2023年社團(tuán)教學(xué)計劃田徑(4篇)

做任何工作都應(yīng)改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。我們該怎么擬定計劃呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

社團(tuán)教學(xué)計劃田徑篇一

一、訓(xùn)練目標(biāo)

舞蹈社團(tuán)是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣活動，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動面向部分學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

二、學(xué)生基本情況

本次參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生是二年級的學(xué)生，由于學(xué)生的年齡偏小，所以不能要求高標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈社團(tuán)的實際情況，特別做出如下的訓(xùn)練計劃。

三、訓(xùn)練步驟1

1、經(jīng)過選拔組建舞蹈社團(tuán)，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有

掌握這些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。

五、訓(xùn)練時間：每周五下午

社團(tuán)教學(xué)計劃田徑篇二

一．社團(tuán)活動指導(dǎo)思想

機(jī)器人是一門涉及工程學(xué)、機(jī)電、物理、建筑、數(shù)字動力、電腦編程為一體的以培養(yǎng)學(xué)生綜合性，創(chuàng)新性思維為宗旨的綜合性多元化實踐類學(xué)科。

它的設(shè)立，在于充分彌補(bǔ)學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中，缺乏實踐，缺少動手機(jī)會的缺點，強(qiáng)有力的鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新思維和動手能力，對團(tuán)隊協(xié)作能力也進(jìn)行重點培養(yǎng)。社團(tuán)采用樂高科學(xué)與技術(shù)套裝和ev3套裝等多款機(jī)器人教學(xué)教具，根據(jù)學(xué)生程度的不同分別給予主題和任務(wù)，以學(xué)生自主探究為主，教師輔導(dǎo)為輔，讓學(xué)生享受樂高機(jī)器人的世界。

二．社團(tuán)結(jié)構(gòu)及活動時間

本社團(tuán)由三年級到六年級共32名學(xué)生，2名輔導(dǎo)教師，層次不同，綜合年齡特點和學(xué)習(xí)能力以及對機(jī)器人技術(shù)掌握程度分為8組，4人一組，讓學(xué)生在探求機(jī)器人知識過程中循序漸進(jìn)穩(wěn)步提升。

社團(tuán)活動時間：每周一、三、四15：00-16:30。 三．活動內(nèi)容及要求

1.搭建不同形狀的橋、討論什么樣的橋更堅固 2.折疊椅的搭建，掌握零件結(jié)合方法

3.不倒翁和翹翹板的設(shè)計，認(rèn)識平衡的特點、搭建對稱結(jié)構(gòu) 4.搭建工具夾子，比賽哪組夾子撿到的東西多且靈活 5.搭建轉(zhuǎn)向小車，理解合并軸和分離軸的區(qū)別 6.齒輪組合，認(rèn)識主動輪、從動輪和傳動關(guān)系

7.用齒輪制作陀螺和陀螺發(fā)射器，比一比誰的陀螺轉(zhuǎn)的快、轉(zhuǎn)的久 8.利用齒輪傳動搭建攪拌器，可用電機(jī)帶動 9.搭建道閘，認(rèn)識蝸桿傳動 10.用電機(jī)帶動風(fēng)扇轉(zhuǎn)動 11.搭建刮雨器

12.搭建橡皮筋動力小車 13.搭建旋轉(zhuǎn)木馬

14.了解起重機(jī)的原理，完成搭建 15.搭建f1賽車 1.認(rèn)識ev3 2.了解機(jī)器人聲音模塊

3.機(jī)器人芭蕾，編程實現(xiàn)多種轉(zhuǎn)彎方式 4.機(jī)器人碰碰車，了解觸動傳感器 5.懸崖勒馬，掌握顏色傳感器

6.循跡機(jī)器人，利用顏色傳感器實現(xiàn)控制機(jī)器人行走 7.斗牛士，識別顏色

8.倒車?yán)走_(dá)，認(rèn)識超聲波傳感器

9.了解陀螺儀傳感器的用法，控制機(jī)器人行走 10.搭建機(jī)器人搬運(yùn)工，對中型電機(jī)進(jìn)行準(zhǔn)確控制 11.搭建分揀機(jī)器人，實現(xiàn)不同顏色的物體分揀功能 12.利用分揀機(jī)器人，編程實現(xiàn)多種功能 13.搭建機(jī)械手臂，實現(xiàn)位置準(zhǔn)確控制 14.了解數(shù)學(xué)模塊，實現(xiàn)計時器功能

15.編程實現(xiàn)色彩密碼，識別不同顏色選擇不同的運(yùn)動軌跡

社團(tuán)教學(xué)計劃田徑篇三

跆拳道社團(tuán)教學(xué)計劃

一、訓(xùn)練目的禮始禮終，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，在訓(xùn)練中改善和增強(qiáng)體質(zhì)。提高防身與自衛(wèi)能力，最終達(dá)到磨練意志培養(yǎng)高品格修養(yǎng)的目 的。（禮儀廉恥、克己忍耐、百折不屈涵蓋了跆拳道的精神所在）

二、訓(xùn)練總方針

1.掌握基本腿法、步伐等基本功。

2.安排踢靶訓(xùn)練——加強(qiáng)對跆拳道的興趣（固定靶練習(xí)，行進(jìn)間組合腿法練習(xí)，行進(jìn)間組合踢靶練習(xí)，反應(yīng)靶練習(xí)）。

3.安排腿法步伐的組合運(yùn)用練習(xí)——為實戰(zhàn)對打訓(xùn)練奠基礎(chǔ)。 4.跆拳道的品勢學(xué)習(xí)和防身術(shù)學(xué)習(xí)——對拳腿法可以掌握一定的連貫性，使跆拳道訓(xùn)練小組成員具有一定的表演能力。5.進(jìn)行合理的實戰(zhàn)對打練習(xí)——在增強(qiáng)實戰(zhàn)能力和應(yīng)變能力的同時，又可以促進(jìn)成員間的交流，增加彼此聯(lián)系。

6.身體素質(zhì)練習(xí)（側(cè)重力量、速度、耐力、柔韌性）和互動游戲。

7.實戰(zhàn)練習(xí)，根據(jù)學(xué)員情況綜合分配，結(jié)合相應(yīng)的身法與步法進(jìn)行條件實戰(zhàn)與反應(yīng)實戰(zhàn)演練。

三、訓(xùn)練日程安排訓(xùn)練

以周為單位分配訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練時注重發(fā)聲~~！！第一周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法學(xué)習(xí)（彈踢、前踢）： 采用分解教法，分解前踢要領(lǐng)動作，集體按口號分解聯(lián)系，最終能掌握前踢動作要領(lǐng)。2.基本步法學(xué)習(xí)（前滑步、后滑步）

3.跆拳道理論知識學(xué)習(xí)——禮儀禮節(jié)（系道帶，跆拳道鞠躬禮、坐姿禮、站姿禮）： 熟記跆拳道宗旨“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”。學(xué)習(xí)跆拳道最基本的技術(shù)，準(zhǔn)備姿勢即站式的動作要領(lǐng)。

4.身體柔韌性訓(xùn)練 第二周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法學(xué)習(xí)（彈踢、前踢）2.基本步伐鞏固（前滑步、后滑步）

3.品勢學(xué)習(xí)（馬步?jīng)_拳、上下格擋、及太極一章學(xué)習(xí)） 4.跆拳道基本知識學(xué)習(xí)——基本腿法、步伐介紹 5.身體柔韌性訓(xùn)練 第三周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法學(xué)習(xí)（騰空前踢、下劈）2.基本步伐學(xué)習(xí)（前進(jìn)步、前墊步）3.踢靶訓(xùn)練（固定靶）4.身體素質(zhì)側(cè)重力量練習(xí)第四周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法鞏固練習(xí)2.基本步伐鞏固練習(xí)3.品勢鞏固練習(xí)（太極一章）4.基本步伐腿法組合練習(xí)。5.身體素質(zhì)側(cè)重速度練習(xí)第五周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法考核 2.基本步伐考核 3.品勢考核（太極一章）4.簡單的進(jìn)攻與防守練習(xí)5.踢靶訓(xùn)練（固定靶）6.防身術(shù)學(xué)習(xí)第六周訓(xùn)練計劃：

1.基本步伐學(xué)習(xí)（交換步、沖刺步）2.品勢學(xué)習(xí)（太極二章）3.身體素質(zhì)側(cè)重耐力練習(xí)4.行進(jìn)間進(jìn)攻腿法組合練習(xí)第七周訓(xùn)練計劃：

1.踢靶訓(xùn)練（固定靶）

2.基本步伐學(xué)習(xí)（上步、后撤步）3.步法結(jié)合腿法的練習(xí)

4.轉(zhuǎn)身練習(xí)——為旋風(fēng)踢的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ) 5.身體柔韌性訓(xùn)練 6.防身術(shù)學(xué)習(xí)第八周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法鞏固練習(xí)2.步伐組合練習(xí)

3.品勢鞏固練習(xí)（太極二章）4.踢靶訓(xùn)練（組合靶）5.身體柔韌性訓(xùn)練 第九周訓(xùn)練計劃：

1.基本步伐鞏固練習(xí)2.基本腿法鞏固練習(xí)3.踢靶訓(xùn)練（反應(yīng)靶）4.行進(jìn)間進(jìn)攻腿法組合練習(xí)5.身體柔韌性訓(xùn)練 第十周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法、步伐考核 2.品勢考核（太極二章）

3.跆拳道基本知識學(xué)習(xí)——太極章法品勢舞視頻學(xué)習(xí)4.踢靶訓(xùn)練（固定靶+組合靶+反應(yīng)靶）5.身體柔韌性訓(xùn)練 6.防身術(shù)學(xué)習(xí)第十一周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法提升訓(xùn)練 2.步伐結(jié)合腿法練習(xí)3.進(jìn)攻與防守練習(xí)

4.跆拳道基本知識學(xué)習(xí)——基本實戰(zhàn)介紹 5.身體素質(zhì)訓(xùn)練以速度為主 第十二周訓(xùn)練計劃： 1.基本腿法學(xué)習(xí)（旋風(fēng)踢）2.基本步伐鞏固練習(xí)

3.品勢復(fù)習(xí)及糾正動作（太極一章、太極二章） 4.模擬實戰(zhàn)訓(xùn)練 5.身體素質(zhì)側(cè)重耐力練習(xí)第十三周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法鞏固練習(xí)2.腿法組合練習(xí)3.進(jìn)攻與防守練習(xí)4.踢靶訓(xùn)練（組合靶）5.身體素質(zhì)側(cè)重力量練習(xí)第十四周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法學(xué)習(xí)（橫踢）2.步伐組合練習(xí)3.踢靶訓(xùn)練（固定靶）4.品勢學(xué)習(xí)（太極三章）5.身體柔韌性訓(xùn)練 第十五周訓(xùn)練計劃：

1.腿法鞏固練習(xí)（旋風(fēng)踢、橫踢）2.組合腿法鞏固練習(xí)3.兩人組合攻防練習(xí)

4.踢靶訓(xùn)練（組合靶+反應(yīng)靶）第十六周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法、步伐考核 2.組合腿法、步伐考核

3.組合連續(xù)進(jìn)攻練習(xí)，換對手練習(xí)（進(jìn)攻+進(jìn)攻=防守）4.品勢鞏固練習(xí)（太極三章）

5.踢靶訓(xùn)練（固定靶+組合靶+反應(yīng)靶）6.身體柔韌性訓(xùn)練 第十七周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法學(xué)習(xí)（后踢）2.步伐結(jié)合腿法的鞏固練習(xí)3.行進(jìn)間的快速腿法組合動作練習(xí)4.實戰(zhàn)訓(xùn)練 第十八周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法后踢練習(xí)（分解練習(xí)&完整練習(xí)）

2.行進(jìn)間步法結(jié)合腿法的攻防練習(xí)（進(jìn)攻+防守+進(jìn)攻練習(xí)）3.踢靶訓(xùn)練（反應(yīng)靶+組合靶）4.品勢考核（太極三章）5.實戰(zhàn)訓(xùn)練 第十九周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法學(xué)習(xí)（雙飛）2.行進(jìn)間步法結(jié)合腿法的攻防鞏固 3.踢靶訓(xùn)練（固定靶）4.實戰(zhàn)訓(xùn)練 第二十周訓(xùn)練計劃：

1.基本腿法、步伐鞏固練習(xí)（橫踢、下劈腿、前踢、騰空前踢、后 踢、旋風(fēng)踢、雙飛與步伐組合鞏固練習(xí)）

2.踢靶訓(xùn)練（固定靶+組合靶+反應(yīng)靶）

3.品勢復(fù)習(xí)及糾正動作（太極一至三章，針對易錯點練習(xí)）4.實戰(zhàn)訓(xùn)練

四、身體素質(zhì)訓(xùn)練詳細(xì)安排 熱身活動： 奔跑 400 米 x 3 次/沖刺 100 米 x 3 次 / 沖刺 50 米 x 4次 /沖刺 30 米 x 6 次/雙腳跳膝觸胸/壓腿壓胯/ 放松活動： 甩臂練習(xí)/毽球 身體素質(zhì)側(cè)重耐力練習(xí)： 慢跑，變速跑，變換方向跑，跳（跑）臺階 身體素質(zhì)側(cè)重力量練習(xí)： 蛙跳，深蹲，仰臥起坐，仰臥交叉，單腳跳 俯臥撐，俯臥撐擊掌 身體素質(zhì)側(cè)重速度練習(xí)： 快速彈腿，（行進(jìn)間）快速高抬腿，快速左右提膝（支撐腿跳離地面），往返跑，快速左右轉(zhuǎn)髖，拉橡筋提膝，閃人移動 基本功訓(xùn)練（外擺腿、內(nèi)擺腿、上中下格擋、馬步?jīng)_拳??）

社團(tuán)教學(xué)計劃田徑篇四

舞蹈社團(tuán)活動計劃

（2012————2013學(xué)年度）

學(xué)校：泥河小學(xué)

指導(dǎo)老師：付海平汪英

舞蹈社團(tuán)活動計劃

（2012-2013學(xué)年度）

訓(xùn)練目的：

為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《有一個美麗的地方》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。

活動措施：

舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅持普及與提

高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：

培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美

能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《有一個美麗的地方》）。具體安排如下：

第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練

第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練

第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練 第五周：擦地練習(xí)第六周：腳位訓(xùn)練 第七周：小踢腿訓(xùn)練 第八周：腰組合訓(xùn)練 第九周：踢腿訓(xùn)練 第十周：小跳練習(xí)第十一周：中跳練習(xí)第十二周：呼吸的訓(xùn)練 第十三周： 大跳訓(xùn)練 第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練 第十五周：總體訓(xùn)練

第十六周：

總結(jié)

活動時間： 每周

三、

學(xué)生名單： ___________________________________________ 泥河小學(xué)舞蹈社團(tuán)活動記錄 篇二：舞蹈社團(tuán)工作計劃

舞蹈社團(tuán)工作計劃

為了秉承“豐富社團(tuán)活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團(tuán)，為工作的順利展開，現(xiàn)制定計劃書：

一、性質(zhì)：

舞蹈社團(tuán)，是由系內(nèi)廣大熱愛舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進(jìn)性和廣泛性。

二、宗旨：

豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進(jìn)步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂，營造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。

三、基本任務(wù)：

1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動。

2、為各種文藝晚會或活動提供節(jié)目。

3、定期的開展舞蹈社團(tuán)，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。

4、聯(lián)系外系相關(guān)社團(tuán)，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗，籌辦聯(lián)誼活動等等。

四、舞蹈社團(tuán)活動形式

1、本社團(tuán)成員由一二年級學(xué)生自愿報名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。

2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開展社團(tuán)活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

3、通過社團(tuán)活動，參加系、校各項演出，以及校外、社區(qū)的展示活動。

五、組織結(jié)構(gòu)：

1、總負(fù)責(zé)人：1人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。

2、宣傳職員：1人，負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項信息，擴(kuò)大舞蹈社團(tuán)著名度。

3、街舞隊：學(xué)習(xí)各類型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負(fù)責(zé)人：1人。

六、練習(xí)時間：

下午兩節(jié)課后

七、規(guī)章制度：

1、維護(hù)舞蹈社團(tuán)形象，在工作中生活中，社團(tuán)隊員要團(tuán)結(jié)友愛，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。

2、隊員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準(zhǔn)時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應(yīng)提前向負(fù)責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書面請假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請假者，給予退會處理。

3、負(fù)責(zé)人每一個月，對本隊學(xué)習(xí)、活動進(jìn)行一次書面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會員的學(xué)習(xí)情況和要求。

4、在常規(guī)練習(xí)過程中，必須以認(rèn)真、嚴(yán)厲的態(tài)度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無關(guān)的事情。篇三：舞蹈社團(tuán)活動計劃

舞蹈社團(tuán)活動計劃

（2011-2012學(xué)年度第一學(xué)期）

興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。

一、指導(dǎo)思想：

1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。

2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。

二、活動目的：

1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。

3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

三、培養(yǎng)目標(biāo)：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

四、活動特色：

1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。

2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。

3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。

五、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

六、活動安排：

1、定時活動。每周五下午的3：40—5：00。

2、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。

3、不斷交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。

七、活動內(nèi)容安排：

活動內(nèi)容：

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。篇四：舞蹈社團(tuán)指導(dǎo)老師學(xué)期工作計劃

舞蹈社指導(dǎo)老師學(xué)期工作計劃

舞蹈是人體藝術(shù)，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。民族舞蹈以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，是反映人的人的身心藝術(shù)活動。它對于豐富幼兒審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力；開發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展人的理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進(jìn)人的動作與身體機(jī)能的發(fā)展，提高動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。

1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：

本課程的教學(xué)目的是：學(xué)生通過基本舞步的學(xué)習(xí)，掌握舞蹈技能，掌握訓(xùn)練方法，提高舞蹈素養(yǎng)。

2、教學(xué)任務(wù)：

學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論。

3、教學(xué)基本要求

舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強(qiáng)的課程。教學(xué)中，應(yīng)按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容全面掌握。融會貫通，達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)所規(guī)定的要求。

三、教學(xué)方法和教學(xué)形式的建議：

1、教學(xué)方法：

本課程不是純理論性課程。主要核心是解決實踐的問題。在教學(xué)中一定要結(jié)合學(xué)生的實際水平的要求，加強(qiáng)技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出實踐環(huán)節(jié)。

2、教學(xué)形式：

為使每個學(xué)生都能達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)的要求，教學(xué)形式以教師講授、示范作為基礎(chǔ)，同時，針對不同水平層次的學(xué)生進(jìn)行小組教學(xué)和個別指導(dǎo)與之配合。

四、特殊說明

1、課程的教學(xué)要求層次：

教學(xué)要求中，基本概念和內(nèi)容按“掌握、理解、了解”三個層次要求，有關(guān)具體的舞蹈技能技巧，按“掌握、會、了解”三個層次要求。

2、教學(xué)中應(yīng)注意的問題：

①本課程教學(xué)內(nèi)容理論性、規(guī)范性、實踐性較強(qiáng)，為保證教學(xué)質(zhì)量，實現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)，教師在教學(xué)中應(yīng)注意啟發(fā)式教學(xué)，堅持理論聯(lián)系實際的原則，多舉實例，善于借助錄像課，引導(dǎo)學(xué)生互看互學(xué)，啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性、主動性和積極性。

②我國幅員廣大，各個地方有許多不同的特點和要求，教學(xué)中，既要從學(xué)生的知識水平實際出發(fā)，又要從本地實際出發(fā)，突出舞蹈的民族特點和地域特點，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力。

五 教學(xué)內(nèi)容

第一星期教學(xué)內(nèi)容

ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求：

通過學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

ⅱ、教學(xué)內(nèi)容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。

2、理解民族舞、古典舞與教育的關(guān)系。

3、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會做舞蹈記錄。

二、舞蹈的基本訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)中國古典舞基本手位、腳位。名族舞蹈的基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進(jìn)行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練，腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練，壓腿和跑腿訓(xùn)練，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，身段組合訓(xùn)練。

三、民族民間舞訓(xùn)練

1、理解民族舞的風(fēng)格和動作特點，學(xué)習(xí)弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻(xiàn)哈達(dá)、敬禮。學(xué)會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。

第二星期教學(xué)內(nèi)容

ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求：

通過本星期的學(xué)習(xí)，要求了民族舞蹈的基本內(nèi)容。通過舞蹈技能訓(xùn)練，提高學(xué)生舞蹈的節(jié)奏感、韻律感、協(xié)調(diào)性和柔美度。

ⅱ、教學(xué)內(nèi)容：

1、把握基本功訓(xùn)練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓(xùn)練、吸腿、大踢腱的節(jié)奏變化訓(xùn)練，訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)力、動作的靈敏性。

2、中間動作：大踢腿(前旁后)、基本姿態(tài)、舞姿訓(xùn)練。舞蹈技巧訓(xùn)練： 身、跳、翻、轉(zhuǎn)、大跳的訓(xùn)練。

3、身段組合訓(xùn)練和即興表演訓(xùn)練

4、民族民間舞的訓(xùn)練

①俄羅斯民間舞的風(fēng)格和特點：常用手位、腳位、基本舞步、平步、彈簧步、馬步、小跑步、吸跳步、長跑步、踏步、進(jìn)退馬步、搖籃馬步、滑緊馬步。

②基本動作：提、壓腕、手位1—8位訓(xùn)練。肩：硬肩、柔肩、聳肩、笑肩、碎抖肩、圓肩、顫肩、騎馬手臂動作：勒馬、揚(yáng)鞭、加鞭、揮鞭。

③組合訓(xùn)練2—3個。

ⅲ、教學(xué)建議：

基本功訓(xùn)練中，可組織學(xué)生成立互助小組，讓能力強(qiáng)的學(xué)生與能力弱的學(xué)生組合成組共同訓(xùn)練。古典舞蹈和民族民間舞應(yīng)利用錄像教材，或組織學(xué)生觀看專場演出，幫助學(xué)生理解民族舞、古典舞的年齡特征的表現(xiàn)，理解和掌握蘇聯(lián)民間舞的動律特點，為學(xué)生的創(chuàng)編舞積累素材。

第三星期教學(xué)內(nèi)容

ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求：

通過本單元學(xué)習(xí)，掌握舞蹈訓(xùn)練方法，學(xué)會民族民間舞和舞蹈表演，能注意手眼身法步的配合，具有一定的舞蹈智能及舞蹈鑒賞力。

ⅱ、教學(xué)內(nèi)容：

1、漢族民間舞

①了解東北秧歌的風(fēng)格和動作特點

②舞蹈動作基本動律練習(xí)

③動律訓(xùn)練，單一動作訓(xùn)練，單臂花、雙臂花、交替花、蓋分花、蝴蝶花、展翅花、揚(yáng)臂花、體花、碎澆花。

④基本舞步：秧歌后踢步、秧歌前踢步、墊步、墩步、踢毽步、十字步。⑤組合訓(xùn)練2—3個。

2、維吾爾族民間舞

①簡介維吾爾族民間舞的風(fēng)格和動作特點

②舞蹈的基本動律練習(xí)

③常用手位1—7位

④基本舞步：橫墊步、進(jìn)退步、點步、三步一抬、錯步

⑤講解動作特點，并掌握方法，注意情緒配合⑥組合練習(xí)2—3個

ⅲ、教學(xué)建議：

本星期的教學(xué)重點是民族民間舞，應(yīng)通過示范講解和錄像教材，幫助學(xué)生掌握不同的動律特點，從而表現(xiàn)不同民族民間舞的動作風(fēng)格，并在組合練習(xí)中，提高手眼身法步的組合能力，提高舞蹈的表現(xiàn)力。

第四星期教學(xué)內(nèi)容

ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求：

通過本星期學(xué)習(xí)，了解民族舞、古典舞教學(xué)的基本內(nèi)容和要求，能進(jìn)行民族舞、古典舞的創(chuàng)編。了解教學(xué)大綱中舞蹈教學(xué)的內(nèi)容和要求，掌握舞蹈的基本教學(xué)方法，具有一定的民族舞、古典舞蹈教學(xué)能力。

ⅱ、教學(xué)內(nèi)容：

一、舞蹈的基本常識：掌握民族舞、古典舞中舞蹈教學(xué)法

二、民族舞、古典舞蹈的創(chuàng)作編排和教學(xué)實力

1、掌握民族舞、古典舞蹈基本動作，舞步

2、會律動組合和韻律操

3、學(xué)習(xí)歌表演、舞蹈創(chuàng)編的原則、方法，會創(chuàng)編歌表演和舞蹈。

4、學(xué)習(xí)情緒性舞蹈創(chuàng)編的方法，會創(chuàng)編情緒性舞蹈。 ⅲ、教學(xué)建議：

本單元的教學(xué)重點是創(chuàng)編舞和舞蹈教學(xué)。創(chuàng)編舞教學(xué)一定要結(jié)合不同表演形式進(jìn)行。舞蹈教學(xué)應(yīng)組織學(xué)生到民族舞、古典舞觀摩舞蹈教學(xué)過程。同時，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行舞蹈教學(xué)模擬課，有條件的參與民族舞、古典舞蹈教學(xué)實踐，提高學(xué)生畢業(yè)后的適應(yīng)能力。

六、教學(xué)日志

王佳影

2011/12/13篇五：舞蹈社團(tuán)上學(xué)期活動計劃

舞蹈社團(tuán)活動計劃

（2014—2015學(xué)年上學(xué)期）

學(xué)校：高牛小學(xué)

指導(dǎo)教師：王翠翠 孔瑩瑩

舞蹈社團(tuán)活動計劃

（2014—2015上學(xué)期）

訓(xùn)練目的：

為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《春曉》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我?；顒哟胧?/p>

舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：

培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《春曉》）。具體安排如下： 第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練 第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練

第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練 第五周：擦地練習(xí)第六周：腳位訓(xùn)練 第七周：小踢腿訓(xùn)練 第八周：腰組合訓(xùn)練 第九周：踢腿訓(xùn)練 第十周：小跳練習(xí)第十一周：中跳練習(xí)第十二周：呼吸的訓(xùn)練 第十三周： 大跳訓(xùn)練 第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練 第十五周：總體訓(xùn)練 第十六周：總體訓(xùn)練 第十七周：總體訓(xùn)練 第十八周：總體訓(xùn)練 第十九周：總體訓(xùn)練 第二十周：總體訓(xùn)練 第二十一周：總體訓(xùn)練

每節(jié)課都會教授《春曉》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí)，在學(xué)期末保證舞蹈成型。

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/1061135.html】