演講稿的發(fā)音、語(yǔ)速、聲音的高低變化等要合理控制，以保持良好的口才表達(dá)效果。寫(xiě)演講稿應(yīng)該注意邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，語(yǔ)言精練，以吸引聽(tīng)眾的關(guān)注。演講稿的寫(xiě)作需要不斷的練習(xí)和反思，這些范文可以幫助你提升自己的技巧。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇一
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
見(jiàn)義勇為是中華民族的傳統(tǒng)美德，自古就有“路見(jiàn)不平，拔刀相助”的俠義情懷，就有“舍己為人，扶危濟(jì)國(guó)”的無(wú)私精神。見(jiàn)義勇為是中華民族的傳統(tǒng)美德，義勇二字，撐起了中華美德的一片天。
見(jiàn)義勇為的英雄事跡總是不絕于耳，只要一有這種事情發(fā)生，各大報(bào)張和網(wǎng)站就會(huì)大力宣傳，這種想體現(xiàn)社會(huì)存在正義的一面的方法是對(duì)的，但總能從這些報(bào)導(dǎo)中看到一些誤區(qū)。像初中生勇救同伴溺水而亡這種報(bào)導(dǎo)，我個(gè)人認(rèn)為就不應(yīng)該推崇。這些孩子在救人的那一剎那，他們肯定沒(méi)經(jīng)過(guò)太多的思考，他們只是覺(jué)得不能眼睜睜的看著一起的玩伴被水吞噬，他們肯定沒(méi)有考慮到萬(wàn)一他們出事，他們的父母將會(huì)怎么樣悲痛欲絕，他們的這種行為會(huì)被別人怎樣評(píng)說(shuō)等等。
我欽佩見(jiàn)義勇為。但對(duì)于罪惡，我們作為普通的公民，應(yīng)該在力所能及和保護(hù)自身的基礎(chǔ)上配合警方打擊罪惡，但是，我們沒(méi)有執(zhí)法的權(quán)力，因?yàn)榉蓻](méi)有賦予我們執(zhí)法的權(quán)力，所以，我們也沒(méi)有相應(yīng)的義務(wù)。
見(jiàn)義勇為不是不對(duì)，但前提應(yīng)該是保護(hù)自身的安全。消防隊(duì)員在救人的同時(shí)都知道怎樣來(lái)保護(hù)自己，因?yàn)樗麄內(nèi)绻B自己都保護(hù)不了的話又如何去救別人?像今天又看到一個(gè)23歲的“英勇”小伙跳水“勇”救同伴而身亡的新聞，這種一命換一命的救助有什么意義!
我們從小就聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事：司馬光砸缸。司馬光救小伙伴的方式是將缸砸爛，水流光后小伙伴得救了。還有前不久，西湖救人學(xué)子——馮玖江，在面對(duì)有人跳湖輕生的緊急情況，他臨危不亂、機(jī)智沉著，特別是他在施救之前先撥打110和120電話的行為，非常理智。
所以，救人應(yīng)該講究方法和智慧，一味逞勇就是使蠻勁了。在突發(fā)情況面前，我們要理性施救、見(jiàn)義勇為、見(jiàn)義智為。
如果社會(huì)的罪惡是靠手無(wú)寸鐵的公民去見(jiàn)義勇為來(lái)維護(hù)的話，法律和執(zhí)法機(jī)關(guān)就沒(méi)有存在的意義了!見(jiàn)義勇為應(yīng)該是一種風(fēng)氣，是一種美好的道德要求，提倡無(wú)可非議。但前提依然是，保證自身人身安全。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇二
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！我是來(lái)自高一（13）班的**，今天我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境共創(chuàng)美麗校園》。
大家都知道，在當(dāng)今社會(huì)，人們豐衣足食，既有了物質(zhì)享受，又有了精神上的熏陶。但是在享受這一切的同時(shí)，我們也失去了很多。最為明顯的就是在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天，我們生活的環(huán)境越來(lái)越差。
遠(yuǎn)的不說(shuō)，就說(shuō)說(shuō)我們身邊。
你是否看見(jiàn)，學(xué)校超市門(mén)口，經(jīng)常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶？
你是否看見(jiàn)，美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影？
你是否看見(jiàn)，值日班級(jí)的同學(xué)在很辛苦地打掃衛(wèi)生？
那么，是什么讓曾經(jīng)美麗的華維園黯然失色？又是什么原因讓我們對(duì)這些視而不見(jiàn)呢？
我想，答案不言自明。
就是因?yàn)槲覀兊牟唤?jīng)意甚至故意，原本應(yīng)該整潔有序的教室，成為了紙屑的窩穴；原本應(yīng)該干凈的小道，成為了垃圾的海洋；原本應(yīng)該茁壯成長(zhǎng)的小草，卻在我們的腳下哭泣。
我相信，只要我們共同努力，她的一切將會(huì)是美麗的，她的美麗將會(huì)是永恒的。
我的演講完了，謝謝大家！
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是四三班的___，請(qǐng)問(wèn)，您想在一個(gè)綠樹(shù)成蔭、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的地方生活嗎?您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中成長(zhǎng)嗎?您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、干凈整潔的校園里學(xué)習(xí)、工作嗎?答案當(dāng)然是肯定的。
但我們中的個(gè)別同學(xué)不衛(wèi)生的行為仍然存在，比如：早晨，在學(xué)校門(mén)口，我們還會(huì)看到有同學(xué)吃完早餐后，把袋子隨手亂扔，那袋子就隨著晨風(fēng)飄舞，一會(huì)兒飛到東一會(huì)兒又飛到西。課間，我們?？吹降K眼的廢紙?zhí)稍谧呃?、樓梯的地面上。中午，美麗潔凈的操?chǎng)上常常會(huì)出現(xiàn)刺眼的包裝袋。放學(xué)后，我們偶爾會(huì)看到雪花般的小紙屑從半空中飄灑而下。
同學(xué)們，美好的東西是需要呵護(hù)的，只有不斷地擦拭，才能夠保持她炫目的光彩?！睂W(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家“，同學(xué)們，這學(xué)期我們的校園越來(lái)越漂亮了，為了保持我們的校園有一個(gè)潔凈的空間，為了讓我們?cè)谶@里生活得更舒服，就讓我們從身邊做起，你、我、他，從我們每一個(gè)人開(kāi)始，從一點(diǎn)一滴做起，呵護(hù)我們的校園。如果我們撿起一張廢紙，校園里就會(huì)干凈幾分;如果我們肯多走幾步路，少丟一點(diǎn)垃圾，不需要我們彎腰去撿，我們的校園也能夠保持清爽。同學(xué)們，為了使我們的校園更加潔凈、優(yōu)美，”你丟我撿“的做法還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們應(yīng)該要養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。不積跬步，無(wú)以至千里。不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間，只需要每一位同學(xué)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和養(yǎng)成良好的習(xí)慣。老師們，同學(xué)們，為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表四(3)班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、要更認(rèn)真地做好班級(jí)的衛(wèi)生清掃工作并保持公共場(chǎng)地的衛(wèi)生。
2、在傾倒垃圾時(shí)，要把垃圾桶中的垃圾仔細(xì)地倒入垃圾箱內(nèi)。
3、不能隨地吐痰吐口水、亂丟垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
4、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來(lái)，及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi);樹(shù)立人過(guò)地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。
5、不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾;做一個(gè)講衛(wèi)生的人。
6、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾;做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來(lái)吧!自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學(xué)生!為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π?
我的演講完畢，謝謝大家!
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇四
我院2012級(jí)電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)二班班長(zhǎng)胡玉峰同學(xué)在高冠瀑布景區(qū)勇救落水游客，幫助落水游客成功脫險(xiǎn)，這一行為展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，彰顯了社會(huì)正能量。6月22日，三名游客來(lái)到長(zhǎng)安區(qū)高冠瀑布景區(qū)游玩，在經(jīng)過(guò)一處危險(xiǎn)河道隔離段時(shí)，由于河道濕滑，一名女游客瞬間跌入水潭，正在驚慌失措當(dāng)中，一名年輕小伙顧不得解下背包，撲入深潭救人。在同伴和周圍游客的幫助下，女游客最終得以獲救，救人小伙顧不得自己渾身濕透，還不斷安慰被救者。在得知女游客沒(méi)有大礙后，胡玉峰迅速和他的同伴離開(kāi)了。
在情緒安定后，被救游客決定尋找好心的年青人，他們沿河道多番尋找，最終在一路邊飯館找到了舍己救人的好青年和他的同伴，再三追問(wèn)得知年青人名叫胡玉峰，現(xiàn)就讀于西安建筑科技大學(xué)華清學(xué)院。當(dāng)獲救者夫妻詢問(wèn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)電話想再次表達(dá)謝意時(shí)，胡玉峰和他的同學(xué)們一直不肯相告，只是說(shuō)這是他們應(yīng)該做的，遇到誰(shuí)他們都會(huì)毫無(wú)保留的伸出援手。
6月24日下午，被救者通過(guò)西安建筑科技大學(xué)華清學(xué)院官方微信公眾平臺(tái)留言，學(xué)院相關(guān)部門(mén)才得知胡玉峰同學(xué)舍己救人的英勇事跡。胡玉峰同學(xué)來(lái)自吉林長(zhǎng)春，平時(shí)就愛(ài)幫助他人，助人為樂(lè)，就連誰(shuí)的自行車倒了他都會(huì)親自扶起放好，作為班長(zhǎng)，他深受同學(xué)們的尊重和稱贊。
看了胡玉峰同學(xué)英勇救人的事跡后，我被深深感動(dòng)，對(duì)他的見(jiàn)義勇為產(chǎn)生深深的敬佩之情。
有人說(shuō)，不是每一朵花都能代表愛(ài)情，但是玫瑰做到了；
有人說(shuō)，不是每一種樹(shù)都能耐住干渴，但是白楊做到了；
有人說(shuō)，不是每一個(gè)人都能舍生取義，但是胡玉峰做到了！
感動(dòng)華清,感動(dòng)2014,一個(gè)平凡的偉大的靈魂,一名質(zhì)樸的當(dāng)代大學(xué)生,為了一個(gè)陌生人，在可能吞噬自己生命的水流中，在無(wú)數(shù)因救人犧牲自己的先例發(fā)生的前提下，他依然毫不猶猶豫地做出了這個(gè)英勇的選擇，讓我由衷地敬佩！面對(duì)這個(gè)偉大的青年,任何的語(yǔ)言都是蒼白的，任何豪言壯語(yǔ)都詮釋不了他的英雄氣概。危險(xiǎn)面前，他根本不需要選擇，因?yàn)檫@瞬間舉動(dòng)源自內(nèi)心品質(zhì)，一個(gè)英雄的真正品質(zhì)！作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生理應(yīng)學(xué)習(xí)他的這種優(yōu)良品質(zhì)。將他的這種品質(zhì)發(fā)揚(yáng)光大！
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家晚上好!
一個(gè)個(gè)的小家庭組成的一個(gè)大家那是國(guó)。那什么是家呢?就是由一個(gè)一個(gè)成員而組成。所以，一個(gè)國(guó)家中人最重要。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。
不久前，曾看到這樣一則報(bào)道，說(shuō)的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。為什么呢?人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸的游客?！睘榇耍叫录悠驴疾斓囊晃恢袑W(xué)校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“不文明行為也是國(guó)恥。
不知大家是否記得，三年前中央電視臺(tái)報(bào)道，國(guó)慶節(jié)后的天安門(mén)廣場(chǎng)，隨處可見(jiàn)口香糖殘跡，40萬(wàn)平方米的天安門(mén)廣場(chǎng)上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)?，有的地方不到一平方米的地面上，竟?塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門(mén)廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
以上的兩個(gè)事例表明，文明其實(shí)是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為可見(jiàn)文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，尤其是星期六、日教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見(jiàn)，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹(shù)枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。
代表民族未來(lái)的我們，需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多，然而最基本的問(wèn)題是：我們究竟要怎樣去接過(guò)人類文明的接力棒。同學(xué)們，我們每播下一個(gè)動(dòng)作，將收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，將收獲一個(gè)品格，讓我們把文明禮儀放在心上，時(shí)時(shí)刻刻與文明交談，用它來(lái)約束自己的言行，千萬(wàn)不要把文明行為習(xí)慣看作小事。讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明學(xué)生。請(qǐng)我們每一個(gè)人管住我們的口，不說(shuō)粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳，不踐踏草坪講文明講衛(wèi)生演講稿5篇。我相信，經(jīng)過(guò)我們?nèi)w師生共同努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)文明美好的校園。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇六
郭宏林，一位洪石鄉(xiāng)勝利村三組的農(nóng)民。xx年鎮(zhèn)坪，以他為驕傲！7月9日，他在濤天巨浪中舍己救人，譜寫(xiě)了一曲“見(jiàn)義勇為”的英雄之歌。
鎮(zhèn)坪人一齊把目光投向了這個(gè)來(lái)自農(nóng)村的“平民英雄”，全城傳唱起這首見(jiàn)義勇為的“英雄之歌”。
7月9日，是郭宏林英勇救人的日子，也是所有鎮(zhèn)坪人認(rèn)識(shí)英雄的日子。當(dāng)時(shí)曾目睹整個(gè)情形的69歲的鄭達(dá)銀老人說(shuō)：“郭宏林真是好樣的，了不起！當(dāng)時(shí)那個(gè)險(xiǎn)啊，真是無(wú)法形容，下水后命就不是自己的了！就算給再多的錢(qián)，估計(jì)一般的人也不敢去救！”
讓我們把目光聚焦在xx年7月9日這天……。
xx年7月，鎮(zhèn)坪連日陰雨，而在9日這天更是雷鳴電閃，風(fēng)雨交加，下起了一場(chǎng)罕見(jiàn)的特大暴雨。以落差大、水流急著稱的竹溪河河水暴漲。中午11點(diǎn)10分，一輛冒雨急駛的客貨兩用車，行至竹溪河順達(dá)汽修廠下方大拐彎處，因剎車失靈，再加上雨大路滑，帶著慣性幾個(gè)側(cè)翻，連車帶人一起栽進(jìn)洪水中。
車在翻滾過(guò)程中，將乘客田金紅、劉定貴和蔣世宏等人相繼從車內(nèi)拋出，落入湍急的水中。而蔣世宏的妻子譚仁琴則被困在車內(nèi)，巨大的洪流將車淹沒(méi)，幾起幾落后，沖到深潭邊的汽車側(cè)立著搖搖欲墜。
被洪水沖走的劉安貴，在水中拼命掙扎，好不容易抓住崖壁，可一個(gè)急流，又將他沖走。如此反復(fù)了三四次，最后終于摳住岸邊的一塊崖壁。當(dāng)他用盡全力爬上岸后，十指血肉模糊，指甲全部被摳掉。而蔣世紅的情形并不比劉安貴好到那去，歷經(jīng)九死一生，爬上岸時(shí)渾身是血，臉上、腿上、手臂上到處都被石塊劃傷。
而最先被洪水沖走的田金紅，憑著求生的本能，在離出事地點(diǎn)100米左右的'地方，死死抱住一塊洪水中凸起的石頭，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，仿佛抱住一朵浪花。她撕心呼救，可巨大的洪流淹沒(méi)了她的聲音，淹沒(méi)了她的身軀，她只能拼命昂著頭，掙扎著呼吸。
此時(shí)，雨越下越大，暴漲的洪水漸漸淹至到田金紅臉部。公路上圍觀的人也越來(lái)越多，大家奔走呼救，急促的“救人”聲和著巨大的波濤聲，令人感到異常窒息。
岸上不斷有人嘗試著跳進(jìn)急流中涉水救人，可水流湍急，沖力實(shí)在太大，根本就站不穩(wěn)腳跟。順達(dá)汽修廠工人袁仁軍，一下水就飄了起來(lái)，險(xiǎn)些被沖走。他說(shuō)人下水就如一片樹(shù)葉飄著，根本站不穩(wěn)。而被人稱為“水上老大”的余國(guó)順，自幼與南江河打交道，可他下水還沒(méi)走到三步，就被洪水沖走，幸好水性好，才得以爬上岸來(lái)。
雨根本沒(méi)有停歇的意思，反而越來(lái)越猛。此時(shí)，被困在車?yán)锏淖T仁琴，也被一位農(nóng)民用長(zhǎng)桿子救了起來(lái)。只剩下田金紅，還是困在河中間，已經(jīng)開(kāi)始絕望。
就在人們用盡一切辦法，仍然無(wú)濟(jì)于事的時(shí)候，有人喊了聲“讓開(kāi)！”。
大家回頭一看，是順達(dá)汽修廠職工郭宏林。原來(lái)郭宏林修完車正準(zhǔn)備吃飯，突然聽(tīng)到急促的“呼救”聲，跑出來(lái)一看，一名婦女被困在洪水中，而洶涌的水流，人們根本沒(méi)辦法靠近她。而此時(shí)，瘋狂的波濤已開(kāi)始從她的頭頂撲過(guò)，眼看婦女性命難保，郭宏林心急如焚。或許是急中生智，他猛然想到繩子，便趕緊叫人找來(lái)繩子，同時(shí)，喊了聲“讓我上”。郭宏林讓人用繩子的一頭拴緊自己的腰，另一頭栓在電線桿上，跳進(jìn)洶涌渾濁的洪水中向被困者艱難游去。洪水又急又猛，他每前進(jìn)一步，都異常艱難。一次次被洪水沖倒，又一次次爬起來(lái)，好幾次險(xiǎn)些被洪水沖走。每前行一步，大家的心就跟著緊縮一下，心都提到嗓子眼了。
幾經(jīng)險(xiǎn)情到了跟前，郭宏林伸出手讓田金紅抓住，可她臉色慘白，死死抱著石頭，無(wú)力配合。經(jīng)過(guò)數(shù)次與急流搏斗，他用盡全身力氣，硬是把田金紅抓了過(guò)來(lái)，解下自己身上的“救命繩”拴在她的腰上，然后用左臂夾著她，右臂劃水，示意眾人拉繩子。
在眾人的幫助下，郭宏林艱難地將田金紅拖到岸邊。這時(shí)，汽車被洪流沖走，田金紅攀附的石頭也被洪水完全淹沒(méi)，人們驚呼“好險(xiǎn)！”。再看郭宏林，雙腿血跡模糊，渾身是傷。
被救的田金紅，左臂右腿嚴(yán)重受傷，在醫(yī)院住了整整半個(gè)月還不能下床行走。
在這場(chǎng)人與洪魔的搏斗中，郭宏林不顧個(gè)人安危，奮不顧身地跳入水中，憑著果敢，憑著機(jī)智，憑著見(jiàn)義勇為、舍己救人的偉大精神支撐，救起了危在旦夕的生命。他以實(shí)際行動(dòng)詮釋了一名普通人的人性光輝，讓我們?cè)诤推侥甏?，再次目睹了平凡人的壯舉。
英雄壯舉絕非偶然。順達(dá)汽修廠經(jīng)理王平說(shuō)：“郭宏林舍己救人，這是他的本性所至！”。
英雄也不可能在瞬間塑造而成。從一個(gè)個(gè)來(lái)自郭宏林老家及和他共過(guò)事的人那里，記者了解了這位來(lái)自農(nóng)村，普普通通的農(nóng)民一步步成為時(shí)代英雄的軌跡。
郭宏林，1970年出生于鎮(zhèn)坪縣洪石鄉(xiāng)勝利村，自幼吃苦，樂(lè)于助人。14歲那年，還在上小學(xué)五年級(jí)的他，在放學(xué)回家的路上，聽(tīng)到河里有人呼救，連衣服都來(lái)不及脫，一個(gè)猛子就扎進(jìn)河中救人。第一次摸到了男孩的衣服，可由于水流湍急，手一滑沒(méi)抓住，他浮上來(lái)深吸一口氣又扎下去。經(jīng)過(guò)數(shù)次與急流搏斗，終于把男孩救上河岸，一看，才知道是同所學(xué)校的一年級(jí)同學(xué)。他的先進(jìn)事跡受到了縣文教局表彰，當(dāng)?shù)厝罕姺Q他是“舍己救人的小英雄”。
為了改變生活只有初中文化程度的郭宏林來(lái)到縣城跟叔叔學(xué)修理xx年到順達(dá)汽車修理廠當(dāng)了一名汽車修理工直到現(xiàn)在一干就是6年。
在順達(dá)汽修廠，從事修理工作的郭宏林愛(ài)廠如家、認(rèn)真負(fù)責(zé)、熱心待人，得到了企業(yè)主與同事、及修理廠周圍鄰居的尊敬。在順達(dá)，他被大家推選為工會(huì)主席。
xx年7月5日，一輛農(nóng)用車在順達(dá)汽修廠下方十幾米遠(yuǎn)的地方，翻入河里。巨大的聲響被正在修車的郭宏林聽(tīng)見(jiàn)，跑出去一看，一輛農(nóng)用車倒栽在河水中。由于剛下雨，洪水咆哮，還不知道人員傷亡情況。郭宏林一邊高喊“救人”，一邊向出事點(diǎn)跑去。在他的號(hào)召下，袁仁軍、王德軍、廖頂軍、冉剛等十幾個(gè)人先后趕來(lái)，幫他把已經(jīng)昏迷的司機(jī)救上岸。
當(dāng)司機(jī)蘇醒過(guò)來(lái)后卻哭喊著：“完了，我的車輛手續(xù)還在水里，包里還有幾千元現(xiàn)金！”郭宏林二話沒(méi)說(shuō)，再一次跳進(jìn)洪水中，與工友一道經(jīng)過(guò)二個(gè)多小時(shí)的搜尋，終于在出事水域100多米處將錢(qián)包和車輛手續(xù)打撈上來(lái)，并于當(dāng)晚將所有證件和幾千元現(xiàn)金如數(shù)還給司機(jī)董永坤。
總經(jīng)理王平告訴記者，從郭宏林進(jìn)廠的那天起，每年都要營(yíng)救好幾個(gè)人。只要有人打來(lái)求救電話，無(wú)論是白天或是黑夜，是酷署還是嚴(yán)寒，他從來(lái)就沒(méi)有推辭過(guò)，哪怕身上再有重要的事也不例外。記得一個(gè)嚴(yán)寒的冬天，下著很大的雪，一個(gè)姓尹的老板打來(lái)電話，說(shuō)自己的車油底殼撞穿，困在了化龍山。誰(shuí)都知道，冬天里化龍山的道路極其危險(xiǎn)，如果再遇上雨雪天氣，稍有不慎，車就會(huì)滑下深溝。接到電話后，郭宏林什么也沒(méi)說(shuō)，就開(kāi)著車走了。
車到山下就開(kāi)始打滑，郭宏林給車戴上防滑鏈條，可作用還是不大，他就憑著精湛的技術(shù)艱難地向目的地行進(jìn)。當(dāng)郭宏林一身冷汗地出現(xiàn)在尹老板面前時(shí)，這位四十多歲的尹老板緊緊抓住郭宏林的手，哽咽著一句話也說(shuō)不出來(lái)。事后竟然拿出1000元酬金來(lái)表示感謝，可郭宏林婉言謝絕了。
從家人、鄰居、領(lǐng)導(dǎo)、同事的敘說(shuō)中，我們看到了一個(gè)有著樸實(shí)外表卻又充滿內(nèi)在精神力量的郭宏林，一個(gè)富有英雄主義氣質(zhì)和具有嚴(yán)謹(jǐn)自律意識(shí)的郭宏林，一個(gè)不同凡響的普通群眾，一個(gè)渾身閃爍著忠、孝、仁、勇、智等傳統(tǒng)美德的現(xiàn)代青年。
當(dāng)記者見(jiàn)到郭宏林，談起他勇救被困人的感人事跡時(shí)，他卻對(duì)這事看得平靜如水，對(duì)身邊的榮譽(yù)沒(méi)有太多的在意：“我是普通人，就是會(huì)點(diǎn)水，不去救，良心上不安！”
當(dāng)問(wèn)及縱身跳入洪水時(shí)是怎樣想的，有沒(méi)有想到有生命危險(xiǎn)？他笑了笑，坦誠(chéng)地說(shuō)：“肯定有危險(xiǎn)，水大的很，又很渾濁，更何況激流中亂石翻滾……說(shuō)實(shí)在當(dāng)時(shí)什么也沒(méi)想，只想著去救人！”
當(dāng)問(wèn)及傷情，他輕描淡寫(xiě)：“沒(méi)什么大不了的，傷了四五處，都是些皮外傷?！?/p>
當(dāng)我們問(wèn)，如果以后再遇到這種事情，還會(huì)不會(huì)去救人？郭宏林沒(méi)有絲毫猶豫：“會(huì)，肯定會(huì)！”
贈(zèng)人玫瑰，手有余香。構(gòu)建和諧社會(huì)，我們需要更多的義舉，當(dāng)愛(ài)的陽(yáng)光灑到別人身上，自己會(huì)更加溫暖。
郭宏林英勇救人的事跡見(jiàn)報(bào)后，鎮(zhèn)坪縣廣大干部群眾被深深感動(dòng)，對(duì)他的見(jiàn)義勇為表達(dá)了深深的欽佩之情。
一位市民激動(dòng)地告訴記者，她看了有關(guān)郭宏林的報(bào)道，眼睛濕濕的。能在他人生命危急關(guān)頭，挺身而出，伸手援救，真是了不起的舉動(dòng)，這種精神品質(zhì)很令人感動(dòng)，這不僅是鎮(zhèn)坪的驕傲，也是整個(gè)社會(huì)的財(cái)富。
被救者田金紅拉著記者的手，哽咽著說(shuō)：“救命之恩，無(wú)論用什么也表達(dá)不了我的感激之情。如果不是恩人相救，我的墳前怕是早就長(zhǎng)滿了草。兩個(gè)孩子又還小，我要是走了，真不知這一家還怎么過(guò)。在以后的生活中，我要像好心人郭宏林那樣，多做好事，多幫助那些有困難的人，來(lái)報(bào)答我的救命恩人，來(lái)回報(bào)這個(gè)社會(huì)！”
有人說(shuō)，不是每一朵花都能代表愛(ài)情，但是玫瑰做到了；
有人說(shuō)，不是每一種樹(shù)都能耐住干渴，但是白楊做到了；
有人說(shuō)，不是每一個(gè)人都能舍生取義，但是郭宏林做到了！
感動(dòng)鎮(zhèn)坪，感動(dòng)xx,一個(gè)平凡的偉大的靈魂，一名質(zhì)樸的鎮(zhèn)坪漢子，為了一個(gè)陌生人，在濤天巨浪中展現(xiàn)了“俠義大者”的英雄氣概！面對(duì)這個(gè)“俠義大者”，任何的語(yǔ)言都是蒼白的，任何豪言壯語(yǔ)都詮釋不了“俠義大者”的英雄氣概。危險(xiǎn)面前，他根本不需要選擇，因?yàn)檫@瞬間舉動(dòng)源自內(nèi)心品質(zhì)，一個(gè)英雄的真正品質(zhì)！
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇七
今天是“全國(guó)衛(wèi)生日”，也就是大家都要講衛(wèi)生的一天，這樣一個(gè)紀(jì)念日。說(shuō)到講衛(wèi)生，我們大家都不陌生，但是很多人卻做不到講衛(wèi)生這樣一個(gè)小小的事情。
在學(xué)校的時(shí)候，老師經(jīng)常會(huì)告訴我們每天要勤洗手，勤刷牙，勤換衣等等等等，因?yàn)橹v衛(wèi)生不僅僅是為了自己的健康，更是為了尊重別人，這也是對(duì)別人的一種禮貌。
我們或許面對(duì)大街上一些乞丐或者是流浪漢的時(shí)候，有很多人都會(huì)露出一種排斥的眼光，很多人不喜歡他們，其中很重要的一方面就是覺(jué)得他們不講衛(wèi)生。所以說(shuō)一個(gè)不講衛(wèi)生的人在其他人眼里是不好的印象，這也是為什么說(shuō)我們講衛(wèi)生不是為了自己，更是為了贏得別人的尊重。
從小除了老師告訴我，我的媽媽也經(jīng)常教育我要講衛(wèi)生。講衛(wèi)生要從我做起，從小做起，自己要樹(shù)立一個(gè)優(yōu)良的榜樣，有的人認(rèn)為講衛(wèi)生就是一定要愛(ài)干凈每天都把屋里擦的干干凈凈，把自己換洗得干干凈凈，但是講衛(wèi)生也不是過(guò)分的講衛(wèi)生。比如很簡(jiǎn)單的，我們每天要飯前便后洗手，勤換衣服，保證自己的衣服是干凈的屋里邊要保證沒(méi)有塵土，沒(méi)有垃圾，這樣的環(huán)境我們自己住著也舒服。
所以講衛(wèi)生，講禮貌，贏得別人尊重都是從自己做起的，而且不是每一個(gè)人一下子就可以成為一個(gè)講衛(wèi)生受人尊重的人，每個(gè)人都是要從小事做起。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
有些許薄霧的早晨，有一些清冷，我輾轉(zhuǎn)一人來(lái)到那條河邊，遠(yuǎn)方些許的魚(yú)肚白映襯著四位大學(xué)生如花的笑靨。忽的，一片鮮紅映入我的眸中。哦，是那些不知名的花兒啊!它們并沒(méi)有隨他們而逝。那花，怒放依舊。
我嘴角牽起一絲微笑，有些苦澀，亦有些許欣慰。是不是為四位大學(xué)生如花生命的早逝而嘆惋，亦或許是為那些幸運(yùn)兒而感到安慰吧。
在那一條不知疲倦的河邊，這河，這物，亦有那絕美的花，那一片鮮紅，在河邊期期生長(zhǎng)。是它們吧，它們見(jiàn)證了生命與生命的交接與延續(xù)，四位大學(xué)生用自己的生命換來(lái)了那些孩童的平安。卻把自己丟掉了這條河中，河水依舊在流，卻永遠(yuǎn)也沖不斷那回憶，清澈得如風(fēng)般透明。
生命早已逝去，我們秉燭嘆息，那河邊的花依舊那樣紅，絕美中閃爍著神圣的光芒，竟刺得我有些微微睜不開(kāi)眼睛了。哦，那花，怒放依舊，生長(zhǎng)期期，亦或是那花魂與他們的靈魂早已融合了吧。
沒(méi)有人不為你們的早逝而倍感惋惜，但正是因?yàn)槟銈儾庞辛诉@花的怒放，還有那污濁社會(huì)的覺(jué)醒。
愚蠢的人看到后嗤之以鼻，對(duì)你們的做法不以為然，不值嗎?但我知道，生命與生命之間是等價(jià)的。
和風(fēng)陣陣，有一些蕭瑟，是快到秋了吧。轉(zhuǎn)向岸上望去，如火的楓映入眼簾，詩(shī)意便陣陣來(lái)襲了。你們長(zhǎng)眠在這里，不知道會(huì)否見(jiàn)到這如火的楓，絕美的花。
因?yàn)槟銈?，才有了這盡染的紅林，怒放絕美的花。
你們不枉，你們真的不枉，所以你們笑吧，河水會(huì)映襯出你們的笑臉。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇九
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的'題目是“講究衛(wèi)生，做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是第63個(gè)世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號(hào)是“健康有益長(zhǎng)壽”。它重點(diǎn)關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過(guò)圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動(dòng)中來(lái)呢？下面，我講四點(diǎn)，大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。世界衛(wèi)生日演講稿由求學(xué)網(wǎng)提供！
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而不吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的；還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重，有時(shí)休息天隨便吃點(diǎn)零食就當(dāng)一餐，這對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育中的你們來(lái)講，也是及其有害的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻挘粑恍┬迈r的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們?cè)谛Ｈ绻l(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長(zhǎng)或老師。
第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)！讓我們共同努力吧。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
我倆無(wú)話不談，可她那種見(jiàn)義勇為的性格依然沒(méi)有變。
一天，我被一個(gè)男同學(xué)欺負(fù)了，眼淚都顧不得擦，就跑到魯魯面前，請(qǐng)她去幫忙。她看見(jiàn)我哭了，連忙拉著我去找那個(gè)男同學(xué)評(píng)理，但那個(gè)男生不但不聽(tīng)，還動(dòng)手打人，魯魯連忙還了一腳。就這樣，激烈的口戰(zhàn)漸漸變?yōu)楣?zhàn)。我開(kāi)始覺(jué)得挺好奇的，就沒(méi)有去阻止。過(guò)了一會(huì)兒，我慢慢地有點(diǎn)為魯魯擔(dān)心了。我的擔(dān)心果然變成了現(xiàn)實(shí)，她正準(zhǔn)備去踢那個(gè)人的時(shí)候，頭不小心撞在了墻上，嚇得我動(dòng)也沒(méi)動(dòng)一下。這件事像風(fēng)一樣傳到了老師的耳朵里，班主任老師連忙走過(guò)來(lái)攔住她們，問(wèn)：“是誰(shuí)引起的?”聽(tīng)到這話，我的心“怦怦怦”直跳，心一下子跳到了嗓子眼，怎么也不敢說(shuō)出口。正在這時(shí)，一個(gè)熟悉的聲音一下子傳進(jìn)我的耳朵里，“是我”，我不敢相信，她居然舉起了手。頓時(shí)，我的臉?biāo)⒌囊幌伦蛹t了起來(lái)，一種犯罪感油然而生。我不知道她為什么會(huì)這么勇敢，這么堅(jiān)強(qiáng)，是因?yàn)椤芭笥选倍謫?看著這高大的身影隨著老師走向辦公室，我再也按捺不住背叛朋友的痛哭，一個(gè)箭步?jīng)_了過(guò)去，向老師說(shuō)明了事情的前因后果。這勇敢的舉動(dòng)是我也想不到的，我只知道這勇氣是魯魯給我的。
自從這件是過(guò)去之后，我就稱魯魯為“見(jiàn)義勇為的小飛俠”，并以她為目標(biāo)，繼續(xù)努力奮斗著。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十一
親愛(ài)的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：保護(hù)水資源，做環(huán)保小公民。
水是一切生命之源，人體重量的60%是水，血液中的90%是水，我們每人每天需要兩公斤的'水才能維持生命。水又是生產(chǎn)中的首要資源：生產(chǎn)一噸稻谷需要水1400立方米，煉一噸鋼需要水200立方米，造一噸紙需要水500立方米?？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有水，人類將無(wú)法生存。
同學(xué)們，烈日炎炎的夏天，當(dāng)你擰開(kāi)水龍頭，舒舒服服地沖著涼水澡時(shí)，你們知道嗎?你洗澡所用的.水是缺水地區(qū)幾十人的日用水量;當(dāng)你沖洗馬桶時(shí)，你一次用水量當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量;當(dāng)粗心的你沒(méi)有擰緊水龍頭，它一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水量。這些事例決不是聳人聽(tīng)聞，而是聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)多年調(diào)查得來(lái)的結(jié)論。
大家都知道，我國(guó)是一個(gè)貧水國(guó)家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個(gè)嚴(yán)重缺水的國(guó)家之一。由于缺水，我國(guó)農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少，西北沙漠化嚴(yán)重，沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對(duì)于我們每一個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，已是當(dāng)務(wù)之急。
同學(xué)們，“黃金有價(jià)水無(wú)價(jià)”。為了我們自身的健康，為了子孫后代的幸福安寧，為了人類今后的生存和發(fā)展，做一個(gè)惜水如金的“環(huán)保小公民”吧!讓“地球上最后一滴清水/將是人類的眼淚”這樣的廣告永遠(yuǎn)只成為廣告吧!
謝謝大家!
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
鎮(zhèn)坪人一齊把目光投向了這個(gè)來(lái)自農(nóng)村的“平民英雄”，全城傳唱起這首見(jiàn)義勇為的“英雄之歌”。
7月9日，是郭宏林英勇救人的日子，也是所有鎮(zhèn)坪人認(rèn)識(shí)英雄的日子。當(dāng)時(shí)曾目睹整個(gè)情形的69歲的鄭達(dá)銀老人說(shuō)：“郭宏林真是好樣的，了不起!當(dāng)時(shí)那個(gè)險(xiǎn)啊，真是無(wú)法形容，下水后命就不是自己的了!就算給再多的錢(qián)，估計(jì)一般的人也不敢去救!”
讓我們把目光聚焦在__年7月9日這天……。
__年7月，鎮(zhèn)坪連日陰雨，而在9日這天更是雷鳴電閃，風(fēng)雨交加，下起了一場(chǎng)罕見(jiàn)的特大暴雨。以落差大、水流急著稱的竹溪河河水暴漲。中午11點(diǎn)10分，一輛冒雨急駛的客貨兩用車，行至竹溪河順達(dá)汽修廠下方大拐彎處，因剎車失靈，再加上雨大路滑，帶著慣性幾個(gè)側(cè)翻，連車帶人一起栽進(jìn)洪水中。
車在翻滾過(guò)程中，將乘客田金紅、劉定貴和蔣世宏等人相繼從車內(nèi)拋出，落入湍急的水中。而蔣世宏的妻子譚仁琴則被困在車內(nèi)，巨大的洪流將車淹沒(méi)，幾起幾落后，沖到深潭邊的汽車側(cè)立著搖搖欲墜。
被洪水沖走的劉安貴，在水中拼命掙扎，好不容易抓住崖壁，可一個(gè)急流，又將他沖走。如此反復(fù)了三四次，最后終于摳住岸邊的一塊崖壁。當(dāng)他用盡全力爬上岸后，十指血肉模糊，指甲全部被摳掉。而蔣世紅的情形并不比劉安貴好到那去，歷經(jīng)九死一生，爬上岸時(shí)渾身是血，臉上、腿上、手臂上到處都被石塊劃傷。
而最先被洪水沖走的田金紅，憑著求生的本能，在離出事地點(diǎn)100米左右的地方，死死抱住一塊洪水中凸起的石頭，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，仿佛抱住一朵浪花。她撕心呼救，可巨大的洪流淹沒(méi)了她的聲音，淹沒(méi)了她的身軀，她只能拼命昂著頭，掙扎著呼吸。
此時(shí)，雨越下越大，暴漲的洪水漸漸淹至到田金紅臉部。公路上圍觀的.人也越來(lái)越多，大家奔走呼救，急促的“救人”聲和著巨大的波濤聲，令人感到異常窒息。
岸上不斷有人嘗試著跳進(jìn)急流中涉水救人，可水流湍急，沖力實(shí)在太大，根本就站不穩(wěn)腳跟。順達(dá)汽修廠工人袁仁軍，一下水就飄了起來(lái)，險(xiǎn)些被沖走。他說(shuō)人下水就如一片樹(shù)葉飄著，根本站不穩(wěn)。而被人稱為“水上老大”的余國(guó)順，自幼與南江河打交道，可他下水還沒(méi)走到三步，就被洪水沖走，幸好水性好，才得以爬上岸來(lái)。
雨根本沒(méi)有停歇的意思，反而越來(lái)越猛。此時(shí)，被困在車?yán)锏淖T仁琴，也被一位農(nóng)民用長(zhǎng)桿子救了起來(lái)。只剩下田金紅，還是困在河中間，已經(jīng)開(kāi)始絕望。
就在人們用盡一切辦法，仍然無(wú)濟(jì)于事的時(shí)候，有人喊了聲“讓開(kāi)!”。
大家回頭一看，是順達(dá)汽修廠職工郭宏林。原來(lái)郭宏林修完車正準(zhǔn)備吃飯，突然聽(tīng)到急促的“呼救”聲，跑出來(lái)一看，一名婦女被困在洪水中，而洶涌的水流，人們根本沒(méi)辦法靠近她。而此時(shí)，瘋狂的波濤已開(kāi)始從她的頭頂撲過(guò)，眼看婦女性命難保，郭宏林心急如焚?；蛟S是急中生智，他猛然想到繩子，便趕緊叫人找來(lái)繩子，同時(shí)，喊了聲“讓我上”。郭宏林讓人用繩子的一頭拴緊自己的腰，另一頭栓在電線桿上，跳進(jìn)洶涌渾濁的洪水中向被困者艱難游去。洪水又急又猛，他每前進(jìn)一步，都異常艱難。一次次被洪水沖倒，又一次次爬起來(lái)，好幾次險(xiǎn)些被洪水沖走。每前行一步，大家的心就跟著緊縮一下，心都提到嗓子眼了。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！我是一年級(jí)七班的xxx，我演講的題目是《愛(ài)我校園，潔我校園》。
同學(xué)們，您想在一個(gè)有花、有草、有樹(shù)的地方生活嗎？您想在一個(gè)干干凈凈、充滿生機(jī)的校園里學(xué)習(xí)嗎？答案是肯定的。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)心曠神怡；當(dāng)我們?cè)诟蓛舻慕淌抑凶x書(shū)時(shí)，一定會(huì)全神貫注。在美麗的校園里，我們將變得文明、學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人；在美麗的校園里，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)著知識(shí)。
同學(xué)們，為了有一個(gè)美麗的校園，我們要做到：愛(ài)護(hù)學(xué)校的公物，不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不踩草、不摘花。“愛(ài)我校園，潔我校園”，從我做起，做一個(gè)維護(hù)校園衛(wèi)生的“綠色小衛(wèi)士”。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十四
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好！
我是高xxxx班的學(xué)生代表，今天我演講的`題目是《自為》。
什么是自為？自為與自發(fā)、自覺(jué)是不一樣的，自為不是被動(dòng)的接受命令或指示，或是半被動(dòng)地處事。自為是當(dāng)一個(gè)人做事時(shí)從動(dòng)機(jī)、做事計(jì)劃的制定與實(shí)施，到事后的反饋全部出于自己。在這個(gè)過(guò)程中，可以允許有其他人的參與，但是別人必須以配角的身份出現(xiàn)，他的作用僅僅是做一種配合與協(xié)作。
或許你會(huì)覺(jué)得我這么說(shuō)還是對(duì)太抽象，那么舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子。就拿我們?cè)趯W(xué)校吃飯做例，餓得慌的時(shí)候進(jìn)餐是自發(fā)，完完全全按照學(xué)校的進(jìn)餐時(shí)間進(jìn)餐是自覺(jué)，而按照規(guī)律的基礎(chǔ)上根據(jù)實(shí)際作自己的調(diào)整，有自己的安排，就是自為。
為什么要自為呢？在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都不可能處在平和發(fā)展的環(huán)境中。我們處處面臨著挑戰(zhàn)，時(shí)常會(huì)有挫折、牽絆，可以說(shuō)，混世界越來(lái)越困難。在這種日漸窘迫的境況中，自發(fā)只能夠被淘汰，自覺(jué)也只能是隨波逐流，只有自為能夠把握主觀能動(dòng)性，能夠自主地權(quán)衡利弊和優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)，掌握自己前行的方向與節(jié)奏，最終實(shí)現(xiàn)自我。
自為的目的是實(shí)現(xiàn)自我，這個(gè)過(guò)程便是不斷朝著這個(gè)目的地進(jìn)發(fā)的一個(gè)過(guò)程。而對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)，“自我”的定義是不同的。有的人的“自我”僅僅是擁有富足的生活，有的人的“自我”是用自己的努力在某個(gè)領(lǐng)域闖一番天地，更有人的“自我”很偉大，很遙遠(yuǎn)，是拯救地球！值得關(guān)注的是，有的人沒(méi)有自我。如果沒(méi)有自我，那么，又談何實(shí)現(xiàn)自我呢？！有人說(shuō)：“有理想便是幸福的”，而我說(shuō)“有理想只是擁有了幸福的權(quán)利”，自我便是理想，只有找到了“自我”，才能擁有幸福的權(quán)利。如果你仍未有對(duì)于“自我”的定義，請(qǐng)盡力去找到自我，去擁有幸福的權(quán)利；如果你已經(jīng)找到自我，請(qǐng)盡力去實(shí)現(xiàn)自我，去擁有幸福本身。
今天我演講的主題是“自為”，但是為什么我要對(duì)“自我”如此強(qiáng)調(diào)，而不說(shuō)說(shuō)“實(shí)現(xiàn)自我”，也就是“自為”這一過(guò)程呢？因?yàn)椤白晕摇笔菑?qiáng)大的精神力量，是“自為”的前提，而“自為”的過(guò)程，是每個(gè)人對(duì)“自我”的獨(dú)特的追尋之旅。對(duì)于這個(gè)旅途如何去安排，指點(diǎn)迷津的人只能是自己。并不是說(shuō)我們要特立獨(dú)行，走別人從未嘗試過(guò)的道路，而是說(shuō)，這個(gè)追尋的自始至終對(duì)于每個(gè)追尋者本身是獨(dú)特的。比如就讀書(shū)、學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，我們每個(gè)人都同樣是上學(xué)讀書(shū)，但是對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，自己的學(xué)習(xí)于他人又都是獨(dú)特的，因?yàn)槲覀兌加凶约邯?dú)特的“自我”要靠我們自己去實(shí)現(xiàn)。所謂“自為”，如我演講開(kāi)頭所說(shuō)，是當(dāng)一個(gè)人做事時(shí)從動(dòng)機(jī)、做事計(jì)劃的制定與實(shí)施到時(shí)候的反饋全部出于自己，若走別人開(kāi)的道路，又怎么再稱作“自為”呢？但同時(shí)，我們?cè)凇皩?shí)現(xiàn)自我”的過(guò)程中，并不是事事都順心如意，我們經(jīng)常需要幫助。在平時(shí)，我們的老師在科目學(xué)習(xí)以及我們的生活各方面都會(huì)提供許多有益的建議，在我們身邊的長(zhǎng)輩也會(huì)時(shí)常給我們以教益，社會(huì)中也有許多值得學(xué)習(xí)的榜樣，選擇“自為”的人會(huì)在這些教導(dǎo)與建議中，從榜樣身上主動(dòng)汲取營(yíng)養(yǎng)。相信這也是我們的老師和長(zhǎng)者最愿意看到的。在需要幫助的時(shí)候，選擇“自為”的人會(huì)主動(dòng)向自己信任，并且能提供幫助的人尋求幫助，而不是等待幫助。也就是說(shuō)，“自為”需要一種主人意識(shí)，處處主動(dòng)出擊。我雖然站在這里陳述我自己對(duì)于“自為”與“實(shí)現(xiàn)自我”的理解，但對(duì)于如何實(shí)現(xiàn)自我，我卻不能給出太多的建議，因?yàn)槲乙沧咴凇皩?shí)現(xiàn)自我”的路上，可謂當(dāng)局之人。但有一個(gè)建議我想與大家分享，那就是，要走上“自為”和“實(shí)現(xiàn)自我”的道路，從做自己的主人開(kāi)始！從今天起，請(qǐng)做自己學(xué)習(xí)的主人，做自己生活的主人，開(kāi)啟“實(shí)現(xiàn)自我”的獨(dú)特追尋之旅。
最后，我還想說(shuō)，并不是實(shí)現(xiàn)自我才是擁有幸福的標(biāo)志，事實(shí)上走在“自為”的道路上的人已經(jīng)處在一個(gè)幸福的狀態(tài)。因此，請(qǐng)相信，幸福并不遙遠(yuǎn)。
希望今天的演講能給大家一點(diǎn)啟發(fā)。我的演講完畢，謝謝大家。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是《禮樂(lè)育人，文明花開(kāi)》。
《禮記》有云："樂(lè)由天做，禮以地制"，"治國(guó)不以禮，猶無(wú)耜而耕也"。早在二千多年前，孔老夫子就將"據(jù)于德，依于仁，游于樂(lè)"貫穿在他的教育教學(xué)中。仙源學(xué)校以"孝雅立德，禮樂(lè)育人"為辦學(xué)理念，繼前圣之學(xué)，宏先賢之為，正在努力提高學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)，為學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀，培養(yǎng)一代代明禮懂樂(lè)，知書(shū)有為的棟梁之才！
孔子說(shuō)："恭而無(wú)禮則勞，慎而無(wú)禮則葸，勇而無(wú)禮則亂，直而無(wú)禮則絞。"（《泰伯》）禮是修身的手段。在人類社會(huì)中，如果任何人都可以放縱自己的行為，那么，人就和禽獸沒(méi)有了區(qū)別，社會(huì)也就沒(méi)有了起碼的秩序，也就沒(méi)有辦法再維持下去。所以，孔子主張認(rèn)用內(nèi)在的道德力量來(lái)約束自己，他說(shuō)："君子博學(xué)于文，約之以禮，亦可以弗畔矣夫。"（《雍也》）為此，我校將誦讀經(jīng)典融入教學(xué)之中，編寫(xiě)了經(jīng)典誦讀校本教材，開(kāi)展了經(jīng)典誦讀的各種活動(dòng)?！对?shī)經(jīng)》《論語(yǔ)》《孟子》《大學(xué)》《中庸》《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》《千字文》《孝經(jīng)》《增廣賢文》以及優(yōu)美古文成為了仙源學(xué)子經(jīng)典誦讀的內(nèi)容。朝讀背誦、晨跑背誦、升旗背誦、集會(huì)背誦、競(jìng)賽背誦、過(guò)關(guān)背誦成為了仙源學(xué)子經(jīng)典誦讀的形式。
古人云，"聞其樂(lè)，便知其德"。也就是說(shuō)，若要了解一個(gè)人的德行與才能，從這個(gè)人所喜好的音樂(lè)中便可知其品德修養(yǎng)與其思想境界。我校將音樂(lè)娛情融入教學(xué)之中，小學(xué)每周進(jìn)行音樂(lè)舞蹈大賽，初中每天進(jìn)行的扇子舞，全校進(jìn)行的音樂(lè)啞操《感恩的心》……音樂(lè)、舞蹈陶冶了學(xué)生的性情，（）提升了我們的品位，學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，在愉悅中成長(zhǎng)！
"禮以導(dǎo)其志，樂(lè)以和其聲"。通過(guò)進(jìn)行廣博的經(jīng)典誦讀、各種音樂(lè)舞蹈的洗禮，仙源學(xué)子漸漸知禮樂(lè)，懂禮樂(lè)，精神境界不斷提升。
孔子有一個(gè)重要的教育思想，那就是："興于詩(shī)，立于禮，成于樂(lè)"。因?yàn)榭鬃拥慕逃?立人"的教育，而不是純粹的知識(shí)與技術(shù)的傳授，所以他把育人的中心放在了人的心靈和生存方式上。在武校長(zhǎng)的倡導(dǎo)下，仙源學(xué)校向全校師生提出了校園"課堂禮儀、就寢禮儀、集會(huì)禮儀、進(jìn)餐禮儀、儀表禮儀、交往禮儀"六禮儀的基本要求。各班級(jí)以各種形式進(jìn)行了解讀、宣講，自編自導(dǎo)自演小品、話劇，吟誦禮儀詩(shī)歌，進(jìn)行禮儀知識(shí)問(wèn)答競(jìng)賽。在解讀、宣講的同時(shí)，全校師生努力踐行禮樂(lè)要求。上課時(shí)師生互致問(wèn)候，就寢時(shí)不再喧嘩，集會(huì)時(shí)整齊有序，進(jìn)餐時(shí)盤(pán)光碗凈，儀表上靚麗得體，交往時(shí)彬彬有禮……學(xué)生們唱著班歌、校歌、國(guó)歌，帶著感恩的心回到家中，走入社會(huì)，主動(dòng)參加家務(wù)勞動(dòng)，積極參與公益活動(dòng)。禮樂(lè)之花開(kāi)滿了校園，香飄萬(wàn)里。
"禮"是和之本，"樂(lè)"是和之源。中華大家庭是一個(gè)和合之幫，她以一種"和"的精神屹立在東方。歷經(jīng)歷史的變遷而依舊昂首前行，成為世界矚目的強(qiáng)國(guó)。仙源學(xué)校讓學(xué)生了解禮和樂(lè)，就是想讓學(xué)生刻骨銘心的感受到，禮樂(lè)是我們中華民族之本，"和"是我們中華民族之魂。我們深信：孝雅立德，禮樂(lè)育人。仙源，定會(huì)讓我們成為德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀學(xué)生！讓我們繼承，發(fā)揚(yáng)中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，勇往直前，不停的書(shū)寫(xiě)出更燦爛，更輝煌的樂(lè)章。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十六
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。下面就由我來(lái)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí)。
首先，冬季傳染病分為流行性感冒，水痘、麻疹、風(fēng)疹及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過(guò)空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。
對(duì)比，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行預(yù)防:。
第一、了解相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)。
2.體弱者，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所，避免被傳染;。
3.可適當(dāng)接種疫苗，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。
第二、學(xué)會(huì)自我調(diào)理，提高自身抗病能力。
2.根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適當(dāng)增減衣物，避免著涼;。
3.適當(dāng)鍛煉，鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的抗病能力;。
4.合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入;。
5.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。因?yàn)槌渥愕乃吣芮宄冢鰪?qiáng)免疫力。
第三、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，降低患病機(jī)率。
1.保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。
2.不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時(shí)遮住口鼻;。
3.不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店;。
4.不與他人共用水杯、餐具等;。
5.平時(shí)應(yīng)多注意教室及個(gè)人衛(wèi)生。
第四、要早發(fā)現(xiàn)、早治療，出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。切記不要不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。
俗話說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”。只有擁有一個(gè)健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬(wàn)事如意!謝謝大家!
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十七
老師們、同學(xué)們：
“春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇”，當(dāng)我們置身于明艷春光、陶醉于鳥(niǎo)語(yǔ)花香時(shí)，你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長(zhǎng)。氣候變化無(wú)常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，一些春季傳染病也在悄悄地開(kāi)始傳播。預(yù)防春季傳染病不容忽視。
春季常見(jiàn)傳染病有以下6種：
1、水痘。
患病初期有發(fā)熱、頭疼、全身倦怠等癥狀，發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，發(fā)病前2天和發(fā)病后6天都具有傳染性。
2、流行性腮腺炎。
患病初期有發(fā)熱、頭疼、無(wú)力、食欲不振等癥狀，發(fā)病1—2天后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通常可見(jiàn)一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大。發(fā)病前6天至發(fā)病后9天具有傳染性。
3、流行性感冒。
患病初期出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等癥狀。流感病人是傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，也可通過(guò)接觸病人的分泌物傳播。
4、麻疹。
患病初期出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(diǎn)，3—7天后皮膚會(huì)出現(xiàn)斑丘疹，通常由面部擴(kuò)散到全身。嚴(yán)重者呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及腦部都會(huì)受影響，可導(dǎo)致嚴(yán)重后果甚至死亡。
麻疹病人是傳染源，主要通過(guò)飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。
5、手足口病。
手足口病多發(fā)于學(xué)前兒童，，主要癥狀是手、足、口等部位出現(xiàn)斑丘疹、皰疹、少數(shù)病例出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。
該病主要通過(guò)消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。
6、禽流感。
主要出現(xiàn)高熱(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等癥狀。主要經(jīng)過(guò)呼吸道感染，也可以通過(guò)密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。
預(yù)防要點(diǎn)：
2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手;。
3、雙手接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即洗手或擦干凈;。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;。
6、多喝水，多吃水果蔬菜，增強(qiáng)免疫能力;。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所;。
8、盡量避免接觸貓狗、禽鳥(niǎo)、鼠類及其排泄物，一旦接觸，一定要及時(shí)洗手;。
9、發(fā)現(xiàn)死亡或可疑患病的動(dòng)物，不要接觸，立即報(bào)告;。
10、不吃不衛(wèi)生的食品，如不合格的零食;。
老師們，同學(xué)們，希望你們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，在享受美好生活的同時(shí)，重視春季流行疾病的防控。祝愿大家：人人都有好身體，天天都有好心情!
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十八
大家好，今天國(guó)旗下講話的主題是《講究衛(wèi)生健康成長(zhǎng)》。
隊(duì)員們，寒冷的冬天已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去，溫暖的春天正向我們走來(lái)，在這個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇、充滿生機(jī)與活力的季節(jié)里，我們正滿懷信心，勤奮刻苦，播種著希望的種子，描繪著美好的藍(lán)圖。與此同時(shí)，在我們身邊，各種細(xì)菌、病毒也在悄然生長(zhǎng)、繁殖，各種傳染病正在傳播，威脅著我們大家的健康。
因此，我們要時(shí)刻關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病，尤其是在這容易引發(fā)傳染疾病的春季，我們更應(yīng)該積極采取各種預(yù)防措施，防患于未然，健康成長(zhǎng)。因此，我們要做到：
首先，我們應(yīng)盡量減少到商場(chǎng)、影院等人口密集的公共場(chǎng)所，乘車時(shí)戴好口罩，避開(kāi)頻頻咳嗽或打噴嚏的人，杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。
其次，我們要時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生。要勤洗手、勤換洗衣物、勤曬被褥等。
第三，衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變無(wú)常，要根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物，要多飲水，不喝生水，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理營(yíng)養(yǎng)，不挑食、不偏食，不食用不清潔的食物，杜絕購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品，不吃生食。
第四，除個(gè)人衛(wèi)生外，還要注意身邊的環(huán)境衛(wèi)生，我們要適度開(kāi)窗換氣通風(fēng)，經(jīng)常保持室內(nèi)清潔、空氣新鮮，教室做到定期消毒。
最后，我們還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力，以防病毒的侵害。
親愛(ài)的隊(duì)員們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是一切幸福的基礎(chǔ)，也是做人的基本責(zé)任。要想擁有一個(gè)健康的體魄，就要求我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，講究個(gè)人衛(wèi)生，共同維護(hù)營(yíng)造一個(gè)健康衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，茁壯成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)！
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以講究衛(wèi)生為的演講稿篇十九
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好：
今天我演講的題目是：《共同攜手，預(yù)防傳染病》。我們知道現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季，各種易發(fā)的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我們大家應(yīng)該注意以下幾條：
(一)保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換衣服。特別提醒我們部分同學(xué)應(yīng)該改掉咬手指、吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入”這句話!
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)該積極參加體育鍛煉，到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅(jiān)持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課。
(三)注意飲食，多喝白開(kāi)水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)堅(jiān)決不吃校外商販的食品，這些食品的健康狀況、加工環(huán)境一般都沒(méi)有保證，食品當(dāng)然也就不安全，所以，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防生病。
(五)盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等，請(qǐng)大家用舉手之勞，維護(hù)好我們優(yōu)美整潔的校園。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
(七)如果在學(xué)校里出現(xiàn)不舒適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假休息。
同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福生活的基礎(chǔ)，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是行之有效的方法，只要我們時(shí)刻牢記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。我的演講完了，謝謝大家!
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇二十
大家好。我是xxx。我競(jìng)選勞動(dòng)衛(wèi)生委員。
我這個(gè)人熱愛(ài)勞動(dòng)，勞動(dòng)沒(méi)有輕活、重活、臟活、累活之分。有這樣一句話——只有丟人的窩囊廢，沒(méi)有丟人的職業(yè)!打掃教室、打掃衛(wèi)生區(qū)、打掃走廊等等等等，很多很多，這，都算是勞動(dòng)，勞動(dòng)也是職業(yè)!雖然，打掃廁所這一方面的勞動(dòng)大家誰(shuí)都不愿意干，但是，這——是光榮的!
我們都知道，我們的中華民族是世界上最勤勞勇敢的民族，在中國(guó)五千年的歷史長(zhǎng)河里，中國(guó)人的勤勞創(chuàng)造了璀璨的`華夏文明和中華文化。也正是由于中國(guó)人的勤勞，才有了今天中國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的奇跡!
同樣的道理，我們學(xué)生也應(yīng)當(dāng)熱愛(ài)勞動(dòng)、發(fā)奮學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)。于是，我們?cè)诩依镏灰袝r(shí)間，就應(yīng)該力所能及地進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)，比如掃地、拖地、倒垃圾、幫爸爸媽媽提東西、給長(zhǎng)輩倒水等。我把這些熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣也帶到學(xué)校里來(lái)了。
若我能夠成功當(dāng)選，我會(huì)做到以下幾點(diǎn)：
一、保持教室內(nèi)的衛(wèi)生，角落里不留一點(diǎn)灰塵。在上課前黑板上無(wú)一字跡。
二、保持衛(wèi)生區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生，沒(méi)有廢紙，做到五分鐘內(nèi)干完值日。
三、保持教室內(nèi)地面濕潤(rùn)，玻璃要力所能及的擦干凈。
四、桌椅擺放整齊，成豎狀一字型。桌子間的空隙要能使一個(gè)人輕松通過(guò)。
這樣，我就會(huì)逐漸成為一個(gè)熱愛(ài)集體、關(guān)心同學(xué)、有責(zé)任心的人。
謝謝大家!
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇二十一
“飯香香，菜香香，親朋聚會(huì)喜洋洋。你嘗嘗，我嘗嘗，吃飯不灑菜和湯。碗光光，盤(pán)光光，光盤(pán)一族響當(dāng)當(dāng)?！边@首膾炙人口的童謠道出了當(dāng)前流行的餐桌文化與素養(yǎng)。
可大多聚會(huì)，尤其是有長(zhǎng)輩出席的聚會(huì)上，都會(huì)看到大人們給小朋友碗里夾菜，其實(shí)不盡然。在我小時(shí)候，媽媽總和我說(shuō)，一家人吃飯要學(xué)會(huì)分享，不能光挑自己喜歡的吃;不要站起來(lái)夾菜，夾不到可以把碗伸出去;吃飯的時(shí)候不要發(fā)出嘖嘖聲。這些都是很沒(méi)有禮貌的行為，吃飯要有吃飯的樣子。
在我記憶中，家中就有一條不成文的規(guī)矩。每次吃飯，都要一家人齊了，再開(kāi)飯，而且要長(zhǎng)者先動(dòng)筷。每當(dāng)我筷子拿不好，或者將筷子放嘴里玩來(lái)玩去，或吃飯時(shí)不自覺(jué)地把腳盤(pán)在椅子上。我們家的“警衛(wèi)長(zhǎng)”—爺爺就會(huì)輕輕敲我的頭，嚴(yán)肅地說(shuō)：“你是不是又想罰站咯!”是的，對(duì)于吃飯不講規(guī)矩這件事，在我們家，是要有嚴(yán)肅懲罰的。
在我們家，吃完飯，每個(gè)人還都要收拾好自己用過(guò)的碗筷，并把自己坐的椅子推回桌子下面。有時(shí)候，我會(huì)忘記推椅子這事，罰站不止一兩次了。好在爺爺對(duì)我也是很寬容，每次看我很自覺(jué)地去罰站，都會(huì)心軟，讓我少站一會(huì)兒，提醒我下次一定不能忘記。
別看這小小的餐桌，可藏著大大的.學(xué)問(wèn)。餐桌文化傳承了中華民族的優(yōu)秀文，繼承發(fā)揚(yáng)了尊重勞動(dòng)、珍惜糧食、勤儉節(jié)約傳統(tǒng)美德。
吃飯可真是個(gè)大學(xué)問(wèn)啊!家里的飯菜，最香;餐桌上的教養(yǎng)，最美。希望每個(gè)人都做有家教、有素養(yǎng)的人。
以講究衛(wèi)生為的演講稿篇二十二
敬愛(ài)的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是高三（8）班的楊xx，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是“講究衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)校園”。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在潔凈的'教室中讀書(shū)時(shí)，哪能不全神貫注？當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)著知識(shí)。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里“翩翩起舞”,所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱?！皩W(xué)校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒(méi)有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛(ài)美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們，同學(xué)們，為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三（8）班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2.以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來(lái)，及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi)；樹(shù)立人過(guò)地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。
4.不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾；做一個(gè)講衛(wèi)生的人。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾；做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來(lái)吧！自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的中學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
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