心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
第一段：引言（150字）
如今社會(huì)節(jié)奏加快，孩子們很容易沉溺于電子產(chǎn)品，缺乏戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì)。然而，對(duì)于少兒來說，戶外拓展訓(xùn)練是一種非常有益的活動(dòng)。我最近參加了一次少兒戶外拓展訓(xùn)練，并取得了一些有意義的心得體會(huì)。通過這次訓(xùn)練，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，增強(qiáng)了我個(gè)人的勇敢和堅(jiān)韌品質(zhì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）
在少兒戶外拓展訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。我們?cè)谕瓿梢幌盗腥蝿?wù)時(shí)，必須通過合作才能成功。我們每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)，通過合理分工和互相配合，我們能夠更高效地完成任務(wù)。在訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了傾聽他人意見并尊重集體決策，這讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是每個(gè)人的努力，更是協(xié)調(diào)各個(gè)能力，共同邁向成功的過程。
第三段：領(lǐng)導(dǎo)能力（250字）
少兒戶外拓展訓(xùn)練對(duì)于培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力也起到了重要的作用。在任務(wù)中，我們需要選擇幾位隊(duì)友作為領(lǐng)導(dǎo)，組織大家并確保各項(xiàng)任務(wù)能夠順利進(jìn)行。我擔(dān)任了一次領(lǐng)導(dǎo)的角色，這是一次非常有挑戰(zhàn)性的經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，我必須發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)潛力，學(xué)會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)以最佳方式解決問題。通過這次體驗(yàn)，我對(duì)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力更有信心，也更愿意承擔(dān)更多的責(zé)任。
第四段：勇敢精神（250字）
戶外拓展訓(xùn)練必須面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難，這需要勇敢的精神。在一次攀巖任務(wù)中，我不得不克服自己對(duì)高度的恐懼。站在懸崖邊緣時(shí)，我的腿軟了，但我知道放棄不是解決問題的辦法。我調(diào)整好心態(tài)，鼓起勇氣順利完成攀巖任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我意識(shí)到勇敢是一種價(jià)值觀，我要保持勇敢的心態(tài)去迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：堅(jiān)韌品質(zhì)（300字）
戶外拓展訓(xùn)練是一種考驗(yàn)個(gè)人耐力和意志的活動(dòng)。在一次長(zhǎng)跑任務(wù)中，我感到非常疲憊，但我不能放棄。我告訴自己要堅(jiān)持下去，即使困難重重。終點(diǎn)線還有一段距離時(shí)，我能聽到隊(duì)友們的助威聲，這給了我更多力量。最終，我成功地沖過終點(diǎn)線，這一刻我非常自豪。這次訓(xùn)練培養(yǎng)了我的堅(jiān)韌品質(zhì)，讓我認(rèn)識(shí)到只要堅(jiān)持，再困難的事情也可以戰(zhàn)勝。
結(jié)論（200字）
通過參加少兒戶外拓展訓(xùn)練，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量，鍛煉了領(lǐng)導(dǎo)能力，加強(qiáng)了勇敢和堅(jiān)韌品質(zhì)。這些收獲將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活有著深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)繼續(xù)努力，在這些方面不斷成長(zhǎng)，成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員和領(lǐng)導(dǎo)者。我也希望更多的少年兒童能夠參與戶外拓展訓(xùn)練，體驗(yàn)其中的樂趣和成長(zhǎng)，為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
滿懷著忐忑和希翼，3月25日我校全體教師分乘兩輛大巴車浩浩蕩蕩的開赴洛陽欒川重渡溝，拉開了我們戶外拓展訓(xùn)練的大幕。上車前教練就告誡我們要三個(gè)忘記：一要忘記自己的年齡，二要忘記自己的性別，三要忘記自己的職務(wù)。讓自己擁有16歲的花季一般的年輕心態(tài)！按照教練的要求我們?cè)谲嚿暇烷_始給每個(gè)人起“代號(hào)”。氣氛一下子活躍起來，過程更是超級(jí)有趣，大家笑破了肚皮，笑出了眼淚，喊啞了嗓子。于是：“月子”、“啊呸”、“翠花”、“孫二娘”等一個(gè)個(gè)搞怪好記的“代號(hào)”在笑聲中誕生了。我自封的“猴子”代號(hào)很意外的得到了大家的首肯。一路上的歡歌笑語讓我們忘記了曾經(jīng)的沉重和壓力，到了“宿營(yíng)地”還沉浸在興奮中，直到凌晨才進(jìn)入迷迷糊糊的夢(mèng)鄉(xiāng)。而山里寒氣逼人的夜晚讓我們所有的營(yíng)員都是在左掖掖被子右掖掖被子企圖取暖的無效重復(fù)動(dòng)作中，熬過了漫漫長(zhǎng)夜。一開始就叫我們領(lǐng)教了“拓展”的艱難！
第二天一大早我們就被起床的鈴聲從床上叫了起來。教練的喊聲和同事們的忙亂讓我們一下子就進(jìn)入了訓(xùn)練的角色。我們這盤有組織無紀(jì)律的“散沙”，經(jīng)過短短的晨訓(xùn)就變成了有組織有紀(jì)律的“軍人”了，大有迅雷不及掩耳之勢(shì)。飯前也像軍人一樣唱歌，我們拼了命的要歌聲嘹亮起來，因?yàn)楦杪暡秽诹辆蜎]飯吃啊。
上午訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目就是“艱難任務(wù)”。我們分成三個(gè)組，分別到大海中的三個(gè)孤島上：盲人島（島上沒吃的沒喝的又都是盲人）、啞人島（一樣的沒吃沒喝又全是啞人）、珍珠島（有吃有喝，風(fēng)景優(yōu)美，又都是健全人）。開始前教練告訴我們：你們目前生活的三個(gè)孤島，半小時(shí)后就會(huì)有一場(chǎng)更大的海嘯襲來，現(xiàn)在發(fā)給你們每組一個(gè)表明自己組任務(wù)的卡片，希望你們努力完成。我很慶幸自己是生活在珍珠島上的健全人，所以拿到任務(wù)卡片之后，和所有珍珠島上的同伴一樣，被不聾又不啞的巨大幸福沖昏了頭腦，把馬上就要降臨的災(zāi)難拋到了腦后，更沒有想到要幫助離我們不遠(yuǎn)卻生活在水深火熱中的聾啞伙伴！
我們組的任務(wù)卡片是把均勻分成三排三列的9個(gè)點(diǎn)用四條連貫的直線連起來。大家都“奮不顧身”地開動(dòng)腦筋或在地上或在紙上比劃起來，真是三個(gè)臭皮匠抵上諸葛亮，9個(gè)點(diǎn)終于被我們用四條直線連了起來。還沒有從歡呼雀躍的興奮中蘇醒過來，“時(shí)間到！”教練悲哀地看著我們的“成果”評(píng)價(jià)到：你們都在積極的完成自己的任務(wù)，可你們忘記了我剛才說的：不久就會(huì)有一場(chǎng)更大的海嘯來襲啊。我們一下子都陷入了深深的思考：是啊，我們都忘了將要面臨的災(zāi)難，只埋頭眼前的所謂任務(wù)了，（現(xiàn)在想想，做這個(gè)拓展項(xiàng)目之前特意發(fā)了紙和筆，任務(wù)又是卷子上的習(xí)題，我們從小到大都是在試卷的海洋中摸爬滾打過來的人?。】吹皆嚲懋?dāng)然是要做題啦，多么悲哀的慣性思考。）面對(duì)種種誘惑，迷失了自我，不知道當(dāng)前最需完成的任務(wù)，奮斗的目標(biāo)，為取得的成績(jī)而沾沾自喜。缺乏團(tuán)隊(duì)精神，沒有想到和自己朝夕相處的伙伴，正處在危險(xiǎn)之中。沒有未雨綢繆，沒有居安思危。沒有認(rèn)識(shí)到危險(xiǎn)就在眼前，就像我們一直認(rèn)為我們的生命會(huì)日復(fù)一日的重復(fù)下去一樣。常言道：人無遠(yuǎn)慮必有近憂。我們?cè)谄匠５娜兆永镆惨形C(jī)意識(shí)啊。雖然這只是一個(gè)模擬訓(xùn)練，但給我的感觸最深。
上午的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“高空斷橋”。 看到同事們一個(gè)個(gè)或輕松或顫抖的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到所有的雄心壯志在殘酷的現(xiàn)實(shí)面前是多么的不堪一擊。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對(duì)面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中被不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓勵(lì)都沒有灌進(jìn)耳朵里。身后的教練也對(duì)我說：有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。這一切在極短的時(shí)間內(nèi)被我拋在了腦后，在我笨拙地勇敢地跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開朗了。有時(shí)困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。所以挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我才是最重要的。
下午的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“萬里長(zhǎng)城”，我們隊(duì)互相依靠著組成一個(gè)“萬里長(zhǎng)城”，還要一起向前走二十步。這個(gè)動(dòng)作要求我們?nèi)?duì)都要協(xié)調(diào)一致，有一個(gè)人失誤，都會(huì)造成我們的“萬里長(zhǎng)城”轟然倒塌。我們已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，我真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。
這次拓展訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目也是最感人的一個(gè)項(xiàng)目是“坎坷人生路”。訓(xùn)練中每?jī)蓚€(gè)人一組，其中一個(gè)蒙上眼睛做盲人，一個(gè)不能說話做啞人。兩個(gè)人要互相攙扶，互相幫助，共同走過“人生的溝溝坎坎”。我扮成了盲人，所以更能體味這個(gè)項(xiàng)目帶來的震撼。當(dāng)我的眼睛被蒙上，眼前一片漆黑時(shí)，迷茫、恐懼瞬間襲來，握著同伴的手，我感到是那么的溫暖和感激。訓(xùn)練中大家都在教練富有激情的解說下潸然淚下，有好多人甚至大放悲聲?！翱部廊松贰鄙钌畹刈矒袅宋覀兠總€(gè)人的心靈，這是教練給我們上了一堂感恩課，一堂責(zé)任課。在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個(gè)人的心志，讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí)，我們要對(duì)曾給予我們幫助的人，時(shí)刻保持感恩之情。感恩地活著才會(huì)心存溫暖。我們生活在這個(gè)世界上，身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們，因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對(duì)待周圍的一切。同時(shí)，也應(yīng)該以無比真誠和善良的心去回報(bào)周圍的人。只有心懷感恩，才會(huì)得到更多的關(guān)愛。我們每個(gè)人的一生都會(huì)面臨一次次的災(zāi)難和考驗(yàn)，在生命的過程中我們只有互相攙扶才能走出精彩的人生路。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次拓展訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
隨著城市越來越快節(jié)奏的生活，越來越多的家長(zhǎng)開始關(guān)注孩子們的成長(zhǎng)環(huán)境和教育方式。在傳統(tǒng)學(xué)校教育的基礎(chǔ)上，少兒戶外拓展訓(xùn)練成為了許多家長(zhǎng)選擇的一種教育方式。我最近參加了一次少兒戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，深刻感受到了這種方式的獨(dú)特魅力。在這次活動(dòng)中，我不僅體驗(yàn)到了與眾不同的訓(xùn)練方式，還從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。以下是我對(duì)少兒戶外拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)。
首先，戶外拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。在活動(dòng)中，我被分配到一個(gè)小組中，我們需要共同完成一系列的任務(wù)。每個(gè)任務(wù)都需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合與溝通。例如，在一個(gè)高空過橫桿的項(xiàng)目中，我被選為隊(duì)長(zhǎng)，需要帶領(lǐng)其他隊(duì)員完成任務(wù)。從一開始的不確定到最后的順利完成，這個(gè)過程中需要我制定計(jì)劃、協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員的工作。通過這個(gè)活動(dòng)，我意識(shí)到一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備耐心、同理心和溝通能力，才能帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得最佳效果。
其次，戶外拓展訓(xùn)練還能夠培養(yǎng)孩子們的毅力和克服困難的能力。在一個(gè)攀巖的項(xiàng)目中，我面臨著挑戰(zhàn)自己高度恐懼的困難。看著其他隊(duì)員一個(gè)個(gè)順利攀登上去，我決定要戰(zhàn)勝自己的恐懼。一開始，我的手腳不停地顫抖，但是在教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我慢慢地放松了身體和心態(tài)，終于成功地攀巖上去了。這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)并找到克服困難的方法。我相信這種毅力和克服困難的能力將伴隨我一生，影響我的成長(zhǎng)和未來的發(fā)展。
另外，戶外拓展訓(xùn)練還能夠培養(yǎng)孩子們的自信心和自尊心。在一個(gè)打破沼澤的項(xiàng)目中，我需要跳過一片泥潭。一開始我十分緊張，擔(dān)心跳不過去會(huì)被泥濘包圍。然而，在隊(duì)友的鼓勵(lì)和教練的指導(dǎo)下，我鼓起勇氣跳了過去。當(dāng)我成功地跳過沼澤時(shí)，我感到無比自豪和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只要有勇氣和信心，我可以克服一切困難，并且在自我挑戰(zhàn)中不斷進(jìn)步。
此外，戶外拓展訓(xùn)練還能夠培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí)和責(zé)任心。在一個(gè)環(huán)保清理的項(xiàng)目中，我們被要求集體清理營(yíng)地周圍的垃圾并且進(jìn)行分類回收。這個(gè)活動(dòng)讓我意識(shí)到保護(hù)環(huán)境是每個(gè)人的責(zé)任。同時(shí)，我也了解到垃圾分類對(duì)環(huán)境保護(hù)的重要性。從那以后，我開始在自己的家中實(shí)施垃圾分類，并鼓勵(lì)家人和朋友一起參與。我相信這種環(huán)保的意識(shí)和行動(dòng)能夠傳遞給更多的人，讓我們的地球變得更加美好。
綜上所述，少兒戶外拓展訓(xùn)練為孩子們提供了一個(gè)真實(shí)的成長(zhǎng)環(huán)境和豐富的教育資源。通過參與戶外拓展活動(dòng)，我們能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、領(lǐng)導(dǎo)能力、毅力、克服困難的能力、自信心、環(huán)保意識(shí)和責(zé)任心等多方面的能力。這些能力將對(duì)我們的成長(zhǎng)和未來的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。因此，我相信少兒戶外拓展訓(xùn)練是一種獨(dú)特而有效的教育方式，值得家長(zhǎng)們的支持和推廣。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
xx年10月2日，天剛朦朦亮，我們這批xxx期的干部培訓(xùn)班的學(xué)員就出發(fā)了，前往xxx進(jìn)行拓展訓(xùn)練。
在這之前，對(duì)拓展訓(xùn)練的方法早有耳聞，所以心里不太緊張。到達(dá)目的地后，作為熱身的第一個(gè)解套游戲更加踏實(shí)了我的心，我心里早有答案，看他們?cè)谀莾豪@來繞去，覺得很好玩。就在我覺得他們可能解不了套時(shí)，程少明與陳梅的組合解開了，這讓我對(duì)程少明同學(xué)的聰明才智有了初步的認(rèn)識(shí)，而在整個(gè)一天的訓(xùn)練中，他更是發(fā)揮了他的勇敢、有毅力、甘當(dāng)人梯的優(yōu)秀品質(zhì)。空中抓杠，他第一個(gè)上，攀巖也是沖在最前邊，而過電網(wǎng)，他護(hù)送了所有的人過去，自己最后一個(gè)以靈巧優(yōu)美的體姿通過了電網(wǎng)，從而使我們?nèi)〉昧?2個(gè)人20分鐘通過電網(wǎng)的好成績(jī)。
背摔是一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人也考驗(yàn)集體的項(xiàng)目，我是最后一個(gè)上的，前邊十一位同學(xué)都成功地倒在了同學(xué)們的胳膊上，所以我是堅(jiān)信我也能。當(dāng)他們說“準(zhǔn)備好了，1，2，3”，我應(yīng)聲而倒，身體懸在半空的剎那，我忽然沒了信心，不是對(duì)自己，更不是對(duì)同學(xué)們，而是一種誰都無法支配這時(shí)的我，很難過。恍惚間，我已被同學(xué)們穩(wěn)穩(wěn)地接住，所有人的心都踏實(shí)下來，也為集體通過這一項(xiàng)目而歡呼雀躍。作為站在臺(tái)上的人，他需要有把生命交出去的勇氣，又要有對(duì)臺(tái)下的人充分的信任，并敢于走出這一步;而臺(tái)下的人，他們掌握臺(tái)上人的生死安全，他們的努力、他們的堅(jiān)持，是在挽救一個(gè)人的生命，還有什么比生命更寶貴的呢?所以，多少個(gè)龐大的身軀如石頭一般砸在了他們的胳膊上，他們咬牙忍住了疼痛，堅(jiān)信一定能讓他們平安。
所以，團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利，這話用在這兒最恰當(dāng)。個(gè)人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個(gè)人離開了集體，或是集體里的人不夠團(tuán)結(jié)，其中某一個(gè)環(huán)節(jié)不夠嚴(yán)謹(jǐn)，都有可能出現(xiàn)危險(xiǎn)。在實(shí)際生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，他們?cè)谧约罕豢隙ǖ耐瑫r(shí)，一定會(huì)努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開了群眾，你就不成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，你也就沒有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場(chǎng)地，你就什么也不是。你的成功，是整個(gè)集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機(jī)會(huì)。在這個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行總結(jié)的時(shí)候，老師問我們：“你們還記得是誰給你們解開了手上的繩索嗎?”有的人還記得，有的人忘了，其實(shí)老師是想提醒大家，無論什么時(shí)候，都不要忘記幫助過自己的人，尤其是成功的時(shí)候。
空中抓杠是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目。在3、4極大風(fēng)中爬上六米高的園盤上，人站在上面搖搖欲墜，緊張得都不敢放開手，但在大家得鼓勵(lì)下，我站到了懸崖邊，遠(yuǎn)處是我抓不著的單杠，我沒有退路，只有縱身一跳，單杠與我失之交臂，我懸在了空中，耳際傳來同伴們的鼓勵(lì)與安慰聲，我倒坦然，因?yàn)槲页业哪繕?biāo)努力了，我勇敢地跳出了這危險(xiǎn)的一步，我在前進(jìn)的過程中體驗(yàn)到了最長(zhǎng)距離的無助，對(duì)心靈是一種震撼啊!通過這項(xiàng)活動(dòng)，讓我明白，在前進(jìn)的過程中，我會(huì)被逼到背水一戰(zhàn)的地步，不管勝利的希望有多渺茫，我都要邁出這一步，它畢竟能離目標(biāo)更近一些。而對(duì)大多數(shù)同伴來說，他們有身高的優(yōu)勢(shì)，他們只需克服心里障礙，跳出那一步，就能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。有的看似危險(xiǎn)的事情，其實(shí)沒那么危險(xiǎn)，看似不可能辦到的事，只要努力去體驗(yàn)、去實(shí)踐，就能撥開假相，露出真面目。敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，就成功了一半。
攀巖考驗(yàn)了每個(gè)人的心理和生理極限。大家都覺得爬不了多高，但每個(gè)人都比自己想象的要爬得高得多，為什么?老師的指點(diǎn)，同伴的鼓勁兒非常重要。就那么幾個(gè)小坑，每前進(jìn)一步都有困難，可下邊的人說你靈巧、身輕如燕，你聽得美滋滋的，好像自己真是那么回事兒，于是更有勁兒了，直到再也沒力氣抓住扶手?？傮w成績(jī)女士比男士好，為什么?一是女士體重占優(yōu)勢(shì)，更重要的是，在背摔過程中，男士承受了太重的力量，胳膊疼。所以感謝各位男士做出的重要貢獻(xiàn)和謙讓。這也讓我們看到，每個(gè)人的潛能是無限的，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，發(fā)揮出來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自我。
解人結(jié)、過電網(wǎng)充分發(fā)揮了集體的智慧。在第一次解開后，教練讓我們打亂位置重來，我們沒有成功，這說明我們還沒摸索出真正的規(guī)律，有些教條主義。后來5秒鐘解開，創(chuàng)造了新的記錄。這里邊有聰明的領(lǐng)導(dǎo)者很重要，更重要的是大家的服從，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的想法，如果不聽別人的，就沒法進(jìn)行下去。過電網(wǎng)，既要有勇挑重?fù)?dān)的精神，還要有先人后己的思想，而通過了的人也不要以為自己安全了，更要肩負(fù)起讓所有同伴都安全通過的責(zé)任。
總的說來，這次拓展給我留下了很深的印象。團(tuán)隊(duì)的凝聚力加強(qiáng)了，大家彼此團(tuán)結(jié)、互助。個(gè)人的潛能得到挖掘，應(yīng)對(duì)困難的能力得到提升。在平時(shí)的工作生活中，我覺得，相信自己，并給周圍的人足夠的信任，這樣的集體和個(gè)人，一定能夠成就大事。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
隨著城市化的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，越來越多的孩子喜歡待在家里玩電子游戲或者看手機(jī)。然而，這種宅在家里的生活方式，不僅影響了孩子們的身體健康，也限制了他們的成長(zhǎng)。為了讓孩子們更好地發(fā)展?jié)撃?，鍛煉身體，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，少兒戶外拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。在經(jīng)歷了一次拓展訓(xùn)練的活動(dòng)后，我深深體會(huì)到了戶外拓展訓(xùn)練的重要性。
第一段：認(rèn)識(shí)拓展訓(xùn)練的意義和目的
少兒戶外拓展訓(xùn)練是一種通過戶外活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作來培養(yǎng)孩子們的領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和情商的訓(xùn)練方式。在這次訓(xùn)練中，我們經(jīng)歷了很多有趣而又具有挑戰(zhàn)性的環(huán)節(jié)，如攀登、繩網(wǎng)穿越、火堆燒烤等。這些活動(dòng)不僅提高了我們的身體素質(zhì)和協(xié)作能力，還增強(qiáng)了我們的自信心和勇敢精神。通過拓展訓(xùn)練，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，相互支持，并且在實(shí)踐中體會(huì)到了成功帶來的成就感。
第二段：體驗(yàn)拓展訓(xùn)練的樂趣和挑戰(zhàn)
在戶外的大自然中，我們感受到了別樣的樂趣和挑戰(zhàn)。在攀登的過程中，我們需要面對(duì)高度和恐懼，但通過相互鼓勵(lì)和支持，最終成功登頂，這一刻的成就感讓我們覺得無比自豪。在繩網(wǎng)穿越的環(huán)節(jié)中，我們需要以團(tuán)隊(duì)的力量解決難題，互相抱住手，共同攀升，只有團(tuán)隊(duì)的協(xié)作才能完成任務(wù)。面對(duì)各種高難度的挑戰(zhàn)以及風(fēng)雨的考驗(yàn)，我們深刻理解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第三段：認(rèn)識(shí)自我和互相理解的重要性
在少兒戶外拓展訓(xùn)練中，我們也學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我和互相理解。通過各種活動(dòng)，我們了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且懂得如何去改正和提升自己。同時(shí)，我們也通過觀察和與隊(duì)友的交流，理解到每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和方式。這樣的經(jīng)歷不僅讓我們更加堅(jiān)定自己的目標(biāo)，也提高了我們與他人相處的能力，增進(jìn)了彼此之間的理解和尊重。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力
少兒戶外拓展訓(xùn)練是一個(gè)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力的過程。通過各種活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了相互協(xié)作，合理分工，爭(zhēng)取每個(gè)人的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。在這個(gè)過程中，我們懂得了傾聽他人的意見和建議，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。同時(shí)，我們也有機(jī)會(huì)扮演領(lǐng)導(dǎo)者的角色，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)前進(jìn)，在面對(duì)困難時(shí)發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。通過這樣的訓(xùn)練，我們不僅提高了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，也培養(yǎng)了自己的自信心和責(zé)任感。
第五段：未來發(fā)展和總結(jié)
少兒戶外拓展訓(xùn)練不僅是一次短暫的活動(dòng)，更是我們未來發(fā)展的催化劑。通過這次訓(xùn)練，我們不僅鍛煉了身體，也成長(zhǎng)了精神。我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要提升的地方。在未來的成長(zhǎng)中，我們將繼續(xù)努力，發(fā)揚(yáng)拓展訓(xùn)練的精神，讓自己成為更優(yōu)秀的人。
通過少兒戶外拓展訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的重要性，以及將自己放到團(tuán)隊(duì)和大局中去思考和行動(dòng)的意義。這次訓(xùn)練讓我充滿了信心和動(dòng)力，我將繼續(xù)努力不懈地追求更好的自己。我相信，拓展訓(xùn)練不僅能夠改變我個(gè)人的發(fā)展軌跡，也能夠?yàn)樯鐣?huì)培養(yǎng)更多具有領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊(duì)合作精神的優(yōu)秀人才。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
開陽戶外拓展訓(xùn)練是一種利用戶外環(huán)境和團(tuán)隊(duì)合作的方式來提高個(gè)人和團(tuán)隊(duì)綜合素質(zhì)的訓(xùn)練方式。在我參加的一次開陽戶外拓展訓(xùn)練中，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和個(gè)人挑戰(zhàn)的價(jià)值。在這次訓(xùn)練中，我學(xué)到了很多重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
開陽戶外拓展訓(xùn)練的一個(gè)重要目的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。在我們的拓展訓(xùn)練中，我們被分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有自己的任務(wù)和目標(biāo)。通過互相合作、溝通和分享資源，我意識(shí)到只有通過團(tuán)隊(duì)的力量才能取得最好的結(jié)果。在一個(gè)任務(wù)中，我遇到了一個(gè)特別困難的障礙，我自己無法克服它。但是，當(dāng)我向我的團(tuán)隊(duì)成員尋求幫助時(shí)，我們一起想出了一個(gè)解決方案，并順利完成了任務(wù)。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻地意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作是解決問題和取得成功的關(guān)鍵。
第三段：個(gè)人挑戰(zhàn)的價(jià)值
在開陽戶外拓展訓(xùn)練中，每個(gè)人都會(huì)面臨一些個(gè)人挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)可能是體能上的，也可能是心理上的。在我們的訓(xùn)練中，我們需要爬過一座高山，并在山頂完成一個(gè)任務(wù)。對(duì)我來說，這是一個(gè)非常大的挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覐膩頉]有爬過這么高的山。但是，我決定接受這個(gè)挑戰(zhàn)，并全力以赴。盡管一路上非常困難和累人，但當(dāng)我站在山頂，看到遠(yuǎn)處美麗的景色時(shí)，我感到了巨大的滿足感。這個(gè)經(jīng)歷教會(huì)了我，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，只要積極努力，并相信自己的能力，就一定能夠克服。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人挑戰(zhàn)的關(guān)系
在開陽戶外拓展訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人挑戰(zhàn)是相輔相成的。團(tuán)隊(duì)合作要求每個(gè)人充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也要學(xué)會(huì)傾聽和接受他人的意見。而個(gè)人挑戰(zhàn)則是在團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)上獨(dú)立面對(duì)困難。團(tuán)隊(duì)合作讓每個(gè)人都有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，從而提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率和能力。而個(gè)人挑戰(zhàn)則讓每個(gè)人都能夠鍛煉自己的意志和自信心。在我參加的訓(xùn)練中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人挑戰(zhàn)是相互促進(jìn)的，只有二者兼?zhèn)?，才能?shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的最大潛力。
第五段：結(jié)論和反思
通過參加開陽戶外拓展訓(xùn)練，我深刻地領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和個(gè)人挑戰(zhàn)的價(jià)值。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作，尊重他人的意見，并充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也會(huì)時(shí)刻準(zhǔn)備好迎接各種個(gè)人挑戰(zhàn)，相信自己的能力，勇往直前。開陽戶外拓展訓(xùn)練讓我成長(zhǎng)了許多，感謝這次訓(xùn)練給我?guī)淼膶氋F經(jīng)驗(yàn)和深刻體會(huì)。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這一個(gè)提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的戶外活動(dòng)，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神。經(jīng)歷了一天的拓展訓(xùn)練，除了身體的疲勞之外，在精神上的收獲非常之大?，F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常強(qiáng)烈，一個(gè)公司的競(jìng)爭(zhēng)就是團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)，團(tuán)隊(duì)的實(shí)力決定社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的成與敗，所以團(tuán)隊(duì)的合作尤為重要。在這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，成員都是來自五湖四海的、臨時(shí)組合起來，但是訓(xùn)練過程中每一個(gè)成員各盡其職，配合團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)精神的完美體現(xiàn)。
在拓展教練的引導(dǎo)之下，我們建立自己的團(tuán)隊(duì)，為自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造了隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)，一個(gè)滿懷熱血的戰(zhàn)狼隊(duì)由此而生。沒有完美的個(gè)，只有完美的團(tuán)隊(duì)，拓展項(xiàng)目“無軌電車”就是一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的合作項(xiàng)目。進(jìn)行拓展項(xiàng)目的過程中，我們有人做電車、有的人負(fù)責(zé)喊口號(hào)、有人做后備，每個(gè)人都各盡其職，團(tuán)隊(duì)的配合非常協(xié)調(diào)。其實(shí)生活工作也是一樣，面對(duì)問題不應(yīng)該相互推卸，要敢于承擔(dān)、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、相互培訓(xùn)，各盡其職，全身心投入其中，那么困難就會(huì)不攻自破了。
其實(shí)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的意義深重，不但可以磨練個(gè)人的意志，還可以有效提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心，也是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。拓展項(xiàng)目“求生墻”可以有效提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。面對(duì)4.5米的高墻，任憑個(gè)人怎么任性都是無法翻越過去的，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才可以。面對(duì)困境放下自尊、放下面子，甘愿為他人做人梯、做踩墊，團(tuán)隊(duì)所有成員擰成一股繩，為了完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)敢于奉獻(xiàn)自己。
拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展，對(duì)于企業(yè)具有非常的意義?？梢酝诰騿T工的潛能與激情，提高領(lǐng)導(dǎo)與主管們的管理技術(shù)水平，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)行為意識(shí)。
戶外拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)篇11為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽光而響亮的名字——精英，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰!”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右，然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開始的時(shí)候大家都覺得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊(duì)長(zhǎng)站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放棄話語權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個(gè)項(xiàng)目無論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，最后一定會(huì)順利完成的。
經(jīng)過午餐時(shí)間的修正，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過三次。項(xiàng)目開始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過大家討論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。
訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。
這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。我個(gè)人對(duì)自己要求特別高，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人。x月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無疑離不開整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧!
本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?？吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀?jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過時(shí)，在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名行人而感動(dòng)驕傲、自豪!
“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
不積跬步無以成千里、不積小流無以成江河。團(tuán)隊(duì)精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的，再難的事情，找到突破口后，經(jīng)過大家齊心協(xié)力就迎韌而解了。群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。在遇到某些困難時(shí)，僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無法逾越，此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。
有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無成，也不要以為你勢(shì)單力薄，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！過去的我知道：我努力了就能做到，我認(rèn)真了就能做好。通過團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練項(xiàng)目，現(xiàn)在的我知道：團(tuán)隊(duì)努力了、認(rèn)真了就會(huì)做得更快更好。把這種模式拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，只要組織好我們優(yōu)秀的人才，利用人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，就能達(dá)到１＋１２的結(jié)果。團(tuán)隊(duì)的力量就是組織平凡的人做不平凡的事，做出不平凡的業(yè)績(jī)，就像我們團(tuán)隊(duì)的主體曲：團(tuán)結(jié)就是力量。
體會(huì)二：領(lǐng)導(dǎo)力
任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都需要個(gè)組織領(lǐng)導(dǎo)者，大家都該圍繞這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策開展工作。
（1）分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
（2）只有團(tuán)隊(duì)信服的領(lǐng)導(dǎo)，能力出眾的領(lǐng)導(dǎo)，才能保證拓展溝通渠道信息暢通，整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。
體會(huì)三：溝通與共享
每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。也就是說在做任何事情之前，都需要有個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，統(tǒng)籌安排才能事半功倍。應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些現(xiàn)象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
從拓展訓(xùn)練中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
總之，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練使我受益匪淺。工作中，我們可能會(huì)以自我意識(shí)為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)帶來損失。因此，時(shí)刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì)給公司帶來正面或者負(fù)面的影響。細(xì)細(xì)想來，我們的生活、我們的學(xué)習(xí)，我們的家庭、我們的企業(yè)，延續(xù)到我們的社會(huì)，都需要團(tuán)隊(duì)精神，這能使我們的生活更多彩、工作更激情。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
今天早上八點(diǎn)多從學(xué)校出發(fā)，向著今天的目的地出發(fā)。出去瘋玩了一天，最大的感受是雖然有點(diǎn)累，但很興奮，超級(jí)爽，也很給力的，感受和收獲也挺多的.，此時(shí)此刻難以表達(dá)出來，趁著些許的記憶，把今天的事記錄一下。
今天可以說是學(xué)院學(xué)生會(huì)和團(tuán)總支大部分人都出動(dòng)了，大概有50人的大部隊(duì)呢。笑翻天樂園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū)，景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車程，九點(diǎn)多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后，也開始了分組，三組人馬個(gè)個(gè)躍躍欲試，想大展身手呢。
我們上午的行程是山谷游樂區(qū)，不過挺好玩的，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神。首先是攀壁項(xiàng)目，各個(gè)身手敏捷，興致勃勃地比拼著呢。一個(gè)項(xiàng)目下來，覺得有點(diǎn)不習(xí)慣，有點(diǎn)累的感覺。不過呢，接下來的空中鋼絲——急速圓木，還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項(xiàng)目呢，還有很多項(xiàng)目的名字忘了，八九個(gè)項(xiàng)目玩下來，覺得好累，但覺得難度不大，體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過的。上午的比賽都是團(tuán)隊(duì)合作的，所以大家互相配合，相當(dāng)?shù)挠心?，我們組的表現(xiàn)也很不賴喲。歡聲笑語中，時(shí)間過得快，大家其樂融融參與其中啊，真是難得。
下午一點(diǎn)多就很期待水上項(xiàng)目，聽說很爽的喲。先來到兒童游樂區(qū)，剛開始不知道，工作人員說那里是兒童游樂區(qū)。不過呢，說是兒童游樂區(qū)，我們也照玩不誤，接下來的事情大家可想而知啦。在兒童游樂區(qū)都玩得那么爽。接下來，轉(zhuǎn)移陣地——水上樂園區(qū)。那里的項(xiàng)目才是超級(jí)刺激的，有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級(jí)晃板，踏籠飛渡，鼓浪嶼——平安橋，還有突出重圍、天馬行空、快樂筒、情侶橋、地轉(zhuǎn)天旋、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項(xiàng)目。
很快，開始了“團(tuán)滅”計(jì)劃，把團(tuán)總支的個(gè)個(gè)先弄下水，這只是一個(gè)小熱身而已，沒啥。接下來，真正的“團(tuán)滅”拉開序幕啦，先來一輪狂轟亂炸——打水仗，幸虧我們學(xué)生會(huì)人多一點(diǎn)，有點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，打到他們都分散咯，大家用手潑水的功夫還是不錯(cuò)的，簡(jiǎn)直是在混戰(zhàn)呢。更為厲害的，還有呢，那就是——各個(gè)擊破。這項(xiàng)目真是好，把團(tuán)總支的每一個(gè)人都浸在水里，那是無法料想的。把他們抬起來，讓他們整個(gè)身體全部都浸在水里，像浸“豬籠”似的，夸張了點(diǎn)，可以說“團(tuán)滅”是大獲全勝，外部問題解決了。接下來是輪到主席團(tuán)咯，也不例外。大家盡情地玩，真是難以想象，嘻嘻。
有難度才爽，要個(gè)個(gè)突破，不過，有的項(xiàng)目的確好難，幾乎把所有的水上項(xiàng)目玩遍了，大部分都可以挑戰(zhàn)成功，大概有十幾個(gè)吧，但幾個(gè)項(xiàng)目還是沒有挑戰(zhàn)成功，難度大到不行啊。記得有個(gè)項(xiàng)目超花時(shí)間，難度超大，但也沒有成功，要有腳掌水上飄的功夫，需要足夠的臂力，還要有攀壁等各種綜合能力和技巧。那個(gè)綜合項(xiàng)目很爽，雖然哥沒有挑戰(zhàn)成功，但我也無憾矣，畢竟我挑戰(zhàn)了兩次。那個(gè)踏板飛渡的項(xiàng)目也蠻有挑戰(zhàn)的，靠的是技巧，需要適當(dāng)?shù)乃俣群椭匦?，以及?duì)木板的掌控，稍不小心，肯定一下子掉進(jìn)水里去啦。自己連續(xù)嘗試了四次，都走到了一半，掉進(jìn)水里，難度不小呢，幸虧我第五次挑戰(zhàn)成功啦，爽啊。
差不多五點(diǎn)鐘時(shí)，大家?guī)е＞氲纳眢w回去，但是呢，滿面燦爛的笑容，足以說明今天大家的心情啦。自己在學(xué)生會(huì)工作了將近兩年，今天是我在學(xué)生會(huì)最開心的一天，真是難以言表啦，讓那些美好回憶永留心里吧。這次玩得超爽，真是美好的一天。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
相信每一個(gè)人都從__拓展樂園的活動(dòng)中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。
一、體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神。團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。
二、不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)。更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的.團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！
三、男女沒有隔閡，人與人平時(shí)也該這樣。其中還有原則問題，不該做的就是不該做，因?yàn)橛锌赡芤粋€(gè)人的動(dòng)作，會(huì)毀掉所有計(jì)劃。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
在高中生活中，戶外拓展訓(xùn)練已經(jīng)成為了學(xué)生們的重要體驗(yàn)之一。這項(xiàng)活動(dòng)不僅可以鍛煉我們的身體素質(zhì)，也能夠增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在我參加過的拓展訓(xùn)練中，除了優(yōu)點(diǎn)之外也存在著缺點(diǎn)。
首先，讓我們來談?wù)剳敉馔卣褂?xùn)練的優(yōu)點(diǎn)。在這項(xiàng)活動(dòng)中，我們需要完成各種各樣的任務(wù)。這些任務(wù)往往與團(tuán)隊(duì)合作密切相關(guān)，需要我們合理地分配任務(wù)、共同完成任務(wù)。通過這樣的活動(dòng)，我們能夠充分地鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，讓我們更加默契地完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。此外，戶外拓展訓(xùn)練也能夠鍛煉我們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)我們的體力，讓我們更加健康和強(qiáng)壯。
當(dāng)然，在戶外拓展訓(xùn)練中也存在著缺點(diǎn)。首先，由于活動(dòng)的不同，我們可能會(huì)遭遇各種各樣的困難。例如，我們可能需要在極端的天氣條件下完成任務(wù)，或者需要在艱難的地形條件下前進(jìn)。這樣的情況往往會(huì)給我們帶來身體上的負(fù)擔(dān)，讓我們的心理疲勞。此外，戶外拓展訓(xùn)練中也有可能出現(xiàn)安全問題。例如，在攀登或者懸垂的時(shí)候，如果沒有正確的保護(hù)措施，我們可能會(huì)遭受到意外的傷害。
總的來說，戶外拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和意義的活動(dòng)，也是我們學(xué)生全面成長(zhǎng)的一部分。雖然存在著一些缺點(diǎn)，但這些缺點(diǎn)并不能掩蓋戶外拓展訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn)。只要我們?cè)诨顒?dòng)中注意安全，并通過自己的努力獲得積極的體驗(yàn)，就能夠從中獲得更多的東西。相信在未來的學(xué)習(xí)和生活中，這些經(jīng)驗(yàn)和技能定會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生積極的影響。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
作為一種全新的訓(xùn)練方法，戶外拓展訓(xùn)練在近年來越來越受到關(guān)注。我有幸參加了開陽戶外拓展訓(xùn)練，在這次訓(xùn)練中，我不僅鍛煉了體能，還收獲了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作和個(gè)人成長(zhǎng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
第二段：嘗試突破自己的極限
在戶外拓展訓(xùn)練中，我們要面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)，從攀巖到高空跳，每個(gè)環(huán)節(jié)都需要我們充分發(fā)揮自己的潛力。在攀巖時(shí)，我一開始感到非常害怕，但是在教練的鼓勵(lì)下，我決定挑戰(zhàn)一下自己的極限。雖然我的手腳還是有些發(fā)抖，但是我最終成功攀登到了山頂。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，只有嘗試突破自己的極限，才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛能。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在戶外拓展訓(xùn)練過程中，我們需要與隊(duì)友緊密配合，共同完成任務(wù)。有一次，在我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)過河訓(xùn)練時(shí)，我所在的小組遇到了困難。河水湍急，河面兩側(cè)只有一根由一根桿子搭成的“橋”可以通過。最開始，我們?cè)陬檻]和恐懼的情緒下沒有取得什么進(jìn)展。然而，經(jīng)過不斷的交流和磨合，我們相互協(xié)作，最終成功完成了任務(wù)。這個(gè)過程讓我深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)結(jié)合作，才能充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。
第四段：學(xué)會(huì)傾聽和溝通
戶外拓展訓(xùn)練過程中，我們也經(jīng)歷了很多溝通和傾聽的時(shí)刻。有一次，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練中，教練要求我們形成一個(gè)圓圈，然后眼睛閉上，指著一個(gè)同伴開始數(shù)數(shù)。這個(gè)訓(xùn)練要求我們通過聽聲音判斷自己的位置，然后找到目標(biāo)并坐到正確的位置上。在這個(gè)過程中，我們學(xué)到了傾聽和溝通的重要性。只有真正去傾聽別人的聲音，才能更好地理解對(duì)方的需求，并順利完成任務(wù)。
第五段：個(gè)人成長(zhǎng)與感悟
通過開陽戶外拓展訓(xùn)練，我不僅體驗(yàn)了各種刺激的活動(dòng)，也明白了許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作和個(gè)人成長(zhǎng)的道理。我發(fā)現(xiàn)只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能。我也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)結(jié)一致，才能克服困難。此外，我還學(xué)會(huì)了傾聽和溝通，只有真正傾聽別人，才能更好地理解對(duì)方的需求，并與其合作。這次訓(xùn)練對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，我將會(huì)把這些體會(huì)應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)和工作中，進(jìn)一步提升自己的能力。
結(jié)論：
通過開陽戶外拓展訓(xùn)練，我不僅鍛煉了體能，也積累了許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作和個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。這次訓(xùn)練讓我更加勇敢和自信，同時(shí)也明白了團(tuán)隊(duì)合作和相互溝通的重要性。我相信，通過不斷地努力和拓展自己的邊界，我可以在未來的學(xué)習(xí)和工作中取得更大的成功。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
參加戶外拓展訓(xùn)練是一次難得的體驗(yàn)，我學(xué)到了很多生活中的經(jīng)驗(yàn)和技巧。在此分享我的一些心得和體會(huì)，也講述一些我認(rèn)為需要注意的缺點(diǎn)。
心得體會(huì)
首先，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在經(jīng)過一系列的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后，我意識(shí)到在真正的生活中，一個(gè)人的力量是微不足道的。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能贏得更多的成功。
其次，我學(xué)到了如何應(yīng)對(duì)危機(jī)。在戶外拓展訓(xùn)練中，情況往往無法預(yù)測(cè)，危險(xiǎn)也可能會(huì)突然發(fā)生。我學(xué)會(huì)了保持冷靜，尋找解決問題的方式，及時(shí)應(yīng)對(duì)，以免事態(tài)擴(kuò)大。
另外，我也體驗(yàn)到了努力和堅(jiān)持的力量。有時(shí)候遇到難以解決的問題，訓(xùn)練也會(huì)變得繁瑣和乏味。但通過不斷嘗試和堅(jiān)持，我成功克服了困難，取得了不小的進(jìn)步。
缺點(diǎn)
參加戶外拓展訓(xùn)練不可避免地存在不足之處。其中最為顯著的包括以下幾點(diǎn)：
一是缺乏安全保障。雖然拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)都有相關(guān)的安全措施，但在戶外環(huán)境下仍然存在一定的風(fēng)險(xiǎn)?，F(xiàn)階段，我國相關(guān)管理制度還不完善，安全保障也相對(duì)較低。
二是缺乏清晰的指導(dǎo)。有時(shí)候在訓(xùn)練中會(huì)出現(xiàn)一些困難和問題，但沒有專業(yè)的指導(dǎo)人員解決。這會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練效果不盡如人意，同時(shí)也增加了團(tuán)隊(duì)成員的負(fù)擔(dān)。
三是花費(fèi)較高。參加戶外拓展訓(xùn)練需要付出一定的費(fèi)用，這對(duì)于貧困生、低收入家庭來說可能是一個(gè)難以承受的負(fù)擔(dān)。
結(jié)語
參加戶外拓展訓(xùn)練是一種很好的鍛煉方式，可以豐富我們的生活，增強(qiáng)我們的體質(zhì)與心理素質(zhì)。但在參加的過程中，也需要注意訓(xùn)練的安全保障、指導(dǎo)水平和費(fèi)用問題。希望我們能夠選擇適合自己的訓(xùn)練方式，健康快樂地度過每一天！
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十四
第一段：引言（150字）
近年來，戶外拓展訓(xùn)練在國內(nèi)得到了越來越多的關(guān)注和重視。通過各種形式的戶外運(yùn)動(dòng)，人們?cè)诜潘缮硇牡耐瑫r(shí)，也能開拓思維、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。我有幸參加了一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺，不僅體驗(yàn)了刺激的戶外運(yùn)動(dòng)，也認(rèn)識(shí)了更多的朋友，提升了自身的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）
戶外拓展訓(xùn)練中最大的特點(diǎn)就是要求團(tuán)隊(duì)成員之間緊密協(xié)作，共同完成任務(wù)。在一次攀登活動(dòng)中，我們需要互相協(xié)助才能成功到達(dá)目標(biāo)。大家在攀爬過程中不斷給予鼓勵(lì)和支持，夸贊和感謝成為了我們相處的常態(tài)。經(jīng)過艱辛的努力，我們邁過一個(gè)個(gè)難關(guān)，最終取得了成功。團(tuán)隊(duì)合作的力量不容小覷，它能讓我們相互學(xué)習(xí)、相互幫助，在困難面前變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
第三段：自我突破（300字）
戶外拓展訓(xùn)練也給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自己，超越自己的舒適區(qū)。在一次迎面而來的高空走鋼索活動(dòng)中，我本能地感到恐懼，但我決定面對(duì)它。在支持和鼓勵(lì)下，我邁出了第一步，然后又一步一步地穩(wěn)定前行。雖然心里還是很害怕，但我并沒有退縮。最終，我成功地完成了全程，感到了巨大的成就感。這讓我明白，只要勇敢面對(duì)恐懼，探索未知，我們就能夠超越自我，突破極限。
第四段：團(tuán)隊(duì)意識(shí)（250字）
此次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)還加強(qiáng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的認(rèn)識(shí)。在一個(gè)多人協(xié)作的過程中，每個(gè)人都有自己的任務(wù)和責(zé)任。只有大家團(tuán)結(jié)一致，緊密配合，才能達(dá)到更好的效果。在一次漂流活動(dòng)中，我們需要共同努力，保持船的平衡，避免危險(xiǎn)。每個(gè)人都擔(dān)任不同的位置，雖然任務(wù)分工不同，但我們的目標(biāo)一致。通過這個(gè)過程，我明白了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，我們每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一部分。
第五段：領(lǐng)導(dǎo)能力（250字）
戶外拓展訓(xùn)練也是鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力的機(jī)會(huì)。在一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中，我擔(dān)任了領(lǐng)導(dǎo)的角色。在活動(dòng)開始前，我準(zhǔn)備了詳細(xì)的計(jì)劃和分工，并鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員提出建議和意見。在整個(gè)過程中，我始終保持積極的態(tài)度，充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。通過與團(tuán)隊(duì)成員的溝通和協(xié)作，我們成功地完成了任務(wù)。這個(gè)過程讓我認(rèn)識(shí)到，作為領(lǐng)導(dǎo)者，不僅要有決策力和組織能力，更重要的是要激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力，鼓勵(lì)他們發(fā)揮自己的才能。
結(jié)語（100字）
通過戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練，我不僅獲得了刺激和放松，更重要的是體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的力量，突破了自身的限制，并提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。這對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展都具有重要的意義。我相信，通過持續(xù)的拓展訓(xùn)練，我能夠在未來的工作和生活中變得更加自信、勇敢，并能更好地與他人合作。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十五
這是我第二次參加公司的外訓(xùn)活動(dòng)，但這次與第一次不同的是“第一次外訓(xùn)結(jié)束后我覺得它就是去玩了一天；而這次活動(dòng)結(jié)束后，除了玩，讓我感觸更多的是它的核心部份，也就是公司舉行這次外訓(xùn)的目的之一：學(xué)習(xí)！”
活動(dòng)中每一個(gè)游戲都有延伸到公司的企業(yè)文化準(zhǔn)則里面，突然發(fā)現(xiàn)這些文化準(zhǔn)則是我們生活中為人處事必須要非常重視的東西。
一、信任：沒有不犯錯(cuò)誤的人，但我們?cè)诿鎸?duì)那些犯錯(cuò)誤的人時(shí)，首先要做的`應(yīng)該是學(xué)著換位思考，因?yàn)橹挥羞@樣我們才能知道對(duì)方為什么會(huì)犯錯(cuò)誤，從而更容易去理解并諒解他，只有這樣我們才能在生活和工作中更好地跟別人相處。
二、人文關(guān)懷：軍心不能亂！這句話是在“天空之城”之后郭老師分享的，我覺得蠻對(duì)的，因?yàn)楫?dāng)我自己犯了錯(cuò)誤的時(shí)候會(huì)很怕被別人指責(zé)和不被原諒，我希望得到的是別人的諒解、幫助和鼓勵(lì)；相反如果別人一直只是在指責(zé)我所犯下的錯(cuò)誤，并不給我機(jī)會(huì)解釋或改正的時(shí)候，我可能會(huì)不想繼續(xù)面對(duì)問題而選擇離開；我想每個(gè)人都會(huì)愿意選擇前者，希望被別人所諒解和幫助，因?yàn)檫@樣才會(huì)有繼續(xù)下去的信心。
三、團(tuán)隊(duì)合作：這一點(diǎn)我更是深有體會(huì)，因?yàn)槲业墓ぷ髦饕秦?fù)責(zé)文件的發(fā)行與存檔，但同事之間并不是非常了解對(duì)方的工作是如何作業(yè)的，所以往往會(huì)造成公司資源和工作時(shí)間上一些不必要的浪費(fèi)，有時(shí)候我會(huì)通過溝通的方式跟對(duì)方說明一些工作應(yīng)該要怎么互相配合才會(huì)更好一些，但并不是每一次都能得到對(duì)方的認(rèn)同...所以總是會(huì)因?yàn)橥轮g沒有很好地配合而做一些不必要的動(dòng)作。 我們不是一個(gè)人在工作，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在一起工作；一個(gè)人盲目地做著自己的事，對(duì)別人的工作卻不聞不問，這樣可能會(huì)讓我們做重復(fù)性的動(dòng)作，即浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)資源，而且還浪費(fèi)體力?；顒?dòng)中最后一個(gè)游戲，當(dāng)我們六小隊(duì)站在六塊墊子拼成的一大塊墊子上的時(shí)候，那一刻我不知道其它人是怎樣的感受，但我知道，我是感動(dòng)著的，因?yàn)槟鞘撬械娜艘黄鹋蟮某煽?jī)。
這次外訓(xùn)回來后，突然覺得身邊的一些同事有一些變化，好像更愿意笑，更愿意交談，語氣更友善了，很好的一種感覺！
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