演講稿在使用詞語和句式時(shí)應(yīng)注意避免過于專業(yè)化或晦澀難懂。演講稿的練習(xí)要充分，不僅要熟悉稿子內(nèi)容，還要注意口才和語言表達(dá)的流暢程度。隨著不斷的練習(xí)和積累，我們可以逐漸掌握撰寫一份出色演講稿的技巧和方法。
課間演講稿個(gè)字篇一
親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是動科132班的李佳璐，今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。
一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?/p>
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
課間演講稿個(gè)字篇二
聞著外面久久飄香的菜肴，心中忽的飄來了家的味道。
一個(gè)人的生活不曾寂寞，因?yàn)橐辉S多人和自己一起仰望;。
一個(gè)人的路途不曾孤單，因?yàn)橐辉S多人沿著我的方向走過;。
一個(gè)人的生活不曾落寞，因?yàn)橛性S多人和我一樣在內(nèi)心狂歡;。
阿桑有一首叫《葉子》的歌，其中有這樣一句歌詞：孤單是一個(gè)人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。學(xué)習(xí)是一個(gè)人內(nèi)心的獨(dú)白，要忍受街頭閃爍霓虹燈的誘惑，還要忍受個(gè)人拼搏的寂寞，在筆尖中磨礪自己的心性，讓自己勇敢。
我不怕被生活拋棄，我只怕自己拋棄了生活;。
我不怕盡力沒有實(shí)現(xiàn)，我只怕自己沒有盡力實(shí)現(xiàn);。
我不怕被時(shí)間打磨，我只怕自己消磨了時(shí)間，懈怠了青春~。
是的，目前為止，我一直很害怕。擔(dān)心自己，擔(dān)心他人，擔(dān)心花草樹木。青春揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，而我卻時(shí)時(shí)不敢遠(yuǎn)航，躲在自己編造的象牙塔里，逃避不美好的現(xiàn)實(shí)，可是逃避有用嗎?我們終究得學(xué)會面對。
沒有一片天空能止住云朵飛行的腳步;。
沒有一棵樹木能留住鳥兒的永久居住;。
沒有一個(gè)人能讓時(shí)間延長，青春永葆。
太陽的東升西落見證了我們的一天;。
日歷的最后一頁見證了我們的一年;。
從呱呱墜地到悄然離去，見證了我們的一生。
眨眼間，我們已經(jīng)成年，已經(jīng)有許多權(quán)利和義務(wù)我們必須履行。最重要的，是一顆有責(zé)任感的心。做錯(cuò)了事要勇于承擔(dān)，說過的話要盡全力去兌現(xiàn)。當(dāng)然，不要輕易許諾，因?yàn)檎f話前你是語言的主人，說完后，你就是語言的奴隸，當(dāng)好你的主人，做好你的奴隸!
誰都不想成為生活的最底層;。
誰都不想成為總被人遺忘的角色;。
誰都不想苦了累了三年以后，留下悔恨的淚水;。
我們需要的太多太多····。
課間演講稿個(gè)字篇三
1630年，歐洲殖民者在美國有一個(gè)恐慌：今天在美國田納西州東部，人們發(fā)現(xiàn)大量的蟬仿佛一夜之間突然從地面上，數(shù)以百萬計(jì)的蟬，每公頃約40000洞樹下，真的可怕。幾周后，蟬就消失了。然而，值得注意的是，17年后，這段歷史又上演了一場，又一次在17年之后，“無需重寫腳本”重量進(jìn)行，直到20__年的23倍。因此得出結(jié)論，17年蟬的生命周期。
進(jìn)化理論的合理的解決這個(gè)問題。
蟬最初，生物學(xué)家認(rèn)為，可能會有各種不同的生命周期，如1、2、3、4、5、6、13、17年，等等。但對不同生命周期的蟬，天敵的概率是不同的。如果蟬是偶數(shù)的生命周期，如12年，所以每次在地面上，將不幸的是遇到了生命周期為1年，2年，3年，4年，6年和12年的天敵，使瀕危物種生存，偶數(shù)蟬的生命周期將因?yàn)樯娓偁幍牧觿荼幌?/p>
相反，生命周期是蟬，更幸運(yùn)，因?yàn)樗麄兛梢源蟠鬁p少見面的機(jī)會的天敵，因此固執(zhí)地從一代到另一個(gè)生存。在漫長的進(jìn)化過程中，大量的這些3、5、13和17年蟬的黃金時(shí)期就是是一個(gè)很好的證明，“物競天擇，適者生存”。
這一理論，20__年，馬克斯普朗克研究所的分子生理學(xué)研究和智利大學(xué)的科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)給出合理的證明。他們建立了一個(gè)數(shù)學(xué)模型的“獵人和獵物”———蟬比作“獵物”，其天敵與數(shù)論比作“獵人”——證明了素?cái)?shù)的蟬的生命周期可以為人口保持穩(wěn)定。
蟬的生命現(xiàn)象，在最后的分析是一個(gè)策略，以避免捕食者，是進(jìn)化過程中自然選擇的結(jié)果，是一種很常見的生物現(xiàn)象。在長時(shí)間年，一代的蟬，迷失在“蟬蟬的叫聲”，他們不知道，神秘的大自然在精確計(jì)算為他們自己的“天命”。這種“天命”的社會生活，是禪宗的哲學(xué)。
課間演講稿個(gè)字篇四
同學(xué)們：
大家好!今天我要跟大家演講的主題是“競爭是一種精神”
沒有了對手和較量，沒有了危機(jī)和競爭，任何事物都會因松懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡。關(guān)于這個(gè)警句的故事很耐人尋味：一個(gè)參加過二戰(zhàn)的英國老兵去日本旅游，看到3個(gè)日本孩子在玩一種叫“生存”的游戲，一張一張卡片上分別有虎、狼、狗、羊、雞、獵人等圖案，三個(gè)孩子各執(zhí)一副。游戲規(guī)則是：虎能通吃，但兩個(gè)獵人可以打死一只虎;一個(gè)獵人可以打死一只狼，但兩只狼可以吃掉一個(gè)獵人;虎和狼都被消滅后，一只羊能吃掉一只狗。他大惑不解，怎么會有這樣的邏輯?日本孩子的回答是：“虎和狼都沒了，狗就會處在放松狀態(tài)，這時(shí)，不但羊能吃掉它，兩只雞也能將它消滅。沒有了對手和較量，沒有了危機(jī)和競爭，任何事物都會因松懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡——我們的教科書上就是這么寫的!”
同學(xué)們，多么發(fā)人深思、催人警醒啊!正是有了危機(jī)和競爭意識，日本，這個(gè)資源極度貧乏、人口眾多的島國，才會在二戰(zhàn)的廢墟上迅速崛起，一躍成為世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國!競爭，是一種精神。每當(dāng)我們看到體育場上運(yùn)動健將們奮力拼搏的時(shí)候，我們無不為之感動，為之振臂高呼。使我們?yōu)橹袆?，為之高呼的是運(yùn)動員勇往直前、不甘落后的精神，如果沒有這種精神，體育將失去其真正的意義。同樣，如果沒有這種精神，將變得毫無生氣。有了競爭意識，人才會有頑強(qiáng)的生命力。龜兔第一次賽跑，由于兔子驕傲自滿而慘遭失敗，而在第二次賽跑時(shí)它能急起直追，終于反敗為勝。因此，可以這么說，兔子的失敗，是因?yàn)闆]有競爭;兔子反敗為勝，是因?yàn)橛辛烁偁帯?/p>
競爭，是一種動力，是推動社會向前發(fā)展的動力。如果沒有競爭，社會就會停滯不前，人民的生活水平就不會提高。幾百年前，愛迪生發(fā)明了有線電話，本世紀(jì)初美國推出了無線電話，改為民用時(shí)又推出了模擬電話，俗稱大哥大，后來摩托羅拉、愛立信、飛利浦等公司爭相推出數(shù)字電話，在短短的幾年里，大哥大的體積越來越小，功能越來越齊全，價(jià)格越來越便宜，給人們的生活、工作帶來了極大的方便。而這一切，都離不開競爭，有了競爭，才有社會的迅猛發(fā)展。
競爭，還是一種生存本領(lǐng)。在社會上，競爭就好像一位鐵面無私的裁判，他永遠(yuǎn)遵守這樣一條游戲規(guī)則：優(yōu)秀隊(duì)員，將受到百般寵愛;末流隊(duì)員，將被罰出場外。在深圳的人才市場，高競爭之長者較容易找到合適的工作，且收入高;而低學(xué)歷、又無特長者，找工作十分困難，偶爾運(yùn)氣好，但也只是些收入低、不太穩(wěn)定的工作。蕓蕓眾生，適者生存。因此，為了生存，為了社會的需要，我們必須學(xué)會競爭!
早在兩千多年前，我國著名的思想家孟子說過一句話：“生于憂患，死于安樂”，俗話說“沒有壓力就沒有動力”也就是這個(gè)道理。同學(xué)們，我們將要跨入的是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和競爭的社會，“物競天擇，適者生存”將是我們的生存環(huán)境。為了生存我們必須和對手競爭;為了提高生命價(jià)值我們必須不斷奮斗。因此，我們必須要有危機(jī)意識，必須學(xué)會競爭!在學(xué)校里，我們競爭什么呢?爭創(chuàng)文明班，爭當(dāng)“三好”學(xué)生，今天的每一節(jié)課，每一次作業(yè)，每一次運(yùn)動都是我們學(xué)習(xí)競爭、檢驗(yàn)自己能力的好機(jī)會。比一比，哪個(gè)同學(xué)的紅花多;比一比，哪個(gè)班的紅旗多;在競爭中，我們的收獲會很多很多……當(dāng)太陽出來的時(shí)候，非洲草原上的動物就開始奔跑，獅子知道，如果它跑不過最慢的羚羊就會餓死;羚羊也知道，如果它跑不過最快的獅子就會被吃掉。同學(xué)們，當(dāng)我們長大，當(dāng)我們進(jìn)入全球化的社會，我們面對的競爭和挑戰(zhàn)是嚴(yán)峻的。因此，從現(xiàn)在開始，我們一定要培養(yǎng)自己的智慧和勇氣，學(xué)習(xí)競爭的規(guī)則。只有這樣，我們才不會被這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會所淘汰!我們要從小樹立遠(yuǎn)大的理想，學(xué)科學(xué)，學(xué)文化，一句話：多讀書，讀好書?！白x書使人明智，讀詩使人聰慧，數(shù)學(xué)使人精細(xì)，哲理使人深刻，倫理學(xué)使人有修養(yǎng)，邏輯修辭使人長于思辨”。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。正如馬克思所說："在科學(xué)的征途上，是沒有平坦的道路可走的。只有那些不畏勞苦、勇于攀登的人，才有希望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)!
同學(xué)們，搏擊長空的小雄鷹們，未來的天空是陽光雨露和風(fēng)霜雨雪組成的，讓我們在競爭中練就一對強(qiáng)勁有力的翅膀，讓我們在未來的天空中自由翱翔，飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
課間演講稿個(gè)字篇五
課間是同學(xué)們消除學(xué)習(xí)疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時(shí)間。有益的課間活動可以讓同學(xué)得到很好的調(diào)節(jié)，而良好的課間紀(jì)律又會給整個(gè)校園帶來活躍而輕松的氣氛，所以課間活動也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。
然而看到有些班級的課間活動情況，卻有些讓老師擔(dān)心。有些同學(xué)一下課就相互推拉打鬧，有些在樓梯上攀爬追逐，還有些在滑梯上擠壓踢打，（一二年級居多）樓上的同學(xué)有時(shí)甚至還會為了看樓下而跳欄桿或向樓下灑水、扔物品。看著我們的小朋友臉上洋溢著興奮快樂，可是老師心里是多么的擔(dān)心??！如果你一不小心，從樓梯上摔下，或被撞倒、壓壞，后果都難以預(yù)料。為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的'課間11年十分鐘，老師在這里給全體同學(xué)提幾點(diǎn)要求，希望大家能認(rèn)真遵守：
1、課間活動要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗；活動時(shí)要守紀(jì)律，不打人、罵人，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險(xiǎn)性游戲，不在容易發(fā)生危險(xiǎn)的、不適宜活動的場地游戲。
2.養(yǎng)成課間休息的好習(xí)慣，在下課時(shí)認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備工作，不在上課后才忙著準(zhǔn)備。
3.打開門窗，保持室內(nèi)空氣流通；不要在教室內(nèi)追跑打鬧。
同學(xué)們，課間文明游戲和玩耍，既能避免同學(xué)間不必要的沖突和摩擦，而且有意義的玩耍游戲，還能開發(fā)我們的智力，增進(jìn)伙伴間的團(tuán)結(jié)。希望每個(gè)同學(xué)課間活動要文明，開開心心消除疲勞。
4.25《孝親典范》。
東漢時(shí)的黃香，是歷史上公認(rèn)的“孝親”的典范。黃香小時(shí)候，家境困難，10歲失去母親，父親多病。悶熱的夏天，他在睡前用扇子趕打蚊子，扇涼父親睡覺的床和枕頭，以便讓父親早一點(diǎn)入睡；寒冷的冬夜，他先鉆進(jìn)冰冷的被窩，用自己的身體暖熱被窩后才讓父親睡下；冬天，他穿不起棉襖，為了不讓父親傷心，他從不叫冷，表現(xiàn)出歡呼雀躍的樣子，努力在家中造成一種歡樂的氣氛，好讓父親寬心，早日康復(fù)。
課間演講稿個(gè)字篇六
1630年，歐洲殖民者在美國有一個(gè)恐慌：今天在美國田納西州東部，人們發(fā)現(xiàn)大量的蟬仿佛一夜之間突然從地面上冒出，數(shù)以百萬計(jì)的蟬，每公頃約40000洞樹下，真的可怕。幾周后，蟬就消失了。然而，值得注意的是，17年后，這段歷史又上演了一場，又一次在17年之后，“無需重寫腳本”重量進(jìn)行，直到20xx年的23倍。因此得出結(jié)論，17年蟬的生命周期。
進(jìn)化理論的合理的解決這個(gè)問題。
蟬最初，生物學(xué)家認(rèn)為，可能會有各種不同的生命周期，如1、2、3、4、5、6、13、17年，等等。但對不同生命周期的蟬，天敵的概率是不同的。如果蟬是偶數(shù)的生命周期，如12年，所以每次在地面上，將不幸的是遇到了生命周期為1年，2年，3年，4年，6年和12年的天敵，使瀕危物種生存，偶數(shù)蟬的生命周期將因?yàn)樯娓偁幍牧觿荼幌?/p>
相反，生命周期是蟬，更幸運(yùn)，因?yàn)樗麄兛梢源蟠鬁p少見面的機(jī)會的天敵，因此固執(zhí)地從一代到另一個(gè)生存。在漫長的進(jìn)化過程中，大量的這些3、5、13和17年蟬的黃金時(shí)期就是是一個(gè)很好的證明，“物競天擇，適者生存”。
這一理論，20xx年，馬克斯普朗克研究所的分子生理學(xué)研究和智利大學(xué)的科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)給出合理的證明。他們建立了一個(gè)數(shù)學(xué)模型的“獵人和獵物”———蟬比作“獵物”，其天敵與數(shù)論比作“獵人”——證明了素?cái)?shù)的蟬的生命周期可以為人口保持穩(wěn)定。
蟬的生命現(xiàn)象，在最后的分析是一個(gè)策略，以避免捕食者，是進(jìn)化過程中自然選擇的結(jié)果，是一種很常見的生物現(xiàn)象。在長時(shí)間年，一代的蟬，迷失在“蟬蟬的叫聲”，他們不知道，神秘的大自然在精確計(jì)算為他們自己的“天命”。這種“天命”的社會生活，是禪宗的哲學(xué)。
課間演講稿個(gè)字篇七
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天講話的主題是：《合理安排課間活動》。
一、什么是公共秩序?
公共秩序，是指為了維護(hù)社會公共生活的正常進(jìn)行而要求人們必須遵守的行為規(guī)范，主要是指公共場所的行為規(guī)則。公共場所是人們共同生活、學(xué)習(xí)、娛樂、交往的地方;各公共場所，在人們長期的活動中都形成了一系列的行為規(guī)則，這就是“公式秩序”。
二、遵守公共秩序的意義。
首先，它是維系社會生活正?；幕颈ＷC。隨著社會生活的復(fù)雜化和多樣化，公共場所已成為人們共同生活、娛樂必不可少的地方，如居民小區(qū)、影劇院、體育場館、公園、商店等。這些場所秩序良好，會給人們生活帶來極大的愉快;反之，不僅影響正常生活，甚至?xí)＜叭藗兊纳踩?/p>
第二，它是社會文明的標(biāo)志。有無良好的社會公共秩序，是衡量一個(gè)地方管理水平和文明程度的顯著標(biāo)志。
第三，它是衡量一個(gè)人精神道德風(fēng)貌和文明素養(yǎng)的重要尺度。在公共場所自覺約束自己、方便他人、維護(hù)秩序，是做人的起碼原則;反之，則表明缺乏道德修養(yǎng)。
所以，作為公民，每個(gè)人都有遵守社會公共秩序的義務(wù)。
三、小學(xué)生遵守秩序的基本要求。
1、遵守課堂秩序是學(xué)生最基本的禮儀要求。
2、我們還要遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧。
3、上下公交車要排隊(duì)，不擁搶。
4、購物排隊(duì)不加塞。
5、升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列，面向國旗，肅立致敬。
6、在食堂用餐時(shí)要排隊(duì)禮讓，不亂擁擠。
7、上下樓梯時(shí)，要輕聲慢步靠右行走。
8、課間不追逐打鬧，不亂扔雜物。
9、中午去商店、食堂要排隊(duì)，不允許跑步?；亟淌乙惨杂X排隊(duì)行走，不跑步。
10、放學(xué)時(shí)，排好路隊(duì)集體離校，不瘋打鬧。
11、等候班車時(shí)，要排好隊(duì)，不瘋打鬧。
12、上下班車都要遵守秩序，排好隊(duì)。尤其是，早晨到校時(shí)，下班車后要自覺排好隊(duì)，整齊的走進(jìn)校園。
希望各班同學(xué)都能合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味。
謝謝大家!
課間演講稿個(gè)字篇八
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天國旗下講話的題目是：《課間，該如何準(zhǔn)備》。
作為一中學(xué)生，“做好時(shí)間的計(jì)劃師”這句話對大家來說想必不會陌生。其實(shí)不只是上下學(xué)時(shí)間需要我們合理支配，仍有很多細(xì)索的時(shí)間需要我們合理安排，比如說課間十分鐘。雖然學(xué)校一直倡導(dǎo)大家學(xué)好“五個(gè)學(xué)會”，可不會玩耍的情況仍然存在，如個(gè)別同學(xué)課余時(shí)間在教室樓層追逐打鬧或三五成堆大喊大叫。這不是課間活動最好的選擇。因此，我想與同學(xué)們講講“怎樣合理科學(xué)利用這課間十分鐘”這個(gè)問題。
我覺得我們可以借鑒一些專家推薦的用“3、4、3”時(shí)間分割的建議。
用前3分鐘時(shí)間整理。在運(yùn)動賽場上，我們?？吹竭\(yùn)動員利用暫停，求得教練員的指導(dǎo)。我們的學(xué)習(xí)也一樣。下課了，可以回憶一下上節(jié)課的內(nèi)容。如果有不懂的疑難問題，現(xiàn)場向老師詢問。同時(shí)，整理一下學(xué)習(xí)環(huán)境：該放進(jìn)書包里的物品盡快放進(jìn)；該丟的垃圾要盡快；下節(jié)課要用的書本、文具等就應(yīng)該整齊地放好。
接下來用4分鐘時(shí)間休息。最好不要在走廊里追逐打鬧，不僅不安全、更不科學(xué)。為什么這樣說？因?yàn)槿嘶蛭镌谟幸欢ㄋ俣鹊那闆r下，發(fā)生碰撞，后果不是磕斷門牙，就是跌斷胳膊。走廊里地方比較狹窄，如果打鬧撞到別人，還會使同學(xué)之間發(fā)生矛盾。另外，心理學(xué)上有個(gè)“倒攝抑制”理論，說的是后面過強(qiáng)的刺激，會抑制前面的記憶。一些同學(xué)下課玩鬧，肯定會影響上一堂課的內(nèi)容的記憶與消化。那我們應(yīng)該做些什么呢？一節(jié)課后，班內(nèi)這么多同學(xué)坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的二氧化碳含量肯定特別高高，這樣人容易疲乏，這時(shí)你可以打開門窗讓空氣得到流通；可以遠(yuǎn)眺，讓眼睛疲勞得到緩解；可以走出教室喝點(diǎn)水、上個(gè)廁所，去呼吸新鮮的空氣?；蛘邘讉€(gè)朋友聚在一起談?wù)勑模灰黄痨o靜地欣賞班級墻報(bào)、走廊文化以及同學(xué)的作業(yè)等。真正做到勞逸結(jié)合。
再用最后的約3分鐘時(shí)間，做些必要的準(zhǔn)備。不只是課本、練習(xí)冊、筆記本和文具等物品上的準(zhǔn)備，更有知識上的準(zhǔn)備，或預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)。要到專用教室或操場上課的，要提前排隊(duì)，做到快靜齊。遇到別的班級主動避讓，因?yàn)槟阕尦龅牟粌H是文明，也是安全與風(fēng)度。
課間演講稿個(gè)字篇九
親愛的同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)清晨的第一縷陽光愉悅地凝望大地，忙碌的人們便開始了一天的旅程。不經(jīng)意中，我們?？吹竭@樣的畫面：放學(xué)的路上，一些同學(xué)因趕時(shí)間而翻越防護(hù)欄，將“安全才能回家”的警示拋諸腦后；車站里，幾位男士將未完全熄滅的煙頭扔進(jìn)草叢中，對“星星之火，也有燎原之勢”的標(biāo)語視若無睹；公汽上，往往是小偷猖狂的地方，可就有女士對“包包掛胸前，時(shí)尚又安全”的.提示拋之腦后。
據(jù)有關(guān)資料顯示，我國因安全事故導(dǎo)致死亡的人數(shù)多達(dá)數(shù)萬人，其中包括交通事故、火災(zāi)、搶劫等眾多方面。校園安全，涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患就有20多種：食物中毒、體育運(yùn)動損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、溺水、火災(zāi)火險(xiǎn)、毒品危害等等。在全國各類安全事件中，學(xué)校安全事故所占比重很大。在“安全”這個(gè)嚴(yán)肅的問題上，來不得半點(diǎn)馬虎與僥幸，我們必須防范在先，警惕在前，必須“警于思，合于規(guī)，慎于行。”樹立高度的安全意識，努力做到“我要安全，我懂安全，事事安全，人人安全”，用我們的智慧與信念筑起一座守護(hù)生命的安全長城。
生命對于每個(gè)人都只有一次，它神圣不容褻瀆，它不會重新來過。我們絕不是在危言聳聽。安全意識淡薄就是漠視生命，追求一時(shí)的放縱是對生命的褻瀆和不負(fù)責(zé)任?！吧粮邿o上，安全責(zé)任為天”，安全是人類共同的向往，是快樂生活的根本，出門在外，牢記安全，跨進(jìn)學(xué)校，建設(shè)平安校園，是我們共同的責(zé)任。
幸福是棵樹，安全是沃土。安全問題關(guān)系到我們每一位同學(xué)的切身利益，只有安全才能為我們保駕護(hù)航。同學(xué)們，讓我們一起來創(chuàng)立平安校園吧！讓我們在國旗下共同祝愿：祝愿我們每天在學(xué)校里平平安安地生活，快快樂樂地學(xué)習(xí)，用安全托起生命的重量！
課間演講稿個(gè)字篇十
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”
北京奧運(yùn)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，大家一定對運(yùn)動員的精彩表現(xiàn)還記憶猶新吧？在那場世界人民關(guān)注的體育盛會上，我們目睹了菲爾普斯的速度；陳燮霞的力量；張娟娟的精準(zhǔn)……他們在競技場上所表現(xiàn)出的體育魅力、個(gè)人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動。雖然奧運(yùn)會已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。
課間操就是我們充分展示自己青春活力的機(jī)會，它作為全校性的課外體育活動，還有助于消除我們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運(yùn)動。專家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開國領(lǐng)袖毛澤東73歲時(shí)還暢游長江，他的偉作，有好多出自運(yùn)動后的靈感。前人已經(jīng)給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅(jiān)持運(yùn)動呢，這樣既加強(qiáng)了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國家棟梁。
做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛動不動，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學(xué)說話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運(yùn)動鍛煉效果，更談不上要通過課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費(fèi)掉。不僅如此，這往往還會影響到班級的風(fēng)氣、集體的榮譽(yù)。做操這一件小事不僅能對個(gè)人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點(diǎn)滴小事看出。我想任何一個(gè)有集體榮譽(yù)感，一切以集體利益為重的同學(xué)無都不愿看到集體的榮譽(yù)受到任何損壞吧。
同學(xué)們，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，認(rèn)真做好課間兩操的每個(gè)動作，以嶄新的姿態(tài)贏得健康，塑造形象，展現(xiàn)我們青春風(fēng)采，為班級為學(xué)校贏得榮譽(yù)、贏得好評，在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步！
課間演講稿個(gè)字篇十一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天講話的主題是：課間十分鐘，做文明游戲。
下課鈴聲一響，安靜的校園頓時(shí)沸騰起來了；上課鈴一響，沸騰的校園頓時(shí)安靜下來了?！獜陌察o到沸騰，再從沸騰到安靜，這之間就是我們學(xué)生的課間十分鐘。在喧嚷的十分鐘里，同學(xué)們有的上廁所，還有的在教室里準(zhǔn)備下一節(jié)課的用書，但更多的同學(xué)們則是在做游戲。四十分鐘的課上下來，做一些游戲放松放松、調(diào)整一下狀態(tài)是值得提倡的。問題在于，不少的沸騰“騰”過了頭，課間十分鐘成了學(xué)生校園傷害事故的高發(fā)時(shí)段。老師看到過這樣一則新聞，一個(gè)小學(xué)三年級學(xué)生課間在學(xué)校教學(xué)樓三樓走廊上玩耍，他右腳跨在走廊欄桿上，不慎失手墜落至一樓，因頭部嚴(yán)重受傷，經(jīng)搶救無效死亡。因此，我們必須要做到文明游戲，安全游戲，課間十分鐘才會成為我們的快樂時(shí)光。
不過我們在玩游戲時(shí)千萬別忘了文明與安全，文明與安全才是同學(xué)們最應(yīng)注意的頭等大事。
課間游戲活動時(shí)，我們在走廊，在操場要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)該時(shí)時(shí)講文明，處處講文明；我們的活動范圍應(yīng)該要小，大了會影響其它同學(xué)；活動量不宜過大，以免影響下節(jié)課，還要遵守游戲規(guī)則。玩游戲的時(shí)候，別光顧著自己高興，應(yīng)該多考慮自己和大家的安全。總之，友愛謙讓，和睦相處，大度寬容，善待他人才是文明的小學(xué)生。
同學(xué)們，課間十分鐘是休息的時(shí)候，走出教室活動活動，和小伙伴們玩玩小游戲。既可以消除大腦的疲勞，增進(jìn)身心健康，又能提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，在課間文明活動，讓我們的課間變得健康而有益。
謝謝大家！
課間演講稿個(gè)字篇十二
大家早上好！
同學(xué)們，我們每天在學(xué)校都有七八個(gè)課間休息時(shí)間，我們一般都有三種情況：
1、下課鈴聲一響，同學(xué)們潮涌一樣沖出教室奔跑、叫喊、瘋狂地互相追打享受自由的陽光。
2、教室里閑無聊的坐著、急著做一些下節(jié)課的作業(yè)。
3、因課堂上有困意，下課后在課桌上趴十分鐘。
俗話說得好："生命在于運(yùn)動。健康來自運(yùn)動。"小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)課40分鐘的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時(shí)可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。又可以提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。
喜歡活動的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時(shí)我們要特別注意如下幾個(gè)事項(xiàng)：
1、課間游戲活動時(shí)，我們在走廊，操場要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)時(shí)時(shí)講文明，處處講文明；玩游戲時(shí)應(yīng)多考慮自己和大家的安全。總之，友愛謙讓，和睦相處，大度寬容，善待他人。
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，如不在地上爬著玩。不做不安全或危險(xiǎn)的事情，如遠(yuǎn)離施工的地點(diǎn)。以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護(hù)。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開展各項(xiàng)活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學(xué)、師生關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的小學(xué)生。
最后，衷心祝愿同學(xué)們每天都能度過放松的課間十分鐘，快樂的十分鐘，安全的十分鐘，開心的十分鐘，豐富多彩的十分鐘！
課間演講稿個(gè)字篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
我是四（2）班的xxx，今天我演講的題目是“快樂課間十分鐘”。
課間是同學(xué)們消除學(xué)習(xí)疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時(shí)間。有益的課間活動可以讓同學(xué)得到很好的調(diào)節(jié)，也會給整個(gè)校園帶來活躍而輕松的氣氛，課間活動也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。
寒冷的冬季即將到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動。同學(xué)們，你們正是長身體的時(shí)候，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會大大提高我們的身體素質(zhì)，促進(jìn)生長發(fā)育。常言道：“冬練三九，夏練三伏”，我們應(yīng)積極參與課間活動。如跳繩、打籃球、打羽毛球等等。
為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘，希望大家能注意以下幾點(diǎn)：
1、課間活動要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗；活動時(shí)要守紀(jì)律，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險(xiǎn)性游戲，不在容易發(fā)生危險(xiǎn)的、不適宜活動的場地游戲。
2、養(yǎng)成課間休息的好習(xí)慣，在下課時(shí)認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備工作。
3、打開門窗，保持室內(nèi)空氣流通。拉起窗簾，讓陽光照射進(jìn)我們的教室。
同學(xué)們，課間文明游戲和玩耍，可以鍛煉我們的身體，而且有意義的玩耍游戲，還能開發(fā)我們的智力，增進(jìn)伙伴間的團(tuán)結(jié)。希望每個(gè)同學(xué)課間活動要文明，快快樂樂消除疲勞。
課間演講稿個(gè)字篇十四
參考書的答案很標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考，。
做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時(shí)別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。
每次都，那你可以計(jì)算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學(xué)多了n多來學(xué)習(xí)，習(xí)慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。
常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習(xí)，到了中考或許就一分的差距。
最后明白學(xué)習(xí)的意義，我人喜歡問問題，越細(xì)的地方就越喜歡去問，現(xiàn)在我八年級，語文后兩個(gè)單元文言文，從中也有許多陌生的古義詞。
除開的字詞，我還會問“席地不容間也”的“間”是意思？“海涌銀為郭，江橫玉系腰”者是也中的“者”和“是也”又有區(qū)別？等等像，也可以稱之為刁難的問題倒是引起我的興趣。
說到這里，有同學(xué)會問，你問的考試90都不考的，問了有用？
回答：作用了，不失為別人，
既然學(xué)習(xí)是的，那為不去好好努力？起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維？明白學(xué)習(xí)的意義，就會覺得枯燥的學(xué)習(xí)生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習(xí)的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
課間演講稿個(gè)字篇十五
今天我講話的題目是“安全第一生命至上”。
安全是一個(gè)永恒的話題，近段時(shí)間尤為關(guān)切，昆明火車站的暴力恐怖事件、馬航失聯(lián)事件、就發(fā)生在我們長沙__區(qū)的砍人事件......這一樁樁、一件件，令人毛骨悚然，惶恐不安，我們牽掛著事故中的每一個(gè)人，真誠為他們祈禱，同時(shí)，我們也應(yīng)時(shí)時(shí)關(guān)注自己的安危，排除一切威脅我們自身安全的因素，安全第一，生命至上，因?yàn)槟愕陌踩歉改?、親人、老師、朋友的牽掛。
再過兩天(3月30日)就是“全國中小學(xué)生安全教育日”，本周也是我校“安全教育周”，希望我們每一個(gè)人都積極參與到安全教育中來，加強(qiáng)安全意識，增強(qiáng)自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍，讓我們的校園里人人講安全、事事講安全、時(shí)時(shí)講安全、處處講安全，做到警鐘長鳴!在此，我們真誠地提醒每一位同學(xué)能夠努力做到：
1、遵守交通規(guī)則，注意交通安全，過馬路時(shí)要走地下通道，如沒地下通道則要走斑馬線，穿過馬路要左右看看，等到?jīng)]有車輛通過時(shí)，方可過去。
2、不吃路邊攤點(diǎn)上的不衛(wèi)生食品，有病要及時(shí)到醫(yī)院就診。
3、課間不追逐、不打鬧，上下樓梯靠右行，不從樓梯的扶手上向下滑，行至拐彎處，要放慢腳步，預(yù)防相撞。
4、運(yùn)動時(shí)，要遵守運(yùn)動規(guī)則，注意自我保護(hù)。課間要做文明游戲，打球時(shí)要看清旁邊是否有行人。遇事更要冷靜、謙讓，不隨意罵人或打架。
5、放學(xué)時(shí)不在校園里逗留，不在放學(xué)的路上和同學(xué)追逐打鬧。
6、學(xué)會自我保護(hù)，在校外不受外界和陌生人誘惑。不到游戲機(jī)室和網(wǎng)吧活動。不到施工場地玩耍。加強(qiáng)自我防范，不輕信陌生人，避免上當(dāng)受騙或陷入不必要的紛爭。
7、獨(dú)自在家還需注意用電和用火安全，防止觸電，預(yù)防煤氣中毒。
8、外出活動時(shí)，注意河邊、江邊、海邊等危險(xiǎn)區(qū)域的保護(hù)措施。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的。我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害;我們關(guān)注安全，讓生命之旅在文明與守紀(jì)中芬芳而行，一路歡歌!
我的講話完了，謝謝大家!
課間演講稿個(gè)字篇十六
本文目錄。
精選禮儀演講稿：遵守課間禮儀，做文明學(xué)生。
中學(xué)生國旗下演講稿——做好課間兩操，展我青春風(fēng)采。
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”。
他們在競技場上所表現(xiàn)出的體育魅力、個(gè)人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動。雖然奧運(yùn)會已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。
課間操就是我們充分展示自己青春活力的機(jī)會，它作為全校性的課外體育活動，還有助于消除我們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運(yùn)動。
專家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開國領(lǐng)袖毛澤東73歲時(shí)還暢游長江，他的偉作，有好多出自運(yùn)動后的靈感。前人已經(jīng)給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅(jiān)持運(yùn)動呢，這樣既加強(qiáng)了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國家棟梁。
做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛動不動，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學(xué)說話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運(yùn)動鍛煉效果，更談不上要通過課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費(fèi)掉。不僅如此，這往往還會影響到班級的風(fēng)氣、集體的榮譽(yù)。
做操這一件小事不僅能對個(gè)人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點(diǎn)滴小事看出。我想任何一個(gè)有集體榮譽(yù)感，一切以集體利益為重的同學(xué)無都不愿看到集體的榮譽(yù)受到任何損壞吧。
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同學(xué)們，老師們：
早上好!我講話的題目是《遵守課間禮儀，做文明學(xué)生》。
同學(xué)們，講文明、懂禮貌是一個(gè)國家和民族進(jìn)步的標(biāo)志，是我們青少年必備的一種美德。本學(xué)期學(xué)校開展?fàn)幾鏊暮脤W(xué)生活動，目的就是培養(yǎng)我們良好的行為習(xí)慣，成為有理想、守紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)、勇創(chuàng)造的一代新人。
今天我主要講如何遵守課間禮儀的問題。課間休息是為了讓同學(xué)們修整身心，以便精神百倍的、更好的學(xué)習(xí)。禮儀。
節(jié)選!
多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、與同學(xué)交談、看喜歡的書等，但是少數(shù)同學(xué)沒有安全意識，文明意識淡薄，他們在草叢里玩游戲，踐踏草坪，在走廊上追逐嬉鬧、大呼小叫，有時(shí)還會撞到老師和同學(xué);還有些同學(xué)一下課便拿出小食品，吃完后袋子亂扔，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。
同學(xué)們，你們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在做起!讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個(gè)學(xué)子的自覺言行!
讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂!不學(xué)禮無以立。讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧!禮儀演講稿范文節(jié)選!
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課間演講稿個(gè)字篇十七
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”。
他們在競技場上所表現(xiàn)出的體育魅力、個(gè)人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動。雖然奧運(yùn)會已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。
課間操就是我們充分展示自己青春活力的機(jī)會，它作為全校性的課外體育活動，還有助于消除我們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運(yùn)動。
專家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開國領(lǐng)袖毛澤東73歲時(shí)還暢游長江，他的偉作，有好多出自運(yùn)動后的靈感。前人已經(jīng)給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅(jiān)持運(yùn)動呢，這樣既加強(qiáng)了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國家棟梁。
做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛動不動，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學(xué)說話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運(yùn)動鍛煉效果，更談不上要通過課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費(fèi)掉。不僅如此，這往往還會影響到班級的風(fēng)氣、集體的榮譽(yù)。
做操這一件小事不僅能對個(gè)人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點(diǎn)滴小事看出。我想任何一個(gè)有集體榮譽(yù)感，一切以集體利益為重的同學(xué)無都不愿看到集體的榮譽(yù)受到任何損壞吧。
課間演講稿個(gè)字篇十八
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。我是來自初二一班的劉嘉琦。我是一個(gè)像陽光一樣的女孩，擁有著陽光般的笑容，陽光般的心靈。每天我和同學(xué)們迎著陽光開始一天的學(xué)習(xí)。
我很喜歡和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)的樂趣，每當(dāng)有什么難題時(shí)，小組總會唧唧喳喳的討論，直到得出正確答案。有了小組什么難題都不算難題了，大家互幫互助，被濃濃的同學(xué)情包圍的我也在用溫暖包圍著別人。
我喜歡在大草原上奔跑，喜歡對著高山大喊：“我是這個(gè)世界上最獨(dú)特的藝術(shù)品。”在我的生活中。別人總喜歡稱我為“假小子”，是的，我是，我擁有著別人沒有的活力，每天都會精力充沛。
我憧憬著未來，對未來充滿著希望。每當(dāng)，世界給我一次又一次的打擊時(shí)，我不會害怕，因?yàn)槲視ψ约赫f：“困難，是上帝送給你的禮物，你會從中學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)?！?。有了這句話，世界就是光明的。
是的，陽光就是：蓬勃、溫暖和希望。陽光少年就是一個(gè)有著蓬勃的朝氣、溫暖的心和希望的信心的青春少年。
今天，我站在這里。無論是失敗還是成功，我都不會在意。因?yàn)楸荣愑休斠灿汹A，沒什么大不了。我所希望的是今天能夠把陽光帶給大家，這就是我今天來的意義。我想送給大家一首歌，大家已經(jīng)耳熟能詳，好吧，相信大家已經(jīng)猜出來了，沒錯(cuò)，是“陽光總在風(fēng)雨后”。
課間演講稿個(gè)字篇十九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我們的祖國自古以來都是一個(gè)講究品德教育、個(gè)人修養(yǎng)的民族，我們祖國注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們?nèi)诤铣擅赖沦濏炃弦粋€(gè)個(gè)撥動人心的音符。千百年來的文明禮儀之風(fēng)傳承至今，因此我國素以“文明古國”。而一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實(shí)生活中去。
說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個(gè)公園學(xué)習(xí)游泳，還要報(bào)名，因?yàn)閶寢屢粠襾磉^一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報(bào)名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個(gè)游泳池嗎，我問個(gè)人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過來，剛才問那位阿姨時(shí)不是沒有對那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報(bào)了名，如果一開始就很禮貌的對那位阿姨說，不早就報(bào)上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。
文明禮儀對我們的生活是很重要的，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。
課間演講稿個(gè)字篇二十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是：課間十分鐘文明伴我行。
同學(xué)們，經(jīng)過一節(jié)課緊張的學(xué)習(xí)，大家感到有些疲勞，這時(shí)可走出教室活動活動。課間十分鐘就是我們休息、活動的時(shí)間。懂得課間禮儀，你會玩得更開心。那么，你有沒有想過課間十分鐘應(yīng)該做什么呢？怎樣才能度過一個(gè)精彩的課間十分鐘呢？老師發(fā)現(xiàn)，我們多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的活動，例如望望遠(yuǎn)處、踢踢毽子、跳跳橡皮筋、與同學(xué)聊聊天、看看課外書等等，但是少數(shù)同學(xué)沒有安全意識，文明意識淡薄，他們在走廊上追跑、瘋打、大呼小叫，有時(shí)撞到小同學(xué)，有時(shí)撞到老師，甚至發(fā)生受傷事件；還有些同學(xué)隨便亂扔紙屑，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。為了讓我們的校園更文明、美麗、溫馨，在此我向同學(xué)們提出以下倡議：
1.下課后及時(shí)整理好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，做好下節(jié)課前準(zhǔn)備。
2.迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時(shí)要守秩序，不在廁所打鬧、玩水。
3.值日生及時(shí)擦黑板，做好保潔工作。
4.上下樓靠右行，相互禮讓，如無特殊情況不要隨意到其他樓層玩耍，更不能到?jīng)]有老師護(hù)導(dǎo)的地方去。
5.不在教室里或走廊、樓梯上打鬧追跑，不大呼小叫，不做危險(xiǎn)的事情。
同學(xué)們,我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根.科學(xué)、合理地安排課間十分鐘。時(shí)刻提醒自己注意安全，時(shí)刻問自己這事能做嗎？危險(xiǎn)嗎？會造成傷害嗎？凡是危險(xiǎn)的事堅(jiān)決不做。讓我們每天都能度過快樂的課間十分鐘、安全的課間十分鐘、豐富多彩的課間十分鐘。
課間演講稿個(gè)字篇二十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:。
大家好!
說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個(gè)公園學(xué)習(xí)游泳，還要報(bào)名，因?yàn)閶寢屢粠襾磉^一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報(bào)名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個(gè)游泳池嗎，我問個(gè)人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過來，剛才問那位阿姨時(shí)不是沒有對那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報(bào)了名，如果一開始就很禮貌的對那位阿姨說，不早就報(bào)上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。
文明禮儀對我們的生活是很重要的，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。
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