計(jì)劃可以幫助我們合理分配時(shí)間，避免任務(wù)沖突和時(shí)間浪費(fèi)。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要根據(jù)實(shí)際情況和資源來(lái)合理分配時(shí)間和精力。以下是一些制定計(jì)劃的常見(jiàn)錯(cuò)誤和解決方法，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇一
20___年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望?；厥走^(guò)去，20___度過(guò)了多么不平凡的一年，讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿多彩，背著厚重的書(shū)包，踏著雪路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒(méi)有停止。開(kāi)學(xué)的第一個(gè)禮拜我們便學(xué)習(xí)完了九年級(jí)的全部課程，然后一起去買(mǎi)復(fù)習(xí)參考書(shū)。夜晚，寧?kù)o的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。中考體育，每天做操時(shí)間開(kāi)始跳繩，每天有了跑操時(shí)間。倒計(jì)時(shí)的身影一刻都沒(méi)有在我們面前消失，就這樣，春去夏來(lái)，9月的朝氣換成了6月的成熟，21日，完成了中考。9月，我們步入了神圣的孝義中學(xué)，與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切，化作了20___年16歲同齡人的回憶。時(shí)光不能停止，河水更是不能停止流動(dòng)，假期來(lái)到了，年長(zhǎng)一歲，便更多一份睿智。成績(jī)只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實(shí)實(shí)，穩(wěn)下心來(lái)，查漏補(bǔ)缺，不必停留在回憶的時(shí)光里，為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間：
特此制定以下條例來(lái)約束自己：
1.假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng)，注重與人交往。
2.與家長(zhǎng)好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。
3.注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。
4.安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。
5.給自己一點(diǎn)壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6.適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野。
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇二
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽(tīng)力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語(yǔ)文書(shū)：9：10——9：30
自由活動(dòng)：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15
讀英語(yǔ)：10：20——10：30
做暑假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動(dòng)：12：40——1：00(不能打電腦)
做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30
做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00(包括寫(xiě)英語(yǔ)作文的時(shí)間)
眼保健操：2：10——2：15
休息(午睡)：2：30——4：00
畫(huà)畫(huà)：4：10——5：00
寫(xiě)作文：5：00——6：00
練行書(shū)：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動(dòng)：8：00——9：00
英語(yǔ)練習(xí)題：9：10——9：30
暑假作業(yè)：9：30——10：00
看書(shū)：10：00——11：00
自由活動(dòng)：剩余時(shí)間(不能打電腦)
語(yǔ)文：每天保證半小時(shí)閱讀
變化：高中語(yǔ)文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫(xiě)作，變“要我讀，要我寫(xiě)”為“我要讀，我要寫(xiě)”。
因此，學(xué)習(xí)高中語(yǔ)文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。
方法：要留意體察自然、社會(huì)和人生，關(guān)注文化生活，獲得許多發(fā)現(xiàn)，積累到豐富的寫(xiě)作素材。
在閱讀優(yōu)秀作品時(shí)，也要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)：品味語(yǔ)言，感受作品思想、藝術(shù)的魅力;領(lǐng)悟其豐富的內(nèi)涵，思考人生價(jià)值和時(shí)代精神;提出自己的新看法。
對(duì)自己的新發(fā)現(xiàn)，要學(xué)會(huì)不斷追問(wèn)，懂得聯(lián)想和想象。
對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理對(duì)高中生來(lái)說(shuō)十分必要，從字音、字形、詞語(yǔ)、標(biāo)點(diǎn)到句法、修辭等方面進(jìn)行整理，搜集文學(xué)常識(shí)、寫(xiě)作知識(shí)等內(nèi)容，構(gòu)建起自己的語(yǔ)文知識(shí)框架體系。
學(xué)習(xí)文言文最有效的方法是“積累”和“轉(zhuǎn)化”。
積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實(shí)詞意義、虛詞應(yīng)用、各種句式的變化其實(shí)就已經(jīng)包含其中了。
轉(zhuǎn)化是指把課內(nèi)學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，在閱讀背誦的基礎(chǔ)上掌握文言文的學(xué)習(xí)規(guī)律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。
此外，要學(xué)好語(yǔ)文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語(yǔ)文學(xué)習(xí)的計(jì)劃當(dāng)中。
高一正是廣泛涉獵課外書(shū)籍的好時(shí)機(jī)，每天至少用半個(gè)小時(shí)閱讀課外書(shū)。
數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識(shí)的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對(duì)分析能力的要求高。
所以進(jìn)入高中后，成績(jī)有所下降是正常的，大可不必為沒(méi)拿到高分而煩惱。
當(dāng)然，態(tài)度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
方法：學(xué)會(huì)聽(tīng)課在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，上課聽(tīng)老師分析問(wèn)題時(shí)，應(yīng)注意思路、方法，掌握了原理，一節(jié)課就有收獲了。
記筆記可以提高聽(tīng)課的效率，但不能因此影響聽(tīng)課，遇到不懂的地方，要及時(shí)跳過(guò)去。
如果發(fā)現(xiàn)聽(tīng)課吃力，則要做好課前的預(yù)習(xí)工作。
學(xué)數(shù)學(xué)的本質(zhì)是學(xué)解題，要學(xué)會(huì)多問(wèn)幾個(gè)為什么。
通過(guò)反復(fù)思考，理解后的知識(shí)才能真正成為自己的東西。
在理科的學(xué)習(xí)中，樹(shù)立自學(xué)的意識(shí)非常必要。
此外，多做練習(xí)對(duì)學(xué)好數(shù)學(xué)有很大幫助，但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“適當(dāng)”，而不是多多益善，搞題海戰(zhàn)術(shù)。
英語(yǔ)：語(yǔ)法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語(yǔ)教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。
高中英語(yǔ)非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，需要把所學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用到對(duì)語(yǔ)言、文章的理解之中。
這除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
方法：高一，重在培養(yǎng)興趣，樹(shù)立信心，鍛煉聽(tīng)說(shuō)能力，掌握幾個(gè)重要的語(yǔ)法點(diǎn)，掌握基本的閱讀方法，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高二，堅(jiān)持聽(tīng)說(shuō)聯(lián)系，著重?cái)U(kuò)大單詞量和閱讀量，提高語(yǔ)言的綜合運(yùn)用能力。
高三，提高語(yǔ)言知識(shí)的準(zhǔn)確性和綜合性，通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練提高解題技巧和應(yīng)試能力。
此外，語(yǔ)法和詞匯是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的兩大要素。
“語(yǔ)法萬(wàn)能唯一論”和“語(yǔ)法無(wú)用論”都不可取，語(yǔ)法應(yīng)堅(jiān)持結(jié)合語(yǔ)境中體會(huì)學(xué)習(xí)。
對(duì)于詞匯的學(xué)習(xí)應(yīng)堅(jiān)持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動(dòng)記憶。
在初記單詞時(shí)，鼓勵(lì)結(jié)合拼讀規(guī)則，達(dá)到“讀其音，知其形”的境界。
另外，要重視聽(tīng)說(shuō)能力的夯實(shí)鍛煉，通過(guò)背誦經(jīng)典課文，主動(dòng)參與類(lèi)似英語(yǔ)角的活動(dòng)等途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)。
物理：培養(yǎng)良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。
根據(jù)往年高考成績(jī)，物理科得分不太理想。
今年初三畢業(yè)生是參加過(guò)課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學(xué)物理要投入更多精力。
方法：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是獲得好的學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，可這一點(diǎn)卻常常被忽視。
高中的物理問(wèn)題中，大部分要求畫(huà)圖，有些內(nèi)容對(duì)圖的精確度要求高(如幾何光學(xué))，規(guī)范作圖書(shū)寫(xiě)是必須做到的。
高中物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)是按力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)及原子物理的順序展開(kāi)。
暑假中，建議對(duì)初中物理中有關(guān)的章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如九年級(jí)物理第十一章運(yùn)動(dòng)和力、第十二章力和機(jī)械、第十四章機(jī)械能。
而且高中物理以定量計(jì)算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復(fù)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。
此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門(mén)，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的科普類(lèi)電視節(jié)目和書(shū)籍，增加對(duì)物理的興趣。
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
福州一中化學(xué)高級(jí)教師、化學(xué)教研組副組長(zhǎng)何穎
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程既要進(jìn)行理科的邏輯推理，又要有文科的知識(shí)記憶和積累。
同時(shí)，化學(xué)也是一門(mén)實(shí)驗(yàn)學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實(shí)驗(yàn)，而且更要注意鍛煉自己的獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。
方法：從高一到高三，化學(xué)知識(shí)由淺入深呈螺旋式上升，須細(xì)水長(zhǎng)流、夯實(shí)基礎(chǔ)，臨時(shí)抱佛腳絕對(duì)行不通。
化學(xué)知識(shí)雖然瑣碎、繁雜，但有一定規(guī)律可循，只要善于并勤于對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理、比較和歸納，就可以使化學(xué)知識(shí)系統(tǒng)化、條理化。
這是高一就必須開(kāi)始做的積累工作，記下課堂上老師講的但書(shū)上沒(méi)有的內(nèi)容，每一次學(xué)習(xí)的感悟，自己平時(shí)容易錯(cuò)的問(wèn)題，到總復(fù)習(xí)的時(shí)候就有了屬于自己的“教材”，這是錢(qián)都買(mǎi)不到的寶貝。
另外，做化學(xué)實(shí)驗(yàn)前要做到心中有數(shù)，實(shí)驗(yàn)時(shí)要“手到、眼到、心到”，實(shí)驗(yàn)完成后要認(rèn)真分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、實(shí)驗(yàn)誤差，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)評(píng)價(jià)。
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇三
通過(guò)本學(xué)期的課堂教學(xué)，能夠達(dá)到以下教育教學(xué)目標(biāo)：
2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展；
3、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，逐步養(yǎng)成習(xí)慣，在群體活動(dòng)和比賽中能夠以公正、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。
二、教材分析。
本學(xué)期的教材包括：
1、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)：發(fā)展你的體能；心理健康與身體健康的關(guān)系。
2、田徑；跳。
3、體操：體操技能在生活中的應(yīng)用。
4、球類(lèi)：籃球和排球。
5、武術(shù)：太極拳。
6、健美操。
由于太極拳、排球和健美操都是新授內(nèi)容，作為本學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。并且學(xué)生對(duì)排球和太極拳的接觸的比較少，因此，把排球和太極拳的教學(xué)作為難點(diǎn)來(lái)對(duì)待。
三、學(xué)生情況分析。
初一學(xué)生，是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期，學(xué)生活潑、好動(dòng)，體育活動(dòng)參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、集體意識(shí)強(qiáng)，特別是女生正處于身體發(fā)展快速期，伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn)，部分同學(xué)開(kāi)始出現(xiàn)害怕上體育課的問(wèn)題，應(yīng)該適時(shí)的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。
四、本學(xué)期預(yù)期學(xué)科教育目標(biāo)。
1、運(yùn)動(dòng)參與：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為；激發(fā)學(xué)生對(duì)體育與健康課程的興趣；并能養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣；認(rèn)真上好體育課。
2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)會(huì)太極拳，并學(xué)會(huì)應(yīng)用到生活中；掌握籃球、排球基本技術(shù)，并能夠在比賽中運(yùn)用。明白各種游戲時(shí)所要求的具體動(dòng)作。
3、身體健康：發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)；知道自己身體的變化。
4、心理健康：正確理解體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系；了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用；對(duì)體育活動(dòng)能表現(xiàn)出快樂(lè)與傷心的情緒；形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)；形成互幫互助的友愛(ài)精神。
5、社會(huì)適應(yīng)：能夠體驗(yàn)集體活動(dòng)能和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別；按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或設(shè)備；在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人；建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
五、完成教育教學(xué)任務(wù)的具體措施。
1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索，充分推行“三段六部”教學(xué)模式，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、結(jié)合體育大課間和課外活動(dòng)，關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識(shí)和能力的培養(yǎng)。
3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題，提高每個(gè)學(xué)生的組織表達(dá)能力。
4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用，形成良好的傳、幫、帶氛圍。
5、將游戲和比賽，穿插到每一節(jié)課中，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇四
再有一個(gè)多月的時(shí)間就要放寒假了，考生應(yīng)該注意做好寒假期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃。下面一起來(lái)看一下學(xué)大的.專(zhuān)家精心的為大家準(zhǔn)備的關(guān)于高考高三學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的一些資料，幫助同學(xué)們更好的做好高三寒假的復(fù)習(xí)備考工作。
1.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等。
2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘。
3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)。
4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：20----7：50：跑步。
8：00吃飯。
8：20---9：10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)。
9：25—11：25數(shù)學(xué)試卷一份。
11：25---11：45看報(bào)課外書(shū)。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10化學(xué)。
14：25--15：25英語(yǔ)。
15：40—16：40物理。
16：40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)。
吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書(shū)，free。
21：30睡覺(jué)。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：20----7：50：跑步。
8：00吃飯。
8：20---9：00做作業(yè)(英語(yǔ))。
9：15—10：55物理試卷一份。
11：00---11：45歷史。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)。
14：25--15：25數(shù)學(xué)。
15：40—16：40化學(xué)。
16：40---5：30摘抄，閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)。
吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書(shū)，free。
21：30睡覺(jué)。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：20----7：50：跑步。
8：00吃飯。
8：20---9：00做作業(yè)(數(shù)學(xué))。
9：15—10：55化學(xué)試卷一份。
11：00---11：45英語(yǔ)。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)。
14：25--15：25物理。
15：40—16：40政治。
16：40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)。
吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書(shū)，free。
21：30睡覺(jué)。
注意：可以根據(jù)自己的具體情況進(jìn)行調(diào)整。
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇五
一、班級(jí)學(xué)生情況分析
一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃
。
學(xué)生的集中注意力時(shí)間過(guò)短但是善于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)強(qiáng)好勝、樂(lè)于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強(qiáng)、生性活潑好動(dòng)等，這些都是一年級(jí)的孩子共有的特性。
任教的四個(gè)一年級(jí)，男女生的比例基本一致。但是無(wú)論是男生還是女生，都很期盼上體育課，表現(xiàn)欲強(qiáng)，這是屬于每個(gè)孩子的特性，但是對(duì)于一年級(jí)的孩子尤為明顯。
二、教材分析
小學(xué)一年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類(lèi)等基礎(chǔ)項(xiàng)目以便于使得學(xué)生在跑、跳、投的基本技術(shù)上得到提高，并且挖掘生活中的實(shí)用技能。
教材隊(duì)列是水平一的第一個(gè)實(shí)踐教材內(nèi)容，前面還包括了理論（認(rèn)真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢(shì)等），教學(xué)中，針對(duì)一年級(jí)的學(xué)生注意力渙散的特點(diǎn)，主要配以簡(jiǎn)單的隊(duì)列、隊(duì)行為主。如：原地向左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、后轉(zhuǎn)、原地踏步等。要求在每節(jié)課上都能夠?qū)⑦@些隊(duì)列知識(shí)慢慢滲透到實(shí)際教學(xué)中。通過(guò)徒手操的練習(xí)，有助于提高學(xué)生 的注意力、觀察力和動(dòng)作思維能力，發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識(shí)。在學(xué)會(huì)游戲的同時(shí)，更加應(yīng)該學(xué)會(huì)與同伴合作完成游戲內(nèi)容、并且學(xué)會(huì)相互幫助、積極參加個(gè)人和團(tuán)體的活動(dòng)、懂得遵守游戲規(guī)則。
針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，在平常的教學(xué)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生跑、跳練習(xí)。根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地器材等實(shí)際條件，充分開(kāi)發(fā)課程資源、開(kāi)發(fā)廢棄物品。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。主要是通過(guò)體育課的教學(xué)，使學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，如：拍球，滾動(dòng)，劈叉等，安全地進(jìn)行體育活動(dòng)，獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)廣播操的教學(xué)，形成正確的身體姿勢(shì)；通過(guò)走、跑、跳、投、擲等游戲的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體能；使學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
4、心理健康目標(biāo)：通過(guò)游戲與基本動(dòng)作的教學(xué)，使學(xué)生能適應(yīng)陌生的環(huán)境，并能說(shuō)出自己參加體育活動(dòng)的情緒表現(xiàn)。通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控自己的情緒。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：建立起和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神
四、教學(xué)措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。
2、備課每一節(jié)課，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛，課前課后進(jìn)行及時(shí)的反思。
3、采用多樣的教學(xué)方法，主要采用情景導(dǎo)入、設(shè)置問(wèn)題的等方法，以提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣。
4、積極培養(yǎng)體育骨干，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂(lè)的同時(shí)學(xué)到知識(shí)，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
5、加強(qiáng)課堂常規(guī)的教育、落實(shí)，以防傷害事故的發(fā)生。
6、因材施教。因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生都是一個(gè)個(gè)體，都有自己獨(dú)特的一面，在教學(xué)中，針對(duì)不同的學(xué)生在編寫(xiě)
教案
的時(shí)候做到認(rèn)真、仔細(xì)，個(gè)別對(duì)待，兼顧全局。高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇六
高中新學(xué)期數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃表是現(xiàn)在大家比較關(guān)注的問(wèn)題，數(shù)學(xué)網(wǎng)高中頻道的編輯就為您準(zhǔn)備了相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助高中生做好開(kāi)學(xué)計(jì)劃表，規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間!
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗(yàn)的`好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃浀臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇七
周次
活動(dòng)內(nèi)容
組織者
1
1、師生常規(guī)教育、集中衛(wèi)生整治。
2、設(shè)施安全檢查，簽訂安全協(xié)議書(shū)、簽訂目標(biāo)責(zé)任書(shū)。
校務(wù)
2
制定學(xué)校、教務(wù)、教研、幼兒園、學(xué)科教學(xué)計(jì)劃
校務(wù)
教務(wù)
3
主題：低年級(jí)數(shù)學(xué)如何提高課堂效率。
教務(wù)
4
主題:課中講與練、當(dāng)堂批閱的最有效方法.
教務(wù)
5
1、顧曉玲老師二年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)研討匯報(bào)活動(dòng)。
2、全校作業(yè)評(píng)比活動(dòng)。
教務(wù)
6
1、教學(xué)月排查。
2、第一階段月考及質(zhì)量分析研討活動(dòng)
校務(wù)
教務(wù)
7
王麗蓉老師二年級(jí)課堂教學(xué)大比武觀摩研討活動(dòng)。
校務(wù)
教務(wù)
8
宋雪峰老師一年級(jí)語(yǔ)文課堂教學(xué)大比武觀摩研討活動(dòng)。
教務(wù)
9
賈珊老師一年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)大比武研討活動(dòng)。
教務(wù)
10
1、期中考試及質(zhì)量分析研討活動(dòng)
教務(wù)
11
1、教學(xué)月排查。
2、王麗霞老師幼兒大班課堂教學(xué)大比武活動(dòng)。
校務(wù)
教務(wù)
12
1、全校家校聯(lián)系活動(dòng)。（家長(zhǎng)座談會(huì)）
2、范青校長(zhǎng)幼兒中班課堂教學(xué)大比武研討活動(dòng)。
教務(wù)
13
劉建華幼兒中班課堂教學(xué)大比武觀摩研討活動(dòng)。
教務(wù)
14
鄭曉燕幼兒小班課堂教學(xué)大比武觀摩研討活動(dòng)。
教務(wù)
15
1、教學(xué)月排查。
2、第三階段月考及質(zhì)量分析研討活動(dòng)
校務(wù)
教務(wù)
16
全校課堂教學(xué)大比武總結(jié)
校務(wù)
教務(wù)
17
1、幼兒園成果展示觀摩評(píng)估。
3、教學(xué)月排查。第四階段月考及質(zhì)量分析研討活動(dòng)。
校務(wù)
教務(wù)
18
1、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)課改試驗(yàn)交流及匯報(bào)活動(dòng)。(交課改匯報(bào)材料)
2、組織常識(shí)課考試工作。
校務(wù)
教務(wù)
19
1、全校教研工作總結(jié)。
2、全校教學(xué)排查。
3、期末總復(fù)習(xí)研討會(huì)。
校務(wù)
教務(wù)
20
1、教師第四階段論文、信息、作品發(fā)表考核。
2、組織期末考試、閱卷、總結(jié)工作。
3、整理學(xué)校工作檔案,匯總教師考核成績(jī)。
校務(wù)
教務(wù)
21
安排假期護(hù)校工作
校務(wù)
備注
各項(xiàng)活動(dòng)若因故不能按時(shí)進(jìn)行,按計(jì)劃順延.
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇八
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
1.、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。
2、.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。
教學(xué)難點(diǎn):
1.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的`協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2.并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。
小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇九
摘要：隨著我國(guó)教育質(zhì)量和學(xué)生素質(zhì)的提高，傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育方式方法已經(jīng)明顯無(wú)法滿足學(xué)生對(duì)現(xiàn)代體育教育的要求，也無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代素質(zhì)教育的發(fā)展。本文通過(guò)探索了中學(xué)體育教育中的競(jìng)賽模式、趣味性、中學(xué)體育素質(zhì)教育、體育精神等四個(gè)方面。
關(guān)鍵詞：競(jìng)賽模式趣味性中學(xué)體育素質(zhì)教育體育精神。
隨著我國(guó)教育質(zhì)量和學(xué)生素質(zhì)的提高，傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育方式方法已經(jīng)明顯無(wú)法滿足學(xué)生對(duì)現(xiàn)代體育教育的要求，也無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代素質(zhì)教育的發(fā)展。這就使得一些對(duì)中學(xué)體育教育感興趣的專(zhuān)家學(xué)者不斷探索中學(xué)體育教育的新形式、新思路、新方法。
一、中學(xué)體育教育的競(jìng)賽模式。
傳統(tǒng)的體育教育模式就是學(xué)校一周排出一節(jié)體育課，上課內(nèi)容由體育教師自由掌握。但是由于學(xué)校、體育教師、社會(huì)等各方面影響，體育課實(shí)際上成為了學(xué)生們學(xué)習(xí)其他“重要”課程之余的放松時(shí)間，體育教育并沒(méi)有起到它本身的作用。涉及到競(jìng)賽性質(zhì)的也就是一年一度的以田徑等競(jìng)技項(xiàng)目為主的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，但有時(shí)候也會(huì)因?yàn)榻o其他學(xué)科讓路而被取消。隨著現(xiàn)代素質(zhì)教育的深入發(fā)展，中學(xué)體育教師也要與時(shí)俱進(jìn)、順應(yīng)發(fā)展要求，不斷將競(jìng)賽模式引入體育教育。
第一，中學(xué)體育教育要不斷將體育競(jìng)賽與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育教育沒(méi)有競(jìng)賽觀念，學(xué)生只是將體育課做為一種放松。體育競(jìng)賽觀念引入體育教育后，體育教學(xué)中學(xué)生的體育成績(jī)直接與學(xué)生成績(jī)，甚至升學(xué)掛鉤。同時(shí)，向?qū)W生們傳授利用各種生活中簡(jiǎn)便器材鍛煉身體的方法。這樣就能引起學(xué)生們對(duì)體育教育的重視，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生體會(huì)到體育的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣。
第二，中學(xué)體育教育要不斷將體育競(jìng)賽與體育課考核相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育課考核、“達(dá)標(biāo)”、升學(xué)考試等形式，雖然在一定程度上對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)起到了積極影響。但是，這些都不是競(jìng)賽項(xiàng)目，并不能引起學(xué)生們足夠重視。將競(jìng)賽觀念引入體育教育，在學(xué)校內(nèi)部、年級(jí)、班級(jí)、班級(jí)內(nèi)部之間舉行比賽，分出個(gè)人和班級(jí)名次。學(xué)生們不僅能獲得個(gè)人榮譽(yù)，還有集體榮譽(yù)感。這更能激發(fā)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高個(gè)人體質(zhì)的興趣和積極性。
二、中學(xué)體育教育的趣味性。
在傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育中，體育教師一般采取“放羊式”教學(xué)方式，即體育課上，學(xué)生們以自由活動(dòng)為主，教師沒(méi)有任何安排。學(xué)生們之所以仍然喜歡體育課，只要是因?yàn)榭梢詴簳r(shí)擺脫沉重的學(xué)習(xí)包袱。但是這不是對(duì)體育課真正存在興趣。中學(xué)體育教育真正的趣味性應(yīng)該是學(xué)生對(duì)體育課本身的熱愛(ài)，這也是現(xiàn)在體育教育改革的重要內(nèi)容之一。增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育教育的興趣，關(guān)鍵從以下幾點(diǎn)著手：
第一，改革體育教學(xué)內(nèi)容，關(guān)注學(xué)生興趣。傳統(tǒng)的體育教學(xué)夸張地說(shuō)，是毫無(wú)內(nèi)容。而改革體育教學(xué)內(nèi)容，就是在中學(xué)體育教育中開(kāi)設(shè)足球、籃球、乒乓球、羽毛球等一系列項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)，可以讓學(xué)生根據(jù)的興趣愛(ài)好自由選擇，這樣學(xué)生們學(xué)習(xí)起來(lái)會(huì)更加投入。
第二，激發(fā)體育需要，喚醒學(xué)生興趣。喚醒學(xué)生興趣的根本手段就是激發(fā)學(xué)生們的體育需要。正如中長(zhǎng)跑，又累又單調(diào)?？梢韵胂?，幾乎沒(méi)有學(xué)生喜歡中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候，體育教師雖然可以強(qiáng)制要求，但這樣不僅不會(huì)提高學(xué)生們對(duì)體育的興趣，反而會(huì)適得其反。但是，如果體育教師們向?qū)W生們強(qiáng)調(diào)，中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)是提高心、肺功能的有效手段，通過(guò)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們不僅可以提高自身的體質(zhì)，而且能夠以更充沛的精力從事學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。這樣就能更好的激發(fā)學(xué)生們的.需要，從而產(chǎn)生興趣。
三、中學(xué)體育素質(zhì)教育。
第一，中學(xué)教師要不斷提高自身素質(zhì)。中學(xué)體育教師在中學(xué)體育教育中起主導(dǎo)作用。無(wú)論是素質(zhì)教育觀念的創(chuàng)新，還是體育教育內(nèi)容、方式改革，都取決于體育教師的自身素質(zhì)。所以，中學(xué)體育教師應(yīng)該強(qiáng)化自身的責(zé)任意識(shí)，端正教學(xué)思想，同時(shí)積極提高自身的技能、豐富自身的知識(shí)。第二，加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育。體育教育中，不能只關(guān)注學(xué)生的體育成績(jī)、競(jìng)賽水平，更應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生們?cè)隗w育教育中協(xié)同合作的良好作風(fēng)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助的道德品質(zhì)，還有集體主義感的精神。第三，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。素質(zhì)教育要求的不僅僅是學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高、身體的強(qiáng)壯，同時(shí)還有學(xué)生心理素質(zhì)的強(qiáng)化。對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不但是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，也是素質(zhì)教育的必然要求。通過(guò)豐富多彩的體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生們積極向上的頑強(qiáng)精神，從而讓他們自尊、自信、自強(qiáng)。
四、體育教育中的體育精神。
體育精神是指體育運(yùn)動(dòng)中所蘊(yùn)含著的對(duì)人的發(fā)展具有啟迪和影響作用的有價(jià)值的思想、作風(fēng)和意識(shí)。豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，盡管其手段、形式、方法等各不相同，但基本的體育精神卻相同。中學(xué)生從一開(kāi)始投入到體育運(yùn)動(dòng)中，就已經(jīng)開(kāi)始接受體育精神的影響，受到體育精神的熏陶。
在不斷的探索和嘗試中，體育教師必須發(fā)揮創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，在教學(xué)思想和教學(xué)方法上大膽改革，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學(xué)中激發(fā)學(xué)生們的興趣，努力培養(yǎng)學(xué)生們的素質(zhì)和體育精神。只要我們多嘗試、多實(shí)踐，體育課堂一定會(huì)有一片嶄新的天空。
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高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇十
3、學(xué)生人人能掌握一項(xiàng)球類(lèi)項(xiàng)目的的技能方法，了解該項(xiàng)目的有關(guān)知識(shí)，并能自主開(kāi)展體育鍛煉，培養(yǎng)體育實(shí)踐能力創(chuàng)新精神。
4、能主動(dòng)參加體育鍛煉，樂(lè)于參加體育與健康常識(shí)的學(xué)習(xí)，在體育活動(dòng)中能正確對(duì)待勝負(fù)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，表現(xiàn)出公正、負(fù)責(zé)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、單項(xiàng)重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容分析：
(一)、跑
1、知道蹲踞式起跑、障礙跑和耐久跑的動(dòng)作方法。
2、學(xué)會(huì)蹲踞式起跑動(dòng)作，做到起跑反應(yīng)迅速，起動(dòng)快，起跑后迅速進(jìn)入加速跑;進(jìn)一步學(xué)習(xí)耐久跑、定時(shí)跑，掌握跑的動(dòng)作和呼吸方法，能跑得持久。
3、能表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志和吃苦耐勞的優(yōu)育品質(zhì)。
(二)、球類(lèi)
1、了解籃球、排球、乒乓球、羽毛球的有關(guān)知識(shí)。
2、每個(gè)學(xué)生初步掌握一項(xiàng)球類(lèi)的基本動(dòng)作，并能開(kāi)展自主練習(xí)。
3、在學(xué)習(xí)中體能運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，并產(chǎn)生鍛煉興趣。
四、具體工作安排：
3月：
1、制定體育教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度。
2、全體學(xué)生進(jìn)行新操?gòu)V播體操《舞動(dòng)青春》的培訓(xùn)、教學(xué)工作，達(dá)到人人會(huì)做。同時(shí)抓好“兩操一課”保證在校學(xué)生每天體育活動(dòng)1小時(shí)以上。
3、添置部分的體育器材(請(qǐng)示)
4、排球隊(duì)繼續(xù)訓(xùn)練
5、各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的素質(zhì)訓(xùn)練。
6、制定學(xué)校體育工作計(jì)劃。
7、搞好體育室的布置、器材的擺放等工作。
4月：
1、排球隊(duì)與教職工進(jìn)行教學(xué)比賽交流。
2、制定田徑、排球春訓(xùn)計(jì)劃，逐步進(jìn)行實(shí)施。
3、田徑隊(duì)、排球隊(duì)訓(xùn)練。
4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別體育項(xiàng)目考核。
5月：
1、組織開(kāi)展班級(jí)的排球比賽。
2、開(kāi)展全校教職工排球比賽。
6月：
1、籃球隊(duì)、田徑隊(duì)系統(tǒng)訓(xùn)練。
2、開(kāi)展全校教職工兵乓球比賽。
3、排球隊(duì)、田徑隊(duì)系統(tǒng)訓(xùn)練。
4、對(duì)各訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行力量訓(xùn)練。
5、在教學(xué)上對(duì)各指定考核項(xiàng)目進(jìn)行考核。
7月：
1、對(duì)學(xué)生學(xué)年考核評(píng)價(jià)，登記，上報(bào)。
2、學(xué)期總結(jié)。
本人將竭盡全力把教學(xué)工作做好。
20xx年3月3日
初中體育教學(xué)計(jì)劃篇三
一、基本情況：
本學(xué)期所教的是八年級(jí)六個(gè)班，每個(gè)班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個(gè)半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類(lèi)教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。
二、教材分析：
結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑：跑、跳、投;體操，球類(lèi)：籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類(lèi)中的人球結(jié)合。
三、教學(xué)目標(biāo)和要求
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類(lèi)等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。
四、教學(xué)措施
1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
五、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。
六、德育滲透：
體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。
本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
(1)、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺(jué)性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。
(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠(chéng)實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的內(nèi)容。
(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
(4)、球類(lèi)中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容
總之，在教學(xué)過(guò)程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇十一
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。
二、教材分析。
一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類(lèi)，稱(chēng)為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容，都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能，沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
三、
學(xué)情分析。
于基本活動(dòng)的教學(xué)。
四、教學(xué)總目標(biāo)。
1、運(yùn)動(dòng)參與：進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。積極參加各種游戲活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課。
2、運(yùn)動(dòng)技能：進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
3、身體健康：學(xué)生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢(shì)，知道身體各部位名稱(chēng)及自己身體的變化，發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。
4、心理健康：體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣。與同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲，充分展示自我，體驗(yàn)成功或失敗的心情。
5、社會(huì)適應(yīng)：在游戲活動(dòng)中遵守紀(jì)律，尊重他人，不妨礙他人游戲，能與同伴團(tuán)結(jié)合作。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
1，養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。
2，隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。
3，小學(xué)生廣播體操。
4，各種跑、跳、投練習(xí)。
六、教學(xué)主要措施。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。謝號(hào)角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。
3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)。
xx。
高中體育教學(xué)計(jì)劃表篇十二
水平二（三年級(jí)）第一學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
1.能知道鍛煉身體的的一些基本常識(shí)及方法，懂得一些體育與健康的安全常識(shí)，吃不樹(shù)立保護(hù)環(huán)境和科學(xué)鍛煉身體的常識(shí)。
2.能學(xué)會(huì)本年級(jí)田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本動(dòng)作的能力。
2012----2013學(xué)年度第一學(xué)期 小學(xué)體育工作計(jì)劃
為全面貫徹黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識(shí),達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的,提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平,開(kāi)展好各項(xiàng)體育活動(dòng),特訂如下計(jì)劃: 9月份:
中心工作,隊(duì)列學(xué)習(xí)鞏固練習(xí)廣播操.10月份:
中心工作,以班為單位,個(gè)人跳短繩,踢毽子,舉行一次小比賽.11月份:
中心工作, 以班為單位,集體跳長(zhǎng)繩活動(dòng).12月份:
小學(xué)校課外活動(dòng)表
1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)體育課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。 2、抓好課間操、大課間活動(dòng)、陽(yáng)光體育活動(dòng)。
3、加大體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練力度，嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量，爭(zhēng)取各項(xiàng)比賽獲得好名次。 三、工作要求
(一)深化體育課程改革，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程
1.體育課程標(biāo)準(zhǔn)是體育教師開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)的指南，為使體育教師盡快樹(shù)立全新的體育教學(xué)理念，開(kāi)展多種形式的培訓(xùn)，促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。
體育教師將一如既往，在學(xué)校行政的領(lǐng)導(dǎo)下，繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，弘揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，努力做好以下幾項(xiàng)工作：
1.認(rèn)真貫徹《體衛(wèi)工作兩個(gè)條例》精神，以認(rèn)真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展各項(xiàng)工作。
2.在體育教師之間倡導(dǎo)勤學(xué)習(xí)、共研討之風(fēng)，以不斷充實(shí)提高每一位教師的理論水平和教育、教學(xué)能力。
3.圍繞《課程標(biāo)準(zhǔn)》和新的教材體系開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，本學(xué)年，體育教師人人上實(shí)踐課，在實(shí)踐中得以提煉、得以升華。
4.一絲不茍做好各種資料工作，不斷充實(shí)完善學(xué)校體育資料。
5.全面負(fù)責(zé)特色項(xiàng)目建設(shè)，擬定專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃，用好校本教材，開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，為創(chuàng)建特色建設(shè)先進(jìn)學(xué)校工作作出貢獻(xiàn)。
1.全面抓好“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，精心組織好大課間活動(dòng)，營(yíng)造生動(dòng)活潑的課間活動(dòng)氛圍，讓校園真正成為學(xué)生的樂(lè)園。
2.繼續(xù)貫徹實(shí)施素質(zhì)教育，組織好校園文化活動(dòng)，讓學(xué)生在愉悅的氛圍中游戲、活動(dòng)。 3.配合學(xué)校行政、德育組、藝術(shù)組認(rèn)真研究，擬定計(jì)劃，組織舉行2013年學(xué)校學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
(四)、加大課余訓(xùn)練力度，提高競(jìng)技水平
1.在普及的基礎(chǔ)上抓提高，使學(xué)校體育工作得以健康發(fā)展。
2.重新調(diào)整學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)，重點(diǎn)建設(shè)田徑隊(duì)。責(zé)任到人，合理制定訓(xùn)練計(jì)劃?？茖W(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格訓(xùn)練，爭(zhēng)取在區(qū)級(jí)比賽中取得好成績(jī)。
體育課的安全問(wèn)題是我們體育教師所必須重視的問(wèn)題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛(ài)學(xué)生，對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)心。上課前，應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全；在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況；在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
五、具體工作安排： 九月份
1、制定新學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃。
2、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)和校本課程的教學(xué)理念。 3、做好冬季業(yè)余訓(xùn)練計(jì)劃，繼續(xù)業(yè)余訓(xùn)練工作； 4、訓(xùn)練學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)，參加縣小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。
5、組織學(xué)生對(duì)2013《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練 十月份
9、做好校運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)籌備工作 10、開(kāi)展學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì) 十二月份
11、加大業(yè)余訓(xùn)練力。
12、做好男子籃球訓(xùn)練指導(dǎo)工作。 13、做好女子排球訓(xùn)練指導(dǎo)工作 一月份
1、抓好教學(xué)常規(guī)（廣播操、自編操、進(jìn)退場(chǎng)的秩序），努力提高廣播操的質(zhì)量及精神面貌。 2、積極參加市、區(qū)培訓(xùn)和展示研討工作,通過(guò)觀摩和學(xué)習(xí)不斷充實(shí)與完善體育組工作。3、進(jìn)一步加強(qiáng)完善教研組的教學(xué)研討內(nèi)容，提高組內(nèi)教師積極向上、合作進(jìn)取的精神。4、積極落實(shí)、開(kāi)展好“三課、兩操、兩活動(dòng)”的具體要求。
5、開(kāi)展校園體育文化，通過(guò)體育節(jié)的契機(jī)，安排好各類(lèi)體育項(xiàng)目，充分發(fā)展學(xué)生的興趣愛(ài)好，增強(qiáng)學(xué)生健康意識(shí)，提高學(xué)生健身的能力。【2013-2014學(xué)年第二學(xué)期學(xué)校體育工作計(jì)劃 】2013-2014學(xué)年第二學(xué)期學(xué)校體育工作計(jì)劃。
6、繼續(xù)做好《學(xué)生身體素質(zhì)》的測(cè)試工作以及數(shù)據(jù)庫(kù)上報(bào)工作。
7、認(rèn)真抓好田徑訓(xùn)練與比賽，并積極選拔三年級(jí)的田徑、籃球運(yùn)動(dòng)員，同時(shí)實(shí)施全面有效的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
8、配合學(xué)校教導(dǎo)處與其他組室完成學(xué)校體育的各項(xiàng)工作。 三、具體安排 三月份：
1、第一周做好開(kāi)學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。 2、第二周組建校田徑隊(duì)、開(kāi)好動(dòng)員會(huì)。3、組建?；@球隊(duì)，開(kāi)始訓(xùn)練。
4、加強(qiáng)學(xué)校早操的行為規(guī)范、精神面貌.,做到常效管理。 5、制定校園體育節(jié)計(jì)劃。
6、積極開(kāi)展市級(jí)網(wǎng)絡(luò)教研活動(dòng)。 四月份：
1、落實(shí)好每天鍛煉1小時(shí)的活動(dòng)。
2、積極開(kāi)展組內(nèi)研討課，參加?！靶∑簌Z”青年教師評(píng)比 3、舉行第五屆校園體育節(jié)，開(kāi)展各類(lèi)體育項(xiàng)目 4、舉辦第五屆校園田徑運(yùn)動(dòng)會(huì) 五月份：1、參加區(qū)校園田徑運(yùn)動(dòng)會(huì) 2、學(xué)生《身體素質(zhì)測(cè)評(píng)》數(shù)據(jù)上報(bào) 3、體育學(xué)科論文 4、籃球隊(duì)訓(xùn)練常態(tài)化 六月份：
1、做好學(xué)生期末體育成績(jī)測(cè)評(píng)工作，并做好登記、保存。 2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)探討體育組研究的課題。3、著手論文撰寫(xiě)。4、做好期末總結(jié)。
5、參加區(qū)小學(xué)生籃球比賽 6、安排暑期學(xué)生訓(xùn)練事宜
2013-2014學(xué)期體育教學(xué)工作總結(jié) 本學(xué)期的教學(xué)工作將要結(jié)束了，這是我成績(jī)工作三十二年多來(lái)，參與體育教學(xué)工作的第一個(gè)學(xué)期，屬于從村校走到中心校當(dāng)體育教師的角色轉(zhuǎn)換階段，雖然還在過(guò)渡期，但是我覺(jué)得自己的工作完成的還是不錯(cuò)的。當(dāng)然，在教學(xué)過(guò)程中還存在很多問(wèn)題，需要我在今后工作中積累經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)和改進(jìn)?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：。
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