心得體會(huì)是對(duì)自身經(jīng)歷和感悟的總結(jié)和歸納，它能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。那么我們應(yīng)該如何寫(xiě)好一篇心得體會(huì)呢？首先，我們要從自己的實(shí)際出發(fā)，將自己的思考和感悟融入其中，做到真實(shí)、客觀。其次，要注重思維的邏輯性，語(yǔ)言的準(zhǔn)確性，保持連貫性和條理性。再次，要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)練明了，避免冗長(zhǎng)和啰嗦。此外，我們還可以借助一些合適的修辭手法，使得心得體會(huì)更有文采。同時(shí)，我們還應(yīng)該專注于實(shí)質(zhì)內(nèi)容，而不是泛泛而談?？傊?，寫(xiě)好一篇心得體會(huì)需要我們的思維清晰明了，語(yǔ)言簡(jiǎn)練有力，觀點(diǎn)準(zhǔn)確到位，這樣才能使其具有一定的實(shí)用性和指導(dǎo)性。看看以下小編為大家收集的一些精彩心得體會(huì)范文，或許可以給大家的寫(xiě)作提供一些新的思路和觀點(diǎn)。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇一
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，提高了本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健意識(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)了他們對(duì)自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決了他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們構(gòu)成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過(guò)愉快的大學(xué)生活，做好自我的人生規(guī)劃，樹(shù)立好奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
經(jīng)過(guò)主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料，同學(xué)們對(duì)于5·25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且，經(jīng)過(guò)主持人介紹學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自我的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì)；經(jīng)過(guò)心理情景劇—雨過(guò)天會(huì)晴學(xué)會(huì)了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫忙。經(jīng)過(guò)心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)經(jīng)過(guò)尋求教師或同學(xué)幫忙來(lái)消除、而不是做出其他損害他人利益的事來(lái)消除壓力。
經(jīng)過(guò)大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試歡樂(lè)自我的歡樂(lè)是源于哪里讓同學(xué)們了解自我的心理。
經(jīng)過(guò)小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情。必須不要道聽(tīng)途說(shuō)；傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。經(jīng)過(guò)小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
總之，整個(gè)班會(huì)活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強(qiáng)了我們的社交本事，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫忙了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒，學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒，幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫忙同學(xué)們做一個(gè)歡樂(lè)幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇二
大學(xué)生是一個(gè)心理活動(dòng)相對(duì)復(fù)雜的群體，他們面臨著各種各樣的心理壓力和挑戰(zhàn)。在大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，心理活動(dòng)扮演著至關(guān)重要的角色。本文將從“迎接新生活挑戰(zhàn)”、“面對(duì)學(xué)業(yè)壓力”、“應(yīng)對(duì)人際關(guān)系”、“管理情緒”和“培養(yǎng)良好心態(tài)”五個(gè)方面，探討大學(xué)生心理活動(dòng)的重要性并總結(jié)一些我個(gè)人的體會(huì)與感悟。
首先，迎接新生活挑戰(zhàn)是大學(xué)生必須要面對(duì)的一項(xiàng)心理活動(dòng)。大學(xué)對(duì)于很多學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的環(huán)境和生活方式，他們需要嘗試適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活模式，離開(kāi)父母的呵護(hù)，獨(dú)立面對(duì)壓力和困難。這時(shí)，一種積極的心態(tài)是至關(guān)重要的。我曾經(jīng)面臨著迎接大學(xué)生活的挑戰(zhàn)，在最初的幾個(gè)月里，我感到無(wú)所適從。然而，通過(guò)努力適應(yīng)，我開(kāi)始與新朋友交流、參加俱樂(lè)部活動(dòng)，逐漸認(rèn)識(shí)到我有能力克服挑戰(zhàn)，享受新的人生階段。
其次，學(xué)業(yè)壓力是大學(xué)生活中另一個(gè)常見(jiàn)的心理活動(dòng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)要求相對(duì)更高，學(xué)生需要處理更多的課程和學(xué)術(shù)任務(wù)。在這種情況下，心理負(fù)擔(dān)的增加是不可避免的。我在大一時(shí)曾經(jīng)感到過(guò)學(xué)業(yè)壓力的沉重，經(jīng)常感到自己無(wú)法勝任和應(yīng)對(duì)。然而，漸漸地我意識(shí)到，對(duì)待學(xué)業(yè)壓力的關(guān)鍵是制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間管理策略。通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我逐漸適應(yīng)了大學(xué)生活的學(xué)業(yè)壓力，并取得了較好的學(xué)習(xí)成績(jī)。
與此同時(shí)，應(yīng)對(duì)人際關(guān)系也是大學(xué)生心理活動(dòng)的重要組成部分。大學(xué)里，學(xué)生將面對(duì)不同背景和成長(zhǎng)經(jīng)歷的同齡人，需要建立和維護(hù)各種人際關(guān)系。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，與室友相處是一個(gè)重要的挑戰(zhàn)。在開(kāi)始的時(shí)候，我們由于生活習(xí)慣、性格和興趣愛(ài)好的不同，產(chǎn)生了一些沖突和摩擦。然而，通過(guò)積極的溝通和妥協(xié)，我們漸漸建立了相互尊重和信任的關(guān)系。我逐漸明白，要想在大學(xué)生活中獲得朋友和支持，與人保持良好的關(guān)系是至關(guān)重要的。
另外，管理情緒也是大學(xué)生心理活動(dòng)中不可忽視的一部分。面對(duì)挫折和困難，情緒波動(dòng)是常見(jiàn)的。我曾面臨一個(gè)非常具有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，由于各種困難和矛盾，我經(jīng)常感到失望和焦慮。然而，我逐漸學(xué)會(huì)了在激動(dòng)和壓力之間保持平衡，并尋找解決問(wèn)題的途徑。嘗試放松和積極的時(shí)間安排，我逐漸恢復(fù)了積極的情緒和樂(lè)觀的態(tài)度，最終成功完成了項(xiàng)目。
最后，培養(yǎng)良好的心態(tài)是大學(xué)生心理活動(dòng)中的關(guān)鍵所在。在大學(xué)生活中，我發(fā)現(xiàn)心態(tài)對(duì)于個(gè)人的心理健康和成就至關(guān)重要。通過(guò)培養(yǎng)自己的心態(tài)，我更加自信并有能力應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。無(wú)論是學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困難還是挫折，我都告訴自己困難是暫時(shí)的，受挫是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。這種積極的心態(tài)幫助我面對(duì)自身的不足、接受失敗并從中學(xué)習(xí)。
總的來(lái)說(shuō)，大學(xué)生心理活動(dòng)具有重要性，它與學(xué)生個(gè)人的心理健康、成就和適應(yīng)能力密切相關(guān)。通過(guò)我自己的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到迎接新生活挑戰(zhàn)、面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、應(yīng)對(duì)人際關(guān)系、管理情緒和培養(yǎng)良好心態(tài)這五個(gè)方面對(duì)于大學(xué)生心理活動(dòng)的重要性。希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠?qū)ζ渌髮W(xué)生有所幫助，并引起更多人對(duì)于大學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)注。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇三
通過(guò)中學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。
首先，它幫助我樹(shù)立了自信和信心，以前我總是認(rèn)為高職中學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會(huì)比本科中學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼，在學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康之后，我才明白事實(shí)并不是這樣，而作為高職中學(xué)生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢！xx也曾多次講：“職業(yè)教育怎樣重視都不過(guò)分。”由此足見(jiàn)大家對(duì)我國(guó)職業(yè)教育的重視程度，這說(shuō)明我們高職中學(xué)生也有堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
其次，它幫助我明確了前進(jìn)的方向，高職中學(xué)生任重道遠(yuǎn)。在未來(lái)職業(yè)人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時(shí)光全面發(fā)展自我，做到不虛大學(xué)之行。要達(dá)到此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內(nèi)涵，否則就會(huì)片面地認(rèn)為高技能人才就會(huì)僅有技能的“人才”，在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了，其實(shí)，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂(lè)觀接納我們所在的高職院校，認(rèn)可我們高職中學(xué)生的這種心理。
最后，它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南，xx說(shuō)過(guò)“生活是不公平的，你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到中學(xué)生這樣的一個(gè)角色轉(zhuǎn)換，不僅名稱改變了，而且周圍的環(huán)境也隨之改變了，環(huán)境包括學(xué)習(xí)、生活、人際、校園文化等環(huán)境，其中對(duì)中學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境，大學(xué)是以集體生活為特征的，來(lái)自全國(guó)各地、興趣愛(ài)好各異、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活，難免會(huì)產(chǎn)生矛盾。中學(xué)生交往不再受父母老師的限制，交往的范圍擴(kuò)大，但是心理的閉鎖性特點(diǎn)使得中學(xué)生相互之間的交往不如中學(xué)融洽，處理人際關(guān)系相對(duì)困難，同時(shí)，戀愛(ài)問(wèn)題也提上議事日程。同學(xué)的戀愛(ài)以及自己面臨的戀愛(ài)，會(huì)使人際關(guān)系變得更加復(fù)雜。對(duì)于處理人際關(guān)系問(wèn)題，第一，克服面子心理，同學(xué)中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒(méi)有什么原則問(wèn)題的小事情上，本來(lái)只會(huì)引起矛盾的進(jìn)一步激化、關(guān)系僵化。第二，克服沖動(dòng)心理，中學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期，自制力較弱，遇事容易沖動(dòng)，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時(shí)也很難斷定誰(shuí)是誰(shuí)非，雙方謙讓一下就相安無(wú)事了，即使自己有理，也可以忍讓一點(diǎn)，好言相對(duì)，然而，有的人往往一時(shí)沖動(dòng)，氣勢(shì)洶洶，把事情搞糟，第三，對(duì)別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠(chéng)相待，互通有無(wú)有利于增進(jìn)彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對(duì)于性格內(nèi)向的同學(xué)，最重要的是努力改變自我，自強(qiáng)不息，主動(dòng)與人親近。
總之，心理健康是衡量一個(gè)人是否健康的一大指標(biāo)，作為高職中學(xué)生的我們應(yīng)該實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)自我培養(yǎng)，糾正錯(cuò)誤心理的意識(shí)，做一個(gè)真正意義上的健康的人。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇四
12月30日下午學(xué)校幫我們支配了一次心理健康講座。是關(guān)于心情方面，聽(tīng)了黃xx心理詢問(wèn)師的《心情管理與健康》的講座，感受到人的心情與現(xiàn)在人的健康有著特別緊密的聯(lián)系。黃老師講課特別生動(dòng)，也舉了許多真實(shí)的案例和互動(dòng)的小環(huán)節(jié)，在歡快的氛圍中，我了解到，作為老師的我們同樣也是這種心理疾病的發(fā)生者。而面對(duì)這些大大小小的問(wèn)題，我們應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)付成了關(guān)鍵的問(wèn)題。
老師是人類的`靈魂工程師，所以要求老師學(xué)高身正；社會(huì)對(duì)老師角色的美善化，對(duì)老師給予了過(guò)高的期望值，使得身處教學(xué)的第一線的老師不但長(zhǎng)期超負(fù)荷地工作，而且承受著來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生和家庭多方面的壓力，常常處于心理應(yīng)激之中，必定導(dǎo)致各種心理問(wèn)題，影響老師的心理健康。
小學(xué)老師的心理問(wèn)題不僅影響他們的工作和生活，也肯定會(huì)影響學(xué)生的心理健康狀態(tài)和生命質(zhì)量。而心情是一個(gè)特別重要的因素。心情使得疾病增加，如心血管疾病，高血壓，腸胃疾病，癌癥等。所以在生活當(dāng)中，我們須要努力變更這些?？偸潜３纸】档男膽B(tài)。首先要做到心理平衡做到知足常樂(lè)，助人為樂(lè)，自得其樂(lè)，苦中作樂(lè)。其次是合理的膳食，再是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。還須要戒煙限酒。
在工作中，有些人有典型的癌癥性格，我也自問(wèn)，我有沒(méi)有這種性格看什么都不順眼，有人時(shí)和人過(guò)不去，沒(méi)人時(shí)和自己過(guò)不去。
人的健康50%取決于心情20%取決于睡眠20%取決于運(yùn)動(dòng)10%取決于飲食。我想，做到這些我們的健康才不受影響。所以好心情的培育真的是特別重要的事。所以要放下心中的包袱，笑對(duì)壓力，放飛心情。
聽(tīng)了這次講座，真的覺(jué)得，生命是珍貴的，但是也相當(dāng)?shù)拇嗳?，珍?ài)自己的生命，凡事都不要太計(jì)較，心胸要寬廣，對(duì)待一些事情須要冷靜。就象黃老師講的那個(gè)關(guān)于風(fēng)箏的故事，遇事應(yīng)當(dāng)完全了解事實(shí)后再作定論，而不是沖動(dòng)的做出結(jié)論。在工作中，遇到不如意的事，多述說(shuō)，這樣就不至于得心理疾病。不希望自己早上起來(lái)不想上班，而上班的不想回家，成為那種不華蜜的人。
總得來(lái)說(shuō)，好心情創(chuàng)建好將來(lái)，讓自己不生命，健康的成為一個(gè)華蜜的人是我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)學(xué)著去做到的。在今后的工作中，生活中，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬容，而不要做一些損害他人的事情，更加愛(ài)惜我們的學(xué)生，關(guān)切自己也關(guān)切他人。華蜜信任就在我們身邊。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇五
心理活動(dòng)是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知、情感和意志方面的心理過(guò)程。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常學(xué)習(xí)與生活中，也會(huì)有很多心理活動(dòng)。本文將從自信心的培養(yǎng)、情緒管理、人際交往、壓力應(yīng)對(duì)和職業(yè)規(guī)劃五個(gè)方面，探討大學(xué)生的心理活動(dòng)體會(huì)。
首先，自信心的培養(yǎng)是大學(xué)生心理活動(dòng)的重要方面。大學(xué)生面臨著許多新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑是常有的事情。我記得進(jìn)入大學(xué)的第一天，我感到異常地緊張和不安。但是，通過(guò)參加各種社團(tuán)活動(dòng)和課外實(shí)踐，我逐漸增強(qiáng)了自己的自信心。比如，在社團(tuán)中我擔(dān)任了一個(gè)重要的職位，負(fù)責(zé)組織一場(chǎng)大型活動(dòng)，盡管一開(kāi)始我內(nèi)心充滿了猶豫和不安，但我最終成功完成了任務(wù)。這一經(jīng)歷讓我明白了只要努力充實(shí)自己，就能夠培養(yǎng)自己的自信心。
其次，情緒管理也是大學(xué)生的一項(xiàng)重要心理活動(dòng)。大學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系等種種原因，常常會(huì)陷入情緒低落的狀態(tài)中。我曾經(jīng)在一段時(shí)間里感到非常沮喪和無(wú)助，總是無(wú)法從負(fù)面情緒中走出來(lái)。然而，通過(guò)參加心理咨詢和課程學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了一些有效的情緒管理技巧。比如，我開(kāi)始每天寫(xiě)日記來(lái)記錄我的所思所想，這有助于我釋放情緒并思考解決問(wèn)題的方法。我也嘗試了冥想和放松練習(xí)，這對(duì)我緩解壓力和恢復(fù)情緒平衡非常有效。這個(gè)階段的經(jīng)歷讓我意識(shí)到，通過(guò)積極的情緒管理，我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
第三，人際交往是大學(xué)生心理活動(dòng)中一個(gè)不可忽視的方面。在大學(xué)里，我們會(huì)遇到各種不同的人，有些人會(huì)成為我們的朋友，有些人則是我們的同學(xué)或合作伙伴。與人相處的過(guò)程中，我們需要學(xué)會(huì)理解與尊重他人，解決沖突和建立良好的人際關(guān)系。我記得在一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目中，我曾經(jīng)與一個(gè)性格迥異的隊(duì)友發(fā)生過(guò)很多爭(zhēng)執(zhí)。然而，通過(guò)反思自己的行為和積極的溝通，我們最終學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重對(duì)方的意見(jiàn)，使合作更加和諧順暢。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了在人際交往中，理解與尊重他人是建立良好關(guān)系的關(guān)鍵。
然后，壓力應(yīng)對(duì)是大學(xué)生心理活動(dòng)中另一個(gè)重要的方面。大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)壓力、生活壓力和就業(yè)壓力等各種各樣的壓力源，而良好的壓力應(yīng)對(duì)能力對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展非常重要。在我準(zhǔn)備畢業(yè)論文的過(guò)程中，我曾經(jīng)感到非常沮喪和壓力巨大。然而，通過(guò)分解任務(wù)、制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和充分的時(shí)間管理，我逐漸克服了這些困難。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了運(yùn)動(dòng)、放松和與朋友交流，這些幫助我緩解壓力和焦慮情緒。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了良好的壓力應(yīng)對(duì)是保持心理健康和提高工作效率的關(guān)鍵。
最后，職業(yè)規(guī)劃是大學(xué)生心理活動(dòng)中一個(gè)重要的方面。大學(xué)是我們走向職業(yè)生涯的過(guò)渡階段，良好的職業(yè)規(guī)劃能夠幫助我們更好地規(guī)劃未來(lái)的方向和目標(biāo)。我曾經(jīng)參加過(guò)一次職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)輔導(dǎo)的講座，這讓我意識(shí)到了職業(yè)規(guī)劃的重要性。我開(kāi)始明確自己的職業(yè)目標(biāo)，并制定了一個(gè)可行的計(jì)劃來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了不斷學(xué)習(xí)與提升自己的能力，以適應(yīng)社會(huì)的變化和需求。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了職業(yè)規(guī)劃需要我們積極主動(dòng)去探索和實(shí)踐。
綜上所述，大學(xué)生的心理活動(dòng)體會(huì)涉及到自信心的培養(yǎng)、情緒管理、人際交往、壓力應(yīng)對(duì)和職業(yè)規(guī)劃五個(gè)方面。通過(guò)實(shí)踐和反思，我們能夠更好地了解自己的心理需求和實(shí)現(xiàn)自身發(fā)展的目標(biāo)。大學(xué)生應(yīng)該重視自己的心理健康，積極參與各種心理活動(dòng)，以促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和全面發(fā)展。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇六
首先，我很感謝團(tuán)組織給予我這次難得的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
我們的團(tuán)，是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)。
我們的團(tuán)組織，更是一個(gè)在黨正確領(lǐng)導(dǎo)下的出色組織。
能夠參加江西師范大學(xué)新生第一期團(tuán)課的培訓(xùn)，我深感榮幸，同時(shí)也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。
在團(tuán)課培訓(xùn)課堂上，我不僅從講課的學(xué)干那里學(xué)到了很多知識(shí)，很多先進(jìn)的思想，同時(shí)也回想起以前上過(guò)的很有意義的團(tuán)課。
通過(guò)這些團(tuán)課，使我更加相信中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)全心全意為人民著想，為人民謀福利的組織，是一個(gè)人民利益高于一切的組織，是共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下光榮的組織。
也更加堅(jiān)定了加入這個(gè)光榮組織的決心。
很多感人的事跡都讓我們看到了我們團(tuán)員的優(yōu)良品質(zhì)，看到我們的組織最最真實(shí)的一面。
課堂上我們團(tuán)員積極發(fā)言，課外我們組織各種精彩的活動(dòng)，生活中我們樂(lè)于助人，我們關(guān)心時(shí)事，樂(lè)于奉獻(xiàn)青春，我們有理想有激情，城運(yùn)會(huì)上彰顯團(tuán)員風(fēng)采，為師大添彩。
課堂上，學(xué)干介紹了師范大學(xué)的校史，團(tuán)員的光輝事跡，這些生動(dòng)的事情仿佛近在眼前，我被深深感染，決心將其作為榜樣。
總之，通過(guò)這次團(tuán)課，我進(jìn)一步的系統(tǒng)學(xué)習(xí)了團(tuán)的基本知識(shí)與理論，更進(jìn)一步的樹(shù)立了正確的入團(tuán)動(dòng)機(jī)。
當(dāng)今的社會(huì)飛速發(fā)展，知識(shí)人才的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。
作為年輕一代的大學(xué)生，我們應(yīng)知道團(tuán)現(xiàn)階段的任務(wù)，亦應(yīng)知道自己應(yīng)如何完成這一任務(wù)而使自己成為一名有用的新時(shí)代接班人。
一個(gè)有時(shí)間觀念，一個(gè)有責(zé)任感，一個(gè)有遠(yuǎn)大理想的現(xiàn)代青年，才有能力完成團(tuán)交給我們的任務(wù)。
而我，作為一名要求進(jìn)步的青年，更應(yīng)有較高的思想覺(jué)悟，有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和一顆為同學(xué)服務(wù)的心。
許多時(shí)候，我身邊總是有著那么一些學(xué)生干部，為了學(xué)習(xí)而忘了自己的職責(zé)。
在此，我必須承認(rèn)我們現(xiàn)階段的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，可如果沒(méi)有了一顆為同學(xué)們服務(wù)的心，又怎能得到我們同學(xué)的幫助和支持，而我們的班集體又怎能團(tuán)結(jié)起來(lái)。
作為團(tuán)組織的一分子，我想，如果一個(gè)思想覺(jué)悟不高的人，一個(gè)不愿意為社會(huì)、為大伙服務(wù)的人，學(xué)習(xí)再好，也無(wú)法真正成為社會(huì)主義建設(shè)所需要的'人才。
而我們的團(tuán)，又怎會(huì)吸收這些所謂的“人才”呢?我們團(tuán)是馬克思列寧主義，毛澤東思想和鄧小平理論武裝起來(lái)的組織，是共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的組織。
今后，我將更加認(rèn)真學(xué)習(xí)這些科學(xué)理論，使自己的社會(huì)主義信念建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)思想和世界觀的改造，努力做到首先在思想上融入組織。
同時(shí)在行動(dòng)上要求自己，向那些師大先賢學(xué)習(xí)，我會(huì)盡自己的能力去幫助他人，團(tuán)結(jié)周圍的人，帶動(dòng)他們一起來(lái)學(xué)習(xí)。
我會(huì)以團(tuán)員的要求來(lái)要求自己，不斷地努力，不斷地上進(jìn)，從而不斷地完善自己，積極參與、配合團(tuán)組織的工作，作一名合格、優(yōu)秀、上進(jìn)的團(tuán)員。
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大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇七
近年來(lái)，隨著抽煙率的上升，控制煙草危害成為了全社會(huì)的重要任務(wù)。為了宣傳煙草的危害和抵制吸煙的不良風(fēng)氣，我們大學(xué)生積極參與了一次勸煙青年志愿者活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深深地體會(huì)到了對(duì)青年人禁煙的重要性，并認(rèn)識(shí)到自己在未來(lái)人生的道路上，要以身作則，積極抵制煙草的危害。以下是我對(duì)此次活動(dòng)的心得體會(huì)。
首先，通過(guò)這次勸煙活動(dòng)我明白了一點(diǎn)，就是煙草的危害絕不是小兒科。在我們的宣傳展板上，我們列舉了各種各樣的煙草危害，包括吸煙導(dǎo)致的肺癌、心臟病、慢性阻塞性肺疾病等。當(dāng)我看到這些惡心的病例照片時(shí)，我感到非常震驚。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該有更加明確的認(rèn)識(shí)，要清楚煙草帶來(lái)的后果是致命的，對(duì)我們自己的身體健康負(fù)有極高的責(zé)任。而且，我們也必須提醒其他人，尤其是年輕人，煙草無(wú)論是對(duì)自己還是他人都是一種極大的傷害。
其次，參與勸煙活動(dòng)也讓我意識(shí)到了社會(huì)的重視。這次活動(dòng)是由學(xué)校舉辦的，得到了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注和支持。勸煙活動(dòng)得到了各種獎(jiǎng)項(xiàng)的支持，并形成了一個(gè)全新的宣傳形式——以大學(xué)生為主體的志愿者團(tuán)隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅僅是青年人的事情，還吸引了許多校外人員、行業(yè)專家和社會(huì)團(tuán)體的關(guān)注。他們提供了許多意見(jiàn)和建議，使我們的活動(dòng)更加完善，也進(jìn)一步減少了吸煙現(xiàn)象。
第三，這次勸煙活動(dòng)還提高了我自身的社交能力。作為一個(gè)活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)向?qū)?，我不僅僅需要了解煙草危害的情況，并且還需要在向觀眾解釋時(shí)，條理清楚地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)。在和觀眾交流的過(guò)程中，我積累了很多與人溝通的經(jīng)驗(yàn)，并提升了自己應(yīng)對(duì)各種情況的能力。同時(shí)，這次活動(dòng)還讓我明白了社交能力對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中，我們需要與各種各樣的人打交道，尤其是在職場(chǎng)上。
第四，勸煙活動(dòng)也提醒了我對(duì)于自己行為的反思。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該有自己的原則，并將其貫徹于生活中。在這次活動(dòng)中，我們以志愿者的身份為大家提供咨詢，力圖說(shuō)服青少年拒絕吸煙。然而，我也意識(shí)到自己自身存在缺點(diǎn)，并提出了改進(jìn)的方式。比如，我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候在談話中過(guò)于強(qiáng)勢(shì)和直接，在與人交談時(shí)可能會(huì)忽視對(duì)方的感受。所以，在今后的生活中我會(huì)更加注重自己言行的分寸，并尊重他人的意見(jiàn)。
最后，通過(guò)這次活動(dòng)，我對(duì)“大學(xué)生勸煙活動(dòng)”的目標(biāo)有了更深入的理解。勸煙活動(dòng)并非只是希望通過(guò)口頭宣導(dǎo)的方式讓別人停止抽煙，更重要的是將抵制吸煙的理念融入到我們的行為中。我們作為大學(xué)生，應(yīng)該以身作則，拒絕吸煙，同時(shí)也要積極地宣傳煙草危害，引導(dǎo)他人正確認(rèn)識(shí)吸煙的危害性。通過(guò)我們的努力，我們更好地塑造了學(xué)校的形象，也對(duì)他人起到了榜樣的作用。
總之，通過(guò)這次勸煙活動(dòng)，我深刻感受到了煙草對(duì)人體健康的危害，認(rèn)識(shí)到了禁煙的重要性，并且也意識(shí)到了自身在抵制煙草方面的責(zé)任。勸煙活動(dòng)也提高了我的社交能力，加深了我對(duì)社會(huì)關(guān)注的理解，并且引發(fā)了我對(duì)自身行為的反思。我相信通過(guò)我們的共同努力，我們能夠?yàn)榇驌魺煵菸：ω暙I(xiàn)自己的一份力量，讓更多的人拒絕吸煙，過(guò)上健康的生活。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇八
年暑假我參加了學(xué)校組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，固然五天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)五天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)下層建設(shè)的心得體會(huì)。第一次全方位、近間隔的進(jìn)出自己的專業(yè)知識(shí)。通過(guò)假期中的社會(huì)實(shí)踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個(gè)質(zhì)的奔騰。社會(huì)是個(gè)大課堂，對(duì)于我們涉世不深的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們只有主動(dòng)的往接觸它，了解它，才能更好地往適應(yīng)它。未來(lái)的社會(huì)布滿劇烈的競(jìng)爭(zhēng)，心得體會(huì)這向我們廣大大學(xué)生提出了嚴(yán)重的挑戰(zhàn)。為此我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余要多多參加社會(huì)實(shí)踐。
多多向社會(huì)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足，以而完善自己，進(jìn)步自己，只有這樣我們才能在未來(lái)的社會(huì)中立于不敗之地。社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，我國(guó)也在不斷地變化著，作為當(dāng)代大學(xué)的我們也在不斷地發(fā)揚(yáng)參加社會(huì)實(shí)踐精神;懂得科技、懂得創(chuàng)業(yè)、更是當(dāng)今大學(xué)生更趨勢(shì)的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目。夏日列日當(dāng)頭。正是由于有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更加重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用。
自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市的大學(xué)生們提供了廣泛接觸下層、了解下層的機(jī)會(huì)。深切下層,同下層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，羅致了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從大眾中來(lái)，到大眾中往”的真正涵義，熟悉到只有到實(shí)踐中往、到下層中往，把小我的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年景長(zhǎng)成才的正確之路?！捌D辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足。
對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，行將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、熟悉社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺，盡知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗?fù)ど习l(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和進(jìn)步。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)根基原理的理解和消化在幾天實(shí)踐中。
我們也從老師那學(xué)到了很多，不只是知識(shí)，還有做人的道理等等，這次的社會(huì)實(shí)踐豐富了我們的生活，充實(shí)了現(xiàn)在的年輕人。大家一起努力把，開(kāi)創(chuàng)我們美好的未來(lái)。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇九
本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對(duì)象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動(dòng)力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，我們通過(guò)找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動(dòng)及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗(yàn)感知，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽(tīng)對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感受對(duì)方的心聲，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。
雖然只有短暫的一天時(shí)間，體驗(yàn)的活動(dòng)也不多，但我們每一個(gè)人都在這些體驗(yàn)中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來(lái)說(shuō)，面對(duì)有各種各樣問(wèn)題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該關(guān)注兩點(diǎn)：
一、不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的教師
教師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問(wèn)題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法有策略地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。
2、老師雖然學(xué)過(guò)一些教育心理學(xué)，但面對(duì)層出不窮的學(xué)生問(wèn)題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
二、時(shí)刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康
學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)與成才，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。
1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時(shí)要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見(jiàn)的分歧，創(chuàng)造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學(xué)生，愛(ài)護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長(zhǎng)溝通思想，相互配合。
3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過(guò)班隊(duì)會(huì)課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說(shuō)出來(lái)，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問(wèn)題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
當(dāng)然，短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間，膚淺的認(rèn)識(shí)，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會(huì)一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識(shí)技能與策略。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)精選篇3
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十
大學(xué)生活，總是有許多事情值得我們?nèi)プ?，我們認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，我們舉辦和參加各種比賽，我們組織并參與各種社會(huì)活動(dòng)。
我們一直忙碌著，一直繃緊著神經(jīng)奮斗著，我們好像忘記了放松、愜意，我們忘記了開(kāi)懷大笑的感覺(jué)，我們忘記了孩童時(shí)的無(wú)憂無(wú)慮。完全的放松，自由的歡笑，天真和浪漫都逐漸從我們的生活中流逝，但在陽(yáng)光明媚的六月，最美的是天使般孩童的笑靨，他們有著最純真的心，他們有著異想天開(kāi)的創(chuàng)意！踏著一地的陽(yáng)光，我們來(lái)到了湖大幼兒園，尋找天真的歡笑，尋找最自由的想法，尋找天馬行空的創(chuàng)意。
下午兩點(diǎn)半，我們帶著準(zhǔn)備好的材料和小禮品，來(lái)到了湖大幼兒園，小朋友們已經(jīng)午休完畢，乖乖的坐在教室，看到我們的到來(lái)，他們一下子活躍了起來(lái)，開(kāi)心的朝我們露出笑臉，老師們耐心的彈起風(fēng)琴，組織小朋友們坐好，好動(dòng)的小朋友們雖然把手背在身后，卻還時(shí)不時(shí)朝我們做著鬼臉，就在進(jìn)門(mén)的一剎那，我們已經(jīng)被他們的快樂(lè)感染，每一個(gè)人都抑制不住臉上的笑容。
在老師的組織下，他們終于安靜的坐好了，我們的領(lǐng)隊(duì)陳尋向他們做了自我介紹，并告訴他們今天要和哥哥姐姐們進(jìn)行一系列有意思的活動(dòng)。首先，小朋友和我們自由結(jié)成一對(duì)一的組合，孩子們很開(kāi)心，歡呼雀躍，跑到各自喜歡的哥哥姐姐身邊。我們也完全被孩子們的活力打動(dòng)，大家忘記了一切煩惱，進(jìn)入了孩子們的世界。
三點(diǎn)二十，我們的活動(dòng)進(jìn)入正題——幫孩子們建房子，我們拿著孩子們畫(huà)的圖紙，開(kāi)始琢磨和分析搭建的手段和方法，孩子們也有模有樣的和我們討論著他們的方案，整個(gè)教室，氣氛異常熱烈，大家都像夢(mèng)想家般奇思妙想，同時(shí)，也如實(shí)干家般，努力的尋夢(mèng)。大學(xué)生和幼兒園小朋友的合作，簡(jiǎn)直是難以想象和猜測(cè)的，時(shí)而是我們指導(dǎo)他們剪裁材料，時(shí)而又是他們指點(diǎn)我們他們的設(shè)計(jì)和想法，他們的童趣和我們的思想自由的交融。
時(shí)間過(guò)得飛快，我們建房子的速度也不可估量，最后的十幾分鐘里，我們的專注程度不亞于交圖前夕，但心情卻沒(méi)有那種沉重的壓力，孩子們也十分認(rèn)真，像愛(ài)護(hù)自己的寶貝一樣，生怕自己和哥哥姐姐一起搭建的小房子出什么意外，四點(diǎn)半，哨聲響起，十幾幢奇形怪狀的小房子就擺在了我們的眼前，大家擦擦頭上勞動(dòng)的汗水，全都自信而驕傲的站在自己的作品旁邊，那一刻，無(wú)論是我們還是孩子們，都像是真的建起了自己的理想家園一般快樂(lè)和滿足。
接下來(lái)的時(shí)間，我們一起欣賞每一件作品，為每一幢房子取了名字，并給小朋友們送上了可愛(ài)的小禮品，已表示對(duì)他們以下午精彩表現(xiàn)的表?yè)P(yáng)和肯定。這是一次小小的互助活動(dòng)，我們沒(méi)有評(píng)選一二三等獎(jiǎng)，每個(gè)人的夢(mèng)想都是美麗的，每個(gè)人的勞動(dòng)都是值得肯定的，我們?cè)诤醯氖沁@個(gè)過(guò)程中的交流和獲得的純真快樂(lè)，在乎的是孩子們和我們都獲得了一次沒(méi)有任何束縛和壓力的體驗(yàn)。
活動(dòng)終于結(jié)束，作品應(yīng)老師的請(qǐng)求留在了幼兒園作展覽，而我們帶著滿心的快樂(lè)和孩子們依依告別踏上了歸途。
雖然時(shí)間很短暫，但這一下午，團(tuán)員們似乎像是內(nèi)心注了活力一般，臉上洋溢著微笑，內(nèi)心的激情，比傍晚的夕陽(yáng)更加火紅。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
學(xué)?；顒?dòng)是大學(xué)生活中一個(gè)重要的組成部分，它不僅提供了豐富多樣的社交與學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力以及良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。作為一名大學(xué)生，我也參加了許多學(xué)?；顒?dòng)，從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此，我將分享一些我在學(xué)?；顒?dòng)中學(xué)到的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力
參與學(xué)?；顒?dòng)不僅讓我體驗(yàn)到了領(lǐng)導(dǎo)的樂(lè)趣，而且也讓我明白了作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者、組織者所需具備的能力。組織學(xué)生會(huì)的一次活動(dòng)是我印象深刻的經(jīng)歷。在組織的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了制定詳細(xì)的計(jì)劃，與其他成員建立緊密合作的關(guān)系，并學(xué)會(huì)充分充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者的角色。這不僅提升了我的組織能力，還鍛煉了我的溝通能力和解決問(wèn)題的能力。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力的重要性，并意識(shí)到自己還有很多需要提高的地方。
第三段：發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作能力
參加學(xué)校活動(dòng)也讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一次模擬創(chuàng)業(yè)比賽中，我與一群來(lái)自不同專業(yè)的同學(xué)組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)的準(zhǔn)備過(guò)程中，我們面臨著各種挑戰(zhàn)和困難。然而，通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員之間的密切合作和相互支持，我們最終克服了困難，順利完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并讓我明白了一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能達(dá)到更好的效果。團(tuán)隊(duì)合作不僅培養(yǎng)了我的合作意識(shí)，也讓我學(xué)會(huì)了聽(tīng)取他人意見(jiàn)和協(xié)商解決問(wèn)題的能力。
第四段：學(xué)會(huì)時(shí)間管理和分配資源
在校園活動(dòng)中，時(shí)間管理和資源分配也是非常重要的技能。在一次志愿者活動(dòng)中，我擔(dān)任了活動(dòng)的組織者，并負(fù)責(zé)時(shí)間安排和資源調(diào)配。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我學(xué)會(huì)了如何根據(jù)任務(wù)的緊急性和重要性進(jìn)行合理的時(shí)間分配，以及如何合理地利用有限的資源來(lái)保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。這讓我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的寶貴性，并提醒我在日常生活和學(xué)習(xí)中要合理安排時(shí)間，高效利用資源。
第五段：經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和成長(zhǎng)
通過(guò)參加學(xué)?；顒?dòng)，我不僅獲得了各種技能和知識(shí)，還得到了許多寶貴的體驗(yàn)和成長(zhǎng)。這些經(jīng)驗(yàn)讓我更加自信，也讓我更加清楚自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。通過(guò)反思和總結(jié)，我能夠發(fā)現(xiàn)自己需要提升的地方，并在以后的學(xué)?；顒?dòng)中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。參加學(xué)校活動(dòng)不僅是一種社交和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，更是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和完善自己的過(guò)程。
總結(jié)：
學(xué)校活動(dòng)提供了大學(xué)生們一個(gè)展示自己、培養(yǎng)個(gè)人能力和發(fā)揮潛力的平臺(tái)。通過(guò)參與各種活動(dòng)，大學(xué)生們能夠?qū)W到領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、時(shí)間管理能力以及資源分配能力等重要的技能。這些技能將成為他們未來(lái)在職場(chǎng)和社會(huì)中成功的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生們應(yīng)該積極參與學(xué)校活動(dòng)，從中獲得經(jīng)驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)和完善自己。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
心理活動(dòng)是人類思維、情感和意識(shí)等精神活動(dòng)的統(tǒng)稱，是人們?cè)谌粘Ｉ钪羞M(jìn)行的一系列心理過(guò)程和心境變化。作為一個(gè)心理學(xué)愛(ài)好者，我對(duì)心理活動(dòng)的研究和體驗(yàn)讓我有了一些深刻的體會(huì)和心得，在此我想與大家分享。
首先，心理活動(dòng)是人類獨(dú)特的思維方式。人類作為智慧的高級(jí)生物，其思維方式與其他動(dòng)物有著明顯的不同。與直覺(jué)驅(qū)動(dòng)的動(dòng)物相比，人類的思考更加復(fù)雜、深入和長(zhǎng)期。我們可以通過(guò)推理、歸納、分析等思維方式來(lái)解決問(wèn)題，從而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這種思考過(guò)程快速而高效，但也要受限于個(gè)體的認(rèn)知能力和知識(shí)儲(chǔ)備。因此，我們應(yīng)該不斷提升自己的思考能力，拓寬自己的知識(shí)面，以更好地理解和應(yīng)對(duì)復(fù)雜的心理活動(dòng)。
其次，心理活動(dòng)是情感的體現(xiàn)。人們的情感狀態(tài)會(huì)直接影響到自己的思維和行為。當(dāng)我們處于喜悅的情緒中時(shí)，思維更加活躍，創(chuàng)造力和工作效率也會(huì)顯著提高；相反，當(dāng)我們心情低落時(shí)，思維會(huì)變得遲緩，集中力減弱，工作和學(xué)習(xí)效果也會(huì)大打折扣。因此，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持積極樂(lè)觀的態(tài)度?？梢酝ㄟ^(guò)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、交流等方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的情感狀態(tài)，讓心理活動(dòng)達(dá)到最佳狀態(tài)。
再次，心理活動(dòng)是意識(shí)的表現(xiàn)。意識(shí)是指人類對(duì)于自身和周圍環(huán)境的感知和認(rèn)知過(guò)程。通過(guò)意識(shí)，我們能夠感知到自己的身體感受、情緒狀態(tài)和思維活動(dòng)，同時(shí)也能認(rèn)知和理解外部世界的存在和變化。正是有了意識(shí)，人類才能有意識(shí)地控制和調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)，從而實(shí)現(xiàn)自我提升和全面發(fā)展。因此，我們要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的意識(shí)活動(dòng)，保持清醒的思維，避免盲目行動(dòng)或被外界環(huán)境所左右。
最后，心理活動(dòng)是心智的表征。心智是人類思維、情感和意識(shí)等心理活動(dòng)的總和。通過(guò)心智，我們能夠思考和感知，具備自主決策和創(chuàng)造能力。心智的強(qiáng)大讓人類能夠創(chuàng)造出文明和科學(xué)，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。因此，我們要重視培養(yǎng)和發(fā)展自己的心智能力?？梢酝ㄟ^(guò)閱讀、學(xué)習(xí)、思考等方式來(lái)拓寬自己的心智視野，增加自己的思維深度和廣度。同時(shí)，培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度和價(jià)值觀，以提升自己的心智水平。
總之，心理活動(dòng)是人類思維、情感和意識(shí)等精神活動(dòng)的總稱，對(duì)于人類的日常生活和發(fā)展具有重要意義。通過(guò)對(duì)心理活動(dòng)的研究和體驗(yàn)，我深切體會(huì)到它的獨(dú)特性和作用。在今后的實(shí)踐中，我將繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)心理活動(dòng)的研究，不斷提升自己的心智能力，為自己和他人的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
第一段：引言（150字）
作為大學(xué)生，在校園內(nèi)參與各種活動(dòng)是我們成長(zhǎng)的重要一步。我所參與過(guò)的學(xué)?；顒?dòng)中，有許多難忘而有意義的經(jīng)歷，也有一些給我?guī)?lái)思考與啟發(fā)。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅收獲了知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。在這篇文章中，我將分享我在學(xué)?；顒?dòng)中得到的體會(huì)和心得。
第二段：學(xué)術(shù)類活動(dòng)的體驗(yàn)（250字）
在大學(xué)期間，我曾參與了許多學(xué)術(shù)類活動(dòng)，比如學(xué)術(shù)講座、學(xué)術(shù)競(jìng)賽等，這些活動(dòng)不僅豐富了我的知識(shí)面，還提高了我的學(xué)術(shù)能力。在學(xué)術(shù)講座中，我能夠聆聽(tīng)到專家學(xué)者們的分享，拓寬視野，了解最新的學(xué)術(shù)動(dòng)態(tài)；在學(xué)術(shù)競(jìng)賽中，我要團(tuán)隊(duì)合作，迅速學(xué)習(xí)和理解相關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)自己的分析與解決問(wèn)題的能力。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何尋找學(xué)術(shù)資源，如何進(jìn)行深度思考，也更加了解了自己的學(xué)術(shù)興趣和優(yōu)勢(shì)。
第三段：文化交流類活動(dòng)的感悟（250字）
大學(xué)時(shí)期，我還積極參與了各種文化交流類活動(dòng)，如文化節(jié)、國(guó)際交流等。這些活動(dòng)不僅讓我感受到了不同文化的魅力，也讓我更加了解和尊重不同國(guó)家和地區(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣。參與文化節(jié)，我能夠參觀展覽和表演，欣賞到了世界各國(guó)的藝術(shù)品和表演，增加了我的審美能力和文化底蘊(yùn)；與外國(guó)留學(xué)生的交流，我學(xué)到了不同國(guó)家的語(yǔ)言和文化，結(jié)交了許多來(lái)自不同國(guó)家的好友。通過(guò)這些活動(dòng)，我更加開(kāi)闊了眼界，增強(qiáng)了自己的國(guó)際交流能力。
第四段：社會(huì)實(shí)踐類活動(dòng)的體驗(yàn)與反思（250字）
除了學(xué)術(shù)和文化交流類活動(dòng)，我還積極參與了社會(huì)實(shí)踐類的活動(dòng)，例如暑期社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目、志愿者活動(dòng)等。通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到社會(huì)的不平等和困難，也明白了自己的責(zé)任和義務(wù)。在社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目中，我與團(tuán)隊(duì)一起走進(jìn)貧困地區(qū)，了解到貧困人群的實(shí)際生活和需求；在志愿者活動(dòng)中，我為社會(huì)做出了一些微小的貢獻(xiàn)。通過(guò)這些活動(dòng)，我意識(shí)到個(gè)人的力量是微小的，但只有通過(guò)集體行動(dòng)，才能為社會(huì)帶來(lái)真正的改變。
第五段：總結(jié)與啟示（300字）
通過(guò)參與各種學(xué)?；顒?dòng)，我收獲了很多，不僅是知識(shí)和技能的提升，更重要的是培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。這些活動(dòng)讓我明白，一個(gè)人的成長(zhǎng)不能僅僅依靠課堂上的知識(shí)，還需要通過(guò)實(shí)踐和體驗(yàn)來(lái)完善自己。同時(shí)，這些活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足和需求，激勵(lì)我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高。在未來(lái)的生活和工作中，我將繼續(xù)保持對(duì)學(xué)?；顒?dòng)的積極參與，并將所學(xué)所得用于實(shí)踐，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
第六段：結(jié)尾（100字）
參與學(xué)校活動(dòng)是大學(xué)生活豐富多彩的一部分，通過(guò)這些活動(dòng)，我收獲了知識(shí)，提高了能力，培養(yǎng)了品格。在未來(lái)的個(gè)人發(fā)展中，我將繼續(xù)積極參與各種活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更多價(jià)值。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
最后，做到戰(zhàn)勝自我，人的潛力是無(wú)限的，不可停留在原來(lái)的角色或者位置止步不前，當(dāng)我們付出所有努力以后一定會(huì)收獲意想不到的結(jié)果。
性格優(yōu)缺點(diǎn)及今后工作表現(xiàn)：
優(yōu)點(diǎn)：認(rèn)真踏實(shí)，適應(yīng)能力強(qiáng)，比較樂(lè)觀，對(duì)于生活和工作中的困難，能夠通過(guò)自身的努力獨(dú)自去完成。
缺點(diǎn)：性格有些內(nèi)向，不善于表達(dá)，不太善于過(guò)多的交際。
未來(lái)工作表現(xiàn)：
用智商做事：做事情有條理，有計(jì)劃，講究方式方法，提高效率。
用情商做人：學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)和不同人的相處技巧，站在對(duì)方角度思考問(wèn)題，并給予和幫助。
用擔(dān)當(dāng)做事：敢于主動(dòng)承擔(dān)自己的責(zé)任和領(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)。
一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，辦公室在老師和主席團(tuán)的指導(dǎo)和帶領(lǐng)下，在包括部長(zhǎng)和所有干事的共同努力下，基本上出色的完成了自己的工作及任務(wù)，發(fā)揮了組織、協(xié)調(diào)以及后勤保障等作用，得到了主席團(tuán)和各部的肯定，完成了學(xué)期之初制定的工作計(jì)劃。
一、組織協(xié)調(diào)。
辦公室作為學(xué)生會(huì)的橋梁，部門(mén)在本學(xué)期的各部門(mén)之間的協(xié)調(diào)工作上發(fā)揮了良好的作用，得到了老師、主席團(tuán)、各部部長(zhǎng)及干事的肯定。使學(xué)生會(huì)本學(xué)期的工作得以在良好的氛圍中進(jìn)行和開(kāi)展。
二、物質(zhì)保障。
另一方面，辦公室在物品保障上也繼承了一貫的傳統(tǒng)，及時(shí)按量的完成了任務(wù)。尤其是大一的新干事憑借著高漲的熱情和強(qiáng)烈的責(zé)任感，克服了大量的困難，保證了學(xué)生會(huì)一切活動(dòng)的順利開(kāi)展和進(jìn)行。
辦公室在本學(xué)期能夠及時(shí)地為各部門(mén)的各種活動(dòng)提供相應(yīng)的物品，保證了各部門(mén)活動(dòng)的順利開(kāi)展。同時(shí)，通過(guò)一學(xué)期的工作，也發(fā)現(xiàn)了一定的問(wèn)題，如物品的存放較為混亂，分類不夠系統(tǒng)等問(wèn)題，這也是辦公室下一階段工作重點(diǎn)改進(jìn)的地方。
三、部門(mén)活動(dòng)的開(kāi)展。
本學(xué)期，辦公室除了做好各主席團(tuán)和各部門(mén)的后勤保障工作以外，還開(kāi)展了一些生動(dòng)、有積極意義的活動(dòng)。
借以長(zhǎng)征勝利__周年、學(xué)生會(huì)建立團(tuán)支部為契機(jī)，由辦公室主辦的“時(shí)事論壇”，就長(zhǎng)征精神與八榮八恥;長(zhǎng)征精神中的忠誠(chéng)與信念;弘揚(yáng)長(zhǎng)征精神以及如何將長(zhǎng)征精神融入學(xué)生會(huì)的工作等問(wèn)題進(jìn)行了相關(guān)的討論。增進(jìn)了學(xué)生會(huì)各個(gè)部門(mén)之間感情，也激發(fā)了與會(huì)同學(xué)的熱情，增長(zhǎng)了信心。另外，辦公室還協(xié)助生活部舉辦了“飲食文化節(jié)”，參與了宣傳、問(wèn)卷調(diào)查和統(tǒng)計(jì)等工作。在工作之中干事的廢寢忘食、無(wú)私忘我的工作態(tài)度，讓人感動(dòng)，在所有成員的共同努力之下辦公室僅用了一天的時(shí)間便將一千五百份調(diào)查問(wèn)卷的二十余道題目完全統(tǒng)計(jì)出來(lái)，并最終交由權(quán)益部形成提案。
本學(xué)期，在主席團(tuán)的指導(dǎo)下，辦公室還主要負(fù)責(zé)了《__x大學(xué)學(xué)生會(huì)手冊(cè)》的編纂制定工作，我們?cè)趨⒖剂松弦话媸謨?cè)的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生會(huì)的發(fā)展的，與時(shí)俱進(jìn)，對(duì)一些不合乎現(xiàn)在發(fā)展、環(huán)緊等因素需要的條款，做出了修改、刪減和增補(bǔ)。
此外，辦公室還在如“艾滋病日”等一些世界性的節(jié)日等自制海報(bào)，宣傳節(jié)日，力圖在普及知識(shí)的同時(shí)，讓更多的同感受的學(xué)生會(huì)的溫馨，也取得了一定的效果。
在活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程之中，辦公室所有成員的表現(xiàn)出了極高的熱情和責(zé)任心，克服困難，積極的發(fā)表自己對(duì)活動(dòng)的看法和想法，集思廣益;同時(shí)主席團(tuán)和各部的部長(zhǎng)、干事也對(duì)辦公室的活動(dòng)的開(kāi)展給予了極大的幫助，使幾項(xiàng)活動(dòng)都取得了圓滿成功。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
大學(xué)生科研活動(dòng)是一個(gè)讓學(xué)生探索、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新并不斷提高能力的過(guò)程，也是一種實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的途徑。在科研活動(dòng)中，不僅需要經(jīng)驗(yàn)，更需要一種謙虛、好學(xué)、敏銳的思維和動(dòng)手能力。下面，我將分享我的科研經(jīng)驗(yàn)和心得，希望能夠幫助更多的同學(xué)走出自己的道路，并取得更好的成果。
第二段：科研的動(dòng)機(jī)和意義
科研不僅是學(xué)業(yè)，更是一種追求知識(shí)和認(rèn)知自我的過(guò)程。在科研過(guò)程中，我有機(jī)會(huì)跳出課堂，深入到真實(shí)的學(xué)術(shù)領(lǐng)域，經(jīng)歷著學(xué)習(xí)、思考、探索的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中我得到了眼界和思路上的拓寬，加強(qiáng)了自己的能力和對(duì)未來(lái)的逐步規(guī)劃。
同時(shí)，參與科研活動(dòng)給我增加了很多對(duì)未來(lái)工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)科研，我感受到了自主探究和合作研究的區(qū)別，了解了如何根據(jù)自己的實(shí)際能力來(lái)選擇適合自己的專業(yè)方向。我逐漸明白，只有通過(guò)不懈的努力和實(shí)踐才能成功打造自己的研究領(lǐng)域，提高自己的能力，更好地投入到未來(lái)的工作中去。
第三段：實(shí)踐的感悟和技能的提升
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的關(guān)鍵之一，也是科研活動(dòng)中必不可少的部分。通過(guò)實(shí)踐，我開(kāi)始在學(xué)術(shù)界與同行相互探討，不斷梳理、完善自己的思維。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何處理問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，在實(shí)際操作中不斷提高自己的溝通與合作能力。
在科研活動(dòng)中，我不僅能夠結(jié)合自己的專業(yè)領(lǐng)域，更能夠利用各種現(xiàn)有條件和資源，創(chuàng)造出有意義的科研作品。在不斷的實(shí)踐中，我逐漸理解到科研不是一種靜態(tài)的過(guò)程，而是應(yīng)該不斷提高，不斷更新自己理念并尋找新的方向。
第四段：個(gè)人的成長(zhǎng)和鍛煉
科研不僅幫助我提升了自己的能力和技能，更讓我深刻地認(rèn)識(shí)到“想法源于實(shí)踐、行動(dòng)促使理念”的理念重要性?？蒲型ㄟ^(guò)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決，讓我的動(dòng)手能力和創(chuàng)造能力變得越來(lái)越強(qiáng)，思考能力也更加靈敏。
同時(shí)，科研激勵(lì)著我繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。在科研過(guò)程中，我主動(dòng)了解領(lǐng)域主流的研究成果和學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，加強(qiáng)自己對(duì)這些內(nèi)容的理解和掌握。通過(guò)不斷的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累，我漸漸認(rèn)識(shí)到科研也是一種持續(xù)學(xué)習(xí)的過(guò)程，只有不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力，才能在領(lǐng)域中迎來(lái)更加輝煌的成就。
第五段：總結(jié)
總之，大學(xué)生科研是一次讓我收獲很多的經(jīng)歷，讓我從不斷提升能力和學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)了自我和世界。相信在日后的發(fā)展中，我會(huì)把科研經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為更積極有效的行為而進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步。因此，我希望同學(xué)們也能夠參與到科研中來(lái)，不斷挑戰(zhàn)自我的潛力，找到自己的方向，并成長(zhǎng)為真正的專業(yè)人才。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)。本以為團(tuán)輔會(huì)是一個(gè)嚴(yán)肅的會(huì)議，但沒(méi)想到會(huì)是一次愉快的聚會(huì)。同學(xué)們之間，沒(méi)有隔閡，互相傾訴，暢所欲言。但是，在我們一同開(kāi)心地交談并且做著游戲時(shí)，我們也學(xué)到了很多。
首先，在任何時(shí)候，我們都要有一種集體的意識(shí)，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)年級(jí)，都是集體。在很多時(shí)候，我們不需要一個(gè)美國(guó)式的孤膽英雄，我們需要一個(gè)能通力合作的集體，一個(gè)人的力量畢竟是有限的，可當(dāng)一群人的.力量擰成一股繩的時(shí)候，那種力量是不可阻擋的。
其次，在一個(gè)集體中，大家都只埋頭做事也是不可取的，那樣會(huì)將集體的力量分束，我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來(lái)，那就是溝通。就如同我們一同作畫(huà)時(shí)，每個(gè)人都有自己的想法，但是如果不將自己的想法說(shuō)出來(lái)，做出來(lái)的畫(huà)就是零散的，我們只能去猜測(cè)別人的目的，這樣會(huì)嚴(yán)重影響我們工作的效率和成果。
最后，我們要學(xué)會(huì)勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。犯錯(cuò)是正常的，就連孔子都說(shuō)過(guò)“人非圣賢孰能無(wú)過(guò)”，我們沒(méi)必要不好意思去承認(rèn)錯(cuò)誤，沒(méi)有誰(shuí)能保證永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤，“對(duì)不起，我錯(cuò)了”就這六個(gè)字，大聲地喊出來(lái)，有何困難。我相信，既然是在一個(gè)集體中，我們的同伴會(huì)理解并原諒我們的，如果我們不能勇敢的喊出來(lái)，總會(huì)覺(jué)得心里多了個(gè)包袱，并因此而郁郁寡歡，長(zhǎng)此以往，很容易在心理上出現(xiàn)問(wèn)題。
在這次活動(dòng)中，我覺(jué)得自己最大的收獲就是學(xué)會(huì)了如何從一個(gè)集體的角度，去思考問(wèn)題，如何團(tuán)結(jié)一個(gè)集體的力量，去解決問(wèn)題。這種收獲，會(huì)讓我們受益終身。
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十七
本學(xué)期，我選擇了“大學(xué)生心理健康”這一門(mén)選修課。起初選這門(mén)課也沒(méi)其它原因，因?yàn)檫x這門(mén)課的同學(xué)特多并且聽(tīng)說(shuō)教師您不是異常嚴(yán)格。所以就上了這門(mén)課。之后，經(jīng)過(guò)教師細(xì)致入微，生動(dòng)活潑的教導(dǎo)，我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性同時(shí)也學(xué)到了很多新知識(shí)與重新認(rèn)識(shí)自我。
首先，我認(rèn)識(shí)到真正的健康是生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài)。這是聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康所下的定義。
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程資料完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社此刻對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：一、具有充分的適應(yīng)力;二、能充分地了解自我，并對(duì)自我的本事做出適度的評(píng)價(jià);三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;五、能堅(jiān)持人格的完整與和諧;六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);七、能堅(jiān)持良好的人際關(guān)系;八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;九、在不違背團(tuán)體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性;十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求會(huì)，與社會(huì)堅(jiān)持同步。而我們大學(xué)生，可塑性很強(qiáng)又正是人生觀和價(jià)值觀構(gòu)成的重要階段，所以大學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。
在心理課上，我們做了很多心理測(cè)試讓我們清楚的認(rèn)識(shí)自我。我們采用七八人一個(gè)小團(tuán)體，便于同學(xué)之間相互交流，與教師交流。記得第一節(jié)課是同學(xué)之間相互自我介紹，相互了解。我們還對(duì)各自的性格進(jìn)行了自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。進(jìn)行在情境中關(guān)于各自犯罪心理和報(bào)復(fù)心理測(cè)評(píng)。還有“我的小小動(dòng)(植)物園”、“洞口余生”、“評(píng)鐘表匠和藥劑師的故事”等活動(dòng)，既趣味生動(dòng)，又富含哲理。既加深了同學(xué)之間的相互了解，有更清晰認(rèn)識(shí)自我。
心理健康課讓我學(xué)到了很多，教師針對(duì)高校學(xué)生在校期間可能會(huì)遇到的一些心理問(wèn)題進(jìn)行了相應(yīng)的闡述，比如適應(yīng)心理、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、情緒管理、個(gè)性心理、感情及性心理、網(wǎng)絡(luò)心理、職業(yè)心理等。在課堂上進(jìn)行分析講解以及討論互動(dòng)，讓作為大學(xué)生之一的我更加全面系統(tǒng)的了解了心理知識(shí)，進(jìn)而能對(duì)自我的心理波動(dòng)進(jìn)行初級(jí)的評(píng)斷，讓自我正確的應(yīng)對(duì)心理波動(dòng)，加深自我認(rèn)識(shí)。教師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識(shí)。微表情是指人在極短的時(shí)間內(nèi)所作出的表情，這個(gè)表情反映了人的真實(shí)情緒，可是一般人不容易捕捉，經(jīng)過(guò)微表情我們也能夠知曉對(duì)方的真實(shí)情緒，有利于雙方的溝通和真實(shí)的交流。
最終，我們要意識(shí)到良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代人士追求成功的首要建構(gòu)要素，它不僅僅是健康人生的基礎(chǔ)，也是成功人生的起點(diǎn)。優(yōu)秀的心理素質(zhì)意味著需要把自我培養(yǎng)成一個(gè)高情商的人，具有穩(wěn)定的情緒，越來(lái)越奮的毅力，良好的心態(tài)和進(jìn)取心。優(yōu)秀的心理素質(zhì)不僅僅包括氣質(zhì)等個(gè)性因素，還包括自我的修養(yǎng)和思維等后天磨練的因素。然而，在當(dāng)今時(shí)代的要求下，僅有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的頂峰。我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)銘記：年輕時(shí)多一分磨礪，少一分安逸，在今后的歲月里就會(huì)少一分懦弱與無(wú)能，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)與自信，唯有如此，才有可能將自我的潛力發(fā)揮到極致，令自我的人生更精彩、更富有成就!人生不會(huì)總是一帆風(fēng)順、事事順心，但如果始終以進(jìn)取向上的態(tài)度應(yīng)對(duì)人生，懷著一份感激的心境去應(yīng)對(duì)這個(gè)世界，就必須會(huì)使自我在任何情景下都?xì)g樂(lè)!
大學(xué)生心理活動(dòng)心得體會(huì)篇十八
這個(gè)下半學(xué)期的大學(xué)心理健康課讓我覺(jué)得受益匪淺，大家的普遍感受都是很喜歡這門(mén)課，也覺(jué)得老師講課很有趣很吸引我們。這門(mén)課也讓我對(duì)大學(xué)生的心理健康有了更深的了解。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜，“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，因而越來(lái)越多的人看到了心理健康的重要性。而現(xiàn)今的大學(xué)生也面臨著很多心理問(wèn)題和沖突。所以我認(rèn)為學(xué)校開(kāi)展心理健康課程很有必要，通過(guò)開(kāi)展心理健康課程進(jìn)行引導(dǎo)，有利于促進(jìn)我們大學(xué)生的身心健康發(fā)展。
在這學(xué)期的這門(mén)大學(xué)生心理健康課上我收獲了很多。學(xué)到認(rèn)識(shí)自己悅納自己的重要性，我們很多時(shí)候比自己想象的更優(yōu)秀，所以要相信在這世上我們是的自己。不要總是浪費(fèi)時(shí)間和精力去掩蓋自己的不足，而是要發(fā)現(xiàn)挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)。而要悅納自己首先要做到的就是全面客觀的評(píng)價(jià)自己。其次要培養(yǎng)自信心，每天保持甜美的笑容，要相信愛(ài)笑的人運(yùn)氣總不會(huì)差。還有就是給自己積極的心理暗示。激勵(lì)自己，相信自己可以越來(lái)越好。
我們要學(xué)會(huì)贊美別人。最后我們要學(xué)會(huì)體諒他人，用寬容的態(tài)度去對(duì)待別人。老師在上這節(jié)人際交往課前給我們布置了情景表演的任務(wù)，在課上通過(guò)不同小組的情景展示使我們更清楚更直觀的了解到人際交往當(dāng)中的一些技巧。讓我們很受用也留下很深的印象。
在大學(xué)生心理健康的課上老師還談到了我們非常感興趣的話題“大學(xué)生的戀_”。我們了解到愛(ài)情的成分是激情、親密與承諾。愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)。我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、感恩、尊重和寬恕。男人和女人在對(duì)待愛(ài)情也有很大的不同，我們的男人要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)女人的想法，女人則是少抱怨和少給建議，要學(xué)會(huì)理解男人。我們可以追求愛(ài)情但不能把愛(ài)情當(dāng)成我們?nèi)松娜?。我們不要只為了?ài)而將別的人生要義全盤(pán)疏忽了，人生第一要義就是生活，人必須生活著，愛(ài)才有所依附。而學(xué)會(huì)情緒管理也是我們大學(xué)生非常重要的一課。消極的情緒破壞人的身體健康而積極的情緒可以提高人的免疫能力。好的情緒能給我們帶來(lái)理智的思維和行動(dòng)，而一旦我們的情緒失控了可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。所以我們?nèi)艘獙W(xué)會(huì)控制管理自己的情緒，保持樂(lè)觀積極的情緒?？刂乒芾碜约旱那榫w第一步是要察覺(jué)自己的情緒，其次要接受自己的情緒。要學(xué)會(huì)適度宣泄自己的情緒，如去跑步唱歌等，還有可以過(guò)去別的事情來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力。更重要的是在情緒爆發(fā)前要冷靜三思，要改變思維轉(zhuǎn)移觀念，調(diào)整我們的心態(tài)。老師說(shuō)要學(xué)會(huì)用將來(lái)的視角看待今天的挫折。這句話我覺(jué)得很有道理。
通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí)使我對(duì)心理健康有了更深的了解，我認(rèn)識(shí)到了人了解自己悅納自己的重要性，懂得了一些與人相處的技巧，懂得了人世間愛(ài)情的寶貴和保鮮愛(ài)情的小訣竅，學(xué)會(huì)一些控制情緒的方法等。通過(guò)這門(mén)課我也意識(shí)到自身還存在的問(wèn)題，我會(huì)不斷完善自己，成為自己心目中的自己。也謝謝老師給我們上了如此重要的一課。
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