在撰寫演講稿時，要注意邏輯性和連貫性，確保觀點的有條不紊的呈現(xiàn)。此外，還可以使用幽默、比喻或感人的手法來增加演講的吸引力和感染力。以下是一些給青少年演講的經(jīng)典范例，非常適合年輕人提升演講能力。
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇一
我國《第十二個五年規(guī)劃綱要》明確了多項約束性指標，其中的資源環(huán)境是及其重要的一個大類。冶金企業(yè)經(jīng)過“十一五”的努力，雖然取得了較大的節(jié)能減排效果，但面對“十二五”期間單位國內(nèi)生產(chǎn)總值能耗降低16%，主要污染物排放總量減少10%的約束性指標，冶金企業(yè)的節(jié)能減排工作還任重而道遠。同時，隨著環(huán)境的日益惡劣，環(huán)保和節(jié)能減排越來越受到人們的關(guān)注，只有堅持節(jié)約、清潔、安全的生產(chǎn)原則，才能實現(xiàn)經(jīng)濟既快又好地發(fā)展，這不僅具有重大的現(xiàn)實意義，也有深遠的歷史意義，不僅會提高企業(yè)自身效益，也可提高社會綜合效益。
冶金企業(yè)是用電大戶，其能耗在生產(chǎn)活動中所占的地位舉足輕重。而機械設備在冶金企業(yè)的生產(chǎn)活動中扮演著重要的角色，優(yōu)化用能耗能結(jié)構(gòu)，科學管理設備，進行系統(tǒng)節(jié)能減排技術(shù)改造，是實現(xiàn)冶金企業(yè)利潤較大化有效途徑。
作為冶金企業(yè)的一線技術(shù)員工，需在總體上保證和提高設備的可靠性、維修性、經(jīng)濟性，做到安全、節(jié)能、環(huán)保，以及避免設備的積壓和浪費，需做好以下幾方面的工作。
首先要建立起機械設備的點檢體系。我們一線技術(shù)員工一定要幫助企業(yè)建立起三級點檢責任制，即操作人員、維修人員、技術(shù)人員三級點檢責任制，操作、維修每天每班必須對自己負責的點檢項目進行點檢，技術(shù)人員對操作、維修人員點檢項目執(zhí)行情況進行抽查;點檢需遵循項目唯一、責任唯一和流程唯一原則。
其次要加強設備的現(xiàn)場管理與維修工作。要充分配合企管、安監(jiān)部門切實做好檢查和考核工作，制定標準化的檢查評分辦法，使現(xiàn)場管理有章可循;要嚴格監(jiān)督檢查考核，各生產(chǎn)職能科室應充分發(fā)揮自身的管理職能，堅持一個標準一把尺子，嚴把檢驗考核關(guān)，使設備滿負荷、高效益地服務于生產(chǎn)。
再次要掌握現(xiàn)代化的管理知識。因為現(xiàn)代化設備管理，其本質(zhì)就是現(xiàn)代管理理論、方法及科技成果同現(xiàn)代化設備相結(jié)合的過程，現(xiàn)代化管理辦法的內(nèi)涵包括追求設備生命周期費用較經(jīng)濟、設備選擇的經(jīng)濟分析、合理使用的經(jīng)濟標準以及預防檢查與修理的經(jīng)濟界限等，因此，我們必須不斷學習新的知識才能實現(xiàn)對現(xiàn)代設備的良好管理。
較后要樹立“資源有限、節(jié)約無限、管理出效益”的創(chuàng)新思維。緊緊依靠技術(shù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新和觀念創(chuàng)新，循環(huán)系統(tǒng)科學管理控制，加強對重點耗能部件和系統(tǒng)的技術(shù)、經(jīng)營分析，并與企業(yè)的節(jié)能減排目標緊密結(jié)合，始終堅持“節(jié)約與利用并重，節(jié)能優(yōu)先，減排為本”的原則。
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇二
尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天我演講的題目是《健康上。
網(wǎng)
無悔青春》星星閃著淚光母親走遍大街小巷。星星啊星星請你快快告訴我我的孩子在何處上。
網(wǎng)
回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離。
網(wǎng)
癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。親愛的同學們，親愛的。
網(wǎng)
癮孩子啊，你們聽到了嗎，聽到了嗎?當你點擊鼠標、輕敲鍵盤的時候，可曾聽見我們的雙親這聲嘶力竭的呼喚。當你的替身戰(zhàn)意正酣的時候，你可曾看見我們的雙親夜不能寐的輾轉(zhuǎn)?當你與新識的。
網(wǎng)
友高談闊論的時候，你的眼前是否浮現(xiàn)我們的雙親屈膝下跪的可憐啊?迷戀。
網(wǎng)
絡的同學們，你們聽到了嗎，聽到了嗎，還需要再聽這血淋淋的事實嗎。7月的一個深夜，安徽一個16歲的中學生，為了籌集上。
網(wǎng)
的費用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內(nèi)，的五條鮮活的生命，轉(zhuǎn)瞬間便離開了美麗的人世，一個花季少年一夜間蛻變成了殺人惡魔。無獨有偶，還有一個少年，因迷戀。
網(wǎng)
絡受到母親的責罵，竟將含辛茹苦養(yǎng)育自己十六年的母親活活打死。一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個個年輕的靈魂就這樣被扼殺，我們難道不為之痛心，為之嘆惜嗎!這難道還不能讓人警醒嗎?同學們，這些都是事實啊，真實的慘案啊，這些都是真實的啊!再回眸我們的校園吧，同樣有沉迷于。
網(wǎng)
吧的同學，有的連短暫的午休時間也要去。
網(wǎng)
吧瀟灑一回，個別同學甚至逃學而徹夜不歸，最終換來的是什么呢?是學業(yè)的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的`淡漠啊現(xiàn)在隨著。
中國。
社會的不斷發(fā)展，生活中。
網(wǎng)
絡的影響的確已經(jīng)無處不在，尤其對于中學生來說更是對。
網(wǎng)
絡愛不釋手，可是。
網(wǎng)
絡是天堂，也是地獄啊。目前那些黑。
網(wǎng)
吧像一個個美麗的陷阱少之又少。那么如何，防止我們中學生上。
網(wǎng)
成癮。親愛的同學們，我們正處于文生的黃金時代，美麗的大自然在想我們招手，科學的高峰等待我們?nèi)ヅ实?，慈愛的雙親期待我們健康成長，祖國的未來需要我們?nèi)ヨT造輝煌……我們該做的實在太多了!小小一方屏幕，難道能涵蓋我們生活的全部嗎?同學們，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔戀。
網(wǎng)
遲。
吧，健康上。
網(wǎng)
廣取博學用熱血和激情拼一個無悔的青春!再次感謝各位評委各位老師我的演講到此結(jié)束謝謝大家!
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇三
老師們、同學們：
大家早上好！我是來自初二（5）班的陸xx。今天我國旗下。
講話。
的題目是《綠色上。
網(wǎng)
健康生活》。
”已成為人們生活的一部分，豐富多彩。
網(wǎng)
絡世界為我們的生活和學習。
提供。
了前所未有的便利條件?？赏瑫r也給我們帶來了許多問題和困惑。目前，有些同學迷上了。
網(wǎng)
絡，嚴重影響了正常學習，那么，我們應該怎樣正確對待。
網(wǎng)
絡，做到上。
網(wǎng)
有益呢？
網(wǎng)
絡的應用是一把雙刃劍，有利又有弊。我們上。
網(wǎng)
要發(fā)揮。
網(wǎng)
絡的積極作用，避免“。
網(wǎng)
毒”的傷害。
網(wǎng)
絡，為我們了解時事、學習知識、與人溝通、休閑娛樂等。
提供。
了便捷的條件。
網(wǎng)
絡交往，不僅包括朋友之間的交流溝通，也包括陌生人之間方方面面的`交往，以健康的心態(tài)把。
網(wǎng)
絡作為生活的補充，我們就可以享受。
網(wǎng)
絡交往的諸多益處。在。
網(wǎng)
絡交往中，我們要注重瀏覽、尋找與學習有關(guān)的信息、不應在無關(guān)信息面前停留，更不應該在無聊信息上浪費精力，學會抵制。
網(wǎng)
絡上的不良誘惑。我們要善于利用。
網(wǎng)
絡科技，解決學習生活中的問題；幫助別人解決一些困難，做一些對他人和社會有用的事情。在為他人、為社會服務中，體現(xiàn)自己的人生價值。在這里，我向同學們發(fā)出三點倡議：
長時間上。
網(wǎng)
會嚴重影響我們的身體健康，引發(fā)近視、脊椎及身體其它部位的疾病。部分同學受。
網(wǎng)
絡游戲和其他不良信息的影響，長期沉迷于此容易荒廢學業(yè)，甚至走上違法犯罪的道路，而且誘惑詐騙的事情也時有發(fā)生，這不利于我們青少年的健康成長。
網(wǎng)
絡不是生活的全部，我們不應該成為。
網(wǎng)
絡的俘虜，而要做。
網(wǎng)
絡的主人。
很多同學都在。
網(wǎng)
絡上碰到過罵人、說臟話等不道德的現(xiàn)象。
網(wǎng)
絡是個虛擬的空間，有些人會想，既然不是真實的東西，那便沒人知道我是誰。但其實，
網(wǎng)
上發(fā)表的任何信息都是可以追查來源的，
網(wǎng)
絡是有。
網(wǎng)
警監(jiān)管的。如果觸犯了法律，警察很快就能找到你。
網(wǎng)
絡道德主要還是要靠自我約束，遵守。
網(wǎng)
絡規(guī)范是我們每個人的道德責任。同學們在上。
網(wǎng)
交流中要做到文明用語，不發(fā)表和傳播不良的信息。
面對。
網(wǎng)
絡，我們必須提高自己的安全防范意識，不輕易泄露個人資料，不隨意答應。
網(wǎng)
友的要求。有問題時，盡可能找熟悉的朋友或師長幫助解決。我們應增強法制觀念和自我保護的意識。依法自律，依法維護自身合法權(quán)益，培養(yǎng)高雅情趣，遵守。
網(wǎng)
絡公約，不瀏覽不健康信息，不隨便約見。
網(wǎng)
友，自覺抵制不良誘惑，文明上。
網(wǎng)
網(wǎng)
絡世界五彩繽紛，但也存在著有害信息。國慶長假馬上就要到了，在假期里大家不妨和父母多外出走走，看看外面的世界，不沉溺在虛幻的世界里。讓我們攜手并進，綠色上。
網(wǎng)
健康生活珍惜光陰勤奮學習樹立遠大理想共創(chuàng)一片明凈的藍天。謝謝大家！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇四
尊敬的老師親愛的同學們：
大家好！
我是來自高一（12）班的xxx，今天我國旗下演講的題目是《堅守心靈的道德底線，文明上網(wǎng)》。
在當今社會中，中學生沉迷網(wǎng)絡導致了許多嚴重的問題：看看我們的同學，有些成了小“網(wǎng)蟲”，沉迷于網(wǎng)上，將大量的時間用到網(wǎng)絡游戲或者聊天八卦上，做了網(wǎng)絡的俘虜，為網(wǎng)絡所累，癡迷于網(wǎng)吧聊天室難以自拔，呈現(xiàn)出“白天睡覺晚上泡吧”的狀態(tài)。由于長時間對著電腦，眼睛超負荷運轉(zhuǎn)，嚴重危害了身心健康，耽誤了學習，有的甚至走上了犯罪的道路。每當長輩們試圖阻止他們上網(wǎng)時，他們總是有理由來為自己辯解，使得義憤填膺的長輩們頓時啞口無言。
同學們，當你陶醉于刀光劍影的時候，你可曾想到過焦急的父母正在等待你回家的消息？當你和新識的網(wǎng)吧好友高談闊論的時候，你可曾想到過同學間真摯的話語才是真正的交情？當你沉迷在那些略帶灰色的網(wǎng)絡文學中的時候，你們可曾想到辛苦的老師為你耕耘的身影？同學們，網(wǎng)絡有利也有弊，我們要深刻的認識到網(wǎng)絡的弊端，利用網(wǎng)絡為我們的學習和成長服務，而不是做網(wǎng)絡的奴隸。
從本質(zhì)上說，處于中學生階段的我們，可以利用網(wǎng)絡知道一些生活中不能接觸到的事，通過網(wǎng)絡也易于我們接受新鮮事物，中學生的.我們求之欲望極其強烈，但是生理、心理還未成熟，對待新鮮事物辨別是非的能力自制力差。
在此，我呼吁那些沉迷網(wǎng)絡游戲的同學離開虛無的世界，免去浮躁，求得心靈的凈土。素心待物，用明清的雙眼，看待世間萬物，實現(xiàn)個人的理想和追求。
英國作家蕭伯納說過：“自由意味著責任”。用好網(wǎng)絡新媒體，遠不止灌水、轉(zhuǎn)帖、拍磚、圍觀那么簡單。更需要堅守社會文明底線，積極理性的思考和反思，擔當應盡的社會責任，替身網(wǎng)絡的參與能力和水平。同學們，讓我們心懷社會文明底線，時刻提醒自己，文明上網(wǎng)，縱橫于網(wǎng)絡之中，暢游于信息海洋中，善用網(wǎng)絡，為我服務！
我真心希望大家能夠經(jīng)常審視和反思自己的網(wǎng)絡生活，在今天主宰自己的思想，在明天主宰自己的人生。
我的演講完畢，謝謝大家！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天的演講的題目是：《保護地球，人人有責》。
茂密的森林會變成光禿禿的樹枝，會枯死；美麗可愛的小鳥不再可愛，將會頻頻死亡；無邊無際的大海就會慢慢的枯竭；川流不息的小溪會變得渾濁不清。這些怎么會變成這樣，這就要問問我們自己了。是我們讓這些不再美麗。
真一切的一切都是因為我們，因為我們破壞了環(huán)境，破壞了生態(tài)平衡。如果我們不再破壞環(huán)境，那么我們的家園就不會變成那樣了。
請同學們好好保護地球吧！保護地球就是保護我們賴以生存的家園！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇六
老師們，同學們：
大家好！我是高一四班的張xx。如今，我們已經(jīng)走進了一個信息時代。網(wǎng)絡已經(jīng)成了人們生活中必不可少的東西。但是，我們在上網(wǎng)的同時，也要做到文明上網(wǎng)。
任何東西，都有它積極的一面與消極的一面，網(wǎng)絡也是如此。網(wǎng)絡改變了人們的生活方式和學習模式。但在網(wǎng)絡中，有一些誘人的游戲和聊天網(wǎng)站，它們給人們在工作之余和學習之余帶來了許多樂趣，但卻給我們帶來了一些危害。所以，我們要做到上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。
網(wǎng)絡的運用很廣泛，我們可以在網(wǎng)上尋找資料，在網(wǎng)上學習知識，在網(wǎng)上購物，還可以在網(wǎng)上聊天。網(wǎng)絡雖然使社會進步了，但是它也存在著一些缺點。有人稱：網(wǎng)絡游戲是電子x。我們一旦迷上網(wǎng)絡，就會越陷越深，不能自拔。我們要選擇健康的網(wǎng)頁，這樣對我們很有好處，同時也避免了我們被不健康的網(wǎng)頁所侵蝕。網(wǎng)絡是虛擬的，它告訴你的消息可能是假的。比如，你的一個網(wǎng)友，他說他是10歲的頑童，但他卻可能是80多歲的老太太。所以，我們不要十分相信網(wǎng)絡。我們要牢記學生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺遵守網(wǎng)絡公德，爭當新時代的好少年。
沉溺于網(wǎng)絡會給我們身心發(fā)展帶來很多負面影響。我們要文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，上安全網(wǎng)，做有正義感、責任感、上進心的網(wǎng)民。我們要共同維護網(wǎng)絡環(huán)境，共同清掃網(wǎng)絡垃圾，不制造和傳播網(wǎng)絡病毒，維護網(wǎng)絡安全，不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人，注意文明用語，自覺抵制不文明行為。
我們是祖國的未來和希望，是最具科學意識和創(chuàng)新能力的一代，我們是網(wǎng)絡活動中的主體，我們要信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，自尊、自律、自強，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡伴隨我們健康成長。謝謝大家。
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇七
低碳是一個非常環(huán)保文明的東西。我們應該積極倡導和實踐低碳生活，從零開始。注意節(jié)水、節(jié)電、節(jié)氣。以便減少消耗。我們小學生也可以減少消費和低碳，比如：不要用你的一次性筷子和一次性快餐盒;不要打開無人燈;隨手關(guān)水龍頭;不浪費食物;請勿亂扔廢棄物。
在我家，我們可以用洗菜的水澆花。也可以用水沖馬桶洗衣服;或者在馬桶的儲水箱里放一個合適的礦泉水瓶，可以減少每次釋放的水量…這些二次使用不僅節(jié)約了水，還節(jié)省了大量的水費!
奶奶說：“可以把米泡一會兒水再燒。做綠豆湯不需要高壓鍋。晚上可以把綠豆泡在保溫瓶里的開水里，早上再美美地喝一口?！卑职纸又f：“空調(diào)開不了就開不了。盡量用風扇或者風扇;充分利用大自然，比如太陽能熱水器、風力發(fā)電;不用電梯就可以盡量走樓梯，省電，運動，減肥!”我媽想了想，說：“專家洗衣服，盡量不要用洗衣機洗?！倍嚅_窗多通風，關(guān)燈關(guān)燃氣灶。"。
每個人都有自己的看法。我們的地球需要我們的共同關(guān)心。讓我們珍惜資源，減少能源消耗，讓我們的地球成為一個更美好的地方。
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇八
尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
我是xxx。今天我演講的題目是《健康上。
網(wǎng)
無悔青春》。
回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離。
網(wǎng)
癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。
吧的同學，有的連短暫的午休時間也要去。
網(wǎng)
吧瀟灑一回，個別同學甚至逃學而徹夜不歸，最終換來的是什么呢?是學業(yè)的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的淡漠啊!
親愛的同學們，親愛的。
網(wǎng)
癮孩子啊，你們聽到了嗎，聽到了嗎?當你點擊鼠標、輕敲鍵盤的時候，可曾聽見我們的雙親這聲嘶力竭的呼喚。當你的替身戰(zhàn)意正酣的時候，你可曾看見我們的雙親夜不能寐的輾轉(zhuǎn)?當你與新識的。
網(wǎng)
友高談闊論的時候，你的眼前是否浮現(xiàn)我們的雙親屈膝下跪的可憐啊?迷戀。
網(wǎng)
絡的同學們，你們聽到了嗎，聽到了嗎，還需要再聽這血淋淋的事實嗎?
7月的一個深夜，安徽一個16歲的中學生，為了籌集上。
網(wǎng)
的費用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內(nèi)，的五條鮮活的生命，轉(zhuǎn)瞬間便離開了美麗的人世，一個花季少年一夜間蛻變成了殺人惡魔。無獨有偶，還有一個少年，因迷戀。
網(wǎng)
現(xiàn)在隨著。
中國。
社會的不斷發(fā)展，生活中。
網(wǎng)
絡的影響的確已經(jīng)無處不在，尤其對于中學生來說更是對。
網(wǎng)
絡愛不釋手，可是。
網(wǎng)
絡是天堂，也是地獄啊。目前那些黑。
網(wǎng)
吧像一個個美麗的陷阱，又如何能防止我們中學生上。
網(wǎng)
成癮。
吧，健康上。
網(wǎng)
廣取博學用熱血和激情拼一個無悔的青春!
我的演講完畢，謝謝大家!
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇九
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是五年2班的溫xxx。今天，我國旗下演講的主題是《愛護環(huán)境，美化校園》。
作家說環(huán)境是心靈的港灣;畫家說環(huán)境是靈感的源泉;軍事家說環(huán)境是制勝的法寶;教育家說環(huán)境是塑造人的搖籃。可見環(huán)境會對每個人產(chǎn)生深遠的影響。
當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學習時，一定會感到心情舒暢;但優(yōu)美的環(huán)境是要靠大家共同來營造的。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學會關(guān)愛;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們寬容謙讓，學會做人。
學校是我們的第二個家，更值得我們愛護、美化、呵護。為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們的樂園。所以我向全校同學發(fā)出倡議，呼吁大家愛護環(huán)境，美化校園。為創(chuàng)建文明校園，和諧校綠色園，請同學們做到以下幾點：
1、養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習慣。
2、愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪。
3、提倡彎腰精神，一見垃圾就撿起。
4、以愛護教室環(huán)境為己任，自覺維護教室的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。
相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔凈。學校無垃圾行動需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
同學們，我們是21世紀的主人，應當切實地樹立起時代的'責任感，心系全球，著眼身邊，立足校園，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛護校園環(huán)境做起。讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧!讓我們在校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的校園一定會因我們的文明而錦上添花!
我的演講完畢!謝謝大家!
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十
尊敬的老師們，親愛的各位同學：
”。
現(xiàn)如今。
網(wǎng)
絡成為我們學習知識、交流。
思想。
休閑娛樂的重要平臺，迅速改變著人們的生活學習和工作方式。勢不可擋的。
網(wǎng)
絡熱潮涌進了校園，引起了青少年的極大興趣和踴躍參與，并成為我們生活不可分割的一部分。但。
網(wǎng)
絡也是一把“雙刃劍”，它在豐富青少年學生課余生活、拓寬青少年學生知識領(lǐng)域的同時，也經(jīng)常使一些缺乏自我保護意識的未成年人沉迷于。
網(wǎng)
絡，甚至受到不良信息的`影響，難以自拔。
之前，大家應該聽過一則新聞，杭州的一位大哥哥，因為沉迷于。
網(wǎng)
絡游戲，成績一落千丈，視力從1.5降到了0.1。更有連續(xù)四天四夜在。
網(wǎng)
吧打游戲而猝死的中學生，也有受到。
網(wǎng)
絡的不良影響，走上自殺和犯罪的道路。聽到類似的事件，我們的心靈是不是會有所觸動呢。
網(wǎng)
絡的負面影響已經(jīng)成為老師、家長、學校、以及全社會共同關(guān)注的一個社會問題。
為此國家教育部公布了《全國青少年學生。
網(wǎng)
絡文明公約》，公約內(nèi)容如下：
要善于。
網(wǎng)
上學習、不瀏覽不良信息。
要誠實友好交流、不侮辱欺詐他人。
要增強自護意識、不隨意約會。
網(wǎng)
友。
要維護。
網(wǎng)
絡安全、不破壞。
網(wǎng)
絡秩序。
要有益身心健康、不沉溺虛擬時空。
在此，我向全體同學發(fā)出以下倡議：
遵守公約，加強自律，爭做。
網(wǎng)
絡文明的實踐者。
積極學習，科學探索，爭做。
網(wǎng)
絡資源的開拓者。
善于溝通，學會自護，爭做。
網(wǎng)
絡家園的捍衛(wèi)者。
同學們，
網(wǎng)
絡既是信息的萬花筒，也是信息的垃圾場。如果我們不具備相應的審視和判斷能力，就會被一大堆信息垃圾所淹沒。我們要響應全國青少年。
網(wǎng)
絡文明公約的號召，正確對待。
網(wǎng)
絡虛擬世界，合理使用互聯(lián)。
網(wǎng)
和手機，把握好上。
網(wǎng)
網(wǎng)
的良好習慣。爭做。
網(wǎng)
絡文明的小使者和。
網(wǎng)
絡文明安全的小衛(wèi)士。從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，遵守公約，文明上。
網(wǎng)
我的演講完畢，謝謝大家！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十一
老師們，同學們：
大家好！九中青春校園廣播現(xiàn)在開始播音，我是高一四班的xx。如今，我們已經(jīng)走進了一個信息時代。網(wǎng)絡已經(jīng)成了人們生活中必不可少的東西。但是，我們在上網(wǎng)的同時，也要做到文明上網(wǎng)。
任何東西，都有它積極的一面與消極的`一面，網(wǎng)絡也是如此。網(wǎng)絡改變了人們的生活方式和學習模式。但在網(wǎng)絡中，有一些誘人的游戲和聊天網(wǎng)站，它們給人們在工作之余和學習之余帶來了許多樂趣，但卻給我們帶來了一些危害。所以，我們要做到上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。
網(wǎng)絡的運用很廣泛，我們可以在網(wǎng)上尋找資料，在網(wǎng)上學習知識，在網(wǎng)上購物，還可以在網(wǎng)上聊天。網(wǎng)絡雖然使社會進步了，但是它也存在著一些缺點。有人稱：網(wǎng)絡游戲是電子x。我們一旦迷上網(wǎng)絡，就會越陷越深，不能自拔。我們要選擇健康的網(wǎng)頁，這樣對我們很有好處，同時也避免了我們被不健康的網(wǎng)頁所侵蝕。網(wǎng)絡是虛擬的，它告訴你的消息可能是假的。比如，你的一個網(wǎng)友，他說他是10歲的頑童，但他卻可能是80多歲的老太太。所以，我們不要十分相信網(wǎng)絡。我們要牢記學生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺遵守網(wǎng)絡公德，爭當新時代的好少年。
沉溺于網(wǎng)絡會給我們身心發(fā)展帶來很多負面影響。我們要文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，上安全網(wǎng)，做有正義感、責任感、上進心的網(wǎng)民。我們要共同維護網(wǎng)絡環(huán)境，共同清掃網(wǎng)絡垃圾，不制造和傳播網(wǎng)絡病毒，維護網(wǎng)絡安全，不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人，注意文明用語，自覺抵制不文明行為。
我們是祖國的未來和希望，是最具科學意識和創(chuàng)新能力的一代，我們是網(wǎng)絡活動中的主體，我們要信守倡議，從現(xiàn)在做起，從我做起，自尊、自律、自強，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡伴隨我們健康成長。謝謝大家。
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我要演講的題目是：文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)。
先說明一下什么是綠色上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)主要是通過先進的技術(shù)實現(xiàn)靈活控制互聯(lián)網(wǎng)使用的服務，幫助用戶實現(xiàn)對互聯(lián)網(wǎng)訪問的內(nèi)容、時間、應用控制的電信增值業(yè)務。顧名思義，“綠色上網(wǎng)”就是通過內(nèi)容過濾技術(shù)屏蔽黃色、暴力、反動等互聯(lián)網(wǎng)有害信息為申請了此項業(yè)務的網(wǎng)絡用戶提供一個健康、潔凈、安全的.網(wǎng)絡環(huán)境。既然知道了什么是綠色上網(wǎng)，我們就不應該去自動看那些不良信息，上網(wǎng)是可以的，可是上網(wǎng)時間不能太長，一次固定在一小時以內(nèi)，上網(wǎng)前先平靜心態(tài)，最好由家長在一旁看著，如果自動彈出一些暴力、黃色、反動等信息馬上關(guān)閉此網(wǎng)頁，要不然，會使你的電腦中病毒，造成損失。
除了這些，還有一個最大的傷害，就是令多少人都深深陷入、無法自拔的電腦游戲，它就是造成青少年網(wǎng)癮的罪魁禍首，如今在青少年網(wǎng)民中，有網(wǎng)癮的比例超過13%，這可是個不容忽視的數(shù)目，在20xx年中國的網(wǎng)民就增加了9100萬人，并一舉超越美國成為世界上網(wǎng)民人數(shù)最多的國家，但隨之而來的，青少年患上網(wǎng)癮的現(xiàn)象也日益嚴重，許多青少年因上網(wǎng)沒有錢而走上不歸路，去偷、搶，結(jié)果被送進了監(jiān)獄，浪費了美好的前程，使自己鼎盛時期都只能在監(jiān)獄中度過；有錢人家則更是危險，拿著大量的錢去上網(wǎng)，結(jié)果斷了性命。小張是個有錢的少爺，一次在黑網(wǎng)吧玩一個叫“cs"的游戲，覺得非常過癮，想玩?zhèn)€痛快，于是他一口氣玩了整整16個小時，最后在電腦前猝死，死時手里還緊緊握著鼠標，后來經(jīng)過醫(yī)生鑒定，小張因過度興奮導致心臟病突發(fā)死去；小王也是一個有錢人家的兒子，一次在黑網(wǎng)吧上網(wǎng)時被人搶劫并打死。
看了這些例子，我們都知道了去黑網(wǎng)吧的危害，在家上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)，只有綠色上網(wǎng)才能健康人生，我們是祖國的未來，讓我們綠色上網(wǎng)，健康人生吧！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導、老師們、同學們：
大家好！
我是來自腴地鄉(xiāng)中心校的xx。今天我演講的題目是《幫助別人、快樂自己》！
我們都知道：幫助別人是一種文明美德。
文明美德是什么？文明美德是路上相遇時的微笑；是平時與人相處時的親切；是見到長輩時熱情的問候；是不小心撞到對方時的一聲“對不起”；是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰時的主動制止。是別人有困難時的熱情幫助；文明美德是一種品質(zhì)，文明美德是一種修養(yǎng)。
中國有5000多年的悠久歷史和燦爛文化，素有文明古國、禮儀之邦之稱，文明美德淵遠流長、處處可見，它蘊含在我們身邊的一些小事中。
記得這個學期，我和我們班的同學冒著毛毛細雨來到鄉(xiāng)敬老院，紛紛拿著自帶的笤帚、毛巾為敬老院的爺爺們打掃衛(wèi)生。幫助他們打掃房間、整理衣被、抹桌子、擦窗戶，經(jīng)過一個多小時的緊張勞動，敬老院宿舍的門窗變亮了，地上也被打掃得干干凈凈。大家都很高興。
上的全是孤獨、寂寞。我走上前去，挨著老爺爺坐下，摸著他那滿是皺紋的手，輕聲的問：“老爺爺，今年多大年紀了，你不舒服么？”他說：“今年75歲了，這幾天感冒，頭昏昏沉沉的，有點不舒服?！蔽夷軒退鍪裁茨兀壳皫滋?，在教室里，我有點不舒服，老師給了我一杯白開水喝，一會，就舒服多了。于是，我到房間里接了一杯白開水，雙手捧著端給爺爺。這時，老爺爺?shù)哪樕下冻隽艘唤z開心的微笑，顫抖著手接過水，雙唇翕動，打開了話匣子：“我以前也和你們一樣啊，年輕，有力氣，在朝鮮，和美國鬼子打戰(zhàn)，很多戰(zhàn)友都死了?！崩先嗽街v越起勁，講到他在朝鮮的那段輝煌歷史，竟然忽悲忽喜。
一杯白開水，帶來一個微笑，讓老人重新燃起了生活的希望。我的心里像喝了蜜似的，旁邊的一位老爺爺看見了動情地說：“你們這些孩子可真是太好了，太謝謝你們了！”
在回家的路上，有位阿姨對我說：“敬老院的老人又臟又臭，房間里全是煙味、汗臭味。累死累活的，你們這樣做是為了圖個啥？”我微笑著說：“幫助別人、快樂自己?！?/p>
回到家里，我把這事告訴了媽媽，媽媽對我豎起大拇指，說：“好樣的”。敬老院的老人也是人，尊重他們，也是對自己的尊重。我深深的知道：“敬老院的老人無依無靠，雖然人民政府讓他們生活得到了保障，但是內(nèi)心很空虛，大多失去了生活的希望。我們應該多去和他們一起坐坐、聊聊?！?/p>
“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之”，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。每人都這樣，我想我們的家園更加的美好，社會也更加的和諧！！
同學們，千里之行，始于足下！讓我們攜起手來，從身邊的小事做起吧。
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十四
尊敬的xx：
說話文明，舉止文雅，是中華民族的傳統(tǒng)美德。一個人，如果能夠出口成章，滔滔不絕，語重心長又能催人奮發(fā)，就不僅展示了他深厚的文化功底，更體現(xiàn)了他高尚的品德素養(yǎng)。一句溫暖的話語，一個體貼的眼神，看似微不足道，實則意義深遠。
文明是什么文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個快樂的人。“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經(jīng)?？梢蕴娲钫滟F的感情。
孔子曾說過不學禮，無以立。我國是一個有著悠久歷史的文明古國，具有禮儀之邦的美稱。文明禮貌并非是個人生活的小事，而是一個國家社會風尚的真實反映，是一個民族道德素質(zhì)水平和精神文明程度的標志。每個人從他來到這個世界的那一刻起，就需要別人的愛撫、安慰、體諒、關(guān)懷和相互幫助，都渴望真誠友情和相互幫助。當我們快樂時，需要和別人分享，有痛苦煩惱時，需要向別人傾訴；有了困難時需要別人的幫助。同樣在與人交往中，也需要寬容，虛懷若谷、容得下不同的意見，對人友愛、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理讓人，失理道歉，真誠地與人相處，與人為善，相互尊重，相互信任。
有時一聲‘你好’給別人帶去一天的好心情，一句‘謝謝’拉近了人們之間的距離，一聲‘對不起’能化解劍拔弩張的沖突，一個‘不要緊’等于給人吹去陣陣溫潤的春風。同學們，讓我們都行動起來吧，讓“請、您好、謝謝、對不起、沒關(guān)系、再見”這些成為我們的日常用語，讓我們每一個人都用友好、誠懇的態(tài)度待人，用熱情、大方的舉止處事，給他人帶來愉快和諧，讓校園充滿愛的溫馨，讓文明禮貌之花在我們的校園競相綻放吧！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十五
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是文明禮儀伴我行。文明禮儀已深深扎根于我的內(nèi)心世界，甚至是深入我的骨髓和精神，所以我可以做到尊敬師長、愛護環(huán)境、保護公物、遵紀守法、勤儉自強，下課時我會主動幫助同學解決問題，與同學和睦相處。我是我們班的班長，對待班級工作也是勤勤懇懇，任勞任怨。
文明禮儀不僅影響自身形象，有時也會影響到國家的形象，在清朝時，大臣李鴻章出使俄國，在一個公開場合惡習發(fā)作，隨地吐了一口痰，被外國記者大肆渲染，嘲弄，丟盡了中國人的臉，這就是不遵守社會文明禮儀的歷史教訓，那么我們怎樣做到講文明懂禮儀呢？首先，作為當代青年的我們正在接受知識教育，應當知書達理；應當以理服人，而不是拳腳相向。其次我們正逐漸長大，擁有了更深更廣的科學文化知識，但千學萬學，要先學做人，學做文明禮儀之人。
文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀?！扒⊥瑢W少年，風華正茂”，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習慣，為了我們自己，為了我們的班級，為了我們的校園，為了我們的社會，讓我們攜起手來，講文明，懂禮儀。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十六
尊敬的各位評委老師：
大家好！
我是來自xxx。今天，我演講的題目是《一起守護網(wǎng)絡文明》。
我有一個很好的朋友，他以前很樂觀，也很愛學習，可是有一段日子，他卻像變了個人一樣。他變得不愛出門了，變得不愛學習了，以前放學后，我們會一起到他家，或者到我家寫作業(yè)，那段時間我去找他一起寫作業(yè)，他卻總說：“今天有事，你自己寫吧。”
他能有什么事情呢？后來，我知道，那段時間他迷上了打游戲。他的爸爸媽媽工作很忙，爺爺奶奶和外公外婆也不在身邊，每天放學后，家里頭常常只有他一個人。為了方便聯(lián)絡，也因為他覺得自己長大了，就讓爸爸媽媽給他買了一部手機。買手機的時候，他再三保證自己不會貪玩?？墒?，有一次，他見父母不在家，自己又無聊，就偷偷地打開手機，下載了一款手游，一玩就玩上了癮。
以前，他放學后到家的第一件事是先把作業(yè)寫完，吃完飯后，或是約我一起運動，或是一起學社區(qū)書屋讀書，周末時，還會一起去興趣班，可自從他迷上了游戲之后，茶不思飯不想，就只想玩游戲。事后，他對我說，有時夜里趁著爸爸媽媽睡熟了，他還會偷偷打游戲。后來，還是老師發(fā)現(xiàn)他的不對勁兒，告訴了他的爸爸媽媽，接著就發(fā)現(xiàn)他沉迷游戲。
為了讓他戒掉游戲癮，我們?nèi)可详?。我的爸爸媽媽安排我，多找他出去玩兒。剛開始時，他覺得我們都是壞人，甚至覺得我是他的敵人。他說好朋友要站在同一條線上，我卻充當他爸爸媽媽的幫手，讓他玩不成游戲。看到他生氣的樣子，我覺得他是又陌生，又可憐。沉迷游戲，只會傷害我們的健康，破壞家人的感情，影響學業(yè)，沒有一點好處。不過，他的指責并沒有傷害我們的感情，我還是努力幫助他，陪伴他。最后，他慢慢地戒掉了游戲癮，又變得和以前一樣了。
沉迷網(wǎng)絡游戲，也是一種不文明的網(wǎng)絡行為?，F(xiàn)在，電子設備很流行，也很輕松就能得到，有些同學就會沉迷于網(wǎng)絡世界，這是危險的，也是不對的'。網(wǎng)絡，為我們打開了外面的世界，讓我們能夠跨越時間、空間的限制，去看我們想看的，聽我們想聽的，可網(wǎng)絡也是一把“雙刃劍”，如果不文明上網(wǎng)，就會給我們帶來危害。因此，我們要文明上網(wǎng)……在網(wǎng)絡的世界文明暢游，一起守護網(wǎng)絡文明！
我的演講完畢，謝謝大家！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十七
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好！今天我要演講的題目是“做文明有禮的中國人”。文明是一個人道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，是一個社會昌盛的象征，是一個國家先進的標志。文明是人與人心靈間的橋梁，文明是社會走向繁榮的通道，文明是國家前進的基石?！岸Y貌”二字在我們的生活中無處不在。一句簡單的“謝謝”，或許會拉近兩顆心之間的距離。一句誠懇的“對不起”，可能會為一場矛盾畫上一個句號。一句不經(jīng)意間的“您好”，也許會為他人留下一個好印象。文明禮貌，看似遙遠，實則就在我們的只字片語，舉手投足間。讓我們用行動證明文明有禮離我們并不遙遠！做文明有禮的中國人！我的演講到此完畢，謝謝！孔子有言曰：“不學禮，無以立?！碧峒肮糯闹袊?，外人不免會用“書生氣”這個詞加以論述。這確實是中國古人的整體印象。他們雖然看起來文文弱弱，但溫文儒雅出落大方卻是不爭的事實，再加上剛正不阿的凜冽風骨，大有乘著蕭蕭風聲，挺立在寒風中的凜然之感。程門立雪，孔融讓梨?zhèn)鞒龅氖菄@贊不已的佳話。海德格爾說：“精神乃是涌向天空，追逐上帝的狂飆?！膘`魂是大地上的`異鄉(xiāng)者，是文明，讓人轉(zhuǎn)而直立行走，擁抱炎炎烈日，是文明，讓人與人之間萌發(fā)愛的關(guān)懷，讓人性充盈芬芳，是文明，讓異鄉(xiāng)者深扎根基始終向上生長。人對內(nèi)在生命無數(shù)次的重生與再造，是文明點燃了明亮的焰火把整個黑夜勾畫的出彩，是文明搭建了憨實的木舟，搖曳著駛向遙遠的海岸。親愛的同學們：在我們學校，同樣也存在不文明之舉，校園里的紙屑、零食包裝袋隨地亂扔；校門口小攤上的肉串供不應求，油乎乎的小棒扔得滿地都是；課堂上，有的同學目無尊長，當面頂撞老師，影響了正常的教學秩序同學們！我們是祖國的未來，肩負著建設祖國的重任。讓我們都做文明中國人，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，重塑“禮儀之邦”吧！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十八
親愛的老師同學們：
大家好！
我是來自xx實驗小學三年級三班的xx。今天我演講的題目是《健康上網(wǎng)，文明上網(wǎng)》。
隨著科技的進步，網(wǎng)絡已成為人們生活中必不可少的東西。你們可曾知道？網(wǎng)絡有利，也有弊。
上網(wǎng)，本是一件很好的事。網(wǎng)絡開闊了我的視野，在網(wǎng)上我可以發(fā)表文章，寫日記；可以查閱不懂的問題、資料；還可以跟同學聊聊天；我更喜歡放松放松，聽聽音樂。這都是一些多么美好的事啊！在學習課文之前，我會上網(wǎng)查查課件，預習課文。
現(xiàn)在在網(wǎng)上，非常容易出現(xiàn)不雅的臟話，因為很多人這樣想：反正在網(wǎng)上誰也不知道是誰，罵罵臟話又沒事。其實，這是一件非常不好的事，你習慣了罵人，久而久之，你在生活中也會有臟話脫口而出的！
有些同學，沉迷于網(wǎng)絡游戲不能自拔，學習成績一落千丈，還走上了搶劫、傷人的道路：北京17歲少年小新為了偷錢去網(wǎng)吧上網(wǎng)，去偷爺爺奶奶的.錢。當時爺爺奶奶在睡覺，他怕他們醒了，竟將奶奶當場砍死，把爺爺砍成重傷。
同學們，我們應當文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)！要把握好自己的人生航向，不要讓網(wǎng)吧里那些看不見的陷阱埋葬自己的花樣年華！
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇十九
尊敬的各位評委，各位老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《談吐舉止見文明》。
談吐舉止，簡單說，就是人們相互交往中的語言與行為。
談吐舉止可以說是人的外殼，它有美丑之分，雅俗之別。那么，什么樣的談吐舉止才是美好而文雅的呢?我的回答是：真誠和自然。
一切美的言行皆出自“真”，美的談吐首先應該是真誠的。違心、虛假的“禮貌用語”，并非禮貌;一個偽君子的彬彬有禮，只能讓人感到不舒服，沒有半點兒美可言。
中國臺灣一位女詩人在一首詩中寫道：“假如/你對我說過/一句一句/真誠的話/清早起來/我便會記得?！边@位女詩人的心里有一片真誠寧靜的天地，沒有半點兒人情世故。一句兩句真誠的話語比重復了千百次的客套話更讓人難以忘記。
美是自然的，無須雕琢，舉止的美無需模仿。生硬地模仿美的舉止，倒會變成丑。對“東施效肇”的典故，人們不免付之一笑。但仍有人有意無意地重蹈著東施的覆轍。崇拜明星，可以算是對美的追求，本無可非議;可把自己的頭發(fā)、衣服、鞋子甚至音調(diào)、表情都改成明星的樣子，變成了一個模型，真的自己消失了，還哪里談得上美呢!
讓我們拋棄虛偽，拋棄造作吧!讓我們多一些真誠和自然吧!
我的演講到此結(jié)束!謝謝!
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇二十
尊敬的各位領(lǐng)導、老師們、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《幫助別人、快樂自己》。
我們都知道：幫助別人是一種文明美德。
文明美德是什么？文明美德是路上相遇時的微笑；是平時與人相處時的親切；是見到長輩時熱情的問候；是不小心撞到對方時的一聲“對不起”；是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰時的主動制止。是別人有困難時的熱情幫助；文明美德是一種品質(zhì)，文明美德是一種修養(yǎng)。
中國有5000多年的悠久歷史和燦爛文化，素有文明古國、禮儀之邦之稱，文明美德淵遠流長、處處可見，它蘊含在我們身邊的一些小事中。
記得這個學期，我和我們班的同學冒著毛毛細雨來到鄉(xiāng)敬老院，紛紛拿著自帶的笤帚、毛巾為敬老院的爺爺們打掃衛(wèi)生。幫助他們打掃房間、整理衣被、抹桌子、擦窗戶，經(jīng)過一個多小時的緊張勞動，敬老院宿舍的門窗變亮了，地上也被打掃得干干凈凈。大家都很高興。
上的全是孤獨、寂寞。我走上前去，挨著老爺爺坐下，摸著他那滿是皺紋的手，輕聲的問：“老爺爺，今年多大年紀了，你不舒服么？”他說：“今年75歲了，這幾天感冒，頭昏昏沉沉的，有點不舒服?！蔽夷軒退鍪裁茨?？-----（沉思）----前幾天，在教室里，我有點不舒服，老師給了我一杯白開水喝，一會，就舒服多了。于是，我到房間里接了一杯白開水，雙手捧著端給爺爺。這時，老爺爺?shù)哪樕下冻隽艘唤z開心的微笑，顫抖著手接過水，雙唇翕動，打開了話匣子：“我以前也和你們一樣啊，年輕，有力氣，在朝鮮，和美國鬼子打戰(zhàn)，很多戰(zhàn)友都死了?！崩先嗽街v越起勁，講到他在朝鮮的那段輝煌歷史，竟然忽悲忽喜。
一杯白開水，帶來一個微笑，讓老人重新燃起了生活的希望。我的心里像喝了蜜似的，旁邊的一位老爺爺看見了動情地說：“你們這些孩子可真是太好了，太謝謝你們了！”
在回家的路上，有位阿姨對我說：“敬老院的老人又臟又臭，房間里全是煙味、汗臭味。累死累活的，你們這樣做是為了圖個啥？”我微笑著說：“幫助別人、快樂自己。”
回到家里，我把這事告訴了媽媽，媽媽對我豎起大拇指，說：“好樣的”。敬老院的老人也是人，尊重他們，也是對自己的尊重。我深深的知道：“敬老院的老人無依無靠，雖然人民政府讓他們生活得到了保障，但是內(nèi)心很空虛，大多失去了生活的希望。我們應該多去和他們一起坐坐、聊聊?！?/p>
“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之”，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。每人都這樣，我想我們的家園更加的美好，社會也更加的和諧??！
同學們，千里之行，始于足下！讓我們攜起手來，從身邊的小事做起吧。
健康文明演講稿健康中國演講稿集篇二十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是xxx，今天我國旗下演講的題目是《堅守心靈的道德底線，文明上網(wǎng)》。
在當今社會中，中學生沉迷網(wǎng)絡導致了許多嚴重的問題：看看我們的同學，有些成了小“網(wǎng)蟲”，沉迷于網(wǎng)上，將大量的時間用到網(wǎng)絡游戲或者聊天八卦上，做了網(wǎng)絡的俘虜，為網(wǎng)絡所累，癡迷于網(wǎng)吧聊天室難以自拔，呈現(xiàn)出“白天睡覺晚上泡吧”的狀態(tài)。由于長時間對著電腦，眼睛超負荷運轉(zhuǎn)，嚴重危害了身心健康，耽誤了學習，有的甚至走上了犯罪的道路。每當長輩們試圖阻止他們上網(wǎng)時，他們總是有理由來為自己辯解，使得義憤填膺的長輩們頓時啞口無言。
同學們，當你陶醉于刀光劍影的時候，你可曾想到過焦急的父母正在等待你回家的消息？當你和新識的網(wǎng)吧好友高談闊論的時候，你可曾想到過同學間真摯的話語才是真正的交情？當你沉迷在那些略帶灰色的網(wǎng)絡文學中的.時候，你們可曾想到辛苦的老師為你耕耘的身影？同學們，網(wǎng)絡有利也有弊，我們要深刻的認識到網(wǎng)絡的弊端，利用網(wǎng)絡為我們的學習和成長服務，而不是做網(wǎng)絡的奴隸。
從本質(zhì)上說，處于中學生階段的我們，可以利用網(wǎng)絡知道一些生活中不能接觸到的事，通過網(wǎng)絡也易于我們接受新鮮事物，中學生的我們求之欲望極其強烈，但是生理、心理還未成熟，對待新鮮事物辨別是非的能力自制力差。
在此，我呼吁那些沉迷網(wǎng)絡游戲的同學離開虛無的世界，免去浮躁，求得心靈的凈土。素心待物，用明清的雙眼，看待世間萬物，實現(xiàn)個人的理想和追求。
英國作家蕭伯納說過：“自由意味著責任”。用好網(wǎng)絡新媒體，遠不止灌水、轉(zhuǎn)帖、拍磚、圍觀那么簡單。更需要堅守社會文明底線，積極理性的思考和反思，擔當應盡的社會責任，替身網(wǎng)絡的參與能力和水平。同學們，讓我們心懷社會文明底線，時刻提醒自己，文明上網(wǎng)，縱橫于網(wǎng)絡之中，暢游于信息海洋中，善用網(wǎng)絡，為我服務！
我真心希望大家能夠經(jīng)常審視和反思自己的網(wǎng)絡生活，在今天主宰自己的思想，在明天主宰自己的人生。
我的演講完畢，謝謝大家！
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