總結有助于我們形成良好的學習和工作習慣。寫一篇完美的總結需要我們對過去的經驗和教訓進行審慎的反思和總結，找到改進的思路和方法。隨著社會的發(fā)展，總結已經成為人們不可或缺的一部分，下面是一些不同領域的總結范例供大家參考。
健身房管理制度條篇一
1、職工健身房系我局員工業(yè)余時間健身鍛煉場所，原則上僅限本局人員使用，不對外開放。
2、物業(yè)服務中心負責職工健身房的日常管理工作，重點做好健身房內電氣設備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時間或無人鍛煉時，確保關閉健身房電源開關和門窗。
3、職工健身房開放時間：
工作日：12：15——14：1518：00——21：00
節(jié)假日：14：00——18：00
4、健身前請先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務人員。
5、保持室內衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙，或進行明火操作，嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。
6、進入健身房須著運動鞋、軟底鞋，健身前必須進行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘的鞋進入，應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。
7、健身器械和用具應統(tǒng)一管理和使用，嚴禁挪動健身器材等室內設施，或擅自外借使用或據為己用。
8、在開展活動時，對自身的人身和財產安全負責。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目加大運動量和運動幅度（使用通電有氧健身器械時，連續(xù)運動時間不應超過30分鐘），在進行自由配重鍛煉時，應有旁人保護，預防身體傷害和器械磕碰傷害。
9、運動完畢，務必將各種器械回歸原位，離開時應清點好隨身所帶物品。
健身房管理制度條篇二
為了推動科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提升設備和器材的使用率，特制定制度。
1.在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
2.學習和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3.進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4.活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5.如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6.發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7.未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8.健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9.十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10.健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11.如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。
健身房管理制度條篇三
1、健身房是員工健身的場所，屬于公共活動場所。
3、健身房內的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所，謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生，員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時，請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘的皮鞋)及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。
7、健身房內的活動用具，只供在本室內使用，員工要愛護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材，應掌握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當而造成事故。
健身房管理制度條篇四
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，職責自負。
健身房管理制度條篇五
1、本房供本校學生素質訓練使用。
2、課前請到田徑教學訓練部借訓練房鑰匙，課后及時歸還。
3、各房間器材盡可能不拿到房間外，如需拿出，使用完畢應及時放回原處，以免各房間的器材混在一齊。
4、愛護各房間的一切器材設施，不經允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。
5、教學訓練活動結束后，整理好器材，關好門窗，隨手關燈，及時退場。
6、持續(xù)房間內外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度條篇六
為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。健身房管理制度。
11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，職責自負。
健身房管理制度條篇七
1、本房供本校學生素質訓練使用。
2、課前請到田徑教學訓練部借訓練房鑰匙，課后及時歸還。
3、各房間器材盡可能不拿到房間外，如需拿出，使用完畢應及時放回原處，以免各房間的器材混在一起。
4、愛護各房間的一切器材設施，不經允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。
5、教學訓練活動結束后，整理好器材，關好門窗，隨手關燈，及時退場。
6、持續(xù)房間內外的'環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度條篇八
為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。
1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
2、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
3、健身房由專人負責管理。定期對健身器械進行檢查、調試，對使用、借用場地器材需登記，監(jiān)督合理使用場地、器材及場所衛(wèi)生情況。
4、進入健身房需換鞋入內，應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主進入健身房穿運動鞋，禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內，避免運動滑倒及劃傷地面。
5、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，故意損壞原價賠償。
6、如有技術問題請咨詢教官或管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害，發(fā)現(xiàn)器材故障立即停止操作，并及時通知管理人員。
7、做臥推、深蹲時應由同伴保護，嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械，以免造成傷害。
8、保持健身房內的環(huán)境衛(wèi)生，嚴禁吸煙，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物，嚴禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。
9、愛護健身房的一切器材設施，不經允許不準隨意拆搬，外場器材不得入房間內使用。使用完畢應及時放回原處，擺放整齊，以免器材混亂。
10、健身活動結束后，整理好器材，關好門窗，關閉電源，并通知管理人員。
健身房管理制度條篇九
為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，職責自負。
健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：
一、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。
二、參加運動者，要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體，遵守科學健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的人，在鍛煉時應有成年人監(jiān)護，以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事職責。
三、對場內的設施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運動員均有義務向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時應及時維修，持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴重，予以拆除。
四、路徑場內及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費，每次50元。人為故意損壞設施、器械者，照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運動的人員有義務持續(xù)、清掃運動場衛(wèi)生的職責，共同維護球場整潔，為社區(qū)體育活動盡一份職責。
健身房管理制度條篇十
2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。
4、請先做好登記后免費入場。
5、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰；
6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內健身活動設施，規(guī)范使用健身器材；故意造成的器材損壞，照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度，鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關服務工作。
二、健身房管理制度：為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的'管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如肆意帶走健身房公用物品，處以30—50倍罰款，屢教不改者作開除處理，并追究法律責任。
12、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。
健身房管理制度條篇十一
為豐富干部職工業(yè)余文化生活，給干部提供一個文明、舒適、有序的健身場所,同時為了更合理、安全地用好現(xiàn)有健身器材，我局對健身房使用作如下規(guī)定：
三、注意事項：
1、健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所，因此只對本局干部開放，謝絕外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
2、職工進入健身房需穿干凈的'軟底運動鞋，使用健身器材時需穿運動服，禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進入鍛煉。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
3、干部健身要科學、規(guī)范地使用健身器械，輕拿輕放。健身前要先熟悉器械使用方法，如不清楚健身器材的操作，請在各科室健身教員的指導下操作使用。
4、健身房內的健身器材用品，只供在健身房內使用。干部要愛護健身器材和公共設施，健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內的任何器材一律不予外借。
5、健身活動者，須愛護健身環(huán)境，講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不在室內爭吵打鬧，不高聲喧嘩。健身房內嚴禁吸煙。
6、健身活動者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運行中，嚴禁將水濺在器材上。運動結束后要及時切斷電源。嚴禁增加充電器、筆記本電腦等用電設備。
7、健身過程務必循序漸進，量力而行。干部要注意自我保護，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房安全、和諧、友好的氛圍。
健身房管理制度條篇十二
2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。
4、請先做好登記后免費入場。
5、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰；
6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關照，爭做禮貌運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內健身活動設施，規(guī)范使用健身器材；故意造成的器材損壞，照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度，鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。用心配合管理人員做好相關服務工作。
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的.管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如肆意帶走健身房公用物品，處以30—50倍罰款，屢教不改者作開除處理，并追究法律職責。
12、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，職責自負。
健身房管理制度條篇十三
為加強管理，確保有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1、健身房是員工健身的場所，屬于公共活動場所。
3、健身房內的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所，謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生，員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時，請勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘的皮鞋）及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。
有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材，應掌握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當而造成事故。
9、員工健身要科學使用體育器械，根據自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
10、員工在健身時要保持室內衛(wèi)生整潔，嚴禁在健身房內吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶（罐）請隨時帶走，共同創(chuàng)建文明和諧的活動場所。
11、員工在健身時要講究文明、秩序，互相關照，不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時，要互相謙讓，交替使用活動器械，不可一人長時間獨自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時間，時間一到，停止一切活動，做到人走燈熄，關閉所有電器。健身時嚴禁隨意搬動、撥弄電器。
12、員工健身要自覺服從管理人員管理，尊重管理人員的勞動。
13、健身房管理人員要切實負起責任，把安全放在第一位，在規(guī)定時間開、關門，并做好安全防火工作，加強電器管理?；顒咏Y束后，管理人員要及時整理活動器械，設備擺放整齊，關好門窗，各種電器設備要切斷電源。
14、開放時間：工作日某某：00—某某：00、某某：30—某某：00。
健身房管理制度條篇十四
1、開放時間：每周一至周五（節(jié)假日除外）。
2、本健身房只對本校教職工開放（嚴禁未成年人入內）。
3、進入健身房前，請先換上干凈的軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。
4、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生，健身房內不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰；愛護健身房內地毯、墻壁衛(wèi)生等。
5、文明健身，禁止在健身房內赤裸上身。
6、勿高聲喧嘩，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
7、愛護室內健身活動設施，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進入健身房；對故意損壞器材的按照原價賠償。
8、健身結束后，請將健身器械關閉、并將電源插頭放回原位，關好門窗。
9、請每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時如有疑問請咨詢有關管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度條篇十五
3、a班人員負責：到崗后先進性早播報查看交接本、檢查物品使用情況（例如場地預約、打印紙、各種手工登記表的數量及使用情況）、與樓層確定場地預約時間。核對羽毛球拍、籃球乒乓球、手牌等數量，同時將所檢查內容體現(xiàn)在交接本上；主要負責前臺工作；（晚排單車?。?/p>
b班人員負責：替換a班工作人員午餐，負責下午整體接待以及播報。b班人員進行當日晚手牌以及浴區(qū)更衣柜、私人儲物柜占用的檢查。其他時間以健身前臺為主；（當日電子表格的管理與填寫！操課查詢情況）
8、收銀參與前臺日常管理，業(yè)務培訓等服從財務管理，如銷售私儲、單項銷售、日常工作要求，按前臺制度進行執(zhí)行。
健身房管理制度條篇十六
為了推動科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提升設備和器材的使用率，特制定制度。
1.健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
2.在健身房健身的.人員必須遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
3.學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
4.健身器材不得拿到房間外，使用完畢應及時放回原處，以免器材混亂。
5.愛護健身房的一切器材設施，不經允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。
6.進入健身房需換鞋入內，各位員工應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
7.活動前請做熱身運動，以免影響鍛煉效果及受傷。
8.如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
9.發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
10.健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
11.十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
12.健身活動結束后，整理好器材，關好門窗，隨手關燈，及時退場。
13.保持健身房內外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
14.工作時間內不得進入健身房健身。
健身房管理制度條篇十七
為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
12、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，職責自負。
健身房管理制度條篇十八
為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所,同時為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
2、健身房開放時間為：（周一至周六13：00-15：00）；（周日9:00-11:00；13：00-15：00）。具體時間根據參加人數隨時變動，如有變動另行通知。
3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所，健身房只對本酒店職工開放，謝絕公司外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
4、員工進入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請在管理人員指導下使用。
5、健身房內的活動用具，只供在本室內使用，員工要愛護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內的`任何器材一律不予外借。
6凡在健身房活動者，須遵守健身房規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰、嚼檳榔，不亂丟垃圾，不在室內爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房內禁止吸煙，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。
8、員工健身要科學使用體育器械，根據自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。
健身房管理制度條篇十九
（一）健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內使用健身器材。
（二）自覺維護健身房內的`公共衛(wèi)生，嚴禁在健身房內吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。
（三）文明健身，禁止在健身房內赤裸上身。
（四）使用健身器材時，須穿運動服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
（五）健身時應按照相應健身器材說明正確使用，確保人員及健身器材的安全，防止使用不當造成的安全事故。
（六）使用健身器材時，要愛護健身器材，不得隨意拆卸與移動，如有造成健身器材損壞，需照價賠償。
（七）對健身器材操作說明不理解或使用時發(fā)生故障或損壞，應立即停止使用，并向23/f行政酒店工作人員求助，或致電內線電話：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
（八）進入健身房時，應自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責任自負。
（九）愛護健身器材，應做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。
（十）健身前請先做好熱身運動，本著循序漸進的原則，逐步加大運動量。注意自我保護，確保人身安全。
（十一）未成年人使用健身器材時，應有成年人陪同。
（十二）健身完畢時，應自覺將各種健身器材放回原處，擺放整齊。
（十三）健身設施僅供室內使用，禁止外帶、外借或任意挪動。
（十四）健身者在參與活動過程中，一定要遵守紀律，聽從活動負責人指揮，凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產損失，由其本人負責。
（十五）違反本制度者，違反上述條款的行為，相關負責人將承擔相應責任，并禁止使用健身室進行活動。
聲明：當您使用健身器材時，本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守；本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權。
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