每個項(xiàng)目都需要一個行之有效的方案來指導(dǎo)工作。在制定方案時，我們要充分評估和衡量其可能的影響和效果。下面是一些成功方案的案例分享，希望對您有所啟發(fā)。
肥胖健康教育活動方案篇一
為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確?；顒尤〉脤?shí)效，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長。
副組長。
成員及各班班主任。
主辦：政教處。
承辦：團(tuán)委會、心理咨詢室。
二、活動主題。
“和諧心靈、健康成長”
三、活動目的：
通過設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
全校學(xué)生。
五、活動時間。
__年5月9日—__年5月30日。
(一)宣傳啟動儀式。
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語，營造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(負(fù)責(zé)人)。
(三)心理健康教育專題講座(負(fù)責(zé)人)。
活動時間、地點(diǎn)：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報告廳。
(四)“心理健康教育一條街”活動(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)。
活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。
活動時間：5月30日中午。
活動地點(diǎn)：校道宣傳欄。
(五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)。
活動內(nèi)容：《放牛班的春天》。
活動對象：初二年全體師生。
活動時間、地點(diǎn)：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報告廳。
(六)心理健康教育課評選(負(fù)責(zé)人)。
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。
報送時間：__年5月30日前報送泉州市教育局。
活動要求：詳見泉教思【__】12號。
(七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人)。
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【__】63號)精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。
活動地點(diǎn)：泉州市開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
(八)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報工作。
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃的通知》(閩教思〔__〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔__〕2號)的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)?！飞陥蟊?負(fù)責(zé)人：胡銀杉)，做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責(zé)任部門：總務(wù)處)。
七、活動要求。
1、高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項(xiàng)活動。
2、抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴(kuò)大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
教學(xué)目的：
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
教學(xué)重點(diǎn)：
科學(xué)、正確的聽課方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
教法：
啟發(fā)式。
教學(xué)過程：
一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。
二、新授：科學(xué)正確的聽課方法。
(一)提問：平時是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí);不分主次，邊玩邊學(xué);基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué);受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去;注意難集中，緊張，效果時好時壞。
(二)討論：上述聽課方法的利與弊，對與否?
(三)總結(jié)：科學(xué)正確的聽課方法：
1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準(zhǔn)確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：
(1)明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心--我行。
(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
(3)科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容-重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。
3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時學(xué)會“跳障礙”。
4、帶著預(yù)習(xí)時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。
聽會-聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。
1、問題：
(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
2、結(jié)論：
(1)人們不能追求一個目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設(shè)計(jì)：
職中生的學(xué)習(xí)心理。
(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程。
(二)調(diào)控心理狀態(tài)。
肥胖健康教育活動方案篇二
1.引導(dǎo)幼兒在體察、感知、理解中，懂得人的基本情緒的特征、分類及成因。
2.通過分析討論初步學(xué)習(xí)情緒轉(zhuǎn)化策略。
教學(xué)準(zhǔn)備。
課件(1)―(4)、色彩卡、背景音樂。
教學(xué)過程。
1.情景感知。
播放課件(1)，理解每個人都有情緒。喜：一幼兒戴值日生手套后臉上露出甜甜的笑容。怒：一幼兒自帶的圖書被撕破后生氣。哀：一幼兒因班中的小金魚死了，表現(xiàn)得非常傷心。愁：一幼兒因不會系鞋帶而發(fā)愁。
小結(jié)：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，這種感受我們叫它心情。
2.討論分析。
提問：你們平時心情好的時候多還是心情壞的時候多呢?為什么?
為情緒配色：出示色彩卡，請幼兒為不同心情配色。
通過簡單操作，讓幼兒感知心情與色彩的關(guān)系。(好心情――暖色、壞心情――冷色)。
3.體驗(yàn)理解。
請個別幼兒回答。
觀看多媒體課件(2)。
a.一群小朋友很開心地邀請貝貝參加游戲，貝貝因?yàn)樾那椴缓枚直┚芙^，使得這群小朋友也變得很不開心。
b.佳佳在游園活動中得了獎，他將巧克力分給小朋友，讓大家一起分享他的快樂。
討論：誰做得對?你能做到嗎?(重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒去理解貝貝――心情不好時確實(shí)不想?yún)⒓佑螒?，但不能對同伴發(fā)脾氣，影響別人的情緒。)。
討論：誰愿意告訴貝貝怎樣做好?
方法一：告訴小朋友“我現(xiàn)在不想玩，過一會兒再說”。
方法二：直率地說“我生氣了，我想去情緒角練練拳”。
方法三：想一想“和小朋友一起玩一定會讓我快樂起來”，然后愉快地接受邀請……。
討論：如果貝貝很不禮貌地拒絕了你，你會怎么做?(重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒體察他人心情，學(xué)會寬容。)。
討論：你喜歡誰?他這樣做好在哪里?(重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒懂得快樂、成功、友愛要讓大家分享，讓好心情像甜甜的糖一樣甜到大家心上。)。
4.內(nèi)化遷移。
問題一：當(dāng)你不開心的時候，怎么辦?(重點(diǎn)：初步懂得應(yīng)妥善管理自己的感受，認(rèn)識他人的情緒，并懂得分享快樂的道理。)。
問題二：你有什么辦法知道別人的心情?(看表情)。
出現(xiàn)課件(3)中各種表情的臉，點(diǎn)擊凸現(xiàn)發(fā)愁的臉。
提問：他怎么了，可能因?yàn)槭裁词?
分別點(diǎn)擊各種表情的臉譜，播放動畫短片。
點(diǎn)點(diǎn)發(fā)愁：發(fā)水災(zāi)家里被淹了，天氣越來越冷，沒衣服穿，沒有飯吃，怎么辦呢?
提問：看了短片，你們心情怎么樣?有什么辦法讓我們的心情都好起來呢?
幼兒想辦法幫點(diǎn)點(diǎn)，如給他捐衣服，請他到幼兒園來玩，幼兒每想到一種幫助的方式，點(diǎn)點(diǎn)便笑一笑、說一聲“謝謝”。逐步讓幼兒明白“助人為快樂之本”的道理。
5.提煉主題。
課件(4)中所有的表情都變?yōu)闋N爛的笑臉，周圍開出了五彩鮮花。
小結(jié)：心情是藏在我們每個人心中的小精靈，只要你少生氣，多關(guān)心別人、幫助別人，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們的身邊就會充滿快樂!
肥胖健康教育活動方案篇三
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)中共河南省委高校工委、河南省教育廳辦公室《關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》（x辦思政〔20xx〕x號）的要求，河南大學(xué)環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院決定在全院范圍開展心理健康教育宣傳周活動。有關(guān)工作通知如下：
與心靈相約，與健康同行。
20xx年10月16日—20日。
環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院全日制在校本科生。
1教育長廊進(jìn)站點(diǎn)。
學(xué)校統(tǒng)一制作和發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育系列展板》，宣傳周期間全程在學(xué)院學(xué)生活動區(qū)域布展，集中進(jìn)行心理健康常識的宣傳教育。
2彩虹手冊進(jìn)宿舍。
學(xué)院統(tǒng)一發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育彩虹手冊》給各年級負(fù)責(zé)人，由各年紀(jì)負(fù)責(zé)人發(fā)給各個寢室長，以宿舍為單位開展相關(guān)的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)活動。
趣味拓展進(jìn)班級。
參考附《河南大學(xué)心理運(yùn)動會方案》，各班級參照方案選擇活動項(xiàng)目，或者自主設(shè)置有益身心健康的團(tuán)訓(xùn)活動，加強(qiáng)學(xué)生互動、深化學(xué)生與學(xué)生交流。
4互動沙龍進(jìn)班級。
各年級以班級為單位，可在往年主題班會的成功經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀成果基礎(chǔ)上，開展更加豐富多彩的沙龍活動，以“與心靈相約，與健康同行”為主題引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言、共話成長。
各年級生活委員以及各班級生活委員結(jié)合“健康習(xí)慣養(yǎng)成”、“直面情緒危機(jī)”、“陽光和諧成長”等學(xué)生關(guān)注的話題，以朋輩互助的模式，開展主題化和特色化的化活動，進(jìn)一步豐富宣傳周的教育內(nèi)容與形式。
五、活動要求。
（一）各班要高度重視此次活動，統(tǒng)籌規(guī)劃，認(rèn)真組織。
（二）10月1日前各班負(fù)責(zé)人把本班級關(guān)于本次活動的策劃方案交給本年級負(fù)責(zé)人。
（三）各班做好宣傳工作，動員所有學(xué)生積極參加。
（四）活動過程中需有照片，視頻等相關(guān)記錄，并做好活動總結(jié)一并交給年紀(jì)負(fù)責(zé)人。
（五）此次活動總負(fù)責(zé)人：略。
肥胖健康教育活動方案篇四
在一聲聲“不可以”中長大。
ppt課件。
1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處；
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛；
3、通過活動初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長；
4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
活動一：換位思考體驗(yàn)寬容。
（一）激趣導(dǎo)入。
（1）觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
（2）回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。
（3）欣賞繪本并交流，引出主題。
（二）了解分享。
（1）回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。
（2）情趣表演，體驗(yàn)在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
（三）換位思考。
（1）調(diào)換角色，情景表演。
（2）隨機(jī)采訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣？
（四）及時小結(jié)。
活動二：由此及彼思考相處之道。
（一）由此及彼。
（1）由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
（2）欣賞繪本并交流。
（二）深入思考。
（1）交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎？
（三）及時小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛。
肥胖健康教育活動方案篇五
活動目標(biāo)：
1、大膽嘗試流星球的不同玩法、發(fā)展拋、接、滾、揮臂投擲等運(yùn)動能力。
2、感知紅、黃、綠三種顏色，體驗(yàn)游戲的愉悅與滿足。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備：
1、紅、黃、綠三色快樂流星球人手兩個，紅、黃、綠三色球門各一個(舊紙箱裝飾做成或用大型水果筐代替)，舊掛歷紙和果奶瓶做成的曲棍球棒人手一根。
2、紅色、綠色、黃色長條彩色即時貼若干(貼站位線及放球區(qū)標(biāo)志線用)，活動場地布置見附圖一。
活動過程：
一、導(dǎo)入部分鼓勵每個孩子從紙箱中選擇一個自己喜歡的流星球，自由地和老師、小伙伴說一說自己的球是什么顏色的、什么樣子的。接著音樂響起，老師帶領(lǐng)幼兒自由、愉快地跟隨音樂節(jié)奏做一做簡單的韻律操。鼓勵每個孩子找空的地方跟著節(jié)奏用力做操。
二、過程部分。
1、提問:這些漂亮的流星球可以怎樣玩呢?請大家試一試，看誰想出的玩法又多又好。
2、幼兒嘗試不同的玩球方法，教師作為游戲的參與者，及時將孩子們玩出的方法介紹給大家，并帶領(lǐng)幼兒一起試一試有趣的玩法，如看誰拋得高、比誰扔得遠(yuǎn)、看誰踢得多、比誰轉(zhuǎn)得快等。
3、游戲結(jié)束哨響，幼兒將球放到綠色放球區(qū)然后坐到半圓站位線上，鼓勵幼兒把自己喜歡的玩法表演給大家看。
4、小小操作活動:解下流星球上面的彩色流蘇、將流星球變成彩球。要求能干的孩子自己解開鈕扣。取下彩色流蘇放到備用紙箱中，不會解鈕扣的小朋友找小伙伴幫忙，全部解開后和備用球一起放入紅色放球區(qū)。
游戲:流星球找家。
1、教師邊介紹邊將三個球門(紙箱)放到相應(yīng)位置(直徑10米的大圓圈上)，并請大家一起說一說三個球門是什么顏色的，它們分別是哪種流星球的家。接著出示曲棍球，簡單介紹游戲的玩法:用曲棍球?qū)⒘餍乔蜈s著送到相同顏色的球門中，將流星球送回家。
2、游戲:流星球找家。鼓勵能力強(qiáng)的孩子送完一個再送第二個、甚至第三個，直至將全部流星球都送回家。
3、流星球全部送回家后，游戲結(jié)束哨響，請孩子們站到半圓形站位線上。教師帶領(lǐng)幼兒共同檢查流星球是否都回到了自己的家，發(fā)現(xiàn)有送錯的，請?jiān)敢鈳兔Φ男∨笥褜⑶蛩突厮约旱募摇?/p>
三、結(jié)束部分。
趣味放松活動教師借助趣味兒歌(敲敲臂、敲敲臂，敲敲腿、敲敲腿，敲敲身體真舒服;彎彎腰、伸伸臂，敲敲肩、敲敲肩，敲敲身體真健康)，引導(dǎo)幼兒用彩球輕輕敲擊身體的不同部位，放松身體，體驗(yàn)游戲的趣味性。
附:快樂的流星球。
制作方法制作材料:廢舊報紙、彩色加厚塑料包裝袋、鈕扣、透明寬膠帶、粗棉線、彩色即時貼等。制作方法:將廢舊報紙(或舊海綿)揉成直徑為13cm~15cm左右的紙球，中間塞入一根對折的粗棉線(紙球外表面留出一個1厘米左右的圓環(huán)作為鈕扣眼)，外面用彩色即時貼貼好，再裹上透明寬膠帶。流星球尾巴用彩色加厚塑料包裝袋(或廢舊彩色包裝繩)剪成1.5cm×45cm的彩條約15根扎成一束，根部訂上一粒中等鈕扣即可。
特點(diǎn):既可隨意拆卸又可和其他玩具組合游戲、可踢、可拋、可甩、可滾、可投擲，玩起來花樣繁多、在發(fā)展孩子運(yùn)動能力的同時又能很好地發(fā)展孩子們的創(chuàng)造能力。
教學(xué)反思：
此次活動圓滿結(jié)束!活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
肥胖健康教育活動方案篇六
1、通過活動豐富幼兒對水果的認(rèn)知，感受生活中分享的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒的想象力，鼓勵引導(dǎo)幼兒積極動手動腦，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造意識。
3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思，鼓勵幼兒創(chuàng)編歌詞。
活動準(zhǔn)備：
柿子、蘋果、甜橙、鴨梨、彌猴桃。
活動過程：
1、出示已有的水果，讓幼兒討論水果的味道怎樣?吃水果對身體有什么好處。
2、請幼兒拿看一看自己認(rèn)識各種水果，“用嘴嘗一嘗”、“用鼻子聞一聞”等方法。請幼兒閉上眼，依次聞水果味道，分辨水果。
請幼兒分別摸蘋果和彌猴桃，說一說感覺有什么不同，引導(dǎo)幼兒說出“光滑的”“粗糙的”。針對“光滑”和“粗糙”讓幼兒充分感受和表達(dá)。
3、組織幼兒唱《吃水果》的歌曲，引導(dǎo)幼兒多吃水果，吃各種各樣的水果。
4、教師逐一出示各種水果，請幼兒說出名稱，鞏固幼兒對水果的認(rèn)知。
教師提出問題：
做客為故事情節(jié)開展活動，水果招待客人。還可以做些什么活動?分別用摸、看、聞、嘗等不同的方法感受并區(qū)別。然后請小朋友共同分享鮮果，請幼兒講述他們味道的不同。
活動結(jié)束：
小朋友一起探討一下，自己愛吃哪些水果，不愛吃的水果又有哪些?今后做到不挑吃水果的習(xí)慣。
肥胖健康教育活動方案篇七
這是心理健康教育活動方案，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服嫉妒心理，學(xué)會尊重別人。
在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中，卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現(xiàn)象十分常見。
1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
1、以不署名的方式，讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
2、確定扮演角色，并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理，學(xué)會尊重他人”幾個大字。
4、邀請幾名家長前來參加，講清活動目的。
(以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。)
小品《無名之火》
劇情：
雙休日，六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩碾娫挕⒘釄?zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學(xué)校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗(yàn)中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)
(以問題來引發(fā)思考。)
(1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?
(因?yàn)樗覜]有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達(dá)到了惱怒于他人的程度。
(觀看錄像，體會危害;集體討論，分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情：
山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生，從小受到媽媽的寵愛，養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后，處處想撥尖，出人頭地，因?yàn)闆]被選上班干部，心里很不自在。一次，班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高，她更是妒意大發(fā)，竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了，使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評，但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會溜回宿舍，把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
a “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長處、幸福、成就的人，由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計(jì)別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，且不論對被妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時間和精力，最終一無所成。
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问?，討論方法，促進(jìn)心理健康)
(1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者：高老師，我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師：首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女，應(yīng)該把競爭的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過，我們的競爭，第一，是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二，競爭的目的，并非為了搞垮別人，而是為了互相促進(jìn)，互相幫助，共同進(jìn)步;第三，競爭的結(jié)果，自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn)，但無論是勝者還是負(fù)者，在人格上是平等的，各自在新的起點(diǎn)上，繼續(xù)相互幫助，團(tuán)結(jié)前進(jìn)，絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。
其次，要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，現(xiàn)時是相反，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西，但實(shí)際上卻是致力于“吃大鍋飯”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化?？傊?，沒有自信，才會產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己，培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒?！彼f，“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力，這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實(shí)的，那么實(shí)際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強(qiáng)，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒別人，另一方面當(dāng)被人嫉妒時，要正確對待，即心胸要寬廣一些，不要去計(jì)較，甚至傷心備至;要在可能的條件下，給對方以能夠接受的幫助。
(3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，他們在比較中找差距，在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué)，他們也在比較，也在找優(yōu)點(diǎn)，尋缺點(diǎn)，可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點(diǎn)，卻對別人的優(yōu)點(diǎn)視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點(diǎn)，卻對自己的缺點(diǎn)只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹，如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉，而是上它在軀體里寄生，那么，等待這個人的命運(yùn)惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績，化壓力為動力，變嫉妒心為上進(jìn)心。
肥胖健康教育活動方案篇八
為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識，強(qiáng)化學(xué)生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計(jì)劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動。
一、活動宗旨。
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動主題。
沐浴心育陽光健康快樂成長。
三、活動時間。
貫穿20__學(xué)年第二學(xué)期。
活動一：心理健康活動啟動儀式(3月份)。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求。
3、學(xué)生代表發(fā)言。
活動二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)。
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。
一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。
要求先在本班內(nèi)展示評比，每班再上送5份學(xué)校參評。(評比時間：第十周前)。
活動三：心理主題黑板報比賽(5月份)。
各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;。
五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評比。
活動四：播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)。
電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下：
1)缺乏學(xué)習(xí)動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》。
2)缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》。
3)自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》。
4)交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》。
5)失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》。
6)厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》。
8)緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》。
活動五：主題征文比賽。(6月份)。
面向三到六年級學(xué)生開展心理征文比賽。
征文要求：文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動、文筆清新。
評比：每班上交兩份進(jìn)行全校評比，第十八周前完成。
活動六：心理知識廣播站(整個學(xué)期內(nèi)每月一次)。
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”)，于午間等固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。
學(xué)生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。
五、活動要求。
(一)高度重視，認(rèn)真落實(shí)。
全校務(wù)必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。
(二)緊扣主題，調(diào)整拓展。
為提高活動的實(shí)效性，力避搞形式，走過場。學(xué)?？稍诰o扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對方案設(shè)計(jì)的“活動內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
(三)常抓不懈，注重內(nèi)涵。
心理健康教育是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上，特別注重活動的總結(jié)與反思，努力提升活動的內(nèi)涵。
肥胖健康教育活動方案篇九
為持續(xù)深入地做好健康教育工作，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高轄區(qū)居民健康水平，按照《寶雞市人民政府辦公室關(guān)于印發(fā)健康寶雞全民健康教育行動實(shí)施方案的通知》(寶政辦發(fā)[20xx]35號)文件要求，決定在我區(qū)范圍內(nèi)開展全民健康教育行動。特制訂以下實(shí)施方案：
一、目標(biāo)任務(wù)。
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，按照科學(xué)性、實(shí)用性、通俗性相結(jié)合的原則，面向廣大群眾開展形式多樣的健康教育活動，大力倡導(dǎo)健康生活方式，逐步推進(jìn)健康策略，提高健康知識知曉率和健康行為形成率，使群眾盡可能不得病或少得病，不斷提高轄區(qū)居民健康水平。
二、工作任務(wù)。
(一)成立由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人擔(dān)任組長的健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，小組下設(shè)辦公室，配備專職工作人員，落實(shí)工作經(jīng)費(fèi)。制訂20xx年度健康教育計(jì)劃、工作措施、考核標(biāo)準(zhǔn)、獎懲措施。年內(nèi)必須召開兩次以上專題研究健康教育工作辦公會，安排部署健康教育工作。
(二)加大健康知識的宣傳力度。進(jìn)一步完善健康教育宣傳室的配套設(shè)施，健全宣傳內(nèi)容，要將開展宣傳的記錄和圖片妥善保存，設(shè)立健康教育專欄或櫥窗要及時更換，圍繞群眾健康需求和衛(wèi)生防病工作重點(diǎn)更換宣傳內(nèi)容，每月一次，全年不少于12次。各機(jī)構(gòu)安排專職健康教育宣傳人員社衛(wèi)中心2-3人、社衛(wèi)站1-2人。健康教育人員的健康教育知識知曉率達(dá)到98%以上。年底社區(qū)居民健康知識知曉率要達(dá)到97%以上，健康行為形成率要達(dá)到80%以上。
(三)開展形式多樣的健康教育宣傳活動。各機(jī)構(gòu)按照科學(xué)性、實(shí)用性的原則，采用通俗易懂的宣傳方式開展宣傳教育工作。通過播放健康教育宣傳片、集中講座、展板、掛圖、印制宣傳單、發(fā)放健康教育處方、義診咨詢、集中上街宣傳等靈活多樣的形式開展工作。
(四)做好重大節(jié)日的健康教育工作。利用5月30日第23個世界無煙日，大力宣傳《煙草控制框架公約》，普及煙草危害相關(guān)知識，介紹科學(xué)的戒煙方法，開展吸煙行為干預(yù)，降低吸煙率。
(五)加大重點(diǎn)時段健康教育宣傳力度。今年5、6、7、8月份的宣傳頻率要至少每半月一次，組織社區(qū)衛(wèi)生人員深入各居民小區(qū)，發(fā)放健康教育資料，開展健康咨詢，宣傳社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)政策，普及健康防病知識，健全完善居民健康檔案，促進(jìn)健康教育等公共衛(wèi)生工作深入持久開展;組織社區(qū)衛(wèi)生人員，在傍晚市民消暑納涼廣場，開展以常見病、多發(fā)病、心腦血管病等慢性非傳染性疾病的防治以及合理膳食、平衡營養(yǎng)、心理衛(wèi)生等知識問答、健康咨詢、義診服務(wù)，擴(kuò)大健康教育覆蓋面，捉高居民衛(wèi)生防病意識和能力。
(六)加強(qiáng)信息報送工作。認(rèn)真搞好本單位健康教育信息和宣傳動態(tài)的報送工作，特別是本單位的工作亮點(diǎn)、成功的做法、收到的效果以及在宣傳教育工作中涌現(xiàn)的先進(jìn)人物要及時向區(qū)衛(wèi)生局上報，做到下情上達(dá)，便于掌握總體情況和向市上有關(guān)部門報告。
三、保障措施。
(一)高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各社衛(wèi)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人要高度重視和支持健康教育工作，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立相關(guān)組織，完善制度，親自安排部署健康教育工作，主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確保健康教育工作積極扎實(shí)地開展。
(二)明確責(zé)任，分解任務(wù)。各單位要按照方案要求，制定本單位健康教育具體實(shí)施方案，明確自己的目標(biāo)任務(wù)、要建立健全崗位責(zé)任目標(biāo)管理制度和考核制度，做到目標(biāo)落實(shí)，任務(wù)落實(shí)，責(zé)任落實(shí)，人員落實(shí)，措施落實(shí)，考核落實(shí)，效果落實(shí)，獎罰落實(shí)，確保各任務(wù)不落空，不推諉，不誤時。
(三)強(qiáng)化管理，落實(shí)措施。要抓好硬件和軟件兩項(xiàng)建設(shè)，硬件主要落實(shí)人、財、物及宣傳陣地，并開展各種形式的健康教育活動。軟件重點(diǎn)抓好各個年度各種資料的管理工作，結(jié)合實(shí)際，有創(chuàng)造性的認(rèn)真搞好宣傳培訓(xùn)資料的收集整理和歸檔，絕不能缺項(xiàng)漏項(xiàng)，絕不能跨年歸類，做到整潔、美觀、齊全、豐富，保證此項(xiàng)工作在年終考核中取得較好成績，為全區(qū)的健康教育工作做出貢獻(xiàn)。
肥胖健康教育活動方案篇十
為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和宣傳，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面成才，根據(jù)《xx學(xué)院關(guān)于開展“20xx年大學(xué)生心理健康教育月”活動的通知》，決定開展我院20xx年大學(xué)生心理健康教育月活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
宣傳普及心理健康知識，幫助同學(xué)們認(rèn)識健康心理對成長成才的重要意義；解析心理現(xiàn)象，幫助同學(xué)們了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及其表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待心理問題；介紹增進(jìn)心理健康的方法和途徑，幫助同學(xué)們消除心理困惑，增強(qiáng)克服困難，承受挫折的能力，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。
和諧心靈悅納自我
20xx年月
全院大學(xué)生
（一）院級活動安排（承辦部門需要發(fā)布新聞稿，附有清晰照片，利用微博、微信、qq宣傳）
序號
活動名稱
承辦部門
時間、地點(diǎn)（參與人員）
1
“和諧心靈悅納自我”心理主題演講
學(xué)生會心理部
學(xué)生會例會時間（各班心理委員、心理部干事）
2
20xx級學(xué)生四種氣質(zhì)類型測試及分析
20xx心理委員
月7日-1日（全體同學(xué)）
心理健康知識競賽
學(xué)生會心理部
4
精神病醫(yī)院義務(wù)幫扶圖片展
院青協(xié)支隊(duì)
月7日-0日，信息樓、食堂、逸夫樓
心理健康教育宣傳櫥窗
宣傳部
月7日-0日，信息樓
6
講座：走近精神病人，傳遞心理溫暖
青協(xié)支隊(duì)
時間待定，xx市第二人民醫(yī)院
7
計(jì)算機(jī)與心理學(xué)的那些事
計(jì)算機(jī)協(xié)會
月20日、信息樓21（計(jì)算機(jī)協(xié)會干事）
8
“和諧心靈悅納自我”讀書報告會
學(xué)習(xí)部、心理部
月4日-0日（心理委員班級講故事一則）
9
信息學(xué)院心理趣味運(yùn)動會
學(xué)生會體育部
月26日-27日、風(fēng)雨操場（團(tuán)總支學(xué)生會全體同學(xué)）
10
學(xué)生骨干心理素質(zhì)提升培訓(xùn)
學(xué)生會辦公室
月21日19:00，信息樓21（班長、團(tuán)支書、心理委員）
（二）班級活動安排
各班級根據(jù)活動主題，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，組織開展以“四個一”為主要內(nèi)容的活動，并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學(xué)院網(wǎng)站。
1、一次心理健康宣傳教育主題班團(tuán)會，營造班級關(guān)注心理健康的'化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動，心理委員召開網(wǎng)絡(luò)主題班會，收集心理百科知識，推送班級、團(tuán)支部微博，班級qq群。
、一次心理素質(zhì)拓展活動，將室外心理素質(zhì)拓展活動融入到主題團(tuán)日活動，提升學(xué)生心理素質(zhì)。
4、一次心理健康調(diào)研活動，對全班學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查、梳理，報班主任備案。
1、高度重視，認(rèn)真組織。心理健康教育是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分，各班級要高度重視，根據(jù)班級學(xué)生心理特點(diǎn)，制定心理健康教育活動方案，大力開展各具特色的心理健康教育活動，要充分組織和發(fā)動廣大同學(xué)積極參與，切實(shí)保障各項(xiàng)活動順利進(jìn)行，使廣大同學(xué)從中受益。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各班級、學(xué)生社團(tuán)要充分利用宣傳標(biāo)語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等陣地宣傳心理健康知識，營造大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務(wù)求實(shí)效。各班級要緊緊圍繞活動主題，深入調(diào)查研究，排查大學(xué)生心理健康問題，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力，促進(jìn)全面健康發(fā)展。
肥胖健康教育活動方案篇十一
小學(xué)階段的教育是養(yǎng)成教育，重點(diǎn)在于學(xué)生的身心健康成長。而小學(xué)生的心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實(shí)施意見》規(guī)定，每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育之外，積極響應(yīng)東興市教育局關(guān)于開展20__年“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂成長每一天”的健康活動月，力求形式多樣、生動活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項(xiàng)工作做到持久化、日常化、規(guī)范化。
一、活動主題。
“學(xué)會感恩，尊重他人”
二、活動對象：教師、家長及學(xué)生。
11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。
內(nèi)容：
2.學(xué)生表演手語操《感恩的心》。
3.心理劇表演：《我們是一家人》。
(二)教師心育培訓(xùn)。
我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓(xùn)。
1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2.邀請東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。(時間：11月中旬多功能室，德育處)。
3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍，指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
(三)學(xué)生心育培訓(xùn)。
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。(咨詢室和電教室負(fù)責(zé))。
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會感恩，尊重他人”的故事。(大隊(duì)部負(fù)責(zé))。
各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學(xué)會感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會相處。
(四)家長心育指導(dǎo)。
開設(shè)家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓(xùn)活動。
1.開發(fā)家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進(jìn)行心理教育知識培訓(xùn)。
2.心理咨詢教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。(從一至六年級建議部分家長參加11月下旬)。
3.向家長推薦一些書籍，或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。(校園網(wǎng)上發(fā)布)。
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長。當(dāng)然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
東興市實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理咨詢室。
肥胖健康教育活動方案篇十二
一、活動背景：
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動目的及意義：
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動主題：
擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢。
__級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生。
五、活動時間：
六、活動地點(diǎn)：
待定。
七、活動所需物品：
精美禮品、音響等。
八、活動流程：
(一)活動前期工作：
申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始：
(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲：
a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b。
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗(yàn)：
(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)。
九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
約35元。
肥胖健康教育活動方案篇十三
各系：
為更好地做好大學(xué)生思想道德教育，切實(shí)做好育人工作，加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，提高心理健康水平，現(xiàn)開展20xx-20xx學(xué)年下學(xué)期大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動，具體事項(xiàng)通知如下：
和諧心靈，健康成才。
1、通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的以“和諧心靈，健康成才”為主題的心理健康教育活動，進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識，樹立大學(xué)生關(guān)愛自我、健康成長的心理健康理念，展示大學(xué)生陽光心理，提升大學(xué)生自我規(guī)劃、自我管理、自我實(shí)現(xiàn)的能力。營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳、普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺。
2、從發(fā)展的角度培養(yǎng)大學(xué)生的毅力、感恩、樂觀和愛的能力等積極健康向上的心理品質(zhì)。為學(xué)生厘清夢想、規(guī)劃夢想、成就夢想。讓大學(xué)生通過自我實(shí)踐、自我體驗(yàn)、自我探索、自我教育，達(dá)到自我發(fā)展和自我完善，發(fā)掘自身的潛能，促使形成健全的人格，達(dá)到全面健康成長成才的目標(biāo)。
3、通過開展與大學(xué)生密切相關(guān)的生活、學(xué)習(xí)、適應(yīng)人際交往等方面的活動，讓大學(xué)生在活動中增進(jìn)友誼，實(shí)現(xiàn)思想和情感的互動，學(xué)習(xí)緩解心理壓力的辦法和技巧，增強(qiáng)自身心理素質(zhì)，通過奉獻(xiàn)和傳遞愛心，提升心理健康水平，減少不必要的學(xué)生心理問題。
4、促進(jìn)心理健康教育堂內(nèi)外教學(xué)和實(shí)踐活動的有機(jī)結(jié)合，進(jìn)一步提升各系、各專業(yè)輔導(dǎo)員的心理健康教育實(shí)踐能力。
、通過開展心理健康教育活動，營造團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康生活的校園氛圍，夯實(shí)大學(xué)生成長成才的基礎(chǔ)，構(gòu)建和諧向上的校園化。
20xx年月―6月。
開展大學(xué)生生活問題、學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)人際交往問題、戀愛與性心理問題、性格與情緒問題、挫折問題、壓力管理、突發(fā)性疾病、傳染病、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的心理健康教育活動。
各系要結(jié)合實(shí)際，精心組織，統(tǒng)籌規(guī)劃，合理安排，切實(shí)部署，采取多種形式，創(chuàng)新多種方式，拓展多種渠道，認(rèn)真組織開展本次心理健康教育月活動?？梢圆扇 靶睦斫】到逃麻_幕儀式、百人簽名活動、心理征、主題班會、心理海報板報設(shè)計(jì)、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓(xùn)練、心理健康專業(yè)知識講座、現(xiàn)場心理咨詢”等形式。
各系、各專業(yè)要深入、細(xì)致、全面總結(jié)本次心理健康教育月活動開展情況，在6月底報送活動開展情況總結(jié)，包括系級活動總結(jié)和專業(yè)活動總結(jié)。
肥胖健康教育活動方案篇十四
按照學(xué)生處20_年工作計(jì)劃安排，我校擬舉行“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動。
一、活動主題。
“陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春”
二、活動時間。
20_年3月25日--20_年5月25日。
三、活動內(nèi)容。
學(xué)校組織開展的活動內(nèi)容、時間、地點(diǎn)參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲;心理健康主題班會;心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心__老師處，參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征文評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心__老師處，附個人簡介和事跡。由學(xué)工部組織對候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20_年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱號。
四、表彰獎勵。
學(xué)工部將根據(jù)各院系報送材料情況和宣傳季工作實(shí)際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項(xiàng)重要指標(biāo)。本次活動擬評選突出表現(xiàn)集體獎2個，分別獎勵1500元;優(yōu)秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、活動要求。
(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，鼓勵各院系結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動。各院系于20_年4月5日之前將“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動方案(電子版)報送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時開展相關(guān)活動，學(xué)院可邀請學(xué)工部對接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢中心對接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作，也可以調(diào)動中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動的開展。
(二)、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發(fā)動廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革，充分調(diào)動大學(xué)生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、學(xué)生社團(tuán)，班級心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊(duì)伍，引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
(三)、及時總結(jié)、求得實(shí)效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理，查找不足，及時整改，務(wù)必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結(jié)(文字+圖片，電子版和紙質(zhì)版)報送心理咨詢中心惠筱處。
肥胖健康教育活動方案篇十五
一、活動類型：
小學(xué)生心理健康教育主題班會。
二、活動主題：
在一聲聲“不可以”中長大。
三、活動準(zhǔn)備：
ppt課件。
四、活動目的：
1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛;。
3、通過活動初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長;。
4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟：
活動一：換位思考體驗(yàn)寬容。
(一)激趣導(dǎo)入。
(1)觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
(2)回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。
(3)欣賞繪本并交流，引出主題。
(二)了解分享。
(1)回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。
(2)情趣表演，體驗(yàn)在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
(三)換位思考。
(1)調(diào)換角色，情景表演。
(2)隨機(jī)采訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣?
(3)設(shè)身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)及時小結(jié)。
活動二：由此及彼思考相處之道。
(一)由此及彼。
(1)由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)欣賞繪本并交流。
(二)深入思考。
(1)交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎?
(三)及時小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛。
活動尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識。
肥胖健康教育活動方案篇十六
1、知道喜怒哀樂的情緒。體驗(yàn)友誼的溫馨感。
2、運(yùn)用形體動作表現(xiàn)不同的情緒。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、主動參與活動，體驗(yàn)活動的快樂及成功的喜悅。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
1、鈴鼓、節(jié)奏輕快的音樂帶、錄音機(jī)。
2、掛圖：《千變?nèi)恕?/p>
1、展示掛圖《千變?nèi)恕贰?/p>
請幼兒看掛圖，找一找，看哪兩個表情是一樣的?借此玩配對游戲。
請幼兒說一說，自己在什么情況下會高興、害怕、害羞或者生氣。
2、幼兒討論：
(1)、什么時候會高興。
(2)、什么時候會生氣。
(3)、什么時候會哭。
(4)、什么時候會害怕。
幼兒回答后師小結(jié)。
3、拓展幼兒思維
快樂的時候還可以用什么表情或動作表達(dá)，害怕的時候又可用何種表情或動作表達(dá);生氣的時候可用何種表情或動作表達(dá)。
4、播放音樂或用鈴鼓打節(jié)奏，請幼兒隨著節(jié)奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音樂停止，教師就說出一種情緒，請幼兒用形體動作表現(xiàn)出來。
讓幼兒分組交流活動中有趣的事。
肥胖健康教育活動方案篇十七
形式：講授。
主講人：李啟程（黃土小學(xué)校健康教育教師）。
參加人：社區(qū)居民。
主要內(nèi)容：
健康是人類生命存在的正常狀態(tài)，是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會進(jìn)步、民族興旺的保證，健康教育活動方案。我國《憲法》明確規(guī)定：維護(hù)全體公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社會主義建設(shè)的重要任務(wù)之一。幫助人民獲得健康是我們每一個體育健康教育教師工作者的職責(zé)和神圣使命。
今天，我們大家在一起，主要是了解什么是健康。
由于人們所處的時代、環(huán)境和條件不同，對健康的理解也不盡相同。過去，人們一般認(rèn)為身體沒病、無傷、無殘就是“健康”。隨著人類疾病譜的改變和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人們對健康的認(rèn)識也在深化。
現(xiàn)代的人們認(rèn)識到：除了生物性因素外，心理、社會因素以及不良的生活習(xí)慣、生活方式、行為都是許多疾病發(fā)生和引起死亡的重要原因。在關(guān)注人的健康時，單從“生物人”的角度看問題就明顯的不夠全面，必須考慮到社會因素和心理因素對人健康的影響。隨著這種認(rèn)識的加深，過去的“生物醫(yī)學(xué)模式”則轉(zhuǎn)化為“生物—心理—社會”醫(yī)學(xué)模式。
世界衛(wèi)生組織(who)1948年在其《組織法》中提出：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態(tài)”。這就是說，人的健康不僅是在生理上沒有疾病、軀體健全和不虛弱，而且還應(yīng)該是心理和精神方面的平衡狀態(tài)，并且還包括人與社會的良好適應(yīng)，達(dá)到與社會和諧相處。人不僅有肉體還有精神；人不僅是一個自然人、生物人，還是一個社會人。這一健康的新概念就是把人的軀體與精神結(jié)合，并把個體與社會結(jié)合所提出的，是對健康的一個全面定義。
一個完全健康的人不僅是自身客觀上擁有健康，而且應(yīng)該懂得基本的健康知識，具有追求健康的信念和意識，具備健康的生活方式，同時對他人和社會承擔(dān)健康責(zé)任。
還有一種處于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，我們稱為亞健康。多指無臨床癥狀和體征，或者有病癥感覺而無臨床檢查證據(jù)，但已有潛在的發(fā)病傾向的信息，處于機(jī)體結(jié)構(gòu)退化和生理功能減退的低質(zhì)與心理失衡狀態(tài)。
活動。
總結(jié)。
：通過此次講座，讓山區(qū)居民了解了什么叫健康，糾正了他們對健康的錯誤理解。有的居民說：“我們以前以為一天能吃三頓飯，不生病，就叫健康，更不知道什么叫“亞健康”，我們都非常需要這樣的講座?！?/p>
2007年4月5日。
（二）。
主題：影響健康的因素。
時間：2007年8月15日。
形式：講授。
主講人：李啟程（黃土鎮(zhèn)學(xué)校體育健康教育教師）。
參加人：社區(qū)居民。
主要內(nèi)容：
上半年，我們在這里共同學(xué)習(xí)了什么健康，今天我們在這里繼續(xù)上半年的話題，講一講影響健康的因素的有哪些。我在講的時候希望大家聯(lián)系到自己的實(shí)際，我想這樣大家會對這堂講座理解得更深刻。
上半人類的健康受多種因素的影響，除遺傳、心理和行為(生活方式)等內(nèi)在因素外，生物環(huán)境、社會環(huán)境和自然環(huán)境等外在因素都與人的健康密切相關(guān)。
社會環(huán)境：社會環(huán)境因素包括政治制度、社會穩(wěn)定狀況(戰(zhàn)爭或和平)、經(jīng)濟(jì)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、食品和飲水供應(yīng)、社區(qū)服務(wù)、人際關(guān)系、文化風(fēng)俗等等，其中無一不與健康關(guān)系密切。
自然環(huán)境：它包括氣候情況、地理?xiàng)l件、水質(zhì)和土壤情況(包括所含礦物質(zhì))、磁場與射線等等，也都直接與人的生存和健康密切相關(guān)。如某些地區(qū)由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨節(jié)病、克山病等地方病。
生物環(huán)境：主要指人們生存的環(huán)境中的生物狀態(tài)，特別是致病和傳播疾病的生物的濃度、活躍情況和致病性等。如病毒、細(xì)菌等微生物和蚊子、蒼蠅、蟑螂等蟲媒以及老鼠等動物。當(dāng)人生存的環(huán)境中這些生物濃度較高或致病性強(qiáng)時就必然對人的健康產(chǎn)生威脅。
遺傳因素：人的身體素質(zhì)特點(diǎn)會遺傳給后代，某些疾病也具有遺傳性，如血友病、白化病、糖尿病等。
心理因素：它可以直接或間接地影響健康，例如長期的心理緊張可以導(dǎo)致高血壓，突然的情緒激動可以引發(fā)心腦血管疾病。
行為(生活方式)因素：不健康的生活方式也會直接或間接地危害健康，如長期大量吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、高血壓等多種疾病，甚至?xí)黾踊挤伟┖推渌┌Y的機(jī)會。長期過量飲酒可能損害肝臟并引發(fā)其他消化系統(tǒng)疾病。高脂高膽固醇飲食可以導(dǎo)致動脈血管硬化和冠心病。高糖飲食、缺少運(yùn)動可能引起糖尿病。
科學(xué)研究表明，在上述影響健康的諸因素中，人類所患疾病中有45％與生活方式有關(guān)，而死亡的因素中有60％與生活方式有關(guān)。在美國，不健康生活方式占總死因中的48.9％，在我國占37.3％。這說明人類的行為因素對自身健康的影響極大。
一個人的生活方式早期受家庭的影響較多，如飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣(如刷牙習(xí)慣)、起居習(xí)慣等。但隨著年齡的增加，也會受周圍環(huán)境的影響而逐漸調(diào)整自己的行為，在進(jìn)入青年和成年以后就會形成比較固定的行為習(xí)慣。如是否講究衛(wèi)生、是否喜歡運(yùn)動、是否喜歡與人交流、是否吸煙飲酒等等。這些行為習(xí)慣也就是生活方式將對他們的健康產(chǎn)生長期影響。
1992年，世界衛(wèi)生組織針對影響現(xiàn)代人健康的主要危害因素——不良的行為和生活方式，提出了健康生活方式“四大基石”——合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡。如果能做到這一點(diǎn)，全球人口的期望壽命可以延長10年以上。
1、合理膳食。即營養(yǎng)要全面均衡。每餐以八分飽為宜，主食由細(xì)糧、雜糧搭配，減少動物性脂肪和甜食的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制品和牛奶，限制鹽的用量，每人每天攝入鹽的不超過6克。
2、適量運(yùn)動。運(yùn)動貴在堅(jiān)持，重在適度。項(xiàng)目應(yīng)因人而異，每周可做輕中度運(yùn)動5次，每次半小時左右。中青年可打球、長跑。中老年可快步行走、慢跑、騎自行車。適量運(yùn)動是預(yù)防和消除疲勞、保證健康長壽的一個重要因素。
3、戒煙限酒。吸煙酗酒是健康的大敵。吸煙是導(dǎo)致高血壓、冠心病、肺癌、支氣管炎、肺氣腫等多種疾病的重要危害因素。任何年齡的人戒煙都可獲得健康上的真正收益。據(jù)科學(xué)家們多年的實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙后其體內(nèi)器官會發(fā)生一系列有益的變化：20分鐘內(nèi)：血壓降到標(biāo)準(zhǔn)水平；脈搏降到標(biāo)準(zhǔn)速度；手、腳的溫度升到標(biāo)準(zhǔn)體溫。8小時內(nèi)：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小時內(nèi)：心肌梗塞危險性降低。48小時內(nèi)：神經(jīng)末梢的功能逐漸開始恢復(fù)；嗅覺和味覺對外界物質(zhì)敏感性增強(qiáng)。72小時內(nèi)：支氣管不再痙攣，呼吸大為舒暢，肺活量增加。2星期至一個月：血液循環(huán)穩(wěn)定；走路穩(wěn)而輕；肺功能改善30%。1至9個月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等癥狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現(xiàn)新的纖毛，處理粘液的功能增強(qiáng)；痰減少，肺部較干凈，感染機(jī)會減少；身體的能量儲備提高；體重可增加2_3公斤。1年內(nèi)：冠狀動脈硬化危險減至吸煙者的一半。
今年是我國政府承諾執(zhí)行全球控制煙草框架公約的第二年。為了你和家人的健康，請勿吸煙。如果一時戒煙有困難，每天吸煙應(yīng)限量，并逐漸減少直至徹底戒煙。酒要少飲，不喝高度烈性酒，經(jīng)常或過量酒會影響健康。
活動總結(jié)：通過此次講座，進(jìn)一步加深了社區(qū)居民對健康的理解，讓他們明白了影響他們健康的原因在哪里，糾正了他們平時生活中的一些不良生活習(xí)慣。
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時間：2008年3月15日。
形式：講授。
主講人：李啟程（黃土鎮(zhèn)學(xué)校體育健康教育教師）。
參加人：黃土中小學(xué)校、義和小學(xué)校全體體育健康教育教師。
主要內(nèi)容：
傳播、行為干預(yù)和技能培訓(xùn)是健康教育的三個基本方法，規(guī)劃方案《健康教育活動方案》。
傳播概述。
傳播就是傳遞、散布、交流信息的行為和過程。具體地說，傳播是一種社會性傳遞信息的行為，是個人之間和集體之間，以及集體與個人之間交換傳遞信息的過程。一個完整的傳播活動不僅是發(fā)送信息，同時要收集反饋信息，因此，通常把傳播稱為“交流”。
（一）傳播的分類。
應(yīng)用于健康教育工作的主要是人際傳播和大眾傳播兩種類型。
1.人際傳播。人際傳播也稱人際交流，是指人與人之間的一種直接的信息溝通活動。這種交流活動主要通過語言來完成，也可以通過非語言的方式來進(jìn)行，如動作、手勢、表情、信號(包括文字和符號)等，是傳播活動中一種古老而普遍的方式。
人際傳播可以分為個人與個人之間，個人與群體之間，群體與群體之間三種形式。個人與個人之間的傳播形式有交談、訪問、勸告、咨詢等。個人與群體之間的傳播形式有授課、報告、演講、講座等。群體與群體之間的傳播形式有會談、座談、討論等。其特點(diǎn)是直接、充分、準(zhǔn)確、簡便易行，不受機(jī)構(gòu)、媒介、時空等條件限制；交流雙方可以立即得到反饋，雙方可以即時了解對方對信息的接受程度和傳播效果。
2.大眾傳播。大眾傳播是指職業(yè)性的信息傳播機(jī)構(gòu)使用電子和印刷技術(shù)，通過廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙、期刊、書籍等媒介向范圍廣泛、為數(shù)眾多的社會人群進(jìn)行的信息傳播活動。其特點(diǎn)是信息的發(fā)送者是職業(yè)性的傳播機(jī)構(gòu)和人員；信息的接受者眾多；信息量大，覆蓋范圍廣，傳播速度快；基本上是單向傳播，缺乏即時和充分的反饋。
（二）傳播要素。
一次完整的傳播活動，必須有一些基本因素存在，這些基本因素稱為傳播要素。
1.傳播者。在傳播過程中指傳遞信息的個人(如衛(wèi)生工作者)或團(tuán)體(如報社、電臺、通訊社)，是信息的發(fā)出者。
2.信息。在傳播學(xué)中信息就是傳者所傳遞的內(nèi)容。
3.媒介。是信息的載體，傳遞信息的中介渠道。如書刊、報紙、宣傳畫等。
4.受傳者。在傳播過程中接受信息的一方(如聽眾、觀眾等)。信息接受者人數(shù)眾多簡稱為受眾。
5.效果。受傳者接受信息后產(chǎn)生的反應(yīng)。
6.反饋。反饋是指受傳者對信息的反應(yīng)和把這種反應(yīng)回歸到傳者的過程。在交流活動中反饋可以存在，也可能不存在；可能是直接的，也可能是間接的；可能是受傳者主動的反饋，也可能是傳者主動的收集。
例如，健康教育人員利用宣傳畫向嬰兒的母親宣傳母乳喂養(yǎng)的好處，健康教育人員就是信息的發(fā)送者，畫面上講的“母乳是嬰兒最好的食物和飲料”就是信息，宣傳畫是傳播的媒介，嬰兒的母親就是信息的接受者。嬰兒的母親聽到這些信息后的反應(yīng)就是效果，健康教育人員了解到這些效果就是得到了反饋。
二、傳播材料的使用。
健康教育傳播材料就是指配合健康教育工作使用的印刷材料（如報刊、小冊子、傳單、折頁、墻報、圖片、宣傳畫等）、聲像制品（如幻燈片、錄像帶、錄音帶、電影片、光盤影碟等）、實(shí)物模具（如人體模型、器官標(biāo)本等）。健康教育傳播材料能使健康信息和保健技能的傳授更生動、更直觀、更容易理解，能夠取得比僅用語言要好的效果。
基層健康教育工作者在使用健康教育傳播材料應(yīng)注意以下技巧：
使用面向個體的材料一般來說，在對個體使用材料（如傳單、折頁）時，健教人員應(yīng)該對使用方法給予指導(dǎo)。提示材料的重點(diǎn)內(nèi)容，使對方加深印象；幫助對方掌握材料中的某些方法和技能。
使用面向群體的材料在使用面向群體的健康教育材料（如展板、掛圖、幻燈片）時，選擇的時間最好是大部分參與者能夠接受的時間；向受傳者展示的畫面、文字要力求讓他們看得見、看得清；講解者應(yīng)用當(dāng)?shù)厝罕娨锥恼Z言講解，吐字應(yīng)清晰；每次傳播活動時間不宜過長，一般一個小時左右為宜。
使用面向大眾的材料基層衛(wèi)生保健單位經(jīng)?？赡苁盏交蛸徺I可供在公共場所張貼使用的健康教育材料（如宣傳畫、墻報、報紙），一般來說這類材料只能由大眾選擇性地接受，健教工作者不可能向受眾作直接的講解、說明。在使用上要選擇在允許張貼和擺放且人們經(jīng)常通過而又易于駐足的地方，如衛(wèi)生所的候診室、街道集市上的布告欄學(xué)校的公開欄等；宣傳品應(yīng)掛貼在光線明亮的地方。
基層常用的健康傳播方法和可使用的媒介有多種，需要根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況具體采用。
（一）口頭交談。
通過與目標(biāo)人群面對面的談話，傳遞知識，指導(dǎo)行為。簡便易行，是基層開展健康教育的基本形式。
（二）專題講座。
以辦學(xué)習(xí)班的形式組織大家進(jìn)行學(xué)習(xí)，是一種群體教育方法，適用于目標(biāo)人群的系統(tǒng)教育。
（三）健康咨詢。
通過解答目標(biāo)人群提出的健康問題，幫助其作出健康行為決策，咨詢工作應(yīng)由專業(yè)人員承擔(dān)。
（四）小組討論。
通常由6—10人組成，在健康教育人員的引導(dǎo)下，小組成員集體討論，互幫互學(xué)，適用于技能訓(xùn)練和行為改變。
（五）標(biāo)語。
形式簡單，制作方便，內(nèi)容明確，號召力、鼓動性強(qiáng)，適用于造輿論，創(chuàng)造氛圍。
（六）傳單。
針對目標(biāo)人群某一問題制作傳單，內(nèi)容較詳細(xì)，可大量印制、廣泛散發(fā)。
（七）小冊子。
內(nèi)容系統(tǒng)，知識性強(qiáng)，易保存，可長期使用。
（八）科普報刊。
定期出版發(fā)行，信息量大，綜合性強(qiáng)，是目標(biāo)人群學(xué)習(xí)保健知識、積累信息的好幫手，但不適于文化水平低的目標(biāo)人群。
（九）折頁。
圖文并茂，直觀，易理解，易保存，適用于需要反復(fù)學(xué)習(xí)的信息傳播及對某些技能的具體指導(dǎo)，適合發(fā)給文化水平低的個人使用。
（十）黑板報與墻報。
定期更新內(nèi)容，簡便易行，可隨時編排內(nèi)容，在某些適宜地點(diǎn)可用。
（十一）衛(wèi)生科普專欄。
在目標(biāo)人群居住或活動區(qū)設(shè)立專欄，可貼圖片、宣傳畫，也可寫上文字，具有很強(qiáng)的吸引力和教育性。
（十二）宣傳畫。
以繪畫形式和藝術(shù)感染力向目標(biāo)人群宣傳有關(guān)知識，受到普遍喜愛。
（十三）廣播。
傳播迅速，聽眾廣泛，語言表達(dá)靈活多樣。給目標(biāo)人群以親切感，但不適于具體操作的指導(dǎo)。
（十四）電教材料。
如投影片、幻燈片、錄音錄像節(jié)目等。形象生動，為群眾所喜聞樂見，適用于群體教育。
行為干預(yù)。
健康相關(guān)行為是指個體或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為。一般可分為兩大類：促進(jìn)健康的行為和危害健康的行為。
(一)健康行為。
健康行為是有利自身和他人健康的行為，如定期身體檢查、不吸煙、不酗酒等。包括日常健康行為(合理營養(yǎng)、積極鍛煉等)、保健行為(定期體檢、預(yù)防接種、系統(tǒng)保健管理)、保護(hù)行為(調(diào)適、主動回避)、避免有害環(huán)境對健康的影響、戒除不良嗜好、求醫(yī)遵醫(yī)行為等。
(二)不健康行為。
不健康行為是不利于自身和他人健康、可能增加疾病發(fā)生的危險、加重病情、促使疾病預(yù)后不良的行為，又稱危害健康行為。如飯前便后不洗手、懷孕期間不到醫(yī)院做檢查等行為。
二、行為改變的知信行模式。
健康教育的最終目標(biāo)是預(yù)防疾病、維護(hù)和增進(jìn)健康，它要求人們自覺地采取符合健康、增進(jìn)健康的行為，改變已養(yǎng)成的不良行為和生活方式。然而行為改變是一個相當(dāng)復(fù)雜的過程，因此各國學(xué)者提出了很多有關(guān)行為改變的理論，下面簡要介紹知信行模式。
知信行模式可用下式表示：
知信行。
知（知識和學(xué)習(xí)）是基礎(chǔ)；信（信念和態(tài)度）是動力；行（包括產(chǎn)生促進(jìn)健康行為、消除危害健康行為等行為改變過程）是目標(biāo)。要達(dá)到行為改變的目標(biāo)，必須有知作為基礎(chǔ)，要有信作為動力。如戒煙，為達(dá)到戒煙的目標(biāo)，健康教育者必須通過多種方法將煙草的危害性、有害成分、戒煙的益處以及如何戒煙的知識傳授給吸煙者。具備了知識，只有采取積極的態(tài)度，對知識進(jìn)行有根據(jù)的獨(dú)立思考，對自己有強(qiáng)烈的責(zé)任感，就可逐步形成信念，知識上升為信念，就可支配人的行動。當(dāng)吸煙者采取積極的戒煙態(tài)度，相信吸煙有害健康，并確信自己有能力戒煙時，戒煙就可成功，不健康行為得到改變。
三、
行為干預(yù)。
在健康教育工作中，干預(yù)是指針對環(huán)境以及團(tuán)體和個體的行為進(jìn)行影響，使之向有利于健康的方向轉(zhuǎn)變所進(jìn)行的—系列活動。干預(yù)是健康教育和健康促進(jìn)的一項(xiàng)重要工作方法，從實(shí)際工作來看，健康教育工作的重點(diǎn)主要是行為干預(yù)。
行為干預(yù)可分為行為指導(dǎo)和行為矯正。行為指導(dǎo)是通過語言、文字、聲像等材料進(jìn)行信息傳播、教育培訓(xùn)和具體指導(dǎo)來幫助教育對象產(chǎn)生某些健康認(rèn)知，建立和形成健康的行為和生活方式。如號召人們不要吸煙、告誡人們在非典流行期間不要前往人多擁擠的公共場所。行為矯正則是健康教育工作者按照一定的目標(biāo)，采用一定的手段，幫助和促使矯正對象改變自身特定行為的干預(yù)過程。如組織戒煙班，幫助吸煙者戒煙；組織家庭主婦培訓(xùn)班，教給主婦們怎樣烹調(diào)低鹽菜肴等都是對某些特定行為的矯正。
（一）、行為干預(yù)的手段。
1．行政干預(yù)。行政干預(yù)指通過政府機(jī)構(gòu)運(yùn)用行政手段，對社區(qū)或團(tuán)體的不健康行為進(jìn)行行政措施干預(yù)。例如某縣縣政府采取措施打擊私鹽，就是對使用非碘鹽行為的一種干預(yù)。
2．法規(guī)干預(yù)。法規(guī)具有強(qiáng)制性和指令性的特點(diǎn)，以法規(guī)條例作為特殊手段，來使群體的行為符合社會或社區(qū)所提倡的健康規(guī)范。如母嬰保健法、食品衛(wèi)生法、公共衛(wèi)生管理?xiàng)l例等衛(wèi)生法規(guī)等都是行為干預(yù)的有力措施。
3．傳播干預(yù)。傳播是干預(yù)的主要手段之一。它主要是用信息傳遞的方法干預(yù)、影響人的行為。大量的反復(fù)的信息傳播，可以使人的行為發(fā)生改變。正如電視廣告所起的作用，吸引人的廣告多次播放，就能夠引導(dǎo)消費(fèi)者購買該種商品。
4．教育干預(yù)。教育干預(yù)是較行政干預(yù)更專業(yè)化，較傳播干預(yù)更具有針對性的一種以培訓(xùn)為主要手段的社會教育活動。如新婚夫婦講習(xí)班、預(yù)防非典知識講座等。不僅提供知識信息，喚起人群的健康意識，而且指導(dǎo)受訓(xùn)者建立健康行為。
5、技能干預(yù)。技能干預(yù)是使目標(biāo)人群通過掌握自我保健技能來獲取健康。如指導(dǎo)主婦儲存碘鹽、使用碘鹽，教幼兒家長配制口服補(bǔ)液鹽和糖鹽水，教家長測幼兒體溫、體重等都屬技能干預(yù)，平常稱為技能訓(xùn)練。
培訓(xùn)。
培訓(xùn)是教育方法的一種。培訓(xùn)是對目標(biāo)人員進(jìn)行專項(xiàng)內(nèi)容教育和技能訓(xùn)練的過程。實(shí)施一項(xiàng)健康教育計(jì)劃離不開培訓(xùn)工作，因?yàn)闆]有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的健康教育工作者就不可能把健康教育計(jì)劃轉(zhuǎn)變成行動，也就不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的目標(biāo)。同時，培訓(xùn)也是實(shí)施傳播和干預(yù)的一種人際交流方式，經(jīng)常在健康教育的實(shí)踐活動中應(yīng)用。因此，開展培訓(xùn)工作是各級衛(wèi)生和健康教育專業(yè)人員的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容，也是健康教育的重要工作方法之一。
活動總結(jié)：通過此次講座，增強(qiáng)了體育健康教育教師的專業(yè)水平，提升了他們對健康教育的業(yè)務(wù)素質(zhì)。但此次培訓(xùn)由于時間等原因顯得有些倉促，在經(jīng)濟(jì)社會高速發(fā)展的今天，人們對健康越來越重視，對健康教育要求越來越高，僅此一次培訓(xùn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到健康教育的要求，因此，在以后的工作中應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而提升自己的業(yè)務(wù)能力，更好地為學(xué)生和社區(qū)居民的健康提供服務(wù)。
肥胖健康教育活動方案篇十八
1.在學(xué)青蛙跳的活動中，讓幼兒體驗(yàn)參與體育活動的樂趣。
2.引導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。
3.培養(yǎng)幼兒的自信心、勇敢的品質(zhì)。
【活動準(zhǔn)備】。
1.沙包(5個)、呼啦圈(5個)。
2.音樂：《青蛙最偉大》、《我愛洗澡》。
【活動過程】。
1.教師扮演青蛙媽媽，幼兒扮小青蛙，模仿青蛙跳，師生一起隨《青蛙最偉大》音樂，進(jìn)入活動場地，“捉”害蟲去。
2.引導(dǎo)幼兒邊說兒歌邊做熱身運(yùn)動。
兒歌：我是一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大。胳膊伸一伸，腿兒蹲一蹲。腰兒轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，眼睛仔細(xì)看，害蟲找到了，跳起來吃掉它。
3.組織幼兒做游戲。
(1)跳荷葉(呼啦圈)，練習(xí)雙腳跳。
(2)跳土堆(沙包)，練習(xí)鞏固雙腳跳的技能。
(3)跳小河，鼓勵孩子們想出其他辦法。
(4)到了田地了，捉害蟲。
4.青蛙寶寶們，把害蟲消滅光了，跟著媽媽回家，原路返回。
跳小河——跳土堆——跳荷葉。
5.小青蛙跟著媽媽做放松動作。(背景音樂《我愛洗澡》)以小青蛙回家休息結(jié)束本次游戲活動。
肥胖健康教育活動方案篇十九
一、活動主題：
小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒。
二、教學(xué)目標(biāo)：
教師：
1、了解小學(xué)生的情緒狀況。
2、幫助小學(xué)生認(rèn)識、調(diào)解自我情緒的重要性。
3、幫助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
學(xué)生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會正確對待不良的情緒。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
對比積極情緒與消極情緒的作用。
五、教學(xué)準(zhǔn)備。
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個。
2、多媒體課件。
3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間。
六、活動過程。
課前交流。
在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時候，你又會有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)。
其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起來體驗(yàn)吧!
明鏡臺。
(一)音樂進(jìn)入情境。
1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?！只拧瘋?。
3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。
(構(gòu)思：通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒。
導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗(yàn)一下。
1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到“情緒”二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)。
2、學(xué)生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說)。
(構(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
1、剛才在“踩氣球”中，我們的.情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。
2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶曾經(jīng)有過的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生對于情緒的認(rèn)識更全面也更深刻)。
智慧泉：
導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!
播放課件，認(rèn)識消極情緒。
課件情境：
1、在電腦課上，由于其他同學(xué)認(rèn)為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)面對同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?
(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責(zé)自己：“我真笨!這么容易的題還做錯了?！?/p>
(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)如果你是李明，你會怎樣做?
(構(gòu)思：通過一段來自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會導(dǎo)致不良后果。)。
回音壁：
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。
交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學(xué)生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。
4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”
(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)。
啟思錄：
配樂故事《尋找快樂》。
課堂總結(jié)：
今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂。
(學(xué)生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動。)。
肥胖健康教育活動方案篇二十
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識，增強(qiáng)耐挫能力，提高心理調(diào)適能力，促進(jìn)師生和諧成長。
二、活動目的：
為了進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，形成“人人關(guān)注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍，提高我校學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)自信心，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。學(xué)校決定在20__年4月24日—5月31日開展“關(guān)注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活動。
三、活動主題：
關(guān)注心理健康，奠基幸福人生。
四、活動時間：
20__年4月24日—5月31日。
五、活動安排：
(一)心靈相約——讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量。
2、通過張貼橫幅，電子屏滾動播放標(biāo)語、廣播宣傳等形式進(jìn)行主題宣傳，營造活動氛圍。
3、“快樂心愿”。開展“爸媽/老師/同學(xué)我想對你說……”活動，學(xué)生對父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫，各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。
(二)心路啟航——心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛。
1、活動主題：心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛。
2、活動時間：五月份完成，時間自定。
3、活動形式：立足校園生活，活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、知識競賽、心理游戲等)。
4、活動內(nèi)容：
1)刻不容緩的心靈關(guān)注——中學(xué)生心理健康與成才。
2)消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人。
3)學(xué)會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義。
4)成功的起點(diǎn)——面對現(xiàn)實(shí)，學(xué)會適應(yīng)，接受挑戰(zhàn)。
5、活動要求：各班認(rèn)真填寫《__中學(xué)主題方案設(shè)計(jì)表》，此表于6月1日前連同活動照片及相關(guān)資料，電子稿打包上傳政教處。
(三)心隨影動——以不同視角感悟本我，于流光聲色感受快樂。
1、活動目的：通過觀看欣賞《當(dāng)幸福來敲門》這部電影，讓學(xué)生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對，使學(xué)生更加懂得，信念是如何影響一個人一生的生活?！斗排０嗟拇禾臁愤@部電影讓學(xué)生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力，發(fā)揮自己最大的潛能。
2、活動時間：5月5日下午班會課。
3、活動地點(diǎn)：教室。
4、活動對象：初一初二年級學(xué)生。
5、活動要求：在晴山德育群文件提前下載影片，選擇其中一部觀看，看完電影后寫好影評或觀后感，各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。
(四)心理團(tuán)輔——讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓心態(tài)主導(dǎo)一切。
1、團(tuán)隊(duì)凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練。
活動主題：團(tuán)結(jié)就是力量。
活動時間：5月8日-5月12日(初定)。
活動地點(diǎn)：各班教室。
活動目的：為了增強(qiáng)部門成員之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力，以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動去體會、去解決問題，在參與體驗(yàn)的過程中，讓大家成長。
活動對象：初一學(xué)生。
活動負(fù)責(zé)：沈婷華老師。
2、人際交往心理團(tuán)體訓(xùn)練。
活動主題：“緣來有你”
活動時間：5月15日-5月19日(初定)。
活動地點(diǎn)：報告廳。
活動目的：提升學(xué)生的人際交往能力，掌握處理人際交往過程的能力。
活動對象：初二學(xué)生。
活動負(fù)責(zé)：徐麗老師。
3、中考考前心理輔導(dǎo)。
具體安排另行通知。
(五)心花怒放——放飛心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂。
1、活動名稱：學(xué)生陽光笑臉征集活動。
2、活動主題：陽光你我，微笑瞬間。
3、活動目的：展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力的精神面貌，講述笑容背后的真實(shí)故事。不斷提升中學(xué)生在生活中尋找美、發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉，讓快樂傳遞。
4、活動范圍：全體同學(xué)。
5、作品提交：5月25日前。
6、作品要求：
1)鼓勵班主任、家長和學(xué)生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學(xué)生最燦爛的笑容，講述笑容背后的真實(shí)故事，每個笑容需附100以內(nèi)的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。
2)照片須為清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。
3)拍攝照片要色彩明亮，拒絕藝術(shù)照、抄襲和ps，以jpg格式提交。
4)各班請于5月25日前上交作品至少3張，政教處將對上報圖片進(jìn)行篩選，篩選出二十名“校園燦爛笑容”學(xué)生陽光笑臉，通過展覽進(jìn)行展示。
7、獎項(xiàng)設(shè)置：評選推薦“校園燦爛笑容”20個。
(六)青春儀式——感恩責(zé)任助成長，激揚(yáng)青春展風(fēng)采。
具體方案另定。
六、活動要求。
1、老師要重視學(xué)生的心理健康教育，充分認(rèn)識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外，重點(diǎn)結(jié)合活動方案積極開展活動。
2、各班開展教育活動時，要盡量達(dá)到“針對性、目的性、廣泛性”的要求。
3、活動結(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會設(shè)計(jì)等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。
肥胖健康教育活動方案篇二十一
活動時間：
20__年11月23日。
活動目標(biāo)：
1、通過心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
活動重點(diǎn)：
消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強(qiáng)自信心。
活動難點(diǎn)：
消除學(xué)生不健康心理。
課前準(zhǔn)備：
1、音樂。
2、幻燈片(演講稿)。
活動過程：
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)。
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，(課件展示內(nèi)容)。
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”
五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)。
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)(課件展示內(nèi)容)。
七、小結(jié)。
肥胖健康教育活動方案篇二十二
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動?，F(xiàn)將活動方案公布如下：
一、活動月主題。
和諧心靈，健康成長。
二、活動時間。
2__年月1日—1日。
三、主辦：__學(xué)校團(tuán)委。
承辦：校心理健康教育輔導(dǎo)中心。
四、活動對象：全體師生。
五、活動內(nèi)容。
心理輔導(dǎo)中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標(biāo)語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)。
2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放。
將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會。
參加對象：全校班級(除1級)。
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
時間：月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
參加對象：全校班級(除1級)。
要求：圍繞本次活動月主題，團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學(xué)生心理小論征集與評選活動。
參加對象：14、16級班級學(xué)生。
說明：學(xué)生心理小論，是學(xué)生自己研究、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論，論必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點(diǎn)和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問題心理分析等。
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