總結(jié)是我們思維的延伸和復(fù)習(xí)的一種形式，讓我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。通過總結(jié)，我們可以更清楚地認(rèn)識到自己的成長和進(jìn)步。以下是小編為大家整理的健康飲食總結(jié)，供大家參考。
愛惜時間國旗下講話篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
是的，很快。當(dāng)我們還沉浸在昨日的歡笑時，日歷已無聲的翻過了“今天”這一頁，寶貴的今天再也不回來了。正如朱自清先生所說的一樣：“燕子去了，有再來的時候;桃花謝了，有再開的時候，聰明的，請你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?”歲月的腳步是如何的匆匆，毫不顧惜我們的嗟嘆。
時間就是這樣無情，這樣公平。一年365天，一天24小時一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時間的人“留下串串果實(shí)”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費(fèi)時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學(xué)生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進(jìn);而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這就是珍惜時間與不珍惜時間的差別。
古今中外有識之士都懂得珍惜時間。最也是最熟悉的一個就是魯迅了，他曾經(jīng)把浪費(fèi)自己的'時間叫做慢性自殺，把浪費(fèi)別人的時間叫做圖財(cái)害命。魯迅這個筆名都是取“愚魯”和“迅速”之意。就是提醒自己，只要更加勤勉，就能笨鳥先飛。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎(chǔ)時期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲?！币虼宋覀儜?yīng)該學(xué)會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自修、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學(xué)安排時間，巧妙地利用點(diǎn)滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。
同學(xué)們，在我們最寶貴的初中階段希望大家都能珍惜時間，科學(xué)地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。
愛惜時間國旗下講話篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
今天我在國旗下講話的題目是珍惜時間時間對于每個人都是公平的。一年365天或者366天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時間的人“留下串串果實(shí)”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費(fèi)時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學(xué)生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進(jìn)；而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r間造成的差別。
時間有一個特點(diǎn)，就是一去不復(fù)返。即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學(xué)家富蘭克林把時間比作生命；我國現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時間比作“謀財(cái)害命”，把浪費(fèi)自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。今天，我想告訴大家一個真實(shí)的故事。
你們知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為了不影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實(shí)在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎(chǔ)時期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。抓緊時間，就是要科學(xué)安排時間，巧妙地利用點(diǎn)滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，希望大家都能珍惜時間，科學(xué)地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石！
我的演講完畢，謝謝大家！
愛惜時間國旗下講話篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
老師曾經(jīng)說過這樣一句話：聰明的孩子，今天做明天的事；愚蠢的孩子，明天做今天的事。學(xué)習(xí)本身不下苦功是學(xué)不好的。在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮踏實(shí)地將一點(diǎn)一滴的知識掌握好，才能最終取得成功。一分耕耘一份收獲，付出了才有回報(bào)。
要勤奮就得珍惜時間。只有愛惜光陰的人，才能夠做到腳踏實(shí)地、堅(jiān)持不懈、持之以恒。安徒生如果不是腳踏實(shí)地，就不可能從鞋匠的兒子成為童話大王；愛迪生如果不是堅(jiān)持不懈，就不可能創(chuàng)造科學(xué)上的奇跡，成為偉大的發(fā)明家；愛因斯坦如果不是持之以恒，就不能成為科學(xué)泰斗，創(chuàng)立震驚于世界的相對論。我們要取得優(yōu)異的成績，也只能勤奮學(xué)習(xí)，也只能珍惜來之不易的學(xué)習(xí)時光。所以，同學(xué)們，請珍惜時間吧！
每個成功人士的背后都有一番熱愛學(xué)習(xí)的故事，他們靠的就是對知識的追求，對學(xué)習(xí)的執(zhí)著。他們的歷程就好像砌墻，每一塊磚都必須經(jīng)過鄭重的`選擇，才能蓋起富麗堂皇、牢不可破宮殿來。為了我們能登上知識的高峰，為了不給我們的將來留下遺憾，所以，同學(xué)們，請熱愛學(xué)習(xí)吧！
但是世界上沒有誰是能輕而易舉就取得成功的，那些站在奧運(yùn)冠軍的高高領(lǐng)獎臺上的運(yùn)動員，哪一個沒有經(jīng)過流血流汗甚至流淚的刻苦訓(xùn)練？那些考上北大清華的“天之驕子”們，哪一個沒有經(jīng)過寒窗苦讀的煎熬？文學(xué)家說，勤奮是打開文學(xué)殿堂之門的一把鑰匙；科學(xué)家說，勤奮能使人聰明；而政治家說，勤奮是實(shí)現(xiàn)理想的基石。在現(xiàn)實(shí)生活中，生而知之者是不存在的，“天才”也是不存在的，而成才的唯一途徑就是勤奮學(xué)習(xí)。所以，同學(xué)們，請勤奮學(xué)習(xí)吧！
譜寫出我們每一位同學(xué)最燦爛的輝煌人生。
愛惜時間國旗下講話篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好，
西方有位哲人說過："人的生命之船是由生活態(tài)度的高大篷帆支配的，以誠懇的態(tài)度駕馭它，才會在生命歲月的大海中乘風(fēng)破浪，開辟出一條輝煌的航道，收獲一路用之不盡的人生財(cái)富。"這道理啟示人們，誠信在生活中必不可少，誠信可以讓我們的人生熠熠生輝，更加璀璨，誠信應(yīng)該成為一種習(xí)慣。有這樣一個故事，說一位貧寒的母親代人購獎，將中獎所得的汽車交給原主，孩子反對，母親說，這是我們?nèi)椅ㄒ恢靛X的東西——誠信!
愛它吧，就像愛你的生命!它會給你帶來無盡的財(cái)富。這位母親的話很精辟，世上還有什么東西比誠信更可貴的呢?誠信，精神與道義上的生命。相信它，你就可以創(chuàng)造一切;失去它，你將為之喪失一切。無論何時何地，像珍惜生命一樣珍惜它吧，不小心丟了，請趕緊找回來，它還是屬于你的。有了誠信，人生才是完美的棋局，有了誠信，生命才會散發(fā)出迷人的芬芳。中國，這個有著五千年悠久歷史的文明古國，誠實(shí)守信一向是我們中國人引以為傲的美德。縱觀歷史，商鞅立木取信，獲得蒼生信賴，從而奉行了新法;春秋時晉國大夫臾駢，曾無一次失信，贏得了世人的尊敬。同時，也看到，周幽王為了博美人一笑，丟掉誠信，使得國家滅亡;楚懷王失信，不單亡了國，還使一代賢臣屈原飲恨汨羅江......在我們現(xiàn)在的生活中，仍存在著種.種不誠信的現(xiàn)象。
有人為了牟取暴利，給豬肉注水，用福爾馬林浸泡海鮮;有人為了賺取更多的利潤，就造假酒、賣假煙......在我們身邊，也有很多不誠信現(xiàn)象，如有些同學(xué)早上抄作業(yè)，個別同學(xué)甚至欺騙家長要資料費(fèi)，如此種.種，怎不讓人寒心?這些人應(yīng)該反省一下自己的行為。要知道，缺乏誠信要付出代價(jià)的，是會遭到懲罰的。習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，少了誠信的人必將受到社會的譴責(zé)與唾棄。
誠信是水，讓花兒綻放光彩，讓草兒得到滋潤，讓魚兒自由嬉戲。大家想一想，沒有水，人可以活下去嗎?同學(xué)們，讓我們呼喚誠信，告別不誠信的行為，努力從身邊做起，從小事做起，讓誠信成為一種習(xí)慣!
愛惜時間國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
比如說，你可以定下一天的學(xué)習(xí)目標(biāo)：在這一天里我要學(xué)到哪些數(shù)學(xué)知識，哪些語文知識?我要學(xué)會唱哪首歌?我要學(xué)會哪幾個英語單詞?……當(dāng)然我們不可能一天的時間都用來學(xué)習(xí)，應(yīng)做到勞逸結(jié)合，所以你還可以定好什么時間段(從幾點(diǎn)到幾點(diǎn))是用來休息的時間。
期中考快到了，你還可以定一定為期中考試做準(zhǔn)備的目標(biāo)：我打算期中考考幾分，為了達(dá)到這個目標(biāo)我應(yīng)做哪些準(zhǔn)備。
等等，各種各樣的目標(biāo)你都可以定。就好比如一艘船在浩瀚無際的大海中行駛，如果它不知道自己該駛向何方，它只能漫無邊際的任意漂流;如果它知道了自己要去哪里，該往哪個方向走，它就會一如既往地向目的地駛?cè)ァ?/p>
當(dāng)然，當(dāng)我們?yōu)樽约憾ㄏ铝藢W(xué)習(xí)目標(biāo)，還應(yīng)該付出自己的`努力，空有目標(biāo)，而沒有行動，那是永遠(yuǎn)也不可能成功的，只有把目標(biāo)和行動統(tǒng)一起來，才能駛向成功的彼岸。那就讓我們一起定好目標(biāo)，努力地學(xué)習(xí)吧!
“青春少年是樣樣紅，可是太匆匆……”別讓時光從你的指尖悄悄地溜走了，再來后悔當(dāng)初為什么沒有好好地把握住它，那一切都已經(jīng)太遲了。我們要做的應(yīng)該是時間的主人，永遠(yuǎn)走在時間的前面!
愛惜時間國旗下講話篇六
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!
很榮幸能在這充滿朝氣的早晨，在親切而莊嚴(yán)的國旗下做演講。
對于高三的學(xué)長，還記得你們進(jìn)入高三時給自己許下的諾言嗎?每個都想在高三這一年大干一場，用行動和成績證明自己是努力的，是上進(jìn)的，是無愧于心的，而現(xiàn)在，高考倒計(jì)時牌上的數(shù)字越來越小，俗話說“養(yǎng)兵千日，用兵一時”，該怎么用，都掌握在自己手中，現(xiàn)在的你們要竭盡全力，迎接高考，所以，借此我想送給高三將要走上高考考場的學(xué)長16字“增強(qiáng)信心，調(diào)整情緒，進(jìn)入狀態(tài)，努力拼搏”。
高二這一年是很重要的，我們必須用最短的時間學(xué)完教科書，繼而投入到復(fù)習(xí)階段中，所以，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)對于我們非常重要，把每天復(fù)習(xí)功課的時間合理安排，不斷梳理知識體系，及時查缺補(bǔ)漏。作為高二的我們，現(xiàn)在面臨的最重要的挑戰(zhàn)就是馬上來臨的學(xué)業(yè)水平測試，在這個時候，我們更是要學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)，怎樣復(fù)習(xí)，在有限的時間內(nèi)，提高學(xué)習(xí)效率，取得優(yōu)異成績，為自己高中來重要一考添一抹色彩。
而高一的學(xué)弟、學(xué)妹，更是不能懈怠，要抓緊今天的每一分，每一秒，努力學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是一個積累的過程，一步一個腳印，學(xué)習(xí)越充實(shí)，你的腳印才會越深。
作為我們高中生，我們應(yīng)該知道該如何把握時間，時間有時就像一雙隱形的翅膀，在你不停的努力時帶你飛翔，白晝、黑夜在我們看來是最平常不過了，但是，正是因?yàn)槠匠?，我們不曾會真真在意它。我們在白天時，總想著黑夜，因?yàn)楹谝沟膩砼R讓我們疲勞一天的大腦休息下來，放松下來，從而，我們一天的時間不是24小時，而是在我們貪婪和懶惰下，一次又一次的縮減。從前，有一個人這樣形容時間，她說“時間就像一個賊，它很貪心，如果有一點(diǎn)點(diǎn)放縱，它會毫不吝嗇的偷走你的時間，等到我們發(fā)現(xiàn)的時候時間就已不屬于我們了?！被艚穑プr間，才有了《黑洞》學(xué)說，愛因斯坦抓住了時間，才有了電燈的問世，所以，學(xué)習(xí)也一樣，合理地安排，充分利用時間，誰也不會偷走你的時間而讓你束手無策。
最后，我再送給大家一句俗語“winnersneverquitandquittersneverwin”意思是成功者永遠(yuǎn)不會放棄，放棄者永遠(yuǎn)不會成功。
愛惜時間國旗下講話篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
講話。
時間老人對我們每個人都是公平的，不會多給任何人一分一秒。但人們對時間的態(tài)度不同，結(jié)果也就不同。珍惜時間的人總會得到“勝利的果實(shí)”，而不把時間看在眼里的人，最終也一事無成。
著名文學(xué)家魯迅就把浪費(fèi)別人的時間比作“謀財(cái)害命”，把浪費(fèi)自己的時間比作“慢性自殺”。這是多么可怕的.事??！有人問魯迅為什么用“魯迅”作筆名，他說是取“墨魯”和“迅速”之意。他認(rèn)為自己比較笨拙，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。
轉(zhuǎn)眼間，半個學(xué)期已經(jīng)過去了，這些天你都過得有意義么？也許別人早早來到學(xué)校，認(rèn)真讀書時，你還在小攤邊轉(zhuǎn)悠，也許別人課堂上在認(rèn)真聽講，你卻把時間留給了說小話，也許別人回到家仔細(xì)的做作業(yè)，你已把時間送給了電視節(jié)目。
就說現(xiàn)在，我在演講，你在干什么，是在心不在焉的想著別的事，還是在聚精會神的思考，無論怎樣，這一秒就過去了，這一秒就再也回不來了，看，趁我說話的空隙，又有一秒溜走了，唉！
同學(xué)們，人的生命只有一次，生命中的時間是短暫的！正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。你擁有再多的錢，也換不來一秒的時間，在時間面前，金錢只能低頭。所以，請珍惜我們現(xiàn)在擁有的幸福日子，珍惜每一分，每一秒，讓時間與生命之舟一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航！
謝謝大家！我的國旗下。
講話。
完畢！
愛惜時間國旗下講話篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
同學(xué)們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應(yīng)該如何合理安排一天的學(xué)習(xí)與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起。
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習(xí)慣，才能保證有足夠的精神參與到學(xué)習(xí)生活中，處于小學(xué)階段的學(xué)生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認(rèn)真晨讀。
早上是我們記憶力最強(qiáng)的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學(xué)校都有安排，你應(yīng)該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學(xué)們早晨進(jìn)教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學(xué)習(xí)。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認(rèn)真對待，因?yàn)槁犞v的質(zhì)量直接影響著學(xué)習(xí)成績?？纯茨愕闹車?，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的同學(xué)，我敢肯定他們都能做到認(rèn)真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結(jié)合。
在緊張的學(xué)習(xí)之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當(dāng)休息。在學(xué)校，我們可以和同學(xué)聊聊天，望望遠(yuǎn)處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因?yàn)樽分鸫螋[會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學(xué)習(xí)的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學(xué)們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復(fù)習(xí)整理當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并預(yù)習(xí)新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項(xiàng)非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學(xué)，他們就是在浪費(fèi)時間，因?yàn)樗麄儧]有什么收獲。
同學(xué)們，時間一去不復(fù)返，我希望大家能夠?yàn)樽约褐贫ㄒ粡垥r間安排表，認(rèn)真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實(shí)而美好!
愛惜時間國旗下講話篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：早上好!
今天我講話的題目是——《營造書香校園共享美好人生》。
前段時間我在網(wǎng)上看到一則有意思的消息，消息說：
在北大校園文化的影響下，北大已經(jīng)有近300名保安考取大專、本科以上學(xué)歷，占到10%還多。北大常年只有不到500人的保安員，每年卻有近20人考取學(xué)位，有的畢業(yè)后還當(dāng)上大學(xué)老師。受到北大文化氛圍的影響，北大的保安也都非常愛學(xué)習(xí)。一位叫張國強(qiáng)的保安，來的時候還是初中畢業(yè)，后來自學(xué)考上了清華大學(xué)的經(jīng)濟(jì)管理專業(yè)、中央黨校的法學(xué)專業(yè)，還通過了司法考試。
同學(xué)們，無論在哪里做保安，都不需要太高深的學(xué)識。北京大學(xué)的保安之所以下定決心攻讀學(xué)位，一是受北大氛圍感染，二是他們始終未放棄對知識的渴求。到北大當(dāng)保安前，這種渴求沒有條件得到滿足，進(jìn)入北大之后才找到生根發(fā)芽的土壤。他們雖然在文化上起點(diǎn)低、底子薄，但憑借勇氣和毅力圓了自己的北大夢，也最終改變了自己的命運(yùn)。
孔子曾說：“與善人交，如入芝蘭之室，久而不聞其香，與之同化矣，與不善人交，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，亦與之同化矣”。這句話就充分說明了好的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境對我們自身的影響。因此，營造一個充滿書香的校園，讓書香伴隨在你的左右，我們就可以與圣賢為伍，與大師對話，陶醉于知識的海洋，享受詩意美好的人生。
走進(jìn)中國歷史人物的長廊，你會發(fā)現(xiàn)一個個閃爍著光輝的名字：從華夏先哲孔子到一代詩仙李白;從醫(yī)藥至圣李時珍到蘄春名人汪潮涌;民國之父孫中山雖然他們來自不同的時代，有著不同的追求，但是在他們的身上，熱愛讀書，發(fā)奮學(xué)習(xí)的精神是共有的。
精彩的人生都是從讀書開始。魯迅少年時，冬天晚上讀書冷，就把辣椒放在口中嚼一嚼，用辣椒驅(qū)寒，堅(jiān)持讀書。
這些人之所以能成為偉大的人物，是他們熱愛學(xué)習(xí)，博覽群書，又善于思考的結(jié)果。希望同學(xué)們向這些偉人學(xué)習(xí)，趁著少年時光多讀書，讀好書，勤思考，為自己的人生打下扎實(shí)的文化基礎(chǔ)。
也是一個民族強(qiáng)大的基石。
猶太民族就是一個“書香”相傳的民族。猶太人在孩子很小時，把蜂蜜滴在《圣經(jīng)》上，讓孩子用小手翻書。孩子不經(jīng)意地把手放進(jìn)嘴里，就會感到“書的甜香”，在其幼小的心靈中，便對書本有了難忘的美好印象。猶太人的這種愛讀書精神和傳統(tǒng)，使得猶太民族產(chǎn)生了許多思想巨人，譬如創(chuàng)立科學(xué)社會主義的馬克思、創(chuàng)立相對論的愛因斯坦、創(chuàng)立精神分析學(xué)說的弗洛伊德等等。有關(guān)統(tǒng)計(jì)還發(fā)現(xiàn)，美國富豪排名的前40人中，猶太人占了40%。難怪有人驚嘆，世界的財(cái)富在猶太人的口袋里，猶太人的財(cái)富在自己的腦袋里。
書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。是的，在這個世界上，還有什么能像書籍那樣，開闊你的眼界，愉悅你的身心，陶冶你的性情，豐富你的知識，升華你的精神。
有些同學(xué)可能會抱怨，我們的作業(yè)太多，根本沒有時間去讀書，那我們聽一聽雷鋒怎么說的吧：墻上并沒有縫，釘子卻能擠進(jìn)去，因?yàn)獒斪佑幸环N“鉆勁”。我們都應(yīng)該向雷鋒那樣，發(fā)揚(yáng)“釘子”精神擠出時間去讀書。而雷鋒也是這樣做的，他是一個汽車兵，每次出車都帶著書，只要車一停下來，他就會把書放在方向盤上讀，哪怕只有幾分鐘。衡水一中的學(xué)生在跑操時、排隊(duì)時、走路時都手捧書卷在學(xué)習(xí)。
一個崇尚讀書的民族一定是一個理性的優(yōu)秀民族，一個崇尚讀書的社會一定是一個充滿希望的社會，而一個崇尚讀書的校園，一定是一個健康而充滿生機(jī)的校園。我們的學(xué)校是省級示范學(xué)校，她的美應(yīng)該不僅僅是整潔、氣派，更應(yīng)該洋溢著濃濃的書香氣息。有了書香的薰染，我們老師和學(xué)生的人生就充滿了詩意;有了書香的飄溢，我們的學(xué)校就會美得更深刻和大氣。讓我們與經(jīng)典為友，與博覽同行，享受閱讀的快樂，享受藝術(shù)的生活，擁有詩意的人生!
謝謝大家!
愛惜時間國旗下講話篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是班的。今天是20__年10月21日星期一今天《國旗下的講話》由我主持，我演講的題目是《我的夢，中國夢》。
20__年11月29日，中共中央帶領(lǐng)新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體參觀中國國家博物館的復(fù)興之路展覽時，他飽含熱情地說：“實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興就是中華民族近代以來最偉大的夢想，這個中國夢一定能實(shí)現(xiàn)!”自此，“中國夢”這個新名詞便在社會上廣為流傳。
秦皇漢武、唐宗宋祖、成吉思汗，創(chuàng)造了我國古代歷史上一個又一個輝煌?！胺肝掖鬂h天威者，雖遠(yuǎn)必誅。”古人對待國家核心利益是何等氣魄!“堂堂中國要讓四方來賀”是我們每個炎黃子孫心中的期待。即使是在近現(xiàn)代，我們也總能在那段漫長的黑夜里找到希望的曙光——李鴻章等洋務(wù)派開啟了中國的近代化大門;梁啟超、康有為等維新派振臂高呼救亡圖存，公車上書，戊戌變法，力圖喚醒東方沉睡的雄獅;孫中山、黃興等革命派毅然獻(xiàn)身到轟轟烈烈的革命事業(yè)中，盡管“革命尚未成功”，但仍舊鼓舞中國人民奮勇向前。每當(dāng)回顧到這些，總會有無數(shù)感動。這些有志之士懷著一顆復(fù)興中華的愛國赤子之心，讓世界為中華民族的強(qiáng)大力量所震撼!
“中國夢”，說到底就是人民的夢，就是達(dá)到國家富強(qiáng)，民族復(fù)興，人民幸福，社會和諧。對此，從宏觀的角度，向國人提出了實(shí)現(xiàn)“中國夢”的三點(diǎn)要求：一是堅(jiān)持走中國特色社會主義道路;二是弘揚(yáng)中國精神，即以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神;三是凝聚各民族大團(tuán)結(jié)的中國力量。
而作為微觀的個人，我們每個學(xué)生都各自擁有“我的夢”，都有自己的理想：能考上理想的學(xué)校，將來能有個好職業(yè)，能過上美滿幸福的生活，同學(xué)們總要為自己的學(xué)習(xí)、生活進(jìn)行短期打算或長遠(yuǎn)規(guī)劃。每個人的夢想都是寶貴的，也是每個人的微夢想構(gòu)筑了社會美好的藍(lán)圖，構(gòu)成一個自強(qiáng)不息的民族復(fù)興的“中國夢”，是我們每個人的“中國夢”。
我們有夢想，生活就有希望，奮斗就有目標(biāo)。我們中學(xué)生當(dāng)前的主要任務(wù)有兩個：就是學(xué)習(xí)和成長，我們既要用知識武裝自己，還要成長為對社會有用的人。我們要腳踏實(shí)地，從遵守《中小學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》做起，學(xué)知、強(qiáng)體、守法、悟道。要快樂地學(xué)習(xí)，更要健康地成長。只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)“我的夢”，才會實(shí)現(xiàn)我們共同的“中國夢”。
同學(xué)們，讓我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)“我的夢，中國夢”而努力奮斗吧!
愛惜時間國旗下講話篇十一
剛放學(xué)，可可覺得上了一下午的課，肚子都餓的咕嚕咕嚕的直叫，又看了自己手里僅有的兩元錢，就管不住自己的讒嘴巴，就買了點(diǎn)零食狼吞虎咽的吃了起來。可是，剛到家，就看見桌子上擺放著自己最喜愛的飯菜。有“活蹦亂跳”的蝦、有香噴噴的紅燒魚、還有……讓我這個小讒貓，馬上放下了書包，叫媽媽盛了一碗米飯，就開始吃那一桌的飯菜。吃了有一半的菜，可是，還沒見動過一口飯，這時，媽媽開口了，說：“可可，你怎么光顧吃菜，不吃飯呢？”可可卻說：“我喜歡吃這些菜嘛！干嘛不讓我吃啊！”媽媽沒辦法，只好說：“好好好好好，我的小祖宗哎！你慢慢吃，也別光顧著吃菜，也要吃飯??！待會兒，飯也吃不下了?！眿寢屨f完，嘆了口氣，搖了搖頭，無奈的走開了。結(jié)果，真的，可可只吃了半碗飯，就吃不下了。不只是菜吃的太多了，還是放學(xué)吃的零食太多了?？煽上耄何掖龝海脣寢尣蛔⒁獾臅r候，去把剩下的飯倒掉，然后，再和媽媽說，我把飯吃完了?？煽上胪辏桶底孕α藥茁?。過了一會兒，媽媽走進(jìn)了廚房，可可趁這個機(jī)會，躡手躡腳，不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，當(dāng)可可剛把飯碗端起，走向門口，這時，媽媽從廚房里出來了，爸爸從書房出來了，媽媽和爸爸的臉色變的嚴(yán)肅起來了，眉毛向下垂，都皺起了眉頭，正在這時，媽媽開口了，她剛才那嚴(yán)肅的表情，終于舒展開來了，說：“可可，你是一位少先隊(duì)員，也是媽媽的好兒子，乖，不要把飯倒了，媽媽相信你。”可可紅著臉，低下了頭，說：“媽媽，爸爸，我知道自己做錯了?！卑职肿哌^去笑著對可可說：“可可，你看，那些農(nóng)民伯伯戴著草帽，光著腳，在田里插秧。那頭上的一顆顆汗珠從臉頰兩旁，滾落下來，他們多辛苦啊！”從此以后，可可再也沒有剩過飯了，連掉在桌子上的飯也拿起來吃。
我想：我現(xiàn)在讀五年級了，處于高年級階段，但是，我還是在吃中飯的時候，還像一二年級的小同學(xué)一樣，每次不管吃的是什么，是飯也好，面也好……我總是都得剩下一點(diǎn)?，F(xiàn)在，每當(dāng)我吃飯時，就會想起《憫農(nóng)》這首詩，一粒米飯也不會剩了，我現(xiàn)在變成好孩子了，希望大家也能和我一樣變成一個好孩子。改正缺點(diǎn)，保持優(yōu)點(diǎn)。
愛惜時間國旗下講話篇十二
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家，早上好!
明天就是12月22日了，大家知道這一天是什么日子嗎?對，就是冬至。冬至是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。
冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長。冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來衡量天氣的變化?！耙痪哦挪怀鍪?三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開九雁來;九九加一九，耕牛遍地走?！?/p>
也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃米團(tuán)、長線面的習(xí)慣。
冬至，還是鍛煉身體的好時機(jī)。冬季來臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時光，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，，鍛煉意志方面也有積極的作用。
但一定要注意做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動前后及時脫掉和增添衣物，選擇合適的運(yùn)動場地，注意自身與他人的安全，長期堅(jiān)持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會增強(qiáng)。等春風(fēng)拂面的時候，身體更靈活性，身體各臟器的機(jī)能更完善。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20--年啦，最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開心快樂!謝謝大家!
愛惜時間國旗下講話篇十三
親愛的老師、小朋友們:。
大家早上好!
今天我給大家講個故事，故事的名字叫《大公雞和漏嘴巴》，有一只大公雞在院子里走來走去，這里啄啄那里啄啄，找不到蟲子吃，急地咕咕咕咕叫。小弟弟捧著飯碗在院子里吃飯，他一邊吃一邊看著花蝴蝶飛來飛去，飯粒撒了一身掉了一地。大公雞看見了連忙跑過去，啄起地上的飯粒來吃，大公雞把地上的飯粒吃完了，就啄小弟弟的衣服。小弟弟衣服上的飯粒也吃完了，可大公雞還沒吃飽，它抬頭一看小弟弟的嘴巴上還有一粒飯，就來啄小弟弟的嘴巴。小弟弟嚇得哭了起來大叫:奶奶奶奶快來呀!大公雞說小弟弟漏嘴巴，掉下飯粒我來啄。小弟弟問奶奶:奶奶我的嘴巴漏了嗎?奶奶說:你不是漏嘴巴，是你吃飯時東看西瞧，把飯粒都撒了，以后吃飯要好好吃。大公雞來了說:漏嘴巴，我還沒吃飽呢!你再撒點(diǎn)飯粒給我吃。大公雞等呀，等呀，怎么了?一粒飯也沒吃到。哦，原來小弟弟這回吃飯，可認(rèn)真了!小弟弟把飯吃得干干凈凈，拿著空碗對大公雞說:我是好弟弟，不是漏嘴巴。大公雞沒辦法，只好又去找蟲子吃了。小朋友們你們吃飯時會象小弟弟那樣?xùn)|看西瞧，把飯粒都撒了一地嗎?你們真是乖孩子。
小朋友你們知道糧食從哪里來的嗎?糧食是農(nóng)民伯伯在田里種出來的，經(jīng)過工廠的工人叔叔加工后再拿到店里賣，是人們用辛勤的汗水換來的。現(xiàn)在世界上還有很多人沒有糧食吃，所以我們要愛惜糧食。小朋友們你們能做到嗎?謝謝大家，我的故事講完了。
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