在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育小論文篇一
體育運(yùn)動是我們生活中的一部分，可以為我們帶來身體健康和快樂。多年來，我一直積極參與各種體育運(yùn)動，今天我想分享一下我從中獲得的一些心得體會。
首先，體育運(yùn)動教會了我堅持不懈的精神。無論是在訓(xùn)練還是比賽中，堅持是取得成功的關(guān)鍵。有時候，我會感到痛苦和疲憊，想要放棄，但是每次我看到我的團(tuán)隊友人和教練們都在努力，我就會重新振作起來。在我參與的籃球比賽中，我們經(jīng)常遇到對手實(shí)力強(qiáng)大的情況，但是我們從來沒有放棄過。我們堅持努力訓(xùn)練，完善自己的技術(shù)，最終贏得了比賽。體育教會了我不但在比賽中堅持，更在生活中堅持不懈。
其次，體育運(yùn)動教會了我團(tuán)隊合作的重要性。在體育運(yùn)動中，幾乎沒有一個人能夠獨(dú)立完成所有的事情。每個人都有自己的角色和責(zé)任，必須互相合作才能達(dá)到最佳效果。我曾參加過一次足球比賽，我們的團(tuán)隊成員雖然各自擁有非常強(qiáng)的個人實(shí)力，但是在比賽中我們發(fā)現(xiàn)，如果沒有團(tuán)隊合作，就無法打敗對手。就像一句古語所說：“一個人可以走得快，但是一群人可以走得更遠(yuǎn)?！边@句話深深地印在我的腦海里。團(tuán)隊合作不僅在體育運(yùn)動中重要，也在工作和生活中同樣重要。
另外，體育運(yùn)動教會了我面對挑戰(zhàn)和克服困難的能力。比賽中經(jīng)常出現(xiàn)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，我們必須學(xué)會如何應(yīng)對并克服它們。在我參加的游泳比賽中，我曾經(jīng)遇到過一個難題：我害怕深水，但是我的項目要求我游到一個深水區(qū)域。我知道如果我不克服這個害怕，我就會失去這個比賽的機(jī)會。于是，我開始積極地尋找辦法克服害怕。最后，我選擇在低水位的區(qū)域進(jìn)行練習(xí)，慢慢增加水深，最終我成功地克服了我的恐懼心理。這次經(jīng)歷讓我理解到，只要愿意去嘗試和努力，我們總是能夠克服困難和挑戰(zhàn)。
最后，體育運(yùn)動教會了我享受成功和失敗。在體育運(yùn)動中，我們總會經(jīng)歷勝利和失敗。成功會使我們充滿自信和喜悅，而失敗會讓我們感到沮喪和失望。但是，無論是成功還是失敗，都是對我們的挑戰(zhàn)和機(jī)會。當(dāng)我們?nèi)〉贸晒r，我們應(yīng)該慶祝并感謝所有為我們支持和幫助的人。當(dāng)我們失敗時，我們應(yīng)該從中學(xué)習(xí)，并努力改進(jìn)。在我的籃球比賽中，我們經(jīng)常遇到失敗和挫折，但是我們從未放棄過。我們把失敗看作是前進(jìn)的動力，而非終點(diǎn)。通過不斷總結(jié)失敗經(jīng)驗和發(fā)現(xiàn)不足，我們不斷提高自己，最終取得了勝利。因此，對于成功和失敗，我們應(yīng)該理智對待，從中汲取力量和教訓(xùn)。
總結(jié)起來，通過體育運(yùn)動，我學(xué)到了堅持不懈、團(tuán)隊合作、克服困難和享受成功和失敗。這些都是寶貴的經(jīng)驗，不僅在體育運(yùn)動中應(yīng)用，也在日常生活中能夠幫助我成長并取得更好的成績。我相信，只要我繼續(xù)努力，運(yùn)動將一直伴隨著我，給我?guī)砀嗟男牡皿w會。
體育小論文篇二
體育太極作為一種傳統(tǒng)的中國武術(shù)，長期以來在全球范圍內(nèi)都受到了廣泛的關(guān)注和研究。我最近閱讀了一篇關(guān)于體育太極的論文，該論文對體育太極的基本原理、技巧以及對身體和心理健康的積極影響進(jìn)行了深入分析。通過閱讀這篇論文，我收獲了許多關(guān)于體育太極的新見解和心得體會。
第二段：基本原理和技巧
論文詳細(xì)介紹了體育太極的基本原理和技巧。據(jù)論文所述，體育太極強(qiáng)調(diào)以柔克剛、以靜制動的原則，通過獨(dú)特的動作和呼吸法來提高肌肉力量、柔韌性和平衡能力。這些技巧不僅可以幫助人們保持健康的身體狀況，還可以提高人們的集中力和注意力，幫助他們應(yīng)對日常生活中的壓力和挑戰(zhàn)。
第三段：身體和心理健康的積極影響
該論文還詳細(xì)探討了體育太極對身體和心理健康的積極影響。據(jù)論文指出，體育太極的練習(xí)可以增強(qiáng)肌肉力量、提高心肺功能和促進(jìn)血液循環(huán)。此外，它還可以改善關(guān)節(jié)靈活性，并減輕慢性疼痛。心理方面，體育太極的練習(xí)可以幫助人們放松身心，減輕焦慮和抑郁，以及提高自信心和積極性。論文的這些發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步證實(shí)了體育太極在促進(jìn)整體健康方面的價值和作用。
第四段：與傳統(tǒng)太極的對比
在論文中，也提及了關(guān)于體育太極與傳統(tǒng)太極之間的區(qū)別。據(jù)論文指出，體育太極更加注重對身體的力量和靈活性的訓(xùn)練，而傳統(tǒng)太極更側(cè)重于內(nèi)省和精神層面的發(fā)展。此外，體育太極更加強(qiáng)調(diào)規(guī)范的動作和技巧，而傳統(tǒng)太極更注重個人內(nèi)在能量的流動。這些對比讓我更深入地了解了體育太極和傳統(tǒng)太極的不同之處，也讓我對選擇何種形式的太極有了更明確的認(rèn)識。
第五段：總結(jié)
通過閱讀這篇論文，我對體育太極的價值和作用有了更為深入的理解。我認(rèn)識到，體育太極作為一項全面的鍛煉方式，不僅可以幫助人們保持健康的身體狀況，還可以改善心理健康，并提高生活質(zhì)量。同時，我也認(rèn)識到了體育太極與傳統(tǒng)太極之間的區(qū)別，以及如何根據(jù)個人需求選擇適合自己的太極形式。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和練習(xí)體育太極，并與他人分享這項有益于全面健康的活動。
體育小論文篇三
體育實(shí)踐是一種全面鍛煉身體和培養(yǎng)良好習(xí)慣的重要途徑，通過參與各種運(yùn)動項目可以提高身體素質(zhì)和培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。我參加了一次體育實(shí)踐活動，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和啟示。在這篇文章中，我將就這次體育實(shí)踐的過程和體會進(jìn)行分享，并總結(jié)我的收獲和感悟。
首先，體育實(shí)踐教會了我堅持不懈的精神。在進(jìn)行各項體育運(yùn)動的過程中，遇到困難和挫折是不可避免的，但是只有堅持不懈才能夠戰(zhàn)勝困難并取得進(jìn)步。比如，在長跑訓(xùn)練中，有一次我感到非常疲憊，差點(diǎn)就要放棄了，但是在教練的鼓勵下，我選擇堅持下去，最終完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻地意識到，只要不放棄，就一定會有收獲。
其次，體育實(shí)踐加強(qiáng)了我的團(tuán)隊合作意識。在進(jìn)行集體項目時，團(tuán)隊合作是至關(guān)重要的。每個人都有不同的優(yōu)勢和特長，只有發(fā)揮出每個人的潛力并相互配合，才能取得最佳的結(jié)果。在一次籃球比賽中，我們團(tuán)隊之間的默契和配合，使得我們能夠迅速地傳遞球并打進(jìn)籃筐。這次經(jīng)歷讓我明白，團(tuán)隊合作是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵，只有團(tuán)隊成員之間相互合作，才能走得更遠(yuǎn)。
第三，體育實(shí)踐培養(yǎng)了我的耐心和毅力。運(yùn)動項目需要長期堅持和不懈努力，沒有耐心和毅力很難取得進(jìn)步。在進(jìn)行高水平的體操訓(xùn)練時，我一次又一次地嘗試和重復(fù)動作，直到能夠熟練地完成。這個過程需要付出大量的時間和精力，但是最終的結(jié)果證明，只有認(rèn)真付出，并保持毅力，才能夠獲得進(jìn)步。
此外，體育實(shí)踐還教會了我團(tuán)隊中的相互尊重和支持。在比賽中，團(tuán)隊成員之間不僅要相互合作，更要相互尊重和支持。每個人都有自己的特長，應(yīng)該互相欣賞和學(xué)習(xí)。在一個集體健美操項目中，我能夠看到每個人的努力和付出，每個人都為團(tuán)隊的成功做出了貢獻(xiàn)。這次經(jīng)歷讓我明白，只有相互尊重和支持，才能夠形成一個強(qiáng)大的團(tuán)隊。
最后，體育實(shí)踐給了我一個機(jī)會去認(rèn)識自己。在運(yùn)動項目中，我不僅僅是一個參與者，更是一個在自我挑戰(zhàn)中成長的個體。通過反思自己的表現(xiàn)和努力，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并制定適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)計劃。例如，在一次乒乓球訓(xùn)練中，我意識到自己的反應(yīng)速度和發(fā)力不夠，于是我開始進(jìn)行額外的訓(xùn)練來改善這些問題。這次經(jīng)歷讓我明白，只有了解自己，并不斷地進(jìn)行自我提升，才能在體育實(shí)踐中取得更好的成績。
總而言之，體育實(shí)踐是培養(yǎng)自信心、鍛煉身體和培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神的重要途徑。通過參與各種體育項目，我收獲了堅持不懈的精神、團(tuán)隊合作意識、耐心和毅力、相互尊重和支持，以及對自我的認(rèn)識。這些經(jīng)驗和體會將伴隨我一生，幫助我在其他方面取得更多的進(jìn)步和成就。我相信，只要堅持不懈，我能在體育實(shí)踐中不斷超越自己。
體育小論文篇四
簡歷的內(nèi)容包括：個人基本信息、優(yōu)勢特長、工作經(jīng)驗、求職信等幾大內(nèi)容。優(yōu)勢特長是求職者向求職單位展現(xiàn)自我優(yōu)勢的重要內(nèi)容，簡歷上這一板塊的內(nèi)容填寫，有幾點(diǎn)是需要注意的。
特長應(yīng)該與應(yīng)聘崗位的特征有關(guān)。求職者在填寫個人特長這一欄時，一定要有重點(diǎn)、有選擇的填寫，不是特長越多，就越有優(yōu)勢，而是應(yīng)該結(jié)合自己所應(yīng)聘的崗位，崗位需要求職者具備怎樣的特征，就填寫與之相關(guān)的內(nèi)容。
表面沒有關(guān)聯(lián)的`特長，有時候是競爭的優(yōu)勢。簡歷上填寫特長，應(yīng)該有意圖的、有心計的填寫，一些求職者本身有一些看似無關(guān)緊要的特長，與應(yīng)聘崗位沒有任何的關(guān)聯(lián)，在企業(yè)看來，有時候就是一種優(yōu)勢。
以下是小編分享的體育生簡歷模板，更多相關(guān)信息請關(guān)注(/jianli)。
姓????名：
性????別：
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出生年月：
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聯(lián)系電話：?
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民????族：
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婚姻狀況：
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學(xué)????歷：
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專????業(yè)：
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住????址：
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電子信箱：
/jianli
求職意向：期望工作性質(zhì)：全職
到崗時間：1周以內(nèi)
海外工作經(jīng)歷：沒有
現(xiàn)從事職業(yè)：教學(xué)·教務(wù)管理人員
現(xiàn)職位級別：高級職位(非管理類)
期望從事職業(yè)：教學(xué)·教務(wù)管理人員
期望工作地區(qū)：昆明
教育培訓(xùn)：??????體育教育 體育學(xué)類 本科
現(xiàn)在在讀
軟件工程師培訓(xùn)，軟件運(yùn)用及開發(fā)
獲全國計算機(jī)信息高新技術(shù)考試合格證書
教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)校體育學(xué)、各項體育運(yùn)動的熟練程度、各項體育運(yùn)動
的裁判工作 工作經(jīng)歷：
208月 - 8月
工作地點(diǎn)：昆明
工作職責(zé)和業(yè)績：
大學(xué)1、2年紀(jì)體育教師
運(yùn)動會組織
課外活動組織
參與團(tuán)委工作
8月 - 年6月：體育教師
工作地點(diǎn)：昆明
工作職責(zé)和業(yè)績：
高1、高2體育課教師
課外活動的組織
昆明機(jī)床廠中學(xué)
209月 - 207月：體育教師
工作地點(diǎn)：昆明
工作職責(zé)和業(yè)績：
初三年紀(jì)的體育教師
中考體育訓(xùn)練
英語等級：大學(xué)英語考試四級 個人概述：
4年教育工作經(jīng)驗工作認(rèn)真 ?盡職盡責(zé)
更多
體育小論文篇五
體育太極是一種集中精神、以柔克剛、循序漸進(jìn)的傳統(tǒng)中國武術(shù)運(yùn)動。它憑借獨(dú)特的動作和優(yōu)雅的身體姿態(tài)，在全球范圍內(nèi)得到了廣泛的推廣和認(rèn)可。我有幸參與了一次體育太極班的學(xué)習(xí)，并親身感受到了體育太極的獨(dú)特魅力。在這篇文章中，我將分享我在體育太極學(xué)習(xí)過程中的心得體會。
首先，體育太極給我?guī)砹松眢w和心靈上的平衡。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們經(jīng)常面臨壓力和緊張。通過練習(xí)體育太極，我發(fā)現(xiàn)我可以將這些壓力完全釋放掉。每一次練習(xí)，我都能感受到身體的放松和舒展，這幫助我減輕了壓力和焦慮。同時，通過集中精神和呼吸控制，我能夠平靜下來，增強(qiáng)自我意識和內(nèi)心力量。體育太極為我提供了一個維持身心健康的途徑，使我感到更加平衡和自信。
其次，體育太極讓我明白了柔能克剛的道理。在體育太極中，柔和的動作控制著強(qiáng)大的力量。一開始，我很難理解這個道理，并且我覺得用柔軟的動作去對抗強(qiáng)勁的力量是不可能的。然而，隨著時間的推移，我意識到，只有當(dāng)我全身心地放松下來，并將力量引導(dǎo)到身體的中心，并運(yùn)用呼吸和重心的控制，我才能在太極的練習(xí)中取得進(jìn)步。這個道理在現(xiàn)實(shí)生活中同樣適用。通過體育太極，我學(xué)會了靈活而柔韌地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難。
第三，體育太極對我身體的協(xié)調(diào)和靈活性產(chǎn)生了明顯的影響。在練習(xí)體育太極時，我需要在不斷流動的動作中保持平衡和姿勢的完美。這要求我身體各部分的協(xié)調(diào)和靈活性。通過長時間的練習(xí)和反復(fù)操練，我發(fā)現(xiàn)我的身體越來越柔軟和靈活，我的身體控制能力也有了很大提高。除了在太極練習(xí)中受益，提高了身體的協(xié)調(diào)性和靈活性對我的日常生活也很有幫助。我可以更輕松地進(jìn)行其他體育運(yùn)動，并且更少容易受到身體疼痛的困擾。
第四，體育太極教會了我如何專注和集中精力。在體育太極的練習(xí)中，每一個動作都需要非常專注和細(xì)致的操作。我必須全神貫注地注意到每一個肌肉的運(yùn)動和身體的位置，以確保自己能正確地完成每一個動作。這種專注力和集中力也影響到了我的日常生活。在以前，我常常感到自己很難集中精力，容易分心。但通過體育太極的訓(xùn)練，我學(xué)會了如何集中精力和注意力在一個任務(wù)上，這讓我在工作和學(xué)習(xí)中更加高效。
最后，體育太極讓我認(rèn)識到了堅持的重要性。隨著體育太極練習(xí)的深入，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。有時候我感到艱難和疲憊，想要放棄。然而，我堅持下來，繼續(xù)努力。通過堅持不懈的努力，我的技能和技巧得到了提高，我取得了可觀的進(jìn)步。這讓我深刻體會到只有堅持不懈，才能達(dá)到目標(biāo)。這個道理同樣適用于生活中的其他方面。通過體育太極的練習(xí)，我明白了成功需要付出努力和堅持。
總之，體育太極的練習(xí)給我?guī)砹松眢w和心靈的平衡，讓我學(xué)會了柔能克剛，提升了身體的協(xié)調(diào)和靈活性，培養(yǎng)了專注和集中精力的能力，以及教會了我堅持的重要性。這個過程不僅僅是一段簡單的運(yùn)動經(jīng)歷，而是一次對自己身心發(fā)展的全面探索。我深信，通過持續(xù)的練習(xí)和努力，體育太極將給我?guī)砀嗟氖斋@和成就。
體育小論文篇六
在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，體育運(yùn)動成為許多人進(jìn)行休閑娛樂、增強(qiáng)健康的重要途徑。本人在參加各項體育鍛煉中，深感運(yùn)動的重要性，下面將就此體育論文心得心得體會作一些總結(jié)和分享。
首先，鍛煉是對人身體的強(qiáng)化，能增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時也能增加人在生命中的抵抗力。正如很多專家強(qiáng)調(diào)的那樣，若有機(jī)會堅持運(yùn)動，那就是奮斗健康生活的最好方法。切記不要想著“練”出健康，而應(yīng)認(rèn)真去做，去從意識上認(rèn)真的加強(qiáng)對自己身體的控制和管理，時刻注意自己的身體狀況，讓自己獲得良好的身體健康狀態(tài)。
其次，運(yùn)動能夠增加個人的自信心和勇氣。從個體來看，運(yùn)動包括很多方面，例如跑步、打籃球、乒乓球等等，每一次鍛煉以及比賽，都會增強(qiáng)個體自身的自信心和勇氣。特別是在參加比賽時，個人要全力以赴，不斷進(jìn)步，增強(qiáng)自己的自信心。
同時，運(yùn)動能夠提高個人興趣愛好，產(chǎn)生心流狀態(tài)。例如在打籃球時，每個人都會充分投入其中，享受游戲過程的樂趣，這是一種心流狀態(tài)。與此同時，對于身體的疲勞以及心理的放松，也會促使個人對運(yùn)動的興趣進(jìn)一步加深。正如許多人所說的那樣：“人生若只如初見，何事秋風(fēng)悲畫扇”，身體的健康，心理的調(diào)整，才能讓我們擁有真正的生命體驗。
通過對運(yùn)動的學(xué)習(xí)和體驗，我深深的感到，鍛煉不僅調(diào)節(jié)了身體平衡，增強(qiáng)了身體素質(zhì)，同時能夠提高人的自信心，增加我們對生活的熱情和興趣度。因此，在未來的日子里，我會不斷堅持自己的運(yùn)動，了解健康的鍛煉方式，讓自己保持良好的身體和心理狀態(tài)。
總之，現(xiàn)代社會中，保持健康的體魄已成為很多人追求的目標(biāo)，堅持運(yùn)動的人，更加享有自己身體的健康，并能在精神上保持穩(wěn)定和愉悅。建議大家合理規(guī)劃自己的時間，積極融入體育運(yùn)動，成為一個對健康生活有所追求的人，那么我們的未來將不再言對于身體的困擾和焦慮。
體育小論文篇七
體育實(shí)踐是提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)健康意識的重要途徑，對于學(xué)生來說尤為重要。作為一名大學(xué)生，在四年的大學(xué)生活中，我參與了各種體育活動并進(jìn)行了大量的體育實(shí)踐。通過這些實(shí)踐，我意識到體育實(shí)踐對個人的發(fā)展有著重要的影響，并深刻體會到其中的益處。在這篇論文中，我將分享我在體育實(shí)踐中得到的心得體會。
首先，體育實(shí)踐鍛煉了我的身體素質(zhì)。我曾參與過足球比賽、游泳訓(xùn)練和長跑比賽等各種體育活動。通過長時間的鍛煉和不斷地挑戰(zhàn)自己，我的身體素質(zhì)得到了顯著的提高。我不再覺得氣短，疲勞感也大大減少。我變得更加健康、有活力，更能夠適應(yīng)繁忙的學(xué)習(xí)生活。體育實(shí)踐讓我體會到身體是靈魂的外衣，只有保持身體的健康，才能更好地發(fā)揮自己的才智。
其次，體育實(shí)踐培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作意識。在體育活動中，我們通常需要與他人合作，共同完成任務(wù)。無論是足球比賽還是籃球比賽，每個隊員都承擔(dān)著不同的責(zé)任。通過團(tuán)隊合作，我們能夠更好地分工合作，充分發(fā)揮每個人的特長，最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊的力量。在這個過程中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，學(xué)會了與人協(xié)作，也更加懂得了如何在團(tuán)隊中相互支持、取長補(bǔ)短。這些團(tuán)隊合作的經(jīng)驗讓我不僅在體育活動中取得了成功，也在學(xué)業(yè)和社交生活中得到了運(yùn)用。
第三，體育實(shí)踐教會了我堅持不懈的精神。在體育活動中，我們常常會遇到各種的挑戰(zhàn)和困難，但是只有堅持下去，才能取得成功。在長跑比賽中，當(dāng)我感到筋疲力盡、無法再繼續(xù)下去的時候，我會告訴自己“堅持！”只有堅持不懈，才能超越自己，取得更好的成績。這也逐漸培養(yǎng)了我在學(xué)習(xí)和工作中的毅力和耐心。我明白到成功不是偶然的，只有通過不斷的努力和堅持，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四，體育實(shí)踐加強(qiáng)了我的自信心。通過體育實(shí)踐，我漸漸地認(rèn)識到自己的潛力和能力。當(dāng)我成功地完成一次難度較高的動作或者贏得一場比賽時，我會感到自己的能力和價值。這樣的經(jīng)歷讓我更加相信自己，也讓我在面對困難和挑戰(zhàn)時更加自信。體育實(shí)踐讓我更加勇敢地面對人生的各種困難和挑戰(zhàn)，使我在自我挑戰(zhàn)的道路上變得堅定而自信。
最后，體育實(shí)踐讓我更加懂得珍惜生活和時間。通過參與體育實(shí)踐，我能夠更好地利用時間，有效地規(guī)劃自己的生活和學(xué)習(xí)。體育活動使我更有規(guī)律，更加注重時間管理。我學(xué)會了分配時間，更好地平衡學(xué)習(xí)和體育活動之間的關(guān)系，使自己在學(xué)習(xí)和體育實(shí)踐間達(dá)到了更好的平衡。同時，體育實(shí)踐也讓我更加珍惜生活的每一天，在努力奮斗的同時，我也會抽出時間享受生活，與家人和朋友一起分享快樂。
綜上所述，體育實(shí)踐對個人的成長和發(fā)展有著重要的影響。通過體育實(shí)踐，我鍛煉了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作意識，教會了我堅持不懈的精神，加強(qiáng)了我的自信心，讓我更加懂得珍惜生活和時間。體育實(shí)踐是一把開啟成功之門的鑰匙，只有通過實(shí)踐，才能真正體會到其中的益處和樂趣。無論是在學(xué)校還是在社會中，我們都應(yīng)該重視體育實(shí)踐，讓自己成為一個健康、自信、堅韌的人。
體育小論文篇八
無論是理論教學(xué)還是體育運(yùn)動，興趣都是最好的老師，如果學(xué)生對體育項目沒有任何興趣，那么很難保證教學(xué)質(zhì)量和效率。教師應(yīng)該摒棄傳統(tǒng)枯燥無味的講解式教學(xué)模式，為學(xué)生創(chuàng)造生動有趣的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和熱情，在體育教學(xué)中加強(qiáng)快樂教學(xué)方法運(yùn)用。所謂的快樂教學(xué)就是指在體育運(yùn)用中讓學(xué)生通過舒適的教學(xué)方法獲得快樂和成就感的體驗，從某種意義上來講快樂教學(xué)不僅要讓學(xué)生在運(yùn)動中掌握排球技巧，更要幫助學(xué)生激發(fā)內(nèi)在潛力，產(chǎn)生運(yùn)動自主性，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)，滿足教學(xué)要求，達(dá)到更好的體育成績，培養(yǎng)濃厚的體育愛好，樹立終身體育意識。
1充分發(fā)揮學(xué)生在體育活動中的主體作用
在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師一直處于主導(dǎo)地位，而忽視培養(yǎng)學(xué)生主觀能動性，導(dǎo)致學(xué)生只能被動接受學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，課堂教學(xué)模式也比較單調(diào)和枯燥，體育課成為教師演示動作、學(xué)生模仿的統(tǒng)一形式，在不同班級之間也沒有任何學(xué)習(xí)心得交流等活動，將原本生動的體育課變得僵硬、死氣沉沉。在這樣的教學(xué)模式下，學(xué)生不僅對體育運(yùn)動項目產(chǎn)生厭倦感，同時不利于師生關(guān)系的建立和維持，最終形成最糟糕的一種局勢：學(xué)生以最大的惡意揣測教師的教導(dǎo)和評價，教師以最大的惡意揣測學(xué)生的語言和行為，兩者互相看不轉(zhuǎn)眼，不能形成良好的師生關(guān)系。處于該種局面的教師和學(xué)生都不能夠從排球運(yùn)動中得到快樂。因此，教師首先要轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)觀念，重視學(xué)生在體育活動中的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位的作用和積極性，給學(xué)生充分展示自我的機(jī)會和空間，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和主動性，有效提高體育課堂教學(xué)效率和質(zhì)量。實(shí)例分析：在正面?zhèn)髑蚣记蓪W(xué)習(xí)之前，教師可以引導(dǎo)學(xué)生利用課前時間進(jìn)行獨(dú)立備課，將班級學(xué)生分若干組，收集關(guān)于正面?zhèn)髑驅(qū)W習(xí)方法等相關(guān)資料，然后整理出一套講課方案，利用前半堂教學(xué)時間，鼓勵每組派出一名學(xué)生代表帶領(lǐng)同學(xué)一起進(jìn)行動作練習(xí)，這樣幾組代表展示結(jié)束后，學(xué)生對整個動作的流程和技巧已經(jīng)有了初步理解和認(rèn)識，此時教師通過專業(yè)分析糾正學(xué)生動作中不規(guī)范之處，學(xué)生學(xué)習(xí)的效率自然能夠得到提高。將教學(xué)時間交給學(xué)生本身，有利于激發(fā)學(xué)生源源不斷的斗志和激情，有利于學(xué)生培養(yǎng)備課、講課能力，有利于學(xué)生提升和展示領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)生在自己掌控的教學(xué)活動中得到體驗快樂，獲得成就感，對排球的興趣會越發(fā)濃厚。
2構(gòu)建和諧、平等、融洽的師生關(guān)系
快樂教學(xué)方法是教師和學(xué)生合作的研究過程，作為體育教師首先要明確教學(xué)方向和目標(biāo)，然后用自己的人格魅力、高素質(zhì)的專業(yè)知識、優(yōu)美的示范動作、高超的運(yùn)用技藝以及生動的教學(xué)方式感染和影響學(xué)生，讓學(xué)生在與教師相處的過程中感受到學(xué)習(xí)快樂。教師要注重引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的興趣愛好，樹立認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高身心健康水平，同時要理解學(xué)生之間存在的能力差異，并尊重他們學(xué)習(xí)能力水平有高有低的現(xiàn)狀，給予學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生更多關(guān)注和關(guān)心，讓他們在體育活動中建立自信，從而促進(jìn)學(xué)生體育技能提高。無論是在課堂教學(xué)活動中還是日常生活中，教師都應(yīng)該以和藹、親切的態(tài)度對待學(xué)生，與學(xué)生形成一種和諧、平等、自由、融洽的師生關(guān)系，經(jīng)常同他們一起游戲、交流，讓學(xué)生打消對教師的畏懼和距離感，利用“愛屋及烏”效應(yīng)，讓學(xué)生愛上排球運(yùn)用。
3結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行體育教學(xué)
隨著素質(zhì)教學(xué)地不斷推廣和深化，體育教學(xué)改革和發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入一個非常關(guān)鍵時期，要求教師在教學(xué)活動中明確教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，明確教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，不斷整合多種教學(xué)方法，開展創(chuàng)新活動，將排球運(yùn)動變成體育教學(xué)中專業(yè)程度高、技巧要求嚴(yán)格的示范項目。因此，教師在教學(xué)活動中要抓住教學(xué)重點(diǎn)，嚴(yán)格要求排球各種動作要領(lǐng)，創(chuàng)新教學(xué)，根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況以及學(xué)生興趣愛好，將兩者進(jìn)行高效整合，開創(chuàng)能夠促進(jìn)學(xué)生體育技能發(fā)展和綜合能力培養(yǎng)的教學(xué)方法，靈活運(yùn)用多樣化途徑，體現(xiàn)快樂教學(xué)宗旨和內(nèi)涵。實(shí)例分析：在墊球技術(shù)訓(xùn)練中，教師首先要讓學(xué)生明白墊球技術(shù)在排球比賽中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的準(zhǔn)備姿勢、手形、擊球點(diǎn)和接觸球部位要點(diǎn)、擊球用力程度等技巧，大學(xué)生自尊、愛表現(xiàn)和渴望得到關(guān)注的心理特點(diǎn)，使得他們在活動中對集體活動躍躍欲試，因此教師可以將他們圍成一個大圈，由教師發(fā)球，第一個學(xué)生接到球之后要運(yùn)用自己擅長的形式進(jìn)行發(fā)球，在發(fā)球之前要喊出接球同伴的姓名，讓對方有足夠時間做好準(zhǔn)備。每輪以最后一位同學(xué)沒有接住排球而結(jié)束，以此類推，活動總共6輪，在傳球過程中，學(xué)生可以運(yùn)用大力發(fā)球、飄球、側(cè)旋球以及高吊球、快球、重扣球等多種形式，豐富接球方式，活躍活動氛圍，使得整個游戲充滿緊張和刺激。通過此種類型的游戲，能夠培養(yǎng)學(xué)生緊急應(yīng)變能力和快速反應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生體育思維活躍。
4通過學(xué)習(xí)排球知識讓學(xué)生喜歡上排球
排球具有很久遠(yuǎn)的發(fā)展歷史，隨著社會發(fā)展，排球進(jìn)入全新時期，尤其是在速度和力量較量上有了更加嚴(yán)格的要求和高端的水平，在全面提高學(xué)生體育素質(zhì)的今天，在排球教學(xué)中應(yīng)該讓學(xué)生了解更多的排球知識，進(jìn)而讓學(xué)生喜歡上排球運(yùn)動。教師可以以中國女排的勵志故事作為教學(xué)案例，利用真實(shí)名人故事的影響力帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)排球更深的文化和精神領(lǐng)域，同時教師還可以請學(xué)生為大家講述排球發(fā)展歷史，通過引導(dǎo)學(xué)生加深對排球歷史的了解，促進(jìn)學(xué)生對排球的喜愛。
5通過競賽激發(fā)學(xué)生排球運(yùn)動積極性
對大學(xué)生心理發(fā)展特征進(jìn)行研究之后，我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生普遍具有很強(qiáng)的好勝心和競爭意識，教師可以結(jié)合學(xué)生這種心理特點(diǎn)，在教學(xué)互動中滿足他們心理成長的需求，為他們創(chuàng)建一種競爭教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生排球運(yùn)動的積極性。體育運(yùn)動本身就具有很濃的競爭性，排球在各種比賽中都是炙手可熱的競爭項目，因此教師可以將大學(xué)體育教學(xué)變成一個小型的比賽活動，開展友誼聯(lián)賽。首先各班級教師商討比賽時間、地點(diǎn)、形式等，然后各自回去組織本班學(xué)生開展聯(lián)系活動，由于班級人數(shù)較多，不可能每個人都能夠成為代表參賽，為了班級能夠取得優(yōu)異成績，應(yīng)該在班級挑選能力水平高的。
6名學(xué)生作為班級代
表參加比賽，其他學(xué)生可以作為平時練習(xí)的陪手。比賽雖然有競爭性，但是更多的是提倡安全和友誼，比賽目的是希望學(xué)生通過競賽激發(fā)學(xué)生斗志，讓學(xué)生從排球運(yùn)動中得到快樂和成就感，加深對排球的喜愛和興趣，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量和效率。6排球規(guī)則的靈活運(yùn)用快樂教學(xué)不會被正式排球比賽規(guī)則所限制，要突破規(guī)則束縛，在教學(xué)活動中讓更多的學(xué)生參與到集體活動中。在班級小組比賽活動中，教師不必拘泥于一成不變的比賽規(guī)則。例如，在隔網(wǎng)對抗活動中，教師可以讓學(xué)生自由發(fā)揮，在人數(shù)上可以設(shè)置為9人或12人，或者更多，甚至可以將全班平均分為兩組，進(jìn)行對抗比賽，但是考慮到活動中學(xué)生自身安全，最好限制人數(shù)，促使每個學(xué)生都能夠在比賽中發(fā)揮自己的'作用和價值。另外，為了保證每個學(xué)生都能夠參與到活動中，可以規(guī)定每個學(xué)生有3次擊球和發(fā)球的機(jī)會，機(jī)會用完之后就要給其他同學(xué)讓位，在一定程度上培養(yǎng)學(xué)生自我約束和控制能力。
7教師提升自身專業(yè)素質(zhì)，充分發(fā)揮教師引導(dǎo)作用
教師在排球教學(xué)中要充分挖掘教學(xué)中的樂趣，使學(xué)生在體育教學(xué)過程中既能夠得到技能培養(yǎng)，又能夠在快樂的氛圍中學(xué)到專業(yè)知識，充分體現(xiàn)新課改的基本教學(xué)理念。這就要求教師不斷提高自身專業(yè)素質(zhì)，在教學(xué)活動中展現(xiàn)優(yōu)美的動作示范，運(yùn)用生動有趣的語言描述排球動作要領(lǐng)，發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用。在排球講解過程中，教師要運(yùn)用因材施教方法，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)和理解能力水平，對其進(jìn)行層次教學(xué)，或者在同一教學(xué)活動結(jié)束后，讓學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生輔助能力差的學(xué)生，從而達(dá)到互幫互助、相輔相成的目的。讓學(xué)生在教學(xué)中感受到快速而輕松的授課內(nèi)容，感受到教師在教學(xué)活動中的專業(yè)水平和職業(yè)道德素養(yǎng)，從而受到感染和影響。
8教師要善用專業(yè)語言在教學(xué)活動中，教師應(yīng)該具備
強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感，在面對學(xué)生對專業(yè)知識質(zhì)疑中，要善用專業(yè)語言對其疑惑進(jìn)行解答，滿足學(xué)生對新知識的好奇和疑問。對于學(xué)生在教學(xué)活動中的表現(xiàn)，教師要經(jīng)常使用鼓勵性語言對其進(jìn)行肯定和表揚(yáng)，幫助學(xué)生在體育教學(xué)中樹立強(qiáng)大的學(xué)習(xí)自信心，滿足學(xué)生對尊嚴(yán)的需求。在教學(xué)評價中，教師要注重結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)能力提升過程、體育技能培養(yǎng)等方面進(jìn)行考量，結(jié)合學(xué)生自己評價內(nèi)容和學(xué)生互評結(jié)果，對學(xué)生綜合表現(xiàn)進(jìn)行科學(xué)、合理地評價。教師在教學(xué)過程中還要積極聽取學(xué)生的意見和建議，不斷培養(yǎng)和提升學(xué)生民主意識和主人翁精神，引導(dǎo)他們勤于思考和觀察問題，在體育活動中靈活運(yùn)用理論知識，在競爭合作中培養(yǎng)良好的品質(zhì)和內(nèi)在精神，從而做一個成熟、穩(wěn)重、積極向上的新時代大學(xué)生。
9結(jié)語
快樂教學(xué)方法在排球教學(xué)中不是一蹴而就的過程，而是要通過教師和學(xué)生的共同努力，通過創(chuàng)新教學(xué)方式和教學(xué)語言，不斷提高學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和參與性，讓學(xué)生感受到重視和關(guān)注，進(jìn)而培養(yǎng)和提升學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣和喜愛。排球是我國體育主力項目之一，加強(qiáng)大學(xué)體育教學(xué)中的排球教學(xué)，是為發(fā)展我國排球事業(yè)奠定基礎(chǔ)，有利于推動排球運(yùn)動的普及化和大眾化。
作者:謝超單位:天津中德應(yīng)用技術(shù)大學(xué)
參考文獻(xiàn)：
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體育小論文篇九
摘要：
隨著國家的擴(kuò)招政策,畢業(yè)生越來越多,就業(yè)形勢越來越嚴(yán)重,體育生的就業(yè)也不例外。內(nèi)容詳細(xì)分析了目前體育畢業(yè)生的就業(yè)影響的原因,并提出了一些應(yīng)對就業(yè)難應(yīng)該采取的措施,希望能能對體育生的就業(yè)起到一定的指導(dǎo)作用。
一、引言
隨著畢業(yè)生就業(yè)制度的改革和高等教育的規(guī)模不斷擴(kuò)大，大學(xué)生數(shù)量的增加十分迅速，其就業(yè)問題也成為目前社會的熱點(diǎn)問題。一些重點(diǎn)大學(xué)的畢業(yè)生依舊表示就業(yè)壓力大，對于一些冷門專業(yè)的畢業(yè)生來說，就業(yè)問題更是難上加難。尤其體育類專業(yè)的畢業(yè)生，畢業(yè)后能夠從事體育事業(yè)的少之又少。那么是什么原因造成體育專業(yè)的畢業(yè)生在畢業(yè)之后紛紛轉(zhuǎn)行，本文就這個問題進(jìn)行分析探討并有針對性的提出建議。
二、影響體育生就業(yè)的因素
(一)學(xué)校教育不到位
1.畢業(yè)生供過于求
近幾年由于高校擴(kuò)招，各個專業(yè)的入學(xué)人數(shù)都相比之前高出許多，一些冷門專業(yè)也大量招生，其中就包括體育專業(yè)。但由于社會中需要體育教育的職位并不多，導(dǎo)致許多畢業(yè)生無法找到與體育相關(guān)的工作，不得不轉(zhuǎn)行做其他行業(yè)。
2.課程過于單一
許多同學(xué)在求職時才發(fā)現(xiàn)自己書到用時方恨少，知識匱乏。很多同學(xué)表示在學(xué)校中沒有學(xué)到對求職有優(yōu)勢的東西。其中，除了學(xué)生本身的原因之外，還有學(xué)校的原因。大學(xué)學(xué)校一般沒有很大的市場競爭壓力，生源充足，所以不光學(xué)生認(rèn)為上大學(xué)之后就可以放松，學(xué)校在一定程度上也是出于放松狀態(tài)，不注重教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)計劃千篇 一律。體育專業(yè)的同學(xué)大多會在中小學(xué)的體育課上做體育老師，如果大學(xué)中學(xué)習(xí)的`課程與目前中小學(xué)的體育教育不一致，那么無疑會加大同學(xué)求職的難度。
3.對就業(yè)指導(dǎo)不重視
不只學(xué)習(xí)對就業(yè)指導(dǎo)課程不重視，同學(xué)也是一樣。很多學(xué)校對于就業(yè)指導(dǎo)課程的設(shè)置往往是大一開學(xué)和畢業(yè)之前。同學(xué)在剛?cè)氪髮W(xué)時，對大學(xué)生活十分向往，認(rèn)為到了大學(xué)，就可以不重視學(xué)習(xí)，還有很多同學(xué)認(rèn)為剛剛?cè)雽W(xué)，離畢業(yè)還早，所以對就業(yè)指導(dǎo)嗤之以鼻。等到畢業(yè)之前的就業(yè)指導(dǎo)，很多同學(xué)已經(jīng)在大學(xué)生活中形成的固定的思維，認(rèn)為自己畢業(yè)后可以做什么什么，想大展宏圖，所以對于就業(yè)指導(dǎo)也是漠不關(guān)心。然后畢業(yè)后求職才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)并不如自己理想中美好。學(xué)校對職業(yè)生涯規(guī)劃的課程不重視，導(dǎo)致同學(xué)沒有足夠的心里準(zhǔn)備面對未知的社會和殘酷的就業(yè)。
(二)社會上對體育活動不重視
通常說到體育生，很多人的想法就是中小學(xué)的體育老師，健身房教練等。然而如今很多中小學(xué)體育教師的崗位處于飽和狀態(tài)，并且很多中小學(xué)只注重升學(xué)率、分?jǐn)?shù)，對體育課程不重視，甚至一些老師會占用學(xué)生的體育課時間。這些學(xué)校的體育課程形同虛設(shè)，所以學(xué)校不愿招聘過多的體育教師。
社會上對于體育鍛煉的認(rèn)識程度也不夠，很多人往往是出現(xiàn)了身體問題，才會帶有目的性的鍛煉。但是很多人認(rèn)為鍛煉就是跑步、快走等，根本用不到請體育方面的人才來指導(dǎo)，就連一些去健身房鍛煉的人也很少會請教練指導(dǎo)，這就導(dǎo)致體育畢業(yè)的學(xué)生工作機(jī)會少，無法找到自己合適的工作。
(三)學(xué)生本身對體育專業(yè)沒有興趣
很多同學(xué)考取體育專業(yè)，是因為認(rèn)為自己考不上其他專業(yè)，所以報考體育專業(yè)，覺得這種冷門專業(yè)比較好考，所以入學(xué)后對于所學(xué)的知識毫無興趣;對畢業(yè)后的工作方向甚是迷茫。加之體育教育專業(yè)的學(xué)生相對于運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)及民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的學(xué)生來說專項技術(shù)基礎(chǔ)普遍較差，進(jìn)入大學(xué)后的第三年才開始進(jìn)入專選階段，專選時間僅1年多，與運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)及民族傳統(tǒng)體育專業(yè)四年的專項學(xué)習(xí)相比就更不占優(yōu)勢。 而在求職過程中，往往體育生參加招聘時會增加體能測試等，這些基礎(chǔ)較差的同學(xué)就被落在了后面。
三、解決體育生就業(yè)問題的建議
(一)學(xué)校應(yīng)重視體育生的就業(yè)指導(dǎo)
學(xué)校方面，應(yīng)該重視體育生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程和就業(yè)指導(dǎo)課程，這兩項課程應(yīng)該貫穿整個大學(xué)生活，一步步指導(dǎo)同學(xué)，讓同學(xué)對自己畢業(yè)后的工作生活有一個規(guī)劃，畢業(yè)后就不會盲目。學(xué)校應(yīng)該給同學(xué)樹立良好的就業(yè)觀念，不要都去國企、事業(yè)單位，也可以靈活就業(yè)，積累工作經(jīng)驗。
(二)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)
學(xué)校在培養(yǎng)體育生文化課的同時，也應(yīng)該注重體育生專業(yè)技能的培養(yǎng)，畢竟體育專業(yè)技能是體育生在求職中的決勝局。學(xué)校應(yīng)該將體育生分類，比如師范類、競賽類等。同學(xué)們應(yīng)該按照自己未來的規(guī)劃，選擇自己主修方向，這樣定向培養(yǎng)更有優(yōu)勢。同時，學(xué)校也應(yīng)該及時對教學(xué)計劃和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行更新，學(xué)校和同學(xué)都要重視體育專業(yè)的學(xué)習(xí)。
(三)政府應(yīng)加大對體育鍛煉的宣傳
社會就業(yè)離不開政府的政策，政府應(yīng)該加大對體育鍛煉的重視與宣傳，讓人們對體育鍛煉重視起來，并且不僅限于體育鍛煉就是跳繩跑步等，多形式化的體育鍛煉，強(qiáng)身健體的同時，會為體育生們創(chuàng)造更多的就業(yè)機(jī)會，減輕就業(yè)壓力，同時也為社會減輕畢業(yè)生就業(yè)壓力。
體育小論文篇十
1研究對象與方法
1.1研究對象
首都體育學(xué)院體育教育專業(yè)排球普修課考核內(nèi)容。
1.2研究方法
1.2.1專家訪談法
對首都體育學(xué)院排球教研室6名教齡超過的教師進(jìn)行訪談，探討體育教育專業(yè)排球普修課的考核方案，咨詢其對考核內(nèi)容的看法和意見。
1.2.2加權(quán)積分法
為效益綜合評分的方法。其步驟為：確定3種效益在綜合評比時各自所使用的效益指標(biāo)；確定各個指標(biāo)在綜合評比中的權(quán)重；確定各個指標(biāo)的計分標(biāo)準(zhǔn)；根據(jù)以上規(guī)定計算出對比方案各自的分?jǐn)?shù)。
2結(jié)果與分析
2.1首都體育學(xué)院體育教育專業(yè)排球普修課考核內(nèi)容現(xiàn)狀
目前體育教育專業(yè)考核一級內(nèi)容分為理論考核、實(shí)踐考核、技能考核、平時考核4個部分，各部分比例依次為20%、40%、30%、10%。理論考核以開卷形式進(jìn)行，考核學(xué)生對排球基本理論知識的掌握情況，所占比例為20%。實(shí)踐考核占總成績40%，每項考核技術(shù)都分技評和達(dá)標(biāo)，技評占80%，達(dá)標(biāo)占20%，每項技術(shù)5個球，完成3個及以上者為達(dá)標(biāo)，達(dá)標(biāo)后參加技評。每人2次機(jī)會，取最好成績。其中，必考項目為網(wǎng)前傳4號位一般球，所占比例10%；6號位接發(fā)球墊球，所占比例10%。必考2選1項目，分別為4號位扣球和正面上手發(fā)球，所占比例為10%。抽考項目為7選2項目，分別為傳3號位半快球、背傳球、調(diào)整傳球、接扣球，3號位扣球，2號位扣球、攔網(wǎng)，所占比例為10%。技能考核占總成績的30%。分為說課、技術(shù)分析、裁判技能和技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力4項，各部分所占比例分別為15%、5%、5%，5%。其中說課是指，每2~3人一個小組，考試時抽簽選定排球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法的考核內(nèi)容，分小組準(zhǔn)備5min，考試時以小組形式講述選定內(nèi)容的教學(xué)順序、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)、教學(xué)步驟與教學(xué)方法，小組成員可以相互配合與補(bǔ)充，以小組成績計算分值。技術(shù)分析報告是指讓學(xué)生首先觀察同學(xué)的傳球或墊球技術(shù)動作，而后分析報告的形式對同學(xué)所做技術(shù)動作進(jìn)行分析。其主要內(nèi)容包括主要的錯誤動作、錯誤動作產(chǎn)生的原因及糾正方法。裁判技能考核是指在隨堂教學(xué)比賽中安排學(xué)生裁判實(shí)習(xí)，以學(xué)生裁判實(shí)習(xí)的情況評定其成績，評定范圍主要包括第一、第二裁判員的手勢、哨音和判斷的準(zhǔn)確性，司線員旗示的規(guī)范性和準(zhǔn)確性。技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力是指對學(xué)生在課堂教學(xué)比賽和年級排球比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力給予綜合評定。平時考核占總成績的10%，考核學(xué)生的出勤情況和學(xué)習(xí)態(tài)度。通過對6名教師的專家訪談（表1），方案一有3名專家認(rèn)為體育教育專業(yè)的考核內(nèi)容需要根據(jù)新的培養(yǎng)方案和大綱進(jìn)行調(diào)整并提出了具體修改意見。第一，將實(shí)踐考核必考2選1項目都列為必考項目，4號位扣球和正面上手發(fā)球各占5%進(jìn)行考核。因為目前有的'學(xué)生在抽到考試內(nèi)容后，專門練習(xí)考試內(nèi)容，而扣球和發(fā)球都是中小學(xué)排球教學(xué)的基礎(chǔ)，應(yīng)當(dāng)平衡發(fā)展，在教學(xué)引導(dǎo)時，應(yīng)該讓學(xué)生同等重視。第二，將技能考核部分的技術(shù)分析和技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力去掉，將裁判技能比例提升為10%，將說課內(nèi)容比例提升為20%，其中說課部分融入了5%的教案書寫比例。因為技術(shù)分析在說課環(huán)節(jié)有體現(xiàn)，技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用脫離了目前中小學(xué)教學(xué)的實(shí)際情況。而說課和裁判技能是中小學(xué)教學(xué)的重要技能，應(yīng)當(dāng)加大考核的力度。方案二有2名專家認(rèn)為目前體育教育專業(yè)的考核內(nèi)容是傳承了多年老教師的經(jīng)驗總結(jié)，能夠很好地貫徹教學(xué)大綱要求，起到良好的教學(xué)效果，維持現(xiàn)狀即可滿足教學(xué)要求。方案三有1名專家認(rèn)為目前體育教育專業(yè)的考核內(nèi)容比較復(fù)雜，而中小學(xué)排球教學(xué)均以傳球、墊球為主，輔以下手發(fā)球、上手發(fā)球和扣球教學(xué)，應(yīng)當(dāng)簡化考核方案，實(shí)踐考核以對傳球、對墊球、4號位扣球、下手發(fā)球、上手發(fā)球5項為主；技能考核簡化為說課考試；平時考核和理論考核不變。
2.2首都體育學(xué)院體育教育專業(yè)排球普修課考核內(nèi)容改進(jìn)方案分析
為了確定各方案的有效性和可行性，采用積分加權(quán)的方法讓排球教研室5名任課專職教師對3個方案進(jìn)行評分，以理論、實(shí)踐、技能、平時4項作為指標(biāo)，將各位老師的平均分計入評分，乘以相應(yīng)的系數(shù)，得到各指標(biāo)的定分，將定分縱向相加累計得到積分總和，然后進(jìn)行定性評價。最終得出改革方案一適用于新版排球教學(xué)大綱，老師們普遍認(rèn)為新版的考核內(nèi)容，能夠更好地指導(dǎo)教學(xué)和評價學(xué)生，能調(diào)動學(xué)生的積極性，方便老師進(jìn)行考核。二級考核內(nèi)容能夠更加契合學(xué)生的就業(yè)所需，更簡明、準(zhǔn)確、真實(shí)地反映一級考核內(nèi)容的所涵蓋的內(nèi)容。
3結(jié)論與建議
3.1結(jié)論
3.1.1首都體育學(xué)院體育教育專業(yè)排球
普修課對于理論和平時成績的考核內(nèi)容能夠準(zhǔn)確、簡明、真實(shí)地對教學(xué)做出評價，但是實(shí)踐考核內(nèi)容與技能考核內(nèi)容的少數(shù)二級內(nèi)容不能很好地契合新版大綱，考核內(nèi)容不便于教師評價以及部分內(nèi)容考核不夠細(xì)致。
3.1.2以理論、實(shí)踐、技能、平時四項
作為指標(biāo)，將專家訪談中的3個方案進(jìn)行積分加權(quán)分析，得出方案切實(shí)可行，需要將實(shí)踐部分的必考內(nèi)容以及技能部分的裁判與糾錯部分比例做調(diào)整和刪改。教師們普遍認(rèn)可修改后的考核方案。
3.2建議
本文結(jié)合專家訪談，用定性分析的方法得出了考核方案的改進(jìn)版本，對前人考核指標(biāo)的分析不夠深入，如果能夠用分層加權(quán)對指標(biāo)做系統(tǒng)評估，所得方案可能更量化、更具說服力。
體育小論文篇十一
摘要：
受到應(yīng)試教育的影響，在高中階段很多師生都認(rèn)為體育課無關(guān)緊要，高中生要把主要精力放到文化課的學(xué)習(xí)上。因此，高中體育課通常流于形式，課堂教學(xué)效率低，學(xué)生對體育課失去興趣。新時期對高中體育教學(xué)提出了更高的要求，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)，體育教師必須發(fā)揮主導(dǎo)作用，構(gòu)建高效的體育課堂，讓高中生養(yǎng)成終身體育鍛煉意識。本文通過分析造成當(dāng)前高中體育課堂效率偏低的原因，進(jìn)而提出構(gòu)建高效體育課堂的策略。
關(guān)鍵詞：
高中體育；高中生；高效課堂；新課程
高中體育教學(xué)是提高學(xué)生身體素質(zhì)、優(yōu)化學(xué)生體育素養(yǎng)的關(guān)鍵，是促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展不可缺少的課程。但是，受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念的影響，高中體育教學(xué)效率偏低，教學(xué)效果不理想。學(xué)生把主要的精力都放在了數(shù)學(xué)、語文、英語等文化課的學(xué)習(xí)上，對于體育的重視程度不夠，高中生面臨著高考的洗禮，他們希望抓緊一切可以利用的時間去復(fù)習(xí)，爭取在高考中取得好成績?？蓪W(xué)生并沒有做到勞逸結(jié)合，缺乏體育鍛煉容易造成學(xué)生身體素質(zhì)下降，進(jìn)而影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在新時期，體育課程標(biāo)準(zhǔn)的提出為高中體育教學(xué)帶來了新的希望，體育教師必須堅持“以人為本”的教學(xué)理念，打破單一枯燥的教學(xué)方式，積極創(chuàng)新教學(xué)策略，逐步實(shí)現(xiàn)高效的體育課堂教學(xué)。本文根據(jù)筆者的實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗，通過分析造成高中體育課堂教學(xué)效率偏低的原因，進(jìn)而提出構(gòu)建高效高中體育課堂的具體策略，希望對體育教學(xué)有所幫助。
一、造成高中體育課堂教學(xué)效率偏低的原因
（一）體育教學(xué)手段單一，教師責(zé)任心不強(qiáng)傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)往往是體育教師教什么，學(xué)生就學(xué)什么，不給學(xué)生留出自由發(fā)揮的空間和時間，造成高中生在體育課堂無法展示自己的優(yōu)勢，不能全身心投入到體育鍛煉活動中。同時，體育教師的教學(xué)手段單一、枯燥也是造成高中體育課堂教學(xué)效率偏低的主要原因之一，缺乏靈活性和趣味性的體育課堂必然無法吸引高中生的學(xué)習(xí)興趣。在實(shí)際教學(xué)中，一些體育教師對待工作并不認(rèn)真，缺乏責(zé)任心和使命感，課堂上只是象征性地教給學(xué)生一些體育知識和技能，然后就讓學(xué)生自由活動，學(xué)生的個性得不到提升，對體育課堂產(chǎn)生厭煩和抵觸情緒。即使學(xué)生有體育天賦，體育教師也沒有及時地挖掘和打造。
（二）學(xué)生參與程度偏低，對體育課不重視高中生受到父母和教師觀念的約束，把大部分精力都用到了文化課的學(xué)習(xí)上，希望通過高考實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，因此他們利用一切可以利用的時間去學(xué)習(xí)文化知識，對于體育課并不重視，認(rèn)為體育課可有可無，反正以后也不想從事體育方面的工作。很多高中生在體育課上不能集中精力，而當(dāng)體育教師給學(xué)生自由進(jìn)行體育鍛煉的時間時，他們則回到教室去學(xué)習(xí)，使體育課無法有效地開展。由于高中生對于高考過于緊張，導(dǎo)致他們的身體素質(zhì)跟不上學(xué)習(xí)的節(jié)奏，經(jīng)常出現(xiàn)身體不適等情況，反而會影響到正常的學(xué)習(xí)和生活。很多學(xué)生還把體育課當(dāng)成活動課，完全忽視了體育課的教育意義。
（三）教學(xué)目標(biāo)模糊不清，缺乏技巧的指導(dǎo)在高中體育教學(xué)過程中，很多高中體育教師沒有制定明確的'體育教學(xué)目標(biāo)和方案，總是教師想到哪里就教到哪里，學(xué)生沒有主動權(quán)和話語權(quán)，完全聽從體育教師的安排，使高中生在體育課堂混混沌沌，找不到學(xué)習(xí)體育的動力和興趣。還有的體育教師雖然教學(xué)經(jīng)驗豐富，但是與新課程改革卻格格不入，不能接受新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的要求，只是按照自己的教學(xué)經(jīng)驗去組織課堂教學(xué)，沒有對高中生的體育技巧進(jìn)行有效的指導(dǎo)和鍛煉，造成高中生無法掌握體育運(yùn)動規(guī)律和技巧，容易在體育鍛煉中受到傷害。體育教師與學(xué)生沒有建立融洽的師生關(guān)系，很多時候都是教師霸占課堂的主體地位。
二、構(gòu)建高效高中體育課堂的具體策略
（一）創(chuàng)建新型體育教學(xué)模式，打造多元化的體育課堂隨著新一輪課程改革的不斷深入，高中體育教學(xué)得到了充分的發(fā)展機(jī)遇。高中體育新課程標(biāo)準(zhǔn)提出：高中體育教學(xué)要堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和強(qiáng)健體魄，以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會正確的體育鍛煉方法和終身體育意識。同時還要進(jìn)行大膽的創(chuàng)新和改革，積極創(chuàng)建新型的體育教學(xué)模式，體現(xiàn)高中體育教學(xué)的時代意義。我在體育教學(xué)中，會繼承傳統(tǒng)體育教學(xué)的優(yōu)秀經(jīng)驗，重視改造傳統(tǒng)項目和引人新興運(yùn)動項目，教授有利于高中生發(fā)展的體育知識和技能，并且改變單一枯燥的填鴨式教學(xué)方式，打造多元化的高中體育課堂，讓高中生能夠樂于參與，勇于實(shí)踐。
（二）激發(fā)高中生的體育興趣，進(jìn)行個性化的體育鍛煉高效的體育課堂需要體育教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，激發(fā)高中生的體育運(yùn)動興趣，采用多種教學(xué)方式，營造愉悅、輕松的高中體育課堂氛圍，創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)情境，為不同水平的學(xué)生提供不同的體育鍛煉內(nèi)容，做到體育教學(xué)面向全體學(xué)生，因材施教，統(tǒng)籌兼顧。為了鼓勵高中生發(fā)揮潛力，形成愛運(yùn)動的好習(xí)慣，我對不同層次的高中生設(shè)計的鍛煉內(nèi)容也不同。比如對于體育尖子生，我要求他們在掌握體育運(yùn)動技巧的前提下，充分發(fā)揮優(yōu)勢，學(xué)習(xí)更多的體育技能和知識，不斷完善自身的體育素養(yǎng)；對于體育后進(jìn)生，我要求他們能夠做到積極配合體育教師工作，培養(yǎng)體育鍛煉興趣，對體育教學(xué)內(nèi)容能做到熟練掌握。
（三）制定明確的教學(xué)目標(biāo)，加強(qiáng)體育技能的綜合指導(dǎo)在新時期，高中體育教學(xué)必須要制定明確的教學(xué)目標(biāo)，按照課程標(biāo)準(zhǔn)的要求設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)和內(nèi)容，選擇高中生喜愛的教學(xué)方式，加強(qiáng)對體育技能的綜合指導(dǎo)和評估。高中體育教學(xué)是以身體鍛煉為主要手段，以體育知識、技能和方法為主要教學(xué)內(nèi)容，具有鮮明的實(shí)踐性和綜合性的特點(diǎn)，因此高中體育教師要把握體育教學(xué)的任務(wù)，體現(xiàn)素質(zhì)教育理念，爭取促進(jìn)高中生的德、智、體、美全面發(fā)展。我在日常教學(xué)中對于每一個體育動作都會進(jìn)行詳細(xì)的講解和示范，比如學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)動作的時候，我會在體操墊上先進(jìn)行示范，然后讓學(xué)生去模仿，這樣就可以有效地鍛煉學(xué)生的腹肌和背肌力量，提高身體協(xié)調(diào)能力，從而提高體育課堂教學(xué)效率。
三、結(jié)語
綜上所述，高中體育要想構(gòu)建高效的課堂，就必須得到體育教師和高中生的共同努力，讓高中體育課堂真正地?zé)òl(fā)生機(jī)和活力。體育教師要改變傳統(tǒng)觀念的束縛，把課堂教學(xué)的主人地位還給學(xué)生，尊重學(xué)生的主體性，給高中生提供展示才華的機(jī)會。同時，還要構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，建立明確的課堂教學(xué)目標(biāo)，在體育課堂滲透德育教育和心理健康教育知識，提高高中生的綜合素養(yǎng)，為把高中生培育成為新時期的優(yōu)秀人才而努力。
參考文獻(xiàn)：
［1］楊鑫.成才視野下的高中體育高效課堂教學(xué)研究[j].成才之路,2014（2）.
［2］佘東軍.高中體育高效課堂的構(gòu)建淺議[j].江蘇教育研究,2013（4）
體育小論文篇十二
這學(xué)期，我選修了體育課程。在這個課程中，我學(xué)到了很多東西，不僅僅是身體方面的，更多的是思想方面的收獲。
首先，我開闊了自己的視野。在以前，我只是單純的認(rèn)為，體育就是運(yùn)動，就是鍛煉身體。但是，在體育課上，老師教會了我更多的東西。他說，體育可以幫助我們增強(qiáng)意志力，培養(yǎng)耐力和毅力，甚至可以改變我們的性格，讓我們變得更加樂觀向上。
其次，我學(xué)到了如何與人相處。在體育訓(xùn)練中，我和同學(xué)們一起配合，一起排練，一起比賽。在這個過程中，我明白了，只有相互信任，才能夠更好地合作。我也學(xué)會了尊重他人，不管是場上還是場下，要保持禮貌和謙虛。
最重要的是，我學(xué)到了堅持的力量。體育鍛煉毫無疑問需要耐心和毅力，這些都需要我們不斷地堅持。在練習(xí)某項技能時，我常常會因為看不到希望而放棄嘗試，但是在老師和同學(xué)的鼓勵下，我學(xué)會了在放棄前堅持到底。
總而言之，這個學(xué)期的體育課給了我很多收獲。它的意義不僅僅在于鍛煉身體，更在于培養(yǎng)心靈。我相信，這對未來的我肯定會有很大的幫助。
體育小論文篇十三
體育是學(xué)生全面發(fā)展中不可或缺的一部分。近年來，我國教育體制的不斷改革使體育教育得到了更加重視。新課標(biāo)將體育納入了核心素養(yǎng)的培養(yǎng)范疇，明確要求學(xué)生在體育中培養(yǎng)自信、團(tuán)隊協(xié)作、合作精神等多種能力。在深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我對新課標(biāo)體育教育有了一些新的認(rèn)識和體會。
首先，新課標(biāo)注重體育鍛煉對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)作用。在新課標(biāo)中，體育不僅僅是為了讓學(xué)生變得更加健康，更是為了促進(jìn)學(xué)生多個方面的發(fā)展。比如說，籃球、足球等團(tuán)隊項目可以培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊協(xié)作能力。瑜伽、太極等項目可以培養(yǎng)學(xué)生的身心調(diào)節(jié)能力。這些多樣的運(yùn)動項目，培養(yǎng)了學(xué)生多方面的能力，有助于學(xué)生全面發(fā)展。
其次，新課標(biāo)注重了體育教育的真實(shí)性和實(shí)踐性。新課標(biāo)要求學(xué)生在實(shí)踐中去感受和理解運(yùn)動的樂趣，通過實(shí)踐去獲取知識。在過去，體育課往往是一種被動學(xué)習(xí)和被動參與的過程，學(xué)生只是在被要求完成一些動作和動作技巧。而現(xiàn)在，新課標(biāo)倡導(dǎo)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，學(xué)生可以通過實(shí)際操作去學(xué)習(xí)和體會運(yùn)動的樂趣和技能。
再次，新課標(biāo)注重了體育教育的個性化和多元化。每個學(xué)生都有不同的興趣愛好和潛在能力，新課標(biāo)允許學(xué)生自主選擇所感興趣的體育項目。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和特長選擇適合自己的運(yùn)動項目，通過真實(shí)的實(shí)踐去培養(yǎng)和提高自己。
此外，新課標(biāo)還注重了體育對學(xué)生心理健康的影響。體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，還可以調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒和減輕學(xué)習(xí)壓力。體育可以激發(fā)學(xué)生的積極情緒，改善學(xué)生的自信心和自尊心。通過體育鍛煉，學(xué)生能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的困難和壓力。
總之，新課標(biāo)體育教育的改革給學(xué)生帶來了新的體驗和認(rèn)識，提高了體育教育的質(zhì)量和效果。體育不僅僅是一種身體鍛煉的方式，更是一種全面發(fā)展和全面提高的手段。我們應(yīng)該重視體育，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和能力，為學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)打好基礎(chǔ)。
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