暑假的旅游計(jì)劃取消?！?/p>
“別，別，別……我去，我去還不行嗎？”哼，又來這招，怕了你了。
我以最慢的速度走到門口,原來幾秒鐘就能綁好的鞋帶，仿佛過了半個(gè)世紀(jì)，就在我剛要穿上第二只鞋的時(shí)候還幻想媽媽可以收回成命，但在系好最后一根鞋帶時(shí)，我知道自己必須得去面對(duì)黑暗了。
再想想剛才讓我恐懼的東西，現(xiàn)在看來也沒那么**了。
人生就像茫茫大海上的一葉扁舟，必須受得了風(fēng)吹雨打，這樣才能看見立在天邊的那座美麗的彩虹橋。
轉(zhuǎn)折把我們磨得光滑，是為了讓我們更加光彩照人。
——題記
課間時(shí)分，操場上，走廊里，無一處不飄蕩著我爽朗的笑聲和同學(xué)們銀鈴般清脆悅耳的聲音。由于我活潑開朗，樂觀自信，同學(xué)們親切地稱我為“樂天派”。
然而他們并不知道，小時(shí)候的我并非如此。
從前的我因?yàn)橄嗝财狡剑煽円话?，十分容易被大家忽視，普通的就是一杯白開水。無色、無味。因此我很自卑。害怕與他人交往，放棄與外界溝通，把自己包成一個(gè)“繭”。
直到那一天，郝老師告訴我他要讓我在周一升國旗時(shí)在全校師生面前演講，膽小而缺乏自信的我和別人交流時(shí)都會(huì)緊張，老師這樣做豈不是要了我的命。老是窺破了我的心思笑著說“每個(gè)人心中都有一個(gè)轉(zhuǎn)折坎，只要你勇敢地跨過它，迎接你的將是彩虹。孩子，其實(shí)你很優(yōu)秀，跨過它吧，你會(huì)有屬于你的亮麗色彩……”老師溫柔地話語娓娓的在我心間搖曳出蓮花般的清潤和癡醉，如小溪的流水潺潺地?fù)岜槲胰恚邕M(jìn)我的心坎。
周一，我踏著同學(xué)們的掌聲走向前去，心里像是在打擂臺(tái)。我悄悄瞟了一眼老師，她用微笑無聲地告訴我“你能行！”我定了定神，對(duì)自己說下面都是大樹，別緊張，試試看。終于我順利完成了那次演講。
從那以后，同學(xué)們對(duì)我刮目相看，漸漸地我變得自信開朗，搖身一變，成了“微笑銷售機(jī)?！?/p>
歲月像一把無情的刀，不僅雕飾著我們的摸樣，也在鏤刻著我們的心性。但我不會(huì)忘記要勇敢地跨過心中的那道轉(zhuǎn)折坎。
時(shí)光的步伐匆匆離去，歲月的年輪圈圈遞增，然而那道坎，就如同那結(jié)了疤的傷口，無論我還是他，都沒有勇氣去跨越。
窗外的雨猛烈地下著，像牟足了勁似的，這聲響比平時(shí)大的多。
我右膝疼的毛病又犯了，酸疼得走不了路。他——那個(gè)自稱是我父親的人，就在隔壁。我不想驚擾他，只是因?yàn)楹ε滤某聊?，害怕他那冷冰冰的眼神?/p>
可終究天不隨人愿，書本上的生詞迫使我不得不去他房間里拿那本字典，我強(qiáng)忍住膝上的疼痛，吃力地走到他房間前，輕推開一條門縫，看見他正坐在房間里。手里點(diǎn)著一支煙，神色平靜地看著電視。我推門走進(jìn)，見我進(jìn)來，他將手中的煙滅了，余光掠過我的膝蓋，我趕忙直起了腿，拿了字典，逃也似的，狼狽地跑出房間。沒說什么，也不管說什么。
正慶幸著，逃離了那冰冷的身軀，卻不料門外響起了陣陣腳步聲，那聲音沉穩(wěn)得很，似乎比那雨聲還要渾厚——是他。
原來他早就發(fā)現(xiàn)了，只見他推開房門，一只手里拿著藥油，另一只手上端著一杯茶，茶杯上升騰著一陣煙霧。
我疑惑地望著，心里直打鼓：“他要干什么？他不是一貫的都不管我的嗎？今天怎么了？他示意讓我坐在床沿上，將茶穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)胤旁谧郎?，轉(zhuǎn)身在我身前蹲下，用他那粗糙的手?jǐn)Q開藥油，灑了些許在我的右膝上，用他的大手輕輕揉按，手心的溫暖順著膝蓋漫延到全身。
我側(cè)視著他的臉龐，爬滿深溝的臉，滄桑而深邃，心里直泛酸。他這是在做什么？不是說好的從那天起就當(dāng)沒有我這個(gè)女兒了，就當(dāng)彼此是個(gè)陌生人了。
你為什么要這樣殘忍，將我好不容易用恨筑起的圍墻狠心的摧毀，讓我再次感受到你的愛，貪戀你給的溫暖。
邁過那道坎，我發(fā)現(xiàn)，原來這世界并不只有灰色，并不是只有一個(gè)孤零零的我，還有那個(gè)我喚作“爸爸”的男人，那個(gè)只手為我撐起一片天的人。
后記：
當(dāng)凝聚悲哀的烏云散去，當(dāng)流云蝶燕掠過天際，當(dāng)邁過那道坎后，世界真美好！
當(dāng)黑夜降臨，獨(dú)自在黑暗中行走時(shí)，不覺想起曾經(jīng)對(duì)黑暗的恐懼，至今仍覺得可笑但又為那次戰(zhàn)勝恐懼而喜悅。
走在每天都要走上幾次的必經(jīng)小路上，卻因突然的停電而變得手足無措，黑暗將道路籠罩，我站在路口遲遲不敢進(jìn)入?！昂煤诎。 笨謶只\罩著我的心，黑暗遮住了我的眼，更遮住了我的心。我想退回去，可這是回家的必經(jīng)之路，向前邁了幾步又退了回去，幾乎癱坐在地上，無可奈何，只能一試。突破恐懼前的糾結(jié)是必會(huì)產(chǎn)生的，但要想突破，最終結(jié)果必需是一試。
我雙手緊緊拽著手中的包，寂靜中仿佛能聽到心跳，恐怖影片中的情節(jié)還偏偏在這時(shí)出現(xiàn)在腦海中，仿佛聽到背后有人在呼喚我的名字，想回頭探個(gè)究竟，可一想到影片中的東西，便打消了回頭的念想。頭上的汗珠不禁滴落，感覺是一只魔爪從我臉頰劃過，不覺毛骨悚然，兩只腳在風(fēng)中顫顫巍巍地不知走了多久仍未看到盡頭。我不禁開始懷疑是否走錯(cuò)了路，我閉上眼睛，開始回想，回想那些陽光下走這條路的情景。在跨越恐懼的過程中，產(chǎn)生懷疑也是正常，有時(shí)就因該堅(jiān)定信念，堅(jiān)持到底，相信自己一定就能成功。
陽光下，野花、蝴蝶、蜜蜂歡快地玩耍著，不覺隱約聞到淡淡的幽香，一步兩步，沒錯(cuò)就是這個(gè)方向。兩只手開始變得自然，耳邊也不再出現(xiàn)心跳聲，取而代之的是鳥叫與蟲鳴，真好聽！我的腳變得輕快起來，竟蹦了起來，一蹦一跳地走著，在陽光明媚，鳥語花香的道路上走著，不知不覺，眼前突然明亮起來，沒錯(cuò)，目的地就在前方，向著那微弱的光奔去。
漫步在黑暗中，臉上露出得意的笑，不覺加快步伐。
人生中沒有克服不了的恐懼，更沒有跨不過去的坎，堅(jiān)定信念就能突破恐懼，超越自己。
堅(jiān)持?。±壤锏哪新曀缓鸬?，加速，沖過去，堅(jiān)持住！
我努力睜開眼，咸澀的液體模糊了視線，分不清是汗水是眼淚。重重的人影交疊在終點(diǎn)，明明是近在眼前的距離，卻又那么遠(yuǎn)。
長跑真是一個(gè)可怕的字眼，對(duì)于一個(gè)體育成績從來在及格線上下浮動(dòng)的人來說。
瘦子們輕輕松松跑進(jìn)了規(guī)定的時(shí)間，嘻嘻哈哈地說只要勤加練習(xí)就一定能過關(guān)。
我一個(gè)胖子，我信了他們的話。每天晚上我比別人多留十分鐘，為了長跑。
初春的風(fēng)尚未溫暖，吹在臉上讓人瞬間清醒，是個(gè)剛剛好的溫度。晚上的操場沒有裝路燈，反倒襯得天空高遠(yuǎn)起來，四周一片漆黑，我看一眼表想記個(gè)時(shí)，什么也看不清。但我依然這么做了。這個(gè)舉動(dòng)像一個(gè)魔咒，只要默念一遍你想做的事就一定會(huì)成功。
我就每天兩圈兩圈的跑，跑完直接脫外套，終于功夫不負(fù)有心人的感冒了。那種感覺很惡心，腦子脹得厲害，脹得我扶著花壇就要吐出來。
我暈乎乎的直起身子，聽到操場上其他人的笑聲。
他們和我是不一樣的，我清楚的明白。他們有的早已過關(guān)，他們想要錦上添花；他們有的還沒過關(guān)，他們只是還沒努力。他們可以跑跑停停，他們可以說說笑笑，他們可以一邊跑一邊笑，可以在我跑不動(dòng)時(shí)不緊不慢跟在我身后，無聲又放肆的鄙夷我的速度。
我不認(rèn)識(shí)他們，我感謝他們。他們幫助我用怒火戰(zhàn)勝眼淚，讓我明白我這種人在這種時(shí)候除了堅(jiān)持別無選擇。
即使我那樣清晰地知道，一個(gè)跑步從來都要拖滿五分鐘的人，不可能因?yàn)楸仁葑觽冊(cè)谕砩隙嗯芰藘扇湍馨讯喑鰜淼膬煞昼娊o吃掉，除非計(jì)時(shí)的表壞掉了。
到底現(xiàn)在的一切都是我自己選的。曾經(jīng)瘦子們說初三有體育中考哎，放學(xué)后我們?nèi)ヅ懿桨?，我作為一個(gè)胖子，我拒絕了。
于是瘦子們現(xiàn)在都不見了，黑漆漆的操場上，只剩我一個(gè)了。
我媽說你這樣不行的喂，只好文化課上再努力一點(diǎn)了，我說哦，我想是呢只是一分而已我完全可以在別的方面加把勁補(bǔ)回來，干嘛要那么辛苦跑步跑的快要吐出來。然后我又想，一個(gè)連幾步路都跑不完的人，又憑什么那么信誓旦旦的說他一定會(huì)努力一定能追回漏掉的分。
我不是那種能做出承諾的人，世界上或許有許多人值得我信任，并不包括我自己。
所以我只能繼續(xù)跑下去。
時(shí)間靜止在這一刻，最難熬的.這一刻。我眼睜睜看著他們?cè)竭^我，看著他們的背影模糊在我望眼欲穿的終點(diǎn)。
而我只能繼續(xù)跑下去。
監(jiān)考的老師轉(zhuǎn)身走掉了，我蹲在跑道上就要哭出來，好心的同學(xué)給我遞礦泉水幫我去問成績，得到答案時(shí)我想，或許計(jì)時(shí)的表壞掉了也說不定呢。
眼淚到底沒掉下來，我站起身，沿著操場慢慢走，終點(diǎn)依舊在那里，但是啊，一步步地，也就到了。
當(dāng)站在終點(diǎn)時(shí)，回望來路的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，便會(huì)情不自禁地會(huì)心一笑，對(duì)自己說：“我終于跨過了這道坎啊……”
至少，此刻我的內(nèi)心是萬分激動(dòng)與欣慰的。
也曾嘗試開口詢問，但終究還是恐懼戰(zhàn)勝了勇氣。我站在商場大廳的服務(wù)臺(tái)不遠(yuǎn)處，想著媽媽交給我的任務(wù)，正躊躇著是否上前詢問洗手間的位置。畢竟年紀(jì)太小，一離開大人太久就會(huì)自然地生出些許恐懼感，再加上陌生的阿姨冷漠的目光和臉龐，便更使我膽怯了。到底要不要去呢？這個(gè)問題盤旋在腦海中許久——算了吧。這是我最后的回答，然后轉(zhuǎn)身跑開，尋求大人的幫助。媽媽見我一臉不知所措地回來，便明白我又失敗了。她拍拍我的頭說：“你什么時(shí)候才能長大呢？”長大，就是要與那些陌生人交流嗎？那我寧可不要長大。
小時(shí)候的膽怯隨著時(shí)間的流逝被磨去了些，可仍有部分留存?，F(xiàn)在，著急卻無可奈何的我終于明白了有苦說不出的滋味了，不是不可說，是我不敢說。
那么，我就要一直站在這里嗎？突然有一個(gè)念頭在腦海的某個(gè)角落浮現(xiàn)了出來。不行，我一定要找到出路！不知哪來的勇氣使我稍稍振作。深呼吸，找個(gè)看起來面善的人問問吧。
天哪，這還是那個(gè)從前的我嗎？
正想著，迎面走來一個(gè)與我年齡相仿的姐姐。我便鼓起勇氣上前詢問：“請(qǐng)問，****怎么走？”聲音稍稍顫抖著。那姐姐想了一會(huì)兒，對(duì)我歉意地一笑：“不好意思，我也不清楚啊。”“哦，沒事。謝謝你?！蔽易焐线@么回答著，可心底還是有些小失落。沒事，我既然已經(jīng)敢于開口，那么終究會(huì)問到的。我安慰著自己。
邊走邊看，一位面容慈溪的老爺爺也朝我這個(gè)方向走來。我快步迎了上去，道：“請(qǐng)問您知道****怎么走嗎？”那爺爺邊上下打量我邊回答：“哦，你往前走，經(jīng)過兩三個(gè)紅綠燈路口就到了?！苯K于問到了!“好的，謝謝您。”我鞠躬表示謝意，那爺爺也朝我微微一笑，滿是鼓勵(lì)的目光。
走在灑滿落日余暉下的大道上，迎著清風(fēng)，我仿佛嗅到了春天專屬的甜蜜氣息，半露的夕陽似乎也對(duì)我笑臉相迎。
“終于跨過了這道坎啊……”我笑著。我長大了，是嗎？
學(xué)校里的乒乓球隊(duì)里現(xiàn)在只有我和另外一名球員——雨佳兩名女運(yùn)動(dòng)員了。
但是你別以為這樣競爭就小了，實(shí)際上我們倆水平相當(dāng)，競爭無比激烈。我們的內(nèi)心總是很矛盾：賽場上，我們是對(duì)手；賽場下，我們卻也是朋友，但一到比賽時(shí)，你必須全神貫注，否則你就會(huì)輸。輸了球，心里自然不好受了，哪位運(yùn)動(dòng)員會(huì)愿意輸呢？贏了球，我們心里可能都會(huì)有些小小的得意，但在言語、行為上我們都不會(huì)表現(xiàn)出來。
從我們兩個(gè)人的交手記錄來看，我應(yīng)該是占上風(fēng)的。雨佳練乒乓球比我早幾年，但是我在前兩年的時(shí)間里跟她打比賽的記錄基本上是全勝，特別是去年校隊(duì)里選拔運(yùn)動(dòng)員參加縣里比賽時(shí)，我曾將她打成3:0，最后我被選上了，她卻留下了不少的遺憾。我這個(gè)人不喜歡比賽，因?yàn)椤f實(shí)話吧，我在隊(duì)里訓(xùn)練成績還行，但是我很怕比賽，怕輸。我心理素質(zhì)比較差，看電視上的一場異常激烈的球賽，我都會(huì)因?yàn)榕伦约褐С值哪欠角騿T輸球而關(guān)掉電視音量，這樣無聲的球賽應(yīng)該是沒有意思的，感受不到現(xiàn)場的氣氛，悶悶的。但無奈，我就這么點(diǎn)膽量。
但是現(xiàn)在每次跟她打，我還是經(jīng)常輸。不知道為什么，心里總是有一個(gè)莫名的包袱。我知道不該緊張，但卻不能如愿以償。我跟一些厲害的男同學(xué)打，卻經(jīng)常能贏，而雨佳，卻成了我最大的阻礙。
為什么我從那個(gè)時(shí)候，開始退步了呢？或許，是她進(jìn)步了？天空藍(lán)悠悠的，它也不能告訴我為什么。唉！只留一團(tuán)失利的陰影，覆蓋住了心中那片晴朗天。
又是一個(gè)星期一，晚上，我們要像往常一樣開始訓(xùn)練?？旖Y(jié)束時(shí)，教練叫道：“再打幾局吧！澄，你先跟雨佳打！”
又是老對(duì)手！
我深深吸了口氣，裝作平靜地走向球桌，但實(shí)際上我的內(nèi)心是起了很大波瀾的。教練一定是看我們倆技術(shù)都差不多，故意說的。
又是沒發(fā)揮好，我又輸了。
這是我在這幾個(gè)星期中第三次輸給她了！實(shí)際上我看她的球并非難接，可是自己還是犯了不該犯的錯(cuò)。我木訥地擦擦臉上的汗，拿起書包就要走。
但是書包上卻放著一張紙條，它引起了我的注意。寫的什么呢？誰給我寫的？我的腦袋里浮出一連串問號(hào)。只見上面寫道：
澄，你好！你的球打得很好，我希望你輸了球也不要?dú)怵H。記住，跨越心中那道坎，你就是第一。
沫
沫？她是誰啊，是一個(gè)一直在支持著我的人嗎？我手中攥著那張紙條，心中好像又有了些暖烘烘的感覺。不過最引起我好奇的，是最后那句話：“跨越心中那道坎，你就是第一”。
這是什么意思呢？
坎，我心中的那道坎？那是什么？我不想再想，背起書包向家的方向走去。
星期六的課外訓(xùn)練，我看見球桌旁發(fā)現(xiàn)了一個(gè)女孩。她一直靜靜的坐在那里，觀看隊(duì)員們的訓(xùn)練。球飛到哪，她的目光就看向哪，她看得很認(rèn)真。是一個(gè)新隊(duì)員嗎？我沒有多想，投入到了訓(xùn)練中。
放學(xué)了，今天沒有與雨佳的比賽?？墒且幌抡n，那個(gè)女孩子卻直接找到了我?！澳闶?？”我很奇怪一個(gè)陌生女孩為什么會(huì)來找我。她先是沖我甜甜的一笑，然后說：“我就是沫呀！”
“你就是沫？給我寫信的也是你？”我這才仔細(xì)的打量起她來?！班?。對(duì)了澄，最近你跟雨佳的戰(zhàn)績?cè)趺礃友?？”她仍是笑著說?！安辉鯓印呀?jīng)輸了好幾次了?！蔽揖趩实恼f。“呵呵，我以前經(jīng)常看你們打球，今天又仔細(xì)研究研究了其他人的打法。”沫頓了頓，繼續(xù)說：“你想知道你為什么會(huì)輸給雨佳嗎？”
“什么？”我吃驚地看著她。“你……知道？”
“對(duì)呀，我知道?！蹦冻隽松衩氐男θ荩D(zhuǎn)而又問我：“你知道你為什么跟那些厲害的男選手打會(huì)贏嗎？”“我想想……應(yīng)該是因?yàn)槲倚睦锊⒉灰笞约黑A，做好了失利的心理準(zhǔn)備，沒那么大壓力，所以反而贏了?！蔽蚁肓讼?，對(duì)她說。
“對(duì)嘛！因?yàn)槟阈睦餂]有包袱，所以才會(huì)贏呀！那你為什么跟雨佳打會(huì)輸呢？因?yàn)槟阆氲锰嗔?。你要想：她打不過我，我一定能贏?！?/p>
“嗯……”我點(diǎn)點(diǎn)頭，沫確實(shí)說得很有道理啊。
“你的心里有道坎?！蹦o接著發(fā)話。“坎？”我疑惑的問。“這道坎，就是你的不自信和膽怯。你要跨越它，努力呦！”沫笑著跟我擊了個(gè)掌。
沫快活地跑開了。我有些發(fā)愣。沫已經(jīng)走了，只留下那些銀鈴般的笑聲和句句振奮人的話語。
后面一場對(duì)雨佳的比賽，我以11:4的比分迎來了一場痛快淋漓的勝利。但是沫沒再出現(xiàn)過。
是的，我要從現(xiàn)在起，做一個(gè)內(nèi)心更強(qiáng)大的自己。
某天，發(fā)現(xiàn)書包上有張紙條。又是那熟悉的字跡：
祝賀你！你在這道坎上，跨越了勇敢的第一步。
盡管沒有落款，但我已經(jīng)知道是誰了。
跨越心中那道坎，你，就是第一。
跨過那道坎篇九
時(shí)光的步伐匆匆離去，歲月的年輪圈圈遞增，然而那道坎，就如同那結(jié)了疤的傷口，無論我還是他，都沒有勇氣去跨越。
窗外的雨猛烈地下著，像牟足了勁似的，這聲響比平時(shí)大的多。
我右膝疼的毛病又犯了，酸疼得走不了路。他——那個(gè)自稱是我父親的人，就在隔壁。我不想驚擾他，只是因?yàn)楹ε滤某聊?，害怕他那冷冰冰的眼神?/p>
可終究天不隨人愿，書本上的生詞迫使我不得不去他房間里拿那本字典，我強(qiáng)忍住膝上的疼痛，吃力地走到他房間前，輕推開一條門縫，看見他正坐在房間里。手里點(diǎn)著一支煙，神色平靜地看著電視。我推門走進(jìn)，見我進(jìn)來，他將手中的煙滅了，余光掠過我的膝蓋，我趕忙直起了腿，拿了字典，逃也似的，狼狽地跑出房間。沒說什么，也不管說什么。
正慶幸著，逃離了那冰冷的身軀，卻不料門外響起了陣陣腳步聲，那聲音沉穩(wěn)得很，似乎比那雨聲還要渾厚——是他。
原來他早就發(fā)現(xiàn)了，只見他推開房門，一只手里拿著藥油，另一只手上端著一杯茶，茶杯上升騰著一陣煙霧。
我疑惑地望著，心里直打鼓：“他要干什么？他不是一貫的都不管我的嗎？今天怎么了？他示意讓我坐在床沿上，將茶穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)胤旁谧郎?，轉(zhuǎn)身在我身前蹲下，用他那粗糙的手?jǐn)Q開藥油，灑了些許在我的右膝上，用他的大手輕輕揉按，手心的溫暖順著膝蓋漫延到全身。
我側(cè)視著他的臉龐，爬滿深溝的臉，滄桑而深邃，心里直泛酸。他這是在做什么？不是說好的從那天起就當(dāng)沒有我這個(gè)女兒了，就當(dāng)彼此是個(gè)陌生人了。
你為什么要這樣殘忍，將我好不容易用恨筑起的圍墻狠心的摧毀，讓我再次感受到你的愛，貪戀你給的溫暖。
邁過那道坎，我發(fā)現(xiàn)，原來這世界并不只有灰色，并不是只有一個(gè)孤零零的我，還有那個(gè)我喚作“爸爸”的男人，那個(gè)只手為我撐起一片天的人。
跨過那道坎篇十
若是樹木畏懼挫折，哪來的郁郁森林？若是蝴蝶畏懼挫折，哪來的翩翩蝶影？若是高山畏懼挫折，哪來的傲視天地？若是蒼鷹畏懼挫折，又哪來的搏擊長空！
一粒種子的成長需要?dú)v經(jīng)磨難，那么一個(gè)人的成長同樣如此。面對(duì)人生的困境，我們要勇敢的按下前進(jìn)鍵，堅(jiān)持不懈，奮斗到底。只有這樣，我們才會(huì)不斷成長，走向完美。
在這茫茫人海中，也許我毫不起眼，只是這眾多路人中的路人甲，但是在大自然中毫不起眼的野草憑借頑強(qiáng)的毅力成為了大自然的強(qiáng)者。
站在1000米的起跑點(diǎn)上，心跳頓時(shí)速度加快，如一頭迷失方向的小路亂碰亂撞，腿腳也不禁顫抖起來，想挪開一步，而雙腳像被繩子捆著一般，動(dòng)彈不得。
一聲槍響在空中劃過，而我的內(nèi)心仿佛也在這時(shí)解放，旁邊的人一個(gè)個(gè)如脫韁的野馬被放回大自然的感覺，也就在這時(shí)暴露他們的本性，他們也許就是想證明自己。在這茫茫人海中，我只有一個(gè)想法：拼盡全力，因?yàn)橐患虑槿绻幢M全力去做沒有成功反而然我更釋然，而遺憾的是沒有盡自己最大的努力去做。
“30秒，40秒，50秒”，隨著時(shí)間的流逝，額頭上鉆出一些細(xì)小的汗，令人累但卻能更加激起我的斗志，腿腳仿佛被施了魔法似的，不聽使喚，人也呼哧呼哧的喘著大氣。而后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)像加鞭了的快馬，離我越來越近，有的拼命的咬著自己的嘴唇，好像這種方式更能激起他的斗志；有的則將頭仰向天空，來發(fā)泄心中的不滿；有的如吃了火藥似的，發(fā)了瘋的朝終點(diǎn)前進(jìn)。
望著這一條條長長的跑道不禁讓我想起一句話：“苦海無邊，回頭是岸?！碑?dāng)你游了一段距離，再回頭時(shí)，只看到白茫茫的一片。不管你是前進(jìn)還是后退，離岸都有一段距離了，所以只能往前游，但既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
離終點(diǎn)還有50米時(shí)，終點(diǎn)的白線仿佛也是向我宣戰(zhàn)似的，又仿佛帶著一絲嘲笑意味。我顧不上心中的累和痛，咬緊牙關(guān)，提起褲子，朝著那奪目閃耀的終點(diǎn)跑去。
在這條路上雖然我不能做到讓所有人認(rèn)可我，但我可以做自己的神。就算身處黑暗中，依然可以用心為自己點(diǎn)亮一盞星燈，照亮前方的路。
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跨過那道坎篇十一
從小到大，我跨過了無數(shù)道坎兒，從吐字不清到咿呀學(xué)語，到能流利地誦讀文章；從只能在父母懷中安穩(wěn)地做夢，到漸漸能匍匐前行，到慢慢地能摸索著走路，再到在操場上步履穩(wěn)健地拿到長跑滿分；從只能抓著筆亂涂亂畫，到能畫出簡單的線條，到能寫出簡單的方塊字，再到能輕而易舉地謄寫出一長段優(yōu)美的文章……這都是成長中跨過的一道道的“坎兒”。
對(duì)我來說，曾有一個(gè)物體是我跨不過去的一道坎兒，它發(fā)光發(fā)熱，給人溫暖，是希望的象征，但在我童年的記憶中，它卻是一個(gè)噩夢。
那年我剛?cè)胄W(xué)，一天放學(xué)，我興高采烈地去奶奶家玩耍。真是個(gè)好日子！奶奶上街買菜，爺爺農(nóng)田干活，父母仍在上班，家中就剩下了我一個(gè)人。做完作業(yè)的我玩起了放在茶幾上的打火機(jī)，看著忽然竄出的黃中帶藍(lán)搖曳跳動(dòng)著的火苗，覺得好新奇，便忍不住用手去碰了一下它，天啊！怎么這么燙?。∥亿s緊把打火機(jī)隨手一扔，沖到廚房去沖手。
外面灰蒙蒙的，天已經(jīng)有些暗了，爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都還沒回來，我想哭，又不敢哭，看著被我拉到地上的窗簾漸漸燒光，火滅了，我再也不敢待在房屋里，我跑到了門外，蜷縮在門邊，雙臂緊緊抱著自己，心砰砰亂跳，仿佛要逃出來一般。
感覺過了很久，很久，家人仿佛商量好了一般，不約而同的回來了?？吹郊依镆黄墙?，都吃了一驚，問清緣由后，把我狠狠地罵了一頓，爸爸更是拍著胸口，心有余悸地說：“你知不知道，你今天差點(diǎn)沒命了！火燒到電線，幸虧保險(xiǎn)開關(guān)跳閘了，不然整個(gè)家都會(huì)燒起來！真要燒起來，你就沒命了！以后不許再玩火了，聽見了沒！”
我狠狠地點(diǎn)頭，這件事成了我一個(gè)揮之不去的噩夢，成了一道我跨不過去的坎兒。從此，我與打火機(jī)、火柴、煤氣灶這一類東西完全“絕緣”了，碰也不敢碰一下。
時(shí)光匆匆而過，一轉(zhuǎn)眼，我已升入初中，我還是和多年前一樣怕火。而看多了煤氣爆炸的新聞，我對(duì)煤氣灶更是懷有深深的恐懼……這么多年來，每當(dāng)媽媽要教我做菜時(shí)，我都會(huì)以各種理由推托，最多也只敢隔著玻璃觀望，絕不敢嘗試一下。
然而，不得不面對(duì)的成長卻不期而至……。
從此，火對(duì)于我來講，就成了溫暖與希望的象征了……。
跨過那道坎篇十二
人世間最美好的回憶，莫過于成長之路。無論酸甜苦辣都要跨過這道坎，因?yàn)檫@條路是你自己選擇的。
學(xué)習(xí)。
自從上了初中以來，我的成績是一落千丈，對(duì)我的打擊，恐怕應(yīng)該沒人能體會(huì)吧。數(shù)學(xué)是我最為頭痛的一科，原本就笨，而且還不愿學(xué)數(shù)學(xué)數(shù)學(xué)成績從未上過100?？墒翘颖芙K沒有用，考試也總會(huì)如期到來。考前的不認(rèn)真復(fù)習(xí)，換來的就是那意料之中的成績。最后，讓我無法面對(duì)學(xué)習(xí)。還好，媽媽對(duì)我說，跨過那道坎，總會(huì)找到屬于你的位置。
沒有幸運(yùn)天注定，所以要努力奮進(jìn)。
朋友。
說好要互相陪伴，可是……一切都是為什么，為什么要丟下我，難道短短一個(gè)月，就可以把我們一年的友誼給無情的摧毀嗎？當(dāng)初信誓旦旦的說要一起走過這三年，事實(shí)卻是你們丟下我。我真的無法接受。難道我們之間的友情就這么脆弱嗎？哥哥說，跨過這道坎，重要的是你要獨(dú)立。
沒有人陪你一輩子，所以要適應(yīng)孤獨(dú)。
生活。
今年我已經(jīng)十四歲了，作為女孩子，學(xué)習(xí)做飯是必不可少的，長大嫁人后不會(huì)做飯?jiān)趺茨苄?。可和媽媽學(xué)習(xí)做飯已經(jīng)一個(gè)月了，仍然沒有絲毫的進(jìn)步，對(duì)做飯依然是搟面杖吹火--一竅不通，快急壞媽媽了。媽媽說，跨過這道坎，你要學(xué)會(huì)每件事。
沒人會(huì)幫你一生，所以你要學(xué)會(huì)每件事。
跨過那道坎篇十三
得知那個(gè)消息，我們家還在以前其樂融融的吃著晚飯，當(dāng)聽到那個(gè)消息，只感覺整個(gè)人僵住了，誰也沒有說話，靜靜地，就如死一般沉寂，只聽見街道的喧嚷與汽車?yán)嚷?，竟從未發(fā)現(xiàn)是如此的刺耳，誰也沒有再動(dòng)過筷子，我的心潮翻滾著不平息，直直的身子不知做了多久，好不容易站起，徑自走向房間，此刻，淚珠猶如斷了線的珠子，止也止不住，不知過了多久，再也哭不出來了，我沉沉的睡了過去。
成績的下降，老師的責(zé)備，同學(xué)的`嘲笑，家長的擔(dān)心，是無形間又一道阻壓，我只感覺我像極了一個(gè)封閉空間的小人兒，無法出去，別人無法進(jìn)來。
只是夢一場，醒過來后，發(fā)現(xiàn)枕頭早已濕了，眼角淚痕未干，起身，打開窗戶，夜空的星星一覽無余，夜里靜悄悄的，難得的美好與寧靜，桌邊我與姥姥的照片是如此珍貴。
再次前往那個(gè)村莊，一切再也熟悉不過，有陽光，有微風(fēng)，有青山綠水，也有新開出的桃花，早已不是寒雪萬里，留下的只有桃紅十里，百花競開，鋪滿石子的小路，再無泥濘，石子在閃爍著光芒。
春天來了，陰霾一掃而光，我不能再沉浸在失去親人的苦痛里，前路依然美好，姥姥一定希望看見一個(gè)快樂并前行的我，我迎著陽光向前走去。
跨過那道坎篇十四
在我十八歲的這一年，我經(jīng)歷了許多，接受了那次洗禮，讓我永生難忘。
之前并沒有太把這些放在心上，直到這一切都成為擺在眼前的事實(shí)。會(huì)場的人都散去了，幾位老師經(jīng)過我身邊的時(shí)候安慰了我?guī)拙?，也嘆著氣離開了，仿佛在嘆息我這個(gè)犧牲者一班。整個(gè)電教室就像是一個(gè)吐空了的胃，空蕩蕩的也靜靜地，只留我一人獨(dú)自坐在那里。
這時(shí)我的手機(jī)響了，拿出來一看，是母親打來的。可我卻沒有勇氣按下接聽鍵，任憑那電話鈴響了又響。我想母親一定是察覺到了什么，給我發(fā)來了一條短信，剛一打開，瞬間淚如泉涌。只見上面寫道“沒事孩子，早點(diǎn)兒回家，媽給你做好吃的?！?/p>
恍惚間，我明白了。如果說這是我十八歲里的一道坎，那么我必須跨過去。這次選舉的失敗就意味著與高考額外的20分加分擦肩而過，意味著我之前制定的目標(biāo)又遠(yuǎn)離我一大步。但我沒有理由不跨過那道坎，我還有親人的關(guān)愛，朋友的陪伴……我有的太多太多，失去了這20分與這些相比根本不算什么。
我無需改變自己的目標(biāo)，只需比之前更加努力，用我真真正正的實(shí)力去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，充實(shí)我擁抱夢想的過程。
今后的路上我們或許會(huì)遇到更多的坎，跨過一道后就會(huì)有勇氣去跨過接下來的幾道，十八歲的我們不應(yīng)畏懼摔倒而不邁開前進(jìn)的雙腳。
冥冥之中，我好像又坐回了選舉會(huì)場，只是嘴角卻多了一分坦然的微笑……。
跨過那道坎篇十五
這兩三個(gè)星期以來，我強(qiáng)迫自己不去想其他事情，要努力學(xué)習(xí)，多做題，在沖刺一下下就成功?？墒敲看味记佣共?，我好想放松一下，但為了中考，必須拉緊沒一根神經(jīng)，女里奮斗。在上課的時(shí)候，我好想做小動(dòng)作，但又怕分心不知道老師講道哪里。
其實(shí)讓我分心的還有一個(gè)原因，那就是我的理科成績太差，尤其是物理。初二的沒有學(xué)好，初三的也沒有復(fù)習(xí)好，總覺得自己不如別人聰明；其次是化學(xué)，每次老師講的都會(huì)做，但一到考場就分布清東南西北了。最后就是我的數(shù)學(xué)，我都懷疑我的思維空間是不是太小了，有的題轉(zhuǎn)下彎就好了，為什么自己就是轉(zhuǎn)不過來呢？以至于自己的數(shù)學(xué)拉分。
但是，人不能總是在渾渾噩噩中度過，過去的已經(jīng)過去了，未來的卻是未知的，只有今天才是有價(jià)值的。只有有了一個(gè)確定的目標(biāo)，人生才有奮斗的動(dòng)力。
星期天，我就在家決定好，這一星期一定要以全新的面貌來面對(duì)即將而來的中招，我要調(diào)整好自己的狀態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)。
陸游曾說；“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村，”有些事，可能是我們的絆腳石，它或大或小，有時(shí)輕輕跨過，就可以避免，但有時(shí)需要我們轉(zhuǎn)一下彎，就會(huì)“柳暗花明”。
遇到困難，只有敢于面對(duì)，勇敢的跨過這道大溝，才會(huì)實(shí)現(xiàn)成功。也許跨過這道坎，成功的曙光就在眼前。
跨過那道坎篇十六
我與爸爸總有代溝，我不說話，他便沉默安靜。
午后，在封鎖的房間里，我一個(gè)人聽著優(yōu)美的音樂，翻著以前的相冊(cè)，我便漸漸地陷入回憶，靜靜回想。
那一年，我還在上小學(xué)，每天放學(xué)，總是站在校門外，等候著爸爸帶我回家，我總是笑著接過爸爸遞給我的面包，高興地吃著，還邊吃邊笑著說“謝謝爸爸”，那時(shí)爸爸只是淡笑著，等我吃完，爸爸又溫柔地遞給我牛奶，那時(shí)的爸爸很年輕，帶著燦爛的笑容。
回想如今，我不知道從什么時(shí)候起，我逐漸厭倦了爸爸的嘮叨。有可能是因?yàn)榍啻浩诘呐涯姘?。漸漸的我已經(jīng)“習(xí)慣”了爸爸的嘮叨，習(xí)慣在爸爸憤怒的時(shí)候也不理睬，我們之間一直存在著一條深深的鴻溝，我不主動(dòng)跨過去，爸爸也不知道如何邁出這一步。
我迅速打開門，看見爸爸無可奈何的樣子，我難過極了，我沖爸爸一笑，爸爸也笑了，我們之間的隔閡似乎頓時(shí)冰釋雪融，我和爸爸談著壓在我心頭很久的心事，爸爸聽著，時(shí)而皺眉，時(shí)而大笑，這時(shí)的爸爸是生動(dòng)的。
邁出那一步，我跨過了那道坎，我的世界一瞬間開闊了，明亮了。
也許，我們每個(gè)人的生命中還會(huì)遇到許多不同的坎，但只要我們鼓起勇氣，大步跨過去，我相信我們將會(huì)領(lǐng)略到不一樣的風(fēng)景。
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跨過那道坎篇十七
假想當(dāng)一個(gè)高1．5米，寬0．4米的小門立在你面前時(shí)，你打算怎么跨過去呢？很顯然，你得彎腰側(cè)身。那么，你的彎腰側(cè)身將引領(lǐng)你通往成功的大道。都說不能“委曲求全”，而要“寧死不屈”，特別是在表現(xiàn)愛國情懷時(shí)要熱血沸騰，要“士可殺，不可辱”。其實(shí)有時(shí)候，屈身，只為了跨過那道坎。
魯迅，當(dāng)他在異國他鄉(xiāng)留學(xué)時(shí)，便受到了別的民族的嘲弄。他懂得按捺著自己的情緒，懂得屈身。在面對(duì)狂妄的民族和愚昧的國人時(shí)，他選擇了棄醫(yī)從文，沒有武力斗爭那就用筆作武器，輾轉(zhuǎn)走向了文學(xué)之路。從此，一發(fā)不可收拾，他用筆警示著這個(gè)封閉古老的民族。他只是換一種方式跨過一道坎。
吳王夫差為報(bào)父仇，伐越成功，越王勾踐被迫退守會(huì)稽山，處境危急。但是他懂得臥薪嘗膽，懂得大丈夫胸懷能屈能伸。后來他便謙卑地去侍奉夫差，還派三百個(gè)士做吳王的仆隸，他自己親自給夫差當(dāng)馬前卒?！翱嘈娜?，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。最后勾踐發(fā)兵攻吳，一雪前恥。這正是他忍辱負(fù)重、發(fā)憤圖強(qiáng)的結(jié)果。
試想，如果吳王夫差不那么驕矜自大的話，能有這么容易被勾踐打敗嗎？這就說明夫差缺少一種誠懇謙遜的品德。一個(gè)國家的興亡，其統(tǒng)治者的影響也是不可忽視的。
然而，在現(xiàn)代社會(huì)里，又何嘗不是呢？國家領(lǐng)導(dǎo)人的一個(gè)鞠躬將意味著說明，也許能化解一場冷戰(zhàn)，也許能博得人民的信任，又也許能贏得個(gè)人素質(zhì)的提高?；氐缴钪衼?，我們遇到的挫折大小不一，而在面對(duì)挫折時(shí)解決的辦法總也會(huì)不一樣。有時(shí)候，意氣用事所帶來的并不是好的結(jié)果，很多人都曾有過這樣的體會(huì)：憑蠻力或沖動(dòng)去辦的事，往往是辦不好的。無論是國家，還是個(gè)人，都應(yīng)該學(xué)會(huì)適時(shí)的屈身。這種屈身，正如魯迅一樣，是暫時(shí)性的按捺，而不是屈服，不是卑微；這種屈身，正如勾踐一樣，是暫時(shí)性的低頭，而不是妥協(xié)，不是卑賤。他們身上所體現(xiàn)的是一種能屈能伸的精神。大丈夫者，所需要的正是這種精神。
跨過那道坎篇十八
學(xué)校里的乒乓球隊(duì)里現(xiàn)在只有我和另外一名球員——雨佳兩名女運(yùn)動(dòng)員了。
但是你別以為這樣競爭就小了，實(shí)際上我們倆水平相當(dāng)，競爭無比激烈。我們的內(nèi)心總是很矛盾：賽場上，我們是對(duì)手；賽場下，我們卻也是朋友，但一到比賽時(shí)，你必須全神貫注，否則你就會(huì)輸。輸了球，心里自然不好受了，哪位運(yùn)動(dòng)員會(huì)愿意輸呢？贏了球，我們心里可能都會(huì)有些小小的得意，但在言語、行為上我們都不會(huì)表現(xiàn)出來。
從我們兩個(gè)人的交手記錄來看，我應(yīng)該是占上風(fēng)的。雨佳練乒乓球比我早幾年，但是我在前兩年的時(shí)間里跟她打比賽的記錄基本上是全勝，特別是去年校隊(duì)里選拔運(yùn)動(dòng)員參加縣里比賽時(shí)，我曾將她打成3:0，最后我被選上了，她卻留下了不少的遺憾。我這個(gè)人不喜歡比賽，因?yàn)椤f實(shí)話吧，我在隊(duì)里訓(xùn)練成績還行，但是我很怕比賽，怕輸。我心理素質(zhì)比較差，看電視上的一場異常激烈的球賽，我都會(huì)因?yàn)榕伦约褐С值哪欠角騿T輸球而關(guān)掉電視音量，這樣無聲的球賽應(yīng)該是沒有意思的，感受不到現(xiàn)場的氣氛，悶悶的。但無奈，我就這么點(diǎn)膽量。
但是現(xiàn)在每次跟她打，我還是經(jīng)常輸。不知道為什么，心里總是有一個(gè)莫名的包袱。我知道不該緊張，但卻不能如愿以償。我跟一些厲害的男同學(xué)打，卻經(jīng)常能贏，而雨佳，卻成了我最大的阻礙。
為什么我從那個(gè)時(shí)候，開始退步了呢？或許，是她進(jìn)步了？天空藍(lán)悠悠的，它也不能告訴我為什么。唉！只留一團(tuán)失利的陰影，覆蓋住了心中那片晴朗天。
又是一個(gè)星期一，晚上，我們要像往常一樣開始訓(xùn)練?？旖Y(jié)束時(shí)，教練叫道：“再打幾局吧！澄，你先跟雨佳打！”
又是老對(duì)手！
我深深吸了口氣，裝作平靜地走向球桌，但實(shí)際上我的內(nèi)心是起了很大波瀾的。教練一定是看我們倆技術(shù)都差不多，故意說的。
又是沒發(fā)揮好，我又輸了。
這是我在這幾個(gè)星期中第三次輸給她了！實(shí)際上我看她的球并非難接，可是自己還是犯了不該犯的錯(cuò)。我木訥地擦擦臉上的汗，拿起書包就要走。
但是書包上卻放著一張紙條，它引起了我的注意。寫的什么呢？誰給我寫的？我的腦袋里浮出一連串問號(hào)。只見上面寫道：
澄，你好！你的球打得很好，我希望你輸了球也不要?dú)怵H。記住，跨越心中那道坎，你就是第一。
沫
沫？她是誰啊，是一個(gè)一直在支持著我的人嗎？我手中攥著那張紙條，心中好像又有了些暖烘烘的感覺。不過最引起我好奇的，是最后那句話：“跨越心中那道坎，你就是第一”。
這是什么意思呢？
坎，我心中的那道坎？那是什么？我不想再想，背起書包向家的方向走去。
星期六的課外訓(xùn)練，我看見球桌旁發(fā)現(xiàn)了一個(gè)女孩。她一直靜靜的坐在那里，觀看隊(duì)員們的訓(xùn)練。球飛到哪，她的目光就看向哪，她看得很認(rèn)真。是一個(gè)新隊(duì)員嗎？我沒有多想，投入到了訓(xùn)練中。
放學(xué)了，今天沒有與雨佳的比賽?？墒且幌抡n，那個(gè)女孩子卻直接找到了我。“你是？”我很奇怪一個(gè)陌生女孩為什么會(huì)來找我。她先是沖我甜甜的一笑，然后說：“我就是沫呀！”
“你就是沫？給我寫信的也是你？”我這才仔細(xì)的打量起她來?！班?。對(duì)了澄，最近你跟雨佳的戰(zhàn)績?cè)趺礃友剑俊彼允切χf?！安辉鯓印呀?jīng)輸了好幾次了?！蔽揖趩实恼f?！昂呛?，我以前經(jīng)?？茨銈兇蚯颍裉煊肿屑?xì)研究研究了其他人的打法?！蹦D了頓，繼續(xù)說：“你想知道你為什么會(huì)輸給雨佳嗎？”
“什么？”我吃驚地看著她?！澳恪溃俊?/p>
“對(duì)呀，我知道?！蹦冻隽松衩氐男θ?，轉(zhuǎn)而又問我：“你知道你為什么跟那些厲害的男選手打會(huì)贏嗎？”“我想想……應(yīng)該是因?yàn)槲倚睦锊⒉灰笞约黑A，做好了失利的心理準(zhǔn)備，沒那么大壓力，所以反而贏了。”我想了想，對(duì)她說。
“對(duì)嘛！因?yàn)槟阈睦餂]有包袱，所以才會(huì)贏呀！那你為什么跟雨佳打會(huì)輸呢？因?yàn)槟阆氲锰嗔?。你要想：她打不過我，我一定能贏。”
“嗯……”我點(diǎn)點(diǎn)頭，沫確實(shí)說得很有道理啊。
“你的心里有道坎?！蹦o接著發(fā)話?！翱?？”我疑惑的問?！斑@道坎，就是你的不自信和膽怯。你要跨越它，努力呦！”沫笑著跟我擊了個(gè)掌。
沫快活地跑開了。我有些發(fā)愣。沫已經(jīng)走了，只留下那些銀鈴般的笑聲和句句振奮人的話語。
后面一場對(duì)雨佳的比賽，我以11:4的比分迎來了一場痛快淋漓的勝利。但是沫沒再出現(xiàn)過。
是的，我要從現(xiàn)在起，做一個(gè)內(nèi)心更強(qiáng)大的自己。
某天，發(fā)現(xiàn)書包上有張紙條。又是那熟悉的字跡：
祝賀你！你在這道坎上，跨越了勇敢的第一步。
盡管沒有落款，但我已經(jīng)知道是誰了。
跨過那道坎篇十九
鄉(xiāng)村的氣溫總比城市低上幾度，秋風(fēng)冷冷地吹在我的臉頰。雖然此時(shí)身邊有一群因放假而歡呼雀躍的孩子，可總有一個(gè)孤獨(dú)的身影走在路上。
放假七天，我覺得太好了，但不是因?yàn)榭梢暂p松玩耍，或可以大魚大肉享受生活；而是可以回到母親的身邊聽到她的溫聲細(xì)語。
坐上回家的車，不，準(zhǔn)確的說是站上回家的車。我知道回家的路程有兩個(gè)小時(shí)，卻絲毫不因?yàn)檎局械酵纯唷Ｐ闹杏幸环N莫名的喜悅，讓我感到站著也是這么的輕松愉快。
我和父母在一起生活了十年，每天都能聽到他們的聲音，看到他們的面容。但是你熟視無睹的不知珍惜的，卻往往是最珍貴的。今年，我來到一所陌生的學(xué)校，在這里學(xué)習(xí)和生活。起初我還自欺欺人的認(rèn)為自己已是成長中的雄鷹，后來才發(fā)現(xiàn)這是多么的愚蠢的想法。
當(dāng)車子駛進(jìn)車站，我第一個(gè)跳下車，跑出車站。果不其然，我聽到了母親在呼喚我的乳名。她將我肩頭上的重負(fù)卸去，然后親切的詢問我的狀況。我想哭，但我更想笑。
回到家中，我迫不及待地向母親訴說我的孤獨(dú)、寂寞和痛苦。我以為母親會(huì)像往常一樣把我摟在懷里，安慰我。可母親只是嚴(yán)肅地看著我，對(duì)我說：“孩子，你已經(jīng)長大了，不能永遠(yuǎn)躲在父母的身后。你要學(xué)著適應(yīng)新的環(huán)境，遇到問題要自己解決……”
再次回到學(xué)校后，我不再因缺少母親的陪伴而感到孤獨(dú)。每次回家的路上，多了一個(gè)和同學(xué)嬉笑打鬧的身影。再次回到學(xué)校后，我已經(jīng)少了一份稚嫩，而是多了一份成熟。
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