世界上的動(dòng)植物種類(lèi)繁多,形態(tài)各異。當(dāng)面對(duì)一些較為復(fù)雜或矛盾的情況時(shí),我們需要運(yùn)用批判性思維進(jìn)行分類(lèi)。以下是一些總結(jié)寫(xiě)作技巧和注意事項(xiàng),希望對(duì)大家有所幫助。
美麗心靈的心得篇一
美麗是一種內(nèi)在的東西,它并不取決于外貌或財(cái)富,而是取決于我們的心靈狀態(tài)。只有擁有一顆美麗的心靈,才能讓我們的人生更加充實(shí)和美好。在這篇文章中,我想分享一些我學(xué)習(xí)到的關(guān)于美麗心靈的心得體會(huì)。
第一段:堅(jiān)持積極的思考方式
無(wú)論身處何時(shí)何地,我們都知道積極的態(tài)度具有無(wú)限的力量。想象一下,當(dāng)遭遇挫折或者困難時(shí),你是堅(jiān)持積極思考還是抱怨和埋怨?積極的思考方式可以幫助我們看到事情的另一面,找到有效的解決方案,進(jìn)而擺脫困境。在日常生活中,如遇到不如意的事情,我會(huì)積極地去尋找解決方法,而不是糾結(jié)于問(wèn)題本身,這樣可以讓我的心情一直保持愉悅和樂(lè)觀。
第二段:保持內(nèi)心的平和與寧?kù)o
內(nèi)在的平靜和寧?kù)o是美麗心靈的必需品。生活中可能會(huì)遭遇許多挫折、困難、甚至是挑戰(zhàn),如果我們不能保持內(nèi)心的平和與寧?kù)o,就會(huì)容易發(fā)生矛盾和爭(zhēng)吵,并且會(huì)因此錯(cuò)失很多美好的機(jī)會(huì)。我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),平時(shí)會(huì)通過(guò)冥想和瑜伽來(lái)讓自己保持平和、寧?kù)o,這樣就可以有效地緩解壓力,讓自己變得更加強(qiáng)大。
第三段:慷慨和善良
慷慨和善良的品質(zhì)同樣也是塑造美麗心靈的重要組成部分。當(dāng)我們向別人伸出援手時(shí),自己的心靈會(huì)得到極大的滿(mǎn)足感。無(wú)論是給朋友一個(gè)溫暖的微笑、幫助人解決問(wèn)題、或是參與慈善活動(dòng),每一個(gè)行為都可以在我們的內(nèi)心中激起愛(ài)和善良的火花。保持善良是很重要的,我常常嘗試去幫助身邊需要幫助的人,盡管這些堅(jiān)持并不是很容易,但是與此同時(shí),也讓我覺(jué)得自己的心靈更加豐富和美麗。
第四段:珍惜與他人共享的時(shí)光
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中,我們常常把大量的時(shí)間用來(lái)工作和緊張的日?;顒?dòng)中,而忽視了時(shí)間與他人一起分享的重要性。珍惜時(shí)間與他人一起分享,讓我變得更加關(guān)注和體諒別人。這樣有助于培養(yǎng)自己的同情心和社交能力,并且可以從他人的話(huà)語(yǔ)和工作中學(xué)到很多東西。
第五段:對(duì)生活持有感恩之心
最后一個(gè)重要的層面就是要對(duì)生活持有感恩心態(tài)。我們常常在日常生活中感到不滿(mǎn)和焦慮,其實(shí)我們應(yīng)該看到自己要感恩的事情,例如我們的健康和家人的陪伴。感激之心可以讓我們更加深度地體驗(yàn)生活的美好。即便是在面對(duì)一些負(fù)面事情時(shí),我們也可以學(xué)會(huì)從中汲取正能量,保持積極態(tài)度,熱愛(ài)生活的每一天。
綜合而言,美麗心靈是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,不僅集中于積極地思考,保持平靜寧?kù)o,慷慨善良,珍惜與他人分享時(shí)光,還要對(duì)生活充滿(mǎn)感恩,始終保持一顆積極的心態(tài)。對(duì)我而言,這是一個(gè)不斷變化和成長(zhǎng)的過(guò)程,它幫助我建立了自己的理念,也讓我變得更加美麗。希望能夠幫助更多的人養(yǎng)成這種習(xí)慣,讓大家的心靈更加美麗、充實(shí)和健康!
美麗心靈的心得篇二
看完這部影片,我感觸良多,當(dāng)然更多的是感動(dòng)。主人公約翰納什本是一個(gè)無(wú)比聰明的數(shù)學(xué)天才。也許真的是天妒英才,約翰納什在數(shù)學(xué)方面的天賦異稟卻沒(méi)有得到世人的認(rèn)可,以至于在他三十歲正值單打之年之時(shí)得了嚴(yán)重的精神分裂癥,在腦海中幻想出了查爾斯赫德、威廉帕徹等多個(gè)不存在的人物。他渴望得到人們的了解希望有一個(gè)能夠與他談心的朋友,于是他的室友查爾斯赫德在他的腦海中出現(xiàn)了。他渴望獲得認(rèn)同感為國(guó)家出力,于是一個(gè)莫名其妙的國(guó)防部特工威廉帕徹出現(xiàn)了。他總以為自己是在為美國(guó)國(guó)防部進(jìn)行解開(kāi)密碼的工作,并且俄國(guó)特工要抓他。頻頻出現(xiàn)的幻覺(jué)使得他身心疲憊,但是他本人并未認(rèn)識(shí)到這只是水中月。
隨著病情的日益嚴(yán)重,周?chē)娜藗冮_(kāi)始覺(jué)察到納什的異常,人們發(fā)現(xiàn)納什總是一副驚慌無(wú)措的神態(tài),有時(shí)還會(huì)自己一個(gè)人說(shuō)話(huà)。這時(shí)候的納什已經(jīng)得了嚴(yán)重的精神分裂癥了。而漢森醫(yī)生的出現(xiàn)就被納什認(rèn)為是俄國(guó)的特工來(lái)抓他的。
而在影片中最最令人感動(dòng)的就是約翰納什的妻子艾麗西婭——一個(gè)麻省理工大學(xué)物理系畢業(yè)的高材生。在愛(ài)情上約翰納什是幸運(yùn)的!在納什已經(jīng)患上精神病但不很?chē)?yán)重時(shí),美麗姑娘艾麗西婭出于美女愛(ài)英雄的情愫,接納并愛(ài)上了納什。而在得知丈夫的病情之后艾麗西婭并沒(méi)有離開(kāi)納什,沒(méi)有讓這個(gè)數(shù)學(xué)怪才流浪街頭,她靜靜默默的幫助他用自己的愛(ài)去幫助他。最后納什在他66歲高齡的時(shí)候終于獲得了諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)。我清楚記得當(dāng)約翰的朋友問(wèn)她,是否撐的下去的時(shí)候,她說(shuō):“有的時(shí)候我恨納什,恨上帝。但每當(dāng)看著納什并告訴自己他是我的白馬王子時(shí),我便成了一個(gè)愛(ài)他的人,雖然這樣的時(shí)候不多,但卻足夠了?!边@是怎樣的一份愛(ài)啊!瞬間我的眼淚流了下來(lái),為艾麗西婭美麗的心,美麗的愛(ài)情。
另外,大學(xué)同事們的關(guān)愛(ài)也是納什最后成功的因素。同事們給予了一個(gè)精神病人相當(dāng)?shù)陌菖c理解,配合納什重新找回自我。
雖然直到最后,納什的病沒(méi)有得到根治,但是在艾麗西婭、漢森等人的持久關(guān)懷和幫助下,通過(guò)自我克制和藥物治療,納什漸漸地?cái)[脫了痛苦,堅(jiān)強(qiáng)地工作和生活著。
電影取名《美麗心靈》,指的就是艾麗西婭、漢森醫(yī)生等人的對(duì)納什的那顆關(guān)愛(ài)的心,是他們的不放棄使得納什獲得了重生。我不否認(rèn)這部電影是我看過(guò)的電影中最令我感動(dòng)和深思的電影之一。我認(rèn)可艾麗西婭和納什的愛(ài)情,認(rèn)可納什同事的關(guān)愛(ài),認(rèn)可漢森醫(yī)生的責(zé)任心,更認(rèn)可納什的堅(jiān)強(qiáng)。我反感那些嘲笑病人的丑陋面孔和刺耳聲調(diào)。我感嘆艾麗西婭對(duì)丈夫的不離不棄,堅(jiān)貞不渝。這些都是《美麗心靈》帶給我的感受。從這部影片中,我學(xué)會(huì)了愛(ài)和堅(jiān)持!關(guān)愛(ài)會(huì)使一個(gè)脆弱的人堅(jiān)強(qiáng),而堅(jiān)持會(huì)使自己和關(guān)心自己的人最終看到幸福。
美麗心靈的心得篇三
當(dāng)身邊的同學(xué)都相繼發(fā)表論文時(shí),他焦急,渴望自己做出成績(jī),只不過(guò)他瞧不起任何沒(méi)有原創(chuàng)性的理論和解釋。由于得不到世人的認(rèn)可,這個(gè)時(shí)候,他在腦海中幻想出了他的葡萄牙室友查爾斯、威廉帕徹等多個(gè)不存在的人物。當(dāng)真相大白的時(shí)候,心疼他說(shuō)芯片不見(jiàn)了時(shí)的那種難以接受,感傷他不能滿(mǎn)足妻子的那種愧疚,理解他好多次和“好友”爭(zhēng)辯的那種痛楚??墒牵{什沒(méi)有自暴自棄,他選擇了面對(duì)。他拒絕承認(rèn)曾經(jīng)最親密的朋友,放棄了自己的狂傲,當(dāng)princeton玻璃上原本白色的幾何圖案編程變成一個(gè)個(gè)代數(shù)方程,我們明白,他連自己最寶貴的研究興趣也舍棄了……正常與幻覺(jué)之間,納什在堅(jiān)持。30年的時(shí)光爬上了納什的額頭,真真假假,是是非非,儼然已經(jīng)不重要!就像納什最后說(shuō)的那樣,“我依然會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué),他們一直都沒(méi)有消失,只是我選擇不去關(guān)注?!彼挠職饬钊藙?dòng)容。是他對(duì)生活的信念在在支撐著他。也許每個(gè)人的生命里總會(huì)有一些傷痕殘存著,它們像魔鬼一樣纏繞著我們的心。我們不愿意去觸碰他們,因?yàn)橹灰p輕一碰,便會(huì)隱隱作痛,血流不止。所以我們選擇了回避,選擇了躲閃,選擇了蜷縮在仿佛只有自己的世界里療傷,慢慢失去自信,失去了開(kāi)拓新世界的能力,長(zhǎng)此以往,傷痕便會(huì)冰凍我們的情感,令我們無(wú)所適從,令我們無(wú)力做我們的工作和事情,所以,有些痛楚,我們不得不面對(duì),獲得重新獨(dú)立生存的勇氣比什么都重要!
納什的妻子,艾麗西婭,是一個(gè)擁有美麗心靈的天使,是她,撐起了這個(gè)在風(fēng)雨中搖曳的家,是她,給了納什鼓勵(lì)與支持,讓這個(gè)天才受到重大打擊后,依然有安身立命之所,并最終讓偏離軌道的他像恒星一樣高掛天際,重放光芒!我清楚地記得當(dāng)納什的朋友問(wèn)她,是否撐得下去的時(shí)候,她說(shuō):“有的時(shí)候我恨納什,恨上帝。但每當(dāng)看著納什并告訴自己他是我的白馬王子時(shí),我便成了一個(gè)愛(ài)他的人,雖然這樣的時(shí)候不多,但卻足夠了?!陛p描淡寫(xiě)的幾句話(huà),卻讓人倍受感動(dòng)。不去計(jì)較付出與得到,只知道他是自己深?lèi)?ài)的人便足矣!或許,愛(ài)是一種特殊的邏輯,是沒(méi)法用正常的邏輯來(lái)推斷的。在這個(gè)物欲橫流的世界里,燈紅酒綠的生活讓我們變得狂躁不安,金錢(qián)、權(quán)力蒙蔽了我們的心靈。純潔的愛(ài)情,似乎已蹤跡難覓。養(yǎng)情人、做小三的現(xiàn)象在當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越常見(jiàn),成為我們難以言喻的痛,而艾麗西婭的這份愛(ài)便更顯彌足珍貴。是她,艾麗西婭,讓我們心靈受到了震撼。這份愛(ài),純潔而神圣。艾麗西婭的堅(jiān)持是士兵突擊里面的“不拋棄不放棄”的真實(shí)寫(xiě)照,相信有一天,我們會(huì)明白,真愛(ài)無(wú)價(jià)!
美麗心靈的心得篇四
《美麗心靈》是一部由羅恩·霍華德執(zhí)導(dǎo)、尼克·霍恩比編劇的電影系列,通過(guò)描述人們面對(duì)困境和挫折時(shí)發(fā)生的奇跡般轉(zhuǎn)變,向觀眾傳遞了勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)、積極面對(duì)生活的秘訣。第六集為我們呈現(xiàn)了一個(gè)關(guān)于父親和兒子之間的故事,其中融入了對(duì)家庭、責(zé)任和勇氣的思考。在觀看這部影片后,我深深感受到了它所傳達(dá)的深刻含義,對(duì)這些主題有了更深入的理解。
首先,在這部電影中,家庭的重要性被賦予了極大的關(guān)注。影片中,主人公約翰父親無(wú)法接受自己兒子的先天條件,他甚至為此而感到羞愧和尷尬。然而,經(jīng)過(guò)一系列的事件后,約翰逐漸明白了父愛(ài)的重要性,他開(kāi)始認(rèn)識(shí)到付出和愛(ài)的真正含義。這種父子之間的轉(zhuǎn)變和修復(fù)關(guān)系的過(guò)程讓我感動(dòng)不已。它給我留下了深刻的印象,提醒我要珍惜和愛(ài)護(hù)自己的家人。
其次,責(zé)任和勇氣也是影片中的重要元素。約翰作為一個(gè)父親,有責(zé)任照顧和保護(hù)自己的兒子。這種責(zé)任感使他無(wú)論在何時(shí)何地都毫不猶豫地保護(hù)兒子。在這個(gè)過(guò)程中,他不僅要面對(duì)外界的壓力和困難,還要面對(duì)自己內(nèi)心深處的恐懼和掙扎。但是,正是他那種不屈不撓的精神和無(wú)私的付出,最終取得了成功,給我們留下了深刻的啟示。我們應(yīng)該勇于面對(duì)困難,勇敢應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),從而實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
再次,這部電影使我思考了人生的意義。約翰是一個(gè)普通人,他沒(méi)有特殊的能力或財(cái)富,但他卻用自己的堅(jiān)持和努力改變了自己和他人的命運(yùn)。這讓我明白了人生的意義不僅僅在于物質(zhì)上的追求,而更在于對(duì)他人價(jià)值的貢獻(xiàn)。我們每個(gè)人都有能力為這個(gè)世界帶來(lái)一點(diǎn)改變,為他人帶來(lái)一點(diǎn)希望。只要我們敢于行動(dòng),克服困難,就有可能創(chuàng)造出美好的未來(lái)。
最后,這部電影給了我信念和希望。約翰從不輕言放棄,無(wú)論遇到多大的困難和挫折,他總是堅(jiān)持不懈地追求自己的夢(mèng)想。他告訴我們,只要我們堅(jiān)持自己的信念,不斷努力,就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。這讓我深受鼓舞,也激發(fā)了我對(duì)自己潛力的重新認(rèn)識(shí)。這部電影讓我相信,只要我愿意付出努力,就能夠創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
總之,《美麗心靈》第六集通過(guò)描述父親與兒子之間的故事,以及對(duì)家庭、責(zé)任和勇氣的思考,給觀眾們帶來(lái)了深刻的感悟。它提醒我們珍惜和愛(ài)護(hù)家庭,勇于面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),并思考人生的意義。同時(shí),它還給予了我們信念和希望,讓我們相信只要堅(jiān)持努力,就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。這部影片不僅僅是一部娛樂(lè)作品,更是一部啟示我們?nèi)绾位畛雒利愋撵`的優(yōu)秀之作。
美麗心靈的心得篇五
說(shuō)起來(lái),純屬偶然。暑假的一天,無(wú)聊的看電視,當(dāng)時(shí)正在播放《甄嬛傳》,看了一集,覺(jué)得挺好看?;匦:螅椭苯觝udbt下載了,有時(shí)間就看,覺(jué)得確實(shí)很不錯(cuò)。雖然76集,但是,集集都精彩,不得不讓人舉手稱(chēng)贊!
《甄嬛傳》背景是清雍正皇帝期間,從雍正登基到雍正駕崩。故事第一集是雍正登基,最后一集是雍正駕崩,乾隆登基。內(nèi)容講述的是一個(gè)名叫“甄嬛”的女子在此期間,與雍正,華妃,皇后,果親王等發(fā)生的一系列事情。故事曲折婉轉(zhuǎn),山重水復(fù),柳暗花明,讓人流連忘返,回味悠長(zhǎng)。
也不知是不是上天開(kāi)的一個(gè)玩笑。古人云:有心栽花花不發(fā),無(wú)心插柳柳成蔭。甄嬛本無(wú)心在選秀中被選中,連打扮都是素白淡雅的,毫無(wú)艷麗裝飾!可偏偏一眼就被雍正相中,那一句“嬛嬛一裊楚宮腰”,當(dāng)真是把她艷冠群芳的場(chǎng)景琉璃盡致的表現(xiàn)了出來(lái)。正印證了一句話(huà):是金子總會(huì)發(fā)光的!無(wú)論妝奩如何,金藏于內(nèi),外必泛光!
杏花不似桃花艷麗,又不似寒梅清冷,格外溫潤(rùn)和婉!這是甄嬛與雍正第二次見(jiàn)面時(shí),對(duì)杏花的解讀,說(shuō)的可不就是她自己么?外在素雅,不濃艷;內(nèi)在溫和,不冷清!雍正評(píng)價(jià):人如花,花亦如人!可見(jiàn)甄嬛確實(shí)與杏花有解不開(kāi)的情緣,或許命似杏花也未可知。但是甄嬛卻說(shuō)她并不喜歡杏花,杏花雖美,可結(jié)出的果子極酸,杏仁更是苦澀,若做人做事,皆是開(kāi)頭美好,而結(jié)局潦倒,又有何意義?有著杏花的命運(yùn),心中卻不喜歡。從后面劇情就可以知道,甄嬛初現(xiàn)時(shí)的美艷絕倫,到后來(lái)的算計(jì)毒婦,可謂確實(shí)是“開(kāi)頭美好,結(jié)局潦倒”了!甄嬛緊接著的一句“倒不如像松柏,終年青翠,無(wú)花無(wú)果也就罷了”道出了她內(nèi)心所愿,希望能夠一直保持本性,“終年青翠”!
若說(shuō)甄嬛命如杏花,那么,與甄嬛要好的沈眉莊,便是菊花了。沈眉莊初得雍正寵幸之時(shí),雍正便賞了她很多的菊花,甚至稀有的綠菊,雍正也都全部賞給了她。雍正問(wèn)她為什么喜歡菊花,她回答:寧可枝頭抱香死,不曾吹落北風(fēng)中!這說(shuō)的何嘗又不是她自己的心性?她一開(kāi)始對(duì)雍正的上心,到后來(lái)受陷禁足之后的傷心,及至最終誤會(huì)解除,也不再親近雍正,豈不是心性高傲的表現(xiàn)?沈眉莊她喜歡菊花的氣節(jié),但雍正卻更喜歡菊花的獨(dú)立秋風(fēng),不與百花爭(zhēng)艷,耐得住寂寞,才能享得住長(zhǎng)遠(yuǎn)!這其實(shí)也算是雍正給她的一些教導(dǎo),希望她能夠不與后宮爭(zhēng)風(fēng),能夠收斂鋒芒,切勿高傲,享受長(zhǎng)久。只是人之本性生來(lái)塑就,后天再難更改。可惜了這樣一朵艷菊,終究還是凋零了!
說(shuō)來(lái),皇后便是命如牡丹。甄嬛回宮之后,給皇后簪花,所用的便是牡丹。牡丹雍容華貴,象征著權(quán)力與財(cái)富,與皇后確實(shí)相稱(chēng)。只是,皇后自己也說(shuō):牡丹又如何,憑它什么花都會(huì)有開(kāi)有謝,只是早晚而已。這說(shuō)的豈不就是她自己。當(dāng)初她位至皇后,坐擁中宮,協(xié)理六宮,真可謂是華貴至極!然而,縱然開(kāi)放的如此華麗,到后來(lái)還是謝落的徹徹底底!雖然終身保持了皇后的稱(chēng)謂,但是死之前的禁足,死之后葬入妃陵,就連史書(shū)工筆都不會(huì)寫(xiě)她半分,當(dāng)真是謝落的無(wú)聲無(wú)息,無(wú)痕無(wú)跡!確實(shí)印證了“早晚而已”這句話(huà)!
從進(jìn)宮開(kāi)始,甄嬛就可以慢慢接觸到后宮的算計(jì),后宮的可怕,后宮的人面慈心狠!夏冬春的遭遇,及井中溺死的宮女福子,都讓她體會(huì)到了前所未有的恐懼。之前的天真無(wú)邪的她,開(kāi)始慢慢懂得使用心計(jì)了。并不是要去害別人,而是要保護(hù)自己。因?yàn)樗昧艘粋€(gè)道理:在后宮中,并不是“你不去害別人,別人就不會(huì)來(lái)害你”的。她本心地善良,無(wú)邪無(wú)念,奈何天地間竟容不下這樣一個(gè)弱女子!原因只是簡(jiǎn)單的一個(gè):她得到了雍正的寵幸!其實(shí)這樣的寵幸她不稀罕,當(dāng)初她都有意不想入宮。她要的其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是一個(gè)如意郎君,能夠朝暮相對(duì),和歌填詞,與世無(wú)爭(zhēng)的生活!可惜,可惜雍正是世間唯一一個(gè)不可能做到這樣的人!因?yàn)樗腔实郏腥龑m六院,他有國(guó)家社稷,他有他的權(quán)力,他也有他的苦衷。
美麗心靈的心得篇六
塑造美麗心靈的第一步是培養(yǎng)積極心態(tài),保持樂(lè)觀心情。人們常說(shuō)一顆平常心,聚天下之美。這句話(huà)表達(dá)了一種對(duì)生活的積極態(tài)度,只有擁有平常心,才能看到世界的多彩斑斕。
盡管生活中常常會(huì)有挫折與困惑,但我們要學(xué)會(huì)放下這些負(fù)面情緒,積極面對(duì)困難,堅(jiān)信一切都會(huì)好起來(lái)。樂(lè)觀的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),讓我們更能體會(huì)到生活的美好與快樂(lè)。
二、培養(yǎng)興趣愛(ài)好,開(kāi)拓心靈空間。
塑造美麗心靈的第二步是培養(yǎng)興趣愛(ài)好,開(kāi)拓心靈空間。興趣愛(ài)好是人們心靈的寄托,能夠讓我們?cè)诂嵥榈纳钪姓业郊で榕c動(dòng)力。
通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好,我們可以不斷地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。比如閱讀書(shū)籍、鍛煉身體、旅游探索等等,都能夠讓我們的心靈得到滿(mǎn)足。通過(guò)開(kāi)拓心靈空間,我們能夠更好地理解自己,找到內(nèi)心的平靜與安寧。
三、關(guān)注他人,傳遞正能量。
塑造美麗心靈的第三步是關(guān)注他人,傳遞正能量。人是社會(huì)的一部分,我們的存在不僅是為了滿(mǎn)足自己的需要,更應(yīng)該關(guān)注他人的需求。
通過(guò)關(guān)愛(ài)他人,我們能夠體會(huì)到分享的快樂(lè)。幫助別人、慰問(wèn)孤寡老人、支援弱勢(shì)群體等等,這些善舉不僅能夠塑造美麗心靈,更能夠傳遞正能量,點(diǎn)亮他人的生活。
四、保持健康生活方式,注重心身平衡。
塑造美麗心靈的第四步是保持健康生活方式,注重心身平衡。健康的身體是心靈的基石,只有保持良好的身體狀態(tài),我們才能更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
通過(guò)良好的飲食習(xí)慣、適量的運(yùn)動(dòng)和充足的休息,我們能夠保持身體的健康。同時(shí),我們也要注重心理的健康,通過(guò)一些放松的方式,比如冥想、瑜伽等等,調(diào)整自己的心理狀態(tài),讓心與身達(dá)到平衡。
五、保持感恩心態(tài),珍惜幸福時(shí)刻。
塑造美麗心靈的最后一步是保持感恩心態(tài),珍惜幸福時(shí)刻。在忙碌的生活中,我們常常會(huì)忽略身邊的幸福與美好。
然而,只有當(dāng)我們真正體會(huì)到幸福的時(shí)刻時(shí),我們才能擁有美麗的心靈。通過(guò)感恩,我們能夠更好地珍惜擁有的一切,讓幸福時(shí)刻更加持久。
總結(jié):
塑造美麗心靈是每個(gè)人的追求,通過(guò)培養(yǎng)積極心態(tài)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、關(guān)注他人、保持健康生活方式和保持感恩心態(tài),我們能夠逐漸塑造出美麗的心靈。只有擁有美麗的心靈,我們才能真正面對(duì)生活的不同挑戰(zhàn),并從中獲得成長(zhǎng)與堅(jiān)強(qiáng)。讓我們一起努力,塑造美麗心靈,讓生活更加精彩與美好。
美麗心靈的心得篇七
在今天的快節(jié)奏社會(huì)中,我們常常被各種事物的外在表象所迷惑,忽視了內(nèi)在的美麗。然而,一個(gè)美麗的心靈才是真正的瑰寶。塑造美麗心靈需要我們不斷的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和反思。在這個(gè)主題下,我們將探討塑造美麗心靈的重要性以及實(shí)現(xiàn)它的關(guān)鍵要素。
第二段:培養(yǎng)積極的思維方式
培養(yǎng)積極的思維方式對(duì)塑造美麗心靈至關(guān)重要。消極的想法和態(tài)度會(huì)使我們心靈沉重,而積極的思維方式卻能帶來(lái)許多正面的影響。我們可以通過(guò)正向思考和感恩來(lái)達(dá)到積極的心態(tài)。有時(shí)候,遇到困難和挫折時(shí),我們要學(xué)會(huì)從中尋找積極的一面,相信一切都會(huì)好起來(lái)。而對(duì)于日常生活中的小幸福,我們也要學(xué)會(huì)感恩,感謝生活給予我們的一切。通過(guò)積極的思維方式,我們可以塑造出一個(gè)美麗、陽(yáng)光的心靈。
第三段:提升情緒管理能力
情緒管理能力是塑造美麗心靈的重要一環(huán)。我們的情緒會(huì)對(duì)內(nèi)心的美麗產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。學(xué)會(huì)控制情緒,平衡內(nèi)心的波動(dòng),能夠讓我們擁有更多的內(nèi)在安寧和快樂(lè)。對(duì)于生活中的挫折和困難,我們要學(xué)會(huì)冷靜思考,掌握調(diào)整自己情緒的方法。不要被消極情緒所困擾,而是積極地尋找解決問(wèn)題的途徑。同時(shí),我們也要學(xué)會(huì)放下過(guò)去的不愉快和怨恨,釋放自己的心靈負(fù)擔(dān),讓更多的積極情緒進(jìn)入我們的生活。通過(guò)提升情緒管理能力,我們能夠塑造出一個(gè)溫和、積極的心靈。
第四段:追求內(nèi)在的成長(zhǎng)與獨(dú)特
塑造美麗心靈還需要我們追求內(nèi)在的成長(zhǎng)與獨(dú)特。人生是一次不斷成長(zhǎng)的旅程,我們要始終保持學(xué)習(xí)的熱情和好奇心。通過(guò)讀書(shū)、參加培訓(xùn)、結(jié)交有趣的人,我們可以不斷地提升自己的知識(shí)和技能。同時(shí),我們也要保持對(duì)自己獨(dú)特性的認(rèn)同與尊重。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的品格和人生觀,我們要學(xué)會(huì)接納自己并為自己的特點(diǎn)而自豪。追求內(nèi)在的成長(zhǎng)與獨(dú)特,我們能夠塑造出一個(gè)充實(shí)、自信的心靈。
第五段:培養(yǎng)善良和感恩的品質(zhì)
最后,塑造美麗心靈需要我們培養(yǎng)善良和感恩的品質(zhì)。善良是一種令人心動(dòng)的力量,它能夠溫暖他人的心靈,也能夠讓我們自己成為更好的人。我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人,樂(lè)于助人,并給予他人幫助。此外,感恩的品質(zhì)也是塑造美麗心靈不可或缺的一部分。感恩不僅僅是對(duì)他人的感激,更是對(duì)生活中每一個(gè)小幸福的體會(huì)。通過(guò)培養(yǎng)善良和感恩的品質(zhì),我們能夠塑造出一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)與感恩的心靈。
結(jié)論
塑造美麗心靈是一項(xiàng)需要持續(xù)努力的過(guò)程。我們可以通過(guò)培養(yǎng)積極的思維方式、提升情緒管理能力、追求內(nèi)在的成長(zhǎng)與獨(dú)特,以及培養(yǎng)善良和感恩的品質(zhì)來(lái)實(shí)現(xiàn)它。只有擁有美麗的心靈,我們才能真正享受生活的美好。讓我們立志成為一位塑造美麗心靈的倡導(dǎo)者,從自己的內(nèi)心開(kāi)始,影響身邊的人,共同創(chuàng)造一個(gè)美麗的世界。
美麗心靈的心得篇八
《美麗心靈》是一部影響深遠(yuǎn)的電影,它展示了心靈的力量和激勵(lì)著我們的希望與勇氣。電影通過(guò)講述一個(gè)天才數(shù)學(xué)家的真實(shí)故事,向觀眾傳遞出積極向上的生活態(tài)度和價(jià)值觀。在觀影過(guò)程中,我從影片中感受到了很多,尤其是對(duì)于生活的態(tài)度和內(nèi)心的成長(zhǎng)。下面,我將從五個(gè)方面來(lái)闡述我的觀后感。
首先,電影中描繪了一個(gè)在外貌上有所缺陷的主角,但他的內(nèi)心卻異常美麗。盡管遭受了無(wú)數(shù)的歧視和嘲笑,但他從未放棄對(duì)自己的要求和心靈的追求。他不僅用自己的成就證明了自己的能力,也通過(guò)自己的品德贏得了他人的尊敬和喜愛(ài)。我深受感動(dòng),因?yàn)檫@個(gè)故事告訴我們,外表并不重要,真正重要的是一個(gè)人的內(nèi)心和品質(zhì)。每個(gè)人都應(yīng)該用心去培養(yǎng)自己的內(nèi)在美,而不是僅僅注重外表。
其次,影片還展示了主角在生活中遭遇挫折時(shí),如何堅(jiān)持信仰和追求。當(dāng)他面臨困境時(shí),他從不放棄,而是堅(jiān)持努力、奮發(fā)向前。他相信自己的才能,并相信只要自己付出足夠的努力,一定能夠成功。這種積極向上的心態(tài)令我深受啟發(fā),讓我看到了面對(duì)困難時(shí),應(yīng)該保持樂(lè)觀的態(tài)度,堅(jiān)持自己的信念,并且不屈不撓地追求自己的目標(biāo)。
第三,電影還展現(xiàn)了愛(ài)的力量和人性的溫暖。主角在片中結(jié)識(shí)了一位同樣有著“不完美”外貌的女孩,他們的相遇讓我感受到了愛(ài)的力量。即使生活對(duì)他們不公,但他們用愛(ài)和關(guān)懷支持著彼此,給予了彼此力量。他們一同面對(duì)挫折,一同經(jīng)歷成長(zhǎng),這種純粹的友誼令人動(dòng)容。這樣的友情和愛(ài)遠(yuǎn)比外貌上的美麗更加珍貴。
第四,電影表達(dá)了人們對(duì)于智力和情感上的平等的渴望。盡管主角在智力上有著超乎常人的天賦,但他們卻也感受到了來(lái)自社會(huì)的壓力和歧視。這讓我深切思考,為什么我們總是以貌取人,以智商來(lái)判斷一個(gè)人的價(jià)值?我們應(yīng)該尊重每個(gè)人獨(dú)特的天賦,無(wú)論是智力還是情感上的特長(zhǎng)。只有當(dāng)我們實(shí)現(xiàn)了智力和情感上的平等,我們才能真正實(shí)現(xiàn)社會(huì)的進(jìn)步和和諧。
最后,在《美麗心靈》的結(jié)局中,主角向觀眾傳達(dá)了一種積極向上的生活態(tài)度,無(wú)論是在逆境中還是成功后,我們都應(yīng)該保持一顆美麗的心靈。電影最后一幕,主角展示出內(nèi)心無(wú)盡的善良、美好和寬容,這種內(nèi)在美讓人久久難以忘懷。作為觀眾,我被他的人格魅力所吸引,并對(duì)自己的內(nèi)心追求和修養(yǎng)有了更深層次的思考。
《美麗心靈》不僅是一部感人至深的電影,更是一部讓人重新審視自己內(nèi)心究竟應(yīng)該是怎樣的電影。影片通過(guò)真實(shí)而動(dòng)人的故事,鼓勵(lì)人們勇敢面對(duì)生活的挑戰(zhàn),追求真正的內(nèi)在美。它讓我對(duì)自己的人生價(jià)值和追求有了更深的思考,同時(shí)也讓我明白了一個(gè)人的美麗不僅僅來(lái)自于外表,更重要的是內(nèi)心的豐富和良善。希望未來(lái)的生活中,我能夠保持一顆美麗的心靈,用愛(ài)和善良去影響身邊的人,創(chuàng)造更多的美好。
美麗心靈的心得篇九
美麗心靈,真的就像影片的名字[篇1]樣,影片中的人心靈美麗,也帶給我們這些觀影的人心靈的震撼。當(dāng)約翰。納什患有精神分裂癥的事實(shí)擺在眼前時(shí),震撼正一波又一波地向我們襲來(lái)。他是如此聰穎、勤奮、獨(dú)特、不茍同于世,可是似乎總是沒(méi)人發(fā)現(xiàn),人的可貴之處在于能夠?qū)崿F(xiàn)精神的分享,在我們開(kāi)心時(shí)有人能共享,傷心時(shí)有人能訴說(shuō),迷茫時(shí)有人能指點(diǎn),自卑時(shí)有人能鼓勵(lì),而他正是缺少這樣朋友。他活在自己孤寂的生活里,像暗的發(fā)霉的房間,又冷又潮,看不清墻的外面,房間里面沒(méi)有別人,沒(méi)有鏡子,看不到別人的一張笑臉,甚至是自己的喜怒哀樂(lè)。于是出現(xiàn)了查爾斯和他的侄女,這兩個(gè)納什幻想中的人,沒(méi)有深入學(xué)過(guò)心理學(xué),也不想用心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)對(duì)納什的心理進(jìn)行分析,在我的理解中,這兩個(gè)朋友是他對(duì)自己深度的自我暗示。從他們身上納什得到的是缺少的愛(ài)和鼓勵(lì),是快樂(lè)和依賴(lài),是另一個(gè)世界,是另一個(gè)自己。當(dāng)幻想與真實(shí)碰撞,這對(duì)納什太過(guò)殘忍,還記得醫(yī)生說(shuō)的話(huà),當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)自己活在一個(gè)不存在的世界里,最?lèi)?ài)他的人都不存在,這種心情可想而知。這時(shí)我對(duì)納什的情感是同情,覺(jué)得這真是一個(gè)可憐的人,這個(gè)人又一次陷入無(wú)邊的孤寂之中,真希望著一切都是一個(gè)誤會(huì)。
然而,再次發(fā)病讓我徹底感到可惜,這是一個(gè)真實(shí)得不能再真實(shí)的事實(shí)。作為納什的妻子,她不但愛(ài)孩子,也愛(ài)納什,決不允許發(fā)病的納什傷害到孩子,當(dāng)他展開(kāi)雙手?jǐn)r在她的車(chē)前,說(shuō)“那個(gè)女孩從未長(zhǎng)大過(guò)”,我知道故事的希望來(lái)了。那個(gè)在他幻想中的天使般的小女孩經(jīng)歷這么多年從未長(zhǎng)大,他確實(shí)在幻想。當(dāng)他決定再也不理會(huì)心中的查爾斯和小侄女時(shí),我對(duì)納什的情感是敬佩加悲傷。就好比兩個(gè)相愛(ài)的人,明明比肩卻只能裝作陌路相逢,這曾經(jīng)在生命中最重要的伙伴,從此不再有交流,剩下自己活在真實(shí)里。
終于,守得云開(kāi)見(jiàn)月明,年邁的納什終于獲得的別人的認(rèn)可,他居然可以自如的與他人交談,這是他花了一輩子,站起來(lái)的又一個(gè)自己!當(dāng)他站在諾貝爾獎(jiǎng)臺(tái)上,感謝他愛(ài)的人,我想不僅僅是他妻子,還有那兩個(gè)從不曾消失的朋友都是他感謝的人。當(dāng)他們?cè)谧詈髮?duì)視無(wú)語(yǔ)時(shí),眼淚終于再也止不住,感覺(jué)他們就像是一輩子親昵的朋友,不離不棄,反而覺(jué)得納什還能看見(jiàn)他們是一種欣慰。
我想受感觸的不僅僅是這個(gè)故事,還有我們自己本身,我從來(lái)不覺(jué)得能有人比自己更能了解自己的全部,雖然有時(shí)我們看不清自己的缺點(diǎn),別人更能看清,但這只是一小部分,只有自己最了解自己需要什么。時(shí)不時(shí)的,也會(huì)有自我鼓勵(lì),會(huì)有自我安慰,這是作為人這種生物最可貴的地方,每個(gè)人都有脆弱的一面,不要害怕別人知道,讓給更多人走進(jìn)我們心里,走進(jìn)的還有更多的陽(yáng)光,而這些人不是查爾斯也不是他侄女,是真實(shí)的朋友。
美麗心靈的心得篇十
影片取名為《美麗心靈》真是恰到好處。納什有著一顆美麗的心靈,他為了承擔(dān)家庭的重?fù)?dān),為了照顧兒子,為了滿(mǎn)足妻子的需要,而停止了吃藥。并在別人的嘲笑與醫(yī)生的不贊同下,堅(jiān)強(qiáng)地活著與心理疾病做斗爭(zhēng)。他的心是潔凈的,他的堅(jiān)強(qiáng)意志使他的心靈得到美化。艾麗西婭是個(gè)美麗的天使,擁有著美麗的心靈,守護(hù)著她的愛(ài)人。面對(duì)得了患有精神分-裂癥的丈夫,面臨受傷的威脅,抱著剛出生的兒子,她絲毫沒(méi)有退縮,堅(jiān)強(qiáng)地承擔(dān)起了這個(gè)在風(fēng)雨中搖曳的家。納什的朋友阿芬問(wèn)她:“你還撐得住嗎?”她說(shuō):“有的時(shí)候我恨納什,恨上帝。但每當(dāng)看者納什并告訴自己他是我的白馬王子時(shí),我便成了一個(gè)愛(ài)他的人,雖然這樣的時(shí)候不多,但卻足夠了?!倍嗝磦ゴ蟮呐?,至少也該是個(gè)了不起的女人。她是美麗的,她神圣的愛(ài)使她擁有一顆美麗的心靈。馬丁-漢森等給予納什幫助和鼓勵(lì)及關(guān)懷的人都擁有一顆美麗心靈,他們用自己寬廣并溫暖的胸懷接納了一個(gè)有著心理疾病的人。納什、艾麗西婭、漢森等人都在用自己的愛(ài)架起了一座通往美麗心靈的橋梁。
其次從電影本身欣賞價(jià)值來(lái)看,《美麗心靈》無(wú)論是情節(jié)設(shè)計(jì)和拍攝手法都不落俗套,出乎觀影人的預(yù)想。
而羅素的精湛演技也將納什的內(nèi)心世界演繹的極度逼真,不論從哪個(gè)角度看,本片都可以作為電影藝術(shù)的教學(xué)片。演繹精神病患者和酒鬼是有很大難度的,也是演技派演員的試金石。原因在于,精神病患者和酒鬼不是希特勒那樣的人人公認(rèn)的混球加壞蛋,他們首先是或者說(shuō)本質(zhì)上是無(wú)法控制自己的病人,所以,極端地表現(xiàn)他們令人厭惡的表象是無(wú)法令人信服的;另一方面,他們的所作所為的確給人們,特別是親人和朋友帶來(lái)直接的傷害,所以,過(guò)多地以同情的心態(tài)表現(xiàn)他們也是不準(zhǔn)確的。在這樣一個(gè)兩難困境中,《美麗心靈》采用了首先以主觀視角(即納什的幻想、幻聽(tīng)等)進(jìn)行描述,使觀眾能夠身臨其境地感受到納什幻想的世界,同時(shí)造成觀眾的錯(cuò)覺(jué),以為那就是真實(shí)的情景。然后又重回客觀視角(即納什所處的真實(shí)環(huán)境),使觀眾恍然大悟,而又深深地同情納什的遭遇。在這一過(guò)程中,羅素的領(lǐng)袖氣質(zhì)和憂(yōu)郁神情有力地推動(dòng)了情節(jié)發(fā)展和人物塑造。
影片另一獨(dú)到之處在于,沒(méi)有采用慣常的大量渲染親人和朋友支持的表現(xiàn)手法,將重心放在羅素身上,借助羅素的個(gè)人魅力突出納什面對(duì)困境的超凡勇氣、超強(qiáng)意志力和超人智力。換句話(huà)說(shuō),本片完全可以更名為《堅(jiān)強(qiáng)心靈》或《超人之精神病患者版》,這時(shí)我們才能真正理解導(dǎo)演為啥選擇羅素這樣一個(gè)硬漢來(lái)演繹經(jīng)濟(jì)學(xué)家納什。當(dāng)然這也導(dǎo)致影片的致命硬傷:完美的電影,虛幻的真實(shí),也就是說(shuō),影片本身非常成功,但是與真實(shí)的納什相距甚遠(yuǎn),準(zhǔn)確地說(shuō),影片所展現(xiàn)出來(lái)的納什是被人為拔高和神話(huà)了。
有位名人說(shuō),世界上最難戰(zhàn)勝的人是自己。我在無(wú)數(shù)次的親身體驗(yàn)之后,不得不佩服這位哲人的先見(jiàn)之明是多么精準(zhǔn)。人可以超越一切,卻無(wú)法超越自己。但在看了《美麗心靈》之后,在體驗(yàn)了約翰?納什博士痛苦而偉大的人生境遇之后,我不得不承認(rèn),人的精神和毅力是萬(wàn)能的!“精誠(chéng)所致,金石為開(kāi)”,這位唯一獲得諾貝爾獎(jiǎng)的精神分-裂癥科學(xué)家便戰(zhàn)勝了自己,贏得了世上的最高勝利!他無(wú)比堅(jiān)韌而美麗的心靈,為我們樹(shù)立了一座永不動(dòng)搖的豐碑。
美麗心靈的心得篇十一
世界上的美,是無(wú)處不在的,每個(gè)人也都喜歡美,喜歡美麗的鮮花,喜歡美麗的景色,或是喜歡美麗的衣服與飾品,可除了這些,還有一種獨(dú)特的美,那就是存在于人內(nèi)心深處的心靈美。
那天,下著狂風(fēng)暴雨,雨水瘋狂地拍打著地面,像是一位生了氣的鋼琴家,在瘋狂地彈奏著可怕的狂想曲。校園的大堂上,蹲著一位女孩,她的雙手合攏著,里面捧著什么呢?哦,是一只小鳥(niǎo),一只濕淋淋的小鳥(niǎo)。
早晨,雨已經(jīng)開(kāi)始下了,同學(xué)們正在校園的大堂上體育課。
“看!那里有一只小鳥(niǎo)!”一位同學(xué)高聲呼喊道,頓時(shí),我們都將目光轉(zhuǎn)向了大堂后邊的小花園,真有一只小鳥(niǎo),在淋著雨呢!可是,他的媽媽呢?不久后,我得到了個(gè)消息,小鳥(niǎo)的媽媽早上被人用石頭砸死了,同學(xué)們沒(méi)有一個(gè)不為它難過(guò)的,都在互相訴說(shuō)著,一臉難過(guò)的樣子,可遲遲沒(méi)有人要將小鳥(niǎo)救回。
突然,一個(gè)影子從我眼前閃過(guò),是我們班的班長(zhǎng)!她冒著大雨沖進(jìn)了花園,帶回了小鳥(niǎo),雨水打濕了她潔白的衣服。她雙手捧著小鳥(niǎo),蹲在地上,又輕輕地把那只小鳥(niǎo)放在地上。我這才看清楚,那是一只羽毛剛長(zhǎng)齊的小鳥(niǎo),長(zhǎng)著一張紅里透黃的小嘴和一雙黑豆一般的小眼。它的身體一動(dòng)不動(dòng),只是蹲著,用一種可憐巴巴的樣子望著班長(zhǎng),班長(zhǎng)見(jiàn)了,立刻拿出紙巾,給小鳥(niǎo)蓋上,又剪爛了自己歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦才做好的“米沙包”將米喂給小鳥(niǎo)吃,下課后她又將小鳥(niǎo)轉(zhuǎn)交給了班主任。小鳥(niǎo),得救了。
這件事深深地打動(dòng)了我,想起那時(shí)的班長(zhǎng),她是多么美麗啊!她讓我看到了一個(gè)……。
美麗心靈的心得篇十二
星期天,陽(yáng)光明媚的一天,爸爸媽媽都不在家,我只好自己打車(chē)上學(xué)。
路邊,隨手?jǐn)r下一輛綠色出租車(chē),剛停下,我便飛一般鉆進(jìn)車(chē)內(nèi)。外面的太陽(yáng)又毒又刺,曬得人全身不自在,汗水如雨滴般順著臉頰滑,我不禁在心里抱怨到:這才初夏,熱的就這么強(qiáng)烈,那到最熱時(shí)不一個(gè)個(gè)像熱鍋上的螞蟻似被火燒一般!這全球氣溫變暖也太明顯了吧!“到哪兒?”一個(gè)低沉的男中音傳來(lái)。我瞬間從抱怨中走出,一邊用手扇著風(fēng),一邊答道:“哦,英杰學(xué)校?!蔽铱戳丝此緳C(jī)個(gè)子看上去挺高的,皮膚是健康的淡黑色,臉上還有一顆大痣,還和我寒暄了幾句,看上去是個(gè)和藹可親的人。
我在口袋里摸索著錢(qián),突然“呯”一下,什么東西掉了,我找了找沒(méi)什么,便又做自己的事情,到了站,付了錢(qián)便徑直下車(chē)。
晚上走到小區(qū)門(mén)口,摸摸口袋,我的鑰匙呢?沒(méi)有鑰匙我怎么進(jìn)去,還好遇到了姑姑,才借了鑰匙上的門(mén)禁卡進(jìn)去了我一邊走一邊想:我的鑰匙去哪兒了?是落在家里了還是掉在哪了?是出租車(chē)還是學(xué)校?沒(méi)有鑰匙我怎么進(jìn)小區(qū),回家呢?要是別人撿到鑰匙在小區(qū)做壞事在家里偷東西怎么辦?我該怎么向爸爸媽媽交代?。炕丶也挥质且魂嚵R。
想著想著便到了家門(mén)口,爸爸仿佛知道我丟了鑰匙開(kāi)門(mén),站在門(mén)口等我。一進(jìn)門(mén),媽媽便問(wèn):“鑰匙是不是丟了?丟在哪兒了?是不是在出租車(chē)上?。俊币贿B串的問(wèn)題讓我措手不及更是大吃一驚,媽媽怎么知道了?原來(lái)是那位好心的司機(jī)發(fā)現(xiàn)鑰匙后,不僅沒(méi)獨(dú)吞,還專(zhuān)程送到了物業(yè),物業(yè)才打電話(huà)進(jìn)行失物招領(lǐng)。
我松了一口氣,鑰匙終于找到了。感謝那位好心的司機(jī),那位擁有美好心靈、品德的司機(jī)。
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美麗心靈的心得篇十三
美麗的心靈美麗萬(wàn)物心靈!
——題記
嫩草初冒,柳葉兒吐牙,春姑娘尾隨著細(xì)雨的腳步悄入人間。天昏昏,好像是調(diào)皮的云娃娃把老天爺惹怒了,讓他始終陰沉著臉;又好像是老天爺把愛(ài)哭的雨娃娃打哭了,讓她淅淅瀝瀝的哭個(gè)不停。漫步在這醉人的雨景中,思緒沖破了寧?kù)o:
那也是春季的一個(gè)雨天,可雨卻沒(méi)有這么溫柔。放學(xué)的那首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》伴著雨聲悠揚(yáng)響起,我卻背著書(shū)包躊躇在教學(xué)樓大廳下期盼雨能歇一歇。望著同學(xué)們有的自行撐傘,有的結(jié)伴撐傘,有的則躲進(jìn)父母的大傘下相繼離去的情景,凄楚之感頓涌心痛。天,下這雨;同學(xué),已離去;父母,忙于工作;家,路途遙遠(yuǎn)。一種茫然無(wú)助如這冰涼的雨水般侵襲著我的內(nèi)心。
突然一把傘出現(xiàn)在雨中,漸漸地向我走來(lái),那是一把黑白條格相間的雨傘,傘下的人不是別人,正是我的同班好友?!澳阍趺匆矝](méi)走?”雨中,我怕他聽(tīng)不見(jiàn),所以故意提高了嗓門(mén)?!斑@傘給你撐吧!”說(shuō)著他把傘遞給我。我握著留有余溫的傘抦,半感激半疑惑的問(wèn)了一句:“那你呢?你沒(méi)傘不行??!”“我家離的近,況且我還有把傘落教室里了,多余的這把傘我也懶哪,就你先撐著吧!我這就回去取傘,你先走吧!“真是謝謝了”懷著安心裝著感動(dòng)撐起傘,我沖進(jìn)了雨場(chǎng)。雨水重重地打在雨布上,發(fā)出極美的樂(lè)音。我知道,這首樂(lè)曲的作者是他,可我卻終究叫不出他的名字,雨水落在地面的水泊中,泛起雨花,也好像是經(jīng)不起樂(lè)曲的陶醉,情不自禁地縱情一舞。我也不例外,撐起傘蹦跳著躲過(guò)水泊跳進(jìn)車(chē)院。
取出自行車(chē),準(zhǔn)備回家的我因事在學(xué)校門(mén)前的一家超市停留了一段時(shí)間。當(dāng)我準(zhǔn)備回家之際,一個(gè)熟悉的身影掠過(guò)我的眼前。他!騎著自行車(chē)逆風(fēng)行于雨中!可!可他的傘呢!哦,我明白了,原來(lái)……一種想喊住他的沖動(dòng),但卻壓制住下去了。他那開(kāi)的風(fēng)衣在風(fēng)中拼命地向后飄著,雨水順著他的發(fā)梢流下,我望著雨中他遠(yuǎn)去的身影,內(nèi)心涌起波瀾……再次聽(tīng)這雨聲,我聽(tīng)出了這首樂(lè)曲的名子,叫做“美麗的心靈”。
迎著風(fēng),頂著雨,撐著傘,瞪著車(chē),眼里閃的是感動(dòng)的'淚花,心底埋得是深深的感激。由于風(fēng)勢(shì)過(guò)大,傘在風(fēng)雨中痛苦的掙扎著。一番考慮后,我毅然決定收起了傘,因?yàn)樗呀?jīng)不僅僅是一把傘,在我心里,它更是他美麗的心靈的縮影,我不忍讓它再受一點(diǎn)兒傷害。
似乎老天的心靈也被美麗了,風(fēng)小了,雨小了。風(fēng)雨吹落在我的臉上,是溫的,是柔的。原來(lái)風(fēng)雨的心靈也被美麗了。
思緒回到現(xiàn)實(shí),細(xì)雨打在臉上,我的嘴角微微泛起!
美麗心靈的心得篇十四
今天是9月10日,也是我國(guó)第xx個(gè)教師節(jié),在這里我要祝全校老師教師節(jié)快樂(lè)!我特別要祝我們的班主任周老師永遠(yuǎn)年輕漂亮。因?yàn)樗秊槲覀兏冻龅奶?,我想?duì)她說(shuō)謝謝你。
記得開(kāi)學(xué)的第一天,我們搬進(jìn)了新的教學(xué)大樓,大家都高興得不得了,就在老師和同學(xué)都沉浸在快樂(lè)中的時(shí)候,一件意想不到的事情發(fā)生了,過(guò)了一個(gè)晚上同學(xué)們個(gè)個(gè)都變成了小丑,眼睛紅腫,眼淚汪汪,在爸媽的攙扶下來(lái)到學(xué)校,我也不能幸免,那時(shí)學(xué)校簡(jiǎn)直沸騰了,校長(zhǎng)請(qǐng)來(lái)了衛(wèi)生局的專(zhuān)家分析問(wèn)題,結(jié)果是紫外線(xiàn)中毒,眼睛過(guò)敏,周老師紅腫著臉來(lái)到教室,顧不上自己又是倒茶,又是給我們添眼藥水。到了晚上還往我們家里打電話(huà)詢(xún)問(wèn)情況。這樣折騰了一天一夜,同學(xué)們的眼睛在周老師的關(guān)心下好了很多,可周老師因沒(méi)時(shí)間打吊針,臉的紅腫還沒(méi)完全褪去而堅(jiān)持來(lái)為我們上課了,在這時(shí),我們才發(fā)現(xiàn)周老師是多么平凡而又偉大啊!
老師,雖然在廣播聽(tīng)不到你的名字,在報(bào)紙上看不到你的照片,但我永遠(yuǎn)喜歡你,喜歡你那。
美麗心靈的心得篇十五
美麗,一談到美麗,就會(huì)有人說(shuō):“美麗的衣服,美麗的容顏……”多的不能再多,不過(guò)那些都是表面的,我認(rèn)為心靈美才是真正的美。
報(bào)名前一天晚上下了一場(chǎng)大雪,第二天早上太陽(yáng)出來(lái)了,陽(yáng)光照射到雪上,反射出耀眼的光芒。之后的幾分鐘,我就開(kāi)始裝備“武器”。開(kāi)始我的報(bào)名之旅。
我剛走出家門(mén)不遠(yuǎn),就看到大路上動(dòng)人的場(chǎng)景。一位大伯騎著自行車(chē),把上還有一個(gè)保溫瓶,由于地滑,大伯就把手臂伸得特別直。而在我身旁有一輛電瓶三輪車(chē)陷在了一個(gè)大雪堆里,怎么也開(kāi)不出來(lái)。不過(guò)路過(guò)的行人都來(lái)幫忙,大家一起喊:“一、二、三,一、二、三,……”車(chē)子被大家抬了出來(lái)。
我看到車(chē)子抬出來(lái)我就走了,就在這時(shí),那位大伯一下子就摔倒了,車(chē)把上的保溫瓶一下子就摔到了地上,里面的濃湯濺到旁邊一位青年的身上。原本其他人都以為會(huì)有一場(chǎng)“舌戰(zhàn)”,可是,那位哥哥沒(méi)顧著把衣服上的油漬擦掉,就跑到大伯身邊把他扶了起來(lái)。大伯一起來(lái)就連忙說(shuō):“小伙子對(duì)不起呀,我急著給病人送湯,所以就……請(qǐng)你原……”人們把目光轉(zhuǎn)向年輕人。只見(jiàn)他從口袋里拿出紙巾,一邊擦著皮夾克一邊笑著說(shuō):“這么點(diǎn)小事您別介意,您給病人送的湯一定很好喝,我的皮夾克真有“口福,還嘗了個(gè)鮮!”兩個(gè)人都笑了,眾人也笑了。
我望著那漸漸散去的人群,心中有種說(shuō)不出的感覺(jué)。再回頭看被眾人抬出的三輪車(chē)已經(jīng)走遠(yuǎn)。
我繼續(xù)向?qū)W校走去,可是校門(mén)口空無(wú)一人,我就奇怪了,今天報(bào)名怎么沒(méi)人,直到爸爸給我打電話(huà)我才回家。
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美麗心靈的心得篇十六
雪像吹落的花瓣那樣飄了下來(lái)。落在屋頂上,落在樹(shù)木上,也落在大河上,天地間成了一個(gè)銀色的世界。
早晨,我上街買(mǎi)東西。嘩——嘩——,我循聲望去,看到一個(gè)模糊的身影。高高的、瘦瘦的、拿著笤帚,慢慢地向前移著。是他,一個(gè)我天天看見(jiàn)的年邁的清潔工。他還是那么早,還是老樣子,一步步地掃著這條馬路。
我特意路過(guò)他的身旁,看到一雙慈祥和善的眼睛,一張蒼老、布滿(mǎn)皺紋、飽經(jīng)風(fēng)霜的臉,此時(shí),他正專(zhuān)注地掃著雪,是那樣的認(rèn)真。他先把雪掃成一堆一堆的,再一堆堆地撮起來(lái),然后再倒進(jìn)垃圾堆去。
突然,他注意到不遠(yuǎn)的地方下水道被堵塞了。他快步走過(guò)去,用那雙干枯的像老樹(shù)皮一樣的手,把雪一點(diǎn)一點(diǎn)摳出來(lái),直到通了為止。這時(shí),他的臉上露出了舒心的笑容。然而,他的手已被凍得通紅。他沒(méi)有在意,仿佛已經(jīng)習(xí)以為常了。他接著又向前掃去,高大的身影漸漸地消失了,他的身后留下了一條干凈的馬路。
美麗心靈的心得篇十七
一支紅色彩筆讓我留下一段難忘美好的回憶。
一個(gè)炎熱的夏天,我在家中畫(huà)著圖畫(huà),一支支彩色彩筆亂七八糟的,可我仍置之不理,有的在桌子底下,有的“失蹤”了……突然,一位六十來(lái)歲的老人走進(jìn)了我家,他長(zhǎng)著長(zhǎng)長(zhǎng)的胡子,穿著破舊的衣服,手中緊握著一個(gè)大鐵碗,里面裝著一角、兩角……他是個(gè)乞丐。他身后跟著一個(gè)小女孩,只有六七歲,短短的頭發(fā)七零八落,瘦瘦的臉蛋像布滿(mǎn)層層的沙塵,穿著一身破舊的衣褲,一副多么值得同情、憐憫的樣子??!
那位老人向我們說(shuō)了幾句“恭喜發(fā)財(cái)”,我的母親給了他們一些錢(qián),那小女孩微微笑道:“謝謝阿姨!”母親不禁稱(chēng)贊:“多么懂事的孩子!”那老人正準(zhǔn)備拉小女孩走,但她沒(méi)有走,知識(shí)慢慢蹲下身子,手向桌底下伸著。一會(huì)兒,她把我剛用過(guò)的紅色彩筆撿起來(lái)。我以為阿想要,就打算送給她??墒牵莫?dú)特行為打動(dòng)了我—她把那支彩筆交給了我母親,母親連忙接過(guò)筆,發(fā)出贊嘆:“真乖!”
小女孩擁有著多么純亮的童心??!我從沒(méi)見(jiàn)過(guò)像她那樣的人。在她還筆的那一瞬間,我好感動(dòng),一個(gè)年紀(jì)小小的孩子竟如此懂事。現(xiàn)在,沒(méi)有再見(jiàn)過(guò)她拉。就是為不一個(gè)不期而遇的相逢,心和心的撞擊,我才整夜、整夜的毫無(wú)睡意,似乎在等待著晨曦。
錯(cuò)過(guò)的只是歲月,永恒的卻是小女孩難能可貴的美的心靈。唯有這件事,如一道瑩光時(shí)時(shí)穿行于我的心靈叢中。
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美麗心靈的心得篇十八
她和我是從小到大的朋友,我十分了解她的為人。有一天,我們?cè)诓賵?chǎng)上玩時(shí),看到了一個(gè)小女孩坐在地上哭,我本來(lái)打算不管不顧的走了,可周文睿非要拉著我去問(wèn)她。她走到小妹妹的身邊,慢慢蹲下來(lái),親切地問(wèn):“小妹妹,你為什么哭呀?”“她們不和我玩兒!”小妹妹一邊指著旁邊的一些女生一邊哭。周文睿微笑地說(shuō):“她們不和你玩,我沒(méi)和你玩,好不好?”小妹妹一臉開(kāi)心興奮地說(shuō)“真的嗎?太好了!”就這樣,我們和這個(gè)小妹妹玩了一節(jié)下課。從這件事后,我感到了她樂(lè)于助人的品質(zhì)。
還有一次,我和她同時(shí)被叫到德育室,方老師讓我們干活,可是由于我不太愿意,心里想上體育課,就謊稱(chēng)下節(jié)課是數(shù)學(xué)課,本來(lái)是體育課。然后老師非常理解我們說(shuō),“不能耽誤你們主課,那你們回去吧!”我就開(kāi)心的拉著周文睿跑了!可周文睿卻硬要拉著我去和老師坦白,我對(duì)她說(shuō),算了吧,反正都說(shuō)了,沒(méi)事的。她卻執(zhí)意說(shuō):“不行,這樣你就撒謊了!你撒謊就不是個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子,你不能當(dāng)這樣的小孩!”聽(tīng)了之后,我羞愧地低下頭,說(shuō):“好吧!”我去德育處和方老師道歉,她也原諒了我。我出來(lái)后,周文睿露出了燦爛的笑容。
周文睿有許多優(yōu)秀品質(zhì),她不僅有一個(gè)美麗的外表,還有一顆。
“君子之修身,內(nèi)正其心,外正其容?!边@句話(huà)十分適合她。
美麗心靈的心得篇十九
世上沒(méi)有一個(gè)人或一樣事物是完美無(wú)缺的,我小學(xué)時(shí)的同桌劉小艷讓我明白了這個(gè)道理。至今,我依然記得她。
她的臉瘦瘦的,尖尖的下巴有些上翹,鼻子又扁又大,一雙小小的眼睛,像兩條縫,嘴唇厚厚的,卻包不住一口參差不齊的黃牙。她是班里最丑的女孩。
她長(zhǎng)得丑,性格孤僻,喜歡一個(gè)人發(fā)呆。老師卻偏偏安排她和我同桌,盡管我心里不大情愿,但師命難違。真惱火,整天面對(duì)著這樣一個(gè)默默無(wú)語(yǔ)的女孩,沒(méi)有人和我說(shuō)話(huà),真是寂寞。
然而,一次大掃除,她改變了大家對(duì)她的看法。那次大掃除時(shí),我們班不幸被抽到打掃廁所,沒(méi)有一個(gè)人愿意去,只有她自己去了。老師最后來(lái)“請(qǐng)”,我們才不情愿地往廁所走去。到了廁所,只見(jiàn)她正干得起勁。大家非常感動(dòng),跑過(guò)去和她一起干起來(lái),每個(gè)人都變得比以前勤快了。
還有一次,班級(jí)為災(zāi)區(qū)捐款,她是第一個(gè)捐的,而且捐了很多錢(qián)。我詫異地問(wèn)她:“你哪兒弄這么多錢(qián)?”因?yàn)槠綍r(shí)她很儉樸,在學(xué)校從未見(jiàn)她到小店買(mǎi)過(guò)東西。夏天,同學(xué)們常去小店買(mǎi)冷飲,她則只喝從家里帶的白開(kāi)水。最后,她真誠(chéng)并鄭重地對(duì)我說(shuō):“我家很窮,父親身體不好,常年吃藥,一星期媽媽只給我?guī)酌X(qián),這些錢(qián)是我平時(shí)積攢下來(lái)的。你可千萬(wàn)別告訴同學(xué)?!薄盀槭裁??”“因?yàn)槲遗聞e人嘲笑我,而且怕老師知道我家的情況后,把錢(qián)退回來(lái)?!倍嗪玫娜税。÷?tīng)了她的話(huà),我的心里一熱,一股暖流頓時(shí)涌遍全身。從那以后,我和她成了好朋友。
有一句格言說(shuō)得好:鳥(niǎo)美在羽毛,人美在心靈。是的,劉小艷沒(méi)有美麗的外表,但她會(huì)永遠(yuǎn)激勵(lì)并影響著我。
美麗心靈的心得篇二十
人世間有許許多多美麗的東西:舞者覺(jué)得跳舞美麗;樂(lè)者覺(jué)得音樂(lè)美麗;寫(xiě)者覺(jué)得文章美麗。而我覺(jué)得人的心靈最美麗。
在我的記憶中,有一件小事,它已經(jīng)過(guò)去很長(zhǎng)時(shí)間了,但我仍記憶猶新。那是個(gè)悶熱的下午,黑壓壓的烏云好像要向地面壓下來(lái)。我知道大雨就要來(lái)臨了。我抄起雨傘沖出門(mén),去接買(mǎi)東西的姥姥。這時(shí)街上的行人都在往家跑,我拿著雨傘向商店跑?!班狻钡囊宦?,我撞在一個(gè)人的身上。“對(duì)不起,我沒(méi)注意到?!蔽疫B忙道歉,只見(jiàn)被撞的那個(gè)人退了好幾步才站穩(wěn),我這才看見(jiàn)他原來(lái)是個(gè)盲人。我心里有些過(guò)意不去,可那個(gè)叔叔并沒(méi)有發(fā)火,只是和氣地說(shuō):“沒(méi)關(guān)系?!薄笆迨澹鸵掠炅?,我送您回家吧!”我是真心誠(chéng)意的,不管叔叔的推辭,挽起他的胳膊就走,我覺(jué)得,只有這樣,才能彌補(bǔ)我剛才犯下的過(guò)失。
世界上最美麗的不是人的外貌,也不是華麗的服裝,而是人的心靈。丟掉自私,選擇高尚;丟掉虛偽,選擇誠(chéng)。勿以善小則不為,勿以惡小則為之。舍棄小我才能成就大我,這就是。
美麗心靈的心得篇二十一
小真,一個(gè)平凡的名字,坐在平凡的座位,長(zhǎng)著一張平凡的臉,做著平凡的事,但她的行為總讓人感動(dòng)。
她學(xué)習(xí)很努力,但成績(jī)總是一般。為此,小真偷偷哭過(guò)好多次。體育課上完后,她總是先回教室,把黑板擦得閃閃發(fā)亮,地掃得得干干凈凈。其他同學(xué)都沒(méi)注意到她,她也覺(jué)得這沒(méi)什么。
但有一次,同學(xué)們都注意到她了。那天下午,大家讀書(shū)差不多20分鐘了,才聽(tīng)到教室門(mén)口輕輕的響起一聲“報(bào)告!”大家的讀書(shū)聲都停了,都哈哈大笑起來(lái):小真抱著她那破爛不堪的書(shū)包,頭發(fā)凌亂凌亂的,一只鞋子的鞋帶還沒(méi)系緊,滿(mǎn)身都有一些沙子。一看就知道是起晚了胡亂穿上衣服就趕過(guò)來(lái)的。她低著頭站在那里,眼淚都快流出來(lái)了。
胡老師走過(guò)來(lái),愛(ài)憐地為她整整衣服,輕聲說(shuō):“好了,不怕,回到座位上去吧!如果聽(tīng)不明白,下課可以去辦公室找我哦!”小真膽怯地點(diǎn)點(diǎn)頭,來(lái)到我旁邊坐下,看著她的臉,紅紅的像一個(gè)熟透的蘋(píng)果。
小真的性格也難以讓人琢磨不透。很多次在路上,我和小真散著步。本是心情愉快的,但看到小真見(jiàn)到一個(gè)易拉罐,瓶子都撿起來(lái)。這就使我們這些愛(ài)美的女孩不高興了——易拉罐什么的臟兮兮的,有些還有泥土留在上面,還是別人不要的廢物!這樣撿起來(lái),多丟面子!這活應(yīng)該是清潔工和乞丐干的吧!更丟人的是:她還經(jīng)常提個(gè)塑料袋,看到廢紙之類(lèi)的贓物就撿起來(lái)。小悅還在旁邊指著她說(shuō):“她是不是女孩呀,你看你看,臟死了!她長(zhǎng)大想當(dāng)乞丐么?”
終于,老師告訴我們:“小真是個(gè)好孩子!她辛苦撿來(lái)的易拉罐和廢紙都拿去換錢(qián)了。她不是為了貪那些錢(qián),而是用那些錢(qián)捐給‘希望工程’!還有那次,她遲到是一位她幫助一位年過(guò)古稀的老奶奶把一袋50斤的大米搬上5樓啊!你們一定奇怪我是怎么知道的,因?yàn)槟莻€(gè)奶奶就是我的鄰居!你們也許也不會(huì)注意到,平時(shí)是誰(shuí)在課間把地面掃得干干凈凈,是誰(shuí)每天早早地來(lái)到教室把每張書(shū)桌擦得一塵不染,她一直默默地做著這一切,而你們還嘲笑她”。
同學(xué)們終于都轉(zhuǎn)頭看著小真,她的臉又紅了。這時(shí),響起了雷鳴般的掌聲,大家第一次發(fā)現(xiàn),這個(gè)平時(shí)沒(méi)人注意的女孩原來(lái)是這么美麗。
我一直記著老師說(shuō)的那句話(huà):如果你沒(méi)有出眾的容貌,會(huì)讓你同樣出色;如果你有美麗的容顏,善良的心靈能讓你錦上添花!”
美麗心靈的心得篇二十二
我們的身邊有許多心靈美好的人,比如說(shuō)清潔工人。
一天,我從家出發(fā)準(zhǔn)備去上學(xué)。在上學(xué)的路上,我看見(jiàn)了一個(gè)年輕人把一張廢紙隨手一扔,于是就走了,隨后一個(gè)清潔工人走了過(guò)來(lái),拾起地上的廢紙,扔進(jìn)了垃圾桶,就這一小小的動(dòng)作,讓我有了很深的感觸。
清潔工人不是正有一顆嗎?
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